Что необходимо взять с собой на море - перечень одежды, лекарственных препаратов и косметических средств. Сборы на море с детьми – что брать на отдых за границу, а что не стоит

ВОТ НАШЛА ЭТУ СТАТЬЮ В ИНЕТЕ, МОЖЕТ КОМУ ПРИГОДИТСЯ...

Каждый год я с ребенком выезжаю на две недели на море. Как известно, лечение и медикаменты за рубежом не многим россиянам по карману, поэтому у меня всегда собой, как говорят военные, «тревожный чемоданчик» с аптечкой. Первый раз список для меня, по моей просьбе, составляла врач-педиатр, и перед каждой поездкой, чтобы ничего не забыть, я мысленным взором окидываю своего ребенка и покупаю всё необходимое и достаточное.

1. ОЖOГИ
В том числе и не только от солнечных ожогов, но и как и средство от ссадин, от потёртостей от купальных трусов и надувных жилетов.

Крем «Пантенол». За границей он стоит намного дороже.

«Супрастин». Избавит от лихорадки, если ребенок перегрелся на солнце, от аллергической реакции на укус или пищу, или на хлорную воду в бассейне.

Если ребенок аллергик, обязательно возьмите с собой крем «Фенистил» , чтобы смазывать места на теле с аллергической реакцией.

2. УШИБЫ
В том числе и язвочки во рту или укусы насекомых на теле.

Самое лучшее – это зелёнка , но она имеет свойство плохо смываться. Чтобы не пугать других мам болезненным видом своего ребенка, я чаще беру с собой красненькую кастелянку .

Если особенности тела вашего ребенка таковы, что от каждого ушиба у него расплывается огромный синяк, то возьмите с собой крем «Троксевазин» , поскольку при катании на детских горках никакой ребёнок не застрахован от синяков и ушибов.

Лейкопластырь . Помните и о мозолях, и о ранках, которым способствует соленая вода и скользкий пол около бассейнов.

Таблетки «Фурацилина» или «Стрептоцида» на случай, если ранка все же загноилась (да и больное горло можно полоскать).

3. УШКИ

Ватные палочки . Ежедневная чистка ушей позволит избежать пробок в ушах от постоянного контакта с водой.

Лучше предусмотреть с собой ушные капли «Отипакс» , чем столкнуться с отитом ребенка во время отпуска из-за постоянного купания и ветров, которые часто бывают и в Египте, и в Тунисе…

4. ГЛАЗКИ
Блеск воды, солнечный свет, соленая или хлорная вода часто становятся причиной воспаления глазок у деток на море.

У меня с собой всегда глазные капельки «Альбуцид» , которые ни один раз выручали, если не нас, то других мамочек с детишками на пляже.

5. ЖИВОТИК
Другая пища, изобилие фруктов и овощей, другая вода – все это, как правило, провоцирует массу проблем не только у детей, но и у взрослых.

Я запасаюсь большим количеством (из расчета на массу тела) таблеток активированного угля .

Таблетки от диареи, изжоги, вздутия брать по показаниям (если в семье есть такие проблемы).

6. ОТ ПРОСТУДЫ
Кондиционер и купание. И в 40-градусную жару легко простудиться.

Всегда имею при себе что-то для горла, от насморка, от температуры и обезболивающее (в аптеке подскажут).

7. ОТ «СВОИХ» БОЛЕЗНЕЙ

Все лекарства, которые Вам и Вашему ребенку необходимы в повседневной жизни обязательно предусмотреть в поездку.

При наличии в семье аллергика предусмотрите всё необходимое (таблетки, кремы, капли для глаз…)

8. АКСЕССУАРЫ

Бинт, вата. Можно и эластичный бинт, если ваш малыш сорванец…

И несколько советов из личной практики.

1) Защитный крем лучше покупать дома, а для ребенка не менее чем «Сороковку» (фактор защиты = 40)
В прошлом году мой ребенок «сгорел» в Египте в первый же день, поскольку мы использовали крем с фактором защиты 30, и весь последующий период на море мы его лечили от ожога.

