Сухой массаж щеткой от целлюлита противопоказания. Массаж тела сухой щёткой
Привет всем красоткам!**
Борьба с целлюлитом в наше время стала просто манией.
Девушки скупают огромное количество дорогих и дешевых кремов от ненавистных бугорков на коже, но не получают желаемого результата.
Я тоже была такой девушкой.
Когда я набрала вес с 52 до 59килограмм , то решила мазаться кремами, чтобы хоть как-то улучшить состояние своей кожи.
Подробнее о моей борьбе с лишним весом и как я за 2 месяца сбросила 7,5кг без диет можете прочитать
Естественно, ни какого результата от применяемых мною кремов не было. Ведь борьба с целлюлитом-это комплексная стратегия.
******
Поэтому я, как опытный человек в похудении и борьбе за стройное тело теперь могу рассказать о потрясающем бюджетном средстве, которое мне помогает в борьбе с целлюлитом - о массаже сухой щеткой.
Эффективность антицеллюлитного массажа с помощью сухой щетки заключается в следующем :
Отдельно хочу остановиться на противопоказаниях к процедуре.
Массаж делать запрещено:
**************************************
Ну а теперь о моем массаже сухой щеткой подробнее.
У меня вот такая двусторонняя щетка.
Мне нравится, что я могу массировать кожу как щетиной,
так и этими интересными штучками
Я выбрала сразу на длинной ручке - так удобнее дотянуться до нижней поверхности бедер, не наклоняясь при этом
Профессиональный массаж от целлюлита в салоне встанет в копеечку, поэтому будем пользоваться таким бюджетным средством, у которого отличный результат
Цена щетки была 250р в Ашане. Покупала пару лет назад.
Это моя вторая щетка. Первая была на короткой ручке. Лично мне длинная щетка нравится больше
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях щеткой способствует раздражению нервных окончаний. В результате улучшается общее состояние организма.
**********************************
Опишу несколько пунктов, на которые я выделила для себя и на которые Вам стоит обращать внимание при выборе щетки и ее использовании:
- Щетка должна быть из натуральной щетины
Не покупайте щетки с щетиной из синтетических материалов - они не долговечны и не принесут должного результата.
Щетки бывают:
С синтетической щетиной
С натуральной щетиной (лучшие из австралийского кактуса или конского волоса)
Щетку лучше покупать на деревянной ручке и только с натуральной щетиной. У меня именно такая.
*******************************
2. Примите душ за пол часа до массажа.
Лично я люблю принять душ с каким-нибудь скрабом.
Я тщательно подготавливаю кожу к массажу , поэтому скрабирую ее, чтобы мертвые частички удалились и массаж был более эффективным
*******************************
3. Для массажа кожа должна быть сухой.
Так же не наносите ни какие крема или масла до массажа.
******************************
4. Регулярный массаж - ключ к успеху.
Все мы люди и часто ленимся делать массаж.
Я сама такая.
Но если хочешь добиться успеха и получить тело мечты, то нужно лень свою побеждать.
Сделав массаж каждый вечер на протяжении хотя бы 5 дней - вы уже почувствуете улучшения - ПРОВЕРЕНО!
***********************************
5. Массаж всегда проводим СНИЗУ ВВЕРХ!
Массаж щеткой делается по ходу движения лимфы в нашем организме, а она движется вверх к сердцу.
Снизу вверх и никак иначе . Если массируете круговыми движениями, то так же по направлению снизу вверх
Хочу отметить , что в моем отзыве я рассказываю именно о массаже бедер и ягодиц.
Массаж других участков тела имеет свои особенности:
К местам с лимфоузлами нужно относиться очень осторожно (пах, подмышки)
Аккуратно относиться к шее и области декольте
Ни в коем случае НЕЛЬЗЯ МАССИРОВАТЬ ЛИЦО! Для массажа лица используются совершенно другие щетки - специально предназначенные для этой зоны
6. Массируем тщательно и аккуратно
Старайтесь делать упор на эффективность, а не на скорость или максимальную силу нажатия.
Двигаться нужно со средней скоростью , умеренно нажимая, но при этом не допускать повреждения кожного покрова.
Я видела в интернете, как девочки растирали себя до такой степени, что кожа походила на варёного рака - это в корне не верно!
Здесь главное регулярность, а не максимальная краснота кожи.
***********************************
7. Как долго массировать?
Я массирую каждую ногу по 5 минут - этого вполне достаточно.
Для начала в интернете советуют массаж начинать с 3-х минут и постепенно увеличивать время.
Но что не напишут в интернете, но скажу вам я , так это то, что за 5 минут массажа бедер и ягодиц одной рукой - она так устает, что кажется, что я в тренажерку сходила.
Поэтому лично мне 5 минут хватает вполне, а тот, кто может массировать одной рукой 10 минут-это просто зомби-качки)))
8. Пьем воду сразу после массажа.
Как только закончили массаж - выпейте стакан воды . Она поможет вывести токсины из организма.
Допускается выпить зеленый чай или воду с лимоном.
****************************************
9. Странный зуд…
После массажа может показаться, что кожа немного зудит или жжет, НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ – это нормальная реакция, которая пройдет через 5-10минут.
Однако, если зуд не проходит , то значит вы переусердствовали с нажимом на щетку. Выход – нанесите успокаивающий крем и не трогайте кожу мочалками и скрабами несколько дней.
***************************************
10. По завершению массажа наносим любимый антицеллюлитный крем.
На этой стадии кожа готова принять активные компоненты крема, так как кровообращение улучшилось.
Я просто обожаю этот крем от Аравии. Он для меня идеальный
У меня есть и другие средства, но они более согревающие
После разогревающего массажа щеткой хочется кожу охладить и крем Аравия с этим прекрасно справляется.
Целлюлит - нормальное явление для женского организма. В проблему он превращается на поздних стадиях, а на ранних он есть у всех, и если своевременно делать профилактику, то можно не опасаться за свою форму. Стройные бёдра, подтянутый живот и упругие ягодицы даже после рождения ребёнка сохраняют женщины, которые находят время на массаж, использование антицеллюлитной щётки, спорт и нормальное питание.
Что такое целлюлит - болезнь или норма
Медики говорят о том, что - совершенно нормальное для женского организма явление, вызванное ростом жировых клеток. В составе дермы, между слоем плотной волокнистой соединительной ткани и эпидермисом, располагается рыхлая волокнистая соединительная ткань, а глубже плотной волокнистой ткани находится жировая ткань, гиподерма. Она образована клетками-адипоцитами, которые формируют жировые дольки. По мере разрастания адипоцитов соединительнотканные волокна коллагена теряют эластичность. Образующиеся тяжи разделяют жировые клетки, как бы «запирая» их. На таких участках нарушается кровоснабжение, обмен веществ и вывод токсинов.
Целлюлит вызывают разрастающиеся жировые клеткиВ скоплениях жировых клеток скапливаются продукты метаболизма. При прогрессирующем целлюлите пережимаются нервные окончания. Чувствительность кожи снижается, теряется тонус сосудов, появляются отёки.
За хранение жира отвечает фермент, носящий название липопротеинлипаза (LPL), он распределён на стенках кровеносных сосудов по всему телу. Функция этого фермента заключается в распределении жира в организме. В связи с высокой концентрацией фермента в области бёдер и ягодиц жировые отложения и целлюлит возникают именно в этих зонах.
Почему целлюлит не считается заболеванием - видео
Что такое массажная антицеллюлитная щётка и где её приобрести
Антицеллюлитный массаж выполняется щёткой для тела, на которой, кроме щетины, могут быть деревянные (пластиковые, силиконовые) насадки. С помощью такого приспособления можно разогреть ткани, вызвать приток крови к проблемным зонам, удалить омертвевшие клетки. В лечебных целях самомассаж проводится ежедневно, в утреннее время, до принятия ванны или душа. В профилактических - 3–4 раза в неделю. Приобрести такую щётку можно в магазинах косметики и на сайтах производителей.
Антицеллюлитный массаж можно делать как щетиной, так и массажными шариками или пальцами - щётки часто делают двухсторонними Как щётка влияет на целлюлит
Массаж щёткой помогает от целлюлита на начальных стадиях, когда изменения в структуре тканей ещё не очень заметны . Видимые признаки отсутствуют, так что заметить начало заболевания можно, только если сильно сжать кожу на животе, бёдрах или ягодицах. На 1 стадии в тканях накапливается внутритканевая жидкость, ухудшается микроциркуляция, появляется отёк тканей Единственным признаком зарождающегося целлюлита можно считать более продолжительное, чем обычно, заживление царапин и синяков, появление синяков от малейших ударов.
На 2 стадии развивается отёк в тканях, который начинает сдавливать кровеносные и лимфатические сосуды. Затрудняется кровоток, а это приводит к усилению отёка и накоплению в тканях токсинов. Не исключены воспалительные процессы в средних слоях кожи. Видимые пока заметны только по бледной и чуть менее эластичной коже, бугры и уплотнения ощутимы только при захвате кожи в складку.
Целлюлит лечится массажем только на начальных стадиях Массаж проблемных зон, если делать его регулярно, помогает добиться следующих результатов:
- Отшелушивает верхний слой эпидермиса, ускоряет обновление клеток, делает кожу гладкой.
- Стимулирует кровообращение, расширяет сосуды, вызывает приток крови к проблемным зонам, восстанавливает тонус и упругость кожи.
- Нормализует работу лимфосистемы и обменные процессы, способствует выведению из организма токсинов, которые вызывают уплотнение жировых клеток в соединительной ткани.
Массаж щёткой от целлюлита рекомендуется выполнять утром, до приёма душа - он хорошо взбодрит, согреет и поднимет настроение. Если делать его вечером, потом долго не удастся уснуть. Не пытайтесь ускорить результат, делая массаж интенсивнее, так только навредите коже. Манипуляции требуется проводить ежедневно не менее месяца, а затем постепенно сокращать число процедур, но даже после окончательного устранения внешних проявлений целлюлита массаж все равно следует повторять хотя бы раз в неделю в качестве профилактической меры.
Борьба с целлюлитом - методы решения проблемы - видео
Как правильно пользоваться против целлюлита
Первое и главное правило - во время массажа вы не должны ощущать дискомфорт. Поэтому внимательно отнеситесь к выбору антицеллюлитной щётки: не экономьте, предпочтите дешёвой синтетике натуральные материалы, найдите модель с длинной ручкой, чтобы доставать во все труднодоступные зоны (спина, ягодицы). Массаж выполняйте регулярно, по возможности - утром. Массируйте кожу, пока не почувствуете тепло во всём теле и не вызовите лёгкое покраснение. Усердие хорошо в меру: тело после массажа не должно «гореть огнём» и болеть. Выполняйте движения по отработанной технике: по кругу против часовой стрелки или по прямой снизу вверх. Движения сверху вниз не рекомендуются, а в обе стороны категорически запрещаются. Не трогайте чувствительные зоны - внутреннюю поверхность бёдер, зоны под коленками, подмышки.
На свежий загар, воспаления, высыпания, травмы антицеллюлитный массаж делать не нужно - подождите, пока кожа заживёт, не травмируйте себя лишний раз. После каждой процедуры промывайте щётку горячей водой, чтобы не создавать патогенную среду - в ворсинках скапливаются омертвевшие клетки, кожное сало, остатки геля для душа, при высокой влажности в ванной щётка быстро станет источником неприятного запаха.
Щётка для массажа должна быть из натуральных материалов, экономить на ней не стоит Щётка не должна быть слишком грубой - царапать и колоть кожу, однако от слишком мягкой щетины не будет никакого лечебного эффекта. Если же вдруг купленная вами щётка оказалась жёстче, чем хотелось, тогда следующий совет: Замочите её часа на 4 в воде. Затем просушите. Щетина должна немного смягчится.
Светлана Корякова
http://zhenskiebudni.ru/massazh-shhetkoj-ot-cellyulita
Сухой массаж
Сухой массаж не так тактильно приятен, как влажный, но зато пользы от него больше. – даже в тех «запущенных» случаях, когда апельсиновая корка не то что прощупывается, а уже видна на бёдрах, ягодицах, реже на руках. Для людей с чувствительной кожей такая процедура противопоказана.
Выполняется массаж сухой щёткой, её даже не нужно предварительно замачивать в ванной - и на сухую кожу, без косметики. Сама по себе процедура будет достаточно «жёсткой», поэтому постарайтесь не переусердствовать во время растираний и не содрать кожу. Для первого массажа достаточно 10 минут: двигайтесь снизу вверх, от ступней к голеням, бёдрам и груди. Движения должны быть скользящими, без нажима. По мере привыкания время можно постепенно увеличивать - до 15 минут на каждую проблемную зону. После процедуры примите душ с гелем, высушите кожу и нанесите антицеллюлитный крем.
Сухой массаж растирание щёткой - видео
Техника влажного массажа
Влажный массаж показан для профилактики целлюлита и лечения начальной стадии, когда проблема ещё незаметна:
- Замочите щётку в горячей воде примерно за 15 минут до массажа.
- Нанесите на тело гель для душа, разотрите до образования пены.
- Возьмите щётку и начинайте массировать тело со ступней, постепенно поднимаясь к бёдрам, ягодицам, животу и спине.
- С каждой проблемной зоной поработайте по 5–10 минут.
- В последнюю очередь помассируйте руки - от запястья к плечу.
- Когда закончите, примите контрастный душ и нанесите антицеллюлитный крем.
Сухой и влажный массаж выполняются одинаково, только во влажном кожу можно смягчить косметикой, а щётку размочить в горячей воде Поэтапное выполнение массажа
Как делать:
- Разотрите щёткой стопы, затем лодыжки, постепенно поднимаясь к коленям. Массировать кожу нужно круговыми движениями или штрихами снизу вверх, Сильно надавливать и растирать не нужно. Движения должны быть плавными и скользящими.
- Участки с чувствительной кожей - внутреннюю сторону бёдер, область паха, кожу подмышками и под коленями - лучше не массировать.
- Когда пройдётесь по голеням, слегка помассируйте щёткой тыльную сторону коленей и переходите к бёдрам. Когда кожа разогреется, усильте нажим и разотрите поочерёдно правую и левую ногу сначала круговыми движениями против часовой стрелки, потом штрихами снизу вверх.
- В области живота массаж выполняйте круговыми движениями, без нажима, по часовой стрелке.
- Бока разотрите снизу вверх, одну сторону, потом другую.
- Переходите к спине. Разотрите сначала нижнюю часть, двигая щёткой снизу вверх, потом верхнюю часть - массируя сверху вниз.
- Теперь разотрите руки: сначала тыльную сторону ладоней, потом запястья и дальше двигайтесь вверх, к плечам.
На ногах и на руках растирания щёткой нужно делать снизу вверх, на спине, животе и ягодицах - круговыми движениями Для удобства можно пользоваться сразу двумя маленькими щётками, которые помещаются в ладони, или одной, но с длинной ручкой, чтобы достать самые труднодоступные части тела. Если после растираний кожа покраснела и чувствуются лёгкие покалывания, не пугайтесь, так и должно быть - но не должно быть ощущения жара. Если появилось, значит, что-то делали неправильно. Не нужно растирать тело слишком сильно, кожа очень легко травмируется и растягивается. Необдуманными усилиями вы можете только усугубить проблему.
Когда закончите процедуру, выпейте стакан воды и примите душ. Заодно хорошо промойте массажную щётку. Вытритесь насухо и нанесите на кожу натуральное масло или антицеллюлитный крем. Массаж выполняйте ежедневно: сначала по 10–20 минут, потом подольше, до 30 минут, массируя каждую проблемную зону. Курс длится 2–2,5 месяца, потом можно выполнять процедуру реже - 2–3 раза в неделю или каждый день, но сократить время до 5 минут. С утра такой массаж поможет взбодриться лучше чашки кофе.
Как убрать целлюлит массажной щёткой - видео
Обзор самых качественных и эффективных щёток
- Отдайте предпочтение деревянной щётке. Она дороже, чем силиконовая, но и долговечнее.
- Щетина подойдёт любая: главное, чтобы не кололась и не царапалась. Для первого раза лучше взять щётку с мягким ворсом, потом при желании приобрести другую, с более жёсткой щетиной или зубцами.
- Длина ворса должна - не больше 2 см и пучки толщиной около 0,5 мм.
- Щёткой с крутящимися роликами можно сделать массаж глубоких тканей.
- Идеально если массажёр будет с длинной ручкой, тогда не будет проблем с массажем труднодоступных зон - спины, например.
Массажные щётки бывают двух видов: или с ручкой, или так называемые «наладонники», которые помещаются в руке Фирмы производители массажных щёток - таблица
| Производитель | Описание | Материалы | Недостатки | Стоимость | Рекомендации к применению |
| Skin Brush Elemis (Великобритания) | Массажная щётка с длинной ручкой | Корпус - дерево, щетина - кактус | Покупатели иногда жалуются на выпадение щетины и «облысение» щётки | От 1800 рублей | Щётка предназначена для проведения сухого массажа. Процедура проводится 3–4 раза в неделю, в том числе в профилактических целях. Рекомендуемый курс лечения - 2–3 месяца. |
| Helen Gold DRY BRUSH (Россия) | Дренажная щётка для сухого массажа с длинной ручкой (40 см) | Корпус - бамбук, натуральная щетина кабана | Для чувствительной кожи щетина может показаться жёсткой | 1390 рублей | Щётка рекомендована для массажа сухой кожи и скрабирования, подойдёт людям с аллергией косметику для тела. |
| Riche (Россия) | Дренажная щётка для сухого массажа (40 см) | Корпус -древесина бука, щетина - волокна мексиканского кактуса | Покупатели отмечают жёсткость щетинок. Если делать влажный массаж, может растрескаться деревянный корпус. | От 1300 рублей | Производитель советует использовать дренажную щётку до принятия душа, на сухую кожу и для максимального эффекта пользоваться линией средств по уходу за телом от Riche. Массаж выполняется 3–4 раза в неделю. |
| Body shop (Россия) | Дренажная щётка для сухого массажа, выпускается в двух конфигурациях: круглая щётка и щётка с длинной ручкой | Корпус - дерево, щетина - синтетика у круглой щётки, щетина из кактуса у щётки с длинной ручкой | Не подходит для влажного массажа | 890 рублей | Растирания выполняйте на сухой коже, плавными круговыми движениями от запястий к плечам, от голеней к бедрам. Растираться достаточно 2–5 минут, потом нужно принять душ. |
| Earth Therapeutics (США) | Двухсторонняя щётка с роликовым массажёром | Корпус - дерево, резина; шарики - дерево, ворс - натуральная щетина | Недостаточная длина ручки, неудобно растирать спину и ягодицы | От 570 рублей | Щетина используется для скрабирования кожи, отшелушивания омертвевших клеток Массаж деревянными шариками тонизирует ткани, помогает расслабиться. Щётка подходит для сухого и влажного массажа. |
| Бест Транс Сервис (Россия) | Двухсторонняя щётка с длинной ручкой | Корпус - дерево, резина; щетина - синтетика, зубцы - дерево | Щетина мягкая, и растирания могут показаться слабыми | От 360 рублей | Щётка предназначена для сухого массажа. Растирать тело рекомендуется сначала деревянными зубцами, потом щетиной. |
| Lito Lito | Щётка для сухого и влажного массажа, у которой с одной стороны и щетина, и деревянные массажные «пальцы». Щётка может быть с ручкой или без неё | Корпус - дерево, массажёр - дерево, ворс - натуральная щетина | При частом использовании незначительно темнеет корпус | От 150 рублей | Щётка не двухсторонняя: и ворс, и массажные шарики крепятся с одной стороны, обеспечивая комплексный массаж и полный релакс для кожи. |
Продолжаю тему детокса и сегодня хочу вам расскажет про очень важную составляющую этого процесса — это лимфатический массаж тела сухой щеткой.
Это очень простой «оздоровительный трюк», который будет занимать всего пять минут вашего времени в день, который поможет вам очистить тело изнутри и снаружи и приблизить к вам эту мечту о красивом и здоровом теле☺
Массаж всего тела сухой щёткой стимулирует лимфатическую систему, выводит лишнюю жидкость из организма, деликатно отшелушивает кожу и многое другое.
Но даже в таком простом деле есть, как обычно, свои тонкости и свои необходимые правила, которые надо соблюдать для достижения наилучшего результата.
Вот об этом я вам сегодня и расскажу ☺
Из этой статьи вы узнаете:
Лимфатический массаж тела сухой щеткой - секреты выполнения
Скажу сразу, эту процедуру можно выполнять ежедневно, а не только в период детокса, поэтому стоит ввести ее в перечень ЗДОРОВЫХ привычек, обязательно!
Чем полезен массаж тела сухой щеткой?
Рассмотрим самые главные преимущества массажа тела сухой щеткой:
- 1. Оздоровление всей лимфатической системы
Когда лимфатическая система плохо работает, то это приводит к тому, что все наши «отходы жизнедеятельности» не могут беспрепятственно и своевременно удаляться из тела
Происходит их накопление и, как следствие, это интоксикация организма и тот самый «ужасный »…
Мы часто плохо себя чувствуем, у нас слабость, вялое настроение, цвет кожи лица и тела не впечатляет, состояние волос становится хуже…
Массажируя кожу сухой щёткой по направлению лимфотока, мы буквально «разгоняем» свою лимфу, заставляя её ускориться и начать самым полноценным образом выполнять свои «прямые обязанности», а именно: очищать наше межклеточное пространство в организме от лишней жидкости и токсинов.
В результате пропадает отёчность, а организм с новой силой запускает работу всех обменных процессов, прекрасно улучшается работа внутренних органов.
Даже если вы из тех, кто довольно скептически относится ко всем детоксам и выводу шлаков-токсинов и всего такого прочего, то всё равно, вряд ли можно отрицать тот факт, что целлюлит становится более ВИДИМЫМ как раз тогда, когда в лимфе происходит застой!
- 2. Улучшение работы всей кровеносной системы.
Массаж при помощи щётки значительно улучшает кровообращение в кожном покрове, мощно «подстёгивая» её способность активно выводить продукты метаболизма.
Ускоренный кровоток будет именно в тех участках кожи, которая активно промассированна щёткой.
А мы с вами знаем, что ключ к упругой и молодой коже без дряблости и целлюлита – это как раз активное кровообращение!
- 3. Отшелушивание (эксфолиация) кожного покрова тела.
Этот массаж здорово удаляет все мёртвые клетки с поверхности кожи, этот эффект вы увидите сразу.
Эксфолиация помогает улучшить текстуру кожи тела, она отлично способствует обновлению всех клеток, а это замечательно влияет на общий внешний вид кожи, ведь, наша кожа – она ЖИВАЯ, и она – ДЫШИТ!
Но, к сожалению, у большинства эта, одна из важнейших функций нашего организма, а именно, выделение токсинов через кожу, функционирует, как правило, ниже среднего
И всё только лишь потому, что поры кожи буквально «забиты» мёртвыми клетками. Вот поэтому и важно помогать этому процессу самостоятельно и ежедневно.
- 4. Значительное уменьшение признаков целлюлита.
Считается, что – это хронический застой лимфы и накопление токсинов в клетках тела, что заставляет жировые клетки затвердевать.
При помощи сухого массажа щёткой можно так физически воздействовать на эти отложения, чтобы их буквально «растрясти-разбить» и дать телу возможность просто вывести их через лимфу.
- 5. Чудесное ощущение бодрости.
Этот массаж бодрит и улучшает настроение, после такого пятиминутного сеанса хочется уже бежать и что-то делать, делать, делать!..
Мне так нравится этот эффект, девочки!☺
Говорят, что именно поэтому такой массаж рекомендуется делать утром, как раз перед принятием душа, но ни в коем случае не на ночь, а то не уснёте.
Если что, то я делала и в обеденное время, и ближе к вечеру, и нормально: ничего такого не ощутила, спала, как младенец… Перед самим сном не делала, не знаю…
- 6. Любые антицеллюлитные средства, наносимые на кожу после массажа сухой щёткой, работают более эффективно!
Ещё некоторые очень важные и вдохновляющие положительные моменты от массажа сухой щёткой:
- значительное улучшение работы всей пищеварительной системы,
- укрепление иммунитета,
- повышение уровня энергичности и хорошего настроения в течение дня,
- укрепление нервной системы и улучшение психологического состояния в плане повышения стрессоустойчивости в любой неприятной ситуации,
- улучшение внешнего вида и красоты не только тела, но и лица (ну, да, логично, это же всё – ЕДИНАЯ система! J),
- нормализация гормонального фона,
- нормализация работы сальных желез, и, как следствие – «прощай, сухость кожи!», прекрасная профилактика варикозного расширения вен и многое другое.
Для какой кожи подходит массаж сухой щёткой?
Абсолютно для любой.
В том-то и прелесть данной техники, что она универсальна, и подходит для любого типа кожи, даже для очень чувствительной.
Просто нужно выбрать для этого дела щёточку чуть помягче, вот и всё.
Если этот массаж делать регулярно, то даже у дам в возрасте, с сухой и очень дряблой кожей тела, на которой много «бугорков» и «впадинок», растяжек и прочих «погрешностей», будут происходить изменения.
Как правильно делать лимфатический массаж тела сухой щеткой- техника выполнения
Как таковой самой техники, здесь не так уж и много.
Необходимо просто обратить внимание на важные нюансы:
- Для этого массажа вам нужна щётка из натуральной щетины. Это важно.
Это могут быть совершенно любые натуральные волокна, их выбор сейчас просто огромен, главное, подобрать «по себе» степень жёсткости натуральных щетинок, они же бывают совершенно разные!
В этом выручит продавец-консультант, если вы не можете определиться сами.
Очень важно, чтобы модель щётки была вам комфортна, чтобы вам было удобно её держать в руке, лучше, если у нее будет длинная ручка.
У меня вот такая щетка с длинной ручкой и щетиной из кактуса.
- Этот типа массажа нужно проводить исключительно на сухую кожу, то есть не ПОСЛЕ, а ДО принятия душа.
- Все ваши движения должны осуществляться по направлению к сердцу и исключительно снизу вверх, так, как движется лимфа!
Поэтому массаж ВСЕГДА начинается с подошвы стоп, далее идут пальцы на ногах и сами ступни, затем — лодыжки и голени, бёдра, ягодицы, живот, вверх к груди, плечи, шея, с шеи вниз до груди, руки (начиная с ладоней по рукам, по направлению к шее и вниз к груди), спина с шеи до поясницы.
Живот и ягодицы нужно массировать круговыми движениями (живот – только по часовой стрелке!).
Очень важно!Обходите все места, где находятся лимоузлы. Это подмышки, паховая зона, подколенные ямки.
- Очень важное правило – у вас не должно быть никакого дискомфорта!
После процедуры у вас не должно быть ощущение, что ваше тело «пылает огнём», а цвет вашей кожи напоминает цвет варёного рака. Кроме шуток, это серьёзно, девочки!
В этом случае будет больше вреда, чем пользы.
Вы либо используете слишком жёсткую для вас щётку, либо трёте слишком уж усердно… Либо и то, и другое, вместе взятое…
Если массаж проводится правильно, то ваша кожа после процедуры должна лишь слегка «зарумяниться».
Не стоит также пытаться ускорить и усилить результат, специально надавливая сильнее на кожу во время этой техники. Не стоит также, в погоне за «быстрым результатом» слишком долго проводить эту процедуру.
Это может привести лишь к болезненности и повышению чувствительности кожного покрова. И вы некоторое время вообще не сможете делать эту технику, пока ваша кожа не восстановится. Берегите себя!
- Начинайте массаж с 3 минут, не более того. И постепенно увеличивайте его продолжительность. Но не стоит делать его больше 8-10 минут.
Во время массажа не стоит торопиться, все движения должны быть плавными, аккуратными.
- Массаж можно (и нужно!) делать регулярно, каждый день! Нам же нужен НАИЛУЧШИЙ результат!!!
Если есть такая возможность, и если ваша кожа хорошо отзывается на данную процедуру, то делайте этот массаж дважды в день, только недолго.
Я делаю утром 5-7 минут, и во второй половине дня, ближе к вечеру, тоже 5-7 минут.
- После массажа лучше сразу принять душ.
Если делаете массаж утром, то после обычного душа очень рекомендую принять контрастный душ, хотя бы 3-5 раз произвести смену температуры воды.
Это очень-очень усиливает все эффекты от массажной процедуры, бодрит, заряжает позитивом нереально! От души советую!
После того, как приняли душ, нанесите на тело масло, лосьон, крем и т.д., то, чем вы пользуетесь обычно. Если проводите программу дектоса ничего на тело наносить не нужно!!!
После массажа и душа обязательно выпейте один-два стакана тёпло-горячей воды, можно с добавлением лимона.
Можно не крепкой концентрации.
Кстати, жидкость нужно пить СРАЗУ после массажа, а не потом. Я заметила, что у меня чувство жажды появляется сразу же после каждого сеанса массажа. Тело даёт знак, и я прислушиваюсь к этому. А у вас как? Напишите в комментариях, мне интересно!
- Обязательно ухаживайте за вашей массажной щёткой!
Хотя бы раз в неделю тщательно промывайте свою щётку мыльным раствором и затем хорошо просушивайте её.
Купить отличные массажные щетки с натуральной щетиной, можно здесь
Какие существуют противопоказания для выполнения такого массажа?
Итак, важно:
- Нельзя растирать тело щёткой, если есть ссадины, порезы, ушибы, воспаления и так далее.
- Не стоит выполнять эту процедуру, если у вас повышена температура тела.
- Старайтесь не затрагивать папилломы и родинки во время массажа.
Мои личные впечатления от массажа тела сухой щеткой
Итак, самое заметное:
- Буквально сразу я заметила, что моя кожа стала гораздо мягче, нежнее, значительно повысилась её гладкость (обожаю ощущение гладкой кожи!).
- Моё привычное ежедневное масло для тела стало намного лучше распределяться по коже, и намного быстрее впитываться.
- Кожа подтянулась и распрямилась, исчезла дряблость, появилось впечатление в целом более молодого тела.
- Про эффект прилива бодрости и хорошего настроения я уже писала: за-ме-ча-тель-ная бодрость!☺
- Помимо всего вышеперечисленного, эта процедура каждый раз дарит мне самый настоящий кайф!
Более того, я заметила, что эффект-то от этой процедуры – накопительный! Улучшения проявляют себя всё больше и по сей день. Я радуюсь (люблю видеть результат своих трудов!).
Главное тут – регулярность выполнения!
Моя кожа, конечно же, не стала прямо-таки супер-идеальной, нет. Но появилось здоровое и красивое её СИЯНИЕ. Как для меня, это дорогого стоит!
Так что однозначно могу сказать, что это очень полезная практика, её стоит сделать своей ежедневной привычкой, ежедневным Ритуалом Красоты и Здоровья, а не только в период детокса тела, оно того стоит!
Надеюсь, что эта статья была вам полезна. Расскажите, делаете ли вы себе такой лимфатический массаж тела сухой щеткой, нравится ли вам, какой эффект вы уже получили и что ещё хотите достичь?
Очень люблю общаться с вами в комментариях, мне приятна ваша обратная связь!
Поделитесь этой статьёй со своими подругами, мамами и сёстрами, пусть благодаря этой технике сухого массажа тела, они тоже поверят в её исключительную эффективность и смогут сделать своё тело более красивым и здоровым!
До скорых встреч!
С вами была Алена Яснева, всем пока !
По статистике, восемь женщин из десяти имеют на теле признаки липодистрофии . Антицеллюлитная щетка - бюджетная альтернатива салонному массажу, способная уменьшить даже выраженный изъян. Домашние сеансы реабилитируют женское тело без лишних финансовых затрат.
Ведь массажная щетка от целлюлита в умелых руках:
Стимулирует клеточный обмен дермы;
Ускоряет кровоток, который поставляет в ткани кислород и питание;
Устраняет застой жидкости;
Раздражает нервные окончания, улучшая общее самочувствие организма;
Размягчает жировые спайки под кожей;
Снимает отмерший эпителий, очищает поры, выводит токсины;
Растирание щеткой от целлюлита проводится по специальной схеме на сухой коже перед купанием в ванной. Если ваша цель гладкие бедра и упругие ягодицы, то ежедневно в течение трех месяцев выполняйте массаж сухой щеткой от целлюлита. Результат превзойдет все ожидания. Тело станет подтянутым, покровы эластичными, ухоженными.
Для профилактики и поддержания результата, сухая щетка от целлюлита используется три раза в неделю. Продолжительность сеанса - четверть часа. Эта периодичность показана не только для профилакиики косметического дефекта, но и в лечении женщин с тонкой чувствительной кожей.
Антицеллюлитный массаж сухой щеткой, правила проведения
Косметологи считают сухой метод результативным, способным воздействовать на соединительную и мышечную ткань.
Всем ли сумеет помочь антицеллюлитная щетка? Как пользоваться предметом, чтобы не навредить здоровью кожи?
1 . Утро либо день - лучшее время для терапевтического сеанса. Антицеллюлитная щетка для тела активно тонизирует покровы, бодрит организм. Вечерние растирания могут стать причиной бессонницы.
2 . Первый принцип действия - щетка для массажа от целлюлита всегда движется по сухой коже от периферии к сердцу: от ступней к голеням, коленям, бедрам. От кончиков пальцев на руках к локтям, плечам. Влажные манипуляции могут растянуть покровы, вызвать раздражение.
3 . Постепенность - второй принцип сухого косметического метода. В начале сеанса щетка для антицеллюлитного массажа плавно продвигается по линиям схемы. Только после разогрева интенсивность нажатия возрастает.
Если щетка массажная антицеллюлитная оставила после себя теплое розовое тело, то лечебная процедура принесет пользу. Горящие красные покровы сигнализируют о том, что вы переусердствовали и травмировали эпителий. Это неправильно.
4 . После сеанса смойте с тела ороговевшие частицы, которые активно слущиваются во время растираний.
Как пользоваться щеткой на разных частях тела, схема движения:
Голень до коленей и ступня обрабатывается длинными, прямыми движениями;
- 
Манипуляции на ягодицах и бедрах, кистях рук проводятся по кругу против часовой стрелки;
Живот растирается аккуратно круговыми движениями по ходу стрелки часов;
Плечи обрабатываются «подметающими» махами;
Область паха, внутренняя часть бедра, подмышечная и подколенные впадины щеткой не массажируются;
Противопоказания:
1 . Антицеллюлитная массажная щетка противопоказана к использованию в местах, где есть папилломы, выпуклые родинки, ссадины, эрозии.
2 . Не стоит растирать кожу после загара.
3 . Варикоз, тромбофлебит не допускают дополнительного растяжения сосудистых стенок.
4 . Обострение хронических недугов, ОРВИ, повышение температуры тела нагружает сердце. Не стоит увеличивать нагрузку массажем щеткой, который активизирует кровоток.
5 . Аллергические высыпания и гнойнички станут прямым противопоказанием к сухим растираниям. Механические манипуляции приведут к распространению бактериальной инфекции по всему телу.
6 . Беременность и лактация. Активные движения щеткой могут спровоцировать маточный тонус, что создаст риск прерывания беременности. Растирания уменьшают продуцирование грудного молока.
Выбираем щетку для сухого антицеллюлитного массажа
- Жесткая щетка
Волокна массажера имеют основополагающее значение. Жесткая щетина травмирует эпителий, мягкая не принесет никакой пользы. Для лечения лучше всего подойдут волокна средней жесткости натурального либо искусственного (гипоаллергенного) ворса.
Идеальный инструмент имеет пучки толщиной в четыре миллиметра, длиной в два сантиметра. Ворс при соприкосновении с кожей не вызывает выраженного дискомфорта. Через пять скольжений на теле проявляется выраженный прилив крови.
Если волокна новой щетки жесткие, замочите ее на пару часов в горячей воде. Щетина станет мягче.
Жесткая щетка от целлюлита противопоказана в начале лечения. Принцип постепенности предусматривает привыкание тела к растираниям. Специалисты рекомендуют начинать лечение мягкими волокнами, либо щетиной средней жесткости. И лишь во второй половине курса переходить к более активным манипуляциям жестким ворсом.
- Деревянная и резиновая щетка от целлюлита
Резиновый массажер
показан женщинам с чувствительной тонкой кожей. Мягкие шипы округлой формы деликатно воздействуют на эпителий.
Двухсторонний вариант резиновой конструкции помимо шипов оснащен подвижными роликами или пластиковыми зубцами. При интенсивном давлении двусторонняя резиновая модель способна воздействовать на глубокие слои жира под кожей.
Деревянная щетка от целлюлита выпускается в разных вариантах. Односторонние модели из дерева чаще представлены:
- из натурального ворса кабана,
- реже с волокнами кактуса,
- с округлыми деревянными шипами.
Двусторонняя конструкция оснащена щетиной и массажными зубцами на противоположной стороне.
Комбинированные массажеры совмещают в себе щетину и дополнительные бугорки из дерева или пластика на одной поверхности. Терапевтическая процедура в их исполнении комбо устройства более сложная, с выраженным дренирующим действием. Пользователям понадобится больше усилий, чтобы освоить эту технику.
Экологичное долговечное устройство из натурального дерева имеет множество модификаций и форм. Деревянная щетка, утопающая в ладони, на длинной ручке, на ремешке - потребитель сможет выбрать удобную ему модель. Компактная, умещающаяся в руке конструкция, позволит контролировать интенсивность нажатия при выполнении сухого массажа.
Доступность, универсальность, легкий уход - основные достоинства модели из резины. Резиновый представитель более дешевый, чем вещь из натурального материала. Подходит для сухих и мокрых растираний тела. Натуральный ворс при регулярном намокании теряет упругость, волокна истончаются, выпадают.
Массажная щетка из дерева или резины - вещь индивидуальная, требующая еженедельного очищения водой и мылом. Натуральный материал нуждается в тщательной сушке. Влажное дерево и щетина - благоприятная среда для размножения бактерий.
Антицеллюлитная рукавица массажная Bath Mitt
Если у вас есть Bath Mitt рукавица, целлюлита на вашем теле не будет никогда. По мнению потребителей, рекламный слоган компании не лукавит. Уже через шесть сеансов массажная антицеллюлитная рукавица bath mitt выдает выраженный положительный результат.
Рукавица антицеллюлитная bath mitt - качественный недорогой (в среднем 300 рублей) массажер, который можно приобрести в интернет магазине или ТВ-шопе.
Массажная рукавица от целлюлита двусторонняя. Одна сторона более мягкая, предназначенная для пилинга тела и влажного массажа в ванной. Поверхность с шариками используется для сухих растираний.
Основа модели выполнена из гипоаллергенного качественного пластика. Шарики стальные. У домашнего косметического устройства «Рукавица bath mitt» отсутствуют противопоказания. Он компактен, эффективен, многофункционален (пилинг, антицеллюлитный массаж), прост в обслуживании.
О пользе сухого растирания для здоровья известно с древнейших времен. Еще Гиппократ, живший в V веке до н. э., говорил, что этим методом массажа можно «заново выстроить плоть» и «выгнать отходы» из организма. Эффективное терапевтическое действие процедуры подтверждает и современная медицина. Методика популярна из-за ее активного лимфодренажного и антицеллюлитного действия, делающего кожу гладкой и эластичной, а контуры тела – четкими и подтянутыми. Вот почему в ванной комнате любой модницы среди баночек, тюбиков и пузырьков, обязательно найдется щетка для массажа. Чтобы выбрать ту, которая подойдет вам, научитесь ориентироваться в бесконечном количестве образцов, предложенных производителями.
Будьте готовы увидеть на прилавках магазинов самые разные модели:
Сегодня для массажа чаще выбирают щетки в форме рукавицы с шероховатой поверхностью, в которую вплетены синтетические или натуральные (сизаль, крапива, кокос) волокна. Они обеспечивают хорошее очищение и лимфодренажный массаж тела, позволяют регулировать силу нажима и подходят для любых, в том числе и больших по площади, поверхностей: спины, живота, ягодиц и бедер. О результатах сухого растирания можно прочесть в статье: « ».
Критерии выбора
Найти хорошую щетку не так-то просто. Иногда даже дорогие, высокого качества модели оказываются совершенно неподходящими. Такой массажер нужно подбирать индивидуально, обращая внимание на:
Обязательно подержите щетку в руках: оцените ее вес и удобство, прочность крепления ручки. Прикоснитесь к щетине, определив степень жесткости, затем потяните ворсинки, проверьте: не выпадают ли они. Обратите внимание на запах: резкий и неприятный говорит о низком качестве исходного сырья, присутствии опасных добавок и примесей. Внимательно рассмотрите корпус: на нём не должно быть трещин, сколов, заусенцев, острых деталей, способных поранить вашу нежную кожу. Просмотр видео с информацией о правилах подбора и использования щеток, будет полезен каждому потенциальному покупателю.
Лучшие варианты
Не стоит покупать «кота в мешке», тем более, когда речь идет о массажере для тела, призванном улучшить ваше самочувствие. Информация о моделях, признанных лидерами продаж, будет кстати любому покупателю.
Wishmore
«Cactus» - вариант с натуральной щетиной из кактуса Тампико
Основа щетки выполнена из бука, а щетина из натуральных кактусовых волокон.
Преимущества:
- эффективно воздействует на проблемные участки кожи;
- улучшает кровообращение и лимфодренаж;
- активно способствует расщеплению подкожного жира.
«Complete» - набор щеток для постепенного эффекта
Одна из основных проблем с которой сталкиваются практикующие сухой массаж – это
слишком жесткое покрытие щетки. Комплект Wishmore Complete состоит из трех моделей
разной жесткости, что позволяет двигаться к результату постепенно и получать
максимальный эффект.
Iherb (Earth Therapeutics, Ecotools Dry Brush)
Американская фирма Iherb, существующая на рынке натуральных товаров с 1996 года, предлагает много массажных щеток для тела. Более популярны из них две:
Дизайнеры компании всячески стараются подчеркнуть натуральность своих товаров, используя особую обработку деревянных поверхностей, плетеные ткани для крепежных ремней и цветовую гамму, приближенную к природным оттенкам.
Riche Cosmetics
Рише – отечественная компания, основанная в Москве в 1996 году, известна как производитель косметики и товаров для ухода за телом. Продукция фирмы – недешёвая, но очень качественная. Примером может служить дренажная щетка Riche для сухого массажа – достаточно крупный образец с длинной ручкой, позволяющей дотянуться до самых труднодоступных участков тела:
- Основание выполнено из бука, стойкого к любому механическому воздействию. Грубая обработка и некоторая шероховатость основания – «фишка» производителя, подчеркивающая экологичность модели.
- Щетина этого образца сделана из волокон мексиканского кактуса. Стоить предупредить, что она жесткая и не подходит для нежной и чувствительной кожи, зато очень хорошо ее очищает.
Достойная альтернатива сухому массажу – противоцеллюлитные скрабы от Рише (Cofee Bean Scrub) с уникальными ароматами и на основе натуральных компонентов: зерен кофе, кожуры цитрусовых, мякоти кокосового ореха.
Спивакъ
Недорогая щетка от знаменитой российской мыловаренной компании характеризуется рядом преимуществ:
- Корпус выполнен из дерева.
- Щетина из кабаньего волоса обеспечивает лимфодренажные и антицеллюлитные свойства модели, делает щетку гипоаллергенной и безопасной.
- Ручка с удобными выемками для ладони для комфортной фиксации, длиной около 20 сантиметров позволяет тщательно проработать спину.
Важно помнить, что щетка предназначена только для сухого массажа. Для ее производства использовалось необработанное дерево, поэтому действие косметических средств и влаги может привести к деформации и растрескиванию корпуса модели.
Avon Planet Spa
Известная американская компания предлагает специальную миниатюрную щеточку для лица. Плотная, но мягкая синтетическая щетина прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки, глубоко очищает поры, не травмируя поверхность. Особый, стойкий к воздействию микроорганизмов, материал позволяет использовать щетку не только для сухого растирания, но и для нанесения на лицо кремов, эмульсий, скрабов.
Дизайн модели, напоминающий изящную рюмочку, продуман до мелочей: ножка-основание позволяет высушивать кисточку в вертикальном положении, а прозрачная крышечка защищает щетину от загрязнений и обеспечивает ее удобное хранение дома и в дороге.
Wooden Massager Brush
Шведский международный концерн «Орифлейм» создал очень удобную овальную щетку:
- Слегка зауженный по центру силуэт, удачная ширина изделия и небольшой вес позволяют удерживать массажер в руке без лишнего мышечного напряжения.
- Деревянное основание отличается обработкой: скругленные края, отсутствие трещин, заусениц, острых элементов дает дополнительный комфорт и обеспечивает безопасность.
- Рабочая поверхность – закругленные деревянные зубья – закреплены на резиновой вставке.
- Ремешок, сплетенный из толстых ниток, очень приятен на ощупь. Однако он рассчитан на крупную руку, поэтому кажется слишком длинным, что вносит неудобства при использовании и снижает функциональность этой детали.
Массаж такой щеткой разрабатывает мышечные волокна, устраняет растяжки и проявления целлюлита, улучшает кровообращение, оказывает дренажное воздействие, активизируя лимфоток, выводя скопившуюся лишнюю жидкость, устраняя застойные явления.
Aira
Щетка «Айра» для тела разработана в России. Отличается необычной формой: рабочая поверхность расположена под углом относительно ручки, что облегчает массирование труднодоступных участков.
Легкое основание из пластика и синтетическая щетина дают возможность использовать изделие не только для сухого массажа, но и в душе. Эти материалы не боятся влаги, практически не накапливают микробов, легко чистятся и быстро сохнут.
Длина модели достигает 20 сантиметров. Ручка – удобная, объемная и приятная на ощупь, но совсем не предназначена для массажа спины. Текстильная петелька облегчает ее хранение.
Riffi
Щетка от немецкого производителя – настоящий мастер-универсал:
- Модель снабжена длинной деревянной ручкой, позволяющей . Сняв ее и зафиксировав руку плотным ремешком, можно перейти к проработке других, более доступных частей тела.
- Изделие предназначено для сухого и влажного воздействия. Буковое основание в воде слегка разбухает, укрепляя посадку съемной ручки. Высыхая, дерево не растрескивается и не деформируется, а возвращается к исходному состоянию.
- В некоторых моделях рабочие обе стороны. Одна покрыта длинными средней жесткости кактусовыми щетинками, устойчивыми к деформации. Другая поверхность рельефная, массажная, с округлыми деревянными шипами.
Создавая щетку Riffi, производители продумали все мелочи, обеспечивающие комфорт и хорошее настроение пользователям, вплоть до крепежной петельки и легко снимающейся наклейки со штрихкодом.
The Body Shop
Считается, что массажная щетка из кактуса должна быть у любого, заботящегося о своем теле и здоровье, человека. И это не просто дань моде: упругие щетинки равномерно надавливают на поверхность тела, бережно очищая его, интенсивно обновляя кожу, стимулируя кровообращение и лимфоток, обеспечивая прилив энергии.
Именно такой массажер предлагает «Бодишоп» – известная английская косметическая марка, основанная в далеком 1976 году, ставшая сегодня частью L’Oreal Group.
Щетка классической формы, с длинной ручкой позволяет буквально отполировать всё тело. Судя по отзывам, неповторимый аромат и ощущение тепла, исходящие от натурального дерева, взятого за основу массажера, удобный силуэт рукоятки, обтекаемая форма рабочей поверхности делают процедуру очень комфортной и приятной.
Titania
Этот массажер немецкой марки Titania не для неженок. Щетина у этой модели из жесткого нейлона, густая и упругая. Такая рабочая поверхность идеально заменяет руки массажиста, подходит для проработки проблемных зон с толстой кожей и внушительной жировой прослойкой: бедер, ягодиц, плеч. Ворсинки словно выметают поверхность, снимая загрязнения и отшелушившиеся безжизненные клетки. Обратная рельефная сторона также работает как массажер, разгоняющий кровь и лимфу.
Корпус щетки сделан из плотного прозрачного пластика. Но он не будет скользить в руках: основание крупной рукоятки волнистое, и каждый палец удобно устраивается в отведенной для него нише.
Есть у этого производителя и другой вариант массажной щетки для тела – на деревянной основе, со съемной ручкой, с натуральной щетиной из сизаля. Известно, что из листьев этого растения получают грубое волокно, которое идет на изготовление канатов, сетей. Поэтому щетина получается твердая, упругая и долговечная. Если вас пугает ее жесткость, попробуйте использовать щетку для мытья тела: в воде щетинки размягчаются и воздействуют на кожу бережнее, чем во время сухого массажа. Единственное условие – после процедуры влажную щетку нужно подвесить вдали от отопительных приборов рабочей поверхностью вниз.
Advance Techniques
Американская косметическая компания «Эйвон» предлагает свою щетку для ухода за телом. Она радует не только современным дизайном и высоким качеством. Прежде всего, это великолепный массажер, способный побороться с целлюлитными бугорками, отеками, сухостью и дряблостью кожи.
- Небольшие размеры и анатомически выверенная форма позволяют без лишнего напряжения удерживать ее в руке.
- Эластичная основа – как у расчески, а массажные элементы из силикона – достаточно большие, прочные и упругие, чтобы обеспечить глубокую проработку тканей.
- Длина бесшовного ремешка легко регулируется под руку любой комплекции благодаря вплетенным в тканевую основу эластичным волокнам.
Рабочая поверхность такой щетки без труда скользит по сухой коже, не нанося никакого вреда, легко моется, быстро сохнет.
Hydrea London
Бренд Hydrea London производит аксессуары для ухода за лицом и телом, известные во всем мире. Среди них немало массажных щеток. Самая простая из них – Bristle Detox – имеет классическую форму, без лишних деталей и «наворотов». Эргономичный силуэт, деревянное основание, натуральная щетина и очень низкая цена (на AliExpress массажер можно купить всего за 200 рублей) делают эту модель хитом продаж.
На «пять с плюсом» оценивают пользователи действие щетки из жестких волокон кактуса. Она достаточно интенсивно прорабатывает поверхность кожи, но не оставляет на ней ни малейшей царапины. Это происходит из-за особой обработки, от которой ворсинки становятся гибкими и эластичными. Рассчитанная до миллиметра прямоугольная или классическая овальная форма, длинная ручка и встроенный ремешок надежно фиксируют массажер в руке и позволяют контролировать амплитуду движений и силу давления.
Массажная щетка – не просто модный аксессуар. Она способна коренным образом изменить жизнь любого человека. Выполненное однажды, сухое растирание станет потребностью, необходимой ежедневной процедурой. Очень скоро вы поймете, что рука сама тянется к массажеру, а тело ждет небывалого прилива тепла и энергии, несущего красоту и здоровье.
1 )