Гуаровая кислота. Что такое гиалуроновая кислота, ее виды, свойства и сферы применения в косметологии

Сегодня упоминаниями о гиалуроновой кислоте пестрят как глянцевые издания, так и страницы обычных СМИ. Последние несколько лет нам не перестают твердить, что «секрет вечной молодости кожи раскрыт» и предлагают воспользоваться этим «эликсиром». Давайте попробуем разобраться, чего же в этом нездоровом ажиотаже больше – правдивой информации, точного коммерческого расчёта или банальных обывательских заблуждений.

Открытия прошлого, не оправдавшие надежд

Если заглянуть в совсем недавнее прошлое, то можно вспомнить, что аналогичные ситуации уже были в истории медицины:

  • Открытие пенициллина преподносилось, как полная победа над микроорганизмами (чего, к огромному сожалению, не произошло, несмотря на теперешний спектр ).
  • Выпускаемому инсулину пророчили победу над (препарат для диабетиков жизненно важный и крайне необходимый, но до полной победы над диабетом еще очень далеко).
  • Использование первых нейролептиков преподносилось, как возможность излечения от определенных расстройств психики, но и тут все далеко от идеальных ожиданий.

В общем, истинная картина по прошествии некоторого времени всё-таки отличается от прогнозов и первоначальных оценок. Поэтому очень важно относиться ко всему критично и максимально объективно.

Развенчиваем мифы о гиалуроновой кислоте

Никто из медиков не будет спорить, что гиалуроновая кислота важна для организма человека, но то множество информации, которое сегодня можно встретить в СМИ и которое выдаётся за истину, увы, приходит к нам не от профессионалов. Чаще всего новаторские мысли в народ несут различного рода бьюти-эксперты, блоггеры-самоучки и другие люди без профильного – медицинского, фармацевтического или биологического образования. Они высказываются о медицинском препарате на основании собственных оценочных впечатлений, информации из сомнительных источников или информации, вырванной из контекста

Так рождаются заблуждения. Давайте попробуем отделить зерна от плевел и разобраться в этом вопросе более детально.

Истина

Главное заблуждение в том, что препарат называют в единственном числе, а правильно называть во множественном – кислоты, так как это одно из соединений группы кислых мукополисахаридов, куда входят и другие соединения аналогичного состава и свойств, причем масса их может колебаться в широких пределах. Так как подавляющее большинство препаратов, выходящих под названием «гиалуроновая кислота» производится из биологического сырья без специального разделения фракций, то и считать препарат именно одним, чистым, соединением совсем некорректно.

Гиалуроновая кислота – результат открытий бьюти-лабораторий последний двух-трех десятилетий.

Само вещество было открыто еще в 1930 году и изучением её свойств, функций, а также возможностями применения занялись практически сразу после открытия. Сами исследования не прекращались, а начиная с 70-х годов прошлого века их интенсивность стала нарастать.

Данное вещество используется в косметической и косметологической продукции

Помимо этого развитого направления гиалуроновая кислота применяется при различных заболеваниях других органов и систем в качестве лекарственного средства.

В косметологических средствах улучшает проникновение полезных веществ внутрь кожи

Не влияет на уровень клеточной и межклеточной проницаемости для различных веществ

Старение кожи связано с потерей жидкости из-за уменьшения уровня веществ этой группы во всех слоях кожи

Если снижение содержания гиалуронатов и происходит с возрастом, то не столь значительно, а старение, в том числе и кожи, – сложнейший многогранный общебиологический процесс и сводить его проявления к столь банальным причинам – просто глупо

Правда о гиалуроновой кислоте

Все свойства и характеристики и отличительные особенности гиалуроновой кислоты подробно описываются в научной и медицинской литературе. Однако она пересыщена множеством терминов, что делает имеющуюся информацию не всегда понятной для простого обывателя.

Если попытаться все несколько упростить – получается что:


Для каждой из фракций присущ свой набор свойств и характеристик. Так низкомолекулярные разновидности вещества обладают прекрасным противовоспалительным действием, что обеспечило их применение при ожогах, трофических язвах, герпетических высыпаниях, псориазе. Среднемолекулярная гиалуроновая кислота способна подавлять размножение клеток и их миграции. Благодаря этим свойствам её задействуют при лечении некоторых артритов и болезней глаз. Высокомолекулярные фракции удерживают вокруг себя огромное количество молекул воды и стимулируют клеточные процессы в самой коже. Эта разновидность гиалуроновой кислоты нашла своё применение в хирургии, офтальмологии и косметологии

Важно знать! Использовать препарат с неуказанной величиной молекул действующего вещества категорически нельзя, так как можно не только не добиться желаемого результата, но и ухудшить состояние.

Основные показания к применению гиалуроновой кислоты

Всегда следует помнить, что введение в организм препаратов гиалуроновой кислоты инъекционно является в первую очередь медицинской манипуляцией. Для использования различных методик и проведения процедур имеются достаточно строгие медицинские критерии.

Так, основными показаниями к применению гиалуроновой кислоты являются:

  • появление морщин (снижение тургора кожи) вследствие потери влаги;
  • увеличение выраженности имеющихся морщин;
  • выраженные мимические морщины;
  • необходимость нормализации рельефа кожи;
  • необходимость улучшения тургора и контура красной каймы губ.

Препараты гиалуроновой кислоты в эстетической медицине

В современной косметологии восстребованность гиалуроновой кислоты в виде уколов или других форм препарата объясняется:


Современный фармакологический рынок предлагает гиалуроновую кислоту в виде инъекций. При этом она может быть в виде:

  • Мезококтейля , включающего в себя основное вещество, дополненное пантенолом, витаминами, коэнзимами, факторами клеточного роста, пептидами и пр. веществами
  • Филлеров – дермального наполнителя из сшитой ГК, который со временем биодеградирует – рассасывается в организме. Выпускается в виде геля различной степени вязкости. Чем более вязкое вещество, тем с большими проблемами оно призвано справиться.
  • Редермализантов и биоревитализантов . В настоящее время на прилавках аптек можно найти 3 поколения этих препаратов. В основе последних – нуклеиновые кислоты, создающие с ГК комплексы, способные восстанавливать ДНК клеток и ускорять выработку собственной гиалуроновой кислоты, а также эластина и коллагена.
  • Биорепарантов – препаратов, содержащих измененную ГК, к цепи которой прикреплены пептиды, витамины, аминокислоты. Они обладают пролонгированным и усиленным действием.

Обратите внимание: в индустрии красоты могут быть задействованы мази, кремы, гели, лосьоны для наружного применения, но их эффективность гораздо ниже эффективности гиалуроновой кислоты для инъекций.

Основные типы процедур для улучшения состояния кожи лица

Наиболее востребованнымиинъекционными процедурами с гиалуроновой кислотой стали:


Основные противопоказания к применению гиалуроновой кислоты

Если маркетологи пытаются вас уверить в том, что уколы гиалуроновой кислоты, куда бы они не осуществлялись, максимально безопасны, знайте: это ложь! На фоне определенных процедур они действительно безопаснее, однако и у этого препарата есть собственные противопоказания.

В числу основных относятся:

  1. Любые аллергические реакции на действующее вещество или его компоненты.
  2. Любые инфекционные заболевания в остром периоде.
  3. Беременность, роды и последующая лактация.
  4. Патология соединительной ткани.
  5. Общие и системные заболевания, такие как аутоиммунные поражения, онкологическая патология любых органов и систем, сахарный , патология свертывающей системы крови.

Ко всему, в месте инъекций не должны располагаться , родимые пятна, родинки, шрамы и воспалительные процессы. При несоблюдении этих противопоказаний результаты могут быть плачевными.

Эффективность кремов с гиалуроновой кислотой

Отдельную группу препаратов, причем достаточно распространенных, составляют кремы с гиалуроновой кислотой. Их применяют путем нанесения на поверхность кожи, где они и производят непосредственный эффект.

Для поверхностных изменений, защиты кожи используются средства, содержащие высокомолекулярные фракции, которые создают защитный слой и не проникают внутрь кожи.

Для корректировки глубоких, возрастных изменений лучше подходят средства с низкомолекулярными фракциями действующего вещества, так как оно частично может проникать на определенную глубину во внутренние слои, где и осуществляется их биологическое действие.

Всё большую популярность в последнее время приобретают безинъекционные методики, подразумевающие нанесение геля на кожу с последующим воздействием микротоков, лазера, ультразвука.

Хочется закончить советом: для всего есть свое время и свои причины, а основное правило здоровой жизни, отличного настроения и прекрасной внешности – это умеренность. В погоне за красотой старайтесь использовать даже такое средство, как гиалуроновая кислота, без излишеств, и ваша кожа будет выглядеть хорошо даже в глубокой старости.

Более подробную информацию о применении препаратов гиалуроновой кислоты для лица вы получите, посмотрев видео-обзор:

Совинская Елена Николаевна, терапевт.

С течением времени кожа теряет упругость, образуя складки, которые мы называем морщинами. Несмотря на то, что возрастные изменения неизбежны, замедлить их развитие всё-таки можно, продлив молодость.

Для этого сегодня широко используется гиалуроновая кислота. По своей природе это вещество является биологическим материалом и содержится в любом человеческом организме. Она продуцируется в жидкостях (слюне, например), клетках кожи, является важным компонентом суставов. Почему косметологи так активно используют её для борьбы с возрастом?

Полезные свойства

Полезные свойства гиалуроновой кислоты были открыты ещё в середине XX века, и с тех пор к этому веществу не ослабевал интерес косметологов. До сих пор проводятся научные исследования, лабораторные опыты, выясняются тёмные и светлые стороны этого уникального вещества. И хотя самые важные открытия, возможно, ещё только впереди, на данный момент никто не может оспорить омолаживающее и лифтинговое действие гиалуроната на кожу, который:

  • образует тончайшую, но очень прочную защитную плёнку поверх кожи, усиливая её естественное сопротивление любым агрессивным атакам извне;
  • поддерживает в клетках уровень увлажнения, при этом не нарушая газообмен в тканях, чем грешат многие другие косметические средства;
  • заполняет возрастные и даже мимические морщины, разглаживая их;
  • лечит сухой, эпидермис, делая его нежным, мягким и максимально увлажнённым;
  • омолаживает кожу после 30 лет, возвращая ей былые упругость и эластичность;
  • усиливает действие других активных компонентов, применяемых с ним по соседству в косметических средствах;
  • заживляет раны, шрамы, рубцы;
  • используется для лечения в самые короткие сроки и прыщей.

Вот чем полезна гиалуроновая кислота для лица в качестве эффективного омолаживающего средства. Её впечатляющее действие на кожу, которой уже коснулись первые возрастные изменения, заставляет сотни женщин обратиться к этому эликсиру молодости и красоты, чтобы вернуть себе свежесть.

Однако нужно понимать, что существует и оборотная сторона: данное вещество в косметологии - это польза и вред одновременно. И без учёта последнего можно столкнуться с побочными эффектами и осложнениями, исправить которые будет очень трудно.

По страницам истории. Название гиалуроновой кислоте дали учёные К. Мейер и Дж. Палмер в 1934 году, которые смогли выделить её из стекловидного тела глаза. Они соединили греческое слово hyalos (что значит стекловидный) и уроновую кислоту.

Вредные свойства

Всё чаще современные женщины спрашивают, вредна ли гиалуроновая кислота для лица и в чём именно может проявиться её тёмная сторона. Откуда вообще пошли такие разговоры? Оказывается, в результате некоторых неудачных применений гиалуроната в косметических целях появились отрицательные отзывы. Так в чём же его обвиняют?

  1. Вызывает аллергические реакции.
  2. Может спровоцировать сильную отёчность.
  3. После уколов слишком долго сохраняется .
  4. При частом использовании кожа способна привыкнуть к такому допингу и совсем прекратить выработку собственной кислоты. Так что как только вы перестанете её использовать для подпитки и омоложения, внешний вид эпидермиса заметно ухудшится.

Как видите, вред на самом деле есть, но лишь в том случае, если её неправильно применять. Это часто происходит в домашних условиях с красавицами, которые игнорируют советы профессионалов и считают, что сами всё знают куда лучше их.

В салонах побочные эффекты и осложнения могут возникнуть по двум причинам. Если укол красоты делал неопытный врач или пациентка скрыла от него заболевание, являющееся противопоказанием.

Перспектива. Гиалуроновая кислота активно используется не только в косметологии, но и в медицине. Согласно научным предположениям, сделанным в Хайфском университете (Израиль), именно это вещество может стать основой для создания эффективных противораковых средств.

Противопоказания

Если противопоказания не были своевременно выявлены и укол всё-таки был сделан, действие гиалуроновой кислоты на кожу лица предсказать невозможно. Реакция организма будет зависеть от индивидуальных особенностей, серьёзности и опасности заболевания, а также качества применённого препарата. Нельзя использовать гиалуронат при наличии следующих патологий и состояний:

  • проблемы со свёртываемостью крови;
  • беременность;
  • инфекционные заболевания;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость;
  • обширные очаги воспаления;
  • аутоиммунные заболевания: диабет, артрит;
  • недавно проведённые глубокий () пилинг или лазерная шлифовка лица (если прошло менее месяца).

При соблюдении данных противопоказаний эффект будет заметным и ярко выраженным. Борьба с беспощадным действием времени закончится: морщинки разгладятся, кожа станет по-прежнему упругой, эластичной, посвежевшей, как и несколько лет назад. От вас будет зависеть лишь выбор, самостоятельно попробовать гиалуронку в составе домашних масок или же воспользоваться услугами современных салонов красоты.

Чудеса природы. 1 молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать до 1 000 молекул воды, чем объясняется уникальный увлажняющий эффект этого вещества.

Салонные процедуры

Обратившись в салон красоты с целью омоложения и лифтинга, вы можете рассчитывать на самые разнообразные процедуры, в основе которых будет этот эликсир молодости. Но для начала проведут небольшое обзорное обследование на наличие противопоказаний, исключат их, подберут самый эффективный в вашем случае метод. После чего расскажут, как действует гиалуроновая кислота на кожу лица и каких результатов стоит ожидать.

  • Биоревитализация

Под кожу инъекционно вводится практически чистая гиалуроновая кислота, а не лечебно-косметический гель с различными примесями. Используемые в рамках данной процедуры препараты по своему составу очень близки к той гиалуронке, которая до определённого времени продуцируется человеческой кожей. Такие инъекции заставляют клетки снова синтезировать данное вещество, в результате чего коже возвращаются упругость и эластичность. Одна из самых дорогих, но зато и самых эффективных процедур.

  • Мезотерапия

В проблемный участок (носогубные складки, подбородок, щёки) вводится лечебно-косметический гель, заполняющий внутри кожи пустоты, увеличивая объём тканей, активно удерживая влагу внутри клеток. Эффект может сохраняться до 1 года, хотя здесь всё очень индивидуально. Основной недостаток - болезненность инъекций, которая легко устраняется обезболивающими препаратами.

  • Контурная пластика

Эффективный способ подкорректировать контуры лица: увеличить губу, сделать скулы более рельефными, уменьшить глубину морщин или носогубных складок. Используемые в рамках контурной пластики препараты гиалуронки кожа воспринимает как естественный компонент. Эффект сохраняется от полугода.

Любая из этих процедур способна преобразить женщину и подарить ей молодость и красоту. Если всё было сделано профессионально, был использован качественный препарат, вы на собственном опыте узнаете, как гиалуроновая кислота влияет на лицо: увлажняет, омолаживает, регенерирует, подтягивает и позволяет сбросить пару ненавистных лет со своего настоящего возраста.

Однако ни для кого не секрет, что подобные процедуры стоят немалых денег. А что делать тем, у кого их не так много? Ответ очевиден: использовать её в домашних условиях, купив препарат в любой аптеке.

О недостатках. Солнечный ожог на коже есть не что иное, как распад гиалуроновой кислоты под ультрафиолетовыми лучами.

Критерии выбора

На самом деле это вещество можно купить в качестве лекарственного препарата в любой аптеке, так как отпускается оно свободно, без рецепта. Но какую гиалуроновую кислоту выбрать для лица, чтобы она оказалась максимально полезной для косметологических процедур в домашних условиях? Наши советы помогут вам.

  1. Зная, в чём содержится гиалуроновая кислота, многие женщины отказываются от её использования с эстетической точки зрения. Раньше она производилась из петушиных гребней и глаз крупного рогатого скота. Современные технологии изменились, и теперь это вещество синтезируют в процессе своей жизнедеятельности специальные бактерии. Качество препарата осталось тем же.
  2. Изучите состав. Лучшим действием на кожу обладает низкомолекулярная гиалуроновая кислота, чем высокомолекулярная, так как она лучше транспортируется через кожный покров, достигая самых глубоких слоёв дермы. Кремы и маски на её основе получаются более приятными, лёгкими и воздушными.
  3. Любая аптечная продукция сертифицирована, что говорит о её высоком качестве, однако срок годности товара проверять не забывайте.
  4. Таблетки гиалуроновой кислоты выпускают разные фармацевтические компании. Среди самых востребованных можно отметить следующие:
  • Лора от российской компании Эвалар. 36 штук всего за 200 рублей;
  • Солгар (Solgar) - американское производство, гиалуроновая кислота дополнена коллагеном, кальцием, хондроитином сульфатом. 30 таблеток обойдутся в 2 000 рублей;
  • Doppel Herz - немецкий препарат. В составе значатся ещё и витамины, пантотен, биотин. Стоимость - 500 рублей.
  • KWC - японский комплекс из гиалуроновой кислоты, коллагена, коэнзима Q10 и витаминов. 90 капсул стоят 3 000 рублей.

Теперь вы сможете приобрести качественный товар в аптеке совсем по невысокой цене. Но нужно понимать, что такой эффективности от неё, как в салоне, всё равно добиться не удастся. Тем не менее, омолаживающее действие будут оказывать даже самые простые домашние маски, приготовленные на её основе.

Полезный совет. Имейте в виду, что если вы решились сделать себе укол красоты с помощью гиалуроновой кислоты, за неделю до процедуры вам нельзя будет пить алкоголь и зелёный чай.

Правила домашнего применения

Помня о том, что у вас в руках - аптечный, т. е. медицинский препарат, для начала ознакомьтесь с его инструкцией и следуйте ей. А также старайтесь придерживаться следующих советов:

  1. Объективно оцените, что даёт гиалуроновая кислота для лица на самом деле и насколько это вам необходимо. Её основная функция - омоложение и только потом увлажнение. Поэтому в 20 лет этот препарат можно использовать лишь тем девушкам, которые страдают от сильной и большого количества постоянных шелушений.
  2. Превратите таблетки в порошок.
  3. Порошок (2 гр) разведите в кипячёной, но уже остуженной до тёплого состояния воде (не более 30 мл). Перемешайте венчиком, чтобы получился крем, оставьте эту массу набухать на полчаса или даже час. Образовавшиеся комочки разомните: консистенция должна быть однородной и вязкой. Храните этот раствор в замороженном виде не более 2 недель.
  4. Проверьте, не начнётся ли у вас аллергия: нанесите кислоту на запястье и в течение суток отслеживайте реакцию кожи.
  5. Приготовленный раствор можно использовать как базу для домашних масок или , добавляя к нему дополнительные ингредиенты. Можно в чистом виде наносить на предварительно очищенную кожу.
  6. Если нужно разгладить морщины на всей поверхности лица, раствор равномерно распределяется по коже. Если хотите только избавиться от прыща, можно использовать его точечно.
  7. После нанесения образуется приятная гелевая плёнка, которая быстро впитается в кожу. Смывания не потребуется.
  8. Теперь можно нанести омолаживающий (процедуру лучше делать за 1-2 часа до сна).
  9. Регулярность - 1-2 раза в неделю.
  10. Домашнее применение гиалуроновой кислоты должно быть в рамках нескольких омолаживающих курсов для достижения большего эффекта. Например, 10-15 масок, а затем - перерыв в 2 недели, и снова - новый курс.
  11. Летом такие маски лучше не делать, так как ультрафиолет сведёт все ваши усилия к нулю.

Многие современные женщины интересуются, как пользоваться гиалуроновой кислотой для омоложения лица не только в условиях салонов красоты, но и дома. С одной стороны, не нужно тратить большие денежные средства. С другой стороны, можно полностью довериться опытным рукам профессионалов, которым в любом случае придётся ответить за результат. Решать только вам, каким именно способом возвратить своей коже молодость с помощью этого удивительного по своим косметическим свойствам вещества.

Гиалуроновая кислота, польза и вред которой хорошо известны косметологам, применяется для борьбы с возрастными морщинами.

Она притягивает к себе воду и придает упругость коже лица. Морщинки разглаживаются, кожа омолаживается.

Полезные свойства этого вещества нашли свое применение в лечении больных артрозами коленных и тазобедренных суставов.

Инъекции гиалуроновой кислоты восполняют количество внутрисуставной смазочной жидкости и служат прекрасным обезболивающим средством.

В тканях нашего организма гиалуроновая кислота, или как ее еще именуют «гиалуронат», сосредоточена в соединительной ткани. А это – наши суставы, связки, кости, сухожилия мышц, клапаны сердца, глазное яблоко, стенки сосудов, кожные покровы. Всего не перечислишь!

Гиалуронка является структурной частью межклеточного вещества, создавая ложе для клеток соединительной ткани. В суставах эти клетки называются хондроцитами, в коже – фибробластами. Именно они синтезируют волокна эластина и коллагена, образуя мышечный слой кожи. Важнейшим свойством гиалуроната является способность впитывать и удерживать воду, что придает упругость и эластичность всей соединительной ткани.

В некоторых областях образуются скопления этого вещества, в частности, в синовиальной жидкости суставов, в слюне, стекловидном теле.

Молодость и увлажненность кожи лица и тела, а также прочность и амортизация суставно-связочного аппарата, во многом и острота зрения зависят от количества гиалуроновой кислоты в этих тканях. Чем старше становится человек, тем меньше кислоты синтезируется в организме, тем морщинестее становится кожа, «скрипят» суставы и развивается артроз, образуется катаракта и падает острота зрения.

Что мы узнаем из этой статьи:

Гиалуроновая кислота: химический состав, польза и вред

Эта кислота принадлежит к классу полисахаридов животного происхождения и образуется из чередующихся цепочек β-N-ацетилглюкозамина и β-D-глюкуроновой кислоты.

Полезные свойства:

  • Благодаря гидрофильным качествам, гиалуронат впитывает воду из окружающих тканей, во много раз превышающую по объему саму полимерную кислоту;
  • Обеспечивает вязкость синовиальной жидкости и упругость суставных хрящей, являясь для них хорошей смазкой и сохраняет гладкую суставную поверхность;
  • Гиалуроновая кислота улучшает водный баланс и увлажненность кожи, заполняя гелем все пространства между коллагеновыми волокнами. Придает ей эластичность и улучшает тургор, восстанавливает овал лица.

Вредные свойства и противопоказания:

  • Аллергическая сыпь на коже при применении гиалуроната;
  • Нельзя применять препараты на основе этой кислоты при беременности и кормлении грудью;
  • Нужно обязательно сочетать прием препаратов с питьем чистой воды, иначе вместо увлажненности тканей можно получить обезвоживание и отеки;
  • При любых тяжелых заболеваниях, нарушении обмена веществ, свертываемости крови следует проконсультироваться с врачом;
  • При частом или длительном использовании препаратов наступает торможение синтеза в организме собственной гиалуроновой кислоты.

Как получают гиалуронат (натриевую соль гиалуронки)

В промышленных масштабах это вещество получают двумя способами:

1 способ

Экстрагирование гиалуроновой кислоты из тканей домашних животных и птиц. Дорогой способ, который экономически производителям не выгоден. Практического значения не имеет.

2 способ

Сейчас разработан метод получения гиалуронки из пшеницы, которую используют в качестве субстрата для роста стрептококковых бактерий определенного вида. Во время биотехнологического процесса бактерии сами синтезируют эту кислоту, которая по химическому составу является идентичной в организме человека.

Гилуроновая кислота: применение в медицине

Здоровье – это состояние наших суставов, кожи, сосудов и во многом определяется состоянием соединительной ткани. А для поддержания молодости, эластичности, упругости, увлажненности этой ткани нужна гиалуроновая кислота.

Если человек здоров, то ему не требуется дополнительного приема гиалуроновой кислоты, потому что ее итак достаточно синтезируется в организме. Но вот беда!

Уже после 20-25 лет синтез кислоты заметно снижается. На коже лица появляются первые морщинки. Суставы, правда, еще никак не реагируют на небольшой дефицит гиалуронки в организме. Но стоит задуматься – как восполнить этот недостаток, не прибегая к лекарствам и БАДам?

Очень просто! Мы будем есть те продукты, где содержится много этой самой кислоты: разваренная говядина, студень, фруктовое желе с желатином, фасоль, картофель, виноград. Вероятность того, что у нас возникнут проблемы со здоровьем, значительно уменьшится.

При каких заболеваниях в лечебный процесс необходимо включить гиалуроновую кислоту?

Болезни суставов и позвоночника:

  • и артрит крупных и мелких суставов конечностей,
  • Болезнь Бехтерева;
  • Полинейропатии;

Заболевания кожи:

  • Нейродермит, экзема, псориаз,
  • Ожоговая болезнь,
  • Послеоперационные рубцы,
  • Травмы и повреждения кожи.

Заболевания глаз:

  • Катаракта и операции по пересадке роговицы,
  • Глаукома,
  • Отслойка сетчатки,
  • Травмы глазного яблока,
  • Ношение линз.

При всех этих заболеваниях гиалуроновая кислота применяется в различных фармакологических формах: капли для глаз, БАДы (капсулы, таблетки), лечебные кремы и мази с гиалуронкой, ампулы для инъекций в пораженные суставы.

Гиалуроновая кислота: применение в косметологии

В косметологии сейчас БУМ на гиалуронку! Ее применяют очень широко в косметических салонах и в домашних условиях.

Для правильного ухода за кожей нужно учитывать размеры частиц этой кислоты, которые имеют различную способность проникать в глубинные слои кожи:

Высокомолекулярная форма гиалуроната состоит из слишком крупных частиц и просто оседает на поверхности эпидермиса в виде пленки. Ее роль для воздействия на кожу состоит в том, чтобы защищать ее от ярких солнечных лучей, ожогов, низкой температуры окружающего воздуха зимой, уличной пыли и различных загрязнений. Под пленкой кожа хорошо увлажнена и не пересушивается.

Низкомолекулярная форма гиалуроната – это мельчайшие частицы, размеры которых позволяют молекулам глубоко проникать в кожу и концентрироваться в дермальном слое, где как раз и сосредоточены коллагеновые и эластиновые волокна. Благодаря кислоте и ее способности удерживать воду, тургор кожи возрастает, разглаживаются все морщинки и неровности на поверхности кожи.

После 25-летнего возраста уже можно начинать проведение профилактики появления первых морщинок на коже лица. И если вас беспокоят такие проблемы, как:

  • Сухая, шелушащаяся кожа;
  • Воспаления, угревая сыпь, фурункулы;
  • Мелкие морщины на коже лица;
  • Стушеванность овала лица;
  • Темные круги и морщинки вокруг глаз;
  • Пигментные пятна на лице

Гиалуроновая кислота и косметические средства на ее основе широко применяются в профессиональной и домашней косметике для увлажнения кожи, для здорового и красивого цвета лица, ликвидации малейших признаков воспаления. Смело используйте увлажняющие кремы с гиалуронкой, гели, маски, сыворотку, тоники.

С годами надобность в гиалуроновой кислоте не пропадет, потому что она входит почти во все крема, домашние маски и многие салонные процедуры.

Видео-отзыв о применении гиалуроновой кислоты


До новых встреч,

Это натуральной полисахарид, производится организмом человека ил поступает вместе с продуктами. Гиалуроновая кислота используется в домашних условиях и салонных процедурах в виде таблеток или инъекций для дополнительного питания кожных покровов, их омоложения. В медицине средство нашло свое применение при лечении суставных болей. Латинское название этого элемента – hyaluronic acid.

Что такое гиалуроновая кислота

Для большинства девушек это специальное средство, которое предназначено для омоложения кожи. Мало кто знает, что такое гиалурон, потому что знакомство с этим элементом начинается при необходимости дополнительного увлажнения. Само вещество относится к естественному структурному компоненту кожи человека, который находится в соединительной ткани организма. Кислота гиалуроновая помогает поддерживать водный баланс в норме.

Организм в молодости способен активно синтезировать вещества, поэтому проблем с дряблостью кожи, морщинами до 30 лет не возникает. Кожные покровы получают естественное увлажнение в необходимых количествах. Со временем синтез замедляется и начинают появляться признаки старения, поэтому действие гиалуроновой кислоты в косметологии стало очень востребованным.

Свойства

Эффективность применения гиалуронопластики обусловлена положительным действием элемента на кожные покровы. Хороший результат зафиксирован и при терапии суставов благодаря тому, что состав гиалуроновой кислоты подходит в качестве смазки. Ключевыми считаются следующие свойства вещества:

  1. Создание защитного слоя против свободных радикалов.
  2. Во всех слоях кожи нормализуется уровень влаги, происходит удержание воды в глубоких слоях, что послужило возникновения названия «молекулярная губка».
  3. После применения верхние слои кожи, эпидермис приобретают эластичность, упругость, здоровый вид.
  4. Становится катализатором выработки коллагена, который выполняет роль природного барьера против агрессивных внешних факторов.
  5. Повышает скорость регенерации тканей, клеток кожи.
  6. Оказывает противовоспалительное действие.
  7. Способствует ускорению обмена веществ в тканях, всасыванию полезных элементов.

Польза и вред

Действие кислоты используется как в медицине, так и косметических средствах. Можно приобрести готовые препараты или сделать собственные в домашних условиях. Положительные стороны гиалуроновой кислоты следующие:

  1. Омолаживающий эффект. Процесс старения контролировать нельзя, но маски из кислоты гиалуроновой помогают расправить мимические морщинки, справиться с сухостью кожи. Проводить процедуру можно даже в домашних условиях.
  2. Элемент способен удерживать влаги в 6 раз больше своего собственного объема. Любой другой синтетический или природный полимер уступает ему в этом показателе. Это важный фактор в процессах старения и способах омоложения кожи. Увеличение гидратации эпидермиса он приобретает эластичность, мягкость.
  3. Обеспечивает антиоксидантную, защиту от негативных воздействий, снижает воспаление, что делает вещество хорошим средством в борьбе с прыщами, угревой сыпью.
  4. Кислота гиалуроновая доказала эффективность при лечении афтозного стоматита (язвы полости рта).
  5. Оказывает положительных эффект при лечении остеоартроза (болезнь суставов).
  6. Инъекции с данным элементам по медицинским исследования помогают при терапии катаракты.
  7. По утверждениям врачей кислота гиалуроновая намного безопаснее, чем инъекции коллагена. Ее используют для увеличения губ в эстетических целях.

Данное средство не является панацеей и на фоне большого количества положительных сторон есть и минусы, которые вам обязательно должен рассказать специалист н консультации перед процедурой. К основным недостаткам относятся:

  1. Препарат вызывает привыкание. Организм при частом использовании кислоты гиалуроновой может перестать самостоятельно вырабатывать это вещество, что приведет к сухости. дряблости кожи.
  2. При соединении компонента с сульфатами, парабенами, спиртом польза для кожи резко снижается.
  3. Кислота относится к активным биологическим веществам, поэтому есть риск усугубления имеющихся заболеваний, к примеру, системны аутоиммунных или инфекционных патологий.
  4. Не рекомендуется использовать гиалуронат при проблемах со свертываемостью крови.

Показания к применению

Большое количество косметических средств содержит гиалуроновый компонент, которые предназначены для регулярного применения. Достичь видимого эффекта такие препараты помогают при комплексном применении: маски, тоники, кремы, инъекции, таблетки. Минимальный курс составляет месяц. Рекомендуется применения медикаментов с кислотой гиалуроновой при:

  • неравномерном цвете лица;
  • сниженном тургоре, дряблости кожи;
  • расширении пор;
  • куперозе;
  • морщинах;
  • неровности поверхности кожи.

Противопоказания

Польза в вопросе омоложения кожи данного элемента доказана, но применение кислоты гиалуроновой имеет некоторые ограничения. Противопоказано использовать этот компонент в следующих случаях:

  • при наличии сахарного диабета;
  • во время лактации. беременности;
  • при наличии инфекционной болезни;
  • при онкологической патологии;
  • вирусе герпеса;
  • заболеваниях крови;
  • инфекционных болезнях.

Возможны после использования кислоты побочные эффекты. Зафиксированных случаев мало, но специалисты рекомендуют проводить перед применением тесты на коже, чтобы избежать их вовсе. Проходят симптомы через 2-3 часа после применения, если этого не произошло, следует обратиться к врачу. Самыми распространенными стали следующие негативный последствия:

  • болезненность кожных покровов;
  • отечность кожи, покраснения и зуд;
  • головокружения, головная боль.

Гиалуроновая кислота в косметологии

Многие известные компании включили в формулу своих средств данный компонент. Существуют известные корейские компании, которые стали лидерами продаж на рынке, к примеру, «Холика Холика» или «Тони Моли», популярностью пользуются и препараты компании «Либридерм». Применяют косметологи кислоту гиалуроновую в салонных процедурах, но при желании женщины могут пользоваться средствами самостоятельно.

Процедуры для лица

Использовать данный компонент могут несколькими способами. Как правило, выбирает, какую процедуру делать в зависимости от требований и стадии. Самым популярным считается безинъекционный вид, который подразумевает применения мазей, лосьонов, масок и кремов. Возраст клиентов, как правило, находится в диапазоне 25-60 лет. В салонах красоты применяют методику введения внутрь кожи средства при помощи лазерных лучей, ультразвука, микротоков или кислорода.

Эффект от проведения процедуры сохраняется не более 1 месяца. Для повышения эффективности предлагают инъекционный способ. Выделяют несколько вариантов такого метода введения:

  1. Мезотерапия. Часто применяется при пластике груди в пластической хирургии. Вводится кислота гиалуроновая подкожно.
  2. Биоревитализация. Это поверхностный вариант мезотерапии, предусматривает данная методика увлажнение внутренних слоев кожи при помощи лазерной инъекции. Отличается от вышеописанного способа консистенцией средства, используется более вязкий материал.
  3. Редермализация. Эта косметическая методика необходима для разглаживания рубцов, шрамов, морщин. Вместе с кислотой гиалуроновой применяют янтарную, что усиливает омолаживающий эффект. Проводится эта процедура, как правило, в зоне декольте, на шее и лице.
  4. Биорепарация. Самый дорогой вариант косметической процедуру. Препарат при помощи некоторых микроинъекций вводится под кожу. Используется для повышения тонуса кожи, дряблости, сухости. появлении морщин, пигментации. В некоторых случаях может применяться для борьбы с целлюлитом.

Все эти варианты использования кислоты гиалуроновой дадут ощутимый результат только при длительном курсе. Эффективность зависит еще и от стадии разрушения кожи. Стоимость на данные процедуры не низкая, поэтому в домашних условиях можно использоваться специальные средства, которые легко найти в аптеке, к примеру:

  • маски;
  • кислота гиалуроновая в порошке;
  • кремы.

Препараты гиалуроновой кислоты

Данное вещество является одним из основополагающих компонентов работы, строения суставов. Гиалуронат в организме человека входит в состав синовиальной жидкости (суставная смазка, слюны, крови. В теле человека всегда находится около 15 г кислоты. Дополнительным источником получения компонента является питание и нижеописанные препараты:

  1. Вискосил. Специальный раствор, который используется для уколов. Медикамент содержит помимо гиалурона дигидрофосфат, гидрогенфосфат, хлорид натрия, воду для инъекций. Цена медикамента находится в районе 2500 рублей.
  2. Гиастат является опалесцирующим гелем кислоты гиалуроновой. Продается в стерильных, герметичных шприцах по 29 мг. Стоимость составляет около 2300 рублей.
  3. Остенил прописывают при лечении остеоартроза мелких суставов. Медикамент необходимо колоть внутрь сустава. Цена на препарат составляет от 2100 рублей.
  4. Гиалуром CS. Основные компоненты – хондроитин сульфат и кислота гиалуроновая. Их совместное действие оказывает положительный результат при терапии поврежденных суставов. Стоимость средства составляет около 7700 рублей.

В косметике для лица

Косметические компании часто включают в состав своих медикаментов этот компонент. Известным считается Либридерм с гиалуроновой кислотой для лица, который подходит для всех типов кожи, даже для пересушенной и гиперчувствительной. Большое количество низкомолекулярной кислоты обладает положительными эффектами:

  • восстановление гидробаланса кожи;
  • увлажнение эпидермиса;
  • улучшение цвета кожи;
  • выравнивание рельефа лица.

На молодой коже помогает убрать ранние признаки старения, крем рекомендован для ежедневного ухода за лицом, шеей, зоной декольте. распространяется этот крем во флаконе 50 мл с удобным дозатором, производится в России, стоимость составляет 400-500 рублей. Линейка Либридерм включает и другие формы выпуска медикамента: сыворотка, вода и т.д. Крайне мало отрицательных отзывов о данной продукции, что говорит о надежности средств. Внимания заслуживают и следующие препараты:

  1. Крем Лора. Антивозрастной крем, который содержит гиалуронат, витамины, растительные фосфолипиды, вытяжки дикого ямса, иглицы. Упаковка – тубы по 30 г, стоимость около 350-450 р.
  2. Крем Долива. Производитель позиционирует все свои товары как вещества из натуральных компонентов. Они не обошли внимание и гиалуроновый компонент. Они разработали крем, который является универсальным для любого возраста, содержит масло ши и оливковое, витамине Е, пантенол, линалол, микроэлементы. Оказывает прекрасный увлажняющий эффект.
  3. Топикрем. Крем от французского производителя, который содержит высоко- и низкомолекулярную кислоту гиалуроновую, экстракт авокадо, масло баобаба и ши. Обеспечивает дополнительную влагу для кожи, повышает ее мягкость, упругость, улучшает цвет лица. Продается во флаконах по 40 мл, ориентировочная стоимость 1300-1400 р.

Инструкция по применению гиалуроновой кислоты

Выпускается медикамент в нескольких формах: капсулы, порошок, раствор для инъекций. Можно купить готовое средство или приготовить маску самостоятельно дома. Для каждой формы существует инструкция, как использовать гиалуроновую кислоту. Для каждой формы существует дозировка для приема, чтобы получить необходимый результат, как они должны применяться описано ниже.

В таблетках

Прием этой формы проходит традиционные способом – внутрь. Измельчать. пережевывать или растворять капсулы не нужно, следует запить большим количество воды. Игнорировать этот пункт нельзя, на протяжении суток необходимо выпить не менее 2 литров воды (не кофе или напитка, а воды). Правильная дозировка – по 1 таблетки 3 раза за день вместе с приемом пищи. Курс составляет не менее 4 недель, если же принимается медикамент для решения проблем с костями и суставами, то продолжительность определяет врач.

В ампулах

Инъекции с гиалуроновой кислотой, как правило, проводят либо для лечения болей в суставах, либо для косметических процедур. Во втором случае более 30 мг для одного участка использовать нельзя. Если кожа слишком дряблая и требуются дополнительные инъекции, их проводят отдельно. Анестезия для коррекции складок, морщин не нужна, при увеличении губ потребуется блокада нервных окончаний.

Для терапии складок, морщин применяют технику линейного введения, можно заменить ее на серию точечных инъекций. Просвет иглы при уколе должен быть обращен вверх, при уколе контур иглы должен оставаться виден. Раствор необходимо полностью быть выведен до момента выведения иглы из кожи. Это поможет предотвратить вытекание материала из места прокола.

В порошке

Из гиалуронового вещества можно сделать водный раствор для лица. Для этого можно использовать следующую инструкцию:

  1. Нагрейте 30 мл воды, добавьте минеральные компоненты.
  2. На кончике ножа насыпьте гиалуроновый порошок.
  3. Оставьте его набухать на 30-60 минут.

Консистенция порошка должна получиться однородной, разомните комочки, если они образовались. Можно применить приготовленный раствор несколько раз, чтобы сохранить лечебные свойства медикамента, его необходимо хранить в морозильнике. Наносить раствор следует на чистую кожу, сверху нанесите крем или маску, которая подходит к вашему типу кожи.

Маски с гиалуроновой кислотой в домашних условиях

При желании каждая девушка может самостоятельно приготовить питательное средство для кожи. Делается маска с гиалуроновой кислотой или гиалуронатом натрия. Оба эти препарата можно найти на аптечных полках. Существует несколько рецептов для самостоятельного приготовления. Создается гиалуроновая маска для лица из нескольких компонентов. Вы можете воспользоваться любым способом приготовления, который описан ниже.

Маска с зеленым чаем

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Круто заварите зеленый чай на протяжении 5 минут, дайте остыть воде.
  2. Добавьте далее к чаю порошок гиалуроната.
  3. Далее положите масло лаванды, глицерин и перелейте все в стеклянную емкость.
  4. Встряхните хорошо бутылочку, оставьте в холодильнике на час.
  5. Применяйте полученную маску перед использованием вашего ежедневного увлажняющего крема.

Простая маска

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Добавьте к жидкости порошок.
  2. Дайте ему набухнуть, для этого потребуется 1 час.
  3. Перемешайте тщательно, чтобы разбить комочки.
  4. Очистите скрабом лицо, на проблемные участки или на всю кожу лица нанесите смесь.
  5. Дождитесь пока сыворотка полностью впитается кожей, смывать необходимости нет.
  6. Сверху нанести увлажняющий крем.

Альгинатная маска

Ингредиенты:

  • ламинарий – 12 г;
  • гиалуронат – 15 капель;
  • альгинат натрия – 7 г.

Способ приготовления:

  1. Наберите 70 мл дистиллированной воды. размешайте в ней альгинат натрия и дайте настояться 5 часов.
  2. Добавьте порошок ламинарии к смеси и залейте 20 мл зеленого чая (холодного).
  3. Далее добавьте порошок гиалуроната и перемешайте.
  4. Очистите предварительно поверхность лица, нанесите 5 мм маски сплошным слоем.
  5. Снимите застывшую маску через 15 минут.

Цена на гиалуроновую кислоту

Относится данное вещество к БАДам (биологически активная добавка), поэтому не требует рецепта для покупки. Сколько будет стоить средство зависит от региона, где вы будете покупать медикамент. Ориентировочная цена на препарат Москве следующая:

  • Эвалар, 150 мг, 30 капсул – от 1097 р.;
  • Dizao Маска для глаз, 10 шт. – от 610 р.;
  • Солгар, 30 капсул, 120 мг – от 2300 р.;
  • Шери сыворотка ампульная №4 – от 65 р. за ампулу.

Видео

В косметологии наибольший успех имеют инъекционные процедуры - контурная пластика, биоревитализация, биорепарация. Активным компонентом препаратов, применяющихся для их выполнения, является гиалуроновая кислота (ГК). Несмотря на неоднозначные высказывания в СМИ, гиалуроновая кислота в косметологии не теряет своей популярности уже на протяжении около двух десятков лет.

Роль ГК в организме человека

Все системы и органы состоят из клеток: кровь - из форменных элементов, печень - из гепатоцитов, нервная система - из нейронов. Пространство между всеми клетками занимает соединительная ткань, составляющая около 85% всего организма. Являясь единой структурой, она взаимодействует со всеми другими тканями (эпителиальной, нервной, мышечной и т. д.) и осуществляет их взаимосвязь между собой.

Соединительная ткань, в зависимости от ее состава, может быть в различных физических состояниях - в жидком (кровь, лимфа, синовиальная внутрисуставная и спинномозговая жидкость), твердом (кость), в виде геля (межклеточная жидкость и хрящ, стекловидное тело глаза). Наиболее полно она присутствует в кожных структурах - дерме, гиподермальном и базальном слоях.

Соединительную ткань от других тканей организма отличает высокая развитость ее основы при относительно небольшом количестве структур клеток. Основа состоит из эластиновых и коллагеновых волокон, а также сложных молекулярных белковых и аминокислотных соединений с аминосахарами. Важнейшим из них и является гиалуроновая кислота.

Одна молекула ГК способна связывать около 500 молекул воды. В организме человека среднего возраста она синтезируется фибробластами в количестве 15-17 гр. Половина ее содержится в клетках рогового слоя кожи, а также между волокнами эластина и коллагена. Она стимулирует выработку этих белков, создает условия для их фиксированного расположения, придавая тем самым упругость и эластичность кожному покрову.

Видео

Процессы старения тканей

Под воздействием фермента гиалуронидазы гиалуроновая кислота разрушается. Процессы ее восстановления и расщепления происходят непрерывно. Около 70% разрушается и восстанавливается в течение суток. Преобладание того или иного процесса зависит от:

  • суточных и сезонных биоритмов;
  • возраста;
  • психологического состояния;
  • нерационального питания;
  • никотиновой интоксикации и избыточного УФ облучения;
  • приема определенных медикаментозных препаратов и пр.

Эти факторы влияют не только на синтез ГК (гиалуроната), но и на его структуру. Снижение его количества приводит к уменьшению связанной воды в тканях и появлению признаков их старения. Дефектные же молекулы сохраняют способность связывать воду, но теряют способность отдавать ее. Кроме того, естественные возрастные процессы приводят к концентрации ГК в глубоких кожных слоях, что является причиной межклеточного отека ткани на границе дермы и гиподермы и обезвоженности более поверхностных слоев.

Все эти процессы с увеличением возраста и под влиянием негативных факторов нарастают и приводят к сухости кожи при одновременной одутловатости лица и отеков под глазами, снижению ее эластичности и упругости, появлению морщин и пигментации.

Виды ГК в организме

Уникальность ее состоит в наличии молекул с различной длиной цепочки полисахаридов. От длины цепочки во многом зависят свойства гиалуроновой кислоты и ее влияние на клетки:

  1. Молекулы с короткой цепью, или низкомолекулярная гиалуроновая кислота - оказывает противовоспалительное действие. Этот вид кислоты применяется в целях лечения ожоговой болезни, трофических язв, угрей, псориаза и герпетических высыпаний. Она используется в косметологии в виде одного из компонентов тоников и кремов наружного применения, так как, не теряя своих свойств, длительно и глубоко проникает в кожу.
  2. Среднемолекулярная ГК, обладающая свойством подавления миграции, размножения клеток и др. Она используется при лечении глаз и некоторых видов артритов.
  3. Высокомолекулярная - стимулирует клеточные процессы в коже и обладает свойством удерживать большое число молекул воды. Она придает коже упругость и высокую устойчивость к внешним негативным факторам. Этот вид используется в офтальмологии, хирургии, а в косметологии - в препаратах для инъекционных методик.

Промышленные виды

В зависимости от технологии производства гиалуронат натрия подразделяется на два вида:

  1. Длительное время применялись препараты с гиалуроновой кислотой животного происхождения. Ее получали путем ферментативного расщепления измельченных частей животных (глаза и хрящи крупного рогатого скота, петушиные гребни, синовиальная внутрисуставная жидкость, пуповины) в результате специальной двухэтапной очистки и осаждения. Технология предусматривала использование дистиллированной воды и высокой температуры (85-100 градусов). Значительная часть высокомолекулярной фракции разрушалась, превращаясь в низкомолекулярную. Кроме того, оставались белки животного происхождения.

    Эффект после инъекций таких препаратов в целях косметической коррекции лица сохранялся недолго, иногда способствовал образованию дермальных узлов. Но препарат особенно был опасен тем, что часто становился причиной выраженных воспалительных и аллергических реакций из-за наличия животного белка. Поэтому такая технология уже почти не применяется.

  2. С недавнего времени в фармацевтической промышленности ГК получают способом биотехнологического синтеза. В этих целях используются микроорганизмы (стрептококки), выращенные на пшеничном бульоне. Они вырабатывают гиалуроновую кислоту, которая на последующих этапах очищается, высушивается и подвергается многократному бактериологическому и химическому исследованиям. Такой препарат почти полностью соответствует кислоте, вырабатываемой в организме человека. Он почти не вызывает аллергических и воспалительных реакций.

Применение в косметологии

Гиалуроновая кислота применяется для введения в кожу и подкожные слои с помощью различных способов:

  1. Инъекционных.
  2. Безинъекционных.

Инъекционные процедуры с гиалуроновой кислотой применяются в таких методиках, как:

  • , и - введение препарата в средние слои кожи; применяется при возрастных изменениях, сухости кожного покрова и для повышения его эластичности, тонуса и цвета, устранения угревой сыпи, растяжек и т. д.; длительность сохранения гиалуроновой кислоты в дерме - до 14 суток;
  • - заполнение веществом подкожных структур с целью разглаживания морщин и коррекции контуров лица; препарат сохраняется под кожей в течение 1-2 недель;
  • и - введение модифицированной гиалуроновой кислоты, которая сохраняется в коже до 3 недель.

Вопросы

Что лучше: ботокс или ГК?

Учитывая разнонаправленность механизмов действия ботокса и гиалуроновой кислоты, они применяются для достижения различных эффектов. Возможно их сочетание. Однако необходимо помнить о том, что после введения должно пройти не менее двух недель.

Можно ли совмещать введение коллагеновых филлеров и ГК?

Хорошо сочетаются филеры на основе коллагена и ГК. Первый обеспечивает коже плотность и структуру и действует в среднем 4 месяца, второй - естественное увлажнение и прочность в течение 6-9 месяцев.

Любое применение инъекций гиалуроновой кислоты должно осуществляться только врачом-косметологом.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх