Как правильно мыть голову себе и ребенку? Как часто можно и нужно мыть голову? Как правильно мыть голову и волосы.
Post Views: 512
Да-да, все не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Мы уже делился с вами секретами, как правильно принимать душ. Настало время поговорить о тонкостях мытья головы, ведь недаром говорят, что небо украшают звезды, мужчин – борода, а женщин – волосы.
Рекомендациями, как сделать этот процесс безопасным и полезным для здоровья шевелюры (а ведь неправильный уход и мытье могут повлечь за собой появление перхоти, секущихся кончиков, чрезмерную активацию работы сальных желез кожи головы, тусклый цвет), с нами поделились стилисты и трихологи.
Правило №1: мойте голову по необходимости
Ни один эксперт не даст вам четких указаний по этому поводу. Все зависит от типа кожи: обладательницам жирных волос придется мыть голову чаще, чем девушкам с сухими волосами.
Лучше не допускать, чтобы загрязнения накапливались у основания волос.
Пыль, грязь, стайлинговые средства, сальный секрет не позволяют коже головы нормально функционировать. К тому же такой микс – лучшая среда для размножения бактерий. Сами понимаете, чем все это может грозить: самое безобидное – это замедление роста волос, а в худшем случае могут возникнуть проблемы, которые решить домашними способами уже не получится.
Продукты на фото: укрепляющий шампунь, Herbalife; шампунь для окрашенных и поврежденных волос, SATINIQUE™ ; уплотняющий шампунь для волос Dercos, Vichy ; шампунь-уход «Молочко для волос», NIVEA ; мягкий мицеллярный шампунь-бальзам 2 в 1; «Чистая линия» ; восстанавливающий твердый шампунь «Иланг-иланг», mi&ko
Не стоит бояться часто мыть голову. Если вы пользуетесь шампунями с пометкой «подходит для ежедневного применения», ваши волосы быстрее загрязняться не будут.
Правило №2: правильно используйте шампунь
Помните рекламу, когда в душе девушка взяла в руки флакон шампуня и выдавила содержимое прямо на свои волосы? Так вот: этого делать нельзя! Шампунь нужно наносить на прикорневую зону руками, а не выливать на волосы.
Необходимость наносить шампунь на волосы два раза – это не маркетинговый ход!
Дело в том, что в первый раз с помощью средства смывается накопившаяся грязь, средства для укладки, которые были на волосах, запахи (к слову, волосы очень гигроскопичны и поэтому впитывают в себя все посторонние запахи). А уже во второй раз шампунь используется непосредственно для решения гигиенической и эстетической проблемы (выдавите шампунь на ладонь, нанесите на волосы и кожу головы, слегка вспеньте с помощью воды). Затем тщательно промойте волосы.
Не стоит экономить шампунь или же заливать им всю голову. Порции средства должно быть достаточно, чтобы промыть волосы.
Многое зависит также от густоты волос и концентрации шампуня. Существуют более концентрированные средства (информация об этом должна быть указана на упаковке) – их необходимо использовать гораздо меньше.
Продукты на фото: легкий бальзам для нормальных и склонных к жирности волос,Organic Shop ; кондиционер «Роскошное сияние для окрашенных волос», Dove ; укрепляющий бальзам-ополаскиватель для сухих и поврежденных волос, Fructis ; бальзам для волос «7 активных масел», «Сто рецептов красоты» ; бальзам-ополаскиватель «Густые и крепкие», Pantene ; кондиционер «Живительная свежесть», L’Occitane
Выбор шампуня и кондиционера
Отдавайте предпочтение средству с максимально натуральным составом. Главная задача шампуня – хорошо смывать грязь с волос, но к нему выдвигается еще масса требований. Выбирать средство нужно по разным критериям. Первый критерий – тип волос:
- Обладательницам сухих локонов подойдет шампунь с коллагеном, протеинами, растительными экстрактами. Эти компоненты восстанавливают структуру локона, увлажняют кожу головы.
- Для нормального типа используйте средство, способное поддержать оптимальный водно-жировой баланс кожи головы. В составе шампуня не должно быть подсушивающих компонентов или обилия питательных веществ.
- Жирные у корней и пересушенные на концах пряди требуют средства с содержанием микросфер, микрогубок. Они отлично справляют с удалением жира и питанием сухих волос.
- В хорошие профессиональные шампуни входят мягкие компоненты: ТЕА лаурил сульфат, натрий лаурет сульфат, ТЕА лаурет сульфат.
- Более распространенные составляющие – аммоний лаурил сульфат, аммоний лаурет сульфат. Последние хорошо очищают локоны, но могут нанести вред – пересушить кожу головы.
Еще один важный момент – дополнительные функции: поврежденные пряди нуждаются в кератине, лецитине, витаминах группы В, масле жожоба или репейном масле. Есть шампуни для окрашенных, вьющихся, тонких волос, от перхоти и т.д. Кондиционер желательно покупать того же бренда, что и шампунь. В профилактических целях при нормальной структуре используйте облегченное средство. Восстанавливающий кондиционер подходит для поврежденных волос, нередко используется как маска. На окрашенные волосы не рекомендуется наносить средство с силиконом.
Правило №3: наносите на волосы средства в нужной последовательности
Если вы поинтересуетесь у подруг, в какой последовательности они наносят моющие и ухаживающие средства на волосы, то, скорее всего, услышите такую схему: сначала шампунь, потом бальзам и маска для волос. Вроде все вполне логично. Однако это не так.
Функция шампуня известна – он очищает кожу головы и волосы. Говоря простым языком, шампунь приоткрывает чешуйки, которые покрывают волосы снаружи (именно поэтому после смывания шампуня волоски будто бы спутываются друг с другом).
Кондиционер же нужен для того, чтобы заполнить эти промежутки и образовать на волосах ровную пленку (волосы становятся гладкими и хорошо расчесываются именно благодаря бальзаму).
Продукты на фото: маска для волос Hair Control, Syoss ; несмываемый увлажняющий спрей Elements, Wella Professionals; уход для волос «Защита от выпадения и стимуляция роста», Dr. Pierre Ricaud ; кондиционер для распутывания волос, Paul Mitchell ; гель-маска «Безупречно длинные», Gliss Kur
А назначение маски – уход. Работать средство будет тогда, когда попадет на раскрытые чешуйки волос – то есть сразу же после того, как вы смыли шампунь.
Наносить маску после бальзама - это все равно, что стучаться в наглухо закрытую дверь: толка не будет.
Важно не только в какой последовательности наносятся средства, но и как это делается.
Если маски и кондиционеры направлены на решение эстетических проблем (блеск, эластичность, увлажненность волос, поддержание цвета), они наносятся только на длину волос. Если средства предназначены для кожи головы и волос (это должно указываться на флаконе) и решают такие проблемы, как сухость кожи головы, шелушение, зуд, дискомфорт после окрашивания, их необходимо наносить и на кожу головы, и по всей длине волос.
Кстати, некоторые марки практикуют наложение двух масок друг на друга. Но об этом производитель должен вас оповестить в аннотации к продукту.
Правило №4: пользуйтесь полотенцем аккуратно
Во-первых, обратите внимание на материал, из которого сделано полотенце. Обычно рекомендуется использовать изделия из хлопка (махровое полотенце) или из высокотехнологичной ткани (микрофибры).
Во-вторых, правильно вытирайте волосы. Не стоит растирать их полотенцем, пытаясь поскорее избавиться от воды. Мокрые волосы очень хрупкие! Аккуратно промокните волосы полотенцем или ненадолго заверните – влага сама впитается в изделие (особенно это актуально для длинных волос).
Кстати, сразу же после мытья расчесывать волосы не стоит (если они сильно путаются, то можно провести по волосам в процессе нанесения бальзама расческой с редкими зубьями).
Чтобы минимизировать потери волос во время расчесывания, пользуйтесь несмываемыми кондиционерами.
Качественные средства могут питать волосы, защищают их от ультрафиолета и воздействия высоких температур при сушке феном, облегчают расчесывание, а порой и обеспечивают легкий стайлинговый эффект.
Правило №5: не увлекайтесь высокими температурами при сушке волос
Конечно, нам хочется закончить возню с волосами поскорее, а поэтому рука так и тянется перевести фен в режим турбо. В некоторых случаях иного выхода не остается, но не стоит слишком часто сушить волосы на максимальных температурах (нагреваясь, чешуйки кутикулы волоса приоткрываются, необходимая влага выпаривается).
Ситуацию спасет более щадящий температурный режим (примерно 60°С), а также использование средств с термозащитой.
Цель таких средств - создать на волосах защитную вуаль, которая не позволит горячему воздуху «вытянуть» из шевелюры жизненную силу.
Как правильно мыть голову
Как часто нужно мыть волосы?
– Это определяется индивидуально. Кто-то это делает ежедневно, кто раз в две недели. Главные факторы – это тип волос и вид деятельности человека.
Определите свой тип волос:
- Нормальные волосы – гладкие и блестящие, не ломаются и не секутся, становятся жирными через 4-5 дней после мыться.
- Сухие – не блестят, секутся, путаются и не выглядят грязными даже спустя неделю после мытья.
- Жирные – вымытые утром, они слипаются сосульками уже к вечеру.
– Но не все так просто, – добавляет Стержнева. – Даже при повышенной активности сальных желез частые «химии» и окрашивания сильно пересушивают волосы. И, наоборот, под жирными волосами может оказаться сухой и обезвоженный кожный покров. Неграмотно подбирая средства для ухода, можно невольно усугубить ситуацию. Поэтому стоит проконсультироваться со специалистом-дерматологом».
Жирные волосы моют три раза в неделю , иногда чаще. То же самое, если вы активно занимаетесь спортом и много потеете. Если ваша работа не слишком подвижная, вы не разгружаете вагоны и не барахтаетесь в пыли, а тип волос у вас нормальный – два раза в неделю для вас оптимальны. Целый день сидите за компьютером, а волосы сухие – и одного раза в неделю вполне хватит.
Частое мытье – вредно?
– Нет, если у вас нормальные волосы и шампунь подобран правильно. Ежедневное мытье, неаккуратное расчёсывание и сушка феном, может серьезно навредить сухим волосам. Они лишатся естественной смазки, которая и так у них «в дефиците», станут вовсе пересушенными и безжизненными, а кожа головы начнет шелушиться. Слишком частое мытье бесполезно для жирных волос. Кожа головы пересушивается, и это служит сигналом к еще более интенсивной работе сальных желез – выходит замкнутый круг. Лучше не злоупотреблять мытьем, а раз в неделю делать лечебную маску.
Моем голову правильно:
▪
Перед мытьем пройдитесь по волосам мягкой щеткой.
▪
Намочите водой комфортной для вас температуры. Слишком горячая или ледяная вода – это стресс для структуры волоса.
▪
В ладони налейте немного шампуня, слегка разбавьте его водой и нанесите ровным слоем на влажные волосы.
▪
Массируйте волосы и кожу головы пальцами (не ногтями!) до образования пены.
▪
Не забудьте про лоб и виски – эти зоны больше всего загрязняются.
▪
Не пытайтесь обильно нанести шампунь в один приём – только зря «переведете продукт». Лучше дважды нанесите меньшее количество.
▪
После мытья промокните волосы полотенцем и нанесите кондиционер, слегка массируя кожу головы и «расчесывая» волосы пальцами.
▪
Завершить процедуру мытья можно ополаскиванием под струей прохладной воды – чтобы придать блеск.
▪
Вымыв голову, ни не трите и не выжимайте волосы – аккуратно промокните и заверните их в полотенце.
▪
Для расчесывания используйте расчёску с редкими закруглёнными зубьями. Никогда не «дерите» мокрые волосы – распутывайте узелки тщательно и неторопливо, начиная с кончиков волос.
Как выбрать свой шампунь?
– Шампуней для всех типов волос сегодня великое множество. Единой рекомендации, как выбрать «свой», нет – здесь работает только метод проб и ошибок. Допустим, шампунь «для жирных волос» одной марки будет для вас идеален, а другой – не подойдет совсем. И дело не в том, что один хороший, а другой – плохой. Просто таковы особенности ваших волос. Поэтому не стоит покупать большую бутыль средства, которым вы ни разу не пользовались, даже если вам его «очень посоветовали», или продается оно с большой скидкой. Для начала лучше взять компактный пробник.
Неподходящий шампунь вы распознаете сразу. После него волосы «не лежат», остаются блеклыми, тяжелыми и быстрее загрязняются. Зато при удачном выборе они блестящие, рассыпчатые. Без труда расчесываются и укладываются в прическу. Да и кожа головы нисколько не раздражается и не шелушится»
Зачем нужен бальзам?
– Мытье волос практически всегда нарушает целостность верхнего слоя волос. Его чешуйки, как черепичная крыша, покрывают поверхность волосяного стержня и защищают его от потери влаги. А частое мытье истончает волосы, делает их поверхность шероховатой. А кондиционер разглаживает чешуйки, облегчает расчесывание и придает прическе объем. Такая обработка крайне необходима волосам, ослабленным химическими завивками, обесцвечиванием и окрашиванием.
Для любителей средств для ухода за волосами «home — made» предлагаем несколько простых, но очень ценных рецептов:
▪
Для жирных волос
100 г детского мыла, 1/2 стакана воды, 25 г спирта или одеколона, яйцо.
Тонко наструганное мыло разведите в кипящей воде, процедите, добавьте спирт, остудите. Взбейте яйцо, тщательно вотрите его в кожу головы. Оберните голову намоченным в теплой воде полотенцем, подержите 5-8 мин, после вымойте волосы приготовленным мыльно-спиртовым раствором. Для уменьшения жирности рекомендуется ополаскивать волосы настоями корня лопуха, цветков календулы, березовых листьев, дубовой коры, травы шалфея.
▪
Для сухих волос
25 г детского мыла, 100 г воды и желток.
Разведите в кипящей воде тонко наструганное мыло, смесь процедите через марлю, остудите. Полученное желе разведите в теплой воде, взбейте до образования пены и добавьте яичный желток. Перед мытьем головы помассируйте корни волос оливковым маслом. После мытья ополосните волосы подкисленной водой (1 ст. л. яблочного уксуса на 2 л воды).
▪ Для нормальных волос
Темные волосы лучше всего ополаскивать чаем. Возьмите на 1 л воды 2 ст. л. чая, поварите 5 мин. Это придаст вашим волосам приятный блеск и упругость. Прекрасным средством для укрепления нормальных волос темного цвета являются настои крапивы, березовых листьев, лопуха, шишек хмеля, тысячелистника. Светлые волосы рекомендуется ополаскивать настоем ромашки: 2 ст. л. цветков ромашки настаивайте 2 часа в 1 л воды. Вместо ромашки можно использовать лепестки подсолнечника.
Мытье головы без шампуня
Натуральное средство найти очень сложно, поэтому многие все больше прибегают к тому, чтобы мыть голову вместо шампуня пищевыми продуктами или другими безвредными веществами. Они ничем не хуже промышленных образцов, а к волосам относятся более бережно. Народные рецепты до сих пор популярны среди обладателей красивых прядей. Воспользовавшись бабушкиными средствами один раз, вы поймете почему.
Яйцом
Как яйцом правильно мыть голову, чтобы она сияла чистотой? Для этой цели используют яичный желток. Жирные волосы необходимо обрабатывать смесью желтка и лимонного сока (50 мл). Для сухого типа состав иной: в основной ингредиент добавляют 2 ст. л. нерафинированного оливкового масла и 50 мл сока огурца. После процедуры волосы могут неприятно пахнуть, для этого ополаскивайте пряди раствором яблочного уксуса.
С содой
Пропорция следующая: в 3 литра воды необходимо добавить 2 стакана пищевой соды. Опустите волосы в раствор и подождите 3 минуты. Сделайте подушечками пальцев аккуратный массаж кожи головы, постарайтесь получить пену. Второй способ: приготовьте из воды и соды густую кашицу, вотрите в корни, взбейте небольшую пену. Ополосните голову уксусным раствором.
Хозяйственным мылом
После нескольких процедур вы заметите, что волосы стали живыми, здоровыми и послушными. Мыть голову хозяйственным мылом просто. Сначала приготовьте раствор: на терке натрите мыло и добавьте к нему воду. Эту жидкость наносите на волосы и кожу головы. Чтобы пряди не были липкими, промойте их большим количеством воды и ополосните подкисленным раствором.
Ржаной мукой
На среднюю длину волос возьмите 3-4 ст. л. ржаной муки, разведите ее теплой водой. Можете использовать вместо муки черный хлеб. Хорошо взболтайте смесь, чтобы растворить все комки. Раствор должен немного побелеть. По желанию в него можно добавить яичный желток. Дальнейшие действия:
- равномерно нанесите смесь на корни, распределите остатки по волосам;
- займитесь своими делами 3-5 минут;
- тщательно промойте волосы: все крупинки муки надо удалить;
- ополосните пряди водой с яблочным уксусом или лимонным соком.
Горчицей
Способ подходит обладательницам жирных волос. Для приготовления смеси нужно 2 ст. л. горчичного порошка, 1 ч. л. сахара, л теплой (!) воды. Чтобы немного смягчить действие горчицы, добавьте в раствор мед, яичный желток или кефир. Нанесите состав на мокрые волосы на 5-10 минут. Очень важно хорошо промыть голову, поскольку частицы активного вещества высыхают и становятся похожими на перхоть. Воспользуйтесь бальзамом для вашего типа волос, потом обязательно ополосните голову подкисленной водой.
Видео: правила мытья головы
Мытье головы
– самая частая процедура ухода за волосами, поэтому ей нужно уделять особое внимание. Многие считают, что это простая процедура и достаточно смочить волосы, «намылить» голову и смыть водой. Но как раз во время мытья девушки совершают распространенные ошибки, из-за которых могут пострадать волосы.
Читайте нашу обновленную статью " ".
Правила мытья волос:
1. Перед мытьем тщательно расчешите волосы. Благодаря этому волосы будут не сильно путаться при мытье, а расческа удалит часть средств для укладки, перхоти и загрязнений. Так же хорошо перед мытьем делать .2. Если вы обладательница сухих и окрашенных волос, то перед мытьем желательно сделать массаж головы. Массаж следует делать круговыми движениями, при этом можно втирать в кожу головы , касторовое, конопляное и другие масла. Процедуру делать 10-15 минут.
3. Температура воды не должна быть горячей. Горячая вода провоцирует сухость и шелушение. Но и холодной делать ее не нужно. Температура должна быть примерно 50 градусов Цельсия. Такая вода хорошо удаляет загрязнения и кожное сало, улучшает кровообращение головы. В завершении мытья полезно ополаскивать их холодной водой, благодаря ней волосы будут сильнее блестеть а поры, которые мы открыли с помощью горячей воды, закроются.
4. Специалисты советуют наносит шампунь на кожу головы, а не на волосы, ведь именно кожа головы выделяет кожное сало. Во время мытья правильно будет двигаться от корней к кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек. Так же во время мытья нежелательно спутывать волосы и тереть их друг об друга. Не используйте ногти при массировании головы!
5. При мытье нужно хорошо промывать волосы. Средства для волос, которыми мы пользуемся, в особенности шампуни, очень эффективны, поэтому не стоит наносить много шампуня при мытье, от этого они не будут чище. Скорее наоборот лучше нанести совсем немного шампуня и втирать его в кожу головы. 6. Обильно смывайте шампунь. Смывать шампунь необходимо в несколько раз дольше, чем мыть намыливать голову. Если волосы плохо промыть, то они будут быстро загрязнятся, выглядеть тусклыми, и не будут блестеть. Смывайте до тех пор, пока волосы не будут «скрипеть» под пальцами.
7.
После мытья желательно пользоваться бальзамами. Кондиционер (бальзам) нанесите на волосы немного отступая от корней, держите столько, сколько указано на упаковке. После этого ополосните прохладной водой. 8.
Сушить волосы нужно бережно. Ни в коем случае не трите их полотенцем. Лучше если вы слегка пройдетесь по волосам полотенцем, а затем досохнут самостоятельно. Фен очень портит и сушит волосы. Всегда пользуйтесь чистым полотенцем, иначе бактерии, которые есть на полотенце могут быть источником появления перхоти. Не расчесывайте волосы сразу после мыться, сначала дайте им подсохнуть.
Благодаря этим манипуляциям ваши волосы будут красивые, насыщены блеском и здоровьем! Волосы это богатство, которое нужно беречь.
Очень часто в своих комментариях вы спрашиваете о том, как правильно мыть голову и как часто это необходимо делать. Чтобы ответить на все ваши вопросы мы решили посвятить этому отдельную статью.
Как часто нужно мыть волосы
Самый частый вопрос, который задают девушки: как часто мыть голову. В интернете можно найти массу советов по этому поводу.Кто-то настоятельно рекомендует мыть голову раз в неделю, дескать частое мытьё головы смывает кожное сало и это чревато появлением перхоти, а также вредит волосам. Приверженцы данного мнения настаивают на том, что часто мыть голову провоцируют нас шампуни, в состав которых входят очень вредные химические компоненты. Но в этом случае всё бы хорошо, если бы волосы за 6 дней не становились слишком грязными, да и голова бы при этом не чесалась.
Другие же считают, что волосы необходимо мыть каждый день, чтобы они оставались чистыми и при этом красиво выглядели. Более того, об этом говорит и реклама шампуней, в которой говорится, что голову нужно мыть каждый день. Этой версии тоже можно было бы довериться, но зная, какое количество химических компонентов находится в шампуне – это тоже не самый лучший вариант. Когда же надо мыть голову?
Для того чтобы дать правильный ответ на этот вопрос, нужно просто проанализировать ситуацию. Каждый человек индивидуален и поэтому, установить определённую периодичность мытья головы всем девушкам – будет категорически неправильным. Мыть голову необходимо тогда, когда это необходимо. Всё зависит от следующих факторов:
- Тип кожи и волос;
- Длина волос и их состояние;
- Питание;
- Время года;
- Использование различных средств для укладки волос.
Если у вас жирная кожа и жирные волосы, то их, как правило, необходимо мыть раз в день или через день. Если в таком случае следовать совету: мыть волосы раз в неделю, то представьте, какие у вас будут волосы и как сильно будет чесаться голова. В данном случае использование шампуня не вредно, так как он не смывает липидную плёнку с головы, а очищает голову и волосы. Соответственно, необходимо мыть голову исходя из степени её загрязнения.
Если же у вас короткие и ломкие волосы, то ежедневное мытьё будет оказывать негативное воздействие, поэтому, опять-таки, необходимо мыть голову, когда это потребуется. В виду того, что сухие волосы не так быстро загрязняются, как жирные, то в среднем их необходимо мыть раз в 3-4 дня.
Употребление жирной и высококалорийной пищи приводит к тому, что волосы быстрее становятся жирными.
Время года также влияет на степень загрязнения волос. Когда мы ходим в шапке, наша голова не «дышит», а это в свою очередь способствуют тому, что волосы быстрее жирнеют.
Если вы ежедневно используете различные средства для укладки волос: пенку, гель, лак и т.п., то мыть голову лучше всего каждый день, так как данные средства негативно сказываются на волосах.
Давайте подведём итог. Голову необходимо мыть по мере загрязнения волос: волосы стали жирными или стала чесаться голова – значит её необходимо мыть.
Чем мыть волосы
Каким шампунем мыть волосыВ первую очередь вы должны установить тип ваших волос и их состояние, именно по этим признакам делятся все шампуни. На сегодняшний день существуют следующие типы шампуней:
- Шампунь для жирных волос;
- Шампунь для сухих волос;
- Шампунь для нормальных волос;
- Шампунь против перхоти;
- Шампунь для повреждённых полос;
- Шампунь для укрепления волос;
- Шампунь для крашеных волос.
Каким шампунем лучше мыть голову
Лучше всего для мытья головы использовать шампунь, который включает в себя как можно меньше химических компонентов.
Многие девушки предпочитают использовать кондиционер при мытье головы, так как он придаёт объёма волосам. Использовать кондиционер полезно, но тут есть один очень большой нюанс. Некоторые девушки, чтобы сэкономить или из-за неохоты после мытья головы шампунем наносить ещё и кондиционер, покупают шампунь 2 в 1: шампунь и кондиционер. Но это неправильно. Шампунь и кондиционер – 2 вещества, которые друг друга нейтрализуют и таким образом выходит, что полноценных свойств, как при отдельном использовании двух этих средств, голова и волосы не получают. Поэтому, в такой ситуации отдавайте предпочтение отдельному использованию обоих средств.
И ещё один нюанс, о котором необходимо упомянуть. Шампунь периодически необходимо менять, так как к любому шампуню, а точнее его компонентам, наши волосы и голова привыкают, что в итоге приводит к тому, что он попросту не будет производить должного эффекта. Предпочтительней менять шампунь после окончания предыдущего.
Чем мыть голову вместо шампуня
Если по каким-либо причинам вы не хотите пользоваться шампунем, то есть замечательный способ приготовления домашнего шампуня. Для этого нам понадобятся:
- Два желтка;
- Полстакана тёплой воды;
- Столовая ложка лимонного сока;
- Столовая ложка оливкового масла (см. также - ).
Можно ли мыть голову мылом
Некоторая группа девушек и женщин спрашивает о том, можно ли мыть голову мылом. Исходя из того, что данные вопросы имеют место быть, мы не можем обойти их стороной. Во-первых, мыло содержит в себе достаточно большое количество щёлочи, которое негативно сказывается на наших волосах. Во-вторых, в наше время, когда витрины магазинов изобилуют широчайшим ассортиментом шампуней для различных типов волос – мыть голову мылом очень нелогично.
Как мыть волосы
Когда мы определили периодичность мытья головы и чем её можно мыть, теперь давайте узнаем, как именно её необходимо мыть.Подготовительные процедуры
Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Особое внимание уделите воде и её температуре. Во-первых, вода должна быть тёплая, чтобы голове не было прохладно. Во-вторых, если у вас очень жёсткая и плохого качества вода, то рекомендуется сначала воду вскипятить и остудить, либо же мыть голову водой из родника (если это возможно) предварительно её подогрев. Сначала хорошо смачиваем волосы и ту часть головы, на которой они растут, а после этого наносим шампунь.
Нанесение шампуня
Наносить шампунь необходимо не на волосы, а сначала предварительно растереть его ладонями, а уже затем распределить равными порциями. То есть, сначала мы наливаем в руку определённую часть шампуня, растираем его в ладонях, а после этого втираем в корни волос и в сами волосы, но не растираем шампунь непосредственно на голове. Это необходимо делать для того, чтобы обеспечить равномерное распределение шампуня по всей поверхности головы.
Когда вы моете голову, шампунь необходимо наносить дважды, это необходимо делать для того, чтобы хорошо вымыть волосы и голову от грязи, пыли и кожного сала. За один раз (особенно если у вас длинные волосы) чисто вымыть голову практически нельзя, благодаря двойному нанесению шампуня мытьё будет более качественным. После того как вы один раз нанесли и хорошо смыли шампунь, наносим его ещё раз и опять тщательно смываем, до скрипа чистых волос.
Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производится подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать голову. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он поможет расслабиться, а также полезен для корней волос.
Следующий этап – нанесение средств для ухода за волосами. Кондиционер, бальзам и маска должны наносятся исключительно на волосы, но не на голову и корни, предварительно волосы нужно промочить полотенцем. Очень важно правильно соблюсти пропорции данных средств, так как очень многие девушки наносят их в излишних количествах, что негативно сказывается на волосах. Наносить данные средства лучше всего по длине волос, при этом, не втирая его. После нанесения средства оно должно побыть на волосах хотя-бы 1-2 минуты, чтобы оно оказало свой положительный эффект. Среди девушек ходит мнение, что вторичные средства для мытья головы нужно смывать не полностью, якобы это будет лучше для укладки волос, но это не правильно. Остатки данных средств на волосах будут способствовать быстрому загрязнению, при этом волосы утяжеляются, что при расчёсывании будет способствовать их ломкости.
Обычно мы не задумываемся над тем, как правильно мыть голову шампунем , между тем здоровые и ухоженные волосы хочется иметь всем. Последние исследования косметологов показали, что состояние волос можно улучшить, соблюдая простые рекомендации по их правильному очищению. Для обладателей роскошной шевелюры советы не теряют своей актуальности в плане сохранения ее природной красоты.
С чего начать
Будем считать, что начальный этап подготовки к процедуре уже проделан. Вы сделали достойный выбор среди невероятного многообразия выпускаемых средств, и шампунь Вашей мечты уже занял достойное место в . Идеально, если он соответствует Вашему типу волос и подходит для ежедневного применения. Именно такие шампуни наиболее нейтральны, деликатны и гипоаллергенны, так как имеют в составе щадящие компоненты.
Многие не догадываются о том, что шампуни время от времени следует менять (примерно раз в два месяца). Поэтому закупаться одной объемистой бутылкой надолго полезно только при наличии большого количества пользователей. Многолитровые емкости с профессиональными шампунями рассчитаны преимущественно на парикмахерские.
Еще одно предупреждение касается любителей сакраментального слогана «два в одном ». Несмотря на все удобство такого решения, шампунь и бальзам в одном флаконе – это мера скорее временная, предназначенная для условий, где количество воды ограничено, например, в походе или на даче.
Для постоянного качественного ухода лучше приобретать бальзам и шампунь в отдельных флаконах. Эти средства имеют специфичное предназначение, поэтому состав ингредиентов для них должен быть также своеобразен.
Мыть или не мыть?
Этот извечный вопрос давно волнует человечество в связи с распространенным заблуждением о вреде частого мытья волос. Новейшие исследования полностью развеяли этот устойчивый миф. Более того, они установили, что скапливающиеся сальный секрет и грязь способствуют размножению бактерий, затрудняют кожное дыхание и снабжение корней волос питательными веществами. Поэтому голову следует мыть по мере ее загрязнения без всяких ограничений .
А теперь раскроем по пунктам некоторые тонкие секреты и «технические моменты» мытья головы, которые непременно понравятся Вашим волосам.
Инструкция «Как правильно мыть голову шампунем
1. Чтобы уберечь волосы от запутывания, их следует предварительно хорошенько расчесать. Особенно это касается обладательниц длинных кос а-ля Рапунцель.
2. Желательно использовать чистую мягкую воду. Если Вы живете вдалеке от природных источников, подойдет профильтрованная, кипяченая или бутилированная вода. Ее температура не должна быть слишком высокой – горячая вода выщелачивает волосы и повышает их жирность, так как активирует сальные железы. Оптимальная температура должна быть в пределах 40-50 °С. Именно в этом температурном диапазоне она хорошо растворяет кожный жир и легко удаляет грязь.
3. Требуемое количество шампуня напрямую зависит от длины и густоты локонов. Оптимальная доза, которая может эффективно отмыть волосы, подбирается экспериментально для каждого нового шампуня. Не стоит щедро лить шампуньпрямо на голову, поддавшись визуальным ассоциациям от просмотра рекламы.
4. Большинство шампуней являются концентрированными , поэтому допускается немного разводить их холодной кипяченой водой.
5. Если у Вас короткая стрижка, то небольшое количество шампуня вспеньте в ладонях и нанесите на мокрые волосы. Хорошенько помассируйте все участки головы, затем тщательно смойте проточной водой.
6. Отдельно стоит обратить внимание на время нанесения шампуня. Средство на основе лауретсульфата не рекомендуется оставлять на волосах более чем на одну минуту. Шампуни, имеющие в составе «мягкие» ПАВ, можно подержать для лучшего воздействия 1−2 мин, как написано в инструкции. Однако, если кожа головы отличается повышенной чувствительностью, их тоже желательно смывать сразу после намыливания.
Сколько раз намыливать голову?
Многие производители используют хитрый маркетинговый ход, который позволяет значительно увеличить продажи продукта. Для этого раздел «Способ применения» на этикетке дополняется всего лишь двумя простыми словами, такими как «процедуру повторить». Стоит ли следовать этим рекомендациям ?
Ответ очевиден и прост. Если Вы моете голову каждый день, то в этом нет необходимости. Если же делаете это гораздо реже, например, раз в неделю, то намыливать и смывать шампунь стоит дважды. При этом доза шампуня для второго мытья может быть уменьшена в два раза.
Особенности использования лечебных шампуней
Время, на которое нужно наносить лечебные шампуни, указано в инструкции. Если задан временной промежуток от и до, то в начале курса лучше ориентироваться на нижнюю границу. Например, если написано «3-5 минут», начинайте с 3-х. Совсем же пренебрегать такими рекомендациями не стоит, так как можно не добиться желаемого эффекта даже от высококачественного продукта.
Отличается и зона воздействия.
Так, шампуни от перхоти наносятся только на кожу головы, а средство для сохранения цвета распределяется равномерно по всему волосяному покрову.
Завершающий уход
Вымытую голову полезно ополоснуть холодной водой. Это сделает волосы блестящими и улучшит кровоснабжение кожи головы, что весьма благотворно скажется на их росте.
Что касается сушки, то феном лучше пользоваться по минимуму, так как горячее воздействие делает волосы тусклыми и ломкими. Если Вам все же необходима частая сушка и укладка с помощью фена, специалисты рекомендуют пользоваться термозащитным спреем.
Трудно поверить, но существует правильный и неправильный способ мытья головы. Если вы будете делать это правильно, ваши волосы станут здоровыми и сияющими, и наша статья вас этому научит!
Шаги
Подберите правильный шампунь
- Избегайте шампуней с лаурилсульфатом аммония, лауретсульфатом натрия и лаурилсульфатом натрия. Все они являются жесткими очищающими средствами и будут лишать волосы естественной влаги, высушивая их.
-
Используйте шампунь, регулирующий объем (volume control), если у вас очень густые волосы. Если у вас густые волосы, скорее всего, вы хотите иметь объем на корнях, но не на кончиках, а также хотите обеспечить волосам оптимальное увлажнение.
Выберите шампунь с кератином для сухих или поврежденных волос. Если ваши волосы сухие или были чем-то повреждены (например, чрезмерным окрашиванием, частым использованием горячих приборов для укладки или постоянным нанесением средств для волос), поищите шампунь с кератином. Кератин действует как своего рода супер увлажняющее средство, которое поможет восстановить волосы.
Используйте шампунь, богатый витаминами, для окрашенных волос. Чтобы сохранить яркость окрашенных волос, поищите шампунь, в составе которого есть витамины E и A. Как правило, шампуни для окрашенных волос разрабатывают по специальной формуле, и они мягче обычных шампуней.
Попробуйте шампунь с маслом чайного дерева для жирных волос или если вы хотите очистить волосы. На самом деле, сальные волосы являются результатом того, что организм компенсирует сухость кожи головы, производя больше жиров. Масло чайного дерева помогает справиться с сухостью кожи головы, а организм, в свою очередь, перестает производить так много жиров. Кроме того, масло чайного дерева может глубоко очистить волосы, поэтому из него получается отличный очищающий шампунь.
Подберите аромат. Самая легкая часть при выборе шампуня - это найти запах, который вам нравится. Тем не менее, старайтесь также принимать во внимание обстановку на работе или учебе. Некоторые люди чувствительны к определенным запахам, и, если вы или люди, с которыми вы близко работаете, обладает такой чувствительностью, вам стоит поискать вариант без запаха.
- Сильные ароматы, такие как запах перечной мяты или масла чайного дерева, могут дольше оставаться на волосах.
Помойте волосы
Намочите волосы. Прежде чем пользоваться шампунем, обязательно полностью намочите волосы. Сделайте это в горячей воде, чтобы раскрыть кутикулы и размягчить жиры, которые уже находятся на волосах.
Используйте правильное количество шампуня. Если количество шампуня, которое вы используете, больше размера пятирублевой монеты, значит, вы налили слишком много. Количества размером с пятирублевую монету будет достаточно, если только у вас не очень густые или очень длинные волосы. В таком случае можно удвоить количество используемого шампуня, однако не стоит наносить на голову полную горсть средства, независимо от того, насколько длинные и густые у вас волосы.
Намыльте голову. Когда вы моете волосы, достаточно намыть только область у корней и у затылка, а потом распределить шампунь до кончиков. Другими словами, не наносите большое количество шампуня на кончики волос и не распределяйте его снизу вверх.
Не трите волосы. Нежно и аккуратно намыливайте волосы. Старайтесь избегать круговых движений, хоть это и кажется естественным при мытье головы. Лучше водите кончиками пальцев вверх-вниз.
Смойте шампунь холодной водой. В начале мытья вы используете горячую воду, чтобы открыть кутикулы и подготовить волосы к нанесению шампуня, а в конце следует ополоснуть голову холодной водой. Это закроет кутикулы и удержит влагу внутри. Кроме того, холодная вода поможет волосам выглядеть здоровыми и блестящими.
Распределите кондиционер от середины волос до кончиков. Если вы используете кондиционер после того, как помыли волосы шампунем, не наносите его на всю голову. От этого волосы будут выглядеть висящими и жирными, особенно у корней. Лучше распределите кондиционер примерно от середины волос до кончиков.
-
Высушите волосы полотенцем. Как только вы помыли волосы, высушите их полотенцем, чтобы удалить большую часть влаги. Затем дайте волосам высохнуть естественным путем. Это лучший способ предотвратить повреждение волос.
Выберите увлажняющий шампунь для жестких или непослушных волос. Если у вас жесткие или непослушные волосы, вам нужен шампунь, который будет насыщать волосы влагой. Шампуни с глицерином, пантенолом или маслом ши отлично подходят для подобного типа волос, потому что обеспечивают дополнительное увлажнение.
Попробуйте шампунь, придающий объем, если у вас тонкие или редкие волосы. Если у вас тонкие или редкие волосы, найдите шампунь, который добавляет объем без отягощения. Вам также следует придерживаться “прозрачных” шампуней: если вы ничего не видите сквозь бутылку, не покупайте это средство.
Выберите шампунь с силиконом, если у вас кудрявые или волнистые волосы. Если у вас кудрявые или волнистые волосы, вам нужен увлажняющий шампунь, в состав которого входит силикон. Он насытит ваши кудряшки влагой, необходимой для сохранения упругости, но при этом не позволит волосам поглотить слишком много влаги, предотвратив пушение.
Экспериментируйте с мягкими шампунями, если у вас нормальные волосы. Если у вас “нормальные” волосы, также известные как комбинированные, то вы можете использовать практически любой вид шампуня, который вам нравится. Главное, выбирайте средства, которые не сушат волосы. Хорошим вариантом будет шампунь с белым чаем.