Хочу, чтобы подруга была только со мной! Как помириться с подругой после ссоры, и вернуть доверие Как сделать чтобы подруга.

Здравствуйте! я подружилась со своей подругой 2 года назад. все началось с того, что мы сидели с ней за одной партой! в это время у нее еще была другая подруга Алена. но они с Аленой скоро перестали общаться, и мы общались вдвоем! меня устраивали наши отношения. в школе мы постоянно были вместе, болтали по телефону, делились секретами. и все было хорошо, но недавно я стала замечать, что моя подруга снова стала общаться с этой Аленой. Она, конечно, общается еще с многими людьми, но с Аленой в большей степени. если раньше она говорила мне, что общается со мной ближе всех, то теперь она не может мне этого сказать... а с Аленой она стала общаться все чаще и чаще... у меня появилась дикая ревность! а она обвиняет меня в этом и говорит, что будет общаться с тем, с кем захочет, и столько, сколько захочет! я стала замечать, что она совсем не дорожит больше нашей дружбой, и если она совсем перестанет со мной общаться, то для нее это огромной потерей не будет. мне надоели все эти истерики по этому поводу, но как быть, если у меня уже к ней не просто дружеские отношения, но и какая-то привязанность, от которой я не могу избавиться? и эта привязанность не дает мне нормально с ней общаться! я хочу, чтобы она была только со мной! чтобы я была ей дороже остальных. а она говорит, что хочет со всеми общаться одинаково. что мне делать и как с этим справляться?

Света, Россия, Новосибирск, 14 лет

Ответ психолога:

Здравствуйте, Света.

Ваша привязанность связана с потребностью в иных отношениях, нежели дружеских. Вы желаете, чтобы подруга стала Вашей мамой, или возможно, кем-то еще, кто для Вас важен с рождения, но чье внимание и чью заботу Вы не получаете в достаточном количестве. Вы ожидаете от нее больше, чем она может Вам дать (например, Ваше желание, чтобы она была только с Вами). Чтобы постараться смягчить такую зависимость, надо целенаправленно начинать общаться с другими девочками, проявлять активность, словом - контролировать свою жизнь. Пока что Вы находитесь во власти Ваших неуправляемых детских чувств.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

Зависть - нередкое чувство в дружбе между женщинами. Порой случается так, что вы оказываетесь чем-то лучше своей подруги. И если чувствуете, что она не радуется вашим успехам и победам, то, скорее всего, она вам завидует.

По сути, зависть — хорошее чувство, но только в том случае, когда она белая, а не черная. Если ваша подруга открыто говорит, что завидует вам и хочет достичь таких же успехов, что и вы — в этом нет ничего страшного. Такая дружба с долей белой зависти не только укрепляет общение, но и дает возможность развиваться вместе, достигать новых вершин и учиться друг у друга чему-то, делиться бесценным опытом и получать его.

Но что делать, если подруга завидует по-черному? Как распознать зависть и какими способами бороться с ней, чтобы сохранить дружбу? Чему может завидовать ваша подруга? Хорошей работе, удачно складывающейся карьере, идеальным отношениям в семье и со второй половинкой, талантам, способностям, характеру и даже внешности. Поводов для зависти можно найти сколько угодно!

Как понять, что подруга завидует вам

Если подруга поменяла к вам отношение или вы заметили какие-то изменения в ее поведении с вами, не стоит сразу думать о том, что она вам завидует. Нередко чувство зависти можно спутать с другими эмоциями. Какое же поведение женщины может сказать о ее зависти к вам?

• Если во время рассказа о вашей карьере и успехах на работе подруга заметно скучает, зевает или сидит с равнодушным выражением лица. Он не очень-то рада слышать о ваших достижениях!

• Если вам удалось занять желаемую должность , удачно выйти замуж, достичь чего-то весомого, то завидующая вам подруга всегда спишет все это на простое стечение обстоятельств. Она ни за что не признает, что за всеми вашими успехами и достижениями стоит не случай, а ваш труд, способности и талант.
• Если в общении с подругой вы невольно ощущаете неловкость от того, что вы счастливы и вас все устраивает в жизни, то в таком случае также можно говорить о зависти. Без слов, без взгляда, без других каких-либо проявлений вы можете энергетически ощутить черную зависть.

• Если ваша подруга старается во всем вам подражать , то она завидует. Это может быть неосознанно, но в любом случае, такая ситуация в дружбе ненормальна.
• Если подруга активно отговаривает вас от каких-либо решений и поступков, которые впоследствии могут привести вас к успеху, то стоит серьезно задуматься о том, действительно ли она желает вам добра?
• Если ваша подруга всегда рядом с вами, когда вам плохо , когда у вас случаются неприятности, и старается всячески вас успокоить и поддержать, это признак хорошей и верной дружбы между вами. Но если в периоды радости и успехов ее не оказывается рядом, она избегает встреч с вами, то из этого следует простой вывод — ей неприятны ваши успехи.

• Заметьте, как меняется ее настроение, когда вы говорите с ней о ваших событиях в жизни. Если она активно обсуждает ваши проблемы и неудачи, и прямо расцветает в своем стремлении вам помочь, когда как ваши радости и удачи она воспринимает равнодушно, то, скорее всего, это проявление зависти.

Как бороться с завистью подруги

• Поговорите с ней откровенно.В разговоре старайтесь не использовать слов «зависть». Сделайте вид, что не догадываетесь о ее чувствах. Она не очень-то обрадуется тому, что вы обвините ее в зависти. Обозначьте ее проблему, которую ей нужно решить. К примеру, если вы чувствуете, что она завидует вашим отношениям с мужчиной, то помогите ей найти свою вторую половинку. Помогайте тактично и аккуратно.

• Если подруга завидует вашей внешности, топомогайте ей преобразиться!Чаще говорите ей комплименты и хвалите ее.
• Не используйте тем, которые раздражают ее.
• Никогда не принижайте ее успехов и достижений, даже если они ничтожно малы по сравнению с вашими. Пусть подруга почувствует уверенность в себе.

Если же ничего не помогает, то стоит задуматься — нужна ли вам такая подруга? Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

Доверительные взаимоотношения - база счастливой и плодотворной жизни. Человеку важно повстречать единомышленника, понимающую душу, с которой он будет обсуждать тайные желания, внезапные идеи, вместе развиваться и учиться. Потеря контакта с близкими людьми травмирует, и естественно возникает потребность вернуть гармонию в отношения. Особенно чутко на конфликтные обстоятельства реагируют женщины, поскольку испытывают сильные чувства, принимают связь с другими близко к сердцу. Расскажем, как вернуть подругу и возобновить прежние отношения с ней.

«Не подходи ко мне, я обиделась», или что приводит к ссорам

Психология даёт ответы на каверзные вопросы, касающиеся сложности человеческих взаимодействий. Когда происходит недопонимание и спор, вина за события, приведшие к конфликту, лежит на всех. В первую очередь проанализируйте, что произошло , почему так случилось, что думает и как воспринимает ссору каждый из участников, а затем решите, как поступить с этим знанием.

Просматривая женские форумы и сайты с советами психологов, вы увидите, что две часто встречающиеся причины разногласий с лучшей подругой - это появление другого человека , парня или девушки, и ярость на поступки друг друга. Часто подружки распускают сплетни, ревнуют к парням, которые им нравятся, завидуют модным платьям или гламурной палетке теней. И возникает конфликт.

Ситуации, когда в общении подруг возникает третий лишний, следующие: появился молодой человек, на которого направлено больше внимания, чем на дружбу, или другая знакомая, с которой совпадают увлечения. Главное правило - не вмешиваться в чужую жизнь. Благими намерениями такое поведение не оправдывается, а вера в то, что вы действуете из добрых побуждений, будет потеряна.

Между людьми часто возникает эмоциональный взрыв из-за непонимания и недосказанности. Иными словами, девушка обижается на слова другой, но не говорит об этом, потому что стыдно признаться или считает, что причины обиды очевидны. Она могла услышать от общих знакомых сплетню, которая задела ее за живое, и поверила. Выход в таких случаях - это пообщаться, прояснить позиции и увидеть картину со стороны другого .

Игнорирует, демонстративно отворачивается, злобно смотрит - почему подруга так делает?

Естественная реакция на ситуацию, когда родной человек ведёт себя непривычно, игнорирует или злится - негодование. «Как она может так поступать со мной, ведь мы так близки?» - думают девушки, увидев приятельницу с новым другом или услышав резкие слова в свой адрес. Важно сдержать первый поток эмоций , поскольку поступки сгоряча только усугубят ссору.

Постарайтесь принять мысль о том, что подруга не принадлежит вам. У неё могут появиться новые предпочтения и измениться приоритеты так же, как и у вас. В процессе взросления сдвигаются взгляды на жизнь, это естественный путь развития. Уважение к личному пространству, согласие с изменениями поможет вернуть дружбу.

В основе доверительных отношений между людьми лежит близость по духу и уверенность. Во время ссоры она подвергается испытанию, и часто оскорбления показывают, что вера словам и поступкам утрачена. Возможно, подруга чувствует себя преданной, покинутой или обманутой, поэтому ищет своего человека.

Тараканы в голове, или почему мы хотим вернуть друзей?

Перед тем, как предпринять настойчивые попытки наладить связь, подумайте о том, почему друзья важны для вас. Страстное желание вернуть ситуацию на круги своя бывает продиктовано страхом одиночества , привычкой к определённому образу жизни или уязвлённой гордостью.

В таком случае лучше отпустить и не пытаться восстанавливать контакт. Отношения, в которых нет уважения и ценности личности человека, не принесут радости и пользы никому из участников.

Дружеская связь, построенная на принятии особенностей черт характера, эмоций, пристрастий и недостатков близкого, способна выдержать сложнейшие испытания. В таком случае все участники будут прикладывать максимум стараний, чтобы исправить ситуацию.

Вы обязательно найдёте способ залечить раны, нанесённые отношениям, и подруга сделает шаги навстречу.

Дружба 101

Подводя итог анализа причин разрыва, перечислим то, что можно сделать, чтобы вернуть подругу :

• Понять причины своего поведения в сложившейся ситуации;
• Поговорить с подругой по душам, услышать её позицию;
• Написать письмо, если разговор тет-а-тет невозможен;
• Отпустить дружбу, которая не нужна подруге и вам;
• Уважать приятеля, с которым связывали теплые воспоминания и положительные эмоции.

Импульсивные действия во время раздора усложняют его разрешение. Ниже приведён список того, что не стоит предпринимать :

• Вмешиваться в общение других людей;
• Навязывать своё общение и желания;
• Считать подругу своей собственностью.

Иногда для того, чтобы вылечить дружбу, нужно повести себя так, чтобы эмоциональный всплеск выбил подругу из негативного настроения. Удивите её приглашением на партию в настольную игру в тайм-кафе или на мастер-класс по рисованию с закрытыми глазами. В нетипичных условиях проще найти точки соприкосновения и создать воспоминание, несвязанное с прошлым негативным опытом.

Если ваша наперсница обижена настолько, что игнорирует попытки выйти на связь, создайте маленькую традицию, например, оставлять для неё «мимимишные» сообщения на стене в социальной сети. Поделитесь новостью о выходе продолжения любимого сериала или схемой по плетению фенечки, которая понравится её младшей сестре.

Важно показать, что восстановление дружеских уз имеет значение для вас . Ненавязчивое, но настойчивое проявление участия в интересах смягчит подругу, но потребуется время.

Девушки часто во главу угла ставят семью. Если подруге повезло встретить любимого человека, попробуйте подружиться с ними как с парой. Предложите командное спортивное соревнование, поучаствуйте в квесте или сходите вместе на концерт любимой группы. Вдоволь накричавшись, вы не только сбросите негатив, но и ощутите, как крепнет связь.

Главное для поддержания долговечной дружбы - это искреннее стремление прочувствовать друг друга , получать от общения удовольствие и пользу, а также чуткость в личной зоне. При выполнении этих условий дружба проживёт всю жизнь и будет поддержкой в любой ситуации.

В данном ролике психолог Светлана Бабенкина расскажет про 10 шагов, которые помогут вам вернуть былые отношения. Советы, как сделать, чтобы она перестала обижаться:

Немногие девушки могут похвастаться тем, что они являются лучшими подругами с детства. Это происходит по разным жизненным обстоятельствам и причинам. Казалось бы, еще там в детстве все просто и легко, даешь обещания друг дружке, что подругами останешься надолго, а то и навсегда. Сквозь временные промежутки, проблемы, бытовые неурядицы, ложь и клевету, зависть и злобу пробиваются немногие из таких подружек. Кто-то из них просто забывает о существовании подруги, становится некогда тратить свое время на общение с лучшей подружкой и прочее. В чем же таится секрет того, как стать лучшими подругами. В принципе огромного секрета и нет вовсе, нужно просто следовать некоторым негласным правилам, которые сказаны специалистами-психологами.

12 658655

Фотогалерея: Как стать лучшими подругами

1 совет. Перестать давать советы . Это случай, когда одна из подруг, считая себя всегда умнее или правильнее, постоянно дает советы, поучает другую из них. В частности это касается того, чего и как делать в той или иной ситуации, что-то решить о чем-то, купить или нет какую-то вещь и т. д. Естественно, вторая из подруг будет чувствовать себя неуверенно и будет просто ущемлена, так как ей будет казаться, что без помощи подруги не сможет ничего решить сама. Тут возникает некая зависимость от другого человека, что нельзя допускать вообще в принципе. Хотя может возникнуть и другая ситуация, когда подруга просто будет раздражаться от любого совета со стороны другой из них, ведь ей будет вполне по силе решить ту или иную проблему самой. В итоге, и в том и другом случае возникает мысль о том, чтобы избавиться от такой подружки, что противоречит цели стать лучшими подругами.

2 совет. Проявить себя со всех сторон . В случае, когда у вас есть много друзей среди девушек, будь то подруги с песочных времен или же недавно приобретенные, можно собрать эти компании в одном месте. Такие встречи могут помочь вам проявить себя с другой стороны и тем, и другим из них. Ведь отношение к каждым из них у вас будет разное. Так как с давнишней подругой вы чувствуете себя увереннее, что не сказать о недавно приобретенных, которые даже могут быть подругами с работы. Для того, чтобы стать лучшими подружками, порой нужны такие неординарные встречи, поступки, новые впечатления и эмоции.

3 совет. Постараться быть искренней. Подруга, естественно, нужна нам в трудную минуту: выплакаться, успокоиться, прийти в себя. И это вполне нормально. Нужно стараться всегда выслушивать, помогать и выручать ее, что должно исходить и взамен. Не стоит при этом упрекать, даже если очень хочется это сделать. Ведь все мы люди и нам свойственно делать непривычные для общества, неправильные поступки. Лучше дать ей совет, как можно все исправить и уладить. Являясь лучшими подружками, стоит и уметь радоваться успехам своего друга, как бы не глодало вас чувство зависти. Да и вообще для того, чтобы стать лучшими друзьями, нужно вообще исключить это дурное качество. Постарайтесь приучить себя радоваться любым радостям и успехам своей подруги.

4 совет. Уделяйте подруге внимание . Даже если вы слишком заняты, у вас нет свободной минутки даже на семью. Умный, адекватный, веселый, честный, добрый, порядочный человек всегда может организовать свое время таким образом, чтобы не обделить вниманием ни подругу, ни семью. Ведь для того, чтобы оказать внимание лучшей подруге, не обязательно дарить ей дорогущие подарки. Можно просто сделать неожиданный сюрприз, сделать за подругу то, что она не может сделать уже долгое время, например, какую-то несложную работу и прочее. Даже простая веселая sms-ка может приятно удивить вашу лучшую подружку.

5 совет. Быть как в школе . В те недалекие или же давние, школьные или студенческие времена вы чаще виделись, встречались, общались, шутили, плакали и смеялись. Не нужно разом перечеркивать те времена, когда вы были ближе друг к другу. Нужно попытаться устраивать подобные совместные дни, пусть хотя бы раз в пол года. Ведь понятно, что ежедневно видеться просто не под силу, у каждой своя семья, быт и жизнь. А если же вы знакомы не так давно, то стоит принять за норму подобные встречи, посиделки, общения. Такое поведение может укрепить еще начинающуюся дружбу и позволит вам стать подругами надолго.

6 совет. Найдите общие интересы . У подруг с большим стажем не должно возникать проблемы об общих интересах, они уже давно с ними определились. Ведь очень редко встретишь таких подруг, у которых нет ни одного общего интереса. Для того, чтобы найти новых друзей среди девушек, нужно оглянуться вокруг, разобравшись вначале в своих предпочтениях. Наверняка вы чем-то любите увлекаться, может спортом, плаванием или чем-то другим, не важно. В любом месте можно найти интересную собеседницу, которая в последствии может стать лучшей подругой. Немудрено завести подружку на работе, просто нужно проявить инициативу и пригласить ее куда-нибудь в интересное для обеих место. Для молодых мамочек также не должно возникать трудностей в приобретении новых знакомых, на улице всегда можно повстречать женщину с подобным положением. Да и у вас всегда будут интересные темы для разговора и обсуждения. Ведь наша жизнь не стоит на месте, все постоянно меняется вокруг. Меняются и окружающие вас люди, и среди них можно познакомиться с новой подругой, с которой можно завязать долгую и крепкую дружбу.

7 совет. Цените подругу . Даже если у вас уже есть давняя и верная подруга, не стоит пытаться найти ей замену. Лучше ее вы вряд ли найдете. И даже если она вас по каким-то причинам не совсем устраивает, она ведь всегда была рядом, помогала и поддерживала. Научитесь ценить то, что имеете в настоящее время. Для того, чтобы понять, как стать подругами, нужно научиться относиться к ней, как к самой себе. Оценивайте любую сложившуюся ситуацию с точки зрения вашей подруги, пытаясь понять и осознать, как бы вы сами поступили в той или иной ситуации. Только тогда вам может стать ясно о ее намерениях и действиях. Попробуйте к ней относиться как сестре, родному и близкому вам человеку. Тогда, может быть, вы и приобретете именно самую настоящую подругу.

Любая девушка может приобрести себе лучшую подругу, нужно просто взглянуть на себя со стороны и увидеть в других окружающих тебя подобную, схожую по каким-либо чертам характера девушку.

Любая девчонка хочет для кого-то стать лучшей подругой, быть нужной и даже незаменимой. Желание стать тем человеком, без которого плохо, которому доверяют свои секреты, есть у многих. Но как сделать так, чтобы стать лучшей подругой? Что нужно для этого делать, как себя вести?

Как себя вести, чтобы быть хорошей подругой

• Самый важный показатель - это полная искренность. Заметьте, что и в любви это качество самое главное. В отношениях двух подруг нельзя кривить душой. К примеру, нельзя говорить, что платье смотрится отлично, если оно ей вообще не идет.
• Дружить - значит помогать друг другу, поддерживать. Очень важно поддерживать подругу во всем. Иногда случаются ситуации, когда она просто не права. От нее могут отвернуться все. Лучшая подруга оправдает ее в своих глазах, будет стараться помочь найти правильный выход.
• Какими бы близкими ни были отношения подруг, у каждой должны быть секреты. Это надо понять и принять. Не стоит закатывать сцен, если лучшая подруга уклончиво ответила на интересующий вопрос, который касался, например, ее отношений с парнем. Пройдет время, и она сама все расскажет. Просто надо быть тактичной.
• Никогда не давайте советы о том, чего сами не знаете и никогда не делали. Нельзя подставлять подругу, толкать ее на трудности.
• Никогда ей не завидуйте. Радуйтесь ее победам и достижениям искренне.
• Она не ваша собственность. У нее есть своя собственная жизнь. Долой ревность из отношений.
• Доверяйте на все 100% подруге.