Как быть каждый день красивой: шесть правил. Как выглядеть каждый день ухоженной и красивой

Внешность для женщины является одним из наиболее важных аспектов жизни. И любая женщина по-своему красива, но какими бы природными данными она не обладала, следить за собой следует каждый день. На сегодняшний день все больше девушек думают о том, как выглядеть красиво каждый день. Но большинству просто некогда заниматься собой - семья, работа, дом. Все это отнимает очень много времени и сил, куда уж там следить за собой.

Но все-таки женщина, которая хочет всегда выглядеть красиво и эффектно каждый день, просто обязана уделять себе больше времени. Ведь уделяя ежедневно пусть немного времени можно достичь хороших результатов. Главное учитывать все мелочи и не терять веры в свою привлекательность. Самооценка тоже играет в этом не последнюю роль.

Чтобы всегда выглядеть красивой и ухоженной необязательно просиживать целыми днями в салоне красоты, однако это не означает, что туда вовсе не стоит ходить. Напротив, посещение салона красоты пару раз в месяц всегда пойдет на пользу. Конечно, если подобной возможности нет, то вполне реально устроить собственный салон красоты дома, что, несомненно, под силу каждой женщине. Ненужно забывать и о собственной фигуре. Обычно, первое впечатление непременно складывается по внешнему виду. Занятия в тренажерном зале, фитнес-центре сделают фигуру стройной и подтянутой. Можно самой дома делать какие-то упражнения. При ведении активного образа жизни и занятиях спортом, каждая женщина будет здоровой, а здоровье, как известно, это залог красоты.

Кроме этого большое внимание необходимо уделять собственному поведению и выражению лица, глаз. Красота это не просто внешность, но и внутренний мир человека. Ведь та женщина, которая обладает красивой внешностью, безусловно, будет отталкивать при застившем, каменном лице и злых, холодных глазах. Нужно быть приветливой и доброжелательной. И так рассмотрим еще некоторые правила которые ответят вам на вопрос как выглядеть красивой каждый день.

Как всегда выглядеть красиво

Соблюдая нижеописанные правила, любая женщина будет знать как всегда выглядеть красиво и неповторимо. Следуя им и тратя совсем немного времени, приятный результат не заставит себя очень долго ждать.

Особое внимание уделяйте своей коже. Если кожа проблемная, вся в прыщах, воспалениях и волдырях, то немедленно сделайте чистку лица и сходите к косметологу. Состояние кожи в первую очередь зависит и от питания. Поэтому если желаете иметь чистую кожу и выглядеть идеально, то вводите в свой рацион только полезные продукты.
Макияж – неотъемлемая часть образа. Повседневный легкий или же вечерний макияж всегда придаст лицу больше выражения. Однако увлекаться в этом деле не нужно. Наложив не одну тонну косметики, любая женщина уже не будет красиво выглядеть. Перед сном макияж должен смываться всегда.
также важен. Старайтесь почаще делать различные питательные , делать элегантные и модные прически. Никогда не ходите с неопрятной и жирной головой.
Ваша одежда это то, как говорит пословица, вещь, по которой обычно встречают. От вас не требуется одеваться в бутиках с заоблачными ценами. Важно правильно сочетание одежды. Исходя из параметров фигуры, подберите свой стиль. Иначе неверно подобранная одежда не придаст вам привлекательности, а совсем наоборот – обезобразит.
Следите за собственными ногтями. Если они некрасивой формы, то сделайте . Не нужно ходить с облупленным лаком на ногтях – это очень некрасиво.
Еще один плюс - красивая осанка и походка. Элегантная и прямая осанка лишь усилит общее впечатление.

Стать красивой и привлекательной на всегда не сложно, но сложнее всего сохранять полученный результат. Женщина непременно должна любить себя, свою внешность и верить в свою красоту и женственность. И тогда близкие вам люди или просто прохожие будет на вас смотреть как на богиню.

Любая женщина хороша по-своему. Рост, вес, размер груди, длина ног и цвет глаз — ничего из этого не определяет женскую красоту, потому что самец выбирает инстинктивно, следуя древним законам природы. Для мужчин важно общее впечатление, цельный образ, а не отдельные части тела. И чтобы нравится мужчине, женщина должна быть прежде всего обольстительной. Это под силу каждой представительнице слабого пола. Поверьте, стильной и ухоженной может быть не только Наоми Кэмпбел или Анджелина Джоли, но и каждая из вас. Для этого нужно приложить немного усилий, настойчивости и последовательно выполнять рекомендации опытного косметолога. Необязательно посещать салон красоты, потому что все процедуры легко выполнить в домашних условиях, нужно только знать правила. И так, узнаем, как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат времени и денег.

Ухоженность — это…

Без долгих предисловий поясним, что значит быть холеной и ухоженной. Такую женщину отличают:

здоровье, приветливость и спокойствие;
белозубая улыбка;
приятная на вид кожа;
чистые волосы, уложенные в прическу, даже самую простенькую,;
ногти без черной полоски, с маникюром или без, но ровные и без заусениц,;
чистое белье, его не видно, но это обязательный атрибут любой девушки;
отсутствие излишней растительности на теле, не всегда видно, но всегда важно;
опрятная одежда по размеру, сезону и уместная в данном случае, и качественная обувь.

Необязательным пунктом можно назвать макияж. Он украсит девушку, которая ухаживает за собой, но подчеркнет безобразие неряхи. Спортивную фигуру тоже не вспоминаем, потому что холеной и ухоженной может быть не только стройняшка, но и толстушка, о чем красноречиво свидетельствуют модели размера плюс. Теперь рассмотрим подробнее, как ухаживать за собой.

Здоровье, приветливость и спокойствие

Здоровье женщине необходимо, потому что феминистки взвалили на ее слабые плечи работу, карьеру, творческий успех, необходимость идти в ногу со временем и одновременно никто не отменил заботу о детях, муже, походы на рынок, уборку в доме, стирку, глажку…Все это успевать и выглядеть ухоженной поможет крепкое здоровье.

Чтобы иметь вид бодрый и цветущий, а не изможденный и серый (о какой ухоженности в этом случае может идти речь?), возьмите за правило ходить в больницу раз в полгода по собственному желанию и для профилактики посещать терапевта, гинеколога и стоматолога. Терапевт оценит состояние здоровья и при необходимости направит к узким специалистам (лор, гастроэнтеролог и др.).

Три кита, на которых держится здоровье любого человека:

полноценный 8-часовой сон (синяки под глазами и вечная зевота не к лицу женщине);
отсутствие переохлаждения;
нормальное питание.

Полноценно питаться очень просто, достаточно выполнять нехитрые, но золотые правила:

пюре оставить на праздники, в остальные дни на гарнир подавать только каши(желательно гречку, овсянку или рис);
из мяса в меню оставить только говядину, птицу и крольчатину, ввести в рацион рыбу;
ежедневно съедать/выпивать что-нибудь из кисломолочных продуктов: творожок, ряженку, кефир, молоко;
свести к минимуму употребление копченостей, солений, острых приправ и алкоголя, а также хлебобулочных изделий;
из сладостей на столе оставить только мед. Хотя на Новый год можно позволить себе лакомку,
кушать фрукты и овощи, но отказаться от фрешей.

Белозубая улыбка

Истина в том, самая разнаряженная красотка с гнилыми зубами и несвежим запахом изо рта будет отвратительна. Чтобы выглядеть ухоженной, нужно купить отбеливающую зубную пасту, черный чай и кофе, от которых зубная эмаль темнеет, пить как можно реже, на ночь полоскать рот крепким отваром ромашки или календулы (1 столовую ложку сухой травы залить 300 мл крутого кипятка, оставить до остывания, процедить через двойной слой марли) или настойкой из прополиса и аира по Болотову (полстакана измельченного корня аира залить 0,5 л водки, 20 г мелко нарезанного прополиса залить 0,5 л медицинского спирта, настоять 2 недели, Для полоскания в стакан с водой добавить чайную ложку настойки прополиса и столовую — аира).

Еще раз упомянем про обязательный поход к стоматологу. Врач сделает осмотр, подправит что надо, снимет камни, которые часто являются главной причиной неприятного запаха изо рта, даст индивидуальный совет.

Если вы уверены, что с зубами все в порядке, а люди невольно отклоняются или отворачиваются при разговоре с вами, то нужно посетить гастроэнтеролога. Продолжим разговор на тему, как должна выглядеть ухоженная женщина.

Приятная на вид кожа

Не думайте, что проблемы с кожей беспокоят только зрелых женщин. Если в 50 лет огорчают морщины, то молодой девушке часто жизнь портят прыщи, угри и камедоны (черные точки). Поэтому до и после 30 нужно одинаково тщательно ухаживать за кожей лица, рук и всего тела. Сделать это просто и дома, необязательно посещать дорогие салоны.

Золотые правила для продления молодости кожи лица, когда вам уже за 30:

каждое утро умываться травяным отваром;
2 раза в неделю делать маску для лица из доступных продуктов (из овсяных хлопьев со сметаной, медово-яичную, из вареной фасоли для омоложения, из клубники или свежих огурцов для увлажнения);
выпивать каждый день 1,5-2 литра воды.

Конечно, перед сном нужно обязательно смывать макияж мицеллярной водой. Соблюдение этих правил поможет и в 40 лет оставаться 25-летней девушкой.

Проблемную кожу лучше всего доверить профессиональному дерматологу.

Не забывайте на ночь руки смазывать смягчающим кремом.

Раз-два в неделю очищайте тело скрабом, обходя стороной родинки. Это сделает кожу нежнее, омолодит и оздоровит ее.

Волосы

Отвечая на вопрос, как выглядеть ухоженной каждый день, нельзя забыть про волосы.

Правило первое: они должны быть чистыми! Мыть голову нужно не по графику, а по мере загрязнения. Поэтому обладательницы жирных волос моют голову через день, а сухих — раз в 2 недели. Шампунь нужно подбирать индивидуально под свой тип шевелюры. Если после шампуни у вас чешется голова и появились белые хлопья перхоти, значит эта марка точно не ваша. Хотя бы 1 раз в неделю делайте маски для укрепления локонов. Например, отлично зарекомендовала себя маска из яичного желтка со столовой ложкой подсолнечного масла, смесь нужно втереть в корни, обмотать целлофановым пакетом и сверху — теплым платком, через час смыть теплой (не горячей!) водой. Можно купить уже готовую маску в магазине.

Правило второе: не нужно распускать длинные волосы! Почему-то подавляющее большинство девушек уверено, что распущенные длинные волосы придают им красоту и женственность, очарование и привлекательность. Но на самом деле по-настоящему ухоженная женщина никогда не выйдет на улицу с распущенными длинными волосами! Со стороны это выглядит очень неопрятно, как будто вы только что встали с постели, пижаму сняли, а расчесаться забыли. Поэтому длинные локоны нужно заплетать в косу, собирать в конский хвост, делать «Мальвинку» или гульку. Не умеете? Тренируйтесь, и совсем скоро у вас будут быстро получаться любые прически. Напротив, волосы до плеч или чуть-чуть ниже в распущенном виде выглядят хорошо.

Если вам недосуг каждое утро возиться с шевелюрой, сделайте стильную стрижку в парикмахерской. Попросите стилиста подобрать такую стрижку, которая не требует ежедневной укладки. Не реже одного раза в 3-4 недели обновляйте прическу. Это поможет вам всегда быть стильной и ухоженной.

Если вы красите волосы, тогда регулярно обновляйте корни. Блондинки с черными корнями выглядят просто ужасно, но и отросшая седина не красит женщину. Кстати, зрелым женщинам подходит мелирование или колорирование с легким градиентом мягкими оттенками.

Ногти

Здесь все просто: обрезать и пилочкой выравнивать край ногтевой пластины или сделать маникюр у мастера. Если вас интересует, как всегда выглядеть на все 100, то помните, что недопустимы грязные, обломанные ногти, со стертым лаком или разной длины. Чтобы дать ногтям отдых, нарощенный гель с них нужно периодически снимать.

Желательно 2-3 раза в неделю делать 15-минутные теплые ванночки для здоровья ногтей из крепких травяных настоев (подойдет любая травка).

Чистое белье

Ухоженная женщина всегда носит чистое и целое белье. Не обязательно покупать фирменные комплекты за 1500 долларов, часто в местном магазине белья можно намного дешевле купить качественные трусики и лифчики. Но послушайте такие советы (простите, если они покажутся вам глупыми):

меняйте трусы ежедневно, а лифчики не реже 1 раза в 3 дня;
стирайте белье руками, так оно дольше прослужит;
во время месячных меняйте прокладки не реже 3 раз в сутки, желательно каждый раз при этом мыться;
безжалостно выбрасывайте изношенное или порванное белье;
с каждой (!) зарплаты покупайте себе новые трусики и лифчик (в комплекте или отдельно). На семейном бюджете это никак не скажется, а вы будете чувствовать себя гораздо увереннее.

Лишняя растительность на теле

Для красивой и ухоженной женщины важно, чтобы тело ее было чистым. Поэтому регулярно удаляйте волосы в области подмышек, бикини и на ногах. Есть различные способы депиляции: восковая, сахарная (шугаринг), лазерная, фотоэпиляция и др. Самый простой способ для дома — это бритье. Делайте процедуру на чистом теле, лезвие должно быть острым, бритва — индивидуальной. После каждого второго-третьего бритья смазывайте участки тела смесью салицилового и левомицетинового спирта (в соотношении 1:1, спирты продаются в аптеке без рецепта), и у вас никогда не будет раздражения.

Хочу напомнить, что усики брить нельзя! Их нужно убирать восковыми полосками. Это неприятно, но, как известно, красота требует жертв.

Одежда и обувь

Сегодняшняя мода требует индивидуальности, поэтому четко назвать секреты или ограничить лук красивой и ухоженной женщины невозможно. Фасон, цвет и сочетание — это дело вкуса. Но все-таки 2 прописные истины стоит озвучить:

одежда должна быть чистой, отглаженной и по размеру,
нельзя носить порванные колготки, даже под джинсы,
колодка должна быть удобной, обувь лучше покупать дорогую.

Нет денег? Купите 1 сапоги, 1 туфли, 1 кроссовки, 1 босоножки, но высокого качества. Поверьте, дешевую обувь видно за километр. К тому же хорошие ботинки при должном уходе вы проносите 10 лет, не сомневайтесь, а вот низкого качества могут порваться уже через месяц. Помните, что скупой платит дважды.

Не носите спортивную обувь с классическим костюмом или платьем или спортивный костюм со шпильками. Со стороны это выглядит смешно и безвкусно.

Когда и с чего начать

Теперь вы знаете, как ухаживать за собой. Но когда это все делать? Начните не завтра, не в воскресенье, не 1 числа и не с нового года, а прямо сейчас! Жить нужно сегодня. Поэтому примерный план новой жизни может выглядеть так:

первым делом помойте голову;
примите душ и удалите с тела лишние волосы;
приведите ногти в порядок;
сделайте ревизию гардероба. Приготовьте одежду на завтра, в блокнотик запишите, какие обновки нужно приобрести в ближайшем будущем;
спланируйте поход в парикмахерскую, к стоматологу и терапевту;
заварите траву для умывания и полоскания полости рта;
в ближайший выходной сделайте маску для лица и волос.

Скоро вы привыкните ухаживать за собой, почувствуете удовольствие от внимания и восхищения окружающих, удовлетворение от жизни. Вместе с внешним видом изменится самосознание, вы научитесь любить себя, появятся новые интересы и друзья.

Иногда девушка проводит часы перед зеркалом, тренируясь рисовать очередные стрелки. Два часа купается в пенной ванной, еще два часа парит ножки, делает педикюр. И обещает себе: завтра она точно выйдет из дома красивой и ухоженной, как дамы из фильмов. Наступает утро и из квартиры вновь вываливается недовольно пыхтящая, растрепанная фурия, которая, опаздывая, бежит на работу. Чтобы этого не происходило, расскажем, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть ухоженной и женственной всегда.

Что значит ухаживать за собой

Сложившееся мнение о том, что уход за собой это исключительно косметические процедуры – неверно. Вы можете наносить много крема на лицо, но какой от этого толк, если здоровье подорвано постоянным недосыпом или депрессией? Уход за собой и, как следствие, общий ухоженный вид – комплексный подход к здоровью , красоте и внешнему виду. Из чего он состоит, узнайте ниже:

Поддержание общего физического здоровья
Поддержание внешних данных
Поддержание внутреннего психологического комфорта.

Хитрости ухоженного вида

Быть ухоженной всегда – можно: от вас требуется немного терпения , которое уйдет на воспитание в себе соответствующих привычек. Что это за привычки расскажем дальше: сядете поудобней, наденьте на нос очки, защищающие глазки от компьютера, и вперед, к новым знаниям о том, как выглядеть ухоженной.

Здоровье

Ухоженная девушка – здоровая девушка . Следите, чтобы внутреннее состояние организма находилось в порядке. Своевременно посещайте врача, откажитесь от губительных привычек. По возможности употребляйте правильную пищу, включайте в ежедневный режим пешие прогулки. Поддержание здорового образа жизни – главный инструмент в борьбе за ухоженный вид.

Как настроение влияет на ухоженный вид

Жизнь – отражение настроения . Вы постоянно ворчите, хмуритесь, злитесь, кого-то осуждаете? Вряд ли вы сможете выглядеть хорошо. Посмотрите любую романтическую комедию: главная героиня добрая, улыбчивая, ухоженная и невероятно красивая девушка. А ее соперница? Злая стервозная женщина, одевающаяся с лоском, однако, абсолютно лишенная привлекательности. В жизни также: вы можете одевать дорогие вещи, но окружающие будут ассоциировать вас только демонстрируемым настроением.

Старайтесь оградиться от негативных эмоций. Если сделать этого не получается – не впадайте в депрессию. Подорванное психологическое состояние – главный враг ухоженных девушек. Отвлекитесь выполнением домашних дел, хорошей музыкой или интересной книгой.

Мода

Быть модной всегда – обязанность ухоженной девушки. Не стоит сразу же мчаться и скупать новейшую линию одежды любимой марки. Соберете базовый гардероб и дополняйте его аксессуарами из каждого сезона. Стоимость аксессуара играет второстепенную роль: дополните классическую белую блузку ярким шарфом, повторяющим принт известного дома мода. Содержащиеся в наряде модные детали сделают вас привлекательной, вид будет ухоженным и милым.

Фигура ухоженной девушки – какая она

Фигуру нужно любить. Даже если фигура не идеальна и далека от заветных параметров. В этом случае есть два пути – смирение и работа над собой. Выбрав первый путь, одевайтесь согласно конституции тела : не обнажайте лишние килограммы, не допускайте выделение недостатков. Используйте утягивающее белье для облегающих вещей, или платья и брючки, скрывающие недостатки фигуры. Это поможет выглядеть ухоженной, несмотря на недостатки формы.

Если фигура не устраивает – займитесь собой: запишитесь на тренировки, начните правильно питаться, проводите процедуры для похудения. Это могут быть массажи или обертывания. О последних прочтите .

Каким должен быть стиль ухоженной девушки

Еще детские энциклопедии для девочек советовали искать индивидуальный стиль. Не пытайтесь соответствовать толпе: ходите в комфортной одежде , даже если она сильно отличается. Нравятся шаровары и бохо-топ? Будьте женственны и опрятны в этом одеянии. Любите джинсы, кеды и футболки с микки-маусом? Не слушайте никого – ходите так. Ухоженный вид женщины не есть подражание : это избранный путь в одежде, аксессуарах, внешнем виде и поведении.

Не забывайте об индивидуальных предпочтениях, даже работая в компании со строгим дресс-кодом. Променяв майку со спанч-бобом на строгий костюм, киньте в сумочку кошелек с любимым персонажем и оставайтесь сама собой.

Руки – второе лицо женщины . Для ухоженного внешнего вида рук необязательно покрывать ногти гель-лаком или наращивать их: содержите руки в чистоте и делайте один раз в три недели косметический маникюр. Полезным дополнением к маникюру станут ванночки. Профилактическое применение предусматривает проведение процедуры один раз в семь дней.

Любую работу по дому, связанную с влагой, пылью или химическими веществами выполняйте в перчатках. Это убережет руки от преждевременного старения.

Ухоженные волосы

Прическа ухоженной женщины - идеальна. Это не значит, что нужно каждый раз делать укладку в стиле гэтсби или плести тяжелые виды кос: волосы должны быть чистыми. Если вы носите короткую прическу , регулярно обновляйте ее. Подстригайте отросшие локоны раз в три месяца.

Укладка для ухоженного вида

Большинство стрижек предполагают наличие красивой укладки. Не ленитесь делать ее каждый день – пожертвуйте другим утренним ритуалом , чтобы выглядеть красиво и ухожено.

Ухоженная кожа идеальна – это факт. Практически с любыми проблемами кожного характера можно бороться умываниями, масками. Крайняя мера – посещение врача-дерматолога, или, если потребуется, другого специалиста.

Важно правильно подобрать средства по уходу за кожей , ведь именно они, в большей степени, определяют конечный результат ухоженного вида. Используйте больше натуральных продуктов, однако, не забывайте подпитывать дерму столь необходимыми химическими соединениями, содержащимися в покупной косметике.

Макияж

Макияж, несомненно, важен для девушки, желающей быть ухоженной. Однако если вы с утра выйдете, блистая естественной красотой , ничего страшного не случится. Здоровая кожа, чистые волосы и хорошее настроение охарактеризуют вас как ухоженную девушку, следящую за собой.

Прежде чем делать макияж, убедитесь, что овладели данным навыком в совершенстве. Неопрятно нанесенные тени, размазанный карандаш или смазанные уголки способны испортить впечатление даже о самой приятной внешности.

Что нужно делать ежедневно, чтобы быть ухоженной

Мы составили краткое расписание по уходу за собой, выполняя которое ежедневно, вы будете выглядеть ухожено и красиво. Ознакомьтесь с ним:

Проснитесь и улыбнитесь: сделайте разминку для мышц. Это может быть полноценная зарядка или двухминутная растяжка.
Утренний ритуал начните с умывания простой прохладной водой. Смажьте кожу нежирным защитным кремом, нанесите макияж.
Если волосы короткие – промойте . Стрижка с недлинными локонами быстрее становиться неприглядной.
Сделайте укладку. Красиво уложенные локоны – первый признак ухоженной девушки.
Оденьте поглаженные, аккуратные вещи . Проследите, чтобы нитки не торчали, фурнитура была исправна.
Пройдитесь пешком хотя бы 10 минут.
В течение дня мойте руки , смазывайте кремом.
Не забывайте кушать.
По приходу домой примите душ. Разомнитесь, если работа сидячая.
Сделайте маску для лица или тела, ванночку для рук. Конечно, данный пункт не может быть ежедневным: придерживайтесь его в необходимое для исполнения процедур время. Это поможет выглядеть вам ухоженной и красивой.
Проветрите комнату перед сном, ограничьте чтение или работу с компьютером. Проведите время с семьей, получая и отдавая положительные эмоции.
Приготовьтесь к завтрашнему дню: погладьте вещи, продумайте наряд. Завершите дела и ложитесь спать.

Только правильно распланированный день позволит высыпаться и выглядеть свежо. Исчезнут синяки под глазами, настроение заметно улучшится.

Выглядеть ухоженной – не значит выливать на себя тонны косметики и постоянно следить за каждой модной новинкой. Быть ухоженной - жить в гармонии с собой, любить свое тело и поддерживать его в здоровом и красивом виде, не переживать по пустякам, искренне радоваться и быть счастливой. Ну а хитрости, описанные нами, дадут понимание того, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть ухоженной.

Вопрос, как стать ухоженной, заботит многих женщин. Интересно, что на это не нужно тратить много денег, можно обойтись минимумом косметических средств.

Некрасивых женщин не бывает, в каждой есть изюминка. Не стоит бездумно следовать этому правилу, ведь красота вещь относительная.

Любая ухоженная дама является личностью, поэтому стремиться нужно не к красоте, а к правильному и регулярному уходу за собой.

Милые женщины находят оправдания своей неухоженности. Одни сетуют на нехватку времени, другие – денег. Ни первое, ни второе оправдание, не является уважительной причиной для неопрятности.

Главными показателями неухоженности являются нижеописанные пункты. Обязательно обратите на это внимание.

Правила, способствующие женственности

Стоит подробнее рассмотреть пункты, которые помогут ответить на вопрос, как выглядеть ухоженной.

Грациозная, целеустремленная, уверенная в себе – все эти слова об ухоженной женщине, которая знает секреты и тонкости, помогающие оставаться красивой и женственной, несмотря на возраст.

Как стать ухоженной девушкой? Существует множество способов, которые помогут улучшить не только внешность, но и внутренний мир.

Не обязательно прибегать к услугам косметологов и стилистов, чтобы стать женственной, вполне можно обойтись своими силами. Ухоженная дама обязательно является притягательной и стильной.

Как должна выглядеть ухоженная девушка? Ее выдает гармония в образе, шелковые уложенные волосы, нежная кожа, блеск в глазах, безупречный стиль, говорящий об уникальности такой представительницы прекрасного пола.

С чего нужно начать, чтобы стать красивой и стильной женщиной?

Движение – это жизнь

Женственности можно научиться, но стоит подготовиться к тому, что придется тратить некоторое время на себя каждый день. В будние дни достаточно одного часа, а в выходные стоит посвятить себе любимой около трех часов.

Ухоженная девушка обязательно следит за своей фигурой. Она просыпается рано и готова к новым свершениям, которые начинаются с утренней зарядки.

Поначалу может быть очень сложно полностью изменить устоявшийся распорядок дня, но со временем, вы привыкните и даже научитесь получать от этого удовольствие.

Помимо утренней зарядки, девушкам полезно заниматься спортом.

Нет денег на спортзалы и фитнес-центры не беда, заниматься можно и дома. Активные девушки самостоятельно разрабатывают наиболее эффективные программы и не отходят от намеченного плана ни на шаг.

Вы можете выбрать плавание, йогу, аэробику и тренажерный зал, которые при регулярных занятиях обязательно улучшат фигуру.

Ухаживаем за телом и лицом

Ограничьтесь средством для снятия макияжа, тоником для лица, кремом для тела, декоративной косметикой и духами. За собой нужно ухаживать каждый день, чего многие не делают.

Начать следует с самого простого. Каждый день старайтесь ложиться спать в одно и то же время, обязательно смывайте макияж, и очищайте лицо от скопившихся загрязнений.

Балуйте свою кожу различными кремами и лосьонами, это не только очень приятная процедура, но и полезная. Ухаживать за собой в домашних условиях несложно, правда, нужно знать некоторые важные моменты, касающиеся косметики.

Существует огромное количество косметических средств, вашей задачей является подбор той косметики, которая улучшит внешность, а не испортит ее.

Научитесь самостоятельно делать легкий массаж лица. Такие процедуры улучшают его цвет, обладают омолаживающим и расслабляющим действием, к тому же являются очень приятным завершением трудного дня.

Уход за волосами не ограничивается мытьем. Чтобы они всегда выглядели красивыми и здоровыми, нужно делать различные маски, использовать бальзамы.

Такие процедуры можно делать в домашних условиях из качественных натуральных компонентов. Сведите использование фена и утюжка к минимуму.

Ухоженная девушка не выходит на улицу без макияжа, нужно делать так, чтобы лицо было естественным, а не напоминало маску. Женственность приходит через познание самой себя, так можно подчеркнуть имеющиеся достоинства и скрыть недостатки.

Безупречность во всем

Стиль – это часть образа, причем его главная часть. Многие девушки при покупке вещей действуют импульсивно. Итог весьма предсказуем, в шкафу масса не сочетающихся между собой вещей, и как всегда, нечего надеть.

Стиль нужно развивать, каждая дама при желании может этому научиться. Повседневный образ должен быть легким и женственным.

Стильной можно стать, если носить модные юбки, платья и туфли на каблуках, которые соответствуют модным тенденциям, либо считаются классикой.Дополнить образ помогут всевозможные аксессуары, к их приобретению следует отнестись ответственно.

Важно, чтобы украшения сочетались с одеждой. Созданный вами образ должен соответствовать ситуации.

Как всегда выглядеть ухоженной? Каким бы стильным и женственным ни был ваш образ, главное, это умение себя нести.

Никакие красивые вещи не украсят женщину со сгорбленной спиной и опущенной головой. Придется потрудиться над собственными установками. Негативное влияние на красоту женщины оказывают вредные привычки, среди которых курение и алкоголь занимают лидирующие позиции.

Недостаточно ухаживать за собой и стильно одеваться, красота находиться внутри каждого человека, нужно научиться ее использовать.

Позитивно настроенный человек излучает дружелюбие, он располагает к себе окружающих. Улыбка поможет вам превратиться в красивую, очень уверенную в себе женщину.

Некоторые дамы стесняются проявлять свои эмоции из-за комплексов, касающихся зубов. Нужно ли напоминать, что стоматолога следует посещать дважды в год?

Жизнь предлагает много возможностей для развития. Читайте интересные книги, смотрите мотивирующие фильмы, занимайтесь делом, которое приносит удовольствие. Чтобы стать цельной, женственной личностью нужно развиваться и не бояться экспериментов.

Полюбите себя, станьте ухоженной и стильной женщиной, которая продолжает совершенствовать не только собственную внешность, но и внутренний мир.

Чтобы улучшить образ не обязательно быть миллионером, уход за собой любимой можно осуществлять в комфортной домашней обстановке. Работайте над собой и положительные перемены не заставят себя долго ждать.

Хотите выглядеть как звезда? Тогда возьмите на вооружение 5 правил ухоженной женщины.

Актрисы, модели, известные медийные люди буквально поражают нас с обложек журналов и экранов телевизоров своей ухоженностью. С одной стороны, это объясняется их возможностями. Стильный ухоженный вид можно назвать тоже частью их работы, поэтому посещение салонов для них это что-то сродни профессиональным обязанностям.

Но с другой стороны, нет ничего невозможного в том, чтобы мама и жена, не будучи селебрити, выглядела также стильно, ухожено и дорого. И сегодня мы подскажем вам 5 простых советов, как этого достичь.

1. Ваша кожа должна быть идеальной

Здоровая сияющая кожа - первый признак ухоженности. Поэтому уходу за кожей следует уделять пристальное внимание. И самое главное - уход должен быть регулярным. Наивно предполагать, что одна маска раз в неделю сделает вас молодой и красивой. Ухаживать следует ежедневно.

Во-первых, не забывайте правильно очищать кожу. Тонизируйте её и увлажняйте. Используя косметику по уходу за кожей, сначала наносите более легкие средства, а потом - более плотные. Это обеспечивает лучшее их усвоение, проникновение и воздействие.
Во-вторых, заведите привычку изучать состав косметических средств перед покупкой. Выбирайте средства, в составе которых включены пептиды. Эти элементы способствуют интенсивному увлажнению и стимулируют выработку коллагена.
В-третьих, скрабы и маски также должны присутствовать в вашем арсенале. С их помощью удается сузить поры, избавиться от омертвевших клеток, увлажнить и напитать кожу. Однако следует использовать их грамотно, чтобы избежать повреждения кожи, не вызвать раздражения. Рекомендуем обратить внимание на тканевые маски. Это глубокое увлажнение и максимальное питание, которые подарят вашей коже сияние.

2. Работаем над бровями

Как не удивительно, но именно бровям особое внимание уделяют современные визажисты. Собственно, представьте лицо, на котором красиво подчеркнуты глаза и губы, но при этом практически не видно бровей или они имеют разную форму. Согласитесь, такая картина испортит общее впечатление.

Сегодня акцент делается на натуральность. Поэтому первое, что необходимо сделать, это позаботиться о росте и густоте бровей. Для этого можно воспользоваться народными средствами или специальными косметическими, предлагаемыми на рынке. Также косметические фирмы предлагают средства и различные приспособления, облегчающие уход за бровями.

Следующий важный момент - правильно подобрать форму бровей. Снова не забываем о естественности. А чтобы определить идеальную форму для своего лица, воспользуйтесь следующим способом: возьмите карандаш, приложите его к крылу своего носа и вторым концом расположите у наружной радужки - это будет самая высокая точка брови, где начнется изгиб. Тем же карандашом определите направление от крыла вашего носа до внешнего уголка глаз - это будет окончание брови.

3. Увлажнение губ

Губы - еще один элемент, сразу обращающий на себя внимание. Они не должны быть обветренными и потрескавшимися. Используйте скрабы и специальные питательные бальзамы для ухода за губами.

Скраб можно приготовить и самостоятельно по такому рецепту: тщательно смешайте по чайной ложке меда и сахара, добавьте несколько капель оливкового масла. Используйте состав не чаще, чем раз в неделю.

4. Волосы и объём

Здоровые, сияющие и объёмные волосы - настоящее украшение любой женщины. Очень важно правильно подобрать средства для ухода. Не забывайте применять периодически питательные маски. Походы к парикмахеру должны быть регулярными. Подрезка кончиков - это один из обязательных методов ухода.

5. Ухоженные руки и ногти

Кожа рук требует тщательного увлажнения и ухода. Именно руки способны в первую очередь выдавать наш возраст. Поэтому питать и увлажнять их следует не менее усердно, чем кожу лица.

Следующий важный момент - маникюр. Неухоженные ногти моментально бросаются в глаза, и в такой ситуации уже сложно говорить о стильности и идеальности. Ногти должны бить одинаковой длины, без заусенцев и неухоженного края кутикулы. Даже если нет возможности регулярно посещать маникюрный салон, позаботьтесь о домашнем уходе. Используйте средства для ухода за кутикулой, обзаведитесь хорошим маникюрным набором.

Ну и, наконец, помните о самом главном женском украшении - улыбке!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью