Хотите сделать волосы блестящими? Есть способы придать блеск любому типу волос. Вы можете использовать специальные маски для волос или ухаживать за волосами определенным образом. Для поддержания блеска волос необходим постоянный уход за ними, чтобы сделать их здоровыми и сильными.

Шаги

Маски для волос

Яичная маска. Желток питает волосы (они не будут выглядеть тусклыми), а белок очищает их. В результате после одного применения такой маски волосы будут выглядеть очень блестящими.

• Разбейте одно яйцо в небольшую посуду.
• Смочите волосы.
• Нанесите яйцо на волосы. Используя расческу с широкими зубьями, расчешите волосы до их кончиков.
• Подождите 15 минут.
• Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой для получения максимального блеска.

1. Маска из яблочного уксуса. Яблочный уксус кондиционирует волосы и усиливает их блеск. Он также уравновешивает рН ваших волос, очищает их и делает их мягкими. После высыхания волос пахнуть уксусом они не будут.

   • Помойте волосы шампунем (как обычно), но кондиционер не используйте.
   • Сделайте смесь из 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки воды и нанесите ее на волосы; расчешите их.
   • Подождите 5 минут, а затем промойте волосы холодной водой.

2. Маска из авокадо. Авокадо содержит жиры, питающие волосы и придающие им блеск. Используйте спелый авокадо, чтобы легче нанести его на волосы, и чтобы он лучше пропитал волосы. Используйте маску из авокадо, ели ваши волосы сухие и нуждаются в увлажнении.

   • Размельчите авокадо до получения однородной массы (для этого вы можете использовать блендер).
   • Смочите волосы.
   • Нанесите авокадо от корней до кончиков волос.
   • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой

3. Медовая маска. Мед увлажняет и очищает волосы, что делает его идеальным средством для придания волосам блеска.

   • Смешайте 1/4 стакана меда и 1/4 стакана воды.
   • Смочите волосы.
   • Нанесите смесь на волосы.
   • Подождите 15 минут (как минимум).
   • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой.

4. Глубокое кондиционирование волос. Раз в неделю применяйте средства глубокого кондиционирования, чтобы сохранить волосы здоровыми, сильными и блестящими. Купите кондиционер в магазине или сделайте его сами, используя оливковое или кокосовое масло.

   • Смочите волосы.
   • Нанесите 1-3 столовые ложки кокосового или оливкового масла на ваши волосы и расчешите их от корней до кончиков. Накройте голову полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа.
   • Оставьте масло на волосах на 1 час или даже на всю ночь.
   • Помойте волосы шампунем (возможно, вам придется помыть их 2-3 раза, чтобы полностью смыть масло). Промойте волосы холодной водой.

   Уход за волосами

   1. Нанесите несмываемый кондиционер на влажные волосы. При высыхании волосы могут потускнеть. Поэтому используйте хороший несмываемый кондиционер, чтобы сухие волосы оставались блестящими. Нанесите немного такого кондиционера на влажные волосы и расчешите их.

      Сушите волосы естественным способом. Использование фенов и других устройств приводит к повреждению, жесткости и тусклости волос. Сушите волосы естественным способом и через несколько недель или месяцев вы заметите, что волосы стали мягкими и блестящими.

      • Избегайте использования инструментов для горячей укладки и завивки волос. Утюжки для выпрямления волос, щипцы для завивки и другие инструменты сушат волосы, и они становятся тусклыми.

   2. Используйте масло для обработки локонов (после того, как вы высушили волосы естественным способом). Такая обработка моментально придаст волосам блеск и защитит их от повреждений. Используйте совсем немного масла (но это зависит от длины ваших волос). Вы можете купить специальное масло для волос или используйте одно из следующих масел:

      • Оливковое масло
      • Аргановое масло
      • Миндальное масло
      • Масло жожоба
      • Касторовое масло
      • Кокосовое масло

   3. Используйте сыворотку для блеска. Такая сыворотка содержит силиконы и другие ингредиенты, которые моментально делают волосы блестящими. Большинство сывороток можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.

      • Не пользуйтесь сыворотками ежедневно. Силиконы, которые придают волосам блеск, со временем накапливаются в волосах и делают их тусклыми. Применяйте сыворотки для блеска в особых случаях.
      • Убедитесь, что выбранная вами сыворотка не содержит спирт, так как он сушит волосы.

   4. Избавьтесь от кудрей. Кудрявые волосы выглядят тусклыми. Если ваши волосы прямые или волнистые, избегайте появления кудрей следующим образом:

      Регулярно подстригайте волосы. Удаление секущихся кончиков в долгосрочной перспективе сделает ваши волосы блестящими. Попросите вашего парикмахера не использовать химические вещества и инструменты для горячей укладки.

      Здоровые волосы

      1. Мойте волосы реже. Каждый раз, когда вы моете волосы, они становятся вьющимися, сухими и ломкими, потому что вымывается кожное сало - натуральное масло, которое производит кожа головы для защиты волос. Мойте голову 1-2 раза в неделю, чтобы волосы были здоровыми и блестящими.

         • Вашим волосам понадобится 1-2 недели, чтобы привыкнуть к новому режиму (менее частому) их мытья. В течение этого периода зачесывайте волосы наверх.
         • Между мытьем волос пользуйтесь сухим шампунем. Он удалит излишки жира с волос.

      2. Пользуйтесь средствами из натуральных ингредиентов. Мытье и укладка волос с использованием средств из химикатов может привести к повреждению волос. Ищите средства для волос (шампуни, кондиционеры и так далее), которые не содержат следующих ингредиентов:

      3. Не подвергайте волосы частой химической обработке (окраске, обесцвечиванию, химической завивке), так как это приводит к их повреждению – они становятся сухими и ломкими.

         • Если вы хотите окрасить волосы, воспользуйтесь натуральными красителями, например, хной (которая еще и питает волосы).
         • Используйте мед или ромашковый чай в качестве натурального осветлителя волос.

      4. Соблюдайте диету и ведите здоровый образ жизни. Независимо от того, как вы ухаживаете за волосами, они не будут блестящими, если ваш организм не будет здоровым. Соблюдайте диету и потребляйте достаточное количество воды, чтобы волосы были в прекрасном состоянии. Старайтесь есть следующие продукты:

         • Рыба, говядина, мясо птицы, яйца, бобовые и другие продукты с большим содержанием белка. Волосы состоят из белка, поэтому его недостаток моментально отражается на них.
         • Авокадо и орехи. Они содержат полезные жиры, которые укрепляют ваши волосы и делают их блестящими.
         • Растения, богатые питательными веществами, например, шпинат и капуста, особенно полезны для здоровья волос.

      5. Пейте много воды. При обезвоживании организма волосы тускнеют и становятся ломкими. Пейте 8 стаканов воды в день.

         • Также употребляйте продукты с большим содержанием жидкости, например, арбузы, ягоды, яблоки, огурцы, салат и капусту.
         • Пейте чай, желательно травяной.

      6. Защитите ваши волосы от воздействия внешних факторов. Солнце, экстремальные температуры и загрязнения окружающей среды могут ухудшить внешний вид ваших волос. Защитите их с помощью следующих мер:

         • Носите шляпу при сильном солнце. Солнце с легкостью повредит ваши волосы, если вы их никак не защищаете.
         • Носите шапочку для плавания в бассейне. Хлор сушит волосы и оставляет осадок. Если вы купаетесь без шапочки, то мойте волосы сразу же после бассейна.
         • Не выходите на холод с мокрыми волосами. Волосы могут замерзнуть, что приведет к их завиванию.

анна основа

Во внешности человека локоны и кудри играют первостепенную роль. Желаете, чтоб они сияли здоровым блеском и очаровывали вас и окружающих? Тогда следите за уходом и питанием, поскольку о здоровье волос свидетельствует их блеск.

Чтобы кудряшки и локоны не стали тусклыми, употребляйте достаточное количество белковой пищи. На волосы негативно действуют неполноценный сон и стрессовые ситуации, недостаточное пребывание на воздухе, внешняя среда с высокими или низкими температурами. Употребление фенов, утюжков, обезвоживают волосы и лишают их сияния. Лекарства и курение также могут стать причиной утраты шелковистости завитушек и локонов. Если волосы утратили былое сияние, их свежесть можно вернуть с помощью сбалансированной пищи, ухода и домашних масок.

Правильное питание

Что делать в домашних условиях с тусклыми волосами? В первую очередь, обратить внимание на продукты, которые мы употребляем, их качество и количество. Ежедневный рацион со здоровым образом жизни обеспечит и вернет сияние кудряшкам. Пища с полезными жирами, природными белками животного происхождения, минералами и витаминами, включенными в меню, окажет благотворное воздействие и на организм, и на структуру волос. Витамины (E и B) с микроэлементами (кальций, магний, цинк, кремний) превратят ваши волосы в очаровательные локоны и романтические кудри.

Нежелательные и вредные продукты уберите из рациона и пищу готовьте сами из свежих продуктов. Если волосы не блестят, значит им в первую очередь, не хватает протеинов. Итак, какие продукты влияют на красоту и блеск волос положительно? Перечислим их:

• курятина и мясо индейки (много белка);
• хлеб с отрубями (много биотина и пантенола);
• проросшие зерна пшеницы;
• куриные и перепелиные яйца (протеин, витамин B12, биотин);
• бобовые;
• рыба (много минералов и белков);
• растительные масла;
• бананы (много биотина, кремния);
• авокадо, орехи (много биотина, минералов, антиоксидантов), семечки;
• кисломолочные продукты;
• продукты с витамином A: облепиха, морковь, красная рябина, шпинат, сладкий красный перец, свиная, говяжья и тресковая печень;
• овощи, фрукты;
• чистая вода;
• травяной чай.

Внесите в рацион бобовые, овсянку, яйца, птицу, банан, кунжут, авокадо. Готовьте из них интересные и вкусные блюда!

Продукты, отрицательно действующие на блеск волос

Неправильное питание превратит волосы в тусклые, тонкие и блеклые. Какими же продуктами не стоит злоупотреблять? Перечислим их:

1. сахар (в большом количестве)
2. соль (в большом количестве);
3. газированные напитки;
4. фастфуды, полуфабрикаты;
5. шоколад, кофе, чай;
6. жирные молочные продукты.

Домашние маски для блеска волос

Народные средства, чтобы волосы блестели, бывают разные. Женщины используют питательные маски из яичных желтков, кисломолочных продуктов, зеленого чая. Сияние кудрям и локонам придадут и маски из майонеза, зубчика чеснока, оливкового масла. Кефиром, простоквашей также можно придать сияние волосам. Их наносят за полчаса до мытья, прикрывают пленкой и утепляют, затем моют голову шампунем. Итак, представим несколько масок, положительно влияющих на состояние волос.

Маска из ромашкового отвара, желтка и меда

Многие блондинки задаются вопросом, что нужно сделать, чтобы светлые волосы блестели? В этом поможет ромашково-медовый отвар. Мед положительно влияет на кожу головы, выглаживает и питает волосяной стержень, ромашка поддерживает нормальный цвет светлых волос, придавая живой оттенок. Заварить сбор из ромашки: стакан кипятка залить на 40 г ромашки, затем через час отделить ромашку от жидкости, 7-10 г меда и сырой желток добавить в отвар. Этот состав распределить по волосам. Минимум через час смыть водой.

Маска с глиной, облепихой и молоком

С помощью миксера сделать из облепиховых спелых ягод (20 г) однородную смесь. Затем туда добавить молоко (50 мл) и белую глину (40г). Размешать смесь и втереть в волосяные корни и пряди. Надеть шапку из целлофана, голову обмотать шарфиком. Эту смесь оставить на полчаса и отмыть водой с шампунем.

Маска из меда, алоэ и касторки

Если волосы не блестят после окрашивания, используйте медовые маски

Для этого нужно перемешать 5г меда, 5г , 1 листик алоэ, с небольшой ложкой коньяка и желтком. Маску продержать на голове два часа. Затем помыть голову желтком и через 10 минут отмыть. Волосам обеспечены блеск, сияние, красота. Воспользоваться этой маской желательно тогда, когда находитесь в ванне.

Маска с лимонной кислотой, растительным маслом, уксусом

В уксус (30 мл) всыпать лимонную кислоту (30 мл), 7 – 10 мл растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного). В 3 слоя нанести на поверхность головы толстой кистью. Состав удалить водой и шампунем через полчаса.

Маска из яиц

Разбить яйцо в маленькую миску, наложить на смоченные волосы. Расческой с широкими зубьями расчесать волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Затем после 15 минут смыть шампунем. Вода должна быть прохладной для получения сияния и блеска. В этом составе желток питает пряди, а белок очищает.

Медовая маска

Сделать русые волосы блестящими и шелковистыми в домашних условиях поможет самое простое средство. Нужно смешать по ¼ стакана воды и меда. Массу втереть на смоченные волосы. Через четверть часа волосы промыть шампунем, а затем сполоснуть прохладной водой. В результате волосы будут блестеть!

Уксусная маска

Помыть кудри с шампунем, не применяя кондиционер. Затем взять по 1 ст. л. укуса и воды и смешать. Втереть в волосяные корни и расчесать. Через 5 минут кудри промыть прохладной водой. Уксусом повышается блеск и уравновешивается pH волос. Он очищает их и в итоге они становятся мягкими и податливыми.

Маска с желтком и алкоголем

Сырой желток смешать с 1ч. л. коньяка. Затем смесь наложить на волосы, обернуть их и продержать 15 минут. Смыть водой, не применяя шампунь. Алкоголь можно заменить огуречным соком и добавить немного соли.

Яично-уксусно-глицериновая маска с касторовым маслом

2 яйца смешать с уксусом (1 ч. л.), глицерином (1 ст. л.) и касторовым маслом (2 ст. л.). Этот состав массажными движениями наложить на волосы. Затем обернуть голову и через полчаса отмыть шампунем. Локоны и кудри приобретут мягкость, сияние и шелковистость.

Кофейная маска

Использованием кофейных масок улучшите силу, блеск и здоровье темных волос. Кофе (2 ст. л.) заварить одним стаканом кипятка. После остуживания, процеживания, наложить на волосы, затем закрыть пленкой и полчаса подержать, а потом шампунем вымыть голову.

Настой шалфея

Пользуясь этим настоем, темная шевелюра станет блестящей. ½ стакана листьев шалфея заварить с кипятком (0,5 л), затем отфильтровать. Нанести на локоны и потом сполоснуть их.

Морковный и свекольный соки

Народные средства для блеска волос можно использовать всем без исключения. Рыжеволосые женщины для улучшения качества волос применяют морковный и свекольный соки. Как приготовить? В пропорции 1:1 смешать свежевыжатые соки и 300 мл наложить на волосы. Затем прикрыть пленкой, обмотать. Голову держать в тепле и по истечении 20 минут, волосы сполоснуть теплой водой. Так делайте 1 – 2 раза в семь дней и локоны будут красиво блестеть. Такие маски втирайте аккуратным образом, поскольку если состав попадет на кожный покров, окрасится. Приготовьте косметический тампон с очищающим молочком и удалите этот состав с лица, лба, шеи.

Средства кондиционирования употребляйте в неделю один раз. Их можете сделать и сами, употребляя кокосовое (оливковое) масло. Как приготовить? Наложить на смоченную шевелюру 1 – 3 ст. л. масла. Затем расчесать их. Голову обернуть пленкой из полиэтилена и через час вымыть волосы шампунем. Чтобы волосы очистились от масла, нужно промыть их 3 раза. Затем сполоснуть прохладной водой.

Уход за волосами

Для здоровых волос помимо питания, масок нужен и следующий уход:

• Несмываемый кондиционер нанести на мокрые волосы . Когда они высыхают, приобретают блеклый и безжизненный вид. Следовательно, при применении кондиционера, сухие волосы останутся сверкающимися. После его нанесения на шевелюру, нужно расчесать.
• Волосы правильнее высушивать естественно , то есть без фена. Через некоторый период времени вы увидите, что кудри приобрели блеск, шелковистость, мягкость и податливость.
• Избегайте помимо фенов и плоек, щипцов для завивок , поскольку они повреждают структуру волос и превращают их в жесткие и тусклые.
• После высушивания волос естественным методом обработайте их маслом . Таким способом вы защитите их от повреждений, и они приобретут сияние и шелковистость. Для локонов и кудрей подойдет и специальное масло, но можете использовать , кокосовое, миндальное, оливковое масла, а также
• Мокрые волосы не стоит расчесывать сразу после помывки и сушить полотенцем слишком энергично: от этого поверхность волос травмируется, и они перестают блестеть.

• Зимой обязательно носите шапки , поскольку волосы в холодное время года непременно нуждаются в защите. Без головного убора снег, ветер отнимут силы волос, превращая их в тусклую, бесцветную, безжизненную и бледную шевелюру. Летом носите шляпку или панамку, чтобы защититься от воздействия сильных солнечных лучей. Шапки носите и в бассейне, чтобы хлор, содержащийся в воде, не высушил волосы. Влажными волосами не рекомендуется выйти в холодное время года на улицу. Помимо того, что заболеете, нанесете вред и волосам.
• На волосы положительным образом действует и массаж головы , который способствует их росту и укреплению. Расческа, которой вы пользуетесь, имеет немаловажное значение. Она должна быть деревянной. Щетка из натуральной щетины также приветствуется, поскольку используя ее, волосы станут роскошными и светящимися.
• Регулярная стрижка волос с удалением секущихся концов превратит их в шелковистые и блестящие локоны и кудри.
• Мойте волосы не часто , поскольку при каждом мытье волос, кожное сало (естественное масло, которое выделяется кожей головы) вымывается, и они становятся ломкими. Чтобы волосы продолжали блестеть, нужно их мыть в неделю один или два раза.
• Средства из природных компонентов помогут вам сохранить и вернуть блеск локонам. Поищите шампуни и другие средства, не содержащие сульфатов, силиконов, спиртов , поскольку они превращают волосы в слабые, сухие, блеклые и безжизненные кудри.
• Локоны и кудри старайтесь не обесцвечивать часто , не окрашивать, поскольку всякие обработки повреждают шевелюру. При окрашивании лучше пользоваться хной или другими природными красителями, питающие волосы. Для осветления волос в качестве природного осветлителя примените мед или ромашковый чай. Для сияния и красоты волос, предпочтительно выбрать шампуни с витамином E.

В заключение

Блестящие волосы придают обаяние и привлекательность представительницам прекрасного пола. Если волосы нездоровы, то никакая прическа не смотрится красиво. Свежими, блестящими и шелковистыми волосами можно и вправе гордиться. Пусть ваши волосы всегда блестят. Правильно подбирайте средства ухода, не пользуйтесь фенами часто, следите за питанием, чаще проводите время на воздухе. Это те условия, которые обеспечат блеск, здоровье и силу локонам и кудрям.

4 апреля 2014, 09:34

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак, запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.

2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

Популярное

3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову, как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10−15 минут, а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов« желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том, что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.

Как сделать волосы более блестящими? Интересует этот вопрос, тогда смотри дальше.

Здоровые, красивые и блестящие волосы — мечта любой девушки. И не важно жгучая ли вы брюнетка либо пепельная блондинка или натуральная шатенка. Поверьте, добиться этого возможно и в домашних условиях практически ни сколько не прибегая к дорогим салонным процедурам. Сегодня я вместе с вами постараюсь разобраться как можно сделать волосы блестящими и шелковистыми в домашних условиях.

Как сделать волосы блестящими

Блестящие волосы в домашних условиях

Совет номер 1. Все мы используем для ухода за волосами специальные косметические средства для волос. Это шампуни, кондиционеры, маски. Так вот, многие специалисты по уходу за волосами советуют применять все эти средства из одной косметической серии. Так как они идеально сочетаются между собой и подходят друг другу. Например, выбираем шампунь, бальзам-ополаскиватель и маску из серии "Wella" для восстановления волос и зеркального блеска.

Совет номер 2. Выбрав какую-либо одну косметическую линию для волос не останавливайте свой выбор на ней слишком долго. Так как волосы могут слишком быстро и сильно привыкнуть и далее вы уже не будите ощущать тот желаемый эффект, который гарантирует производитель шампуня и масок.

Совет номер 3. Как это банально ни звучит, но старайтесь как можно меньше пользоваться феном и утюжком. Потратьтесь на покупку щетки для волос с натуральной щетиной, поверьте это того стоит.

Совет номер 4. Используйте в уходе за волосами натуральные и косметические масла. По отзывам бьюти-блоггеров самые лучшие из них: кокосовое масло, миндальное, пальмовое, оливковое, персиковое, масло жожоба, касторовое и репейное. Старайтесь наносить масло преимущественно на кончики волос, но иногда можно побаловать корни волос, распределив масло по всей длине.

Как сделать волосы блестящими: маски для волос

Сегодня мы приготовили для вас несколько рецептов масок для волос на основе яичного желтка и масел, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими.

Ингредиенты:

— цветки ромашки (подойдет аптечная),
— касторовое масло и/или репейное,
— 2 желтка.

Заливаем ромашку (3-4 ст. ложки) кипятком и настаиваем около часа, затем хорошо процеживаем. Отделяем два желтка и добавляем 1 ст. ложку касторового и/или репейного масла. Тщательно перемешиваем желтки и масло, а затем добавляем получившийся процеженный отвар ромашки (2-4 ст. ложки, можно больше, в зависимости от длины ваших волос). Остальную часть отвара используем как ополаскиватель для волос. Наносим получившуюся маску на корни, а затем распределяем по всей длине волос. Можно это сделать при помощи кисточки для окрашивания волос. После утепляем наши волосы полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем и ждем около 1 часа. По истечении этого часа смываем маску теплой водой с использованием шампуня. Ополаскиваем волосы ромашковым раствором.

Ингредиенты:

— 3 ст. ложки оливкового масла,
— 10 капель эфирного масла иланг-иланг (или любого другого),
— 1 желток,

Смешиваем все ингредиенты до однородной массы. Можно добавить 1 чайную ложку коньяка. Расчесываем волосы по всей длине и наносим маску от корней и до кончиков. Кончиками пальцев массируем корни волос, одеваем маску для душа и полотенце. Держим примерно 1 час.

Ингредиенты:

— 2 ст. ложки сметаны,
— 1 яичный желток,
— 2 ст. ложки меда,
— оливковое масло,
— эфирное масло (ваше любимое).

Смешиваем 2 ст. ложки оливкового масла, сметану, желток и мед. Затем, добавляем 5-6 капель эфирного масла. Смешиваем и подогреваем на водяной бане. Наносим на волосы, держим 1 час и смываем — все как обычно.

Ингредиенты:

— репейное масло,
— эфирное масло мандарина,
— сок половинки лимона.

Тщательно перемешиваем все ингредиенты: 3-4 ст. ложки репейного масла, сок половинки лимона и 5-6 капель эфирного масла. Наносим смесь на волосы и держим не менее 30 минут. Затем смываем.

Похожие записи:

Похожие записи не найдены.

Иметь здоровые и красивые волосы вполне реально, если правильно за ними ухаживать и защищать от возможных повреждений. Если вы будете аккуратно обращаться с волосами, обеспечите им должное питание и увлажнение, и по возможности будете избегать использования тепловых инструментов для укладки, ваши волосы будут здоровыми и красивыми. Следите за своим здоровьем, включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами, благодаря этому вы не только улучшите свое здоровье, но и свой внешний вид, в том числе состояние своих волос.

Шаги

Уход за волосами

Обращайтесь с волосами аккуратно, когда вы моете и сушите их. Ваше отношение отразится на состоянии волос. Если вы будете обращаться с волосами неаккуратно, они могут стать ломкими и хрупкими. К волосам нужно относиться как к нежной шелковой ткани. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Когда вы моете волосы, не стоит энергично тереть их. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев и осторожно распределите шампунь по волосам.
• Ополосните волосы холодной водой. Благодаря этому они будут блестящими. Горячая вода может привести к тусклости и обесцвечиванию волос.
• Аккуратно отожмите излишки воды руками, потом промокните полотенцем. Не скручивайте и не отжимайте волосы слишком сильно.

1. Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю. Если вы будете мыть волосы каждый день, волосы станут сухими и ломкими. Кожа головы производит натуральные масла, которые защищают волосы от пересыхания. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими, мойте их один - два раза в неделю.

   • Когда вы перестанете мыть волосы каждый день, кожа головы будет вырабатывать больше натуральных масел, поэтому волосы будут становиться жирными очень быстро. Через неделю вы увидите заметные улучшения, волосы уже не будут выглядеть жирными на следующий день после того как вы помыли их.
   • Если вы испытываете дискомфорт, когда ваши волосы грязные, вы можете использовать сухой шампунь. Сухой шампунь для волос - это порошок, который наносится на волосы и впитывает жир и грязь.

2. Позвольте волосам высохнуть естественным путем, без применения фена и подобных инструментов. Если вы хотите восстановить здоровье волос, то вам придется отказаться от использования подобных инструментов. Горячий воздух от фена нарушает структуру волос. Очень быстро ваши волосы станут ломкими и хрупкими. Поэтому не используйте фен, а позвольте волосам высохнуть естественным образом.

   • Придерживайтесь подобного принципа в отношении других горячих инструментов, например, утюжков или плоек.
   • Если вы не можете обойтись без фена или подобных инструментов, используйте защитные средства для волос, чтобы минимизировать ущерб, которые они могут нанести волосам.

3. Расчесывайте волосы гребнем, вместо того, чтобы использовать щетку. Расчесывая волосы щеткой, особенно тогда, когда они мокрые, вы наносите им непоправимый вред. Используя щетку, вы вырываете много волос, в то время как гребень помогает аккуратно распутать волосы. Аккуратно расчесывайте волосы, начиная от кончиков, и постепенно переходите к корню. Используйте гребень с широкими зубьями, благодаря которому вы сможете распутать самые запутанные волосы.

4. Не используйте процедуры, которые могут нанести вред вашим волосам. В арсенале парикмахера предостаточно повреждающих процедур таких как, химическое выпрямление волос, химическая завивка, осветление волос и окрашивание. Все эти процедуры наносят серьезный вред вашим волосам. Если вы хотите иметь здоровые волосы, стремитесь к естественности. Конечно, ваши волосы не приобретут желаемый цвет, но зато они будут здоровыми, блестящими и шелковистыми.

   • Если вы хотите покрасить волосы, используйте хну, мед или чай. Эти натуральные красители восстановят здоровье и блеск, и не причинят вред волосам. Конечно, вы не сможете кардинально поменять цвет, но ваши волосы станут на несколько оттенков светлее или темнее.

5. Делайте щадящие прически. Например, постоянное завивание волос, дреды или другие прически, при которых происходит натяжение волос, оказывают негативное влияние на состояние волос. Хотя некоторые виды плетений менее разрушительны, чем другие, лучше свести использование таких причесок к минимуму.

   Использование натуральных средств для восстановления блеска и шелковистости

   1. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете голову шампунем. Используйте небольшое количество кондиционера, чтобы ваши волосы не стали жирными и тяжелыми. Нанесите кондиционер на волосы, примерно на расстоянии два сантиметра от корней, и затем распределите по всей длине волос широким гребнем. Смойте кондиционер теплой или прохладной водой. Благодаря этому ваши волосы будут гладкими и блестящими.

      • Если у вас сухие волосы, используйте несмываемый кондиционер. Нанесите кондиционер после того, как вы приняли душ, пока ваши волосы еще влажные. Волосы станут мягкими и шелковистыми.

   2. Регулярно проводите процедуру глубокого кондиционирования волос. Делайте эту процедуру регулярно и ваши волосы будут блестящими и шелковистыми. Проводите эту процедуру один-два раза в неделю. Уже очень скоро вы заметите эффект. Приобретите кондиционер для глубокого очищения в магазине или используйте масла, которые есть у вас дома, например кокосовое, оливковое масло или миндальное масло. Проводите процедуру следующим образом:

      • Намочите волосы и нанесите примерно столовую ложку средства на волосы. Равномерно распределите средство по всей длине, используя для этого расческу с широкими зубьями.
      • Затем поднимите волосы наверх и закрепите их заколкой или резинкой. Наденьте шапочку для душа или обмотайте волосы полиэтиленовой пленкой.
      • Оставьте средство на волосах на срок от часа до восьми часов.
      • Помойте волосы, как вы делаете это обычно, чтобы смыть кондиционер.

   3. Сделайте маску для волос. Когда у вас нет времени на проведение вышеописанных процедур, но вы хотите, чтобы ваши волосы сияли красотой и здоровьем, сделайте маску для волос, которая улучшит их состояние. Намочите волосы водой и нанесите маску на волосы. После проведения процедуры, помойте волосы, как вы делаете это обычно. Вы можете использовать следующие маски, которые сделают ваши волосы блестящими и шелковистыми:

      • Одна столовая ложка меда или один яичный белок
      • Один банан или авокадо
      • Одна столовая ложка молока или йогурта
      • Любое сочетание компонентов, упомянутых выше.

   4. Используйте масло для волос или сыворотку. Масло или сыворотка являются прекрасной защитой для поврежденных волос. Нанесите несколько капель на кончики пальцев и равномерно распределите средство по всей длине волос. Приобретите средство, в состав которого будут входить следующие компоненты:

      • Аргановое масло
      • Марокканское масло
      • Масло жожоба

   5. Используйте щетку из натуральной щетины кабана. Большинство щеток наносят непоправимый вред волосам, однако щетка из натуральной щетины кабана специально разработана для того, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими. Волокна таких щеток близки к текстуре человеческого волоса. Они отлично распределяют кожное сало от корней волос до самых кончиков. Перед тем, как мыть волосы, расчешите их гребнем с широкими зубьями. Затем расчешите их щеткой из натуральной щетины кабана. Делайте это в течение 10 минут. Не мойте волосы в течение часа после этого.

      Здоровый образ жизни

      1. Следите за своим здоровьем. Рацион вашего питания оказывает прямое воздействие на состояние ваших волос. Включайте в свой рацион много белковой пищи, продуктов с высокой питательной ценностью и здоровых жиров. Ваши волосы будут блестящими и здоровыми. Волосы отражают состояние здоровья. Следуйте нижеизложенным советам, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми:

         • Включайте в свой рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и железом. Лосось, сардины, авокадо, орехи, льняное семя – это то, что крайне необходимо для здоровья ваших волос.
         • Пейте много воды. Если ваш организм страдает от обезвоживания, ваши волосы будут сухими и ломкими.
         • Бросьте курить. Сигаретный дым делает волосы тусклыми и сухими.

      2. Используйте натуральные средства для волос. Ингредиенты шампуня и кондиционера могут негативно влиять на состояние волос, они могут стать сухими и тусклыми, вместо того, чтобы быть шелковистыми и блестящими. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням и кондиционерам, которые питают волосы и нежно ухаживают за ними. Используйте следующие средства:

         • Отдавайте предпочтение безсульфатным шампуням. Сульфаты входят в состав большинства моющих, косметических и чистящих хозяйственных средств. Они входят в состав средств для мытья посуды и порошков. Кроме того, очень часто на этикетке можно встретить слово сульфаты в составе выбранного средства для волос, например шампуня. Не используйте такие средства, отдавайте предпочтение натуральным средствам для ухода за волосами.
         • Пользуйтесь кондиционером для волос без силикона. Силикон добавляют в кондиционер, чтобы волосы были блестящими и гладкими уже после первых применений. Однако со временем это вещество накапливается в волосах и утяжеляет их. Поэтому используйте средства, в состав которых не входит силикон.
      • Пейте много воды.
      • Всегда ополаскивайте волосы после плавания в бассейне, хлор вреден для ваших волос.
      • Когда вы сушите волосы, оборачивайте их сухим полотенцем, избегайте использования фена.
      • Если у вас сухие волосы, проводите процедуру глубокого кондиционирования.
      • Чтобы волосы были блестящими после использования шампуня и кондиционера, ополаскивайте их холодной водой.

      Предупреждения

      • Не используйте ежедневно инструменты с подогревом для ваших волос, тепло для них очень вредно. Пользуйтесь ими в исключительных случаях.
      • Не пользуйтесь средствами, которые не подходят для вашего типа волос.