Как вывести пигментные пятна после родов. Как восстановить фигуру после родов

Организм беременной женщины подвергается многочисленным изменениям, которые оказывают влияние на общее самочувствие, настроение и внешний вид. Вследствие большого количества факторов может возникнуть такая проблема, как появление пигментных пятен на коже живота, лица и шеи. Что делать и стоит ли прибегать к радикальным методам лечения?

Причины возникновения гиперпигментации на коже беременных

Период вынашивания ребенка и родов – самый сложный и насыщенный промежуток времени в жизни каждой женщины. Внутренние изменения в организме могут проявиться по-разному, например, в виде пигментных пятен на лице, шее и животе, появившиеся до или после родов. В медицинской литературе данные проявления называются «хлоазмами», а среди простых людей – полосками или маской беременности. У 99% женщин появляется темная полоска на животе. Причин может быть много.

Изменения гормонального фона, недостаток витаминов, стресс

Дисбаланс в гормональном фоне – ведущая причина появления хлоазм на животе и других областях тела. Повышенная концентрация эстрогенов и прогестерона (основных гормонов беременности) приводит к нарушению синтеза и распределения меланина, который усиленно откладывается в определенных областях кожного покрова.

К аналогичной клинической картине может привести повышение нервно-психического напряжения (стресс). Его развитие происходит на фоне изменения гормонального баланса и появления новых ощущений, связанных с беременностью и состоянием после родов.

Дефицит многих витаминов также может привести к данному состоянию. Особенно важны такие вещества, как витамины группы B, C, фолиевая кислота, цинк, железо и медь. Фолиевая кислота участвует в регуляции распределения и синтеза меланина, катализируя более 7 реакций метаболизма. При снижении уровня данного витамина в организме пигмент откладывается неравномерно. Расход витаминов обусловлен повышенной потребностью в них ребенка во время беременности.

Возможные заболевания

Появление участков пигментации после родов может быть вызвано и причинами, не связанными с физиологическими изменениями. К ним относятся:

Избыточное ультрафиолетовое облучение. Длительное пребывание на солнце или в солярии способно индуцировать пролиферацию меланоцитов и образование подобных пятен.
Индивидуальная генетическая предрасположенность. Данная особенность передается по наследству и поддается только симптоматическому лечению.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Эндокринные заболевания (гипертиреоз, сахарный диабет).
Прием лекарственных препаратов, метаболизм которых связан с обменом меланина или оказывает на него влияние.
Применение косметических средств, к которым реактивность организма повышена. Появление мелких участков пигментации, которые долго не исчезают – очень редкий вид аллергической реакции.
Тяжелые заболевания печени и почек с развитием гиперхромной анемии.

Отдельно следует отметить, что гормональные нарушения обычно вызывают появление нестандартных пятен на щеках и подбородке.

Эндокринные заболевания проявляются на коже вокруг глаз. Болезни ЖКТ – на коже лица и живота. Нервно-психические поражения могут вызвать отложение меланина повсеместно.

Когда проходят пятна?

Многие женщины задаются вопросом: «Когда в норме пропадают пятна и уходит ли эта проблема навсегда?» Пятна напрямую связаны с патологией. После исчезновения провоцирующего фактора пигментные образования должны исчезнуть в среднем через 2-4 месяца. Процесс медленный, но если пятно даже незначительно осветлилось - это означает, что причина устранена. При обильной гиперпигментации (все тело) период выздоровления увеличивается до 6-12 месяцев.

Почему не проходит пигментация и что делать, если она осталась после родов?

Когда стоит переживать, если полосы после родов остались и долго не проходят? Пигментные пятна, которые покрывают кожу женщины длительное время (более 1 года), доставляют не только дискомфорт, но и указывают на наличие патологии в организме. Для лечения скрытых заболеваний следует обратиться за квалифицированной помощью. Длительное присутствие образований на коже может быть обусловлено следующими причинами:

нарушением гормонального фона;
неполноценным питанием;
длительным пребыванием под ультрафиолетовыми лучами;
заболеваниями ЖКТ;
болезнями мочеполовой системы;
декомпенсированными эндокринными патологиями (сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы);
длительным периодом активного грудного вскармливания (более 18 месяцев);
тяжелыми заболеваниями печени и почек;
длительным течением инфекционно-воспалительных патологий кожи (микозов).

Установить точную причину может только врач после получения результатов дополнительных лабораторных и инструментальных методов исследования. Не стоит заниматься самолечением, так как выбор медикаментов крайне узок, ввиду грудного вскармливания и перестроек организма после беременности.

Средства современной косметологии

Существует множество методов избавления от нежелательных пятен. Один из самых распространенных - всевозможные мази и кремы. Большинство из них содержит огромное количество вредных химических веществ и не рекомендовано к использованию в период беременности и грудного вскармливания.

Все средства можно разделить на специализированные, которые используются в салонах красоты или медицинских центрах, и народные (их применение неоправданно и может навредить здоровью). При выборе метода борьбы с пигментными пятнами необходимо учитывать все факторы, указывающие на пользу и вред - как для своего организма, так и для малыша.

Специальные салонные процедуры

При неэффективности всех методов лечения можно прибегнуть к косметическим методикам для устранения дефекта, но после консультации с врачом. Данные процедуры показаны после прохождения обследования и безуспешности стандартной терапии. Широко известны следующие мероприятия:

Лазерная шлифовка – полное удаление верхних слоев эпидермиса с помощью специального лазерного устройства. Не рекомендуется использовать при наличии активных гиперпластических или инфекционных процессов.
Ультразвуковой пилинг – очистка кожи с помощью ультразвука.
Химический пилинг – удаление верхних слоев кожи за счет нанесения на эпидермис особой химической смеси.
Микроинъекционная мезотерапия – проведение инъекций препаратов, содержащих биологически активные вещества, микропротеины, витамины и микроэлементы. Данные компоненты способствуют нормализации обменных процессов в глубоких и поверхностных слоях кожи. Зачастую после процедуры пигментные пятна исчезают.
Безинъекционная мезотерапия – практически аналогичная процедура, но «питательный» состав наносится на поверхность кожи. Впитывание обеспечивается с помощью лектрофореза или воздействия высокочастотных магнитных волн.
Криотерапевтические методики – удаление дефектов жидким азотом.
Фототерапия – метод разрушения пигмента (меланина) в глубоких слоях кожи световыми импульсами.

Описанные процедуры могут причинить значительный вред ввиду непредсказуемой реакции женского организма на фоне лактации, гормонального дисбаланса, иммунной системы, поэтому врачи не всегда используют подобные методики. Наиболее опасными считаются лазерная шлифовка, ультразвуковой пилинг, мезотерапия и криотерапия. Химический пилинг часто приводит к формированию неприятного побочного действия – усилению выработки меланина в патологическом очаге.

Средства народной медицины

В народной медицине существует немало средств для устранения проблемы, однако стоит помнить, что абсолютно безопасных методов не существует. Наиболее эффективными являются:

Нанесение на участки пигментации салфетки, смоченной в растворе сока лимона и меда. Для приготовления потребуется 2 лимона и 50г меда. Примочку нужно оставить на 20 минут. После процедуры кожу следует очистить проточной водой. Цитрусы – прекрасное отбеливающее средство, а продукт пчеловодства – идеальный питающий компонент, нормализующий обмен веществ.
Использование тоника на основе петрушки. Траву нужно измельчить до кашицеобразной консистенции. Нанести на кожу на 0,5 часа, затем смыть.
Применение кефирных примочек. На кожу налить небольшое количество кефира и слегка растереть. Через 20 минут участок пигментации промыть водой. Кефир оказывает выраженное отбеливающее и смягчающее действие.

Как предотвратить появление пигментных пятен?

Когда или через сколько уйдет темная полоска на животе? Для того чтобы не задаваться этим вопросом, следует заранее позаботиться о пигментных пятнах во время беременности. Для этого рекомендуется придерживаться простых правил:

меньше находиться под открытым солнцем;
ежедневно употреблять 2-3 литра чистой воды;
употреблять с пищей достаточное количество белков, витаминов и минералов;
не загорать в солярии;
использовать качественную и гипоаллергенную косметику;
своевременно лечить патологии различных органов.

Появление темной полосы или линии на животе, а также пигментных образований на других участках тела во время беременности или после родов является значимой психологической проблемой для каждой женщины (подробнее в статье: появление темной полосы на животе во время беременности). Однако перед тем, как избавиться от неприятных симптомов, нужно выяснить причину их возникновения.

Только после проведения комплексного обследования и назначения грамотного лечения можно быть уверенным, что пигментные линии на животе и других участках пройдут бесследно. Желательно не пытаться убрать образования в косметологических центрах без консультации с врачом. Полоса пропадет, но это может отразиться на общем здоровье.

В период беременности в женском организме происходят значительные изменения: перестраивается работа внутренних органов и гормональной системы. Эти факторы оказывают влияние на самочувствие, настроение и внешность. Из-за бурной гормональной перестройки на коже лица у большинства будущих мам появляется пигментация, что вызывает психологический дискомфорт и неуверенность в себе. Вопрос о том, как избавиться от пигментных пятен, актуален для многих, но стоит ли паниковать и спешить к косметологу сразу после родов?

Появление темных пятен на лице во время беременности является следствием повышенной выработки меланина – пигмента, влияющего на состояние и цвет кожных покровов. Обычно, у светлокожих блондинок наблюдаются более темные пятна, а у брюнеток переход к проблемным участкам менее заметен. Пятна имеют коричневатый окрас и расплывчатую форму. Если на лице и теле имеются веснушки, то в период беременности их количество может значительно увеличиться.

В период вынашивания малыша пигментация на лице появляется в районе скул, вокруг рта, подбородке, на теле, также изменения цвета кожи происходят в области пупка, на бедрах, вокруг сосков. Наиболее ярко пигментация проявляется на заключительном этапе беременности, а основными ее причинами перед родами являются:

Повышенная выработка эстрогенов и изменение гормонального фона. Это необходимые условия для благополучного процесса вынашивания, последующих родов, они являются нормой.
Длительный стресс всегда имеет негативное воздействие на организм мамы и малыша, и может проявляться усиленной пигментацией кожи.
Недостаток фолиевой кислоты. Этот важный элемент влияет не только на состояние кожных покровов – нехватка витамина может спровоцировать отставание в развитии малыша. Поэтому с первых дней беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту. Зелень, орехи, бананы, говяжья печень, яйца, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты – это та пища, которая ежедневно должна присутствовать в рационе будущей мамы.

По статистике, пигментные пятна исчезают через 6-8 месяцев после беременности и родов. В этот период происходит гормональная стабилизация, и организм возвращается к обычной жизнедеятельности. Если этого не происходит, то ваш организм сигнализирует о помощи. В этом случае стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу или дерматологу. По форме пятен и их локализации опытный специалист может предположить следующие проблемы:

если пигментные пятна локализуются в центральной части лица и на коже лба, то это свидетельствует о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта;
вокруг глаз – указывают на дисфункцию щитовидной железы;
симметрично расположенные пятна на щеках, крыльях носа и переносице – предполагают гормональный сбой.

После лечения основного заболевания, как правило, пигментация исчезает. Но бывают ситуации, когда без помощи косметолога, тщательного домашнего ухода и определенных косметических средств избавиться от пигментных пятен не получится.

Современная косметология предлагает несколько эффективных способов избавления от эстетического недостатка без побочных эффектов для здоровья. Рассмотрим наиболее часто применяемые методы, которые помогут избавиться от этой неприятности.

Процедура различается по способу воздействия – это либо химический пилинг, либо ультразвуковой, либо лазерный. Все разновидности процедуры базируются на принципе удаления поверхностного слоя эпидермиса, после чего начинается усиленная регенерация и обновление кожи, стимулируется выработка коллагена и эластина.

Благодаря наличию в своем составе ртути, кремы и специальные мази являются сильнодействующими и в то же время токсичными средствами. Использование такой косметики может сопровождаться аллергическими реакциями и имеет целый ряд противопоказаний. Поэтому отбеливающие средства могут применяться только по назначению врача-косметолога.

На сегодняшний день эта процедура является самой эффективной и безопасной для устранения послеродовых проблем на коже лица. В основе метода лежит принцип фототермолиза. Его особенность заключается в том, что косметолог индивидуально подбирает продолжительность и глубину воздействия световых волн, их интервал.

Он воздействует с точностью до миллимикрон и эффективно разрушает пигментацию. Преимуществом способа является возможность его применения на любом участке тела.

В арсенале у каждой женщины, а особенно в период после родов, должны находиться качественные косметические средства, позволяющие убрать пигментные пятна: сыворотки, маски и кремы с осветляющим эффектом, мягкие пилинги и скрабы. В качественной отбеливающей косметике должны присутствовать следующие активные компоненты:

экстракты лечебных трав: ромашки аптечной, мальвы, василька, мяты перечной, арники и пр.
койевая кислота;
экстракт листьев больдо;
гидрохинон.

Перед использованием любого отбеливающего средства проконсультируйтесь с дерматологом. Чтобы после родов вернуть коже здоровый вид и избавиться от пигментных пятен, мало иметь хорошую косметику, необходимо регулярно ею пользоваться:

скрабирование и пилинг необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Процедура помогает очистить кожу от ороговевших клеток и ускорить метаболизм;
отбеливающие кремы используют ежедневно в утреннее время. Крем также должен иметь SPF – защиту не ниже 15 и активно увлажнять кожу;
сыворотки рекомендуется применять ежедневно в тандеме с кремом для вечернего ухода. Активные вещества, находящиеся в сыворотке способствуют разрушению меланина, осветляя кожу.

Женщинам, кожа которых склонна к пигментации не только после родов, но и в обычной жизни, необходимо регулярно использовать ухаживающую и декоративную косметику с солнцезащитным фактором и наносить ее на кожу лица, шеи и зону декольте за полчаса до выхода из дома.

Нельзя обойти стороной народные рецепты, проверенные временем и многими женщинами после беременности. Не стоит забывать, что все отбеливающие процедуры вызывают сухость кожных покровов, поэтому их нужно проводить очень осторожно.

Натрите на мелкой терке 20 г детского мыла, добавьте 15 мл перекиси водорода невысокой концентрации и добавьте в смесь несколько капель нашатырного спирта. Перемешайте состав до получения пены и нанесите на проблемные зоны кожи на 15-20 мин. Избегайте попадания на слизистую глаз, носа, на брови и ресницы.

Огурец – универсальный продукт, и домашние средства с добавлением этого продукта подойдут для любого типа кожи. Натрите огурец на терке, выложите огуречную массу на марлю и наложите компресс на пигментные пятна.

Залейте 200 г мелко нарубленной петрушки кипятком и оставьте настаиваться. Отвар можно хранить в холодильнике и протирать им проблемные участки несколько раз в день.

Прекрасно удаляет с кожи пигментацию и веснушки сок дыни, которым можно ежедневно протирать кожу лица. Не менее полезна будет маска из дынной мякоти и лимонного сока.

Появление пигментации в период беременности – очень распространенное явление. Чтобы в это счастливое время и после родов минимизировать риск возникновения неэстетичных пятен на коже, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Не подвергайте кожу ультрафиолетовому облучению.
Тщательно подбирайте косметические средства.
В период солнечной активности (весна и лето) не рекомендуется проводить пилинги, в том числе и домашние.
Скрабы должны быть мягкими.
Следите за работой кишечника и употребляйте в пищу продукты, содержащие клетчатку: овощи, фрукты, злаковые.

Современная индустрия красоты предлагает безболезненные, нетравматичные и эффективные способы восстановить природную красоту кожных покровов. Но если после родов вы решились на салонное удаление пятен, то необходима предварительная консультация со специалистом.

Пигментация – это появление темных пятен на коже лица или тела. Нередко они возникают у женщин на последних неделях беременности. Пигментация после родов проходит через 2-3 месяца, но иногда пятна могут оставаться на всю жизнь.

Цвет кожи определяется количеством пигмента меланина, который расположен во внутренних слоях кожи. Меланин защищает дерму от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Чаще всего пигментация появляется в результате гормональных изменений, которые сопутствуют беременности и родам. Под действием гормонов концентрация меланина в коже возрастает. Наиболее чувствительные участки начинают окрашиваться в темно-коричневый цвет.

Пятна могут располагаться неравномерно по телу. Чаще всего это: зона декольте, шея, ареола и сосок, белая линия живота, подмышечные впадины, лицо. У беременных нередко наблюдается пигментация на лице в форме маски, которая покрывает лоб, нос и спускается по вискам к щекам.

Как правило, загар усиливает пигментацию. Гипермеланоз не несет вреда здоровью матери и ребенка. Это всего лишь косметический дефект, который проходит с восстановлением гормонального фона.

Факторы, повышающие риск развития пигментации

Существует ряд факторов, которые повышают риск появления пигментных пятен:

Заболевания желудочно-кишечного тракта: почки, печень, желудок.
Генетическая предрасположенность к гипермеланозу.
Заболевания щитовидной железы.
Дефицит витаминов и минералов.
Длительное воздействие ультрафиолетового излучения.

Главная причина повышенной пигментации – изменение гормонального фона

Как избавиться от пигментации

Современная косметология предлагает большой выбор средств и процедур для избавления от пигментных пятен. Это и аппаратное отбеливание, мезотерапия, лазерная шлифовка. Однако никакие процедуры не помогут справиться с проблемой пока не будет устранена первопричина появления пигментации – гормональные изменения.

Гормональный фон устанавливается через 2-3 месяца после родов. Сначала начнет постепенно светлеть линия посередине живота. Затем – на груди, и в последнюю очередь на лице.

Осветлить пигментные пятна, если уж очень хочется, можно с помощью аптечных средств. Но перед применением необходимо проверить мазь на аллергическую реакцию. Для этого нанесите немного средства на сгиб локтя и проверьте реакцию через 6-8 часов. Если не появилось раздражение, то кремом можно пользоваться.

Косметические средства

Неотон . Крем, который отшелушивает верхний слой эпидермиса, в котором содержится большое количество меланина. Стимулирует обновление клеток кожи.
Эвиналь . Средство на натуральной основе, которое помогает вывести пигментацию. Содержит экстракты петрушки, календулы, кукурузное масло. Создает ультрафиолетовый барьер на коже.
Ретин А . Крем уменьшает содержание меланина в коже. Имеет накопительный эффект, нужно использовать не менее месяца.
Скинорен . Популярное средство против пигментных пятен. Отбеливает кожу.

Народные средства

Многие растения обладают отбеливающим и осветляющим действием при нанесении на кожу. Можно использовать эти знания с пользой в борьбе с пигментными пятнами. Природные компоненты работают не так быстро, как лекарственные мази. Но они безусловно безопаснее аптечных средств. Приготовить освежающие и осветляющие тоники несложно.

Для этого можно использовать простые ингредиенты:

Тоник из петрушки
Залить стакан резаной петрушки горячей водой. Настаивать в течение 30-40 минут. Процедить, остудить, добавить сок половины лимона. Разлить по формочкам для льда и заморозить. Протирать лицо 2 раза в день кубиком льда.

Маска из огурца с добавлением лимона
Натереть огурец на терке с кожицей. Добавить сок половины лимона. Нанести толстым слоем на пигментное пятно. Оставить маску на 20-30 минут.

Молочно-спиртовой тоник
Соединить 50 мл молока и 10 гр спирта. Смазывать области повышенной пигментации на ночь.

Тоник на основе дрожжей
Соединить 30 гр свежих дрожжей, 30 гр молока или кефира, добавить 1 ч.л лимонного сока. Пропитать в полученной смеси марлю и приложить на лицо или на проблемный участок тела. Держать маску 15-20 минут. Затем смыть теплой водой.

Косметологические процедуры

Прибегать к косметологическим аппаратным процедурам рекомендуется только если пигментные пятна сохраняются в течение года или дольше. Пока гормональный фон не нормализуется, все процедуры будут безрезультатны.

Выбор способа удаления пигментных пятен должен быть согласован с дерматологом. Во время беременности и лактации любые аппаратные процедуры запрещены.

Лазерная шлифовка
Пятно обрабатывают лазерным лучом. Верхний слой эпидермиса, который содержит большое количество меланина, удаляется. На обработанном месте обновляется новый слой кожи.

Фототерапия
На проблемный участок направляют световые волны. Под действием ультрафиолетового и инфракрасного луча меланин разрушается. На месте отшелушенного участка образуется новая кожа.

Химический пилинг
Участок кожи с повышенной пигментацией обрабатывают органическими кислотами. Старая кожа на этом месте сжигается, пятно исчезает. Людям со смуглой кожей такая процедура противопоказана. Возможно, клетки нового слоя кожи будут неспособны вырабатывать меланин в прежнем количестве.

Видео: Как избавиться от пигментных пятен с помощью Перекиси водорода

Пигментные пятна, как правило, проходят без какого-либо участия женщины через 2-3 месяца после родов или после завершения лактации.

Косметические отбеливающие средства

Выбирая отбеливающие косметические средства, чтобы устранить с лица пятна, появившиеся после родов, следует внимательно изучать их состав, поскольку в него могут входить вещества, способные оказать влияние на качество грудного молока.

Для того чтобы убрать пятна с кожи лица, можно воспользоваться кремом «Скинорен», который следует наносить дважды в день на предварительно очищенную кожу. Курс применения данного крема – от 1 до 3 месяцев. Преимущество крема «Скинорен» в том, что отбеливаются только пораженные участки кожи, а цвет здоровой кожи не меняется.

Салонные процедуры

Устранить пятна на лице можно в косметическом салоне с помощью отбеливающих масок, изготовленных на основе салициловой кислоты и бодяги. Также в салонах пятна эффективно устраняют с помощью кислородно-стимулирующих процедур, при воздействии которых кожа насыщается кислородом и освобождается от накопившихся шлаков.

Часто для избавления от пигментных пятен применяют химический пилинг кожи лица гликолевой кислотой. В зависимости от степени пигментации и площади поражения концентрация кислоты может быть от 20 до 60%. При проведении такого пилинга кожа избавляется от старого верхнего слоя, благодаря этому происходит ускоренная ее регенерация.

Кроме химического пилинга, также применяется ультразвук, удаляющий ороговевший слой кожи и одновременно вводящий в нее восстанавливающие питательные вещества.

Для удаления пигментных пятен на лице в косметических салонах применяются и более радикальные способы, среди которых поэтапное удаление верхнего слоя эпидермиса струями песчаной мелкой крошки и проведение лазерной терапии.

Народные средства

Избавиться от пигментных пятен, появившихся на лице после рождения ребенка, можно и в домашних условиях, прибегнув к рецептам народной медицины. Приведенные ниже народные способы устранения пятен с кожи лица дают осветляющий эффект, что делает пятна менее заметными. Приготовленные средства следует наносить только на область пигментации, а по окончании процедуры обработанные участки кожи рекомендуется смазывать питательным кремом. Для достижения более выраженного эффекта процедуры необходимо проводить ежедневно и по несколько раз в день.

Простокваша

Примочки из простокваши рекомендуется делать женщинам с сухим типом кожи. Продолжительность процедуры составляет 15 минут, после этого кожу необходимо ополоснуть. Простокваша может быть заменена йогуртом, молочной сывороткой или кефиром.

Лимонный сок

1 ст. л. лимонного сока необходимо развести с 10 ст. л. воды. Приготовленной смесью смазывать по несколько раз в сутки пораженные пигментными пятнами участки кожи.

Маска из лимонного сока и крахмала

Развести 1 ст. л. крахмала соком лимона до образования густой кашицы. Приготовленное средство следует накладывать на пятна, время проведения процедуры – 20-25 минут.

Соки

Кроме сока лимона, избавиться от пигментных пятен можно с помощью грейпфрутового сока, огуречного, гранатового, сока из листьев одуванчика и зелени петрушки. В течение суток следует смачивать пораженные участки любым из перечисленных соков.

Косметическая белая глина

Для приготовления маски берется ½ ст. л. белой глины и разводится соком лимона до пастообразной массы. Затем масса наносится на пигментированные участки и оставляется на 20 минут, по окончании воздействия маска смывается теплой водой. Помимо сока лимона, можно использовать огуречный, гранатовый, грейпфрутовый соки, сок из зелени петрушки. Данным способом и белую глину можно разводить простоквашей либо 3%-ным раствором перекиси водорода с добавлением небольшого количества воды.

Пигментация и причины ее возникновения

Повышенная выработка эстрогенов и изменение гормонального фона. Это необходимые условия для благополучного процесса вынашивания, последующих родов, они являются нормой.
Длительный стресс всегда имеет негативное воздействие на организм мамы и малыша, и может проявляться усиленной пигментацией кожи.
Недостаток фолиевой кислоты. Этот важный элемент влияет не только на состояние кожных покровов – нехватка витамина может спровоцировать отставание в развитии малыша. Поэтому с первых дней беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту. Зелень, орехи, бананы, говяжья печень, яйца, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты – это та пища, которая ежедневно должна присутствовать в рационе будущей мамы.

Если вы заметили появление пигментных пятен, то не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе витамины, или, тем более салонные процедуры. В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом!

Как быстро восстановиться после родов

если пигментные пятна локализуются в центральной части лица и на коже лба, то это свидетельствует о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта;
вокруг глаз – указывают на дисфункцию щитовидной железы;
симметрично расположенные пятна на щеках, крыльях носа и переносице – предполагают гормональный сбой.

Салонные способы удаления пигментных пятен

Пилинг

Процедура различается по способу воздействия – это либо химический пилинг, либо ультразвуковой, либо лазерный. Все разновидности процедуры базируются на принципе удаления поверхностного слоя эпидермиса, после чего начинается усиленная , стимулируется выработка коллагена и эластина.

Отбеливающие средства

Фотоомоложение

Лазерный пилинг

Домашний уход

экстракты лечебных трав: ромашки аптечной, мальвы, василька, мяты перечной, арники и пр.
койевая кислота;
экстракт листьев больдо;
гидрохинон.

скрабирование и пилинг необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Процедура помогает очистить кожу от ороговевших клеток и ускорить метаболизм;
отбеливающие кремы используют ежедневно в утреннее время. Крем также должен иметь SPF – защиту не ниже 15 и активно увлажнять кожу;
сыворотки рекомендуется применять ежедневно в тандеме с кремом для вечернего ухода. Активные вещества, находящиеся в сыворотке способствуют разрушению меланина, осветляя кожу.

Женщинам, кожа которых склонна к пигментации не только после родов, но и в обычной жизни, необходимо регулярно использовать ухаживающую и декоративную косметику с солнцезащитным фактором и наносить ее на кожу лица, шеи и зону декольте за полчаса до выхода из дома.

Народные рецепты

Отбеливающая маска

Огуречный компресс

Протирание настоем петрушки

Дынные протирания

Профилактика пигментации

Не подвергайте кожу ультрафиолетовому облучению.
Тщательно подбирайте косметические средства.
В период солнечной активности (весна и лето) не рекомендуется проводить пилинги, в том числе и домашние.
Скрабы должны быть мягкими.
Следите за работой кишечника и употребляйте в пищу продукты, содержащие клетчатку: овощи, фрукты, злаковые.

Современная индустрия красоты предлагает безболезненные, нетравматичные и эффективные способы восстановить природную красоту кожных покровов. Но если после родов вы решились на салонное удаление пятен, то необходима предварительная консультация со специалистом.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью