Лечение волос простоквашей в домашних условиях. Простые рецепты масок из простокваши для питания и увлажнения волос

Простокваша или попросту скисшее молоко - эффективное и легкодоступное средство для поддержания здоровья и женской красоты. Ее можно легко приготовить на своей кухне. Кроме того, использование простокваши для волос не потребует финансовых затрат, что немаловажно для современных красавиц.

В странах Ближнего Востока женщины во все времена использовали скисшее козье молоко для укрепления и густоты своих волос. Его втирают в корни, обрабатывают волосы по всей длине и заплетают их, при этом ничего не смывая. Запах, по правде говоря, оставляет желать лучшего. Но стоит вспомнить роскошные черные косы восточных красавиц, как всякие сомнения в действенности этого способа тут же уходят.

Польза простокваши для волос

Чудодейственное средство содержит пищевые волокна, полезные витамины А, С, Е, К и В. Кроме того, аминокислоты, молочная кислота и белки способствуют обновлению и улучшению структуры волос. Благодаря микроэлементам, входящим в состав простокваши, активизируется их рост.

Простокваша, как и кефир для волос , оказывает лечебное действие на волосы всех типов. Но особенно полезна она для тех, кто страдает от повышенной жирности кожи головы. Кислое молоко абсорбирует выделение жира, восстанавливает кожный баланс. Простокваша - отличный увлажнитель для кожного покрова, поэтому успешно используется в борьбе с перхотью. Это средство - не менее эффективно против выпадения волос.

Как применять простоквашу для волос?

Приготовить простоквашу самостоятельно очень просто. Для этого понадобиться цельное молоко или продукт с коротким сроком годности. Для закваски подготовьте 30-40 г сметаны. Доведите два-три литра молока до кипения, охладите. Соедините его со сметаной в подготовленной емкости, оберните полотенцем и на ночь отправьте в тепло.

Средство нужно наносить на немытые влажные волосы. Втирайте его аккуратно в кожу головы для лучшего питания корней. Маску следует выдерживать под полиэтиленовой шапочкой, обернув голову полотенцем. По истечении 30 минут волосы прополощите теплой водой и вымойте их с помощью мягкого шампуня. В профилактических целях необходимо проводить не менее одной процедуры в неделю. Чтобы добиться лечебного эффекта, делайте маски через день.

Пять лучших масок для волос с простоквашей

Простоквашу можно включать в уход за волосами самых разных типов, поскольку спектр ее полезного действия достаточно широк. Она станет отличной базой для питательных и увлажняющих масок, а дополнительные ингредиенты для их приготовления вы найдете в своем холодильнике.

Маска для увлажнения сухих волос . К простокваше (250-300 г) добавьте 10 г меда. Такая маска не только увлажнит, но отлично смягчит волосы.

Восстанавливающая маска . Ее готовят с яичным желтком для волос . Предварительно подогрейте простоквашу (250-300 г) до 37⁰, добавьте к ней два желтка и перемешайте. Такая маска питает чувствительную кожу головы.

Маска с белой глиной . В качестве пилинга действуют маски из простокваши с добавлением белой глины и мелкой морской соли. Такие процедуры особенно подойдут обладательницам жирных волос. Морская соль очистит кожу головы от старых ороговевших частиц, а кисломолочный продукт, в свою очередь, увлажнит ее.

Маска с маслом чайного дерева . Против перхоти очень полезны маски из простокваши с добавлением нескольких капель (не более пяти) масла чайного дерева. Необходимо втереть смесь в корни, аккуратно помассировать и выдержать под колпаком не менее 15 минут.

Маска с черным хлебом . Для жирных волос эффективны маски из простокваши с добавлением черного хлеба. Для этого залейте крутым кипятком сухой ржаной хлеб и дайте настоятся несколько часов. Перемешайте хлебную массу до однородности. Соедините ингредиенты и распределите на волосах.

Чтобы иметь роскошную шевелюру, не обязательно отдавать салонам красоты баснословные суммы. Существуют простые, но не менее эффективные методы. Простокваша - яркий тому пример.

Ценность этого кисломолочного продукта для вашей прически значительно превышает все затраты на приготовление косметических средств из него. Сложно представить более доступный и недорогой способ оздоровления волосяного покрова, чем маска для волос из простокваши.

Витамины A, B, C, E, K в ее составе глубоко питают каждый волос. Благодаря пищевым волокнам, молочной кислоте и ценным аминокислотам можно добиться потрясающих результатов: предотвратить перхоть и зуд кожного покрова, сделать волосы ровными по всей длине, укрепить их структуру, остановить выпадение. Кальций в составе простокваши предохраняет локоны от пагубного воздействия солнца, ветра, мороза.

Выбирайте только свежий продукт, а еще лучше приготовьте натуральную простоквашу самостоятельно.
Не применяйте простоквашу из холодильника. Немного подогрейте ее или оставьте на время на столе.
Готовую смесь оптимально наносить на волосы до их мытья шампунем.
Перед использованием средства увлажните пряди водой.
После применения маски и промывки прядей полезно будет сполоснуть локоны травяным настоем или соком лимона.

Совет. В домашних условиях простокваша для волос готовится легко и быстро. Вскипятите пять литров молока. Затем влейте один стакан йогурта в остывшее, но все еще теплое молоко. Укутайте емкость одеялом и выдержите 8 часов.

Простые рецепты средств из простокваши

Для питания локонов с яйцом

Разогрейте 200 мл кисломолочного продукта и соедините его с взбитым яйцом. Массу нанесите на всю длину прядей, включая корни, и утеплите голову пленкой. Через час смойте смесь при помощи шампуня. Повторяя данную процедуру 8-10 раз в месяц, можно существенно усилить и уплотнить волос, что сделает ваши локоны по-настоящему густыми и блестящими. Данный рецепт рекомендуется также для увлажнения сухих волос.

Обертывание для сухих, ослабленных прядей

200 мл простокваши комнатной температуры тщательно вотрите в корни волосяного покрова и распределите по всей прическе. Голову оберните полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем. Оставьте средство на 6 и более часов. Такой способ лечения волос лучше всего делать, когда вы готовитесь ко сну. Утром хорошо вымойте голову шампунем.

Обертывание имеет продолжительное воздействие, что позволяет активным компонентам простокваши проникнуть в волос и насытить его витаминами и минералами. Достаточно одного сеанса обертываний в неделю. Результат процедуры - настоящее лечение и восстановление пористых, ослабленных, тусклых, сухих локонов.

Для устранения жирности с солью

В стакане разогретой простокваши растворите пару столовых ложек поваренной соли и по паре капель кедрового масла и масла чайного дерева. Эфирные масла следует также подогреть на водяной бане, но совсем немного, так как горячее масло становится абсолютно бесполезным.

Обильно смажьте волосяной покров от корней до кончиков. Оставьте маску на час для впитывания, затем тщательно вымойте ее шампунем и теплой водой. Данная процедура уменьшает сальный блеск жирных волос и нормализует выработку подкожного сала.

Для увлажнения с медом

Разогрейте стакан кисломолочного продукта и соедините его с теплым натуральным медом в объеме 3 ст.л. Будьте осторожны, нагревая мед, так как при температуре свыше 50 градусов он утрачивает свои целебные свойства. Обработайте смесью волосы и кожу головы, укройте голову полотенцем и оставьте на час. Спустя указанное время промойте пряди с помощью шампуня. Данная маска предназначена для питания, увлажнения и блеска сухих, неровных волос.

Маски для волос с простоквашей - простой, но необычайно действенный способ оздоровления локонов. Применение одного кисломолочного продукта без добавок хотя бы единожды в неделю уже даст первые результаты: волосы приобретут естественное сияние, станут более прочными, мягкими, здоровыми.

Простокваша – не только вкусный кисломолочный продукт. Минеральные и органические вещества делают сквашенное молоко весьма полезным для кожи и волос. Поэтому нет ничего удивительного в том, что маска для волос из простокваши, согласно отзывам, занимает одну из лидирующих позиций среди эффективных средств по уходу за локонами. Какую пользу прическе может принести простокваша и как готовить из нее маску – читайте далее.

Оказывая несомненную пользу для кожи, простокваша отлично подходит волосам, так как она богата витаминами и минералами, жизненно важными для их здоровья. При местном применении простокваша оказывает следующее воздействие на волосяной покров:

Лечит сухие и грубые волосы. За счет отличных увлажняющих свойств этого кисломолочного продукта маска с простоквашей лучше всего подходит для сухих и поврежденных волос. Белки простокваши удерживают влагу и, воздействуя на кожу головы, питают волосяной фолликул изнутри.
Служит кондиционером. Нужно только заполнить пульверизатор простоквашей, обрызгать пряди и мягко расчесать их, а через 30 минут смыть спрей.
Молочная кислота в простокваше отлично очищает фолликулы от мертвых клеток. Это, наряду с содержащимися в продукте витаминами, стимулирует рост волос. Кроме того, молочная кислота очищает от мертвых клеток и сам волосяной стержень. Поэтому после применения простокваши локоны становятся гладкими и блестящими.

По отзывам, сквашенное молоко при местном применении делает волосы мягкими, блестящими и послушными. Если использовать простоквашу в составе масок, ваши локоны будут долго выглядеть естественно и красиво.

Поскольку здоровые волосы начинаются изнутри, диета, богатая белками, витаминами и антиоксидантами, также поможет вам сделать локоны блестящими и здоровыми. Казеин молока часто принимается в качестве пищевой добавки для роста мышечной массы. Но казеин действует на все клетки человеческого тела, в том числе и на волосяные фолликулы. Поэтому включайте простоквашу с целью стимуляции роста локонов в ваш обычный рацион – не пожалеете.

На здоровье волос имеет большое влияние диета, которой вы придерживаетесь

Что годится для местного применения

Данный состав лучше всего подходит курчавым, непослушным и сухим прядям. Помимо простокваши, в него входит оливковое (или кокосовое) масло и мед. Эти средства и сами способны эффективно стимулировать рост волос и улучшать их структуру за счет содержащихся в этих продуктах ингредиентов:

В оливковом масле – витамин Е и олеиновая кислота, которые повышают эластичность волос, омолаживают и увлажняют их.
В меде – витамины и сахара, притягивающие воду и увлажняющие локоны.

Добавление их к простокваше делает маску особенно ценной.

Чтобы сделать эту маску, вам потребуется:

1/2 стакана простокваши.
3 столовые ложки любого меда.
2 столовые ложки оливкового (кокосового) масла. Для жирных волос количество масла можно уменьшить до 1 чайной ложки.

Брюнеткам можно добавить в эту смесь 2 столовые ложки какао-порошка, придающего прическе богатый коричневый оттенок.

Как использовать:

Вы можете применять эту маску непосредственно перед душем.
Нанесите маску на голову и вмассируйте в пряди и кожу.
Наденьте шапочку для душа или оберните голову полотенцем. Оставьте на 20-30 минут.
Вымойте голову, как обычно, и пусть ваши волосы высохнут естественным путем.

Согласно отзывам, делать эту маску необходимо 1-2 раза в месяц, чтобы восстановить поврежденные волосы и сохранить их здоровье.

Внимание! Мед обладает мягким отбеливающим эффектом и может осветлить волосы при частом применении маски. Но, судя по отзывам, при использовании маски не чаще чем 1 раз в 2 недели разница в цвете волос будет невелика. Брюнеткам в качестве альтернативы можно использовать патоку. Она отлично заменит в этой маске мед.

Если вы регулярно используете маску с медом, то сможете слегка осветлить волосы.

Не мойте голову слишком часто. Раз или два раза в неделю – вполне достаточно для обычных условий жизни и работы.
Используйте мягкий шампунь или применяйте природные моющие средства (желток и т. п.).
Горячая вода – ваш враг. Всегда используйте прохладную воду при мытье головы (если только не болеете).
Избегайте сушки феном. Если используете фен, установите регулятор температуры на прохладную струю.
Питайте волосы изнутри. Употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, грецкие орехи, семена тыквы и семена льна). Включите в рацион тыкву, морковь, зелень и другие продукты, богатые витамином А.

Итак, с помощью рецепта маски с простоквашей и при следовании советам по уходу за волосами можно обеспечить отличный домашний уход за вашими локонами. Если вы будете хорошо питаться и уделять должное внимание волосам, они будут долго радовать вас здоровым видом и сиянием.

Всё больше девушек прибегают к народной косметологии с целью улучшить состояние волос. Это неудивительно, ведь кисломолочная продукция оказывает потрясающее воздействие на шевелюру. Так, простокваша устраняет посечённые кончики, делает волосы мягкими и блестящими. Помимо этого продукт борется с перхотью и всеми видами себореи. Чтобы по максимуму извлечь пользу, необходимо применять состав правильно.

Простокваша для волос: химический состав и свойства

Чтобы понять, насколько ценной может быть простокваша, достаточно изучить химический перечень продукта.

Кисломолочные бактерии - занимают лидирующие позиции из всего списка полезных элементов. Они отвечают за нормализацию деятельности сальных желёз, которые вырабатывают слишком много кожного жира. Бактерии приводят в норму водный баланс, действуя на клеточном уровне. Также вещества укрепляют волосы от корней, оставляя фолликулы на своих местах. Именно за счёт этого достигается устранение перхоти, лечение микротрещин, борьба с себореей.
Витамин B9, или фолиевая кислота, - покрывает пряди защитной оболочкой, которая препятствует проникновению в стержень волоса морской соли, ультрафиолетовых лучей, аммиака и прочих вредных компонентов. Витамин В9 оказывает профилактическое действие в борьбе с грибком кожи головы.
Калий - укрепляет и уплотняет клеточные мембраны, помогает им сдерживать влагу в сердцевине волоса. Главная цель элемента - предотвратить жёсткость, сухость, сечение. Именно поэтому простоквашу полезно применять девушкам с безжизненными и повреждёнными термоприборами прядями.
Витамин PP, или витамин В3 (ниацин), - предотвращает преждевременное появление седины, придаёт локонам блеск благодаря поддержанию пигментации. Ниацин приподнимает пряди в корневой части, пробуждает дремлющие фолликулы. После месяца применения простокваши на голове появляется заметный «пушок» (растут новые волосы).
Кальций - формирует структуру волос, укрепляя их изнутри. Благодаря полезному элементу фолликулы остаются на своих местах, предотвращается выпадение и шелушение кожи головы. Кальций активизирует все обменные процессы, сохраняет влагу и прикрывает чешуйки (актуально для секущихся волос).
Витамин В5, или пантотеновая кислота, придаёт натуральным и окрашенным волосам блеск, борется с жёсткостью и сухостью. В сочетании с аскорбиновой кислотой (витамин С) элемент способствует дополнительной выработке коллагеновых волокон, делая пряди эластичными и сильными.
Молочная кислота, холин и белок - перечисленные ферменты не позволяет микрочастицам пыли проникнуть внутрь волоса. Холин отвечает за умеренную выработку подкожного сала, белок восстанавливает структуру истощённых волос.

Указанный перечень полезных элементов - далеко не весь драгоценный химический состав простокваши. Однако уже сейчас можно понять, что кисломолочная продукция - настоящее спасение от многих бед.

Простокваша для волос: рецепт приготовления

Максимальную пользу от использования простокваши можно получить в том случае, если приготовить продукт в домашних условиях.

Перелейте в кастрюлю 1 л. цельного молока или жирного покупного. Отправьте на огонь и дождитесь закипания. Как только это произойдёт, томите массу ещё 2 минуты.
Снимите тару с конфорки, остудите при комнатной температуре. Добавьте 90-100 мл. кефира высокой степени жирности. Кисломолочный продукт используется в качестве закваски.
Перелейте составляющие в банку из стекла (простерилизованную), закройте горловину двумя слоями марли и подтяните жгутом (резинкой). Оставьте состав на 8-10 часов в тепле, спустя это время простокваша будет готова.

Тонкости использования простокваши для волос

Перед применением кисломолочной продукции в чистом виде или составе масок проведите подготовку. Разогрейте состав до 35-40 градусов посредством водяной или паровой бани. Аналогичным образом необходимо прогревать масла и эфиры, мёд, иные компоненты, кроме яиц.
Вы можете распределять маску с простоквашей на чистые или грязные волосы, особой разницы нет. Для удобства сначала расчешитесь и опрысните шевелюру чистой водой с пульверизатора, чтобы состав обволакивал каждую прядку.
Девушкам с жирным типом волос не нужно накручивать на голову полиэтиленовую плёнку и полотенце. В ином случае вы создадите закупорку пор, которые приведут к сальным пробкам. Если волосы сухие, кончики отдельно смачивайте любым косметическим маслом.
В отличие от эфиров, маски с простоквашей удаляются достаточно легко. Вы можете провести манипуляции без шампуня или с ним. В завершение всегда наносится бальзам и проводится ополаскивание раствором из воды и лимонного сока.

Маски с простоквашей для волос

Витамин В1 и ретинол

Витамин В1 в ампулах продаётся в аптеке, вы можете заменить его элементом В6. Ретинол - это витамин А, также отпускается ампулами. Соедините по 1 шт. препаратов, добавьте 40 гр. мёда.
Оставьте на четверть часа, затем введите 3 желтка и 45 мл. простокваши. Распределите состав комнатной температуры по прядям и выдержите полчаса.

Лимонный сок и отруби

Подогрейте 65 мл. домашней простокваши, затем введите 25-30 мл. лимонного сока (можете заменить лаймовым либо грейпфрутовым).
В эту смесь добавьте немного пшеничных или ржаных отрубей, чтобы состав обрёл необходимую для нанесения консистенцию.
Причешитесь, распределите продукцию по копне от кончиков до корней. Хорошо вотрите в кожу. Маска держится полчаса и больше подходит для сухих волос.

Соль и эфир розмарина

Если вас беспокоит перхоть или волосы начали слишком сильно выпадать, смешайте половину жмени морской соли (молотой) с 70 мл. простокваши.
Не разогревайте продукт, добавьте к нему 3-4 капли эфирного масла розмарина или чайного дерева. Распределите по волосам и вотрите в корни. Оставьте на 25 минут.

Простокваша и клубника

Соедините 60 мл. простокваши (предпочтительно домашней) с 10 ягодами клубники. Превратите составляющие в кашу с помощью блендера.
Вымойте волосы, затем на чистые локоны нанесите смесь. Равномерно распределите её до кончиков, утеплитесь плёнкой.
Продержите составляющие минимум 40 минут, спустя это время смойте обычной водой. Маска подходит для сухих волос.

Куриный желток и простокваша

Для приготовления этой смеси можно заменить куриный желток перепелиным, а простоквашу - кефиром высокой жирности. Приготовьте смесь из 4 желтков и 100 мл. кисломолочного продукта.
Не подогревайте, лишь добейтесь комнатной температуры (заранее достаньте из холодильника). Обработайте копну по всей длине, держите под плёнкой 1 час.

Масло репейника и майонез

Соедините 200 мл. простокваши с 40 гр. майонеза (лучше домашнего). Перемешайте вилкой, добавьте 30 мл. репейного, оливкового или касторового масла.
Перелейте составляющие в сотейник, чтобы подогреть на пару до 40 градусов. Нанесите на грязные волосы, уделяя внимание всей длине и корням.
Концы отдельно смажьте любым маслом. Маску необходимо держать под целлофановым пакетом и тёплым шарфом на протяжении 35-60 минут. Смывайте водой с лимоном и шампунем.

Мёд и дрожжи

Используйте обычные рассыпные, а не прессованные дрожжи. Вам необходимо развести 25-30 гр. продукта тёплой простоквашей. После 20 минут настаивания добавьте 30 гр. мёда.
Разогрейте состав, чтобы он быстрее проник в сердцевину волоса. После распределения соорудите чалму из полиэтиленовой плёнки и платка. Выждите 45 минут.

Горчица и корица

Сыпучие ингредиенты ускоряют рост волос и залечивают раны. Смешайте 3 гр. горчицы с 2 гр. корицы, добавьте 60 мл. простокваши и пару сырых желтков.
Взбейте миксером, сделайте маску и обязательно втирайте её в область корней. Держите под целлофаном и полотенцем около 30 минут. Если появится дискомфорт, смойте смесь раньше.

В зависимости от исходной проблемы, маски с простоквашей могут быть использованы 4 раза в неделю (сухость, жёсткость, сечение), 3 раза (жирность, кожный зуд, себорея, перхоть) или 1 раз (профилактические мероприятия). Длительность курса - до получения желаемого результата.

Видео: ошибки в уходе за волосами, из-за которых вы лысеете

Уход за волосами – дело не простое. Чтобы обеспечить волосам необходимое питание, увлажнение и защиту недостаточно просто воспользоваться качественным шампунем и бальзамом-ополаскивателем.

Но доступный способ ухода за ними существует и в домашних условиях. И это – домашние маски для волос. Ведь именно они насыщают кожный покров головы и волосы всеми необходимыми веществами, которых так недостает волосам в ежедневном уходе.

А наш сегодняшний рассказ о том, как приготовить маски для волос из простокваши, и зачем этот продукт используют в уходе за ними.

Применение простокваши

Как молочный продукт, простокваша чрезвычайно богата комплексом витаминов и микроэлементов. Среди мудрых красавиц простокваша уже давно получила статус ценного косметического средства.

Сыворотка этого продукта прекрасно увлажняет, что делает рациональным применение данного продукта для сухих волос. Помимо этого, сыворотка способствует «оживлению» волоса, что делает послушным и блестящим.

В домашнем уходе за волосами простоквашу наносят на немытые, влажные волосы и оставляют под полиэтиленовой шапочкой на 30-40 минут.

В профилактических мерах достаточно применять простоквашу для волос 1-2 раза в неделю, для восстановления же поврежденных, тусклых волос маски из простокваши рекомендуют выполнять 3-4 раза в неделю общим курсом 1,5-2 месяца.

Заметим, что простокваша может применяться не только самостоятельно, но и в композиции в другими компонентами домашней косметологии. Какими? Рецептами масок для волос с простоквашей делится Кладовая Красоты.

Простокваша для волос: народные рецепты

Рецепт 1. Маска для волос жирного типа

Для приготовления маски 2 столовые ложки кухонной соли растворяют в стакане простокваши. В полученную смесь добавляют 2-3 капли эфирного масла кедра, бергамота или . Маску втирают в корни и распределяют по всей длине. Голову утепляют пленкой на 20-30 минут. Смывают с шампунем.

Рецепт 2. Питательная маска для волос из простокваши

Простокваша немного нагревают на водяной бане до температуры 37º, после чего неё добавляют взбитый желток яйца из расчета 1 желток – 100 мл. простокваши. Аналогично первому рецепту маску наносят на волосы, голову утепляют. Смывают через 30-40 минут с шампунем.

Рецепт 3 Очищающая маска-скраб для волос

В этом рецепте в простокваше для получения очищающего эффекта можно растворить несколько столовых ложек или голубой. Маску втирают в корни, остаток приготовленной смеси распределяют по волосам. Смывают через 30-40 минут.

Простокваша для волос – доступное средство для укрепления и оздоровления волос. Применяя маски на её основе систематически, Вы заметите результат уже через несколько недель регулярного применения.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью