Как мягко расстаться с мужчиной. Давать ли союзу шанс? Что пожелать другому человеку, расходясь с ним

Если вы решились на столько важный шаг в своей личной жизни, обдумайте свои действия и узнайте, как расстаться с мужчиной, из нашей статьи: подробно о том, как решиться и осуществить ваше желание.

Как расстаться с любимым мужчиной - женские секреты

Задумываясь над тем, как уйти из отношений, которые уже давно исчерпали себя, не стоит откладывать решение этого вопроса в долгий ящик, так как они ничего, кроме неприятностей не принесут. При этом постараться сделать процедуру, по возможности, менее болезненной.

Для того чтобы решиться на такой поступок, вы должны твердо понимать, что перспективы у ваших отношений нет никаких и, фактически, вас просто используют в собственных целях. Если ваша любовь вместо того, чтобы придавать вам крылья, угнетает вас, и вы не видите впереди никакого выхода, вам следует найти в себе силы и покончить со своим двойственным положением.

Чтобы расстаться с мужчиной, подготовьтесь к серьезному разговору с вашим мужчиной. Это будет нелегко, но вам придется зажать свои эмоции в кулак и спокойно поставить своего мужчину перед фактом. Если это необходимо, приведите аргументы, которые заставили вас принять такое решение.

Попросите его о том, чтобы он вас больше не беспокоил, потому что с этого момента ваши дороги расходятся навсегда. Человек, который действительно любит вас, сможет понять вашу точку зрения и либо предоставит вам свободу жить и распоряжаться своей жизнью, либо устранит те препятствия, которые существуют между вами.

Понятно, что втайне вы надеетесь на то, что он выберет второй вариант, но так бывает далеко не всегда. Дело в том, что если бы мужчина хотел, он бы просто не доводил вас до состояния, когда вы будете вынуждены начать такой разговор. Поэтому будьте готовы, что вам придется довольно туго. Но чтобы расстаться со своим мужчиной правильно, сейчас вы уйдете и больше никогда его не увидите, а значит, теперь вам предстоит самая трудная борьба – с собой.

Приготовьтесь к периоду депрессии и душевной тоски. Это абсолютно нормально и с этим ничего сделать не удастся. Можете попить успокоительного, а можете записаться на прием к психологу. К сожалению, каждый проходит этот период по-своему и здесь вам никто помочь не может. Единственная хорошая новость в этой ситуации, что все когда-то кончается, ваша депрессия – тоже.

Расставание мужчины и женщины

Конечно, распрощаться с улыбками и поцелуями - это вряд ли, но по крайней мере вы сможете потом не крыть друг друга последними словами, случайно встретившись на улице.

Не говорите ему, что между вами все кончено, одновременно с этим знакомя со своим новым мужчиной, и не просите кого-нибудь из своих друзей и родственников оповестить его об этом. Расставание и так штука тяжелая. Не надо усугублять его элементами мести.

Кроме того, постарайтесь чтобы все происходило в цивилизованном ключе. Я знаю, легко говорить, а сделать - трудно, но если вы будете вести процесс расставания методично и аргументировано, то вам удастся расстаться, а вам обоим будет гораздо труднее устроить словесную битву.

Не допускайте ни малейшей двусмысленности. Я готов повторить это сто раз. Слишком часто женщина старается беречь чувства мужчины или смягчить удар, а поэтому начинает говорить сплошными экивоками.

Например: «Сейчас у нас ничего не получается, но это не значит, что так будет всегда». В результате он думает, что у него есть шанс, когда в действительности никаких шансов уже нет, а то и просто гадает, расстаетесь вы или все-таки нет. Гораздо гуманнее сказать ему все напрямую. Не надо маскировать реальный смысл своих слов.

Для финального разговора лучше всего выбирать место, где вы оба чувствуете себя комфортно и где никто вас не будет отвлекать. Можно, конечно, поговорить дома, но домашняя обстановка может помешать ему осознать серьезность всего происходящего. Там все привычно, и сама тема расставания может потерять значимость, в итоге вся беседа будет восприниматься всего лишь как очередная размолвка.

Что нового вы друг от друга услышите? Вместо этого пойдите с ним в какое-нибудь тихое место, где будет возможность спокойно поговорить. Я бы на вашем месте держался подальше от ресторанов, потому что если вдруг беседа закончится неприятной сценой, то совсем ни к чему, чтобы это происходило на виду у изумленной публики.

Для расставания не стоит идти в одно из его любимых мест или объявлять о своем решении на стадионе по трансляции, в то время как он смотрит матч. Это просто жестоко!

Необходимо ограничить время беседы, заранее сообщив, что на определенный час назначена встреча с другом.

Разговор должен проходить в спокойной обстановке Инициатор разрыва должен заранее продумать все, что он собирается сказать своему партнеру.

На твердость принятого решения не должны оказать влияния возможные аргументы партнера, если он не желает расставаться. При этом не исключены так же и угрозы.

На протяжении некоторого времени, не стоит бывать местах, где существует большая вероятность встречи с мужчиной. Психологи считают, что должно пройти не менее полугода, прежде чем бывшие влюбленные смогут встретиться и поговорить. Все это время они продолжали жить каждый своею жизнью, и время, которое лечит все, способно сделать встречу менее болезненной.

Как безболезненно расстаться с мужчиной

У вас двоих ничего не вышло, но есть надежда, что он сможет научиться на своих ошибках и позже наладить жизнь с какой-то другой женщиной. Вы покидаете его, потому что он никогда ничего для вас не делает, не выполняет свою часть обязанностей, не обращает внимания на ваши чувства, не помогает вам строить карьеру, унижает вас при посторонних и так далее.

Какими бы ни были причины вашего ухода, расскажите ему о них, чтобы расставание произошло правильно и грамотно. Опять же, таким образом устраняете любой элемент недосказанности. И делать это надо не в порядке мести, а потому что, как я уже говорил, мужики не блещут телепатическими способностями.

Он может даже не понимать, что вел себя как-то неправильно. Прямо скажем, это ему не служит оправданием, но если он и вправду не понимал, нужно ему это объяснить. Представьте, для него это может стать откровением. Он может даже удивить вас и постараться измениться в лучшую сторону.

Естественно, начав перечислять ему его недостатки, будьте готовы ознакомиться со списком своих. Не злитесь и не обороняйтесь, просто слушайте. Вполне возможно, будет смысл прислушаться к определенным его словам.

Если вы хотите расстаться с мужчиной, скажите об этом ему в лицо. Нельзя все подстраивать так, чтобы он, вернувшись в пустой дом, нашел прилепленную на холодильник прощальную записку или письмо от адвоката.

Единственное исключение из этого правила может быть, только если вы подозреваете, что разговор может закончиться рукоприкладством с его стороны. Но и в этом случае оставьте ему хотя бы сообщение на автоответчике с объяснением своих действий.

Не допускайте ни малейшей двусмысленности. Слишком часто женщина старается беречь чувства мужчины или смягчить удар, а поэтому начинает говорить сплошными экивоками.

Вы не знаете, как расстаться с парнем? Любовь прошла или отношения стали невыносимыми? Тогда эта статья Вам поможет. Разберитесь, наконец, в себе и расставьте все точки над «i» в отношениях.

Часто девушки даже если и решили, что хотят расстаться со своим ухажером, все равно испытывают сомнения по этому поводу. Ниже будут описаны железобетонные причины, чтобы пойти на разрыв отношений:

Рукоприкладство

По статистике в каждой 4-ой паре есть случаи психологического и физического насилия. Но менее 50 % из этих женщин решаются на расставание. Самое неприятное в этой ситуации, что в 95% пар, вспышки физических нападок повторяются вновь и вновь. И со временем они становятся только чаще.

Это происходит, когда девушка ничего не предпринимает в свою защиту, а только продолжает верить и надеяться, что партнер измениться. И только 5% ситуаций рукоприкладства со стороны мужчины являются разовыми. В этом случае вызваны они Вашим неправильным поведением.

Какой вывод можно сделать на основе этих данных? Ждать исправления молодого человека, распускающего руки в большинстве случаев не имеет смысла.

Он Вас не уважает

Бойфренд позволяет высмеивать Вас в компании друзей? Или считает Ваши мысли пустой болтовней? Серьезное основание для разрыва такой связи. Возможно, Вы думаете, что это небольшой его минус, который покрывает множество хороших качеств. Подумайте о том, как прожить с таким человеком всю жизнь. Вы постоянно будете чувствовать себя глупой.

Вы часто ссоритесь

Ваши отношения сложно назвать уравновешенными и гармоничными? Вы часто ссоритесь со своим любимым и никак не можете найти общий язык? Это станет для Вас тяжелым испытанием. Даже если в моменты примирений Вы чувствуете себя очень хорошо с этим человеком, через пару лет Вы получите только боль разочарования и расстроенные нервы.

Ваши чувства угасли

Раньше Вы испытывали теплые чувства, а сейчас любовь прошла. И Вы с удивлением смотрите на этого человека. Не можете понять, что Вам в нем раньше так нравилось. Это тревожный звоночек. Конечно, у некоторых пар получается вернуть былую любовь на круги своя. Но для этого нужно иметь как минимум желание.

Он Вас оскорбляет

Парень все чаще обращается к Вам в грубой форме? Услышали от него ласковое слово, и думаете, не галлюцинация ли это? Большой повод сказать любимому гуд-бай. Взаимное уважение – это основа здоровых отношений.

Случай из практики:

Недавно к нам на консультацию обратилась Светлана 25 лет, молодой человек которой не очень уважительно относился к ней. Часто ей грубил, мог оскорбить прилюдно в компании друзей. Но она не могла разорвать с ним отношения, так как была сильно к нему привязана. Также важным для нее был тот факт, что, несмотря на оскорбления, юноша полностью ее устраивал и был буквально ее мечтой.

В течение нескольких консультаций мы все-таки выяснили, что выходить замуж за такого человека будет ошибкой. Вместе мы решили дать молодому человеку время на исправление 4 месяца. Конечно, сначала Светлана с ним откровенно поговорила. В беседе она четко дала понять, что если он не предпримет попытки улучшить свое отношение к ней, то им придется расстаться.

Молодой человек со своей стороны тоже испытывал сильные чувства и не хотел расставаться. Поэтому он держался целых 3 месяца, но, в конце концов, все-таки сорвался и сильно накричал на нее в общественном транспорте. Эта ситуация дала Светлане наглядно понять, что этот недостаток ее возлюбленного трудно исправим. И скорее всего ей придется терпеть это всю совместную жизнь. Поэтому девушка решила все же разорвать отношения.

Недостаток внимания

Бойфренд, несмотря на Ваши просьбы, дарит Вам мало внимания. Если Вы и решите узаконить отношения то, как показывает статистика, будет еще только хуже. Холодность и безразличие вот, что ждет Вас с таким мужем.

Он Вас использует

Девушки по натуре своей очень добры. А когда на них обрушивается пламя страсти, они готовы сделать для своего возлюбленного буквально все. Коня на скаку остановят и в горящую избу войдут, если принц попросит. Иногда это переходит все границы, и парень начинает пользоваться избыточной добротой своей воздыхательницы. Зачастую не испытывая при этом взаимной любви. Такие отношения нельзя назвать нормальными.

Он много лжет

Ваша пассия любит приукрасить все сказанное красным словцом? Или вообще выдумывает то, чего на самом деле не было. Рассказывать небылицы для него обычное дело, вместо того чтобы честно признаться. С таким горе – женихом построить счастливое будущее будет такой же несбыточной сказкой, какие он рассказывает.

Он Вам изменяет

Он Вам изменил, и Вы в этом стопроцентно уверены. Это не сплетни и домыслы Ваших подружек, а достоверная информация. Многие девушки сомневаются и на этом этапе. Тут лучший совет – слушать свой внутренний голос. Если есть силы и главное смысл прощать, то возможен и такой вариант.

Совет психолога: Если есть сомнения разорвать отношения или нет. Вот несколько вопросов, которые помогут Вам определиться. Хорошенько подумайте и взвесьте все ЗА и ПРОТИВ:

Что изменится, если мы расстанемся?
Может лучше будет попытаться что-то изменить в отношениях? Не пожалею ли я об этом решении ?
Смогу ли я быть счастливой без него?
Остались ли у меня к нему чувства? Какие именно? Позитивные или негативные? Любовь и нежность или привычка, раздражение, страх одиночества?
Это как раз то, что мне нужно?
Не буду ли я потом жалеть о разрыве?
Что в этом парне не так?

Как лучше совершить расставание?

Большинство психологов наперебой советуют для такого важного разговора встретиться исключительно лично. Звонки и смс-ки рассматриваются как неуважение к партнеру и трусость. Мы же считаем иначе. Расставание по смс имеет место быть. Но здесь тоже нужно знать определенные правила:

– Идеально подходит такой вид расставания для девушек, которые встречались недолгое время.

– Если Вы боитесь расставания тет-а-тет, не знаете, как будете смотреть при этом парню в глаза, то смс – это лучший вариант.

– Если Ваш ухажер имеет вспыльчивый характер. Тем более если он имеет привычку оскорблять и нападать.

Совет психолога: В любых отношениях важным является помнить избитую истину, что все имеет свойство возвращаться.

Поэтому если Вы подумываете:
– просто незаметно испариться, избегать встреч с воздыхателем и уйти без объяснений
– или же специально изводить его придирками и в итоге устроить скандал, облить его упреками,

то это не самый лучший вариант. Это разобьет молодому человеку сердце и заставит его провести не один день в страданиях. Если не хотите, чтобы так же бросили Вас в будущем, постарайтесь объясниться с парнем нормально.

Расстаемся по смс. Примеры сообщений от практикующего психолога

Для разрыва посредством смс тоже стоит подготовиться, чтобы не ранить излишне чувства партнера.

Четко изложите все в одном сообщении. Это позволит избежать ненужных вопросов и объяснений.
Используйте уважительный тон и вежливое обращение. Для упреков и оскорблений сейчас не время и не место. Обвинять во всех грехах парня сейчас не имеет смысла. Лучше постараться остаться в хороших отношениях.
Старайтесь заранее продумать возможные вопросы и ответьте на них вперед.

Пример сообщения:

Саш, я хочу с тобой серьезно и откровенно поговорить. Я беспокоюсь за будущее нас обоих. У нас слишком разные взгляды на жизнь. По-моему это очень мешает нам быть счастливыми. Я ненавижу притворяться. Не имеет смысла больше делать вид, что все хорошо. Поэтому лучшим решением для нас будет расстаться.

Я много об этом думала и не могу сказать, что это решение далось мне легко. Но так будет лучше для нас обоих. Я надеюсь, что ты поймешь меня, и не будешь держать зла. Много было у нас и хорошего, поэтому я буду помнить о тебе только это. Надеюсь, и ты будешь вспоминать меня только с улыбкой. Искренне желаю тебе: будь счастлив!

Расставание без обид

Если Вы хотите разорвать с парнем связь, но остаться с ним в хороших отношениях, то не торопитесь предлагать ему это. Эта избитая фраза: «Давай останемся друзьями» принесет ему только боль обиды и унижения. Всё нужно делать своевременно.

Сами подумайте. Ваш бойфренд ни о чем не подозревал. Как вдруг Вы сообщаете ему, что хотите расстаться и уже не передумаете ни при каких обстоятельствах. Но цените все, что между вами было и т.д. И бац, предлагаете дружбу вместо любви. Конечно, молодой человек расстроится и откажется от такого предложения.

Но если Вы не будете на этом настаивать, то боль его со временем утихнет и, возможно, он сам Вам потом это предложит. Таким образом, можно расстаться с парнем не причинив ему много страданий и не обидев его.

Он Вас любит, а Вы его нет

12 важных советов:

Хорошим тоном считается сообщить о разрыве лично с глазу на глаз. Если Вы чувствуете в себе силы пережить этот неприятный момент достойно, и уверены, что Ваш парень не страдает психическими отклонениями (не начнет на Вас кричать и угрожать, применять физическую силу), то заранее организуйте эту встречу.

Лучшим выбором места будет парк или тихое кафе. Но не те из них, где Вы провели множество приятных моментов. Выберите то место, где вы ни разу не бывали вместе. Пусть приятные воспоминания о Вас не будут омрачены трагическим концом.

Также тщательно выберите момент. Не рассказывайте новость при общих знакомых, в перерыве между парами или обеденном перерыве на работе.
Спланируйте и подготовьте свою речь. Подбирайте честные откровенные слова. Но не упоминайте о его недостатках или, что это он сам во всем виноват. Тем более не нужно нападать, унижать и оскорблять молодого человека.
Лучше всего даже немного прорепетировать перед зеркалом. Ваши слова должны звучать убедительно и спокойно. Не стоит использовать флирт. Иначе парень подумает, что это все не всерьез.
Не поддавайтесь жалости, не нужно плакать или обнимать в знак утешения своего бывшего уже возлюбленного. Это так же наведет его на мысль, что Вы сомневаетесь в своем решении и все еще можно повернуть вспять.
Старайтесь сохранять спокойствие во время самого разговора. Не скатывайтесь до криков и выяснения отношений, даже если парень провоцирует Вас. Не поддавайтесь на его уговоры и обещания все изменить. Если Вы все решили, не стоит идти на поводу манипуляций.
Не скандальте сами. Подумайте, как следует, откуда такое желание закатить сцену? Скорее всего от чувства вины. Ведь это Вы являетесь инициатором разрыва. Легче Вам от этого не будет, а вот нервы испортить можно. Расставание – и так само по себе неприятно, не нужно все усугублять.
Если Вы уходите к другому парню, то не нужно об этом сообщать. Это только еще больше расстроит бывшего бойфренда. Старайтесь не афишировать это какое-то время. Не появляйтесь в общей компании друзей с новой пассией, не ставьте на аву совместные фото в социальных сетях.
Если уж решили порвать с ним – идите до конца. И не тяните с этим делом. Ваша холодность и переносы свиданий ни к чему хорошему не приведут. Но также учитывайте состояние бывшей второй половинки. Если на него сейчас навалилась куча других серьезных проблем, то такое известие может добить беднягу.
Не давайте надежду парню на возможный поворот событий. Посоветуйте ему двигаться дальше и пожелайте удачи с другой девушкой. Сделайте упор на то, что чувства охладели и ничего уже не вернуть.
В будущем сохраняйте уважение к бывшему любимому. Не делись интимными секретами с подругами, не распространяйте дурные слухи про него.
Старайтесь не поддерживать связь с молодым человеком. После разговора удалите его номер, избегайте мест встречи и общих знакомых. Таким образом, ваше расставание принесет ему меньше душевных страданий.

Если любовь еще не прошла, но разрыв неизбежен

Этап 1. Определиться

Самое болезненное расставание для девушки – это расстаться с парнем, которого по-прежнему любишь. Понимаешь, что отношения ведут в никуда. Но любишь всем сердцем. Нелегко принять решение, что все кончено и самой сделать первый шаг к разрыву связи. Но сделать это необходимо. Если уж Вы задумались, что ничего уже не исправить, значит, Ваши отношения – уже перевернутый лист.

Проанализируйте все от Вашего знакомства и до настоящего момента. Подумайте, сможет ли что-то возобновить теплые чувства и взаимопонимание? Или терпеть его холодность и безразличие, постоянные ссоры уже не имеет смысла? Это поможет Вам принять окончательное решение.

Этап 2. Сделать это

Вы приняли нелегкое для Вас решение. Начинайте действовать! Если уверены в своих силах, что сможете, глядя в глаза сообщить ему об этом, то поступите так. Но учтите, что нужно еще и ответить на его вопросы и выслушать его возражения. Очень вероятно, что он попытается Вас остановить. Вы должны все это достойно выдержать

Если все-таки чувства так сильны, что сделать это лично не представляется возможным, смело отправляйте электронное письмо. Ваша цель – уйти от пагубной связи, которая разрушает Вас и его в том числе. Не дает наслаждаться жизнью и создать нормальные отношения. Поэтому здесь все средства хороши.

Этап 3. Реабилитация

На этом этапе Вам придется начать новую жизнь, несмотря на ноющую боль в груди. Главное помнить – все лучшее впереди! Эта мысль должна мотивировать Вас двигаться вперед.

Ни в коем случае не впадать в уныние и депрессию. Очень важен Ваш настрой: если Вы будешь уверены в себе, что не смотря ни на что переживете это время, то так и будет.

Совет психолога: Помните, миллионы людей пережили то, что сейчас чувствуете Вы! И многим также удалось найти вновь свои любовь и счастье. Вы – не исключение.

Возьмите себе за правило: как можно реже ворошить прошлое. Старайтесь вообще не думать о бывшем. Это послужит Вам хорошим толчком в новую жизнь
.Продумайте свою жизнь таким образом, чтобы нигде больше с ним не встречаться. Общайтесь теперь в другой компании. Этого человека больше не существует в Вашей жизни. Нужно буквально вычеркнуть его. Удалить все фото и контакты, убрать вещи, напоминающие о нем.
Если душевная боль никак не отступает, выскажите все хорошей подруге, маме, сестре. Самый лучший способ избавиться от переживаний – выплеснуть их наружу.
Освободившееся время тратьте с умом. Не на проигрывание в голове возможных причин расставания и самоуничижения. А на позитивные занятия: встречу с подругами, поход в театр или кино. Возможно, Вы давно хотели возобновить занятия спортом или чем-то еще.
Еще одно полезное правило: не забывайте радовать себя маленькими приятностями. Хотите новое платье или сменить прическу? Или устройте себе большой сюрприз. Отпуск на море в кругу хорошей компании. Позволите ли Вы себе быть счастливой, зависит только от Вас.

Случай из практики:

Как-то к нам на консультацию обратилась Ольга 23 года. Девушка не могла разорвать мучившее ее отношения и не могла понять стоит ли это делать. В последние полгода отношения с Андреем стали очень холодными. Молодой человек выказывал явное равнодушие. Но не спешил расставаться сам и отрицал свою холодность.

Вместе с Ольгой мы проанализировали, после каких событий отношение ее молодого человека стало меняться. Оказалось, что ее любимый случайно встретил на улице бывшую девушку, к которой испытывал сильные чувства. С этого времени они стали иногда встречаться, как хорошие друзья. Девушка была замужем и утверждала, что отношения с мужем развиваются замечательно.

Судя по всему, Андрей стал сомневаться в отношениях с Ольгой и стал питать надежду на возобновление отношений с бывшей девушкой. Но не хотел расставаться, так как боялся признаться бывшей пассии в своих сохранившихся чувствах и не хотел оставаться один. В итоге Ольга приняла верное решение разорвать связь с человеком, который грезил о другой женщине.

Развенчание мифов:

Есть особы женского пола, которые по жизни счастливы, их всегда любят, и они никогда ни в чем не нуждаются. И только мне на долю выпала такая несчастная судьба.
Это не так. Находиться в состоянии абсолютного счастья и постоянного удовольствия от жизни нельзя.
Где-то есть на свете молодой человек, находясь с которым можно быть счастливой вечность.

На самом деле проблемы периодически возникают у всех. Главное уметь их вовремя решать, чтобы они не разрушали любовь.

Настоящая любовь только становится крепче с годами.

В любых отношениях есть различные периоды и этапы, которые сменяют друг друга. Сначала может быть идиллия, потом разногласия и наоборот. Важно проявлять гибкость и идти навстречу друг к другу.

Расстаньтесь со своим бойфрендом красиво

Ваши отношения принесли Вам много счастливых моментов? Но в итоге Вы все равно решили расстаться. Наверняка Вы хотите, чтобы и разрыв был прекрасным завершением. Читайте ниже советы, как уйти от молодого человека красиво:

Особенно тщательно подготовьте и продумайте речь, используйте деликатные слова, которые могут меньше всего ранить парня.
Используйте похвалу, признайте, что он молодец и имеет много хороших качеств. Скажите, что его будущей девушке очень повезет с ним. Но не переборщите! Иначе парень подумает, что Вы пытаетесь им манипулировать.
Вспомните вместе самые радостные моменты с ним, и искренне поблагодарите его за это. Ваша задача – мягко объяснить, что так уж произошло, что несмотря на все это, чувства угасли и их не вернуть.
Не поддавайтесь угрызениям совести и чувству вины. Помните – жизнь это круговорот, ничто не стоит на месте. Сохранять отношения, которые не приносят счастья и удовлетворения – это не выход.
Вина расставания лежит на обоих партнерах. Поэтому Вы должны выслушать точку зрения молодого человека. Взять и вывалить все на него, собрать чемоданы и уйти – это будет слишком эгоистично.
Не приходит в голову, какие слова подобрать? Тогда используйте старую мудрость – поставьте себя на место партнера. Что бы Вы хотели услышать? Именно так и выстраивайте беседу.

Совет психолога: Прекрасным решением для тех, кто боится таких серьезных разговоров с глазу на глаз – это написать письмо на бумаге. Опишите ему все свои чувства, почему Вы приняли решение о разрыве. Напишите и отдайте лично в руки это письмо. Такой поступок будет выглядеть честным и красивым. Сгладите свою нерешительность таким образом)

Как понять, что все прошло удачно?

Вы только что сообщили любимому, что все кончено. Как понять, что он понял Ваши слова? Посмотрите внимательно в его лицо. Что оно выражает? Грусть, тоску, растерянность? Значит, Вы все сделали отлично. Это нормальная реакция человека, которого только что бросила девушка.

Если же на его лице лукавая улыбка, значит в чем-то Вы были недостаточно убедительны. Возможно, Вы были слишком кокетливы? Или он увидел сожаление в Ваших глазах? В любом случае Вас не восприняли серьезно. Поэтому просто разворачивайтесь и уходите. Больше не выходите с ним на связь, это заставит его осмыслить Ваши слова.

Теперь у Вас есть полное руководство для того, чтобы расстаться с парнем правильно и красиво и таким образом, как Вы хотите. Начинайте действовать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.

В жизни бывают простые ситуации, а бывают не очень. Очень часто возникают запутанные и сложные отношения. И сколько бы советов девушки не перечитали, трудно принять решение самостоятельно и сделать все правильно.

Только психолог с большим опытом за плечами сможет объективно оценить ситуацию и поможет найти оптимальный выход. А также быстро и безболезненно закончить нежелательные отношения. Мы будем рады помочь Вам в Вашем вопросе. Проработаем вместе Вашу конкретную ситуацию и найдем наилучшее решение. Вместе у нас все получится!

Иногда в нашей жизни возникает ситуация, когда приходится расставаться с близким человеком. Приходит осознание, что связь изжила себя, бесперспективна, а чувства угасли. Становится ясно, что пришло время разойтись в разные стороны. Эта ситуация всегда болезненна и не каждому дано выйти из неё достойно без потерь. Очень тяжело скрыть свою боль, обиду, разочарование. Как начать разговор о расставании и как расстаться с мужчиной , не совершая поступки, за которые будет стыдно?

О том, как правильно и красиво расстаться с мужчиной , расскажет данная статья и видеосюжет.

Как расстаться с мужчиной: думаем, а затем делаем!

Главное правило – «не рубить с плеча». Эмоции не самый лучший помощник в таком вопросе. Решения, принятые во взвинченном состоянии, могут изменить жизнь не всегда в лучшую сторону, а слова невозможно будет забрать назад. Для начала обдумайте, что перестало Вас устраивать в .

Любой человек не идеален, так и у вашего партнёра есть недостатки, которые возможно, хотелось бы изменить, но ваши попытки не приносят результата. Всё – же, ваш мужчина обладает достоинствами - качествами, за которые Вы полюбили его. Прежде, чем расстаться с мужчиной , подумайте, на самом ли деле его недостатки преобладают над достоинствами.

Веские основания для расставания

Может вы мечтали официально , но мужчина долгое время под любыми предлогами старательно избегал этой темы? Разговор о расставании, как форма эмоционального шантажа вполне может подвигнуть мужчину на предложение руки и сердца.

Но скорее, вы не добьётесь желаемого. В обоих случаях нужно радоваться – вы или выходите замуж, или ищете нового спутника жизни; перед вами открываются новые перспективы; вы перестаёте тратить своё время на эгоистичного, .

Но для того, чтобы расстаться с мужчиной , нужны веские обстаятельства:

Предательство. Вам. Желание больше не пересекаться с таким человеком – вполне естественно. Счастье с ним не построишь.

Вы встретили другого мужчину и понимаете, что это более . Однозначно, в таком случае, прежние отношения нужно прекращать и расставаться со своим мужчиной .

Вас стали раздражать привычки, поведение бывшего возлюбленного, пришло осознание бесперспективности встреч.

Расстаёмся красиво

Как начать разговор о расставании, при этом смягчив удар от потрясения? Мужчины, в основном, не готовы к такому повороту событий. Отношения с близкими людьми – это не поле для битвы, а необдуманными словами можно нанести эмоциональное потрясение на всю жизнь. Вы должны быть твёрдо уверены, что хотите прекратить общение. Постарайтесь тактично изложить причины разрыва, будьте непреклонны перед уговорами. Не нужно тратить свою энергию, время, эмоции на склеивание осколков былых чувств.

Никогда не стоит возвращаться к прежним отношениям, после расставания с мужчиной . , не говорите о нём гадости, да и вообще никогда не говорите о нём. Переверните прочитанную страницу вашей жизни, начните всё с чистого листа. Постарайтесь пропасть из его жизни. Люди, которых связывало нечто большее, чем дружба, вряд ли смогут с «ноющей раной» в душе общаться безболезненно.

Лучшим способом расставания с мужчиной является личный разговор при встрече. Этим вам удастся избежать настойчивых звонков. Спокойно, ёмко объясните причину решения. Важно поставить точку, а недосказанность приведёт к бесконечному . Расстаньтесь с мужчиной красиво, благородно, без истерик. Стоит поблагодарить «бывшего» за то время, что он был вами. Наверняка, в общении было хорошее, светлое, доброе.

В разговоре сделайте акцент на том, что причина не в партнёре, а в Вас, что он обязательно встретит свою половинку. Высказав , не уходите сразу. Дайте мужчине выговориться о наболевшем и накипевшем. Выслушать мнение о себе может быть полезным.

Эта статья посвящена вопросу, как правильно расстаться с мужчиной. Мы рассмотрим нюансы прекращения отношений со всеми категориями мужчин – со свободными и женатыми, любимыми и нелюбимыми. Это довольно обширная и глубокая тема, которая наверняка будет интересна всем женщинам.

Отношения – это сложная и часто непредсказуемая вещь, ведь они основаны на эмоциях и чувствах, предугадать которые просто невозможно. Сегодня вы влюблены и счастливы, а завтра уже понимаете, что совершили ошибку. Отношения могут начаться внезапно, и так же внезапно может возникнуть необходимость их прекратить. Но чаще всего мысли о разрыве появляются постепенно, когда женщина начинает осознавать, что отношения зашли в тупик. Со временем эти мысли оформляются в чёткое решение прекратить эту связь. В этой ситуации женщина может сама сделать первый шаг или дождаться того момента, когда инициативу проявит мужчина. В любой ситуации уважающая себя дама должна пройти через расставание с достоинством и честью, а также приложить все усилия для того, чтобы минимизировать негативные последствия разрыва для обоих партнёров. Лучше всего в такой ситуации вооружиться советами профессиональных психологов, которые точно знают, как нужно расставаться с мужчинами, чтобы не было мучительно больно.

Особенности расставания с женатым мужчиной

Связь с женатым мужчиной обладает определённой привлекательностью для одиноких женщин. Ведь это, во-первых, внимание, забота, проявление интереса. А во-вторых, женатый мужчина признаёт женщину лучше собственной жены, что чудесным образом повышает самооценку. Ну и третьих, такие отношения не предполагают ответственности, серьёзного совместного будущего и прочих сложностей, которых многие женщины подсознательно бояться. По всем этим причинам сегодня связи с женатыми мужчинами становятся всё более частыми, хотя на практике они приносят не только положительные эмоции, но и массу негатива, связанного, прежде всего, с неготовностью и неспособностью мужчины уйти из семьи. Со временем приходит осознание того, что женатый мужчина просто использует её как отдушину, как развлечение и способ отвлечься от семьи. Все разговоры и намёки на серьёзные отношения игнорируются, беседа быстро переводится на другую тему, а обещания так и остаются невыполненными. В такой ситуации нужно признать, что вы никогда не добьётесь того, чтобы этот мужчина принадлежал только вам. И если в ваших планах есть создание крепкой и полноценной семьи, то вам нужно прекращать эти бесперспективные отношения. И сделать это нужно красиво и с минимальными потерями.

Почему стоит расстаться с женатым мужчиной

Мужчины могут изменять жёнам, но не бросать их, потому что они ценят налаженный быт и покой семейной обстановки. Неумолимая статистика говорит о том, что только 5% мужчин уходят от жён к любовницам. И эту малую часть можно назвать скорее исключением, которое подтверждает общее правило. Но даже из этой малости половина со временем возвращается в прежнюю семью.
Что такое встречи с любовницей для женатого мужчины? Это праздник в череде серых будней, это возможность получить доказательства собственной привлекательности, мужской силы, способности покорять женские сердца. Именно за счёт того, что эти встречи довольно редки, они так радуют мужчину и дарят ему столько позитива. Но если эти отношения станут постоянными, законными, то ситуация резко изменится. В результате вы займёте место бывшей жены, от которой муж сбегал к вам, чтобы развеяться и приятно провести время. Вы перестанете дарить ему тот заряд энергии, который дарили, будучи любовницей. Глупо ожидать, что отношение мужчины к вам останется неизменным. Вы начнёте требовать от него больше, да и сами будете вынуждены отдавать больше, чем раньше. В результате мужчина придёт к выводу, что вы утратили всё своё очарование и нежность и превратились в обыкновенную мегеру, как и его прежняя жена. Так зачем ему менять одну требовательную супругу на другую? Ему гораздо выгоднее оставить всё так, как есть.
Даже если между вами существуют реальные искренние чувства, подумайте, в какой атмосфере эти чувства появились и развиваются? Ваш избранник постоянно лжёт своей семье, выдумывает поводы для отсутствия дома и встреч с вами. Вся его жизни и все ваши отношения построены на лжи и обмане. Считаете ли вы, что серьёзные долгосрочные отношения могут быть построены на таком фундаменте?
Если ваши встречи продолжают уже долгое время, значит, вашего мужчину сложившееся положение вещей вполне устраивает. Получается, что он обманывает и свою жену, и вас, позволяя надеяться на что-то большее. Он крадёт время у своей семьи и дарит его вам, но он никогда не будет принадлежать вам полностью.
Не забывайте о том, что мужчина наверняка не забывает исполнять свой супружеский долг. То есть, он спит с двумя женщинами. Только вот его жена не знает, что ей изменяют, а вы, получается, добровольно соглашаетесь на измену. Ведь вы-то знаете, что он женат. Или он говорит, что у них с женой в постели ничего нет? В этих словах нет и доли правды. Как правило, мужчина, у которого есть любовница, продолжает активную сексуальную жизнь с женой.
Помните о том, что для мужчины семья – это ценность, ведь в неё он вложил свои лучшие годы, свой опыт, свои умения и средства. Поэтому решение оставить всё это – одно из самых непростых для любого представителя сильного пола. И принять его готовы лишь немногие. На сегодняшний день семья обеспечивает мужчине спокойную и стабильную жизнь, ощущение уюта, заботу, собственной нужности. А развод всегда связан с массой проблем, от дележа имущества до сложностей в общении с детьми. Мужчины не любят создавать себе проблемы, поэтому едва ли ваш избранник решится на такой шаг.

Как видите, есть масса причин для того, чтобы прекратить отношения с женатым мужчиной. Конечно, все эти причины актуальны и важны только для тех женщин, которые в будущем планируют завести полноценную семью.

Профессиональные советы о том, как прекратить отношения с женатым мужчиной

Конечно, взвешивать все «за» и «против» нужно ещё до того, как начинать отношения с женатым кавалером, но ситуации бывают разные. Не все мужчины сразу признаются в том, что уже обзавелись семьёй. И если так получилось, что вы завязали роман с семейным человеком и теперь хотите от него избавиться, то прислушайтесь к советам профессиональных психологов, которые помогут вам сделать это наилучшим образом.

Расставание принесёт меньше негативных эмоций, если будет осуществляться постепенно. Резкий разрыв, скорее всего, приведёт к тому, что вы начнёте сильно скучать, переживать, страдать, потому что окажетесь вырванными из привычного ритма жизни. И, вероятно, такой разрыв только распалит ваши чувства, и вы возобновите встречи со своим любимым. Прежде всего, вам надо принять тот факт, что этот мужчина никогда не уйдёт из семьи. Проанализируйте ситуацию, приучите себя к этой мысли. И она выведет вас к простому умозаключению: зачем тратить своё время на отношения, которые не закончатся ничем хорошим для вас? Ведь в этом время вы проходите мимо достойных одиноких мужчин, которые могут составить ваше истинное счастье. Постепенно отдаляйтесь от женатого мужчины: не выступайте инициатором встреч, не откладывайте свои дела ради встречи с ним, отменяйте свидание, как только сможете найти какой-то другой вариант провести это время. Так, постепенно, ощущение близости ослабнет, и вам будет гораздо легче прекратить ваши встречи совсем.
Представьте и продумайте ваш последний разговор с любимым, но женатым мужчиной. Этот разговор лучше перенести в людном месте. В такой обстановке ваш возлюбленный, возможно, будет более сдержан в выражении своих чувств и эмоций. Постарайтесь сами сохранять спокойствие и невозмутимость, донесите до него истинные причины вашего решения. Ведь вы хотите нормальную семью, а не её жалкое подобие.
После прощального разговора, постарайтесь отвлечься от мыслей о вашем партнёре. Не допускайте даже намёка на мысль о том, что жизнь без него невозможна и бессмысленна. У вас наверняка найдётся масса дел и желаний, которые нужно реализовать прямо сейчас. Посвятите себя карьере, обустройству дома, общению с друзьями, уделите время себе, найдите новое хобби. Постарайтесь меньше времени проводить в одиночестве. Думайте о том, что скоро на вашем пути встретится новый человек, с которым вы сможете воплотить в реальность все ваши мечты.
Сделайте всё, чтобы больше не сталкиваться с бывшим возлюбленным. Не нужно напоминать себе о прошлом, возвращаясь в те места, где вы бывали вместе, не ходите туда, где вы можете столкнуться с ним. Ведь даже взгляд издалека может возродить былое чувство, а вам нужно, чтобы оно окончательно покинуло вас.
Возможно, мужчина не согласиться с вашим решением и начнёт вас переубеждать, всячески склонять к тому, чтобы продолжить отношения. Не поддавайтесь на его уговоры, будьте верны своему решению. Объясните ему и себе самой, что роль любовницы вам не подходит, что это не то, о чём вы мечтаете;
Если его преследования не прекратятся, то вы можете смело сказать ему, что расскажете всё его жене, если он не перестанет к вам приставать. Скорее всего, такая угроза его напугает, и он отстанет.

Действовать по этой схеме – самый надёжный способ, как правильно расстаться с мужчиной, которого любишь. Если вы решили уйти – уходите. Не сожалейте о сделанном, ведь именно этот шаг – начало вашей новой жизни, в которой у вас есть все шансы стать счастливой женой и матерью. Направьте усилия на поиск и построение отношений с тем мужчиной, который хочет, чтобы вы были его единственной женщиной.

Особенности расставания с любовником

Измены – удел не только мужчин, но и женщин. Нередко судьба играет с нами злые шутки, подстраивая знакомства с интересным мужчиной тогда, когда это кажется совсем некстати. Замужние женщины нередко поддаются на ухаживания посторонних мужчин, а иногда и сами провоцируют подобные ситуации. В общем, любовные интрижки за спиной у законного супруга – не такая уж редкость. В результате женщина начинает жить двойной жизнью, исполняя роль жены, матери и любовницы. Но со временем такие отношения приводят к усталости, страху, сомнениям. Связь на стороне начинает тяготить, и вы понимаете, что семейное спокойствие гораздо дороже бурных любовных утех. Встаёт вопрос: как расстаться с любовником?

Самый лучший расклад в такой ситуации, когда оба любовника осознают свою ошибку и принимают обоюдное решение прекратить преступную связь. Это бывает не так уж и редко, ведь изначальная острота ощущений пропадает, и люди приходят к выводу, что являются друг для друга обременением. Женщина, уверенная в себе, первая открыто заявит об этом. И если ваш любовник – достойный человек, который понимает, что правильно, а что – нет, он вас поддержит. В этом случае расставание будет спокойным и принесёт только радость.

Но часто бывает так, что ваши чувства ещё не остыли, но вы уже поняли необходимость разрыва, а вот ваш любовник ещё пылает страстью и не желает прекращать с вами отношения. Но и в этой ситуации можно найти достойный выход. Опять же, нужно прислушаться к тому, как советуют вести себя в подобном случае профессионалы. Но для того чтобы использовать эти советы, нужно сначала разобраться в себе и понять, что вы действительно готовы к разрыву. Ваше решение должно быть обдуманным и окончательным.

Советы психологов о том, как прекратить отношения с любовником

Разобраться с женской изменой бывает сложнее, чем с мужской, потому что женщины чаще всего изменяют из-за сильных глубоких чувств, а не только из-за физической близости. Отношения с любовником дарят им ощущение собственной нужности, неповторимости, уникальности. Они ощущают любовь, которая им так нужна, заботу, счастье. Эмоциональный накал при отношениях с любовником сложно сравнить с ровными и спокойными семейными отношениями. В такой ситуации нужно начать с себя. Убедитесь в том, что вам хватит сил преодолеть собственные низменные устремления, побороть те стороны своей личности, которые толкают вас на измену. Будьте готовы к тому, что вы испытаете очень сильные неприятные эмоции от расставания. Вы будете желать повернуть время вспять и снова начать свои внебрачные встречи. Это главное, с чем вам предстоит бороться. И для того,чтобы борьба была успешной, используйте следующие приёмы:

Расстаться красиво. Превратите расставание в красивый жест. Проведите разговор по душам, признайте всё, что вам дали эти отношения, но и то, что они могут у вас отнять. Будьте честны со своим любовником. И он тоже должен раскрыться перед вами. Признайтесь, что вы выбираете семью, поблагодарите мужчину за всё, что он вам дал. Если вы встречались с действительно стоящим человеком, то он поймёт вас правильно и не станет чинить препятствия. Пусть он думает, что для вас эти отношения были всего лишь игрой, продолжать которую вы не намерены.
Будьте тверды в принятом решении. Не позволяйте себе возвращаться к прошлому, не ищите встреч, не возобновляйте общение ни при каких обстоятельствах. В этом случае вам придётся проявить суровость к себе самой, а это гораздо сложнее, чем быть суровой с другими. Забудьте его номер телефона, занесите в чёрный список в телефоне, заблокируйте в социальных сетях. Ведь любое сообщение может стать началом новой истории, которая вам совсем ни к чему.
Если ваши чувства к любовнику ещё свежи, то резкое расставание вам не подойдёт. В этом случае применяйте стратегию постепенного разрыва. Сделайте ваши встречи редкими, постепенно сводите их к нулю. Начните видеться реже и меньше. Постепенно страсти улягутся, и вы поймёте, что можете быть счастливы с одним мужчиной – вашим мужем.
Оцените любовника критично. Во время влюблённости все мы склонны наделять любимого человека теми качествами, которыми он не обладает. Попробуйте взглянуть на вашего мужчину со стороны. Признайте его недостатки, и вы поймёте, что ваш законный муж, возможно, гораздо лучше, чем его конкурент. Может, в квартире у вашего избранника всегда не прибрано? Или он скуп? Или невнимателен? Наверняка есть что-то, что охладит ваши чувства к нему. Если он постоянно опаздывает на свидания, то он, видимо, не уважает вас и не ценит. Если он способен на дорогие подарки, то скуп. Сам факт того, что он встречается с замужней женщиной, говорит не в его пользу. Поиск недостатков – один из путей к безболезненному расставанию.
Замените отношения чем-то другим. Тяжёлое расставание может стать причиной депрессии. Будьте готовы к этому и заранее найдите себе занятие, которое поможет вам отвлечься от дурных и неправильных мыслей. Только не замените один роман другим. Это приведёт к появлению новых проблем. Займитесь семьёй, детьми, проводите с ними максимум свободного времени, уделите внимание самой себе. Отличный вариант – семейное путешествие. Оно не только поможет отвлечься от мыслей об измене, но и освежит ваши отношения с мужем. Устройте романтический вечер с мужем, вспомните, как вы встретились, попробуйте воскресить в себе угасшие к нему чувства. Если у вас действительно хорошая семья, то это непременно получится.

Как прекратить отношения с человеком, который этого не хочет

Некоторые мужчины крайне болезненно воспринимают разрыв по инициативе женщины. Такой мужчина, даже если он сам уже готов прекратить отношения, никогда не согласится на это, если предложение исходит от женщины. В такой ситуации вы ощутите на себе его ярость, его обиду и гнев. Он будет преследовать вас, заставлять продолжать связь, всячески пытаться удержать вас рядом. Ещё хуже, когда мужчина начинает мстить за оскорблённые чувства. В этом случае вам понадобится вся ваша мудрость, чтобы прекратить опасную связь и сохранить семью. Вот как советуют действовать психологи в такой обстановке:

Сделайте расставание мягким. Не вините во всём вашего любовника, признайте свою вину. Исключите в разговоре даже намёк на оскорбление или недовольство. Скорее всего, такой мужчина попытается спровоцировать вас на скандал, но вы должны сохранять самообладание. Даже если он говорит вам откровенные гадости и поливает грязью, не отвечайте ему тем же. Таким образом вы только попадётесь в его ловушку. Оставьте ему право на последнее слово. Это немного скрасит его впечатление от разрыва по вашей инициативе.
Воспользуйтесь его ошибкой, чтобы прервать отношения. Ваш любовник обидел вас? Значит, у вас появился повод дать ему от ворот поворот. Лучше всего после ссоры будет просто исчезнуть. Сообщите ему тем или иным способом, лучше всего в телефонном разговоре, что не можете вытерпеть такого отношения и прекращаете отношения. Попросите, чтобы он навсегда забыл о вас. Но если подобный разговор потребует от вас слишком много усилий, и вы не уверены, что справитесь с ним, то можете просто перестать отвечать на его звонки и сообщения. Возможно, он поймёт, что был неправ, и перестанет донимать вас.
Если же внезапное расставание невозможно, то сведите ваше общение на нет постепенно. Встречайтесь реже, демонстрируйте холодность к нему. Такое отношение не нравится мужчинам, и он сам перестанет проявлять инициативу. Но не ведите себя откровенно нехорошо. Если вы отменяете встречу, придумайте для этого причину: домашние дела, отдых с детьми, планы с мужем. Такая ситуация должна дать вашему любовнику понять, что вы сделали выбор, и он оказался не в его пользу. Так вы оба будете постепенно отвыкать от общения друг с другом. В конце концов, оно потеряет всякий смысл.
Предоставьте инициативу ему. Спровоцируйте его на разрыв. Пусть это будет его решение, или пусть он так думает. Начните капризничать при встречах, демонстрируйте плохое настроение, постоянно рассказывайте ему о своих проблемах, завысьте планку ваших требований к нему. Пусть ваши отношения превратятся для него в пытку. Поверьте, он поймёт, что вы не та женщина, с которой он может быть счастлив.
Часто обиженные любовники грозятся рассказать мужу правду, если женщина прекратит с ними общаться. Не поддавайтесь на эту провокацию. Ведь в таком случае вы превратитесь в его рабыню. Он будет шантажировать вас этим вечно. В результате вы уже не сможете ничего предпринять, будете продолжать обманывать мужа и общаться с человеком, который станет вам глубоко неприятен. Что можно предпринять в такой ситуации? Если у вашего любовника тоже есть законная жена, то просто скажите ему, что и вы не останетесь перед ним в долгу, если ваш муж узнает что-то о вашей измене. Ведь если вы оба дорожите семьёй, то вам будет гораздо проще прийти к мирному соглашению.

Особенности расставания с мужчиной в зависимости от его темперамента

Если вы хотите, чтобы расставание прошло мирно и безболезненно, изучите своего любовника. Главное, на что нужно обратить внимание, это тип его темперамента. Психологи выделяют несколько основных типов характера. И особенности того или иного типа помогут вам понять, как лучше действовать с тем или иным мужчиной, чтобы расстаться с ним максимально благополучно.

Холерик. Для этого типа темперамента характера вспыльчивость, импульсивность. Холерики стремятся брать от жизни всё. От них вполне можно ожидать агрессивного поведения, скандалов, буйства. Самый лучший вариант поведения при расставании с холериком – это сделать так, чтобы он сам пожелал расстаться. Решение, которое будет исходить от него, будет менее болезненным для вас обоих. Но, вообще, лучше не заводить внебрачных связей с людьми такого темперамента, потому что от них можно ожидать всего, чего угодно. Такая связь выйдет вам очень дорого.
Меланхолик. Это ранимые люди, склонные к неврастеническому поведению. Несмотря на кажущееся спокойствие, такой человек может выкинуть неожиданный фокус в самый неподходящий момент. Такого мужчину надо готовить к расставанию постепенно, заложить ему в голову мысль о том, что это неизбежно. Можно аргументировать своё решение тем, что вы тоже страдаете, мучаетесь угрызениями совести за то, что так плохо поступаете со своим мужем. Такой аргумент меланхолик поймёт и примет.
Сангвиник. Отличаются оптимизмом, жизнерадостностью, уравновешенным характером. С такими мужчинами очень легко. И несложно будет с таким расстаться. Лучше всего сообщить ему о вашем решении во время романтического ужина. Разговор по душам, открытость и честность не обидят сангвиника, он вас поймёт, если вы признаетесь, что мечтаете о спокойной нормальной семейной жизни.
Флегматик. Такие люди редко принимают самостоятельные решения, поэтому вы можете смело сказать ему, что вы решили расстаться, и он воспримет это как данность. Не стоит ждать от него возмущения и протеста. Он расстроится, он не станет чинить вам препятствий.

Принимая серьёзное решение о прекращении отношений с любовником, воспользуйтесь всем приведёнными советами. Они помогут вам решить поставленную задачу в максимально короткие сроки и с хорошим итогом.

Как прекратить отношения с мужчиной, которого любишь

Иногда судьба складывает так, что мы не может быть с теми, кого любим. Но такое решение зачастую бывает необходимым и правильным. Пребывая во власти чувств, сложно доступно и адекватно объяснить решение, которое этим чувствам противоречит. Если в таком союзе оба партнёра – взрослые и самодостаточные люди, то проблем возникнуть не должно, расставание пройдёт мирно, хоть и болезненно для обоих. Но нередко возникают и сложности.

Что делать, чтобы расстаться с любимым мужчиной

Вы заметили, что чувства вашего партнёра остывают, а ваши продолжают «держать градус»? Он стал реже отвечать на звонки, не пишет и не звонит сам, опаздывает на встречи или вообще не приходит на них? Настало время задуматься об уходе. Вы, конечно, можете ждать, пока он сам не сообщит вам о необходимости расстаться. Но подумайте, какой удар по вашему самолюбию будет нанесён в этом случае. Возможно, мужчина не будет спешить прекращать с вами отношения, потому что у него пока нет другого варианта. А роль женщины, которой пользуются за неимением более достойной, нельзя назвать завидной. Поэтому часто в таком случае имеет смысл проявить инициативу и самой прервать связь, которая перестала приносить радость и удовлетворение. Так вы сохраните уважение к себе, не будете ощущать себя ненужной и брошенной. Вам будет легче оправиться от случившегося и начать новую жизнь. Но сделать это бывает непросто, так как мужчины крайне болезненно реагируют на инициативу женщины расстаться. Но если вы твёрдо решили, что с этим мужчиной ничего хорошего не получится, то не изменяйте себе. Приложите максимум усилий для того, чтобы это расставание состоялось и прошло достойно, красиво и с минимальными потерями. Для этого следуйте простым советам психологов:

Возьмите ваши эмоции под контроль. Вызовите вашего возлюбленного на честный разговор. Признайтесь, что вы перестали чувствовать себя счастливой с ним, что его отношение к вам приносит вам боль. Постарайтесь сами оставаться спокойной и не будить сильные эмоции в мужчине. Будьте деликатны и внимательны, не оскорбляйте и не обижайте собеседника. Просто постарайтесь поговорить, как взрослые и воспитанные люди, донести друг до друга важные факты, которые легли в основу вашего решения.
Если мужчина начинает вызывать к себе жалость, говорит, что он без вас не сможет, не верьте ему. Пусть он лучше подумает, что вы бессердечная стерва, чем вы откажетесь от своего решения. Помните, что это самая банальная манипуляция.
Скажите всё. Не нужно беречь чувства вашего мужчины, говорите всё как есть. Если вы не в состоянии рассказать о своих чувствах при встрече, изложите их в письме или в телефонном разговоре. Продумайте всё, что хотите сказать, заранее, чтобы не теряться и путаться в словах.
Если он предложит вам встретиться ещё раз, откажитесь. Ведь вы уже всё сказали, к чему видеться? Ни поцелуи, ни объятия, ни преданный взгляд не должны изменить вашего решения.

Не теряйте контроль над собой и над ситуацией после важного разговора. Возможно, сложности только начинаются, и вам придётся противостоять и себе, и попыткам вашего мужчины вернуть всё на прежние места.

Что делать, если мужчина хочет расстаться

Предположим, что вы давно чувствовали, что ваши отношения перестали быть тёплыми, но не решались на первый шаг к разрыву. И вот ваш мужчина сам выносит такое решение. Нужно иметь очень крепкие нервы, чтобы адекватно отреагировать на такое известие, даже если внутренне вы были к этому готовы. Советы профессионалов помогут вам пережить сложную ситуацию и выйти из неё с достоинством:

Попробуйте понять, почему это произошло. Оцените себя и собственное поведение. Только не нужно брать всю вину на себя, это не принесёт никакой пользы. Будьте объективны. Вам нужно понять, что вы делали не так, не для того, чтобы заниматься самобичевание, а для того, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем. Возможно, вы просто не сошлись характерами, или же ваш мужчина не был готов к отношениям, которых хотели вы. Поняв причины разрыва, вы станете относиться к нему проще и спокойнее.
Найдите причины, в которых точно виноват ваш партнёр. Ведь он далёк от идеала. Наверняка есть аспекты в его поведении и характере, которые сами по себе являются веским поводом для расставания. Оцените своего бывшего мужчину критически. Можно для наглядности использовать лист бумаги, на котором нужно выписать его достоинства и недостатки. Вы увидите, что недостатков больше, чем достоинств. И это поможет вам понять, что ничего невосполнимого вы не потеряли.
Определите время для страданий. Скажите себе, что вы переживаете сложный момент, и вам необходимо это признать. Дайте себе время предаться горю, но это должен быть определённый срок. Например, неделя или две. В это время не стесняйтесь своих слёз, не пытайтесь заниматься чем-то новым. Просто предайтесь своим негативным чувствам. Поверьте, ближе к концу установленного срока вы поймёте, что выплакали все слёзы и чувствуете себя гораздо лучше. Когда этот установленный вами срок пройдёт, не напоминайте себе о прошлых отношениях и уберите всё, что может о них напомнить.
Выскажитесь. Лучше всего использовать для этого дневник или собственное отражение. Это позволит вам освободиться от груза неприятных эмоций, но в то же время никого не обременить. Психологи установили, что чувства, переданные на бумаге, остаются в прошлом.
Примите помощь близких людей. Ничто так не помогает освободиться от груза неприятностей, как разговор по душам с мамой или любимой подругой. Позвольте себе побыть слабой, расскажете о своей беде людям, которые вас поддержат и помогут снова поверить в себя.
Покричите. Выйдите в безлюдное место и просто кричите, пока не почувствуете, что вам стало легче. Каким бы банальным и смешным ни казался этот метод, он действительно работает.
Найдите себе занятие. Когда вы достаточно погорюете, найдите себе дело. Посвятите себя карьере или учёбе, освойте что-то новое, найдите интересное хобби, которое увлечёт вас. Результаты, которых вы добьётесь упорным трудом, помогут вам отвлечься, а также подарят вам чувство уверенности в себе, собственной ценности и уникальности.
Превратите жизнь в праздник. Конечно, не нужно уходить в веселье с головой, но в сложные времена жизнь, как никогда, нуждается в радости. Чередуйте будни с праздниками, проводите время с друзьями, получайте новые эмоции, радуйте себя спонтанными покупками.
Осознайте, что у всего в этой жизни есть конец. И ваши прежние отношения достигли своего финала. А то, что кончено, и вспоминать не нужно. В конце концов, все к лучшему!

Лучшее лекарство – это время. Люди восстанавливаются даже после очень тяжёлых утрат, и окончание любовного романа на их фоне выглядит безобидным. Напоминайте себе, что вы красивая и успешная женщина, которая отлично чувствует себя и в одиночестве. Тогда ваше одиночество точно не затянется надолго.

Как расстаться с мужчиной, который любит?

Расставаться с людьми, которые испытывают искренние чувства, очень сложно. Но продолжать отношения исключительно из жалости – неправильно. От этого страдают оба партнёра. Поэтому если вы поняли, что перестали любить своего партнёра, найдите в себе силы прекратить связь с ним. В конечном итоге, это обернётся пользой для вас обоих.

Сделать такое расставание красивым вряд ли получится. Поэтому задача состоит в том, чтобы принести как можно меньше боли любящему партнёру и не потерять собственное достоинство. Сделать разрыв более тактичным помогут следующие советы:

Признаться в том, что чувства иссякли, лучше всего в малолюдном месте. Не стоит делать это при посторонних или в окружении людей. Лучше всего, если вы будете наедине, но всё-таки в общественном месте. Например, в парке или на улице около его дома. Не стоит выбирать памятное для вас обоих место. Оно должно быть нейтральным. Спокойно и чётко, но не грубо, расскажите мужчине о том, что вы больше его не любите. Ведь так бывает – чувства проходят, и в этом нет ничьей вины. Приведите доводы, почему вы не можете ответить на его чувства. Не надо утешать его, показывать свою жалость. Это может его обидеть или же, напротив, дать надежду на то, что ещё не всё потеряно.
Порепетируйте предстоящий разговор дома, перед зеркалом. Контролируйте свои жесты и мимику. Всё в вашем поведении должно свидетельствовать о том, что решение окончательное. После репетиции вы и сами будете более уверенно себя чувствовать. Не забудьте аргументировать своё решение, каким бы образом ни развивалась ситуация.
Некоторые мужчины не готовы принять разрыв, инициированный женщиной. Ведь они считают, что все решения должен принимать мужчина. Если ваш бывший возлюбленный относится к этой категории, то вам нужно подготовиться к бурной реакции. Скорее всего, он приложит максимум усилий, чтобы удержать вас. Не поддавайтесь на провокации, оставайтесь верны своему решению. Не забывайте о том, что именно привело вас к нему.
Ещё один распространённый приём, которым пользуются мужчины, получившие известие о прекращении отношений, – это стремление вызвать жалость. Такой мужчина будет говорить о том, что без вас его жизнь кончена, что он не знает, как жить без вас и т.п. Он будет просить дать ему время, разрешить попробовать всё наладить. В этом случае объясните, что налаживать уже нечего, и вы этого не хотите. Ещё раз приведите те аргументы, которые уже озвучивали в подтверждение вашего решения. Скажите, что если он любит вас, то позволит уйти.
Не выдвигайте предложений остаться друзьями. Для любящего человека это последняя соломинка, за которую можно ухватиться, чтобы и дальше лелеять надежду на восстановление отношений. Дружба, в которой один любит, а другой – терпит, невозможна. И отношения на таком уровне могут длиться годами, заставляя страдать и вас, и вашего партнёра.
После всего сказанного, попрощайтесь и уходите. Не отвечайте на звонки и сообщения, ведь, в противном случае, вы пойдёте против собственного решения. Старайтесь ни при каких обстоятельствах не встречаться с бывшим партнёром. Так вы сделаете лучше и себе, и ему. Отсутствие встреч поможет ему быстрее прийти в себя и осознать, что всё кончено. Раз уж вы решили поставить точку, то не превращайте её в запятую.

Самое важное, что можно сказать о подобных ситуациях, заключается в том, что разрыв должен состояться вскоре после того, как вы поняли, что любви больше нет. Не нужно тянуть с объяснением, ведь так вы только потратите и своё время, и время вашего партнёра впустую.

Как расстаться так, чтобы мужчина вернулся

В любви, как на войне, хороши все средства. Многие дамы придерживаются именно такого мнения. И нередко прибегают к весьма изощрённым способам укрепить отношения. Одним из таких способов является мнимое расставание. Суть его в том, что женщина заявляет партнёру о своём желании прекратить отношения, но делается это только для того, чтобы подогреть интерес мужчины к себе, вызвать в нём бурю эмоций, продемонстрировать собственную независимость, а также незаменимость. Конечно, в такой ситуации действовать надо крайне осторожно и предусмотрительно, иначе мнимый разрыв может превратиться в настоящий. Решаясь применить это сомнительное оружие, не забывайте о том, что ваш его мужчине может понравиться быть свободным.

Для того чтобы подобный манёвр удался, прислушайтесь к рекомендациям психологов:

Психология мужчин устроена так, что они запоминают последнее впечатление. Поэтому незадолго до предполагаемой даты вашей акции, начните вести себя с ним нежно, предупредительно, страстно. Будьте такой женщиной, о которой он всегда мечтал. После того как вы объявите ему о своём желании расстаться, он будет вспоминать именно эту удивительную женщину, которая дарила ему столько радости. Ему непременно захочется снова обладать ей, он приложить все усилия, чтобы её вернуть.
Само расставание тоже имеет значение. Важно сохранять спокойствие, вести себя прилично, не скандалить и не кричать. Объясните, что вам не нравится в этих отношениях, что ваш мужчина делает неправильно. При этом сделайте акцент на то, что вы всё ещё любите его, но просто уже не в силах мириться с его недостатками и поэтому решаетесь на такой кардинальный шаг, как разрыв.
Разрыв необязательно должен быть озвучен и обговорён, чтобы мужчина понял, что что-то не так. Проявите холодность, отдалитесь от него. Это заставит его задуматься над своим поведением. Помучив мужчину некоторое время отстранённым поведением, сообщите ему о вашем решении. Он воспримет его как логичное объяснение ваших поступков. И постарается сделать всё, чтоб вернуть ваше доверие.
Есть и другой способ сделать так, чтобы мужчина захотел вернуться. Предложите ему временное расставание. Например, пожить отдельно неделю-другую. За это время ваш мужчина не успеет привыкнуть к свободе, зато оценит, насколько важное место вы занимаете в его жизни.

Однако не всегда ситуация развивается так, как нам бы хотелось. Вот проходит неделя, две недели, три, а мужчина не торопится возвращаться. В такой ситуации есть реальный повод для беспокойства. И необходимо принять срочные меры, чтобы ваш мнимый разрыв не стал настоящим концов отношений.

Не начинайте доставать его звонками. Пусть он действительно насладиться жизнью без вас. Возможно, она ему понравится. Такой возможности нельзя отрицать. Но это будет всего лишь означать, что в ваших отношениях были существенные изъяны. Но если мужчина действительно любил вас, он не сможет быстро избавиться от этого чувства, даже в объятиях другой женщины. Поэтому рано или поздно он вернётся, а вы покажете, что можете быть верной. Но это возможно только в том случае, если его чувства к вам были искренними.
Не просите его вернуться. Такой просьбой вы поставите себя в глупое положение и вряд ли заслужите уважение мужчины. Используя этот приём, вы рисковали, а теперь достойно справляйтесь с последствиями такого риска. Раз уж вы предоставили своему избраннику полную свободу, смиритесь с тем, что он ей наслаждается. Скоро ему надоест ощущать себя свободным, и он поймёт, что на самом деле без вас он просто одинок.
Покажите, что и вы наслаждаетесь свободой. Не будьте навязчивой. Пусть все ваши встречи будут как будто случайными, а вы на них не будете в одиночестве.
Налаживайте связи с его друзьями и близкими. Это не позволит ему полностью исключить вас из своей жизни. А кроме этого, близкие люди, узнав, какой вы прекрасный человек, наверняка посоветуют вашему любимому не терять такую женщину.

Самое главное не впадайте в панику. Раз уж вы решили играть, то играйте до конца!

Признаки близкого расставания

Уверенность в мужской любви и преданности – одна из основ женского счастья. Но иногда эта уверенность тает на глазах. А нередко мужчина неожиданно сообщает о своём решении расстаться. И такой неожиданный уход на фоне, казалось бы, полного благополучия, оказывается гораздо более болезненным, чем постепенное охлаждение чувств. Для того чтобы не оказаться в такой ситуации, нужно знать основные признаки, которые говорят о том, что, скорее всего, ваши отношения близятся к своему финалу:

Вы проводите всё меньше времени вместе. Влюблённые, как известно, не могут оторваться друг от друга ни на минуту. Со временем, конечно, чувства переходят на более спокойную частоту, но любящие люди всё равно стремятся проводить свободное время вместе. Если вы замечаете, что у вашего мужчины такого стремления нет, то он, скорее всего, уже остыл к вам.
Снижается интенсивность общения. Постоянно быть вместе – такую роскошь могут позволить себе немногие. Поэтому люди стремятся заменить личное общение телефонными разговорами, сообщениями и другими способами связи. Вы заметили, что ваш мужчина перестал вам звонить, и его сообщения в соцсетях приходят крайне редко? Это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.
Ваша интимная жизнь превратилась в исполнение обязанностей. «Дежурные» поцелуи, однообразный секс по расписанию – всё это признаки угасания чувств. Также стоит обратить внимание на те ситуации, когда все интимные отношения инициируете вы.
Отсутствие совместных выходов в свет. Мужчина никогда не упустит возможности продемонстрировать женщину, которую он любит. И если в последнее время вас под различными предлогами не зовут на корпоративы, пикники и встречи с друзьями, стоит задуматься, не разлюбили ли вас.
Отсутствие внимания к вашему мнению, желаниям и предпочтениям. Любящий мужчина ловит каждое слово своей возлюбленной, старается считаться с её мнением, хочет делать ей приятное. Если в вашей жизни всё не так, пришло время подумать о прекращении таких отношений.
Разжигание скандалов. Ваша жизнь стала полна ссор, разногласий и скандалов, которые чаще всего происходят по вине мужчины? Скорее всего, это связано с тем, что вы его раздражаете одним своим присутствием, и что он хочет расстаться, но пока не решается на это.
Отсутствие совместных планов. Мужчина, который не видит будущего в отношениях, не станет планировать отпуск или покупку квартиры. Он вообще не будет задумываться о совместном будущем, ведь он его просто не видит.

Если вы заметили, что большая часть этих признаков характеризует ваши отношения, то, скорее всего, вам нужно подготовиться к скорому разрыву. Возможно, дожидаться решительных слов от мужчины не нужно, а стоит самой прервать унизительную связь, от которой вы не получаете ничего, кроме негатива. Проявите уважение к себе и заставьте вашего мужчину уважать вас, сказав решительное «Прощай!». Мы надеемся, что наша статья поможет вам сделать это с достоинством.

Всем хорошо известно, что психология и восприятие мира женщиной и мужчиной очень отличается. Тем не…

"Взаимная вежливость"

В большинстве случаев при расставании мы плюем в душу друг другу. В процессе коммуникации между собой мы нарабатываем определенное информационное поле. Поэтому, чтобы своего рода отрицательный энергетический хвост за нами не тянулся. первое, чему нужно научиться – это говорить приятные вещи, даже если мужчина после разрыва отношений требует вернуть подарок назад, или сделал подлость, грубо обозвал, . Совершенно естественно, что подобное поведение мужчины вызывает встречную агрессию – так поступать не по-мужски. Девушке хочется сказать и сделать мужчине в ответ гадость. А мужчина повел себя подло, потому что его в свою очередь, до этого, обидела другая. Пришла на свидание, пококетничала, потом трубку не брала, и так другая, третья. А на четвертой он сорвался.

У девушек тоже бывают подобные ситуации - молодой человек на свидании говорил приятные комплименты, заплатил за обед, проводил, обещал новую встречу и ….пропал. Она ему звонит, он в ответ: «занят, перезвоню» и … опять тишина. Неприятный осадок остается в душе. А другие мужчины это чувствуют, держат на расстоянии и в жены брать не спешат, только пользуются.

Разорвать порочный круг

Этой цепной реакции можно положить конец, не важно, кто первый начал. Чтоб этот порочный круг разорвать, нужно позвонить всем тем мужчинам, с кем расстались, кого вы бросили и ….поблагодарить за большой жизненный урок, чтобы оставить в душе бывшего партнера теплый, добрый след.

Подчас, после разрыва отношений, в душе остаются глубокие раны. Энергия, которая кипит внутри при разрыве отношений – боль, отчаяние, обида – может через благодарность трансформироваться в любовь. Ждать от мужчин чудодейственного бальзама на разбитое женское сердце – пустая трата времени. Мужчины заняты более важными делами – работой, кризисом, бизнесом. Подарите им любовь, поддержите. Одна из составляющих любви - благотворительность, дарение и прощение, это тоже своего рода принятие. Если вы не простили прошлого мужчину, то настоящего любить уже невозможно.

Особенно накануне праздников, есть повод , чтоб поздравить его и сказать теплые слова. И вы в ответ услышите приятные слова, если будете искренны. Чем больше вы наполнитесь благодарностью, тем больше вам будет фартить в новом году.

Любовь можно научиться создавать. У тех, кто отдает возникновение чувств на волю случая и судьбы в жизни получается, как в пословице – от любви до ненависти один шаг. Женщина, у которая изнутри сердце горит чистым светом, притягивает мужчин, как мотыльков. Обзвоните всех, пусть их было 40 или 100, а может быть трое. Перед звонком создайте себе хорошее настроение: потанцуйте, посмотрите комедию, съешьте пирожное.

Звонок другу

Что вы можете ему сказать? Начните с признательности, потому что это составляющая любви. Вы поначалу как бы заставляете себя испытывать любовь к человеку, с которым отношения завершены.

Слова, которые вы можете сказать, могут звучать примерно так:«В моей жизни впервые появился мужчина, (здесь вы на самом деле не лукавите, ведь вы этого человека встретили в первый раз) который на меня повлиял таким образом, что эту встречу я запомнила на всю жизнь. Никогда еще во мне не рождалось такое приятное чувство добра, тепла, и удовольствия, как в тот момент, когда ты появился в моей жизни. Даже сегодня, когда я приняла решение расстаться с тобой, я испытываю это благодатное чувство добра, любви и дружбы»

Потому что дружба, на самом деле – это безусловная любовь. Любовь разума – это уважение.

«И я к тому же уважаю тебя, потому что , как личность очень сильный. Ты сделал меня другой, я до этой встречи была (даже если вы встретились один раз) не такой открытой, доверчивой, целеустремленной, уверенной в себе и сильной (импровизируйте). Мне никто никогда в жизни не говорил комплимент на такую-то тему. Я поверила в себя, может быть, больше чем есть. Я впервые побывала в том-то ресторане (или другом месте). Обязательно вспоминайте реальные места и ощущения. Наш поцелуй при луне – этот тот романтичный миг, который больше никогда в жизни не сможет повториться. Я запомнила его навсегда и я уверена, что он мне будет сниться через много-много лет. Я хотела бы, чтобы у моей будущей дочери был такой мужчина, который сможет подарить такую незабываемую встречу. Чтобы мой будущий сын по своим поступкам или физическим данным, был похож на тебя".

Найдите в мужчине что-то хорошее. Например, "чтобы у моего сына были руки или глаза как у тебя". Представьте, как мужчине будет приятно слышать такое от вас. Чтобы мой сын был красноречив, как ты, свободен в общении. Для мужчины это в высшей степени признательность. Вы жизнь бывшему спасете, он уже не будет вредить другим девушкам, а наоборот будет делать им приятные вещи. И вам воздастся.

«Я хочу, чтобы наши с тобой минуты вспоминались только добрым словом, не смотря на то, что . Это прощание будет с улыбкой, потому что это наша жизнь и та часть, пусть и маленькая, была с тобой. Я думала только о тебе, ты мне даже снился, я вспоминала тебя, закрывая глаза, я видела тебя, я слышала только твой голос. Помнишь твой взгляд, тогда, в кафе, это было незабываемо, ты, опустил свои глаза вниз, и я поняла – ты хочешь меня! И хоть у нас с тобой не было ничего (в случае если не было) для меня это было высшей степени признательностью. Я почувствовала себя женщиной! Может, это было не так, но позволь мне мечтать об этом! Не важно, что мы сейчас, есть мужчины, которых можно встретить и не заметить, как прохожий прошел мимо. Но ты мужчина, который не просто оставляет след в душе, а меняет жизнь полностью, меняет направление развития, меняет мысли, меняет судьбу женщины. И ты тот самый мужчина. Ты тот мужчина, который может для любой женщины быть подарком. Возможно, мы не созданы друг для друга, может, я делаю ошибку, не важно. Дело в том, что мы после себя оставим. Потому что многие люди живут для того чтобы существовать, а ты для того, чтобы создавать».

Пусть эта речь будет еще длиннее, и еще более проникновенной. Тогда вы и сами наполнитесь благодарностью и признательностью, а если вы наполнились – вы готовы принять настоящую любовь. Создайте фундамент для будущей любви - начните новый год в новой жизни, в новом состоянии. Не просто с чистого листа, а с плюсов в душе.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью