Уход за ногтями на ногах в домашних условиях. Обработка ногтей перед маникюром в домашних условиях

Ухоженные руки и крепкие длинные ногти — это, пожалуй, мечта каждой девушки. Чтобы получить такой результат, совсем не обязательно проводить все выходные в салонах красоты и тратить на это огромные суммы денег. Обеспечить ногтям идеальный уход можно и в домашних условиях. Нужно лишь следовать некоторым правилам как обработать ногти в домашних условиях.

Маникюр

Обработка ногтей в домашних условиях дело простое. Маникюр нужно делать предельно внимательно, следуя определенной технике. Ошибки во время маникюра могут привести к появлению заусенцев, ломкости ногтевых пластин, а также их тусклости и нарушению роста. Чтобы не допустить этого, необходимо подпиливать и подстригать ноготки не реже двух раз в месяц.

Учтите, что пилочки, изготовленные из металла, плохо влияют на состояние ногтевых пластин, поэтому лучше использовать керамические, стеклянные и песочные инструменты для подпиливания. Пилить ногти нужно только в одном направлении, это предотвращает появление микротравм. Что касается кутикулы, то ее лучше не обрезать с помощью щипчиков, а отодвигать деревянной палочкой, предварительно размягчив ее специальными средствами или распарить руки.

Использование лаков

Ни в коем случае не экономьте на лаках для ногтей. Низкокачественные покрытия приводят к значительному ухудшению состояния ногтей. Если вы красите ногти разноцветными лаками, то перед нанесением покрытия обрабатывайте их укрепляющей основой под лак. Случается, что ногти ломаются и слоятся, несмотря на то, что они получают надлежащий уход. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, которые переступили пятидесятилетний рубеж. Причиной является нехватка минеральных веществ и витаминов.

Кроме того, к повреждению структуры ногтей приводит применение дешевых и некачественных жидкостей для снятия лака, чрезмерная увлеченность водными процедурами и выполнение домашних дел без использования перчаток. Чтобы убрать дефекты, вызванные негативными внешними факторами, постарайтесь устранить саму причину. Используйте только профессиональные препараты и инструменты для маникюра, пользуйтесь бытовыми перчатками во время каждого контакта с химическими моющими веществами.

Правильное питание

Придется также внести некоторые изменения в свою привычную систему питания. Постарайтесь по-максимуму разнообразить свое дневное меню, ешьте как можно больше сыра, орехов, нежирной рыбы, отварного мяса, пейте кисломолочные и молочные продукты. Обязательно приобретите витаминный комплекс и пейте его в течение месяца. Хотя бы раз в неделю делайте различные укрепляющие ванночки для ногтей.

Использование ванночек

Ванночки для ногтей — простая и очень приятная процедура, которая поможет не только укрепить ногти, но и тонизировать кожу рук и улучшить кровообращение около ногтей. Ванночки для рук и ногтей необходимо принимать не реже одного раза в неделю.

Ванночка из ромашки и белого вина

Возьмите две большие ложки высушенной аптечной ромашки и залейте их ста миллилитрами слегка остывшего кипятка. Затем дайте отвару постоять некоторое время, а затем добавьте в него три большие ложки полусухого белого вина. В этот состав опустите руки на треть часа.

Витаминизированная масляная ванночка

Разогрейте с помощью водяной бани немного миндального, персикового или оливкового масла, а затем добавьте к нему маленькую ложку сока лимона и несколько капель масляного витамина А. В этом составе следует держать руки в течение двадцати минут. Благодаря этой ванне можно избавиться от шелушения и растрескивания кожи, обрамляющей ногтевые пластины, а также укрепить ногти.

Использование кремов

Чтобы ногти всегда были здоровыми, как можно чаще обрабатывайте их витаминосодержащими кремами, в состав которых входят кератин и различные масла. Используйте их ежедневно. Периодически втирайте в ногтевые пластины различные натуральные масла. Для этих целей подойдет масло сандала, персика, розы, абрикоса и многие другие. Чтобы ногти росли быстрее, в масло можно добавлять красный перец, однако в этом случае кожу вокруг ногтевых пластин предварительно следует смазывать вазелином.

Если на руках появились заусенцы, то приготовьте смесь из подогретой воды и небольшого количества эфирного масла. Подойдут масла лимона и бергамота. Если под рукой их просто нет, то можно воспользоваться обычным растительным маслом. Распарьте руки в этой смеси, а затем аккуратно удалите заусенцы с помощью щипчиков.

Если ваши ногти приобрели нездоровый оттенок вследствие использования разноцветных лаков или курения, то эту проблему можно решить, приготовив смесь из чайной ложки глицерина, полутора чайных ложек шестипроцентного пергидроля и четырех чайных ложек очищенной воды. Полученная жидкость должна храниться в холодильнике, бутылочка, предназначенная для хранения, должна плотно закрываться. Ей нужно смазывать ногтевые пластины ежедневно.

Распространенные ошибки в уходе за ногтями: Видео

Руки - визитная карточка человека, а ногти - неоспоримое украшение рук. По рукам можно сказать очень многое о человеке - от его образа жизни до его манер и характера.

Сделайте свои руки и ногти аккуратными и приятными на ощупь. Возможно, кому-то захочется чаще пожимать вам руку?

Тут перед вами стоит выбор: делать уход за ногтями дома либо ходить на маникюр в салон. Оба эти варианты имеют свои плюсы и недостатки и выбор, к сожалению, обычно зависит от финансов. Но для ногтей вовсе не важно, кто за ними ухаживает и сколько это стоит. Их можно поддерживать в порядке совершенно бесплатно дома. В этой статье мы собрали лучшие рекомендации по от дерматологов и специалистов по уходу за ногтевой пластиной, приоткроем некоторые секреты за ногтями по уходу, о которых Вам не расскажут в маникюрном салоне!

В первую очередь необходимо поддерживать ногти на руках в чистоте. Грязь, инфекции и грибки - не лучшие друзья для ногтей.
Делайте питательные и укрепляющие маски - это очень простой уход за ногтями в домашних условиях, о них вы детально прочтете дальше.
Важно удалять кутикулу - все о том, как правильно ухаживать за кутикулой вы можете прочесть ниже в совете.
Устраивайте вашим пальчикам очищающие и успокаивающие ванночки перед маникюром . Можно делать ванночку с зеленым и черным чаем, уксусом, лимонной кислотой, пищевой содой или эфирными маслами.
Делайте массаж для улучшения кровообращения. Такой уход и массаж за ногтями в домашних условиях усилит приток крови в коже рук и ногтям. Кожа приобретет приятный цвет, получит больше необходимых веществ - придет в тонус. Массаж позитивно влияет на рост ногтей. Каждый раз, когда наносите крем или жирную маску, уделите немного внимания массажу.
Необходимо раз в неделю делать стрижку ногтей.

Не игнорируйте дату коррекции нарощенного ногтя. Поскольку весь основной уход за нарощенными ногтями делает мастер, вам необходимо регулярно и вовремя к нему ходить.
Берегите ногти от механических повреждений. Нарощенные ногти выглядят прочными и крепкими, но они вовсе не гнутся.
Укрепляйте ногти маслом для кутикулы , делайте легкий массаж. И маникюр и кожа рук будут выглядеть намного лучше.
Одевайте перчатки , когда делаете уборку, моете посуду. В состав моющих и чистящих средств входит много химикатов, которые пагубно влияют на нарощенные ногти. Впрочем, они пагубно влияют на все.
Избегайте резких перепадов температуры - не стоит принимать горячую ванну, как только войдете домой, если на улице мороз.

Возможно, вам кажется, что кутикулы там просто так себе на ваших ногтях занимают место. Но не все так просто. Они исполняют свою функцию. Они защищают матрицу, что находится в корне ногтя, которая отвечает за рост ногтя.

Кутикула - это часть вашей кожи, она исполняет защитную функцию. Чтобы защитный барьер был сильным, необходимо пользоваться этими советами:

Не обрезайте кутикулу. Дерматологи говорят, что правильный уход за ногтями состоит не в обрезании кутикулы, делать это нет причины, ведь этим вы открываете бактериям прямой доступ к крови. Это приводит к различным проблемам типа деформации ногтевой пластины, белым точкам на ней.
Используйте деревянную палочку , чтобы отодвинуть ее с ногтя. Делайте это после ванночек. Кутикулам не нравится, когда их режут. Они должны быть мягкими - обрезание делает их твердыми. От этого они трескаются. Люди, которые регулярно обрезают кутикулу, боятся остановиться, потому что думают, что она будет нарастать все дальше и дальше на ноготь. Но этого не произойдет - так же как частое бритье не заставляет волос расти быстрее.
Увлажняйте ногти . Кажется, что кутикула не такая мягкая, как кожа по всему телу, но она тоже нуждается во влаге. Для этого используйте кремы, и домашние маски для ногтей.
Не грызите ногти - если укусить кожу вокруг ногтя, бактерии, что постоянно находятся в слюне, а также ее кислоты начинают пагубно воздействовать на кожу.
Чтобы размягчить кутикулу , нужны ванночки и маски, что описаны ниже. Или можно просто взять половинку лимона и воткнуть кончики пальцев в нее.

СОВЕТ №1: Не бойтесь пользоваться косметикой для ногтей

Не верьте, что лаки плохо влияют на ногти. Хорошие лаки могут защитить ноготь от пагубного влияния внешней среды - от механических повреждений, от излишней влаги. Но лак можно наносить только на хорошо очищенный ноготь, чтобы под ним не было бактерий.

Маленькая подсказка:

Если у вас желтоватый или оливковый цвет рук , вам подойдут белые, бежевые, оранжевые и шоколадные цвета лаков.
Если у вашей кожи бледный оттенок , вам подойдет розовые, фиолетовые, синие малиновые лаки.
Если вы хотите красный, то помните: ярко-красные выглядят лучше с оливковой кожей , а вишнево-красные - на белых. Наносите лак в два слоя - так цвет будет насыщеннее.

СОВЕТ №2: Подпиливайте и полируйте правильно

Красивые ухоженные руки с идеально выполненным маникюром придадут уверенности любой женщине. Давайте попробуем проникнуть в некоторые тайны исполнения маникюра в домашних условиях.

Этапы выполнения маникюра

Техника маникюра включает в себя следующие этапы: удаление лака, обработка пилкой, очистка, отодвигание кутикулы, избавление от заусенцев, нанесение лака. Давайте рассмотрим все эти этапы пошагово. Освоив их, вы самостоятельно сможете сделать красивый маникюр в домашних условиях не хуже, чем мастер в салоне. Итак…

Обработка ногтей перед нанесением лака

Смочив ватный тампон в жидкости для снятия лака, тщательно удалите старый лак с ногтей. Ногти должны быть основательно очищены от лака.
Слишком отросшие ногти специальными щипцами-кусачками укоротите до нужной длины. При не слишком длинных ногтях вполне можно обойтись без ножниц.
Пилочкой придайте каждому ногтю нужную форму, двигаясь от края к середине. Держите пилку легко, не следует на нее давить. Очень аккуратно плавными движениями обработайте боковые стороны ногтей. Затем двигайтесь по полукругу, стараясь поменьше стачивать гладкую поверхность ногтя. Короткие движения должны быть направлены в одну сторону. Не задевайте пилкой кожу пальцев, она от этого грубеет. Стоит заметить, что аккуратная овальная форма ногтей выглядит намного более привлекательно, чем пугающая остроконечная форма, напоминающая когти хищника.
Придав ногтям необходимую форму, погрузите руки в теплую мыльную воду и подержите их в ней некоторое время. Потом смажьте основания ногтей кремом, чтобы смягчить находящуюся там кожицу.
Тщательно вытрите руки и с помощью «ногтечистки» аккуратно удалите загрязнения из-под ногтей. Затем смажьте питательным кремом кожицу, окаймляющую ногтевую пластинку.
При помощи тупой лопаточки или апельсиновой палочки отодвиньте кутикулу. Делать это нужно очень осторожно, стараясь не повредить кожу. Затем нанесите немного крема на ногтевую пластинку и окружающую ее область.
Делая маникюр в домашних условиях, лучше не удалять кутикулу ножницами, это усилит ее рост.
Теперь можно приступить к устранению заусенцев. Используя маленькие щипчики или ножницы, осторожно удалите заусенцы. После этой процедуры обязательно продезинфицируйте пальцы.
Используя пилку средних размеров, отполируйте поверхность ногтя. Полировкой можно добиться гладкой сухой поверхности. Но прибегать к этому шагу стоит только в том случае, если у вас имеется специальный гель, который наносится после полировки.
Ополосните руки и вытрите их.

Непосредственно обработка ногтей закончена. Нанесите питательный крем и, поглаживая пальцы и кисти в направлении предплечий, сделайте легкий массаж.

Покрытие ногтей лаком

Сначала наносится лак-основа. Это делается для того, чтобы цветной лак лег более ровным слоем. В принципе можно вообще ограничиться только этим прозрачным лаком. Если же вы решили все-таки использовать цветной лак, перед применением энергично встряхните флакон, тщательно перемешивая лак.

Чтобы покрыть всю поверхность ногтевой пластинки и получить гладкие и ровные мазки, поступайте следующим образом: обмакивайте кисточку в лак перед нанесением каждого мазка; захватывайте ровно столько лака, чтобы хватило на один мазок; наносите лак от кутикулы к краю ногтя, придав кисточке веерообразную форму.

Наносите лак маленькими аккуратными мазками, начните от кончика ногтя и двигайтесь к его основанию; движения кисточки при нанесении мазка естественно должны быть направлены к кончику ногтя. Чтобы в итоге получить аккуратное тонкое лаковое покрытие, необходимо чтобы лак был не слишком густой. Сначала лак наносится на центральный участок ногтя, потом на боковые части. Для этого поставьте кисточку таким образом, чтобы она незначительно перекрывала центральный мазок.

Закончив покрытие лаком всех ногтей, нанесите на них еще один слой. Так вы защитите лак от раннего стирания. Повторное нанесение лака происходит таким же образом, что и первоначальное.

Некоторые, чтобы определить, высох ли лак, дотрагиваются до покрытых лаком ногтей кончиком языка. Гораздо лучше будет просто слегка постучать по ногтю кончиком ноготка указательного пальца. Прибегнув к такому способу, вы избежите попадания в организм вредных химических веществ, входящих в состав лака.

Обновлять маникюр требуется в среднем каждые две недели. Можно чаще, но не реже. Маникюр должен войти в жизнь женщины в качестве обязательной процедуры.

Если совсем нет времени на маникюр, то хотя бы следует регулярно чистить ногти, пилкой придавать им форму, отодвигать кутикулу и наносить питательный крем. Но если призадуматься, то наверняка можно высвободить немного времени для себя любимой и привести в порядок свои ногти, чтобы в любой обстановке выглядеть ухоженной до кончиков ногтей.

У каждой девушки должны быть красивые и ухоженные руки. Так как сделать маникюр в домашних условиях очень просто, для того чтобы всегда быть аккуратной не требуется совершенно никаких затрат.

Подготовка ногтей

Первым делом нужно подготовить ногтевую пластину и кутикулу к дальнейшей обработке. Для начала Вам понадобятся:

Щипчики, триммер;
Ножницы;
Пилка;
Скраб, масла, крем;
Обезжириватель (можно взять спирт или лосьон для лица).

Чтобы научиться делать классный европейский маникюр, нужно запомнить, что самая главная часть – это подготовка. На данном тапе снимается старое покрытие, обрезается кутикула, подпиливаются ноготки и выравнивается их поверхность. Для проведения процедуры можно использовать специальный аппарат или несколько пилочек и ручные инструменты (перед использованием их обязательно нужно заточить).

Пошаговая инструкция, как подготовить ногти к маникюру в домашних условиях :

Стирается старый лак. Сразу после этого ноготки замачиваются в ванночке. Рекомендуем в воду добавить немного морской соли и йода – тогда пластина станет толще и прочнее;
Спустя 5 минут «отмачивания» ноготков, нужно доставать по одному пальчику и проверять кутикулу. Если она легко поддается деформации – то можно резать. Аккуратно пилкой или специальной палочкой кожица подводится к самой лунке, после чего обрезается. В зависимости от опыта можно воспользоваться триммером (для профессионалов) или щипчиками (для начинающих). Действие повторяется с каждым ноготком;
После обрезки нужно смазать кутикулу маслом. Чаще всего в спа-салонах с этой целью используется какао или ши, которые обладают отличными противомикробными и регенерирующими свойствами;
Далее, выравнивается пластина и придается нужная форма ноготкам. Для грубой обработки – формирования выбираются жесткие инструменты. Например, с алмазным или минеральным напылением. Для мягкой – очищения ногтя от наростов и неровностей, более нежные – силиконовые или деревянные;
Когда обработка полностью окончена, остается только обезжирить поверхность и лунку, убрать остатки масла с кутикулы;
Если все сделано, то обязательно проводится стерилизация инструментов. Если выполняется , т. е., основная работа проводится машинками, то они разбираются и моются в специальном растворе. Ручные инструменты ополаскиваются в Хлоргексидине.

Фото – Подготовка к маникюру

Точно таким же образом дома проводится и обрезной педикюр в домашних условиях. После этого можно приступать к дизайну.

Необрезной или европейский маникюр проводится без инструментов – его легче всего выполнить самой себе. Пластина очищается от лака и жира, далее на кутикулу наносится специальный гель. Примечательным является то, что при использовании необрезной техники, Вам не нужно отмачивать ногти.

После нанесения размягчителя должно пройти несколько минут, далее, Вы просто отодвигаете кожу ближе к лунке. Кутикула очень податливая и мягкая. Для её снятия не нужно использовать никакие триммеры или ножницы. Она удаляется даже апельсиновой палочкой. Осталось протереть пластину ремувером и покрыть базой для дальнейшего окрашивания.

Простой обрезной маникюр обычным лаком

В домашних условиях своими руками легче всего выполнить маникюр на короткие ногти. Кроме того, именно на небольших пластинах он будет смотреться наиболее выгодно. Все пункты выполняются также, как написано в разделе выше. После придания нужной формы и обезжиривания, пластинка покрывается базой – она заполнить трещинки и станет прочной и ровной основой для краски.

Обычным лаком можно сделать различные виды маникюра:

На воде;
Градиент;
Арт-дизайн и многие другие.

Остановимся на самом обычном покрытии – его очень просто сделать самостоятельно и он не требует больших затрат времени. После того, как база засохла, поверх неё наносится слой цветного лака. Он также должен полностью высохнуть. Если оттенок недостаточно яркий, то поверхность окрашивается повторно.

Для того чтобы маникюр дольше держался, применяется профессиональный закрепитель. Он выполняет несколько функций: придает аккуратности, укрепляет пластину, помогает убрать расслаивание и продлевает жизнь лака. Закрепитель зачастую обогащен различными витаминными и минеральными добавками.

Видео: делаем обрезной маникюр самостоятельно

Учимся делать французский маникюр

Правильно сделать французский маникюр – очень просто, для этого не требуется никаких особенных навыков или инструментов, поэтому он часто выполняется дома. Единственное – рекомендуется купить белый лак с тонкой кисточкой. Конечно, дома Вы можете работать и при помощи трафаретов, но любой профессиональный мастер скажет, что только при рисовании кисточкой можно придать нужную и красивую форму ноготку.

Инструкция, как пошагово сделать простой французский маникюр в домашних условиях :

Видео: легкий способ создания французского маникюра

Лунный маникюр гель лаком или шеллаком

Все популярнее становится оригинальный лунный маникюр, который легко выполняется как шеллаком, так и обычным лаком. Конечно, если говорить про удобство, то лучше всего его выполнять гелем – он дольше держится и им проще рисовать лунки. По внешнему виду, лунный является полным антиподом французского. Если во френче оттеняются белым (или другим цветом) только кончики ногтей, то в лунном – лунки.

Чтобы сделать профессиональный лунный дизайн, нужно подготовить набор для маникюра: это принадлежности для обрезки, средства для работы с гелем (ремуверы, праймеры и т. д.), ультрафиолетовая лампа.

Модный маникюр гель лаком со стразами в домашних условиях поэтапно :

Для того чтобы этот необычный маникюр смотрелся интересно и стильно, нужно очень тщательно подбирать лаки. Специалисты советуют использовать краски контрастных цветов, к примеру, черный и белый, зеленый и желтый. Но, если Вы будете работать в пастельной гамме (розовый и белый, коричневый и бежевый), то получится более нежное оформление.

Видео: 4 способа нарисовать лунку для лунного маникюра

Матовый и зеркальный на короткие ногти

В последнее время многие девушки стали создавать на ноготках дизайн, который совершенно не блестит. Некоторые даже используют лаки, застывающие после нанесения и становящиеся пудрой.

Матовый маникюр или бархатный в домашних условиях можно сделать тремя способами :

Использовать обычный лак, а во время засыхания несколько секунд подержать ногти над паром;
Использовать специальный матовый лак;
Работать специальными песочными покрытиями. Именно они после нанесения засыхают и превращаются в текстурные лаки.

Чтобы сделать интересный матовый дизайн, не нужно специальное обучение. Достаточно просто купить лак без блеска – они продаются в любом косметическом магазине.

Пошаговая технология :

Но самый легкий и быстрый маникюр, который можно сделать в домашних условиях – это с фольгой. Для того чтоб ноготки были блестящими и глянцевыми, их обклеивают специальными наклейками. Для этого работают цветной фольгой, на которой могут быть нанесены узоры, или простыми наклейками, которые повторяют зеркальное покрытие.

Как делается художественный зеркальный маникюр с фольгой в домашних условиях:

Ногти окрашиваются любым лаком. Лучше всего брать белый или бесцветный;
Пока лак не высох, на него наклеивается фольга. Она очень хрупкая, благодаря чему легко обрывается по контуру ноготка. Хотя варианты её использования могут быть самые разные: рваные схемы, узоры в полоску и т. д.;
После нужно покрыть пластину закрепителем, т. к. фольга очень быстро царапается.
Маникюр с фольгой – пошаговая фото инструкция

Аналогично выполняется в домашних условиях светящийся маникюр – здесь также используется или люминесцентный лак или фольга.

Видео: маникюр с фольгой

Водный маникюр поэтапно

Несмотря на кажущуюся простоту, маникюр на воде или водный дизайн довольно сложен в выполнении. Им можно сделать самые необычные рисунки, узоры, но для этого нужно набраться опыта и закупиться качественными лаками. Для работы понадобится емкость с теплой водой (желательно, одноразовая, т. к. после нейл-арта она будет испорчена), клей, иголка, лаки нужной расцветки.

Инструкция, как сделать красивый водяной маникюр в домашних условиях поэтапно :

Ноготь подготавливается и окрашивается белым цветом – тогда все остальные краски будут на нем выглядеть ярко. Чтобы не заботиться о стирании лака вокруг ногтя, кожу нужно покрыть либо клеем ПВА, либо специальным “предохранителем”;
В воду капаются лаки. Действовать нужно быстро, т. к. они застывают, а с сухим покрытием сложно работать. Когда нужная гамма получена, необходимо нарисовать на них узоры иголкой;
Есть разные схемы. Самая проста – это выведение иголки из центра на окраины круга. Такая роспись позволит получить изящный дизайн-паутинку;
Когда все готово – ноготок промакивается в центр рисунка (или на окраины, в зависимости от выбранного узора). Держать долго не нужно. В процессе иголкой или палочкой убираются излишки лака в воде;
Осталось только достать пальцы из воды и протереть их средством для снятия лака.

Рисунки, полученные при помощи водного маникюра, очень оригинальные и интересные, но требуют больших затрат времени. Поэтому чаще всего гораздо быстрее и проще их сделать акриловыми красками.

Видео: делаем на воде рисунки для водного маникюра

Газетный и омбре

Цветной градиентный дизайн популярен благодаря своей простоте. Если в салонах его выполняют специальным аэрографом, то дома его можно сделать даже простой губкой. Это идеальный вариант на Новый год, день рождения или любой другой праздник.

Как сделать в домашних условиях стильный маникюр омбре :

Ноготок подготавливается и подпиливается. На пластину наносится база и белый лак;
После вырезается небольшой кусочек губки. На неё полосками наносится лак. Таким образом, в дальнейшем получится градиент;
Чтобы получился интересный зимний дизайн, можно соединить красный с белым и золотым, или синий с зеленым и алым. Еще секреты получения идеального перехода заключаются в выборе губки. Она должна быть плотной, без крупных пор;
Ноготок промакивается губкой. Старайтесь не давить слишком сильно, иначе получится слишком четкий переход;
Осталось только нанести глиттер и закрепитель. Это поможет скрыть следы от губки и придать маникюру салонный вид.

Видео: градиент или омбре на ногтях

Для сохранения красоты ног потребуется регулярный уход не только за ногтями, необходимо уделять внимание пяткам и подошвам. Недостаточно одного мытья и трения огрубевшей кожи специальной пилкой.

Важно

Если на ногтях был обнаружен грибок, любые манипуляции с ними противопоказаны. Необходимо проконсультироваться с дерматологом и полностью вылечить грибок во избежание переноса инфекции на здоровые ногти.

Для качественного ухода потребуется вспомогательный инструмент:

обычные и бумажные полотенца;
тазик;
морская соль или масло для купания;
мягкая и грубая пилки для отшелушивания и шлифовки пяток;
мелкозернистая и крупная пилочки для обработки краёв ногтей;
маникюрный набор (триммер, смягчитель для кутикулы, щипчики, ножнички);
увлажняющий крем;
сушка-закрепитель;
лак (если есть необходимость покрыть ногтевые пластины).

1. Мытьё

Процедура требует тщательной подготовки ног. Их предварительно хорошо распаривают в горячей воде. Это можно сделать, если нет противопоказаний – гипертонической болезни, варикозного расширения вен или повышенной температуры. Тазик должен подходить по размеру стоп.

Предварительно ноги обмывают хозяйственным мылом в тёплой воде, удаляют старое лаковое покрытие на ногтях. В воду по желанию добавляются отвары трав, морская соль или масло для купания. Если ногти от природы слабые и подвержены слоению, используют йодированную соль. Она хорошо проникает в ногтевую пластину и питает её.

Для ускоренного витаминного курса в горячую воду полезно влить ампулу любого витамина В. Для наибольшего эффекта ноги парят не менее 30 минут, постоянно подливая горячую воду. После распаривания ноги вынимают, ставят на полотенце и аккуратно промокают, не растирают их и не пересушивают.

2. Отшелушивание

Пилку для пяток сначала используют грубую, удаляя натоптанные части по краю. Затем переходят к процессу шлифования. Для этого специальную пилочку ставят перпендикулярно стопе так, чтобы её поверхность прикасалась к краю пятки. Совершаются вертикальные движения вниз-вверх.

Это сделает пятку округлой. Чтобы хорошо избавиться от ороговевшей кожи и почистить верхний слой ногтевых пластин, используются скрабы. Только косметического средства для пяток и подушечек пальцев будет недостаточно.

Поэтому сначала потребуется хорошо потереть ноги, а затем нанести скраб на всю поверхность, тщательно обрабатывая ногтевые пластины. После применения пилки, ноги обмываются тёплой водой. Скраб лучше наносить на предварительно влажную и распаренную кожу.

Удалять лишнюю наросшую кожу вокруг ногтей после распаривания легко. Для этого можно воспользоваться щипчиками. Кожица по внутреннему краю ногтя хорошо убирается специальным триммером.

Кутикулу аккуратно сдвигают специальной лопаточкой и срезают лишние наросты так, чтобы не задеть живые участки кожи. Необходимая длина ногтей срезается маникюрными ножницами.

Если пластины на больших пальцах ног слишком грубые и трудно поддаются размягчению от горячей воды, лучше использовать щипчики.

Ногти обрезаются по прямой линии без закруглений, чтобы исключить дальнейшее врастание углов в кожицу по краю. Подпиливание производится от угла к середине края ногтя. Это избавит от слоения ногтей в дальнейшем.

4. Полировка

Для разнообразия можно включить полировку. Это придаст ногтевым пластинам привлекательную поверхность и особый блеск. В качестве инструмента для придания глянца используется полировочный баф.

В нём есть несколько сторон с разной зернистостью поверхности. Напыление с показателем в 300 грит предназначено для шлифования ногтя, а 1000 – для придания глянцевого блеска.

Для хорошей шлифовки используется базовое масло для ногтей или смягчающее средство для кутикулы. Баф продвигают в одном направлении от нижнего или верхнего края к центру слева, а затем справа.

Шлифовка длится до полного впитывания смягчающего средства. Затем приступают к полировке для придания глянца. Благодаря такому уходу любой лак будет ложиться на ноготь ровнее и дольше держаться.

Важно

Такая обработка позволяет усилить кровообращение в основании ногтевых пластин. Это улучшает их питание и стимулирует рост ногтя, но при слоении использование бафа должно быть ограниченным. Рекомендуется шлифовать и полировать только кончики ногтей.

5. Массаж

Ногтям на ногах необходим массаж. Это позволит ногтевой пластине стать более упругой. Также регулярные массирующие движения способствуют избавлению от заусениц и снижают склонность к их появлению. Массаж делается мягкой щёточкой. Предварительно можно нанести небольшое количество репейного масла. Проводится обработка каждого ногтя круговыми движениями.

Для хорошего кровообращения после мытья и обработки ног рекомендуется делать массаж. Не обязательно включать сложную технику. Для положительного эффекта будет достаточно обычных поглаживаний и растираний ногтевых пластин.

Растирать ноги можно сухими руками или использовать интенсивное питательное средство. Если на ночь используется крем, его наносят обильно и надевают на ноги носочки из тонкой ткани. Это усилит увлажнение ног, а также позволит дышать им.

6. Отбеливание

Потемнение ногтей – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Причиной этому могут стать различные внешние факторы – неправильная гигиена, питание, условия труда. Проблема тёмных ногтей тесно связана и с внутренним состоянием. Это может отражать неправильную работу определённых органов. Характерный жёлтый цвет придаёт никотин, недостаток витаминов и постоянное применение лака.

Лимон отлично отбеливает ногтевые пластины на ногах, укрепляет и лечит. Самый простой способ – ванночки с лимонным соком. Если кожа вокруг ногтей чувствительная, необходимо аккуратно наносить чистый лимонный сок с помощью ватной палочки, избегая попадания на кутикулу. Оставлять средство необходимо на 5 минут, затем тщательно смывать с помощью мыла.
Ещё одно доступное и дешёвое средство – сода. Пять столовых ложек разводится на литр воды. Ноги погружаются в раствор на 10 минут. Для большей эффективности можно добавить несколько капель эфирного масла лимона.
Перекись водорода 3% и сода быстро осветлят ногти. Для этого соду смешивают с перекисью до консистенции негустой каши. Наносить смесь можно небольшой лопаточкой прямо на ногтевые пластины. Держат состав до 7 минут, затем ополаскивают ноги тёплой водой. Если нет трещин возле ногтей, то для усиления эффекта можно воспользоваться щёточкой. При въевшейся желтизне для осветления необходимо сделать две или три процедуры через каждые 4 дня. Также вместе с содой можно использовать зубную пасту.

Увлажнение, питание, подсушивание

Привлекательный внешний вид ног будет сохранён, если применять различные рецепты по увлажнению и питанию ногтевых пластин. Дополнительное воздействие специальными составами позволит надолго сохранить их аккуратность. Существует множество масок для стоп и ногтей с использованием обычных домашних продуктов, что облегчает уход за ними.

Картофельная маска

Это отличный вариант для ног, склонных к потливости и размягчению ногтевой пластины. Применять можно отварной или сырой картофель. В сырых клубнях сохраняется больше крахмала, поэтому он рекомендуется при сильном потоотделении. Картофель натирается на мелкой тёрке. Сочной кашицей нужно густо обложить ноги и обвернуть их полиэтиленовыми пакетами. Маску требуется держать не менее 20 минут.

Мятная маска

С помощью мяты можно не только предупредить потемнение ногтевой пластины, но и освежить ноги. Маску можно сделать в зимнее время из высушенных листочков мяты, но наибольшей эффективностью отличается состав из свежих листьев. Они тщательно перетираются и смешиваются с любым растительным маслом. Отличным питательным действием обладает оливковое масло. Ноги обкладывают получившейся кашицей на 15 минут и заворачивают в полиэтилен. Затем маску убирают, а ноги хорошо промывают с мылом. После этого рекомендуется нанести жирный питательный крем.

Маска со сливками

Фруктовые кислоты обладают сильным питательным действием для кожи и ногтей одновременно. Но втирать чистый сок ягод в ногти не рекомендуется. Для этого делают специальную маску на основе из сливок. Достаточно небольшое количество продукта. Ягоды на выбор – виноград, крыжовник, рябина или смородина. Сливки смешиваются с мукой и соком ягод. Такую кашицу наносят на ногти и стопы. Сверху понадобится надеть обычные хлопчатобумажные носки на 15 минут.

Делаем правильный педикюр

Ухаживать за кожей ног важно, но и не стоит забывать о привлекательной обработке ногтей. Следить за ними нужно регулярно, обновлять один раз в 10 дней.

При быстром отрастании ногтевой пластины обрезка кончиков совершается один раз в неделю.
Удаление заусенцев и кутикулы невозможно без предварительного размягчения. Выдёргивать заусенцы категорически нельзя! Это приведёт к микроскопическим травмам. Наилучший вариант – использование трёхгранных щипчиков.
Ногти не рекомендуется срезать под самую кожу. Свободный край ногтевой пластины должен быть не менее 1 мм.
Металлические пилки – пережиток прошлых лет. Сейчас существует множество современных материалов – стекло, бумага с напылением, сапфировое покрытие. Металл приводит к расслаиванию ногтевых пластин, а края таким инструментом невозможно сделать идеальными. Не предусмотрена обработка влажных ногтей пилочкой, а вот срезать ногти ножницами нужно только после ванночки.
Под цветной лак потребуется нанесение базы. Это предотвратит пожелтение ногтя. Бесцветная основа полностью высушивается.
При выборе жидкости для снятия лака рекомендуется ознакомиться с составом. Лучше приобретать щадящие средства без содержания ацетона.
Нет необходимости ежедневно полировать ногти, если вы не покрываете их лаком. Это может привести к снятию естественного защитного слоя с ногтевой пластины, что также негативно влияет на её цвет.
Перед окрашиванием ногтей рекомендуется хорошо удалять остатки кремов и масок, если они использовались. Ногти дополнительно обезжириваются жидкостью для снятия лака.
Для хорошей окраски рекомендуется приобрести разделитель для пальцев ног. Это позволит покрасить ногти равномерно или избежать внезапного стирания лака.
Для длительного педикюра рекомендуется использовать закрепитель.

С возрастом ногти на ногах и общий внешний их вид ухудшается, поэтому их рекомендуется предохранять от лишнего загрязнения. Въевшаяся пыль становится заметной даже при тщательной обработке ног. Это можно предотвратить, если использовать плотные носки во время уборки или при работе с землёй.

Повышенная потливость при ношении тесной и закрытой обуви приводит к порче ногтей и появлению грибка. Для предотвращения гипергидроза можно использовать дешёвое и доступное средство – Формидрон.

Раз в две недели рекомендуется обрабатывать ноги этим препаратом, разводя его в обычной воде. Для одного обмывания достаточно несколько капель на тазик воды. Средство имеет специфический запах, так как изготовлено на основе формалина. Но при повышенной потливости, особенно в летний период, станет скорой помощью.

При выходе на улицу можно обрабатывать ноги специальными спреями-дезодорантами. Не рекомендуется смазывать стопы жирным кремом, если будут одеваться босоножки. Крем вместе с пылью быстро впитывается и трудно поддаётся удалению даже при вечернем мытье ног с пилкой.

Неправильный уход за ногтями на ногах имеет негативные последствия, как и полное его отсуствие. Неаккуратные манипуляции во время педикюра могут привести к травмам, расслаиванию ногтевых пластин, занесению инфекции.

Важно

Правильный уход за ногтями на ногах не получится без качественного инструмента. Лучше приобрести хороший набор со всеми элементами. Несмотря на его стоимость, он прослужит длительное время.

Уход за кожей ног — видео

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью