Как легко и безболезненно сцеживать грудное молоко. Сцеживание: когда и как
Есть ли смысл сцеживать грудное молоко ? Целесообразно ли сцеживание при грудном вскармливании, до сих пор активно обсуждают и молодые мамочки, и специалисты. Нередки случаи, когда врачи пропагандируют сцеживание просто так, не приводя при этом убедительных мотивов в подтверждение такой необходимости.
Но если следовать рекомендациям ВОЗ, необходимость сцеживать молоко при правильно установленной лактации отсутствует. В таких условиях материнское молоко в груди продуцируется по требованию, так как выделение гормона окситоцина происходит именно в тот момент, когда маме нужно накормить малыша.
Поэтому сцеживать молоко стоит только в том случае, если существует необходимость его сохранить кормящей матери. Ниже речь пойдет о том, когда следует это делать, как правильно сцедить молоко, а также о том, как правильно его хранить в домашних условиях.
Когда нужно практиковать сцеживание?
Итак, нужно ли сцеживать молоко после кормления, зависит от ситуации. На самом деле, случаев, когда сцеживать нужно, не так уж много. Но именно в тех случаях, которые будут упомянуты, это делать действительно необходимо. Если возникают вопросы по поводу того, зачем сцеживать после кормления и надо ли это делать, женщина всегда может задать их врачу.
Итак, сцеживание грудного молока необходимо практиковать в случаях, перечисленных ниже:
Если малыш родился недоношенным
Когда малыш появляется на свет раньше положенного срока, сосательного рефлекса у него еще нет, поэтому он просто не может сосать грудь. Однако организм такого малыша может легко усваивать материнское молоко, и, к тому же, недоношенному ребенку жизненно важно получать естественное питание, которое обеспечит его всеми необходимыми веществами, что активизируют его рост и совершенствование всех систем организма.
Наличие патологий у малыша, плохо развитый сосательный рефлекс
Малышей, у которых слабо развит сосательный рефлекс, в медицине называют «ленивыми сосунами». Слабо развитый сосательный рефлекс может быть связанным с разными причинами, среди которых – и патологии центральной нервной системы . Но даже если имеет место такая проблема, это не является поводом приостанавливать лактацию. Можно практиковать сцеживание и поить малыша из бутылочки — так ему будет проще сосать.
Становление лактации
После начинает вырабатываться , которое еще не является молоком. Молозиво – более густое, насыщенное. И хотя вырабатывается его немного, но малыш очень быстро насыщается.
Грудное молоко появляется на 2-3 сутки после рождения ребенка, и его объем, как правило, очень большой. Ребенок просто не может с ним справиться. Именно поэтому маме приходится освобождать груди, которые тяжелеют. Ведь если молоко не высасывает малыш, это является для организма сигналом к тому, что его нужно вырабатывать меньше. Для того, чтобы обеспечить достаточную продукцию молока, необходимо проводить сцеживание. Но делать это нужно только до тех пор, пока грудь не облегчится и не смягчится.
Недостаточность лактации
Многие молодые мамы сталкиваются с советами о том, что молоко нужно сцеживать, если его вырабатывается мало, чтобы таким способом стимулировать его продукцию. Тем не менее, такие рекомендации дают далеко не все врачи. Ведь естественное вскармливание и сцеживание – это совершенно разные вещи.
Именно кормление лучше всего стимулирует пребывание молока. Однако если женщина все же старается всеми силами наладить лактацию, можно пробовать все доступные методы. Так, если мама пребывает рядом с малышом и во время сцеживания думает о нем, это способствует стимуляции выделения молока.
Застой молока и угроза развития мастита
Такое состояние может развиваться, если малыш неправильно сосет грудь, если у ребенка плохо развит сосательный рефлекс. Также застой, ведущий к развитию , возможен, если женщина сцеживается неправильно. При мастите нужно пытаться сцеживаться прицельно, из тех долек, которые затвердели.
Применение лекарств, которые выделяются с грудным молоком
Во время естественного вскармливания можно применять очень мало лекарств, как на растительной, так и на синтетической основе. Если все же обстоятельства складываются так, что кормящая мать вынуждена принимать лекарства, которые запрещены при кормлении, нужно обязательно регулярно сцеживаться и выливать молоко. Малыша в этот период придется кормить смесями. Однако так можно сохранить лактацию.
Если же маме известно о том, что она должна будет начать курс лечения, можно попробовать заготовить впрок грудное молоко, зная, как правильно заморозить его для хранения.
Втянутый вовнутрь, плоский сосок
Но если и с помощью такого приспособления не получается наладить питание малыша, придется сцеживать грудь и практиковать кормление с помощью бутылочки.
Необходимость разлучаться с малышом
В случае если грудное вскармливание – для мамы приоритет, но при этом ей необходимо периодически отлучаться, сцеживание – реальный выход из ситуации. Похожая ситуация имеет место, если малыш пребывает на лечении без мамы. Тогда можно сцедить молоко и передать в медицинское учреждение.
Заготовка впрок
Чтобы практиковать естественное кормление как можно дольше, мамы иногда параллельно кормят малыша и сцеживают молоко, чтобы использовать его в будущем.
Однако это имеет смысл делать только тогда, если мама планирует вскоре прекратить грудное кормление, но хочет обеспечить малыша на как можно больший срок столь ценным продуктом. При этом важно помнить о том, сколько стоит молоко в морозильнике. Оно тоже имеете свой срок годности. К тому же при таком хранении материнское молоко в определенной степени теряет свои свойства.
Как сцеживать грудное молоко правильно вручную?
Маме, которая по определенной причине собирается практиковать сцеживание, нужно знать, не только, как сцеживать молокоотсосом правильно, но и как сцеживать грудное молоко руками правильно.
Итак, прежде чем начинать сцеживание грудного молока руками, нужно правильно подготовиться к этому процессу. Чтобы провести все так, как нужно, изначально стоит посмотреть видео, как сцеживать молоко вручную.
Если женщине нужно стимулировать выделение молока, необходимо проводить процедуру рядом с малышом или при этом смотреть на его фотографию и думать о нем. В идеале необходимо прикасаться к малышу. Примерно за 15 минуть до начала процесса стоит выпить немного теплой воды или чая, после чего сделать легкий массаж груди либо дать ребенку ее потрогать. Стимулировать лактацию помогает теплый душ.
Как сцеживаться правильно, чтобы процесс был наиболее эффективным? Прежде всего, важно тщательно помыть руки с мылом. Далее поместить большой палец на ареолу сверху, за 3 см от соска, а указательный и безымянный расположить внизу, напротив большого, точно так же отступив от соска. Грудь нужно сжимать пальцами по направлению ребер, делая это аккуратно, но уверенно, выдавливая молоко. Такие движения нужно повторять.
Молодой маме нужно учесть следующие моменты:
- Чтобы правильно сцедить застоявшееся молоко, не нужно себя жалеть, сжимая грудь достаточно уверенно.
- Женщине следует настроиться на то, что в первое время ей может быть больно.
- Если вся процедура проводится правильно, то выделяются не капли, а струйки.
- Чтобы сцедить из всех долек, нужно постепенно перемещать пальцы по кругу.
- Важно следить за тем, чтобы пальцы не скользили, оказываясь на соске, так как его можно травмировать.
- Если кожа груди стала слишком влажной, следует осторожно обтереть ее и руки чистой салфеткой и продолжить сцеживать.
- Сцеживание нужно проводить не до последней капли, а до тех пор, пока грудь не станет легче и не появится ощущение пустоты.
О том, как проводить весь этот процесс, а также, как часто нужно сцеживать молоко, женщине должны объяснить еще в родильном доме. Однако, если с его проведением возникают определенные трудности, и возникает вопрос, что делать, если не сцеживается, то лучше обратиться за помощью к специалисту.
Как сцеживаться с помощью молокоотсоса?
Чтобы облегчить этот процесс для современных молодых мам, сейчас широко используются молокоотсосы . Это специальные устройства, с помощью которых можно существенно упростить сцеживание. В настоящее время существует очень много разновидностей таких приборов. Сколько стоит молокоотсос, зависит от производителя устройства, механизма действия и других особенностей.
Готовиться к процессу использования молокоотсоса нужно точно так же, как и к ручному процессу. Важно, чтобы устройство было стерильным. Молокоотсос всегда продается с прилагающейся инструкцией. В ней важно тщательно разобраться, так как разные модели работают по-разному.
Также необходимо учесть все общие правила механического сцеживания:
- Воронку устройства нужно прикладывать у груди так, чтобы сосок был прямо в ее центре.
- Воронка должна прилегать к груди очень плотно, чтобы создавался вакуум. Для этого грудь должна быть сухой.
- Далее нужно действовать так, как написано в инструкции: либо сначала сжимать грушу или помпу, либо нажимать на ручку поршня, либо включить прибор, нажав на кнопку, если речь идет об электрическом приборе.
- Если молокоотсос ручной, нужно постоянно ритмично нажимать на помпу, грушу, ручку поршня.
- Применение электрического прибора требует только контроля – важно регулировать то, с какой силой он работает, устанавливая мощность под себя. Когда процесс завершается, грудь смягчается и становится пустой, а молоко со струйки переходит в капельки.
Важно, чтобы молоко шло ровным, активным потоком. Как правило, сцеживание с помощью молокоотсоса боли не вызывает, неприятные ощущения при использовании некоторых типов такого прибора проявляются только в первые минуты. После окончания процесса нужно тщательно вымыть молокоотсос и простерилизовать его.
Как хранить сцеженное грудное молоко правильно?
Не менее важно молодым мамам знать, как хранить грудное молоко после сцеживания и где хранить, чтобы малыш получал максимально полезный продукт. Следует четко соблюдать правила того, как хранить для грудничка мамино молоко. Ведь при неправильном хранении оно становится не только бесполезным, но и способно принести вред. Грудное молоко – точно такой же продукт питания, как и другие молокопродукты. Поэтому оно может испортиться, прокиснуть. Итак, прежде всего, важно выбрать подходящую емкость для хранения.
Если мама сцеживает молоко на один раз, достаточно бутылочки для хранения после сцеживания, из которой позже можно будет покормить малыша. Конечно, перед тем, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке, ее нужно простерилизовать.
Если мама использует электрический молокоотсос, то к нему, как правило, прилагаются специальные контейнеры. В них молоко собирается, хранится и потом из них же можно давать его малышу, надев сверху соску.
Однако многих мам интересует, куда девать молоко и можно ли хранить в холодильнике его, если предполагается сделать запас на более продолжительный период. Тем, кто интересуется, можно ли замораживать грудное молоко, стоит обратить внимание на специальные контейнеры из пластика, которые можно приобрести в аптеках или в детских магазинах. Такие стерильные контейнеры с содержимым можно хранить и в холодильнике, и в морозилке.
Если предполагается, что хранение сцеженного грудного молока будет проводиться сутки и больше, подойдут стеклянные баночки, в которых содержалось детское питание. Предварительно их вместе с крышками нужно прокипятить в воде на протяжении 2-3 минут. Однако в морозильник стеклянные емкости лучше не помещать.
Существуют также специальные пакеты, предназначенные для хранения продуктов питания. Они очень удобны в использовании, так как на них есть градуировка, а также место для маркирования даты и времени сцеживания. Закрывают такие емкости с помощью заклепки или шнура. И ответ на вопрос, можно ли заморозить молоко в таком пакете, однозначно утвердительный: это удобнее всего.
Маме следует учитывать, что переливать содержимое из одной емкости в другую не следует: сцеживать нужно сразу в ту посуду, в которой и будет производиться хранение.
Сколько времени может храниться молоко?
Каждой маме важно четко знать, сколько хранится грудное молоко сцеженное, чтобы не ошибиться и не дать малышу испорченный продукт. Прежде всего, важно знать, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре. Без холодильника его можно хранить не больше 4 часов. Поэтому можно хранить впрок продукт только на одно кормление. Важно, чтобы на него не воздействовали прямые солнечные лучи.
Тем, кого интересует, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, нужно учесть, что при температуре от 0 до 4 градусов его можно держать около 4 суток. Но очень важно при этом, чтобы температура постоянно была одинаковой, поэтому его лучше держать около задней стенки холодильника. То, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, зависит и от качества агрегата. Если холодильник работает с перебоями и не способен удерживать одинаковую температуру, лучше не рисковать, сохраняя молоко в нем несколько суток.
Еще один вопрос, важный для мам, стремящихся сохранить замороженное молоко впрок, сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания в морозилке. Сколько хранится грудное молоко в морозилке, зависит от температурного режима. Если температура замораживания составляет примерно -18 градусов Цельсия, срок хранения продукта – около полугода. При низкотемпературном хранении можно получить огромный запас времени, именно поэтому замораживание настолько популярно среди мам.
Правила заморозки
Перед тем, как заморозить молоко, его нужно поставить в холодильник в той же посуде, в которой оно позже будет храниться в морозильнике. Нужно позаботиться о том, чтобы лишний раз не переливать молоко. Чем меньше переливаний, тем более стерильным и качественным будет продукт. Когда емкость полностью охладиться, ее нужно поместить в морозильник и включить режим замораживания. Важно сразу выделить отдельную полку или ящик в морозильнике для хранения детского питания, чтобы исключить его контакт с любыми другими продуктами. Также следует подписать емкости, обязательно обозначив дату, когда производилась заморозка.
Как хранить грудное молоко, если предстоит длительный переезд?
Чтобы обеспечить малышу безопасное и полезное питание, лучше всего перед переездом купить специальные приборы:
- сумка-холодильник с хладоэлементами;
- термосумка с такими же элементами;
- термос, который способен сохранять не только тепло, но и холод, для чего его нужно предварительно охладить и залить туда охлажденное молоко.
С такими приспособлениями малыша можно обеспечить свежим и качественным продуктом даже в условиях переезда.
Как кормить малыша сцеженным молоком?
Тем мамам, которые желают знать, как правильно кормить ребенка грудным молоком, можно посмотреть соответствующее видео или просто учесть важные моменты. Прежде всего, важно правильно разогреть замороженный продукт.
Как подогреть сцеженное молоко?
Перед тем, как разогреть из холодильника или морозильника питание для ребенка, нужно взять именно то количество, которое нужно малышу. Разогревать его нужно на водяной бане, в специальном устройстве, на котором подогревают бутылочки, либо в горячей воде. Лучше всего постепенно размораживать продукт в холодильнике до жидкого состояния, а позже разогреть с помощью упомянутых методов.
Категорически не стоит применять для разогрева конвекционные и микроволновые печи. Так как воздействие микроволн чревато тем, что полезные вещества уничтожатся, а также изменится структура молока, такой продукт может принести вред малышу. После разогрева продукт можно использовать только раз – все остатки после кормления следует вылить. Перед тем, как начать кормление, бутылочку нужно обязательно встряхнуть.
Как применять молоко, которое было сцежено?
В зависимости от того, сколько можно сцедить молока за один раз, женщина может использовать его по-разному. Так, его применяют как основное питание, разводят им детские каши. Впрочем, если кипятить материнское молоко, готовя на нем кашки, омлеты и другие детские блюда, итоговый продукт не будет полезным для младенца. Ведь после кипячения полезные вещества в его составе будут разрушены, а белок станет усваиваться плохо.
Важные моменты
У молодых мам по поводу сцеживания возникает очень много вопросов, и ответы на некоторые из них можно найти ниже.
Следует ли сцеживать обе груди?
Все зависит от того, какие цели преследует женщина, на какое время она намерена расстаться с младенцем, и, соответственно, сколько кормить ребенка грудным молоком придется.
Если предполагается уход мамы на несколько часов, и кормить сцеженным молоком придется один раз, то вполне достаточно сцеживания из одной груди. Но если отсутствие матери займет более продолжительное время, то полноценное кормление сцеженным молоком из бутылочки можно обеспечить, сцедив обе груди.
Насколько часто нужно проводить сцеживание?
Женщина должна самостоятельно определить, сколько надо кормить малыша и как часто можно сцеживать грудь. Однако не стоит это делать чаще, чем один раз в час. Лучше всего чтобы интервал составлял от полутора часа до трех. Чтобы все было максимально удобно, можно одну грудь дать малышу, а вторую сцедить.
Сколько раз нужно сцеживаться?
Все зависит от той жизненной ситуации, в которой оказалась молодая мать. В некоторых случаях приходится практиковать подобное постоянно, иногда достаточно только периодического сцеживания для обеспечения бесперебойного естественного вскармливания. Если этот процесс регулярен, то важно ориентироваться на то время, когда малыш привык брать грудь. Само собой, мама должна позаботиться о необходимом количестве грудного молока на то время, пока она отсутствует.
Нужно ли сцеживаться в ночное время?
Если сразу после рождения малыша разлучают с мамой, очень важно сцеживаться ночью, так как этот процесс поможет сохранить лактацию. Но для успешного установления лактации нужно делать это не реже, чем один раз в три часа. В этот период можно заготовить молоко на будущее либо просто вылить его, если новорожденный не может употребить такого его количества. Самое важное в эти дни – наладить процесс кормления, в чем и поможет регулярное сцеживание. В случае, если в ночное время ребенок уже не сосет грудь, ночные сцеживания не нужны.
Получится ли кормить малыша и в то же время сцеживать вторую грудь?
Подобное практиковать очень сложно технически. Однако некоторым женщинам это все же удается. Многие мамы полагают, что этот метод позволяет стимулировать продукцию молока. Если это не мешает малышу, можно практиковать и такой способ. Тем не менее, большинство женщин это отвлекает от малыша. Поэтому желательно все же разграничивать кормление и сцеживание.
Сколько времени занимает этот процесс?
Процедура, которую мама проводит без молокоотсоса, длится примерно 20-30 минут. Использование молокоотсоса ускоряет процесс – он занимает около 15 минут.
Стоит ли смешивать молоко, полученное в разное время?
Этого делать не нужно, вне зависимости от величины полученных порций. Стоит кормить малыша только тем продуктом, который был сцежен за один раз.
Допустимо ли кормить малыша молоком, хранящимся больше 4 часов вне холодильника?
Несмотря на то, что грудное молоко в теории не портится 6 часов, находясь при температуре до 25 С, не стоит рисковать. Особенно опасно давать малышу бутылочку, которая хранилась столько времени летом.
Как лучше сцеживаться – молокоотсосом или вручную?
Использование стерильного молокоотсоса – надежно и безопасно. Однако способ лучше выбирать, руководствуясь индивидуальными ощущениями мамы. Правильное сцеживание руками, при условии, что мама придерживается всех правил, также может практиковаться.
Полезен ли малышу замороженный продукт?
Даже если грудное молоко подверглось влиянию низких температур, оно все равно намного полезнее любой искусственной смеси. Однако при этом важно придерживаться технологии заморозки и разморозки и не кипятить его после размораживания.
Можно ли пить свое грудное молоко?
Большинство врачей полагают, что для взрослых грудное молоко не настолько полезно, как пишут об этом некоторые ресурсы. Оно обеспечивает иммуностимулирующую функцию, но не более того. Ведь предназначение этого продукта – вскармливание младенцев, но не взрослых.
Сцеживать грудное молоко или этого делать не надо? Сейчас вокруг данного вопроса возникает много споров. В недалёком прошлом женщины кормили своих детей строго по часам, сейчас врачи говорят прикладывать ребенка к груди , когда он этого просит. Именно по этой причине молочные железы не всегда успевают вырабатывать достаточное количество молока, а иногда случается, что его остается слишком много.
В таких случаях приходится сцеживаться во избежание образования уплотнений в области груди . Как правильно сцеживать грудное молоко руками – очень важный и актуальный на сегодняшний день вопрос. Знать ответ необходимо всем будущим и новоиспеченным мамам.
Есть несколько ситуаций, когда сцеживание грудного молока – это необходимость.
- Если грудь сильно переполнена, ребенку будет трудно ее взять, поэтому надо немного сцедить молоко.
- Если млечный проток закупорен или образовалась лактостаза.
- Малыш не в состоянии сам кушать. Такое часто бывает у недоношенных детей. В таком случае придется кормить из бутылочки.
- Мама заболела и принимает антибиотики – молоко в такой ситуации ребенку давать нельзя. Необходимо постоянно сцеживаться, чтобы избежать возникновения сильных уплотнений в молочных железах.
- Если мама часто куда-то уходит по работе, а ребенок на грудном вскармливании. В таких ситуациях молоко нужно сцеживать, хранить в холодильнике и немного подогревать перед кормлением.
Правила, которые нужно знать
Сцеживаете вы грудного молоко руками или пользуетесь молокоотсосом – это не имеет значения. Существует несколько очень простых правил, которые должна знать любая будущая и новоиспеченная мама. Следовать им несложно, зато результат отличный.
Правила сцеживания грудного молока:
- Процедуру можно делать как минимум, когда пройдет 3-4 дня после родов.
- Более трех раз в течение суток нельзя сцеживаться в бутылочку, нужно стараться иногда придерживаться стандартного способа кормления.
- Сцеживать молоко надо за несколько часов до начала кормления.
- Нет необходимости выдавливать из груди все до последней капли. При наступлении чувства облегчения нужно остановиться.
- Категорически запрещается сцеживание после 9 часов вечера.
Ручное сцеживание
Как правильно сцеживать грудное молоко? Важно подметить, что нужно научиться делать это «правильно», чтобы избежать проблем с молочными железами в дальнейшем.
Сцеживаться женщина должна после кормления, если осталось много молока. В том случае, если предстоит куда-то уехать, процедуру нужно провести за несколько часов до кормления.
Ручное сцеживание: преимущества и недостатки метода
Положительные стороны:
- нет необходимости тратиться на покупку молокоотсоса;
- кожа с кожей – оптимальный контакт, который не препятствует дальнейшей выработке молока;
- нет такой боли, как при сцеживании молокоотсосом.
Отрицательные стороны:
- занимает значительно больше времени, чем, если пользоваться молокоотсосом ;
- при неправильном охвате ареолы вокруг соска сцедить получается не так много молока.
Использование молокоотсоса
В помощь молодым мама были разработаны устройства, которые помогают легко сцеживать остатки молока после кормления или наполнить бутылочку «про запас». Пользоваться молокоотсосом невероятно очень просто. Он удобен в использовании, продается в каждой аптеке. Цены на них различные, каждая мама подбирает наиболее подходящий для себя.
Несмотря на то, что в комплекте всегда есть инструкция, как делать сцеживание при помощи молокоотсоса, есть еще несколько правил, которые важно знать.
- Воронку надо подставить таким образом, чтобы сосок находился в самой середине.
- Для создания хорошего вакуума воронка должна плотно прилегать к груди.
- Дальнейшие действия будут зависеть от типа устройства – ручное или электрическое. Если ручное, тогда медленно сжимается груша, затем разжимается. В небольшом вакууме соберется молоко, которое надо слить в заранее подготовленную емкость. Далее действия повторяются.
Если пользуетесь электрическим молокоотсосом , там все намного проще, для сбора молока достаточно нажать кнопку. Часто сцеживать молоко нельзя, если вскоре собираетесь отказываться от кормления грудью.
Как надо хранить молоко после сцеживания – это должна знать каждая женщина, чье чадо находится на грудном вскармливании. Нужно следовать основным советам и правилам. Если хранить его неправильно, то молоко может не только испортиться, но и стать вредным для вашего ребенка.
Емкости, которые можно использовать для хранения:
- стеклянные баночки, оставшиеся после использования детского питания;
- стерильные бутылочки;
- специальные пакеты для того, чтобы хранить молоко (продаются в аптеках).
Нельзя часто переливать молоко из одной емкости в другую, после этого оно становится не стерильным и менее полезным для ребенка.
Как правильно хранить
Хранить сцеженное молоко можно в холодильной и в морозильной камерах. Нужно просто знать, как делать это правильно.
- Сначала надо сцедить молоко в подготовленную емкость и охладить его при комнатной температуре.
- Затем емкость помешается в холодильник (морозилку).
- За несколько часов до кормления надо подогреть молоко на водяной бане, и можно давать его ребенку.
Когда вы планируете поездку за границу, а ребенок находится на грудном вскармливании, нужно предусмотреть хранение сцеженного продукта.
Что может пригодиться:
- сумка-холодильник;
- термосумка;
- термос.
Термос – это отличный вариант для тех случаев, когда поездка предстоит недолгая. Он отлично держит как холод, так и тепло, недорого стоит и удобен в транспортировке.
Время хранения
- Когда грудное молоко хранится при комнатной температуре, не подвергается воздействию прямых солнечных лучей, его можно употреблять в течение 4-х часов. После этого продукт охладится.
- Когда емкость держится в холодильнике с температурой в диапазоне от 0 до 4 градусов, то максимальный срок хранения составляет 4 дня.
- Когда емкость держится в морозильной камере, срок хранения грудного молока составляет полгода. Это лишь в том случае, если в этот период оно не будет размораживаться.
Сцеживать молоко не так просто, как казалось бы, и неважно, каким методом вы это делаете. Процедура должна проходить по всем правилам. Теперь вы знаете, как правильно сцеживаться и в каких емкостях потом можно хранить свое молоко.
Не забывайте про условия хранения – если одно из них будет нарушено, продукт быстро испортится и не будет пригодным для кормления ребенка.
Несмотря на то, что про грудное вскармливание можно найти много информации, все равно вопрос о сцеживании молока остается открытым. Еще не так давно новорожденных кормили строго по режиму, каждые три часа. Сейчас эта практика устарела, врачи-педиатры советуют кормить ребенка по потребности.
На самом деле кормление по часам и сцеживание руками было сильно развито в советские времена, когда времени на декретный отпуск по уходу за ребенком давалось очень мало. Молодые мамы вынужденно выходили на работу после того как малышу исполнилось три месяца.
Многие переходили на искусственное вскармливание, а те мамы, которые хотели все же кормить ребенка грудью, сцеживали молоко. В этой статье вы узнаете все о том, как правильно сцеживать грудное молоко руками.
В современном мире отпуск по уходу за малышом значительно расширился, мамы спокойно могут кормить грудью и расти малыша.
Только в ряде случаев возникает необходимость сцеживать молоко.
- в первые дни после рождения малыша;
- если образуются закупорки или воспаления в груди;
- имеет место резус-фактор;
- если по какой-нибудь причине невозможно кормить грудью;
- если не хватает молока;
- если молока очень много;
- после алкогольных напитков;
- после анестезии;
- после флюорографии.
После рождения младенца в груди матери образуется сначала молозиво, которым он питается в течение трех-четырех дней. Затем постепенно поступает молоко.
Если молока слишком много, ребенок может не успеть опорожнить грудь, и в ней накапливается молоко. Женщина при этом ощущает дискомфорт, тяжесть в груди и другие явления. В данном случае необходимо обязательно сцедить молоко, так как есть риск возникновения мастита.
Новорожденные часто бывают не в состоянии активно сосать, даже если их приносят по часам к матери на кормление. Поэтому для сохранения лактации, мамы сцеживают молоко и кормят детей из бутылочки, пока они научатся правильно сосать.
Иногда случается, резус-фактор малыша не совпадает с резус-фактором мамы. Тогда ребенка сразу кормить грудным молоком запрещается.
Врачи следят за тем, чтобы прошло минимум десять дней, только потом возможно осуществить кормление. Мамам в этот период придется потерпеть и сцеживать молоко. Однако, если ребенку сделают переливание крови, то кормить грудью разрешается в тот же день.
При закупорках или воспалении, которые происходят вследствие того, что неопытные мамы вовремя не сцедили молоко, ребенку бывает трудно брать грудь и сосать. Грудь начинает болеть и одной женщине уже не справиться со сцеживанием. В данном случае ей придется просить помощи у профессионалов, которые знают, как правильно осуществить этот процесс.
Бывают случаи, когда нет никакой возможности кормить грудью. Например, при болезни ребенка, или если ребенок родился слабеньким. Бывает наоборот, мама заболела и принимала вынужденно много лекарств. Или у нее сильные трещины на сосках или же когда ей приходится срочно выйти на работу, или уехать куда-нибудь.
Часто только что родившим женщинам кажется, что у них мало молока. Особенно это касается первородящих. Они напрасно начинают нервничать, а от этого молоко действительно может пропасть. В данном случае необходима помощь врача, специалиста в этой области.
А тем мамам, у которых слишком много молока, следует помнить, что застой может привести к нежелательным последствием. На первом этапе малыша следует чаще прикладывать к груди, но если он не может активно сосать, то конечно нужно применить технику ручного сцеживания.
При алкогольном отравлении, анестезии или флюорографии, прикладывать ребенка к груди - верх легкомыслия. Лучше переждать, пока вредное воздействие закончиться, только потом кормить малыша. В данном случае следует сцеженное молоко вылить.
Подготовка груди к сцеживанию
Для облегчения процесса сцеживания молока, женщинам советует перед этим, если есть возможность, принять теплый душ или ванну, выпить горячий чай, сделать легкий массаж груди.
Если женщина не планирует кормить молоком ребенка, тогда процесс сцеживания можно осуществить перед раковиной в ванной, при этом под грудь следует положить полотенце
Если нет возможности принять душ, тогда можно приложить к груди нагретое махровое полотенце, затем обязательно вымыть ее и руки с мылом.
Как правильно сцеживать грудное молоко руками
Приводим пошаговую инструкцию.
Шаг 1
Подготовить грудь к сцеживанию. Для этого одной рукой следует поддерживать ее снизу, а другой делать массаж круговыми движениями от ребер к соску.
Шаг 2
Лучше всего сцеживать сидя, немного наклонившись вперед.
Шаг 3
Мизинец той руки, которая ближе к груди, которая сцеживается, лучше положить под ребра, а остальными пальцами надо ее придерживать.
Шаг 4
Большой палец руки нужно положить на три сантиметра выше соска и с помощью этого пальца и указательного, можно сцеживать молоко. Молоко поступает из глубины груди, поэтому на сосок давить не стоит.
Шаг 5
Затем нужно сжимать и отпускать большой палец и указательный. Делать это надо ритмично, возможно молоко появится не сразу, поэтому надо набраться терпения.
Шаг 6
Как только молоко появится, его следует набирать в приготовленную заранее посуду. Это может быть детская бутылочка или другая емкость. Заранее ее нужно промыть, сполоснуть кипятком, а лучше простерилизовать.
Шаг 7
Нажимать на грудь надо бережно, но с нажимом. Пальцы должны как бы скользить по груди, при этом женщина не должна ощущать боли.
Шаг 8
Как только молока станет меньше, мама должна поменять положение и выдавливать другую грудь.
Так делать необходимо, пока женщина не почувствует, что молока практически нет.
Шаг 9
Также можно помогать себе, надавливать на всю грудь по направлению к грудной клетке. При этом получится следующая схема сцеживания. Надавить - сцедить - отпустить.
Шаг 10
Существуют молокоотсосы для сцеживания, но не всегда они помогают эффективно опорожнить грудь.
Как определить, что вы правильно сцеживаете молоко вручную
На самом деле не правильно сцеживая молоко, можно повредить себе. Поэтому чтобы не совершать подобных ошибок, мамы должны придерживаться следующих правил:
- при сцеживании не должно быть никаких неприятных ощущений. Если они все же появились, значит техника сцеживания неправильная;
- нельзя долго сидеть в наклонном положении, спина устает из-за нагрузки на мышцы, максимальное время - это полчаса;
- нельзя нажимать на сосок, это может привести к трещинам, к тому же это бесполезно, так как в соске нет молока;
- нельзя грубо обращаться с грудью, тереть, нажимать на нее, все эти действия могут привести к травмам и развитию мастита;
- нельзя слишком много сцеживать молоко, это может привести к тому, что молока будет вырабатываться слишком много;
- нельзя отказываться сцеживать молоко, даже если первые попытки были неудачные.
Известно, что, сколько ребенок съест молока, столько и поступит снова в грудь, поэтому неправильное сцеживание может привести к застою и воспалению груди.
Техника Marmet
Данная техника сцеживания грудного молока включает следующие действия.
- Пальцы кладутся между ареолом и кожей груди;
- Пальцы нажимают по направлению грудной клетки, то есть необходимо нащупать заполненные молоком мешочки, в которых ощущается бугристость;
- Затем нужно сильно, не давя на грудь, перекатывать пальцами от грудной клетки к соску;
- Следует помнить, что движения должны быть плавными, пальцы не должны ерзать по коже груди, они должны стоять на одном месте;
- Если пальцы будут ерзать возможно возникнуть потертости на коже;
- Ритмично нажимать на грудь, пока не появится молоко;
- Сцеживать до тех пор, пока молока станет все меньше;
- Переключиться на другую грудь.
В организме женщины есть рефлекс, который отвечает за лактацию. Называется он окситоцин. Чем спокойнее мать, тем больше окситоцина вырабатывается. При сцеживании необходимо помнить, что короткие, но частые сцеживания лучше вырабатывают лактацию, чем редкие и длительные.
Ошибки при сцеживании: важно не допустить!
Ошибки при сцеживании могут привести ко многим серьезным последствиям и осложнениям.
- Во-первых, ошибки могут привести к застою молока, который в свою очередь приводит к воспалению;
- При сильном давлении на грудь, может возникнуть мастит;
- Из-за постоянного сжатия и трения сосков могут возникнуть трещины;
- Все это может привести к тому, молоко перестанет поступать, или в лучшем случае прекратиться на время.
Сцеживание руками занимает много времени и сил, многие врачи рекомендуют использовать молокоотсос, но если неправильно им пользоваться, то последствия будут еще более тяжелые, чем при неправильном сцеживании руками.
Важно не впадать в панику, не нервничать, все это может привести к тому, что окситоцин перестанет вырабатываться и молока будет совсем мало.
Что делать с застоем молока
Застой молока или лактостаз образуется тогда, когда в какой-то части груди молоко не движется. В итоге образуется молочная пробка, которая приводит к отеку груди, к болям к покраснению груди и часто женщины страдают от повышенной температуры.
Причины, по которым возникает застой молока, могут быть разные. Неправильное кормление, длительные перерывы между кормлениями, а также неправильное сцеживание груди. Как же бороться с этим явлением.
- Нужно прикладывать малыша чаще к груди, только ребенок может хорошо вытянуть молоко и очистить протоки;
- Если нет температуры, можно приложить к закупорке горячее полотенце или принять душ;
- Осторожно помассировать место, где нащупывается застой;
- Сцедить с помощью рук молоко, нажимая и массируя закупоренное место;
- Приложить ненадолго холодный компресс, чтобы снизить отек.
После сцеживания желательно дать грудь ребенку, который хорошо может высосать остатки застоя.
Среди народных рецептов популярны лепешки из меда и муки, а также прикладывания капустных листьев на больную грудь.
Что делать со сцеженным молоком
На сегодня доказано, что сцеженное молоко при правильном хранении не портится, а остается все таким же полезным. Сцеживать молоко необходимо в простерилизованную емкость. В холодильнике молоко может простоять без всякого ущерба до пяти дней. Хранить лучше в стеклянной посуде, которая плотно закрывается.
Еще известно, что материнское молоко, находящееся в прохладном месте (не в холодильнике) в течение шести-десяти часов препятствует образованию бактерий, следовательно оно пригодно для употребления.
А хранить молоко в морозильной камере можно в течение шести месяцев. Посуду, в которой нужно хранить молоко в морозильнике следует простерилизовать и высушить. Некоторые производители выпускают специальные пакеты для грудного молока.
Но ни в коем случае нельзя использовать одноразовые пакеты или пластиковые бутылки для заморозки. Мамы должны помнить, что нельзя никогда обрабатывать грудное молоко перед заморозкой, особенно не кипятить его!
Набрав эти знания, женщины смогут вырастить здоровых и веселых младенцев.
Дополнительная информация о правильном сцеживании есть в следующем видео.
Каждая будущая мама перед родами задается вопросом о грудном вскармливании, в частности о том, как правильно сцеживаться, избегая при этом болезненных ощущений и не лишая малыша нужных ему витаминов и объемов питания.
Женщине, ожидающей в скором времени появления малыша, необходимо узнать у специалиста, нужно ли сцеживаться после каждого кормления или достаточно будет провести такую процедуру несколько раз для нормализации выработки грудного молока. По этим вопросам лучше всего обращаться к гинекологу или педиатру при женской консультации.
Женский организм устроен таким образом, что до появления молока он несколько дней вырабатывает только молозиво, содержащее витамины и модулирующее иммунитет у новорожденного. Первое прикладывание малыша к груди после родов необходимо не для его кормления, а для обсеменения материнскими бактериями. Вместе с молозивом новорожденный получает точно такую же иммунную защиту, как у его мамы.
Когда ребенка впервые прикладывают к груди, ему дают только одну грудь. Это делается для того, чтобы в первый раз ребенок получил все, что ему нужно, и не устал. Ведь для такого крохи само рождение — это огромные усилия и труд, а тут еще его заставляют есть. Только при следующем кормлении новорожденный получает вторую грудь.
Молодые мамы часто переживают, что ребенок в первые дни остается голодным. Не стоит акцентировать на этом внимание, нужно стараться избавиться побыстрее от молозива, «добывая» молоко вручную. Организм ребенка при рождении содержит достаточно жировых запасов, чтобы протянуть до появления в маминой груди уже настоящего, полноценного молока.
Когда необходимо сцеживание и как его можно выполнить
Молозиво — это подготовительный этап к полноценному кормлению. Молоко в большинстве случаев появляется на 3-4 день после родов: как только ребенок будет готов потреблять молоко, оно начнет вырабатываться молочной железой.
Грудное вскармливание предполагает определенный режим. При его соблюдении и правильном захвате ребенком груди сцеживание не понадобится. Однако возникновение ситуаций, когда сцеживание помогает облегчить состояние мамы или малыша, все же не редкость. Среди таких случаев можно отметить следующие:
- Излишнее нагрубание молочной железы. Тут обязательно придется сцеживаться после кормления.
- Если ребенок продолжительное время отказывается взять грудь, ему в приоткрытый рот сцеживают несколько капель молока для стимуляции вкусовых рецепторов и подталкивания к питанию. Слабеньких детей также надо кормить грудным молоком, но из .
- Причиной для сцеживания может стать выход матери на работу или необходимость отлучиться на длительное время.
- Нужно сцеживать молоко для облегчения состояния при лактостазе или закупорке млечного протока.
Посуда для приема сцеженного молока должна быть стерильной. Для этого ее моют либо со специальными средствами, либо с мылом. После этого ставят в стерилизатор или на некоторое время заливают кипятком.
Современные технологии позволяют воспользоваться специальными приборами: молокоотсосами. Некоторые производители прилагают к своему товару стерильные пакеты для хранения сцеженного молока. Молокоотсос может быть как ручной, так и электрический. Сцеженный продукт можно оставить ненадолго на хранение.
Перед сцеживанием подготовить надо не только тару, но и себя: грудь обмывают с мылом и протирают чистым полотенцем.
Природа, задумывая женщину, дала ей все необходимое для вскармливания здорового полноценного потомства. Кормящий женский организм в идеале должен производить столько молока, сколько требуется ребенку. Заботливым мамам всегда кажется, что малыш мог бы съесть немножко больше, но обычно это не так. Не увлекайтесь чаями, увеличивающими лактацию, и продуктами, способными сделать из вас «дойную коровку». Такой процесс, как лактация, должен быть максимально естественным.
Ручное сцеживание
Как бы нам в моменты слабости ни хотелось посторонней помощи, сцеживание вручную не тот случай, когда можно довериться постороннему человеку. Если все-таки встал вопрос о необходимости сцеживания при грудном вскармливании, вы единственный человек, который может с этим справиться.
Нужно встать или сесть в удобном месте и поднести сосуд максимально близко к груди. Добывая молоко руками, помните, что захватывать сосок необходимо вместе с ареолой, иначе рискуете не только не получить результата, но и повредить грудь, что в дальнейшем может привести к развитию или других заболеваний.
Не пережимая протоки, вдавливаем большим и указательным пальцем соски слегка вглубь груди. Далее пальцами сжимаем участок груди за ареолой. Сначала нажатие, потом ослабление захвата — и так до тех пор, пока не выльется необходимый объем молока. Сцеживание может оказаться достаточно болезненной процедурой.
Использование молокоотсоса
Лучше всего сцеживать грудное молоко при помощи молокоотсоса. Чтобы облегчить сцеживание, множество фирм разрабатывает все новые и новые модели этих устройств. Если у вас возник вопрос, как сцедить молоко, используя молокоотсос, значит, вы не читали инструкцию, прилагаемую к каждому экземпляру этого товара.
Молодым и неопытным мамам очень часто тяжело сцеживать молоко руками, да и скорость процесса не сравнить. Если надо осуществить процесс быстро, а делаете вы это в первый раз, то лучше всего взять электрический молокоотсос.
Недостаточно просто сцедить молоко. Наилучшим вариантом станет предварительный массаж груди. Не пренебрегайте этой процедурой ради экономии времени: массаж стимулирует лактацию и снимает нагрубание. Надо не только размять грудь, но и избавить себя от болезненных ощущений при сцеживании. В некоторых случаях может понадобиться не только массаж груди. Помассировав спину кормящей мамы, можно помочь ей расслабиться и подготовиться к длительному сидению.
Заключение по теме
Новорожденного и его мамочку, находящихся в роддоме, часто посещают акушеры-гинекологи, медсестры, детский врач и психолог. Не бойтесь спрашивать, как правильно грудь или как запеленать малыша. Лучше в глазах медперсонала несколько минут выглядеть неопытной, чем допустить грубую ошибку, за которую придется расплачиваться.
Обсудите со своим доктором, как сцеживать грудь правильно и нужно ли вам это делать. Помните, что здоровый и сытый ребенок — это ваша заслуга. Чередуйте отдых и заботу о малыше. Не забывайте о режиме кормления и относитесь серьезно к своему здоровью.
Грудное молоко – лучшая еда для новорожденного. Чтобы стимулировать лактацию, необходимы регулярные кормления и сцеживания. Для сцеживания можно воспользоваться молокоотсосом или сцедить молоко руками.
Зачем нужны сцеживания? Если у вас мало молока и малышу его не хватает, это отличный способ стимуляции лактации. Сразу после кормления удалите остатки молока до последней капли. Не забирайте малыша от груди, даже если не слышите, что ребенок глотает. Стимуляция молочной железы поможет увеличить количество молока.Способы сцеживания грудного молока:
- ручной;
- при помощи молокоотсоса;
- метод теплой бутылки.
При большом размере груди проблематично сцедить все молоко полностью. Ни в коем случае не просите мужа отсосать молоко. Техника сосания у детей и взрослых отличается, поэтому вам не удастся полностью опорожнить грудь.