Наталья Капцова — практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог

Время на чтение: 10 минут

А А

Термин «френдзона» появился в молодежном сленге не так давно, но уже прочно обосновался в умах и речи молодых людей.

Что представляет собой «зона дружбы», почему она стала столь популярной, и какие опасности она в себе несет?

Разбираемся…

Что значит френдзона – причины попадания девушки во френдзону к парню

Звучным словом «френдзона» в наши дни принято называть некую особую «территорию», на которую «отправляют» всех своих почитателей.

Распространение «френдзона» получила в соцсетях, где в «зону друзей» отправляют всех потенциальных фаворитов, не заслуживших пока более высокого статуса.

Так как говорим мы в данном случае о френдзоне парней, то на этом примере и остановимся.

Девушка влюблена в конкретного молодого человека. Он же к ней взаимных чувств, увы, не испытывает. И вместо того, чтобы сообщить ей сие неприятное известие, молодой человек «бросает» бедняжку в ту самую френдзону. То есть, «»нет» не скажу, но в друзьях пусть будет, а мало ли…».

Парень продолжает слать «подруге» виртуальные букеты на праздники, ставить «лайки» на ее фотографиях и вообще ведет себя, как потенциальный кавалер, но дальнейших шагов не предпринимает, и даже со спокойной душой в это время с кем-нибудь встречается. И таких бедняг в его «зоне друзей» может скопиться целая очередь…

Как попадают девушки в мужскую френдзону, и в чем же истинные причины?

• Ему удобно, когда под рукой есть приятные «друзья» , всегда готовые поддержать, подставить хрупкое плечо, накормить, сопроводить в клуб и проч.
• У него просто большое сердце , и в нем воспитали интеллигентного рыцаря, который способен глаголом жечь сердца дам. Другими словами, он делает комплименты «автоматически», и просто не понимает, что кому-то дает надежду своим поведением, которое для него вполне естественно.
• Он – обычный дон-жуан , для которого 5-6 потенциальных пассий «в запасе» — это норма.
• Он ищет серьезных отношений — и как раз находится на этапе «взвешивания» женских достоинств и недостатков.
• Он вообще не в курсе, что такое «френдзона», и просто «бросает» в друзья всех подряд , потому что «это весело и круто».
• Вы ему нравитесь, как человек , но у него не возникает при общении с вами той самой «искры».
• Вы для него слишком «свой парень».
• Вы входите не только в его планы, но и еще в чьи-то. Дух соперничества не позволяет ему выпустить вас из френдзоны.
• Он не хочет серьезных отношений и просто еще не созрел для подобной ответственности.
• Он слишком боится потерять те отношения между вами, что уже существуют (ведь близость порой способна испортить даже самую крепкую дружбу).
• У него заниженная самооценка. То есть, он боится быть отвергнутым, и френдзона – это его защитный панцирь от возможных разочарований.

Признаки френдзоны в отношениях – как узнать, что вы во френдзоне у молодого человека?

Можно ли определить, что вам «посчастливилось» попасть в его френдзону?

Безусловно, да. Есть несколько явных «симптомов», по которым легко распознается желание молодого человека придержать вас «до лучших времен».

Например…

1. Как бы вы не старались, он не допускает перехода ваших отношений на иной уровень .
2. Он может делать вам комплименты и подарки, приглашать куда-либо, но ваше «алаверды» обычно игнорируется .
3. Он не знакомит вас со своими родственниками и близкими друзьями.
4. Он может обсуждать с вами своих бывших (и даже настоящих) подруг.
5. В его планах на будущее нет вас.
6. Он всегда уворачивается от поцелуя и обнимает вас исключительно по-дружески.
7. Он зовет вас исключительно в тех случаях, когда ему нужна ваша помощь , хочется выговориться, или же не с кем скоротать вечер.
8. Если у вас была близость, то она больше не повторяется , и он избегает любых разговоров о ней.
9. Он никогда не говорит о ваших отношениях , избегая разговора под любыми предлогами – «мне надо думать об учебе», «я еще молод для серьезных отношений», «поговорим после моей службы в армии» и проч.
10. Вы постоянно находитесь в режиме ожидания – то звонка от него, то «лайка», то встречи.
11. Вы следите за каждым его шагом , новым фото, перемещениями и проч.
12. Он может приехать к вам, чтобы починить сломанный кран, дать по ушам тому негодяю, который к вам пристает, забрать вас на машине с учебы или работы, если вы попросите, примчаться к вам, когда вы плачете… Но его помощью все и закончится .

Ну, и самое главное. Если вы читаете эту статью – значит, уже сомневаетесь. А сомнение – первый признак того, что в ваших отношениях что-то не так , либо этих отношений просто нет.

Как не попасть во френдзону – или как выйти из неё и начать встречаться?

Выйти из френдзоны можно лишь в том случае, если молодой человек слишком робок, чтобы сделать первый шаг, либо готов к отношениям с вами, но — чуть позже (когда придет из армии, снимет квартиру, заработает денег и проч.), потому что как настоящий мужчина он должен быть во всеоружии, прежде чем начать ухаживания.

Если вы точно знаете, что это — один из ваших вариантов, то ждите спокойно или сделайте первый шаг.

В остальных случаях выйти из френдзоны практически невозможно, поэтому проще туда не попадать .

Как?

1. Не преследуйте его . Оставьте его в покое. Не нужно ему звонить, писать, ставить «лайки», звать на помощь и проч. Мужчина по природе своей, как известно, охотник. А охотнику скучно ловить «дичь», которая сама прыгает в руки.
2. Займитесь собой. Поменяйте свой образ жизни, имидж, облик, круг общения. Станьте разной, станьте интересной самой себе. Чем выше ваша самооценка – тем меньше шансов оказаться в чьей-либо френдзоне.
3. Мужчины всегда чувствуют взгляд женщины, которая «ищет » . И женщина с взглядом «я готова встречаться» всегда окажется во френдзоне. Либо встреча с ней будет на одну ночь, после которой снова – френдзона.
4. Не вините его во всех грехах. Посмотрите на себя. Он просто ведет себя так, как ему удобно. Вы же позволяете ему ставить себя в такое положение (в режим ожидания). Гордость еще никто не отменял – уважайте себя.
5. Не пытайтесь быть «своим парнем». Такие подруги обычно (по статистике) так и остаются «своими парнями». На них уже невозможно смотреть как-то иначе, чем как на своего друга женского пола.
6. Выясняйте все вопросы сразу. Не нужно ждать, пока он созреет на любовь к вам – это случается крайне редко. Если у него к вам нет нежных чувств, то вряд ли они появятся через месяц-год-два. Отсутствие «химии» и «искры» — это верный признак того, что между вами лед не растает, потому что вместо льда – стена из кирпича.

Важно! Не пытайтесь стать другом, чтобы быть рядом с ним.

Довольствоваться малым, в данном случае – путь в никуда.

«Нет» – это сразу «прощай». Он — не единственный прекрасный принц на планете!

Если он не захотел сразу бросить звезды к вашим ногам — значит, эти звезды сейчас собирает для вас кто-то другой.

Сайт сайт благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Быть во френдзоне — это значит, находиться рядом с привлекательным человеком противоположного пола на правах друга без шансов к сближению. Незавидное положение, правда? Те, кому «повезло» быть «просто другом», воспринимают этот факт по-разному: одни считают, что выхода из френдзоны нет, а другие наоборот думают, что именно дружеское общение и поможет им завоевать сердце любимого человека. Правильного варианта тут, конечно же, нет — все зависит от ситуации. Давайте попробуем разобраться, так ли уж безнадежна участь «просто друга» и что нужно предпринять, чтобы выйти из френдзоны.

Как понять, что ты во френдзоне

Понять это очень просто. Друг — это:

• Тот, кому не надо нравиться. Перед ним можно ходить в домашней одежде, можно в его присутствии употреблять не самые красивые выражения, можно рассказывать ему такие подробности из своей жизни, которые любимому человеку говорить, как минимум, стыдно;
• Тот, кому можно «присесть на уши». Он выслушает — деваться ему некуда. Девушка своему «другу» может рассказывать о неудачах в личной жизни, а парень — изливать душу о неприятностях на работе и т. д;
• Тот, кого можно просить о чем угодно. Парень у девушки, которая ему нравится, не будет одалживать деньги, а у подруги — почему бы и нет? В ее глазах выглядеть сильным и самостоятельным вовсе не обязательно. Девушка не допустит, чтобы парень, который ей симпатичен, видел ее в «расклеенном» состоянии, а вот друга можно, к примеру, попросить сбегать за таблетками от простуды или о чем-то в этом духе. Суть в том, что о таких вещах не просят с целью привлечь внимание, а просто решают свои проблемы посредством того, кто находится во френдзоне.

Самое большое заблуждение

Если тебе с самого начала хотелось быть больше, чем просто другом, не стоит думать, что во френдзоне ты оказался только потому, что твой интерес выглядит как дружеское расположение. Всем всё видно и все всё понимают, просто пока, а может быть и вообще, у любимого человека более серьезных планов на тебя нет.

Причины могут быть такими:

• Твоей добротой пользуются. Чтобы в этом убедиться, перестань жертвовать своим временем и проявлять бескорыстную заботу и посмотри, изменится ли к тебе отношение;
• Тебя придерживают в качестве запасного варианта. Самое унизительное положение, которое сразу приходит в активность в тот момент, когда очередная пассия любимого человека куда-то исчезает;
• К тебе испытывают ответную симпатию, но на данный момент могут предложит только дружбу. Причина тут может быть одна: у одного из вас (а может быть и у обоих) на данный момент устроена личная жизнь, а синица в руках — она ведь всегда надежнее, чем новый путь но непротоптанной тропинке.

Как выйти из френдзоны

Чтобы выйти из френдзоны, нужно перестать быть френдом. Казалось бы, все элементарно, вот только не факт, что как только ты выйдешь из числа друзей, тебя заметят как человека противоположного пола. Резкая смена поведения не даст никаких результатов. Чтобы обратить на себя внимание, в первую очередь нужно понять, что:

• Доступность отталкивает. Тот, кто всегда прибегает по первому зову, жертвует своими интересами, помогает, как только может, но не видит ответной заботы и даже на нее не претендует, выглядит так, как будто сам себя не уважает. Дружба — это взаимодействие, а симпатия и вовсе не подразумевает поиск выгоды, поэтому происходящее нужно прекратить. Дай понять, что у тебя есть своя жизнь и свои интересы, ты — личность, а не средство для комфортного существования другого человека;
• Если ты во френдзоне, у тебя очевидные проблемы с самооценкой. Поднять ее можно посредством общения с другими представителями противоположного пола. Пусть для начала это будет хотя бы ни к чему не обязывающее общение, флирт или дружба, но уже настоящая. В любом случае, зацикливаться не нужно ни на ком.

Верный прием

Не самый эстетичный метод действий, но достаточно эффективный. Неприятности бывают у всех, а кому, как не другу, есть доступ к любой информации? От тебя потребуется только оказаться в нужное время в нужном месте, то есть, рядом с любимым человеком, у которого случилось что-то неприятное. Женщину, у которой проблемы в личной жизни, может утешить любой заинтересованный мужчина, и у него автоматически появится шанс — ведь на фоне ее бойфренда, который ее обидел, он выглядит в выигрышном свете! Это же относится и к мужчинам — если его любимая повела себя некрасиво или, еще хуже, ушла к другому, заботливая, но женственная и следящая за собой подруга легко может обратить на себя внимание.

Проблемы могут быть и не личного плана — у каждого из нас свои ценности. Самое главное — не нужно мучиться угрызениями совести и ругать себя за то, что неприятности любимого человека тебе на руку. Да, в какой-то степени это так, но ведь не ты же ему их создаешь! Кроме того, с твоей стороны есть готовность быть рядом и заботиться, а игнорировать шанс стать счастливым — не самый умный поступок.

Не факт, что отношения продлятся долго, но тут уже все зависит от вас двоих. В любом случае, из френдзоны ты выйдешь.

Как парню выйти из френдзоны

В этом видео есть подсказки для тех, кто хочет выйти из френдзоны, но не знает как это сделать.

Источник видео: Антон Гломозда

Советы для девушек и парней: как понравиться любимому человеку

Источник видео: Hotpsychologies

Френдзона - это проблема, с которой сталкиваются не только мужчины, но и женщины, причем даже те, кому не занимать уверенности в себе и умения добиваться своего. Девушки, которые регулярно сталкиваются с понятием френдзона на примере парней, оказывающих им знаки внимания, должны понимать, по каким причинам они и сами могут оказаться на их месте. Но мы всё же решили разобраться с тем, по каким причинам девушка может стать «просто другом» и как справиться с подобной ситуацией, если она вас не устраивает.

1. Отсутствие искры

Ситуация: Попасть во френдзону можно из-за отсутствия такой важной составляющей любых романтических отношений, как страсть или та самая «искра». Вы можете находить нового знакомого очень привлекательным и даже хотеть больше близости между вами, но суровая правда заключается в том, что его к вам не влечет. Именно поэтому между вами могут завязаться близкие отношения, дружба, взаимное доверие, но не более. Стоит отметить, что данная ситуация очень часто случается в обратном порядке: парень преследует идею завязать отношения, а девушка не отвечает взаимностью, даже если понимает, что перед ней «идеальный парень».

Что делать: Если между вами и партнером нет химии, то не стоит настаивать на романтических отношениях, так как даже если парень и поддастся, отсутствие взаимного влечения обязательно выльется в проблемы не только в постели, но и в ощущении собственной значимости. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы перестать ощущать давление френдзоны - отпустить этого человека и сохранить хорошие отношения, которые сложились между вами естественным образом. В конце концов, найти хорошего друга тоже довольно непросто. В крайнем случае, можно отдалиться от того, кто не оценил ваши намерения и просто использует вашу привязанность в своих целях.

2. «Дурной» характер

Ситуация: Партнер может испытывать к вам физическое и эмоциональное влечение, между вами даже могут разгореться нешуточные страсти и , но серьезных отношений у вас так и не вышло. Почему? Потому что партнер либо считает, что ваш характер не соответствует характеру девушки, с которой он хотел бы вступить в отношения, либо вы ведете себя слишком «дружественно».

Иными словами, вы можете быть самой привлекательной девушкой, которую он когда-либо встречал, но рядом с вами он чувствует себя так же, как со своими друзьями-парнями.

Такое случается, когда девушка слишком сильно старается, чтобы понравиться парню и пытается создать для него наиболее комфортную атмосферу: разделяет его «мужские» интересы с неестественным энтузиазмом, старается быть тем, кем она не является, либо действительно обладает чертами характера, которыми чаще всего обладают именно парни.

Что делать: Если вы осознаете, что ваше поведение - это искреннее проявление натуры, то не стоит чувствовать себя «непривлекательно» рядом с человеком, которому просто по душе другой тип личности. Оставайтесь друзьями, ведь хорошо проводить время и чувствовать себя комфортно с другим человеком всегда приятно. Вы достойны большего, и не стоит менять себя в угоду чьим-то предпочтениям. Но если вы действительно замечаете за собой излишнюю дружественность по отношению к партнеру, который вас привлекает, обдумайте, почему вы это делаете, поговорите с ним, выясните, в каких моментах каждому из вас перестает быть комфортно, и измените свое поведение на более свойственное вам - девушке, которая его привлекла.

3. Мужская солидарность

Ситуация: Романтические взаимоотношения - вещь непредсказуемая, и никогда нельзя знать наверняка, какой человек окажется для вас идеальным партнером. Вы наверняка слышали подобные истории от своих знакомых, и все они закончились хэппи-эндом. Но тем не менее, тот факт, что вас что-то связывало с другом или даже лучшим другом парня, к которому вас влечет теперь, может быть совершенно естественной причиной держать вас во френдзоне.

Во-первых, новый партнер может переживать чувство соперничества, и тот факт, что вы предпочли его, может казаться ему не таким лестным, как вы думаете. Во-вторых, он может знать о вас и вашем стиле поведения с мужчиной слишком много. В-третьих, мужская солидарность - не миф, и возможно, друг вашего бывшего партнера считает своим долгом устоять перед соблазном быть с вами.

Что делать: Если вас действительно влечет к этому парню, и вы считаете, что между вами могли бы получиться полноценные отношения, которые не сложились с его другом, то прежде всего необходимо обсудить это с потенциальным партнером. Может быть, он держит вас на расстоянии, потому что не знает ваших намерений и не уверен в том, что стоит начинать такие отношения. Расставив всё по своим местам, вы оба сможете разобраться в том, как правильней поступить, ведь мало что может встать на пути двух людей, страстно желающих быть вместе. Если же нет, то вам стоит уважать решение парня остаться там, где вы есть сейчас.

4. Страх обязательств

Ситуация: Классический сценарий для парня, который держит вас на расстоянии - это осознание, что он не готов к обязательствам, которые предполагают более близкие отношения, чем те, в которых вы находитесь сейчас. У него много нерешенных вопросов, он находится в сложной жизненной ситуации или просто не знает, чего хочет в данный момент.

В такой ситуации ему гораздо проще быть вашим другом, чем возлюбленным.

Что делать: Если вас влечет к парню, который не может думать о романтике, так как пытается решить свои проблемы или переживает старые раны, то вы можете оказать ему поддержку и внимание, но это лишь укрепит вас в статусе подруги. Да, такие сценарии часто заканчиваются отношениями, но если вы не планируете ждать его неопределенное количество времени, то лучше дать ему время разобраться во всем самостоятельно.

5. Дружба в приоритете

Ситуация: Между вами и парнем могут складываться замечательные отношения, в которых есть всё то, что на чем строится настоящая любовь, но по какой-то причине парень все еще не делает первый шаг в сторону романтической близости между вами. Это может говорить не только об отсутствии химии, но и о качестве дружеских отношений, которые вас связывают. Возможно, этот парень настолько сильно ценит то, что между вами есть, что боится потерять дружбу, если романтические отношения не обернутся успехом. Это приятно, но и разочаровывающе одновременно.

Что делать: Подумайте о том, действительно ли вы хотите быть в отношениях с этим человеком. Если ответ - да, то поговорите с ним, вместе вы сможете решить, стоит ли рисковать, ведь в итоге вы можете обрести гораздо больше, чем имеете, а даже если не получится, крепкая дружба должна перенести всё, в противном случае ваши отношения не стоят таких переживаний. Если же парню не хватает уверенности в том, что с вами у него всё получится, то возможно, вам лучше оставить попытки быть его девушкой и обрести это в ком-то другом. В конце концов, если вы знаете, чего хотите, ищите это, а не ждите, что кто-то наконец решится дать вам шанс.

6. Нерешительность и застенчивость

Ситуация: Застенчивые или неуверенные в себе парни используют френдзону в качестве защитного механизма, так как не могут раскрепоститься с девушкой, к которой испытывают чувства или влечение. Подобное поведение может вылиться в отличные дружеские отношения между вами, а может закончиться тем, что парень будет испытывать постоянное напряжение и раздражение из-за самого себя.

Что делать: Если вам действительно интересен парень, сделайте и без намеков дайте ему понять, что он вам интересен не только как друг. Если он действительно тормозит развитие отношений между вами из-за своей нерешительности, то осознание, что вы находите его привлекательным, может придать ему уверенности, и дальше он будет действовать сам. В противном случае вы выясните, почему вы оказались во френдзоне, и сможете решить, как вам поступить дальше - построить дружеские отношения или же потратить свое время на что-то другое.

По поводу так называемой френдзоны существует несколько противоречивых мифов. 1. Если ты попал во френдзону, оттуда уже не выбраться. 2. Никакой чистой дружбы, то есть френдзоны, между мужчиной и женщиной быть не может, френдзона - запасной аэродром

По поводу так называемой френдзоны существует несколько противоречивых мифов .

1. Если ты попал во френдзону, оттуда уже не выбраться.

2. Никакой чистой дружбы, то есть френдзоны, между мужчиной и женщиной быть не может, френдзона - запасной аэродром.

3. Во френдзону человек (любого пола) отправляет всех тех, кого он не любит, но хочет использовать.

Более всего тема френдзоны актуальна для мужчин. Они всегда боятся оказаться "просто другом" той женщины, которая для них сексуально привлекательна, это похоже на символическую кастрацию: их как бы лишают мужественности (в ее картине мира, конечно, но тем не менее) и дальше как евнуха могут подвергать унижениям - рассказывать про новых любовников, делиться страданиями по поводу других мужчинам, то есть противопоставлять более успешных соперников. Можно сказать, что такая френдозона - это лес кошмаров для многих мужчин, триллер, где герой попадает в проклятое место и пробирается, готовясь встрече с монстрами. Я расскажу, как выбраться из гиблого места, а потом, как сделать из гиблого места - место силы, то есть пространство инициации (роста).

В то же самое время, мужчины, даже те, которые сами боятся попасть во френдзону того, кого они любят, нередко с удовольствием отправляют во френдзону женщин, которые не вызывают у них сексуального влечения, но нравятся "как люди" или чем-то полезны, или просто любят их (мужчин) и жаль отталкивать, хочется придержать, вдруг да пригодится. Женщины тоже могут воспользоваться этим постом для выхода из гиблого места.

Пост не касается тех, кто с удовольствием находятся в френдзоне того, кто тоже рад быть другом. Дружба между мужчинами и женщинами, конечно, существует (как и много чего, о чем не знают митрофанушки), и "гиблым местом" френдзона является лишь для того, кто хочет "большего", кто страдает от несчастной любви и роль друга - слишком тесна и унизительна.

Итак, вот вам небольшой мануал по выходу из гиблого места.

1. Если вас уже впустили однажды в романтическое пространство (был секс, пусть даже и «случайный» или какие-то околосексуальные действия, вроде страстных поцелуев – не в щечку)а потом выдворили во френдзону, вас просто послали. И чем ближе и продолжительней были романтические отношения, тем дальше вас послали, предложив «просто дружбу».

А теперь внимание, я выделю черным шрифтом.

Главное правило: когда вас посылают, идите.

Не важно, почему и за что вас послали, но если вам сказали «пошел ты» неважно какими словами, идите. Не всегда можно понять, точно ли послали, но вот предложение дружбы после того, как роман уже был начат и тем более активно развивался, это именно то самое. Так что идите. Отходите на дистанцию подальше и больше не делайте ни одного шага навстречу. То есть не надо больше никакой инициативы, вообще. На небольшую инициативу с этой стороны нужно отвечать статикой, на очень большую инициативу – маленькой инициативой.

Для примера: «привет, давно не видела тебя, соскучилась, может быть встретимся?» «даже не знаю… наверное можно» «когда?» «очень много дел на этой неделе» «позвони, когда освободишься?» «хорошо» и никаких звонков. Вот что значит – статика на небольшую инициативу.

А вот так выглядит большая инициатива: «пожалуйста, очень хочу тебя увидеть, очень нужно, мы ведь друзья?» «да, друзья, увидеться можно, но на этой неделе очень занят…» «мне очень нужно, пожалуйста!» «хорошо» «когда?» «позвони завтра, может быть получится» «постарайся, пожалуйста» «попробую».

Вот так примерно выглядит маленькая инициатива – в ответ на большую с той стороны. Возможны варианты.
При встрече – то же самое. На маленькую инициативу – ноль, на большую – в три раза меньше. Многие спрашивают, до каких пор продолжать подобные игры, чтобы не прошляпить шанс возобновить отношения.

Отвечаю: если вас послали во френдзону из романтических отношений, не бойтесь ничего прошляпить, вы все уже прошляпили. Из френдзоны вас должны прямолинейно(!) пригласить назад и не просто так, мол, ну давай перепихнемся, я-то знаю, ты все еще меня любишь и хочешь, а у меня с новым МЧ не клеится и на душе тоскливо, мне нужна поддержка (понятно, что так никто не скажет, скорее всего, но думать могут примерно так), а нормально пригласить, озвучив 1)я хочу отношений 2)я сожалею о том, что сама прекратила отношения 3)я прошу тебя простить меня и вернуться. Все это должно быть сказано прямолинейно и по инициативе той стороны, вымогать и намекать не нужно. Максимальный намек – это, например, в ответ на предложение секса сказать «нет, мы же просто друзья, ты сама (сам) так захотела (захотел)» - четко. И если на это звучит «Да? Ну как хочешь» - это значит, что ничего хорошего вам предлагать не собирались. А плохое вам зачем?

2. Если романтических отношений у вас никогда не было, хотя вам лично хотелось бы, но вас сразу определили во френдзону, такая ситуация делится на два вида: 1)она несвободна 2)она свободна. Я буду разбирать только ситуацию, когда "она свободна" (или он), потому что случай, когда она несвободна, - о другом.

Проще всего разбираться с этой ситуацией, если вы даете прямолинейно понять, что хотите больше, чем дружба. Во-первых, скорее всего та сторона и так это понимает. Во-вторых, пока вы не дадите это четко понять, вы так и будете колебаться, то ли она хочет, то ли нет.

Если вы сделали предложение, а вам ответили четким отказом, мануал примерно совпадает с тем, что описан выше для случая «вас послали». Может быть только ломаться следует немного меньше, поскольку близости еще не было, значит послали вас не так уж далеко. Но. Вы предложили, вам отказали, теперь нужно вести себя так, чтобы инициатива была, в основном, на стороне черных, потому что вы, белые, свой ход уже сделали.

Но это, конечно, имеет и свои минусы. Все может быстро закончиться. Поэтому, если человек вам исключительно сильно дорог, вы готовы тратить время на его завоевание, можете не делать прямолинейного предложения сразу, а сначала показать все свои достоинства из френдзоны.

Определитесь, чем вы собираетесь поразить? У вас отличная квартира – пригласите в гости. Вы умеете петь – ну спойте. Рисовать – нарисуйте уже. И так далее. Проявите себя с лучшей стороны или со всех ваших лучших сторон, а потом все-таки сделайте предложение перейти из френдзону в отношения. Не обязательно вербально, можно позвать встречать закат (или выпить в бар) и попытаться обнять, то есть – как вам удобней. Но если вам отказали непрямолинейно, например, в ответ на попытку объятий сказали «нет, не сейчас» и вы сомневаетесь, что это значит, скажите все же о своих чувствах прямо.

Гиблым местом френдзона становится тогда, когда вы застреваете в ней надолго, ходите по кругу, не можете заинтересоваться никем другим, потому что ждете у моря погоды. Это болото и постоянная тревога, что вам вдруг придут и «как другу» расскажут в подробностях, с каким прекрасным парнем переспала вчера ваша «подруга». Чем больше времени вы проведете в этом болоте в состоянии тревоги, тем меньше энергии у вас останется, тем ниже будет ваша самооценка, а значит шанс выйти из гиблого места – меньше.

Поэтому лучше действовать динамично, не ждать годами, когда вас разглядят, побыстрее показать себя с лучшей стороны (насколько возможно, частично) и предложить покинуть френдзону.

Если вам ответили что-то мутное, вроде «ты прекрасный, ты очень мне нравишься, но я способна только на дружбу сейчас, к сожалению» воспринимать этот ответ нужно именно как «пошел ты к черту, если хочешь, будем просто общаться». Окей, можно и общаться, но при одном условии. Инициатива такой дружбы будет на той стороне. Она будет уговаривать встретиться, она будет говорить, как вы ей нужны. При таком формате ваши шансы понравиться ей очень велики (по закону вложений). И если это не она, а он – тоже.

Но для того, чтобы человек, толкнувший вас во френдзону, стал водить вокруг вас хороводы, вы должны быть ему действительно интересны как друг и он должен точно знать, что вы влюблены в него. В этом случае он может чувствовать, что должен, с готовностью будет инициировать «дружеские встречи», а там, глядишь, постепенно выправит дисбаланс и незаметно для себя влюбится в вас. Так бывает часто. В общем-то, почти всегда, если вы ему действительно интересны и правильно себя ведете.

В том случае, если вы ему вообще неинтересны, а «дружба» была просто отговоркой, он не будет инициатором встреч. Но здесь уже вам придется смириться и поблагодарить себя за то, что не сгинули в гиблом месте, а выбрались, пусть и в пустыню пока.

Не сомневайтесь, если вам предложили дружбу и не стали проявлять инициативу для этой дружбы, значит ничего вам не светило. Даже дружба.

Если вам предложили дружбу, а вы сами звоните и зовете сходить туда-сюда, вы увязаете в гиблом месте все глубже. И выплывать будет сложней.

Но в том случае, если вы не знаете, предложили вам исключительно дружбу или согласны на большее, поскольку вы ничего не спрашивали и ничего не выясняли, нужно сначала это выяснить (!). Надо быть смелей, иначе на путаницу нагромоздится другая неразбериха, и понять хоть что-то вам будет совсем тяжело.

Как не только выбраться из гиблого места, но и сделать его местом силы - дальше. опубликовано

Каждый из нас слышал слово «френдзона», но не все знают, что оно значит. А на самом деле некоторые даже попадали в ситуацию, которая описывается этим определением. Так что же такое френдзона? Как понять, что вы находитесь в ней, как из неё выйти?

Что это такое?

Френдзона – это ситуация, в которой один влюблён в другого, но тот воспринимает влюблённого лишь как друга. С английского такое слово переводится как «зона друзей».

Чаще всего на месте влюблённого оказываются парни, а на месте объекта обожания – девушки. Это связано с женской психологией. Если парень, которому девушка не нравится, просто скажет ей об этом прямо и будет стараться избегать любых контактов с ней, то представительницы прекрасного пола ведут себя совсем иначе.

Для них влюблённый по уши молодой человек, готовый выполнять любые капризы – это настоящий подарок судьбы, отказываться от которого просто глупо. И поэтому девушка будет такого парня держать во френдзоне, чтобы не остаться у разбитого корыта.

Почему так происходит?

Теперь вы знаете, что такое френдзона. Но почему, вообще, люди попадают в неё? Причин имеется несколько:

• «На безрыбье и рак – рыба». Эта поговорка описывает суть данной причины. Девушка или парень не желает отпускать от себя друга из-за неимения лучшего и более подходящего варианта. Но при этом влюблённому не дают никаких определённых надежд, и всё же позволяют надеяться на какой-то шанс перейти на другую ступень отношений в будущем. Объект обожания просто не хочет чувствовать себя одиноким и никому не нужным. Но как только он встретит вторую половину, забудет о старом друге и просто выкинет его из своей жизни и головы. И часто бывает так, что после расставания со спутником парень или девушка вновь возвращается к влюблённому и вновь пытается его перевести во френдзону.
• Недоверие. Чаще всего такая причина относится к девушкам, особенно к тем, которые уже обожглись и больше не желают оставаться обманутыми и брошенными. Если влюблённый не внушает доверия (и не всегда он виноват в этом сам, очень многое зависит от самой девушки), то объект обожания будет всячески ограждать себя от отношений с ним. При этом он вполне может испытывать симпатию и даже изредка показывать её, но всё же дальше дело заходить не будет.
• Эмоциональные переживания. Друг становится тем, кто может поддержать в трудную минуту, успокоить, отвлечь от плохих мыслей, дать совет, просто развеселить или помочь избавиться от скуки и интересно провести время. Такие «друзья», как правило, имеются у тех, кто настоящих друзей просто не имеет.
• Неудовлетворённость. В данной ситуации объект обожания строит отношения. Но если партнёр не даёт человеку того, что он ожидает, но всё же вызывает положительные эмоции или тем более серьёзные чувства, то наверняка неудовлетворённый будет искать того, кто сможет восполнить недостаток внимания, общения, подарков и так далее. И неким «заменителем» станет как раз таки человек, находящийся во френдзоне. Всё невинно и очень мило, так что партнёр не сможет придираться, либо будет делать это вроде бы необоснованно.
• Материальная выгода. Как правило, по такой причине во френдзоне оказываются парни, причём довольно обеспеченные. Изначально такой молодой человек будет дарить девушке подарки, чтобы завоевать её внимание. И она поймёт, что он способен на красивые поступки, которых так ждут все представительницы прекрасного пола. И даже если молодой человек не будет вызывать симпатии, девушка не поспешит его отвергнуть, ведь он будет делать ей сюрпризы и дарить подарки. А в этом нет ничего плохого.
• Общие взгляды на жизнь или интересы. Найти родственную душу сегодня не так просто. И поэтому если один человек встречает другого, который так похож на него, он не станет избавляться от него, даже если тот даёт понять, что настроен серьёзно и испытывает чувства. Объект обожания будет просто наслаждаться приятным и плодотворным общением, не более.

Как понять, что вы находитесь во френдзоне?

Определить своё нахождение во френдзоне можно по следующим признакам:

1. Тот, кто вызывает симпатию, часто указывает на то, что влюблённый является для него просто другом, не более. Насторожить должны такие фразы как: «Ты мне как брат», «Я люблю тебя, как друга», «Всем бы таких друзей», «Ты такой(ая) хороший(ая)!» и прочие подобные.
2. Если влюблённый считается другом, то с ним можно обсуждать всё, что угодно, в том числе и бывших возлюбленных, друзей или подруг, внешность других людей и так далее. С потенциальным партнёром и объектом симпатии такое обсуждать как-то нелогично.
3. Объект симпатии часто просит о помощи, причём делает это абсолютно спокойно и уверенно, не сомневаясь в том, что помощь будет оказана. Просьбы могут быть любыми: просто поговорить или поддержать в трудную минуту, сходить в аптеку за лекарством или в магазин за продуктами, передвинуть мебель или убраться и так далее. Если эти просьбы становятся частыми, то это повод насторожиться.
4. Почти наверняка объекта симпатии не будет заботить то, как он выглядит перед влюблённым. Например, девушка, скорее всего, перед встречей не будет делать макияж и надевать свою лучшую одежду. Хотя не всегда бывает именно так, ведь многие понимают, что симпатию и чувства нужно поддерживать, и поэтому стараются следить за внешним видом.
5. Если объект симпатии иногда звонит сам и предлагает встретиться и «поболтать», но при этом отказывает, если находит другие варианты развлечений, то, скорее всего, влюблённый находится во френдзоне и является неким запасным вариантом.
6. Объект обожания часто жалуется на свои проблемы.
7. Если парень из френдзоны пригласит девушку на свидание, то она может придти не одна и при этом не увидит в этом ничего плохого. Ведь влюблённый – просто друг.

Как выйти из френдзоны?

Из френдзоны лучше выйти как можно скорее. Вот что для этого можно сделать:

1. Можно на время исчезнуть из жизни объекта симпатии. Если он поймёт, что влюблённый для него что-то значит, то непременно вспомнит о нём.
2. Следует быть хладнокровным и не показывать своих чувств. Не стоит превращаться в жилетку для плача или плечо поддержки. Если объект симпатии начинает разговор о бывших партнёрах, лучше перевести тему.
3. Можно попробовать вызвать ревность. Для этого следует начать отношения или сделать вид, что они начались. Вероятно, ревность заставит взглянуть на «друга» по-другому.
4. Человек из френдзоны должен очень хорошо знать объект своей симпатии. И такие знания помогут выяснить предпочтения и ожидания человека от потенциального партнёра. Так что можно кардинально измениться и стать идеальной второй половиной.
5. Можно показать объекту симпатии, что он вызывает сексуальное желание. Это заставит его пересмотреть свои взгляды.
6. Ещё один выход – это честно во всём признаться и всё выяснить.

А что потом?

Попытка выйти из френдзоны может привести к двум событиям. Первое – переход на новый уровень отношений. А второе – прекращение любых отношений. Но даже второй вариант гораздо лучше, нежели пребывание во френдзоне и постоянные терзания и сомнения.

Желаем вам никогда не услышать от объекта симпатии фразу «Мы просто друзья».