Диагностика здоровья по ногтям пальцев рук. Фото

Согласно тибетской медицине, ногти являются побочным продуктом костей.
Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей.
Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко
ломающиеся.

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются , значит в организме преобладает ветер.

Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят , то в организме преобладает желчь.

Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает слизь.

Длинные линии на ногтях
указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения.
Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на
запущенные болезни.

Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки . Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.

Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды , это указывает на недостаток железа.

Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция.

Окраска ногтей может указывать на особые нарушения.

Если луна - полумесяц у основания ногтя (голубая - значит нарушения в печени; красная - знак сердечной недостаточности).

Бледный цвет ногтей
указывает на анемию. Чрезмерная краснота ногтей указывает на излишек
красных кровяных телец. Желтизна ногтей указывает на слабость печени или
на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких.

Белые крапинки
на безымянном пальце указывают на отложения кальция в почках. Если
белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о скоплении
кальция в легких.

Каждый палец имеет связь с определенным органом. Большой палец связан с мозгом и черепом, а указательный - с легкими. Средний палец связан с тонкой кишкой, безымянный - с почками, а мизинец - с сердцем.

В древнем Китае первичную диагностику производили по состоянию ногтей и точек на теле.

В настоящее время этот метод стал весьма популярен, так как может производиться самостоятельно.

Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.

Посмотрите
внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше,
чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все
ещё большие и светлые.

У заядлых курильщиков или у людей,
которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими.
Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на
большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной
массы людей лунка на большом пальце все же есть, а вот как обстоит дело с
другими?

Считается, что указательный палец отражает состояние
толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже
отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника,
печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и
гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей
указательных пальцев.

Ногти
среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если
лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки
с артериальным давлением, венами и капиллярами.

Лунка на ногте
безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки
на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с
лимфатической системой.

Лунки на ногтях самого маленького пальца
ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с
возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник
зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к
нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного
пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на
ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.

Ногтевая диагностика:

1 - нормальная форма ногтя.
2 - короткий, плоский ноготь - органические заболевания сердца.
3 - большой размер полумесяца - тахикардия.
4 - отсутствие полумесяца - невроз сердца.
5 - большой выпуклый ноготь - туберкулез легких.
6 - выпуклый ноготь с большим полумесяцем - врожденная форма туберкулеза.
7 - плоский искривленный ноготь - бронхиальная астма.
8 - трубковидный высокий ноготь - предвестник возможной онкологии.
9 - булавовидная ногтевая фаланга - врожденные формы психических нарушений, жесткость, агрессивность.
10- вогнутый ноготь - наследственные формы алкоголизма.

11 - сплющенно-раздробленный ноготь - глистная инвазия.
12 - ломкие желобки на ногте - отложения извести..
13 - шлаковые (солевые) слои на ногте - острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
14 - удлиненный ноготь - сахарный диабет.
15 - ноготь безымянного пальца в виде полукруга - патология почек
16 - миндалевидные прожилки (волны) на ногте - ревматизм.
17 - обгрызенный ноготь - неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
18 - полоски и вкрапления на ногте - заболевания селезенки и тонкой кишки.
19 - полоски на ногте - заболевания кишечника.
20 - треугольный ноготь - заболевания позвоночника и спинного мозга.
21 - дырчатый ноготь - патология селезенки.
22 - плоский ноготь с возвышением на указательном пальце - патология селезенки.

Диагностические признаки по цвету ногтей

Ноготь розового цвета — у здорового человека.

Желтая окраска — признак патологии печени.

Ярко-красная — об эритремии.

Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.

Белые пятнышки на ногтях , то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.

А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.

Синюшные — сердечно-сосудистая патология.

Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.

Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.

Молочно-белыми — при циррозе печени,

Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Серыми при приступе малярии.

Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.

Голубоватые (цианотичные) ногти
— это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности,
возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается
одышкой и слабостью.

Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Хрупкость и ломкость ногтей —
это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также
витаминов В и D. Именно тот сигнал организма, при котором необходим
кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более
серьезных заболеваний.

Многолетние исследования показали, что
именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут
информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.

Форма и структура ногтей.

Рис.1
Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком
респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.

Рис.2
Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) —
признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний
щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.

Рис.3
Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении
темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое
несбалансированное питание или на запущенные болезни.

Рис.4
Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с
кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому
переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности
менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т.
п.

Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.

Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.

Рис.7 Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.

Рис.8
Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов.
По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.

Рис.9 Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.

Рис.10 Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Дополнительные признаки

длинные линии на ногтях -плохая
всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в
желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке
витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции
печени и почек — что может вызывать ощущение общей усталости;

короткий плоский ноготь
— характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что
выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической
утомляемости;

большой размер "полумесяца" — тахикардия;

отсутствие полумесяца -характерен при неврозе сердца;

удлиненный ноготь -наблюдается при сахарном диабете.

ноготь безымянного пальца в виде полукруга -характерен при различных патологиях почек;

полоски и вкрапления на ногте -проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;

треугольные ногти -характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;

наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких;

ломкие ногти
— признак недостаточного количества железа или витамина А в организме,
нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;

отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;

лунки голубого цвета — признак нарушений работы печени;

лунки красного цвета — симптом сердечной недостаточности;

задирки —
это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной
этого может быть или недостаточное употребление или их плохая
усвояемость;

слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Многие заболевания могут быть
определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из
методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь
после этого, сделать выводы.

Кстати, если мы посмотрим на
ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся - состояние их лунок
может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем
образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше
незавидное, но хорошая новость все же есть - если соблюдать принципы
здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое
законное место.

Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.

Наш организм – целостная система, элементы которой тесно связаны друг с другом. Неполадки в работе одного органа непременно сказываются на другом. Бывает так, что это случается даже раньше, чем заболит «основная» часть тела. Для опытного доктора такие косвенные признаки важны не меньше явных и заметных.

Важно знать, что ногти – один из индикаторов общего состояния организма. Даже незначительные изменения их рельефа и цвета могут сообщить вам о проблемах со здоровьем. Поэтому, если вы вдруг заметили, что ногтевые пластины изменились, знайте - это повод внимательнее прислушаться к своему телу и, возможно, проконсультироваться с доктором.

В некоторых случаях плохое состояние ногтей намекает на проблемы со здоровьем

Есть ли повод для беспокойства?

Не каждая точка или бороздочка – признак серьезного заболевания. Порой ногти портятся из-за неблагоприятных факторов, которые влияют непосредственно на них. К примеру, ногтевым пластинам вредят:

• агрессивные средства бытовой химии и хлорированная вода (именно потому любые хозяйственные дела рекомендуется выполнять в перчатках);
• воздействие ультрафиолета. Кстати, это касается и работы с техникой вроде ксерокса. Чтобы защитить ногти, можно покрывать их лаком с UV-фильтрами;
• некачественные инструменты для маникюра и неправильное выполнение этой процедуры. Если вы не уверены в собственных силах, откажитесь от травмирующей обрезной техники и перейдите на «европейский» вариант. Кутикула в этом случае не удаляется, а размягчается специальными средствами и отодвигается. Такой вид маникюра считается более щадящим, чем обрезной;
• использование ацетонсодержащей жидкости для снятия лака. Она иссушает ногтевую пластину;
• травмы – ушибы, удары, защемления и т.п.

Если никаким подобным испытаниям ваши ногти не подвергались, а их поверхность все равно меняется, вполне возможно, что это действительно признак болезни. Опасения должны усилиться, если кроме проблем с ногтями вы наблюдаете и другие симптомы: боль, повышение температуры, ломоту в костях, расстройства работы каких-либо органов и т.п. Итак, что может означать изменение состояния ваших ногтей?

О чем говорит ломкость ногтей?

Во-первых, такой эффект может возникнуть из-за недостатка в организме жидкости или жира. Их дефицит приводит к тому, что ногтевая пластина теряет свою эластичность и начинает крошиться. Кроме того, обламывающиеся кончики ногтей могут свидетельствовать о том, что организму недостает витаминов и микроэлементов. Предположительно, в дефиците оказались кальций, фтор, цинк, биотин, витамины А, Е и группы В, в особенности В12.

Ломкие ногти у женщин, которые вошли в климактерический период, свидетельствуют о том, что организм нуждается в кальции. Гормональные изменения, которые происходят при наступлении менопаузы, влияют на усвоение этого вещества. Так что даже при достаточном поступлении кальция с пищей организм может испытывать потребность в нем и сигнализировать об этом ломкостью ногтей. Кроме того, слабые крошащиеся ногти – частый признак грибковых заболеваний.

Медленный рост ногтей

Скорость отрастания ногтевой пластины зависит от многих факторов, среди которых - ваш возраст и время года. Так, у пожилых людей этот процесс происходит медленнее, чем у молодых. В холодное время года ногти тоже растут не так быстро, как в теплое - так что зимой это не должно быть поводом для беспокойства.

Порой недостаточно лечить ногти - нужно обратить внимание на организм

Также ногти могут замедлять рост, если организм испытывает недостаток в магнии и кальции. А еще таким образом он реагирует на стрессовые состояния. Переживания влияют на функционирование всех органов, в том числе на работу кровеносной системы. Стресс вызывает спазмы сосудов, от чего страдает матрица ногтя. Он не получает достаточно питания, и рост замедляется.

Изменения цвета ногтей

Здоровая ногтевая пластина имеет розоватый цвет. Если ее окраска меняется, это может свидетельствовать о том, что в организме что-то не в порядке. Конечно, прежде чем идти к доктору, убедитесь, что ногти не могли изменить цвет по другим причинам. Например, они могут желтеть от никотина и при контакте с овощным соком (например, морковным и свекольным); также на оттенок ногтевой пластины могут влиять цветные лаки и линяющие ткани, которые вы постирали вручную. Если причина не в этом, пора показаться доктору – изменение цвета ногтей может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

• Белый цвет. Белесые ногти – признак анемии и нарушений в работе печени (вплоть до гепатита), а отдельные белые пятнышки сообщат о недостатке кальция, железа, меди или цинка. Гормональные сбои тоже могут быть причиной появления таких точек.
• Желтый цвет. При заболеваниях легких (например, эмфиземе) ногти растут медленно, утолщаются и приобретают желтый цвет. Похожим способом дает о себе знать и диабет. Только в этом случае желтый цвет ногтевой пластины сопровождается легким посинением ее основания (лунки).
• Красный цвет. Ногти красного цвета указывают на неполадки в работе сердца. Если же красные линии появляются не на самом ногте, а на кожном валике у его основания, вполне возможно, что у вас волчанка или нарушение функционирования соединительной ткани. Правда, ногти могут покраснеть и от поражения грибком. Так что, прежде чем идти на прием к кардиологу, проконсультируйтесь с дерматологом.
• Синий цвет. О сердечно-сосудистых заболеваниях свидетельствует также синюшный цвет ногтей.
• Черный цвет. Особого внимания требуют черные линии, возникшие под ногтевой пластиной. Они могут быть следствием удара – кровь «запеклась» под ногтем. Но если вы точно помните, что не травмировались, как можно скорее обратитесь к врачу. Так дает о себе знать меланома. Она же может вызвать и потемнение кожи, а также образование наростов и уплотнений вокруг ногтевой пластины.

Неоднородная поверхность ногтевой пластины

К этой группе повреждений ногтей относятся борозды, продольные линии, выпуклости и вмятины. В норме ноготь должен быть гладким и ровным. Если на нем появились деформации, их характер подскажет, к какому доктору стоит записаться на прием.

• Выпуклые ногтевые пластины чаще всего сообщают о проблемах с органами дыхания. Речь может идти о болезнях легких, бронхите или онкологических заболеваниях.
• Если же, наоборот, ногти становятся вогнутыми, это бывает признаком недостаточного количества железа в рационе, а в тяжелых случаях – даже железодефицитной анемии.
• Поперечные борозды появляются вследствие инфаркта, тромбоэмболии легочной артерии, лихорадки или других тяжелых заболеваний. Они свидетельствуют о том, что в течение какого-то периода, пока организм борется с недугом, ноготь приостановил свой рост. Как только болезнь отступит, пластина будет расти так же быстро, как прежде.
• Возникновение продольных полос часто бывает связано с нарушениями работы ЖКТ, в частности - с нарушением усвояемости пищи.
• Если ноготь выглядит «пористым» и покрыт небольшими вмятинками-дырочками, это признак заболеваний селезенки.

Обращайте внимание не только на цвет ногтей, но и на их структуру!

Предупреждает Аюрведа

Древнеиндийские целители тоже отмечали связь между состоянием ногтей и здоровьем. Согласно их концепции, каждый из пальцев отвечает за конкретный орган или систему организма. Чтобы диагностировать заболевание по ногтям, мастера аюрведы обращают внимание не на саму пластину, а на лунку. В норме лунка должна быть белой и иметь форму полумесяца. Ноготь при этом розового цвета и матовый. Если вид лунки отличается от описанного, это может быть признаком заболевания.

• Большой палец. Соотносится с головой и дыхательной системой. Если лунка ногтя стала меньше обычного, аюрведа советует обратиться к специалистам соответствующего профиля. А исчезнувшая лунка может быть свидетельством душевного заболевания.
• Указательный палец. «Ответственен» за поджелудочную, печень и толстый кишечник. Изменения этой лунки должны привести вас к кабинету ультразвуковой диагностики.
• Средний палец. В его ведении – кровеносная система и все сосуды человеческого тела. Посветлевшая или исчезнувшая лунка – признак того, что с кровоснабжением начались проблемы. Поможет хороший терапевт, а лучше флеболог.
• Безымянный палец. Лимфатическая система и гормоны – его зона ответственности. Изменения лунки сигнализируют о том, что организм испытывает трудности с обменом веществ. Под угрозой также щитовидная железа и весь гормональный фон организма. Не затягивайте с визитом к эндокринологу.
• Мизинец. Индикатор состояния тонкого кишечника и сердца. Если лунка пропала, возможно, у вас атеросклероз, аритмия или другие нарушения сердечного ритма, а также повышенное артериальное давление. Есть подозрения также на язву и энтероколит. В любом случае, при каких-либо изменениях лунки на мизинце лишней не будет консультация гастроэнтеролога и кардиолога.

Верить аюрведе или нет – личный выбор каждого. Но не раз случалось так, что официальная медицина открывала действие каких-либо веществ только тогда, когда неофициальная уже использовала их не один десяток веков… Кто знает - вполне возможно, что теория аюрведы верна. Во всяком случае, факт того, что ногти свидетельствуют о болезнях, сегодня уже никто не оспаривает.

Независимо от того, какого взгляда на лечение вы придерживаетесь – традиционного или нетрадиционного – уделите внимание своим ногтям и, возможно, они помогут вам предупредить серьезное заболевание или облегчить его течение.

У здоровых людей ногти гладкие, блестящие, светло-розового цвета. Своей окраске они обязаны капиллярам, которые расположены прямо под ногтевой платиной и просвечивают через нее. От того, как циркулирует кровь в организме, зависит работа всех органов и систем, и ногти могут показать нам, если этот процесс по каким-либо причинам протекает неправильно. Именно поэтому хороший врач при осмотре всегда попросит показать руки и может попросить полностью удалить маникюр с ногтей, который может затруднить диагностику.

Любые отклонения во внешнем виде ногтевой пластины могут быть свидетельством серьезных проблем со здоровьем из-за нарушения кровообращения, обмена веществ или проблем в работе эндокринной системы.

Ставить самостоятельно себе диагноз, ориентируясь исключительно на состояние ногтей, конечно, не стоит. Но при первых появившихся «звоночках» следует обратиться к врачу, чтобы он назначил вам более полное обследование в той области, на которую «указывают» ваши руки.

Как только состояние здоровья улучшается, изменяется и внешний вид ногтя. Не сразу, конечно, а через месяца два-три, когда ногтевая пластина полностью обновится.

Определение болезни по ногтям рук

А теперь давайте взглянем на свои ногти.

Цвет ногтей и болезни

Желтоватые ногти – признак проблем с печенью. При затруднениях с нормальным оттоком желчи в крови повышается содержание желчного пигмента – билирубина, который и придает коже и ногтям соответствующий желтушный цвет. Желтые ногти также могут быть у курильщиков, однако этот цвет обычно ярче проявляется на тех пальцах, которым держат сигарету, а на остальных его совсем немного. Также ногтевая платина немного желтеет по естественным причинам с возрастом.

Синие или с фиолетовым оттенком ногти – явный признак серьезной сердечно-сосудистой или легочной недостаточности и гипоксии (кислородного голодания голоного мозга).

Черные ногти – признак тромбоза артерий, ведущих к рукам.

Ярко-красные ногти сигналят о повышенном содержании в крови красных кровяных телец – эритроцитов.

Очень бледные ногти говорят о снижении уровня гемоглобина в крови, анемии.

Белые ногти – признак цирроза печени или заболевания коры надпочечников.

Белые пятна на ногтевой пластине говорят о перенесенных стрессах и переживаниях, также они могут возникать, если ноготь был ушиблен.

Белые тонкие поперечные черточки говорят о недостатке в организме цинка.

Желтые пятна на ногтях сигналят о артериосклерозе, спазмах сосудов и возможном нарушении функций головного мозга

Форма и структура ногтей

Выпуклые , как стекло от часов, ногти – признак проблем в работе легких и сердечно-сосудистой системы.

Вогнутые и легко продавливающие при нажатии ногти говорят о нехватке в организме минералов, в частности, кальция. Возможно, речь идет о нарушении усвоения минералов в желудочно-кишечном тракте или патологиях щитовидной железы.

Поперечные черточки указывают на периоды, когда рост ногтевой пластины по каким-то причинам замедлился. Виновником могла послужить перенесенная инфекция (например, грипп) или сильный стресс. Часто появляющиеся поперченные черточки на ногтях говорят об имающемся хроническом заболевании обмена веществ, например, сахарном диабете.

Продольные бороздки на ногте означают проблемы с желудочно-кишечным трактом или поджелудочной железой. Возможно, в вашем меню отсутствуют необходимые минеральные вещества или же они по каким-то причинам не усваиваются в достаточном количестве.

Ногтевая лунка яркого красного цвета указывает на заболевания капилляров или на аутоиммунное заболевание, например, ревматизм.

Полное отсутствие ногтевых лунок беловатого цвета у основания ногтя говорит о дефиците витамина В12 или возможных проблемах со щитовидной железой.

Мелкие «лунки и кратеры» на ногтевой платине (как будто ее потыкали иголкой) – признак нарушения работы поджелудочной железы, панкреатита.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Для ухода за ногтями мы тратим немало времени и средств. Но ногти в нашей жизни играют не только эстетическую роль: по ним можно определять состояние организма.

сайт внимательно изучил медицинские источники и узнал все о том, что наши ногти говорят о здоровье.

Белые пятнышки на ногтях

Вероятная причина: травма.

Маленькие белые пятнышки на ногтях не представляют угрозы и обычно появляются в результате небольшой травмы. В других случаях они могут сигнализировать о недостатке витаминов.

Горизонтальные белые линии

Вероятная причина: травма или недостаток цинка.

Горизонтальные линии, как и пятнышки, могут возникать в результате травмы ногтевой пластины или при недостатке цинка и кальция. В более редких случаях они могут говорить о таких заболеваниях, как диабет, псориаз. При этом вы увидите горизонтальные линии на нескольких ногтях одновременно.

Вертикальные бороздки

Вероятная причина: недостаток витаминов или травма.

Вертикальные бороздки на ногтях - признак травмирования кутикулы или основания ногтя (например, при маникюре), а также недостатка витамина B12, цинка и магния.

У людей старше 50 лет такие бороздки - нормальное явление. Наши ногти стареют так же, как и лицо. Такие бороздки на ногтях - своеобразный аналог морщин на коже.

Желтые ногти

Вероятная причина: внешние факторы.

Одна из частых причин желтизны ногтей - курение и акриловое наращивание. В более редких случаях такой цвет ногтя может говорить о наличии грибка, болезнях щитовидной железы, диабете, респираторных заболеваниях.

Белые ногти

Вероятная причина: заболевания печени.

Если ногти неожиданно побелели, это может быть признаком начинающегося гепатита или других проблем с печенью.

Синеватые ногти

Вероятная причина: недостаток кислорода.

Ногти с синеватым оттенком свидетельствуют о том, что организм испытывает недостаток кислорода. Связано это может быть с проблемами легких. Поэтому, если вы заметили у себя подобный признак, вам стоит наведаться к врачу.

Неровности на ногтевой пластине

Вероятная причина : недостаток питательных веществ, травмирование ногтевой пластины.

Неровности на ногте могут возникать из-за несбалансированного питания, травмирования при маникюре и даже в результате стресса. В более редких случаях поверхность ногтя с углублениями или бугорками может говорить о псориазе или артрите. Сам ноготь при этом прозрачный, а кожа под ним кажется красновато-коричневой.

Ломкие ногти

Вероятная причина : внешние факторы.

В том, что наши ногти ломаются, не успев перерасти край пальца, часто виноваты мы сами. Тем, у кого расслаиваются ногти, следует надевать перчатки во время мытья посуды и при использовании чистящих средств, меньше пользоваться средствами для снятия лака.

В редких случаях ногти становятся ломкими из-за заболеваний щитовидки и дефицита витаминов А, В и С.

Темная линия на ногтях

Вероятная причина: нарушения работы пищеварительной системы, травма.

Темные полосы на ногтях возникают в результате самых разных причин. Они могут появиться из-за механического повреждения, а также из-за проблем с пищеварением. У некоторых народов темноватые полосы - нормальное явление, связанное с особенностями пигментации кожи.

Но бывают случаи, когда почернение под ногтем связано с таким опасным видом рака, как меланома. Поэтому, если без видимых причин на ногте появилась темная полоса, лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Ногти в виде ложки

Вероятная причина : недостаток железа.

Искривленная в форме ложки ногтевая пластина, на которой может удержаться капля воды, - признак недостатка железа в организме либо, напротив, его избыточного накопления. Также такая форма ногтей может достаться по наследству.

Вогнутые ногти у малышей - естественное явление, связанное с формированием организма. К школьному возрасту при правильном питании и полноценном развитии ногти должны стать ровнее.

Коричневатые прожилки

Вероятная причина: травма.

Если вы не защемили палец дверью и не ударили по нему нечаянно молотком, то коричневатые прожилки на ногте могут говорить о таком заболевании, как инфекционный эндокардит. Впрочем, эта болезнь имеет ряд неспецифичных симптомов. Так что, если вы чувствуете себя хорошо и смущает вас только коричневатая полосочка на ногте, вспоминайте, где могли травмировать палец.

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст.

На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.
По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или бледнее, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения или инфекцию в легких (пневмонию).
Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, - признак затянувшегося вирусного заболевания.
Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.
По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев. Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад.


Бороздки - признак несбалансированного питания

Ногти с голубым оттенком могут указывать на инфекцию в легких

Сухие и ломкие ногти - нарушение обмена веществ, с желтым оттенком - грибковая инфекция

В старости ногти могут быть более светлыми, также может быть и признаком заболеваний

Белые ногти с темным ободком - болезни печени
Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме:
Пурпурный цвет кончиков пальцев указывает на плохую работу пищеварительной системы.
Темно-красный с лиловым оттенком цвет кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.
Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют о расстройствах половой системы.
Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.
Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.


Воспаление соединительных тканей ногтя
Вопросы по уходу за ногтями: правда ли, что лаки для ногтей содержат ядовитые вещества?
Мнение о вредном влиянии лаков на здоровье ногтевых пластин широко распространено. Справедливо оно только отчасти. Вредно воздействуют на ногти только некачественные лаки сомнительного происхождения. Качественные лаки не только не вредят ногтям, а напротив, питают, укрепляют и защищают их. Особенно полезны покрытия для ногтей, обогащенные протеинами, кальцием, натуральными маслами и витаминами. Однако даже под самый качественный лак для ногтей яркого или темного цвета (алый, пурпурный, темно-коричневый, черный и пр.) следует наносить защитную основу – она не дает ярким красящим пигментам впитываться в ногтевую пластину и тогда ногти не меняют естественный цвет.

Дурная привычка или признак постоянного беспокойства
Что представляют собой разные маникюрные средства – лаки, основы, закрепители?
Все маникюрные средства – это сложные композиции, составленные из химических веществ пяти базовых групп: растворители, разбавители, пластификаторы, пленкообразующие вещества и красители. Кроме базовых компонентов в состав маникюрных средств входят специфические добавки, направленные на уход за ногтями (натуральные масла, витамины, протеины, минеральные вещества и пр.).
Внимание: в некачественных лаках могут содержаться вещества, опасные для здоровья. Эти вещества не только могут вызвать аллергические реакции, но также провоцируют рост раковых клеток и могут вызвать уродство плода у беременных женщин (!).
Опасными составляющими лаков для ногтей признаны: толуол, сульфонамид формальдегид резин, формальдегид, метакрилат, дибутилфталат (DBF). Основа под лак (база) представляет собой тот же лак, только без красителей. Содержание ухаживающих компонентов в основе обычно выше, чем в декоративном лаке. Задачи основы под лак – препятствовать проникновению в ногтевую пластину ярких пигментов, придающих со временем ногтям желтый цвет. Специальную основу можно заменить обычным светлым или прозрачным лаком. Закрепитель (защитное покрытие) – это средство, предохраняющее уже не ногти, а декоративный лак. Его задача защищать пигменты лака от выгорания на свету, придавать прочность лаковому покрытию и сохранять первоначальный блеск лака. Ухаживающих компонентов в закрепителе нет, так как они не могут проникнуть в ногтевую пластину через слой декоративного лака.
Укрепить ногти помогут следующие добавки к питанию: витамины A и D, кальций, белки. Но, пожалуй, самый приятный способ – съедать в течение месяца натощак 200 гр. фруктового желе, так как желатин полезен для ногтей. Он стимулирует их рост, делает более прочными и более гладкими.


Так выглядят здоровые ногти