Как одеться весной в 35 лет. Базовый гардероб от эвелины хромченко

[—ATOC—] [—TAG:h2—]

✔ Платья для женщин возраста 35 лет

С тех пор, как для девушек стало нормальным носить брюки, мир моды изменился. Джинсы, комбинезоны, брюки, костюмы – для девушки 30-ти лет возможности выглядеть привлекательно и подчеркнуть фигуру значительно расширились. Но что бы ни прогнозировали модные эксперты, платье для женщины – лучшая . Ни в какой другой вещи вы не будете выглядеть так нежно, ничто не подчеркнет силуэт и не придаст свежести образу лучше, чем модное платье.

• Повседневные фасоны платье для женщины 30 лет должны быть простого кроя, длина до колен. Можно попробовать модели с декольте, но глубокий интригующий вырез у дневного платья для женщин 35 лет не подойдет.
• Выбирая офисный , обратите внимание на фасоны платьев с длинным рукавом или рукавом ¾.
• Отличным вариантом на лето будет платье-рубашка с запахом. В сочетании со шляпкой, лодочками и светлой кожаной сумкой образ получится легким и стильным.
• Выбирая вечерний наряд, попробуйте померить платья из струящихся или плиссированных тканей. Они добавляют загадочности и скрытой сексуальности.
• Не забывайте про каблуки. Они придают походке шарм и визуально стройнят.
• Никогда не подбирайте к платью дешевые аксессуары. Особенно это касается пластмассовой бижутерии и откровенной бутафории драгоценных камней.

Хотите повесить в шкаф несколько новых нарядов, но не можете подобрать фасон? Здесь есть кое-что для вас…

✔ Платье-футляр

Офисный вариант, который вписывается в дресс-код и одновременно подчеркивает изгибы фигуры. Важно! Выбирайте модель, которая просто хорошо сидит, но не обтягивает полностью. Не то рискуете показаться вульгарной особой, которая не разбирается в деловом стиле. Крой прямой и простой, оттенки темные или пастельные. Никаких кружевных вставок или вырезов. У каждой бизнес-леди в шкафу должно висеть такое платье.

✔ Вечернее платье с корсетом

Роскошный вариант для вечеринки, похода в ресторан, театр и т.д. Корсет подчёркивает грудь и талию, юбка свободно ложится на ноги и доходит до пола. Платья с корсетом не должны быть с коротким низом, только в пол. Верх может быть украшен камнями Сваровски, у юбки может быть небольшая объемная подкладка. Самые выигрышные цвета для такого фасона: красный, черный, изумрудный, золотой. Минимум аксессуаров!

✔ Платья-костюмы

Интересные фасоны, которые создают эффект загадки: это элегантные платья для женщин за 30 или комбинация пиджачка и юбки? Вариантов много, поэтому если хотите себе такой наряд, посмотрите фото в интернете. Старайтесь подобрать такой наряд максимально по фигуре, просторные модели могут вас старить и полнить.

✔ Прямое платье

В гардеробе должны преобладать однотонные вещи, но несколько цветных платье тоже не помешают. Например, прямое платье в полоску или клетку. Такая расцветка не считается кричащей и при этом визуально стройнит, вытягивает силуэт (касается вертикальной полоски). Приемлемая длина: начиная чуть выше колена и заканчивая щиколотками. Такой фасон можно носить в любое время года, нужно только правильно подобрать ткань и сопутствующую одежду.

Модный эксперт утверждает, что в таком возрасте девушка должна одеваться элегантно, стильно и дорого. По словам Эвелины Хромченко, базовый гардероб для женщины 30 лет состоит из комплекта вещей, которые подойдут и для работы, и для отдыха и развлечений. И если правильно подобрать наряды, вся одежда будет отлично сочетаться друг с другом и не потеряет актуальность несколько модных сезонов.

Стилист предпочитает классический стиль в одежде и все ее выходы на светские мероприятия отличаются особой женственностью и элегантностью. Эвелина советует девушкам не бояться делать ставку на базовые вещи. Они не будут смотреться скучно, а наоборот станут фундаментом образа, который с легкостью можно дополнить трендовой одеждой и аксессуарами.

Базовые составляющие гардероба для женщины приобретаются на несколько сезонов, поэтому:

• должны быть пошиты из качественного материала;
• выполнены в классическом стиле;
• нейтральной цветовой гаммы: белой, черной, бежевой, синей, серой;
• быть соответствующего размера и хорошо сидеть по фигуре.

Важно! Для того, чтобы разбавить базовую одежду и сделать комплект более насыщенным, необходимо дополнить его трендовыми вещами или аксессуарами.

Гардероб, предлагаемый Эвелиной Хромченко, позволит всегда выглядеть стильно, но при этом не держать в шкафу большое количество одежды. Можно будет с легкостью превратить дневной образ в вечерний, всего лишь сменив обувь и сумку.

Модный эксперт Эвелина Хромченко

Звездный стилист рекомендует девушкам в 30 лет не следовать тенденциям, присущим подростковой моде. Вместо мини стоит остановить выбор на юбке миди длины, которая придаст образу шарма и утонченности. Главное правило: она должна быть пошита из качественной ткани и хорошо сидеть.

В этом возрасте стоит отказаться от вещей, делающих вас безвкусно одетыми:

• джинсы или брюки, украшенные стразами;
• чересчур облегающие майки, топы;
• кофты с оголенным животом;
• футболки с нелепыми надписями или аппликациями;
• лаковые высокие сапоги.

Если вы не любитель строгих цветов, то замените белый на бежевый, голубой, нежно розовый или мятный, а черный на синий, изумрудный, бордовый.

Важно! Большая часть базовых вещей должна быть выполнена в универсальной цветовой гамме. Яркие детали лучше добавлять в качестве акцентов.

Модный эксперт предупреждает о том, что не стоит миксовать в одном наряде более 3 цветов. И нужно подходить с особой осторожностью к комбинации ярких деталей.

Базовые элементы гардероба

Подбирая модный look, учитывайте его уместность в той или иной ситуации. Шкаф не должен быть перегружен вещами, но в нем обязательно должны быть комплекты для работы и деловых встреч, светских выходов и прогулок, активного отдыха на природе.

Одежда

Составляющие базового женского гардероба от Эвелины Хромченко:

1. Бежевый тренч классической модели – незаменимая вещь. На пике популярности миди-длина. Эксперт утверждает, что если ты любишь яркие цвета – не стоит себя сдерживать, главное, чтобы такой тренч вписывался в наряд.
   
   
2. Для поздней осени стоит приобрести классическое двубортное пальто в пастельных тонах, а для зимы – утепленное пальто из кашемира, пуховик или парку. В зависимости от того, какой стиль вам ближе.
   
   
3. Основа гардероба для любой девушки немыслима без пары хороших джинсов. В новом сезоне актуальны голубые и серые джинсы, которые отлично комбинируются с рубашками, блузками, свитерами, водолазками.
   
   
4. Классические брюки черного или темно-синего цвета. Выбирайте как зауженные модели, так и слегка расклешенные к низу.
   
   
5. Юбка-карандаш, подобранная по фигуре мгновенно преобразит девушку, сделав ее образ стильным и эффектным. Рекомендуемая Эвелиной длина – миди (на пару сантиметров ниже колена). Сейчас в моде смелые эксперименты, поэтому можно комбинировать такую классическую юбку с футболками, свитшотами и дополнить кожаной курткой.
   
   
6. Также в гардеробе просто необходимо иметь несколько вариантов платьев. Классическую модель (например, всегда актуальное маленькое черное платье) или платье-футляр, которые можно дополнить яркой обувью или аксессуарами. Оно отлично подойдет как для работы в офисе, так и походов в кино, театр, ресторан.
   
   
7. По возможности, стоит дополнить гардероб шикарным вечерним платьем в пол, выполненным из качественного дорого материала. И более свободным коктейльным платьем.
   
8. Пиджак или жакет классического приталенного фасона без вызывающих элементов декора.
   
   
   На сегодняшний день такие вещи вышли за рамки офисно-делового стиля, поэтому их можно смело добавлять в повседневные комплекты.
   
9. Теплый кардиган – отличное решение для прохладных осенних вечеров.
   
10. Свитера, джемпера, свифтшоты и водолазки – базовые теплые вещи для холодных времен года.
    
    
    Лучше иметь несколько вариантов, выполненных их хорошей ткани – кашемира, шерсти. Касательно оттеночной гаммы – стоит отдать предпочтение универсальным цветам.
11. Модный эксперт утверждает, что даже если у вас на работе нет строгого дресс-кода, в гардеробе должна быть классическая белая блуза или рубашка. Она всегда поможет освежить образ, придать ему женственности и эффектности.
    
    
    Помимо такого варианта, можно купить блузку с декоративными элементами – кружевом, складками, запахом, необычными рукавами (например, фонариками).
    
    
12. Для летнего периода необходимо пару футболок с рукавами (светлого и темного цветов), майки на брителях.
    
13. Джемпер или водолазка в полоску – всегда стильное дополнение к образу.
    
    
14. Также Эвелина Хромченко в базовом гардеробе советует иметь деловой костюм, который, несомненно, подчеркнет строгость и элегантность любой девушки.
    
    Он может состоять из таких комбинаций: пиджак + юбка или пиджак + брюки. Костюм лучше выбирать черного, темно-синего или серого цвета. Очень важно, чтобы он идеально сидел.

Обувь и аксессуары

Они важны не меньше, чем одежда. Безусловно, сумок, аксессуаров, обуви может быть много, но среди базовых обязательно должны быть:

1. Туфли-лодочки. Просто незаменимый атрибут, который дополнит любой наряд – как строгий деловой, так и нарядный. Остановите выбор на бежевых или черных.
   
   
   Стилист советует не экономить на обуви, так как качественная пара – хорошая долговременная инвестиция в модный образ.
2. Балетки – могут быть как однотонные, так и с рисунком. Удобный и практичный выбор для повседневной жизни.
   
   
3. Также не лишними будут босоножки – сейчас в моде модели на утолщенном каблуке или танкетке.
   
   
   Необходима и спортивная обувь – кроссовки или кеды.

Инструкция

Комплексный уход за собой включает правильное питание, грамотное увлажнение кожи и волос, а также подвижный образ жизни, без которого невозможно сохранить фигуру. , которые хотят выглядеть младше 35 лет, нужно знать, что борьба с первыми признаками старости должна быть ежедневной и непрерывной.

Красота начинается изнутри, поэтому женщина после 30-ти лет не имеет права забывать о питьевом режиме. Мало выпивать 2 л воды в сутки, нужно делать это правильно. Нельзя пить во время и сразу же после еды, последний стакан необходимо выпивать не менее чем за 15 минут до приема пищи, а потом воздержаться от воды еще 2 часа. Пить нужно мелкими порциями, чтобы не растянуть желудок.

Тем, кто мечтает выглядеть на 10 в 35 лет стоит забыть о кондитерских изделиях, жареной и копченой пище, а также переедании. Глупо надеяться, что можно получить все необходимые зрелой коже и волосам витамины и минералы из пищи. С возрастом их усвоение нарушается. На помощь придут сбалансированные комплексы и БАДы. В рационе женщины от 35 лет обязательно должна быть фолиевая кислота, железо, кальций, клетчатка, ненасыщенные кислоты Омега-3 и антиоксиданты, самым мощным из которых признан Астаксантин.

Чтобы выглядеть в 35 на 25, стоит отказаться от жестких скрабов, заменив их фруктовыми кислотами. Также необходимо сократить контакт кожи с водопроводной водой, заменив ее косметическим молочком, маслом или бутиллированной жидкостью.

Волосы женщины, как и кожа, могут многое рассказать о ее возрасте. Помимо покупных шампуней и бальзамов стоит включить в уход домашние маски на основе яиц, меда, дрожжей и горчицы. Кстати, горчичный порошок, благодаря своим жгучим свойствам, не допускает разрушения меланина и оберегает от преждевременной седины.

Как выглядеть младше 35 лет, не имея возможности ходить в спортзал? Очень просто – используйте малейшую возможность подвигаться. Откажитесь от лифта, делайте легкую гимнастику 2-3 раза в день, чаще и дольше гуляйте после работы.

Естественно, если женщина хочет выглядеть на 10 лет моложе в 35 лет, это должно отражаться в ее манере одеваться. Разумнее всего отдать предпочтение классике и стилю винтаж – они никогда не стареют. Юбки до колен, прямые брюки, женственные платья и блузы должны стать постоянными спутниками женщины 35 лет. А вот подражание тинейджерам может сыграть злую шутку – узкие джинсы, короткие топы и боевой макияж, наоборот, прибавят 5-10 лет.

Источники:

• Уход за кожей лица после 35 лет
• Как хорошо выглядеть в 30, 40 и 50 лет: меню по возрасту
• Астаксантин в жизни людей

На рабочем месте мы проводим от 8 до 12 часов своего времени – практически весь день. В это время мы общаемся с коллегами, ведем переговоры, заключаем сделки, проводим семинары и делаем отчеты. И успешность деловых встреч во многом зависит именно от внешнего вида человека, от его умения не только правильно, красиво и по делу говорить, но и подать себя.

Инструкция

Стиль – деловой, официальный. Это значит, что в почете должны быть костюмы. Мужчинам обязательно нужно следить за соответствием галстука костюму и рубашке. Дамам необязательно носить брюки – элегантные костюмы есть и с юбкой. Классическое сочетание «белый верх - черный низ» еще никого никогда не подводило, но если вы позволите себе отступить от него, надев светло-лиловую блузку или рубашку пастельных тонов, это тоже будет выгодно смотреться. Женщины могут надеть и платье, если вырез не слишком большой, а длина – до колена или чуть выше. И обязательно – колготы, вне зависимости от времени года и места.

Обувь. Первое и самое главное здесь правило – обувь должна быть чистой. В межсезонье не поленитесь принести на работу вторую обувь и переобуваться в красивые легкие ботинки или туфли: ногам легко и людям приятно.Любительницам высоких каблуков и шпилек, наверное, лучше умерить свой пыл и на работе надевать просто изящные туфли «лодочки» на невысоком каблучке.

Не переборщите с аксессуарами. Не нужно надевать на себя все золотые украшения, какие у вас только есть. Изящные серьги, тонкая цепочка на шее или ниточка бус, одно кольцо (если вы замужем) – этого будет вполне достаточно. А вот красивые часы пойдут на пользу имиджу и , и . Красивый ремень также вызовет уважение коллег.

Правила для офиса никто не отменял. Утром примите душ, вымойте волосы. Если у вас , уложите их в красивую прическу, особенно если собираетесь на важную встречу или совещание. Следите за руками. Маникюр нужно не только женщинам, но и , потому что многие бросают первый взгляд именно на руки. Девушкам не следует злоупотреблять макияжем, ярко-красные помаду и лак оставьте для вечеринок после работы. И не душитесь очень сильно, у кого-то ваши духи, раскрывающиеся все новыми и новыми нотками, могут вызвать аллергию и насморк.

Следите за собой и своим поведением. Красивая осанка, даже когда набираете текст на компьютере, вежливая улыбка, приветствие коллегам, когда приходите на работу, умение похвалить и поддержать также важны на работе . Хорошо выглядеть – это не только одеваться и , это еще и хорошо относиться к окружающим вас людям. Не обсуждайте личные вопросы громко, при посторонних и уж тем более по служебному телефону. Не сплетничайте о коллегах даже с самым осведомленным сотрудником, а если кому-то нужна помощь или подсказка, помогите и поддержите.

Видео по теме

Полезный совет

Помните, что на работе вы ежедневно находитесь под прицелом десятков глаз, оценивающих ваш внешний вид и поведение. И если вы действительно считаете себя хорошим работником, ценным сотрудником и деловым человеком, ваш внешний вид и манера поведения никогда не вызовут нареканий со стороны начальства или коллег.

Достижение тридцатилетия для означает вступление в новый жизненный этап. И в это время они начинают все больше беспокоиться о своей внешности, ведь именно сейчас начинают проявляться признаки старения, которые трудно скрыть. Женщина за 30 должна выглядеть определенным образом, чтобы не вызывать насмешек или сожаления.

Инструкция

Ухоженно

Это первое правило, которому должны неукоснительно следовать представительницы за тридцать. Если раньше вы могли позволить себе пропустить поход к парикмахеру, подкрасить кончики ногтей, не делая новый маникюр, и прочие лености, теперь они просто непозволительны. Привыкайте уделять себе больше времени, чем обычно. Пришло время подыскать хороших мастеров и завести с ними долгие и крепкие отношения, которые станут залогом вашего прекрасного внешнего вида. Среди них обязательно должен быть косметолог с большим опытом.

Элегантно

Одежда говорит о многом. После тридцати уже нельзя позволить себе носить короткие шорты, мини-юбки, джинсы с дырками и прочие молодежные вещи. Смена гардероба пойдет вам на пользу, ведь она подчеркнет вашу готовность вступить в новый этап, не задерживаясь на старом и не стараясь молодиться. Отдавайте предпочтение классическому покрою, приобретите платья и деловые костюмы, кардиганы, пиджаки.

В этом возрасте уже пора определиться с собственным стилем. Вам вовсе не обязательно четко следовать моде и с закрытыми глазами покупать все то, что засветилось на подиумах. Постарайтесь понять, что делает вас привлекательнее, в чем вы себя чувствуете комфортно. Возьмите эти вещи за основу, прилагая к ним ту или иную деталь гардероба для создания разных образов.

Подтянуто

Экспресс-диеты остались в прошлом, сегодня вы уже не можете себя позволить такие издевательства над организмом. Поэтому придется постараться придерживаться одной физической формы, желательно стройной и подтянутой. Для этого нужно отказаться от вредных продуктов, портящих не только фигуру, но и сказывающихся на коже. Придерживайтесь правил здорового питания, и лишние килограммы вместе с проблемами кожи сойдут на нет. Помимо этого, обязательно занимайтесь спортом. Простые получасовые пробежки по утрам помогут вам быть в тонусе и отлично выглядеть, несмотря на годы.

Видео по теме

Обратите внимание

Не старайтесь скрывать возраст за нелепыми нарядами школьниц - это приведет лишь к насмешкам со стороны окружающих вас людей. Помните, что после тридцати женщина расцветает. Примите этот возраст как пору стать настоящей леди.

35 лет - особый возраст, когда ваша внешность зависит от вас, как никогда. Сейчас вы можете с одинаковым успехом выглядеть и на 30, и на 40. Ресурсы, отведенные вам природой и генами, уже зачастую требуют подкрепления в виде качественного и регулярного ухода. Впрочем, в таком возрасте достижимо многое, и вы можете выглядеть гораздо моложе своих лет.

Вам понадобится

• - услуги косметолога;
• - занятия фитнесом;
• - услуги стоматолога;
• - продуманный гардероб.

Инструкция

Займитесь фитнесом. Если в юности вы могли похвастаться стройной фигурой, помните о том, что сохранить ее навсегда невозможно. Да, вы можете выглядеть отлично в одежде, однако ваше тело неизменно теряет в качестве. Вы сами не заметите, как даже стройная фигура уже не кажется такой же упругой, как утрачивается гибкость, как становится тяжелее подолгу ходить. После 30 лет ежегодно женщина теряет до 10% мышечной массы, если не поддерживает свое тело с помощью тренировок. Если у вас есть лишний вес, ситуация усугубляется. Полнота прибавляет возраста не меньше, чем дряблость. 35 лет - тот возраст, когда еще не поздно строить фигуру. Вполне возможно, если вы возьметесь за себя, то будете выглядеть даже моложе и лучше, чем 5-7 лет назад.

Измените свой уход, чтобы нейтрализовать возрастные изменения: в 35 это вполне реально. Рассмотрите внимательно свое лицо, чтобы проанализировать трансформации, которые произошли с ним за последние 7-10 лет. Чаще всего в этом возрасте появляются морщинки вокруг глаз, заметные носогубные складки, начинается птоз в области нижней челюсти, появляются пигментные пятна и расширенные поры. Обычным косметическим уходом с данном случае не обойтись. Самое время попробовать инъекции гиалуроновой кислоты, в некоторых случаях - прибегнуть к филлерам. Обязательны регулярные пилинги курсами 2-3 раза в год. Научитесь делать гимнастику лица: при регулярных тренировках вы укрепите лицевые мышцы и будете выглядеть значительно моложе.

Уделите внимание своему стилю. Не стоит стремиться выглядеть элегантно: у вас еще будет на это время в более позднем возрасте. Не нужно молодиться и за счет подростковой одежды, даже если фигура позволяет вам это. Стиль casual, красивые аксессуары, изящная обувь помогут вам выглядеть моложе. Избегайте слишком банальных нарядов.

Огромное значение имеет состояние волос. Если у вас длинные и красивые локоны, не стремитесь расставаться с ними. Большинство типичных женских стрижек существенно добавляют возраста. Лучше позаботьтесь о том, чтобы волосы были блестящими и живыми, и как можно дольше сохраняйте их красоту.

Вложения в собственную улыбку - бесценны. Если до этого вы обходились стандартным стоматологическим уходом, после 30 становятся заметными возрастные изменения на зубах. Эмаль постепенно истончается и темнеет. Своевременное лечение, отбеливание и, возможно, установка виниров, определенно сделают вас визуально моложе. Никакие брендовые вещи и дорогие украшения не помогут, если у вас не в порядке зубы.

Обратите внимание

Возраст женщины выдают ее глаза. Избегайте стрессов, ищите вдохновение, радуйтесь мелочам, мыслите позитивно, и тогда ваш взгляд будет излучать молодость.

Полезный совет

Выберите в качестве примера знаменитость, которая очень молодо выглядит в свои 35. Проанализируйте, какие детали образа делают ее моложе, и возьмите на вооружение несколько приемов.

Когда женщине исполняется 35 лет, она начинает чувствовать себя уже не так молодо и свежо. Однако такие комплексы можно исправить некоторыми простыми приемами.

Секреты макияжа, которые помогут вам выглядеть моложе в 35 лет

Помните, что если вам уже больше 30 лет, ваш прежний привычный макияж должен быть немного изменен, так как некоторые приемы будут работать против вас.

Откажитесь от нанесения на кожу тональной основы, так как она может подчеркивать мимические морщинки и ее неровности. Ближе к сорока годам женский организм претерпевает некоторые изменения, касающиеся гормонального фона. Из-за этого кожа становится более сухой и обезвоженной. Нанесение тональной основы приводит к впитыванию влаги из нее, поэтому ваше лицо будет выглядеть немного припухшим и одутловатым. Если вы все-таки не можете отказаться от тонального крема, перед его использованием нанесите на кожу увлажняющий крем или основу под макияж, которая сможет создать некий барьер между тональным средством и вашей кожей. Кроме того, постарайтесь пару раз в неделю использовать специальные увлажняющие маски для лица. Их можно изготовить самостоятельно в . Например, смешайте одну столовую ложку меда с таким же количеством теплой сметаны. Нанесите полученную смесь на лицо, оставьте на 15 или 20 минут, а после смойте теплой водой. Такая маска сможет не только увлажнить вашу кожу, но и поможет вам в борьбе с мелкими мимическими морщинами. Также можно использовать измельченные листья подорожника. Залейте их кипятком, дайте настояться 10 минут, а потом заверните в тонкую марлю и делайте компрессы.

Обратите внимание на румяна, которые вы наносите во время макияжа. Лучше всего пользоваться средствами, изготовленными на кремовой основе. Это касается не только румян, но и теней для век. От темных теней следует отказаться. Выбирайте такой тон косметического средства, который будет отличаться от цвета ваших глаз и станет подчеркивать их.

После 35 лет кожа ваших губ становится сухой и подверженной различным воздействиям. Для макияжа губ используйте жесткую кисточку, так как она обеспечит вам ровное . Тон помады лучше выбирать светлый и естественный, а от карандаша для выведения контура нужно отказаться.

Некоторые особенности выбора гардероба в 35 лет

Помните, что женщины среднего возраста, выбирающие для себя слишком яркие тона одежды, рискуют выглядеть вульгарно и глупо. Отдайте предпочтения светло-голубым, бежевым, коричневым, серым или постельным тонам. Эти цвета подчеркнут вашу элегантность и женственность.

Выглядеть на свой возраст сегодня неактуально. Не меняя цифру в паспорте, вы сможете выглядеть моложе на 10, а то и на 15 лет. Нужно лишь правильно подобрать косметику и прическу, уделить внимание фигуре и внести коррективы в гардероб.

Инструкция

Визуально омолодить лицо можно с помощью правильно подобранного макияжа. Отдайте предпочтение косметике с деликатным блеском. Тональный крем со светоотражающими частицами, румяна с легким шиммером и атласные тени сделают лицо живым, придадут ему сияние. Откажитесь от матовых текстур, которые делают кожу тусклой и сухой, подчеркивают морщинки.

Не накладывайте слишком много косметики. Полный макияж сделает вас старше. Для повседневного образа достаточно тональной основы, румян, теней, туши и блеска для губ, вечером можно добавить подводку для век и хайлайтер, а легкий блеск заменить помадой.

Освойте современные приемы в макияже. Не обводите губы контурным карандашом, откажитесь от подчеркивания внутреннего века и бровей, выщипанных «в ниточку». Пользуйтесь тональной основой с эффектом лифтинга - она подтянет кожу и визуально сбросит несколько лет.

Попробуйте более светлую цветовую палитру. Вместо черной туши и подводки используйте коричневую или серую, бронзовую пудру замените на светлую бежевую. Откажитесь от помад коричневой и фиолетовой гаммы. Выглядеть моложе помогут полупрозрачные средства для губ розовато-бежевых, коралловых и абрикосовых оттенков.

Сделайте современную стрижку. Длинные, свисающие унылыми прядями волосы подчеркнут мимические морщины и придадут вам неухоженный вид. Гораздо эффектнее смотрятся полудлинные прически. Пряди, подстриженные ступенями, мягкие завитки, асимметричные челки сделают вас более молодой и модной.

Выбирая цвет для волос, отдайте предпочтение мягким теплым тонам - золотистым, светло-каштановым, рыжеватым, шоколадным. Очень эффектно выглядят и мягкие переходы цвета, а также эффект слегка выгоревших волос. Колористы рекомендуют не использовать слишком темные и неестественные цвета, особенно с фиолетовым, серым или бордовым отливом.

Омолодить руки поможет модный маникюр. Вместо длинных заостренных ногтей ярких цветов носите короткие. В моде темная гамма, а также разнообразные пастельные лаки, хорошо гармонирующие с кожей любого оттенка.

Подберите подходящий гардероб. Создать более моложавый и динамичный образ помогут брюки, юбки А-образного силуэта длиной за колено, трикотажные двойки и прямые платья-пальто. Откажитесь от мешковатых фасонов, а также от слишком жестких форм. Цветовая гамма должна быть более свежей и живой. Включите в гардероб больше светлых вещей. Кремовый, жемчужно-серый, теплый голубой или коралловый цвет будет бросать мягкий отсвет на кожу, делая ее более красивой и молодой. Не бойтесь комбинирования, сочетайте в одном ансамбле несколько оттенков.

Видео по теме

Оставаться молодой и красивой как можно дольше - вот цель истинной женщины. Можно правильно питаться или сделать подтяжку лица, но все равно есть несколько зон, которым следует уделить наибольшее внимание. Потому что именно они выдают реальный возраст, а без должного ухода могут и "добавить" вам несколько лет.

Мы не будем останавливаться на общеизвестных принципах здорового образа жизни, который, конечно же, сможет ощутимо улучшить ваш внешний вид и немного замедлить старение. Все и так прекрасно знают о воде, правильном питании, отсутствии вредных привычек, спорте и т.д.

Мы рассмотрим зоны, которые требуют постоянного пристального контроля и тщательного ухода, так как именно они первыми теряют молодость и свежесть и "добавляют" нам лишние года.

Видео по теме

По утверждению многих знаменитостей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж, основой для поддержания красоты является гармония души и тела и любовь к себе. К примеру, актриса Моника Беллуччи старается баловать свое тело контрастным душем, если у нее нет съемок, практически не использует макияж, употребляет в пищу биологически чистые продукты, прибегает к помощи гомеопатических средств, почти не пьет алкоголь, избегает загара, пьет много воды, уделяет должное внимание полноценному сну, каждые несколько часов опрыскивает лицо термальной водой.

А певице Дженифер Лопес восстановить силы помогает своевременный отдых, здоровый сон, отсутствие вредных привычек, избегание загара. По словам латино-американской дивы, в этом и заключается весь секрет ее привлекательности, причем, благодаря столь несложным приемам можно выглядеть великолепно в любом возрасте.

Учеными доказано, что после наступления менопаузы женский организм теряет кальций и белки. Отсюда и возникновение большого количества заболеваний. Таким образом, необходимо включить в свой рацион как можно больше продуктов, богатых белком и кальцием: сою, творог, различные виды сыров, сельдерей, бобовые, молоко, сардины, шпроты. Также рекомендуется принимать витамины и БАДы, содержащие легко усвояемый кальций.

Кроме того, после 50 лет не следует исключать спортивные тренировки, чтобы тело было всегда в тонусе. Помимо пользы, физические упражнения должны приносить удовольствие и давать заряд бодрости. Лучше всего заниматься йогой, фитнесом, плаваньем, пилатесом. Подобные тренировки способствуют регенерации костной ткани и позволяют легче перенести неприятности, связанные с наступлением менопаузы.

По поводу графика занятий и их интенсивности следует проконсультироваться с профессиональным тренером. При этом опытным поклонницам фитнеса следует уделять больше времени разминке, но меньше - силовым упражнением, а новичкам – комбинировать силовые и аэробные тренировки. В случае, если у вас есть проблемы со здоровьем, необходимо заранее проконсультироваться со врачом.

В возрасте около 50 лет визажисты рекомендуют пересмотреть свое отношение к макияжу. Некоторые женщины в этом период жизни впадают в крайности – начинают краситься слишком ярко, либо совсем перестают пользоваться косметикой. Оба этих варианта в корне неверны. Макияж нужен в любом случае, но в подобной ситуации выглядеть он должен максимально естественно.
Также не стоит злоупотреблять тональными средствами. Иногда можно и вовсе обойтись простой пудрой. Не следует красить губы слишком темной помадой, а глаза – мерцающими тенями вызывающих расцветок.

Существует немало женщин в возрасте 50 лет, которые утверждают, что выглядят на 35, и никто вокруг не дает им больше. Чаще всего - это иллюзия, неоправданное кокетство и самообан. К 50 годам возрастные изменения слишком сильны, и мало кому удается на самом деле выглядеть значительно моложе. Разумеется, такие впечатляющие примеры есть: например, актриса Кристи Бринкли или супермодель Иман. Однако, чтобы добиться такого же ошеломительного эффекта, необходимо проделать колоссальную работу над собой.

Тщательно ухаживайте за зонами, выдающими возраст, даже если все остальное у вас в порядке. Кисти, шея, декольте, колени: не пренебрегайте качественным уходом, причем лучше это делать заблаговременно, поскольку в 50 лет омолаживать проблемные места уже гораздо сложнее. Защищайтесь от ультрафиолета и держите осанку, чтобы избежать пигментных пятен и глубоких морщин на теле.

Чтобы в 50 лет выглядеть на 35, вряд ли получится обойтись без эстетической косметологии и хирургии. Если вы до этого регулярно и правильно ухаживали за лицом, вполне возможно, радикальные меры не потребуются. Однако ряд самых распространенных процедур поможет вам выглядеть значительно моложе. Среди них - иньекции ботулотоксина, филлеры (Juvederm, Restylane) в носогубные складки, коррекция овала лица. Ваша цель - избавиться от птоза (провисания кожи), а также предотвратить появление глубоких мимических морщин. Постарайтесь не переусердствовать с косметическими процедурами, чтобы ваше лицо выглядело живым и естественным. Попробуйте выполнять гимнастику для лица, чтобы укрепить мышцы и предотвратить опущение уголков губ, нависание верхних век.

До 30-ти лет женщина находится в постоянном поиске своего стиля. Она старается сделать свой образ более ярким, раскрепощенным и в соответствии с последними тенденциями моды. Но с приходом тридцатилетия стоит задуматься над полной сменой своего гардероба, так как в этом возрасте выглядеть тинейджером довольно абсурдно. В этой статье мы дадим советы женщинам 30 лет о том, как им правильно составить свой базовый гардероб. Внимание на фото.

Чего не должно быть в базовом гардеробе у женщины 30 лет и старше

Многие женщины не замечают в себе возрастных изменений, поэтому сформировать базовый гардероб для женщины 30 лет (фото смотрите ниже) — не представляет для них особой необходимости. Но все же существуют некоторые правила и запреты, нарушать которые не стоит. К тому же, обратите внимание, что базовые вещи в гардеробе женщины 35 лет особо не отличаются от нарядов тридцатилетней, а значит и запреты действуют те же. И так, что нельзя носить после 30-ти:

• Молодежные расцветки. Стоит забыть о кислотных цветах и слишком ярких, напоминающих гардероб куклы Барби.
• Детские принты. Неуместными также будут яркие наряды с разными симпатичными зверушками на них — слоники, кошечки, собачки и прочие.
• Обнажать некоторые части тела. Очень короткие топы, а также юбки и брюки с заниженной талией, оголяющие живот, будут смотреться на вас вульгарно.
• Излишнее обилие страз. Слишком много страз, бисера и разного вида бусин на аксессуарах и одежде выглядит очень дешево.
• Избирательный декор. Мода на рваные и потертые джинсы, вышитые, с аппликацией или кружевом пусть останутся для 20-летних.
• Мини-юбки. Не для всех 30-летних девушек они подходят.

Основные элементы одежды, из которых должен состоять ваш шкаф

Чтобы всегда знать, что одеть в любой момент, стилисты рекомендуют составить для себя список тех вещей, которые можно легко компоновать между собой. Какие же вещи должны присутствовать в шкафу каждой женщины?

Самая универсальная одежда для женщин после 30 лет (фото можно посмотреть внизу) – это юбка-карандаш. Она идеально впишется, как в летний гардероб, так и в зимний. Ее можно использовать в деловом, повседневном стиле и даже в вечернем. Для вечернего наряда отлично смотрится такая юбка из атласа и шелка. К ней можно подобрать абсолютно любой верх — блузка, удлиненный топ, рубашка, жакет, кожаная куртка, классический плащ и прочее.

Белая рубашка незаменима для офисного стиля или casual. Она сочетается практически с любой юбкой, брюками и даже джинсами всех расцветок. Поверх нее можно накинуть любой жакет, жилет или пиджак.

Маленькое черное платье придется по вкусу всем, так как оно подходит для любой фигуры, стоит лишь идеально подобрать фасон. Его отлично дополнят классические туфли и клатч или пояс одного цвета. К тому же расцветка может быть, как в тон платья, так и красного, синего, бежевого или другого цвета. Но не стоит покупать платье, сильно обтягивающее живот и бедра. Оно должно быть слегка свободным.

Какие брюки и джинсы подойдут женщинам 30+

Самый удобный вид одежды – это брюки и джинсы, куда же без них. Под такой наряд можно одеть практически все – блузы, топы, футболки, туники, рубашки и так далее. Но подбирать их следует правильно:

• брюки и джинсы следует выбирать с высокой посадкой;
• классические брюки и джинсы, без декора, отличный вариант после 30 лет;
• убедитесь, что сидят они идеально и не делают ненужных складок в области паха;
• цвет джинсов лучше выбрать темно-синий;
• брюки могут быть любых расцветок, но самый популярный – черный.

У каждой женщины свои предпочтения относительно верхней одежды, но классический плащ или пальто, идеально сидящее на фигуре, пригодится любой моднице в весенний и осенний сезон.

Выбираем стильные аксессуары для 30-летних модниц

Элегантные сумочки являются обязательным атрибутом любой 30-летней модницы. Желательно выбрать для себя несколько моделей для разных случаев жизни:

• дневная сумочка с длинным ремешком через плечо;
• сумка большего размера с наличием двух ручек, что удобно для работы;
• клатч под вечерний наряд.

Какая обувь лучше всего вам подойдет (с фото)

Что может быть женственнее универсальных туфель-лодочек на каблучке, которые можно носить под любой образ. Самый удачный выбор – это бежевые или черные туфли. Оба цвета актуальны – они подойдут под наряд любой расцветки. А желательно прикупить обе пары, и поверьте, вы не пожалеете. Одни можно носить каждый день, вторые – на вход.

О том, как составить базовый гардероб, мы поговорили. А теперь предлагаем прочесть правила стилиста Эвелины Хромченко относительно внешнего вида настоящей женщины:

1. Не стоит всем знать о вашем настоящем возрасте.
2. Если у вас красивые ноги – показывайте их.
3. Маленькие клатчи из матовой кожи намного лучше огромных баулов.
4. Корректируйте свой рост при помощи каблуков и определенного покроя одежды.
5. Правильные джинсы – это классические, темно-синие и отлично сидящие на вас.
6. Финансово выгодно для любой женщины иметь базовый гардероб.
7. Старайтесь быть модной, а не вульгарной.
8. Любите себя!

Пожалуй, мы рассказали вам все секреты настоящей привлекательной, элегантной и молодой дамы 30-летнего возраста. Более того, показали вам, что не стоит покупать кучу ненужных вещей. А может даже нужно избавиться от нескольких таких, залежавшихся в вашем шкафу. Слушайте советы итальянских стилистов и российских, и будьте всегда модными, стильными и жизнерадостными!

Женщина в 30 лет находится в апогее своего расцвета, красоты и очарования. В этом возрасте есть все – молодость, жизненная энергия и стремление к успеху, вера в себя. Но у многих представительниц прекрасного пола может возникнуть вопрос, как красиво выглядеть, как одеваться, чтобы не быть смешной и нелепой. О том, как одеваться женщине после 35 задумывались модные стилисты и дизайнеры женских нарядов. В результате все они пришли к выводу, что тем, кому за 35 главное, нужно отказаться от подросткового стиля и отдать предпочтение женственности во всех ее проявлениях.