Ороговение кожи на пальцах рук: не стоит бояться, но лечить необходимо. Почему трескается кожа на пальцах рук: лечение, профилактика, причины

) – достаточно частое явление, с которым сталкивался любой человек. Но оттого, что данный симптом имеет большое распространение, он не становится менее неприятным. И если мужчинам трещины на пальцах доставляют дискомфорт или даже боль, то прекрасному полу, помимо физически неприятных ощущений, они приносят массу переживаний по поводу утраченной красоты.

Как известно, руки могут рассказать о женщине гораздо больше, чем лицо и даже глаза. Возраст женщины, привычки, состояние здоровья – всё это можно прочитать по её рукам. Поэтому шелушение кожи на пальцах рук и появление трещин становятся для прекрасной половины человечества настоящей проблемой.

Женская красота немыслима без красивых ухоженных рук

Сухость рук – не столь безобидный симптом, как может показаться с первого взгляда. Если не предпринять своевременных шагов, то этот косметический дефект перейдет в сложную фазу – растрескивание эпидермиса с образованием болезненных ранок.

Причин, почему трескается кожа на пальцах рук, может быть множество. Прежде всего, следует отметить, что именно руки человека чаще всего подвергаются воздействию различных внешних факторов: перепады температуры и влажности, изменение химической среды, физические нагрузки. Всё это не может пройти бесследно для достаточно нежной кожи пальцев.

Между тем причиной сухости кожи на пальцах рук могут являться и внутренние факторы. Различные заболевания, связанные или сопровождающиеся авитаминозом, приводят к таким неприятным последствиям. Поэтому все причины принято разделять на две большие группы – внутренние и внешние.

Внутренние причины:

• аллергические реакции организма;
• гормональные дисбалансы;
• нехватка в организме витаминов;
• миотические (грибковые) поражения;
• заболевания кожных покровов;

Внешние причины:

• перепады температуры;
• воздействие химических веществ;
• перепады влажности;
• обветривание;
• интенсивное ультрафиолетовое излучение;

Рассмотрим все эти неблагоприятные факторы подробнее.

Внешние факторы

Главной причиной шелушения кожи на пальцах рук является потеря влаги внешним слоем эпидермиса. Виной этому служат природные факторы. Ветер, холод, солнечные лучи способствуют быстрому обезвоживанию тканей тела.

Кожа грубеет, начинает шелушиться и растрескиваться. Контакт с некоторыми химическими элементами, содержащимися в синтетических моющих средствах, также может стать причиной, почему трескается кожа на пальцах рук.

Всегда проще провести профилактику заболевания, чем тратить силы и время на его лечение. Профилактика в данном случае достаточно проста – не нужно пренебрегать защитой кожных покровов рук при прогулке по улице или уборке в доме.

Надевайте тёплые рукавицы в мороз

Выходя из дома на мороз, не забывайте надевать тёплые варежки или перчатки. А находясь зимой на улице, не снимайте их надолго.

При минусовой температуре верхний слой эпидермиса теряет гораздо больше влаги, чем в обычных условиях.

Обморожение нередко становится причиной появления трещины на ладонях.

При этом кожа сильно чешется, облазит, болит, могут появляться следы крови. На костяшках заметны белые пятна.

Не допускайте пересушивания кожи

Если кожа на пальцах сохнет и трескается, то вам лучше отказаться от электрических сушилок. По крайней мере, дома замените эти аппараты, выпускающие сухой горячий воздух на мягкие махровые полотенца. Пользоваться такими агрегатами можно только для быстрой сушки в санузлах, расположенных в супермаркетах и на вокзалах.

По этой же причине при выходе на улицу в яркие солнечные дни, наносите на руки защитный крем. Ветреная погода является ещё одним поводом надеть любые, пусть даже самые тонкие перчатки. На ветру кожные покровы с повышенной скоростью теряют драгоценную влагу, становятся очень сухими и ломкими.

При уборке используйте перчатки

Хозяйственные перчатки – отличная защита от бытовой химии

При любом контакте с химическими веществами пользуйтесь защитными резиновыми перчатками. Если вы моете посуду или полы, стираете бельё использованием синтетических моющих средств, старайтесь не допускать их попадания на открытые участки рук.

Хозяйственные перчатки – отличная защита от бытовой химии

Поэтому же не стоит злоупотреблять и антибактериальными моющими средствами для рук: они также содержат усиленную формулу, хорошо смывающую не только бактерии, но и естественный защитный жировой слой. Отдайте предпочтение мылу и шампуням с мягкими питающими ингредиентами – глицерином, натуральными травами и т.д.

Лечение поражений кожи пальцев, вызванных внешними причинами

Для заживления ран на пальцах, появившихся из-за внешнего воздействия, лучше всего подойдут специальные крема, а также маски и ванночки. Опишем некоторые рецепты народной и традиционной медицины, которые помогут, если кожа покраснела, стала грубая и потрескавшаяся.

Глицериновая маска

Данный рецепт является одним из наиболее эффективных. Средство восстанавливает повреждённые кожные покровы за несколько сеансов. Готовится маска следующим образом:

Масляная маска

Если трескается кожа на пальцах, поможет растительное масло. Для этих целей отлично подойдут нерафинированные масла холодного отжима: оливковое, подсолнечное, касторовое, льняное и т.п. Способ применения масляной маски предельно прост – берём нужное количество масла и наносим на кожу рук. После этого надеваем мягкие хлопчатобумажные перчатки, вплоть до полного впитывания масла. Это средство поможет, если кожа сильно сохнет, слезает и трескается.

Медицинский клей

Специальный медицинский клей БФ-6 применяется для заклеивания различных глубоких ран кожи. Запечатывая трещины на пальцах, БФ-6 не даёт возможности проникнуть внутрь инфекции, что значительно ускоряет заживление даже глубоких повреждений эпидермиса. Лечить шелушение и сухость кожи на ладонях таким средство не следует.

• фореталь, устраняющий зуд между пальцами и мелкие трещины эпидермиса;
• гидроактив, обладающий восстанавливающим и питающим эффектом;
• лановит, замечательно смягчающий сухую кожную поверхность;

Из средств народной медицины можно отметить ванночки из отвара чистотела, ромашки и иных трав, обладающих смягчающим и противовоспалительным эффектом. Делать их следует регулярно. На видео представлен рецепт ванночек для смягчения сухой и жёсткой кожи рук, применяемые в качестве профилактических средств.

Внутренние причины

Внутренние причины шелушения кожи на пальцах рук обусловлены различными процессами, протекающими внутри организма.

1. Псориаз. Это хроническое кожное заболевание, выражающееся в иссушении и шелушении кожи. Обостряется при стрессах, алкогольных интоксикациях, воспалительных инфекциях и т.д. Может проявляться в виде трещин на ладонях и кончиках пальцев. Природа данного заболевания – автоиммунная. Это означает, что собственные иммунные клетки в результате сбоя начинают бороться со здоровыми клетками организма.
2. Экзема. Чаще всего проявляется как аллергическая реакция и имеет острое воспалительное течение. Основными симптомами экземы являются покраснение на руках, сильный зуд, порой доходящий до нестерпимого жжения. В особо острых случаях проявляется в виде глубоких болезненных трещин на большом и остальных пальцах, а также между ними. Носит хронический характер и имеет свойство активизироваться в определённые времена года.
3. Нарушения гормонального фона. Проблемы с эндокринной системой могут возникать у человека в результате определённого возраста или состояния организма: в пубертатном периоде, при беременности, менопаузе, приёме гормональных медикаментов. Причиной нарушения гормонального фона могут стать и некоторые заболевания – диабет, болезни щитовидной железы и т.п. Эти факторы непосредственно влияют на состояние кожи. Она становится сухая, шелушится, на сгибах образуются трещины.
4. Болезни желудочно-кишечного тракта также могут привести к неправильному обмену веществ, и, как результат – к проблемам эпидермисом.
5. Грибок. Поражения грибком является одной из самых частых причин, от чего трескается кожа на пальцах рук, особенно в местах вокруг ногтей. Грибок может легко передаваться через предметы личной гигиены, прикосновения. Избавиться же от него порой бывает сложно. Трещина вначале появляется на указательном пальце, а потом и на всей ладони

Чтобы избавиться от трещин на пальцах рук, вызываемых вышеперечисленными внутренними причинами, необходимо, прежде всего, излечиться от болезней.

Заключение

Терапию в каждом конкретном случае может выбирать только врач, после проведения всех необходимых анализов. Начинать лечение трещин на подушечках пальцев и ладони следует с посещения врача-дерматолога. Он определит точную причину подобного симптома и даст ответ на вопрос, почему трескается кожа на пальцах рук, назначит индивидуальное лечение.

Кожа – первый и один из важнейших защитных барьеров, ограждающих организм от действия многих вирусов, бактерий и грибков. Она постоянно подвергается влиянию окружающей среды. При этом холод, контакт с агрессивными химическими веществами и работа с грубыми предметами отрицательно сказывается на состоянии рук. Обычно человек замечает, что появились трещины на пальцах рук, ведь они чаще всего контактируют с внешними раздражителями.

Проявления патологии

Некоторые кожные проблемы могут не требовать лечения медикаментами. Однако они причиняют сильное неудобство в обычной жизни. Например, трещины на подушечках пальцев рук – очень болезненное состояние. Кожа на них приподнимается, а затем возникает открытая сухая трещина, которая долго заживает.

Сильный дискомфорт приносят повреждения кожи около ногтя. Человек не может писать, пользоваться клавиатурой компьютера, заниматься обычной домашней работой.

В уголках ногтей и в трещинах создаются благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Она может распространиться на стопы, мочки ушей, в кожные складки. Высок риск развития болезнетворной бактериальной микрофлоры и воспалительного процесса. В результате трещины нагнаиваются.

При появлении повреждений на коже пальцев нужно сразу начать бороться с ними. Кремы для рук приносят некоторое облегчение, но нередко требуются более серьезные меры, чтобы повреждения быстрее зажили. Если самостоятельно справиться с этой проблемой не удается, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Что вызывает трещины на пальцах

Существуют разнообразные причины появления трещин на пальцах рук. Патология может быть вызвана действием факторов окружающей среды или заболеваниями. Болезни, которые сопровождаются таким симптомом, могут вовлекать только кожу или поражать и внутренние органы. Поэтому незаживающие трещины требуют медицинского обследования.

Окружающая среда

Внешние факторы, способствующие появлению трещин:

• изменение температуры;
• низкая влажность;
• контакт с химическими раздражителями;
• длительная работа с водой.

Трещины на фалангах пальцев рук часто появляются после того, как человек быстро согревает ладони при входе с улицы в мороз. Если приложить руки для согревания к теплому предмету (печь, радиатор отопления), мелкие кровеносные сосуды не могут быстро отреагировать на увеличение потребности клеток в энергии. Нарушается микроциркуляция, кожа становится неэластичной. Влага из верхних ее слоев быстро испаряется, и она трескается.

Одновременно с повреждением кожного покрова увеличивается вероятность попадания туда патогенных грибков, которые широко распространены во внешней среде. Особенно опасны в этом отношении трещины возле ногтей. Поэтому не следует резко согревать руки, прикасаясь к источнику тепла, особенно пожилым людям с плохим кровообращением.

Дополнительный фактор – низкая влажность, которая вначале вызывает сухость и шелушение, а затем и появление повреждений.

Холодный воздух замедляет потоотделение, что помогает сохранить влагу в коже. Более опасным является пребывание в сухом жарком климате.

Болезненные трещины на пальцах могут появиться у рабочих при контакте с продуктами переработки нефти, а также на производстве соли, в металлургии и на других вредных производствах.

У домохозяек или персонала гостиниц, кухонных работников нередко возникают глубокие повреждения на пальцах. Они вызваны контактом с моющими средствами и мылом. Эти вещества смывают кожный жир, снижают эластичность кожи и вызывают ее повреждение. Это же относится к ручной стирке и излишне частому мытью рук по гигиеническим соображениям.

Внутренние причины

Для здоровья кожного покрова нужны витамины С, А и группа В. При плохом питании, бедном растительными продуктами, риск появления трещин увеличивается. Особенно важна аскорбиновая кислота. Ее недостаток приводит к нарушению синтеза коллагена – основного белка кожи.

Еще одним фактором, влияющим на состояние кожи рук, является изменение гормонального фона при:

• менопаузе;
• беременности;
• гипотиреозе.

Встречаются семейные случаи патологии, которые, по-видимому, связаны с генетическими, наследственными изменениями строения кожи на ладонях и пальцах.

Причиной патологии может стать железодефицитная анемия, синдром Рейно, диабет, заболевания кроветворной системы, а также болезни соединительной ткани, в частности, .

Из кожных заболеваний, вызывающих растрескивание кожи, наибольшее значение имеют и . При экземе появляются очаги покрасневшей, шелушащейся кожи, сопровождающиеся сильным зудом. Псориаз характеризуется утолщением и покраснением участков кожного покрова, которая покрывается серебристыми чешуйками.

Трещины под ногтями и между пальцами могут быть вызваны грибковой инфекцией – или . Они чаще возникают у людей с повышенной влажностью рук. При этом наблюдается кожный зуд и шелушение. При поражении ногтей меняется их цвет (от желтого до зеленого и даже черного), под ногтевыми пластинами накапливается белая масса, а сами ногти отслаиваются от своего ложа.

При непереносимости бытовой химии трещины могут появиться в результате . У детей трещины на пальцах могут быть симптомом – аллергического заболевания.

Чем опасны трещины кожи?

Они нарушают ее защитные свойства. Через такие повреждения легко попадает инфекция. Увеличивается вероятность гнойно-воспалительных заболеваний, а также микоза. При повреждениях до крови не только возникает сильная болезненность, нарушается трудоспособность, но и возрастает риск попадания инфекции в кровоток с развитием воспаления во внутренних органах, а также такого заболевания, как . Поэтому важно при первых признаках заболевания начать его лечение.

Симптомы

При появлении трещин следует обратить внимание на то, где они расположены.

Локализация вокруг ногтей вызваны попаданием на них влаги и моющих средств. Ногтевая пластинка шелушится, расслаивается и трескается. Если патология не связана с водой, тогда ее причину может определить только специалист. Наиболее распространенные диагнозы – онихомикоз, гормональные нарушения, псориаз, экзема, диабет или болезни щитовидной железы.

Растрескивание кожи на подушечках пальцев может быть вызвано недостатком витаминов. Это один из самых частых симптомов нехватки питательных веществ. При этом раздражения, покраснения, боли не отмечается. Кожа на руках становится грубой. Если же появляется боль или кровоточивость, это может быть признаком внутреннего заболевания и требует консультации специалиста.

Повреждение кожи на пальцах без кровоточащих трещин возникает под действием гормональных препаратов, при длительном лечении антибиотиками. Шелушение наблюдается при неблагоприятных погодных условиях или частом контакте с водой.

Самые опасные изменения – сочетание сухости, трещин и кровотечения. Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаком серьезного заболевания. Если пальцы отекают, необходимо обследование у эндокринолога. При появлении язв следует обратиться за помощью к хирургу, так как они могут стать причиной заражения крови. Подобные трещины на руках могут быть признаком экземы, грибковой инфекции или серьезных нарушений в работе внутренних органов.

При появлении зуда между пальцами нужно думать об аллергии ли кожном заболевании. Если зуд сопровождается отеком, жжением, признаками воспаления и трещинами – вероятнее всего, это микоз. Такая инфекция заразна для окружающих.

Трещины на коже рук при экземе

1. Микоз кистей рук
2. Онихомикоз

Лечение

Многие люди не знают, как избавиться от трещин на пальцах. Существует достаточно большое количество способов лечения, которые можно использовать в домашних условиях.

Из-за сухости кожи трещины легко кровоточат. Поэтому необходимо постоянное ее увлажнение. Доступное средство для этого – вазелиновое масло. Его полезно смешивать с маслом лимона, которое обладает противогрибковой активностью. Можно использовать такую смесь каждый вечер, после чего надеть на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Хороший крем от трещин на пальцах рук не должен содержать спирта. Нужно искать в аптеках средства с натуральными смягчающими веществами и увлажнителями:

• ланолин;
• масло жожоба;
• кокосовое масло;
• масло чайного дерева;
• масло ши.

Выбирая, чем лечить трещины на пальцах рук, обратите внимание не на средства популярных косметических марок, а на аптечные препараты:

• хорошо заживляют ранки любые средства с декспантенолом: Бепантен, Д-Пантенол и другие;
• отличное восстанавливающее средство – мазь Солкосерил;
• метилурациловая мазь прекрасно зарекомендовала себя в лечении повреждений кожи;
• мазь на основе продуктов пчеловодства, богатая витаминами, — Апилак;
• облепиховое масло;
• мазь «Спасатель»;
• Банеоцин.

Дополнительно следует укреплять иммунитет, что поможет снизить риск грибковой инфекции. Полезно есть больше растительной пищи, пить больше чистой воды, избегать курения и употребления алкоголя. Лечению трещин на коже рук способствует потребление витаминов А и Е, которые содержатся в яйцах, рыбе, орехах, молоке, твороге, тыкве и других продуктах.

В некоторых случаях, когда присоединяется покраснение и зуд, необходимо использовать фунгицидные кремы, уничтожающие грибок.

Пальцы можно обрабатывать косметическими средствами с алоэ вера, витаминами А и Д. При болезненных кровоточащих трещинах рекомендуется наносить на кожу «жидкий бинт» или медицинский клей.

Если трещина не заживает, ее нужно лечить, как другие открытые повреждения. Руки тщательно промывают теплой водой с мылом и просушивают. На пораженную область наносят антибактериальную мазь, например, синтомициновую эмульсию или Левомеколь, и закрывают ее полоской бактерицидного пластыря. Во время ручной работы сверху рекомендуется надеть напальчник.

При работе с моющими средствами, химикатами, ручной стирке нужно обязательно надевать перчатки. При мытье рук рекомендуется использовать жидкое мыло с увлажняющим эффектом, пользоваться только теплой водой и не вытирать руки тканевым полотенцем. Лучше использовать бумажные салфетки или просто дать им высохнуть, а затем нанести ухаживающий крем.

Для поддержания оптимального микроклимата в доме стоит приобрести увлажнитель воздуха. При выходе на улицу полезно наносить на руки защитные средства, а зимой обязательно надевать перчатки.

Не стоит забывать о правильном маникюре. Выступающие края глубоких трещин следует подрезать кусачками для кутикулы на 0,5 мм, держа инструмент под углом. Процедура должна быть безболезненной, не следует удалять слишком много ткани. После удаления краев должен быть виден прозрачный, плотный слой кожи.

Народная медицина

От трещин на пальцах рук неплохо помогает лечение народными средствами.

Самые эффективные способы улучшить состояние кожи:

• смешать миндальное масло и масляный раствор витамина Е (продаются в аптеке), вымыть руки в теплой воде и хорошо смазать их этой смесью;
• сделать компресс из размятого банана;
• смешать масло какао и кокосовое, наносить на руки перед сном;
• сделать маску для рук из смеси яичных желтков и меда, нанести ее на 10 минут, в состав можно добавить глицерин;
• регулярно наносить на руки смесь из натурального йогурта и лимонного сока;
• делать массаж кистей кончиками пальцев, нанося на них любое растительное масло или жирную сметану.

Простой рецепт для заживления трещин: листья подорожника вымыть, высушить в духовке на малом огне, измолоть в кофемолке. Смешать с вазелином до консистенции густой мази. После ее нанесения на руки трещины заживают в течение 1-2 дней.

Рецепт мази с лекарственными травами:

• взять по ложке цветков ромашки, календулы, листьев подорожника;
• залить кипятком, держать на водяной бане полчаса;
• процедить;
• добавить в отвар ложку меда и сливочное масло, перемешать до густоты мази;
• хранить в холодильнике, использовать на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки.

Полезно ежедневно делать ванночки для рук с картофельным крахмалом: 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды. Это делает кожу мягкой, увлажненной, ускоряет действие других средств.

Еще два рецепта ванночек для рук:

• отварить 100 грамм овсяных отрубей, дать настояться 12 часов, процедить, опустить руки в отвар на 15 минут;
• смешать по половине стакана молока и воды, добавить 2 ложки крахмала и 1 ложку глицерина, сделать ванночку перед сном, после нее протереть руки и нанести увлажняющий крем.

Если трещины на пальцах вызваны неблагоприятными внешними условиями, приведенные выше советы помогут избавиться от патологии. Однако это методы не будут достаточно эффективными, если состояние связано с другим заболеванием. Например, при экземе помогут только лекарственные средства, содержащие кортикостероиды, антибиотики, антигистаминные препараты и иммуномодуляторы. Поэтому если трещины, образовавшиеся на пальцах, не заживают, несмотря на самостоятельное лечение, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Чтобы избежать появления трещин на пальцах, необходимо правильно выбирать моющие средства и избегать длительного контакта с водой.

При мытье рук следует намыливать только тыльную сторону кистей, тщательно смывая остатки моющего средства. Особое внимание нужно обратить на промежутки между пальцами, где нередко остается вода и частички мыльной пены. Рекомендуется использовать глицериновое или жидкое мыло. Оно не должно сильно пениться – это признак содержания агрессивных компонентов.

Сразу после мытья руки нужно просушить бумажным полотенцем. Не следует часто использовать горячую сушку с помощью специальных аппаратов, лучше дать рукам высохнуть естественным образом. Сразу после этого можно использовать увлажняющий, но нежирный крем для рук. Его следует наносить кончиками пальцев на тыльную сторону кистей и запястье, избегая ладонных поверхностей. Хорошо, если такой крем содержит ланолин и глицерин.

На ночь 1 раз в неделю можно делать маски для рук с ухаживающими косметическими средствами, надевая затем хлопчатобумажные перчатки. Каждый вечер следует наносить на руки специальный ночной крем.

Ухаживать за ногтями лучше с помощью профессиональных маникюрных инструментов, которые не повреждают кожу. Кутикулу необходимо не срезать, а сдвигать деревянной палочкой. Это предохранит ее от растрескивания и попадания инфекции. Снимать лак нужно с помощью средств, содержащих витамин Е и другие ухаживающие добавки.

Нельзя грызть ногти или обкусывать заусенцы. Это приводит не только к повреждению кожи вокруг ногтей, но и служит воротами для попадания грибков и бактерий.

При работе по дому необходимо надевать резиновые или латексные перчатки, подобранные по размеру. Желательно использовать гипоаллергенные моющие средства с увлажняющими компонентами без ароматизаторов. У некоторых людей имеется аллергия на латекс, в этом случае такие перчатки использовать не нужно.

Для профилактики сухости кожи необходимо пить больше воды, питаться продуктами, богатыми витаминами А, Е, С.

При обострении экземы или псориаза нужно обратиться к врачу или использовать назначенные ранее средства с гидрокортизоном и другие лекарства.

Руки подвергаются нагрузке больше, чем любая другая часть тела: вода, мыло, трение, бытовая химия, передавливание пальцев пакетами с продуктами и т. д. Поэтому шелушение кожи на пальцах может быть сигналом к тому, что руки нуждаются в дополнительном увлажнении и уходе.

Из-за постоянного нахождения в воде кожа рук обезвоживается. Не все знают, что после мытья нужно вытирать насухо полотенцем, так как вода способствует иссушению кожных покровов. Особое внимание уходу за кожей следует уделять после 25 лет, когда начинается естественный процесс старения эпидермиса.

Также шелушение кожи на пальцах рук может быть спровоцировано нехваткой витаминов группы В, А и Е. Компенсировать дефицит этих веществ может правильное питание или комплексные витаминные препараты. Однако решение об их назначении и длительности приема должен врач, так как переизбыток витаминов не менее вреден для организма, чем их дефицит.

Погодные условия в холодное время года плохо влияют на состояние кожи рук. Она становится грубой, обветренной, и шелушится. Чаще всего болезненные очаги возникают на у основания пальцев или в районе суставов. Солнечная жаркая погода также может способствовать обезвоживанию кожи.

Кожа на пальцах рук - отражение общего состояния организма. Шелушение может говорить о снижении иммунитета человека, вызванное перенесенным инфекционным заболеванием или длительным приемом антибиотиков. В данном случае необходимо придерживаться сбалансированного питания с включением в рацион продуктов с высоким содержанием витаминов, минералом, клетчатки.

Шелушение кожных покровов может также свидетельствовать об аллергической реакции на новое мыло или крем. Если вы подозреваете, что у вас аллергия, попробуйте не использовать новое средство в течение нескольких дней и, возможно, эта неприятная реакция кожи пройдет сама собой.

Растрескивание и шелушение кожи на пальцах рук может быть вызвано такими кожными заболеваниями, как экзема или дерматит, а также грибковыми поражениями. Если вы заметили покраснение, болезненность или мокнущие очаги воспаления, вам следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу.

Уход за руками

Специалисты-косметологи рекомендует ежедневно наносить на кожу рук увлажняющий крем, содержащий глицерин, сорбитол или молочную кислоту. А после 30 лет выбирайте средства со светозащитой, которые будут одновременно и увлажнять кожу, и предотвращать появление пигментных пятен.

В холодное время не пренебрегайте перчатками, чтобы защитить кожу рук от мороза и ветра. Эффективным косметологическим средством, оказывающим смягчающее и увлажняющее действие, является масляное обертывание из смеси оливкового масла и меда в соотношении 3:1. Этот состав подогревают до 45оС, затем пропитывают им бинты, обматывают их вокруг пальцев рук и оставляют на ночь.

Хорошего увлажняющего эффекта можно добиться с помощью масок и ванночек для рук, например из натертого картофеля или овсяных хлопьев. А в ванночку для рук можно добавить оливковое масло, различные эфирные масла или содержимое капсул с витаминами А и Е.

Практически каждому человеку приходится сталкиваться с тем, что начинает трескаться кожа на руках. Причины подобного явления могут быть самыми разными. Главное, вовремя обратиться к специалисту, который сможет подобрать адекватную терапию и устранить болезненные симптомы как можно быстрее. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям и вторичному инфицированию.

Наиболее вероятной причиной образования трещин является слабый защитный кожный барьер , который не способен противостоять агрессивной внешней среде. Он состоит из масел, белков и других веществ, которые помогают коже не пересыхать и не становиться очень грубой.

Наиболее вероятными внешними причинами, которые приводят к исчезновению кожного барьера, могут считаться:

• пребывание на холоде без перчаток;
• частое перегревание на солнце;
• резкие перепады температур;
• сухой воздух в помещении;
• частое контактирование с агрессивными химикатами или моющими средствами;
• использование уходовых средств с просроченным сроком годности.

Если главным фактором сухости кожи стал один из внешних раздражителей, то неглубокие трещины появятся на кистях рук. Между пальцами и на их кончиках повреждения в этом случае не встречаются.

Однако имеется и ряд внутренних факторов, влияющих на состояние кожи:

Основным местом локализации при воздействии внутренних факторов становятся области между пальцами, кончики пальцев, ладони. Постепенно число трещин увеличивается и они распространяются по всей руке.

Для того чтобы правильно подобрать терапию , нужно установить основную причину, вызвавшую шелушение и сухость кожи. Только после ее устранения можно будет приступать к комплексному лечению проблемы.

Лечение в домашних условиях

Если кожа на руках сохнет и трескается, лечение следует начинать как можно раньше. При воздействии внешних факторов терапия будет заключаться в том, чтобы устранить сам провоцирующий фактор. Начинать необходимо со следующих действий:

Если же трещины довольно глубокие, то следует заклеить ранку медицинским клеем БФ. Купить такое средство можно в аптеке. Руки тщательно моются и высушиваются. На рану нужно капнуть несколько капель клея и дать высохнуть. На протяжении следующих нескольких дней другого лечения не требуется. Через неделю можно начинать использовать питательные и увлажняющие средства для рук.

Правильный уход за кожей

Если возникает шелушение на пальцах рук, причины могут носить как внешний, так и внутренний характер. Однако для того чтобы избежать этого явления, нужно правильно ухаживать за кожей, склонной к сухости. Так удастся избежать ее покраснения, пересыхания и появления трещин.

Мыть руки следует только в теплой воде с использованием мягкого мыла . После этого тереть ручки не стоит, лучше просто промокнуть полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.

Если вследствие своей профессии приходится часто мыть руки, то следует заменить обычные моющие средства на дезинфицирующие и очищающие средства и салфетки. Даже спиртовая составляющая таких средств меньше пересушивает эпидермис, чем обычное мыло.

Но после каждого мытья рук требуется наносить на них специальные питательные и увлажняющие средства. На полках магазинов и аптек таких препаратов множество. Чтобы не растеряться в их многообразии требуется разобрать них.

Наиболее оптимальными средствами станут те, которые в своем составе содержат:

1. Смягчающие компоненты, которые помогают делать кожу рук более нежной и гладкой. К таким ингредиентам относятся: глицерин, масло жожоба и ланолин.
2. Увлажняющие компоненты, которые помогают притягивать влагу из окружающей среды и не дают коже рук пересыхать. С этой задачей прекрасно справляются: гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерил и мочевина.

Если же руки становятся грубыми и раны на пальцах и ладонях глубокие, то следует отдать предпочтение более густым средствам, в составе которых есть вазелин, масло ши или какао, а также пчелиный воск.

Большинство специалистов советуют использовать при сухой коже у ребенка или взрослого мазь Бепантен. Она имеет довольно плотную текстуру, множество полезных компонентов и растительную основу. Это средство прекрасно справляется с грубой кожей на локтях, руках и даже пятках.

Если кожа на руках трескается, запускать ситуацию нельзя. В противном случае дальнейшее устранение проблемы будет сильно осложнено возможным инфицированием.

Установить истинную причину , по которой кожа начала грубеть, темнеть или желтеть в области косточек или локтей, сможет только врач после полного обследования пациента. Так, если подобное явление произошло под действием нехватки витаминов и минералов в организме, специалист подберет оптимальный курс приема витаминно-минерального комплекса, который поможет справиться с проблемой.

Если трещины появляются вследствие развития аллергии на внешний раздражитель, то следует начинать прием антигистаминных препаратов. Для этого прекрасно подойдут Цитрин, Тавегил, Супрастин. Лечить болячку следует только после того, как устранен сам раздражитель. Эти средства помогут снять зуд и ускорить заживление.

Для устранения сильных повреждений требуется использовать местные средства. Они будут также уместны и в том случае, когда ранки начинают заживать и чесаться. В этом случае возможность повторного расчесывания и травмирования кожного покрова сокращается.

В большинстве случаев для местного использования применяют:

• фукорцин;
• Мирамистин в спрее;
• перекись водорода;
• Левомеколь мазь;
• Пантенол.

Зная, почему кожа на руках шелушится, врач подберет индивидуальную программу по применению этих средств. Они помогут быстрее справиться с проблемой и устранить воспаление.

Народные средства

Шелушение кожи на пальцах рук , причины которого могут быть самыми разными, лечится и при помощи народных средств. Для этого используются ванночки, маски на основе растительных экстрактов.

Наиболее популярной является питательная ванночка из семени льна. Для этого две столовые ложки семени нужно проварить в стакане воды в течение пяти минут. Дать настояться на протяжении получаса и процедить отвар. Добавить в него половину стакана жирных сливок и опустить в полученную смесь руки на 10 минут. После ванночки нужно нанести питательный крем. Такое средство применять разрешается ежедневно до полного излечивания трещин.

Не менее часто используется и маска из банана. Для этого мякоть одного фрукта нужно смешать с чайной ложкой меда и облепихового масла. Нанести смесь на руки и оставить на 40 минут. Остается удалить остатки маски и нанести увлажняющие крем. Использовать такую маску можно три раза в неделю. Она помогает снять воспаление и восстановить кожный покров.

Прекрасно справляется с трещинами маска из сырого картофеля и молока. Для ее приготовления одну картофелину нужно натереть на мелкой терке и добавить к ней несколько ложек жирного молока. Полученную кашицу густо наложить на руки и надеть хлопковые перчатки. Оставить маску на два часа или на всю ночь. Тщательно смыть остатки маски и увлажнить кожу кремом.

Если вовремя обратить внимание на проблему с кожей рук, то можно избежать образования глубоких трещин и воспаления. Руки останутся на долгое время красивыми и нежными.

Трещины – это линейные разрывы кожи на разных участках тела. Они имеют разную длину, глубину и ширину. Часто разрывы на руках появляются на местах сгиба и межпальцевых промежутках, так как там нежная и тонкая кожа.

Это не очень приятные симптомы, причиняющие человеку массу дискомфорта: ему сложно выполнять простые действия руками из-за боли.

После образования трещин увеличивается риск заражения крови, так как появляются открытые раны.

Людям с хроническим течением таких симптомов приходится отказываться от своих профессий: массажистам, хирургам, косметологам, поварам.

Пропустить период, когда кожа рук становится сухой очень сложно, так как изменения видны невооруженным взглядом.

Основными симптомами сухости можно назвать следующие :

• шелушение;
• облезшая кожа;
• покраснение;

В том случае если сухая кожа и трещины на пальцах вызваны кожным заболеванием, то появляются кровавые образования и нагноения на конечностях.

Причины сухости кожи рук

БИРЮКОВ Андрей Викторович, дерматолог, доктор медицинских наук: “Большинство моих пациентов страдают от сухости рук. Чтобы побороть этот симптом нужно использовать противовоспалительные мази и соблюдать профилактические методики .”

Причинами появления этих симптомов могут быть разные факторы . Нередко неприятные симптомы возникают из-за контакта с моющими средствами. Сухость кожи на руках и трещины появляются при соблюдении следующих условий:

• частая стирка руками без перчаток;
• мытье посуды средствами с высокой концентрацией ПАВ;
• использование едких средств для уборки без перчаток, например, Доместос.

При использовании таких средств кожа сохнет и теряет эластичность, вследствие чего со временем образуются трещины между пальцами . Сухость конечностей может быть связана с неправильным уходом за этой частью тела.

Мыть руки нужно теплой водой с использованием антибактериального мыла, а вытирать их только мягкими полотенцами.

Совет ! Перед тем как приобретать средства для ухода за домом нужно ознакомиться с их составом и контактировать с ними только в хлопковых или резиновых перчатках.

Сухость рук появляется из-за недостатка витаминов в организме и обостряется осенью или весной . Такие проблемы с руками возникают при дефиците следующих витаминов:

• В1 , из-за чего трескается атрофичная кожа;
• РР , при недостатке которого кожа трескается и шелушится. Часто этого витамина не хватает из-за голодания.

Сухая кожа, трещины на пальцах рук и зуд появляются из-за некачественной хлорированной воды. Ведь каждый организм по-разному реагирует на раздражителей.

Но основной причиной, по которой появляется сухость и трещины на руках являются заболевания кожи. Самыми частыми являются такие:

• грибок;
• псориаз;
• экзема;
• дерматит.

Нередко сухость кожи на руках и трещины говорят о наличии хронических заболеваний и являются побочным эффектом того или иного диагноза.

Появление трещин из-за сухости

Трещины появляются у человека из-за пересыхания кожи, что возникает по разным причинам. Как показывает статистика, то эти проблемы вместе диагностируются примерно у 20% населения, и с каждым годом количество людей с такими симптомами увеличивается. Часто сухость рук появляется у людей после 60, но молодежь тоже не является исключением.

Сухость и трещины на пальцах рук появляются при контакте с внешними и внутренними факторами. Экзогенные причины их возникновения были описаны выше, а к эндогенным относятся такие:

• плохая наследственность;
• хронические заболевания;
• преждевременное старение кожи;
• болезни кожи.

Сухая кожа и трещины на пальцах рук возникают и из-за чрезмерного ухода за ними. Так, длительное принятие ванн вымывает защитный слой, отчего со временем трескается кожа.

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Чтобы предотвратить сухость нужно обратиться к дерматологу, он назначит лечение, исходя от причин заболевания. Прежде всего, вы должны начать правильно питаться и принимать витамины. В рационе любого человека должны быть такие продукты:

• овощи и фрукты (предпочтительно желтого и оранжевого цвета);
• рыба;
• зерновые культуры;
• орех;
• зелень.

Помимо этого нужно пить в день не менее 2 литров жидкости, чтобы не пересушивать кожи. А вот от вредной пищи, газировки и фаст-фуда придется отказаться.

Если у вас регулярно сушит кожу конечностей, можно использовать для ухода такие крема:

• Велюр . В составе есть вытяжка ромашки, глицерин и витамин F.
• Домашние рецепты . В составе крема присутствует сок персика, маточное молочко.
• Салон СПА . Состоит из фикуса, шелка и ламинарии.

Чем вылечить трещины и сухость на руках

Если же сухие трещины на пальцах рук вызваны кожными заболеваниями, то без использования лечебных мазей не обойтись. Самыми хорошими и эффективными средствами можно назвать следующее:

• Бепантен . Увлажняет и восстанавливает кожу. Эффективен при появлении трещин, царапин, ранок.
• Боро плюс. Снимает воспаление.
• Радивит . Снимает зуд, увлажняет кожу и делает ее мягче.

Еще побороть неприятные симптомы можно благодаря методам народной медицины . Одним из распространенных рецептов является следующий:

1. Смешать по чайной ложке меда, глицерина, воды, муки.
2. Нанести маску на руки.
3. Через двадцать минут смыть.
4. Выполнять несколько раз в день.

Чтобы избавиться от трескания и сухости можно готовить маску на основе картофеля. Выполнять такую процедуру необходимо три раза в день. А готовится масса очень просто:

1. Отварить картофель.
2. Размять овощ до кашицы.
3. Добавить столовую ложку теплого молока.
4. Нанести маску на руки.
5. Спустя треть часа смыть.

Если вы не смогли найти для себя средство, чем можно вылечить трещины и сухость на руках необходимо получить консультацию дерматолога.

Чтобы увлажнить кожу вместо мыла на период лечения рекомендуется использовать травяной отвар на основе ромашки, календулы или других противовоспалительных трав.

Температура средства не должна быть высокой, перед использованием отвар остужается до комнатной температуры.

Факт ! Лечением сухости можно заниматься в домашних условиях и с использованием медикаментов. Перед применением любого средства нужно проконсультироваться с доктором.