Болезнь – это всегда неприятно. Особенно неприятно, когда болеет ребенок. Однако с наступлением осенних деньков и первых походов в детский сад не остается ни единого малыша, который бы не побывал на больничном.

Ответственные родители всегда беспокоятся о защитных свойствах юного организма, изо всех сил пытаются уберечь ребенка от недуга. Но обмен вирусами в детских заведениях неизбежен, и слабая иммунная система обязательно пропустит грипп, простуду или ОРВИ.

Именно поэтому укрепление иммунитета у детей должно проводиться всеми родителями в обязательном порядке. Войдя в привычку, простые действия будут выполняться мамами, папами и их чадом автоматически и с удовольствием. Как результат – здоровые дети и счастливые родители.

Предлагаем вашему вниманию несколько методов укрепления детского иммунитета.

Закаливание

Большинство современных родителей убеждены, что мероприятие закаливания состоит исключительно из радикальных действий. Иными словами, в их понимании закаливание – это прогулка с ребенком босиком по снегу при морозе в -20 ◦С. Поспешим развеять ваши представления.

Суть закаливания – это тренировка слизистых оболочек организма к мгновенной реакции на резкую смену температуры среды.

Если слизистые натренированы таким образом, значит, они станут серьезным барьером для вредных микроорганизмов.

Чтобы осуществить закаливание, не стоит прыгать в прорубь.

Подготовьте воду с температурой +20 ◦С и отдельно – с температурой +35 ◦С. По очереди обливайте свое чадо ежедневно на протяжении 5 минут. Цель обливаний состоит в том, чтобы ребенок ощущал контраст.

Без разницы, в какое время суток вы проводите закаливание: главное осуществлять обливание с первых дней осени и до конца весны ежедневно.

Не укутываем малыша

Довольно часто на детской площадке можно увидеть такую картину: мама, одета в легкое платье, и рядом с ней ребенок, укутан в теплый свитер и куртку. Это, пожалуй, одна из главных ошибок матерей и бабушек, поскольку привыкший к жаре организм будет мгновенно реагировать на малейший сквознячок. Как следствие – простуда при легком дуновении ветра.

Очень важно . Не забывайте, что, в отличии от вас, чадо находится на детской площадке в постоянном движении, а значит, согревается куда быстрее, чем вы. Поэтому, наряжайте своего ребенка в той же степени тепло, как и наряжаетесь сами.

Побольше свежего воздуха

Когда ваш малыш был совсем крохотным и спал в люльке, вы наверняка замечали, что при выходе на улицу он тут же засыпал.

Свежий воздух во все времена считался залогом крепкого здоровья. Поэтому, если на улице не наблюдается снегопад или ливень, это самое время выходить с ребенком на прогулку.

Пребывание на свежем воздухе улучшает аппетит, укрепляет сон, обеспечивает организм витамином D, который так необходим для роста малыша и способствует усилению иммунитета.

Движение – это жизнь.

Велосипед, скейтборд или любую игрушку для движения, позаботьтесь, чтобы ребенок побегал, покатался на качельках, и вы сделаете его организм более выносливым к разнообразным вирусам и инфекции.

Витамины

Каждая мама знает о . Важно, чтобы эти знания успешно применялись на практике. Обеспечьте малыша достаточным количеством свежих овощей, фруктов, мяса и молочных продуктов. Особенно важно не допустить авитаминоза в период приспосабливания к садику и школе. Мы говорим о витаминном комплексе, который продается в таблетках.

Разумеется, необходимо употреблять как можно больше витаминов и минералов в естественном виде, однако с первыми холодами иммунная система организма требует укрепления.

Для этого обратитесь за консультацией к педиатру. Исходя из особенностей организма вашего малыша, доктор посоветует комплекс витаминов и минералов, который пойдет чаду только на пользу.

Стимулируем интерферон

Нынче не для кого не секрет, что интерферон – это вещество, которое защищает наш организм от вирусной инфекции. Когда ребенок идет в садик, где существует потенциальная угроза инфицирования, мудрые родители начинают заботиться о стимуляции выработки интерферона.

Это может быть прием настойки эхинацеи, отвара лекарственных трав, а для деток школьного возраста – медицинские препараты, которые сосредоточены на индукции интерферона.

Поскольку каждый организм индивидуален, посоветуйтесь со своим педиатром, какие препараты подойдут лучше всего именно для вашего ребенка. В любом случае, указанные стимуляторы помогут активизировать выработку интерферона, и, как результат – укрепить иммунитет.

Принимаем интерферон

В предыдущем совете мы говорили о стимуляции количества защитного вещества в маленьком организме малыша. Теперь расскажем о случаях, когда необходимо принимать уже готовый интерферон.

1. Если в семье все болеют вирусной инфекцией: аденовирус, риновирус, респираторно-синцитиальная инфекция и пр., иммунитет ребенка обязательно необходимо укреплять.
2. При походе в гости к знакомым, бабушке/дедушке, где существует реальная угроза подхватить вирус.
3. Перед или после посещения детского сада, где вероятность инфицирования очень высока.

В качестве профилактики малышу можно смазать слизистую носа мазью, которая содержит интерферон.
Если контакт с больными уже состоялся (например, после детского сада воспитатель аккуратно намекнула на больных в группе), ребенку необходимо ввести свечку с готовым интерфероном. Если все сделать вовремя, на утро малыш будет здоров. Однако контрольное измерение температуры тела обязательно.

Заключение

Заключение

Мы перечислили основные, но далеко не все методы укрепления иммунитета ребенка.

Кроме вышесказанного, очень важен эмоциональный климат в семье, психологическое состояние ребенка, отсутствие стрессов, правильный режим сна и отдыха, а также умеренные физические нагрузки.

0

Ваш ребёнок часто болеет, а простуды длятся дольше обычного? Возможно, у него слабый иммунитет. Недостаточность иммунной системы у детей – очень распространённая проблема. Она может быть вызвана различными причинами, но, независимо от факторов, провоцирующих частые простуды, родители могут укрепить здоровье малыша. Как укрепить иммунитет ребенку при частых простудах? Что такое иммуномодуляторы и стоит ли их применять? Какие народные средства можно использовать?

Что такое иммунитет?

Иммунитет – это способность организма давать отпор вирусам и бактериям, которые окружают нас повсюду. От скорости реакции лейкоцитов на внедрение патогенных микроорганизмов в тело ребёнка зависит то, как будет протекать заболевание. Если иммунная система работает хорошо, слаженно и быстро, риск заболеваемости снижается, а если и появляются признаки простуды, то болезнь проходит в лёгкой форме и не сопровождается осложнениями.

У детей до 7 лет иммунитет ещё не настолько развит, он имеет свои особенности и недостатки. Именно поэтому прежде здоровые дети, когда наступает время ходить в детский сад, начинают постоянно болеть. Попадая в среду, наполненную вирусами и различными бактериями, их организм оказывается не в состоянии справиться с их нападками.

Можно выделить несколько причин, по которым у детей может быть снижен иммунитет:

1. Недостаточно развитая иммунная система.
2. Недостаток витаминов.
3. Стрессы и неблагоприятная психологическая обстановка дома.
4. Хронические заболевания внутренних органов.
5. Дисбактериоз, гельминтозы.
6. Неправильное питание.
7. Увеличение вилочковой железы, аденоидит.

Это далеко неполный список всевозможных причин ослабления иммунитета у детей. Как укрепить иммунитет при частых простудах?

Поскольку иммунная система совершенствуется постепенно, то главное – обеспечить для этого подходящие условия. Педиатры рекомендуют приучить детей к спорту. В первое время достаточно просто делать вместе с малышом утреннюю гимнастику. Пусть это войдёт в привычку.

Закаливание – очень эффективная мера для укрепления иммунитета ребёнка. Начать его следует ненавязчиво, играя с малышом, но, не принуждая его к процедуре. Педиатры советуют начинать обливания с ручек и ножек крохи. Делать это нужно слегка тёплой водой ежедневно в течение недели. Затем используют воду комнатной температуры, постепенно доводя её до 18 градусов. После каждого обливания тело малыша хорошо растирают махровым полотенцем, чтобы усилить кровообращение.

Поливитамины – их должен назначить педиатр. Возможно, у ребёнка ослаблен иммунитет из-за нерационального питания, в результате чего его организм недополучает необходимые витамины и минералы. Приём поливитаминов пополняет стратегические запасы детского организма, сопротивляемость болезням возрастает.

Иммуномодуляторы – нужны ли они?

Иммуномодуляторы – это препараты, которые может назначить лишь педиатр, если в ходе обследования выяснится, что ребёнок действительно страдает недостаточностью иммунной системы. Их рекомендуют и в том случае, если обычная терапия – закаливание, приём витаминов и коррекция питания и режима ребёнку не помогает.

К иммуномодуляторам относят препараты, содержащие человеческий интерферон, который помогает бороться с вирусами, - это Виферон, Гриппферон, Интерферон в ампулах. Есть отдельная группа препаратов, которые помогают организму вырабатывать свой собственный интерферон, - это всем известные Арбидол, Циклоферон, Анаферон и другие.

Иммуностимуляторы, содержащие в своём составе микродозы различных бактерий, тоже используют для повышения иммунитета у детей. К ним относятся – Имудон, ИРС-19, также Рибомунил и другие.

Не менее эффективны и растительные медикаментозные препараты для поднятия иммунитета. Это настойка эхинацеи или на её основе препарат Иммунал, Жень-Шень, настойка лимонника китайского. Их принимают для профилактики болезней, а также, когда назревает угроза возникновения эпидемии гриппа. Любые из вышеперечисленных медикаментов нельзя давать ребёнку без рекомендации врача.

Народные средства для укрепления иммунитета ребёнка

Отличный природный иммуностимулятор – это корень имбиря. Его можно давать детям, начиная с двух лет, при условии, что у малыша нет аллергии. Чаще всего его начинают давать крохе в маленьких дозировках, ежедневно добавляя в чай небольшой кусочек корешка. Имбирный корень обладает мощным противовирусным действием, повышает сопротивляемость детского организма к различным инфекциям. Можно сделать из него отвар, а потом доливать его в чай. Отвар готовят так: на 2 литра воды кладут три сантиметра измельчённого ножом корешка, варят 10 минут и процеживают.

Отвар шиповника при ежедневном приёме активирует защитные свойства организма. На литр воды берут 100 г спелых плодов, кипятят 5-7 минут, а затем настаивают. Давать детям пить отвар шиповника по половине стакана каждый день.

Если ваш малыш болеет часто, не спешите заниматься его лечением, не выяснив причины снижения иммунитета. Проверьте его на наличие хронических заболеваний ЛОР-органов, организуйте ему полноценное питание и правильный режим, приучите к закаливанию. Приём препаратов для поднятия иммунитета возможен только по назначению врача.

Любая современная мать знает, что иммунитет ребенка – это способность его организма противостоять различным инфекциям. В свою очередь иммунодефицит есть недостаточность иммунитета, в результате чего дети становятся восприимчивыми к целому ряду инфекций.

Особенности иммунитета у детей

Причины, по которым деятельность иммунной системы ребенка дает сбой, могут быть разными: стресс, неудовлетворительные условия проживания, неправильное питание, недостаток витаминов, хронические заболевания внутренних органов.

Иммунитет можно стимулировать; с этой целью педиатры рекомендуют матерям закаливать малышей, сбалансировать их пищевой рацион, в осенне-зимний период давать им поливитамины и иммуностимулирующие средства.

Иммунитет ребенка и взрослого человека имеет свои особенности. При этом дети в гораздо большей степени, нежели взрослые, уязвимы по отношению к инфекционным и вирусным заболеваниям. Матушка-природа заботится о новорожденных и детях первого года жизни, иммунитет которых поддерживается иммуноглобулинами, поступающими в организм с молоком матери. Вот почему врачи так настойчиво рекомендуют как можно дольше продолжать грудное вскармливание и не переводить детей на искусственные смеси ранее 7-8-го месяца жизни.

В период внутриутробного развития сопротивляемость инфекциям эмбриона и плода обусловлена иммуноглобулинами класса G, проникающими в организм будущего ребенка вместе с кровью матери. IgG имеют свойства накапливаться на протяжении 9 месяцев внутриутробного существования. Родившись, малыш «расходует» материнские иммуноглобулины, запас которых иссякает после достижения им полугодовалого возраста. Вот почему в возрасте старше 6 месяцев дети довольно часто болеют, если не находятся на грудном вскармливании.

Собственные иммуноглобулины начинают вырабатываться детским организмом не ранее 6-летнего возраста, а к концу пубертатного периода иммунная система оказывается окончательно сформированной. В детском саду, а после в школе малышам приходится сталкиваться с различными инфекциями. Кроме того, они подвергаются плановой вакцинации и приобретают специфический иммунитет к тем или иным заболеваниям. Однако именно неспецифический иммунитет формирует способность организма противостоять многочисленным формам ОРВИ, гриппа, бронхитам, ларингитам, ангинам и пр.

От чего зависит сила иммунитета малыша

Почему один малыш может целый день бегать босиком по лужам и ничего не подхватить, а другой моментально реагирует повышением температуры даже на кратковременную прогулку в сырую погоду? Как видно, у первого ребенка сила неспецифического иммунитета гораздо выше, чем у второго.

Вакцинация, конечно, великое дело. Благодаря ей дети становятся невосприимчивыми к кори, ветрянке, коклюшу, дифтерии, некоторым формам гепатита и пр. Однако неспецифический иммунитет вакцинация повысить не в силах. Малыш может иметь полный комплект прививок, соответствующий своему возрасту, и при этом каждый месяц страдать от ангины, трахеита, бронхита, отита. К сожалению, эти заболевания вызываются микроорганизмами, от которых прививок не делают.

Основные факторы, влияющие на состояние неспецифического иммунитета ребенка, следующие.

Условия жизни , обустроенность быта. Плохое материальное положение родителей, необходимость частой смены места жительства подрывает детский иммунитет.

Психоэмоциональная атмосфера в семье, дошкольном учреждении, школе. Если родители не прочь выпить и громко выяснять отношения при детях, если малыша обижают в детском саду или преследуют в школе, сопротивляемость организма падает. Малышу для здоровья нужны ласка, любовь и забота близких.

Качество питания . Ежедневный рацион ребенка должен включать все необходимые витамины, микро- и макроэлементы, минералы. Несбалансированное питание существенно снижает иммунную защиту. Питание должно быть как можно более разнообразным и состоять из продуктов растительного и животного происхождения.

Наличие врожденных и приобретенных заболеваний . Иммунная система ребенка не может функционировать должным образом, если какие-либо его внутренние органы поражены болезнью. Довольно частое явление в детском возрасте – ослабление иммунитета из-за кишечного дисбактериоза, гастрита, дискинезии желчных путей, пиелонефрита и т.д.

Слабый иммунитет у малыша следует заподозрить, если он болеет простудой более шести раз год, и при этом заболевания протекают с осложнениями в виде ангины, пневмонии, а традиционное лечение помогает плохо.

Как повысить иммунитет у ребенка

Основными методами, способствующими укреплению иммунитета детского организма, являются закаливание, рациональное питание и употребление иммуностимулирующих средств, назначенных врачом.

Закаливание

Обычно закаливание начинают проводить с 3-4 летнего возраста. Однако, если ребенок родился абсолютно здоровым, закаливающие процедуры можно начинать раньше, даже на первом году жизни. Первыми шагами по укреплению иммунитета младенца могут стать ежедневные растирания тела влажной губкой и обливание ножек прохладной водой перед сном (температуру воды при этом нужно снижать постепенно, на один градус в неделю, начиная с +36`С).

Закаливание для малыша-трехлетки должно проходить в виде игры. Можно начать с утренней гимнастики, которую следует проводить ежедневно после пробуждения малыша. Пусть ребенок в течение 10-15 минут повторяет несложные упражнения за мамой или папой, а сами занятия должны проходить в хорошо проветренном помещении.

Следующий этап – растирание конечностей и всего тела губкой, смоченной водой +22-25`C. Постепенно температуру можно снизить до +18`C. По окончании водных процедур малыша следует насухо вытереть и переодеть в теплую сухую одежду.

Рациональное питание

Родители должна проследить, чтобы малыш ежедневно получал с пищей следующие витамины и минералы:

витамин А - содержится в моркови, капусте, огородной зелени, печени, морской рыбе, молоке, сливочном масле, яичном желтке;

витамин С - входит в состав цитрусовых, свежей и квашеной капусты, плодов шиповника, черной смородины и т.д.;

витамин Е - содержится в растительном масле, шпинате, листовом салате, брюссельской капусте, брокколи, цельнозерновом хлебе, проращенной пшенице и т.д.;

витамины группы В (В1, В2, В6, В9, В12) - входят в состав бобовых, свеклы, томатов, зеленого горошка, гречки, овсянки, печени, творога, сыра, дрожжей, яичного желтка, икры, говядины;

витамин Д - содержится в коровьем молоке и морской рыбе, а также в аптечном рыбьем жире;

калий - входит в состав бахчевых, цитрусовых, бобовых, огурцов, помидоров, редиса, чернослива, изюма, печеного картофеля;

магний - пополнить его запасы в детском организме можно за счет грецких орехов, тыквы, моллюсков, креветок, сои, гороха, огородной зелени;

медь - содержится в фундуке, гречке, овсе, сладком красном перце, картофеле, землянике, помидорах;

цинк - входит в состав семечек подсолнечника, фундука, грецких орехов, мяса, круп, пшеничных отрубей.

Поступает в организм с морской капустой, морепродуктами, рыбой, свеклой, грибами, редисом, дыней, луком, зеленым горошком.

Прием поливитаминных препаратов

В детском возрасте происходит бурный рост всех систем и органов, поэтому малышам требуется гораздо больше витаминов и минералов, чем взрослым. При неблагоприятных условиях авитаминоз наступает у детей намного быстрее и чаще, нежели у их родителей. Так и до стойкого иммунодефицита недалеко.

В любой аптеке можно найти богатый выбор поливитаминов различных производителей, как отечественного, так и зарубежного производства. Однако ребенку следует покупать лишь те, что адаптированы для детского применения. И лучше всего в вопросах выбора прислушаться к рекомендациям педиатра. Особенно важно принимать поливитамины в те периоды года, когда организм больше всего страдает от авитаминоза. Как правило, это зима и весна.

Прием иммуностимулирующих средств

Существует немало иммуномодуляторов, которые повышают активность иммунной системы и укрепляют способность организма противостоять инфекциям. В частности, в аптеках могут посоветовать , эхинацею, ИРС-19 и ряд других препаратов. Интерферон человеческий лейкоцитарный и другие интерфероны относятся к биоактивным веществам, блокирующим развитие в организме вирусных инфекций и являются профилактикой ОРВИ у детей. Циклоферон, анаферон относятся к индукторам и стимулируют самостоятельную выработку организмом инетрферона. Врачи нередко назначают их при первых признаках вирусного заболевания, чтобы облегчить его течение и гарантировать скорейшее выздоровление.

К бактериальным средствам, повышающим иммунитет, относятся бронхо-мунал, имудан, ИРС-19 и другие. Они содержат микродозы стафилококка, стрептококка, пневмококка и других возбудителей инфекционных заболеваний. Не представляя никакой опасности для детского организма, они способны существенно повысить иммунитет ребенка.

Препараты женьшеня, лимонника китайского и пр. готовятся из растительного сырья и обладают иммуностимулирующим действием. Лечение ими чаще всего проводится в осеннее-зимний период, а также в преддверии эпидемий сезонного гриппа и ОРВИ. Главное, что должна понимать каждая мать: иммунотерапия не должна стать площадкой для экспериментов на собственном ребенке. Принимать подобные препараты можно лишь по назначению врача и после того, как факт иммунодефицита будет установлен на основе обследования малыша и изучения результатов его лабораторных анализов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, дети в раннем возрасте переносят до 8-10 острых респираторных вирусных инфекций в год. Если иммунная система ребенка функционирует нормально, он в течение года может переболеть разными типами гриппа и аденовирусной инфекции до 4-5 раз в легкой форме (с насморком, подкашливанием, невысокой температурой).
Становление и развитие иммунной системы происходят в течение многих лет, ведь иммунологическая память (не путать с врожденным иммунитетом) не наследуется, а приобретается человеком в процессе развития.
Новорожденные дети защищены материнскими антителами. Какими именно, зависит оттого, чем мама болела и какие прививки ей были сделаны до беременности. Кормя младенца грудью, она передает ему готовые антитела. Синтез собственных антител у новорожденных ограничен.
В формировании иммунной системы ребенка существуют критические периоды.

I период (до 28 дней жизни младенца).
В это время иммунная система подавлена, поэтому новорожденные малыши очень восприимчивы к вирусным инфекциям и условно патогенным микробам.
II период (3-6-й месяцы жизни).
Он обусловлен разрушением материнских антител в организме ребенка. Но на проникновение микробов уже развивается иммунный ответ за счет врожденных иммуноглобулинов. В этот период дети подвержены воздействию вирусов, вызывающих ОРВИ. У младенцев повышается риск заболеть кишечными инфекциями и воспалительными заболеваниями органов дыхания.
Если на первом году жизни ребенок не получил необходимого количества материнских антител (такое возможно, если мама не болела соответствующими заболеваниями, не была привита от них или не кормила ребенка грудью), то у него тяжело и нетипично протекают детские инфекции: корь, коклюш, краснуха, ветряная оспа. Важно своевременно прививать ребенка по календарю профилактических прививок.
В этом же возрасте может появиться пищевая аллергия.
III период (2-3-й годы жизни).
У малыша значительно расширяются контакты с окружающим миром. Основным в работе иммунной системы еще остается первичный иммунный ответ. Хотя у ребенка образовываются новые иммуноглобулины, система местного иммунитета еще не вполне сформировалась, и дети все еще очень чувствительны к вирусам и бактериям.

IV период (6-7 лет).
Иммуноглобулины, отвечающие за аллергическую реакцию, достигают максимальных значений, поскольку именно в этот период чаще формируются хронические болезни и повышается частота аллергических заболеваний.
V период (подростковый возраст).
Это время бурного роста и гормональной перестройки организма. Для девочек это 12-13 лет, для мальчиков -14-15 лет.
Единственный способ полноценно защититься от инфекционных заболеваний - вырабатывать собственный иммунитет, который формируется при встрече с микроорганизмами. Частые ОРВИ у ребенка ни в коей мере не следует рассматривать как сбои в работе иммунной системы. Если ребенок часто болеет, но болезнь при этом протекает ярко и быстро, родителям не следует считать, что у малыша понижен иммунитет. Насторожиться нужно, если он страдает заболеваниями, переходящими в хронические формы.
Чтобы мобилизовать защитные силы организма, необходимо использовать общеукрепляющие методики (закаливание, например) и принимать поливитамины. Нужно обязательно включить в рацион ржаной хлеб, кисломолочные продукты и бобовые. Следует максимально ограничить контакты ребенка во время эпидемий гриппа. Можно использовать лекарственные средства, которые защищают слизистые оболочки верхних дыхательных путей ( , виферон, ).
Очень эффективны такие проверенные средства народной медицины, как чеснок и лук. Они выделяют фитонциды - вещества, смертельные для многих патогенных микроорганизмов. Самый простой рецепт:
мелко измельченные зубчики чеснока положить на блюдце и поставить рядом с ребенком, а головку чеснока даже можно повесить на шею на веревочке.

Маленькие дети часто болеют из-за ослабленного иммунитета. Не спешите на работу, обязательно дайте время ребенку окончательно окрепнуть после болезни (на это потребуется не меньше 2 недель). Для укрепления иммунитета поите ребенка отваром шиповника, давайте лимонную или медовую воду (1 ч. ложку сока лимона или меда размешайте в чашке кипяченой воды).
Очень полезны для восстановления сил чаи из ромашки, липового цвета, мать-и-мачехи, а также свежие соки. Проводите массаж, оздоравливающие процедуры, приучайте малышку к гимнастике, почаще бывайте с ней на свежем воздухе. Словом, используйте все известные средства для укрепления иммунитета. При частых инфекционных заболеваниях и простудах народная медицина советует сварить 2-3 ягоды инжира в молоке на медленном огне. Пусть ребенок съест ягоды, а молоко выпьет теплым.

Часто болеющим детям полезно давать такую витаминную смесь.

Пропустите через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, кожуру 2 лимонов, а сами лимоны выжмите в образовавшуюся массу и смешайте ее с 0,5 стакана растопленного меда. Настаивайте смесь 1-2 дня в темном месте и давайте ребенку по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за час до еды.

Отруби для укрепления иммунитета.

1 ст.л. пшеничных или ржаных отрубей залить 1 ст.воды и кипятить, помешивая, в течение 30-40 мин. Затем добавить 1 ст.л. сухих измельченных цветков календулы и прокипятить еще 5 мин. Охладить, процедить и добавить 1 ч.л. меда (если нет аллергии на мед). Пить по 1/4 ст. 4 раза в день до еды. Пить такой напиток можно долго.

Отвар хвоща полевого для укрепления детского иммунитета.

1 ст.л. хвоща полевого залить ст. кипятка, дайте настояться. Пить по 30 мл 3 раза в день. Такой напиток можно пить осенью, перед эпидемией гриппа или после болезни, чтобы укрепить организм. Это средство прекрасно укрепляет ослабленный иммунитет, хорошо тонизирует организм. Ознакомьтесь с противопоказаниями, т.к. хвощ противопоказан тем, у кого больные почки или камни в почках.

Настойка прополиса повысит детский иммунитет.

Для укрепления иммунитета капайте ребенку натощак в теплое молоко настойку прополиса. Количество капель зависит от возраста ребенка и от того, как он переносит продукты пчеловодства. Детям от 3 до 7 лет можно давать по 3-5-7 капель. Количество постепенно увеличивайте. В качестве профилактики поить прополисом месяц, затем месяц - перерыв. Если ребенок уже болен - настойку добавляйте в молоко два раза в день. Можно выходить (3-5 летним) на 10 капель два раза в день во время болезни. После выздоровления давать ребенку настойку еще две недели, но снижать дозу до профилактической.

Клюква с лимоном для иммунитета отличные средства.

Для укрепления иммунитета пропустить через мясорубку 1 кг клюквы и 2 лимона средней величины (косточки извлечь), добавить в массу 1 ст. меда, хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день. Рецепт подходит даже детям.

Кедровое масло укрепит иммунитет.

Для того чтобы простуды обходили вас стороной, принимайте для укрепления организма кедровое масло по 1/3 ч. л. 2-3 раза в день (перед едой) в течение месяца. Следите за стулом ребенка. Если будет сильно слабить, то дозу уменьшите.

Луковый сироп укрепит иммунитет ребенку.

Для поднятия иммунитета к простудным заболеваниям постоянно в холодное время принимать следующую смесь: Взять 250 г репчатого лука, мелко нарезать, засыпать 200 г сахара и залить 0,5 л воды. Варить на слабом огне до консистенции сиропа. Принимать по 1 ч. л. детям , и по 1 ст. л. взрослым 3 раза в день до еды, пока средство не закончится. А если есть в доме мед и у вас нет на него аллергии, надо просто смешать 1 ст. п. сока из репчатого лука с 1 ч. л. меда и принимать 3 раза в день до еды.

«Морской пляж» избавит от постоянных болезней.

Средство, которое избавит Вашего ребенка от простуд, ангин и т.д. Возьмите морские округлые камешки (купите в зоомагазине). Облейте камешки теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса, и 3 раза за день ребенок должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Все - частых болезней не будет!

Горечавка повысит иммунитет ребенку.

10 г корней горечавки залить литром воды. Настаивать 20 часов. Процедить. Добавить 1 кг сахара. Довести до кипения на медленном огне. Остудить. Хранить в прохладном месте. Давать детям по полстакана 3 раза в день в качестве общеукрепляющего средства.

Средство для повышения иммунитета ребенка

Это средство не только прекрасно повышает детский иммунитет, но и поднимает жизненный тонус плюс к этому помогает очистить кровь, в том числе и при лейкозе. Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Закаливание и витаминный настой укрепит иммунитет ребенка

Рецепт приготовления витаминного настоя, содержащего все самые нужные для ослабленного организма вещества. Взять 2 части ягод брусники, а листьев крапивы и плодов шиповника - по 3 части. Измельчить, хорошо перемешать, заварить 4 ч. ложки сбора стаканом кипятка. Настоять 3-4 часа, затем процедить. Пить давать ребенку по стакану 2-3 раза в день на протяжении месяца, затем сделать паузу в месяц и снова начать давать принимать настой. Вместе с тем начните закаливать ребенка, обтирая сначала теплой водой, а потом постепенно уменьшая температуру. После такого лечения, ребенок окрепнет и перестанет болеть

Видео. ребенку 1 месяц что он должен уметь