10 11 неделя беременности ощущения в животе. Физиология и особенности течения одиннадцатой недели беременности

Одиннадцатая неделя беременности – это время возникновения новых ощущений, связанных с растущей маткой. За счет ее увеличения в малом тазу смещаются внутренние органы, и становится дискомфортно спать на животе. Однако, внешние изменения тела еще не сильно выражены – может быть увеличение размера груди и чуть заметное увеличение талии, пока животика еще не видно. В области лобка можно прощупать слегка выступающее дно матки. В этот период происходит активное развитие плаценты, и она все активнее включается в работу, питая ребенка и защищая его от внешних воздействий. Органы плода совершенствуются, а организм матери увеличивает обмен веществ примерно на 20%, чтобы обеспечить возрастающие потребности ребенка.

Что происходит с организмом на 11 неделе

Плацента берет на себя практически все функции по обеспечению ребенка кислородом и питательными веществами, ее сосуды увеличивается, она утолщается и пуповина удлиняется. Пока еще беременность женщины практически не заметна, хотя существенно увеличился размер груди, но она становится уже не столь чувствительной и напряженной. Важно сейчас носить правильное белье поддерживающее грудь и не сдавливающее ее тканей.

Живот будущей матери может слегка увеличиваться как после обильной трапезы или при вздутии. Это происходит потому, что увеличенная матка занимает в полости малого таза почти все пространство, и оттесняет внутренние органы кверху. Некоторые вещи будущей матери могут стать тесными и сейчас самое время сменить гардероб на более просторный и комфортный. Многим будущим мамам уже дискомфортно спать на животе, особенно при худощавой комплекции. Дно матки можно прощупать через брюшную стенку, над лобком, она может ощущаться как еле заметный бугорок плотной консистенции.

Ощущения будущей мамы

В 11 недель гестации ощущения будущей матери существенно изменяются, постепенно отступают проявления токсикоза, улучшает самочувствие и настроение, постепенно стабилизируется гормональный фон. Скоро женщине предстоит перейти во второй триместр беременности. На этом сроке ребенок в матке значительно подрос, может активно двигаться, кувыркаться и быстро плавать в околоплодных водах. Но для него в матке еще достаточно пространства, и будущая мама еще не ощущает его движений. Постепенно увеличиваются размеры тела – плавно сглаживается талия и женщина может начинать активно прибавлять вес, особенно, если при токсикозе она потеряла несколько килограммов.

На этом сроке уже стоит позаботиться об обновлении гардероба – за счет роста талии многие узкие брюки могут быть тесными, а плотные резинки колгот и штанов могут приводить к недомоганию, головокружению и боли в животе. Поэтому, стоит позаботиться о приобретении новых предметов гардероба – специальной одежды для будущих мам с эластичными вставками на животе, позволяющими животику активно расти. Особенно важно подобрать правильное белье – кожа беременной особенно чувствительна, поэтому все белье (бюстгальтеры и трусики) должно быть с мягкими швами, из натуральных тканей, дышащее и хорошо поддерживающее тело.

Беременная отмечает, что токсикоз отпускает, приступы тошноты могут быть эпизодическими, не столь мучительными, рвота совсем проходит. Также уменьшаются проявления головокружений и слюнотечения, женщина становится более активной и менее сонливой и рассеянной. Становится более спокойным и эмоциональный фон – женщина уже вполне свыклась со своей новой ролью, стала более уравновешенной. Но постепенно проявляются новые ощущения – за счет увеличения основного обмена на четверть, происходит активизация обмена веществ. Будущие мамы ощущают усиление потливости, внутреннего жара, плохо переносят жаркие помещения, испытывают жажду.

К 11 неделе могут существенно измениться волосы, ногти и состояние кожи – необходимо активно о них заботиться. Для кожи с целью профилактики растяжек необходимо применение специальных кремов или оливкового масла. Волосы нужно мыть чаще, так как они быстрее пачкаются из-за повышенной жирности. Чаще всего волосы и ногти становятся более крепкими, но это, к сожалению, временное явление, после родов все вернется к прежнему состоянию.

Из-за растущей матки кишечник испытывает затруднения в работе и самое время позаботиться о профилактике запоров и геморроя. Из-за сдавления кишечника, его перистальтика замедляется – нужно обогащать питание клетчаткой и пищевыми волокнами, достаточным количеством жидкости, нельзя сильно тужиться в туалете, а также принимать самостоятельно слабительные.

Развитие плода и его размер

На третьем месяце все органы и системы у будущего ребенка уже прошли этап закладки, но они еще несовершенны и активно формируются, постепенно включаясь в работу. Сейчас ребенок начинает активно расти. В 11 недель плод весит около 8 граммов, а его КТР (копчико-теменной размер) составляет около 5-6 см. Ко второму триместру беременности гестации малыш уже официально называется плодом, а не эмбрионом.

У малыша активно работает сердце, в нем уже функционируют все камеры и клапаны, активно снабжаются кровью все органы и ткани, частота сокращений практически вдвое превышает сердцебиение матери. Кровеносные сосуды завершают процесс своего формирования, особенно активно они развиваются в плаценте. Это необходимо для покрытия все возрастающих потребностей ребенка в питательных веществах и кислороде. Размеры плаценты существенно увеличиваются – она становится шире и толще, ткани плаценты уплотняются, она похожа на губку, и буквально через три-четыре недели она будет полноценно функционировать.

Активно развивается печень плода, сейчас она занимает до 10% от всего тела малыша, и постепенно ее ткани созревают. В крови ребенка могут быть обнаружены первые иммунные клетки – лимфоциты, которые будут формировать иммунную защиту крохи после рождения, наряду с материнскими антителами. Развиваются эндокринные железы, они производят первые порции своих гормонов. Головной мозг совершенствуется и берет на себя функции по управлению телом ребенка.

Включаются в работу органы выделения плода – активно работают почки, которые выводят продукты жизнедеятельности с мочой в мочевой пузырь, малыш мочится в околоплодные воды. Кишечник плода пока еще не занял своего окончательного положения и не оформлен окончательно, но первые тренировочные движения и сокращения стенок (перистальтика) уже происходят. Формируются наружные гениталии будущего малыша – опытный врач на УЗИ уже сможет приблизительно различить пол вашего ребенка, хотя пока еще будут возможны ошибки.

В конце первого триместра будет определяться цвет радужной оболочки глаз, она происходит этап своей закладки. Формируются и обонятельные рецепторы в области носа. По запаху околоплодных вод крошка может различать, что кушала его мама и может уже сейчас формировать свои первые пищевые пристрастия. Говорят, что малыши в дальнейшем будут любить те продукты, которые активно употребляла в этом сроке их мама. Появляется чувствительность ладошек и стоп ребенка, его органы чувств уже достаточно развиты.

Пока еще плод выглядит непропорционально – у него длинные руки и относительно короткие ноги, очень большая голова с низко расположенными ушами и большими глазами. При этом плод активно тренируется двигать головой, укрепляя мышцы шеи. Малыш может вытягивать ручки и ножки, закрывать ручками лицо, может реагировать на толчки или резкие звуки. Ребенок может хватать пуповину, переворачивается или плавает в околоплодных водах, отталкиваясь от стенок матки.

Выделения из половых путей

На 11 неделе никаких патологических выделений из половых путей быть не должно. Нормальные выделения из половых путей необильные, прозрачные или слегка белесого цвета, не имеют запаха. Опасными проявлениями будет считаться наличие крови на белье, коричневых мажущих выделений, кровотечения. Это может указывать на начало выкидыша или отслойки плаценты, особенно если происходит остановка развития плода (замершая беременность). При таких проявлениях нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар. Если плод жив, вполне возможно медикаментозными мероприятиями сохранить беременность, но требуется покой и активная помощь врачей.

Причинами кровянистых выделений без тянущих, схваткообразных или иных болей в животе, может быть наличие эрозии шейки матки. Обычно такие кровотечения усиливаются после интимной близости или посещения гинеколога. в более редких случаях подобные мажущие коричневые выделения возникают как симптом некоторых заболеваний, передающихся половым путем – например, трихомоноза. Необходим немедленный осмотр врача и установление причин выделений.

В одиннадцать недель могут возникать патологические выделения с ощущением зуда, жжения или дискомфорта желтого, серо-желтого или зеленоватого цвета, с тухлым или рыбным запахом. Могут быть выделения творожистого вида, пенистые, крошковидные или пузырьковые. Эти выделения указывают на развитие различных заболеваний:

пенистые с неприятным запахом – трихомониаз,
творожистые с кислым запахом – кандидоз,
серо-желтые с запахом тухлой рыбы – бактериальный вагиноз (гарднереллез),
зеленоватые – признаки гнойных микробных инфекций.

Необходимо немедленное обращение к врачу детальный осмотр гениталий и забор мазков с назначением активного лечения, допустимого на 11 неделе беременности. Инфекции опасны в этом сроке инфицированием плодных оболочек и плода, угрозой прерывания беременности, а также проявлениями выраженного дискомфорта. Обычно врач назначает местное лечение свечами или таблетками.

УЗИ

На 11 неделе гестации проведение УЗИ позволяет оценить точные размеры матки и состояние ее шейки, вычислить точный срок беременности и определить состояние плода. УЗИ в этом сроке не проводят планово, оно требуется для подтверждения каких-либо вопросов или уточнения состояния плода. Проведение более частых, чем положено, ультразвуковых исследований не угрожает здоровью и развитию малыша.

Что дает проведение УЗИ в этом сроке? Прежде всего - уточняет срок беременности и размеры пода, его состояние, активность и частоту сердцебиений. Также проведение УЗИ дает представление о строении многих органов плода, определяет количество околоплодных вод, место крепления плаценты и ее состояние. При наличии подозрений на определенные патологии УЗИ в 11 недель может помочь в выявлении определенных патологий или отклонений в развитии плода или плаценты.

Какие анализы сдавать

В одиннадцать недель беременности необходимо проведение общих анализов крови и мочи, определение уровня в моче белка и лейкоцитов с целью исключения инфекций мочеполовой сферы. При угрозе прерывания беременности или осложнениях со стороны здоровья матери могут быть рекомендованы гормональные обследования. Эти анализы покажут динамику развития плода и особенности течения беременности. В основном проводится исследование крови на уровни ХГЧ и прогестерона. При превышении уровня ХГЧ можно думать о неверно высчитанном сроке беременности или многоплодной беременности, низкий уровень ХГЧ может указывать на проблемы в течение беременности. Уровень прогестерона при беременности на 11 неделе не имеет отдельного диагностического значения, его оценивают только в сочетании с другими показателями.

Скрининг на одиннадцатой неделе

В период с одиннадцатой до пятнадцатой недели беременности беременным проводят особое исследование – скрининг на выявление тяжелых генетических аномалий и хромосомных патологий плода. Этот скрининг на сегодня является обязательным исследованием для всех будущих мам, бояться его проведения не стоит, равно, как и отказываться от его проведения. Скриннинговое исследование проводят несколько раз за беременность, и оно может помочь в выявлении отклонений в развитии малыша, при этом его результаты не дают 100-ной гарантии патологии, он только дает уровень риска патологий – высокий риск или низкий.

Первый скрининг проводят в сроки 11-12 недель, хотя допустимо его проведение до 16 недели. В этот период отлично видно на УЗИ-исследовании воротниковую зону плода, где определяют ТВП (толщину воротникового пространства). При наличии определенных пороков развития или хромосомных синдромов этот показатель существенно изменяется. Обычно выявляется повышенный риск рождения ребенка с синдромом Дауна, Эдвардса или Патау. По полученным результатам в сравнении с нормами оценивают степень риска, и полученные плохие результаты исследований – это повод для консультирования у генетика и проведения уже более серьезных, инвазивных методов диагностики. Скрининг проводят двумя способами – ультразвуковым исследованием и биохимическими тестами. В сроке 11 недель проводится особый «двойной тест» с определением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ) и особого протеина плазмы-А (РАРР-а). По данным всех видов скрининга делается заключение, и даются дальнейшие рекомендации по обследованию.

Боли в животе и пояснице

На 11 неделе беременности самочувствие женщины должно быть относительно нормальным и возникновение любых болезненных ощущений должно сразу насторожить. Особенно тревожащими могут стать боли в пояснице и животе или тянущие ощущения, сопровождающиеся кровянистыми выделениями или мазней. Это повод для немедленного обращения к врачу и проведения как минимум УЗИ-исследования, а возможно и госпитализации с целью сохранения беременности. Подобные боли говорят об угрозе прерывания беременности.

В конце дня, особенно если вы долго были на ногах, могут ощущаться легкие болевые ощущения по бокам живота – это натяжение связок матки. Они непостоянные, быстро проходят при отдыхе и лежании, смене положения тела.

Болезни мамы:

Простуда и насморк

Иммунитет беременной женщины снижен, и поэтому она больше подвержена простудным заболеваниям. К сроку 11 недель плацента работает уже достаточно активно, практически полностью замещая собой желтое тело. Поэтому, она уже активно защищает малыша от вирусов и микробов, но риск их негативного влияния все еще велик. Поэтому, стоит беречься от разного рода заболеваний, особенно краснухи и ветрянки, но и банальные ОРВИ с насморком и кашлем также опасны.

Насморк из-за заложенности носа и нарушения дыхания может приводить к гипоксии плода, а кашель может повышать внутрибрюшное давление и влияет на тонус матки. Не менее опасны и медикаменты, которые принимаются при лечении простуды. Многие из препаратов запрещены во время беременности из-за негативного влияния на плод или на матку.

Стоит большей частью использовать народные методы лечения, обычно это обильное питье, полоскания горла и промывания носа, ингаляции, если нет высокой температуры. Полезно теплое молоко с маслом или медом, напитки с витамином С – чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника. Помните – тепловые процедуры или посещение бани при простуде беременным запрещены, нельзя парить ноги, ставить горчичники и банки.

Температура

Повышение температуры тела при беременности обычно указывает на развитие воспалительных процессов или инфекционных заболеваний. Обычно с лихорадкой протекают циститы, пиелонефриты, гайморит, ангина и т.д. Не менее опасными будут патологические выделения из половых путей в сочетании с лихорадкой. Это требует немеленого обследования со сдачей анализов крови и мочи. Беременным обязательно сбивать температуру выше 38.0 градусов и немедленно вызвать врача на дом или скорую помощь. Можно принимать только детские жаропонижающие в свечах или сиропах, таблетках – парацетамол или нурофен. Анальгин аспирин и комбинированные препараты с этими компонентами запрещены.

За счет снижения влияния желтого тела может быть совсем небольшая субфебрильная температура не выше 37.0-37.2 градуса, но ко второму триместру она должна вернуться к нормальной.

Режим питания

Во время беременности, особенно в первом триместре беременности, важно уделять внимание питанию, чтобы ребенок получал все необходимые ему питательные вещества, витамины и минеральные компоненты. В меню обязательно присутствие белка, жиров и углеводов в виде разнообразных продуктов. Это должны быть:

растительные масла прямого отжима,
мясо и рыба,
творог и другие молочные продукты,
овощи и фрукты в свежем и термически обработанном виде,
каши и злаки.

Важно полноценное и правильное точки зрения режима питание, нужно принимать пищу мелкими порциями, но часто – не менее четырех-пяти раз в сутки, при этом в питании должны быть первые и вторые блюда, достаточно жидкости и продуктов с пищевыми волокнами и клетчаткой. Последний прием пищи должен быть не позднее 19 часов, в дальнейшем разрешены перекусы фруктами или молочными продуктами.

Не стоит ограничивать себя в питье – доказано, что дефицит жидкости усиливает недомогания и токсикоз, формирует отеки и провоцирует заболевания почек и мочевого пузыря. необходимо пить чистую воду, соки, компоты, некрепкий или травяной чай.

Важно включить в питание продукты, богатые таким минералами как железо, кальций, магний и йод.

Алкоголь

Как и в любой другой период, в сроке 11 недель алкоголь строго запрещен. Нет минимальной безопасной дозы алкоголя для беременных женщин, поэтому под запретом любые алкогольные напитки, включая пиво и вино. Алкоголь попадает к ребенку в неизменном виде и еще до рождения крайне негативно влияет на печень и нервную ткань плода, вызывая у него алкогольное опьянение и последующую интоксикацию.

Секс

При нормально протекающей беременности секс вполне допустим и полезен как средство разрядки и укрепления близости между будущими родителями. В этом сроке чувственность женины может быть повышенной из-за кровенаполнения тазовых органов. В срок 11 недель токсикоз отступает и эмоциональное состояние стабилизируется, что позволяет супругам уделять друг другу больше времени.

Живот еще не растет и это позволяет выбирать практически любые позы в сексе, но стоит избегать глубоких проникновений и резких толчков. Противопоказана интимная жизнь будет только при угрозе прерывания беременности или наличии болей в животе или кровянистых выделений.

На этапе своего завершения первый триместр, токсикоз проявляется все реже, а матка женщины все больше увеличивается в размерах. Это – 11 неделя беременности. Внешне данный период проявляется слабо, а внутренне организм женщины уже практически адаптировался к своему новому положению. Позади остались страхи, связанные с началом беременности, женщина становится более устойчивой в эмоциональном плане.

Новые ощущения легкого дискомфорта в животе появляются с наступлением 11-й недели беременности. Это свидетельство увеличения матки. Беременной женщине неудобно лежать на животе из-за ощущения того, будто что-то мешает. Плод на 11-й неделе беременности растет стремительно и матку уже легко можно прощупать. У одних женщин живот на 11-й неделе беременности еще слабо выделяется, а у других к этому сроку уже появляется заметный бугорок.

В календаре врача-гинеколога 11 акушерских недель беременности – это 9-я неделя от зачатия, а значит, подходит к своему завершению третий месяц. В данном случае отсчет начинается от первого дня последней менструации. Следовательно, возраст эмбриона в материнском животе составляет 9 недель.

Плод начинает двигаться более отчетливо и активно. Касаясь маточной стенки, он пытается отталкиваться. В этом «возрасте» малыш уже реагирует на материнский кашель, резкие движения и прыжки. Когда в носовые ходы малыша попадают околоплодные воды, он воспринимает запахи и изменения рациона питания мамы. Сквозь его тонкую и прозрачную кожу просвечиваются сосуды. Ручки и ладони развиваются в активном темпе – пальчики сформированы и разделены. Почти усовершенствована пищеварительная система, появилась прямая кишка. На 11-й неделе малыш начинает зевать и чаще глотает околоплодную жидкость, в которой находится. Частота сокращений маленького сердца составляет от 120 до 160 ударов в минуту.

Медицинский осмотр на 11-й неделе беременности

К началу данного срока женщина уже должна находиться на учете у своего врача-гинеколога. И в дальнейшем, при возникновении жалоб на общее недомогание, необходимо обращаться за консультацией специалиста.

Перечень анализов, которые беременная женщина должна сдать на 11-й неделе первого триместра:

Пренатальный и биохимический скрининг, которые позволят выявить возможные пороки в развитии плода. Это обязательные анализы, направление на их сдачу врач дает, начиная с 11-й недели беременности. На этом сроке хорошо проглядывается воротничковая зона ребенка. По ее толщине врач определяет риски для развития синдрома Дауна. Получив в ходе исследования определенные показатели, их сравнивают с нормативами, определяя уровень риска. Превышение установленной нормы не обязательно является отклонением у ребенка, в отдельных случаях это может свидетельствовать о склонности к болезни. Скрининговый анализ бывает ультразвуковым и биохимическим.
Берется кровь из вены на определение в ней количества гормона хориона (ХГЧ) и белка РАРР-А. В течение первого триместра этот анализ необходимо сдавать практически каждую неделю. Данный гормон вырабатывается организмом женщины на 8-й день после зачатия, а синтезирует его хорион (оболочка зародыша). Отсюда получилось название – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Его задача – это контроль деятельности желтого тела, под влиянием которого материнский организм вырабатывает остальные важные гормоны – эстроген и прогестерон.

Чтобы получить правильные показатели, необходимо сдавать кровь из вены с утра и обязательно натощак. Данный метод определения уровня гонадотропина в сыворотке крови является более достоверным, чем анализ мочи.

Для 11 недель беременности нормой ХГЧ являются показатели от 20900 до 291000 мМЕ/мл. Если ваш показатель превышает допустимые нормативы, то это может свидетельствовать о возможных отклонениях в развитии плода, синдромах Дауна и прочее. Однако это не закономерность, не стоит преждевременно беспокоиться. Повышенный ХГЧ может также являться показателем двойни или тройни, сахарного диабета у беременной женщины и дополнительного приема гормонов.

Наоборот, пониженное содержание ХГЧ говорит об угрозе выкидыша, патологиях плаценты, внутриутробной смерти плода, а также о его отставании в росте.

В случаях, когда на 11-й неделе беременности и вовсе не был обнаружен данный гормон – это может являться свидетельством внематочной беременности.

Обследование на аппарате УЗИ.

Если до 11-й недели еще не было сделано ультразвуковое исследование, то сейчас самое время для этого. В ходе проведения осмотра врач выясняет соответствие развития и размеров плода текущему сроку, оценивает состояние его органов, определяет место закрепления будущей плаценты (хориона).

Когда женщина проходит тест на определение синдрома Дауна, ей сначала должны предложить пройти обследование на УЗИ, чтобы установить срок беременности и иметь более точные цифры о предполагаемой дате родов.

Кроме этого, ультразвуковое исследование помогает установить частоту сокращений сердечка малыша, а при измерениях воротникового пространства дает более реальные показатели. УЗИ дает врачу представление о том, как протекает 11 неделя беременности у женщины, и что происходит с малышом. Специалист определяет, многоплодная это беременность или одноплодная, потому как, если женщина решит определить синдром Дауна при двойне, то показатели будут не точными.

Пройдя свой первый осмотр у специалиста УЗИ на 11-й неделе беременности, вы увидите первое фото своего малыша.

Многие женщины с нетерпением ждут данной процедуры из-за возможности посмотреть на своего малыша. И пускай на этой стадии он выглядит всего лишь размером с финик, однако это ваш будущий ребенок, у которого уже бьется маленькое сердечко.

После исследования УЗИ аппаратом 11 неделя беременности на фото плода выглядит вот так:

Малыш в окружении околоплодных вод лежит на спинке. Головка пока еще большая в сравнении с телом, ее размер около 18 мм. Лицо младенца уже очерчено, можно увидеть глазки, губы, нос и рот. Темное пятнышко на снимке – это сердечко, которое сокращается с частотой от 120 до 160 ударов в минуту.

Признаки 11-й недели беременности

Третий месяц беременности уже не должен вызывать у женщины сомнений по поводу ее положения. Помимо внутренних перестроек, внешне 11-я неделя беременности также дает о себе знать, и на фото можно увидеть очевидные изменения.

На 11-й неделе беременности только врач может достоверно знать, что происходит с будущей мамой и являются ли эти признаки характерными для первого триместра. Среди основных проявлений, сопровождающих женщину на этом сроке можно выделить следующие:

Более чем на 20% ускоряется обмен веществ, за счет этого потребленные калории сжигаются интенсивнее.
Быстрее начинает циркулировать кровь, в результате чего женщина обильно потеет и испытывает жажду.
Резкая смена настроений. Эмоциональный фон все также неустойчив. Женщина может быть раздражительной, беспокойной и плаксивой. В этот период беременной важна моральная поддержка, ее нельзя оставлять надолго в одиночестве, однако, если психологические проблемы устранить не удастся, нужно обращаться за помощью профессионального психолога.

11 неделя беременности: ощущения беременной

Беременность на этапе 11-й недели уже приносит существенные облегчения, ощущения становятся более приятными. Основные проявления беременности на 11-й неделе:

У некоторых женщин по утрам все еще может проявляться токсикоз, однако это скорее исключение.
Любой дискомфорт должен вызывать тревогу и являться поводом для обращения к врачу. Ни в коем случае не терпите боль, иначе вы рискуете здоровьем своего малыша.
Влагалищные выделения белого цвета с кисловатым запахом являются нормой.
К окончанию первого триместра грудь увеличивается на 1 размер. Она все еще очень чувствительна, а из сосков могут появиться выделения. Они называются молозивом и будут проявляться непосредственно до родов.
Именно на 11-й неделе беременности могут возникнуть запор и изжога, как результат изменения гормонального фона.
Женщина может жаловаться на рассеянность и провалы в памяти. И это также не исключено, ведь постоянные мысли о ребенке, предвкушение его рождения могут способствовать забывчивости и несобранности.

Развитие плода на 11-й неделе беременности

Ребенок растет не по дням, а по часам. Стремительно развиваются конечности, внутренние органы, уже к 11-й неделе беременности размеры малыша составляют примерно 6-8 см. Вес плода может варьироваться от 10 до 15 г.

На этом сроке происходят следующие процессы:

Позвоночник выпрямился, появилась шея. Благодаря этому ребенок может поднимать голову.
На ногах и руках сформированы и разделены пальчики, при этом ручки пока еще длиннее ножек.
Малыш учится двигаться все активнее, сейчас он уже легонько отталкивается от стенки матки.
В спинном мозге уже начали образовываться эритроциты.
На этапе своего формирования печень малыша. Она образует белки, необходимые для строительства маленького организма.
В желчном пузыре образуется желчь, а гормоны продуцируются гипофизом.
Основные участки мозга уже появились и с каждой минутой образуются новые нервные клетки.
Работа мышц начинает координироваться нервной системой.
Начинают появляться зачатки молочных зубов, а на снимке проглядываются реснички и брови.
Половые органы на стадии формирования, четко определить пол малыша еще нельзя. Однако опытные акушеры своим профессиональным глазом могут находить отличия между мальчиками и девочками на ранних стадиях.

Если вы заметили у себя выделения коричневого цвета или кровотечение, то немедленно обращайтесь к врачу.
Берегите себя от возможности заразиться какой-нибудь простудной инфекцией.
По мере роста плода будет расти ваш вес, поэтому не лишним будет приобрести антиварикозные колготы для уменьшения нагрузок на ноги. После каждой пешей прогулки желательно прилечь и расслабить ноги.
Избегайте наркоза и анестезии. Это также касается лечения зубов с применением обезболивающего.
При занятии сексом избегайте позиций с глубоким проникновением, иначе вы будете чувствовать дискомфорт.
При запорах употребляйте фрукты, свеклу, редис, репу. Пейте морсы и компоты из натуральных продуктов.
Если замучила изжога, исключите жареную, маринованную и копченую еду со специями. Кислые продукты и напитки также следует ограничить.
Вздутие живота может провоцировать свежий мягкий хлеб, сладкое, виноград, капуста. Если после прекращения употребления этих продуктов симптомы не прошли – обратитесь к врачу.
При обильном потоотделении рекомендуется носить одежду из натуральных материалов. Когда кожа начнет дышать, то и потливость снизится.
При любом дискомфорте во время мочеиспускания обращайтесь к врачу, так как это может быть симптомами цистита.

Возможные проблемы на 11-й неделе беременности

Беременная может столкнуться с такими проблемами:

Болевые ощущения внизу живота и в области поясницы. Боли на 11-й неделе беременности иногда могут свидетельствовать об увеличивающейся матке, но боли совместно с коричневыми выделениями – это угроза выкидыша. В таком случае необходимо срочно обращаться за помощью врача, который должен направить вас на УЗИ и определить характер проблемы.
Помимо коричневых и кровянистых выделений патологическими считаются также выделения серых и зеленоватых оттенков. Сопровождать их могут отеки, краснота, зуд и жжение. Признаком кандидоза являются творожистые и неприятно пахнущие выделения.
На окончательном этапе первого триместра температура тела беременной повышается. Нормальные показатели для этой недели – это 37-37,2 градусов, такую температуру сбивать не нужно, можно лишь понижать при помощи обильного теплого питья.
Инфекционное заболевание. Несмотря на то, что плацента выполняет свои функции и защищает малыша от всякого рода инфекций, риск нанести вред малышу по-прежнему велик. На этом сроке беременности женщине стоит опасаться краснухи, которая вызывает патологии в развитии плода. Лекарства, антибиотики и сильные жаропонижающие средства употреблять нельзя, а значит, нельзя и простуживаться. Не находитесь долго в местах скопления людей, мойте руки и соблюдайте все правила гигиены. Если болезнь одолела вас, прибегайте к лечению народными средствами: ингаляция, заваренные травы, промывания носа и полости рта.

11 неделя беременности: рацион питания беременной

Залог хорошего здоровья мамы и полноценного развития малыша – это правильное питание. На сроке в 11 недель рацион женщины должен состоять из калорийных и высокобелковых продуктов, удовлетворяющих потребности организма в кальции, железе и прочих витаминах. Полезно употреблять говядину, творог, растительное масло, любые каши, овощи, фрукты.

Привыкайте к дробному питанию, так как это поможет избежать запоров. Не стоит увлекаться жареной пищей, острой и жирной. Основными составляющими ваш рацион продуктами на 11 неделе должны стать злаки, нежирное мясо, зелень, орешки, овощи, фрукты и много воды. Жидкость особенно нужна сейчас вашему организму, так как она участвует в процессе обновления околоплодной жидкости, в которой находится малыш.

Избегать стоит следующих продуктов:

сырая рыба (строганина, суши);
творог с рынка;
мясо средней прожарки;
сырые яйца;
алкоголь.

Чего нужно избегать на 11-й неделе беременности

Любой адекватной женщине должно быть известно, что во время беременности она должна всеми силами защищать себя и своего ребенка от негативных воздействий, которых очень много в окружающей среде.

Итак, в списке отрицательно влияющих факторов значится следующее:

рентген-излучение;
наркотические препараты;
радиоактивное излучение;
активное и пассивное курение;
антибиотики, гормональные препараты;
прием горячих ванн;
контакт с кошачьей мочой и калом (ввиду того, что кошки являются переносчиками токсоплазмоза);
прыжки, отжимания, подтягивания на перекладине;
просмотр негативных фильмов, ужасов, кровавых сцен. Книги со сценами насилия;
запоры.

Постарайтесь полностью исключить:

стрессы;
физические нагрузки;
громкую и нервирующую музыку;
вибраций, воздействующих на организм;
кофе, черный чай;
контакты с больными и инфицированными людьми;
контакты с химией (парфюмерией, моющими и стиральными средствами);
вдыхание запахов краски, лака и прочей химии;
прием рафинированного сахара должен быть минимальным.

Красота и здоровье на 11-й неделе беременности

Старайтесь чаще расслабляться и отключаться от всех забот. Вам можно, вы ведь скоро станете мамой, а сейчас внутри вас формируется новая жизни. Начните радовать себя мелкими приятностями, на которые вскоре у вас не найдется времени, после рождения малыша.

Прогуляйтесь с подругами по магазинам, сходите в картинную галерею или на просмотр положительного фильма. Спа-процедуры также не запрещены, поэтому смело записывайтесь на очередной сеанс.

Особенно полезным для беременных считается плавание. Водные процедуры способствуют укреплению мышц рук и ног, сердечно-сосудистой системы. Нагрузка на связки и суставы снижается, а потому в воде можно хорошо расслабиться и отдохнуть.

При этом не стоит забывать, что в вашем положении рекомендован отдых каждые 2-3 часа.

11 неделя беременности: физические упражнения и побочные эффекты

Заниматься физкультурой в период беременности полезно тем, что это позволяет поддерживать тонус мышц и гибкость тела. Спортом можно лечить многие недомогания, возникающие в период беременности. Легкие наклоны, растяжки ног и рук всегда полезны, однако переусердствовать тоже нельзя и всегда нужно прислушиваться к своему организму.

Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если вы почувствуете следующие симптомы:

головокружение;
учащенное сердцебиение;
рвота и тошнота;
резкое повышение температуры;
отек рук и ног сильнее обычного;
боль в икроножных мышцах;
расфокусировка зрения и раздвоение в глазах;
потеря сознания;
острая боль в животе;
кровотечение.

11 неделя беременности. Видео

Одиннадцатая неделя особенная тем, что у вас уже прошёл токсикоз и эмоциональное настроение улучшается с каждой минутой. Все это происходит в связи с тем, что ваш организм уже наладил обмен веществ с ребёнком. И головной мозг начал воспринимать то, что вы беременные.

Развития плода

Ваш малыш сейчас длиною около 5-7 см, а весом ваша кроха около 7-10 гр.

Ребёнок усердно растёт и набирает вес, у него продолжают развиваться все органы, и части тела. Плацента увеличилась, у неё стало больше количество кровяных сосудов. Ведь она обеспечивает все потребности вашего малыша. Сейчас, в связи с тем, что плацента работает во всю мощь, малыш хорошо защищён от каких-либо инфекций. Единственное, что он не защищён от краснухи. В этот период просто оградите себя от посещений учреждений, где могут быть больные люди.

Одним из достижений в развитии малыша является активное развитие кишечника. Он уже почти сформирован, правда, пока выпадает в пуповину, но это уже измениться через несколько недель. Главное, что именно сейчас он уже начал свою деятельность. Также уже начали полностью выполнять свои функции почки, они выводят, с помощью плаценты, ненужные выделения.

Сердечко вашего малыша работает, как у взрослого человека, выполняя все свои функции. Печень тоже формируется, на этом этапе развития малыша, она составляет 10% от общего веса ребёнка.

Шея крохи уже начинает развиваться, укрепились мышцы шеи и грудной клетки. В связи с этим он уже может двигать головой, поднимая её от груди. Глазки уже развились, сейчас у них появляются радужные оболочки, которые в будущем выделят цветовую гамму глаз ребёнка.

Ребёнок активно растёт, его клетки делятся и формируются. В этот период постоянно увеличивается количество кровяных капилляров, по всему организму разрастаются вены и появляются артерии. Начала свою деятельность эндокринная система. Лёгкие продолжают формироваться, уже появились бронхи и трахея.

Продолжает формироваться скелет. Развивается мышечная система, и нарастают сухожилия. Кожа на ладонях становится чувствительной, ребёнок хватает все руками. У него появился новый рефлекс – хватательная реакция. Ваш малыш активно себя ведёт, за 2 секунды он может полностью повернуться. Сейчас он умеет даже подтягиваться.

У ребёнка начали формироваться голосовые связки, полностью они сформируются к концу двенадцатой недели . Хотя ими он воспользуется лишь, когда родится.

Можно ли уже узнать пол ребёнка?

Половые органы малыша в активном развитии, они продолжают формироваться. Сейчас половые органы мальчика и девочки в такой стадии развития, что они различимы между собой. И если вы сейчас пойдёте на обследование УЗИ, то можно узнать, кто у вас в животике, узнать пол ребёнка. Конечно, лишь в том случае, если ваш малыш повернётся в нужное положение, чтобы врачу было видно его половые органы.

Ощущения женщины

Вы уже не испытываете токсикоз. Это наверно главное достижение в ощущениях женщины на этой неделе. Теперь просыпаясь утром, вы уже не испытываете тошноту. Ваш организм приходит в норму, и вы начинаете чувствовать аппетит.

С каждым днём эмоциональное состояние улучшается. Теперь у вас хорошее настроение и вы просыпаетесь с улыбкой.

Идут изменения на психологическом уровне, теперь вы осознаете, что беременны. Страхи о потери малыша прошли, чувство вины вы уже не испытываете. Теперь настал момент, когда вы начинаете радоваться каждому моменту своей жизни.

Также для полного осознания беременности и принятия её, психологи рекомендуют с самого начала представлять своего маленького кроху. И помните, что для малыша главное в утробе матери, чтобы маме было хорошо. Когда вам хорошо, ребёнку тоже хорошо. Конечно, если вы сходили на УЗИ, эмоционально вы уже точно осознали, что у вас будет малыш.

Знайте, что этап появления положительного настроения и прохождения токсикоза происходит не за один день, если вы чувствуете ещё перепады настроения или вас ещё немного тошнит, просто подождите, с каждым днём ваше настроение будет улучшаться.

Также у вас может появиться новое ощущение, может бросать в жар, при этом вы не болеете и температура тела в норме. Может появиться сильное потение и вас постоянно мучает жажда. Это происходит в связи с тем, что обмен веществ изменяется и увеличивается количество крови в вашем организме. Эти новые ощущения ни вам, ни вашему ребёнку ничем не навредят.

Из-за того, что в вашем организме постоянно происходят гормональные сдвиги, они могут повлиять на ногти и волосы. У кого-то они становятся крепче, а у других наоборот ломкими.

Что происходит в женском организме?

Главное изменение в женском организме – это рост матки. Теперь она увеличилась так в размере, что располагается почти на весь таз женщины. Её уже можно прощупать внизу живота, чуть выше лобковой кости . В этот период, в связи с тем, что матка увеличилась до таких размеров, у многих женщин уже начинает выделяться животик.

В период 11 недели беременности желудочно-кишечный тракт ещё полностью не приспособился к новому обмену веществ, из-за этого вас могут беспокоить запоры и ощущения тяжести в животе. Из-за запоров, которые бывают часто в этом периоде, может появиться геморрой . Вначале вы даже можете не обратить на это внимание, так как его размеры маленькие. Но, при обследовании у врача, он его заметит и назначит специальную гимнастику, чтобы он не увеличивался в объёме.

Также вы стали меньше бегать в туалет. Мочеиспускание нормализуется, так как матка перестала постоянно надавливать в области мочевого пузыря. Теперь она уже выросла и расположилась в брюшной полости. Если мочеиспускание болезненное, обратитесь к врачу, это цистит . На этом сроке не должны беспокоить никакие боли при мочеиспускании.

Боли в пояснице и внизу живота на этой неделе должны уже полностью пройти. Какие-либо выделения из половых путей, кроме светлых и однородных, должны вас насторожить. Конечно, если у вас появились кровавые выделения срочно вызывайте скорую помощь, такие выделения могут привести к риску выкидыша.

Интимная жизнь на 11 неделе

Обратите внимание, что кровь сдают натощак и, исключив за несколько дней до анализа жирную пищу из своего рациона. В результате проведения этих двух тестов можно будет судить о вероятности развития синдрома Дауна и синдрома Эдвардса.

Так, в зависимости от уровня некоторых белков крови и плазменного протеина, а также от возраста и веса беременной , наличия вредных привычек и прочих факторов рассчитывается вероятность развития патологий у этого плода. Риск родить нездорового малыша возрастает у беременных, чьи результаты показали значение ниже и равное 1 к 250-ти (1:250). При положительном результате беременную отправляют к генетику для сдачи дополнительных анализов, и назначается, например, биопсия хориона.

Болит живот на 11 акушерской неделе беременности. Что это может быть?

Важно знать характер болей. Кратковременные или слабые покалывания внизу живота и напряжённость по бокам обычно говорят о растягивании мышц, удерживающих матку.

Тянущие боли внизу живота (как перед менструацией или в первые дни) плюс коричневые или кровавые выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. В таких случаях необходимо использовать безопасное спазмолитическое средство, например папаверин свечи (ректально), и сразу же обратиться к врачу.

Видео

В статье обсуждаем 11 неделю беременности. Вы узнаете, какие симптомы испытывает женщина на 11 неделе беременности, и какие изменения происходят в организме. Мы расскажем, что может пойти не так, что делать в случае появления выделений, боли в спине и при других симптомах.

На 11 неделе беременности 1 триместр подходит к концу

11 акушерская неделя беременности соответствует концу третьего месяца. Период знаменателем тем, что у многих женщин к этому времени проходит токсикоз.

Разница между акушерским и эмбриональным сроком составляет примерно 2 недели.

Если считать по обычному календарю, то 11 неделя беременности приходится на середину третьего месяца . Если женщина еще не знала, что беременна, то на этом сроке начинаются заметные ощущения зарождения новой жизни.

На смену тошноте может прийти изжога и периодические запоры. Иногда для их прекращения достаточно будет пересмотреть ежедневный рацион питания.

Уменьшается болезненность груди, но в тоже время она незначительно увеличивается в размерах. В некоторых случаях из сосков заметны выделения, которые появляются в результате перестройки организма.

Изменения в организме матери на 11 неделе беременности

Грудь на 11 неделе беременности становится не такой чувствительной. Цвет и размер сосков меняется. Ареолы расширяются, становятся темнее.

Эмоциональное состояние женщины заметно улучшается, наблюдается устойчивое настроение, отсутствует слабость, тошнота.

Матка на 11 неделе беременности активно растет, поэтому внизу живота можно нащупать небольшую выпуклость.

Нередко именно на этом сроке начинают усиленно выпадать волосы, становятся хрупкими ногти, но в некоторых случаях локоны могут начать активно расти. Такие изменения длятся до момента родов и приходят в норму после рождения ребенка.

Ощущения на одиннадцатой неделе беременности

Из-за гормональной перестройки у многих женщин наблюдаются мажущие выделения на 11 неделе беременности. Такие выделения из влагалища не всегда опасны и могут сопровождать беременную до родов. Чтобы исключить неприятные ощущения, можно пользоваться гигиеническими средствами.

При беременности на таком сроке может появиться сонливость. В целом многие неприятные симптомы, которые наблюдались до 11 недели, сходят, и женщина ощущает новое для себя состояние.

Обмен веществ активно циркулирует, из-за низкого содержания сахара будущие мамочки могут ощущать чувство голода.

Многих женщин волнует вопрос, можно ли почувствовать шевеление плода на 11 неделе беременности? На этом сроке шевеление плода еще не чувствуется.

Что происходит с эмбрионом на 11 неделе беременности

Эмбрион на 11 неделе беременности активно растет и в это время получает питательные вещества . На сроке 11 недель женщина должна предоставить малышу полноценное питание, так как процесс формирования подходит к концу.

Размер плода составляет 3,8-4,3 см, длина его бедренной кости около 7 мм, а размер головы составляет 18 мм. Вес эмбриона 7-8 г, по величине его можно сравнить с небольшим лимоном. Несмотря на миниатюрные размеры, внешне это практически сформированный человечек. Необычный вид ему придает увеличенная по отношению к размеру тела голова.

Такой размер головы обусловлен необходимостью интенсивного формирования нервных окончаний мозга. За счет развития и укрепления шеи подбородок отделяется от груди, и малыш уже может поднимать голову.

Вторая интересная особенность плода — руки, имеющие большую длину, чем ноги. На 11 неделе пальцы рук и ног окончательно сформированы и разделены между собой, на пальчиках есть ногти. Ладошки активно развиваются, и у малыша начинают появляться хватательные рефлексы. Ноги и руки продолжат расти, ребенок ими активно двигает.

УЗИ плода на 11 неделе беременности

УЗИ плода на таком сроке всегда волнительно, так как определяется нормальное развитие ребенка. На этом сроке при удачном положении малыша в некоторых случаях можно предположить пол ребенка. Перед ультразвуковым исследованием изучите фото УЗИ беременности на 11 неделе и размер плода.

УЗИ на 11 неделе беременности

Что нужно знать об одиннадцатой неделе беременности

На этом сроке будущим мамочкам проводят первый скрининг. Понятие «скрининг» в дословном переводе с иностранного языка означает «просеивание». Будущих мам словно «просеивают», когда определяют показатели внутриутробного состояния.

Это обязательная процедура для всех беременных. Проводят первый скрининг на 11 неделе беременности. Такой ранний срок не помешает точной аппаратуре и опытным специалистам обнаружить отклонения в развитии плода, вызванные генетикой или хромосомной поломкой.

ХГЧ на 11 неделе беременности считается важным показателем и свидетельствует о развитии ребенка. Норма ХГЧ на сроке 8-13 недель составляет 20900-291000 мМЕ/мл.

Уровень ХГЧ в 11 недель возрастает в несколько сотен тысяч раз по сравнению с первой неделей беременности (для сравнения: на 1-2 неделе его содержание составляет 25-150 единиц).

Образ жизни на одиннадцатой неделе беременности

Образ жизни на 11 неделе беременности должен быть здоровым. Ребенок растет и ему требуются все питательные вещества, поэтому уделите особое внимание своему питанию и прогулкам. Физическая активность должна присутствовать. Обязательно гуляйте на свежем воздухе.

Если у вас имеются вредные привычки, то от них нужно решительно избавиться, так как это может отрицательно отразиться на развитии ребенка. Если у вас полноценный и активный образ жизни без вредных привычек, то менять что-то нет смысла. Главное, чтобы вы чувствовали себя хорошо.

Питание на 11 неделе беременности

Питание на этом сроке беременности должно быть полноценным. Из-за того что женщина отдает все питательные вещества ребенку, у нее могут выпадать волосы, возникать изжога и запоры. Чтобы укрепить организм, нужно употреблять здоровую пищу. Питание осуществляется 5-6 раз в день небольшими порциями.

Бурное развитие опорно-двигательного аппарата (скелета и мышц) требует большого количества белка, а также фосфора, кальция и магния. Эти вещества содержатся в твороге, кефире, твердых сортах сыра, орехах (фундуке, миндале, кедровых).

В рацион питания беременной женщины должны входить мясные продукты – лучше всего говядина и куриная или говяжья печень. Плоду требуется железо, так как у малыша активно развивается кровеносная система.

Употреблять всю еду без разбора тоже не рекомендуется. Нужно есть для двоих, а не за двоих. Как правило, за весь срок вынашивания ребенка женщина может набрать от 9 до 12 кг, что является нормой. Еда в это время должна приносить удовольствие. Принимая пищу учитывайте, что все ингредиенты попадают и к малышу. На этом сроке ребенок уже ощущает вкус.

Что может пойти не так на 11 неделе беременности

Если вы регулярно проходите осмотры у лечащего врача, у вас не было отклонений в развитии, а также прерванных беременностей и выкидышей, то волноваться по пустякам не стоит. Многих женщин волнует вопрос, какова вероятность выкидыша на 11 неделе беременности? Если нет воздействия отрицательных факторов и вы чувствуете себя при этом отлично, то вероятность выкидыша очень мала. Даже если что-то пошло не так, вы чувствуете какие-то изменения, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

На УЗИ к этому сроку у малыша можно услышать ритм сердца. Что делать в случае, если на 11 неделе беременности нет сердцебиения? Сердцебиение малыша может не прослушиваться, если вы ожидаете двойню или тройню, и в этом случае это нормальная ситуация.

В некоторых случаях из-за жировой прослойки в области живота датчик УЗИ не может уловить сигнал. Причиной слабого сердцебиения можно назвать маловодие или излишек околоплодных вод. Постоянно контролируйте на УЗИ показания жизнедеятельности ребенка, тогда решить проблему на раннем этапе будет легче.

Выделения - кровянистые, коричневые, желтые, зеленоватые

Выделения на 11 неделе беременности могут быть разные, и не всегда они свидетельствуют о наличие проблем. Кровянистые выделения на 11 неделе беременности самые опасные, так как могут означать выкидыш. Кроме этого могут выделяться патологические выделения зеленого, желтого, серого, белого и прозрачного цвета. При любых выделениях нужно установить причину.

Насторожитесь, если выделения имеют зловонный запах, если они творожной или пузырящейся консистенции. Эти выделения могут быть признаками трихомониаза и кандидоза. Желтые и зеленые выделения также могут свидетельствовать об инфекции. Коричневые выделения при беременности на 11 неделе могут указывать на воспалительные процессы в половой сфере и требуют тщательного лечения.

Нормальными считаются выделения без специфического запаха, белой или прозрачной консистенции, которые не приносят дискомфорта, раздражения, зуда. Густые выделения на сроке 11 недель беременности обусловлены активным содержанием прогестерона в крови женщины. Во втором триместре выделения станут более жидкими из-за увеличения уровня эстрогена.

Тошнота и токсикоз

Обычно токсикоз на 11 неделе беременности начинает проходить у большинства женщин. В редких случаях женщины страдают от токсикоза до 13-14 недели беременности. Вполне вероятно, что токсикоз возник из-за реакции организма женщины и пытается всячески защитить плод от вредных веществ, проявляя подобную реакцию на вредные продукты.

Кроме того, развитие мускулатуры ребенка требует большего объема белков, с помощью токсикоза организм говорит женщине, что необходимо пересмотреть ее режим питания. Обычно на 11 недели беременности женщина уже не сталкивается с проблемой рвоты, однако если это хоть один раз произошло, нужно пересмотреть рацион питания. Случаи рвоты, повторяющиеся с четкой периодичностью, являются тревожным знаком.

Если на 11 неделе беременности начало тошнить, возможно, это психологическая причина. Женщина ощущает большую психологическую нагрузку от того, что внутри нее зародилась и растет новая жизнь. Вероятно, ей не хватает достаточного внимания со стороны близких (или ей это просто кажется). Бывает, что женщина думает, что нормальная беременность без токсикоза не может быть, и сама ищет его проявления. Однако токсикоз не обязательно должен быть в жизни беременной. Многие счастливицы ни разу не чувствовали его.

Болит спина и поясница

Если на 11 неделе беременности тянет низ живота, то это может указывать на признак замершей, внематочной беременности или простуды. Чтобы исключить возможные отрицательные варианты, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Если болит поясница на 11 неделе беременности, и при этом имеются коричневые, красноватые или зловонные выделения, то медлить с визитом к специалисту нельзя. Если вы знаете, что простудились, то нужно лечиться витаминным чаем и теплее одеваться на прогулки.

Поднялась температура

Температура при беременности на 11 неделе может быть в районе 37-37,5, и это считается нормой. Такая реакция происходит из-за гормональной перестройки, организм привыкает к новому состоянию. Обычно температура в районе 37 градусов наблюдается в первые 5-6 недель беременности, но может сохраняться до 11 недели.

Если к температуре у вас добавился кашель, насморк, то, возможно, что вы простудились. Также опасное состояние может быть при коричневых выделениях и температуре 37 градусов. Чтобы разобраться в том, почему у вас такая температура, нужно проконсультироваться со специалистом.

Выкидыш

Выкидыш на 11 неделе беременности может возникать из-за бурного развития плода. Эмбрион активно развивается и будущая мама должна подстраиваться под его развитие. При выкидыше могут быть характерны различные кровянистые и желтые выделения на 11 неделе беременности, поэтому не занимайтесь самолечением. В этом случае сходите на УЗИ, сдайте анализы, проконсультируйтесь со специалистом.

Чтобы исключить факторы, которые могут повлиять на развитие выкидыша, нужно пересмотреть свой образ жизни, питание. Исключите стресс из своей жизни раз и навсегда. Малыш все чувствует и постоянная нервотрепка ему ни к чему. Женщине в положении не стоит заниматься тяжелым физическим трудом.

Можно ли заниматься сексом на 11 неделе беременности

Секс на 11 неделе беременности возможен и не приносит вреда будущему ребенку. До конца первого триместра беременности женщина может ощущать упадок сил, быть не в настроении, поэтому в этом случае секс может быть под вопросом.

С приходом начала второго триместра женщина оживает, у нее появляется сексуальная энергия, которую можно умело применить. Не стоит волноваться, что малыш может получить внутриутробные инфекции, так как плод надежно защищен.

Секс может отрицательно повлиять только при наличии предлежания плаценты и проблемы с шейкой матки. Если ваш лечащий врач не дал вам указаний ограничивать половые контакты и нет возможных рисков, то в этом случае секс даже полезен при беременности. Многочисленные исследования подтверждают, что секс при беременности не провоцирует преждевременные роды. Единственное, нужно отказаться от полового акта в те дни, когда должны быть месячные. В этот период сохраняется угроза выкидыша, если у вас уже были подобные проблемы.

Для занятий любовью выбирайте удобные позы. В первую очередь поза должна быть комфортна для женщины. Если неудобно, нет настроения или вы опасаетесь, лучше откажитесь от секса или перенесите на другой день.

Подробнее об 11 неделе беременности смотрите в видео:

Что запомнить

Коричневые, красноватые и зеленоватые выделения на 11 неделе беременности могут означать наличие инфекции, выкидыша, замершей беременности.
В некоторых случаях на УЗИ в 11 недель можно предположить пол будущего ребенка при его удачном расположении.
Во время беременности правильно питайтесь, включите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой и витаминами.

11 акушерская неделя беременности (та же девятая эмбриональная) свидетельствует о том, что завершается первый и, пожалуй, самый волнительный период в жизни будущих родителей. Свыкаясь с мыслями о материнстве, женщина начинает чувствовать первые изменения и замечать, как меняется ее размер живота и внутреннее восприятие.

Впечатления и переживания будущих мам

На 11 неделе беременности (девятой от момента фактического зачатия) живот заметно увеличивается, что видно по фото, хотя плод остается таким же крохотным. На этом этапе внутриутробного развития ребенка большинство симптомов (токсикоз, тошнота и рвота, тянет низ живота и поясницу, набухает грудь, пр.) стихают, и женщине удается сосредоточиться на мыслях о своем новом статусе.

Со стартом одиннадцатой недели начинается более интенсивное развитие малыша, что продолжает провоцировать перестройку организма будущей роженицы. На этом сроке беременности ускоряется обмен веществ (на 20-25%) и увеличивается объем крови. Такие явления влекут за собой новые для женщины ощущения:

жажда и чувство сухости в ротовой полости;
повышение потоотделения;
внутренний жар;
пониженное давление;
повышенный аппетит.

В целом, такие симптомы для одиннадцатой недели беременности - норма. Однако если дополнительно на фоне таких признаков проявляются головные боли, потемнение в глазах и прощупывается учащенный пульс, лучше обратиться к врачу. Дело в том, что подобные признаки считаются характерными для анемии (малокровие). В этом случае, врач сможет определить провоцирующий фактор и назначить оптимальный план лечения, чтобы заболевание не повлияло на плод в утробе.

Для срока в одиннадцать недель характерными считаются и такие признаки, как:

заложенность носа и прочие симптомы простуды;
рассеянность;
проблемы со сном;
эмоциональная нестабильность, плаксивость;
быстрая утомляемость.

На 11 неделе беременности и внешние изменения тела женщины становятся более выраженными, позволяя окружающим заметить первые признаки «интересного положения». Живот будущей роженицы увеличивается в объеме на 2-5 см, что можно увидеть на фото и видео с беременными в этом периоде. Такое явление происходит на фоне роста матки. Размер ее продолжает увеличиваться с каждой последующей неделей, создавая в утробе полость для комфортного пребывания ребенка.

Как развивается эмбрион?

Развитие эмбриона, который на начало 11 недели полноправно может называться плодом, поражает своим стремительным темпом. Это могут подтвердить не только фото и видео в сети, но и данные обследования (УЗИ, скрининг, пр.) пациентки в соотношении с результатами предыдущих недель.

Срок беременности одиннадцать недель означает, что развитие и рост плода продолжается. На протяжении этой семидневки его ожидают следующие изменения:

Тельце крохи, оставаясь еще немного непропорциональным (большая голова, короткие ножки, но длинные ручки), увеличивается. Теперь его параметры напоминают фрукт лайма: плод весит около 8-12 грамм; рост его – 50-60 мм.
Ребенок в утробе женщины на 11 неделе может двигаться. Двигательная активность немного отличается от достижений предыдущей семидневки – плод умеет сжимать кулачки и разжимать их, сгибать ноги в коленях, потягиваться и даже поднимать головку. Однако есть и отличительные особенности для одиннадцатой недели (девятой от зачатия) - малыш начинает открывать рот и может морщить губки.
Лицо эмбриона тоже меняется. Теперь плод в животе у мамы выглядит, как крошечный человечек, хотя и немного «странный». Отчетливо виден сформированный носик и закрытые веками глаза. Во время обследования на УЗИ можно будет увидеть и ушки ребенка, расположенные по бокам головки.
Активно развивается внутренний механизм крошечного организма. Главный его орган – сердце, теперь состоит из четырех камер (по 2 предсердия и желудочка). Однако перегородка еще не сформирована и тот факт, что венозная и артериальная кровь смешана, для 11 недели беременности – норма. Также происходит развитие кишечника. Часть его еще находится в пуповине, но это не мешает кишечнику начать функционировать. Интенсивно развивается и головной мозг ребенка. Конец 11 недели знаменуется четким определением границ полушарий и мозжечка.

Для первого УЗИ обследования одиннадцатая неделя протекающей беременности – оптимальный срок. На данном этапе можно увидеть, как происходит развитие плода, и снять необходимые показания для дальнейших наблюдений жизни крохи в динамике. Поэтому, если по каким либо причинам женщине в положении не удалось стать на учет ранее, то на одиннадцатой неделе это следует сделать обязательно.

Полезная информация для беременных

Не только о том, сколько прошло месяцев с момента зачатия, когда наступает срок 11 недель, должны интересоваться женщины в положении. Зачастую в этом периоде все пациентки начинают осознавать всю важность своего статуса и пытаются переосмыслить свою дальнейшую жизнь. И первым, что нужно делать на этом сроке – стать на учет по беременности и пройти необходимые обследования.

Как правило, план прохождения врачей для пациенток в положении включает осмотр у гинеколога, сдачу мазков и анализов, а также прохождение первого УЗИ (первый срининг). Для протекающей без отклонений беременности три сеанса УЗИ – норма. В некоторых случаях, когда необходим более тщательный мониторинг за беременностью, врач может вписать в план обследования дополнительные процедуры ультразвукового исследования. Дело в том, что УЗИ позволяет более детально изучить развитие плода, а также определить его размер и соответствие среднестатистическим параметрам для конкретного периода. Кроме того, скрининг предоставляет возможность выявить отклонения и наличие аномалии в развитии ребенка.

Поводом для прохождения УЗИ также могут стать не типичные для одиннадцатой недели беременности признаки (кровянистые выделения, сильный токсикоз и тошнота, повышенная базальная температура тела, боли в животе, пропал аппетит, пр.). Если женщина испытывает новые для себя ощущения, когда срок ее беременности – 11 недель, необходима консультация у врача.

Типичные и нетипичные симптомы

Классическими для одиннадцати недель беременности считаются «стихающие» признаки. Однако следует учитывать и индивидуальность организма каждой женщины в положении. Если для одних пациенток округлившийся живот на фоне растущей матки и отсутствующий токсикоз – норма, то для других – ожидаемые явления.

Многие пациентки, срок беременности которых – 11 недель (9 от зачатия), могут облегченно вздохнуть, так как некоторые неприятные «последствия» вынашивания ребенка исчезнут. Так, например, большинство дам в положении отмечают, что к началу одиннадцатой недели у них перестала болеть грудь, а тошнота, рвота и токсикоз пропал вовсе. Те, кто испытывал на ранних сроках головные боли, замечали, что с приходом 11 недели голова перестала болеть. Согласно отзывам беременных пациенток, также исчезала вялость, быстрая утомляемость, простуда.

В то же время, отсутствие подобных симптомов – не повод прекращать прислушиваться к своим ощущениям. К примеру, сопровождающие весь срок в 9 месяцев выделения могут поменять характер (типичные бежевые меняются на коричневые, кровянистые и т.д.). В большинстве случаев это указывает на изменения в организме женщины. В целом, для беременности считаются характерными выделения из матки – умеренные с едва уловимым кислым запахом. Такие субстанции – норма, в отличие от секреции, которая проявляется, как кровянистые, коричневые, желтые или творожистые выделения.

Если появляется такая секреция, значит нужно проконсультироваться с врачом. Особенно внимательно стоит быть пациентке, если она заметила не только поменявшие характер выделения, но и параллельно другие симптомы (болит низ живота, повышается базальная температура, тянет поясницу). В таких случаях во избежание неблагоприятных событий (потери или инфицировании ребенка) стоит немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью, чтобы сдать биологический материал для определения уровня ХГЧ и постановки диагноза. К таким можно отнести ситуации:

Появилась «мазня» коричневого цвета. Такие выделения могут сигнализировать о внематочной беременности или указывать на замерший плод в полости матки. По мере того, как начнут появляться коричневые или кровянистые мажущие выделения, может тянуть поясницу и низ живота. Если вдобавок повышается базальная температура, понадобится госпитализация. Определить диагноз и установить причину отклонения врач сможет на УЗИ;
Периодические возникающие коричневые кровянистые мажущие выделения из матки могут указывать на риск выкидыша. Во избежание этого нужно обратиться в больницу, чтобы сдать анализ крови на ХГЧ и пройти скрининг;
«Мазня» на нижнем белье, если это желтые (бежевые) выделения без запаха, при наличии боли в животе укажет на воспаление придатков;
Темно-желтые субстанции из матки во время беременности говорят о присутствии патогенных микроорганизмов в микрофлоре влагалища;
Когда появляются желтые выделения светлые, не обладающие запахом, но вызывающие зуд в области половых органов, скорее всего, это проявление аллергической реакции. Такая «мазня» - также считается поводом для обращения к врачу;
Творожистая секреция из матки или выделения гнойного характера с резким неприятным запахом может означать, что у женщины появился кандидоз. Во время беременности подобная «мазня», как симптом заболевания, возникает в 70% случаев.

Другие отклонения

Не только выделения (коричневые, желтые, бежевые и кровянистые) могут намекать на патологии в развитии ребенка. Есть определенная норма и среднестатистические показатели развития плода. И если возникают отклонения от установленных параметров, стоит обратиться за консультацией к ведущему беременности гинекологу.

К симптомам и состояниям, указывающим на отклонения от нормального протекания беременности, можно отнести:

Любые боли импульсного или тянущего характера (болит и «режет» низ живота и тянет поясницу) могут означать, что возник риск выкидыша;
Маточные кровотечения чаще всего на 11 неделе могут появляться вследствие отторжения плода. Во избежание потери ребенка необходимо срочно обратиться в больницу;
Высокая температура тела. Увеличенная базальная температура для одиннадцатой недели беременности – далеко не норма. Если пациентка чувствует, что заболела, ей не следует заниматься самолечением. Изучив причину, почему повысилась температура, врач сможет назначить оптимальный вариант лечения жаропонижающими или другими средствами;
Увеличенный живот. Как можно увидеть на фото животиков женщин, срок беременности которых составляет 11 недель, размер живота не очень большой. Если же пациентка замечает подобные изменения, ей лучше пройти обследование, чтобы исключить появление новообразований. Также увеличенный живот может сказать о многоплодной беременности, так как в этом случае матка растет более быстро, подготавливая пространство под два эмбриона.

Чтобы малыш в материнской утробе развивался полноценно и правильно, женщине на одиннадцатой неделе (девятой от фактического зачатия) следует пересмотреть привычный образ жизни. Стоит исключить нагрузки и подкорректировать питание. При отсутствии противопоказаний, можно выполнять комплекс физических упражнений для беременных (видео с гимнастическими упражнениями можно найти в сети).

Питание должно быть полноценным. В период беременности пациенткам в положении следует разнообразить свой рацион, включив в него качественные и самые полезные для организма ребенка и матери продукты.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью