Конспект занятия по формированию здорового образа жизни для детей средней группы «Поможем Крошу быть здоровым. «Будьте здоровы!» Конспект занятия в средней группе по разделу «Здоровый образ жизни
Конспект НОД для средней группы «Путешествие в Королевство Неболеек»
Стецюк Вера Николаевна, воспитатель МКДОУ «Детский сад № 4 общеразвивающего вида городского округа – город Нововоронеж»Конспект предназначен для педагогов - для работы с детьми среднего дошкольного возраста.
Цель: Формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни.
Задачи:
1. Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов в жизни человека.
2. Закрепить знания о наличии витаминов в овощах, фруктах и продуктах питания.
3. Закреплять знания детей об органах зрения, обоняния;
4. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни;
5. Формировать логическое мышление;
6. Развивать творческую фантазию, музыкальный слух;
7. Развивать умение расслаблять мышцы тела
8. Закрепить соблюдение детьми правил питания
9. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Интеграция образовательных областей:
Социально-коммуникативное развитие - формирование словаря, развитие связной речи; развитие воображения, интереса к здоровому питанию.
Познавательное развитие – формирование представления о здоровье и здоровом питании.
Речевое развитие – развитие речевого слуха, обучение выразительности речи.
Художественно-эстетическое развитие – развитие эмоциональных чувств при восприятии художественного слова.
Физическое развитие - развитие потребности в двигательной активности; развитие дыхания, зрительной мускулатуры.
Методы и приемы: вопросы, объяснение, уточнение, поощрение, художественное слово, рассматривание, оценка деятельности.
Предшествующая работа: беседы, рассматривание иллюстраций продуктов здоровой пищи, дидактические игры.
Материалы и оборудование: сигнальные карточки, икт, иллюстрации по теме. Воспитатель: Ребята, посмотрите, сколько гостей сегодня к нам пришло! Давайте с ними поздороваемся. Давайте скажем: «Здравствуйте, мы рады вас видеть!»Здравствуйте - это не только слово, а пожелание здоровья!
Я тоже рада видеть вас и гостей и желаю вам всем здоровья!
А что такое здоровье? Что значит быть здоровым? (ответы детей)
Чтобы не болеть, быть всегда в хорошем настроении, я вам предлагаю отправиться в путешествие в «Королевство Неболеек».
Воспитатель: Кто из вас хочет быть здоровым? Все? Значит, мы все отправимся в «Королевство Неболеек», чтобы узнать секреты здоровья! А попадем мы туда на облаках. (дети проходят на групповой ковер)
Воспитатель: Усаживайтесь поудобнее и приготовьтесь к полёту. Расслабьтесь, закройте глаза и мы полетим.
Релаксация “Облака”(включается спокойная музыка)
Представьте себе тёплый вечер. Вы сидите на траве и смотрите на проплывающие в небе облака – такие белые, большие, пушистые облака в голубом небе. Вокруг всё тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вздохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно подниматься в воздух, всё выше и выше, к самим облакам. Ваши ручки лёгкие, лёгкие, ваши ножки лёгкие. все ваше тело становится лёгким, как облачко. Вот вы подплываете к самому большому и пушистому, к самому красивому облаку на небе. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на этом облаке, чувствуете, как оно нежно гладит вас, это пушистое и нежное облако … (пауза – поглаживание детей). Гладит …, поглаживает … Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Улыбнитесь этому облачку. Потянитесь и... откройте глаза. Вы прилетели в Королевство Неболеек.
(Под релаксацию в группу вносят тарелки с порезанным чесноком)
Воспитатель. Ребята, мне кажется здесь стоит какой-то запах. Резкий, но очень знакомый. Что вы чувствуете?
Дети. Мы чувствуем запах чеснока.
Воспитатель . Что вам помогло почувствовать запах чеснока?
Дети. Наш нос!
Воспитатель. Значит, наш нос умеет распознавать разные запахи - приятные и даже опасные. А еще для чего нам нужен нос?
Дети. Нос нужен, чтобы дышать.
Воспитатель. Совершенно верно. Нос нужен человеку для дыхания. А кто мне скажет, как нужно дышать на улице в морозную погоду?
Дети. Нужно дышать носом.
Воспитатель. Правильно. Человек должен дышать носом. В носу холодный воздух согревается и попадает в легкие уже теплым. Чтобы ваш нос хорошо дышал, нужно делать дыхательную гимнастику.
Дыхательная гимнастика.
Закрыть одну ноздрю пальцем, дышать через другую.
Поменять местами (4 - 5 раз).
Попеременно нажимая указательными пальцами то на одну ноздрю, то на другую, произносить звук [м].
Дышим как кролик. Такая техника позволит очистить дыхательные пути, а также поможет снизить уровень гнева ребенка, если он чем-то рассержен. Нужно всего лишь нюхать в три раза быстрее, а закончить длительным и продолжительным выдохом.
Воспитатель: Молодцы, ребята, здесь, в Королевстве Неболеек мы уже сделали гимнастику для носа. Вы говорили, что для здоровья необходимо правильно питаться. Какие полезные продукты вы знаете? Предлагаю отгадать загадки.
Отгадывание загадок. Презентация.
1. Рыженькая как лисица
Но, сидит она в темнице,
Хвост над грядкой держит ловко
Называется …(морковка)
2.Он почти как апельсин, С толстой кожей, сочный, Недостаток лишь один - Кислый очень, очень. (лимон)
3. Загляни в осенний сад
Чудо - Мячики висят.
Красноватый, спелый бок
Ребятишкам на зубок.(Яблоко)
4. Была зеленой маленькой, потом я стала аленькой,
На солнце почернела я, и вот теперь я спелая. (Вишня)
5. Очень вкусная она,
Рыжий цвет и так нежна,
Можно кашу делать даже,
Не найти ее вновь краше.
Пусть тяжелая, большая,
Радуемся все ее срывая.
Есть на грядке, угадаем,
Дружно хором называем.(тыква)
6. Они гроздьями висят
И на солнышко глядят,
Цветом словно светофор
Красный, жёлтый... (помидор)
Собирание картинок с овощами и фруктами, разрезанных на 4 части.
Воспитатель: Молодцы, ребята, а сейчас мы проверим не путаете ли вы полезную еду с вредной?
Дидактическая видео-игра «Полезная и вредная еда».
Полезное хлопаем, вредное топаем.
Воспитатель: Наши глаза очень много сегодня работали и немного устали. Давайте сделаем гимнастику для глаз.
Гимнастика для глаз.
Поведи глазами влево незаметно, невзначай.
Кто с тобою рядом слева? Громко, быстро отвечай!
А теперь глазами вправо ты внимательно смотри.
Кто с тобою рядом справа? Тихо-тихо говори.
А теперь посмотрим вверх - там высокий потолок.
А сейчас прикроем веки и посмотрим на носок.
Воспитатель: А чтобы полезная еда хорошо усваивалась нужно соблюдать правила питания. Я вам буду сейчас читать правила, и если вы согласны со мной, то показываете мне зеленый сигнал карточки. Если нет - красный.
Если правильно, то какой цвет поднимаете? А если неправильно?
Игра «Да, нет»
Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.
Есть нужно в любое время, даже ночью.
Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.
Ложку надо держать двумя руками
Во время еды нельзя разговаривать
Пищу нужно глотать не жуя.
Мы с вами повторили правила питания.
Для чего они нужны? (чтобы пища хорошо усваивалась и приносила пользу).
Воспитатель: Вот и подходит к концу наше путешествие. В Королевстве Неболеек мы увидели и узнали много интересного. Я хочу всем вам пожелать крепкого-крепкого здоровья. А чтобы вы не болели угощаю вас витаминками-аскорбинками.
Нам нужно вернуться обратно в детский сад. (Проходим на ковёр включается спокойная музыка)
Релаксация «Облака»
Представьте, что вы сидите на белом, большом, пушистом облаке в голубом небе. Вокруг всё тихо и спокойно, вам тепло и уютно. С каждым вздохом и выдохом вы начинаете медленно и плавно опускаться к полянке, всё ниже и ниже, к самой траве. Ваши ручки лёгкие, лёгкие, ваши ножки лёгкие. Всё ваше тело становится лёгким, как облачко. Вот вы подплываете к самой зелёной траве. Ближе и ближе. И вот вы уже лежите на траве, чувствуете, как она нежно гладит вас (пауза – поглаживание детей). Гладит …, поглаживает … Вам хорошо и приятно. Вы расслаблены и спокойны. Улыбнитесь. Потянитесь и... откройте глаза. Вы хорошо сегодня поработали. Молодцы!
Алиса Бажанова
Перспективный план работы с детьми по формированию основ здорового образа жизни в средней группе (с 4 до 5 лет)
Блок «Я – и мое тело»
Сентябрь
1. Беседа на тему : «Я – это кто?» .
Учить детей любить себя и окружающих людей. Дать понять что, человек – живое существо. Учить находить сходство и различие между ребёнком и куклой; воспитывать привязанность к своей семье, друзьям.
2. Игра – занятие : «Вот Я какой!» .
Познакомить с внешним строением тела человека, с возможностями его организма; воспитывать чувство гордости что, Я – человек. Вызвать интерес к дальнейшему познанию себя.
3. Дидактическая игра : «Волшебное зеркало» .
Помочь детям понять, что от слов хороших или плохих зависит здоровье , как самих детей, так и окружающих; воспитывать у детей желание быть ближе друг к другу, создать обстановку психологического комфорта.
4. Речевое общение : «Что я знаю о себе?»
Дать краткие сведения об организме и взаимодействие органов между собой. Учить, бережно относиться к своему здоровью .
1. Рассматривание плакатов : «Из чего я состою?» .
Уточнить представления детей о назначении отдельных органов; воспитывать интерес к собственной личности; развивать внимание, активизировать словарь.
2. Игра – занятие : «Моя голова» .
Формировать представления детей о строении головы, функциях основных органов : уши слышат речь, музыку; рот (зубы, язык, губы) говорит, ест; глаза видят; нос дышит, чувствует запахи и. т. д.
3 Дидактическая игра : «Составь портрет» .
Закрепить представления детей о строении головы, и функциях ее основных органов .
4. Словесная игра : «Умею – не умею» .
Выяснить, как дети представляют себе свое Я, свои возможности тела; поддерживать у детей радостное настроение и чувство гордости своими почти безграничными возможностями.
Блок «Я – и моя гигиена»
1. Игра – занятие : «Путешествие в страну здоровья » .
Вызвать интерес к выполнению культурно-гигиенических навыков, побудить к постоянному их выполнению; воспитывать бережное отношение к себе, желание быть чистоплотным.
2. Рассказывание по картинкам : «Личная гигиена» .
Довести до сознания детей важность соблюдения гигиенических процедур; развивать речь, внимание.
3. Беседа на тему : «Наша кожа и её гигиена» .
Формировать представления о коже человека, ее функциях; помочь понять, что от чистоты кожи зависит здоровье человека ; активизировать словарь.
4. Дидактическая игра : «Узнай на ощупь» .
Развивать тактильную чувствительность.
5. Чтение отрывка из стихотворения Г. Остера «Вредные советы» .
Прививать навыки здорового образа жизни ; развивать потребность в чистоте и правильном уходе за собой.
1. Речевое общение : «Знаешь ли ты?
Повысить осведомленность ребенка в вопросах ухода за собой; выразить свое отношение к грязнулям.
2. Игровая ситуация : «Поможем колобку умыться» .
Прививать детям навыки личной гигиены; подвести к пониманию прямой зависимости чистоты и здоровья ; воспитывать чувство взаимопомощи.
3. Словесная игра : «Определения» .
Учить детей давать определения понятий, повысить осведомленность детей в вопросах ухода за собой.
4. Игра – занятие : «Зубки крепкие нужны, зубки белые важны» .
Формировать у детей позитивное отношение к уходу за зубами, о значении здоровых зубов для здоровья организма ; воспитывать желание следить за своими зубами, чистить их.
5. Игровой досуг : «Друзья Вода и Мыло» .
Закрепить знания детей, о культурно-гигиенических навыках, представления о значении для здоровья санитарно-гигиенических мероприятий; воспитывать интерес к собственной личности.
Блок «Я – и мое здоровье »
1. Игра – занятие : «Дорога к доброму здоровью » .
.Формировать у детей представления о здоровье , как одной из главных ценностей жизни ; выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь.
2. Чтение и обсуждение поговорок, про здоровье и спорт .
Учить заботиться о своем здоровье ; приобщать к ценностям здорового образа жизни .
3. Беседа на тему : «Как возникают болезни?» .
Дать детям понять, что болезни не возникают из ничего, а ими заражаются. Сформировать правила , которые нужно соблюдать, чтобы уберечься от инфекций.
4. Дидактическая игра : «Разложи по порядку» .
Продолжать знакомить детей с распорядком дня; показать важность соблюдения режима в укреплении здоровья каждого человека .
1. Рассматривание сюжетных картинок : «На зарядку становись» .
Познакомить с понятием «физическая культура» ; формировать представления о двигательных качествах человека, о значении физических упражнений для здоровья .
2. Игровая ситуация : «На прогулку мы идем» .
Формировать у детей представления о значении для здоровья человека места прогулки, теплового режима.
3. Дидактическая игра : «Оденься по погоде» .
Закреплять умения подбирать одежду в соответствии с погодными условиями.
4. Чтение произведения М. Витковской «О том, как мальчуган здоровье закалял » .
Дать детям представления о роли закаливающих мероприятий в профилактике заболеваний.
5. Физкультурный досуг : «Зимнее путешествие колобка» .
Прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям; развивать познавательную активность.
1. Беседа на тему : «Питание и здоровье » .
Формировать представления о полезных для здоровья продуктах , о необходимости соблюдать санитарно – гигиенические правила, при употреблении пищи.
2. Сюжетно-ролевая игра : «Магазин полезных
продуктов».
Углублять знания детей о здоровом питании ; развивать ролевое взаимодействие.
3. Игра – занятие : «Витамины, я люблю – быть здоровым я хочу » .
4. Чтение+беседа произведения А. Кардашова «За ужином» .
Учить детей осознанно подходить к своему питанию; дать знания о пользе витаминов, их значении, для укрепления организма.
5. Кукольный спектакль : «Где Тимоша здоровье искал » .
Формировать представления детей об образе жизни человека , о ритмичности жизнедеятельности , о зависимости здоровья от образа жизни .
Блок «Я – и моя безопасность»
1. Игровая ситуация : «Ребенок дома» .
Предложить детям, хорошо запомнить, основные предметы домашнего быта, являющихся источниками потенциальной опасности, о правилах безопасного поведения дома.
2. Речевое общение : «Встречи на прогулке» .
Формировать представления детей о возможных опасных ситуациях при контакте с незнакомыми людьми или животными на прогулке, о правильном поведении в этих ситуациях.
3. Дидактическая игра : «Лото осторожностей» .
Продолжать формировать и закреплять представления о правилах безопасного поведения в лесу, о бережном отношении к природе, о значении для здоровья природных факторов окружающей среды .
4. Беседа на тему : «Я пешеход и пассажир» .
Дать детям представления о значении транспорта в большом городе; формировать представления о безопасном для здоровья поведении , при переходе улицы и в транспорте.
5. Игра – драматизация : «Кошкин дом» .
Познакомить детей с опасностью исходящей от огня; воспитывать осторожность в обращении с огнеопасными предметами.
1. Рассматривание сюжетных картинок : «Весенняя прогулка» .
Формировать у детей представления об ответственности человека за собственное здоровье , о предупреждении простудных заболеваний.
2. Игровая ситуация : «Мой веселый звонкий мяч» .
Уточнить знания о правилах безопасности при игре с мячом; воспитывать осознанное отношение к выполнению упражнений и игр, которые полезны для укрепления здоровья .
3. Беседа на тему : «Отдыхаем у воды» .
Дать представления детям о безопасном поведении на берегу водоема и в воде; о мерах предупреждения солнечного удара, ожогов, перегрева на солнце.
4. Итоговое игровое занятие : «Вот оно мое здоровье » .
Выявить знания элементарных навыков и знаний о здоровом образе жизни ; содействовать накоплению двигательного опыта; развивать эмоциональную сферу детей, культуру общения; воспитывать желание быть здоровым .
Конспект занятия по формированию здорового образа жизни в средней группе «Где прячется здоровье»
Цель : Формирование представлений о здоровом образе жизни .
Задачи : Знакомить с понятием « здоровье » и «болезнь» . Продолжать знакомить детей с частями тела.
Учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем , знать простейшие приемы само-оздоровления (точечный массаж) . Формировать правильную осанку .
Воспитывать потребности в соблюдении режима питания, употребление в пищу овощей и фруктов. Воспитывать отзывчивость и желание помочь другим.
Коррекционная работа : Развивать глазодвигательные функции, зрительное внимание.
Материалы и оборудование : Игрушечный медведь, две корзины, муляжи овощей и фруктов, подборка слайдов к занятию .
Ход занятия:
(Слайд осеннего солнечного леса и звуки леса)
Воспитатель : - Ребята, сегодня я вас приглашаю прогуляться в лес. Прогулки очень полезны для нашего организма, особенно в лесу. Оглянитесь вокруг, что вы видите? Прислушайтесь, что вы слышите? Давайте посидим на поляне, полюбуемся природой, послушаем звуки леса.
(Появляется игрушечный медведь – неожиданный гость)
Медведь : - Это кто в мой лес пожаловал? И так заснуть на зиму не могу, а тут еще и дети, вот я вас сейчас съем. Ой, голова моя, ой спина моя. Да что же это со мной? Заболел, даже уснуть не могу.
Воспитатель : - Мишка не реви так страшно, всех детей моих напугал! Лучше поздоровайся да расскажи , что с тобой? А может, мы с ребятами тебе поможем, вылечим!
Медведь : - Да все болит : и горло, и лапы ломит, и в ушах шумит. Помогите дети. Вот присяду с вами, может, научите меня, как от болезней избавиться.
Воспитатель : - Поможем, ребята? Давайте Мишку научим, как не болеть, может он подобреет.
Дети вместе с педагогом выполняют массаж биологически активных точек в стихотворной форме :
Оздоровительная гимнастика (самомассаж) .
Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.
(Поглаживают ладонями шею сверху вниз.)
Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.
(Указательными пальцами растирают крылья носа.)
Лоб мы тоже разотрём, ладошки держим «козырьком» .
(Прикладываем ко лбу ладони «козырьком» и растирают его движениями в стороны - вместе)
«Вилку» пальчиками сделай, и массируй ушки смело.
(Раздвигают указательный и средний пальцы и растирают точки перед и за ушами)
Знаем, знаем да-да-да, нам простуда не страшна.
(Потирают ладошки друг о друга.)
Воспитатель : - Как ты Миша поправляешься? Помог тебе наш массаж?
Медведь : - Голова прошла, и нос задышал, лапы вроде отпустило? Но вот живот еще болит? Можно я кого-нибудь съем из твоих ребят, может быть поможет?
Воспитатель : Нет, Мишка ни кого не надо есть. Ребята, а что нужно делать, чтоб не болеть? (Ответы детей : закалятся, заниматься спортом ….)
Воспитатель : – По каким признакам можно узнать, что человек заболел? (кашляет, температура, невеселый вид)
– Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Ответы детей : – Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.)
Воспитатель : – Для чего это надо делать? (Ответы детей : – Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой , чтобы быть закаленными, чтобы смыть микробы.) Мишка, поиграй с нами и запомни правила гигиены :
Игра «Закончи предложение»
Умываться по утрам (полезно)
Тереть глаза грязными руками (вредно)
Пользоваться мылом, когда моете руки… (полезно)
Есть грязными руками… (вредно)
Не расчёсывать волосы… (вредно)
Чистить зубы 2 раза в сутки… (полезно)
Лечить зубы у стоматолога (полезно)
Есть немытые фрукты и овощи….(вредно)
Воспитатель : – Как попадают микробы в организм? (Ответы детей : при чихании, кашле не прикрывая рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не мыть овощи, фрукты.)
Воспитатель : - По какому телефону можно вызвать скорую помощь? (по номеру 03)
Воспитатель : Молодцы. Давайте мы с вами поиграем и покажем. Как нужно себя вести, что бы сохранить здоровье .
Дидактическая игра «Можно и нельзя»
Медведь : - Молодцы.
Воспитатель : устали? Давайте сделаем зарядку
Физминутка
Будешь кушать витамины.
Будешь очень, очень сильным - показывают силу.
Будешь бегать далеко – бег на месте,
Будешь прыгать высоко – прыжки на двух ногах.
Будут ножки танцевать – выставляют ногу на носок.
И усталости не знать!
Воспитатель Мишка, а давай мы заглянем в твое лукошко, это тебе, наверное, угощение туристы оставили. (Показывает детям муляжи чипсов, колы, сладостей)
Медведь. Вот сладости – конфеты самые мои любимые, сейчас съем и мне лучше станет. Ой, еще хуже стало, теперь зуб заболел.
Воспитатель : Эх ты медведь разве можно столько сладкого есть это же вредно для здоровья .
Медведь : - Помогите мне разобрать мое лукошко на полезные продукты и вредные, пожалуйста!
Воспитатель : В одну корзину будем складывать полезные продукты, а в другую вредные продукты.
Дидактическая игра «Полезные и вредные продукты»
(Воспитатель рассыпает лукошко перед детьми и предлагает ему помочь, в одну корзину собрать полезные продукты , а в другую корзину вредные.)
Дети сортируют под музыку продукты, собирая их в две корзинки.
Воспитатель : Молодцы ребята помогли мишке. В этих фруктах и овощах много витаминов, которые защищают нас от болезней, если мы будем их кушать, то никакая простуда нам не страшна.
Медведь : Ой, что- то у меня глаза заболели.
Воспитатель : Мишка, а хочешь, мы тебя своей гимнастике научим, чтобы глазки не болели?
Зрительная гимнастика Медведь.
Вставайте, руки за спину, смотрите и слушайте и внимательно повторяйте :
Сел медведь на бревнышко Поднять голову вверх и
Стал глядеть на солнышко. водить глазами вправо влево.
Не гляди на свет, медведь! Поморгать глазами.
Глазки могут заболеть!
Воспитатель : - Какие вы молодцы, спасибо вам порадовали Мишку, и выздоровел и повеселел ! А за это вам мишка подарки приготовил всем по сочной морковке! «Морковь очень полезная, и для глаз и для роста. Сейчас из моего леса придете в группу обязательно помоете руки и угощайтесь на здоровье ». А мне в берлогу пора спать, прощайте до Весны!
Воспитатель и дети : Спасибо Мишка, ты про нас не забывай и нашу пословицу запомни : «Я здоровье берегу , сам себе я помогу! "
Конспект развлечения по ЗОЖ в средней группе «Сохраним свое здоровье»
ЦЕЛЬ: формирование представления дошкольника о себе и о здоровом образе жизни, о правилах гигиены и охране здоровья.
- I. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ. Воспитатель: Ребята, я предлагаю вам сегодня отправиться в стра-
ну «Здоровячков». Вы хотите вырасти здоровыми, крепкими мальчиками и девочками? А что для этого нужно делать мы узнаем в стране «Здоровячков». Ну что, готовы? Располагайтесь поудобнее, наш поезд отправляется! Вагончики, вагончики по рельсам тарахтят Везут в страну «Здоровячков» компанию ребят. Чтобы тело не подводило вас, нужно тренировать его. Тогда вы сможете выдер жать большие нагрузки, например, долго идти, подниматься на высокую гору. Нужно со- держать своё тело в чистоте, умываться, принимать душ, чистить зубы. Ведь от грязи самый здоровый человек может заболеть, а микробы, как вы понимаете, любят селиться там, где грязно. Вот мы с вами и узнали первый закон страны Здоровье: «Здоровье – это здоровое тело, сильное и чистое».
I-я ЭСТАФЕТА «Средства гигиены». Сейчас ребята я вам загадают загадки.
1 загадка. Хожу брожу е по лесам, А по усам и волосам! И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей (РАСЧЕСКА)
2 заг. Пластмассовая спинка, Жесткая щетинка. С зубной пастой дружит, 2 Нам усердно служит. (ЗУБНАЯ ЩЕТКА)
3 заг. На стене весит, болтается- Всяк за него хватается. (ПОЛОТЕНЦЕ)
4 заг. На себя я труд беру- Пятки, локти с мылом тру… И коленки оттираю, Ничего не забываю (МОЧАЛКА)
5 заг. Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится. Руки мыть не ленится (МЫЛО)
6 заг. И сияет и блестит, Ни кому оно не льстит! А любому правду скажет- Все как есть ему покажет. (ЗЕРКАЛО) Наверное, у этой страны есть и другие законы.
Детям предлагается отобрать картинки с изображением полезных продуктов, рассказать, чем они полезны, вспомнить о пользе витаминов, назвать продукты, употребле ние которых должно быть ограничено, перечислить главные правила питания.
II-я ЭСТАФЕТА «Полезные продукты питания»
Вы очень хорошо знаете, чем полезны или не очень полезны отдельные продукты, и правильно отметили, что важно не только употреблять полезные продукты, но и со- блюдать правила питания: мыть руки перед едой, съедать пищу, которую предлагают на завтрак, обед и ужин, но не переедать и не перекусывать между приёмами пищи, иначе с вами может произойти то же, что и с героем стихотворения К. Чуковского «Барабек»: Робин Бобин Барабек Скушал сорок человек, И корову, и быка, И кривого мясника, И телегу, и дугу, И метлу, и кочергу, Скушал церковь, скушал дом, И кузницу с кузнецом, 3 А потом и говорит: «У меня живот болит». А сейчас действительно пора подкрепиться.
III-я ЭСТАФЕТА «Собери урожай»
IV-я ЭСТАФЕТА «Сварим борщ, сварим компот» Вот мы с вами узнали второй закон страны Здоровье: «Здоровье – это правильное питание».
ИГРА «Съедобное, несъедобное». А теперь послушайте стихотворение «Силач»: Силачом я стать хочу, Прихожу я к силачу: - Расскажите вот о чем: Как вы стали силачом? На меня силач взглянул, К потолку подкинул стул, А затем, его поймав, Как пушинку, поднял шкаф. Вот к столу он подошел, Ухватил за ножку стол, Стал жонглировать им ловко. - Это просто – тренировка! Свой секрет не утаю: Рано утром я встаю И при солнце, и в ненастье Открываю окна настежь. Сто весёлых упражнений Со скакалкой и мячом! Будешь делать их без лени, Тоже станешь силачом.
4 Г. Сапгир Давайте и мы с вами поупражняемся, наберёмся сил для дальнейшего путешествия. ФИЗ. МИНУТКА «Солнышко лучистое» Ну как, отдохнули? Обратите внимание, как вы себя чувствуете после физ. минут ки? После хорошей тренировки, подвижных игр, катания на лыжах, игры в хоккей и других физкультурных упражнений всегда становится лучше настроение, бывает легче вы полнять сложную работу. Движения дают заряд бодрости, энергии, а значит, прибавляют здоровья. После хорошей зарядки появляется аппетит. А что такое аппетит? Я с горы на санках еду. Мишка кубарем летит. Прибежали мы к обеду, И пришёл к нам Аппетит. Вместе с ним за стол мы сели, С аппетитом всё мы съели. Приходи к нам, Аппетит! Наша мама говорить, Что хороший Аппетит Никому не повредить. Если вы хорошо позанимались физкультурой, с аппетитом покушали, как вы себя после этого чувствуете? Мне кажется, что вы теперь можете сами назвать ещё один закон страны Здоровье. Здоровье – это движение!
Дорогие ребята, вы уже знаете три закона страны Здоровье. От того, чтобы по- пасть в эту страну, вас отделяет один шаг. Скажите, должен ли действительно здоровый человек быть добрым, щедрым, помогать людям, увидеть и понимать прекрасное?
Что значит быть добрым? Что такое щедрость? Что значит видеть и понимать прекрасное? А вы знаете, что сейчас вы открыли четвёртый закон страны Здоровье: «Здоровье – это доброе сердце»? Вспоминайте все эти законы страны Здоровье.
ИГРА «Добрые слова» Здоровье – это здоровое тело, сильное и чистое. Здоровье – это правильное питание. Здоровье – это движение. Здоровье – это доброе сердце. 5 Как вы думаете в детском саду соблюдаются эти законы? Вы приходите в детский сад чистыми и опрятными, моете руки перед едой и когда запачкаетесь, повара готовят вкусную пищу из полезных продуктов, а вы стараетесь съедать её, занимаетесь физкультурой, играете в подвижные игры, стараетесь быть добрыми, отзывчивыми. Где же находится эта чудесная страна Здоровье? Это наш детский сад! Здесь созданы все условия, чтобы вы росли крепкими, сильными и здоровыми. Желаем вам здоровья!
Составила: Гнедина Елена Викторовна.Месяц
Тема
Содержание и формы работы с детьми
Содержание и
формы работы с родителями
Сентябрь
Ребёнок и здоровье
1. Беседа: «Как я буду заботиться о своем здоровье»
2. Игра- занятие «Помоги Зайке сберечь здоровье»
Цель: Формировать у детей первоначальные навыки охраны жизни и здоровья. На основе ситуационных моментов учить делать выводы о безопасности жизнедеятельности. Воспитывать чувство взаимовыручки, стремление оказывать помощь друг другу.
3. С/рол. игры «Поликлиника», «Больница»
Цель: расширить знания детей о профессиональных действиях медицинских работников, воспитывать уважение к их труду. Учить объединяться в игре, распределять роли.
4. Чтение К.Чуковский «Доктор Айболит»
Консультация для родителей «Семья и здоровье ребёнка»
: Консультация: «Развиваем пальчики»
Октябрь
Полезные продукты
1. Занятие « Фрукты полезны взрослым и детям»
Цель: Закрепить знания детей о полезных продуктах, рассказать о пользе фруктов для здоровья человека.
2. Беседа: «Витамины и полезные продукты»
3. Дидактические игры «Узнай по описанию», «Разложи на тарелках полезные продукты», «Съедобное – несъедобное»
Цель: Закрепить название овощей и фруктов, умение узнавать их на ощупь и по описанию, упражнять в умении дифференцировать овощи и фрукты. Формировать первичное знание о съедобных и несъедобных продуктах
РАЗВЛЕЧЕНИЕ: «Вершки и корешки»
Цель: Обеспечить развитие детей классифицировать овощи по принципу съедобности корня и стебля; развивать внимание, память, формировать интерес к играм. Способствовать формированию представлений детей о пользе и вреде еды для организма
3. С/рол. игра «Овощной магазин», «Угостим куклу чаем»
Цель: Закрепить название овощей и фруктов, воспитывать культуру поведения в общественных местах. Формировать умение правильно сидеть за столом, пользоваться столовыми приборами
4. Чтение Ю.Тувим «Овощи», Г.Зайцев «Приятного аппетита»
5. Продуктивная деятельность Аппликация «Большие и маленькие яблоки»
Цель: Обеспечить развитие умения наклеивать круглые предметы
Ноябрь
Личная гигиена умывание каждый день
1.Беседа. «Что такое микробы» «Почему они опасны», «Почему надо соблюдать правило гигиены» Цель: Сформировать представления о том что большинство заболеваний носит инфекционный характер Разъяснить что человек в силах уберечь себя от болезней
2.Дидактические игры «Да здравствует мыло душистое», «Зубки крепкие нужны зубки белые важны»
Цель: закреплять знания о предметах личной гигиены. Способствовать формированию привычки к опрятности (мыло, полотенце, зубная паста). Формировать умение детей как нужно ухаживать за зубами и правильно питаться.
3. Игра-экспериментирование «Грязные и чистые ручки», «Теплая или холодная вода».
Цель: Формировать умение детей делать выводы, мышление, вызвать радость от открытия полученных опытов
4. С/рол. игра «Искупаем куклу Катю», «Салон красоты»
Цель: Формировать практические умения при умывании и купании куклы, закреплять знания о предметах личной гигиены
5. Чтение К.Чуковский «Мойдодыр», А.Барто «Девочка чумазая», З.Александрова «Купание», потешки: «Расти коса до пояса», «Водичка водичка» »;
Консультация для родителей «Охрана здоровья детей и формирование в семье культуры здорового образа жизни».
Консультация для родителей: «Культурно гигиенические навыки их значения в развитие ребенка»
Декабрь
Наше здоровье
1. Беседа «Наше здоровье зимой», «Правила поведения в д/с»,. «Как мы занимаемся физкультурой»
Цель: Рассказать о значении физкультурных занятий для здоровья детей.
Формировать у детей осознанное отношение к здоровью, стремление бережно относиться к нему в холодный период года. Формировать основы безопасного поведения в группе и на участке.
Назови зимние вид спорта»
Цель: Способствовать развитию знаний зимних видов спорта.
2. Дидактические игры «Покажи мишке, как надо одеваться, чтобы не простудиться». «Зимние игры и забавы»
«Найди картинку» Цель: закрепить знание названий одежды; совершенствовать умение дифференцировать одежду по сезону.
Формировать знания у детей зимней одежды и порядок одевания. Прививать интерес к зимним играм и забавам.
3. Чтение С. Шукшина «Как беречь нос». С.Михалков «Тридцать шесть и пять», «Чудесные таблетки», Про девочку, которая сама себя вылечила», «Прививка». Е.Багрян «Маленький спортсмен»;
А.Барто «Наступили холода»;
Загадки о разных видах спорта
НОД: «Профилактика простудных заболеваний».
Цель: расширять представления о причинах возникновения инфекционных заболеваний.
4. С/рол. игра «На приеме у врача», «Больница»
Цель: Формировать навык пользования носовым платком, приучать детей при чихании и кашле прикрывать рот носовым платком, если кто-нибудь находится рядом.
«Что будет, если…»
Цель: продолжать знакомить детей с назначением одежды, обуви, головных уборов. . Формировать осознанное отношение к использованию человеком одежды.
Анкетирование «Здоровый образ жизни».
Беседа с родителями: «Здоровье ребенка в наших руках».
Январь
Витамины и здоровье
1. Беседа «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу», «Где живут витамины», «Роль лекарств и витаминов»
Цель: Рассказать о пользе витаминов и их значении для здоровья человека.
2. Дидактические игры «Угадай на вкус», «Назови правильно», «Полезно – неполезно».
Цель: Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов, умение определять их по вкусу.
НОД: «Путешествие за витаминами»
Цель: расширять представление детей о витаминах и их полезных свойствах.
3. Продуктивная деятельность: Рисование «Витамины» Аппликация «Овощи и фрукты», Лепка «Морковки».
Цель: Учить детей симметрично располагать рисунок, заполнять всё пространство контура, закрепить умение рисовать ватной палочкой. Закрепить знание детей о пользе витаминов.
4. Чтение С.Михалков «Про девочку которая плохо кушала»
С.Михалков «Тридцать шесть и пять», «Чудесные таблетки», Про девочку, которая сама себя вылечила», «Прививка».
Журнал «Здоровье»
«Советы по пре-дупреждению нару-шения осанки у детей»
«Упражнения для формирования правильной осанки у детей»
Февраль
Тело человека
1. Беседа «Моё тело», «Мы все похожие но разные», «Чтобы ушки слышали», «Глаза мои помощники», Рассматривание картин – «Тело человека»
Цель: Познакомить детей с частями тела, формировать знания об отдельных частях своего тела: руки, ноги, голова, туловище. Повышение интереса детей к здоровому образу жизни
2. Дидактические игры «Запомни движение», «Покажи части тела».
Цель: Упражнять в умении осознавать, запоминать и воспроизводить показанные движения, развивать зрительно-моторную память, внимание.
3. Чтение С.Прокофьев «Румяные щечки», С.Маршак «Тело человека»
. С/рол. игра «Расскажем Мишке, как нам измеряли рост»
Цели: закрепить знания о частях тела человека
4. Спортивное развлечение «Сильнее,выше,смелее»
НОД: «Части тела»
Цель: формировать представления о строении тела человека
Март
Будем спортом заниматься
1. Беседа «Здоровье в порядке, спасибо зарядке» . «Чистота – залог здоровья»
«Как мы были в кабинете медсестры»
Цель Рассказать детям, как связаны здоровье и чистота.
Познакомить с предметами, необходимыми врачу и медсестре для работы
Способствовать формированию основ здорового образа жизни, потребности заниматься физической культурой и спортом. 2. Дидактическая игра «Назови вид спорта» «Если кто-то заболел» Цель: закреплять знания о профессиях врача и медсестры; раскрыть значение скорой помощи
Закрепить название некоторых видов спорта
3. С/рол. игра «Физкультурное занятие в детском саду» Больница»
Цель: Формировать привычку к здоровому образу жизни, потребность в двигательной деятельности. Развить игровой диалог, игровое взаимодействие; закрепить знания о профессиях врача, медицинской сестры.
4. Продуктивная деятельность Рисование «Разноцветные мячи»
Цель: Упражнять детей в рисовании предметов круглой формы. Уточнить знания о спортивном инвентаре.
Развлечения: «Паровоз – здоровья»
Цель: формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой
Папка-ширма «Массаж против насморка»
Журнал «Здоровье»
«Упражнения ды-хательной гимнас-тики для часто болеющих детей»
Апрель
Опасности вокруг нас
1. Беседа «Вредные привычки», «Опасные предметы вокруг нас», «Осторожно лекарства»
Цель: Формирование знаний детей о здоровом образе жизни. Учить детей осторожному обращению с предметами, которые могут быть источниками опасности
НОД: «Врачи – наши помощники»
Цель: Продолжать воспитывать у детей понимание ценности здоровья, потребность быть здоровым, закрепить знания о витаминах, уточнить представления об овощах, учить сажать лук
3 . Дидактическая игра «Опасно-безопасно», «Скорая помощь», «Я знаю, что можно, что нельзя»
Цель: Закрепить знания детей об опасных предметах и ситуациях, представляющих опасность.
4. С/рол. игры «Мы шоферы», «Больница»
Цель: Обобщать знания о правилах техники безопасности в быту и на улице. Закрепить знание детей о профессии врача, способствовать формированию основ здорового образа жизни.
5. Чтение «Кошкин дом» - Маяковский «Что такое хорошо, и что такое плохо»;
Папка-ширма
«Учим детей осно-вам безопасности»
Май
Закаляйся - если хочешь быть здоров
1. Беседа «Солнце, воздух и вода мои лучшие друзья», «Как стать сильными и здоровыми» «Лето красное – для здоровья время прекрасное"
: Цель: Сформировать представление о пользе закаливания в летний период
2.Дидактическая игра : «Утро начинается», «Что такое хорошо, что такое плохо» На прогулке» Цель: закреплять знания о правильном поведении и общении с животными, соотносить изображённое на картинках с правильными и неправильными действиями при встрече с животным я:
3. С/рол. игры «Семья», «Поликлиника»; «Аптека»
Цель: закрепить знания о профессиях врача и фармацевта, способствовать формированию основ здорового образа жизни
. : Продуктивная деятельность Рисование Светит солнышко
Цель: формировать умение детей передавать в рисунке образ солнышка
Ч тение: потешки «Солнышко ведрышко» стихи о лете.
Консультация для родителей «Закаляйся - если хочешь быть здоров».
Список литературы
М.В. Югова «Воспитание ценностей здорового образа жизни»
Т.Е. Харченко «Бодрящая гимнастика для дошкольников»
М.М. Борисова «Малоподвижные игры и игровые упражнения»
Л.И. Пензулаева «Оздоровительная гимнастика для детей 3-7лет
И.В. Кравченко Т.Л. Долгова «прогулки в детском саду»
М.П. Асташина «Фольклорно-физкультурные занятия и досуги с детьми 3-7 лет»
М.Ю. Каратушина «Праздники здоровья для детей 4-5 лет»