Энергия ци, тайцзи, цигун. Принцип ци в теории и на практике
Фэн-шуй… философия успеха и процветания, учение о гармонии и мира, древнекитайская наука привлечения счастья и благополучия. Сколько же в нем хранится священных даров! Мудрецы-создатели всех постулатов Фэн-шуй не просто чтили законы Бытия, но и позаботились об их сохранности. Не удивительно, что до нас дошло столько разных и действенных способов по улучшению своей жизни. Одним из них и является написание иероглифов.
Для европейского человека иероглиф - это непонятное сочетание черточек и закорючек. Однако все эти ключи создавались не просто так, а были прообразом окружающего мира. Каждый знак - это определенный символ воды, человека, гор, деревьев и так далее. Именно поэтому иероглифы имеют такую силу и, по праву, признаны одним из самых эффективных талисманов привлечения удачи, любви или счастья в свою жизнь!
Хотите проверить на себе их действие? Позвольте предложить вам на выбор несколько отличных и проверенных временем иероглифов-талисманов:
Китайский иероглиф ЛЮБОВЬ
| Иероглиф |
Описание |
Применение |
|
Иероглиф Любовь
|
Все иероглифы любви лучше вешать на юго-западе. |
|
|
Иероглиф Вечная любовь
|
||
|
Иероглиф 100 лет счастья в браке
|
Китайский иероглиф СЧАСТЬЕ
| Иероглиф |
Описание |
Применение |
|
|
Иероглиф Счастье
|
Задумайте, где вам надо привлечь счастье и поместите написанный иероглиф в нужную зону. Например, на юго-восток (если вы хотите черпнуть больше достатка из изобильного океана Вселенной) |
|
|
Иероглиф Двойное счастье
|
Поможет зачать ребенка, если вы его положите под супружеское ложе. |
Китайский иероглиф Удача
Китайский иероглиф Богатство
Разумеется, это далеко не весь инструментарий иероглифов благополучия и процветания. Китайский язык, сами знаете, богат и могуч, но вы можете заглянуть в тему Иероглифы Фэн-шуй на нашем форуме, и подобрать себе что-нибудь еще, не менее привлекательное.
Хочу отметить, что лучше всего работают иероглифы, написанные собственноручно! Конечно, специфика написания в них тоже своя (сверху - вниз, слева - направо), но даже если вы не знаете всей науки, не пренебрегайте этой возможностью! Вкладывайте в каждую строчку свое желание или намерение, и тогда ваш талисман быстрее привлечет задуманное в жизнь!
Китайские иероглифы - одно из самых мощных и действенных средств Фен-Шуй для привлечения конкретного вида удачи. С помощью иероглифов вы можете активизировать не только конкретный сектор Багуа, но и качественно улучшить энергию Ци вашего дома.
Вы можете использовать иероглифы как усилители и как стимуляторы для успеха Вашей личной энергии:
* для расклейки их на стене,
* для помещения их в правильном месте вашей комнаты,
* для хранения в кошельке,
* для размещения на столе, дневнике, мониторе, бумаге для печатающих устройств и и т.д.
Где нужно вешать иероглифы любви? Конечно, в зоне любви и отношений - на юго-западе, или в спальне, там иероглифы любви будут приносить маскимальный эффект.
ИЕРОГЛИФЫ ДЛЯ ЛЮБВИ
«Бамбук» — восточный символ здоровья, долголетия, счастья, стойкости и духовной силы.
«Благоприятный» — одна из популярнейших каллиграфий. Защищает от злых духов, для успеха в делах и личной жизни.
«Благословение» — дарует Вам благословение для исполнения задуманного.
«Большой урожай» — способствует большому успеху и отличным результатам в любой сфере деятельности.
«Вежливость» — помогает окружающим быть взаимно вежливыми и хорошо воспитанными людьми.
«Весна» — этот иероглиф несёт любовь, радость, свежие силы и обновление в Вашу жизнь.
«Вера». Вера горы сдвинет. Она помогает верить в себя, любовь. Справедливость и светлое будущее
«Вечность». Всё что доставляет нам радость и счастье, пусть будет вечно.
«Я тебя люблю» — способствует сохранению остроты и трепетности чувств. Хороший способ признания в любви.
«Богатство» — помогает обрести духовное и материальное богатство.
«Всё хорошо» — способствует наилучшему течению дел на работе и дома.
«Гармония» — помогает быть в гармонии с самим собой и окружающим миром.
«Дао» (путь) — создаёт возможность следования духовным путём к совершенству, упорядочивает и гармонизирует жизненную ситуацию.
«Доброта» — отзывчивость, сочувствие, бескорыстность и умение прощать.
«Дракон» — олицетворяет необыкновенную силу и могущество.
«Дружба» — укрепляет отношения между друзьями. Благоприятно дарить этот подарок- признание другу или подруге.
«Изобилие» — способствует обладанию многочисленными талантами. Иероглиф изображает чашу с колосьями пшеницы.
«Крепкий» — сила воли и духа. Эта каллиграфия способствует развитию физической силы, могущества и авторитета, стойкости, непобедимости.
«Луна» — этот иероглиф приносит в наш дом богиню любви, живущую на Луне.
«Мечты» — "Нет такой мечты которая бы не сбылась" — восточная поговорка.
«Мудрость» — способствует накоплению знаний, жизненного опыта и правильного его применения в жизни.
«Персона» — этот иероглиф помогает достичь уважения и признания в обществе, быть достойным звания человека.
«Полный» — способствует тому, чтобы в доме была «Полная чаша».
«Процветание». Обеспечивает рост и процветание всему, что Вам необходимо.
«Прощение». Простил, значит понял. Этот иероглиф учит великодушию, умению прощать и не замечать ошибок других.
«Ровный» — способствует ровному течению жизни без неожиданных переломов и поворотов.
«Светлячок». В Японии считается, что яркое свечение этих насекомых проникает до самого сердца и пробуждает любовь ото сна. Таким образом, каллиграфия способствует нахождению вашей любви.
«Свет знания» — помогает в учёбе.
«Способный» — способствует быстрому овладению различными навыками и учениями.
«Хороший бизнес» — помогает найти Вам своё собственное дело.
«Чистота». Чистота — залог здоровья тела и дома. Способствует укреплению здоровья, очищению от плохих мыслей и чувств, улучшению энергетики пространства.
«Вечная любовь» — дарует пламя вечной и негасимой любви.
«Взаимная выгода» — эта каллиграфия способствует успеху в торговле.
«Гуру» — привлекает в Вашу жизнь высшее покровительство и людей, наделённых властью и авторитетом. Повышает социальный статус.
«Горная вода» — способствует финансовому успеху, обеспечивает сохранность вашей собственности и покровительствует транспортным средствам.
«Деловой успех» — способствует лучшему продвижению Вашего бизнеса и карьеры.
«Долголетие» — дарует крепкое здоровье и долгие годы жизни.
«Дыхание дракона» — жизненная энергия. Эта каллиграфия улучшает общую энергетику помещения, приносит все виды процветания, счастья и благополучия.
«Духовность» — приносит духовное совершенство, силу, блаженство, терпение, милосердие, скромность, контроль чувств и ума.
«Естественный» — способствует тому, чтобы Вы были более просты и естественных в жизни, чувствовали себя частью природы.
«Здоровье» — несёт отличное самочуствие и крепкое здоровье.
«Инь-Ян» — символ жизни, совершенства, гармонии, мира и согласия.
«Истина» — помогает видеть истинную суть происходящих событий, распознавать добро и зло, ложь и правду
«Исполнение желаний» — помогает осуществлять различные стремления и пожелания.
«Коллектив», «Коллективная работа» — улучшает сотрудничество и взаимопонимание в коллективе.
«Красота» — поможет достичь Вам красоты души и тела.
«Любовь» — способствует обретению долгой и крепкой любви.
«Любите друг друга» — любите и будьте любимыми.
«Мать» — этот иероглиф учит материнской любви.
«Мирный» — несёт мир, покой в Ваше сердце и дом.
«Надежда» — последний оплот успеха. Помогает всегда быть полными надежд для осуществления своих целей.
«Образование» — фундамент будущего. Этот иероглиф способствует получению образования.
«Обновление» — помогает постоянно изменяться в лучшую сторону, дает свежесть и обновление чувствам, гибкость мышлению и многогранность в восприятии мира.
«Пион» — Императорский цветок. Пион — символ пылкой страсти и неугасающей любви, богатства, славы и достоинства.
«Победа» — даёт Вам силы для победы на всех фронтах.
«Повышение » — этот иероглиф способствует человеку в его профессиональной деятельности.
«Поздравление» — помогает всем Вашим делам и достижениям быть по достоинству отмеченными и признанными, стимулирует к достижению новых вершин в работе.
«Помогающие друзья». В какой бы трудной ситуации Вы не оказались, этот иероглиф поможет Вам получить помощь и поддержку от друзей и знакомых.
«Приглашение богатства» — одна из наиболее популярных каллиграфий в Китае. Иероглиф зазывает богатство в дом или офис.
«Приношение» — этот иероглиф приносит счастье и удачу.
«Продвижение» — помогает никогда не стоять на месте, а только продвигаться вперёд и прогрессировать во всех аспектах Вашей жизни.
«Рай». Рай — место полного спокойствия, любви и счастья. Приносит в Вашу жизнь райскую атмосферу.
«Расцвет» — это наиболее благоприятное соединение Неба и Земли, времени и пространства. Дарует процветание, великое изобилие и гармонию.
«Рост» — дарует духовный, физический, профессиональный и карьерный рост, способствует развитию бизнеса.
«Рыба» — символ большой удачи, достатка и благополучия.
«Сакура» — поможет Вам найти такую яркую и красивую любовь, как цветы сакуры.
«Свобода» — помогает быть более независимыми в жизни.
«Смелость». Недостаток смелости приводит к неудаче. Эта каллиграфия помогает Вам идти к своей цели без колебаний и страха.
«Семья» — несёт мир, гармонию и взаимопонимание в семью.
«Сотрудничайте». Сотрудничество нужно для того, чтобы Ваша деятельность дома или на работе была успешной.
«Совершенный» — помогает быть всесторонним развитым человеком.
«Спокойствие» — помогает достичь спокойной размеренной жизни: хорошее здоровье, финансовое благополучие и добрые межличностные отношения.
«Счастье». Счастье - потребность души. Этот иероглиф помогает найти свою птицу счастья.
«Судьба» — помогает верить в себя свои силы, быть творцом своего счастья.
«Терпение». Терпение и упорство — составляющие сильного характера, достигающего успеха.
«Удача» — иероглиф несёт удачу в любых начинаниях и успех в делах.
«Уважение и процветание» — дарует нам уважение и почёт со стороны родных и сослуживцев, способствует росту благосостояния.
«Фэн-шуй». Один из популярнейших иероглифов. Приносит такой вид счастья и удачи, какой Вы пожелаете.
«Фэн-шуй II» — хороший «Фэн-шуй» для гармонии в доме, чтобы счастье и удача не покинули Ваш дом.
«Ци» — жизненная энергия. Улучшает общую энергетику помещения, приносит все виды процветания и благополучия.
«Чистый разум» — эта каллиграфия помогает поддерживать разум в порядке, снимает ненужные переживания, несёт в себе мир и просветление, стимулирует интеллект
Иероглиф "Фу" - самый загадочный иероглиф из всех иероглифов.
В Китае и Японии "Фу" означает счастье или удачу. Из глубины веков идут высказывания о значении этого слова.
"Ли Цзи" (Записи ритуалов) написано: "Фу отвечает за успех, фу также имеет скрытое значение для того, что бы бизнес шел гладко и все происходило правильным образом".
Эпизод Хон Фана из книги "Исторические записи" (Шан Шу), дает объяснение по поводу пяти "Фу" в жизни. Первое "Фу" - это долгожительство, второе - достаток, третье - мир, четвертое - достоинство, пятое - смерть без болезней. Концепция пяти "Фу" состоит в том, что бы определить различные аспекты "Фу". Для того, что бы достичь окончательного "Фу" человек должен усердно следовать следующим пяти принципам: долгожительство, достаток, мир, достоинство и смерть без болезней, только это является лучшим образом жизни.
Хань Фэй Цзы сказал: "Долгожительство и достаток означает "Фу". Его идея "Фу" базировалась на долгожительстве и достатке.
У Ян Сю имел другой взгляд на "Фу". В своей поэме он написал, "Служить моей стране от всего сердца до конца, вернуться домой и наслаждаться здоровьем и долгожительством". По его мнению, основа пяти "Фу" - долгожительство и здоровье.
Во времена Мин и Цинь популярные рисунки называемые "долгожительство наивысшее из пяти фу" пользовались большим спросом. Рисунок состоит из иероглифа "Фу" в окружении пяти летучих мышей. Летучие мыши использовались в рисунках потому, что на китайском слово летучая мышь звучит так же, как слово "фу". Они верили, что долгожительство стоит в центре пяти "Фу".
В феодальном обществе значение "Фу" сильно разнилось для людей разных классов и социальных статусов. Для крестьян "Фу" значит владеть своей землей, иметь хорошую погоду, хороший урожай, иметь одежду для всех членов семьи. Для простых горожан "Фу" значило, что они могут выжить и наслаждаться семейной жизнью во времена жестоких правителей, войн и бедствий. Для купцов, бизнесменов громкое щелканье счетами и высматривание притекающего золота и достатка, приплывающего по трем рекам, вот, что значило "Фу". Для писателей и ученых "Фу" значило успешную сдачу экзамена, карьерный рост и увидеть свое имя, выбитое на золотой королевской табличке после десяти лет упорной учебы. Для людей постарше здоровье, долгожительство и внуки, играющие вокруг, это и есть "Фу".
С развитием общества и цивилизации "Фу" приобретало новые, более богатые значения. Как основной ингредиент культуры, "Фу" представляет простым людям большие ожидания от жизни. Оно отражает их мечты и желания на разных уровнях.
Молитвы к "Фу" или желание достигнуть "Фу" потихоньку проникали в народную культуры и стали частью церемоний поклонения. Древние люди имели реалистичный и дуалистичный взгляд на "Фу". Лао Цзы сказал: "Хорошая удача лежит вместе с плохой, плохая удача, рядом с хорошей". Другими словами, один элемент соединен с другим, бедствие и удача могут сменять друг друга одно за другим. В трудах прославленного мастера Лао Цзы, Лао Цзы объяснял взаимоотношения этих двух элементов. "Бедствие и удача не имеют дверей, ты должен найти свой собственный путь туда и от туда". Он полагал, что бедствия и удачи трудно предугадать, но люди могут делать усилия, что бы изменить себя для того, что бы достичь окончательного "Фу".
В благопожелательных картинках существуют два основных символа, которые представляют "Фу". Один использует изображения богов, которым поклоняются в народной культуре, таких как, Небесный Император, Три звезды. Другой заимствует знаки и рисунки с теми же звуками, как и "Фу". Такие как летучая мышь "Бянь Фу", рука Будды "Фу шоу", или кучевые облака.
Ушу́ (кит. трад. 武術, упр. 武术, пиньинь wǔshù) — китайское слово, состоит из двух иероглифов «у» и «шу», и традиционно переводится как «военное, боевое искусство».
Может вот такой иероглиф "Путь воина" или "Бусидо"
(или просто посмотри в познавательных целях)
БУСИДО - это неписаный свод правил поведения самурая. Эти правила касались не столько действий на поле боя, сколько поведения в повседневной жизни. Согласно БУСИДО, в бою самурай не должен думать. Его действия должны быть предопределены его поведением в мирное время. Подготовка к тому, чтобы выполнить свой долг, который чаще всего заключался в исполнении воли господина, и составляет суть БУСИДО.
Слово «бусидо» состоит из трех иероглифов. Первые два из них образуют слово «буси» - человек, владеющий оружием, воин. Третий иероглиф - «до» - дословно обозначает Путь - важнейшее понятие, лежащее в основе восточной философии. Путь - это линия идеальной жизни. Тот, кто следует Пути, будет безупречен при жизни, а после смерти станет легендой и образцом для подражания многим поколениям.
Согласно восточной философии, для каждого сословия существует собственный Путь, своя мораль и свои правила поведения. БУСИДО - это Путь Воина или Кодекс Самурая.
В дословном переводе с китайского слово «самурай» означает вассала или слугу. Но во времена средневековых войн каждый слуга был одновременно и воином. По мере объединения Японии необходимость постоянно носить оружие постепенно трансформировалась в привилегию и со временем два меча - длинный и короткий -стали отличительной особенностью самураев. А само слово «самурай» стало синонимом слова «буси» и с тех пор обозначает слугу-воина.
БУСИДО не имеет одного определенного автора. По сути это собрание поучений, советов и описаний случаев поведения, соответствующих бусидо. В разные времена бусидо публиковался в виде сочинений разных авторов, достигнув своего наиболее полного состояния в книге «Хагакурэ», написанной Ямамото Цунэтомо - бывшим самураем клана Набэсима, которая стала настольной книгой каждого самурая.
Если вы пожелаете воспользоваться иероглифами, следуйте простым правилам:
* используйте только те иероглифы, значение которых вам известно
* подбирайте иероглифы для талисмана, согласуясь с логикой (то есть, для зоны Богатства, например, воспользуйтесь иероглифом "Маленький водопад", помня при этом, что это водный символ)
* защитные иероглифы используйте отдельно от активирующих талисманов
* иероглифы самопознания и улучшения личности располагайте в своем лучшем секторе, используйте отдельно от активирующих талисманов
Если говорить о Ци современным языком без излишней мистификации, то это — жизненная энергия . Та самая, из которой состоит всё осязаемое и не осязаемое в этом мире. Аналогию можно провести с водой. Как известно, именно от её наличия, качества и состояния зависит и жизнь всех живых существ на земле. Но жизненная энергия Ци более многогранна.
Сам факт существования Ци бездоказателен, как, к примеру, существование мыслей или чувств. Но мы пользуемся мыслями и чувствами, не ища доказательств, поскольку их наличие для нас очевидно.
Ци, в свою очередь, менее очевидна, но это тоже не мешает нам пользоваться ею каждый день. Да-да, мы постоянно пользуемся Ци, сами не зная и не замечая того. Давайте вспомним фразы из жизни: "О, он такой энергичный!" , "У неё сильная харизма" или "Он полон жизни!" . Добавим такой ряд фраз: "Я сегодня какая-то обесточенная" , "Да просто сил никаких нет" , "Состояние нестояния…" . Все эти фразы характеризуют качество энергии внутри нас, наличие силы. И этими фразами мы сами определяем энергию, что движется внутри нас.
Только эти определения касаются в основном неконтролируемого внутреннего движения энергии, нашей Ци. А если обрести контроль над этой энергией? А что, если научиться ею управлять, чтобы восстановить здоровье, реализовать мечты, и даже найти свой Путь?!
На самом деле это не так сложно, как может показаться. И прежде всего стоит понять, что мы имеем дело с естественной для нас энергией, движущей силой человека. Эта энергия наш друг, союзник и общение с ней всегда приятно. И такое общение не только наполняет нас свежими силами, дарит здоровье, хорошее настроение, но и делает нас более гармоничными, понимающими и спокойными. Ровное движение нашей энергии, как и ровное дыхание, помогают выйти из стресса, наладить сон, снять раздражительность.
И начать бы общение с этой энергией, но стоит только произнести её название "Ци", как сразу между нами и ею вырастает барьер. В уме всплывают образы Китая, и энергия становится азиатской экзотикой, что делает Ци, может быть, немного таинственной, где-то заманчивой, но чуждой нам энергией. А общение с ней — удел неких специфических людей, оторванных от реальности.
Между тем Ци — энергия существующая в каждом человеке, будь он азиат, африканец или европеец. И что ещё стоит добавить, это важно, — каждая раса, нация имела опыт общения с Ци. Разумеется, название этой энергии было в таких случаях другим. У индусов Ци известна как прана. Жизненная энергия Ци, под именем пятого элемента или эфира , была известна древнегреческим философам. У славян также был опыт общения с Ци.
Но в силу различных исторических, либо религиозных причин, традиции и навыки общения с энергией Ци были либо забыты, либо частично или полностью утеряны. И работа с Ци, постижение её начинается с понимания, что это наша природная, естественная энергия, которая возникает в человеке благодаря его возможности сонастроиться с внешним источником гармонии во Вселенной и получить его ресурсы для своих целей. И существует она вне религий, науки и атеизма. Ци — часть нашего существа как и тело, как чувства, мысли, характер или талант.
Когда человек овладевает телом и характером, то становится известным, или даже знаменитым спортсменом. Когда человек овладевает талантом и чувствами, он становится известным деятелем искусств. Когда человек владеет мыслями, то становится учёным. А когда человек овладевает Ци, то становится самим собой и обретает всё, что необходимо ему для счастья, будь то материальное или духовное. И всё это он обретает через гармонию, спокойно, без толкания локтями в борьбе за место под солнцем. Такой человек спокоен, поскольку точно знает, чего он хочет, и зачем ему это надо.
На этом мы закончим свой рассказ о Ци, хотя могли бы продолжать его ещё долго, добавляя новые интересные подробности и любопытные факты. Впрочем Ци лучше познавать, чем читать о ней.
Всех благ!
Гармонии и процветания!
Энергия Ци – это само дыхание жизни, как бы метафорично и поэтично это не звучало, Ци не менее реальна, чем материальные вещи. Потрогать ее нельзя, но можно почувствовать и научиться управлять ею. Правильное течение Ци в организме человека – залог здоровья и долголетия.
Жизненная энергия Ци
Ци – фундаментальное понятие тонкой энергии в китайской философии и медицине. Иероглиф 氣 (Ци, Чи, Ки) – это множество значений в одном:
- туман;
- воздух;
- энергия;
- жизненная сила.
Энергия пронизывает все – каждый сантиметр пространства, материального объекта, тела человека. Без Ци нет жизни, любви, силы, свершений. Китайские мудрецы подразделили общую Ци в организме человека на 4 группы:
- Первичная энергия юань Ци – концентрируется в почках и управляет всей остальной энергией;
- Дыхательная внутренняя энергия Ци (Цон) – напитывает кровь, циркулирует по всем системам и органам;
- Питательная (Инь) – ее организм получает при питании;
- Защитная (Вэй) – мышцы, кожа. Барьер от негативных воздействий деструктивных энергий.
Как почувствовать энергию Ци?
Ощутить свою энергию может каждый человек, это не является чем-то сверхъестественным. Существует простое упражнение энергия Ци – пробуждение, позволяющее почувствовать течение космических и внутренних потоков:
- Исходное положение – встать прямо, расстояние между ступнями приблизительно 45 см.
- Колени чуть согнуть, немного попружинить, чтобы расслабить их. Спина прямая.
- Руки развести в сторону, образуя фигуру креста, пальцы рук поднять вверх, при этом ладони образуют прямой угол по отношению к рукам.
- Закрыть глаза и стоять в этой позиции от 5 до 10 минут, отслеживая свои ощущения. Даже новичок ощущает, как энергия движется от кончиков пальцев, через руки в тело.
Как использовать энергию Ци?
Ци – энергия жизни, без которой человек не может ничего. Если начать осознанно работать с энергией Чи (Ци): накапливать, расходовать, качество жизни улучшается, человек переходит на другой эволюционный уровень. Использовать энергию ци можно для разных целей: медитации, исцеления, обучения, и взаимодействия с космическими энергиями. Но для того, чтобы все это стало возможным, надо практиковаться и развивать энергию – без каждодневных упражнений осознанное использование Ци невозможно.
Энергия Ци – как ее развить?
Развитие энергии Ци влияет на человека в нескольких направлениях: ум-тело-душа – происходит их гармонизация. Поэтому, чтобы максимально развить жизненную энергию важен баланс в питании, физической нагрузке и духовных практиках. Человек, вставший на путь и практикующий работу с энергиями, сможет реализовать данный от природы и божественного потенциал в полной мере.
Энергия Ци – упражнения для накопления энергии
Все известные практикующие мастера Цигун и Тай Цзи – долгожители, с ясным умом, что может быть лучшим доказательством того, что энергия Ци – это не миф? Быстрый темп жизни в крупных городах оставляет мало времени на себя, как восстановить энергию Ци при плотном графике повседневных дел? Практиковать 15-20 минут в день, и результатом проявятся прилив энергии и хорошее самочувствие. Энергия Ци – упражнения:
- Работа с дыханием . Принять удобное положение тела. Цикл дыхания вдох-выдох – все внимание на дыхании. Мысли, которые приходят на ум, важно отметить, но не анализировать, отпустить их и снова концентрация на вдохе-выдохе. Важный момент: дышать не просто грудной клеткой но и диафрагмой (задействуется живот). Дышать несколько минут (3 – 10).
- Практика для рук . Помогает развить Ци. Выполнение упражнения: правая рука находится на уровне лица, ладонь смотрит вниз параллельно земле, левая на уровне солнечного сплетения, ладонь смотрит вверх. Представляя, что в руках большой шар, медленно перемещать ладони по кругу, как будто вращая шар. Концентрация на дыхании.
Медитация – получение энергии Ци
В древности, внимательные люди заметили, что деревья существуют дольше людей, предположением явилось, что деревья получают энергию от Неба и Земли. Так появилось упражнение – медитация, при котором происходит тренировка энергии Ци «Большое дерево»:
- Открыть каналы. Для этого указательный и средний палец правой руки сложить в форме скребка и провести согнутыми фалангами по боковым сторонам пальцев левой руки мысленно счищая грязь и открывая каналы. Повторить, меняя руки.
- Встать в положение: ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Язык прикасается к верхнему небу, глаза прикрыты.
- Представить, что ноги глубоко врастают в землю и превращаются в корни могучего древа, впитывая из земли энергию, а туловище тянется до неба, Луны, Солнца, впитывая энергию самого космоса. Поднять руки на уровень пупка, при этом локти отставить от туловища, представив, что в подмышечных впадинах находятся хрупкие теннисные мячи. Руки округлены, а между ладонями и пупком большой энергетический шар.
- Концентрация на энергии: Через стопы-корни проходит Ци Земли, а сверху мощный поток Ци Космоса, при этом вращается энергетический шар между ладонями и пупком.
Как управлять энергией Ци?
Управление энергией Ци становится возможным при соблюдении базовых правил:
- накопление и регуляция через практические упражнения;
- снижения важности и ожиданий – если человек зациклен на быстром получении результатов, то о гармоничном развитии ци приходится только мечтать;
- заземление – если после практики возникает раздражение, тремор конечностей надо заземляться (массаж, ванна с солью).
Китайская медицина – энергия Ци
Энергия Ци и болячки – как китайские целители объясняют недуги, возникшие у человека? Болезнь – это слабость, которая приводит к вторжению недуга. В китайской медицине выделяют 3 типа , приводящих к заболеваниям:
- Почки (стресс 1) – проявляется постоянным чувством упадка сил, гормональным дисбалансом и снижением либидо. Эмоции при этом: страх, раздражительность, тревожность. Рекомендации по восполнению Ци почек: полноценный сон, употребление морепродуктов, орехов, дыхательные практики.
- Органы пищеварения (стресс 2) – истощение ци проявляется болью в животе, метеоризмом, нарушениями стула. Эмоции: обиды, внезапные вспышки агрессии, немотивированный плач. Восполняется Ци пищеварения с помощью длительной диеты: крупяные каши на воде, овощи на пару, ягоды. Вести дневник наблюдений, вербализировать эмоциональное состояние.
- Печень (стресс 3) – неправильное течение Ци в этом органе приводит к нарушению во всем организме. Проявляется нарушениями сна, и неспособностью справляться с текущими задачами. Восстановление Ци печени происходит при правильном питании: отказа от жирных и рафинированных продуктов. Планирование дня поможет энергии Ци не рассеиваться на малозначимые дела.
Ци — слово китайское, имеющее несколько близких по смыслу значений: «жизненная энергия », «жизненная сила », «жизнеспособность » и просто «дух ». Но какое бы значение не использовалось, суть термина ци остается неизменной.
Говоря о ци, имеют в виду жизненную энергию, наполняющую абсолютно все живое на Земле. Эти энергетические потоки циркулируют в теле человека, животного и растения, наполняя их незримой силой, необходимой для существования и роста, и помогающей преодолеть негативное влияние окружающей среды.
Теория ци учит , что энергия пульсирует также по поверхности земли, находится в водных и воздушных потоках, текущих в разных направлениях. Она присутствует в толще земной коры, наполняя собой пустоты, и создает над нашей планетой своеобразный энергетический ореол снаружи.
Что интересно, в разных странах существуют свои термины для обозначения жизненной энергии. Вероятно, кто-то уже встречался с этим понятием, изyчая индийскую философию. В ней универсальная вселенская энергия представлена словом «прана ». В Японии она названа «ки ». На Гавайях, говоря о всенаполняющей жизненной энергии, используют термин «ма на ». Что касается философов западной Европы, то они предпочитали понятие «жизненная сила ».
Всеобъемлющая энергия ци все же делится на несколько составляющих, каждая из которых охватывает один из аспектов существования человека и окружающего пространства.
Таким образом, существует:
- небесная ци;
- природная ци;
- общественная ци;
- домашняя ци;
- человеческая ци.
Говоря о небесной ци , имеют в виду энергию неба, планет и звезд, составляющих нашу Вселенную.
Природная ци охватывает энергию природных явлений, а также ту, что наполняет растения, животных, птиц и другие живые существа, населяющие Землю.
Пути энергетических потоков распространяются по всей планете Земля. Меридианы ее следования, согласно древнему учению, называются «драконовыми линиями ».
От того, насколько близко ци находится к поверхности земли, зависит, по мнению мастеров фэн-шуй, будет ли земля плодородной и богатой растительностью.
И, напротив, там, где поток энергии проходит далеко от земной поверхности, земной слой, как правило, сух и бесплоден. В качестве примера можно привести, допустим, пустыню Гоби, Сахару или Северный Полюс — места, где ци залегает крайне глубоко.
Общественная ци — это энергия народа, нации, той или иной общности людей.
Домашняя ци — энергия, циркулирующая в доме, наполняющя его стены, предметы и вещи, находящиеся внутри, все то, чем пользуются люди, живущие в нем.
И, наконец, человеческая ци — это личная жизненная энергия человека. Она оживляет наше тело, заставляет нас двигаться, совершать те или иные поступки, желать достигнуть вершин и добиваться своих целей.
В организме человека энергия, если верить учениям китайской медицины, с которой философия фэн-шуй тесно связана, протекает по определенным маршрутам или, иначе говоря, меридианам. В восточной медицине, Китайские медики считают, что все системы человеческого организма функционируют лишь благодаря жизненной энергии. Если ее поступление к различным органам и системам по тем или иным причинам нарушается, соответственно ухудшается и работа кровеносной, лимфатической или же нервной систем, состояние мышц и костей скелета.
Все эти составляющие так или иначе оказывают влияниe на жизнь людей, наполняя нас определенной силой, которая либо движет к цели, помогая преодолевать препятствия, либо заставляет впасть в оцепенение, делая вялыми и апатичными.
На некоторые аспекты мы влиять не в силах; нам остается лишь принимать льющиеся энергетические потоки, будь они положительные или отрицательные. Речь идет о небесной, природной или общественной ци.
Что же касается ци человеческой и домашней, то это как раз те виды энергии, которые поддаются воздействию. В данном случае имеет место эффект взаимосвязи — энергия влияет на человека, и в то же время человек способен влиять на энергию, наращивая ее, укрепляя, пуская по другому пути следования и, по мере сил, изменяя силу воздействия на себя и окружающих.
Ци, как видно из вышесказанного, отнюдь не статична, она может принимать разные формы, становясь положительной, отрицательной или же застаиваясь в одном месте, не отдавая и не забирая энергию у окружающего пространства. Какой станет ци, как она будет влиять на человека, и насколько гармоничным станет его связь с миром вещей, предметов и явлений, зависит от многих факторов и, прежде всего, от того, насколько свободно может циркулировать поток энергии, нет ли препятствий на его пути.
Помимо этого, большое значение имеет инфрастуктyрa местности, расположение здания согласно сторонам света, его внешний вид и наполняющие предметы, материал, из которого они выполнены, и даже цвета, запахи и звуки, Все эти детали необходимо учитывать, стремясь как можно гармоничней организовать свою жизнь и создать наиболее благоприятные условия для развития своего потенциала. В случае несоблюдения одного или нескольких условий нарушается энергетическое равновесие, как в жилище человека, так и за его пределами, отражаясь на жизни людей и препятствуя их процветанию и душевному комфорту.
Многие наверняка не раз сталкивались с ситуацией, когда чувствовали определенный дискомфорт в помещениях, выполненных, казалось бы, безупречно и с учетом рекомендаций специалистов. Люди не задерживаются подолгу в подобных помещениях, предпочитая им более простые, без особого изыска.
Обычно в таких случаях говорят, что это сила привычки, или же просто люди не освоились с новой обстановкой. Но, как правило, проблема здесь не только в этом. Скорее всего, в данном помещении нарушены правила распределения энергии, в силу чего отрицательная ци чрезмерно влияет на обитателей помещения, подавляет их и вызывает ощушение дискомфорта, Зачастую эта проблема решается довольно легко: следует передвинуть тот или иной предмет обстановки в другой угол или же заменить его, а также расставить в помещении комнатные цветы. Тем самым отрицательная энергия перестанет скапливаться в одном месте, а домашние растения, особенно пышные, с яркими, сочными листьями, не просто оживят обстановку, но и поглотят негативные излучения. В особенно мрачном углу можно повесить зеркало или изменить освещение. Даже завзятые скептики не станут отрицать, что, прибегнув к такому способу, они смогли избавиться от ощущения тяжести, головной боли и душевного дискомфорта.
Энергия Ци (или «энергия Чи») – это, по древним трактатам Чжуд-ши, часть вселенской энергии, проходящей через туловище человека и циркулирующей по особым каналам (энергетическим меридианам). Ци представляет из себя также отправитель информации в космическое пространство о конкретном индивиде.
Согласно восточной медицине, человек начинает болеть тогда, когда в его теле нарушается процесс движения энергии ци.
Известна древняя тибетская мудрость, которая гласит:
«Тот, кто наполнен энергией ци цветёт, а тот, кто её теряет, — умирает ».
Энергия ци наполняет нас с двух сторон:
- из космоса;
- из земли.
Частично она удерживается в глубинах Земли и вновь попадает в космическое пространство. На своём ходу ци встречается с минералами, растениями, животными, другими людьми, протекает через них, и вновь возвращается к иной части себя. С собой при этом она забирает все сведения, полученные об окружающем пространстве. Этот круговорот энергии никогда не заканчивается, он схож с круговоротом веществ в природе.
В результате человек находится на верхушке триединства цепочки «человек – Земля – Космос».
Как известно, у Вселенной болезней не бывает. Тогда почему же могут болеть люди, если они относятся к этому великому триединству? Тибетцы считают, что патологии возникают вследствие нарушенной циркуляции энергии ци в организме.
Виды энергий Ци
Наши пращуры обладали обширными познаниями относительно энергии ци. Намного более значительными, чем мы имеем сейчас.
Разные народности именовали эту силу по-разному:
- жители Китая – энергией ци;
- японцы – энергией ки;
- индийская культура – праной или шакти;
- в Древнем Египте – ка;
- жители Древней Греции – пневмой;
- американцы – великим духом;
- христиане – святым духом;
- африканцы – эш;
- жители Гаваев – энергией ха или маной.
Если же заниматься более детальным рассмотрением энергии ци, то мы встречаем её в виде таких разновидностей:
- Природной ЦИ;
- Небесной ЦИ;
- Домашней ЦИ;
- Человеческой ЦИ;
- Общественной ЦИ.
Рассмотрим все из них максимально подробно дальше.
- Природная Ци – выступает энергией, пронизывающей все явления природы, наполняющей весь окружающий мир, который представлен всеми живыми существами на Земном шаре. Вся планета пронизана её энергетическими потоками.
В древних текстах мы встречаем название этих Меридианов – «Драконовые линии». Чем ближе они проходят к земле в определённых местах – тем выше будет плодородность почвы. И, напротив, чем глубже поток энергии проходит над землёй – тем хуже на ней будут созревать различные культуры. Из таких знаменитых природных зон можно назвать Северный полюс, пустыню Гоби и Сахару.
- Небесная ЦИ - энергия, исходящая с небес и связующая все созвездия и планеты в нашей Галактики.
- Домашняя ЦИ - энергетические потоки, которые движутся в жилище, наполняя собой стены, предметы, находящиеся в нём.
- Человеческая ЦИ - является жизненной силой человека, она способна оживить, привести в движение, мотивирует к совершению различных действий и достижению желаемого.
- Общественная ЦИ - выступает энергией всего народа, нации – конкретного сообщества людей.
Как набрать энергию ЦИ
Существуют определённые принципы, по которым набирается энергия ци, а именно:
- Наполнение энергией выполняется в стоячем, сидячем либо лежачем положении.
- При этом практикуются разные виды дыхания (свободное и естественное, или когда на вдохе воздух набирается в лёгкие, а на выдохе шумно выдыхается).
- Как правило, энергия поступает через точки, расположенные в центральной части ладоней, поясницы, посередине подошвы, на макушке, в районе глаз, а также на кончиках пальцев и порах нашего тела.
- Наполняя себя энергией ци важно визуализировать, что все части тела объединяются в единую линию, в которой участвует небо, земля, солнце, луна, горы, реки, деревья и травы. В результате этого человек становится частью природы.
Главные упражнения, позволяющие набрать энергию ЦИ
Существуют специальные упражнения для накопления энергии ЦИ. О них мы и поговорим дальше.
- Наполнение себя солнечной, лунной энергией ЦИ, энергией растений. При этом в мыслях нужно визуализировать, как из этих объектов в ваше тело исходит энергетический поток с головы до пят, а после этого меняет своё направление.
- Наполнение небесной энергией ЦИ и энергией земли. В этой ситуации следует визуализировать, как небесная энергия поступает в тело, окутывает его, проносясь по всем сухожилиям, костям, биологически активным точкам и внутренним органам. То же самое представляем и для энергии земли, но только исходить она будет снизу.
- Наполнение энергией ЦИ посредством пор. Сделайте вдох и выдох, выдыхая, визуализируйте высвобождение болезненной энергии по небу с помощью пор. А делая вдох, нужно представлять наполнение себя изначальной вселенской ЦИ.
- Наполнение ЦИ через рот. Следует открыть рот, язык положить ровно, но не высовывается. Совершая выдох, визуализируйте, как поток энергии ци, как непрерывная струя проходит через горло и рот и в мыслях переправляйте её в нижнюю часть тела.
- Наполнение цветной энергией ЦИ «5 первоэлементов». Учение о 5 первоэлементах гласит, что:
- печени соответствует дерево (набирается зелёная энергия с восточной стороны),
- сердцу отвечает огонь (красная энергия с южной стороны),
- селезёнке – земля (жёлтая энергия из центральной части Земли),
- лёгким – металл (белая энергия с западной стороны),
- почкам – вода (чёрная энергия с северной стороны).
- Наполнение энергией света. Необходимо прикрыть глаза и визуализировать, как солнечный, лунный, свет звёзд или обычных ламп, огня через органы зрения начинает поступать в область, расположенную в районе лба выше переносицы. Вы при этом ощущаете, как всё тело наполняется волшебным свечением.
- Наполнение световой энергией с голосовой стимуляцией. Делайте вдох, при этом издавайте звук, похожий на жужжание пчелы. Визуализируйте, что свыше начинает поступать белый энергетический столб, который сконцентрирован в районе макушки. Совершая выдох нужно издать звук «а-а-а», визуализируя, как энергетический вихрь очищается через фильтр, становится красным по цвету и оказывается в срединный энергетический меридиан.
По нему энергия начинает продвигаться от района макушки, через горло, достигает центральной оси туловища до области промежности, а потом, вместе со звуком (таким, какой издаётся, когда желают что-либо остудить) меняется в своём цвете (становится пёстрой) и начинает продвигаться через нижние конечности к ступням и ниже, окрашивается в синие цвета и уходит в недры земли.
- Наполнение энергией ЦИ с помощью внешнего звукового сопровождения. Чтобы реализовать этот способ, следует поставить какую-то приятную музыку: это может быть голос духовного учителя или звуки природы. Важно достичь такого состояния, когда все внутренние органы, кожные покровы и активные точки войдут в резонанс с этими звучаниями, чтобы поток энергии проник через кожный покров до самих костей.
- Наполнение энергией при помощи мыслеобразов. Следует воскресить в подсознании образ какого-то предмета либо явления – это может быть стол, кровать, пламя, свет ламы, горная река, камень и так далее, абсолютно любые варианты. Визуализируйте, что этот предмет спускается в вашем туловище от головы, проходит район горла, груди и живота и доходит к нижнему энергетическому меридиану. При выполнении данного упражнения в лежачем положении правильнее будет визуализировать образы поезда, автомобиля, мотоцикла или упряжки, запряжённой лошадьми.
Становится понятно, что есть огромное количество способов, как набрать энергию ЦИ, у них есть определённые сходства. Нужно выбирать ту методику, которая для вас наиболее близка и больше всего соответствует вашим индивидуальным особенностям личности. Практикуя упражнения, важно придерживаться регулярности и настойчивости и тогда положительный результат будет вам обеспечен.
Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту: