Темные круги, морщины и мешки под глазами. Полезные видео-ролики о методах, как убрать носогубные скрадки на лице
Текст: Евгения Багма
Мало что так увеличивает возраст женщины как рано появившиеся носогубные морщины. Какое-то время вам кажется, что это обычные складки, появляющиеся у очень веселых людей, своего рода «смешливые» морщинки. Но вскоре вы понимаете, что, увы, они становятся все глубже и глубже, делая вас при этом визуально все старше и старше.
Причины появления носогубных морщин
Носогубные морщины делают женское лицо непривлекательным, придают ему мрачный, отталкивающий, неприветливый вид. Какой женщине это придется по душе? Причины образования носогубных морщин могут быть разными - наследственный фактор, нездоровый образ жизни, вредные привычки (например, курение), недостаточное увлажнение кожи и неправильный уход за ней, загрязненная окружающая среда.
Почему именно носогубные морщины? Вообще область лица вокруг глаз и рта является самой чувствительной и деликатной (тонкая кожа, небольшое количество сальных желез, мимическая нагрузка) - именно в этих зонах возникают первые морщины и выдают возраст женщины, а, порой, еще и увеличивают его. Активная мимика тоже, увы, не способствует сохранения гладкости кожи - но не ходить же вам постоянно с ровным, «каменным» лицом, дабы сохранить молодость и красоту. Образуются носогубные морщины из-за недостатка выработки кожей коллагена и эластина - она теряет упругость, перестает удерживать влагу и, как результат, около рта образуются глубокие старящие женщину бороздки.
Вы не можете быть полностью застрахованы от появления носогубных морщин, но можете предпринять меры по их «отсрочке» - например, бросить курить (курение дополнительно задействует мимику вокруг губ), не допускать пересушивания кожи, осуществлять за ней должный уход, увлажнять и питать, не допускать вредного воздействия ультрафиолетового облучения.
Меры по борьбе с носогубными морщинами
Существует ряд вспомогательных и радикальных средств по предупреждению, устранению и уменьшению носогубных морщин:
- увлажнение: быстрее всего морщины образуются на сухой коже, поэтому тщательно увлажняйте ее как в предупредительных, так и в лечебных целях, выбирая те средства, которые подходят вашему типу кожи;
- питание: кожу также необходимо питать - с помощью кремов и масок, как профессиональных, так и приготовленных в домашних условиях с использованием растительных масел, фруктов, жирных молочных продуктов, с добавлением масляных витаминов и др;
- использование кремов и средств с альфа-гидроксикислотами: альфа-гидроксикислоты - вещества, которые добавляют в кремы и другие средства для упругости кожи, а также используют при косметологических процедурах пилинга кожи, их применение повышает эластичность кожи, увлажняет ее и очищает, помогает бороться с возрастными морщинами;
- защита кожи от солнечного света: ультрафиолетовое облучение делает кожу уязвимой, что способствует раннему появлению морщин, так что не загорайте без применения специальных средств от загара, при выходе на улицу в любую погоду используйте кремы и тональные средства с солнцезащитными элементами;
- биоревитализация: в борьбе с носогубными морщинами сегодня активно используется метод биоревитализации - инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой, обладающей разглаживающим свойством, она восстанавливает гидролипидный баланс, повышает эластичность кожи, инъекции стимулируют выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты; для стойкого и хорошего эффекта необходимы 2-3 процедуры с перерывом в 2-3 недели, через полгода курс процедур следует повторить;
- контурная пластика: она имеет более длительный эффект - около года - и представляет собой заполнение кожи изнутри синтетическими и биосовместимыми препаратами на основе коллагена, собственного жира пациентки, полиакриламида и полиметилметакрилата гилауроновой кислоты и прочих активных веществ;
- ботокс: уколы ботокса в проблемные зоны лица решают проблемы носогубных морщин, так как блокируют передачу нервных импульсов в мышечным волокнам, от чего они словно «застывают», а морщины разглаживаются, процедуру также нужно повторять через полгода-год, когда эффект от инъекций проходит, но будьте внимательны- частое использование ботокса делает лицо неживым, застывшим, так что это процедуру нужно применять в меру и только у высококвалифицированных специалистов;
- пилинг: с глубокими возрастными морщинами справляется пилинг - по сути, это ожог кожи, который «удаляет» поверхностный слой кожи, а с ним и носогубные морщины. Современные средства для проведения химического пилинга являются довольно щадящими, процедуры с их применением не требуют обезболивания, а при правильном проведении удается избежать травмирующих последствий для кожи - например, ожогов и сильного шелушения.
Современные косметические кабинеты предлагают огромный выбор средств для удаления носогубных морщин. Но прежде, чем обратиться за подобным услугами, тщательно взвесьте все варианты, ознакомьтесь с отзывами о специалистах салона и доверьте свое лицо только лучшим специалистам. Иначе вместо избавления от носогубных морщин вы получите дополнительные проблемы с вашей кожей.
После 25 лет начинается старение кожи, наиболее заметный признак которого – появление складочек в области носогубного треугольника. Существует много способов, как убрать носогубные морщины, но терапию желательно начать как можно быстрее. Со временем морщины начинают углубляться, и устранить их становится сложнее.
Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые похожи на две борозды, идущие от губ в сторону носа. С возрастом они становятся глубокими и более выраженными. Без должного ухода за кожей они могут появиться и в достаточно молодом возрасте. Поэтому лучше задуматься о профилактических мерах заранее.
Появляются носогубные морщины не только из-за естественного процесса старения кожи.
Помимо этого существуют другие факторы, провоцирующие их развитие:
- Вредные привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя способствуют раннему увяданию кожного покрова лица.
- Несоблюдение питьевого режима. Употребление больших объемов жидкости перед сном приводит к растяжению эпидермиса на лице и, как следствие, появлению складок.
- Увлечение диетами. Распространённая причина появления бороздок на коже. При резком снижении веса происходит обвисание кожи, что визуально придает несколько лишних лет даже в молодом возрасте.
- Увлечение косметическими средствами. Ежедневное нанесение некачественной декоративной или лечебной косметики оказывает лишнюю нагрузку на кожные покровы. В таких условиях появление носогубных складок и других мимических морщин не заставит себя долго ждать.
- Экологический фактор. Проживание в экологически неблагополучных районах чревато частыми контактами с загрязнениями техногенного характера. Они негативно сказываются на состоянии, как всего организма, так и кожи лица.
- Активная мимика. Является одной из основных причин появления носогубных складок. Привычки морщить нос, активно смеяться и улыбаться относятся к вредным, поэтому от них желательно избавляться.
Носогубные складки могут появляться на фоне регулярных стрессов, из-за которых организм постоянно напряжен. Повышает риск их образования и несбалансированный рацион питания, включающий много жирных, жареных и соленых блюд.
Косметические средства от носогубных морщин
Подбирая косметические средства для борьбы с носогубными морщинами, желательно акцентировать свое внимание на качестве ингредиентов, которые содержатся в ее основе. Например, средства на основе фруктовой кислоты омолаживают кожу изнутри. Она выглядит свежей после подобных процедур.
Иногда морщины появляются из-за обезвоживания, поэтому дерму нужно постоянно увлажнять. Жирная кожа нуждается в эмульсиях с вытяжками без этанола, а сухую необходимо часто увлажнять.
Немаловажно подобрать именно те средства, которые подходят под ваш тип кожи.
Важно беречь кожу от ультрафиолетовых лучей. А посещать пляж нужно, взяв с собой солнцезащитный крем. В холодные времена года рекомендуется пользоваться жирными кремами, защищающими от перепадов температуры и хлестких ветров.
Народные средства
Избавиться от носогубных складок можно и при помощи нетрадиционной медицины. Но следует помнить, что эффект от подобных средств наступает не сразу. Для получения хорошего результата придется пройти полный курс омоложения в домашних условиях.
- Обрабатывать кожу лица кубиками льда. Манипуляцию необходимо проводить после утреннего умывания. В качестве замораживаемой жидкости можно использовать отвары ромашки, мяты, зверобоя, календулы.
- Закрепить результат. После процедуры нужно сделать следующее: вытягиваем губы, открывая их буквой «О», надуваем щеки.
Рецепты масок и кремов от носогубных морщин
Народные целители советуют использовать маски от носогубных складочек домашнего приготовления.
Маска №1
Отличную эффективность показывает средство на основе лавровых листьев и жженых квасцов, которые можно приобрести в аптеке. Листья (10 – 15 шт.) заливаются кипящей водой (50 мл) и настаиваются около 6 – 7 минут. В процеженный отвар добавляются квасцы (10 г), оливковое масло (1 ст. л.), белки куриных яиц (3 шт.)
Ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего в массу окунаются полосы хлопчатобумажной ткани, подготовленные заранее. Их необходимо накладывать на носогубные морщины на 10 – 15 минут. После проведения процедуры кожу лица желательно увлажнить питательным кремом.
Маска №2
Другая маска от мимических морщи, на основе водорослей спирулины, показывает хороший тонизирующий эффект, благодаря которому кожа подтягивается и разглаживается. Для ее приготовления необходимо замочить в теплой воде пищевой желатин (50 г) и отдельно 4 таблетки аптечной спирулины. После их размягчения должна получиться кашицеобразная масса зеленого цвета. Далее желатин следует растопить на водяной бане, не допуская его кипения, слегка остудить и смешать с водорослями, витамином А (1 – 2 капли) и лимонным соком (0,5 ч. л.)
Наносить маску следует на очищенную кожу и после 15 минут использования смывать теплой водой. Стандартный курс длится месяц, по две процедуры в неделю.
Профессиональные процедуры помогают эффективно бороться с носогубными складками. Сейчас все больше входят в моду инъекционные препараты, которые обеспечивают достаточно быстрый результат. Минусом подобных процедур является их недолговечность, а значит, через некоторое время необходимость в посещении косметологического салона появиться вновь. Все процедуры проводятся под местным наркозом с использованием новейших разработок в области косметологии кожи лица.
Инъекции гиалуроновой кислоты
Введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций обеспечивает получение эффекта сроком до года. При использовании специальных синтетических наполнителей результат закрепится на более долгий срок. Но поскольку их полная безопасность не доказана, велик риск развития осложнений и нежелательных реакций.
Проводится омолаживающая процедура практически безболезненно, поскольку место предварительно обезболивается. Ее действие основано на удержании жидкости в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему стимулируется синтез коллагена. Это приводит к улучшению состояния кожи, ее разглаживанию и выравниванию тона.
В редких случаях наблюдаются побочные реакции в виде появления небольших подкожных гематом. Но через несколько дней от них не остается и следа.
Липолифтинг
Действенная процедура, помогающая приостановить визуальное старение кожи и уменьшить носогубные морщины. Она отличается безболезненностью и гипоаллергенностью, но, вместе с тем, и дороговизной.
Проводится процедура в стационаре в несколько этапов:
- у пациента берутся пробы подкожного жира;
- состав проб анализируется в специализированной лаборатории;
- с учетом индивидуальных особенностей подбирается состав и консистенция инъекционного средства;
- проводится манипуляция по введению подкожного жира пациента в носогубные складки.
В местах уколов образуются небольшие гематомы, которые растворяются через несколько дней после проведения процедуры.
Контурная пластика
Контурная пластика осуществляется посредством введения филеров в носогубные участки. Длительность поведения курса, срок сохранения результата и стоимость зависят от препарата, который проводит местное омоложение.
Наиболее популярным средством против носогубных складок является силикон, который отличается дешевизной и доступностью. Но выбирая подобные инъекции, следует помнить, что они нередко приводят к некрозам тканей. Такой эффект наблюдается из-за высокой аллергенности силикона, который при попадании в подкожные слои вызывает воспаление разной степени тяжести.
Другие косметологические процедуры
Другими салонными методами разглаживания носогубных морщин являются:
- химический пилинг, обеспечивающий отшелушивание отмерших клеток и омоложение кожи;
- шлифовка для придания коже гладкости и шелковистости;
- местное введение под кожу показывает отличный результат и позволяет заметно уменьшить носогубные морщинки, но иногда приводит к временному искажению мимики лица;
- подкожное введение био-филеров на основе синтетического коллагена, способствующее тонизированию кожного покрова лица на срок до полугода.
Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях
В борьбе с носогубными морщинами не последнее место занимают такие домашние процедуры, как гимнастика и массаж лица. Проводить их следует в комплексе, отводя ежедневно по 10 – 15 минут перед сном. Только при соблюдении принципа регулярности можно достичь хорошего результата, не обращаясь в специализированные салоны.
Гимнастика
Гимнастические упражнения от носогубных морщин просты в выполнении, но требуют приложения определённых усилий. Повторять их следует по 10 повторов каждое, но при желании, после приобретения определенной сноровки, количество подходов можно увеличить.
- Выдвигаем нижнюю челюсть вперед. Как можно сильнее напрягаем лицевые мышцы и совершаем имитацию жевательных движений.
- Делаем глубокий вдох через рот, втягивая щеки на счет раз. На счет два резко выдыхаем, крепко надувая щеки.
- Набираем полный рот воздуха, раздувая щеки. Болтаем их из стороны в сторону, напрягая мышцы лица.
- Вытягиваем губы вперед, предварительно сложив из «трубочкой». Задерживаем положение на несколько секунд, расслабляемся и повторяем упражнение снова.
- Делаем глубокий вдох, сжимая губы в прямую линию. Выпускаем воздух из одного уголка рта небольшими порциями. После завершения повторяем то же самое, но с противоположной стороной.
Массаж
Эффект от проведения гимнастики лица необходимо закрепить сеансом самомассажа от мимических бороздок. Он проводится только на чистой коже, предварительно увлажненной любым привычным кремом.
Для получения требуемого результата достаточно выбрать один из наиболее популярных видов массажей:
- Шиатцу. Проблемные участки лица обрабатываются легкими постукиваниями, которые совершаются тремя пальцами (указательным, средним, безымянным) обеих рук. После этапа разогрева по складкам на коже необходимо с усилием провести условные линии, по направлению от крыльев носа к скулам.
- Асахи. Массаж отличается определенной болезненностью при проведении, необходимой для достижения оптимального результата. Несмотря на дискомфорт, асахи пользуется популярностью, поскольку эффективно помогает избавиться от носогубных морщин. Проводится он следующим образом. Располагаем пальцы у крыльев носа и совершаем движения, «рисуя» восьмерки, по 5 раз в каждую сторону. Надавливать следует интенсивно, до ощущения приятного жжения на коже. Повторяем упражнение, но уже без сильного нажима.
Профилактика
Мало кто будет спорить, что лучше предупредить проблему, нежели после искать способ, как убрать носогубные морщины.
- ежедневно увлажнять кожу питательными кремами утром и вечером;
- проветривать помещение для сна и совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
- подбирать косметические средства соответствующей возрастной категории и для необходимого типа кожи;
- употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения и соблюдать правильный питьевой режим;
- избавиться от вредных привычек – курения, употребления крепких алкогольных напитков;
- следить за мимикой и уметь расслабляться даже в стрессовых ситуациях;
- контролировать появление первых морщин для их успешного разглаживания.
Любой женщине нужно беречь свою кожу с самого юного возраста. Тем более, это нетрудно делать в домашних условиях. Главное, не лениться и постоянно следить за состоянием своей внешности.
– видимые дефекты кожи параорбитальной области в виде бороздок различной глубины и выраженности. Морщины вокруг глаз появляются раньше других морщин на лице вследствие избыточной мимической активности, возрастных изменений кожи, влияния неблагоприятных внутренних и внешних факторов. Обычно такие морщины неглубокие, но множественные, напоминающие паутинку или гофрированную бумагу. Вряд ли такие морщинки могут обрадовать или украсить женщину. Современная эстетическая медицина предлагает различные методы борьбы с морщинами вокруг глаз – специальные косметические уходы, инъекции ботулинического токсина, мезотерапию, контурную пластику и блефаропластику.
Препарат для подкожных инъекций Ботокс состоит из природных протеинов - очищенных нейротоксинов ботулина типа А. Введение Ботокса под кожу проблемных зон блокирует нерв, который осуществляет иннервацию мимических мышц, устраняя тем самым причину появления мимических морщин вокруг глаз.
При проведении косметической процедуры мезотерапии осуществляется подкожное введение фармакологических коктейлей, включающих гомеопатические препараты, микроэлементы, витамины, растительные экстракты. Лечебный состав вводится с помощью тончайших игл на глубину нескольких миллиметров. Выполнение контурной пластики при морщинах вокруг глаз предусматривает внутрикожное инъекционное введение гелевых имплантатов натурального происхождения, основанных на гиалуроновой кислоте.
Блефаропластика, или пластика век, является хирургической методикой коррекции морщин вокруг глаз. Во время операции блефаропластики происходит удаление избыточной кожи верхних и нижних век, что не только эффективно устраняет морщины вокруг глаз, нависание верхних век и мешки под глазами, но и позволяет достичь заметного омолаживающего эффекта.
Морщины на лице появляются из-за разрыва волокон кожи, коллагена и эластина. Они проявляются в виде бороздок, складок. Причиной их появления может служить процесс старения кожи. Также они могут быть мимическими — такие морщины появляются вследствие активной работы мышц лица.
Если возник вопрос, как быстро убрать морщины в домашних условиях, не лишним будет ознакомиться с известными и действенными методами их устранения.
Морщины на лице могут появиться в разном возрасте. Зависит это от многих факторов.
Зачастую они проявляются в следующей последовательности:
Это ориентировочный список. Порядок и возраст появления может колебаться в разные стороны. Зависит это уже от конкретного человека и факторов, оказывающих влияние на появление морщин.
Самые распространенные причины появления складок:
- Неправильное питание . Когда рацион не сбалансирован, организм страдает от нехватки витаминов и микроэлементов. Этот факт способен неблагоприятно отразиться на внешнем виде кожных покровов. Также это касается борьбы с лишним весом. Во время стремительного уменьшения массы тела, кожа не успевает сокращаться и, как следствие, образуются ее провисания;
- Давно известно влияние на организм никотина и горячительных напитков. Не обходит стороной это воздействие и кожные покровы;
- Экология . Она неблагоприятно действует на работу всего организма в целом и молодость кожи в отдельности;
- Частые переживания и стрессы могут приблизить момент появления на лице возрастных изменений;
- Малоактивный образ жизни . При отсутствии достаточного количества физических нагрузок также есть риск преждевременного возникновения морщин;
- Отсутствие должного ухода за кожей или использование некачественной косметики.
Как в домашних условиях быстро убрать морщины с лица
Как быстро убрать морщины домашних условиях – распространённый вопрос в преддверии какого-либо важного события либо торжества. В этом помогут разнообразные средства домашнего приготовления, которых существует множество вариантов. Ухаживающие средства, приготовленные самостоятельно, представляют собой альтернативу дорогостоящим кремам и маскам.
Несмотря на свою доступность, они способны оказать сильное влияние на кожу. Как правило, для их изготовления используются простые продукты, имеющиеся практически на каждой кухне. Это могут быть: мед, кефир, сметана, овсянка, яйца. Благоприятное воздействие они способны оказывать за счет своей натуральности и высокого содержания в них витаминов и полезных микроэлементов.
Еще одним помощником в борьбе за молодость кожи лица является гимнастика и массаж.
Как убрать морщины на лбу
Методы:
Как убрать морщины вокруг глаз
Методы:
Как убрать морщины на переносице
Складки на переносице добавляют угрюмости выражению лица.
Существует много способов самостоятельного изготовления средств для разглаживания таких морщин:
Как убрать носогубные морщины
Для того, чтобы быстро убрать носогубные морщины в домашних условиях, можно воспользоваться собственноручно приготовленным средством:
Маски для сухого типа кожи
Обладателям сухой кожи в борьбе с морщинами не стоит забывать про ее увлажнение. Ведь, как уже говорилось, морщины могут появиться из-за потери организмом воды. Рецептов масок, содержащих жирные продукты, существует более чем достаточно. Для того чтобы найти для себя идеальное сочетание желательно испробовать их все.
Вот самые популярные из них:
Маски для жирного типа кожи
Обладателям жирного типа кожи во время приготовления масок стоит избегать использования продуктов с повышенной жирностью. В качестве альтернативы подойдут фрукты или овощи, лимонный сок.
Можно воспользоваться следующими рецептами:
Маски для комбинированного типа кожи
Тем, у кого кожа комбинированная подойдут маски, используемые для каждого типа кожи. Желательно наносить разные маски на различные участки лица.
Так из яйца, меда и лимона получается универсальный вариант омолаживающей маски.
Потребуется 1 яйцо, 1 ч.л. меда и столько же лимонного сока. Для приготовления этой маски белок нужно отделить от желтка. Все взбить отдельно друг от друга. К желтку добавить мед, а к белку – лимонный сок. После перемешивания получилось две разных маски. Желтковую следует наносить на сухие участки кожи, а белковую – на жирные.
Омолаживающие компрессы
В борьбе за молодость кожи недостаточно только использования масок.
Для полноценного ухода необходимо использовать компрессы:
Скраб из овсяных хлопьев
При уходе за кожей лица не стоит забывать очищать ее от ороговевших клеток. Они могут спровоцировать преждевременное появление морщин. Процедура отшелушивания производится с помощью скрабов. Пожалуй, самый популярный скраб домашнего приготовления готовится с использованием овсянки.
Овсяные хлопья измельчаются и смешиваются с яичным желтком. Добавляется немного оливкового масла. Должна получиться смесь с консистенцией каши. Нанести на лицо и оставить на 15 минут. После — смыть и нанести увлажняющий крем. Обладателям жирной кожи рекомендуется желток сменить на белок.
Маска из меда и масел
Смешать по 1 ст.л. меда и миндального масло. Добавить небольшое количество розового масла. Держать на коже в течение 40 минут. После — смыть. Такая маска помогает нормализовать выработку подкожного жира и очистить поры. Для большего эффекта использовать каждый день.
Маска из яйца
Маска, способная побороть неглубокие складки и оздоровить внешний вид кожи, готовится достаточно просто: необходимо перемешать яичный желток и сливочное масло до однородного состояния.
Держать эту маску на лице не более четверти часа.
Маска из мякоти томата
Приготовить пасту из 1 помидора. Для этого его необходимо почистить и перетереть до однородного состояния. Выдерживать на коже до 15 минут. Данная маска обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом. Способствует сужению пор и очищению кожного покрова.
Гепариновая маска против морщин
Гепариновая мазь обладает широким кругом воздействия. Она применяется как в медицине, так и в косметологии. Этот препарат способен разглаживать мелкие морщины вокруг глаз. Его можно применять и в качестве маски для лица. Для этого необходимо в мазь добавить любое эфирное масло. Воздействовать на кожу этим средством не более 15-20 минут.
Разглаживающее действие маски с парафином
Маски с парафином получили большую популярность за счет видимого эффекта уже после первого применения. Такой быстрый результат объясняется тем, что под слоем парафина температура сохраняется, что способствует более глубокому ее очищению. Также за счет сохранения тепла ускоряются обменные процессы в коже. Во время застывания парафин стягивает кожу, что является альтернативой подтяжке лица.
Важно при изготовлении парафиновой маски самостоятельно приобрести именно косметический парафин.
Ромашка против глубоких морщин
Издавна ромашка славится своими целебными свойствами:с ее помощью можно бороться с глубокими морщинами на коже. Для этого необходимо использовать компресс или тоник с ее добавлением. Сухие цветки этого растения следует заварить кипятком и настоять 15-20 минут. Нужно мочить в полученном отваре марлю или ватные диски и прикладывать к лицу.
Для изготовления тоника к получившемуся раствору добавить немного водки и протирать полученной жидкостью лицо 1-2 раза в день.
Омолаживающие маски из цитрусовых
Лимоны и грейпфрут служат мощным оружием в борьбе против морщин. У лимона используется сок, у грейпфрута – мякоть. Мякоть грейпфрута смешивают с простоквашей и добавляют морковный сок. Маска готова к применению. Для получения подтягивающего эффекта к этой маске следует добавить немного крахмала.
Маски для лица с цитрусовыми способствуют устранению такой проблемы, как быстро убрать морщины на лице. Лимон служит хорошей основой для приготовления омолаживающих компрессов: нужно 1 лимон крупного размера порезать вместе с цедрой и залить 1 стаканом водки. Через неделю настой готов к применению.
Ночной питательный крем против морщин
Ночной крем, препятствующий старению кожи, можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется нагреть 3ч.л. ланолина,добавить к нему масло виноградных косточек, льняное и масло зародышей пшеницы. Брать эти масла нужно в одинаковом количестве – по 1 ч.л. Также нужно добавить 0,25 ч.л. лавандового масла.
Полученную смесь взбить, поместить в непрозрачную тару и в прохладное место. Использовать каждый вечер.
Гимнастика против морщин на лице
В борьбе с морщинами важно научиться проводить гимнастику на проблемных областях.
Регулярные нагрузки на эти зоны отдалят появление неприятных складок:
Массаж для разглаживания морщин
Для этого следует воспользоваться любым питательным кремом:
Профилактика появления морщин
Для того чтобы кожа оставалась молодой и упругой как можно дольше, следует применять простые правила:
- Придерживаться правильного рациона питания;
- Избавиться от привычки хмурить брови, щурить глаза, спать с высоко поднятой головой;
- Отказаться от алкоголя и курения;
- При недостатке в рационе овощей и фруктов принимать дополнительно витамины;
- Подбирать ухаживающие косметические средства согласно возрасту.