Бандаж после родов когда можно. Бандаж после родов: рекомендации к использованию

Виды бандажей

Наиболее распространены три варианта бандажей. Дородовый бандаж предназначен для ношения беременными женщинами, послеродовый – в первые недели после родов. Комбинированный бандаж можно использовать до и после родов - достаточно повернуть его другой стороной. Это экономически выгодно.

Бандаж может быть изготовлен из хлопка, эластана, микроволокна или их смесей.

Среди бандажей чаще всего встречаются два типа моделей.

1. Бандаж-трусы с эластичной поддерживающей вставкой спереди под животом

Бандаж напоминает высокие трусики для беременных, с вшитой эластичной лентой со стороны живота. Модель подходит тем, кому важнее зафиксировать головку малыша от опущения, но не так принципиальна поддержка поясницы, чаще не регулируется по размеру и лишь у некоторых моделей имеется регулировка только сбоку за счет застежек. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального «дышащего» материала.

Неудобство данного типа модели в том, что обычно такой бандаж используют вместо трусов (хоть его можно носить и поверх трусов), т.е. придется приобрести несколько таких бандажей-трусиков и регулярно стирать. В нежаркую погоду можно надевать такой бандаж и поверх нижнего белья, что облегчает уход за банадажом. Беременной женщине эту модель, как и другие лучше надевать лежа. Бандаж, надетый в таком положении, хорошо зафиксирует матку и поддержит живот.

2. Бандаж-пояс

Существующие разновидности: просто лента (только для беременных), лента с эластичной частью, которая закрывает живот, и комбинированный дородовый и послеродовый бандаж.

Очень популярна модель бандажа в виде эластичной ленты. Используется как до, так и после родов. В дородовый период широкая часть пояса укрепляет спину, распределяя нагрузку, а узкая часть закрепляется под животом. После родов пояс переворачивается наоборот: широкая часть держит живот, узкая - спину. Такие бандажи имеют 3 сочленения (одно спереди и два сбоку), длина каждого изменяется с помощью «липучек». Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно, если поддержка не нужна в течение всего дня.

Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье. У некоторых производителей лента перфорированная - благодаря отверстиям материал «дышит» и в бандаже не так жарко. Некоторые модели пояса имеют эластичную часть, закрывающую живот. Производители утверждают, что такой вариант не подвержен «сползанию», лучше фиксируется в нужном положении, однако это спорно.

Большинство моделей бандажей-лент можно использовать как во время, так и после беременности . В первом случае - широкой частью сзади, во втором - спереди.

Надевать такой бандаж тоже лучше лежа, в этом случае достигается оптимальная поддержка.

Послеродовые бандажи

Такие бандажи не подходят беременным. Ношение послеродового бандажа не является обязательным.

Врачи рекомендуют его использовать после родов для скорейшего восстановления тонуса брюшных мышц, и после операции кесарева сечения для фиксации шва и поддержки брюшной стенки. Послеродовые бандажи также снижают нагрузку на позвоночник, уменьшая боль в спине. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы обычно выглядят, как широкая лента, одинаковая по ширине. Это эластичный пояс. Он достаточно хорошо утягивает живот, но, к сожалению, в процессе носки может сползать вверх. Часть послеродовых бандажей представляет высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, часто с нижней застежкой, как у боди, что позволяет не снимать их в случае необходимости (например, для посещения туалета). Чаще всего изготовлены из синтетических материалов, но бывают и хлопчатобумажные модели.

Существуют усиленные варианты таких бандажей, для них характерна высокая утягивающая способность. Они состоят не только из ткани, но и из плотных пластин, которые сдавливают мышцы живота. Такие бандажи лучше покупать через месяц после родов, но не раньше, так как они сильно перетягивают внутренние органы, мешая отхождению послеродовых выделений и сокращению матки.

Послеоперационные - специальные бандажи для тех, кто родил при помощи кесарева. Напоминают очень широкий пояс - от талии и почти до лобка (шириной 20 - 30 см), с застежкой по всей высоте. Такой бандаж более мягкий, чем обычный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции. Он фиксирует послеоперационный шов и поддерживает мышцы передней брюшной стенки. Рекомендуется его надевать лежа.

Послеродовый бандаж в виде юбки-пояса или бандажных штанов с плотной вставкой на животе (заканчиваются на бедрах ниже, чем обычный бандаж) может использоваться после операций.

Как правильно подобрать размер бандажа?

Некоторые женщины считают, что бандаж сильно сдавливает живот и вредит плоду. Это неправда. Он абсолютно безопасен как для матери, так и для ребёнка, при условии правильно подобранного размера. Если бандаж вам подходит, он нигде не давит, а, наоборот, вызывает облегчение.

Обычно при назначении бандажа врач помогает подобрать нужный размер. Если вы подбираете размер сами, обратитесь за помощью к консультанту в точках продаж. Бандаж-пояс подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность бедер под животом - эта цифра и будет размером бандажа.

Так при окружности бедер 85-95 см, размер бандажа будет 90 (или 1-й), при окружности 95-105 см соответственно 100 (или 2-й), более 105-115 см – 110 (или 3-й). Некоторые производители рекомендуют подбирать бандаж исходя из окружности и бедер, и талии. Количество размеров в линейке тогда может достигать 6-ти. Иногда, размер бандажей-поясов обозначается латинскими буквами или привычными цифрами размеров одежды, в этом случае размер бандажа соответствует размеру одежды до беременности: S (42-44), М (46-48), L (50-52), ХL (52-54), ХХL (56 и выше). Чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру белья прибавить еще один размер.

Приобретать бандаж желательно там, где есть возможность его примерить. Лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Бандажи для беременных продают в аптеках и в магазинах, где также реализуют и одежду для беременных.

Как правильно надевать и носить бандаж? Процедура надевания бандажа

Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).

Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра, - в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, т.к. находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, зафиксировав ее в таком положении, мы только усугубим проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее бельё, это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок службы бандажа.

Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс должен надеваться косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее вниз проходить под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывать лобковую кость. Если вы правильно надели бандаж, то через какое-то время Вы попросту перестанете его замечать, ощущать на себе. Лежа застегивается передний клапан бандажа-пояса. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны ежедневно расстегивать-застегивать не нужно, лишь по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.

О том, что бандаж сидит "как-то не так", подскажет чувство дискомфорта. Однако, часто в течение первых 2-3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным.

Как правильно одевать бандаж иллюстрирует видеоролик:

Когда снимать и сколько можно носить бандаж без перерыва?

При всех плюсах бандажа для беременных, находиться в нем 24 часа нельзя. Каждые 3-4 часа вы должны делать перерыв минут на 40. Бандаж в обязательном порядке снимается, когда будущая мама ложится спать ночью, или отдохнуть, лежа днем. Если бандаж прописан врачом по медицинским показаниям, то носить его необходимо вплоть до самых родов, особенно если проводите много времени на ногах. Если же вы используете его только для улучшения общего самочувствия, то носить его постоянно не нужно.

Чтобы подготовить мышцы матки и брюшного пресса к родам, ношение дородового и послеродового бандажа необходимо совмещать со специальными физическими упражнениями. Носить ли бандаж во время занятий фитнесом зависит от состояния самой женщины. Если вы привыкли вести активный образ жизни, у вас крепкие мышцы живота и здоровая спина, бандаж вам может и вовсе не понадобиться. Другим бандаж во время тренировок позволит чувствовать себя увереннее, исключить возможные последствия в виде болей – так как мышцы будут активно работать, без бандажа боли в спине могут проявиться.

Бандаж после родов и после кесарева сечения

После родов необходимо восстановить и тонус мышц, и тонус кожи. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов, однако это не значит, что мышцы живота не нуждаются в поддержке. И опять на помощь приходит бандаж. Он же поможет избавиться от растяжек, если таковые появились во время беременности.

Однако, по поводу использования бандажа после родов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он подменяет собой работу мышц живота, и они медленнее приходят в форму. Послеродовый бандаж противопоказан при замедленном сокращении матки, задержке послеродовых выделений (лохий) в полости матки, аллергии, болезнях желудка, почек.

Послеродовый бандаж можно начать носить через 7-10 дней после родов и использовать на протяжении не менее 6 недель (продолжительность послеродового периода). Обязательно помогайте своим мышцам сократиться с помощью упражнений. Размер послеродового бандажа обычно соответствует размеру одежды до беременности. Если после беременности вес увеличился более чем на 12 килограммов, то подбирайте изделие на 1-2 размера больше.

Вопрос о том, когда можно начинать носить послеродовой бандаж, интересует многих молодых мам. Такие эластичные пояса не имеют серьезных противопоказаний к использованию и помогают женщине быстрее восстановиться. Поэтому в большинстве случаев надевать их можно сразу после родов. Только, если это личная инициатива, а не рекомендация врача, стоит узнать несколько важных нюансов.

Подобрать подходящий послеродовой бандаж несложно. Все модели этих изделий можно разделить на 2 вида: одни предназначены для восстановления после тяжелых родов, другие воздействуют на определенную группу мышц.

Размер следует подбирать такой, какой был у женщины до беременности. Исключение составляют ситуации, когда после родов молодая мама сильно поправилась, набрав более 12 кг. В таком случае бандаж понадобится на несколько размеров больше.

Эластичный пояс подходит для тех женщин, которые восстанавливаются после тяжелых родов. Также он может помочь предотвратить развитие межпозвоночной грыжи, ведь при беременности позвоночник в области поясницы подвергается чрезмерным нагрузкам.

Послеродовой бандаж помогает ускорить процесс восстановления после родов и облегчить общее самочувствие молодой мамы. При ношении изделия хорошо утягивается брюшина, внешние стенки и внутренние органы, особенно матка, и все это фиксируется в правильном положении. Удается добиться положительных результатов:

Матка после родов начинает сокращаться в разы быстрее, постепенно возвращаясь к прежнему размеру;
Послеродовые кровотечения не усиливаются, а, наоборот, останавливаются гораздо раньше, чем обычно;
Живот значительно уменьшается за непродолжительное время;
Брюшные мышцы восстанавливаются до прежнего состояния, они становятся такими же упругими, какими были до рождения ребенка;
На животе не образуется складка, кожа не провисает.

Поддерживающий корсет приносит максимальную пользу тем женщинам, которые не могут похвастаться эластичными от природы мышцами. Также изделие обеспечивает поддержку поясничного отдела. Это особенно важно при проблемах с позвоночником или спиной, поскольку при беременности они могут сильно обостриться из-за резко возросшей нагрузки на поясницу.

По наблюдениям специалистов, у женщин, которые носят послеродовой бандаж, быстрее заживают швы, при этом существенно снижается риск их расхождения. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют надевать изделие тем, кому сделали кесарево.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Немаловажно и то, что при постоянном ношении поддерживающего корсета боли уменьшаются, и в целом женщина чувствует себя гораздо лучше.

Противопоказания

Послеродовой бандаж может быть эластичным поясом, шортами либо корсетом из очень плотного утягивающего материала. Такие изделия обеспечивают поддержку живота и органов брюшной полости. Предназначен послеродовой бандаж для восстановления кожных покровов на поверхности живота и предотвращения . Все же, несмотря на все положительные эффекты, некоторым женщинам такое изделие использовать не рекомендуется.

Противопоказания для ношения послеродового бандажа следующие:

болезни почек, вызывающие разнообразные отеки;
отдельные виды швов после проведения кесарева сечения;
заболевания желудка и кишечника.

Врачи не рекомендуют самостоятельно принимать решение о ношении послеродового бандажа, особенно тем женщинам, которым сделали кесарево. Предварительно стоит проконсультироваться со специалистом, а он уже выскажет свое экспертное мнение о целесообразности применения поддерживающего корсета в конкретном случае.

Что говорят врачи?

Надевать послеродовой бандаж рекомендуется при максимальном расслаблении мышц пресса. Этого можно добиться, если лечь на спину. Надев эластичный пояс, кожу на животе под ним нужно расправить руками, поскольку после родов она некоторое время остается довольно дряблой.

Каких-либо четких ограничений по времени ношения послеродового бандажа нет. В большинстве случаев эластичность кожи полностью восстанавливается в течение 2-2,5 месяцев после появления на свет ребенка. До этого момента бандаж лучше вообще не снимать, делая исключение только для стирки. Спать тоже рекомендуется в эластичном поясе или корсете. Целесообразно приобрести 2 послеродовых бандажа, чтобы всегда можно было надеть второй, пока первый стирается. похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Примерно с пятого месяца беременности, растущий живот становится заметен окружающим, его уже не скроешь от любопытных глаз. Появляется необходимость в смене гардероба, счастливая будущая мама отправляется в магазин за обновками. Но кроме одежды для беременных, пришла пора задуматься и о бандаже.

Функции бандажа

поддержка правильной формы живота, смягчение нагрузки на позвоночник;
фиксация плода в вертикальном положении, головой вниз;
профилактика преждевременного опускания живота, предупреждение растяжек.

Дородовый бандаж: многообразие форм

Самый популярный вариант. Выглядит как высокие трусы со вшитой растягивающейся лентой. Лента располагается на пояснице и под животом беременной. По мере роста живота она растягивается благодаря своей эластичности.

В погоне за модными тенденциями многие производители шьют бандаж-трусики из кружев, гипюра. Можно встретить разнообразие форм этой детали гардероба - шортики, стринги. Но многие гинекологи советуют отдать предпочтение традиционным формам и материалам.

Это пояс в виде ленты из эластичного материала, одевается таким образом, что располагается по пояснице и под животом. Надевается поверх обычного белья, зафиксировать ее легко с помощью липучек. Преимущество такого вида бандажа является то, что в жаркую погоду с ним комфортнее, чем в поддерживающих живот трусиках.

В основе опять-таки эластичная лента, поддерживающая живот снизу. Сверху живот прикрыт тканевым капюшоном. Практичный вариант, не требующий ежедневной стирки, почти не виден под одеждой, оказывает эффективную поддержку живота.

Это бандаж в виде ленты. С одной стороны имеет широкую, с другой - узкую форму. До рождения ребенка такой бандаж одевают широкой стороной на поясницу. После родов - наоборот.

Обратите внимание на несколько общих правил использования бандажа:

Надевать его нужно в положении лежа.
Носить не более четырех часов подряд, только при активных физических нагрузках, а не в сидя или лежа.
Под бандаж лучше надевать нижнее белье, чтобы не столкнуться с кожными раздражениями или потницей.
Если на сроке более 30 недель плод находится в тазовом или поперечном положении, использование бандажа запрещено. В противном случае малышу будет невозможно повернуться. Это чревато осложнениями во время родов.

Послеродовый бандаж

Послеродовые бандажи способствуют ускорению процесса сокращения матки. После кесарева сечения носить бандаж особенно необходимо. Он зафиксирует послеоперационный шов, окажет поддержку мышцам передней брюшной стенки, уменьшит нагрузку на позвоночник.

Широкая лента-пояс поддерживает живот и область талии. Застегивается на липучку спереди. Такой бандаж допустимо надеть через 3-5 часов после рождения ребенка. Не очень удобен в плане ношения под брюками, так как часто сдвигается вверх.

Бандаж-трусы оснащен специальной вставкой в области живота. Заметно подтягивает живот, формирует талию, крайне удобен в ношении. Если модель дополнена застежками снизу или по бокам - легче регулировать степень стягивания живота и удобнее посещать туалет.

Бандаж-трусы часто изготавливают в виде корсета. Вставки-ребра в таком бандаже стройнят фигуру. Бывают и бандажные штаны длиной до колена. Такая модель помогает выгодно скорректировать линию бедер.

Послеродовой бандаж тоже надевается в положении лежа. К сожалению, не всегда можно использовать послеродовый бандаж. Нестандартные швы после кесарева, кожные заболевания и аллергия являются противопоказаниями к его ношению.

Как сделать правильный выбор бандажа?

Покупку стоит совершить в аптеке или специализированном магазине, посоветовавшись с консультантом. Он измерит объем бедер и живота, подберет наилучший вариант, продемонстрирует, как правильно его одевать и снимать. Примерка бандажа перед покупкой обязательна!

Лучше отдать предпочтение натуральным тканям. Однако в составе бандажа неизбежно будут присутствовать искусственные волокна, обеспечивающие ему эластичность.
При повторном использовании бандажа теряется его эффективность. Ткань попросту изнашивается.

Размер послеродового бандажа должен совпадать с размером одежды мамы, который она носила до беременности. Если в процессе вынашивания ребенка женщина внушительно поправилась, тогда на 1-2 размера больше.

Знак того, что бандаж вам подходит - ощущение комфорта в нем. Если его легко одеть, он не мешает движению, не сползает, не стягивает - это определенно ваш вариант. Носите с удовольствием!

Как долго носить послеродовой бандаж?

Пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.

Однозначного совета насчёт того, сколько носить бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.

Когда начинать носить?

Время начала использования пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.

При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.

Нужен ли после естественных родов?

Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.

Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:

Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.

Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.

В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.

Единого мнения о том, стоит ли женщинам после беременности использовать бандаж, среди гинекологов нет. Впрочем, даже те, кто настроен скептически, соглашаются, что в некоторых ситуациях верно подобранный бандаж лишним не будет. Как правильно носить послеродовый бандаж? Как его выбрать и какие модели являются самыми популярными? И что говорят женщины об использовании бандажей от конкретных производителей?

Нужен ли послеродовой бандаж

Сложно спорить, что роды – процесс очень индивидуальный, и каждый раз в принципе стандартный сценарий может обретать особенности. Сторонники использования бандажа после родов выдвигают главный и весьма справедливый аргумент – изделие помогает скорейшему восстановлению тонуса матки . Компрессионное воздействие на кожу и внутренние органы оказывается эффективно, и роженица, мечтающая поскорее вернуть утраченные формы, быстрее достигает желаемого.

К тому же послеродовый бандаж:

снижает риск образования грыж;
уменьшает болевые ощущения в области брюшины и поясницы;
улучшает мышечный тонус;
исключает опущение или выпадение матки.

Все негативные оценки использования послеродового бандажа вытекают из противопоказаний. Так, изделие нельзя носить при наличии послеоперационных швов в местах разрывов, а также после кесарева сечения при наложении определенных видов швов. Некоторые врачи уверены, что бандаж может влиять на кровообращение в брюшной полости, а значит, швы будут заживать дольше. При этом речь не идет о том, что они вообще не заживут. Особенно внимательно выбирать аксессуар придется при кровоточащих или гноящихся швах. Сначала придется устранить эту проблему, а потому уже переключаться на отвисший живот и растяжки.

Еще одним противопоказанием может стать отечность, которая вызвана нарушением работы почек или сердечно-сосудистой системы. Не рекомендован бандаж и при варикозном расширении вен, а также в случаях, когда наблюдаются схваткообразные боли в области живота.

Если роды прошли без осложнений, то многие женщины начинают использовать бандаж сразу же, как врач разрешает вставать.

Если вы не можете решить, нужно ли носить бандаж после родов, доверьтесь своему гинекологу . Он прекрасно знает особенности вашего организма, помнит, как протекала беременность и роды, поэтому сможет принять взвешенное и объективное решение.

Все послеродовых бандажи можно разделить на две большие группы – пояса и белье.

Стандартный пояс после родов представляет собой эластичную широкую ленту, которая закрепляется вокруг талии при помощи липучек.
Послеродовый бандажный пояс-корсет утягивает и верхнюю часть туловища, оставляя только область груди открытой.
Универсальный бандаж большинству будет известен еще с момента вынашивания ребенка. Это пояс со спинками разной высоты. Во время беременности высокая часть размещается на спине, а после родов она переворачивается на живот. И в том, и в другом случае бандаж оказывает поддерживающую функцию.
Послеродовые трусы-бандаж – одна из самых популярных моделей. Изделие выполняется из плотных эластичных материалов, чтобы идеально подтягивать формы и благотворно влиять на работу внутренних органов.
Другие разновидности послеродового белья – бандаж-грация (трусики с завышенной талией), бандажные трусы-корсет, штанишки-корсет до колен или до щиколотки.

Как выбрать бандаж после родов

Прежде чем покупать послеродовый бандаж, непременно посоветуйтесь с врачом. После того, как вы совместно примите решение о виде изделия (пояс, трусики, грация и т.д.), можно подумать и об еще одном важном критерии – размере.

Точно подобранный размер – гарантия того, что бандаж будет по-настоящему работать. Чрезмерно тесный аксессуар вызовет серьезные осложнения, да и вряд ли вам удастся долго выдержать его «напор». Если бандаж велик, то от него не будет толка. В лучшем случае он окажется просто красивым нижнем бельем или неудобным поясом, который будет постоянно сползать на спину.

Если кровь под бандажом пульсирует, вы ощущаете легкое покалывание или дискомфорт, немедленно снимите изделие и обратитесь за повторной консультацией к врачу. И ни в коем случае не носите бандаж «через силу», особенно если боли усиливаются!

Ориентироваться стоит на свой размер до родов. Большинство же производителей предлагает для правильного подбора замерять объем бедер – именно эти параметры чаще всего указаны на упаковке изделий.

Как носить послеродовой бандаж

Когда надевать бандаж после родов? Универсального ответа на этот вопрос нет. Кто-то сможет воспользоваться изделием через несколько часов, кто-то – через несколько дней.

Постоянное ношение послеродового бандажа не рекомендовано. Хотя возвращаться к нему можно на протяжении всего дня, нужно разбивать общее время на короткие отрезки, делая каждые 2-3 часа перерывы по 30-60 минут.

Надевать бандаж нужно особенно первое время в положении лежа, предварительно расслабившись. Именно в этом случае внутренние органы займут правильное положение, которое и будет зафиксировано бандажом.

Сколько придется ходить в бандаже, зависит от того, насколько быстро организм будет восстанавливаться. Обычно носят его не больше 4-7 недель – за это время тело женщины «приходит в себя», и становится способно самостоятельно устранять остаточные явления.

Помните, что ношение бандажа допускается только после того, как гинеколог дал добро. В противном случае даже при отсутствии послеродовых осложнений вы можете нанести себе серьезный вред.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью