Как сказать мужу что я его. Как сказать мужу о том, что я его не люблю? Говори для возбуждения интимные комплименты мужчине

Возможно, вы уже долгие годы не чувствуете себя счастливой в браке. Возможно, мысли о разводе посещают вас последние несколько лет. Может, единственная вещь, которая мешает вам заговорить о разводе, - это чувство вины за раскол семьи. Обдумав ситуацию (возможно, с помощью психотерапевта), вы пришли к выводу, что настало время поговорить с мужем о разводе. Этот разговор будет трудным, однако можно построить его так, чтобы он помог расставить все по своим местам и решить проблему.

Шаги

Как подготовиться к разговору

Подумайте о причинах, по которым вы хотите развестись. Во время ссор люди часто угрожают разводом, особенно из-за гнева или отчаяния, поскольку это позволяет взять верх над другим человеком. Это также позволяет заставить партнера серьезно отнестись к словам о том, что что-то должно измениться.

• Напомните себе о том, что это важное решение, к которому нужно быть готовой психологически, эмоционально и финансово. Вам нужно будет пересилить эмоциональную привязанность к партнеру, поэтому решение о разводе следует принимать бесстрастно.
• Спросите себя, почему вы хотите развестись. Если помимо желания завершить эти отношения есть что-то еще, это значит, что пока вы не готовы к разводу. Развод не сможет исправить ошибки или заставить людей что-то чувствовать иначе. Развод может лишь завершить брак и разорвать ваши отношения с партнером.
• Помните, что супруги, которые часто угрожают друг другу разводом, со временем перестают чувствовать важность этого решения. Если вы решили, что хотите развестись, вам нужно будет сказать об этом мужу четко и подобающим образом.

1. Постарайтесь не наносить удар внезапно. Обычно супруги знают, что что-то в браке идет не так. Возможно, вы вместе и по одному ходили к психотерапевту, обсуждали свои проблемы между собой. По возможности постарайтесь поговорить с семейным психологом, прежде чем разводиться.

   • Если вы и ваш муж видите ситуацию одинаково, вам будет проще. Если же муж не догадывается о вашем желании, ему будет очень тяжело. Если вы внезапно сообщите ему новости, вам обоим будет сложно пережить момент расставания.

2. Потренируйтесь произносить свою речь. Этот разговор наверняка будет очень трудным. Возьмите лист бумаги и запишите то, что вы могли бы сказать мужу.

3. Подберите тихое уединенное место. Выделите для разговора время, когда вы оба будете свободны и сможете побыть наедине. Можно найти место дома - к примеру, в спальне или в гостиной.

   • Отключите телефон и попросите мужа сделать то же самое. Если у вас есть дети, попросите кого-нибудь из родственников побыть с ними, пока вы поговорите с мужем, и не отвлекать вас.

4. Если вы переживаете за свою безопасность, попросите кого-нибудь присутствовать при разговоре. Возможно, вы решили развестись из-за агрессивного или доминирующего поведения мужа. В этом случае лучше поговорить с мужем в присутствии психотерапевта или сделать это в людном месте.

   • От вас не зависит то, насколько хорошо или плохо ваш муж воспримет ваши слова, но если в прошлом муж проявлял агрессию в ваш адрес, позаботьтесь о том, чтобы с вами рядом кто-то был.
   • Если вы боитесь за себя и не хотите личного разговора, поговорите с мужем по телефону.

5. Если ваш муж агрессивен, заберите детей с собой. Не бойтесь сделать это, если муж угрожает отобрать у вас детей. Судья будет склонен решить дело в вашу пользу, если вы спрячете детей от мужа, который представляет для них опасность.

   • Если муж склонен подавлять вас и контролировать каждый ваш шаг, важно лишить его власти над собой и детьми.
   • Возможно, вам потребуется помощь друзей или родственников, чтобы уйти из дома и отстраниться от своего мужа.

Здравствуйте, мне 35 лет, замужем 11 лет, есть сын, 3 года, отношения с мужем были всегда прохладные, никаких особо эмоций, я с ним почему то не могу вести себя свободно и естественно, живу не своей жизнью. Ранее на этом не акцентировала внимание т. к. была занята чем-то, то работа, то стремление иметь ребёнка, у нас с мужем не получалось 8 лет, делали ЭКО, все по моей инициативе. Также были с мамой очень близкие и тёплые отношения. Последние 2 года муж болеет, сначала я ему почувствовала, везде с ним ходила по врачам, но впоследствии стала понимать, что болезни как таковой у него нет и это психосоматика, она его затягивает все больше, он перестал работать, общаться с друзьями, семьёй, целый день лежит на диване, на мои разговоры об этом, начинает психовать и кричать, говоря что он болеет. В данный период моя мама сильно заболела и я стала разрываться, чтобы быть и с мужем и мамой. В январе этого года мама умерла, для меня это оказалось большим испытанием, я много переоценила, поняла что все тепло и ласку я получала от мамы, а не от мужа, который мне даже не по сочувствовал и не поддержал. Из всего этого я сделала вывод, что я не хочу так жить дальше, поэтому решила уйти от мужа, но , как то совесть не позволяет на ровном месте сказать: я ухожу!

Здравствуйте, Анастасия!
Очень сочувствую вам и сопереживаю по поводу вашей утраты. Вероятно у вас сейчас трудный период.

в январе этого года мама умерла, для меня это оказалось большим испытанием,

Для начала, хотелось бы уточнить по поводу вашего решения уйти от мужа. Это действительно окончательное и осознанное решение?
Я так поняла, что не получив поддержку и сочувствия от мужа вы решили от него уйти?

я много переоценила, поняла что все тепло и ласку я получала от мамы, а не от мужа, который мне даже не по сочувствовал и не поддержал, из всего этого я сделала вывод, что я не хочу так жить дальше, поэтому решила уйти от мужа

Вы ожидали от мужа, с которым были всегда прохладные отношения сочувствия и поддержку.

отношения с мужем были всегда прохладные, никаких особо эмоций

То есть говоря про эмоции, вы имеете ввиду теплоту и ласку?
Если вы действительно осознанно и окончательно решили от него уйти конечно важно поговорить. Сложность в том, что вам совесть не позволяет.

не знаю как начать разговор, как то совесть не позволяет на ровном месте сказать: я ухожу!

Что это за зверь такой, ваша совесть, и как она не позволяет вам поговорить с мужем? Она закрывает вам рот, запрещает, дает указания?
Может она имеет человеческий облик и говорит человеческим языком? Может с ней можно договориться и объяснить, что место не совсем ровное, что все таки неровностей хватает.
Возможно получиться договориться с вашей совестью, объяснив ей, что вы приняли осознанное и окончательное решение и хотите сделать как решили и поговорить с мужем.
Очень важно, что вы чувствуете сейчас к своему мужу. Очень важно рассказать ему об этом. Попробуйте рассказать ему правду о себе. О том, из-за чего вы хотите уйти. Попробуйте рассказать все сначала. О том что чувствовали прохладу, не могли быть естественной, свободной, жили не своей жизнью, все время разрывались между ним и мамой, и только после ее ухода осознали, что не получали от него тепла и ласки, и сейчас не почувствовали его поддержки и сочувствия и какие чувства вы сейчас испытываете в связи с этим. возможно это обида, злость или что-то еще.
И что со всеми этими обстоятельствами вы не хотите продолжать отношения.
Возможно, совесть будет сопротивляться. Возможно захочется узнать, отчего вы не могли вести себя с мужем свободно и естественно? Чьей все таки жизнью вы жили?
Обращайтесь, если возникнут сложности и вопросы.
С Уважением, психолог Алена Мокляк

Как сказать мужу, что хочу от него уйти

Здравствуйте, Анастасия!

У меня сложилось впечатление, что даже прожив 11 лет с мужем, Вы не смогли полностью "отделиться" от мамы. Для Вас главными оставались отношения с ней. В то время как функция родителей - выпустить своих детей во взрослую жизнь, отпустить. А задача ребенка - научиться жить свою жизнь без мамы и без оглядки на нее. Это все не отменяет хороших отношений со своими родителями во взрослом возрасте. Но у меня такое ощущение, что ваши отношения с мамой остались "слишком близкими" - настолько, что в Вашей жизни не было достаточно места для других отношений.

Сейчас Вы чувствуете вину по отношению к мужу - из-за того, что хотите расстаться. А чувство вины, чаще всего, формируется как раз в отношениях с мамой, какими бы близкими и теплыми они не были. И говорит это о том, что Вы все еще чувствуете себя ребенком, который что-то должен (в данном случае Вы "должны" мужу). Вы "должны" быть хорошей женой и "не имеете права" хотеть расстаться просто потому, что никогда не любили мужа. Для ребенка важно удовлетворять ожидания других людей, особенно своих близких - потому что это позволяет ему почувствовать их любовь, принятие, одобрение. И возможно, это состояние ребенка управляет Вашей жизнью и сейчас.

На мой взгляд, Ваша история не просто о том, "как сказать мужу о расставании", а о том, как Вы привыкли строить отношения в своей жизни и каких отношений хотите в дальнейшем. Если захотите проконсультироваться на эту тему подробнее, обращайтесь, я буду рада Вам помочь.

Психолог Галина Ураева

Люблю другого, не знаю, как сказать мужу. Я его уважаю как человека, но нет любви. Боюсь причинить ему боль.

Маргарита, Москва, 24 года

Ответ:

Психолог-консультант

Здравствуйте, Маргарита.

Прежде чем сказать мужу о своих чувствах к другому, проанализируйте ситуацию. Чего вы этим хотите добиться? Зачем вам важно, чтобы муж знал об этом? Думайте прежде всего о себе. Какой реакции вы хотите от мужа на это заявление? Предложение развода? Гнева, ревности или благородства? То есть, если вы очень заботитесь о его уязвлённом самолюбии, то можете ничего ему не говорить или же предложить развод (если таковой входит в ваши планы) по причине потери любви к нему. Зачем так важно рассказать, что любите другого? Другой момент, что в вашем страхе и желании сознаться могут крыться - желание разделить ответственность за происходящее с кем-то ещё, в частности с мужем, или же вы боитесь самостоятельно принять решение о прекращении отношений и ждёте, что после озвученного вами факта муж сделает это за вас. Поймите для себя, чего вы хотите. Если и правда так тревожитесь за мужа, то у вас есть много вариантов избавить его от унижения и знания о другом мужчине в вашей жизни. Удачи!

Какова роль матери, когда ее дети уже являются молодыми прелюбодеями, даже со своей семьей? Это очень «стимулирующая» поза. Нехорошо, если вы уже начали готовить себя так, как вы, поощряя их полагать, что в течение своего периода времени вы просто продолжали свою автономию. Но это необходимо для вас лично, так же как для новых семейных отступлений: более сдержанных, более сдержанных, более сфокусированных, более либеральных, даже более щедрых. Когда вы чувствуете, что больше не зависите от кого-либо, в вашем существе глубокое молчание, расслабление. без лихорадки и напряжения.

С уважением, Екатерина Кондратьева.

Повезло тем, кто смог пронести свою любовь через многие годы, невзирая на бытовые проблемы и жизненные испытания. Но, к сожалению, часто брак не приносит счастливых плодов. Тогда один из супругов задумывается о разрыве отношений. Особенно тяжело переживают расставание мужчины: они не любят перемен, а уход жены расценивают как личное оскорбление. Именно поэтому, принимая решение о расторжении брака, женщина часто сталкивается с проблемой, как правильно сказать мужу о разводе, что бы не повлечь агрессии и конфликта.

Но это не значит, что вы перестанете любить. Напротив, вы впервые узнаете новое измерение, новое качество любви, любовь, которая больше не ограничивается словами и которая ближе к чистой дружбе. Любовь - побочный продукт медитативного духа. Это не связано с сексом, а с дхьяной - медитацией. Чем больше вы входите в тишину, тем больше вы будете чувствовать себя в гармонии с самим собой, тем больше у вас будет чувство удовлетворения и наличие нового выражения вашего существа. Не какой-то человек - это может случиться, но это что-то другое - начинают любить.

Когда развод - это спасение?

Прежде чем готовиться к такому разговору, правильно будет задуматься, а действительно ли разрыв необходим?

Нелегко решиться на расставание, особенно, если рушится семья. Некоторые женщины предпочитают быть несчастными, чем одинокими. Панический страх остаться одной заставляет терпеть многое: унижение, нищету, даже побои. Другая причина, мешающая сделать первый шаг к разрыву, – материальная зависимость. Зачастую, сказать мужу о разводе – означает лишиться всех необходимых финансовых благ, которые для многих людей первостепенны.

И эта любовь станет для вас образом жизни. Он никогда не превращается в отвращение, потому что это больше, чем притяжение. Когда вы приблизитесь, оставьте пространство между вами. Пусть небесные ветры танцуют между вами. Любите, но не превращайте любовь в цепь: превратите ее в море, волны которого пробиваются через ваши души.

Если ваш подход не вызван страстью, любовь будет увеличиваться с каждым днем. Страсть уменьшает все, потому что биологический принцип не заинтересован в непрерывности ваших отношений. Его интересует только размножение, и любовь не нужна для этого. Вы можете делать детей без любви.

Часто останавливают дети: малыш не должен расти без отца. Однако родителям важно понимать, что ребенку нужна счастливая семья, а не та, которая держится только ради него – на лжи и взаимном неуважении. Если нет возможности разрешить возникшие противоречия, разрыв – гораздо полезнее для всех членов семьи.

Как понять, что ничего уже не изменить, а брак не спасут ни дети, ни работа над собой, ни переезд?

Как будто иностранная сила оказывала на них давление. Акт копуляции не является свободным в их случае; не предлагает им никакой свободы. Из-за этого животные очень грустны. Вы когда-нибудь видели человека, сопровождающего его жену? Вы никогда не узнаете, женился ли мужчина и женщина, но если они выглядят очень грустно, вы можете быть в этом уверены. В моем отсеке кондиционирования воздуха было только два места, и один был зарезервирован мной. В какой-то момент появилась пара. Были два красивых молодых человека, мужчина и женщина.

Из-за того, что они не могли уместиться с ними обоими, мужчина позволил женщине войти в купе, и он пошел в другую. На каждой станции она приходила к любовнику, принося ей цветы, фрукты или сладости. Вы можете обмануть кого-то другого, но не меня. Где мои мужья и жены ошибаются? Они не знают любви, но каждый воспринимает их чувства так, как будто они были с любовью. На самом деле речь идет о страсти. Как только двое надоест друг другу. Биологический принцип обманывал их, заставляя их приближаться к воспроизведению, но новинка быстро исчезает.

Существует несколько ситуаций, возникновение которых в жизни любой семьи означает одно - надежды на светлое будущее вдвоем нет.

Если разрыв оказывается единственным спасением, перед тем, как сказать мужу о разводе, нужно тщательно подготовиться.

В конце концов, есть только те же девушки, одна и та же география, одна и та же топография. Любовь - очень загадочное явление. Оставайтесь вместе, но не пытайтесь доминировать друг над другом. Не пытайтесь обладать и уничтожать индивидуальность друг друга. Если муж приезжает позже дома, его жена не должна допрашивать его, спрашивая его, где и кем он был. Человеку нужно собственное пространство; является свободным человеком. Два свободных человека живут вместе, и никто не имеет права вмешиваться в их внутреннее пространство.

Если жена опаздывает, мужчина не должен спрашивать ее: «Где ты был?» Она имеет право на свою свободу. К сожалению, такие вещи случаются каждый день в каждом доме. Два супруга спорят о мелких предлогах, настоящая причина в том, что они не желают отдавать другому пространство, в котором они нуждаются. Предпочтения отличаются от человека к человеку. Муж может любить одну вещь, другую жену. Это не означает, что они должны спорить по той простой причине, что они состоят в браке, они должны иметь одинаковые предпочтения.

Взвесив все «за » и «против » и обнаружив, что разрыв отношений неизбежен, женщине необходимо подумать, как правильно построить тягостный для обоих супругов разговор.

Неверно организованный диалог может иметь серьезные последствия: враждебное отношение друг к другу, потеря уверенности в себе мужчины, если он ранимый человек, или же приступ агрессии. Чтобы избежать всего этого, правильнее подготовиться заранее, посетив психолога либо почитав его советы на специальных форумах.

Каждый из супругов возвращается домой, одержимый следующими мыслями: Что они меня спросят? Какая любовь эта, всегда подозрительная, всегда склонна к ревности? Достаточно, чтобы ваша жена увидела, что вы говорите и смеетесь с другой женщиной, чтобы испортить всю ночь.

Люди не понимают, что понятия не имеют, что такое любовь. Любовь никогда не подозревает; она не знает, что такое ревность. Любовь никогда не мешает свободе другого. Это необязательно, но оно предлагает свободу, и свобода невозможна, если в близости нет определенного пространства, в котором каждый может разворачиваться по своему усмотрению.

1. Выбрать подходящее место . Реакция супруга на весть о разрыве может быть непредсказуемой. Даже кроткий по характеру человек, в порыве обиды может причинить большое зло. Чтобы подстраховаться, лучше пригласить его в тихое, но при этом людное место, где найдется тот, кто защитит женщину от мужчины. Иногда психологи советуют пригласить на беседу родителей. Однако вряд ли мужу будет приятно присутствие других людей при его неудаче.
2. Принять успокоительное средство . Это необходимо, чтобы не поддаться эмоциям. Выражение накопившихся обид, крики или слезы не приведут ни к чему: супруг воспримет это, как очередную семейную ссору. Задача женщины, идущей на расставание, - быть твердой, уверенной в своем решении. Нельзя поддаваться на уговоры, обещания, а особенно на попытки мужа спровоцировать чувство жалости к себе. Если этот разговор созрел, то улучшений в семейной жизни уже не будет. Напротив, не рекомендуется принимать спиртное «для храбрости ». Это прямой путь к выяснению отношений и высказыванию взаимных упреков.
3. Придумать примерный план разговора . Психологи часто советуют планировать на бумаге важные дела. То же самое касается серьезных разговоров. Правильно будет представить этот разговор, попытаться предугадать реакцию мужчины, его вопросы и предложения. На каждый из возможных вариантов найти ответ. Неукоснительно следовать плану не получится, но такая подготовленность придаст женщине силу и уверенность.

Настоящий любовник должен радоваться тому, что его девушка счастлива с другим мужчиной, потому что все, что он хочет выше, должно быть счастливым. То же самое верно и наоборот. Если мужчина обсуждает с другой женщиной и чувствует себя счастливым, его жена должна быть в восторге, а не ссориться с ним. Они вместе, чтобы сделать свою жизнь более красивой, а не ненавидеть их.

К сожалению, реальность выглядит совершенно по-другому. Жены и супруги вместе только друг для друга, чтобы уничтожить их жизни. Они не понимают смысла любви. Чем больше вы придаете другому пространство больше, тем больше вы будете сопротивляться вместе. Чем больше вы близки, тем больше вы сможете быть. У вас не будет двух близких врагов, но двух близких друзей.

1. Четко назвать причину . Мужу нужно сказать о причинах, толкнувших на этот шаг. Но это не значит, что нужно начать вспоминать прежние обиды и предъявлять бесконечные претензии. Нужно заранее сформулировать – прежде всего, для себя самой – главный мотив разрыва. Это должна быть конкретная проблема, реально существующая, высказанная безапелляционным, но не упрекающим тоном.
2. Уважать супруга. Несмотря на то, что данный разговор – шаг к новой, отдельной друг от друга жизни, гораздо более правильно и гуманно будет сохранить добрые отношения с . Лучше поблагодарить его за то хорошее, что было прожито вместе, не винить в разрыве: мужчина отлично поймет свои ошибки и сам, незачем давить на него в этот тяжелый момент.

Ни в коем случае не стоит говорить о ком-то третьем: даже если развестись решено не из-за поведения супруга, а просто потому, что прошли чувства к нему или возникла любовь к другому. Новость о счастливом сопернике может стать психологической травмой для мужчины.

Любовь должна быть подарком, подаренным или полученным, а не просьбой. В противном случае, хотя вы останетесь вместе, вы получите гораздо больше, чем звезды. Мост понимания не объединит вас, потому что вы не дали ему необходимого места. Не занимайтесь любовью статическим явлением. Не превращайте его в рутину. Если вы можете одновременно наслаждаться свободой и любовью, вам больше ничего не нужно. У вас есть все. Нет ничего более.

Те, кто выбрал отношения пары, называются людьми мира. Те, кто выбрали одиночество, называются монахами, отшельниками, людьми, которые выведены за пределы мира. Обе категории страдают, потому что они выбрали только половину пути, и каждая половина ждет другого. Вы не можете быть здоровыми, совершенными, счастливыми, чем полностью. Половина недовольна, потому что другая половина саботирует ее, хочет отомстить. Его нельзя уничтожить, потому что это твоя собственная половина! Это важная часть вас. Это не случайная вещь, которую вы можете бросить.

Расторжение брака – серьезный шаг. Важно понимать, как правильно сказать мужу о разводе. Еще важнее – быть уверенной, что это единственно верный выход. Если твердости в этом вопросе нет, всегда можно попробовать изменить отношение друг к другу. Кто знает, может быть, совместный поход к психологу поможет спасти семью?

С мужем живем 20 лет, сыну 17 лет. Шесть лет назад стали портиться отношения, он перестал воспринимать меня как женщину. Постепенно близость с одного раза в неделю перешла на один раз в полгода. Появились упреки с его стороны в мою сторону. Узнала, что он мне изменил 2 года назад, подала на развод, пока не пришли документы из суда, все не верил. Потом пришел и стал умолять, что семью не бросит, и просил прощения. Простила. Прошло полгода, история все та же. Нет близости вообще. Муж будто этого не замечает, денег в дом не приносит, иногда покупает продукты. Уже поняла, что его не люблю как мужчину. Как сказать об этом ему - не знаю. Он все строит планы на будущее, а мне уже все равно.

Елена , Рыбинск, 36 лет / 09.04.14

Мнения наших экспертов

• Алена

  Знаешь, если, живя рядом с мужчиной, ты в 36 лет чувствуешь себя старухой, если с ним даже планы на будущее строить нет желания, то какой смысл с ним жить? Ведь тебе всего 36! Сколько раз уже можно было начать все сначала, с чистого листа. Ребенок практически вырос, можно заниматься собой, вспомнить о том, что тебе интересно и чего ты сама хочешь. Не надо ничего придумывать, не нужно ломать дальше свою жизнь только потому, что «неудобно». Не нужно придумывать поводов сказать «я больше не хочу жить ТАК». Просто скажи. В этом нет ничего постыдного, предосудительного или невежливого. Ты ему ничего не должна. Поэтому придумывать какие-то ходы-выходы, искать «удобный случай», на мой взгляд, совершенно искусственно. Не любишь, не хочешь с ним жить – прямо говори об этом, не дожидаясь старости.

• Сергей

  Елена, как я понимаю, за двадцать лет совместной жизни ничего общего, кроме сына, между тобой и мужем так и не появилось. Ни общих интересов, ни общего дела какого-то. А учитывая тот факт, что с годами люди неизбежно привыкают друг к другу и потому просто физически не могут испытывать большую страсть от одного вида партнера, следует признать, что если сами партнеры не будут прикладывать усилий, чтобы как-то разнообразить свою жизнь, уйти от рутины, то станут они просто родственниками, не более того. Вот и у вас, как мне думается, ситуация подобная. Вы стали друг другу неинтересны, и желания особого этот интерес поддерживать ни у кого нет. Однако и разваливать семью тоже не очень хочется, ибо привычка – это достаточно серьезно. Да и налаженный быт, сложившиеся связи с родственниками и друзьями терять довольно страшно. Мнение сына опять же уже довольно много значит, а он может оказаться не в восторге от нововведений. Все это верно. Только жизнь – она одна. И тебе всего 36 лет. В Европе – это еще молодость. Поэтому потратить остаток жизни на «доживание» только потому, что так принято, на мой взгляд, не лучший выход. Правда, и спешить с резкими движениями не стоит. Пока можно начать движение в сторону собственных изменений. Ведь, как правильно говорилось в песне, когда изменяемся мы, изменяется мир. Вот и начни с себя. Например, займись спортом. Регулярные упражнения, кроме того, что позволяют похудеть, еще подтягивают мышцы и добавляют в организм достаточно химии, чтобы начать чувствовать себя значительно лучше. А женщина, которая понимает, что становится стройнее, увереннее в движениях, гибче, начинает и на мир смотреть другими глазами. Появляются силы, и она становится увереннее в себе, общительнее и чаще хочется улыбаться. В ответ же и мир начинает проявлять к ней гораздо более пристальный интерес. Вот тогда и муж взглянет на тебя по-другому. Да и выбор, скорее всего, появится. Тогда и подумаешь, оставаться с мужем или нет.

Конечно, большинство женщин надеются, что говорить ничего не придётся, - муж догадается сам. Увы, мужчины не экстрасенсы. Им кажется, что, если жена стонет от удовольствия, значит, она на вершине блажен-ства. И дальше почивают на лаврах, считая себя суперлюбовниками. Поэтому, если вас что-то не устраивает или вы хотите привнести в интимную жизнь свежую струю, говорить «про это» придётся. В постели хорошо должно быть обоим партнёрам!

Щекотливые подробности

Обсуждать «неудобные» темы лучше после секса. Но не сразу, а минут через 15-20, когда вы оба остынете и придёте в себя.

Будьте мягкой и нежной. Никаких фраз в стиле «Мне с тобой нужно серьёзно поговорить» - мужчины их терпеть не могут. Им сразу хочется сбежать. Лучше начать с комплимента. Вашего избранника наверняка есть за что похвалить! А потом можно и продолжить: «А ещё я люблю, когда ты делаешь то-то…» или «А ещё мне хочется попробовать то-то…» И далее по списку. Но помните, что мужчины - существа конкретные. Не стоит ходить вокруг да около и пускаться в пространные объяснения - говорите прямо, чего вам хочется. Можно с юмором - шутка разряжает обстановку. Можно игриво. Ваше признание наверняка так взволнует избранника, что он немедленно приступит к воплощению в жизнь вашей мечты.

Покажите. Если вы так смущаетесь, что слова застревают у вас в горле, можно просто взять его руку и ознакомить с «фронтом работ». Дальше он с энтузиазмом продолжит сам.

Играйте. Допустим, вам хочется от мужчины каких-то особенных ласк. Вы уже и намекали, и прямо говорили - не понимает. Предложите ему игру «Повтори» - вы делаете с ним то, что хотели бы получить от него. А потом поменяйтесь ролями.

Пишите письма. Иногда проще писать, чем говорить. Отправьте ему по электронной почте горячее письмо с описанием своих желаний. Правда, вы можете столкнуться с проблемой… нехватки слов. К сожалению, у нас нет нормальной интимной лексики - есть или медицинские термины, или дет-садовские словечки. Но у каждой пары существует свой сексуальный словарик, понятный только вам обоим. Вот его и используйте!

Всё ли можно обсуждать?

Понятно, что подобная откровенность возможна лишь с постоянным партнёром. Если вы недавно познакомились с мужчиной, не стоит сразу рассказывать ему о своих сексуальных фантазиях. Иначе вас неправильно поймут.

Осторожность не помешает, если ваш муж пуританин и консерватор. Такой джентльмен вряд ли придёт в восторг от идеи попробовать игрушки для взрослых, а эротическое бельё сочтёт вызывающим и вульгарным. Однако умеренные желания озвучить можно и ему, только не все сразу и тщательно подбирая слова. Зато если мужчина любит эксперименты, он воспримет на ура все ваши задумки да ещё сам сбегает в секс-шоп. С таким можно откровенничать.

Впрочем, сексологи считают, что далеко не все фантазии стоит осуществлять. Ведь прелесть мечты именно в том, что она - мечта. Ставшая реальностью, она нередко теряет свою притягательность и перестаёт возбуждать. Поэтому самые сокровенные фантазии можно оставить при себе.

О чем говорят мечты

Женщины часто молчат об эротических желаниях, потому что… боятся этих желаний. Однако не все из них стоит воспринимать буквально.

Фантазии с лесбийским уклоном бывают у каждой третьей дамы, но далеко не всегда указывают на нетрадиционную ориентацию. Часто они возникают у женщин, обиженных за что-то на мужчин. Вот подсознание и подсовывает картинки, где сильный пол отсутст-вует в принципе. Другая причина подобных грёз - нехватка оральных ласк.

Секс с элементами принуждения - такая фантазия может возникать у властных и сильных женщин. Они порядком устали от доминирующей роли и хотят хотя бы в фантазиях быть слабыми и пассивными.

Интим в общественном месте - указание на то, что секс в реальной жизни стал скучным и однообразным. Вам явно не хватает острых ощущений.