2) Аптечку Вы можете упаковать в чемодан, но зеленка и пластырь должны быть при себе.
Пару лет назад в Тунисе мой ребенок умудрился рассечь себе бровь о бетонный пол еще до прохождения таможни, а аптечка у меня была в чемодане. Нас выручили предусмотрительные иностранцы (спасибо им, рана была серьезной, остался шрам на память), предложив лейкопластырь и виски вместо зеленки!

3) Лучше иметь кепку с широким козырьком.
Обычная кепка прикрывает в тени носик, но оставляет на солнце щечки и уж точно не предохраняет от ожoгов ушки). МАЖЬТЕ УШИ ЗАЩИТНЫМ КРЕМОМ!!!

4) Иметь при себе парочку хлопчатобумажных футболок или рубашек с длинными рукавами.
Одну рубашку я надеваю ребенку на экскурсии, чтобы защитить его от ожoгов. От второй рубашки я отрезаю низ таким образом, что у нее остаются длинные рукава и закрытые плечи и грудь – в ней он купается. Особенно это важно, если ребенок «часами» висит на надувном круге в воде: у него не «сгорят» руки и плечи, которые как раз и остаются под палящим солнцем над водой. Футболка нас спасает и от потертостей от надувного жилета в бассейне.
ДЛЯ ТАКИХ ПЛАВАНИЙ (ПАССИВНЫХ) В МОРЕ Я ЕМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДЕВАЮ ПАНАМКУ (НЕ КЕПКУ!), ПОТОМУ ЧТО ПАНАМКА ПОЛЯМИ ПРИКРЫВАЕТ И УШНЫЕ РАКОВИНЫ ОТ ОЖОГОВ, И СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ (ИЗ-ЗА БЛЕСКА ВОДЫ).
Отрезанная футболка очень нас выручает, когда ребенок возится на пляже в песке – ведь всем известно, что ручки и плечики быстро сгорают на солнышке, тогда как животик остается не загорелым.

5) Пляжная обувь для маленького ребенка должна быть – открытые босоножки на липучках.
Шлепки для малышей не подходят. Они соскальзывают с ноги, и ребенок может подвернуть ножку!

6) Для защиты от кондиционеров:
– Пижамка в поездке должна быть теплая (ребенок ночью раскрывается) при работающем кондиционере.
– Для экскурсий предусматривать теплые носки в автобус и плед.

7) Для защиты от контраста:
– На пляж всегда беру сменные купальные трусы и футболки. Выкупался – переодела в сухое. Мокрое быстро высохнет. И так постоянно.
– Не давать пить холодное.

8) Акклиматизация:
– С маленькими детьми я бы не рекомендовала ездить на море зимой: во-первых, из-за резкой смены климата, во-вторых, если речь идет о Красном, Средиземном или Черном морях, вода там в это время не очень теплая, и потому ребенок обречен вместо купания в соленой воде купаться в хлорном бассейне.
– Любой педиатр или детский аллерголог нам скажет, что на море с ребёнком нецелесообразно ездить на неделю, минимальный срок из-за акклиматизации – 10-14 дней.
– В первый день нашего пребывания на отдыхе мой ребенок после «окунания» в море практически весь день спит. Все последующие дни после обеда часа на два в обязательном порядке у него был сончас. В этом году, «повзрослев», он отказался от послеобеденного сна, но в принудительном порядке, правда, с удовольствием, после обеда проводил пару часов в номере – читал, смотрел мультики на турецком(!) языке.

ПРИМЕЧАНИЕ. Не так уж много вещей необходимо предусмотреть с собой. Шесть раз мы с ребенком были на море, и каждый раз обязательно что-то из данного списка было нами востребовано!!! А сколько раз я выручала других мамочек, которые не побеспокоились о своем ребенке, а в результате вместо радости и отдыха на море – страдания детей и невозможность им помочь: отиты, больное горло, натёртости до крови от купальных трусиков и надувных жилетов, больные глазки, ожоги на теле до мяса, ознобы...

Желаю всем хорошего и здорового отдыха!

10 вещей в самолет:
1. Сок с трубочкой и воду (на досмотре упаковки должны быть закрыты: скажете, что это для ребенка – пропустят).
2. Печенье, мягкий детский кекс в удобной герметичной упаковке (типа «Мишки Барни» – развернул и съел).
3. Влажные салфетки без отдушек (стирать с лица «Барни»).
4. Бумажные носовые платочки.
5. Еще одна футболка на смену (если сок прольет на себя).
6. Карандаши (переложите их в плотно закрывающуюся коробку. Для этого идеально подходит плоская жестяная коробка из-под печенья или шоколада).
7. Раскраска, блокнот.
8. Любимая книжка.
9. iPad, iPhone, мультимедиаплеер – любой гаджет, которым Вы разрешаете пользоваться ребенку для игр и просмотра мультфильмов. Наличие такого на борту гарантирует Вам спокойный перелет.
10. Если мама носит шарфы, было бы отлично взять с собой неплотный палантин и завязать его итальянским узлом на шее, в случае необходимости им можно укрыть ребенка в самолете.

В самолет лучше надеть кроссовки, плотные носки, плотные хлопковые штаны, футболку и кофту на пуговицах или замке, которую удобно снимать. Платья и шорты удобнее положить в чемодан, при полете обычно включают кондиционер, и ноги ребенка могут замерзнуть.

10 вещей в чемодан:
1. Белье: нижнее белье, футболки, носки. Очень удобны хлопковые комплекты: футболка + шорты, идеальны для похода на завтрак, игры в номере и прогулок вокруг отеля.
2. Купальник / плавки.
3. Шорты хлопковые или джинсовые на прогулку. Мальчикам – 2 пары.
4. Панама с широкими полями, которая закрывает полностью лицо и шею, кепка или платок – 2 любых головных убора, на случай, если один потеряется.
5. На выход: платья – девочкам, джинсы, брюки – мальчикам, из расчета: 1 наряд на 2 дня пребывания (по опыту – остальное не успеете надеть).
6. 2-3 книжки, любимого медведя для сна, куклу – несколько любых привычных домашних вещей, с которыми ребенок будет чувствовать себя уютно в отеле.
7. Кофту на вечер с длинными рукавами на пуговицах или молнии – 2 штуки.
8. Детский шампунь (в отеле может не оказаться), кусочек привычного для ребенка детского мыла, антисептик (можно даже специальные салфетки, пропитанные антисептиком) для быстрой обработки потертостей и мелких царапин, детский крем, расческу, резинки и заколки девочкам.
9. Обувь: шлепанцы для пляжа, сандалии (2 пары минимум) с плотным задником и открытым носком, чтобы нога как следует проветривалась. Лучше на липучке, чтобы быстро удобно снимать и одевать.
10. Мини аптечку .

Купить на месте, чтобы не тащить с собой
– Набор для игр на пляже: ведро + совок + формочки.
– Крем от солнца с SPF не менее 30-35 (можно занять себя его покупкой в Duty Free).
– Круг для плавания или нарукавники.

Отдых всей семьей на море — это прекрасно! Появляется отличная возможность снять накопившуюся усталость, стрессы, надолго зарядиться энергией. Это время для тесного общения, налаживания семейных отношений. Многие понимают, чтобы отдых оказался удачным, к поездке необходимо подготовиться. Особенно это касается тех родителей, которые решают провести отдых с маленькими детьми. Определившись с местом, датой путешествия и видом транспорта, некоторые родители задумываются о том, что брать на море с ребенком.

Если забыть ряд важных вещей, то отпуск окажется не таким уж безоблачным. Точное количество вещей для ребенка в конкретной ситуации указать невозможно. Ведь важно учитывать длительность поездки, ее особенности, возраст ребенка, пол, его состояние здоровья и т.д. Однако, существуют общие рекомендации. Для Вас мы приготовили список, в котором постарались отразить все самое необходимое.

Одежда, обувь и аксессуары

Дети имеют свойство быстро пачкать вещи. Однако, слишком много одежды набирать не нужно, иначе придется пользоваться услугами носильщика и переплачивать за багаж. В среднем, на поездку понадобится:

• 3 футболки с коротким рукавом и 2 с длинным рукавом. На пляже, чтобы защитить кожу от ожогов, малышу в некоторых случаях лучше ходить в футболке с длинным рукавом
• 2-3 шт. шортиков
• 1-2 майки
• 2-3 пары носков
• 4 шт. трусиков.
• Пижама — брать необязательно. Однако, ребенку спать в пижаме будет куда комфортнее, чем в майке. Засыпать в новых условиях и новом часовом поясе будет непросто. А пижама — как напоминание о доме и часть ритуала отхождения ко сну.
• Сарафан или платье девочке, рубашка мальчику (или футболка поло) и брючки на выход
• Панама или кепка — отдых на море без этого аксессуара невозможен. При длительном нахождении на солнце без головного солнечный удар ребенку гарантирован.
• 2 купальника (для девочки) или 2 плавок (для мальчика). Девочкам лучше брать сплошные купальники. Они гораздо удобнее — не сползают, например, при спуске с горки (вдруг, Вы отправитесь в аквапарк). Хоть малышу без одежды бегать по пляжу комфортно, однако, купальник защитит от различных инфекций. Ведь неизвестно, где голышом захочет посидеть малыш.
• Спортивный костюм — необходим для вечерних прогулок, а также понадобится, например, для экскурсии
• Кроссовки
• 1 пара сандаликов
• Кроксы — бегать по пляжу босиком малышу может быть больно и неприятно. Также пляжная обувь защитит детские ножки от порезов и инфекций.
• Теплые вещи: 1 колготки, 1 кофта, 1 ветровка. Конечно, Вы можете возразить: “Зачем в тропиках летом они нужны?” Однако, всякое бывает. И погода порой может преподнести неожиданные сюрпризы. А вдруг, Вы отправитесь на экскурсию в холодное место. А также бывает, что после захода солнца становится довольно прохладно и ветрено.
• Плавательный круг или нарукавники, либо жилет помогут обезопасить малыша на воде и научиться плавать.
• Покрывало или пляжный коврик, зонтик потребуется малышу и Вам. Хотя и пляжный коврик, и зонтик чаще всего можно приобрести на побережье в каком-нибудь магазинчике или палатке.
  полотенце. Постояльцев отелей, как правило, ими обеспечивают в достаточном количестве. Но все-таки можете взять одно полотенце для малыша на пляже.
• Девочкам понадобится расческа, заколки и резинки.

Составляя список вещей для себя, также ориентируйтесь на минимальное количество. Маме можно взять тунику и парео.

Еда и напитки

В зависимости, от времени, проведенного в дороге, Вам потребуется определенное количество напитков и еды для себя и ребенка. Это не зависит от вида транспорта. В самолет можно проносить заводское детское питание в любом объеме.

Обязательно возьмите пару бутылок детской воды, несколько заводских упаковок детских пюре, печенье, сушки, бананы, можно маленькую упаковку ультрапастеризованного молока. Хранить упаковки после вскрытия в поездке нельзя. Есть риск отравиться. Если малыш не доел, то съешьте остатки сами или выбросьте.

Для взрослых положите в дорогу, например, орешки, воду, консервы в зависимости от Ваших предпочтений. Учтите, что сладкие напитки жажду не утоляют. Не нужно брать яйца, рыбу, мясо, вареную колбасу, заправленные салаты. На жаре такие продукты могут быстро испортиться. И Вы рискуете не доехать до моря.

Помните: если взрослый человек в придорожном кафе может что-нибудь перекусить (при этом имея с собой активированный уголь), то ребенку лучше вообще не рисковать. Желудок малышей более слабый и он может легко отравиться. Кормите ребенка в дороге специальными детскими пюре и кашками.

Средства гигиены и защиты кожи

• Детский шампунь или мыло. Конечно, эти товары можно купить в любом магазине, после приезда на место. Однако, Вы же не знаете, вдруг у малыша разовьется аллергия на эти средства. Лучше взять с собой то, что проверено. Если у Вас дома большая упаковка, то купите маленькие пустые флакончики и залейте туда детское мыло или шампунь.
• Зубная паста и щетка
• Туалетная бумага
• Влажные салфетки. Как известно, дети находят грязь везде и часто в самом неподходящем месте. Салфетки Вам очень пригодятся. Например, если нет возможности вымыть руки перед едой и вытереть руки, лицо после еды.
• Детский крем.
• Щипчики или ножницы, чтобы подстригать ногти
• Солнцезащитное средство. Использование защиты для нежной детской кожи обязательно. Выбирайте с максимальной степенью защиты SPF от 30 до 50 и PPD 42. На средстве должна быть пометка “для чувствительной кожи” и “для детей”.
• Средство от комаров. Если Вы решите совершить вечернюю прогулку с малышом, то Вас может ждать неприятная неожиданность — комары. Также они могут Вас одолеть на какой-нибудь экскурсии. Поэтому средство защиты от кровососущих насекомых для ребенка нужно взять обязательно.
• Горшок. Понадобится в случае, когда ребенок научился им пользоваться. Удобен складной или надувной. Хотя некоторые родители предпочитают путешествовать без горшка. В любом случае, Вы же не будете усаживать ребенка на общественный унитаз? Подумайте над этим вопросом самостоятельно.

Какие игрушки и развлечения брать ребенку в поездку?

Много игрушек брать не нужно. Возьмите только штуки 3 самые любимые и небольшие по размеру. Также ребенку можете закачать хорошие мультики на планшет или телефон. Если ребенок научился рисовать, то обязательно возьмите раскраску и карандаши в пенале. Можно также положить в чемодан альбом для рисования. Только не берите краски, с ними больше проблем. Ребенок может разлить воду, испачкаться. Можно взять одну настольную игру в дорогу, а также одну книжку с любимыми сказками.

Что еще понадобится в дороге?

• Деньги и документы положите в отдельную сумку
• Телефон и зарядное устройство
• Фотоаппарат или видеокамера. Впечатления о поездке на море у Вас останутся на долгое время. Дети растут и многое забывают. О том каким было семейное путешествие, ребенок вспомнит по фотографиям или видеокадрам. Также Вы можете подготовить хороший отчет для бабушек, дедушек или друзей. Хотя, если у Вас есть телефон с очень качественной картинкой, можете не брать фотоаппарат и видеокамеру. Однако, бывают неприятные ситуации, когда, например, телефон сломался или его украли. Тогда семейный отдых останется незапечатленным.

• Аптечка. . Дети — весьма любопытные создания: могут легко пораниться, обжечься, поесть песка на пляже. Также подхватить какой-нибудь вирус, тяжело перенести акклиматизацию и т.д.
• Кипятильник. В дороге лучше покупать бутилированную воду. Если понадобится ее подогреть, например, чтобы развести еду малышу, то кипятильник Вас выручит.
• Легкая коляска-трость или книжка. Хоть во многих курортных городах есть услуги проката детских колясок, лучше взять свою, проверенную. В ней малышу будет комфортнее.

Что взять на отдых с годовалым малышом?

Если ребенку еще нет года или чуть больше года, тогда понадобятся дополнительные вещи:

• Поильник-непроливайка или бутылочка,
• Прорезыватель, соски,
• Смеси или каши быстрого приготовления,
• Термос
• Несколько одноразовых пеленок.
• Если малыш еще не приучен к горшку, необходимо взять упаковку подгузников.

А в этом видео Настя покажет, что она обычно берет с собой на море с ребенком:

В какой одежде отправиться в дорогу?

Во время поездки девочке удобнее будет в штанишках или лосинах, платье и юбку уберите подальше в чемодан. Они пригодятся только после прибытия к месту отдыха. Мальчику тоже оденьте штанишки. Удобно отправляться в дорогу в кроссовках и спортивном костюме. Даже если Вы выезжаете в жару в футболке, то на вечер, а также в самолете легкая кофточка на замке или пуговицах точно пригодится.

Вне зависимости от вида транспорта — берите вещей по-минимуму. Иначе будете платить за перегруз и искать носильщиков. Да и практика показывает, что даже если набрать очень много одежды, она оказывается не нужна в таком количестве.

Приятного Вам отдыха!

Отпуск — это самое лучшее время в году! Прекрасная пора, когда свобода захлестывает полностью и ничего не мешает, чтобы отправиться в путешествие на море! Большинство людей просто обожают понежиться на солнышке, попивая экзотический коктейль. О таком отдыхе грезят больше половины населения. Но знают ли они, как нужно собираться на море? А мы — да! Сегодня мы вам расскажем, что взять с собой на , а что будет лишним в вашем чемодане.

Главное в статье

Подготовка к отдыху на море: составляем список вещей

Прежде чем отправляться отдыхать, необходимо составить список вещей, которые понадобятся, и без которых вы не сможете обойтись. Берите те вещи, которые вы не сможете купить или найти в месте, куда отправляетесь, или на которые вы не хотите тратить свои средства.

1. Предметы личной гигиены;
2. Аптечка;
3. Косметика и солнцезащитные средства;
4. Полотенца;
5. Купальник;
6. Обувь;
7. Легкая летняя одежда;
8. Телефон, планшет и зарядное устройство;
9. Пляжные аксессуары;
10. Деньги;
11. Карты для безналичного расчета;
12. Перекус.

Отправляясь на море, некоторые думают, что достаточно положить в чемодан 10 купальников, а остальное можно купить на месте. Но стоит ли тратить сокровенное время и средства? Предлагаем вам ТОП важнейших вещей для поездки на море :

• Документы;
• Лекарства;
• Солнцезащитные средства;
• Предметы гигиены;
• Минимальный гардероб;
• Влажные и бумажные салфетки в дорогу;
• Бутыль с водой, на случай, если по дороге на море вы захотите попить, а воду негде достать.

Какую одежду взять с собой на море: список необходимого гардероба

Предлагаем вам перечень самого необходимого гардероба для отдыха в морской зоне:

• Купальник — обязательный атрибут пляжного отдыха. Лучше взять несколько, чтобы менять, пока один будет сохнуть после стирки. Но если вы располагаете только одним купальным бельем, не расстраивайтесь. На солнце вещи сохнут быстро.
• Топы, футболки и майки вам также будут необходимы, хотя бы для того, чтобы дойти до моря в одежде. Не во всех странах разрешено разгуливать в купальнике по улице. Но не берите слишком много, возможно вы их не сносите. Рассчитывайте на 3-5 вещиц.
• Шорты в дополнение к футболкам. Одежда для нижней части важна не менее, чем для верхней. Положите 1-2 пары шорт, этого будет вполне достаточно.
• Юбка может понадобиться, если вы пойдете куда-нибудь прогуляться или потанцевать. Одной красивой юбки для вашего гардероба хватит.
• Платье пригодится для вечерней прогулки или ресторана, если вы планируете туда пойти. Поэтому захватить 1-2 платья будет уместно.
• Пляжное платье или пляжная туника также может пригодиться, если вы не хотите одевать шорты и топ, чтобы дойти до пляжа. Оно легкое и не занимает много места, тем более, одного вам будет более чем достаточно.

Подбираем оптимальную обувь для отдыха: минимальный список

Обувь играет одну из важнейших ролей в «морском» гардеробе. Но на море не стоит брать обувь на все случаи жизни. Достаточно определиться, куда вы едете, и составить список необходимой обуви.

• Если вы собираетесь просто нежиться на солнышке, положите в сумку шлепанцы и босоножки на плоской платформе .
• Если вы, помимо солнечных ванн, будете ходить по достопримечательностям, вам понадобятся летние кроссовки, слипоны или эспадрильи .
• Если вы собираетесь заниматься фитнесом, посещать спортивный зал, положите в чемодан кроссовки . И не забудьте прихватить шлепанцы для обычного передвижения.
• Если вы намерены сходить в ресторан или выйти в свет, то обязательно захватите сногсшибательные туфли.

Короткий список необходимой обуви:

• шлепанцы,
• туфли,
• обувь, в которой вы поедете.

Не переусердствуйте с обувью, иначе ваш чемодан не закроется или будет неподъемным.

Список полезных аксессуаров для пляжа

Аксессуары — востребованный атрибут пляжного отдыха. Захватите с собой только самые необходимые, дабы не нагрузить себя ненужными вещами.

• Сумка-шопер пригодится всегда. Она удобная, мягкая и большая. Поэтому ее можно взять как на пляж, так и на прогулку. А если вы попадете на распродажу, то она вам пригодится для покупок.
• Солнцезащитные очки вам пригодятся в особенности. Без них не обойдется ни один выход на улицу — они защитят ваши глаза от яркого солнца, а лицо от мимических морщинок.
• Головной убор прекрасно защитит вас от палящего солнца. Обязательно захватите шляпку, бандану или кепку, так как при очень высокой температуре можно поймать и солнечный удар.

