Легкий макияж для карих глаз. Вечерний макияж для карих глаз: лучшие идеи с пошаговой инструкцией с фото

Последние недели беременности - самый волнительный период для женщины. Но иногда бывает так, что малыш «засиделся в животике» и не спешит появиться на свет, хотя по срокам это уже должно случиться. И прежде чем решиться на искусственную стимуляцию родов в больнице, многие будущие мамы хотят попробовать домашние методы. Есть ли от них эффект, и насколько безопасны такие способы?

Что такое стимуляция родов

В гинекологии период, в котором могут начаться роды, длится с 38 по 42 неделю. Именно на этом сроке появляется на свет доношенный ребёнок. После же 42 недели беременность уже считается переношенной, и медики решают вопрос о стимуляции родовой деятельности в стационарных условиях. Но прежде чем отправляться на эту волнительную процедуру, многие будущие мамы предпочитают попробовать домашние методы ускорения родов.

Однако прежде чем начинать стимуляцию (естественную или искусственную), необходимо убедиться в её целесообразности. Нужно иметь в виду, что предполагаемая дата родов (ПДР), которую обычно рассчитывает врач в начале беременности, это только ориентир. Ведь есть, например, женщины с длинным менструальным циклом, и ПДР у них всегда будет позже предполагаемой даты. Кроме того, иногда позднее появление малыша на свет обусловлено генетической предрасположенностью: если другие женщины в семье будущей мамы всегда рожали после 40 недели - нет повода для волнений.

Показания для домашней стимуляции родов

Если перенашивание всё же подтверждено, нужно убедиться, что стимуляция не навредит маме и малышу. Определяющее значение имеют следующие показатели:

1. Регулярно проводимая процедура КТГ свидетельствует, что ритм сердцебиения плода в норме (нет гипоксии и прочих отклонений).
2. Плод занимает в матке правильное положение - головкой вниз.
3. Плацента уже созрела.
4. Отсутствует резус-конфликт матери и ребёнка.
5. Нет излития околоплодных вод без истинных схваток либо отслоения плаценты.

Одним из показателей к стимуляции является нормальное сердцебиение плода, которое фиксируется регулярной процедурой КТГ

Если все указанные показатели в норме, женщина с обязательного разрешения своего гинеколога может попробовать домашние (естественные) методы вызова родовой деятельности. Если же они не окажут эффекта, то не обойтись без искусственной стимуляции в стационаре.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых вызывать роды в домашних условиях является опасным:

1. По медицинским показаниям женщине необходимо кесарево сечение.
2. Проблемы в состоянии плода (гипоксия, внутриутробная задержка развития и пр.).
3. Многоводие (объём околоплодной жидкости составляет более 1500 мл в конце беременности). При этом бывает, что плод после отхождения передних вод опускается глубже в материнский таз и перекрывает пуповину. В результате возникает большая вероятность острой гипоксии и даже гибели младенца.
4. На матке имеется рубец (даже если он не от кесарева сечения, а, например, остался после удаления миомы - доброкачественной опухоли).
5. В прошлом у женщины уже были проблемные роды, например, наблюдалась слабая родовая деятельность.

Одним из противопоказаний к домашней стимуляции родов является многоводие

Преимущества и недостатки домашней стимуляции родов

Когда встаёт вопрос о необходимости стимуляции родов, многие беременные предпочитают домашние способы, а не предлагаемые в стационаре. Связано это с боязнью чересчур болезненных схваток, которые возможны в результате приёма медицинских препаратов. Также будущие мамы страшатся процедуры прокола плодного пузыря, полагая, что она несёт опасть для малыша (его может задеть острый инструмент). Особенно избегают искусственной стимуляции женщины, которые уже пережили её в предыдущую беременность. Поэтому во второй раз они стараются оставаться дома, всячески приближая начало схваток самостоятельно. Таким образом, домашняя стимуляция не связана со стрессовым фактором, ведь проходит она в привычной для беременной обстановке и при поддержке близких людей, в первую очередь, супруга.

Искусственная стимуляция вызывает у женщины страх боли и переживания за ребёнка

Между тем, домашние способы ускорения родов, безусловно, уступают стимуляции в стационаре. Она эффективна в 100% случаев. К примеру, после прокола плодного пузыря у большинства беременных схватки начинаются уже в первый час. Естественные же меры далеко не всегда вызывают родовую деятельность, ведь каждый материнский организм индивидуален.

Видео: врач-гинеколог характеризует искусственные и естественные методы родовозбуждения

Методы домашней стимуляции

Методы домашней стимуляции родов достаточно разнообразны. И если один способ не оказывает заметного действия, женщина всегда может попробовать какой-то другой.

Массаж

При активной стимуляции сосков в женском организме вырабатывается гормон окситоцин, вызывающий сокращения матки. Как следствие могут начаться схватки. Такой массаж предполагает использование разнообразных приёмов:

1. Поглаживание (с них начинается и заканчивается массаж).
2. Растирание.
3. Разминание.
4. Поколачивание.
5. Вибрация.

Все манипуляции должны быть деликатными, приятными для женщины, выполняться в медленном темпе и ни в коем случае не вызывать боли (ведь грудь перед родами всегда особенно чувствительная).

Стимуляция сосков вызывает в женском организме выработку окситоцина

Время воздействия на каждую молочную железу составляет не менее 15 минут, процедура проводится трижды в день. При использовании данного метода схватки должны возникнуть в течение трёх суток после начала манипуляций (но опять-таки каждый организм индивидуален).

Для стимуляции сосков также подойдёт гидромассаж: он проводится в ванной с помощью душа и чередования горячей и холодной воды.

Для ускорения родов можно проводить и массаж стоп. При этом вначале прорабатывается отдельно каждый палец, а затем центральная часть ступни.
Для стимуляции родов можно проводить массаж стоп

Ещё один вариант - точечный массаж (акупунктура). Точечное воздействие на некоторые зоны в женском организме помогает приблизить роды. Нужно задействовать следующие области:

1. Точка на внутренней стороне ноги чуть выше щиколотки находится точка.
2. Точка на внешней стороне стопы - позади косточки.
3. Впадинка между указательным и большим пальцем на руке.
4. Большие мышцы, расположенные между шеей и плечом.

Воздействовать на указанные зоны нужно одним или двумя пальцами руки (указательным и средним) – нажимать примерно в течение минуты, затем перерыв в несколько секунд. Всего должно быть несколько подходов.

Эффективность точечного массажа в целом невелика. На некоторых женщин он вовсе не действует и, кроме того, может быть неприятным. При возникновении болевых ощущений манипуляции следует прекратить.

Из своего опыта хочу отметить, что одна из указанных точек, действительно, каким-то образом связана с женской половой сферой. Хотя я и не вызывала таким способом роды, но до беременности у меня были довольно сильные боли внизу живота в первый день месячных. И по совету бабушки, которая увлекалась нетрадиционной медициной, я делала себе точечный массаж упомянутой выше впадины между указательным и большим пальцем на обеих руках. Удивительно, но довольно быстро наступало облегчение. Так что, вполне возможно, что такие манипуляции могут повлиять и на ускорение родов.
Для ускорения родов можно попробовать точечный массаж

Интимная близость

Во время занятий сексом женский организм так же, как и при стимуляции сосков, вырабатывает гормон окситоцин, заставляющий матку сокращаться. Это происходит особенно активно, если партнёрша испытывает оргазм.

Кроме того, мужская сперма содержит биологически активные вещества - простагландины. Попадая на шейку матки, они вызывают её размягчение (конечно же, речь идёт о сексе без презерватива), что необходимо для родовой деятельности.
Интимная близость вполне может ускорить роды, если малыш засиделся в животике

Таким образом, регулярные половые контакты (хотя бы раз в день) – это весьма эффективный способ естественной стимуляции родов. Однако они имеют некоторые противопоказания:

1. Низкое предлежание плаценты. При фрикциях плод будет испытывать дискомфорт.
2. Наличие у партнёра половой инфекции.
3. У беременной уже отошла слизистая пробка. В этом случае малыш уязвим перед любой инфекцией, которая может проникнуть внутрь.

Тепловые процедуры

Тело беременной может расслабить горячая ванна - это также благоприятствует началу родов. Однако температура воды не должна быть выше 38°С, а сама процедура длится не более 15 минут.
Горячая ванна помогает расслабить тело, что благоприятствует родовой деятельности

Слишком длительное нахождение будущей мамы в ванной чревато повышением артериального давления, головокружением, общей слабостью. Кроме того, процедура запрещена, если у женщины уже отошла слизистая пробка (большой риск занести внутрь инфекцию).

Определённый результат способны принести и разогревающие процедуры, вызывающие усиление кровообращения в нужной зоне. Это перцовый пластырь или йодная сетка на поясницу (только не нужно слишком усердствовать, чтобы не обжечь кожу).
Перцовый пластырь усилит кровообращение в зоне, где находится матка

Физическая активность

Определённые физические упражнения способны помочь плоду правильно опуститься в матке для его лучшего продвижения по родовым путям. При этом он будет давить на шейку матки: это приводит к её расширению и размягчению, что ускоряет начало родов.

1. Неспешная ходьба. Лучше всего делать это на свежем воздухе: в этом случае организм будущей мамы дополнительно насыщается кислородом. Ходьба тренирует сердечную мышцу, держит мышцы в тонусе.
2. Подъём и спуск по лестнице (можно как замена поездкам на лифте). При поднятии и спуске со ступеньки на ступеньку происходит лёгкое покачивание таза, что помогает плоду занять нужное положение.
3. Плавание (особенно брассом). Посещение бассейна предполагает не только двигательную активность: само нахождение в водной среде способствует расслаблению, снятию напряжения с мышцы и суставов.
4. Сидение на корточках.
5. Покачивания тазом. Для этой цели подойдут, например, несложные занятия восточными танцами.

Фотогалерея: физические упражнения, способствующие ускорению родов

Ходьба помогает плоду опуститься вниз, тренирует сердце и тонизирует мышцы Нахождение в водной среде расслабляет тело, что способствует приближению родов Покачивать тазом можно в процессе увлекательного восточного танца Поза на корточках помогает плоду опуститься вниз При ходьбе по лестнице происходит покачивание таза

Помимо специальных упражнений, стимуляции родов будет содействовать обычная зарядка, мытьё полов (причём, лучше руками, а не шваброй).

В любом случае физическая активность не должна быть утомительной, а, наоборот, доставлять беременной удовлетворение.

Приём вспомогательных препаратов

Ускорить роды могут некоторые лекарственные препараты:

1. Гомеопатические средства Пульсатилла и Каулофиллум. Гранулы представляют собой экстракты лекарственных растений: прострела лугового и василькового стеблелиста. Их воздействие на организм очень индивидуально, и принимают препараты только по согласованию с лечащим врачом. Каулофиллум согласно инструкции способствует раскрытию и размягчению шейки матки, Пульсатилла - вызывает сокращение маточных стенок. Однако никаких научных доказательств этому нет, и многие врачи скептически относятся к подобным средствам.
2. Ректальные свечи Бускопан, Папаверин, Но-шпа. Врачи обычно рекомендуют эти спазмолитики для снятия мышечного напряжения: в результате шейка матки размягчается и расслабляется.
3. Масло примулы - биологически активная добавка на растительной основе. Средство содержит простагландины (как и мужская сперма), на чём и основано его действие. Принимают масло перорально и вагинально.
4. Слабительные свечи на основе глицерина. Их назначение - усилить перильстатику кишечника, что, в свою очередь, приводит в тонус матку (кроме того, если женщина склонна к запорам, каловые массы часто мешают плоду занять нудное положение) Для этой же цели можно использовать клизмы Микролакс и пероральные препараты, например, Лакрицу в таблетках (на основе растения семейства бобовых), провоцирующую кишечные спазмы и диарею.

Фотогалерея: препараты, способствующие ускорению родов

Приблизить роды помогут гомеопатические средства на растительной основе, но действие их очень индивидуально Масло примулы - биологически активная добавка, содержащая простагландины Спазмолитики снимают мышечное напряжение, за счёт чего шейка матки расслабляется и смягчается Слабительные средства усиливают перильстатику кишечника, что приводит в тонус матку

Продукты питания

Действенный метод привести в тонус матку и вызвать схватки - побольше включать в рацион определённых продуктов:

1. Содержащие клетчатку. Это свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, морская капуста. Растительные пищевые волокна естественным образом очищают организм, поскольку стимулируют мускулатуру кишечника, приводя и матку в тонус.
2. Продукты, обладающие слабительным действием. Это свёкла, чернослив, бобовые, кисломолочные напитки, растительные масла (в чистом виде, например, столовая ложка оливкового или льняного масла натощак).
3. Кишечник стимулирует и острая пища (например, перец чили, который можно включать в различные блюда). Однако здесь нужно проявлять осторожность: острое провоцирует изжогу (от которой и так страдают беременные), обжигает пищеварительный тракт (если у женщины есть воспалённые геморроидальные узлы, то ощущения будут очень болезненными).
4. Ананас. Мякоть этого фрукта содержит много бромелина: это вещество (подобно простагландину) способствует размягчению матки, подготавливая её к раскрытию.

Фотогалерея: продукты, употребление которых помогает приблизить роды

Помимо клетчатки, ананас содержит бромелин - вещество, схожее по действию с простагландинами Острая пища стимулирует кишечник, но её употребление чревато изжогой и раздражением пищевариетльного тракта Полезно употреблять продукты со слабительным действием, например, принимать натощак по столовой ложке оливкового масла Продукты, богатые клетчаткой, стимулируют мускулатуру кишечника, приводя в тонус и матку

Народные средства

Свои методы стимуляции родов есть и у народной медицины. Например, можно попробовать такие варианты:

1. Настой из листьев малины. Напиток активизирует маточные сокращения. Столовая ложка мелко порезанных листьев заливается 500 мл кипятка и настаивается в течение 15 минут. Употреблять напиток нужно в теплом виде в течение дня, разделив на три приёма. Эффективность средства зависит от индивидуальной реакции организма.
2. Касторовое масло с соком. При внутреннем употреблении средство оказывает мощное слабительное действие, вызывая как следствие сокращения матки. 50 г масла следует разбавить свежевыжатым апельсиновым или яблочным соком и выпить за один приём. Превышать дозу нельзя, поскольку это может спровоцировать сильнейшую диарею: для беременной это чревато обезвоживанием.

Отвар из малиновых листьев способствует приведению матки в тонус

Психологические методы

Ещё одним способом стимуляции родов является задушевный разговор со своим ещё не родившимся ребёнком. Ведь медики давно пришли к выводу, что плод в утробе матери слышит голоса окружающих и реагирует на них определённым образом. Мама должна рассказывать малышу, как они с папой ждут его и хотят поскорее увидеть.
Мама должна разговаривать с неродившимся малышом, уговаривая его поскорее появиться на свет

Видео: мнение перинатального психолога о том, как ускорить роды

Запрещённые методы домашней стимуляции

Иногда, желая поскорее приблизить роды, беременные по советам подруг или бабушек использует совершенно неприемлемые и опасные средства:

1. Приём напитков, содержащих алкоголь. Некоторые считают, что небольшая доза спиртного подействует на организм будущей мамы расслабляюще и вызовет роды. Однако делать этого нельзя, ведь токсичное действие алкоголя на плод, пусть даже на финальном этапе его развития в утробе, никто не отменял. В сочетании же с некоторыми веществами этиловый спирт и может вызвать у женщины отравление.
2. Категорически запрещено поднятие тяжестей - это провоцирует отслоение плаценты. Например, не стоит носить на руках старшего ребёнка, даже если он ещё маленький: ведь он может нечаянно пнуть маму в живот или надавить на него.
3. Никогда не следует пытаться самостоятельно вызвать роды какими-либо медикаментами, которые используются в стационарах: уколами, капельницами, таблетками и пр. Ведь неправильно рассчитанная доза может привести к трагедии - гибели ребёнка.

Алкоголь, конечно, расслабит организм, но пагубно повлияет на плод

Возможные осложнения при домашней стимуляции

Стимулируя роды различными домашними средствами, беременная должна проявлять осторожность. Ведь некоторые методы способны вызвать схватки (за счёт приведения матки в тонус) однако шейка матки может быть ещё не готова к появлению младенца на свет. А именно от её состояния зависит, насколько мягко пройдут роды, появятся ли осложнения.

Опасно и ранее излитие вод, которое потенциально может случиться при домашней стимуляции. Ведь матка, возможно, ещё не готова к родам.

Кроме того, женщина должна быть готова к тому, что определённый метод может подействовать очень сильно и вызвать стремительные роды (ведь каждый организм индивидуален). Поэтому ей нужно быть готовой в случае необходимости быстро отправиться в больницу.

Особенности родов после естественной стимуляции

В целом роды после домашней стимуляции не имеют каких-то явных особенностей. Однако часто после таких манипуляций схватки бывают более болезненными и длятся дольше, чем при обычных родах.

Последние недели беременности – беспокойный период для будущей мамы, ведь день встречи с малюткой все ближе. 38-42 неделя беременности – самый благоприятный период для начала родовой деятельности и считается сроком нормальных естественных родов. Дата появления на свет новорожденного зависит от индивидуальных особенностей беременной, а также от длительности ее менструального цикла. Чем длиннее цикл, тем дольше длится беременность. В случае, если малыш «засиделся» в мамином животике и никак не хочет появляться на свет в срок, роженица начинает беспокоиться и волноваться о благополучии своего крохи. Как вызвать схватки самостоятельно и ускорить роды?

По мнению акушеров-гинекологов, нормальным сроком для родов считается период беременности с 38 по 42 неделю. Младенец, появившийся на свет на этом сроке, считается доношенным. После 42 недели медики, как правило, прибегают к медикаментозной стимуляции родов, а беременность считается переношенной. Врачи принимают решение о стимуляции родовой деятельности в условиях стационара. Многие мамочки обеспокоены тем, что нет схваток, и задумываются над тем, можно ли вызвать роды самостоятельно, без медикаментов?

Будущие мамочки на осмотре у гинеколога часто задают вопрос, как быстрее вызвать схватки, как вызвать схватки на 38 неделе и при этом не нанести вред будущему малышу. Медики с пониманием относятся к желанию женщины скорее родить. На последних месяцах становится все тяжелее ходить, малыш иногда проявляет большую активность и не дает полноценно отдыхать, беременная чувствует себя уставшей от томительного ожидания. Но все же, протекание естественных родов в срок, заложенный природой, лучшее решение этого вопроса. Иногда нужно немного подождать и набраться терпения и уже вскоре долгожданный малыш родится согласно своим биологическим часам. В случае, если женщина не хочет ждать и задумывается, как вызвать схватки на 39, 40, 41 неделе беременности самостоятельно, ей нужно, в первую очередь, проконсультироваться с врачом. Необходимо удостоверится в том, принял ли плод правильную позицию в матке, головкой вниз. Кроме того, врач проведет оценку общего самочувствия женщины, а также:

• назначит дополнительное обследование ультразвуком;
• установит, отсутствует ли конфликт резус-факторов крови матери и плода;
• убедиться, нет ли отхождения околоплодных вод без наступления схваток или отслойки плаценты.

Как можно вызвать схватки медикаментами

На сегодняшний день существует несколько способов искусственной стимуляции родов, которыми располагают медики. Действия медиков направлены на стимуляцию сократительной способности матки и применение методов, воздействующих на быстрое раскрытие шейки матки.

Подходящий вариант стимуляции схваток подбирается с учетом особенностей протекания беременности у роженицы. Акушер-гинеколог может использовать медикаментозный метод стимуляции с введением окситоцина или простагландинов, а также провести вскрытие плодного пузыря. При введении лекарств в организм женщины, врач должен убедиться в готовности шейки матки к родовой деятельности и что беременность является доношенной. Для размягчения шейки матки используются специальные медикаментозные препараты: Мифепростон, Динопростон – таблетки, вызывающие схватки. Также данные препараты применяются в виде внутривенных инъекций.

Раскрытие матки возможно механическим путем. Для раскрытия шейки применяются специальные акушерские палочки, катетер Фолея, используется гель с содержанием гормонов. Вскоре, после медикаментозного или механического воздействия на шейку матки, начинаются схватки и родовая деятельность.

Как вызвать схватки в домашних условиях

Вопрос о том, как вызвать схватки дома, актуален для тех женщин, у которых дата предполагаемых родов уже наступила, а малыш все не спешит появляться. Врачи рекомендуют беременной ложиться в стационар и прибегнуть к медикаментозной стимуляции родовой деятельности. Но большинство будущих мамочек предпочитают вызвать схватки естественным путем в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные, доступные и безопасные способы стимуляции схваток.

Вызываем схватки сами с помощью умеренной физической активности

Физическая активность будущей мамочки на последних неделях беременности – один из действенных вариантов вызвать схватки, рекомендованный врачами. Нагрузка должна быть умеренной, без фанатизма. Будущей мамочке будут полезны пешие прогулки на свежем воздухе, уборка дома, включая мытье полов на корточках, а также восхождение боком по лестнице. Прекрасно стимулируют схватки занятия йогой для беременных, легкая зарядка с приседаниями. Физическая активность должна приносить удовольствие и не быть утомительной. Категорически не рекомендуется поднимать тяжелые предметы, чтобы не спровоцировать отслойку плаценты.

Упражнения, вызывающие схватки

Существует 5 простых физических упражнений, которые помогут ускорить роды и помочь малютке правильно опуститься в матке для лучшего продвижения по родовым путям:

1. Ходьба. Это самый простой способ ускорить схватки. При неспешной ходьбе происходит давление плода на шейку матки, что способствует ее расширению и размягчению. Кроме того, прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение, тренируют сердце и тонизируют мышцы.
2. Подъем и спуск по ступенькам. Отказ от передвижения на лифте – прекрасный способ стимуляции родов. Поднимая или опуская ноги при переходе на следующую ступеньку, происходит легкое покачивание таза. Малыш быстрее принимает правильную позицию, а шейка матки постепенно расширяется и готовится к процессу родов.
3. Плавание. Поход в бассейн на последних неделях беременности – эффективный способ вызвать схватки. Очень полезно плавать брассом. Нахождение в воде очень полезно будущим мамочкам. Вода помогает удерживать тело в воде, снимает напряжение с ног и суставов, позволяет полностью расслабиться.
4. Сидение на корточках. Сидя на корточках, можно ускорить схватки и помочь малышу опуститься головкой вниз, если он еще не успел принять правильное положение.
5. Покачивание. Небольшие покачивания тазом – приятный способ ускорения родов.

Аккуратный секс вызывает схватки

Данный способ быстро вызвать схватки понравится будущему папе, который с радостью согласиться помочь. Половая близость способствует самопроизвольному сокращению матки и поможет спровоцировать родовую деятельность. Кроме того, в составе мужского эякулята содержатся простагландины — биологически-активное вещество, при попадании которого на шейку матки, происходит ее размягчение. Таким образом матка готовится к нормальному раскрытию при родах. Умеренная и аккуратная сексуальная активность перед родами – прекрасный способ естественной стимуляции схваток. Однако существуют противопоказания для занятия сексом:

• При низком предлежании плаценты.
• При наличии половой инфекции у партнера.
• Если у беременной произошло отхождение слизистой пробки, защищающей плод от проникновения инфекции.

Легкий массаж сосков для стимуляции родов

Нежное массирование сосков способствуют усиленной выработке гормона окситоцина в организме будущей мамы, который участвует в процессе подготовки к родам.

Горячая ванна для стимуляции родов

Принятие горячей ванны с температурой не выше 38 градусов поможет телу расслабиться, а организм подготовить к родам. Однако к данному методу стоит отнестись с осторожностью. Слишком длительные водные процедуры в горячей воде могут привести к повышению артериального давления, спровоцировать головокружение или слабость. Ванну рекомендовано принимать не больше 15 минут.

Продукты питания, вызывающие схватки

Наиболее действенный и безопасный метод вызвать схватки является употребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку. Клетчатка помогает естественному очищению организма и стимулирует матку к родам. Поэтому перед родами будущие мамочки должны включать в свой рацион питания больше зелени, сезонных овощей и фруктов. Из продуктов особенно полезны петрушка, свежая свекла, сухофрукты, чернослив. Последние недели вынашивания крохи – время для употребления легкой и полезной пищи. Замечено, что стимулированию схваток способствует перец чили и настойка листьев малины. Малиновый отвар способствует выработке эстрогенов.

Использование натуральных слабительных средств и очистительной клизмы

Опорожнение кишечника с помощью слабительных или клизмы — еще один популярный способ ускорения родовой деятельности. Чистка кишечника способствует сокращению и мышечной активности стенок кишечника. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому сокращается вместе со всеми органами брюшной полости. Также очищение кишечника порой необходимо будущим мамочкам, страдающих длительными запорами. Каловые массы, накопленные в толстой кишке, оказывают давление на матку и мешают плоду занять правильное положение в ней.

Среди действенных народных средств от запора, способных вызвать схватки, является касторовое масло. Оно обладает мощным слабительным эффектом, отлично опорожняющим кишечник и приводит к сокращению матки. Чтобы очистить кишечник, достаточно одного приема 50 г касторки, разбавленной яблочным соком или свежим соком апельсина. Не стоит увеличивать количество касторового масла, так как увеличение дозы может вызвать сильнейшую диарею, которая может привести к обезвоживанию организма женщины.

Все перечисленные способы способны ускорить родовую деятельность и помочь женщине вызвать схватки, не прибегая к помощи медицины. Если срок беременности не превышает 40 недель, а схватки не дают о себе знать, волноваться и паниковать не стоит. Вероятнее всего, еще не пришло время для появления на свет новой жизни. Если вы решились вызвать схватки без помощи лекарств и скорее стать мамой, обязательно проконсультируйтесь по этому вопросу с акушером-гинекологом. Приступать к стимуляции схваток можно только после разрешения врача, чтобы не навредить ребенку.

В случаях, когда женщина явно перенашивает беременность, врачи назначают медикаментозную стимуляцию схваток, например, различные вагинальные гели или капельное введение окситоцина. Минус капельницы – вынужденная обездвиженность роженицы, когда нет возможности принять удобную и менее болезненную позу или встать и ходить по коридору, что очень помогает многим женщинам снизить болевые ощущения предродовых схваток и приблизить момент самих родов.

Есть вариант самой вызвать схватки, не дожидаясь введения искусственных препаратов. Рассмотрим самые безопасные и наиболее действенные способы вызвать схватки в домашних условиях.

Занятия сексом

Этот метод наиболее распространен и достаточно эффективен для вызова схваток. В мужской сперме содержится биологически-активное вещество простагландин, которое способствует подготовке шейки матки к родам посредством ее размягчения. Кроме того, оргазм у женщины вызывает сокращения матки, что может спровоцировать схватки.

У данного способа есть и противопоказания – предлежание или низко расположенная плацента, а также инфекции у партнеров.

Важно и не «переборщить» с сексом – не заниматься им слишком активно, дабы не спровоцировать преждевременную отслойку плаценты. Сексом нельзя заниматься, если уже отошла слизистая пробка, поскольку это грозит проникновением нежелательных бактерий, от которых эта пробка защищала малыша все 9 месяцев.

Физическая активность

Что сделать, чтобы начались схватки, если уже пришел срок, а предвестников все нет? Нужно больше двигаться – ходить на долгие пешие прогулки (только не отходить далеко от дома или больницы), можно походить по магазинам, заодно делая приятные покупки для будущего малыша. Ходьба по лестнице, приседания, генеральная уборка дома – все это варианты физической активности. Однако не следует забывать о предосторожности: важно не переусердствовать и не навредить себе и ребенку. Так, если случится преждевременная отслойка плаценты, врачи будут вынуждены сделать операцию по экстренному кесареву сечению.

Чистка кишечника

Простой клизмой можно вызвать схватки. Очистительную клизму делают и в роддоме непосредственно перед родами. После нее роженицы отмечают начало «настоящих» схваток.

Использование слабительных средств для самостоятельного вызова схваток не всегда оправдано, поскольку может привести к обезвоживанию организма. Поэтому лучше воздержаться от приема народных средств в виде касторового или облепихового масла.

Аромотерапия

Больше всего для вызова схваток подходят масло розы и жасмина. Нужно просто вдыхать их пары – они провоцируют начало родов.

Массаж груди

Нужно бережно и аккуратно массировать соски. При их стимулировании организм выделяет гормон окситоцин, что стимулирует сокращение матки.

Если случилось так, что схватки начались, и вы собрались и приехали в роддом, настроенные на скорое родоразрешение, а схватки вдруг прекратились, не пугайтесь и не расстраивайтесь. Вероятно, это были лишь предвестники родов или так называемые «ложные схватки». Они могут появляться и проходить в течение нескольких дней перед родами. Если они действительно ложные, то снять их удается приемом обычных спазмолитиков типа но-шпы. Организм при помощи таких «схваток» готовится к родам и не нужно вмешиваться в этот естественный процесс, принимать таблетки, вызывающие схватки или иными способами провоцировать вызов настоящих схваток.

Здесь всегда возникает вопрос – как же понять настоящие ли схватки? Это просто – если схватки не проходят после приема спазмолитических препаратов, значит, они уже не прекратятся, пока вы не родите. То есть, иными словами, наступили те самые настоящие схватки и осталось совсем немного до того момента, когда вы наконец встретитесь со своим долгожданным малышом.

На сегодня считается, что в норме, полноценные роды после «правильно выхоженной или выношенной» беременности должны начаться, укладываясь в срок с 38-ой и до 42-ой недели. А вот перенашивание текущей беременности после 42-ой недели часто становится реальным поводом для медиков, чтобы принимать решение об определенных мерах способных стимулировать родовую деятельность. Причем в среде медиков принято считать, что переношенная беременность совершенно ничем не лучше, чем допустим беременность недоношенная. И, как правило, медикаментозная стимуляция родовой деятельности проводится по направлению ведущего беременность специалиста и чаще всего в условиях стационарного лечения. Обычно, для такой стимуляции медиками может использоваться такой гормон как окситоцин.

И в то же самое время, если ваш малыш несколько «засиделся» у своей мамы в утробе и самостоятельно не собирается начать путешествие в новый для него мир, после консультации и с согласия врача ведущего беременность вполне можно будет начать применение методов естественной стимуляции родовой деятельности. Так с согласия доктора вполне можно будет попытаться вызвать предстоящие роды самостоятельно. Однако помните что для применения на практике каких-то методов, естественно стимулирующих роды, причем в комплексе или в единичном варианте, обязательно следует получить своевременное «благословение» на такую деятельность специалиста.

Таким образом, приступать к какой либо позволительно только при определенном условии, говорящем о том, что шейка матки женщины к предстоящим родам полностью созрела. А это может увидеть только специалист. А, кроме того, приняться решение о стимулировании или о запрете на стимуляцию родов может, и в таких случаях:

• Когда имел место подтвержденный и титр антител резко увеличивается.
• Когда случается преждевременная отслойка части плаценты.
• Когда происходит преждевременное излитие околоплодных вод, но не наступает последующее .

А вот что касается способов естественной стимуляции родовой деятельности или же медикаментозных методов - это задача исключительно врачей. И, конечно же, решать можно ли и каким образом вызывать роды самостоятельно так же может решить только медик?

Естественный способ №1: Аккуратный секс

Это так сказать, способ совмещающий «приятное с полезным», причем аккуратный умеренный секс, вполне может стать более чем приемлемым способом, стимулирующим родовую деятельность. И дело все в том, что непосредственно во время оргазма будет происходить , что впоследствии может послужить физиологически нормальным началом схваток перед родами. Кроме этого, важно знать, что в мужской сперме в большом количестве содержатся совершенно особенные вещества именуемые простагландинами. Эти вещества, в общем-то, и способствуют дозреванию и существенному размягчению женской шейки матки. Ко всему, умеренный секс еще и способен провоцировать выработку в организме женщины - напомним это тот самый гормон, которым полноценную стимуляцию родовой деятельности проводят в стационарных условиях, но посредством стандартной капельницы.

Обратите внимание, что не стоит прибегать к подобным методам стимуляции родовой деятельности тем женщинам, у которых было диагностировано слишком низкое расположение либо даже . Важно помнить, что в случаях, когда у партнера женщины имеются какие-либо не пролеченные половые инфекции, в обязательном порядке необходимо предусмотреть использование презерватива и тем самым избежать попадания инфекции непосредственно к плоду.

И последнее необходимо, чтобы такая физическая близость практиковалась исключительно «под знаком» максимальной нежности и осторожности, при беременности чрезмерная активность просто недопустима. Хотя бы, потому что такая близость может вызвать даже преждевременное отслоение плаценты - это состояние, которое может угрожать и здоровью и даже жизни будущего ребеночка.

Естественный способ №2. Легкий массаж сосков

Важно знать, что попробовать вызвать роды самостоятельно можно, применив легкий массаж . На сегодня считается, что непосредственно во время подобного массажа в организме женщины будет происходить усиленная выработка такого гормона как окситоцин. Тем более что подобный «правильный» массаж столь чувствительной к нежным ласкам области тела женщины может помочь провести и будущий папочка - к примеру, губами непосредственно во время легкой физической близости. Однако, по большому счету, не слишком важно, кто именно - женщина совершенно самостоятельно или же ее партнер мужчина - таким массажем будут «вызывать последующие роды».

Самое главное: чтобы такой массаж был максимально нежным, а все движения очень осторожными и аккуратными, чтобы ни в коем случае не допустить малейшего травмирования сосков женщины и, конечно же, не дать шансов для развития мастита.

Естественный способ №3. Умеренная физическая активность

Поверьте, может помочь несколько приблизить предстоящие роды умеренная (без фанатизма), физическая активность женщины. Нагрузка должна быть усиленной, если говорить о ее регулярности, пусть это будет ежедневная зарядка, гимнастические занятия или скажем , прекрасно подойдут и длительные . Вполне возможно потихоньку выполнять максимально щадящий комплекс с легкими приседаниями, очень полезными могут стать подъемы по обычной лестнице с полным игнорированием лифта. Однако, в то же самое время, свою физическую активность в обязательном порядке следует «дозировать».

И помните: таскание невероятных тяжестей, или перенапряжение для беременной женщины недопустимо, поскольку все это может вызвать даже преждевременную отслойку плаценты.

Естественный способ №4. Многочисленные народные методы

Отметим что в «списке» подобных народных методов стимулирующих родовую деятельность можно встретить самые разные рекомендации по возможному употреблению в пищу, женщины блюд, где в большом количестве присутствует свежая свекла или петрушка . Помимо этого согласно методам народной медицины, вызвать предстоящие роды вполне возможно, принимая не крепкую настойку из обычных листьев . Однако действенность данного метода медицинские работники ставят под большое сомнение, и, тем не менее, реальной популярности это данному методу не убавляет.

Так же ускорить приближение предстоящих родов можно будет попробовать, пересмотрев свой рацион питания. Так допустим, для стимуляции родов показано резкое увеличение в рационе женщины овощей или фруктов. Ведь любая может способствовать усилению перистальтики кишечника, а такие его сокращения вполне могут активизировать и последующие сокращения матки. Собственно с этой же целью вполне можно будет применять простые очистительные клизмы с использованием раствора соли. Однако помните, что емкость клизмы при беременности должна быть минимальной.

Естественный способ №5. Использование касторового масла

К сожалению это весьма и весьма спорный способ для стимуляции родовой деятельности, хотя он и практиковался некоторое время даже многими акушерками в определенных роддомах - речь напомним о приеме вовнутрь беременной женщиной . Напомним, что касторка является довольно мощным слабительным средством, а такая интенсивная очистка всего кишечника, как вероятно всем известно, может приводить к наиболее активным сокращениям женской матки. Собственно именно поэтому, очень даже вероятно, что роды после приема касторки смогут начаться в ближайшее время. Напомним, что для послабления стула хватает всего-то пятидесяти грамм касторки, предварительно разбавленной, со свежим апельсиновым или, допустим, абрикосовым соком.

Однако, вместе с тем, крайне важно знать, что именно касторка, принятая в больших дозах при передозировке способна вызывать достаточно длительную , что, конечно же, повышает риски наступления обезвоживания организма женщины. Поэтому, пытаясь практиковать данный способ стимуляции, беременной женщине следует быть всегда до предела осторожной и обязательно советоваться с врачом.

Если всю беременность вы боялись наступления преждевременных родов и прислушивались к каждому напряжению в животе, опасаясь что это они, сейчас вы испытываете дискомфорт от того, что роды никак не начинаются.

Понять вас можно. Последние недели - действительно самое тяжелое время, спать тяжело, ходить трудно, живот ужасно мешает. Чувство усталости просто заставляет желать скорейшей развязки. Добавляют масла в огонь знакомые и родственники, способные позвонить на домашний телефон и спросить, ну как, ты ещё не родила? Хотя и так очевидно, что если взяла трубку, то уж точно не родила. Некоторые женщины считают что врач путает сроки беременности, и боятся что уже перенашивают.

Ускорить созревание шейки матки можно и медикаментозно, для этого используют содержащий простагландины .

Как вызвать схватки в домашних условиях

Вызвать схватки самостоятельно в домашних условиях стремятся наверное все женщины, срок рожать для которых подошел и которым врач предлагает лечь в роддом на роды. Это понятно, наслушавшись ужасов про стимуляцию родов в больнице и о том, как это больно - хочется поступить в приемный покой уже подготовленной.

Если шейка мягкая и готова, а вас мучают - процесс действительно можно ускорить. Для этого существует несколько способов. Поговорим о самых распространенных из них.

Секс

Часто провоцирует сокращение мышц полого органа женщины. Во время полового акта происходит прилив крови к органам малого таза и к матке, происходит механическая стимуляция шейки матки, но это не все стимулирующие факторы.

В сперме есть простагландины - те самые, что способствуют созреванию шейки матки.

Надо сказать, что такая мужетерапия не всегда разрешена и безопасна. Например, если есть предлежание плаценты - врач точно это запретит, то же касается ситуаций когда или отошли воды - тут надо быстрее вызывать скорую и ехать в роддом.

Если ваш муж не обследован и вы не можете быть уверены в его здоровье - так же не стоит делать это перед родами. Инфекции половой сферы в это время опасны для вас и малыша, который скоро родится. Если у вас у самой есть воспаление во влагалище (молочница, кольпит) - о сексе тоже даже не думайте, как и о стимуляции родов, сначала надо вылечиться.

Физическая нагрузка, как и психологические стрессы и травмы, тоже могут способствовать началу родов на дому. Вы можете встретить рекомендации ходить много пешком, заняться уборкой (непременно на корточках), ходить по лестнице (лучше боком). Но всё это достаточно сильно утомляет, а перегрузки, если вы к этому не привыкли - могут даже вызвать осложнения, например, отслойку плаценты.

Вызвать схватки у беременной может так же всё, что стимулирует кишечник, от слабительного до клизмы. Коктейли с - наверно об этом слышали все. Неприятна, конечно, сопровождающая это действо диарея, возможны боли в животе, но результат не заставляет себя долго ждать, если есть готовность к родам, не зря касторку с черным хлебом лет 30 назад давали в роддоме что бы стимулировать роды.

Диета тоже помогает простимулировать выход младенца. Конечно, это не будет быстро, но это самый полезный и безвредный способ. Нужно изменить свой рацион так, что бы преобладали свежие овощи, а стул стал очень мягким. Это очень хорошо помогает и , часто мучающих на позднем сроке. Особо рекомендуется свежая петрушка, отвар листа , отварная свекла и её свежий сок. Обладая послабляющим действием, продукты мягко стимулируют матку. Малиновый лист способствует выработке эстрогенов, а петрушка сама по себе способна стимулировать маточные сокращения и привести к скорым родам.

Ещё один народный способ - это прием масла примулы вечерней. Она продается в капсулах в аптеке, не противопоказана беременным на позднем сроке и способствует быстрому созреванию шейки матки.

Помогает разродиться и горячая ванна, однако надо помнить о возможном расширении сосудов тела и падении давления из-за этого. Резкая слабость и головокружение при гипотонии могут стать причиной того, что вам потребуется посторонняя помощь, что бы выйти из ванной. Температура воды должна быть 38 градусов, продолжительность водных процедур - не более 10-15 минут, желательно добавить в воду ароматические масла, такие как гвоздика и роза.

В целом, способов вызвать схватки народными методами много, но надо понимать что это стоит делать только тогда когда сроки действительно подошли, а ваш организм уже готов к родам. Большинство способов требуют одобрения врача, и вам важно не переутомиться перед родами.

Представьте - вы совершили двухчасовую прогулку быстрым шагом, поднялись к себе домой на 9 этаж пешком, потом приняли горячую ванну, съели хлеба с касторкой, чувствуете что уже вымотались и устали, и тут начнется... Сначала понос, потом сокращение мышц матки, и роды, часов так на 12-18, если это в первый раз. Утомительно, не так ли? Ваша усталость может стать причиной слабых потуг и трудных родов, в итоге такая стимуляция навредит и вам, и вашему малышу.

Берегите себя, время рожать - придет само, а двумя днями раньше или позже - это уже не имеет значения.