Уход за кожей лица – советы и секреты косметолога. Советы косметолога по уходу за лицом

Идеальная кожа - мечта каждой девушки. И достичь ее не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд. Сегодня мы раскроем вам секреты красивой кожи. Представляем 10 лучших советов по уходу за лицом. Берите их себе на заметку, чтобы всегда удивлять окружающих своим безупречным внешним видом.

1. Ежедневно наносите солнцезащитный крем.

Защита от влияния солнечных лучей является одним из самых важных элементов для здоровой кожи. Ультрафиолетовое излучение разрушает волокна коллагена и эластина, а также влияет на способность организма создавать новые клетки. Поэтому возьмите себе за правило не выходить из дома без нанесения солнцезащитного крема с SPF не менее 30. Не забывайте про это даже в пасмурные дни и зимой.

2. Убедитесь, что вы используете подходящие вашему типу кожи косметические средства.

Для того чтобы подобрать правильный уход за лицом, проконсультируйтесь с дерматологом и косметологом. Опытный специалист поможет вам определить тип кожи и подскажет, какую косметику лучше использовать. При этом нужно учитывать, что разные части лица имеют свои особенности. Необходимо сочетать использование разных косметических средств в отдельных зонах. Также не стоит забывать, что любому типу кожи необходимо увлажнение.

3. Отшелушивание

Отшелушивание должно быть обязательной частью регулярного ухода за кожей. Если вам 20 лет нужно применять скраб 2 раза в неделю, после 30 лет - 3 раза в неделю, а после 40 лет - до 4 раз в неделю. Отшелушивание позволяет удалить верхний слой отмерших клеток и способствует более глубокому проникновению косметических средств в кожу. При выборе скраба обратите внимание на размер частичек. Они должны быть небольшими, чтобы не вызвать повреждение кожи. Пилинг лучше использовать на основе фруктовых кислот, которые мягко растворяют омертвевшие клетки. Всегда проводите отшелушивание, предварительно распарив кожу.

4. Не забывайте про уход за кожей в области шеи.

При составлении программы ухода за кожей лица обязательно обратите внимание на область шеи. Ведь она может предательски выдать ваш возраст. Применяйте на шее те же косметические средства, которые вы используете на лице. Наносите массажными движениями в восходящем направлении для создания эффекта лифтинга. Также не забывайте увлажнять кожу шеи утром и вечером, используйте солнцезащитные крема.

5. Очищайте воду.

Для поддержания здоровья кожи нужно пить не менее 1,5-2 л воды в день. При этом лучше очищать воду с помощью специальных фильтров, подобранных в зависимости от ее химического состава. И тогда вы будете пить действительно полезную воду.

6. Следите за употреблением молочных продуктов, кофе и алкоголя.

Ваше питание также отражается на состоянии кожи. Будьте осторожны с употреблением молочных продуктов. Молоко содержит стероидные гормоны и другие соединения, которые могут вызвать закупорку пор, появление воспалений и акне. Кофе обезвоживает вашу кожу, поэтому ограничьте его употребление до двух чашек в сутки. Также контролируйте употребление алкоголя. Вы можете выпить бокал красного вина для того, чтобы насладиться этим напитком.

7. Дополните уход за кожей.

Существуют витамины, минералы и полезные продукты, которые помогают поддерживать здоровье вашей кожи. Вот их краткий список:

• Витамин А обеспечивает защиту организма от вирусов и бактерий. Также он предотвращает сухость кожи, акне, преждевременное старение.
• Кальций снижает риск развития рака кожи и предотвращает преждевременное старение.
• Витамин С играет важную роль в формировании коллагена, способствует заживлению ран и нейтрализует влияние свободных радикалов.
• Рыбий жир и льняное масло содержат Омега-3 жирные кислоты. Эти продукты помогают удерживать влагу в клетках, а также нормальный уровень увлажненности кожи.
• Гиалуроновая кислота насыщает клетки влагой и способствует ее удержанию внутри.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде, чем дополнять свой уход за кожей лица.

8. Делайте «двойную» чистку.

«Двойная» чистка поможет вам полностью удалить макияж и загрязнения с поверхности кожи. Вначале протрите лицо салфеткой. Таким образом, вы удалите поверхностные загрязнения. Затем очистите лицо с помощью средства для умывания, разработанного для вашего типа кожи.

9. Выдавливайте прыщи правильно.

Давайте посмотрим правде в глаза: очень сложно устоять перед соблазном выдавить прыщ самостоятельно, хоть и при этом все знают, что этого делать нельзя. Если вы все-таки собрались выдавить прыщ, нужно это сделать правильно. Для начала приготовьте необходимые материалы: ланцет, средство для умывания, скраб, чистый спонж, чистая ткань или ватные тампоны.

Вначале умойтесь средством для умывания и примените скраб. Затем приложите к лицу теплый компресс для того, чтобы распарить кожу. Осторожно сожмите прыщ с двух сторон пальцами, обернутыми тканью или ватными тампонами. С помощью ланцета проколите его в центре и осторожно удалите, надавливая на основу угря. Все это нужно делать крайне осторожно, ведь неправильные движения могут травмировать кожу и оставить шрам. Ланцеты не используйте повторно.

10. Регулярно посещайте косметолога.

Домашний уход за лицом обязательно нужно дополнять регулярными посещениями косметолога. Их частота зависит от типа кожи. Косметологи рекомендуют делать процедуры по уходу за кожей раз в 3-6 недель, если у вас жирная и склонная к акне кожа, каждые 4 недели для сухой кожи, раз в 4-6 недель для комбинированной кожи, каждые 6-8 недель для нормальной и раз в 8 недель для чувствительной кожи. Во время посещения косметического салона вы сможете задать все интересующие вопросы и проконсультироваться по поводу правильного ухода за вашей кожей.

Следуйте лучшим советам по уходу за лицом и вы забудете о проблемах кожи. Вы будете выглядеть шикарно даже без нанесения макияжа.

Первые признаки старения появляются в первую очередь на лице. Чтобы этого не допустить, за кожей нужно постоянно и тщательно ухаживать. При этом необходимо знать, как это правильно сделать. Сегодня мы приведем для вас советы косметологов по уходу за лицом.

Уход за кожей лица

Правила ухода за лицом

Правильный уход за лицом предполагает наличие трех видов процедур: очищение, тонизирование, увлажнение (питание). Проводить их нужно ежедневно: утром и вечером. Делать это следует следующим образом. В дообеденное время кожу сначала необходимо тонизировать. Сделать это можно с помощью специального лосьона. Данным средством нужно обрабатывать кожу сразу после того, как вы проснулись. После этого на кожу наносится увлажняющий крем. Вечером также необходимо выполнять процедуры, но они будут отличаться от утренних. Перед тем, как лечь спать, кожу следует очистить от загрязнений и косметики. Для этого лицо нужно протереть специальным средством, в число которых входит лосьон, тоник, молочко и т.д. После этого кожа обрабатывается питательным кремом. Все эти процедуры следует проводить ежедневно. Помимо этого, нужно регулярно делать маски для лица 2 раза в неделю: 1 маска для очищения эпидермиса, 2 маска для его увлажнения, а также пользоваться скрабом 1 раз в 7 дней.

1. Не умывайтесь водой из под крана. Лучше, если для данной процедуры будете использовать отфильтрованную, кипяченую или минеральную воду. Также подойдут травяные отвары и настои.
2. После нанесения крема на лицо утром на улицу можно выходить лишь спустя 40 мину. Между подобной процедурой, проведенной вечером и отходом ко сну, должно пройти 60 минут.
3. Пользуйтесь средствами, соответствующими вашему типу кожи.
4. Не нужно наносить крем на кожу в несколько слоев, иначе вы закупорите поры и это отрицательно скажется на вашем внешнем виде.
5. Если вы используете средство первый раз, то не нужно сразу наносить его на лицо. Обработайте составом небольшой участок кожи на запястье и если после этого эпидермис поменяет цвет или в этой области появится дискомфорт, то вам нужно подыскать замену данному средству.
6. Чаще бывайте на свежем воздухе, так как именно кислород улучшает цвет лица.
7. Не употребляйте сладкую газировку, соки, содержащие консерванты, а также алкогольные напитки. Все это ведет к обезвоживанию эпидермиса, а следовательно и к появлению признаков преждевременного старения.

Косметологи: советуют систематически ухаживать за кожей лица, принимая во внимание ее индивидуальные особенности и возраст женщины

Уход за увядающей кожей

Уход за лицом после 30 лет

Ни для кого не секрет, что именно в этом возрасте на лице появляются первые признаки старения, и от того, насколько качественным будет уход за кожей, зависит то, будут они незаметными или станут ярко-выраженными. Прежде всего, вам следует обратить внимание на систему своего питания. Включите в свой рацион свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень, и тогда вам будет гарантирован красивый цвет лица. Помимо этого, вам следует выпивать в день не менее 1,5 литра воды, чтобы не допустить обезвоживания эпидермиса. Также после 30 лет не рекомендуется загорать, а при выходе на улицу следует наносить на лицо солнцезащитный крем. Если этого не делать, то УФ лучи иссушат кожу и на ней появятся нежелательные морщины.

Что касается непосредственно ухода, то в этом возрасте следует проводить те же процедуры, какие мы описывали выше, но к ним нужно добавить дополнительно увлажнение. Сделать это можно, прежде всего, с помощью специального крема, на этикетке которого стоит пометка 30+. Именно он насытит эпидермис всеми питательными веществами, необходимыми для данного возраста. Также будет не лишним, если в течение дня вы будете увлажнять кожу с помощью термальной воды. Это положительно скажется на ее цвете и будет препятствовать образованию морщин.

Если же вы не доверяете профессиональной косметике, то можете приготовить крем для лица в домашних условиях.

Крем для лица 30+

Возьмите:

1. Куриный желток - 0,5шт.
2. Миндальное масло - 2 чайных ложки.
3. Мед - 0,5 чайных ложки.
4. Вазелин - 2 чайных ложки.
5. Морская соль - ¼ чайных ложки.
6. Ромашковый отвар - 1 чайная ложка.

Все указанные составляющие поместите в стеклянную емкость. Тщательно их размешайте, накройте крышкой и поставьте в холодильник. Используйте по мере необходимости.

Уход за лицом после 40 лет

После 40 лет кожа лица требует такого же ухода, как и после 30. Также следует помнить о здоровом питании и прогулках на свежем воздухе. Только для этого возраста косметические средства должны идти с пометкой 40+. В остальном никаких изменений нет.

Если вы предпочитаете косметику, приготовленную своими руками, то можете воспользоваться нашим рецептом.

Крем 40+

Вам нужны:

1. Масло какао - 2 столовых ложки.
2. Витамин Е - 1 капсула.
3. Лавандовое масло - 5 капель.
4. Масло шиповника - 5 капель.
5. Отвар зверобоя и тимьяна - 2 столовые ложки.

Масло какао подержите на водяной бане, чтобы оно стало теплым. После этого добавьте к нему остальные продукты и размешайте. Поместите крем в баночку (можно для этого использовать емкость из-под старого крема) и уберите в холодильник. Ежедневно вечером наносите его на чистую кожу лица.

Уход за лицом после 50 лет

Женщина, миновав 50-летний рубеж, хочет оставаться все такой же молодой, как и раньше. Для этого необходимо соблюдать рекомендации, указанные выше. Больше бывайте на свежем воздухе, обеспечьте коже достаточное увлажнение, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, пользуйтесь защитными средствами перед выходом на улицу и результат не заставит себя ждать. Также следует подобрать возрастную косметику с пометкой 50+, а любительницы домашней косметологии найдут для себя ниже рецепт омолаживающего крема.

Крем 50+

1. Мед - 1 столовая ложка.
2. Вазелин - 1 чайная ложка.
3. Касторовое масло - 1 столовая ложка.
4. Йод - 2 капли.

Соедините мед, вазелин, масло и йод. Тщательно размешайте данное средство, переложите его в емкость с крышкой и поставьте в холодильник. Используйте по мере необходимости.

Зная советы косметологов по уходу за лицом, можно надолго сохранить свою красоту и молодость. Мы привели для вас те рекомендации, которые помогут вам этого добиться.

В школе нам не задавали рефераты на тему «Уход за кожей». И, наверное, зря. Ведь умение поддерживать кожу в порядке — это целое искусство: все, кто знают секреты макияжа и ухода за кожей и умело ими пользуются, дольше остаются молодыми и красивыми.

Речь не только о понятии «личная гигиена»: уход за кожей предполагает намного больше, чем просто очищение. Многие исследования доказывают, что красивые люди более успешны в личной жизни и в карьере — неужели умение ухаживать за собой не так важно, как школьный курс географии или физики? Давайте наверстывать упущенное.

Ежедневный уход за кожей лица

И макияж, и уход за кожей помогают нам оставаться красивыми. Но если макияж можно делать не каждый день, правила дерматологов-косметологов гласят, что уход за кожей должен быть ежедневным — безо всяких выходных!

Важна правильно подобранная косметика: уход за кожей лица и тела должен проводиться с помощью средств, подходящих именно вам. Бывает сложно найти такое средство, но потраченное время стоит того.

Базовый гигиенический уход за кожей — очищение, тонизирование и увлажнение. Эта трехэтапная система по уходу за кожей помогает поддерживать свежий цвет лица, а также предотвращает шелушения, воспаления и ранние морщины.

Базовый набор для домашнего ухода за кожей:

• пенка, гель или молочко для умывания;
• лосьон, тоник, термальная или цветочная вода;
• увлажняющий и защитный крем с SPF не менее 10.

На заметку. Обратите внимание: грамотный гигиенический уход за кожей лица не предполагает использование мыла.

Очищение

Гигиенический уход за кожей — это использование гелей, пенок, муссов для умывания и других средств.

Обладатели сухой кожи лица нередко выбирают для ежедневного ухода молочко. Такая косметика по уходу за кожей лица отлично подходит всем, кто предпочитает редко контактировать с водой. При зимнем уходе за кожей лица, вне зависимости от типа, также хорошо показали себя различные системы умывания маслом.

Откажитесь от иссушающих кожу гелей и мыл хотя бы на зимний сезон.

Тонизирование

Ежедневный уход за кожей лица обязательно должен включать тонизирование. Что выбрать — тоник или лосьон — особого значения не имеет. Важно, чтобы средство обеспечивало комплексный уход за кожей лица: удаляло остатки очищающего средства, успокаивало, восстанавливало рН и подготавливало к нанесению крема или сыворотки.

Нанесение крема: увлажнение, питание и защита

Бытует мнение, что увлажняющий крем для ухода за кожей необходим только при выраженной сухости. Это неправда: влага нужна коже любого типа. Базовый уход за кожей и личная гигиена предполагают нанесение крема.

Для зимнего ухода за кожей лица в магазинах продают защитные кремы. Они нужны, если вы собираетесь проводить долгое время на улице. Если же вам нужно только дойти от дома до автобуса, а затем в течение нескольких минут — до работы, то подойдет и обычный увлажняющий крем для ухода за кожей. И зимой, и летом наносите его не позднее чем за 30 минут до выхода из дома.

Защита от солнца

Доказано, что основная причина старения кожи — это воздействие ультрафиолета. Чтобы обеспечить антивозрастной уход за кожей, круглый год (!) пользуйтесь кремами с SPF-фильтром не ниже SPF10 — зимний уход за кожей также предполагает использование средств с солнечными фильтрами.

Особенно важен солнцезащитный антивозрастной уход за кожей, когда выпал снег или вы отдыхаете на горнолыжном курорте — снежный покров отражает UV-лучи и удваивает их воздействие на кожу. Даже если декоративная косметика содержит SPF-фильтр и макияж защищает от солнца, при уходе за кожей необходимо дополнительно использовать с/з средства.

Если вы хотите, чтобы уход за кожей был эффективным, не забывайте о личной гигиене. Постарайтесь как можно реже касаться лица руками в течение дня. Если у вас жирная кожа, не вытирайте кожные выделения ладонями, а пользуйтесь бумажными салфетками.

Не опирайтесь лицом на руку. Во-первых, так вы переносите бактерии с рук на лицо. Во-вторых, в этой позе вы растягиваете кожу и создаете морщины.

Дополнительный уход за кожей лица

Домашний набор для ухода за кожей должен также включать средства для глубокого очищения и увлажнения. Конечно, профессиональный уход за кожей лица более эффективен (только в косметологической клинике можно действительно разгладить морщины или избавиться от рубцов после акне), но даже дома вы можете помочь коже выглядеть лучше.

Глубокое очищение

Механические скрабы и химические пилинги для ухода за кожей лица в домашних условиях помогают глубоко очистить поры и удалить омертвевшие клетки.

Домашние маски с фруктовыми кислотами, а также пилинги-скатки не царапают кожу, в отличие от скрабов. Замените скрабы средствами с фруктовыми кислотами.

Маски

Основные типы масок: очищающие, увлажняющие, осветляющие, успокаивающие. Рекомендации по уходу за кожей, как правило, предполагают использование различных масок. Для сухой кожи это, в основном, увлажняющие и успокаивающие маски, для жирной — плюс очищающие. Программа правильного ухода за кожей лица предполагает использование масок по вечерам.

Правила ухода за кожей с помощью масок:

• не наносите средство на область над верхней губой и вокруг глаз;
• делайте очищающие маски для жирной кожи не реже 1 раза в неделю, увлажняющие — 2-3 раза;
• любые маски наносите только после глубокого очищения (пилинг-ухода);
• придерживайтесь системы по уходу за кожей, то есть делайте маски регулярно, а не время от времени;
• рекомендации по уходу за кожей предполагают, что очищающие маски проводятся на распаренной коже;
• маски домашнего приготовления для ухода за кожей лица лучше не хранить, а наносить сразу после приготовления;
• смывать маски нужно спонжем — так вы меньше растягиваете кожу, обеспечиваете дополнительный пилинг-уход, а также стимулируете микроциркуляцию крови;
• чтобы усилить действие маски и обеспечить правильный уход за кожей лица, сразу после того, как смыли маску, протирайте лицо тоником. Водопроводная вода не полезна коже, а тоник смывает ее.

Шелушение и мелкие морщины

Чтобы предотвратить появление шелушений, обеспечьте комплексный уход за кожей лица. Он включает регулярное применение дневного и ночного крема, а также увлажняющие маски. И никаких спиртосодержащих тоников! Это касается косметики по уходу за кожей и сухого, и жирного типа.

Так как недостаток влаги вызывает мелкие морщины, то увлажняющие маски — это часть комплексного антивозрастного ухода за кожей лица.

Раздражения

Покраснения может вызывать некачественная косметика и компоненты-аллергены. Если вы начинаете пользоваться новой косметикой по уходу за кожей, даже если производитель рекомендует приобретать сразу всю серию, сначала попробуйте один продукт и оцените реакцию. Затем вводите остальные средства.

Хотя у мужчин эпидермис толще, чем у женщин, но мужской уход за кожей — это частое бритье, после которого лицо регулярно воспаляется. Поэтому, мужской уход за кожей предполагает использование успокаивающих гелей и бальзамов после бритья, например на основе алоэ вера.

Черные точки

Комедоны, или черные точки, — это кожное сало, которое выходит на поверхность кожи и загустевает, подсыхает и окисляется из-за контакта с воздухом — из-за этого темнеет и выглядит как черная точка. Множество рекомендаций и рецептов по уходу за кожей с комедонами можно найти в интернете. Но чтобы избавиться от черных точек, правильная программа ухода за кожей лица должна включать распаривание. Если пропустить этот этап, никакая глина и другие компоненты не вытянут «грязь» на поверхность. Этот совет по уходу за кожей с комедонами действует в случае с использованием скрабов, масок и другой косметики.

Домашняя косметическая программа ухода за кожей лица может включать использование простокваши, обезжиренного творога или кефира — эти продукты отшелушивают верхний слой эпидермиса. В результате загустевшему кожному жиру легче выйти и, соответственно, кожа эффективней очищается от черных точек.

При уходе за мужской кожей против черных точек эффективны щеточки и специальные полотенца для умывания. Как правило, они идут в наборе с гелем для умывания.

Широкие поры

Кожный жир, накапливаясь в сальных железах, растягивает их. После косметического ухода за кожей и удаления черных точек на лице часто видны углубления. Уменьшить в домашних условиях их можно лишь на короткое время с помощью стягивающей маски. Эффект где-то на полгода даст салонный пилинг Rose de Mer, алмазная шлифовка или микродермабразия.

Салонные процедуры: обязательно ли ходить к косметологу?

Вместо того чтобы искать в интернете реферат «Уход за кожей», обратитесь к дерматологу. Уход за кожей — это наука: чтобы иметь красивую, здоровую и молодую кожу, необходим грамотный подход.

Профессиональный уход за кожей лица отличается от домашнего. Процедуры, выполняемые на салонных аппаратах для ухода за кожей, действуют более интенсивно и дают более длительный и выраженный результат. Если у вас намечается важная дата и вам необходимо выглядеть на все 100, запишитесь на прием к косметологу-дерматологу. Система по уходу за кожей подбирается специалистом в зависимости от типа и состояния кожи.

Можно приобрести аппарат для ухода за кожей, который предназначен для использования дома. Но все же лучше отдаться в руки профессионалов: опытный косметолог контролирует и глубину воздействия, и результат процедуры. Чтобы получить действительно хороший эффект с помощью аппаратов для ухода за кожей, нужно отлично понимать процессы, происходящие в коже — один и тот же аппарат дома и в руках косметолога даст разный результат.

Если вы решили сделать домашнюю маску…

Чтобы знать, какие кремы, рецепты масок полезны для ухода за кожей, нужно научиться разбираться в компонентах. Зная основные ингредиенты и их свойства, вы сможете подобрать эффективные маски и кремы. Взглянув на рецепты по уходу за кожей, вы можете добавить или заменить какой-то компонент, чтобы пополнить свою коллекцию и все же написать для себя реферат «Уход за кожей», который упустила школьная программа.

Видео на тему «Уход за кожей лица»

Как провести косметический уход за кожей, помогут советы косметологов из видео «Уход за кожей лица зимой»:

Каких правил ухода за кожей придерживаться после окончания морозов, вы узнаете из видео «Уход за кожей лица весной»:

Надеемся, этот материал поможет Вам правильно ухаживать за кожей лица. Будьте красивыми!

Как сохранить кожу лица молодой и сияющей? Как избавиться от морщин или предотвратить их появление? Что делать, если цвет лица нас не устраивает? Как избавиться от пигментных пятен? Именно эти вопросы женщины задают косметологу. Представляем вашему вниманию топ-10 советов от мастера.

к оглавлению

1) Обязательный уход за чувствительной кожей

Чувствительной называют кожу людей, у которых кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности кожи. Но и у таких людей кожа может быть разной – молодой, зрелой или увядающей, а также жирной, сухой или комбинированной. Выбирая средства для чувствительной кожи, учитывайте все её особенности. Обратите внимание на многофункциональные препараты, которые ухаживают и снижают чувствительность одновременно. Они должны соответствовать вашему возрасту и типу кожи.

к оглавлению

2) Специальные средства для сухой и чувствительной кожи

Для чувствительной и сухой кожи не подходят средства для умывания и скрабы с грубыми отшелушивающими частичками. Покупайте гель, скрабы для очищения лица мягкого действия и старайтесь использовать их не чаще одного раза в неделю. Обладательницам кожи такого типа не следует использовать подсушивающие тоники и другие средства для проблемной кожи. Они содержат альфагидрокислоты и спирт – компоненты, которые не лучшим образом влияют на состояние чувствительной кожи, вызывая её раздражение. Если ваш ночной питательный крем имеет плотную текстуру, наносите его не позднее, чем за два часа до сна, а перед сном не забудьте удалить влажной салфеткой остатки крема.

к оглавлению

3) Защищайте кожу от вредного внешнего воздействия

Летом обязательно применяйте кремы с УФ-фильтрами. А зимой не пренебрегайте тональными кремами, поскольку они защищают кожу от холода и ветра. Не хотите тональный крем? Приобретите специальный зимний крем для лица.

к оглавлению

4) Периодические косметические чистки

Чистки лица показаны женщинам с жирной и комбинированной кожей. Если же ваша кожа сухая, она практически не нуждается в чистках, поскольку сальные железы функционируют очень слабо. Проблемы с везикулами и акне (попросту с прыщами и угрями) не возникает, поэтому необходимости в чистке нет. Но у обладательниц сухой кожи может возникнуть другая проблема – гиперкератоз. Это утолщение рогового слоя эпидермиса, при котором цвет лица становится неравномерным и тусклым. В этом случае помогает ультразвуковой пилинг – процедура, которая показана женщинам в возрасте от 25 лет. Она проводится раз в полтора-два месяца. Мягкие пилинги с натуральными экстрактами и маслами косметологи применяют для молодой кожи.

к оглавлению

5) Предотвращение обезвоживания кожи

Спровоцировать это могут различные неполадки в работе организма, а также неправильный подбор кремов, применение грубых отшелушивающих средств и средств для снятия макияжа, злоупотребление глиняными масками, длительное пребывание на солнце без использования защитного крема или масла.

Если произошла такая неприятность, как обезвоживание кожи, очень важно обеспечить правильный уход. Необходимо бережное очищение и тонизирование, использование специальных дневных и ночных кремов. Иногда в таких случаях назначают средства, которые исключают использование воды (мицелярная вода, например), а также комплексы витаминов и минералов.

к оглавлению

6) Изучение состава косметических средств

Ингредиенты современных препаратов настолько активны, что разобраться в тонкостях использования могут только специалисты. Так, ретинол или провитамин А, который в последнее время является компонентом практически всех косметических средств, считается замечательным средством для кожи, но его никогда нельзя использовать на солнце, разве что в тех случаях, когда вы вообще не планируете выход из дома. Ретинол значительно повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщинки, ускоряет заживление ранок, уменьшая воспалительный процесс. Но средства с витамином А повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, вызывая шелушение, аллергию, покраснение.

Ещё одно вещество, которое нужно использовать с осторожностью – кислота. Яблочная, молочная, винная, лимонная кислоты входят в состав многих средств по уходу за кожей. На упаковке они обозначаются аббревиатурой АНА (альфагидроксильные кислоты). Они проникают в глубокие слои кожи, но пользоваться такой косметикой летом нужно очень осторожно – реакция на солнечный свет может быть непредсказуемой.

Витамин С повышает упругость кожи и отбеливает её, поскольку он блокирует процесс образования меланина. Помните, что небольшое содержание этого вещества в средствах для лица дает солнцезащитное действие и слегка осветляет кожу, а большой процент витамина С (профессиональная косметика) дает депигментирующий эффект. Витамин С в сочетании с активным солнцем может вызвать аллергическую реакцию кожи.

к оглавлению

7) Грамотная профилактика старения кожи

Для этого ухаживайте за ней с юного возраста. Для 17-19 летних девушек в продаже есть кремы, имеющие легкую текстуру. Подбирать их следует в соответствии с типом кожи. Возьмите себе за правило очищать кожу лица ежедневно утром и вечером. С 22-24 лет уход дополняется ночным кремом. Именно это средство решает основные проблемы. Для сухой кожи следует использовать ночное средство с экстрактами трав, витаминными комплексами и маслами, которые предупреждают потерю влаги и укрепляют защитный барьер кожи – гидролипидную мантию. Помните, что потеря влаги – основная причина раннего старения кожи.

к оглавлению

8) Здоровый образ жизни

Не забывайте, что кожа стареет не только из-за неправильного ухода. Преждевременное старение вызывает и нездоровый образ жизни: чрезмерно калорийная и жирная пища, употребление алкоголя, курение. Выделяют два типа старения: фотоиндуцированное и хроноиндуцированное. Первое связано с окружающими факторами (например, воздействие солнечных лучей), второе – с биологическим возрастом человека и его образом жизни.

к оглавлению

9) Применение антивозрастных кремов после 30 лет

Конечно, это довольно общий совет. Можно начать пользоваться антивозрастными средствами раньше или позже – тут все зависит от состояния вашей кожи. До 25 лет, как правило, нет проблем со старением кожи. Она возникает ближе к 30 годам. Средства для лица нужно подбирать индивидуально, и лучше, если вам в этом поможет косметолог.

к оглавлению

10) Предупреждение появления мимических морщин

К сожалению, предотвратить появление мимических морщин практически нереально, ведь эмоции – неотъемлемая часть нашей жизни. Но мы можем повысить эластичность кожной ткани. Тогда она меньше будет травмироваться в связи с расслаблением и сокращением лицевых мышц. Для повышения эластичности кожи рекомендуется использовать питательные ночные и увлажняющие дневные кремы, которые предупреждают появления морщин. Применяя средства для снятия макияжа с глаз, не трите и не травмируйте нежную кожу лица.

Не забывайте соблюдать несложные правила по уходу за кожей лица. Любые средства наносите только по массажным линиям (снизу вверх). Используйте только те кремы и маски, которые подходят вам, и, подобрав одно средство, не меняйте его – пусть этот крем станет вашим.

Редко у кого можно встретить красивую и гладкую кожу без недостатков. Конечно, исключения бывают, но редко. Практически всем нам необходим специальный уход за лицом. Женщины разных возрастов всегда находят у себя недостатки и обращаются за помощью к косметологам. Большинству категорически не нравится их внешность, и порой они готовы на многое, чтобы стать еще красивее и моложе. Причиной могут быть морщины, усики над губой, потерявшая эластичность кожа, шрамы и многое другое.

Когда домашний уход за кожей не даёт желаемого эффекта, на помощь приходит профессиональная косметология, предлагающая великое множество процедур: начиная от самых простых – например, подтягивающих масок, до ультрасовременных, таких как фотоомоложение. Но самыми эффективными, по словам клиенток косметологов, являются только пять процедур.

Чистка лица в салоне

Методы чистки лица бывают разные, и у каждой процедуры свои преимущества. Регулярная и правильная чистка обязательна и полезна. Благодаря ей кожа лица становится более здоровой и ухоженной.

Мануальная или ручная чистка лица просто необходима для проблемной и жирной кожи . Но придётся немножко потерпеть, так как эта процедура весьма болезненна, да и после неё ваше лицо ещё сутки будет выглядеть не самым приятным образом. Но, поверьте, потерпеть стоит: кожа становится посвежевшей, чистой и можно забыть о сыпи и загрязненных порах недели на три.

Можно ли проводить косметические процедуры во время беременности:

Вакуумная чистка эффективна для кожи лица, теряющей эластичность . Она оказывает массирующее и лифтинговое действие. Аппарат вакуумной чистки похож на пылесос, который вытягивает из кожи угри и очищает поры. Данная процедура безболезненна, но она не даёт хороших результатов после одного раза, так как некоторые угри, и комедоны находятся слишком глубоко в коже и до них трудно добраться.

Лазерная чистка поможет проблемной коже . Если прыщи и угри находятся на лице долгое время, после них остаются пятна и рубцы. Лазерный луч снимает ороговевший верхний слой кожи, удаляя эти недостатки. Кожа омолаживается и выглядит гораздо лучше. Результаты после процедуры сохраняются надолго.

Ультразвуковая чистка - очень эффективная и приятная процедура. Однако она не подходит для очень проблемной кожи. Ультразвук даёт омолаживающий эффект, глубоко очищает поры и улучшает кровообращение . Не рекомендуется проводить такую чистку гипертоникам и если на коже есть новообразования.

Преимущества и особенности пилинга (Видео)

Пилинг – это удаление верхнего ороговевшего слоя кожи. Наиболее эффективными считаются срединный и поверхностно-срединный пилинги . Срединный обновляет и подтягивает кожу, счищая верхний слой эпидермиса. Неровности на лице уходят вместе с мелкими морщинами. Проводить эту процедуру можно только зимой и осенью. После такого пилинга обязательно нужно правильно ухаживать за кожей и строго соблюдать все рекомендации косметолога.

При поверхностно-срединном пилинге на лицо наносится маска из фруктовых кислот, затем её снимают и в уже открытые поры наносят кислород. В конце накладывается питательная маска. Эта процедура помогает очистить и осветлить кожу и решить проблему с . Одной процедурой обычно не получается добиться хорошего результата. Конечно, всё зависит от возраста клиента и проблем кожи, но обычно для достижения видимого эффекта требуется несколько процедур.

Безинъекционная мезотерапия – новое слово в косметологии

Что такое мезотерапия? Это инъекции под кожу. При помощи мезотерапии можно избавиться от морщин, улучшить цвет лица и придать коже подтянутый вид . Для процедуры готовят специальные лекарственные или витаминные «коктейли».

Безинъекционная мезотерапия представляет собой нанесение этих самых «коктейлей» непосредственно на кожу лица в нужные зоны. Затем проводится аппаратное воздействие. Кожа впитывает все необходимые вещества. Применяются различные аппараты – лазерные, ионные, магнитные, криоаппараты. Процедура безболезненна, и хотя иногда после неё могут появиться небольшие покраснения - они проходят быстро.

Для данной терапии часто используют гиалуроновую кислоту, которая делает кожу более увлажнённой, упругой, а также гликолиевую кислоту и витамин С. А самое приятное, что результат можно увидеть после первой же процедуры, и он сохраняется на достаточно долгий период времени.

Но эта косметическая процедура имеет и противопоказания. Она не рекомендуется, если на коже имеются воспаления, и кормящим женщинам, а также страдающим от желчекаменной болезни, так как в состав «коктейлей» входят вещества, оказывающие желчегонный эффект.

Термолифтинг – благотворное воздействие тепла

Термолифтинг - это процедура термического воздействия на кожу, при котором температура слоёв повышается . В результате в подкожной соединительной ткани активизируются фибропласты, молекулы коллагена обновляются и увеличивается синтез эластана. Эффект от процедуры постепенно нарастает и завершается повышением выработки и концентрации гиалуроновой кислоты.

Подготовка к процедуре :

• Ни в коем случае не делать никаких пилингов за 2 недели процедуры;
• Не посещайте сауну;
• Не ходите в солярий и не загорайте естественным образом.

Проведение процедуры :

• Очищение кожи;
• Нанесение специального геля;
• Воздействие излучением;
• Подача импульсов.

• Воздержание от горячих ванн в течение двух недель;
• Защита от прямых солнечных лучей на такой же период;
• Ограничение физической активности на период около пяти дней;
• Отказ от пилинга и .

Существует несколько видов данной процедуры:

Глубокий лазерный термолифтинг (IPL) . Лазерный луч проникает на глубину до 9 мм. Происходит довольно мощное термическое воздействие на кожу. Данная процедура помогает избавиться от таких серьёзных дефектов, как второй подбородок. Подходит не только для лица, но ещё и для видимой коррекции тела.

Радиоволновой или радиочастотный . Способен воздействовать даже на очень глубокие слои кожи до 4 см. Проводится эта процедура путём закрепления электродов на кожу, происходит нагрев температуры и вырабатывается высокая активизация фибропластов.

Инфракрасный термолифтинг (IR) . Процедура прогревания кожи с помощью инфракрасных лучей. Проникновение в кожу небольшое, около 5 мм. Если вам необходимо просто улучшить кровообращение кожи и ускорить процесс её обновления, эта процедура вам поможет. Подходит также для коррекции рельефа кожи в молодом возрасте.

Современное фотоомоложение лица

Методика фотоомоложения в косметологии не заключается лишь в одной процедуре. Пациент должен пройти все три этапа .

Какие средства для роста волос самые эффективные:

На первом этапе врач дерматолог-косметолог осматривает кожу пациента и, в зависимости от возраста, цвета кожи и дефектов, выбирает тип светового воздействия, который будет применяться. Определяется уровень процедуры – поверхностное или глубокое фотоомоложение, время сеанса и интервал между процедурами.

На втором этапе проводится подготовка кожи к световому воздействию. Вам могут сделать мягкий пилинг с применением гликоливых кислот.

Фотоомоложение - это безболезненная процедура, возможно лишь ощущение лёгкого покалывания. Если кожа чувствительная, вам нанесут анестезирующий гель.

На третьем этапе, непосредственно перед самой процедурой, пациент надевает специальные затемнённые очки для защиты глаз. Так как эта процедура бесконтактная, к коже аппарат не прикасается, а на зону обработки применяется световой импульс, который идёт от стеклянной поверхности насадки. Световые лучи поглощаются гемоглобином сосудов и меланином кожи. Весь курс омоложения состоит из 7 процедур с перерывом в месяц. Один сеанс проводится примерно 10 минут.

Для процедуры используют свет широкого диапазона. Длина волн излучения варьируется, и это даёт возможность менять режимы воздействия в зависимости от слоёв и типа кожи. Благодаря диапазону света, в клетках кожи начинает вырабатываться коллаген, в результате чего кожа становится более подтянутой, упругой и красивой.