Что взять на море для отдыха с ребенком: обязательный перечень

Отправляться на море одному — это одно, а вот собираться — совсем другое. Необходимо не только подобрать подходящую страну, но и тщательно изучить особенности кухни этой страны или места, куда вы отправляетесь. А самое главное — не забыть с собой взять:

• Аптечку с необходимыми лекарствами для желудка, от температуры, против аллергии и другими индивидуальными лекарствами в случае необходимости.
• Подгузники , если ребенок не ходит на горшок. Иногда на почве стресса от перелета и смены места маленький ребенок, который даже ходит в туалет, может сделать свои дела в штанишки. Чтобы избежать неловкой ситуации, захватите подгузники.
• Сменную одежду на случай, если ребенок испачкается. Шорты, футболки, платья и другие летние вещи. Сильно, конечно, не увлекайтесь, вы ведь не переезжаете на море.
• Крем от солнца обязательно необходимо положить в чемодан. Детская кожа нежная и чувствительная, она очень восприимчива к солнечным лучам. Поэтому детей нужно обязательно мазать кремом от солнца с защитой минимум SPF 50.
• Панамку положите обязательно — детские головки необходимо прикрывать от солнца во избежание теплового или солнечного удара.
• Детские средства гигиены : зубную щетку, пасту, влажные салфетки, бумажные салфетки, шампунь. Лучше взять с собой эти вещи, чтобы не тратить время на отдыхе в поиске нужного вам средства.
• Посуду для маленького ребенка также можно прихватить с собой. Берите только самое необходимое: молокоотсос, бутылочку, соски, кружку-непроливайку и другие вещи, без которых мы не сможете обойтись.
• Нарукавники для плаванья или жилет — если ребенок не умеет или плохо плавает, они вам понадобятся. Но если вы их забудете, не возьмете, или у вас их нет, то их всегда можно приобрести на отдыхе.
• Обувь, подходящую для пляжного отдыха. Ребенку лучше взять одну пару босоножек для прогулок и одну пару сланцев для моря и бассейна.
• Резинки для волос — если у вас дочка, то они будут необходимы, чтобы волосы не мешали глазкам, а шея не потела.
• Специальное питание берите только в том случае, если это необходимо, и без него ваш ребенок не обойдется. Если ребенок нормально питается, не стоит нагружать и без того заполненный чемодан едой.
• Игрушка , с которой ребенок никогда не расстается . Если такая особенная игрушка есть у вашего ребенка , не поленитесь ее захватить, и наче детским слезам не будет ни конца, ни края .

Аптечка для отдыха на море: список главных лекарств

Лекарства — это самое важное, что необходимо положить в чемодан. Ведь на отдыхе может случиться всякое, и лучше воспользоваться своими проверенными средствами из аптечки. Тем более, где вы будете искать аптечный пункт в болезненном состоянии? Возьмите с собой только самые главные лекарства:

• угольные таблетки,
• от несварения желудка,
• обезболивающие,
• против аллергии,
• от температуры,
• от диареи,
• от отравления,
• противоинфекционные,
• противовирусные,
• от простуды,
• для улучшения микрофлоры,
• антибиотики,
• при травмах,
• от укусов насекомых,
• обеззараживающие,
• бинт,
• лейкопластырь.

Косметические и противоожоговые средства: самое необходимое

Составляя список для путешествия на море, не забудьте включить в него косметические средства и противоожоговые. Самые необходимые — это:

• Пенка для умывания;
• Лосьон;
• Крем для лица;
• Пена для бритья;
• Масло для загара;
• Бальзам для губ;
• Декоративная косметика.

Если вы отправляетесь в путешествие на самолете, не забудьте, что в ручной клади объем жидкости одного флакона не должен превышать 100 мл.

Предметы личной гигиены: полезный список

Чистое тело — залог не только здоровья, но прекрасного настроения. Поэтому не забудьте, о таких средствах личной гигиены как:

• Зубная паста ;
• Щетка для чистки зубов;
• Шампунь для волос ;
• Гель для душа ;
• Мыло ;
• Дезодорант или антиперспирант ;
• Полотенце ;
• Мочалка ;
• Ножницы или книпсеры для ногтей;
• Бритва или станок ;
• Пинцет для выщипывания бровей;
• Ватные диски ;
• Носовой платочек или бумажные салфетки .

Электроника: гаджеты и зарядные устройства

В наш век компьютерных технологий сложно обойтись даже без телефона. Большинство людей так привязаны к своим гаджетам, что даже не знают, как без них жить, не то что отдыхать. Чтобы оставаться в курсе всех новостей и быть всегда на связи, закиньте в чемодан:

• Сотовый телефон или смартфон ;
• Планшет или ноутбук ;
• Зарядное устройство ;
• Наушники-капельки ;
• Фотоаппарат , если камера на телефоне делает фото плохого качества.

Список документов для отдыха на море

Если на прогулке в своем городе еще можно обойтись без некоторых документов, то отправляясь отдыхать на море — никак нет. Не забудьте позаботиться о наличии таких документов:

• Заграничный паспорт (если будете отдыхать за границей);
• Паспорт РФ или той страны, в который вы проживаете;
• Водительские права ;
• Медицинская страховка ;
• Виза ;
• Подтверждение брони отеля ;
• Билеты ;
• Информационный маршрутный лист при индивидуальной необходимости.

Документы, необходимые для ребенка:

• Заграничный паспорт ;
• Свидетельство о рождении , если ребенок несовершеннолетний;
• Нотариальное свидетельство-разрешение родителя или обоих родителей, если ребенок путешествует с бабушкой или другим родственником;
• Виза ;
• Билеты ;
• Медицинская страховка .

Что еще взять на море: список полезных вещей

Чемодан почти собран, но вас не оставляет чувство, что чего-то не хватает? Проверьте еще раз все по списку и посмотрите, возможно эти полезные вещи вы забыли упаковать:

• нижнее белье,
• зубная нить,
• заколка или резинка для волос,
• расческа,
• термометр,
• презервативы,
• подушка и плед для сна в самолете,
• запасная спортивная сумка.

Какие вещи взять для поездки на море на машине?

Отдыхать можно не только в далеких теплых странах, но и тех, до которых можно добраться на машине. К тому же есть люди, которым просто нравится путешествовать на своих «колесах». Поэтому, отправляясь в поездку на машине, добавьте к основному списку:

• Продукты питания;
• Термос;
• Большой бутыль с водой;
• Горшок для ребенка;
• Навигатор;
• Целлофановые пакеты;
• Штопор;
• Складной нож;
• Наручные часы, лучше водонепроницаемые;
• Путеводитель.

Что нужно взять с собой в дорогу: полезные подсказки

• Перед выходом из дома в дорогу обязательно пройдитесь по списку и проверьте несколько раз, все ли вы взяли.
• Если вы отправляетесь на море в или , оставьте в чемодане место для верхней одежды или захватите запасную сумку .
• Складывайте вещи аккуратно и компактно, чтобы все поместилось, а чемодан хорошо закрылся.
• Отправляясь в дорогу, обязательно возьмите с собой маленькую сумку через плечо . В дороге она пригодится для хранения денег, банковских карт и документов. Не нужно будет доставать чемодан и искать необходимые документы.
• После упаковки вещей и их проверки плотно замотайте чемодан пищевой пленкой . Это необходимо делать для транспортировки груза при перелете. В аэропорту предоставляют такую услугу, но она платная. Чтобы сэкономить средства, воспользуйтесь пленкой самостоятельно.
• Изучите особенности страны, в которую отправляетесь: ее кухню, традиции, достопримечательности, интересные места. Почитайте отзывы в интернете на форумах о путешествиях.
• Также вам может пригодиться ручка и блокнот , что-то написать или нарисовать. А от скуки вас спасет интересный журнал или увлекательная книга .

Вот так очень быстро и просто можно собраться отдыхать на море, воспользовавшись нашими советами. Но главный совет — в любой ситуации будьте оптимистичней и улыбайтесь . Определитесь с местом отдыха, напишите список, упакуйте чемодан и Bon Voyage!