Как правильно протирать лицо. Почему обтирать кожу лица кубиками льда вредно? Показания и противопоказания для протирания косметическим льдом лица

Лёд по праву считается действенным тонизирующим средством. Он без труда устраняет тёмные круги и мешки под глазами, борется с преждевременными морщинами, придаёт коже здоровый вид. Косметический лёд можно приготовить из сезонных ягод и фруктов, овощей, настоев лекарственных растений, зелёного и чёрного чая. Однако проведение процедуры включает свои особенности, которые важно знать. Рассмотрим технологию протирания кожи льдом, выделим популярные рецепты его приготовления.

Действие льда

После протирания кожи косметическим льдом ускоряется выработка эластиновых и коллагеновых волокон, дерма насыщается гиалуроном, разглаживаются мелкие морщины.
Поскольку в процессе использования лёд начинает таять, вода проникает в глубину кожных покровов и насыщает клетки влагой. Ткани получают достаточно кислорода, вследствие чего лицо выглядит свежим, отдохнувшим.
Процедура обработки эпидермиса косметическим льдом помогает сделать лицо матовым и гладким. Благодаря воздействию холода сужаются поры, нормализуется деятельность сальных желез, улучшается циркуляция крови.
Лёд обладает отбеливающими свойствами, в результате чего многие девушки используют его в борьбе с веснушками и пигментными пятнами.

Противопоказания

Если в процессе омолаживающих процедур вы почувствовали дискомфорт, немедленно прекратите процедуру. К неприятным ощущениям относится зуд, жжение, боль, покалывание. Подобная особенность замечается у людей с гиперчувствительностью, рекомендуем найти иной способ омоложения.
Нельзя протирать кожу льдом тем девушкам, у которых кожа лица покрыта сыпью. То же самое относится к наличию гнойных воспалений, глубоких порезов или царапин, любых воспалительных процессов.
Людям, чьи поры сильно расширены, не рекомендуется проводить процедуру чаще 1 раза в 5 дней. При этом необходимо постоянно следить за реакцией кожи, на ней могут образоваться глубокие заломы.
Нельзя протирать кожу косметическим льдом тем, кто страдает куперозом. Также внимательно осмотрите дерму на наличие сосудов и капилляров, располагающихся близко к поверхности, их не должно быть.
Косметологи в один голос твердят, что протирание кубиками льда не рекомендуется делать в холодное время года. Если же вы решили начать терапию осенью-зимой, проводите процедуру за 2-3 часа до выхода на улицу.

Технология протирания лица косметическим льдом

Для начала лёгкими круговыми движениями протрите кожу щёк, затем спуститесь на носогубные складки, обрабатывая их по прямой. Старайтесь не задерживаться в одной точке дольше 3 секунд.
Теперь опустите лёд на середину подбородка, обработайте его круговыми движениями, затем поднимитесь по челюсти к мочкам ушей. Проведите манипуляции 4 раза, переходите к следующему этапу.
Протрите область вокруг губ, вновь переместитесь на щёки и зону под глазами. Захватывайте переносицу, обрабатывая области попеременно.
Далее ведите кубик льда от переносицы к скулам и обратно, повторите действия 6 раз. Ещё раз затроньте область глаз, двигаясь от внешнего угла к внутреннему, затем в обратном направлении.
Последним обрабатывается лоб, разглаживайте его от виска к виску в течение 5 секунд. Дальше поставьте лёд на одну бровь, двигайтесь к линии роста волос, затем опять вниз (зигзагообразные движения).
Завершите процедуру протиранием лица в хаотичном порядке. Если есть время, повторите действия ещё 2-3 раза с интервалом в четверть часа.

Все перечисленные составы отличаются доступностью компонентов. Каждая хозяйка с лёгкостью сможет приготовить лёд в домашних условиях.

Грейпфрут. Срежьте с цитрусового фрукта кожуру, а плод порубите дольками и пропустите через мясорубку (можно воспользоваться блендером). Натрите цедру на мелкой тёрке, смешайте с кашей. Добавьте 10 мл. оливкового масла, расфасуйте по пакетикам, заморозьте.
Кора дуба. Приобретите в аптеке дубовую кору, возьмите 45 гр. растения и залейте его горячей водой в пропорции 1:4. По истечении 30 минут пропустите настой через марлю. Порубите свежий огурец на тонкие дольки, измельчите в кашу при помощи комбайна/блендера. Соедините с настоем дуба, разлейте по формочкам, отправьте замораживаться.
Василёк. Налейте в кастрюлю 220 мл. талой воды, всыпьте 45 гр. сушёного растения, поставьте на плиту. Доведите до появления первых пузырей, убавьте мощность, томите ещё 15 минут. Выключите плиту, остудите состав до комнатной температуры, отправьте в формы и заморозьте.
Зелень. Вымойте по одному пучку свежей петрушки и укропа, высушите, удалите ножки. Порубите лимон кубиками вместе с кожурой, пропустите через пресс (блендер, комбайн, мясорубка). Долейте к лимонной каше 50 мл. воды и поместите укроп с петрушкой, ещё раз всё измельчите. Распределите смесь по пакетам для льда или заморозьте в формочках.
Питьевая сода, соль. Смешайте 20 гр. питьевой соды и 45 гр. мелкой морской соли (не йодированной), залейте сыпучий состав горячей водой (180 мл.), перемешайте. Гранулы должны полностью раствориться, в противном случае при обработке лица они будут жечь кожу. Заморозьте раствор, предварительно поместив его в ячейки формы или пакета.
Чёрный или зелёный чай. Косметический лёд можно готовить только из листового чая, пакетированная продукция не подходит (она недостаточно крепкая). Заварите 3 щепотки зелёного или чёрного чая в 270 мл. горячей воды, накройте крышкой и оставьте на 45 минут. За это время заварка станет крепкой, вам необходимо её процедить. Влейте в чай 30 мл. лимонного сока или добавьте лимонную кислоту на кончике ножа. Растворите гранулы, отправьте замораживаться.
Кефир. Лёд на основе кисломолочных продуктов обладает осветляющими свойствами, поэтому при применении стоит быть осторожнее. Для приготовления состава вам потребуется кефир жирностью от 3%, можно использовать простоквашу. Не разбавляйте его водой, сразу отправьте в морозилку, расфасовав по пакетам/формам.
Огурец и алоэ вера. Возьмите большой стебель алоэ вера (возраст растения - 2-3 года), вымойте и натрите на мелкой тёрке. То же самое проделайте с двумя огурцами, затем соедините составы. Разведите смесь питьевой водой до консистенции молока, разлейте по отсекам пакетиков для льда, поместите в морозилку.
Молоко. Натрите на тёрке с маленькими отверстиями большой клубень картофеля вместе с кожурой. Влейте в приготовленную кашу молоко (жирность от 3,2%) таким образом, чтобы объёма хватило заполнить все формочки. Отправьте продукт замораживаться, для усиления эффекта можно влить 3-5 мл. любого натурального масла (оливковое, касторовое, репейное, кукурузное и пр.).
Каркаде. Красный чай обладает мочегонными свойствами, он также эффективно устраняет тёмные круги под глазами. Чтобы приготовить смесь, заварите щепотку каркаде в 250 мл. кипятка. Оставьте настаиваться на 10 минут, не дольше, процедите. Заморозьте чай, используйте осторожно, чтобы не окрасить кожу. После применения рекомендуется умыть лицо холодной водой.
Малина. Измельчите две горсти свежей малины при помощи блендера, добавьте 70 мл. цельного молока и 10 гр. мёда. Перемешайте смесь до однородности миксером либо венчиком, отправьте в ячейки формы. Заморозьте косметический лёд, применяйте не чаще 1 раза в 2 дня.
Лимонный сок. Не рекомендуется использовать сок цитруса в чистом виде девушкам с сухим типом эпидермиса. Чтобы приготовить щадящий состав, необходимо развести сок двух лимонов с очищенной водой в пропорции 2:1. По желанию можно выдавливать не жидкость, а использовать мякоть, пропущенную через блендер. Смесь удобно замораживать в формах (не пакетах) для льда.
Мята и клубника. Возьмите половину пучка свежей мяты, вымойте её и разотрите в ступке. Отправьте в чашу блендера горсть замороженной или свежей клубники, измельчите в кашу. Смешайте мяту с ягодной смесью, добавьте 50 мл. молока и расфасуйте по ячейкам формочки. Замораживайте состав небольшими порциями, чтобы сохранить полезные свойства.

Технология протирания кожи кубиками льда напоминает массаж. В процессе проведения процедуры важно придерживаться линий, которые прорабатываются в определённой последовательности. Благодаря регулярному использованию косметического льда улучшаются все обменные процессы в тканях, повышается эластичность дермы и иммунная система.

Видео: ледяной тоник для лица

Сегодня существует множество способов избавиться от морщин. Однако одним из самых действенных, но забытых, является использование кубиков льда. Следует понимать, что методика, несмотря на свою пользу, имеет определённые противопоказания и меры предосторожности. Необходимо ознакомиться со всеми нюансами использования кубиков льда прежде, чем активно их применять. Только таким образом можно минимизировать возникновение побочных эффектов.

Польза льда для кожи лица

Протирание лица кубиками льда имеет множество положительных последствий. Неслучайно с давних времён такой метод тонизирования кожи активно применялся первыми красавицами. Кубики льда оказывают на лицо следующее воздействие:

Подтягивают обвисшие участки. Дело в том, что при проведении кубиком по коже начинают сужаться небольшие капилляры. Глубоко расположенные сосуды, в свою очередь, расширяются. Эти процессы неизменно приводят к тонизированию обрабатываемых участков. При регулярном использовании льда обвисшие области становятся более упругими.
Способствуют разглаживанию кожного рельефа. Резкая смена температуры положительно отражается на гладкости лица. Кроме того, кубики предотвращают образование новых углублений и выпуклостей.
Делают кожу более свежей и сияющей. Этому способствует улучшение кровоснабжения клеток. Когда последние в достатке получают кислород и питательные вещества, лицо становится более ухоженным.
Ускоряют обновление тканей. Благодаря своевременному росту молодых клеток кожа выглядит свежее.
Борются с тёмными кругами и отёками. Эти образования постепенно устраняются благодаря улучшению метаболизма внутри клеток. Дело в том, что обмен веществ непосредственно влияет на задержку жидкости в тканях.
Способствуют насыщению кожи влагой. При осуществлении процедуры лёд тает и клетки наполняются жидкостью.
Закаляют кожу лица. Иммунная система дермы во время процедуры заметно укрепляется. Благодаря этому кожа становится менее уязвимой к агрессивному воздействию внешних факторов.
Повышают эластичность дермы. Этому способствует усиление кровообращения, а также попеременное сужение и расширение сосудов.
Борются с сухостью кожи. За счёт насыщения клеток дермы влагой и проникновения в ткани питательных веществ из активного состава кубика шелушения устраняются.
Нормализуют активность сальных желёз. Во время процедуры сужаются поры и снижается активность бактерий на поверхности кожи, благодаря чему риск образования прыщиков и чёрных точек сводится к минимуму.

Показания к применению кубиков льда для кожи

Помимо небольших и уже заметных морщин, основными показаниями к применению кубиков льда для лица являются:

жирный тип дермы,
дряблость кожи,
постоянные шелушения.

Правила использование кубиков льда

Использование кубиков льда для лица включает в себя три основные ступени:

Подготовка кожи к процедуре.
Основные этапы.
Последующий уход за лицом.

Подготовка кожи к процедуре

Подготовка кожи к процедуре является не менее важной ступенькой, чем основные этапы. Многие пренебрегают этим моментом, а зря. Дело в том, что правильно подготовленная кожа лучше впитывает активные компоненты состава кубика. Также следует учитывать, что именно благодаря этому этапу снижается риск возникновения побочных эффектов от процедуры.

При подготовке кожи придерживайтесь следующего алгоритма:

Удалите с лица остатки косметики, если таковая присутствует. Делать это можно с помощью ватного диска и мицеллярной воды или любым другим удобным способом. Дело в том, что тональное средство и прочие косметические продукты препятствуют благотворному воздействию полезных веществ на кожу.
Первым этапом подготовки кожи к использованию кубиков льда является удаление декоративной косметики
Умойте лицо с пенкой, гелем или другим очищающим средством. Также рекомендуется воспользоваться скрабом, чтобы максимально избавиться от загрязнений в порах. Помните, что оканчивать процедуру умывания следует холодной водой, поскольку сразу после этого этапа (для жирной и комбинированной кожи) последует использование кубиков льда.
После удаления декоративной косметики следует умыть лицо с гелем или пенкой
Если вы являетесь обладательницей/обладателем сухой или нормальной кожи, то обязательно смажьте её любой базовой выжимкой (миндальной, оливковой и т.д.) или жирным лосьоном. Будет достаточно 3–5 капель средства. Помните, что слишком толстый слой продукта будет препятствовать проникновению активных веществ в клетки.
Миндальное масло защитит сухую и чувствительную кожу от агрессивного воздействия ледяного кубика

Основные этапы

Основные этапы являются главной составляющей процесса использования кубиков льда. Именно поэтому важно отнестись к изучению этой ступени особенно внимательно. Придерживайтесь следующего алгоритма:

Последующий уход за лицом

Последующий уход за лицом после протирания кожи кубиками льда необходим для того, чтобы закрепить и увеличить эффект от процедуры. Кроме того, этот этап призван успокоить дерму после активного воздействия. Придерживайтесь следующего алгоритма:

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на пользу льда для лица, такой способ омоложения всё же имеет ряд противопоказаний. К последним относятся:

Низкая температура воздуха на улице. Кожа в этом случае и безо льда постоянно подвергается агрессивному воздействию холода. Излишний стресс может негативно отразиться на здоровье обрабатываемых кубиком зон (лица, декольте и т.д.).
Наличие простудных заболеваний. В этом случае использование льда может спровоцировать усугубление состояния больного. То же можно сказать и о хронических патологиях. Применение кубиков при наличии последних может обернуться обострением.
Купероз. Расширенные сосуды при использовании льда могут стать более заметными. Однако в этом случае рекомендуется всё же посоветоваться с косметологом, поскольку в редких ситуациях кубики могут оказать положительное влияние на течение заболевания.
Болезни кожи: дерматит, экзема и другие. При использовании льда имеющиеся патологии могут обостриться. К этому приводит усиление обменных процессов внутри клеток.
Ссадины, порезы и другие повреждения кожного покрова. Кубики льда притормаживают «затягивание» ранок. Кроме того, во время процедуры легко занести инфекции в углубления.
Чрезмерная чувствительность кожи. Если после использования кубиков лицо долго остаётся красным, то следует отказаться от омолаживающей процедуры. Дело в том, что воздействие холода подходит не всем.
Индивидуальная непереносимость компонентов состава кубика. Обязательно тестируйте каждый новый используемый рецепт на аллергическую реакцию.

Основными побочными эффектами использования кубиков льда для лица являются:

покраснения,
сыпь,
появление «сосудистой сеточки»,
возникновение/обострение простудных заболеваний.

Меры предосторожности

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов при использовании кубиков льда для лица, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

Тестируйте каждый новый рецепт на индивидуальную непереносимость. Для этого проведите кубиком по запястью или внутренней стороне локтя. Старайтесь в течение суток не мыть обработанную область. Если по прошествии указанного времени покраснений и высыпаний не появилось, значит, состав вам подходит.
Не держите кубик на одном месте дольше 4 секунд. Дело в том, что подобные эксперименты могут привести к переохлаждению обрабатываемого участка.
Ни в коем случае не используйте лёд при наличии противопоказаний.
Не применяйте методику чаще двух раз в сутки. Если состав кубика содержит агрессивные компоненты (кофе и пр.), до одного раза будет достаточно. Кожа должна отдыхать от активного воздействия, чтобы не привыкнуть к нему. Кроме того, постоянная обработка лица холодом может привести к ухудшению его внешнего вида.
Не пользуйтесь просроченным кубиком. Несмотря на заморозку, не следует хранить активный состав в холодильнике дольше 5 дней. Дело в том, что давно приготовленный кубик не принесёт существенной пользы вашей коже.
Не протирайте лицо кубиком прямо перед выходом на улицу. Дело в том, что раздражённая кожа более восприимчива к агрессивному воздействию ветра, солнца и других явлений окружающей среды. Осуществлять процедуру рекомендуется хотя бы за час перед выходом.
При возникновении хотя бы одного побочного эффекта немедленно прекратите использование льда.

В качестве меры предосторожности рекомендуется также проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы убедиться в пользе и безопасности процедуры именно в вашем случае. Специалист точно определит целесообразность применения методики.

Видео: чем полезен лёд для лица и как правильно его использовать

Рецепты

Сегодня существует множество рецептов приготовления кубиков льда, направленных на устранение морщин на лице. Все они делятся на группы в зависимости от основного составляющего. Попробуйте предложенные рецепты:

На основе мяты. Чаще всего лёд для протирания лица готовят именно на основе этой травы. Дело в том, что мята отлично освежает кожу и тонизирует её, что особенно важно в зрелом возрасте. Существует несколько способов приготовления составов для кубиков на основе описанного ингредиента:
- Традиционный. Возьмите две столовые ложки сухих листьев мяты и залейте их 250 мл кипятка. Накройте ёмкость с будущим настоем крышкой. Спустя полчаса процедите жидкость и охладите её. Разлейте состав по формочкам. Рецепт подойдёт для всех типов кожи, кроме сухой. Мятные кубики, приготовленные данным способом, разглаживают морщинки, матируют лицо и борются с излишками сального секрета.
  Для приготовления состава следует использовать не свежую, а сушёную мяту
- С молоком. В 200 мл кипящего молока добавьте несколько столовых ложек сухой мяты. Когда жидкость остынет, процедите её и разлейте по формочкам. Состав идеально подойдёт для увлажнения сухой и чувствительной кожи. Кроме того, рецепт на основе молока разглаживает рельеф на поверхности лица.
  Молоко интенсивно смягчает кожу
- С липовым цветом. Соедините сухие травы: мяту, мать-и-мачеху и липовый цвет. Каждый ингредиент возьмите в количестве по одной столовой ложке. Залейте травы 250 мл кипячёной воды. Когда настой станет прохладным, процедите его и разлейте по формам. Рецепт предназначен для разглаживания морщин на сухой коже.
  Сухие цветки липы можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке
- С шалфеем. Залейте стаканом кипячёной воды смесь сухих листьев мяты и шалфея. Каждый ингредиент следует взять в количестве одной столовой ложки. По истечении часа процедите жидкость и разлейте её по формочкам. Состав подойдёт для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.
  Шалфей успокаивает кожу
На основе зелёного чая. Последний способен тонизировать кожу, возвращать лицу утраченную свежесть и сияние, снимать отёчность. Зелёный чай незаменим в борьбе с морщинами и может составить конкуренцию самым эффективным антивозрастным косметическим средствам. Попробуйте следующие рецепты:
- Классический. Заварите столовую ложку зелёного чая в стакане кипятка. Остывшую жидкость процедите и разлейте по формам. Рецепт подойдёт для всех типов дермы. Такой лёд способствует улучшению внешнего вида поникшей и увядающей кожи, матирует, а также борется с отёками под глазами, не связанными с хроническими заболеваниями.
  Зелёный чай эффективно борется с отёками
- С бузиной. Соедините столовую ложку цветов бузины с таким же количеством сухого зелёного чая. Залейте полученную смесь кипятком и оставьте на час. По прошествии положенного времени процедите настой и разлейте его по формам. Такие кубики успокаивают чрезмерно раздражительную кожу и разглаживают первые морщинки.
  Цветки бузины эффективно снимают раздражение на коже
- С лимонным соком. В стакан остывшего зелёного чая добавьте несколько столовых ложек лимонного сока. Полученную жидкость разлейте по формам. Такие кубики эффективно тонизируют и разглаживают поверхность лица. Рецепт рекомендуется использовать для жирной и комбинированной кожи. Помните, что лимонный сок отбеливает обработанные участки, поэтому при его применении тщательно строго соблюдайте предложенную дозировку.
  Лимонный сок слегка отбеливает кожу
- С огурцом. К 100 мл остывшего зелёного чая добавьте четыре столовые ложки огуречного сока. Последний желательно отжать самостоятельно. Состав разлейте по формочкам и заморозьте. Лёд подходит для увлажнения зрелой кожи любого типа.
  Огуречный сок освежает кожу и насыщает её влагой
- С мёдом. К 250 тёплого зелёного чая добавьте столовую ложку мёда. Состав разлейте по формам и заморозьте. Такие кубики подтягивают кожу и делают её более эластичной. Помните, что мёд способствует пробуждению волосяных луковичек, поэтому при повышенной растительности на лице предложенный состав использовать не рекомендуется.
На основе ромашки. Несколько столовых ложек сухих цветков залейте прохладной водой (200 мл). Поставьте жидкость на медленный огонь, доведите её до кипения и остудите. Спустя несколько часов после приготовления процедите напиток и разлейте его по формам. Состав подойдёт для любого типа дермы. Ромашка способствует смягчению и матированию кожи. Кроме того, цветки обладают противовоспалительным и успокаивающим воздействием.
Сухие цветки ромашки можно приобрести в любой аптеке
На основе петрушки. Последняя содержит ударную дозу витаминов А и С. Интересно, что растение обладает мощным антиоксидантным воздействием, а значит, препятствует преждевременному старению кожи. Попробуйте следующие рецепты льда против морщин с петрушкой:
- Классический. Измельчите несколько пучков свежей петрушки. При этом следует взять только листья. Залейте полученную массу 500 мл кипячёной воды. Ёмкость с жидкостью поставьте на медленный огонь на четверть часа. После этого состав охладите и процедите. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Кубики освежают и оздоравливают кожу, а также препятствуют образованию морщинок и борются с уже имеющимися.
  Свежая петрушка эффективно оздоравливает и разглаживает кожу
- Отбеливающий. Пропустите через соковыжималку столько петрушки, чтобы получилось 50 мл продукта. Соедините жидкость с водой в соотношении 1:1 и заморозьте. Состав тонизирует, отбеливает и разглаживает кожу.
  Сок свежей петрушки способствует отбеливанию и тонизированию кожи
- С томатным соком. Последний соедините с соком петрушки в соотношении 3:1. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Состав подходит для антивозрастного ухода за проблемной кожей.
  Для приготовления состава подойдёт и покупной томатный сок
- С чёрным чаем. Измельчите столько петрушки, чтобы получилось три чайных ложек кашицы. Добавьте к последней 30 г сухих цветков ромашки и столовую ложку сухого чёрного чая. Получившуюся смесь залейте 500 мл прохладной воды и поставьте на сильный (до закипания), а затем на медленный огонь. Спустя 20–25 минут томления остудите и процедите жидкость. Разлейте состав по формам и заморозьте. Такие кубики смягчают, тонизируют и охлаждают кожу. Кроме того, рецепт помогает сделать поверхность дермы более однородной по цвету.
  Для приготовления кубиков следует брать обыкновенный чёрный чай без добавок
На основе кофе. Лёд из кофе повышает тонус кожи, делает её свежее, эффективно справляется с тёмными кругами и мелкими морщинами. Умываясь таким кубиком, можно успешно очистить кожу от незначительных угрей и омертвевших клеток. Попробуйте следующие рецепты:
- Стандартный. Заварите половину столовой ложки натурального молотого кофе 250 мл кипятка. Спустя 15–20 минут процедите жидкость и распределите её по формам для заморозки. Готовые кубики обладают ярко выраженным эффектом лифтинга.
  Молотый кофе эффективно тонизирует и разглаживает кожу
- Со сливками. Столовую ложку растворимого кофе разведите в 300 мл горячей воды. Добавьте к напитку 50 мл жирных сливок. Состав разлейте по формам и заморозьте. Рецепт подходит для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.
  Кубики из кофе со сливками идеально подходят для антивозрастного ухода за чувствительной кожей
- С мёдом. Сварите кофе в турке или другим способом, вам понадобится 250 мл. Старайтесь, чтобы напиток не получился слишком крепким. В получившейся жидкости размешайте столовую ложку натурального жидкого мёда. Напиток разлейте по формам и заморозьте. Рецепт используется для глубокого питания и подтяжки зрелой кожи.
- С солью. Сварите классический американо (300 мл). Размешайте в горячем напитке столовую ложку морской соли (можно использовать и обычную поваренную). Охлаждённую жидкость разлейте по формам и заморозьте. Рецепт предназначен для антивозрастного ухода за жирной и комбинированной кожей.
  Для приготовления кубиков можно использовать как обыкновенную, так и морскую соль
На основе сока алоэ. Возьмите две столовые ложки свежевыжатого сока алоэ (можно использовать и покупной, но лучше сделать самостоятельно) и соедините его с водой в соотношении 1:1. Полученную жидкость разлейте в формы и заморозьте. Состав идеально подойдёт для увлажнения и смягчения зрелой кожи.
На основе молока. Последнее возьмите в количестве трёх столовых ложек и подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте к тёплому молоку чайную ложку мёда и несколько капель оливкового масла. Когда жидкость остынет, разлейте её по мормам и поместите в морозильную камеру. Рецепт предназначен для глубокого питания и оздоровления увядающей кожи.
Оливковое масло интенсивно питает и увлажняет кожу

Видео: как использовать кубики льда с молоком для кожи вокруг глаз

Лёд – одно из простых и эффективных средств, тонизирующих кожу лица и тела. Кубики из замороженных целебных отваров, фруктовых, овощных соков, других полезных продуктов косметологи используют десятки лет.

Положительный эффект будет достигнут только при соблюдении определённых правил. Перед курсом криомассажа в домашних условиях изучите информацию о «холодной» процедуре. Помните: неправильное использование кубиков льда в косметических целях может повредить кожные покровы.

Показания и противопоказания

Полезно ли протирать лицо льдом? Между пользой и вредом от применения ледяных кубиков – достаточно тонкая грань. Стоит нарушить порядок проведения процедуры, увеличить время воздействия или неправильно подготовить кожу – и эффект сойдёт «на нет».

Показания:

излишняя сальность кожных покровов;
мелкие ;
тусклый цвет лица;
расширенные поры;

Противопоказания:

ранки, микротрещинки, воспалённые участки;
чувствительность к воздействию холода;
увядающая, склонная к раздражению, .

Как действует лёд на кожные покровы:

под влиянием холода сосуды верхнего слоя эпидермиса сужаются, в глубине, наоборот, расширяются;
улучшается кровообращение;
скорость обменных процессов увеличивается.

Результат:

повышается тонус кожи;
укрепляются сосуды;
предотвращается развитие купероза;
улучшается липидный обмен;
исчезает жирный блеск;
клетки эпидермиса быстрее обновляются;
кожа омолаживается, разлаживаются мелкие морщинки.

Совет! Умывайтесь волшебными кубиками с утра. Вы получите приятный цвет лица, заряд бодрости на весь день. Вечерний стресс от воздействия низких температур коже противопоказан.

Соблюдайте простые правила. Приятный, обжигающий холодок сотворит с вашим лицом и телом настоящие чудеса.

посетите косметолога, уточните, подходят ли вам «холодные процедуры»;
проведите тест на чувствительность к низким температурам;
заготовьте ледяные кубики из выбранного продукта;
применяйте «правильный» лёд. Обычная водопроводная вода не подходит для домашнего криомассажа;
умывайтесь по утрам. Вы легко уберёте излишний жир, скопившийся за ночь на лице, освежите кожу, моментально проснётесь;
не распаривайте лицо. Резкая смена температур в таком чувствительном месте может вызвать негативную реакцию эпидермиса;
не держите лёд на одном месте – рискуете отморозить ткани. Плавно водите кубиками по массажным линиям;
после умывания не трите кожу, пусть она высохнет естественным путём;
спустя 5–10 минут нанесите лёгкий увлажняющий крем;
каждую неделю готовьте для умываний ледяные кубики из нового продукта. Так вы предотвратите эффект привыкания, повысите эффективность воздействия на клетки эпидермиса.

Возьмите на заметку:

наибольшая польза от процедур в жаркую погоду. Именно в этот период идёт наиболее активное выделение кожного сала;
с осени до весны эпидермис нуждается в мягком увлажнении. Обработка льдом ещё больше пересушит кожные покровы.

Совет! Приучайте эпидермис к экстремальному воздействию постепенно. Первое время протирайте кожу льдом не более трёх раз в неделю. Спустя месяц умывайтесь волшебными кубиками через день. Ещё через две недели переходите на ежедневные процедуры.

Рецепты приготовления

Многие представительницы прекрасного пола не знают, что кроме лекарственных трав для приготовления ледяных кубиков годится более десятка продуктов. Сомневаетесь? Выбирайте любой рецепт!

Каждый состав решает сразу несколько проблем. Лед для лица в домашних условиях:

зелёный чай. Приготовьте крепкую заварку, сразу же разлейте по формочкам. Лёд из зелёного чая тонизирует, устраняет некрасивый сальный блеск, борется с «апельсиновой коркой»;
петрушка. Приготовьте настой – измельчите пучок зелени, возьмите 2 ст. л., залейте кипятком. Процедите спустя 30 минут, охладите. Лед из петрушки не только освежает, но и отбеливает эпидермис; (Лучшие рецепты отбеливающих масок описаны статье);
ромашка. Популярное противовоспалительное средство. Максимальный эффект даёт сочетание с календулой и чередой. На пол-литра кипятка – 2 ст. л. ромашки или смеси трав. Настаивается состав 30 минут. Лед из ромашки – идеальное средство для проблемного эпидермиса;
минеральная вода. Откройте бутылку, дождитесь, пока полностью выйдет газ. Воду без пузырьков разлейте по специальным формочкам. Богатый состав минеральной воды омолаживает кожные покровы, подтягивает, тонизирует. Подходит для массажа бугристых участков на бёдрах, животе, ягодицах, руках;
огуречный сок. Волшебное средство тонизирует, увлажняет, подтягивает кожные покровы. Натрите огурчик, отожмите сок. Дальше действуйте, как обычно;
молоко. Берите только пастеризованный продукт. Молочный лёд питает, освежает, омолаживает. Обрабатывайте кожу лица, шеи. Верхнюю часть груди протирайте с разрешения врача-маммолога;
розовая вода. Прекрасное тонизирующее средство также предотвращает ранние морщинки, замедляет процессы старения, активизирует регенерацию клеток. Нежный аромат настраивает на позитив. Отличное настроение после такой приятной процедуры гарантировано;
мумиё. Приготовьте водный раствор. Пропорции – 100 мл очищенной воды: 2 таблетки натурального продукта или на кончике ножа, если состав в мягком виде;
сок лимона. Разведите свежеприготовленный сок фильтрованной водой в равных пропорциях. Освежающий лимонный лёд очищает эпидермис, осветляет веснушки, пигментные пятна.

Узнайте лучшие методы лечения народными средствами в домашних условиях.

Как сделать восковую эпиляцию дома? Интересные подробности прочтите странице.

Среди них:

имбирь. Натрите крупный корень, отожмите сок, наполовину разбавьте очищенной водой. По желанию приготовьте более мягкий вариант: средний корень нарежьте, залейте 0,5 л воды, кипятите 5 минут, остудите. Имбирный лёд подтягивает кожу, быстро сужает расширенные поры, освежает. Раствор рекомендован для борьбы с целлюлитом;
липовый цвет. Эффективное средство от воспаления, излишней жирности. Лёд из липового отвара увлажняет, придаёт коже бархатистость. Возьмите 2 ст. л. сухого липового цвета, залейте 500 мл кипятка. Через 40 минут процедите, заморозьте;
фруктово-ягодный сок. Идеальный освежающий коктейль приготовьте из смеси вишнёвого, клубничного, малинового сока. Можно заморозить один вид сока или отправить в морозилку протёртые фрукты или ягоды. Персиковое, клубничное, яблочное, арбузное, дынное пюре витаминизирует, питает, сохраняет молодость;
сок алоэ. После процедур вы забудете о прыщах, повышенной сальности. Бонус – приятный цвет лица, гладкая, подтянутая кожа. Перед тем, как добыть целебный сок, выдержите мясистые листы алоэ на дверце холодильника 7–10 дней. Обязательно заверните их в бумагу. В темноте концентрация биологически активных веществ достигнет максимума;
чай каркаде. Приятный на вкус напиток с характерной кислинкой тоже подходит для заморозки. Полезные обтирания по утрам удалят излишки жира, освежат лицо. Готовьте не слишком крепкий чай. Цвет напитка не должен быть тёмным, иначе раствор получится достаточно едким.

Лёд против целлюлита

Включите освежающие процедуры в антицеллюлитную программу. Домашний криомассаж – простое, эффективное средство от скоплений подкожного жира.

Что происходит:

после воздействия низкой температуры организм пытается отрегулировать температурный баланс;
кровообращение ускоряется;
активнее расщепляются жиры;
заодно выводятся шлаки, токсины;
сгустки ненужного жира постепенно рассасываются.

Из чего приготовить косметический лёд для борьбы с «апельсиновой коркой»? Выбирайте:

отвар лаванды, валерианы, подорожника, мяты, шалфея;
настой рябины, одуванчика;
разбавленный водой (1:1) сок лимонника, арбуза, моркови, чистотела, цитрусовых;
имбирный, зелёный чай, отвар из лепестков суданской розы (каркаде).

Совет! Эффект от действия замороженных отваров и соков усилится, если добавить в остуженную жидкость эфирные масла лимона, апельсина, розмарина, эвкалипта, лаванды, чайного дерева. Пропорции – на стакан жидкости: 3–4 капли ароматного эфира.

Подходит ли вам массаж проблемных зон кубиками льда? Проверить просто. Такой метод используют специалисты косметологических клиник для принятия решения о разрешении или запрете воздействия низких температур.

Проведите тест:

приложите кубик льда к коже верхней части груди (ни в коем случае не к молочным железам);
подождите 3 минуты, проследите реакцию эпидермиса;
раздражение не появилось? Волдырей и сильной красноты нет? Криомассаж в домашних условиях вам подходит.

Возьмите на заметку:

обрабатывайте проблемные зоны с «апельсиновой коркой» так же как и лицо;
после домашнего криомассажа не трите кожу, пусть тело обсохнет на воздухе;
обязательно нанесите антицеллюлитный крем спустя 10 минут после процедуры;
протирайте бугристые участки два-три раза в неделю;
не прекращайте процедуры после исчезновения рыхлости тканей. Тонизируйте кожу целебными кубиками хотя бы пару раз в течение недели.

Ещё больше подробностей о борьбе с целлюлитом вы можете также узнать на нашем сайте. Про антицеллюлитные обертывания в домашних условиях прочтите ; о применении касторового масла против целлюлита написано ; про домашний антицеллюлитный массаж узнайте статьи.

О такой омолаживающей процедуре, как криотерапия, знают многие. Однако подобная методика доступна и в домашних условиях: кубики льда для лица обладают тем же эффектом - они запускают процесс самообновления клеток, тем самым замедляя их старение. Результат превосходит обычно все ожидания: лифтинг увядающей, потерявшей эластичность кожи, разглаживание морщин, улучшение цвета лица, достаточное увлажнение. Всё это доступно тем, кто знает, насколько полезен лёд из обычного морозильника, какими необыкновенными косметическими свойствами он обладает и как правильно его применять. В чистом виде или вкупе со многими другими компонентами - в любом случае лёд остаётся одним из самых действенных омолаживающих средств в домашних условиях.

Секреты преображения кожи

Тем, кто регулярно использует ледяные кубики для лица, знакомо ощущение лёгкого холодка и покалываний на коже. Несмотря на это, в результате ежедневных протираний происходит глубокое воздействие на клеточные процессы, от которых зависит здоровье и внешний вид кожи:

сосуды, лежащие на поверхности кожи, сужаются на короткий промежуток времени;
сосуды, расположенные глубже, наоборот - расширяются;
в результате этого приток крови к коже усиливается;
поверхностные сосуды из-за этого расширяются, питательные вещества и кислород приливают к клеткам - и кожа просто расцветает;
усиление кровотока запускает клеточные процессы обновления и самовосстановления;
итог - замедляется старение, морщинки разглаживаются, желтизна сменяется здоровым румянцем.

Редкие домашние маски, приготовленные из подручных средств, обладают таким эффектом, как протирание лица льдом - кубиками, в которых можно заморозить самые разные компоненты и тем самым усилить их действие. Однако стоит учитывать, что при такой процедуре затрагиваются глубинные процессы на клеточном уровне, да и не каждая кожа выдержит испытание низкой температурой. Поэтому так важно придерживаться показаний и противопоказаний, чтобы потом не каяться в собственном эксперименте.

Домашняя криотерапия: показания и противопоказания

Лёд воздействует на кожу целенаправленно, поэтому протирать лицо кубиками льда рекомендуется при:

увядшей, морщинистой коже (омоложение);
появлении второго подбородка и брылей (лифтинг-эффект);
жирной, покрытой сальной плёнкой коже (подсушивание);
постоянных атаках на кожу извне (защита и тонизирование);
возрастной сухости и сезонных шелушениях (увлажнение).

Как видно из показаний, такой криомассаж лица в домашних условиях ничем не уступает салонным процедурам. Преимущество и в том, что противопоказаний для него гораздо меньше того списка, который предоставляют для подобной процедуры в косметологическом кабинете. Не рекомендуется пользоваться таким кардинальным методом омоложения, если имеют место следующие состояния:

чувствительная, нежная, слишком тонкая, обветренная и обмороженная кожа;
купероз;
мозговой инсульт;
проблемы с кровеносной системой и сосудами;
гнойничковые заболевания кожи;
при запущенных воспалительных реакциях на коже (большое количество гнойничковых прыщей и угрей);
индивидуальная непереносимость холода;
в период обострения инфекционных заболеваний, особенно если наблюдается высокая температура.

Поэтому и говорят, что лёд для лица - польза и вред одновременно в рамках одной процедуры. Если правильно проводить данную процедуру дома, она обернётся прекрасными результатами, которые будут заметны невооружённым глазом. Если игнорировать советы, рекомендации и противопоказания, эффективность подобной криотерапии никто гарантировать не будет.

О правилах приготовления ледяных кубиков

Для проведения домашней процедуры криотерапии нужно знать, как правильно протирать лицо льдом, чтобы избежать всевозможных побочных эффектов. Низкая температура может навредить клеткам и сосудам, а это повлечёт за собой ухудшение состояния кожи и её внешнего вида. Так что будьте предельно внимательны и не пренебрегайте опытом профессионалов, накопленным годами.

1. Для заморозки используйте фильтрованную, предварительно очищенную воду или негазированную минеральную.

2. Ещё эффективнее воздействует на кожу травяной лёд, когда вместо воды в формочки заливают отвары или настои лекарственных трав. Для его приготовления одна столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, остужается в течение часа (не менее), процеживается, убирается в морозильник в формочках. Например, лёд из ромашки для лица обладает противовоспалительным действием и отлично справляется с незначительными высыпаниями на коже.

3. Отлично ухаживает за кожей фруктовый лёд, обладающий антиоксидантными свойствами. Фрукты и овощи очищаются от семян и кожицы, измельчаются на кусочки, раскладываются по формочкам и заливаются водой. Нужно отбелить пигментные пятна - возьмите лимон. Хотите максимального увлажнения - понадобится огурец. А кубики льда для кожи вокруг глаз делайте с петрушкой.

4. В морозильнике кубики рекомендуется держать не менее двух часов: время заморозки будет зависеть от качества и интенсивности работы морозильной камеры. Но и передерживать в ней средство тоже не нужно: оно может быстро потерять целебные свойства.

5. Кубиками льда протирают лицо строго по массажным линиям, достаточно быстро, без задержек на каких-то определённых участках.

6. Многие сомневаются: можно ли протирать лицо льдом каждый день - не только можно, но и нужно! И не один раз, а дважды, утром и вечером. Однако через пару недель коже понадобится передышка не менее месяца.

При соблюдении простейшей, но очень важной инструкции кубики льда помогут справиться с морщинами, освежат цвет кожи и подтянут отвисшие складки. С ними вы станете обладательницей чёткого, ровного, аккуратного контура лица и упругой, эластичной кожи.

Выбор рецепта

Итак, принято решение испробовать кубики льда для лица: рецепты нужно выбирать в соответствии со своим типом кожи.

Травяной лёд

Для нормальной кожи рекомендуется взять настой мяты, зверобоя, фиалки, тысячелистника, укропа, валерианы, шалфея, подорожника.
Сухую кожу увлажнят такие травы, как ромашка, мята, шалфей, тысячелистник, мелиса, укроп, петрушка, липовый цвет.
Жирный блеск уберут кубики льда с почками березы, тысячелистником, пионом, зверобоем, полынью горькой, мать-и-мачехой, хвощом полевым, календулой.
Противовоспалительными свойствами будет обладать замороженный настой из крапивы, ромашки, череды, дубовой коры, зелёного чая, календулы.

Фруктовый лёд

Для нормальной кожи лучше будет использовать клубнику, смородину, виноград, арбуз, персик, рябину.
Для увлажнения сухой кожи рекомендованы для холодного омоложения киви, виноград, огурец.
Улучшат состояние жирной кожи ледяные кубики с мандарином, грейпфрутом, апельсином, земляникой.

Открыв для себя домашнюю криотерапию, вы сможете насладиться эффективностью обычных кубиков льда, которые подарят необыкновенное ощущение свежести. Даже Екатерина II знала, полезно ли протирать лицо льдом, так как сама ежедневно умывалась молоком или водой с кусочками льда.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Как правильно приготовить косметический лед из зеленого чая

Добиться сияющей кожи, а также избавиться от синяков под глазами поможет косметический лед, приготовленный по следующему рецепту:
- 5 г сухих соцветий аптечной ромашки;
- 5 г высушенного зверобоя;
- 200 мл талой или дистиллированной воды;
- 1 ч.л. черного чая;
- 0,5 ч.л. зеленого чая.
Чай заливают кипятком, затем в этот напиток добавляют травяной сбор и настаивают смесь в термосе в течение 47-55 минут. Потом настой процеживают, остужают и замораживают. Готовый косметический лед рекомендуют хранить в холодильнике не больше 5 дней.

При желании можно приготовить косметический лед и по другому рецепту:
- 300-350 мл минеральной или талой воды;
- 1 ст.л. плодов шиповника;
- 2 ч.л. зеленого чая;
- 0,5 ч.л. мелиссы;
- 0,5 ч.л. мяты.
Измельченные плоды шиповника заливают 150-170 мл кипятка и переливают смесь в термос. Спустя 11-12 часов настой процеживают. Травяной сбор и чай заливают 150-180 мл кипятка и настаивают 1-1,5 часа, а после процеживают. Потом настои смешивают и получившийся напиток замораживают. Лед хранят в холодильнике не больше 4 дней.

Особенности использования косметического льда из зеленого чая

При контакте замороженного зеленого чая с лицом кожа ни в коем случае не должна переохлаждаться. Процедура выглядит следующим образом: косметическим льдом проводят по массажным линиям лица, после чего дают коже высохнуть естественным путем и покрывают ее питательным кремом. Обычно эта процедура может занимать 3-5 минут, но контакт отдельной точки кожи с кубиком льда не должен длиться дольше 5 секунд.

«Ледяная терапия» противопоказана при заболеваниях щитовидной железы, наличии на коже сосудистых звездочек, простуде и т.д. Кроме того, не стоит протирать лицо замороженным зеленым чаем зимой непосредственно перед выходом на улицу (желательно такую процедуру выполнять за час до выхода).

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью