Душ виши, что это за процедура. Душ "виши" - здоровье в каплях воды

В наше время марка «Виши» стала уже практически синонимом здоровья и красоты. Одноименный бальнеологический курорт во Франции получил мировую известность благодаря своим уникальным термальным водам и по праву считается одним из родоначальников водолечения.

Еще древние римляне основывали здесь лечебные термы, куда поставлялась вода из целительных источников. С тех времен люди постоянно совершенствовали способы и приемы наиболее эффективного применения термальных вод, и уже в документах XVII века упоминается процедура, похожая на современный душ Виши.

Разумеется, тогда не было возможности применять профессиональное оборудование, но все технологии проведения процедуры удивительным образом напоминают именно душ Виши. В честь местности, где впервые была изобретена методика этой процедуры, она и получила свое название.

Душ Виши завоевывает все больше почитателей благодаря своим превосходным косметическим и физиотерапевтическим свойствам. Среди передовых европейских здравниц уже ни одна велнесс- или СПА-программа не обходится без душа Виши, он стал признаком хорошего тона. Так что же такое душ Виши и как он действует? Разберемся в этом поподробнее.

Душ Виши входит в разряд процедур, относящихся к гидротерапии, т.е. работает по общему принципу механического воздействия воды, но при этом имеет целый ряд отличительных особенностей. По своим характеристикам это обливной душ, который действует посредством филиформного метода (в переводе с латинского – нитеобразующего). Ключевым активным фактором в этой процедуре является воздействие на тело тончайших водных струй, которые очень похожи на нити.

Для приема душа Виши требуется специальное оборудование – СПА-капсула или кушетка, куда ложится пациент. Сверху, параллельно кушетке прикрепляется длинная лейка с мельчайшими отверстиями, откуда льется вода в виде струй, толщиной с миниатюрную иглу.

Легкие капли воды очень нежно падают на тело пациента, создавая блаженное ощущение теплого дождя. На протяжении всей процедуры кожные рецепторы испытывают дифференцированное воздействие водных струй, которое регулируется за счет применения пресной, морской или минеральной воды, ее напора и температурного режима.

Давление, под которым подается вода в душевую лейку, снижается при воздействии на чувствительные участки тела. Повышение температуры воды и изменение угла наклона душевой лейки позволяет усилить эффект лимфодренажа, в результате которого из организма выводятся токсины и избыток жидкости, снимается отечность, фигура вновь обретает стройность.

Терапевтический результат душа Виши заключается в мягком стимулировании нервных окончаний на коже, ускорении кровообращения в тканях и органах, в результате чего активизируются окислительно-восстановительные процессы, нормализуется артериальное давление, расслабляется центральная нервная система, снимается стрессовое напряжение, повышается общий тонус организма.

Душ Виши широко используется при лечении воспалительных заболеваний костно-мышечного аппарата, дисфункции пищеварительной системы, нарушений кровообращения, стрессов, неврозов. Эта процедура может назначаться как детям, так и взрослым в целях общего оздоровления и профилактики нарушений обмена веществ.

В ряду противопоказаний к душу Виши стоят онкологические, острые инфекционные, воспалительные заболевания, плохая сворачиваемость крови, частые кровотечения.

В косметологии душ Виши также пользуется большой популярностью, прежде всего благодаря своему антицеллюлитному эффекту. Действуя в комплексе с термическими обертываниями, эфирными маслами, масками и массажем, душ дает высокие результаты в борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой», способствует сжиганию лишних килограммов.

Душ Виши следует принимать целым курсом, не менее 15-20 процедур. Продолжительность каждого сеанса составляет 20-30 минут. Это время пролетает незаметно, т.к. процедура приносит приятное расслабление и позитивные эмоции. После душа следует отдохнуть минут 20-25, выпить чашку травяного чая.

На сегодняшний день известно несколько видов душа Виши, которые различаются в зависимости от способа подачи воды:

Дождевой душ представляет собой множество тончайших водяных струй, которые льются параллельно друг другу, вызывая эффект теплого дождя. Этот душ наиболее результативен для похудения.

Игольчатый душ – это тонкие струйки воды, каждая из которых льется с достаточно сильным напором, создавая ощущение небольшого, приятного покалывания на коже. Такая процедура очень активно стимулирует кровообращение в подкожных тканях, прекрасно восстанавливает упругость и гладкость кожи.

Пылевой душ подает воду через настолько мелкие отверстия, что проходя через них, вода распыляется на миллиарды пылевых частиц диаметром до 0,5 мм. Такой душ обычно используется с минеральной или морской водой, что позволяет обеспечить максимальное насыщение организма полезными веществами, содержащимися в ней.

Ещё с древности люди были осведомлены, что вода имеет полезные качества для здоровья и красоты, и применяли их для оздоровления всё это время. Умиротворяющие водные процедуры не только сообщают состояние релакса, но также нормализуют обмен веществ, улучшают общее состояние. Так что есть возможность даже обыкновенный душ преобразить в оздоровительный процесс, изменяя температуры и длительность приёма. Пример тому душ Виши в гидротерапии, которая является молодой областью медицины. Гидротерапия приобретает всё большую популярность в практике лечения, профилактики и косметических услуг, поскольку не только улучшает настроение, расслабляет или наоборот бодрит, помогает справиться со стрессом, но и благотворно влияет на кожу, улучшая её упругость и эластичность, и исправляет фигуру. Рассмотрим подробнее вышеупомянутый душ.

Характеристика и воздействие лечебного душа

На постсоветском пространстве максимальную популярность из процедур лечения душем получил душ Виши (Vichy). Он был изобретён во Франции, а своё имя получил по названию французского курорта, на котором ещё во времена Великой Римской империи исцеляли людей с помощью термальных вод. И в наши дни питьевая вода «Vichy» ценится французами больше других. Жители Франции всех возрастов и уровней достатка пьют её постоянно. На базе этой воды создана специальная линия косметики, которая популярна во всём мире, в числе продуктов линии и .

В СПА и медицинских комплексах СНГ много лет применяют такие гидропроцедуры как шотландский душ и Шарко. Но душ Виши набирает всё большую популярность, благодаря своим лечебным свойствам.

• Он положительно воздействует на нервную систему
• Улучшает кровоснабжение и лимфообращение
• Стимулирует рефлекторные точки.

Данная разновидность душа относится к филиформным, от латинского «filiformis» – «как нить». И действительно тёплые струи этого душа, похожего на ласковый летний дождик, тоненькие как ниточки. Они оказывают не сильное давление, в ходе чего на поверхности кожи формируется область высокого содержания ионов. Это явление стимулирует дыхание кожи, расположенные на ней рецепторы активизируются благодаря температурному и физическому влиянию, как следствие становится лучше кровоток и уходит напряжение.

Показания к применению душа Виши

В первую очередь его используют для нейтрализации, расщепления и удаления из организма шлаков и токсинов. К тому же душ Виши успокаивает и расслабляет. Ещё его используют в период восстановления после травм, заболеваний и стрессовых ситуаций. Тем, у кого определённых противопоказаний нет, применять его можно, не зависимо от возраста.

В медицине спорта и физиотерапии этот душ используется в профилактических целях от целого ряда болезней. Для этого душа нужна особая капсула, например как для СПА, чтобы принимать его в положении лёжа (смотрите фото). В этом одно из преимуществ этого душа, поскольку многие лечебные водные процедуры делаются в положении стоя. Специальная вода, которая подаётся в душ Виши – это морская, минеральная или термальная воды. Этот душ производит много тоненьких, едва покалывающих струй, так не схожих с душем Шарко. Такой целебный душ осуществляет очень бережное действие на поверхность кожи.

Разновидности этого душа

Он бывает трёх видов исполнения:

1. «Дождеподобный», вода подаётся отдельными струями
2. «Иголочками», под малым давлением подаются тоненькие струйки
3. «Пылевой», подаётся водяная пыль с диаметром капель менее полумиллиметра.

Принимать лечебный душ следует примерно за час до еды, или же через два часа по приёму пищи. Температуру подаваемой воды можно регулировать согласно желаемому результату и личным ощущениям. В каждой отдельной процедуре Виши есть возможность не только менять температуру, но и изменять давление и углы направления струек воды. Всё это способствует улучшению лимфотока, активизирует кислородный обмен в кожном покрове, помогает удалять шлаки и токсины и избавляться от целлюлитных отложений.

Этот душ в лечебных целях достаточно принимать не более получаса. За это время он успевает снять напряжение и избавить от усталости, успокоить, сгармонизировать эмоциональное и психическое состояния, создать радостное настроение, о чём говорят многочисленные отзывы его благодарных пользователей. После приёма душа не стоит тут же начинать физическую активность. Советуют сначала выпить кружку чистой питьевой воды или травяного чая, намазать лицо молочком для увлажнения и побыть без движения хотя бы двадцать минут.

В наше время Виши считают одним из лучших душей для оздоровления в гидротерапии. Его лечебные качества особо полно проявляются при комбинировании с использованием других процедур СПА, таких как, например, обёртывание, маска для тела, применение , разнообразные массажи и многое другое. В косметологии он как правило применяется вместе с массажем, что даёт возможность исправлять фигуру и оказывается отличным приёмом в борьбе с целлюлитом. Медики назначают этот душ плюс массаж в профилактических и лечебных целях от нарушений процессов обмена в организме. Кроме того он назначается при воспалении связок и суставов, заболеваниях желудка и кишечника, при головной боли, сильных стрессах и невротических состояниях.

Для достижения наилучшего эффекта надо пройти курс из как минимум пятнадцати приёмов душа с периодичностью приёмов раз в два-три дня.

Противопоказания для гидротерапии Виши

Этот душ не следует принимать во время беременности и во время месячных. Категорически запрещается применять его при запущенных стадиях болезней внутренних органов, а также во время обострения, когда могут возникнуть кровотечения. Не применяют его и при наличии раковых опухолей, инфекционных заболеваниях и болезнях крови. В случае излишней чувствительности кожного покрова к воде и при появлении аллергии на неё приём следует прервать. Во избежание осложнений, прежде чем использовать Виши, посоветуйтесь с врачом.

Неоценимую пользу приносят организму систематические занятия спортом. В современном мире далеко не каждый городской житель может себе это позволить. У людей просто катастрофически не хватает времени. А нужно просто научиться совмещать гимнастику с водными процедурами.

Чтобы восстановить молодость, красоту и здоровье, нужно научиться пользоваться природными факторами . Есть неопровержимые факты, говорящие о том, что вода смывает всю негативную информацию и несет в себе только позитивную энергию.

История

Он носит такое название только благодаря французскому курорту с таким именем. Во времена Древнего Рима люди узнали о целебных свойствах воды в этом городе. Курорт стал известным уже в 19 веке, только потому, что там стали проводиться термальные процедуры.

В те времена о профессиональном оборудовании никто не знал, но сама технология проведения процедуры очень напоминает современный душ Виши.

Душ Виши в нашей стране усовершенствовали не так давно. Он становится популярным из-за своих косметических и физиотерапевтических свойств. Во всех передовых европейских здравницах он включен в программы.

Рассмотрим подробнее, что это такое и как оно работает.

Описание

Процедура относится к разряду гидротерапии , так как работает по принципу механического воздействия воды. Она имеет отличительные черты, благодаря которым ее невозможно спутать ни с какой другой.

Душ Виши работает посредством филиформного метода (нитеобразующего). Основа метода – это тончайшие водные струи , которые воздействуют на тело. При соприкосновении с кожей, слегка ее покалывают, образуя зоны повышенной ионизации. Благодаря такому воздействию, кожа обогащается кислородом. Снять напряжение и улучшить кровоток помогает воздействие воды не только механическое, но и температурное.

Душ Виши, в отличие от Шарко, принимают в горизонтальном положении , в капсуле или на специальной кушетке. Это одно из достоинств этого душа. Над кушеткой, во всю длину, прикрепляется длинная лейка, у которой много мельчайших отверстий. Из них под напором льется вода.

Пациент ложится на кушетку лицом вниз, а сверху на него нежно падают легкие капли, создавая ощущение дождя. Вода в душе может быть разной:

• минеральной;
• термальной;
• морской;
• пресной.

В зависимости от предпочтений пациента и от назначений врача, вода в душе может быть прохладной, теплой или горячей. Напор также устанавливается для каждого пациента индивидуально.

На чувствительные участки кожи снижается и давление подачи воды. Если нужно усилить эффект лимфодренажа, то температуру воды нужно повысить, а угол наклона лейки – изменить. Результатом такой регулярной процедуры является выведение всех токсинов из организма, избавление от лишней жидкости и от отечности. Фигура становится стройной, а тело – подтянутым. Вот только от одной такой процедуры таких достижений не будет, нужно пройти целый курс.

Такой душ принимают, чтобы полностью расслабиться и для релаксации. Его рекомендуется принимать после спортивных занятий, пилинга с морской солью. Использование контрастной температуры приводит вашу кожу в тонус, подтягивает ее, делает упругой.

Звуки дождя, которые напоминает процедура, успокаивающе действуют на организм , способствуют снятию напряжения мышечной массы. Душ применяется в медицинских учреждениях, спа-салонах и санаториях. Он стал популярным и востребованным в спортивной медицине.

Воздействовать на тело душем можно только через 2 часа после еды или за час до нее. Процедура может продолжаться от 15 до 30 минут. Чтобы достигнуть определенного результата, нужно пройти курс из 15 процедур минимум. Более точно назначить время и количество процедур вам сможет врач.

Не рекомендуется сразу после душа куда – то бежать. Нужно отдохнуть в горизонтальном положении не менее 20 минут, затем спокойно выпить травяного чая или просто воды. В это время, для завершения процедуры, на тело наносится увлажняющее косметическое средство.

Показания

Душ Виши – очень полезная и приятная процедура, ее используют для:

• выведения токсинов из организма;
• общего успокоения;
• укрепления организма после травм и стрессов;
• для профилактики ряда заболеваний;
• борьбы с целлюлитом.

Кроме этого, душ могут назначить при воспалении суставов и связок, при заболевании желудочно-кишечного тракта, мигренях, неврозах, стрессовых состояниях и напряжении , в качестве очистительной и общеукрепляющей процедуры.

Процедура подходит для любого возраста, главное, чтобы не было противопоказаний.

Кому противопоказан душ Виши.

Как и любая косметическая процедура, душ имеет противопоказания. Не нужно его посещать:

• во время беременности;
• при месячных;
• во время обострения болезни;
• больным тромбофлебитом;
• при заболеваниях крови;
• если есть онкологические заболевания;
• при различных инфекционных заболеваниях;
• если появилась аллергия после первой процедуры.

Если у вас появилось желание посетить эту процедуру, не забудьте проконсультироваться с врачом.

В любом возрасте можно принимать эту процедуру, главное, чтобы не было противопоказаний.

Разновидности

Различают три вида душа Виши:

• дождевой;
• игольчатый;
• пылевой.

Дождевой душ – это множество параллельных друг другу тончайших водяных струй, которые напоминают теплый дождь. Его рекомендуют тем людям, которые с помощью этой процедуры хотят похудеть.

– это тонкие струйки воды, которые льются с сильным напором. Они создают ощущение приятного покалывания на коже. С помощью этого вида душа происходит стимулирование кровообращения в подкожных тканях, восстанавливается структура кожи.

Пылевой душ – это водяной поток, который проходит через мельчайшие отверстия, создавая водяную пыль. Для такого душа лучше будет использовать минеральную или морскую воду, которая максимально насытит кожу полезными веществами, которые содержатся в ней.

Чтобы определиться, какой вид нужен именно вам, нужно получить консультацию специалиста из салона. Он подберет для вас самый лучший вариант. Возможно, это будет сеанс, который состоит из нескольких разновидностей душа.

Комбинирование душа с другими косметологическими процедурами

Чтобы добиться отличного результата от этой процедуры, нужно ее комбинировать с такими процедурами, как:

1. Обертывание. Оно может быть разным: шоколадным, масляным, горячим и с морскими водорослями. В спа-салонах ее рекомендуют проводить после гидромассажа, когда все поры на коже раскрыты и в них может попасть максимальное количество полезных веществ.
2. Медовый и банановый массаж – их нужно делать перед душем. Сам массаж, вследствие физического воздействия на кожу, очень болезненная процедура. Гидромассаж после него снимает напряжение и боль, предотвратить мелкие разрывы сосудов. Предпочтение отдается прохладной воде.
3. Нанесение скраба на кожу. Эта процедура возможна только после душа, так как тело должно быть распаренным. С помощью скрабирования удаляется верхний отмерший слой эпидермиса.
4. Грязевые ванны. Эту процедуру проводят перед душем. Она значительно улучшает обмен веществ, а массаж струями воды только усиливают этот эффект.

Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно разнообразить уход за своим телом. Подойдет и ручной массаж, и вакуумный.

Заключение

На сегодняшний день душ Виши считается одной из лучших оздоровительных и лечебных процедур . Его достоинства станут заметнее, если использовать процедуру в комплексе с другими: обвертываниями, масками для всего тела, массажами разных видов и т. д.

Чтобы получить удовольствие, снять напряжение, улучшить состояние кожи, кровоснабжение клеток органов и систем, нужно обязательно записаться на эту процедуру. Пройдя полный курс «реабилитации», вы по достоинству оцените душ Виши.

Если вас заинтересовали водные процедуры, но такие достаточно интенсивные их виды, как душ Шарко либо циркулярный душ вызывают опасения, подумайте над записью на курс процедур душа Виши: лежа под ниспадающими и нежно массажирующими тело струями воды, вы сможете полноценно расслабиться и улучшить настроение.

Воду для этого душа используют разного типа – и обычную водопроводную, и смягченную, и морскую, и термальную или другую.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат.

История

О полезных качествах воды и ее положительном влиянии на красоту и здоровье люди узнали еще в древние времена. Благодаря умиротворяющим водным процедурам тело расслабляется, общее состояние организма улучшается, обмен веществ приходит в норму. Заметив, что при изменении температуры воды, ее напора и длительности приема обычный душ может превратиться в оздоровительную процедуру, была создана гидротерапия. Одним из вариантов водной терапии является душ Виши.

Свое название душ Виши получил благодаря одноименному французскому курорту. Еще во времена Древнего Рима стало известно, что воды в этом городе имеют целебное влияние. Особую известность курорт получил в 19 веке благодаря своим термальным процедурам.

У душа Виши есть и другое название – филиформный душ. Оно связано с латинским словом filiforms, означающим «похожий на нить», ведь струи такого душа очень схожи с тонкими нитями. Сейчас душ Виши назначают в spa-заведениях и медицинских учреждениях, предлагающих гидротерапию и wellness-услуги.

Виды

В зависимости от вида исполнения подобный душ бывает:

1. дождеподобным – подача воды осуществляется в виде отдельных падающих струй;
2. игольчатым – вода тоненькими струями подается под небольшим давлением, при этом визуально она похожа на иголочки;
3. пылевым – подача воды выполняется в виде водяной пыли (диаметр капель составляет меньше половины миллиметра), благодаря чему такой вариант душа Виши считается наиболее приятным.

Также можно чередовать холодный и горячий душ в зависимости от желаемого эффекта. И температура, и давление может меняться даже во время одного сеанса, что способствует лучшему оттоку лимфы и улучшению кислородного обмена в коже.

Показания

Итак, кому душ Виши принесет максимальную пользу?

• Прежде всего, курс стоит пройти каждой женщине, ухаживающей за своей кожей. Если вы заботитесь о собственном теле и хотите улучшить вид кожи, то данная гидропроцедура будет хорошим выбором.
• Также такой душ стоит сделать одним из пунктов комплекса для снижения веса и коррекции нарушенного метаболизма.
• Поскольку душ Виши благотворно влияет на нервную систему и способствует расслаблению, его рекомендуют при нарушениях сна, раздражительности, нервозности, стрессах.
• Общеукрепляющее действие данного типа душа используют в фитнесе и спортивной медицине, ведь такая процедура способствует более быстрому восстановлению.

Противопоказания

Душ Виши запрещен при:

• тяжелых болезнях внутренних органов;
• злокачественных новообразованиях;
• заболеваниях крови;
• инфекционных болезнях;
• при склонности к кровотечениям и высыпаниях не теле.
• при беременности;
• во время критических дней.

Если у пациента кожный покров излишне чувствительный и при процедуре появляется реакция на воздействие воды, сеанс нужно немедленно прекратить.

Методика проведения процедуры

Процедура проводится в специальной установке, представленной кушеткой и подсоединенной к ней горизонтальной штангой, в которой есть распылитель. Пациенту предлагают лечь на кушетку лицом вниз, после чего на все тело сверху подают воду из большого количества отверстий.

Качеству воды, которую применяют для душа Виши, уделяют большое внимание. Вода зачастую используется термальная, морская, а также смягченная пресная.

Отметим, что подобный душ относят к довольно мягким водным процедурам. Поскольку это обливной душ с небольшим давлением воды, то струи не бьют тело, как в циркулярном типе душа либо при душе Шарко, а действуют на тело деликатно, подобно дождю.

Задачей специалиста, проводящего процедуру, является следить за напором и за температурой воды. Также он может менять наклон воздействия водных струй. Кроме того, при вашем желании специалист может сделать массаж.

В среднем процедура длится от 15 минут до получаса. Отправляться на сеанс с полным желудком нельзя – перед процедурой рекомендуют не есть 2 часа, а после нее – 40-60 минут.

Важным моментом является необходимость отдыха и восполнения водного баланса после душа Виши. Сразу же отправляться домой не стоит – лучше отдохнуть от 20 минут и больше, и обязательно увлажнить кожу молочком или кремом. Рекомендуется также выпить воду или травяной чай.

Воздействие на организм

Вода попадает на тело в виде тонких струй и ее воздействие на кожу очень деликатное, но при этом и достаточно эффективное. Душ влияет на рефлекторные зоны и глубоко расслабляет тело, поэтому итогом процедуры является бодрость и отдохнувшее состояние. Мышцы, которые в рабочие будни постоянно «зажаты», во время душа Виши расслабляются. Речь о мышцах спины и шеи. Курс такого душа в целом улучшает состояние тела и уменьшает количество морщинок.

В основе воздействия душа Виши выступает нежный массажный эффект, вызываемый нитеподобными струями воды. Воздействуя на кожу, а также на подкожную клетчатку, такие водные струи стимулируют лимфо- и кровоток. Это делает кожу менее дряблой, более ухоженной и подтянутой. Добавив душ Виши в комплекс процедур для похудения, вы не только быстрее справитесь с лишними килограммами, но и предотвратите появление обвисших складок кожи.

Отметим, что только такой душ выполняют в положении лежа, благодаря чему пациент может максимально расслабиться во время сеанса.

В первые минуты процедуры организм тонизируется, а затем запускаются процессы расслабления. Нервное напряжение спадает, а кровообращение, наоборот, становится активнее, так что в завершении душа стоит воспользоваться этим эффектом, нанеся маску или крем. Также такой душ способствует более быстрому избавлению тела от токсинов.

Подготовка к процедуре

При этом нужно помнить, что ни у одной из косметических и оздоровительных процедур не будет стойкого длительного эффекта, если проводить ее разово. Это относится и к душу Виши, поэтому для видимого и продолжительного результата курс такого лечения водой должен составлять от 10-15 процедур. Ходить на сеансы можно и каждый день, и с перерывами (дважды в неделю или через день).

Перед душем Виши полезно заняться фитнесом, поскольку процедура отлично расслабит мышцы после интенсивных физических нагрузок. Также перед сеансом можно проводить разные косметические процедуры с грязями и морской солью.

Заранее рассчитывайте свое время, чтобы не спешить после процедуры, поскольку после нее рекомендуется 20-30 минут спокойного отдыха.

Напомним, что после душа кожа становится восприимчивее к лечебным косметическим средствам, поэтому, когда будете отдыхать, самое время сделать маску, обработать тело кремом или сходить на массаж, чтобы воздействовать на кожу интенсивнее.

Лечебные свойства

Сеансы душа Виши относятся к процедурам гидротерапии, обладающим лечебным и оздоровительным действием. Свои полезные свойства такой душ проявит больше, если будет дополнен другими спа- и велнесс-процедурами – обертываниями, массажем, масками и другими.

Наиболее часто душ Виши сочетают с массажем, предлагая такой комплекс желающим изменить фигуру, побороть целлюлит или откорректировать нарушения обменных процессов. Подобный комплекс хорош и для профилактики проблем с метаболизмом и лишним весом.

Позитивное влияние душа Виши, как седативной процедуры, отмечают при разного типа нервных нарушениях – неврозах, стрессах, мигрени, усталости. Как очистительную процедуру, способствующую избавлению от токсинов, такой душ назначают при болезнях ЖКТ.

Данный вид душа также обладает общеукрепляющим влиянием, что позволяет назначать его в восстановительном периоде после болезней или травм. Он улучшает тонус мышц и стимулирует иммунную функцию. Эта водная процедура также принесет облегчение при болезнях суставов и поражениях связок.

Душ «Виши» - это душ, который нужно принимать в горизонтальном положении. Его многочисленные струйки воды орошают равномерно все тело человека и предназначена такая процедура для полной релаксации и расслабления организма. Чтобы максимально эффективно воздействовать на организм, принимать такой душ рекомендуется в завершении занятий спортом, пилинга морской солью.

Душ «Виши» придумали французы и его название произошло от французского города Виши. Принимая душ «Виши», вы погружаетесь в мир удовольствий, где ваше тело находится в комфортных условиях: снимается , улучшается состояние кожи, улучшается кровоснабжение клеток органов и систем.

Душ «Виши» с его многочисленными лейками скорей всего напоминает дождь, а звук дождя всегда действует успокаивающе на организм человека, снимает напряжение мышечной массы. Вода подается из леек с разным давлением, чтобы обеспечить нужное воздействие на тело человека. Такой душ используется в медицинских учреждениях, санаториях, спа салонах, фитнесах. Очень популярен в спортивной медицине.

Душ «Виши» интересен еще тем, что имеет разные виды струй, что позволяет добиться эффекта, который нужен данному человеку, разную температуру от холодной до горячей и использование разного . В курортных районах нашей планеты, где часто встречаются на берегу моря спа салоны, предпочитают воду морскую. В мегаполисах в спа салонах вы встретите обычную пресную воду.

Дополнительно можно применяется во время процедуры массаж.

На сегодняшний день используется три вида душа «Виши»: дождевой, игольчатый, пыльный.

Дождевой душ - вода падает вниз струйками под разным давлением.
Игольчатый душ - вода падает вниз брызгами сильного давления.
Пыльный душ - вода орошает водной пылью.

Воздействуя на организм контрастной температурой от холодной к горячей и наоборот, ваша кожа почти мгновенно войдет в тонус, подтянется и станет более упругой.

Душ «Виши» подходит всем, он не вредит своим напором и считается мягким душем, чего не скажешь про душ «Шарко». Стол, на котором вы будете принимать водные процедуры душа "Виши" изготовлен из стеклопластика, также предусмотрен мягкий матрац для комфортного принятия душа. Процедура как правило по времени занимает 15-30 минут.

Душ Виши противопоказания

При всех положительных качествах душа Виши есть всё же и противопоказания.

Тромбофлебиты

Склонность к кровотечениям

Онкологические заболевания

Код ссылки на данную статью:

Душ "Виши"

Читайте также:

Японские ученые открыли уникальный способ лечения человека - холодом. В наши дни она завоевывает все большую популярность, благодаря своим полезным воздействием на человеческий организм...