Негативные эмоции: как реагировать на истерики ребенка? Как бороться с детской истерикой: советы психолога.

После эмоционального срыва у ребенка родители чувствуют себя разбитыми и уставшими. Важно осознавать, что 2 года - это переломный период в жизни малыша. Он начинает осознавать, что не всегда все происходит по его желанию. Огромный поток информации выбивает малыша из колеи.

Этап развития личности

Двухлетний ребенок еще не может выражать все свои чувства и эмоции словами, держать под контролем агрессию. Человек - натура эгоистичная и старается добиться блага для себя любым путем, малыш вынужден это делать криком, т. к. его еще не понимают. В 2 года наступает переломный момент для маленькой личности.

Развиваясь, она начинает проводить собственные эксперименты. Так, если малыш истерит только в присутствии родителей, он пытается проверить рамки дозволенного. Он не плачет и не кричит перед незнакомыми людьми, т. к. не доверяет им и не хочет показывать свои чувства, он не знает, какова будет их реакция.

Причиной истерик может стать поступление в ясли. Малыш думает, что родители его предали и бросили. В таких случаях поможет работа с психологом. Как вести себя родителям, когда у ребенка истерика, во многом зависит от причин, которые ее вызывают.

Это может быть не банальное желание получить задуманное, а симптом нарушений работы нервной системы, эпилепсии.

Беспокойство или болезнь

Если малыш метеовосприимчив, вы заметите, что истерики случаются чаще в ветреные дни, перед грозой. Ребенок плохо себя чувствует, у него болит голова или же это срабатывает инстинкт самосохранения, т. к. организм думает, что ему грозит опасность. Болеющие малыши бывают плаксивыми, агрессивными.

Как вести себя, если у ребенка истерика:

успокоиться самим;
запастись терпением;
постараться решить проблему крохи.

Отличить банальный каприз легко по внешним признакам. Когда малышу плохо, он теряет аппетит, начинает плакать без причины, держится за место, которое болит.

Чрезмерное внимание со стороны семейства, выполнение всех капризов быстро входит в привычку, поэтому дети часто требуют того же объема внимания и после болезни. На такие провокации поддаваться не стоит.

Нехватка внимания

У двухлетнего чада часто случаются истерики по причине недостаточного внимания к собственной персоне. Чтобы понимать, как себя вести, когда ребенок истерит, нужно разобраться в первопричинах. Иногда малыш и правда обделен вниманием с вашей стороны.

Задача взрослых - найти ту тонкую грань, где начинается эгоизм и заканчивается удовлетворение потребностей. Старайтесь не идти на поводу у детей. Плачем они манипулируют вами.

Распределите свое время. Составьте список занятий с малышом. Говорите с ним чаще, как со взрослым. Берите с собой на кухню. Ему будут интересны действия мамы. Свои действия комментируйте. Папа тоже может брать малыша с собой, занимаясь своими делами, и рассказывать о строительном инструменте, когда что-то ремонтирует, о машинах и т. д.

Объясняйте, что у вас тоже есть личное время, и вы не всегда можете находиться рядом. Когда есть возможность, вы берете его с собой, если нет, ему нужно потерпеть и подождать. Не воспринимайте кроху как глупое создание. На него также можно воздействовать психологически.

Многократное ежедневное повторение определенных правил поможет выработать правильные черты личности.

Получение желаемого любой ценой

Часто малыш не понимает, почему он не может получить то, чего так сильно хочется, почему родители запрещают лезть в розетку, трогать газ, не покупают игрушку. Не искушайте специально. Откажитесь от походов в магазин с игрушками - вас обязательно будет ждать истерика. Малыш еще не может себе ни в чем отказать, он до этого еще не дорос. Им движет чистый эгоизм. Ребенок с рождения добивается всего криком и перестроиться в один момент не сможет, тем более без помощи родителей.

Родителям не стоит идти на уступки и отменять свои запреты. Так кроха поймет, что ему все разрешено и ваши слова - пустой звук. Ваш авторитет пошатнется в его глазах, и он поймет, что может легко манипулировать вами, это он будет проделывать со всеми окружающими его людьми.

Попытки самоутвердиться

Агрессивным поведением и плачем ребенок пытается отстоять свое мнение. Обратите внимание на стиль воспитания. В слишком строгой семье дети часто истерят, чтобы доказать свое мнение, выразить протест. Слишком мягкое отношение, воспевание возможностей, внешности малыша приводит к тому, что он становится нетерпелив в отношении других, заносчив. Такому малышу необходимо постоянно удерживать внимание окружающих на себе. Делать он это будет любым доступным способом.

Воспринимайте его как целостную личность. Ваша задача - дать ему достаточно свободы, но не потакать его эгоизму.

Истерика без причины

Как реагировать на истерику ребенка в 2 года, должен знать каждый родитель:

проанализируйте психогенную обстановку;
подумайте, выспался ли ребенок.

Беспричинные истерики иногда случаются у детей 2 лет. Они часто сами не могут понять, по какой причине расстроены. Слишком эмоциональные дети остро реагируют на любые события, происходящие вокруг. Каждый малыш отличается своими особенностями и характером.

Профилактика скандала

Реагировать на детские истерики адекватно довольно сложно. Всем родителям известно, что избежать их не получится, но можно укрепить нервную систему ребенка и научить его правилам поведения, тем самым сократить до минимума истерики:

следите за режимом ребенка: ему нужно полноценно питаться, хорошо спать;
старайтесь не перегружать новыми эмоциями, преподносите информацию дозированно; перевозбуждение вызывает нарушения сна, что неизбежно ведет к истерикам;
учите малыша правильно показывать свои чувства и эмоции, мягко направляйте его, помогайте и подсказывайте;
предоставьте малышу свободу: дайте ему право выбора хотя бы в самых элементарных вопросах; например, при выборе костюма для прогулки, предложите выбрать цвет самостоятельно;
предупреждайте об изменениях распорядка заранее, напоминайте за 10–20 мин. до обеда, что скоро малыш отправится есть, а потом будет ложиться спать;
расскажите заранее о ситуации ребенку, если нужно отлучиться на целый день и оставить его, чтобы перед выходом из дома не слушать трехчасовую истерику.

Остановка начавшейся проблемы

Если истерика в самом разгаре, успокойтесь сами. Не угрожайте наказанием ребенку, который надрывно кричит и плачет. Вам нужно осознать, что он в этот момент сконцентрирован на своей проблеме и вас не слышит. Взрослый человек - авторитет для малыша, надежная защита и положительный пример. Во время истерики держите себя уверенно, говорите спокойно. Чадо не может контролировать свое эмоциональное состояние, вы должны ему показать, как это сделать. Со временем вы заметите, что истерики стали реже.

Поощрение и задабривание в момент истерики не приводят к положительному результату.

Это только укрепит в ребенке уверенность, что такое поведение является нормой, выработает неправильную жизненную установку. Лучше подождите окончания эмоционального взрыва и объясните, почему не выполнили его просьбу.

Сразу постарайтесь увести чадо подальше от толпы. Чем больше вас будет окружать людей, тем ярче истерический спектакль. Научитесь говорить «нет» капризам малыша. Не смягчайте свое решение о наказании. Пока малыш не успокоился, родитель должен говорить тихо, уверенно, чтобы заставить его прислушаться к своей речи.

Ищите компромиссное решение

Часто дети просыпаются с плохим настроением и истерят с самого утра. Это сильно выматывает, выводит из себя, но вам нужно научиться искать компромисс. Проанализируйте ситуацию: как происходит утренний подъем. Стоит поменять режим. Дайте ребенку с утра возможность быть самостоятельным. Предложите выбрать, какую еду он хочет, одежду.

Укрепляйте нервную систему

Такое поведение - следствие недосыпа или особенностей психики. У детей с натальной травмой нередко наблюдается перевозбудимость нервной системы, что негативно сказывается на поведении ребенка. Диагностировать проблему поможет врач.

Даже если проблемы нет, вы можете попросить выписать вам витаминный комплекс, подходящий для малыша или легкое успокоительное средство. «Глицин» разрешен к приему с 2 лет. Положительно влияет на состояние мозговых центров, улучшает кровообращение, ускоряет вечером процессы естественного засыпания.

Вечером, купая малыша, добавьте пару капель лавандового масла в ванну или отвар из успокаивающего сбора (в аптеках продаются уже готовые смеси). Почитайте на ночь сказку: подбирайте спокойные истории с хорошим концом. Откажитесь от просмотра мультфильмов перед сном. Мелькающие картинки перевозбуждают нервную систему и малыш не может уснуть.

Проводите достаточное время на свежем воздухе. Обогатите рацион малыша витаминами. Играйте в развивающие игры. Покупая игрушки в этом возрасте, отдавайте предпочтение развивающим мелкую моторику. Разрабатывая руки, ребенок улучшает функциональность нервных центров, отвечающих за речь и поведенческие реакции.

Истерика в 3 года

В 3-летнем возрасте начинается новый кризис. Истерики этого возраста связаны с тем, что ребенку необходимо адаптироваться в обществе, поступая в садик. Правильная подготовка и консультация детского психолога помогут вам разобраться, как реагировать на истерики малыша в 3 года.

Заключение

Громкий плач и крики - естественное для ребенка состояние, когда ему нужно поесть, попить, получить безделушку, добиться внимания мамы. Сосредоточьтесь на своем спокойствии. Вы должны быть примером, который будет копировать малыш. Родители должны понять, что малыш пока не умеет иначе выражать свои эмоции, он учится этому в процессе взросления.

Наверняка каждый родитель хоть раз сталкивался с детскими истериками. Они появляются, кажется, беспричинно и заканчиваются так же внезапно, но доставляют множество волнений всем взрослым. Можно ли предотвратить начавшийся эмоциональный взрыв у ребенка? Как быть, если у малыша началась истерика? Советы детского психолога помогут уставшим родителям справиться с подобными проблемами и внесут гармонию в семейную жизнь.

Причины истерики у детей разного возраста

Для того чтобы научиться справляться с приступами истерики у детей разного возраста, необходимо сначала выяснить их причины.

Истерики у ребенка 2-х лет

Двухлетний ребенок часто прибегает к истерикам, чтобы привлечь дополнительное внимание со стороны взрослых. В его арсенале несколько эффективных способов: громкие крики, упрямство, катание по полу в местах, где есть публика. Психологи утверждают, что такое поведение естественно для маленького ребенка из-за несовершенства его эмоциональной системы. Он еще не может выразить словами свое возмущение, если родители в чем-то отказывают или запрещают что-то делать.

В этом возрасте малыш уже начинает отделять себя от взрослых, а также активно изучает окружающий мир. Однако на его пути встают всевозможные ограничения, предназначенные обеспечить ему безопасность на улице и дома.

Капризы двухлетнего ребенка часто являются отражением собственного физического состояния: усталости, голода или недостатка сна. Возможно, избыток новых впечатлений переутомил малыша. Чтобы его успокоить, иногда достаточно просто взять на ручки, погладить по голове, чтобы отвлечь от ситуации, которая вызвала истеричное поведение.

Поступление в дошкольное учреждение, рождение в семье младшего братика или сестренки и развод родителей также способны вызвать приступы истерики. Для того чтобы избавиться от напряжения, малыш начинает стучать ногами, разбрасывать игрушки и громко кричать.

Еще одной причиной «нехорошего» поведения может стать чрезмерная строгость родителей. В этом случае истерика выступает как желание противостоять такому стилю воспитания и отстоять собственную самостоятельность.

Истерики у ребенка 3-х лет

Особенно яркие истерики, появляющиеся, казалось бы, на ровном месте, заметны в три года. Этот период, который в психологии называют кризисом трех лет , у всех детей выражается по-разному, однако основными симптомами считаются негативизм, своеволие и крайнее упрямство. Еще вчера послушный малыш сегодня поступает наоборот: раздевается, когда его теплее укутывают, убегает, когда его зовут.

Частые истерики в этом возрасте объясняются не желанием разозлить родителей, а обычным неумением идти на компромисс и выражать свои желания. Получив с помощью капризов нужную вещь, ребенок и дальше будет манипулировать взрослыми для достижения собственных целей.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

К четырем годам истерические приступы обычно сами собой пропадают, так как малыш уже может выразить свои чувства словами.

Истерики у ребенка 4-5 лет

Капризы и истерики у детей старше четырех лет зачастую являются следствием воспитательных промахов родителей. Ребенку все разрешают, о существовании слова «нет» он знает только понаслышке. Даже если не разрешает мама, всегда можно обратиться к папе или бабушке.

Постоянное истеричное поведение у 4-летнего ребенка может быть серьезным звоночком, свидетельствующим о наличии проблем с нервной системой. В случае если малыш во время истерики ведет себя агрессивно, наносит повреждения себе и другим, задерживает дыхание или теряет сознание, после приступа наблюдается рвота, вялость или усталость, то следует обратиться к неврологу.

Если же у малыша со здоровьем все в порядке, значит, причины капризов и истерик кроются в семье и реакции близких людей на его поведение.

Важно:

Как предотвратить истерику

Лучший способ справиться с истерикой – не допустить ее. И хотя психологи утверждают, что через эти приступы проходят все дети, вы можете постараться уменьшить частоту и тяжесть эмоциональных вспышек.

Поддерживайте распорядок дня. Дети раннего возраста и дошкольники чувствуют себя в безопасности, когда придерживаются четко установленного режима. Голод и сонливость, вероятно, наиболее распространенные причины истерики. Их можно избежать, если соблюдать обычный дневной график отхода ко сну и приема пищи.
Подготовьте ребенка к изменениям. Убедитесь, что предупреждаете его задолго до существенных изменений, например, таких как первый день в детском саду. Дав малышу время для приспособления, вы тем самым снизите вероятность появления приступов истерики.
Будьте твердыми. Если ребенок чувствует, что он может с помощью истерик влиять на ваши решения, то будет и дальше манипулировать вами, чтобы добиться своего. Убедитесь, что он знает: вы принимаете твердые решения и не передумаете в ответ на плохое поведение.
Пересмотрите свои запреты. Прежде чем отказывать малышу в просьбе, спросите себя, является ли ваш запрет действительно необходимым. Почему бы вашему сыну не перекусить, если ужин задерживается? Вы можете избежать истерики, просто сделав ему бутерброд. Не применяйте правила только ради правил, пересматривайте запреты.
Предоставьте выбор. Уже с двух лет карапуз добивается большей автономности. Предложите ему простой выбор, чтобы он почувствовал себя самостоятельным человеком. Например, предложите на завтрак ребенку выбор между овсяной кашей и кукурузными хлопьями. Только не задавайте такой вопрос, как: «Что бы ты хотел покушать?» Вы рискуете получить совершенно ненужный вам ответ. Спрашивайте: «Ты будешь кушать кашу или хлопья?»
Уделяйте больше внимания. Для ребенка даже плохое внимание лучше, чем никакое. Убедитесь в том, что тратите достаточно времени и откликаетесь на его основные потребности в любви и ласке.

Смотрим как прекратить детские истерики

Если истерика уже началась…

Если малыш закапризничал, отвлеките его, узнайте, чем он недоволен, попытайтесь устранить причину его недовольства. Однако метод отвлекания срабатывает только тогда, когда истерика только начинается. Что делать, если ребенок уже вошел в эмоциональный раж?

Дайте понять, что крики и вопли не влияют на вас, они не помогут поменять ваше решение. Если истерика не очень сильная, скажите: «Солнышко, произнеси спокойно, что тебе нужно. Я не понимаю тебя, когда ты кричишь». Если истерический приступ уже сильный, то вам лучше выйти из комнаты. Поговорите с малышом, когда он успокоится.
Постарайтесь изолировать ребенка в самый пик эмоционального взрыва. Если это происходит дома, то оставьте его одного в детской, а если на улице – отведите туда, где нет других детей и взрослых.
Во время капризов ведите себя всегда одинаково, чтобы малыш смог понять, что его поведение неэффективно.
Объясните, как можно позитивными способами выражать свое недовольство. Уже с двух лет учите малыша употреблять в своей речи описание эмоций. Например, «я расстроен», «я сержусь», «мне скучно».
Следите за своими чувствами. Маленькие дети легко заражаются чужими эмоциями. Так что ваша агрессия может только усугубить ситуацию.
Будьте терпеливы. Если для ребенка истерики уже стали традиционными, не ждите, что все пройдет сразу после первого раза, когда вы выйдете из комнаты и спокойно объясните все ему. Чтобы новая модель закрепилась, потребуется какое-то время.

Не стоит бояться истерик у детей, нужно учиться реагировать на них правильно. Если вы уже перепробовали все советы, перечисленные в нашей статье, но по-прежнему наблюдаете вспышки гнева у своего ребенка, обратитесь за профессиональной помощью.

Ребенок должен понимать, что таким поведением он ничего не добьется

Проявления истерики у ребенка – не редкость. Еще не так давно психиатры считали, что приступы истерики присущи только женщинам — уязвимым и неуравновешенным натурам. Впрочем, в литературе, необязательно медицинской, можно найти описания истерических нападений и у мужчин и детей.

Часто таких людей считали бесноватыми или больными эпилепсией. В конце XІX столетия очень модной была не только банальная потеря сознания, но и истерическая дуга: тело «страдальца» выгибалось, будто он планировал сделать мостик, потом его начинало сводить судорогой. Распространены были также истерические параличи — человек временно слепнул или у него отказывала нога. Истерические нападения начинались, только когда рядом были люди, и проходили, не нанося большого вреда здоровью.

Причины истерики разные, а симптомы одинаковые

Обычно мы чувствуем себя виноватыми, когда наше любимое дитя бьется в истерике — кричит, плачет, падает на пол, стучит ногами или лежит на кровати и часами рыдает, закрывшись в своей комнате. Ощущение сожаления, вины, растерянности и страха, а нередко и стыда, если такое случилось «на людях», заставляют нас уступить, выполнить все, что требует наше чадо. Как правило, такое поведение и в самом деле довольно быстро может прекратить именно эту истерику, но, к сожалению, ничуть не спасает от истерик вообще.

Причины истерик бывают разные. Прежде чем определять, как нужно бороться с истерикой, старайтесь выяснить, что именно ее спровоцировало.

Возможно, это и в самом деле недостаток вашего внимания и понимания — тогда сделайте все, чтобы малыш ощущал вашу любовь, интерес к его жизни. Если это проявление переутомления, перевозбуждения или нервных переживаний (например, перед ответственным выступлением или испытанием), — я иногда классифицирую это как синдром Гермиони Грейнджер (те, кто читал книгу «Гарри Поттер и узник Азкабана», меня поймут), — то просто успокойте ребенка. Отдых в спокойной обстановке, сон и ваша поддержка способны исправить ситуацию.

Иногда это страх. Например, мама задержалась и пришла за ребенком в детский садик, когда всех уже давно забрали. Совсем необязательно, что истерика у вашего малыша начнется сразу, как только он вас увидит. Нет, она может возникнуть и по дороге домой, и уже дома, и иногда не так просто выявить ее истинную причину. Но на это мы с вами и родители. В таком случае ребенка надо успокоить, обнять, отвлечь его внимание и стараться избегать похожих ситуаций. Очень важно, чтобы малыш чувствовал себя защищенным.

В моей практике был случай, когда уязвимая шестилетняя девочка, мама которой должна была вскоре рожать, просто посмотрела фильм, где беременная женщина во время родов умерла. С этого времени малышка каждый раз начинала биться в истерике, когда мама куда-то шла из дома. Очевидно, что подход «поплачет да и прекратит» в этом случае совсем неуместный и может только навредить. Нужно бороться с первопричиной, детским страхом потерять мамочку.

Однако бывают истерики совсем другого происхождения, когда наше чадо старается с помощью такого довольно эффектного, да что там греха таить, эффективного приема достичь цели. Это может быть новая игрушка, компьютерная игра или временное непосещение занятий в школе. Здесь объятия уже не помогут.

Слезы ребенка ради цели

Остановимся на истериках, которые наши дети устраивают с практической целью и с помощью которых успешно нами манипулируют. Дети чрезвычайно наблюдательные и хорошо усваивают жизненные уроки. Если однажды ваш малыш рыдал и катался на полу в магазине, требуя, чтобы вы ему что-нибудь купили, а вы, не выдержав укоризненных взглядов людей, которые проходили мимо, из-за ощущения неудобства все же купили, то не удивляйтесь, если в следующий раз все повторится снова. Вы показали ребенку, как именно можно манипулировать вами и добиться своей цели.

Дети очень внимательны, они сразу понимают, когда и где именно их «взывания» наиболее эффективные. А потому выбегают на лестничную площадку или на балкон, начинают визжать в общественных местах и вмиг успокаиваются, получив желаемое.

Много родителей полагают, что со временем истерики пройдут. Это и в самом деле бывает, но очень редко. Чаще всего они просто меняют внешние проявления. Если дошкольник топчет ногами, падает на пол, то дети младшего школьного возраста прибегают к слезам, воплю, битью посуды.

Понятно, что не все дети прибегают к истерикам. Это зависит и от воспитания, и воли характера. Чаще всего склонные к чрезмерному эгоцентризму дети, то есть те, которые «разделяют собственный единственно возможный их взгляд и не способны учитывать другие взгляды и позиции». То есть ребенок убежден, что существуют и самые важные только его желания и чувства, и полностью игнорирует нужды, чувства других людей. Такие дети хотят находиться в центре внимания. И если такому малышу не удается нравиться людям, которые его окружают, он легко согласится на проявление их раздражения и гнева, лишь бы на него обратили внимание. Малыш, который бьется в истерике, часто ощущает не только возбуждение, стремление заставить взрослых сделать так, как ему нужно, но и эстетическое удовлетворение от изображения мучений, и усталость, если истерика длится долго.

Как избежать истерик ребенка?

Установите четкие правила, соблюдайтесь их и требуйте того же от ребенка. Малыш должен хорошо понимать, что можно, а что запрещено. Не устанавливайте огромного количества запретов. Если что-то запрещаете, одновременно что-то и позволяйте. Например, хлеб бросать нельзя, а вот мячик — сколько угодно. Прислушайтесь к его пожеланиям, говорите с ним, объясняйте, почему вы не можете купить игрушку или пойти на каток. Если малыш растет в семье, где проявляется внимание и хорошее отношение к людям, где он вместе с родителями проявляет заботу о людях и животных, где, наконец, читают «правильные» книжки, то даже из самого большого эгоцентрика может вырасти вполне адекватный человек, способный сочувствовать и понимать других.

Нельзя поощрять те черты характера, которые содействуют истерикам у ребенка. Не позволяйте перебивать взрослых, «властвовать» за общим столом. Не нужно, чтобы ребенок все время ощущал себя самым главным и находился в центре внимания. Останавливайте его мягко, но непрекословно, и главное — делайте это последовательно.

Как реагировать, когда истерики не избежать?

Если же истерика началась, и вы уверены, что это обычный шантаж, то ни в коем случае не допускайте, чтобы ребенок добился своего таким поведением, не подвергайтесь на шантаж. А еще оставьте его без зрителей. Оставьте ребенка в одиночестве (лучше всего, если вы все же сможете наблюдать за ним так, чтобы бы он не видел вас). Часто дети начинают бежать за родителями. Не страшно, дальше игнорируйте малыша и реагируйте на истерику спокойно: не разговаривайте с ним, не успокаивайте, не смотрите на него и не берите на руки. Не обращайте внимания на его пинки или обнимания. Если у ребенка произошла истерика из-за того, что вы что-то настоятельно попросили, то теперь самое время напомнить о вашей просьбе.

Если ребенок устраивает истерики в магазинах, старайтесь, по крайней мере, ограничить его визиты туда. Или заведомо обговаривайте то, что должны купить. Отвлекайте его внимание. Например, составьте список нужных покупок, и пусть ребенок поможет вам найти их на полках супермаркета. Одна моя знакомая, чтобы предотвратить истерику, все-таки купила ребенку коробку «Рафаэлло», однако не приготовила ужин и закрутила электрические пробки, объяснив ему, что деньги они израсходовали на конфетки, а на все другое не осталось. Поэтому спать придется ложиться голодными и в темноте. И сколько дочь не топала ногами, требуя мультиков, ничего не изменилось.

Позаботьтесь о том, чтобы вся семья действовала совместно, договаривайтесь обо всем заранее. И еще одно важное правило: ребенок должен понимать, что таким поведением он ничего не добьется, что вы осуждаете только его конкретный поступок, а любить продолжаете как прежде.