Как вырастить в себе внутренний стержень. Упражнения для увеличения роста

Потери тепла в доме сказываются как на комфорте жизни его обителей, так и при оплате счетов за отопление. Вопросы энергетической эффективности сегодня приоритетны и при строительстве современных зданий этому аспекту уделяется особое внимание. Однако въезжая в новую квартиру можно обнаружить некоторые недостатки, даже в пластиковых окнах, которые отличаются надежностью.

При анализе состояния старого жилья на предмет проникновения холода наверняка можно найти не один источник потерь тепла. Особенно актуальной эта проблема становится в преддверии зимы. Неэффективность защиты жилья может быть вызвана конструктивными, либо монтажными ошибками.

Информация о том, как утеплять пластиковые окна самостоятельно поможет сэкономить на этой операции не вызывая профессионала, чьи услуги могут обойтись семейному бюджету недешево. Для ремонта нужно лишь желание и знания. При работе можно воспользоваться простым инструментом, который найдется в доме.

Сделать анализ состояния квартиры при подготовке к зиме на предмет теплозащитной эффективности можно в домашних условиях, не обращаясь за помощью к специалистам. Делать это лучше в холодное или прохладное время года при отсутствии на улице ветра. Почему это лучший способ проверки оконной конструкции?

Потому, что разница температур в жилье и на улице создает предпосылки для конвекции воздушных масс, что поможет правильно диагностировать проблему и решить, как утеплить пластиковые окна на зиму своими руками. Для выявления скрытых источников проникновения холода можно создать дополнительную тягу, открыв входную дверь или включив вытяжную вентиляцию.

В качестве индикатора используется огонек открытого пламени. Взять можно зажигалку, спички. Еще лучше использовать свечу. Более тонко реагирует на движение воздуха струйка дыма. Ароматические палочки, в крайнем случает зажженная сигарета станут точным инструментом для поиска самых небольших дефектов, некачественно утепленных участков через которые холод пробирается в жилье.

Внимательно, не торопясь обследуют следующие зоны перед окнами:

• примыкание стеклопакета к несущему профилю;
• притвор створки к импосту и коробке;
• место соединения оконной системы с проемом;
• подоконник.

Обнаружив места, где огонь или струйка дыма начинают колебаться, отмечают их. Закончив обследование, начинают визуальный осмотр. Это поможет составить перечень работ, а как утеплить стеклопакеты, откосы, подоконник, речь пойдет ниже. В ряде случаев причины выявляются легко. Достаточно просто сделать замену уплотнителя.

Часто нужна регулировка пластиковых окон. Но иногда сложно понять, почему в этом месте дует, хотя внешних предпосылок не видно. В некоторых случаях пластиковую оконную конструкцию необходимо будет частично разобрать перед утеплением.

Причины потерь тепла через оконные системы

При смене старых деревянных окон на современные пластиковые аналоги установщики обещали, что все проблемы остались в прошлом. Но на практике оказалось, что существенно комфортнее в квартире не стало. Хваленая звукоизоляция на деле оказалось не такой эффективной, и мало чем отличается от того времени, когда стояли деревянные окна. Осмотр выявил места, через которые тепло утекает из помещения в зимний период.

Прежде чем начать утепление пластиковых окон своими руками нужно выявить причины:

• Если утечка тепла обнаружена через стык стеклопакета и профиля, то дело в уплотнителе. Два контура прокладки должны образовывать герметичный объем, наружный устанавливается на профиле, а внутренний на штапике. Заводские размеры посадочных мест у пластиковых и металлопластиковых окон точны и рассчитаны на рекомендуемую толщину стеклопакета. Проникновение холода в этом месте означает одно из двух - неправильные габариты стеклопакета или вышедшие из строя уплотнители.
• Если тепло уходит через примыкание створки в конструкции оконной системы, то возможны 3 причины. Первая - неправильное положение створки, когда не соблюдена ее параллельность относительно несущей коробки. Вторая - неверная регулировка фурнитуры. Запирающий механизм не обеспечивает прижим, оставляя зазор, снижающий уровень теплоизоляции жилья. Третья - вышедший из строя уплотнитель.
• Проникновение холода через щели между несущей конструкцией стены и окном является одной из самых частых причин потерь тепла. Неправильный монтаж, незнания особенностей установки пластиковых окон приводят к тому, что в первый же год эксплуатации утеплители теряются все заявленные качества. Причин неудовлетворительной теплоизоляции окон может быть много. Это и некачественная заделка технологического зазора, и неправильно сделанные откосы, как внутри, так и снаружи, и использование материалов, не предназначенных для этого вида работ, и вышедший из строя утеплитель для пластиковых окон. Коэффициент температурного расширения у пластиковой конструкции в несколько раз выше, чем у деревянного аналога и металлопластиковой системы, поэтому подобные окна ставятся с учетом этой особенности.
• Часты случаи утечек тепла в зоне подоконника. Нередко щели и зазоры в этой области имеют скрытый характер, и обнаружить их непросто, хотя они могут являться мощным источником проникновения холода в жилье. Причинами могут стать как неправильная установка, так и качество подготовки посадочного места, в частности дополнительная кладка кирпича или монтаж специальной конструкции для получения необходимых габаритов проема, в который потом делают установку пластиковых окон, ремонт которых впоследствии станет трудоемкой и затратной операцией. Часто источник холода находится под подоконником.

Многие из вышеперечисленных причин устраняются самостоятельно при имеющихся навыках и опыте домашнего мастера. Когда утепляем зону окна самостоятельно, необязательно иметь профессионального инструмент, специальные знания и умения. Достаточно ответственно и внимательно подойти к решению этой проблемы и правильно решить, чем утеплить пластиковые окна в конкретном случае. Какие выбрать материалы? Какой технологией воспользоваться, чтобы обеспечить максимальную теплоизоляцию жилью.

Технологии и методы утепления пластиковых окон

Выявив причины можно приступать непосредственно к их устранению. Как утеплить пластиковое окно быстро, эффективно и недорого? Если для поиска мест разгерметизации лучше выбрать прохладное время, то вот ремонтные и восстановительные процедуры проводятся тогда, когда температура окружающей среды позволяет применять материалы, для которых недопустим мороз и влажность.

На упаковках строительных смесей, герметиках указаны условия применения, которые необходимо неукоснительно выполнять, чтобы добиться желаемого результата. Ремонт и утепление пластиковых окон зимой лучше не проводить, за исключением некоторых экстренных операций, регулировке механизмов и при замене уплотнителей.

Лучшие стеклопакеты на пластиковые окна производят из энергосберегающих стекол , но и они не справляются с поставленной задачей при возникновении зазоров. Виной тому является потерявший свои качества уплотнитель. Для его замены лучше снять створку и проводить операции в горизонтальном положении.

Для того чтобы понять как утеплить пластиковые окна своими руками необходимо ознакомиться с порядком работ:

• аккуратно демонтируются штапики;
• извлекается стеклопакет;
• из пазов на профиле оконной системы и штапиков удаляют старые уплотнители;
• в посадочное место устанавливается новый эластичный изолятор;
• вставляется стеклопакет на место;
• при установке штапиков должно возникать давление уплотнителя на стекла, то есть монтируются они с натягом;
• проверяется прилегание эластичных элементов по всему контуру с обеих сторон и если наблюдается вибрация, движение стеклопакетов внутри створки, то выбран неправильный уплотнитель. В редких случаях возможен заводской брак. Толщина стеклопакета меньше допустимых норм и потребуется замена на новое изделие;
• когда визуальный тест на герметичность пройден, то створка устанавливается в оконном блоке.

Если в окне используется не энергосберегающее стекло , а замена невозможна в виду некоторых обстоятельств, то можно повысить эффективность стеклопакетов самостоятельно. Для этого приобретается специальная пленка, обладающая отражающей способностью. Утепление пластиковых окон таким способом экономически и технологически оправдано. Соблюдая правила установки и рекомендации, пленка приклеивается на поверхность окон изнутри, тем самым существенно уменьшаются потери тепла.

Немало проблем доставляет и неправильная регулировка оконной системы. Прежде чем ее делать следует убедиться, что конструкция в целом имеет правильную геометрию, иначе работа будет бесполезна.

Отклонения от вертикали боковых силовых профилей не должно превышать 1, 5 мм на метр. При замере диагоналей критическим значением, определенным ГОСТ Р 52749-2007 является разница в размерах не более 8 мм. Сама оконная конструкция не может иметь изгибов и деформаций.

Проверяется это строительным правилом, металлической линейкой, ровной рейкой. Инструмент прикладывается к горизонтальным частям конструкции. Если оба конца плотно прижаты к профилям оконного блока, а по длине нет зазоров более 1-2 мм, значит, плоскость соответствует нормам. В противном случае требуется ремонт пластиковых окон или их переустановка.

Теперь можно начать регулировать положение створок относительно коробки. Окно медленно закрывают, фиксируя касание им профиля. Если оно происходит одновременно по всей длине вертикальной линии, то такое положение считается верным.

Затем проверяют размер зазора по периметру створки. Он должен быть одинаковым. Если условия соблюдены, но из окна продолжает дуть, то, скорее всего, дело в изношенном уплотнителе, который меняется таким же способом, как и при аналогичной операции со стеклопакетом.

Если замечены отклонения, то регулируют петли. В зависимости от стандартов производителя настроечный оконный винт может быть крестообразным либо шестигранным. Отверткой или ключом регулируют окно до удовлетворительного состояния.

Немаловажное значение имеют регулировки затворного механизма евроокон. Когда ручку переводят из положения «открыто» в состояние «закрыто», створка должна плотно прижаться к коробке. Рычаг работает в диапазоне около 2 мм.

Если же при закрытии ручки створка остается в неподвижном состоянии, то это значит, что уплотнитель в лучшем случае лишь касается коробки, хотя должен слегка деформироваться, обеспечивая герметичность.

Регулируется прижим эксцентриком на торце. Ключом или отверткой выставляют нужное положение. Настройку пластиковых окон на зиму рекомендуется делать каждый сезон.

Утепление откосов

Оконные проемы при установке пластиковых окон имеют некоторые нюансы. Поскольку они дают большее температурное расширение, рекомендуется применять только технологии, которые выдерживают эти изменения. Заливать бетоном технологический зазор между коробкой и стеной не целесообразно даже для металлопластикового окна, которое имеет меньший коэффициент температурного расширения.

Лучше это сделать монтажной пеной, являющейся к тому же хорошим утеплителем. Этот способ фиксации оконной системы требует надежной защиты от внешних воздействий, поэтому особое внимание уделяется отделке с наружной стороны. Солнце и промерзания разрушают структуру пены. Откосы должны заходить на профиль оконного блока. Это способствует лучшему утеплению.

Для качественной теплоизоляционной защиты евроокна, подлежащего ремонту удаляют старые материалы.

Под новую декоративную отделку снаружи укладывают дополнительный слой утеплителя:

• Минеральную вату. Материал требует дополнительной защиты от влаги. При утеплении минеральной ватой обязательно делается гидроизоляционный слой;
• Вспененные полимеры на основе полипропилена или полиэтилена. Важно делать утепление ПВХ окон этими материалами, не оставляя щелей и зазоров, исключая возникновение мостков холода;
• Композитные материалы. Сэндвич-панели современная продукция, при производстве которой учитываются внешние воздействия. Дополнительных материалов для утепления не потребуется. Композитные панели будут хорошей теплоизоляцией для отделки наружных откосов.

Металлопластиковое евроокно с внутренней стороны требует скорее декоративной отделки. Обеспечив наружную защиту, проем с блоком станут непреодолимой преградой для проникновения холода в жилье. Отделывают утепляющими материалами откосы изнутри в тех случаях, когда с фасадной стороны нет достаточной теплозащиты.

Выполненная герметизация гидроизоляторами недостаточна для создания комфортной обстановки в доме. Понимая принципы монтажа системы, принимается решение, как утеплить металлопластиковые окна оптимальным методом.

Утепление подоконника

Неопытные мастера не обращают пристального внимания на эту часть о конных конструкций, предполагая, что утеплять в этом месте необязательно. Результатом этой ошибки будет холод в помещении зимой. Внешне все выглядит надежно, подоконник плотно примыкает к пластиковым профилям.

Для откосов окон утепление сделано, но холодные потоки воздуха продолжают проникать в помещение. Причиной может быть недостаточный уровень теплоизоляции подоконников снизу. Место для обзора не удобное определить источник утечки тепла там сложно. Не зря при первичном анализе состояния жилья настоятельно рекомендуется делать полный осмотр всех явных и скрытых недостатков.

Неприятности могут произойти из-за недостаточной гидрозащиты снаружи. Подтекание воды под коробку и последующее ее промерзание разрушает теплозащитный слой, поэтому утепление подоконника пластиковых окон начинают делать снаружи. При необходимости удаляют вышедшие из строя материалы и укладывают новые. Но только заменой теплозащиты удовлетворяться не надо.

Следует надежно уберечь слой от проникновения влаги. Сначала утепляют, затем укрывают материал гидроизолятором и монтируют декоративную отделку или отлив. Целесообразно приобрести готовое изделие для водоотведения. Такие отливы станут надежной защитой на евроокнах от промокания и промерзания проемов в нижней части. Легко крепятся на металлопластиковом профиле с помощью герметиков и саморезов.

Если на подоконниках образовались щели с рамой, то следует заняться ремонтом. Утеплив проблемные места, необходимо их защитить. Желательно использовать для этой цели пластичные материалы, например, силиконовые герметики. Тогда окна будут утеплены, гидроизолированы и неподвержены образованию новых зазоров вследствие эластичности полимера.

Заделывать щели сухими строительными смесями нецелесообразно. Они плохо держатся на пластиковой поверхности в отличие от деревянной рамы, где их применение оправдано. По этой же причине многие мастера избавляются от старой отделки традиционными материалами, предпочитая оформлять откосы современной продукцией.

Если утепляете оконный блок минеральной ватой, то штукатурить по ней без армирования нельзя. Предпочтительнее использовать листовые материалы. Окончательное решение, как утеплить подоконник пластикового окна принимается исходя не только их технологических, но и из эстетических соображений используя аналогичные приемы, применявшиеся при отделке интерьера помещения.

Через окна зимой из квартиры уходит около 50% теряемого тепла, а утеплиться самостоятельно можно быстро, просто и недорого, поэтому имеет полный смысл разобраться обстоятельнее в этом вопросе. Первоочередная задача в таком случае – утепление окон своими руками, но и вопросам общего утепления помещения посвящен отдельный раздел.

Затевать строительно-ремонтные работы на зиму глядя не весьма разумно, поэтому мы рассмотрим, как произвести утепление квартиры, в большинстве случаев даже не двигая мебель. Тем не менее описанные процедуры чаще всего позволяют пережить зиму с морозами за –20 в убитой блочной хрущевке в спортивных штанах и футболке, не тратя лишнего на обогрев.

Механизмы теплоотдачи и способы управления ими

Еще в школе мы учили по физике, что механизмов передачи тепла три: непосредственная теплопередача (теплопроводность), конвекция и тепловое (инфракрасное) излучение. В выстуживающейся квартире имеют место все три:

• Теплопроводность – через стены, окна и двери, пол на первом этаже и потолок на верхнем.
• Инфракрасное излучение – более всего сквозь оконные стекла; в блочных хрущевках с батареями в стенных нишах до 15% потерь тепла дает излучение сквозь стены.
• Конвекция – через щели, трещины, пористые материалы.

Соответственно механизмам потери тепла различаются и способы утепления помещения на зиму.

Теплопроводность

С теплопередачей бороться сложно: в большинстве случаев требуются строительные работы, причем наружные. При утеплении изнутри не исключено перемещение точки росы внутрь помещения, а это не только сводит на нет все усилия ради комфорта, но и опасно для здоровья.

Читайте подробнее об утеплении стен квартиры и том, при каких условиях и как это можно сделать изнутри .

К счастью, большинство применяемых в строительстве материалов плохо проводят тепло, и непосредственный отвод тепла через строительные конструкции даже в старых блочных домах не превышает 25% от общего значения. Поэтому меры по , стен, и потолка можно использовать как дополнительные, или вовсе без них обойтись.

Если же такие мероприятия планируются, то после утепления окон следует заняться полом и углами:

1. Теплоотдачу от пола нужно будет перевести из режима конвекции в режим излучения (см. далее раздел о дополнительном утеплении). При этом тонкий слой воздуха у стен немного остынет, но в целом в помещении станет теплее.
2. Тепловое сопротивление угла в полтора-два раза меньше, чем у ровной стены такой же толщины. Поэтому углы, чтобы не скруглять, следует по возможности изолировать от общего теплообмена в комнате – см. тот же раздел далее.

Излучение

Пресечь тепловым лучам выход наружу сложнее всего: уж очень они «пронырливые», а где просачиваются – не видно. Однако простые и дешевые способы существенно уменьшить теплоотдачу путем излучения есть; они описаны далее.

Инфракрасная схема оттока тепла из частного дома. В городской квартире — те же слабые места: в большинстве случаев в первую очередь это окна.

Конвекция

Щели в строительных конструкциях для прекращения конвекции, естественно, заделываются, любыми подходящими материалами. Оконные и дверные откосы (их тепловое сопротивление изначально невелико, и конвекция здесь возникает и без щелей) следует дополнительно утеплить плохо проводящими тепло материалами. Что же касается щелей в рамах, то существует интересный способ превратить конвекцию из врага в друга, он описан ниже в соответствующем разделе.

Утепление окон

Откосы

Утепление окон на зиму начинается с откосов. Прежде всего их, по контуру вокруг оконной рамы, обрабатываем грунтовкой по бетону глубокого проникновения; краску перед этим желательно снять шкуркой. Это увеличит тепловое сопротивление бетона или кирпича.

Для деревянных домов откосы таким же способом обрабатываются натуральной олифой. Использовать полимерные шпаклевки на водной основе, во всех остальных случаях просто замечательные, для этой цели нельзя: они уменьшают тепловое сопротивление древесины.

Пластиковые откосы

Далее же устанавливаем накладные ПВХ откосы, см. рисунок справа. Обойдется это недорого, но тепловое сопротивление «мостика холода» откоса у рамы возрастет в десятки раз. Полость внутри пластикового откоса заполняем пенополиуретаном, пенопленом, а лучше всего – дешевой джутовой или льняной паклей. Отлично подойдет старый простиранный (грязь – хороший проводник тепла) мешок из-под картошки, разрезанный на полосы или распущенный на нитки.

Использовать в данном случае минвату нельзя категорически. Во-первых, вредно для здоровья при таком применении. Во-вторых, быстро насосется влаги из воздуха, спадется и вместо того, чтобы греть, начнет холодить.

Стекла

Если вы фотографируете, проделайте такой опыт: снимите через инфракрасный фильтр грязное стекло, а затем его же начисто вымойте, и так же сфотографируйте снова. Для не фотографов сразу опишем результат: грязное выглядит лишь чуть-чуть мутноватым, а чистое – серебристым.

Стекло само по себе хорошо отражает ИФК, но почти прозрачная для него грязь на стекле срабатывает, как просветление фотооптики: прозрачность всей оптической системы для теплового излучения увеличивается. Причуда инфракрасных лучей.

Вывод: на зиму стекла нужно вымыть до скрипа при протирании бумагой – тончайшая невидимая пленка грязи исподтишка сделает свое дело, и загерметизировать от попадания пыли.

Способы герметизации будут описаны в следующем разделе, т.к. относятся к утеплению деревянных рам. Стеклопакеты в ПВХ окнах и так достаточно герметичны.

Далее внутренние стекла изнутри, со стороны комнаты, оклеиваем прозрачной самоклейкой. Даже самая дрянная самоклейка из шанхайского оффшорного сарая лучше отражает ИФК, чем стекло, а в комнате продержится год уж точно.

Не мучайтесь, пытаясь разгладить пузырьки на дешевой самоклейке. Их достаточно проколоть тонкой иголкой и оставить в покое: скоро сами спадутся и прилипнут.

Подоконник

Вроде бы такая мелочь, как неправильно установленный или испорченный подоконник может стать причиной дополнительных теплопотерь.

Под подоконником нередко образуется мостик холода. При наличии зияющей трещины ее запенивают. Дальнейший ремонт можно отложить до весны: видно не будет. Желательно под подоконником наклонно прикрепить кусок пластиковой доски, заполнив полость тем же материалом, что и в накладных откосах. Помимо утепления, это улучшит циркуляцию воздуха от радиатора, нужно только следить, чтобы остался промежуток не менее 6-7 см. Очень хороший результат дает еще тряпочный валик, прихваченный к исподу подоконника и стене скотчем. Не по-современному, но ведь все равно не видно. А до весны с ремонтом продержится.

Деревянные окна

Утепление старых деревянных окон требует прежде всего герметизации стекол и рам. Места герметизации и применяемые материалы показаны на рисунке для «шведских» окон с разъемными рамами. Для обычных окон противопылевая прокладка не нужна, но потребуется уплотнение по контуру для второй рамы. Во всех трех случаях герметизацию можно упростить и удешевить.

Герметизация деревянных окон

Герметик

Не обязательно использовать для этого дорогие фирменные составы. Отлично подойдет жидкая силиконовая смазка или силикон для подновления пластиковых бамперов и спойлеров, продающийся в автомагазинах и на автобазарах, причем самый что ни на есть дешевый «китай».

Горизонтальные стыки прокапывают из пипетки (ее потом придется выбросить, но ведь копеечная) из расчета 1 см – 1 капля, а через час прокапывают еще раз. Вертикальные стыки прокапывают начиная с верхнего угла: пускают по одной несколько капель, пока не затекут в стык, далее прокапывают следующий участок, и так до низа. Свежие излишки герметика снимают смоченной уксусом тряпочкой; застывшие – срезают лезвием безопасной бритвы.

Противопылевая прокладка

Для нее подойдет на один сезон поролон, на несколько лет – резиновый медицинский бинт или любая тонкая резиновая лента в рулоне. Нужно только следить обязательно, чтобы не было просветов на стыках: через них окно будет тянуть в себя пыль сильнее, чем без прокладки.

Уплотнитель

А вот здесь можно применить хитрость. Есть такое явление – дроссельный эффект. Попросту, воздух, протискиваясь сквозь узкое отверстие, от внутреннего трения нагревается – вязкость воздуха хоть и ничтожна, но конечна.

Использование дроссельного эффекта для утепления – не открытие. В продаже давно есть полоски поролона на клейкой основе специально для этой цели. Работает микропористое утепление так: при малой разности давлений воздух не может просочиться через поролон, и уплотнитель действует как уплотнитель.

При боковом ветре воздух из комнаты почти не высасывается: завихрения в оконных нишах снижают разность давлений. А вот лобовой, самый студеный ветер проталкивает воздух внутрь и тот за счет дроссельного эффекта нагревается, причем тем сильнее, чем сильнее ветер. В целом температура в помещении не падает, а бывает, что и теплеет за счет энергии ветра.

А в чем тогда хитрость? В том, что при покупке нужно проверить пригодность поролона: приложить к губам и дунуть. Должно чувствоваться небольшое сопротивление выдоху: при слишком широких или замкнутых порах в материале дроссельного эффекта не будет.

Поролоновый уплотнитель недолговечен: весной его нужно убирать и выбрасывать, а осенью уплотнять свежим. Но стоит он дешево.

Щели в рамах

Щели и трещины в самих рамах замазываются жидкими гвоздями или жидким деревом. Последнее гораздо дешевле, но прослужит сезон в наружной раме и 3-5 лет во внутренней.

Видео: утепление деревянных окон простыми средствами

Пластиковые окна

Утепление пластиковых окон сводится после мытья стекол и, возможно, поклейке внутреннего стекла пленкой, к их ревизии, регулировке и замене изношенных уплотнителей. Схема регулировки ПВХ окна показана на рисунке. Операции следует производить специальным ключом (иногда поставляется в комплекте с окном) в последовательности нумерации на изображении.

Подробнее с техникой регулировки пластиковых окон можно ознакомиться .

Последовательность же ревизии такова:

1. проверяем, не расшатался ли стеклопакет;
2. если чуть-чуть, не более чем на 0,5 мм, играет – прокапываем край силиконовым герметиком. «Эрзац» тут уже не пойдет, нужно использовать специальные бескислотные составы;
3. если расшатался сильно, вынимаем и меняем прокладки с проставками;
4. регулируем окно до плотного прилегания;
5. если пределы регулировки исчерпаны (см. примечание 2), меняем уплотнительную прокладку.

Примечания:

1. Можно раз и навсегда закрепить в раме стеклопакет аквариумным силиконовым клеем, вязким и прочным. Свежие излишки снимаются тряпочкой с уксусом, застывшие срезаются лезвием. Но заменить после этого стеклопакет невозможно, придется разбивать и при этом скорее всего и рама сломается.
2. При регулировке обращаем внимание на положение регулировочных цапф (рис. справа сверху). Если легко поворачиваются в положение максимального прижима, уплотнительную прокладку нужно менять.
3. При наличии видимых признаков износа (усадка, морщины, трещины) уплотнитель нужно заменить в любом случае. Заталкивать его в паз подручными средствами недопустимо, нужно пользоваться специальным инструментом (см. рис. ниже).

Видео: подготовка пластиковых окон к зиме

Дополнительное утепление

Балконная дверь

Замена уплотнителя

Выход на балкон утепляется аналогично окну. Часто этого оказывается недостаточно, поэтому на зиму выход на балкон желательно завесить плотной тканью или пленкой сверху донизу. Наилучший результат дает пленка на реечной или из профилей раме, полностью закрывающая проем со стороны комнаты.

Особое внимание следует обратить на порог. Здесь большую пользу даст пушистый или толстый плетеный коврик: холодная струйка растечется в стороны и станет неощутимой; дополнительно сработает и дроссельный эффект, только поверхностный.

Вход в квартиру

Входной проем утепляется так же, как и оконные, с одним отличием: вместо поролоновых уплотнителей для двери лучше всего подходят старые добрые войлочные. Поролон для двери вообще непригоден. Четверть утепляется аналогично оконному откосу.

Вентиляция

Вентиляционные отверстия закрывать нельзя, а дует из них временами ощутимо. Радикальный способ наладить правильную вентиляцию зимой – клапаны-хлопушки в отдушинах. Без поддува снаружи заслонка хлопушки приоткроется достаточно, чтобы обеспечить проветривание: зимой вследствие большей разности температур циркуляция воздуха между жильем и улицей сильнее. При поддуве же снаружи заслонка захлопнется, но через зазор просочится воздуха достаточно, чтобы в квартире не стало душно.

Пол

Простейший способ утеплить пол до весны – закрыть его ковролином или просто коврами. Конвекция отойдет к стенам и ослабнет. Ковролин, если не устраивать «шумства» и мебель при необходимости переносить, а не двигать, укладывается без закрепления, плавающим.

О полномасштабном утеплении пола .

Углы и проемы

Каждый проем – это несколько углов, поэтому утепляются углы и проемы сходным образом. Без ремонта достаточно эффективны шторы в сочетании с ламбрекеном. Без ламбрекена толку будет мало: воздух за тканью будет достаточно свободно выходить сверху. Ткань следует выбирать не столь тяжелую, сколько плотную. Хорошо подходит пленка: ее можно, не особенно портя вид комнаты, оттянуть в углах до стен и за мебелью прикрепить скотчем.

Радиаторы

За радиаторы желательно засунуть алюминированные с двух сторон теплоизолирующие маты из органического волокна (не минваты!). Такой экран ослабит инфракрасное излучение от батареи на стену более чем в 40 раз. В хрущевке с радиаторами в нишах тепловое экранирование равноценно обшивке стен фанерой.

Общий вывод

Зная механизмы теплопередачи из квартиры наружу и особенности конструкции здания, можно быстро и недорого утеплиться до полного комфорта даже в старом блочном доме. В первую очередь следует утеплять окна, начиная с откосов.

(Пока оценок нет)

Обсуждение:

Дмитрий сказал(а):

Никому бы не посоветовал делать в квартире или доме большие панорамные окна. Летом красиво, зимой холодно. все таки стекло -это не стена и способов его утепления не так уж много. Несмотря на то, в квартире утеплены все углы, двери, утеплено пространство около окон, тем не менее от стекол веет холодом. Жена промывает на зиму их до блеска, проклеиваем их специальной бумаагой, но все-таки склоняемся к тому, что такие окна сделали зря.

Anastasiya сказал(а):

С наступлением холодов всегда мучаемся с окнами, дует очень сильно. К тому же постоянный сквозняк. Раньше окна заклеивали смоченными газетами. Сейчас же просто нарезаем поролон и закрываем щели в окнах, а сверху заклеиваем малярным скотчем. Не дует, нам нравится

Аркадий сказал(а):

Окна очень слабое место. Промерзание это одна проблема. Еще хуже, если есть сквозняк. Даже очень маленький сквознячок способен сделать температуру в помещении не комфортной. Выявить его легко. Можно исследовать руками, пространство вокруг окон и подоконника. Найденные щели можно заделать с помощью силикона.

Мария П. сказал(а):

Прошлая зима прошла ужасно — дуло все все дыры. Мы ходили дома закутанные в 2-3 слоя одежды. Решили теперь такого не допустить. Покажу мужу статью, пускай организует нам теплую уютную зиму.
Спасибо за подробную инструкцию, не нужно искать другие источники информации.

Klikoly сказал(а):

Хочу рассказать про свой опыт в утеплении окон. Все знают время в году, когда отопление еще не включили, а на улице уже по-зимнему холодно. Температура в это время в квартирах падает до 17-19 градусов (и это в лучшем случае). Что бы как-то спастись от холода, большинство хозяек кидаются прокладывать утеплителем и заклеивать оконные рамы. Я то же принадлежала долгое время к этому большинству. Пока не проверила эффективность этого действия. Специально измерила температуру до оклейки,а потом — после. Разница оказалась всего лишь 1 градус. С тех пор я стала принадлежать к тому счастливому меньшинству, которое не суетится по-поводу утепления окон. Хотя, ради справедливости надо сказать, что я не выполняла ВЕСЬ комплекс мер по утеплению квартиры, описанный в статье. Может быть и зря. Возможно, это дало бы более существенный результат.

Вопрос утепления пластиковых окон до недавнего времени для большинства людей казался абсолютно нелепым. Когда пластиковые окна появились на нашем рынке, абсолютно все были уверены, что утепление окон останется в прошлом с новыми и удивительными технологиями. Но уже через 5-7 лет большинство пользователей пластиковыми окнами столкнулись с острой необходимостью принимать какие-либо меры по утеплению своих пластиковых окон.

Что же происходит с пластиковыми окнами, что они пропускают холод в дом?

Причин этому может быть несколько. Пожалуй, самой распространённой причиной является допущение ошибок при установке металлопластикового окна. Монтаж оконной конструкции является очень сложным и ответственным мероприятием, которое требует соблюдения определённых правил. Именно неграмотная установка способна свести к нулю все высокие изоляционные характеристики качественного пластикового окна.

Всё довольно банально , монтажная бригада халатно отнеслась к своей работе и плохо задула щели монтажной пеной, а также не провели герметизацию монтажного шва при помощи предварительно сжатой саморасширяющейся уплотнительной ленты (ПСУЛ), возможно они попросту решили сэкономить. Вовремя не отделанные наружные откосы становятся причиной того, что монтажная пена постепенно начинает разрушаться под действием факторов окружающей среды.

Среди других причин возникновения необходимости утеплять пластиковые окна стоит отметить несоблюдение правил по уходу за окном. Например, оконный уплотнитель необходимо один-два раза в год мыть и обрабатывать глицерином. Если не выполнять это, то уже через год-два уплотнитель потеряет свою эластичность и потрескается, а как следствие из закрытой створки начнёт продувать.

Также продувание при закрытой створке возможны, если в процессе эксплуатации ослабилось прижимное усилие створки. Решить проблему не сложно – вам необходимо выполнить регулировку оконной фурнитуры.

Как утеплить пластиковые окна снаружи? Наружное утепление окна заключается в утеплении оконных откосов и отлива со стороны улицы. Если наружные откосы не сделаны и не утеплены, то, что бы вы не предпринимали с внутренними откосами, через короткое время холод начнёт проступать. Кроме того, если наружные откосы не утеплены, то «точка росы» образуется на внутренне части, стена начинает сыреть, что приводит к образованию плесневого грибка. Замазывание щелей снаружи оказывается малоэффективным, штукатурка начинает понемногу трескаться, а монтажная пена разрушаться.

Утепление наружных откосов

Мы хотим рассказать вам про достаточно доступный и простой способ утепления наружных откосов. Лучше доверить такую работу мастерам . Но если вы решились выполнить утепление своими руками, ознакомьтесь с нашими рекомендациями.
Вам понадобиться: лист пенопласта толщиной 5см, сетка для армирования и клей, который будет подходить для пенопласта. Вам необходимо приклеить листы пенопласта на поверхность наружного откоса при помощи клея и тщательно забить все щели этим же клеем. Теперь крепим сетку для армирования и оштукатуриваем. Откосы утеплены. На этом этапе можно закончить, а при желании можете шпаклевать поверхность смесью для наружных работ и покрасить в необходимый вам цвет.

Обратите внимание, что утеплитель должен перекрывать часть рамы и полностью закрывать монтажный шов. Изготовление откосов обязательно должно происходить с обеспечение развёрнутого угла по отношению к плоскости окна. Это необходимо для правильного светораспределения в помещении и эстетичного вида вашего окна.

Отлив и монтажный шов под ним требует особого внимания. Необходимо обеспечить качественный отвод воды. Уклон отлива должен быть более 5%. Отлив должен отходить от фасада не менее чем на 2см (оптимально3-4 см). Боковые края отлива должны иметь торцевые планки или быть загнутыми вверх. Для того чтобы вода не заливалась под отлив необходимо выполнить качественную герметизацию стыка.

Основные направления по утеплению пластикового окна внутри помещения

Утепление окон со стороны помещения может происходить в следующих направлениях: замена старого и неэффективного резинового уплотнителя, регулировка оконной фурнитуры, герметизация стыков, замена стеклопакетов на энергосберегающие, утепление при помощи плёнки. Резиновый уплотнитель обеспечивает герметичность закрытой оконной створки, поэтому очень важно регулярно осматривать его и правильно ухаживать. Если вы не ухаживали за уплотнителем, то скорее всего через 2 года вам необходимо будет выполнить замену на новый, такая процедура не займёт много времени.

Герметизацию стыков проводят в местах продувания при помощи герметика, выбор которых на рынке огромен и зависит от материала стен, температурного режима и т.д. Пожалуй, наиболее эффективным способом утепления является замена обычного на энергосберегающий стеклопакет. Такие стеклопакеты не только являются надёжным барьером от холодного воздуха, но и способны удерживать и не пропускать наружу тепловое излучение от отопительных приборов.

Любые мероприятия по утеплению пластиковых окон необходимо проводить в тёплое время года, так как практически все материалы, что вы будете использовать, при очень низких температурах теряют свои качества.

По разным причинам пластиковые окна начинают пропускать холодный воздух с улицы: усадка стен дома, некачественная работа монтажников или собственные недоделки, долгий срок эксплуатации окон. Тогда и приходит пора получать дополнительные навыки и умения работать своими руками, чтобы знать, как утеплить пластиковые окна, для того, чтобы в доме вновь стало тепло.

Экономия от самостоятельно выполненных работ составит от 4 до 6 тысяч рублей. Именно столько стоят услуги в компаниях, занимающихся утеплением пластиковых окон.

Инструменты и материалы, которые могут потребоваться в ходе работ

Рассмотрим способы утепления, преследуя основную цель: сделать окна вновь герметичными

1. Уплотнительная резина

Одной из причин, вследствие которых окна вдруг перестали выполнять основную задачу по сохранению микроклимата в квартире, может быть выход из строя уплотнительной резины. Профилактика по предупреждению ее преждевременного износа, вероятно, не проводилась, а потому ее придется заменить. Замене резина подлежат и в том случае, когда фирма поставила летний вариант уплотнения. Тогда зимой в комнате будет холодно, уплотнительную резину придется также сменить.

2. Щели между оконными стеклами и рамой

Щели между рамой и стеклом могут стать причиной попадания холодного воздуха в помещение

Для того чтобы исключить щели между оконными стеклами и рамой, если они вдруг появились, можно использовать такой герметик, как силикон. Выбирайте прозрачный вариант герметика. Если щель будет заделана немного неровно, то его прозрачная консистенция незаметна, она не испортит общего вида окна. Для его нанесения потребуется монтажный пистолет. Инструкция по использованию герметика есть на упаковке. Для этих же целей служит герметик бутиловый для окон. Работая с ним, желательно иметь некоторый опыт, так как нужно немедленно разравнивать ровный валик клея, выходящий из тубы.

3. Возможно, вышла из строя фурнитура на оконных рамах

Осмотрите состояние петель, запорных планок, стяжек, болтов и замков. Замените то, что вышло из строя.

4. Щели между окном и стеной

Если окно служит уже достаточно долго, есть смысл пройтись по швам с герметиком в руках: акриловым или полиуретановым.

Следующее средство радикальное, но очень действенное: пройтись фрезой по створкам окна и сделать паз, в который на клей кладется утеплитель. Такой способ утепления, если воспользоваться услугами компании, не дешевый. Самостоятельно сделать пазы в рамах под силу тому, кто хотя бы однажды имел дело с электропилой, лобзиком, фрезерным инструментом. Придется снимать створку, выбирать паз и в него ставить уплотнитель.

6. Регулировка прижима створки к раме

Регулировка прижима створок к раме

Попробуйте отрегулировать прижим створки к раме, регулируя цапфы и ответные планки. Можно делать регулировку как шестигранным ключом, так и плоскогубцами или пассатижами, отверткой. Вид инструмента зависит от того, какая фурнитура поставлена на окно. Обследуйте створку окна. Если она продувается, фурнитуру нужно отрегулировать. Верхние петли имеют выступающие части, цапфы, они связаны с ответными планками. Делается это по всему периметру рамы.

Обратите внимание на то, что сдвиг (регулировка) измеряется в миллиметрах.

7. Утеплитель между рамами

Можно приклеить уплотнитель между рамами и без выбирания паза, взяв самый тонкий ее вариант. Она также надежно защитит окна от продувания.

8. Поворотно-откидной механизм

В пластиковых окнах механизм позволяет открывать окно в двух плоскостях: как вертикальной, так и горизонтальной. На него приходится колоссальная нагрузка. Возможно, он является причиной потери герметичности. Отрегулируйте запорный механизм:

• Створка открывается так, чтобы сработали оба варианта: горизонтальный и вертикальный.
• Блокировку можно убрать, надавив на язычок, расположенный на ручке.
• Ставьте шестигранник на элемент регулировки и осторожно поворачивайте (по часовой), тем самым притягивая раму. Регулировка предполагается также минимальная, измеряемая в миллиметрах.
• Возвратите створку на место, прижав ее к раме, закройте. Она должна закрываться с небольшим усилием.

9. Герметичность монтажного шва

Если в монтажном шве есть серьезные дефекты, то необходимо удалить старый и сделать новый

Проверьте герметичность монтажного шва, откосов в ветреную и холодную погоду. Приставьте руку или поднесите свечу к окну, откосам. Если чувствуется холодный воздух, их придется демонтировать и посмотреть, нет ли зазоров и щелей. В том случае, если они есть, старую пену между окном и стеной лучше удалить. Освободившиеся от старой пены места следует запенить вновь. Откосы, особенно ту часть, которая примыкает к оконной раме, утеплите пенопластом в 1, 5-2 см. Утеплите оконные проемы снаружи, насколько это возможно. Посмотрите, не поступает ли холод из-под подоконника. Его также нужно демонтировать, если обнаружатся холодные мостики с улицы, и утеплить.

Как подарить ребенку заботу и не избаловать? Как помочь ему найти баланс между уверенностью в себе и самоуверенностью? Какие подобрать слова в трудных ситуациях?

1. Вера в себя. Откуда она берется?

• Из родительской веры. Родительская тревога - это «анти-вера» в ребенка. Тревога предвидит катастрофу, с которой никто не справится. Уделяйте больше внимания моментам, где вы и ваш ребенок справлялись с чем-то, и обсуждайте, закрепляйте это.

• Из адекватного отражения, отзеркаливания. Показывайте ребенку полную картину - не только и не столько про его неудачи, огрехи и ошибки, а объемно, что он умеет, а что нет. Когда ребенок объемно знает, кто он, он может опереться на сильные части своей личности, и защитить или попросить о помощи в слабых.

2. Уверенный – не значит самодостаточный.

Тот, кто знает и умеет просить о помощи, тоже уверен. Как правило послание – опирайся только на себя, приводит к перенапряжению, ошибкам и провалам.

3. Важно понимать свои возможности, способности, таланты и ограничения.

Чаще всего мы не рождаемся универсальными, умеющими делать все одинаково безупречно. Нам важно осознавать, что мы делаем не очень хорошо, просто потому что не склонны, что делаем лучше, что отлично, а что уникально – так, как никто другой этого не сделает. Из этого списка рождается наша профессиональная реализация и предназначение.

4. Уверенный ребенок – ребенок, знающий свои права.

Права – это основа достоинства. Человек, лишенный прав - подавленный, послушный - лишен и достоинства. Знать свои права полезно, потому что это позволяет уважать и чужие права. Это хорошая профилактика жертвенной позиции, из которой потом трудно выбраться.

5. Униженный ребенок никогда не будет уверенным, он может быть подавлен обесцениванием или покровительственной позицией, озлоблен.

Но никогда не уверен. Поэтому не хотите затравленности или озлобленности – не унижайте, не высмеивайте, не оскорбляйте. Уважение.

6. Уверенный ребенок – это думающий, размышляющий ребенок, имеющий свою позицию и представления.

Чтобы они формировались, надо чаще спрашивать «как ты думаешь», «как ты считаешь», «а как тебе кажется». Это не означает, что ребенок должен принимать взрослые решения: с кем жить с мамой или папой, в какую школу идти.

Но мнение и размышления он иметь может, и они ему нужны. Несмотря на то, что до какой-то поры последнее слово все равно будет за родителями, постепенно у ребенка появляется все больше свободы для принятия собственных решений.

7. Уверенный ребенок знает, чего он хочет.

Это часто неудобно, и такого ребенка называют «упрямым», но «упрямство» - это часто необходимость сохранить идентичность. Возможно, это показатель того, что на ребенка оказывается излишнее давление.

8. Уверенный – это не тот, кого контролируют , а тот, кто все больше учится контролировать себя сам и брать ответственность за последствия своего контроля или спонтанности. То есть тот, кто учится принимать решения, соответствующие его возрасту.

9. Уверенный тот, в чьей семье безопасно , то есть нет насилия, оскорблений, агрессивных атак, неадекватного поведения взрослых, регулярного недовольства, критики.

10. Уверенный ребенок тот, кого не нагружают не по силам или не по возрасту.

Если ребенку поручают то, к чему он не готов, то велика вероятность не справиться. В результате у ребенка может появиться ощущение неуспешности и тревоги.

11. Уверенный – это точно не тот, кого стыдят, пугают и обвиняют.

Стыжение делает человека маленьким, желающим спрятаться, страх «застыживания» делает напряженным, заставляет считать себя глупее, чем на самом деле.

12. Уверенный тот, кто хорошо умеет говорить «нет», когда считает нужным.

Для этого хорошо отличать «свое» от «не своего» и иметь право проявить агрессию, выдав отказ. В этом случае ребенок гораздо спокойнее встречает отказы от других.

13. Уверенный тот, кого принимают таким, как он есть. Ребенок может ошибиться, не справиться, но он должен понимать, что его не покинут, не исключат из семьи.