Как отучить ребенка есть козявки. Советы психолога

Человеческое занятие извлекать из носа засохшую слизь вполне безобидное явление, если оно не входит в привычку. Согласно статистическим данным, более 93% взрослого населения с удовольствием ковыряются в носу, очищая его от козявок.

Зачастую в особенности поведения человека может наблюдаться много странностей, в частности поедание той самой засохшей слизи благополучно изъятой из . Является ли данный процесс медицинским симптомом и почему люди едят сопли? Несет за собой ковыряние и поедание козявок нежелательные последствия, помимо осуждения окружающих?

Ковыряние в носу с точки зрения физиологии

Наш нос нуждается в ежедневной гигиене . Если рассматривать природу возникновения чихательного рефлекса, то можно сделать выводы, что это своего рода механизм очищения носовой полости от скопившихся в ней засохшей слизи и прочих микроскопических частиц (например, пыли).

Для обеспечения нормальной функциональности носа , а именно беспрепятственного дыхания и обоняния, при попадании на слизистую носа посторонних частиц, срабатывает принцип раздражения чувствительных рецепторов, таким образом, человек начинает чихать и происходит процесс самоочищения носа.

Отталкиваясь от закономерностей функционирования и регуляции биологических человеческих систем – ковыряние или «механическое» очищение носа вполне естественная и необходимая процедура . Чего нельзя сказать о поедании козявок из носа, и если с детьми данный процесс вполне объясним, то вредная привычка во взрослом возрасте труднее поддается объяснению.

Основной причиной образования козявок является сухой воздух в помещении и запыленность

Вредная привычка или самопознание?

Практически каждый родитель заставал свое чадо за процессом «дегустации» засохшего секрета из носа. Объяснение, почему ребенок ест козявки из носа вполне логичное. Все окружающие ребенка предметы и вещи, рано или поздно станут объектом его исследования .

Таким образом, дети получают новые впечатления и познания. В основе исследовательской деятельности ребенка лежат вкусовые и тактильные способы познания. Неудивительно, что когда он начнет изучать свое тело и поймет, что при помощи нехитрых манипуляций из носа можно достать «интересный предмет» - сразу же испробует его на вкус.

Первый удачный опыт может привести к вырабатыванию привычки .

Факт! Извлечение засохшего секрета у детей может являться симптомом расстройства внимания или быть признаком гиперактивности.

Вредно ли есть сопли (козявки)?

Некоторые ученые, пытаясь объяснить целесообразность поведения детей, утверждают, что в поедании козявок нет ничего плохого.

Наоборот, данный процесс оказывает стимулирующее воздействие на иммунную систему ребенка, так как в засохшем секрете присутствует как множество различных бактерий, так и достаточное количество факторов иммунной защиты. Данная гипотеза практически недоказуема .

В свою очередь, большинство квалифицированных специалистов отвечают интересующимся родителям, что будет если есть сопли. Если у ребенка выработалась регулярная привычка кушать сопли , тогда необходимо как можно быстрее заняться его отучиванием. И дело совсем не в эстетическом восприятии данного процесса.

Обоснование – во время простудных заболеваний, привычка есть козявки никуда не исчезает. , появляющиеся во время болезни и съеденные ребенком, могут увеличить срок выздоровления как минимум на несколько суток .

Встречается также мнение, что поедание козюль может спровоцировать осложнения и инфицировать ЖКТ при ослабленном иммунитете у ребенка. Взаимосвязь «козявкоедения» и распространения инфекции по организму научно не доказано, и данная версия чрезмерно противоречива. По крайней мере, на сегодняшний день от данного занятия еще никто не умирал.

Учёныеутверждают, что в среднем 96,5% людей ковыряются в носу примерно 4 раза в день

Важно! В козявках могут содержаться яйца гельминтов, которые при попадании в ЖКТ надежно там приживаются.

С другой стороны, вполне безобидная привычка, может привести к нарушению защитного барьера носовой слизистой. При систематическом извлечении козюль из носа ребенок выдергивает реснички (крохотные волоски), которые удерживают , вирусы, токсины и грязь до возникновения чихательного рефлекса и самоочищения.

Выдергивание микро волосков способствует проникновению в органы дыхания большего количества загрязнений, тем самым снижая естественный уровень защиты.

Более того, на слизистой носа локализуется достаточное количество . Регулярное ковыряние может травмировать слизистую оболочку и обеспечить благоприятные условия для проникновения бактерий в рану.

Поскольку, перед очищением носа дети не всегда моют руки, на которых в достаточном количестве обитают микробы, риск занесения инфекции увеличивается, поэтому с данной привычкой необходимо бороться.

Как отучить ребенка?

В большинстве случаев, причиной повышенного образования козявок в носе является . Выполняя простые действия, можно снизить количество образования козюль в носу:

• необходимо обеспечить в помещении достаточный уровень влажности;
• ежедневно проводить влажную уборку;
• не менее важный аспект в борьбе с вредной привычкой – исключение варианта возможного .

Каждый родитель должен выработать индивидуальный подход к собственному ребенку при борьбе с вредной привычкой , так как показывает практика, разговоры о том, что данные манипуляции не приносят удовольствия окружающим людям, не всегда срабатывают.

Важно! Перед тем, как отчитывать кроху за очередную попытку поковырять в носу, следует исключить вероятность наличия в нем инородного тела. Если подозрения подтвердились, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Самостоятельное извлечение предмета чревато усугублением ситуации.

Не обойтись без помощи невролога или психолога, если ковыряние имеет невротический характер , вызванное проблемами психологического плана.

В общем виде состав соплей можно представить так: 95% воды, 3% муцина, 1% солей, а еще 0,5%-2% - разного рода липиды, свободные белки и нуклеиновые кислоты

Приобретенная манера ковырять в носу у взрослых

Когда привычка ковырять в носу сохранилась у взрослого человека, это не всегда свидетельствует о неправильном воспитании и требует осуждения. Если процесс ковыряния в носу, сознательно контролируемый, особых поводов для беспокойства нет .

Когда привычку невозможно сдерживать и человек бесконтрольно ковыряет в носу, данное явление свидетельствует о тревожных расстройствах и нервном напряжении (ринотиллексомания). Помочь в решении данной проблемы может психотерапия с использованием нейролептических препаратов.

Заключение

Невозможно однозначно ответить, полезно ли есть сопли. Мнения специалистов достаточно расходятся, а существующие гипотезы научно не доказаны.

Умеренное ковыряние в носу является естественным физиологическим процессом, а вот поедание козявок – дело сугубо личное, вызывающее у окружающих нелицеприятные мнения.

Всем привет! С вами снова Андрей и сегодня я отвечу вам на вопрос, что делать если ребенок ест козявки?

Вчера был на семинаре Екатерины Кес (Бусловой ) и на нем одна девушка задала такой вот вопрос: «Что делать если ребенок ест козявки?»

Сейчас я опишу всю суть ответа в текстовом формате, а в конце статьи будет видео урок, для тех кому лень читать, можете прослушать его)))

Первое что нужно вам сделать, это объяснить ребенку, что козявки - это засохшие сопли, что козявки – это микробы!

Второе, нужно сделать так, чтоб у ребенка было отвращение к козявкам. Можно говорить примерно так:

«Ты понимаешь, что ты ешь сопли? Козявки – это засохшие сопли, это микробы!»
«Давай договоримся с тобой, что ты будешь сморкаться в платок!»
«Хочешь мы эти сопли будем добавлять тебе в еду?»
«А давай ты будешь выковыривать козявки и складывать их в тарелку, а я тебе потом буду их посыпать в суп или макароны?»

То есть, что вы делаете? Вы доводите это до такого абсурда. Ребенку должно стать противно.

Вообще, тот момент, когда ребенок съедает козявку происходит неосознанно. Он не вспоминает в этот момент, что это микробы, что это сопли, все происходит автоматически:

«Ребенок ковыряет нос, достает козявку и кладет ее в рот, вот и все!»

Что же делать спросите вы?

Каждый раз, когда вы видите, что ребенок ковыряет в носу, прежде чем он что-то успеет сделать, просто говорите ему:

«Только не в рот! Только не в рот!»

Если вы и все родственники вашего ребенка будут так говорить, то у ребенка это отложиться в памяти. И когда он будет ковырять в носу, в его мозгу будет пролетать мысль:

«Только не в рот!»

То есть у него должно сформироваться в голове данная фраза и он перестанет класть их в рот!

Но! Очень важно, чтоб ребенок сам был заинтересован и замотивирован в этом, уйти от этой привычки, иначе все бесполезно!

Как замотивировать своего ребенка?

Вы можете сказать ребенку так:

«Детей, которые кушают козявки в школе постоянно обижают, их обзывают, и они становятся посмешищем! Ты же не хочешь быть таким? Вот поэтому нужно избавиться от этой привычки! Очень важно, пока ты не избавился от нее, тебя никто не должен видеть, что ты ешь козявки, иначе начнут обзывать!»

Итак, давайте подведем итоги!

1. Рассказываем ребенку, что козявки – это сопли, это микробы!
2. Как только мы увидели палец в его носу, произносим фразу: «Только не в рот!» Можно даже при этом хлопать руками, сказали фразу и сделали хлопок, так лучше работает.
3. Мотивируем ребенка избавиться от этой привычки!
4. Старайтесь следить, чтоб ребенок высмаркивал сопли, пусть у него всегда будет с собой платок. Если ребенок еще маленький (1,5 – 2 года) учите его высмаркивать сопли в платок или салфетку.
5. Помните ругать бесполезно, говорить стандартные фразы «Хватит ест козявки» или «Зачем ковыряешь в носу» или «Не ковыряй в носу», не помогут!

На этом у меня все, спасибо что остаетесь на связи!

Но суть не в этом! Суть в другом! У детей садики находятся абсолютно в разных сторонах от нашего дома. Для того, чтоб отвести сначала одного ребенка, нужно как минимум минут 15, а затем еще минут 15 на другого.

В общем для того, чтоб наши дети шли быстрее моя жена использовала метод, о котором я говорил в прошлой статье. И вы знаете для дочери Лизы герои «Милая Пони» сработал на ура!!! Как говорит жена: «Мы с Лизой не дошли до садика, а доскакали, и так быстро!»

Все теперь точно все, , пока, пока!

Если родители заметят, что ребенок задумчиво ковыряется в носу, а затем извлеченное оттуда содержимое отправляет в рот, паниковать не следует. Наблюдать за такими действиями, конечно, неприятно. Но, нужно заметить, что большинство детей занимается поеданием подсохшей носовой слизи (козявок).

Несмотря на то, что явление это неуникальное, смотреть равнодушно на него не следует. Родителям стоит задуматься над тем, как отучить ребенка есть козявки.

Время от времени чистить нос приходится всем людям, независимо от возраста и уровня воспитанности. Но большинство людей проделывает данную процедуру непублично.

Однако если стремление ковырять в носу превращается в навязчивую привычку, то речь идет о расстройстве поведения, которое называется ринотиллексомания. Иногда данное расстройство является одним из признаков психического заболевания. Кроме того, она грозит развитием носового кровотечения или даже гораздо более серьезных последствий для слизистой.

Как функционирует наш нос?

Нос – это важный орган человеческого организма, так как на него возложены сразу две важнейшие функции: дыхание и улавливание запахов. Внутри полость носа выстлана эпителием, покрытом ворсинками. В эпителии расположено множество нервных окончаний, а для того чтобы поверхность слизистой не пересыхала, в носу постоянно вырабатывается небольшое количество слизи.

Ворсинки и слизь выполняют функции фильтра, через который проходит вдыхаемый воздух. На поверхности слизистой задерживается пыль и различные микроорганизмы. При попадании в полость носа постороннего предмета (например, мошки), возникает рефлекс чихания. Аналогичная реакция возникает, если слизь с накопленными в ней частицами пыли и бактерий засыхает, образуя корочки, которые мы привыкли называть козявками.

Читайте также: Как научить ребенка играть в ладушки? Развиваем мелкую моторику

Однако чиханием не всегда помогает полностью очистить нос, поэтому человек инстинктивно помогает себе пальцем. То есть, периодическое ковыряние в носу является физиологически обоснованным действием.

А вот поедание козявок инстинктами не обусловлено. Так почему же возникает эта привычка? Точного ответа нет. Скорее всего, она обусловлена тем, что малыши в процессе познания мира, все тянут себе в рот.

Разумеется, ребенок не знает, что в извлеченной из носа козявке присутствует пыль и прочие малопривлекательные вещи. Поэтому он спокойно тянет козявку в рот. Если ее вкус не вызывает у него отторжения, то довольно быстро может сформироваться привычка. И ребенок будет поедать козявки просто от скуки.

Альтернативная точка зрения

Оказывается, некоторые ученые полагают, что поедание козявок не только не вредит, но и помогает организму укреплять иммунитет.

Как уже говорилась, на слизистой носа оседают различные болезнетворные бактерии. В сухой слизи они находятся в неактивном состоянии. Таким образом, поедая козявки, ребенок «поставляет» в организм своеобразную «вакцину» от различных инфекций, то есть укрепляет собственный иммунитет. А это является отличным способом профилактики развития аллергических реакций.

Как проводить отучение?

Какой бы точки зрения не придерживались родители, ребенка все разно нужно отучать постоянно ковырять в носу. Малышу нужно объяснить, что чистить носик на людях (на прогулке, в детском садике и пр.) нельзя. Если он не перестанет этого делать, то другие детки будут смеяться над ним. Малыш должен понимать, что окружающим очень неприятно наблюдать за человеком, который прилюдно чистит нос.

Читайте также: Как приучить ребенка засыпать без укачивания. Качать или не качать?

К сожалению, универсальное средство отучить ребенка есть козявки из носа пока не изобретено. Родителям придется искать свой подход к своему малышу. Возможно, им помогут следующие советы психолога:

• если ребенок постоянно таскает козявки из носа, значит, они там образуются в больших количествах. Так, бывает, если ребенок страдает насморком. В этом случае, первым шагом на пути отучения станет визит к отоларингологу и, возможно, к аллергологу ;

• образованию «залежей» в носу может способствовать слишком сухой воздух в квартире, поэтому стоит рассмотреть возможность установки увлажнителя ;

• нужно активно бороться с пылью , регулярно делать влажные уборки;

• самый лучший способ отучение от нежелательного поведения является отсутствие повышенного внимания к нему. Если мама будет часто ругать ребенка, то привычку побороть вряд ли получится, а вот отношения между мамой и малышом могут испортиться;

• необходимо постоянно следить за длиной ноготков малыша . Конечно, обрезать ногтевые пластины «под корень» не нужно, но маникюр должен быть коротким;

• очень часто ребенок засовывает палец в нос не из желания его очистить, а от скуки. Поэтому нужно стараться занимать ребенка , причем, не длительным просмотром мультиков, а различными играми, при которых заняты руки: сборкой пазлов, конструкторов, рукоделием и пр.

Большинство взрослого населения напрочь поковырять в носу пальцами, не говоря уж о детях. Только у детей ковыряние козявок может приводить к тому, что они попадут в рот. Общественность это воспринимает отрицательно и порицает такое поведение. Каждый родитель, который встречается с ситуацией поедания соплей задумывается о том, как отучить ребенка ковырять в носу и есть козявки. В статье рассмотрим все стороны такого поведения.

Откуда берутся сопли?

Каждые орган человека выполняет определенные функции. Так нос ответственен за дыхание и обоняние. Внутренние стенки носа имеют нежный слой эпителия, который защищается сверху слизью. Кроме обонятельных рецепторов нос, оснащен также и другими окончаниями чувствительными к различным раздражителям. Так, любая пыль, попавшая в нос или засохший сгусток слизи может возбудить рецепторы. В результате срабатывает чихательный рефлекс. Таким образом организм пытается самостоятельно очистить носовую полость. Поэтому для человека естественно избавляться от козявок.

Козюлька - это всего лишь засохшая слизистая субстанция, которая вырабатывается носом специально для его увлажнения и очистки. По сути, это то же самое, что слезы или слюни.

Можно выделить несколько причин, почему дети тащат в рот все, что смогут достать из носа:

1. Простое познание мира. Это свойственно детям трехлетнего возраста. Детки познают окружающий мир всеми возможными способами, в том числе и пробуя предметы на вкус. Ребенок не понимает, что в слизи может быть множество микробов и пыли.
2. Потребление козявок от скуки. Такое часто встречается тогда, когда ребенок тоскует сидя перед телевизором, в очереди в магазине или больнице и так далее.
3. Свербит в носу. Ребенок может испытывать неприязнь от того, что в носу мешается козявка. Малыш, вытащив ее из носа и не найдя под рукой носового платка, пытается спрятать ее, а остается только одно место - в рот.
4. Один из признаков перенапряжения нервной системы. Это способ совладать со своими переживаниями, точно такой же как некоторые люди грызут ногти. Если ребенок поедает сопельки из-за стресса, то к этому присоединятся и иные признаки этого явления.
5. Повышение иммунитета. Некоторые ученые выдвигают теорию о том, что дети поедают козявки на подсознательном уровне, укрепляя тем самым свой иммунитет. Дело в том, что в соплях содержатся всевозможные микроорганизмы и, употребляя их, детки делают себе мини «вакцину», тем самым организм подготавливается к столкновению с новыми инфекциями. Более того, это хорошая профилактика к аллергии.

Польза или вред

Ковыряние в носу помогает организму избавиться от засохших соплей - это несомненно плюс. Само по себе поедание козявок с медицинской позиции не несет каких-либо опасностей.

Единственное, что у малыша могут быть нечистыми руки, соответственно и «добыча» из носа не будет «чистой». Тогда есть малая доля вероятности заражения некой болезнью. Еще одна неприятность то, что неостриженный коротко ноготок может повредить слизистую оболочку и туда попадет инфекция.

Все же, эстетически это неприемлемо. Поэтому родителям так важно избавиться от подобного поведения.

Зачастую, поедание козявок прекращается еще в детском возрасте, и для этого родителям не приходится прилагать дополнительных усилий. Но если Вы не готовы ждать, то Вам помогут следующие советы.

1. Часто поедание козявок вызвано их обилием. Поэтому, чтобы малыша не соблазнять, необходимо тщательно следить за состояние его носа. Они возникают из-за того, что ребенок дышит слишком сухим и загрязненным воздухом. Необходимо выполнять ежедневную влажную уборку, также полезно приобрести в дом увлажнитель воздуха.
2. Если ребенок не простыл, а сопли систематически появляются в носу, то необходимо проконсультироваться у отоларинголога для начала, а потом у аллерголога.
3. Если малыш все время пытается поковыряться в носу, то следует убедиться в его чистоте. Возможно, в носу застряла какая-то мелкая деталь, например, бусинка. Если самостоятельно ее удалить не удастся, то необходимо сразу обратиться к специалисту.
4. Возможно, ребенок испытывает психологические проблемы, и поедание козюль помогает малышу справиться с ними. Также люди успокаиваются, грызя ногти.
5. Придумать веселое занятие. Этот совет подойдет для совсем маленьких детей, которые еще не говорят - им нет смысла что-то разъяснять, они все равно не поймут. Чтобы пальчики не скучали очень полезно развивать мелкую моторику: лепить из пластилина, рисовать пальчиковыми красками, собирать бусинки и кубики, и так далее.
6. Деткам постарше уже можно проводить разъяснительные беседы. Объяснять, что некрасиво ковырять в носу на людях, и тем более есть их. Рассказать, как над малышом будут смеяться сверстники, если они увидят, как он ест сопельки.
7. Ребенку нужно объяснить, что козявки состоят из грязи, микробов, есть их - нехорошо и вредно.
8. Вызвать у своего чада отвращение к процессу поедания козюль. Так, можно сравнить их с мочой или калом - они же также выделяются организмом. Некоторые родители также вынимают из своего носа «козу» и предлагают ее съесть малышу.
9. Посоветовать собирать козюли. Можно ребенку сказать, что отныне все блюда будут приправлены козявками из носа. И малыш будет заинтересован в том, чтобы собрать больше козявок из носа, а не съесть их.

Родителям полезно знать, что не следует делать в борьбе с поеданием «коз»:

1. Не стоит отдергивать руку малыша или бить по ней, по губам, каждый раз, как он тянет в рот свою добычу из носа. Во-первых, это никак не поможет делу, ребенок просто будет прятаться от вас и делать это втихушку. Во-вторых, это подорвет доверительные отношения родителя и малыша, он начнет бояться и испытывать дополнительный стресс.
2. Крики и ругани также бесполезны.
3. Категорический запрет на поедание козюль будет лишь вызывать дополнительный интерес к этому процессу.
4. Называть малыша обидными словами, прозвищами.

Профилактика появления козявок

Регулярное появление козявок в носу, будет подстегивать малыша к их поеданию. Поэтому, чтобы их не было, следует соблюдать профилактические меры:

• Воздух в квартире должен быть сухим и влажным;
• Систематически проветривать помещение, применить увлажнитель;
• Устранять загрязненный и пыльный воздух, или следить, чтобы малыш не дышал им;
• Часто проводить влажную уборку;
• Малышу чаще бывать на улице;
• Увлажнять носовые проходы физраствором в жаркие погодные условия;
• При простудах, как можно реже применять сосудосуживающие средства для носа.

Постоянное поедание козявок по-научному называется «ринотиллексомания». Соблюдение приведенных выше рекомендаций и профилактических мер, поможет избавиться от этого недуга.

Давайте на несколько мгновений отвлечемся от злободневных серьезных проблем и подумаем о том, чем занимается большинство детей, а именно поеданием собственных козявок. Любой ребенок пробует на вкус козюли, редкие малыши этим ограничиваются, остальные же продолжают это делать постоянно.

Да и что дети, некоторые взрослые также не пренебрегают подобным занятием. Поэтому нужно разобраться, что случится, если есть козявки из носа и можно ли отучиться от этой привычки?

С козюлями абсолютно все люди встречаются ежедневно, но откуда они берутся и, собственно, что такое козявки, понимают далеко не все. Они образуются из защитной слизи, продуцируемой слизистой оболочкой носа, пылевых частичек, органических веществ и микроорганизмов, проникших в нос вместе с вдыхаемым воздухом и прилипших к ней.

Поскольку в секрете слизистой содержится множество веществ, обладающих бактерицидным действием, в том числе, лизоцим и иммуноглобулины, приблизительно половина микробов погибает при попадании на нее.

Таким образом, козюли в носу представляют собой смесь высохшей слизи, мертвых и живых микроорганизмов. Они являются результатом действия природного механизма, защищающего органы дыхания от проникновения пыли и вредоносных бактерий. Поэтому регулярно удалять корочки из носа нужно, а вот кушать – вопрос спорный.

Почему дети едят козявки из носа?

Все дети рождаются исследователями . Первоначально они познают мир исключительно через ощущения, в основном тактильные и вкусовые. Поэтому малыши все трогают и пробуют на зуб. Неудивительно, что со временем они начинают изучать собственный организм, включая и нос.

Как только ребенок понимает, что после нехитрых манипуляций из носа можно извлечь «нечто», он предпримет попытку попробовать это на вкус. Если первый опыт окажется удачным, ковыряние в носу может войти в привычку.Источник: сайт

Если ребенок ест козявки, стоит постараться отучить его от этого, ведь привычка никуда не исчезает даже при развитии простудных заболеваний, сопровождающихся . А когда дети кушают зеленые сопли, являющиеся признаком бактериальной инфекции, это, по мнению многих медиков, способствует увеличению продолжительности болезни на несколько суток.

Скрытые опасности

Отдельные авторы утверждают, что употребление зеленых соплей способствует распространению инфекции по организму, что при слабой иммунной системе может вылиться в развитие осложнений и инфицирование органов, включая ЖКТ.

Конечно, подобный вариант развития событий является крайностью и непосредственно от поедания козюлей еще никто не умирал, но, возможно, действительно существует связь между вредной привычкой и возникновением проблем с кишечником, почками, поджелудочной железой, печенью и остальными органами на ровном месте. В данном вопросе медикам еще предстоит разобраться.

Кроме того, в козявках могут содержаться яйца гельминтов, отдельные виды которых устойчивы к действию соляной кислоты. Поэтому они беспрепятственно проникают в кишечник, где и приживаются.

Внимание!

В отдельных редких случаях, когда ковыряние в носу уже перестает быть привычной и переходит в разряд зависимости, врачи могут диагностировать психологическое расстройство – ринотиллексоманию, что уже требует вмешательства психиатров и психоаналитиков.

Почему взрослые люди едят козявки из носа?

Достаточно редко встречаются взрослые люди, поедающие козявки, так как с возрастом приходит брезгливость, заставляющая отказаться от употребления собственных выделений. Тем не менее взрослые также способны уподобляться детям и не пренебрегать подобным сомнительным удовольствием.

Большая часть из них кушает извлеченные козюли только потому, что они не знают, куда их деть или машинально. Обычно взрослые тщательно скрывают неприглядную привычку и стараются найти способ, как перестать ковырять в носу.

Казалось бы, все просто. Нужно просто перестать ковыряться в носу и поедать выделения. В реальности все обстоит несколько сложнее. Человек может непроизвольно вновь и вновь совать палец в нос, оказавшись в стрессовой ситуации или, наоборот, занимаясь какой-то рутинной работой.

Чтобы прекратить это делать, необходимо в течение пары недель, реже месяца неуклонно следить за собой, своими руками и стараться осознавать каждое движение. Безусловно, сразу же перестать ковырять в носу вряд ли получится.

Неосознанно человек может снова по привычке засунуть палец в нос. Не стоит ругать себя за подобные «срывы», нужно лишь отследить при каких обстоятельствах это произошло и при повторении аналогичной ситуации еще больше контролировать себя.

Также встречаются рекомендации представить, что на кончиках пальцев собраны всевозможные микробы, которые обязательно проникнут в организм сквозь слизистую оболочку и вызовут страшные заболевания. Нелишним будет и почаще посещать людные места, так как большинство людей отдается вредной привычке именно оставшись в полном одиночестве.

Полезно ли есть козявки из носа? И зачем..

Можно ли кушать козявки ? Вероятнее всего, да, если человек не испытывает от этого каких-либо неудобств эстетического характера. Более того, ежедневно абсолютно каждый, возможно, даже не догадываясь об этом, проглатывает определенное количество носовой слизи, стекающей по носоглотке в горло. Стоит ли говорить о том, когда люди постоянно шмыгают носом при насморке и не стесняются проглатывать сопли?

Канадский ученый С. Наппер даже предположил, что поедание соплей является инстинктивным процессом, направленным на укрепление иммунитета. По его мнению, скопившиеся в козявках микроорганизмы и вирусы при попадании в рот заставляют организм синтезировать антитела к ним, что по действию приравнивается к прививке.

Как отучить ребенка ковыряться в носу и есть козявки?

Привычка постоянно ковыряться в носу на самом деле может оказаться не такой безобидной, как кажется. Ведь вместе с подсохшими козюлями человек выдергивает крохотные волоски, покрывающие край внутренней поверхности носа. Они служат естественным барьером, останавливающим крупные пылевые частички.

Поэтому их регулярное удаление может стать причиной проникновения большего количества пыли в органы дыхания. Кроме того, эта привычка сопряжена с большим риском повреждения слизистой и занесения в рану инфекции, поскольку микроорганизмы не только постоянно присутствуют на руках, но и всегда живут в носу. Таким образом, если, ребенок ковыряет в носу все же стоит постараться отучить его от этого.

Крохе следует объяснить, что засовывать пальцы в нос на людях и тем более кушать козявки, например, в детском саду, в магазине или на улице не нужно, так как окружающим неприятно наблюдать за подобной манипуляцией.

Но практика показывает, что подобных действий обычно недостаточно, тем не менее универсального способа, отучить ребенка закусывать козами не существует. Родителям придется самостоятельно искать подход к собственному малышу.

Часто привычка ковырять в носу в большей мере связана не с пристрастием к вкусу соплей, а со скукой. Малыш может машинально засовывать пальчик в нос, когда ему нечем заняться или он смотрит мультики.

Поэтому рекомендуем больше играть с детьми, особенно в активные игры и те, которые занимают две руки крохи: собирать пазлы, всевозможные конструкторы и т.д. В то же время категорически не рекомендуется ругать ребенка, как только его пальчик окажется в носике. Это не решит проблему, а лишь испортит взаимоотношения между малышом и родителем.

Внимание! Как только кроха будет замечен за ковырянием в носу, нужно проверить, нет ли в нем инородного предмета. Если он обнаружен предпринимать самостоятельные попытки по его извлечению не стоит, значительно лучше обратиться к ЛОРу, дабы не усугубить ситуацию.

Чтобы козявки у ребенка формировались в меньших количествах и, следовательно, уменьшилось число эпизодов их поедания, следует предпринять ряд мер, в том числе:

• исключить возможность наличия аллергического ринита;
• увлажнить воздух в детской комнате до 45–60%, чтобы слизь не пересыхала;
• регулярно делать влажную уборку в доме;
• наладить психологическую атмосферу в семье, поскольку навязчивое ковыряние в носу может являться следствием стресса, постоянного психологического дискомфорта и т.д.

Если в носу кровяные козявки: возможные причины

Козявки с кровью чаще всего являются результатом механического повреждения слизистой. Поскольку она очень тонкая, травмировать ее чрезвычайно легко. Кроме того, мельчайшие капилляры, снабжающие кровью слизистую, расположены близко к ее поверхности. Поэтому даже одного неаккуратного движения пальцем во время удаления соплей достаточно для появления незначительного кровотечения.

Тем не менее кровавые корки образуются в носу и при ряде заболеваний, включая:

Хронический ринит. При различных формах хронического ринита постоянный зуд и сухость в носу вызывают непреодолимое желание удалить скопившуюся слизь. Поэтому больные могут незаметно повреждать слизистую и тем самым провоцировать появление в козявках следов крови.

Гранулематоз Вегенера. Это заболевание относится к числу системных васкулитов. Оно поражает верхние дыхательные пути, почки и легкие. Первоначально недуг напоминает обычный острый ринит, но кровавые козюли и затруднение дыхания появляются лишь в одной из половин носа.

При прогрессировании патологии количество корок растет, они начинают отделяться целыми слепками, и возникает характерный гнилостный запах. Заболевание требует немедленного лечения, поскольку в противном случае возможна перфорация перегородки и развитие осложнений.

Полипоз и наличие доброкачественных образований. Новообразования могут располагаться в различных отделах носа, при этом они способны кровоточить, что и объясняет появление примесей крови в соплях.

В редких случаях корки с кровью являются следствием:

• атеросклероза;
• артериальной гипертензии;
• кори;
• бруцеллеза;
• аденовирусных заболеваний;
• скарлатины;
• приема глюкокортикоидов;
• гиповитаминоза и пр.

Таким образом, периодическое ковыряние в носу – физиологическая потребность в очищении носовой полости от скопившейся слизи. А вот нужно ли есть козявки из носа – личное дело каждого, особого вреда, впрочем, как и пользы, это занятие организму не наносит, но может вызвать недоумение и даже отвращение у окружающих, ведь этот процесс выглядит нелицеприятно.

Поэтому лучше осуществлять его вдали от посторонних глаз. Если же от подобной вредной привычки страдают дети, то стоит объяснить им насколько некрасиво подобное поведение может выглядеть и постараться отучить их от нее, пока плохая привычка окончательно не укоренилась.