Первое посещение солярия что нужно знать. Можно ли загорать в солярии без стикини? Эффект от искусственного загара

Благодаря солярию иметь красивую загорелую кожу можно не только летом, но и в другое время года. Однако для того, чтобы получить действительно хороший загар и не причинить при этом вреда коже и здоровью в целом, при посещении солярия принимать во внимание ряд правил. Особенно ценной информация о том, как правильно загорать в солярии, окажется для тех, кто собирается первый раз совершить поход в это место. Итак, что нужно знать девушкам, в первый раз планирующим посетить солярий, рассмотрим далее.

Как подготовиться к солярию в первый раз?

Один из главных нюансов перед посещением солярия – уверенность в том, что у вас для этого нет противопоказаний. Например, отменить загар в солярии необходимо тем, кто страдает от повышенного давления, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, имеет на теле много родинок или пигментных пятен, принимает определенные группы лекарственных препаратов и т.д. Поэтому лучше заранее проконсультироваться по этому поводу с медиком.

Ответственно следует подойти к выбору салона для процедур. Желательно, чтобы обслуживающий персонал имел медицинское образование, владел полной информацией о технических характеристиках оборудования (и предоставлял ее по первому требованию), профессионально подбирал индивидуальную схему загара. Перед первым посещением также необходимо поинтересоваться, какие предметы вам выдадут, а что потребуется взять с собой: обязательно выдаются защитные очки, наклейки для сосков и родинок, в некоторых салонах – накладки для груди, защитные шапочки для волос, тапочки и полотенце.

Заблаговременно следует позаботиться о приобретении специальных косметических средств для загара в солярии (как правило, наборы средств продают прямо в салоне). При этом нужно понимать, что обычные солнцезащитные средства для солярия не подходят.

За два-три дня до похода в солярий следует подготовить кожу лица и тела:

1. Сделать щадящий пилинг.
2. Регулярно наносить увлажняющие средства.

Непосредственно перед посещением солярия следует:

• Очистить кожу от всех косметических средств, принять душ (за 2-3 часа до сеанса) без использования моющих средств и скраба.
• Снять украшения, контактные линзы.
• Прикрыть родинки, пигментные пятна, татуировки наклейками.
• Надеть защиту для глаз, волос, груди.
• Надеть белье (обязательно из натуральной ткани).
• Нанести на кожу специальное защитное средство, на губы – защитный .

Сколько можно загорать в солярии первый раз?

То, сколько минут загорать в солярии первый раз, определяется типом кожи: чем она светлее, тем меньше должна быть длительность процедуры. Но в любом случае первый сеанс не должен превышать пяти минут. В дальнейшем, оценивая реакцию кожи и учитывая мощность и количество ламп в солярии, специалист салона порекомендует индивидуальную схему загара с постепенным увеличением длительности процедур и доведением ее до 10-20 минут. Обязательные правила при назначении схемы загара:

Важно: если во время процедуры чувствуется общее недомогание, жжение кожи или другие дискомфортные ощущения, нужно прекратить сеанс.

Выйдя из кабинки, следует нанести на кожу . Сразу после солярия лучше отправиться домой и немного отдохнуть, ограничив физические нагрузки. Также в этот день рекомендуется употреблять больше жидкости для восполнения потерь влаги.

Солярий – это не только красивый цвет кожи, но и избавление от сезонной депрессии, повышение иммунитета, синтез витамина D3, без которого не усваивается кальций.
В городах, где зима продолжается долго, да и лето не балует большим количеством солнечных дней, практически для каждой девушки, наступает момент, когда она идет , несмотря на предупреждения о возможности преждевременного старения и развития меланомы.

Перед тем, как идти первый раз в солярий, человек должен проверить, нет ли у него противопоказаний к облучению ультрафиолетом, а именно: опухолевых процессов, сахарного диабета, мастопатии, артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, туберкулеза, проблем со щитовидной железой, гинекологических заболеваний.
Кроме того, не рекомендуется загорать людям, на коже которых много пигментных пятен, страдающим витилиго или хроническим дерматитом.
Прием антибиотиков и других сильнодействующих препаратов также является противопоказанием к облучению. Они обладают способностью увеличивать чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому на фоне приема велика вероятность получения ожогов.

Если вы идете в солярий первый раз, нужно иметь представление о его работе. Неважно, вертикальный он или горизонтальный, главное – чтобы его лампы были в нормальном рабочем состоянии. Дело в том, что они не перегорают, просто со временем меняют спектр излучения, визуально это заметить невозможно.
Большая часть ультрафиолетовых ламп рассчитана на службу в течение 600 часов. Работники солярия должны вывешивать на всеобщее обозрение данные о замене ламп, или хотя бы предъявлять их по требованию клиентов. Если они скрывают информацию, лучше воспользоваться услугами другого салона.

Собираясь впервые в солярий, примите душ, но не используйте при этом мыла, жестких мочалок и скрабов. Они уничтожают естественную защитную смазку тела.
Не загорайте, если кожа содержит на себе капельки воды, они срабатывают как линзы, увеличивая вероятность неравномерного загара.

На вашем лице не должно быть декоративной косметики. Не забудьте, что лицо и тело нужно защитить специальным кремом , рекомендованным для начала загара в солярии. Обычно его можно приобрести в самом заведении, в том числе и в одноразовых пакетиках, но в магазине такие товары стоят значительно дешевле.

Для губ нужно купить защитный бальзам, им же можно замазать родинки, пигментные пятна и татуировки. Иногда для родинок продаются специальные наклейки, они, конечно, более удобны.
Также необходимо взять с собой увлажняющий крем для лица и тела, чтобы нанести по окончании сеанса на обезвоженную кожу.

В солярии вам выдадут очки , обязательно защитите ими глаза, не бойтесь, что останутся белые круги, намного хуже повредить зрение. А чтобы избежать появления светлых кругов, достаточно время от времени немного двигать оправу, не открывая при этом глаз.
При посещении солярия первый раз, захватите с собой защитную шапочку для волос. В большинстве салонов они предоставляются бесплатно вместе со стикини на грудь (это важно при загаре без купальника), но не везде. Волосам ультрафиолет совсем не полезен, они иссушаются, истончаются, становятся тусклыми и ломкими.

Не переживайте, что вам не хватит времени на переодевание, нанесение крема и прочих манипуляций. Вас проводят в специальную комнату, покажут кнопку запуска агрегата и оставят одну. Вы сможете спокойно раздеться, нанести необходимую косметику (смыть декоративную, если требуется), а потом нажмете кнопку старта. Когда истечет время вашего загара, солярий выключится. Вы сможете нанести увлажняющий крем на лицо и тело, не спеша одеться и выйти.

Обычно во время сеанса играет музыка, поэтому в вертикальных соляриях некоторые девушки танцуют, это веселее, чем просто стоять. Правда, учитывая, сколько минут первый сеанс в солярии обычно продолжается, вы сделаете только несколько па. Даже при смуглой коже не стоит превышать 3-4 минуты. Повторный сеанс можно увеличить на 1-2 минуты, если на коже не появится зуда, шелушения, покраснений, но проводить его следует не ранее, чем через двое суток после первого.

1. На сколько минут можно идти в солярий в первый раз ?

2. Что нужно взять с собой в солярий ?

При посещении солярия необходимо позаботиться о своем здоровье.

Очки для солярия – обязательный атрибут при посещении солярия. Ультрафиолет разрушительно воздействует на сетчатку глаза и проникает даже через закрытые веки глаз, поэтому требуется специальная защита – очки для солярия с фильтром ультрафиолетового излучения.

В солярии надевайте шапочку – она защитит ваши волосы от потери влаги.

Используйте стикини для самых чувствительных участков кожи.

Тапочки – немаловажная часть личной гигиены. Вы всегда можете приобрести одноразовые тапочки для посещения солярия в студии загара, непосредственно перед сеансом загара.

Усиливает эффект от посещения солярия. Ухаживающие компоненты крема питают и увлажняют кожу, предотвращая старение кожи. Усилители, их еще называют акселераторами, ускоряют процесс образования загара. Бронзаторы придают загару насыщенный оттенок. В результате применения косметики для загара вы можете сократить количество сеансов загара, при этом достичь желаемого результата.

3. Сколько раз и на какое время нужно ходить в солярий, чтобы загореть ?

Посещать солярий рекомендуется не чаще 3-х раз в неделю. Проявление загара – процесс не мгновенный, поэтому необходимо между сеансами загара делать перерыв 1-2 дня. За это время проявится загар, кожа «отдохнет» от ультрафиолета.

Конечно, существует соблазн посещать солярий ежедневно. Например, быстро загореть ко дню рождения или к свадебной церемонии. Но ускорения результата не будет, загорающий лишь нанесет себе вред. Для ускорения проявления загара следует применять специальные крема для загара в солярии.

Скорость загара в основном зависит от следующих факторов:

• 1. Индивидуальные особенности кожи загорающего.
• 2. Характеристики солярия и установленных в нем ламп.
• 3. Качество применяемой косметики для загара в солярии.

График посещения солярия индивидуален для каждого загорающего. Необходимо учитывать тип кожи и отслеживать реакцию кожи на ультрафиолетовое излучение. При необходимости корректировать время и частоту посещения для достижения желаемого результата без вреда для организма.

Сегодня для получения загара совершенно не обязательно часами лежать на солнце или среди зимы лететь в теплые края. Вполне достаточно несколько раз в неделю посетить солярий. Люди, которые регулярно поддерживают тон кожи, знают как себя в нем вести и что брать. Для тех же, кто идет первый раз в солярий, и написана эта статья.

Не следует выбирать солярий по принципу: где ближе и дешевле. Есть пара способов определить хорошее заведение:

• Поинтересуйтесь техническими характеристиками солярия. Вам должны рассказать, сколько в установке ламп, какой они мощности, какое соотношение излучения УФВ/УФА (должен быть не более 2,5%), как давно менялись лампы (не более 600 часов). Если на какой-то из вопросов вам не ответили, из салона лучше уйти сразу же.

• Попросите подобрать схему. Администратор должен поинтересоваться фототипом кожи, склонностью к ожогам, опытом посещения солярия. Для первого раза должны предложить не более 3-5 минут, особенно для людей со светлой кожей.

• Узнайте, что вам дадут, а что нужно взять с собой. Вам должны выдать очки, специальные наклейки-стикини для сосков и родинок, желательно – конусы для груди, одноразовую шапочку для волос, возможно, одноразовые тапочки и полотенце.

• Поинтересоваться образованием администратора. Желательно, чтобы у него было общее медицинское образование и профильные курсы. Тогда можно быть уверенным, что он сможет правильно подобрать курс.

Если что-то из этих правил не выполнилось, посещение солярия в первый раз стоит перенести в другое место.

Что взять с собой?

Больше всего новичков интересует, что взять в первый раз в солярий. «Базовая комплектация» состоит из следующих предметов:

• Тапочки и полотенце. Где-то предлагают одноразовые, но можно взять и свои.

• Косынка или платок для волос. Волосы обязательно нужно спрятать, чтобы не пересушить. В большинстве салонов предлагают одноразовые шапочки, но лучше уточнить.

• Бальзам для губ. В противном случае они могут пострадать.

• Косметика до и после. В салонах можно купить специальные средства, подходящие именно для солярия. Пляжная косметика не подходит, также, как и обычные увлажняющие средства, но, в крайнем случае, можно воспользоваться обычным оливковым маслом или обойтись без ничего.

• Очки. Их обязательно должны выдать в салоне.

• Купальник. Загорать без плавок и лифчика крайне нежелательно, в крайнем случае, можно обойтись одними плавками, то тогда необходимо прикрыть соски наклейками или надеть специальные конусы на грудь. Прятать соски стоит как мужчинам, так и женщинам.

• Средство для снятия макияжа. Желательно в день похода в солярий в первый раз не наносить декоративную косметику вовсе или же тщательно смыть.

Читайте также: Вреден ли солярий для женщин?

Правила посещения солярия

Правила посещения солярия в первый раз ничем не отличаются от любых других. Но выполняться они должны также неукоснительно:

• Перед первым посещением солярия следует проконсультироваться с врачом, особенно, если вы принимаете какие-то препараты или имеете хронические заболевания. В общих случаях это может быть терапевт или дерматолог, если же есть какие-то хронические заболевания, то профильный специалист – гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и так далее.

• Душ или ванну можно принять не позже 5 часов до сеанса, без мыла и геля для душа. Накануне не стоит пользоваться скрабами.

• Перед сеансом нужно смыть всю косметику и снять украшения.

• Желательно нанести увлажняющее средство, разработанное специально для солярия.

• Сколько минут вы проведете в солярии в первый раз, зависит от типа кожи: чем она светлее, тем меньше, но не более 5 минут. Это нужно, чтобы определить, как кожа будет реагировать на загар.

• Длительность курса в первый раз не должна превышать 10 сеансов, растянутых на 3-4 недели.

• После сеанса стоит ещё раз нанести увлажняющее средство.

• В этот день стоит пить побольше жидкости, чтобы компенсировать её потерю.

• Если вы почувствовали боль, жжение во время сеанса, его следует немедленно прервать.

• Если после сеанса появилась краснота, то стоит воспользоваться средством против ожогов и временно отказаться от посещения солярия.

Солярии сегодня стали вполне привычной частью повседневной жизни. Легкий загар в середине зимы уже некого не удивляет. Загар под искусственным солнцем в разумных пределах - это приятная и полезная процедура. Но если переборщить с продолжительностью и частотой сеансов, загар может стать просто опасным для здоровья. в солярий? На что нужно обращать внимание при походах в солярий?

Ходить в солярий можно всем здоровым людям. Существуют, однако, и противопоказания в случае определенных заболеваний кожи, внутренних органов. Поэтому перед сеансами загара лучше проконсультироваться с врачом.

Как правильно ходить в солярий?

Загорать в солярии нужно, полностью сняв макияж и смыв с тела парфюмерию. Хорошо до сеанса принять дома душ. Это позволит и хорошенько очистить кожу, и удалить с нее ороговевшие клетки, чтобы они потом не уходили вместе с загаром.

Нельзя загорать в очках, а также контактных линзах. Не стоит посещать солярий сразу после эпиляции, потому что эта процедура повышает чувствительность кожи в несколько раз.

Как правильно ходить в солярий? Какие косметические средства использовать?

Во время сеанса нужно защищать кожу. Для этого следует пользоваться специальной косметикой для солярия. Очень важно всегда пользоваться кремом для лица, который защищает от фотостарения.

Необходимо подбирать в соответствии с типом кожи. Те, кто разрабатывает положения о том, как правильно ходить с солярий, советуют внимательно относиться к косметике, которая должна быть обязательно предназначена именно для использования в солярии, а не просто для загара на пляже. Между ними есть существенная разница.

Глаза во время загара нужно защищать специальными очками. Волосы также боятся иссушения, поэтому рекомендуется закрывать их шапочкой.

Многие предпочитают загорать без бикини. В этом случае важно помнить, что ультрафиолет опасен для женской груди. Для того чтобы защитить себя от неприятных последствий, нужно обязательно пользоваться стикини, которые защищают молочные железы. Нельзя допускать, чтобы под воздействие искусственного солнца попадали татуировки, пигментные пятна и выпуклые родинки - для них загар опасен.

Сколько нужно ходить в солярий ?

Для каждого человека режим посещения солярий будет отличаться. Все зависит опять-таки от ее чувствительности, степени подготовленности к процедурам загара.

Существует четыре типа кожи: очень светлая, светлая (чувствительные виды), средней пигментации и смуглая (хорошо привыкающие к солнцу). Для обладателей чувствительной кожи первые сеансы по продолжительности не должны превышать 3-4 минут. В дальнейшем допускается доводить время 5-7 минут. Если ваша кожа хорошо реагирует на солнце и не склонна к ожогам, то начинать загорать можно даже с 7-10 минут, при этом ограничиться несколькими сеансами.

Для того чтобы получить приятный бронзовый оттенок кожи достаточно 6-8 сеансов с интервалом в 1-3 дня. Чрезмерно усердствовать не стоит, потому что излишний загар смотрится неестественно. К тому же это вредно для здоровья.

На что стоит обратить внимание

Наиболее равномерный загар дают вертикальные солярии. В случае если аппарат горизонтальный, лучше выбирать такой, который имеет эргономично-сконструированную нижнюю поверхность. Сеансы загара в требуются по продолжительности меньше, чем в горизонтальном, для достижения одинакового эффекта.

В солярии должен обязательно находиться медработник, с которым можно обсудить график посещений, который будет безопасен для вас. Он должен проконсультировать вас, как правильно ходить в солярий.

Выбирайте солярии с лампами низкого давления туннелеобразной формы. Как правило, все новейшие модели обладают именно такими лампами. Они подходят для любого типа кожи, потому что в них риск ожогов минимален. Лампы должны быть новыми, потому что старые лампы не только не оказывают нужного эффекта, но также способны плохо влиять на здоровье. В аппаратах должна быть хорошая вентиляции.

Лучше не пользоваться соляриями с розовыми лампами, которые рассчитаны на интенсивный загар лица и декольте. Лучше сходить на раз больше в обычный солярий - это безопаснее и поможет избежать ожогов.