Самочувствие после зачатия. Первые дни зачатия ребенка – признаки

Женский организм — целостная система, в котором заложены все необходимые ресурсы для успешного вынашивания ребенка. Узнать в подробностях, как происходит процесс зачатия ребенка по дням, и сколько дней это длиться, полезно будет тем, кто в ближайшем будущем планирует беременность, и тем, кто стремится этого избежать. Таинство зачатия проходит одинаково, вот только его начало напрямую зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Вконтакте

День овуляции

Под овуляцией подразумевается процесс выхода из яичников сформированной яйцеклетки, она полностью готова к началу оплодотворения. Сохранять свою готовность к зачатию женская клетка может лишь в промежуток времени от 12 до 36 часов . Именно по этой причине самое комфортное время для зачатия — середина менструального цикла, тогда и должен состояться акт оплодотворения. Если этого не происходит в течение 36 часов после созревания клетки, то зрелая яйцеклетка гибнет и выходит с кровью во время следующей менструации.

Сам процесс оплодотворения может занимать 3 часа из-за внутренних преград женского организма. Успешное оплодотворение возможно лишь тогда, когда внутрь матки проникло 10 млн. живых сперматозоидов. Женский организм работает в этот момент для того, чтобы обеспечить комфортную для зачатия температуру — 37 градусов.

В основном, оплодотворяется лишь одна зрелая клетка. В практике довольно редко встречаются случаи, когда во время процесса овуляции производятся сразу несколько яйцеклеток, если они оплодотворяются, то у женщины могут родиться двойняшки либо тройняшки. В момент деления оплодотворенной клетки на 2 разные начинают .

В момент процесса зачатия и оплодотворения ядро женской клетки и сперматозоид образуют единое целое, которое называется зиготой. Спустя сутки она начинает активное деление. Полученные от нее первые клетки получили название бластомеры. Они также делятся, постепенно сокращаясь в размерах, а вот величина зиготы остается на прежнем уровне.

На 3-й день формирующийся эмбрион имеет в своем составе от 6 до 8 растущих бластомеров. Эти частицы могут повлиять на развитие близнецов , в этот момент зародыш уже имеет свой индивидуальный геном.

На 4-й день в эмбрионе располагаются от 10 до 16 развивающихся клеток. В этот момент и начинается уплотнение растущего зародыша. На этом этапе зачатия он проникает в готовую для его вынашивания матку и трубы, тут всегда есть определенный риск получения внематочной беременности. Этот день знаменателен для эмбриона важными изменениями: растущее плодное яйцо обретает форму ежевики, это означает начало периода эмбриогенеза, формирования внутренних органов и систем маленького человечка.

Развивающийся эмбрион свободен и ни к чему не прикреплен вплоть до 7 дня беременности, тогда и происходит его надежное прикрепление к матке.

На какой день после зачатия происходит имплантация эмбриона

Развивающийся плод проникает в подготовленную для его вынашивания матку на 5-й день после произошедшего акта зачатия. Он начинает притягиваться к ее стенке, после этой фиксации он покрывается со всех сторон питательной оболочкой, а наружный бластоцист соединяется с кровеносными сосудами и тканями матки. Прикрепление плода происходит на 6-й-7-й день после зачатия.

С момента проникновения растущего зародыша в матку вплоть до его прочной фиксации внутри проходит до 3-х дней. Процесс имплантации плодного яйца занимает до 40 часов. После прикрепления плодного яйца к матке повышается уровень в крови женщины гормона беременности , который сигнализирует о ее возможном наступлении. В имплантационный период могут наблюдаться небольшие кровяные выделения, которые могут быть ошибочно распознаны как начало менструации.

Как же узнать на ранних сроках, наступила ли желанная беременность или нет? На что нужно обращать внимание в этот период?

Симптомы наступления беременности в первые дни проявляются у каждой женщины индивидуально, у кого-то они бывают слабее, а у некоторых явно выраженными. При появлении следующих, самых первых признаков после зачатия, можно констатировать беременность:

спустя несколько дней после произошедшего зачатия могут наблюдаться бесцветные выделения, они обладают однородной консистенцией, без какого-либо неприятного запаха. К 12−13 неделе вынашивания плода они становятся более жидкой консистенции.

Важно в этот период приглядеться к выделениям: нет ли в них каких-либо кровянистых прожилок, неприятного желто-зеленого оттенка либо творожистой консистенции, ведь это может быть явным сигналом о наличии различных заболеваний;

грудь потихоньку наливается , обретает повышенную чувствительность. Ее непривычная болезненность может быть явным сигналом беременности;
при зачатии могут быть ощущения недомогания либо чувство подавленности . Такое состояние может сопровождать женщину сразу после наступления беременности. Некоторые женщины принимают эти неожиданные признаки за . Головная боль, повышенная утомляемость, быстрая раздражительность, постоянное чувство слабости, резкие перепады настроения, сопровождающие женщину не один день, являются признаками гормональной перестройки организма при наступившей беременности;
с момента оплодотворения женщину может сопровождать периодическая рвота до конца первых трех месяцев развития эмбриона . Такое бывает не у всех беременных, здесь все определяет баланс между гормоном прогестероном и новыми функциями перестраивающегося организма.

При появлении каких-либо странных изменений в организме и малейших подозрений на беременность женщины спешат проверить это при помощи . Но правильно ли это или нужно подождать, чтобы результаты были точнее?

Когда лучше делать тест на беременность после зачатия?

Тест будет показывать достоверную информацию, если проводить его через неделю после задержки предстоящей менструации. Именно в этот момент «гормона беременности» в моче будет достаточно для того, чтобы констатировать беременность. Этот гормон начинает активно вырабатываться лишь после прикрепления растущего эмбриона к стенкам матки. А определить наличие этого гормона в крови можно лишь за несколько дней до предполагаемой менструации. В моче он обнаруживается еще позже.

Сейчас в продаже имеются тесты, способные определить факт наступления беременности еще до задержки. Но и тут никто не дает гарантии абсолютной точности результата.

Чтобы точно определить наступление беременности на ранних сроках, нужно сделать специальный анализ крови, который отразит содержание гормона бета-ХГЧ. Обычный аптечный тест такой достоверности не может гарантировать.

Зачатие и вынашивание плода — достаточно сложные процессы зарождения и развития новой жизни, которые сопровождаются характерными признаками. Вынашивание долгожданного ребенка — ответственный момент в жизни каждой женщины, когда надо подойти со всей серьезностью, особенно это касается состояния здоровья будущей матери.

Желательно до наступления беременности выявить свои слабые стороны, нуждающиеся в поддержке, пропить курс , отказаться от прежних пагубных привычек и готовиться к важному событию в жизни каждой влюбленной пары — рождению крохи.

Подробный процесс зачатия покажет видео:

Вконтакте

Все те, кто планируют беременность, наверняка интересуются: получилось ли зачать ребенка на этот раз?

Самый достоверный способ узнать беременна женщина или нет — это ждать прихода менструации.

Ну, а если ждать месячных сил нет, узнать о долгожданном зачатии, можно и раньше.

Любая женщина, которая планирует , должна вести личный дневник. Во-первых, это поможет отследить изменения в организме: эмоциональные перемены, недомогание, отсутствие или повышение аппетита, прибавка веса и тому подобное. На этапе планирования зачатие важно пройти обследование, чтобы быть уверенной в возможности зачать и выносить здорового ребенка.

Наиболее приемлемым периодом для зачатия ребенка, считаются дни овуляции. Именно тогда яйцеклетка находится в «активном» поиске сперматозоидов. У репродуктивно здоровой женщины, овуляция наступает на 13-17-й день менструального цикла.

Многие задаются вопросом: зачем знать, произошло зачатие или нет?

Чем раньше женщина поймет, что она в положении, тем лучше. Это поможет будущей мамочке откорректировать свой образ жизни – исключить вредные привычки, тривиальное поведение, познать правила сбалансированного .

На сегодняшний день существует несколько способов определения зачатия в домашних условиях:

Сверхчувствительные тесты. Как правило, узнать о беременности при помощи сверхчувствительных тестов можно на 10-14 день. Чаще всего вторая полоска имеет бледно-красный оттенок.
Народные способы. Например, по изменению цвета йода при соприкосновении с мочой. Соберите утреннюю мочу и вылейте ее на бумагу. С помощью пипетки капните на пропитанную бумагу йод. Проявление синего оттенка свидетельствует о высокой вероятности зачатия.
. За базальной температурой лучше отслеживать заранее. Для этого нужно вести все тот же личный дневник. При наступлении овуляции температура базальной температуры может достигать 37 градусов Цельсия, если эти параметры сохраняются и температура не понижается, вероятно вы беременны.
Плотность шейки матки. Если вы самостоятельно контролируете состояние шейки матки, то вы и без теста можете определить — состоялось зачатие или нет. Под влиянием «беременных» гормонов шейка матки уплотняется и закрывается, предотвращая прохождение всевозможных вирусов и бактерий.

Помните, что определение беременности в домашних условиях не может гарантировать 100% результат. Существуют более достоверные методы определения зачатия, о которых мы поговорим в следующем блоке статьи.

Современные методы определения зачатия

УЗИ — достоверный способ определения беременности

Главный показатель того, что беременность настала – задержка месячных. Хотя и этот фактор не может гарантировать успешность зачатия. Сбой цикла может произойти и по другим причинам. Например, потеря веса, стресс, нервное напряжение, гормональный сбой.

Чтобы удостоверится в наступлении беременности можно сходить к гинекологу, который в свою очередь может направить вас на дополнительное обследование.

— один из наиболее распространенных способов определения беременности на ранних сроках. Но следует отметить, что именно УЗИ нередко становиться причиной выкидышей. На ранних этапах беременности эмбрион выглядит, как черное пятно.

Анализ крови на ХГЧ достаточно информативный вид диагностики. Буквально через неделю после зачатия уровень ХГЧ в организме женщины растет с каждым днем. Существует таблица нормы роста ХГЧ. В том случае, когда полученный результат не совпадает с нормой, следует обратиться к гинекологу. Часто, низкий ХГЧ свидетельствует о внематочной беременности.

Гинеколог может сделать осмотр и определить беременна вы или нет, а день последней менструации поможет рассчитать предположительный срок беременности.

Современные методы определения беременности хороши тем, что они могут гарантировать практически 100% точный результат. Но помните, что явиться к гинекологу на осмотр можно не ранее одной недели, после предполагаемого дня зачатия.

Самые ранние признаки беременности

Каждая женщина, которая желает увидеть заветные красные полоски каждый месяц пытается отыскать той самой беременности. Естественно, спустя 10 дней после зачатия глупо ловить себя на головокружение и тошноте. Хотя каждая из нас имеет свои физиологические особенности, и вполне возможно, что тошнота и жажда скушать солененького, появиться совсем скоро.

Женщине следует знать о признаках беременности на ранних сроках.

Беременные женщины часто говорят о тошноте, о том, что их «мутит». Тошнота может быть вызвана различными факторами. Очень часто беременных тошнит при одном только виде «нежеланной еды».

Давление у беременных женщин может незначительно отходить от «стандарта». Появляются головокружения.

Токсикоз на ранних сроках – верный спутник каждой второй беременной женщины. Организм пытается отвергнуть вредные вещества. Чаще всего во втором триместре токсикоз проходит самостоятельно.

Под влиянием молочные железы могут незначительно увеличиться.

Частое мочеиспускание — признак беременности. Желание посещать туалет практически каждые полчаса провоцирует увеличение кровоснабжения в органах таза.

Признаки беременности помогут лучше узнать свой организм. Но все же для того, чтобы полностью убедиться произошло ли зачатие ребенка советуем обратиться к гинекологу.

На видео — мнение специалиста:

24 Фев 2017 432

Обсуждение: 5 комментариев

Примерно половина этих способов мне была известна, но другая половина не менее интересна и пожалуй сохраню себе где-то эту статью. А вот про УЗИ абсолютная правда, недавно с моей знакомой случилась такая беда, так что аккуратней с этим, девочки!

Женский организм устроен таким образом, что способен посылать признаки беременности в первые дни после начала этого процесса. Если внимательно прислушиваться к своему телу в первые дни, можно точно понять, начинать ли подготовку к встрече с будущим малышом или нет.

Дело в том, что первоначально оплодотворенная яйцеклетка воспринимается организмом, как чужеродное тело. Поэтому и признаки беременности могут ощущаться женщиной, как проявление какого-либо патологического, аномального процесса.

Общая слабость, головокружение, сонливость, токсикоз, повышенное или пониженное давление, резкие скачки температуры тела, учащенное мочеиспускание – все эти симптомы могут проявляться на раннем сроке беременности и сигнализировать о том, что произошел процесс оплодотворения. Пока организм не привыкнет к происходящим в нем гормональным изменениям, он будет реагировать на беременность, как обычный вирус.

Итак, дают о себе знать уже через 5-7 дней после зачатия. Некоторые женщины махнут рукой и уверенно заявят, что о беременности можно судить интуитивно, задолго до задержки месячных и использовании теста. Однако, существуют распространенные и явные признаки, которые считаются симптомами состоявшегося зачатия и проявляются у большинства женщин в первые дни после оплодотворения.

Самый беременности – токсикоз

Тошнота и задержка менструаций

Самое распространенное явление на первой стадии беременности - тошнота, проявляющаяся в разной степени: легкое подташнивание или сильные позывы к рвоте. Медицинское наименование - токсикоз на ранних стадиях. Часто женщина ощущает головокружение, головные боли. С самого утра тошнота наиболее выражена. Рвота может возникать после приема определенных продуктов.

О беременности можно узнать, наблюдая явление набухания груди и проступания вен в железах. Ощущения, описываемые женщинами, как тянущие - явный признак того, что в организме происходит перестройка.

Самый достоверный признак - отсутствие менструаций в определенное число. Если из-за некоторых отклонений, связанных с болезнью, месячные могут задерживаться на 2-5 дней, то при беременности срок затягивается на 9 месяцев вынашивания ребенка и 6 - после рождения.

Другие признаки, не относящиеся к самым распространенным

Все вышеперечисленное из симптомов может встречаться у каждой второй беременной женщины, но есть определенные признаки, которые нечасто проявляются на ранних стадиях:

- выделения из влагалища в виде белых хлопьев;
Изменение восприятия разнообразных ароматов;

Одним из основных и известный признак беременности - это задержка менструации на 3-5 дней при учете регулярного цикла. После зачатия наблюдаются в виде покалывания внизу живота, тянущей боли , такие же симптомы, как и перед наступлением месячных.

Большее количество женщин ощущают незначительную боль в области крестца. Это происходит из-за того, что круглые мышцы матки натягиваются, по причине чересчур быстрого ее роста.

Можете не волноваться из-за частых позывов к мочеиспусканию - это совершенно естественный признак беременности, потому что плод растет и давит на прилежащие к нему органы, в их число входит и мочевой пузырь. Кроме этого из-за усиления обмена веществ и увеличения количества жидкости в организме, почки начинают работать активнее, чтобы успевать выгонять вредоносные вещества. В первый триместр «интересного положения» по причине задержки жидкости и солей в организме могут появляться незначительные отеки.

Еще одним из признаков беременности может стать повышенная чувствительность груди, в том числе и ее набухание. Наблюдается подобное уже на 7-14 день после зачатия. Размер груди изменяется, наливается и иногда достаточно болезненно реагирует даже на малейшее прикосновение к ней, женщина в такой момент испытывает чувство дискомфорта. Соски также делаются крайне чувствительными, и происходит потемнение кожи вокруг них. Вены на груди проявляются более сильно. А позже из грудных сосков выделяется молозиво.

Некоторые женщины могут наблюдать за появлением на лице пигментных пятен, начинает темнеть кожа на животе, линия от пупка до паховой зоны.

Базальная температура

Первые признаки беременности после задержки - это изменившаяся температура в прямой кишке.
Это можно наблюдать на третий день после задержки месячных. Измерять ее необходимо по утрам, не поднимаясь с постели, сразу после пробуждения. Термометр нужно ввести в прямую кишку на глубину 20 мм на пять минут. Если вымеренная температура держится на протяжении несколько дней больше чем 37°С (и повышение температуры не связана с заболеваниями), можно с уверенностью заговорить о беременности.

Сопутствующие признаки

Такие популярные симптомы беременности как тошнота, рвота, появляется зачастую утром, хотя в некоторых случаях подобное может возникать в течение всего дня, начиная с седьмого дня после зачатия. Здесь необходимо исключить такие основания, как наличие заболеваний ЖКТ или пищевых отравлений. В подобных случаях рвота сопровождается болезненной слабостью, и возможностью повышения температуры тела.

Большинство женщин могут наблюдать у себя повышения аппетита, перемены вкусовых пристрастий, и даже отвращение к отдельным видам продуктов питания (чаще рыбе или мясу). Они не переносят даже запаха подобной пищи, но они все чаще испытывают огромное желание к острым, кислым или соленым блюдам. Некоторые женщины и вовсе хотят употребить, казалось бы, неподходящими для пищеварительного процесса вещества, к примеру, глину, штукатурку, известь или мел. Кроме этого, может яро проявится, изменение обонятельных чувств, которое выражается во внезапно появившемся омерзении к любимым или переносимым с легкостью запахам (дезодорант, духи, табачный дым, даже для курящих женщин, жидкость для снятия лака, мужской одеколон).

Первые признаки беременности после задержки могут быть связаны и с изменениями нервной системы. Так как уровень гормонов в организме женщины повышается - это может вызвать головокружение, головную боль , перепады настроения, которые будут сопровождаться плаксивостью, раздражительностью и даже агрессивностью. Очень часто женщина «в интересном положении» все время хочет спать, ей присуще чувство быстрой утомляемости она может испытывать то жар, то холод. Если до оплодотворения у женщины наблюдалось давление пониженное, то в состоянии беременности оно может уменьшать и дальше, что приведет к обморокам и слабости. Это может случиться, когда вы принимаете горячую ванну, будете находиться продолжительное время в вертикальном положении или пребывать в душном помещении.

На первой неделе беременности после зачатия могут возникнуть розовые выделения в небольших количествах, которые не имеют ничего общего с менструальными выделениями. Это кровотечение называется имплантационным, оно происходит в момент совокупления зародыша с маткой.

Человеческий организм – очень тонкая и сложная система, которая подает сигналы обо всех внутренних изменениях; очень важным здесь является чутко прислушиваться ко всем его реакциям. Беременность с первых дней оказывает влияние на нервную систему – появляется раздражительность, быстрая и беспричинная смена настроения, общая эмоциональная нестабильность. Все это проявляется на первой неделе беременности.

На 4-6 неделе проявляются физиологические признаки – утренняя тошнота, изменение вкусовых и обонятельных ощущений, предпочтений в пище, сонливость, общая вялость. По отдельности эти признаки не говорят ни о чем и могут быть вызваны другими причинами; тем не менее, в совокупности они явно указывают на беременность.

Стоит отдельно сказать об утренней тошноте как признаке беременности. Многие рассматривают ее как верный индикатор беременности уже через несколько дней после предполагаемого зачатия. На самом деле, тошнота, или интоксикация, связанная с беременностью, проявляется не ранее чем через месяц (редко – 3 недели) после предполагаемого зачатия. Во всех остальных случаях она никак не связана с беременностью.

Приблизительно с 5-6 недели проявляются другие физиологические признаки:

Якунина Наталья - человеческая жизнь начинается с момента зачатия

учащенное мочеиспускание;

выделения из влагалища;

увеличение базальной температуры.

На 7-8 неделе (иногда чуть раньше) происходит набухание молочных желез, сопровождающееся (не всегда) потемнением ореолов вокруг сосков. Наблюдается также повышенная чувствительность груди и всего тела в целом.

Более поздние признаки связаны с изменением физиологии и общего режима и ритма работы организма. К ним относятся: увеличение живота, явное увеличение молочных желез, повышение аппетита, активность плода внутри матки.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Как уже сказано в самом начале статьи, не все описываемые признаки беременности могут являться достоверными. Первые признаки до задержки месячных – это признаки, проявляющиеся не позднее 4 недели после зачатия; все признаки, которые проявляются позже, можно уже отнести к тем, которые проявляются после задержки. Очевидно, что при столь коротком сроке о достоверности признаков говорить не приходится.

Первые признаки беременности на самых ранних стадиях, т.е. до задержки месячных, можно условно разделить на две группы:

эмоциональные и психологические признаки;

показания тестов на беременность и медицинских обследований.

Состояние эмоциональной нестабильности может быть вызвано целым рядом других причин, к беременности не имеющих абсолютно никакого отношения. Если повышенная утомляемость и раздражительность наряду с внезапными и резкими подъемами работоспособности наблюдаются достаточно долгое время – на протяжении недели или больше, уже стоит говорить о том, что данное состояние может быть вызвано беременностью.

Наиболее точным средством определения беременности на столь раннем сроке является использование теста на беременность. Тесты на беременность следует приобретать только в аптеке, если вы хотите быть уверенными в их точности и качестве. Тест на беременность должен быть выпущен производителем, имеющим хорошую репутацию и соответствовать всем медицинским нормам. Для того, чтобы быть уверенными в показаниях теста на 100%, многие женщины приобретают сразу несколько тестов на беременность одного или разных производителей.

Тестам на беременность доверяет большинство врачей-гинекологов. Принцип их действия – выявление в моче гормона хорионического гонадотропина. Для получения наиболее точных показаний, тест необходимо делать с утра; накануне перед этим нужно избежать употребления острых блюд и алкоголя.

Еще один способ определения беременности на раннем сроке – анализ крови на ХГЧ. Наиболее точным такое исследование будет на 7-10 дне предполагаемой беременности. Что касается УЗИ, то очень многие женщины довольно скептически относятся к проведению данного исследования на раннем сроке. Да, действительно: чем больше времени прошло с предполагаемого зачатия, тем более точными будут результаты УЗИ. Проводить данное исследование рекомендуется на 3-4 неделе предполагаемой беременности.

Первые симптомы и признаки беременности после задержки месячных

Задержка месячных сама по себе не является вероятным признаком беременности и может быть вызвана множеством других причин. Тем не менее, если она сопровождается рядом признаков, описанных в предыдущем разделе статьи, уже можно говорить о достаточно высокой вероятности беременности. Рассмотрим признаки беременности, проявляющиеся после задержки месячных и относящиеся к разряду достоверных.

Увеличение груди . Если на более раннем сроке уже наблюдалось увеличение груди, а после задержки месячных грудь продолжила увеличиваться, - это явный признак текущей беременности. Также может наблюдаться раннее выделение молозива – обычно это происходит на 5-6 месяце, но в отдельных случаях может происходить и на 2-3 месяце.

Увеличение матки . Наиболее точно увеличение матки на 2 месяце, когда живот еще не начал явно расти, может определить только врач-гинеколог. Определение данного признака представляет собой стандартный гинекологический осмотр.

УЗИ . Исследование УЗА на 2-3 месяцах беременности показывает более достоверные результаты, чем на 1 месяце. Данные этого исследования очень точно показывают нахождение в матке плодного яйца ; тем не менее, сказать о будущем здоровье плода пока что еще нельзя ничего.

Присутствие гормона ХГЧ в моче и крови . Тест на беременность выявляет наличие гормона в моче; специальный клинический анализ крови – его наличие в крови женщины. Наиболее точным является, конечно же, анализ крови – для его проведения можно не ждать задержки месячных и проводить его уже спустя 10 дней после предполагаемого зачатия. Что касается тестов на беременность, то при их выборе следует руководствоваться несложными правилами, описанными в предыдущем разделе статьи.

Признаки беременности в первые дни и недели после зачатия

В целом, данные признаки являются признаками, проявляющимися до задержки месячных. Если говорить о чисто физиологических симптомах, то на ранних сроках они проявляются не слишком активно, а психологическая или эмоциональная нестабильность не является достоверным индикатором беременности.

К самым ранним, вероятным признакам беременности, многие относят головные боли и боли внизу живота. При наличии других предположительных или вероятных признаков, данные симптомы могут рассматриваться как сигналы наступившей беременности. Сами по себе они также не являются достаточно точными индикаторами и могут быть вызваны целым рядом других причин.

Наиболее простым и доступным средством определения беременности в самые первые дни и недели является использование теста на беременность, приобретенного в аптеке. Более точным средством, но, вместе с тем, и более затратным, является анализ крови на ХГЧ. Оба этих средства могут быть применены уже в первые 3-5 дней после предполагаемого зачатия.

Как видим, точность определения беременности зависит от срока. В первые недели, а, тем более, дни, идентифицировать беременность по одним только физиологическим или психоэмоциональным факторам порой не представляется возможным. Чем больше срок, тем больше факторов, явно указывающих на беременность. И, конечно же, обращение к специалисту, проведение лабораторных исследований , а также использование тестов на беременность являются наиболее достоверными средствами определения беременности на ранних сроках.
Первые признаки беременности до задержки и после месячных
2.75 / 5 5

Какие признаки беременности появляются после зачатия?

Как определить беременны ли Вы? Конечно, же универсальных признаков нет, мы все разные и у всех организм по-разному реагирует на изменения гормонального фона . У некоторых женщинпосле зачатия, буквально на следующий день, начинается тошнота и постоянное чувство усталости. А вторая половина женщин не осознают свое «интересное положение», вплоть до первого шевеления.

Поэтому, в случае задержки менструации (особенно, при стабильном цикле) – следует в срочном порядке сделать дома аптечный тест, но лучше всего и для точно результата – сдайте кровь на гормон ХГЧ. Именно такие данные помогут точно определить наступление беременности. А считать первыми признаками, подтверждающими беременность – тошноту, болезненность груди, утомляемость, раздражительность и слезливость – нельзя, они могут быть всего лишь следствием второй фазы циклы и ПМС.

Базальная температура выше 37

Если Вы регулярно ведете график, то такой показатель в день предполагаемых месячных обязан навести на мысль купить тест. Но, прочем, базальная температура – вещь обманчивая и капризная. Если Вы например, мало или плохо спали, поменяли градусник или замеряли температуру уже после 8 утра – эти цифры, скорее всего, будут не показательны.

Быстрая утомляемость, проблемы со сном

Некоторые женщины - еще до задержки, начинают замечать, что устают, засыпают на рабочем месте, а вечером, после работы – просто валятся с ног. Другие же, совсем наоборот – не могут заснуть, чувствуют прилив бодрости. К сожаления, только по этим признакам невозможно определить беременность.

Болезненная грудь

Как правило, к 6-7 неделе беременности, грудь становиться болезненной и как бы набухает. Но некоторые женщины, еще до задержки, жалуются на данную проблему. Но и здесь все сугубо индивидуально. Грудь, слегка увеличившаяся в объеме, соответствует второй фазе женского цикла.

Тошнота

Знакомый всем нам по кинофильмам – классический признак беременности, может не проявляться вообще, но может встречаться и на ранних сроках беременности. Без каких либо других признаков, только тошноту нельзя брать за абсолютный показатель наличия беременности после зачатия. Ведь, она может свидетельствовать и о проблемах с желудком или поджелудочной железой.

Учащенное мочеиспускание

Появляется данный признак, обычно, на 5 – 6 неделе беременности. Но если тест и анализ на беременности не показали положительный результат . То рекомендую Вам обратиться к врачу урологу, поскольку, скорее всего у Вас цистит.

Слезливость или раздраженность

Эти два симптома или еще третий какой-то. Мгновенно на настроение будущей мамы влияют гормоны. Но, подобные признаки, могут указывать и на усталость или же ПМС. Впрочем, не все женщины теряют контроль на собой, будучи в положении. Поэтому данные признаки, следует считать скорее второстепенными.

Запоры или расстройство желудка

Во время беременности, к сожалению, женщины часто испытывают проблемы со стулом, причем с самых ранних сроков. Из-за расстройства желудка или участившихся запоров, «опытные» мамы и принимают решение провести тест на беременность. Снова же, данный признак может свидетельствовать и о неправильном питании, проблемах с желудочно – кишечном тракте или даже о стрессе.

Задержка менструации

Если у Вас регулярный цикл, и за месяц не было перелетов, стрессов, болезней, скорее всего отсутствие менструации свидетельствует о беременности. Данный признак беременности после зачатия – довольно надежный. Но если уровень ХГЧ и тест (важно!) не подтверждают данный факт, то Вас следует обратиться к специалисту за помощью. Задержка менструации часто свидетельствует о серьезных заболеваниях.

Полосатый тест

Для будущей мамы, серьёзным поводом для слез радости является – две полочки на тесте. Если на тесте вторая полоска очень слабая, принято считать, что зачатие произошло. Помните также, что тест может показать неправдивый результат, поскольку он может быть просроченным, неправильно использованным или же сроки беременности еще очень малы. И поэтому, для 100% уверенности, необходимо сдать анализ на ХГЧ. Данный анализ способен подтвердить признаки беременности после зачатия, уже на 10 день после полового акта.

Интуиция

Существуют и женщины, которые поняли, что беременны сразу после «ночи любви». У науки, нет оснований им не верить. Однако, не терзайте себя гаданиями или сразу не убеждайте себя, что «в этот раз все получилось», просто расслабьтесь и отпустите все проблемы. Часта, понадеявшись на предчувствие и интуицию, женщины у себя начинают искать первые признаки беременности после зачатия, и что странно – находить их. И в таком случае, наступившая менструация может перерасти в депрессию и невроз. К сожалению, нередки случаи такой «надуманной беременности» приводят к гормональному дисбалансу и расстройству цикла. Если Вы находитесь в стадии планирования беременности, Ваша задача – успокоится и знать, что рано или поздно Вы станете прекрасной мамой. Перестаньте накручивать себя и просто наслаждайтесь жизнью.

Народные приметы

Не следует относиться к таким признакам серьезно, но многие все же уверенны: стоит только купить абонемент в фитнес – клуб, на года пол так или на курсы вождения, то в ближайшие пару месяцев Вы обязательно забеременеете. Объясняется это очень просто, переключившись со свих проблем, женщина перестает циклиться, успокаивается, и тут все и происходит. Существуют и менее понятные приметы, «работу» которых может объяснить только вера в это самих женщин. К ним можно отнести:

питье с беременной женщиной из одной чашки (или посидеть после нее на стуле);

покупка в дом фикуса (он благоприятно влияет на атмосферу в доме);

вещие сны (рыба сниться к беременности).

Нужно отметить, если Вы ищите у себя малейшие признаки беременности или верите в приметы, то ваша проблема очевидна – Вы хотите ребенка и при этом сами себе мешаете. Если проблем со здоровьем у Вас нет, и Вы с вашим возлюбленным хотите детей – поверьте, в себя и успокойтесь. Поставьте себе цель – отпустить на три месяца проблемы и просто заниматься любовью и наслаждаться жизнью.

Нормы ХГЧ

У взрослого мужчины и – уровень ХГЧ 5 мЕд/мл

У беременной женщины, уровень ХГЧ начинает расти с каждой неделей беременности и начиная от двух недель уровень составляет уже - 25 – 300 мЕд/мл.
Читайте так же:
Первые дни беременности: ощущения и действия будущей мамы
30 мая 20140136185 Рубрика: Беременность
Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.

Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых признаках беременности по истинному сроку.

Первые дни беременности после зачатия: что происходит в организме

Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после её прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.

Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит её внедрение в стенки матки (имплантация эмбриона). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.

После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка . У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона. Подробнее о ХГЧ при беременности >

Первые дни беременности: как распознать

Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.

1. Незначительные кровянистые выделения. На 7-12 день после зачатия, когда происходит внедрение эмбриона в стенки матки, у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение (имплантационное кровотечение). Оно может быть в виде нескольких коричневатых или желтоватых пятен на нижнем белье или бумаге. Если беременность не запланирована, то такое явление чаще воспринимается, как начало менструации. Если такие пятна появляются, когда беременность уже точно диагностирована, то это может быть сигналом к угрозе выкидыша, и требует срочного обращения к врачу. Этот признак в первые дни беременности может отсутствовать, все зависит от индивидуальности организма.

2. Повышение температуры тела и базальной температуры. При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная базальная температура в первые дни беременности обусловлена двумя факторами:

при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;

вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.

Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.

3. Чувство легкого недомогания . Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.

В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании - не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.

Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.

4. Чувствительность груди . Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения , то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.

Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.

5. Тяжесть в области малого таза . Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.

6. Покалывания в матке . Также индивидуальный показатель беременности и может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.

7. Ранний токсикоз , сопровождающийся тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.

В первые дни беременности вы можете полюбить то, что раньше ненавидели. Также для ранних сроков характерны странные сочетания в пище: селедка с компотом, тарань с шоколадом, ананас с колбасой. Окружающие кривятся при виде такого питания, а беременная женщина испытывает неописуемое блаженство.

Первые дни беременности: ложные симптомы

Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.

Первые дни беременности: что делать

Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.

Планируя беременность и предполагая её наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.

В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).

Просто проводите это время с радостью и приятными впечатлениями. Поговорите с будущим папой о возможном чуде. К врачу же следует отправиться после положительного теста на беременность, 2 недельной задержки менструации или при наличии гинекологических проблем. Подробнее о том, что делать, если вы убедились в том, что беременны >

Если же симптомы проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки . Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.

Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.

Если вы беременность не планировали, то попробуйте ее предугадать (при совершении незащищенного полового акта) и не навредить малышу. Если же беременность запланирована, то ведите себя так, как и раньше: соблюдайте правильное питание, избегайте тяжелых физических нагрузок и не нервничайте, тогда чудо обязательно произойдет.

Женщина прислушивается к своим ощущениям, пытаясь заметить любые возможные признаки состоявшегося зачатия. На самом деле на первой неделе беременности после зачатия явные симптомы проявляются слабо, но они все же есть. В женском организме начинают происходить определенные изменения, которые указывают на развитие новой жизни.

К 1 неделе малыш внедряется в эпителиальные ткани матки. Начинает вырабатываться хорионический гонадотропин.

Это однозначный признак наступления беременности. Обнаружить это можно двумя способами:

Сдать клинический анализ крови на .
Сделать самостоятельно, используя утреннюю мочу, в которой наибольшая концентрация ХГЧ после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Не у всех женщин уровень хорионического гонадотропина на 1 неделе превышает норму, сигнализируя тем самым о беременности. Если результат отрицательный, это не означает, что зачатия не произошло.

Тогда можно прислушаться к изменениям в организме, внутренним ощущениям. При развитой чувствительности легко понять, какие сигналы посылает тело, если в нем зарождается новая жизнь.

Что происходит на 1 неделе беременности?

После зачатия оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам к матке, которая готовится ее принять. Беременность на первой неделе – условное время, в течение которого организм женщины претерпевает важные перемены, готовится к развитию плода.

находится в стадии дробления, пока движется по маточным трубам, постепенно увеличиваясь в размерах. Передвигаться им помогают специальные реснички и сокращения стенок фаллопиевых труб.

Не оплодотворенные яйцеклетки гибнут спустя 12-24 часа, а оплодотворенная яйцеклетка при попадании в матку в нее. В организме начинаются изменения, перестраивается гормональный фон.

Состояние матки

Перемены в начале беременности в основном начинаются в матке. На раннем этапе зарождения жизни начинаются структурные изменения в женском лоне. Происходят химические процессы, влияющие на весь организм будущей мамы.

Матка имеет следующие особенности:

Практически не меняет своего расположения.
Становится мягкой, а шейка уплотняется.
В районе формируется слизистая пробка, препятствующая проникновению болезнетворных организмов внутрь детородного органа. Так плод, находясь в матке, защищается от инфицирования.

Могут возникать слегка тянущие боли в животе, как результат расслабления тазовых связок. Так организм женщины подготавливается к предстоящим родам.

Грудь

Молочные железы будущей мамы становятся чувствительными , повышается упругость груди.

С 1 недели грудь растет, увеличивается в размерах.

Но не у всех будущих мам она плотнее сразу после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Если у одних женщин набухание груди наступает сразу, то у некоторых этого не происходит даже в течение месяца. Каждый организм индивидуален. Первые признаки беременности лучше рассматривать не по отдельности, а в комплексе.

Уплотняющаяся и растущая грудь будущей мамы требует бережного отношения. Нужно правильно подобрать нижнее белье, чтобы оно не стесняло дыхания, было удобным и из натуральных материалов.

Живот

На раннем этапе живот у женщины не растет . Едва заметное округление появляется только у мам с опытом, и то не сразу. В момент имплантации яйцеклетки или в процессе сокращения фаллопиевых труб, при движении зародыша к матке, могут беспокоить легкие тянущие боли в животе.

Если болевые ощущения быстро проходят и не доставляют заметного дискомфорта — беспокоиться не стоит. Подобное явление – это норма на первой неделе беременности. Когда тянущие боли усиливаются, начинаются обильные кровянистые выделения, это уже повод для обращения к врачу.

Что происходит с плодом?

Еще не существует такого понятия как плод. Будущий малыш – это всего лишь оплодотворенная яйцеклетка, которая перемещается по фаллопиевым трубам к матке, чтобы имплантироваться в ее стенки.

Но он уже несет в себе половину генетического материала мамы и половину папиных. К концу недели зародыш вживляется в эпителиальные ткани матки.

Яйцеклетка делится, становится все больше. Начинается формирование плаценты, пуповины. В этот момент зародыш еще мал, его даже нельзя разглядеть на УЗИ , но он тесно связан с мамой.

Женщина может обращаться к малышу, разговаривать с ним. Такой тесный контакт положительно сказывается на его дальнейшем развитии.

Изменения в организме матери

Первые перемены указывают на сам факт наступления беременности. Часть из них заметна лишь при гинекологическом осмотре, но большинство изменений может заметить и сама женщина.

К ним относятся следующие:

Матка слегка увеличивается, ее поверхность размягчается.
Слизистая влагалища немного синеет.
Отсутствует менструация и связанные с ней процессы.

ИНТЕРЕСНО! Если овуляция у женщины прошла поздно или совпала с началом следующего менструального цикла, на первой неделе могут идти скудные месячные. При отсутствии сильных болей это считается нормой. Но в последующие месяцы менструации у будущей мамы быть не должно, иначе возникнет угроза выкидыша.

Перестраивается гормональный фон.
Частое мочеиспускание, запор.

Изменения обусловлены подготовкой организма к вынашиванию и благополучному рождению ребенка. Все системы и органы подстраиваются под процесс развития плода.

Основные признаки зачатия

В первую неделю после зачатия у женщины может быть состояние подобное периоду менструации.

У женщины в это время наблюдаются:

Задержка менструации – при регулярном цикле.
Болевые ощущения непонятного происхождения.
Тяжесть в районе матки.
Вздутие живота, его словно распирает. Кажется тесной одежда, хотя животик еще не растет.
Покалывание в груди, ее набухание.
Перепады артериального давления.
Эмоциональная нестабильность.
Потемнение сосков.
Беспокоит метеоризм.
Изменение характера влагалищных выделений.

Так организм женщины сигналит о наступлении беременности.

Ощущения

К этому времени оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в матку. Это опасный период – велика вероятность выкидыша.

ВНИМАНИЕ! Иммунная система женщины вначале воспринимает зародыш как инородное тело, несущее угрозу организму. Особенно это касается будущих мам с хорошим иммунитетом.

Чтобы организм будущей мамы не избавился от яйцеклетки, прикрепленной к матке, иммунитет слегка ослабляется. В связи с этим у женщины ощущается легкое недомогание, вялость. Может повышаться температура тела, часто клонит в сон.

Утром беспокоит тошнота , обостряется чувствительность к запахам и пище. Возникают причудливые и новые вкусовые пристрастия. Некоторым женщинам хочется грызть мел, если есть существенный недостаток кальция в организме. Пропадает или вырастает аппетит.

Выделения

Среди главных признаков наступления беременности выделяют имплантационное кровотечение . Оно наступает после внедрения яйцеклетки в полость матки.

После благополучного прикрепления зародыша к матке появляются едва заметные выделения розоватого или коричневого цвета. Они имеют мажущий характер. Иногда выделения можно просто не заметить.

По длительности имплантационное кровотечение не может идти больше двух дней. Если дольше – это уже отклонение от нормы и повод для обращения за консультацией к специалисту.

Если выделения у женщины становятся кровянистыми и их объем увеличивается , а попутно наблюдается острая тянущая боль внизу живота, нужно срочно обращаться к врачу . Любое усиленное кровотечение в этот период – риск выкидыша.

Что покажет УЗИ?

На первой неделе после зачатия нет необходимости делать УЗИ, если женщина чувствует себя прекрасно. Это может навредить малышу, поэтому исследование ультразвуком рекомендуется проводить не раньше трех месяцев или по назначению врача в исключительных случаях.

УЗИ может показать наличие отклонений. К ним относятся:

Внематочная беременность.
Киста или опухоль.
Воспалительный процесс.

При нормальном течении беременности исследование может показать отсутствие доминантного фолликула, потому что овуляция уже не предполагается, и зачатие уже произошло.

Но это нельзя рассматривать как явный признак беременности тем, кто ее с нетерпением ожидает, потому что у женщин бывают менструальные циклы без овуляции – 1 или 2 раза в год, и это считается нормой.

Как правильно подготовиться к процессу вынашивания ребенка?

Чтобы малыш у будущей мамы родился здоровым, а процесс его вынашивания протекал благополучно, женщине необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. При планировании беременности нужно обратить внимание на многие факторы.

Занятия спортом – прекрасный способ для будущей мамы, чтобы подготовиться к беременности и вынашиванию малыша . Особенно стоит уделить время своему телу.

Утренний или вечерний медленный бег тренирует выносливость , налаживает работу дыхательной системы. После регулярных пробежек у женщин укрепляются спина, ноги.

Если зачатие уже произошло, бег противопоказан . Тогда будущей маме можно плавать в бассейне, заниматься йогой для беременных, спортивной ходьбой.

Упражнения Кегеля

С помощью специфического комплекса у женщин развиваются влагалищные мышцы. При усвоении упражнений проще переносить роды. У будущей мамы сокращается риск травм и разрывов за счет повышения эластичности мышц влагалища.

Упражнения можно делать самостоятельно и в домашних условиях либо обратиться к специалисту, записавшись на индивидуальные или групповые тренировки.

Положительный настрой

Женщине желательно настраивать себя на лучшее , мыслить в позитивном ключе. Приятные эмоции благотворно сказываются на развитии малыша. Будущей маме можно слушать красивую музыку – классические произведения, звуки природы. Это женщину успокаивает, умиротворяет.

Хорошему настроению будущей мамы способствуют полноценный сон продолжительностью 8-10 часов, регулярные прогулки на улице. При этом женщине нужно выбирать удобную одежду и обувь, чтобы не травмировать себя и малыша.

При желании, чтобы родить здорового малыша нужно вести здоровый образ жизни. Желательно начать хотябы за полгода до предполагаемого зачатия.

За это время нужно выявить возможные скрытые патологии, побороть вредные привычки.

Если беременность уже наступила , тогда нельзя экспериментировать со своим организмом. Любые резкие перемены здоровья не прибавят.

Сначала женщине желательно проконсультироваться с гинекологом , пройти медицинский осмотр, чтобы убедиться в исправной работе репродуктивной и пищеварительной систем.

Будущей маме нужно обратить внимание на гормональный фон . Хорошо, если до момента зачатия будущая мама наведет порядок с зубами.

Женщина должна сдать следующие анализы:

Кровь на сахар.
Пробу на токсоплазмоз, если в квартире есть домашние животные.
Кровь на резус-фактор.

Чтобы малышу было комфортно развиваться в материнской утробе, женщине необходимо соблюдать рекомендации врачей:

Кушать маленькими порциями, но часто. Нельзя морить себя голодом или переедать.
Хорошо высыпаться. Здоровый сон полезен и маме, и малышу.
Принимать витамины.
Гулять на свежем воздухе.
Выполнять дыхательные упражнения для общего расслабления организма.
Избегать стресса.
Не контактировать с людьми, зараженными вирусными инфекциями.
Вовремя отдыхать.
Придерживаться диеты.

Это поможет женскому организму справиться с возложенной на него нагрузкой во время беременности.

Рацион питания

На раннем этапе беременности, в продуктах, из которых состоит меню будущей мамы, должно быть достаточное количество питательных веществ.

На первой неделе срока в рационе женщины должны присутствовать:

Нежирные сорта мяса в отварном или тушеном виде.
Жирная рыба, насыщенная омега кислотами.

Свежие фрукты, плоды, овощи, зелень.
Кисломолочная продукция. Желательно ежедневно пить цельное молоко или употреблять йогурт.

Сахар будущей маме можно, но не более 50 г в сутки. Вместо сахара можно мед. Жиры животного происхождения лучше заменить растительным маслом. Способ приготовления тоже важен. Крайне нежелательно увлекаться жареными, острыми, копчеными блюдами. Лучше заменить их едой на пару, тушеной или вареной пищей.

Что под запретом?

Беременность – это не заболевание, а лишь особое состояние организма. У женщины вполне хорошее самочувствие, позволяющее заниматься привычными делами. Но уменьшить физическую нагрузку будущей маме нужно обязательно.

С первой недели беременности женщине запрещено:

Работать больше 6 часов и без перерыва.
Долго сидеть за компьютером.
Работать в ночные смены, ездить в командировки.
Поднимать тяжести – вещи свыше 3 кг.
Долго сидеть или стоять.
Двигать мебель и любые крупногабаритные предметы или поднимать их.
Использовать при уборке агрессивные моющие средства с хлором, ярко выраженными ароматическими добавками.
Пить крепкий чай, кофе.
Употреблять спиртные напитки, курить.
Посещать солярий, баню.
Принимать горячую ванну.
Делать рентген.
Слушать громкую музыку и находится вблизи усилителей звука.

Прием витаминов

Витамины обязательно должны быть в меню будущей мамы. Во время беременности потребность в кальции, йоде и других микроэлементах возрастает вдвойне.

Если витаминов у женщины не хватает , растущий плод начнет брать необходимые вещества из ее организма. Пострадают кости, зубы, волосы беременной.

ВНИМАНИЕ! Витамины назначаются только врачом. Нельзя самостоятельно прописывать их себе или ориентироваться на советы подруг или женских форумов.

Врач может назначить фолиеву кислоту для снижения наследственных проблем, улучшения состояния зародыша и снижения негативного влияния внешней среды. Также беременной полезен витамин Е, участвующий в формировании плаценты и предотвращающий угрозу выкидыша. Для нормального обмена веществ будущей маме необходим йод. Особенно в нем нуждается организм на раннем сроке беременности.

Женщине можно принимать витамины, назначенные врачом, или найти им альтернативу – употреблять в пищу продукты, содержащие нужные активные вещества. 40 ягод земляники в день содержат суточную норму фолиевой кислоты . Йод есть в морской капусте, морепродуктах, инжире. Витамин С можно получить из свежих апельсинов.

Но во всем стоит соблюдать меру . Если у женщины есть желание налегать на овощи и фрукты вместо готовых витаминов, этот вопрос обсуждается с врачом. Переизбыток активных веществ тоже вреден.

Чтобы малыш развивался благополучно, женщине необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и настраивать себя на позитив.

Для гармоничного развития плода на 1 неделе после зачатия будущей маме рекомендуется:

Отказаться от курения, в том числе и от пассивного – стараться не дышать табачным дымом.
Прекратить прием медикаментов, прописанных до наступления беременности. Особенно это касается антибиотиков.
Избегать стрессов и нервного перенапряжения.
Если в доме есть кошка, убирать ее туалет только в перчатках и тщательно мыть руки после этого.
Реже появляться в общественных местах в период простудных эпидемий.
Избегать толпы и давки в общественном транспорте.

Первая неделя – волнующая и непростая для будущей мамы. Женщина не всегда догадывается об интересном положении, но если все признаки на лицо, сразу стоит задуматься о правильности своего образа жизни и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Видео

Посмотрите небольшое видео о первой неделе беременности.

Каждая женщина должна понимать, что произошли определённые изменения в её состоянии – наступила беременность. Это очень важно, ведь тогда нужно скорректировать свой рабочий график, раньше ложиться спасть, отказаться от вредных привычек, алкоголя, вредной еды и даже меньше носить каблуки. С самого начала важно экономить силы, ведь они ещё понадобятся в ближайшие 9 месяцев.

Особенности процесса зачатия

Практически все женщины, планирующие детей, знают, что вероятность зачатия увеличивается во время овуляции. Овуляция наступает на 14 день от начала месяцев (можно определить начало этого процесса с помощью градусника). В это время созревшая яйцеклетка начинает двигаться к матке. Во время этого движения и наступает оплодотворение. Далее, оплодотворённая яйцеклетка двигается по маточной трубе к матке. Примерно через 7 дней она закрепляется и начинает развиваться эмбрион. С этого момента и начинается процесс вынашивания.

Способы определения беременности на раннем сроке

Признаки беременности в первые дни не выражены ярко. Но есть несколько способов определить «интересное положение» на раннем сроке. Выбор одного из них зависит от желания женщины, срочности и важности получения максимально достоверной информации.

Посещение врача – гинеколога

После проведения гинекологического осмотра врач по состоянию шейки и матки диагностирует зачатие и определит примерный срок. Врач может диагностировать и семидневную беременность, со стопроцентной вероятностью он определит десятидневную беременность.

УЗИ

Самый точный метод диагностики . С помощью УЗИ можно диагностировать факт зачатия уже через 7 дней (то есть фактически на момент закрепления оплодотворённой яйцеклетки на матке и начала формирования эмбриона).

Тест – полоски

Это также очень точный метод определения. Но тест – полоской нужно уметь правильно пользоваться. Она реагирует на специфический гормон, который начинает вырабатывать плацента после оплодотворения – ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Его концентрация в крови увеличивается постепенно (процент ХГЧ увеличивается на порядок каждый второй день) и достигает пика, необходимого для проведения теста, к 14 дню беременности . Поэтому, если беременность плановая, то не стоит делать тест раньше второй недели. До этого момента результат может быть отрицательным только из-за того, что концентрация ХГЧ в крови слишком низкая.

Симптотермальный метод определения дня зачатия

Можно сказать, что это сверхточный метод определения «интересного положения». Установить факт зачатия можно уже на 2–3 сутки. Но для этого необходимо постоянное и систематическое наблюдение за «поведением» своей репродуктивной системы.

Суть метода сводится к тому, что необходимо вести наблюдение за базальной температурой и состоянием шейки матки. Результаты наблюдений заносить в специальную таблицу. Понижения температуры могут означать как овуляцию, так и наступление беременности. Таким образом, понижение, а потом повышение температуры тела может являться признаком беременности в первые дни после зачатия.

Подводя итог вышесказанному. Определить беременность на ранних сроках можно, выбрав один из перечисленных методов:

Основные симптомы беременности в первые дни после зачатия (5–7 день)

Определённые симптомы наступления беременности могут ощущаться уже на 2–3 день после зачатия. Это связано с тем, что ещё до момента закрепления оплодотворённой яйцеклетки в полости матки происходит формирование эмбриона, «монтируется» генетический код будущего ребёнка, происходит активное деление клеток-бластомеров.

В это время может наблюдаться:

небольшое увеличение температуры тела (состояние как при лёгкой простуде);
небольшие кровянистые выделения (появляются после того, как оплодотворённая яйцеклетка закрепляется в матке, слегка повреждая кровеносные сосуды).

Первые признаки беременности после зачатия (на 7–10 сутки)

Женщина, которая планирует беременности (да и любая другая женщина) может понять, что она беременна без всяких тестов и УЗИ уже на 7–14 сутки после оплодотворения. В зависимости от особенностей организма, у женщин могут наблюдаться такие симптомы , как:

Перепады настроения, сонливость, температурные перепады, головокружения

Все эти симптомы говорят о том, что в организме происходит гормональная перестройка, он готовится к 9 месяцам вынашивания ребёнка. Во время месячных также могут проявляться подобные симптомы. Но если наблюдается задержка, то они красноречивое свидетельство того, что наступила беременность.

Интересно, что все эти симптомы исчезают через 5–6 дней после зачатия, когда организм окончательно перестроился. Женщина может просто не обратить на них внимание.

Изменения в груди

Женщины могут и в течение месячных наблюдать определённые изменения молочных желёз. Но при наступлении беременности эти изменения гораздо более выражены. Грудь увеличивается в размерах, набухает, становится тугой. Ощущается покалывания, соски становятся максимально чувствительными.

Изменение внешнего вида живота

Естественно, живот не начинает расти с первых дней беременности, но, так как матка реагирует на находящийся в ней эмбрион и увеличивается в размерах, живот немного приподнимается. Этот симптом особенно ярко выражен у худеньких женщин с плоским животиком. В старину говорили, что живот «поднялся», как тесто. Такой симптом обычно проявляется на 8–10 день после наступления беременности.

Тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения

Боли внизу живота не редкость и во время менструации. После зачатия они начинаются в «неположенное» время. Продолжаются обычно несколько дней. Боли не очень сильные, можно и потерпеть. После их прекращения необходимо усиленно наблюдать за собой, их повторение может стать «тревожным звоночком» для будущей мамы.

Кровянистые выделения, небольшие, необильные – также нормальный симптом наступления беременности. Хотя встречается он крайне редко. Выделения происходят из-за того, что в матке из-за начала роста эмбриона лопаются маленькие сосуды.

Повышение базальной температуры

В первые 10 дней после зачатия температура устойчиво держится на отметке +37. Это свидетельствует о том, что беременность наступила (если, конечно, нет кишечной инфекции).

Отсутствие месячных

Для некоторых женщин небольшая задержка – нормальное явление. Но, если есть подозрения или беременность спланированная, то отсутствие месячных через 14 дней после овуляции – главный признак того, что наступила беременность.

Протекание беременности в первые 2–4 недели после зачатия

Если беременность наступила, то женщину ожидают определённые изменения и проявления (которые, кстати, могут стать дополнительными симптомами для тех, кто неуверен в том, что зачатие произошло). В первый месяц беременности женщину ждут:

Интересно, что не все описанные выше изменения могут наступить, а симптомы проявиться в первые дни беременности. Некоторые женщины, например, совсем не набирают вес или даже теряют его. Это связано со стрессами, нагрузками на работе и другими причинами. У некоторых не наблюдается в первые дни беременности ранний токсикоз, который, впрочем, ещё может проявиться во втором и третьем триместре.

Вынашивание ребёнка – процесс непростой , особенно в первые дни беременности. Многое зависит от индивидуальных особенностей и общего состояния организма. Одни женщины в это время меняют свои вкусовые пристрастия, другие становятся нетерпимы к определённым запахам, третьи жалуются на судороги в мышцах. Не стоит игнорировать эти симптомы, обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Дело в том, что они могут говорить, например, о недостатке каких-либо микроэлементов и витаминов в организме женщины.

Во время беременности (особенно на ранних сроках) необходимо скорректировать режим дня , уменьшить физические нагрузки, изменить рацион, защищаться от сквозняков и переохлаждения. Женщина в этот период очень уязвима, так как многие лекарства (даже банальный анальгин и цитрамон) находятся под запретом. Именно поэтому так важно сконцентрировать внимание на первых признаках беременности после зачатия.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью