Поздравления с днем объятий.
День объятий празднуется дважды 4 декабря и 21 января. Декабрьский праздник родом из Европы, а январский начал свое существование с 1986 года в США. Считается что при объятии люди обмениваются душевным теплом и радостью встречи, это повышает уровень гормона «счастья» в крови. Очень полезный и добрый праздник. В объятьях человек не чувствует себя одиноким и потерянным. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия можно даже незнакомых людей.
Для многих праздник День объятий может показаться не совсем нормальным и привычным. Однако с каждым годом число желающих его отметить только увеличивается. Это не удивительно, потому что людям хочется, чтобы в их жизни стало больше поводов для поднятия настроения.
История появления праздника Дня объятий
В 70-е года в Австралию прибыл молодой человек Хуан. У него было очень мало поводов для радости, поэтому ему пришла в голову мысль о том, чтобы изменить данную ситуацию. На большом ватмане он сделал надпись «Объятия бесплатно» и поехал в аэропорт.
Поначалу молодого человека никто не воспринимал, однако, через несколько часов к нему стали подходить люди и обниматься. После того, как студенты из Австралии узнали об этой акции, они решили поддержать данную идею.
С тех самых пор появилось движение «обнимашек». Этот праздник стал появляться во многих странах. Через время его стали отмечать в Европе и Америке.
Стоит отметить, что в американском календаре в 1986 году появился «International Hug Day», который решили все отмечать 21 января. В России об этом празднике узнали в начале девяностых годов. Сегодня праздник особо почитаем среди молодежи.
Традиции праздника Дня объятий
Этот праздник стал нравиться людям все больше и больше, поскольку он не требует никаких растрат денег. Самым главным подарком служат объятия, положительные эмоции и конечно же крепкие объятия. При этом в праздник можно поздравить и тех, кто находится очень далеко и нет возможности их обнять. Им можно отправить открытку, которых в интернете очень много.
Принято в праздник проводить разные флешмобы. Если есть желание, то можно накрыть стол и позвать своих родных и друзей. В праздник каждый может обнять не только своего родного или близкого человека, но и даже незнакомого человека, а те не должны сопротивляться.
В праздник существует несколько правил:
- Не стоит обижаться на то, что вас обнял незнакомец.
- Запрещать своему знакомому обнимать других тоже не нужно.
- Обниматься со злым намерением не следует.
Интересные факты о празднике
Объятия являются не только приятными, но очень полезными, они способны:
- Улучшить самочувствие человека. Во время объятий вырабатывается окситоцин, позволяющий дарить человеку тепло и нежность.
- Нормализуется давление. Когда к человеку кто-то притрагивается, в это время у него активизируются рецепторы давления, в результате давление приходит в норму.
- Побороть любые фобии. Объятия помогают уменьшить страх и утешить человека.
- Улучшить работу сердца. От прикосновений человека сокращается частота биения сердца.
- Сохранить брачный союз. Семьи, где супруги часто обнимаются, реже всех распадаются.
- Помогают преодолеть стрессовые ситуации. При контакте с другим человеком происходит снижение уровня кортизола, проходит напряжение и наступает спокойствие.
- Объятия способны оказать влияние на развитие. Дети, которых часто обнимают родители, лучше всех развиваются как физически, так и интеллектуально.
Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно. По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно. Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно» и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо чтобы ее кто-нибудь обнял... Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу. Считается, что в этот день 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. День 21 января отмечается как Национальный день объятий, а 4 декабря имеет статус международного праздника.
В день объятий пожелаю
Обниматься каждый день.
Это действие простое
Может вылечить мигрень.
«
Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.
Пусть гормон повысят счастья
Вам объятия всегда,
Крепость рук родных, любимых
Не подводит никогда.
В день объятий свою нежность
И заботу прояви.
И того, кто сердцу дорог,
Крепко-крепко обними.
Пусть согреет в мире сером,
В миг холодных, дерзких вьюг,
Доброе прикосновение
Ласковых, любимых рук.
С Днем объятий поздравляю!
Срочно близких обними.
В этот праздник я желаю
Счастья, радости, любви!
Пусть объятия простые
Дарят веру в доброту,
Настроенья озорные
И реальную мечту!
Стремитесь дарить теплоту Ваших рук,
Чтоб слышен от радости сердца был стук.
Дарите друг другу объятья свои -
Цените частичку нежнейшей любви!
Делитесь друг с другом своей теплотой,
Душевной идиллией и красотой...
Дарите друг другу своё: понимание,
Заботу и нежность, улыбку, внимание!
Не бойтесь обнять, просто так, от души,
Ведь Ваши объятия, так хороши -
В них: сила, тепло, вдохновение, свет,
Что сможет всегда уберечь Вас от бед!
В день объятий тебя обнимаю
Крепко-крепко, желая добра,
В этот день я тебе пожелаю,
Чтоб прошла и печаль и хандра!
Пусть почаще тебя обнимают,
Пусть звучит счастья светлый мотив,
Обнимашки нам жизнь продлевают,
Дарят радость, тепло, позитив!
Я от души хочу тебя сейчас обнять,
И подарить тебе приятные мгновения,
Со всей любовью, крепко так прижать,
Чтоб ощущать твое сердцебиение!
Со всею страстью, нежностью, теплом
Я обниму тебя сегодня, в день объятий,
И станет ярче мир, наполнится добром,
И каждый миг будет немыслимо приятен!
С днем объятий поздравляю!
Крепко-крепко обнимаю.
И хочу я пожелать
Часто к сердцу прижимать
Дорогих тебе людей.
Сразу станет всем теплей.
Это лучшее лекарство
От хандры - всегда бесплатно!
Поздравленья принимай,
Шире руки расставляй.
Обнимашки принимай,
В день объятий - обнимай!
В прекрасный праздник - день объятий
Желаю искренних симпатий
Как можно больше испытать,
Добрее, мягче, лучше стать.
Друг с другом чаще обниматься,
В любви и в радости купаться,
Не ссориться и не ворчать,
От жизни счастье получать.
Поздравляю с Днем объятий!
Кто там рядом есть с тобой?
Поскорее обнимайтесь,
Раз уж повод есть такой!
Пусть денек веселым будет,
Юмор всем показан ведь,
И удача не забудет
Пусть к тебе дорогу впредь!
Человеку требуется:
4 объятия в день для «выживания»
8 объятий за сутки в качестве поддержки
12 и более объятий для роста и целеустремленности
21 января отмечается международный день объятий. Почему нас так важен тактильный контакт? И чем полезны объятия?
Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.
21 января отмечается Международный день объятий (International Hug Day). Простых человеческих объятий, которые сопровождают нас всю жизнь в отношениях родителей и детей, друзей и любовников, коллег и партнеров по работе. Главное «оружие» объятий - в нашем организме они поднимают уровень гормона окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества. А еще они как хорошее лекарство - стабилизируют кровяное давление, снижая риск инфарктов и инсультов.
Он был основан в США в 1986 году. Сначала как Национальный день объятий (National Hugging Day), а вскоре приобрел международный масштаб. Имя автора этого праздника неизвестно, но считается, что придумали его студенты. Как положено студентам, они предложили в этот день заключать в дружеские объятья всех, кто попадется. Даже совершенно незнакомых, но понравившихся людей. И как это здорово! Ведь и те, кто обнимает, и те, кого обнимают, испытывают в этот момент чувство безопасности, любви и гармонии с собой и миром.
Сегодня психологическая и физическая польза объятий настолько абсолютизируется, что их стали производить за деньги! А именно - менее года назад в Лондоне открылась мастерская по их производству: 30 фунтов за 4-часовой сеанс. Чуть позже платные объятья включили в меню токийского бара. А в США появился гаджет Like-a-Hug, который представляет собой подключенный к компьютеру надувной жилет, обнимающий своего владельца, когда его страничка на Facebook зарабатывает «лайк».
РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА
Тактильный контакт нужен всем, но детям в особенности. Причем маленьким мальчикам и девочкам в равной мере. Когда же наступает переходный возраст, мальчишкам полезнее контакт, выраженный в дружеской форме рукопожатий, похлопываний по плечу и т.д. А девочки-тинейджеры в 10-12 лет продолжают нуждаться в объятьях, причем потребность в них возрастает. Если ребенка мало обнимали, он может вырасти с ощущением пустоты, которая, в свою очередь, порождает страх контакта с новыми знакомыми. Проще говоря, он будет плохо и трудно сходиться с другими людьми. Скорее всего, это объясняется все той же физиологией. Ведь объятье дает нам ощущение защищенности и снимает тревожность за счет выработки окситоцина, а также эндорфинов, которые снимают боль и дарят ощущение эйфории. Последние, в частности, повышают стрессоустойчивость, точнее - мы на многое реагируем спокойнее именно благодаря эндорфиновой подпитке. В частности, на необходимость включать в свою жизнь ранее незнакомых людей.
ОБЪЯТЬЕ ОБЪЯТЬЮ РОЗНЬ
И все же обниматься полезно только с теми, кого мы хорошо знаем. Объятье с незнакомцем имеет противоположный эффект, установила группа нейрофизиологов во главе с Юргеном Зандкюлером, главой Центра исследований мозга Медицинского университета Вены. «Положительный эффект возникает только тогда, когда люди доверяют друг другу, когда связывающие их чувства взаимны. Если люди не знакомы или объятие не столь уж желанно с той или иной стороны, его последствия будут другими». Все дело опять же в синтезе окситоцина, гормона, который вырабатывается гипофизом для усиления близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин, например, уровень окситоцина резко повышается во время процесса родов и кормления грудью, чтобы сделать более тесной связь матери с ребенком. На незнакомца окситоцин вырабатываться не спешит. «Напротив, это может привести наш организм к стрессу, - продолжает Зандкюлер. - Дело в том, что в момент такого объятья невольно нарушается привычная дистанция между людьми, и это бессознательно воспринимается нами как угроза. В таких ситуациях наш организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол». Тут уж не до объятий! Как считают последователи теории стресса Ганса Селье, наш организм выбирает одну из двух реакций - или бей, или беги.
С днем объятий мне приятно
Вас сегодня поздравлять,
В этот праздник мы друг друга
Будем крепко обнимать,
Пусть объятия докажут
Нашу дружбу и любовь,
А прекрасные моменты
Повторяются пусть вновь!
В день объятий вам желаю
Быть счастливыми всегда.
С этим днем вас поздравляю,
Сил, объятий и добра.
Чтоб здоровье было крепким -
Обнимайтесь каждый час.
Настроение будет светлым,
Обнимите всех вы в раз.
Пусть везение вас любит.
А удача будет рядом.
И любимый вас обнимет,
И одарит нежным взглядом.
Для хорошего настроения и психического здоровья нужно обниматься 8 раз в день. Желаю регулярно перевыполнять эту норму, обниматься с родными, близкими по поводу и без, чтобы ощутить тепло, радость и позитив. Крепко тебя обнимаю и поздравляю с днем объятий!
С Днём объятий поздравляю,
Счастья в жизни Вам желаю,
А еще - веселья, чуда,
Не бывало, чтоб Вам худо!
К выше сказанному - ласки,
Чтоб от слёз не мокли глазки,
Много нежности, добра,
Жизнь счастливой, чтоб была!
Прикоснись ко мне рукою,
С сердцем чистым обними,
В день объятий пусть рекою
Льются чувства и мечты,
Пусть все страсти разгорятся
С новой силой. А еще
Пусть добром глаза искрятся
И все будет хорошо!
Сегодня День объятий,
Сердечно поздравляю
И крепких «обнимашек»
Вам каждый день желаю.
Пусть обнимают нежно,
По дружески и страстно,
Ведь задохнуться в ласке
Не больно и не страшно.
Сжимайте крепко-крепко
Всех тех, кто сердцу дорог,
По поводу и без,
Без всяких оговорок.
Тебя я обнимаю,
Дарю свое тепло,
От всей души желаю,
Во всем чтоб повезло.
И чтоб за чаю чашкой
Печаль ушла скорей,
И много обнимашек
Согрели в этот день.
С Днем объятий поздравляю,
Обнимашки всем вам шлю,
Нежно к сердцу прижимаю,
Нежности вам говорю.
Чтобы жизнь была счастливей
Обниматься не ленитесь,
И в руках таких любимых
Радостью подзарядитесь.
Пусть нас всегда обнимет кто-то,
Когда на сердце тяжело,
Когда не ладится работа,
И жизнь не праздник, а стекло.
Вас поздравляю с Днем объятий,
Как хорошо, что есть они!
Обнимемся как сестры-братья,
И веселее станут дни!
Я сегодня всех обнимаю,
Рядом кто и далеко,
Лучше праздника, чем этот, не знаю,
Ведь он дарит людям добро.
В суете каждодневных будней
Нам объятий всем не хватает.
Это сделать совсем ведь не трудно,
Ничего нет проще, я знаю.
Прижимайте родных и любимых,
В этот день и любой другой,
Это даст им душевной силы
И принесёт внутренний покой.
Желаю чаще обниматься,
Ведь без объятий дни так тяжки!
Желаю жизнью наслаждаться
И чаще «делать обнимашки»!
Своих любимых обнимайте,
Родных, всех близких и друзей,
Мир позитивом наполняйте,
Чтобы жилось вам веселей!
21 января – это Международный день объятий, когда позволено обнимать даже незнакомых людей. Что уж говорить о знакомых, родных и близких – они должны просто утопать в жарких, душевных, теплых обнимашках, цель которых – подарить как можно больше позитива. Если же дорогие вашему сердцу люди далеко, используйте поздравления с Днем объятий в виде смс, придумывая их самостоятельно или применяя готовые. Для этих целей можно подобрать трогательные стихи или прозу.
Источником возникновения этого позитивного праздника было такое событие. Согласно одной из версий, где-то в 70-х годах парень по имени Хуан прибыл на самолете в город Сидней. Этот период в его жизни был немного печальным. Да и в аэропорту никто его не встречал, поэтому на душе было одиночество и грусть. Но он не захотел мириться с такими обстоятельствами и, чтобы хоть как-то поднять настроение, встал возле аэровокзала с плакатом, на котором было написано: «Объятия бесплатно». Вначале на него смотрели с удивлением, потом с улыбкой, и вот, наконец, подошла женщина, которая недавно стала одинокой и как раз мечтала о чем-то подобном… Так появился День объятий в Австралии. Потом это движение пришло в Европу. Не составит труда передать частичку тепла другому человеку, но можно просто поздравить окружающих в письменном или устном варианте. Послание может быть оформлено как sms или подпись на открытке. На нашем сайте вы найдете огромное количеством коротких поздравлений, среди которых наверняка отыщете то, что подходит именно вам.
Стихи с днем объятий в смс
Сегодня можно обниматься
И даже нежно целоваться.
И повод просто же отличный,
Такой серьезный и приличный!
Тебя желаю в день объятий
Побольше нежности телячьей.
Поменьше грусти и печали
И, чтоб объятиями встречали!
Сегодня день объятий, милый,
И я сказать тебе хочу,
Что лучшая на свете радость –
Прижаться к твоему плечу.
Почувствовать, как сердце бьется,
Увидеть, как сияет взгляд.
А голос твой насквозь пронзает
Как электрический заряд.
Тебя я обнимаю крепко-крепко!
Ты спросишь, ну за что такая честь?
А день объятий - он бывает редко,
Лишь раз в году подобный праздник есть.
Прими сегодня ты мои объятья,
По-дружески и искренне, с душой,
Тебе желаю радости и счастья,
В хороший праздник, радостный такой.
В международный день объятий
Тебя, любимый, обнимаю.
Мы проведем его в кровати…
Ой, то есть вместе, обещаю!
Хочу, чтоб ты мне улыбался,
Чтоб обнимал меня сильнее,
Ко мне с любовью прикасался,
И был немножечко смелее.
Любимый, просто улыбнись,
Когда читаешь поздравленье,
Любовь нам дарит эту жизнь,
А я тебе - стихотворенье.
Пусть день объятий для тебя
Волшебной сказкой обернется,
Ты относись ко мне, любя,
Поверь, родной, тебе зачтется!
С днем объятий, дорогая!
Поздравляю я тебя –
И, конечно, обнимаю,
Душу всю тебе даря!
И по случаю такому
Всех улыбкою встречай,
Только никому другому
Обнимать не позволяй.
Хочу тебя я пожелать
В международный день объятий
Меня почаще обнимать,
Чтоб поцелуй - всегда приятен,
А ночь - волшебна и нежна,
Подобно чистой светлой деве,
И у тебя лишь я одна,
Ведь королю - по королеве!
Без объятий и без нежности
Не бывает в жизни свежести.
Без любви и поцелуев
Бесполезно день минует.
Обними меня покрепче,
Станет мило, станет легче.
Подари свое тепло –
Станет на душе светло!