Как построить крепкие отношения с мужчиной: советы психологов. Как построить отношения

О любви не мечтают лишь те, кто уже столько раз обжигался, что сумел заковать свое сердце в броню, только бы больше не ошибиться и не испытать разочарование. Но жить без неё не так легко и прекрасно, как им кажется. Поэтому её не стоит бояться и избегать, как и торопиться влюбиться или построить отношения с первым попавшимся мужчиной. Ведь многих разочарований и шрамов, как и страха перед ней, легко избежать, если знаешь, как строятся отношения с противоположным полом и что делать стоит, а что нет.

Как правильно построить отношения

Как только вы встретили мужчину и у вас стали зарождаться отношения, позвольте себе расслабиться и получить радость и удовольствие. Не нужно сразу же анализировать его, пытаясь понять, соответствует ли он вашему идеалу и подходит ли в качестве спутника жизни. Все эти мысли только испортят настроение и украдут возможность получить то чувство эйфории, которое дарит любовь.

О таких важных вещах думать нужно потом, когда страсти немного улягутся, и все будет указывать на то, что у него серьезные планы. Ведь самое главное в отношениях, когда в них обоим легко, удобно и хорошо. Вас ничего не должно раздражать, настораживать, смущать и расстраивать. Если это происходит, задуматься нужно над тем, каким требованиям не соответствует данный мужчина, обоснованы ли они, сильно ли для вас принципиальны и важны, и предъявляете ли вы их ещё кому-то или точно знаете, что они могут быть выполнены.

Когда убедитесь, что ваши требования разумны, а претензии обоснованы, и вы абсолютно уверены, что они выполняются тем, кто по-настоящему любит женщину, значит, это не ваш человек и строить с ним отношения не нужно. Мало того, что зря потратите драгоценное время, лишите себя возможности радоваться жизни, так и ещё подвергнете риску свою самооценку и будущую жизнь.

Не нужно считать, что пословица «Стерпится - слюбиться» учит чему-то хорошему. Неизвестно, кто её вообще придумал, кому нужно было заставить женщин терпеть, молчать и выносить мужские капризы и выполнять прихоти. Да с любимым человеком необходимо решать спорные вопросы, все-таки мы довольно разные, но это не означает, что все должны терпеть то, что их не устраивает. Когда человек не способен принять неаккуратность другого, его лень, хамство, оскорбления, неверность, жадность, скупость, неумение вести себя с людьми, игнорирование своих интересов и неблагодарность, существует только один правильный путь – расстаться с ним.

В конце концов, кто сказал, что женщины должны жертвовать собой и своим душевным и физическим здоровьем, лишь бы кто-то не сказал, что они никому не нужны, старые девы и вообще неудачницы. У каждого найдется то, за что его можно упрекнуть, поэтому как говорится «А судьи кто?».

Построить отношения правильно можно, учитывая свои интересы и желания. Пусть это звучит эгоистично, но как можно создать счастливую пару, если человек не способен смириться с тем, что ему кажется недостатками, и он страдает, переживает и порой ненавидеть себя за то, что не может полюбить второго, как тот того заслуживает. Кому будет хорошо, если рядом с ним живет тот, кто несчастлив? Только садисту, который нуждается в жертве.

Счастливыми могут быть лишь те отношения, в которых счастливы оба. Тот человек, который вдохновляет, радует, восхищает, заставляет чувствовать себя на высоте и видеть в мире прекрасное, - ваш человек. С ним не нужно бороться, мириться, выяснять отношения, находить компромиссы, уступать и страдать, просить или умолять. Его хочется слышать, о нем хочется заботиться и ухаживать. И он отвечает тем же. Когда женщина встречает своего мужчину, она интуитивно знает, как ей себя вести, чтобы построить отношения правильно. Если она что-то о нем не знает, она не боится спросить об этом у него или у тех, кто его знает, пока лучше неё.

С ним комфортно всегда, даже когда царит тишина, и каждый думает о чем-то своем. С ним уютно. Он дарит чувство защищенности, надежности и безопасности, даже ничего не делая для этого специально.

Но иногда у самой женщины требования к мужчинам столь необоснованные, что она страдает не из-за того, что он плохой, а потому что никак не может вместить его в тот идеальный образ, который когда-то создала. Ей не хочется его терять, но и полностью счастливой, она себя тоже не ощущает. Здесь можно посоветовать, взглянуть на свой список требований более пристально. Когда человека любят по-настоящему, нравится, даже как он храпит, либо на это просто не обращают внимание. Любовь заслоняет любые вещи, которые могут раздражать других.

Как создать счастливую семью? Гармония в отношениях – счастливая понимающая жена и обожающий муж, модель поведения семейных отношений для детей, которую они впитают, как губка и перенесут в свою семью.

Любовь живет только там где ее создают, сама по себе существует лишь влюбленность, а влюбленность это всего лишь страсть, которая сгорает очень быстро, и если нет подпитки отношениям приходит крах. Нужно учиться поддерживать любовь к мужу, ведь так прекрасно быть «мужней женой». Только, то, что женщина рада замужеству, уже ведет ее по энергетическому каналу на путь к успеху в личной жизни. Если жена довольна, от нее исходит добрая энергетика, она улыбается, а не выдает злобные гримасы, поджав губы, муж интуитивно чувствует, что жена ему рада и старается еще больше хорошего сделать для жены и своей семьи.

Сохранять семейный очаг издревле была женской обязанностью. Потому что мы женщины, эмоционально сильнее мужчин. И чем больше жена может дать мужу, тем больше от него и от жизни в целом всего хорошего она получит. Ведь женщины, которые действительно умеют любить и вдохновляют своего мужчину, живут радостно, счастливы в браке и вообще все у них в жизни ладиться. У этих женщин и с личным образом все в порядке, и муж не изменяет. Чтобы творить любовь в семье, нужно сознательно и правильно мыслить, а правильные мысли порождают правильные чувства и нужные поступки, которые позволяют паре вместе творить и развиваться.

Почему получается так? Сначала мы счастливы, влюблены до «порхающих бабочек в животе», мужчина и женщина самые любимые и желанные друг для друга, лучшие в мире, они способны на подвиги для своих половинок. Звучит марш Мендельсона, мы получили самого прекрасного мужчину в мире, которого ждали всю жизнь, но проходит какое- то время…и мы не понимаем, что, же происходит. Муж уже не такой замечательный и все больше раздражает, влюбленность прошла, радость жизни постепенно улетучивается.

Жена понимает, что она перестала быть счастливой женой, оба супруга начинают засматриваться на других мужчин и женщин. Что же делать? Разводиться и искать нового мужа? Но где гарантия, что в следующие отношения станут лучшими, и в них не будет других недостатков, а потом следующие и другие и третьи… А может, стоит посмотреть на создавшуюся ситуацию другими глазами, начать действовать и попытаться изменить отношения в лучшую сторону. Не зря же вы выбрали именно этого мужчину, вы его любили, а может, и любите до сих пор, это ваш дорогой человек, просто вы отпустили ситуацию на самотек, вдвоем наделали много ошибок. Но можно все исправить и реабилитировать отношения. Давайте все переоценим и начнем действовать!

Нужно постоянно выполнять всего несколько полезных практик и научится создавать с мужем добрые дружеские и любовные отношения, создавать благоприятный климат в семье.

Как построить хорошие отношения с мужем. Алгоритм семейных отношений.

1. Первое, это намерение – правильная установка женщины на семью. Женщине важно любить мужа и понимать, что именно этот мужчина лучший для нее вариант!

3. Вдохновлять мужа и развивать на нужные подвиги с помощью поощрения и правильного общения. Уделять больше внимания и проявлять нежность. Не бойтесь лишний раз подойти обнять и поцеловать своего мужчину.

4. Правильно общаться с мужем. Интересоваться его делами. Хвалить и хвалить!!! Чем больше, тем лучше, даже за незначительные правильные поступки.

5. Записывать благодарности мужу.

6. Контролировать мышление. Не пускать в голову дурные мысли. Ваш муж самый лучший! Очень важно думать именно так, авансом дайте ему поддержку и любовь.

Теперь подробнее. Как создать дружеские отношения с мужем?

Каждая женщина, жена обладает способностями Богини, она может творить свою семью! Развивать в муже лучшие качества и сглаживать недостатки, делать мужчину талантливее и богаче. Чем лучше женщина сделает жизнь своего мужчины и больше ему отдаст (я имею в виду моральный комфорт и личностное развитие), тем больше она получит, действует закон бумеранга во Вселенной. Главное намерение, если его нет, то жена гробит своего мужа, делая его ленивей, жаднее и глупее. Для жены важно любить мужчину, чувство любви дает женщине силы для творчества.

Чтобы мужчину любить и поддерживать гармонию в отношениях нужно много хорошего о нем постоянно думать. Вспомните начало ваших отношений, сколько раз в день вы думали о любимом, какой он прекрасный и самый лучший, как вы его хотели. Так вы энергетически подпитывали своего мужчину. Если вы опять будете помногу хорошего думать о нем, вы неизбежно опять влюбитесь. Мыслите в нужном направлении. Если вы начнете искренне радоваться тому, что вы «мужняя жена», вы будете позитивно настроены на семью, наполните этим позитивом и мужа, семья от этого крепче станет. Отпустите недовольство, а требование и давление замените на вдохновение, предложение и поощрение.

Чтобы развить в мужчине нужные способности, в первую очередь нужно его уважать. Если уважения к мужу не будет, брак будет не успешным. Женщина должна чувствовать, что мужчина умнее ее, такова природа. Не нужно подавлять мужа, постоянно спорить, отстаивая только свои права. Умная женщина никогда не будет открыто спорить и переговариваться с мужем! Муж должен зарабатывать деньги, а жена создавать комфортные условия, оказать моральную поддержку, вдохновлять, вносить дельные предложения. В мужа обязательно нужно верить и тогда все у него получится и карьера и бизнес. Посылать ему в течение дня самые светлые и добрые мысли и нужные образы. Например, если вы хотите повышения в карьере для своего мужа, представляйте образ, будто бы это уже произошло, и как муж работает в новой должности. Удивитесь, как эта практика работает, абсолютно неожиданно муж получит нужную поддержку. Конечно же, будет считать, что это воля случая, но мы то умные женщины, знаем, что просто так ничего не приходит в нашу жизнь.

Если нужно, что – то от мужа получить, не нужно на него давить. Лучше воспользоваться методом манипуляции и тогда муж, сам по своему желанию все принесет на блюдечке с голубой кайомочкой.

Заведите правило не орать в семье. Да, проще вспылить и наорать на мужа, но не стоит этого делать, лучше промолчите, все обдумайте и потом, если посчитаете разумным, аргументируйте мужу. Так делала моя бабуля, в семье никогда не было слышно криков и тем более матов. Если, что то было не по ней, бабуля отворачивалась, поджав губы (все равно делала, так, как ей нужно), а дед говорил, что лучше бы она ругалась, чем с таким видом молчать. Нельзя мужем командовать, голос повышать и жизни учить, не орать и спорить глупо… Да, это тяжело, в начале этой практики. А ведь это давняя мудрость. Ваш мужчина станет по-настоящему мужественным, научится нести осознанную ответственность за вас, а в семье будет все мирно и дом будет полною чашею.

Следует вдохновлять мужа на новые победы. Женщина, умеющая вдохновлять, дает возможность развиваться личности мужчины и с материальной стороны также. Проверено на собственном опыте.

Поощрять и хвалить за все. Мусор вынес, хвалите за заботу, зарплату принес – какой добытчик, чем больше хвалите тем лучше. «Хорошее слово, и кошке приятно…» Если вам трудно хвалить мужа вслух, заведите тетрадь и записывайте все хорошие мысли о нем за день, писать нужно каждый день, помногу. Записи эти мужу показывать не нужно, пусть это будет ваш маленький секрет. Это очень помогает в налаживании отношений и увлечении собственным мужем. Вы увидите все его хорошие качества и недостатки, над которыми будете работать.

Мужчина должен знать, что именно он – самый лучший, значимый и любимый мужчина в вашей жизни. Но также он должен знать и то, что вы нравитесь и другим мужчинам, это будет стимулировать его и дальше вас завоевывать, как прежде. Здоровая ревность не помешает семье, но при этом муж должен вам доверять на 100%. Здоровая ревность – это ухоженный внешний вид жены и ее обаяние, понимание, того, что вы нравитесь мужчинам. Быть притягательной для собственного мужа нелегко, ведь он практически все о вас знает и видит каждый день. От жены требуется много личного обаяния и различных «женских штучек».

Поэтому, даже выходя вместе в магазин или на прогулку, не поленитесь сделать макияж и надеть красивую одежду, чтобы ваш мужчина видел, что на вас обращают внимание мужчины.

Мы верим в Вас и Ваше женское очарование, будьте мудрой женщиной и Вы приумножите любовь и благополучие в своей семье!

Только мудрая женщина способна привлечь и удержать внимание сильного пола, ведь каждый имеет свой темперамент и характер. Считается, что именно мужчина добивается и завоевывает сердце девушки. Чаще всего именно они делают первый шаг и приглашают женщину на свидание. Но кто же их к этому решению ненавязчиво подталкивает? Именно женщины способны бросить мимолетный взгляд, невзначай коснуться, мило улыбнуться, что позволяет привлечь внимание мужчины и сделать первые шаги к отношениям.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Для того чтобы выстроить крепкие и гармоничные отношения с мужчиной, в первую очередь стоит заняться своей самооценкой. К этому вопросу нужно подходить серьезно. Ведь если самооценка слишком завышена или снижена, это негативно скажется на отношениях и с мужчинами. Женщина должна уважать и любить себя в меру.

Слишком самодостаточная и независимая женщина может отпугнуть от себя мужчину. Домохозяйки, готовые пожертвовать своими интересами и жизнью ради счастья мужчины, также не пользуются успехом. Сильный пол притягивают девушки, которые наслаждаются своей жизнью.

Следующим этапом является позиционирование. Самое первое впечатление, которая женщина произведет на мужчину, станет основным и сыграет главную роль в дальнейших отношениях. Слишком нудная или, наоборот, легкомысленная особа вряд ли вызовет желание связать с ней дальнейшую жизнь. Наиболее привлекательным вариантом становится гармоничная личность, которая сможет и дать совет в нужный момент, и умеет веселиться.

Также представительницы прекрасного пола должны уметь пользоваться своими внешними данными, умело управлять ими. Именно поэтому стоит одеваться модно и со вкусом. В одежде не должно быть слишком ярких или, наоборот, серых цветов. Макияж не должен напоминать боевую раскраску. Особое внимание рекомендуется обратить внимание на речь: она должна быть как минимум правильной и грамотно выстроенной.

Что делать в начале отношений?

Если девушка встречается с парнем, для нее важно определиться, действительно ли с этим человеком хочется связать дальнейшую жизнь. Порой чужие желания женщины выдают за свои, на них давит общество, друзья и родственники. Высказывания от близкого окружения наподобие того, что девушке пора замуж или ей встретился хороший мужчина и пр., часто заставляют женщину принимать неправильные решения.

Следующий этап - встречи. Очень часто парни в начале отношений начинают намекать девушке на секс. Не стоит идти у них на поводу: женщина не должна соглашаться на интимные отношения на первом свидании, как и на третьем.

Когда отношения начинают зарождаться, девушка не должна писать или звонить парню первой. Психология утверждает, что мужчины являются охотниками и добытчиками. Чем более недоступна жертва, тем больше интереса она вызывает.

Для того чтобы мужчина ценил моменты, проведенные рядом с женщиной, стоит отказаться от ежедневных встреч. Вполне допустимо видеться раз в два-три дня.

Также нужно помнить, что идеальные отношения должны быть построены на:

• любви;
• уважении;
• понимании;
• честности;
• доверии;
• поддержке;
• лояльности.

Работа над отношениями является тяжелой, долгой и трудной. Над ними требуется трудиться ежедневно.

Следует воздержаться от скандалов, истерик, обид по пустякам. Женщина, желающая создать с мужчиной крепкий союз, должна обсуждать и находить решения проблем.

Ничто так не укрепляет отношения людей, как совместные увлечения. Это могут быть поездки, увлечения спортом и пр.

Возраст и отношения

В тридцатилетнем возрасте отношения имеют немного другой характер. Чаще всего к этому возрасту у людей имеется опыт создания союза, и в большинстве случаев он имеет печальный конец. Не стоит о нем рассказывать. Идя на свидание с новым избранником, нужно вычеркнуть прошлое из памяти.

Если мужчина был женат, то это не служит поводом для отказа от отношений с ним. Ведь он тоже имеет право на ошибку и вправе найти свое счастье.

К сорока годам шансы встретить свою судьбу значительно уменьшаются, но все же они есть. Рекомендации по поведению и общению остаются теми же самыми, что и в 30 лет.

В возрасте пятидесяти лет уже происходит переоценка ценностей. Физическая близость не будет стоять на первом месте. Мужчины в этом возрасте ищут женщину, с которой можно будет легко и непринужденно встретить старость.

Астрология и крепкий союз

При построении крепкого и долговечного союза можно обратиться за помощью к астрологии. Исходя из того, к какому знаку зодиака принадлежит мужчина, можно определить его характер, привычки, привязанности, темперамент.

Опираясь на эти знания, можно избежать недопонимания между людьми и сделать совместную жизнь яркой, легкой и позитивной.

Овен

Мужчина-Овен предпочитает умных и независимых женщин. Рядом с ними должны быть девушки, которые способны постоянно дарить новые ощущения и эмоции.

Если девушка привлекла внимание Овна, то он сделает все, для того чтоб завоевать ее сердце. Он будет красиво ухаживать, совершать романтические поступки и пр. Но стоит быть готовой к тому, что это знак любит разнообразие в сексуальной жизни. Если она будет скучной и однообразной, то счастья лучше.

Если он вступает в отношения с женщиной, к которой не имеет никаких чувств, то она непременно это почувствует. В этом случае мужчина-Овен становится раздражителен, несдержан. Малейший проступок спутницы - и он покинет ее без сожаления. Но на этом все не закончится: после ухода он способен говорить гадости и распускать слухи.

Телец

Мужчины-Тельцы являются надежными партнерами, которые очень ценят отношения. Они стремятся к любви и вечному союзу. Они романтичны и очень любят ласки. Кроме того, Тельцы очень ревнивы. В отношениях с ними не стоит давать им повод, который поставит под сомнение верность женщины. Стоит также воздержаться от упоминания бывших парней.

Если Телец разозлился, то он забудет о вежливости и любви к женщине и припомнит все прошлые грехи. Поэтому если девушка не хочет постоянно выслушивать претензии в свой адрес, стоит поменьше рассказывать ему о своей жизни.

Близнецы

Мужчин-Близнецов чаще всего окружает множество женщин. Они являются творческими и харизматичными людьми. Если девушка решила создать отношения с ним, то ей нужно быть готовой к постоянному соперничеству.

Этому знаку не должно быть скучно со своей партнершей: она должна быть готова поддержать любые его замысли и идеи. Им по душе сильные и независимые женщины. Если же Близнец влюблен, то он будет готов пойти на все.

Огромным минусом этого знака является тяга к нездоровым отношениям и беспричинным вспышкам ревности. С этим знаком нужно вести себя осторожно.

Рак

Мужчина-Рак не бросается в омут с головой. К отношениям он подходит спокойно и рассудительно. Прежде чем начать встречаться с девушкой, он постарается хорошо узнать ее. Он вступит в отношения только тогда, когда будет сам готов к ним.

Этот спокойный и уравновешенный знак никогда не будет стараться причинить вред. Он не станет устраивать скандалов, плести интриг, пускать слухи. Он не способен совершить непредсказуемый поступок.

Однако союз с этим знаком грозит превратить жизнь в рутину.

Лев

Мужчины-Львы всегда заметны в толпе. Они уверены в себе, шикарны и экстравагантны. Женщины влюбляются в них с первого взгляда. Они же не могут жить без отношений и любви, но при этом постоянно мучают свою партнершу ревностью и заносчивостью.

Львам нравится быть любимыми и желанными. Женщина, находящаяся с ним рядом, должна постоянно это ему демонстрировать.

Выбрав себе в партнеры Льва, девушке стоит быть готовой к тому, что ей придется проводить с ним 24 часа в сутки семь дней в неделю. Если женщину это вполне устраивает, то ей непременно удаться создать крепкий союз с мужчиной-Львом.

Дева

Мужчина-Дева прежде всего является честным человеком, поэтому ему можно доверять во всем. Также они с радостью приходят на помощь.

Этот знак совсем не ревнив, и он искренне не понимает, в чем дело, когда ревнуют его. Дева поддерживает хорошие и дружеские отношения со всеми своими бывшими девушками и не видит в этом ничего зазорного.

Однако у Девы есть большой минус - самомнение: слишком завышенная самооценка создает множество неприятных моментов. Из-за этого они способны из маленькой проблемы сделать катастрофу. Кроме того, такие мужчины любят свободу и не намерены терпеть ограничения в ней.

Весы

Мужчина-Весы является романтичным и любящим. Для того чтобы союз с избранником этого знака Зодиака был счастливым, не стоит скрывать от него свои чувства: он должен знать и чувствовать что женщина его любит всем сердцем. В благодарность они очень хорошо ухаживают за женщинами и любят устраивать им романтические сюрпризы.

Минусом этого знака является нерешительность: они очень долго думают и взвешивают каждое решение. Эти мужчины являются любителями головоломок.

Ругаясь с Весами, девушке стоит сдерживать себя и следить за тем, что говорит. Излишне негативный всплеск эмоций способен разочаровать и оттолкнуть их.

Скорпион

Мужчина-Скорпион является представителем самого сексуального и мужественного знака. Он полон сил, энергии и страсти. Женщины, вступая с ним в отношения, очень быстро теряют голову.

Скорпион является эмоциональной и страстной фигурой, но это тщательно скрывается от окружающих. С этим мужчиной не стоит бороться за лидерство: они должны быть главными как в отношениях, так и во всем остальном.

Этот знак с легкостью сделает больно своей партнерше. Он склонен проявлять жестокость, поэтому неконтролируемые вспышки гнева могут превратить жизнь избранницы в настоящую муку. Также Скорпионы являются жуткими собственниками и ревнивцами: даже взгляд в сторону другого мужчины приведет их в бешенство.

Если женщина решила строить долговечный союз с мужчиной-Скорпионом, то она прежде всего должна быть с ним честна во всем. Поймав свою избранницу один раз на лжи, он перестанет ей верить навсегда.

Стрелец

Мужчина-Стрелец ценит в женщинах сексуальность и энергичность. Однако именно он должен быть инициатором отношений - девушке не стоит делать первый шаг в этом направлении.

В отношениях они не в состоянии уделять огромное количество времени и сил своему партнеру. В разговоре со Стрельцом нужно умение слушать, при этом девушка не должна много говорить.

У этого знака Зодиака всегда имеется огромное количество друзей, и он всеми ими дорожит. Если женщина хочет наверняка испортить отношения со Стрельцом, ей нужно просто встать между ним и его друзьями.

Козерог

Мужчина-Козерог является успешным, работящим и дисциплинированным. Если женщина выбрала себе в избранники представителя этого знака, то ей следует быть готовой к тому, что на первом месте у Козерога будет карьера.

Этот знак является очень эмоциональным, но всегда умело это скрывает. Если Козерог поссорился со своей избранницей, то не стоит ждать от него извинений, даже если он неправ.

Если женщина хочет строить отношения с мужчиной данного знака, то она может почти наверняка знать, что он станет ей хорошим и верным супругом, а также замечательным другом. Впрочем, в моменты неудач и проблем Козероги становятся невыносимыми.

Водолей

Мужчина-Водолей не является романтичной натурой: он не стремится к тому, чтоб порадовать и удивить свою девушку и не готов ухаживать за своей партнершей.

Водолей является открытым и честным знаком, однако в одно прекрасное мгновение может открыться то, что женщина не ожидала от него.

Этот знак болезненно реагирует на слухи. Если он узнает, что его женщина говорит о нем за спиной, то он непременно и без сожаления с ней расстанется.

Рыбы

Мужчина-Рыба нуждается в сильной партнерше, которая непременно станет лидером в отношениях. Женщина, находящаяся рядом с этим знаком должна постоянно его успокаивать и доказывать свои чувства к нему, так как их очень легко ранить.

Рыбы являются вежливыми, мечтательными, добрыми, отзывчивыми и чувствительными. Если мужчина-Рыба очень любит женщину, то он станет для нее потрясающим мужем.

В чем главное отличие пар, которые состоят в любовных отношениях и остаются вместе в течение длительного времени (а то и всю жизнь) от тех, которые быстро распадаются?

Ты можешь сказать, что первым банально везет встретить родную душу. Но я думаю, что дело совсем не в удаче. Дело в так называемой “интимности”.

Я впервые так активно акцентирую внимание на этом понятии. Что же оно на самом деле значит для мужчин?

Интимность как основа крепких любовных отношений

Интимная близость не означает только секс. Иллюзия думать, что каждый секс с женщиной для мужчины несет в себе “интимность”.

Истинная близость простирается далеко за пределами сексуальных отношений. Она основывается на глубокой личностной связи между двумя людьми.

Длительная близость включает в себя способность понимания своего партнера, принятия его со всеми недостатками и странностями. Проще говоря, если ты выбрала этого мужчину, значит он чем-то привлек тебя, и ты это в нем приняла.

Когда пары говорят, что причиной их расставания было отсутствие “искры” в отношениях, как правило, им не хватало именно ее – настоящей близости, за которой стоит доверие, принятие, восхищение и умение увидеть лучшее друг в друге.

Да, эти простые слова оказываются фундаментом этой “интимности” между мужчиной и женщиной. Если хочешь, чтобы твои любовные отношения были крепкими и долгосрочными, придется потрудиться над ее формированием.

Итак, как думаешь, что обычно мешает появлению глубокой близости в паре? Как начать разрушать стены своей раковины, из-за которой любовные отношения держатся на расстоянии вытянутой руки?

Чтобы тебе не пришлось ломать голову над этими вопросами, я подготовил несколько советов, основанных на опыте проведения сотен личных консультаций.

Итак, счастливые пары, которые создают близость в своих любовных отношениях , добиваются этого благодаря следующим 9 правилам.

1. Полностью раскрываться перед своим партнером

Открыться или часто неправильно понимается как слабость. На самом деле все не так.

Да, в этот момент ты будешь чувствовать себя уязвимой. Но когда ты показываешь партнеру свою уязвимость, это воспринимается им как проявление доверия к нему. Так ты негласно говоришь мужчине, что открыта для него. И в этом случае ты поступаешь как женщина.

Если рядом с тобой действительно именно «тот самый», он примет тебя такой, какая ты есть, и будет оказывать всяческую поддержку. Даже больше, он поблагодарит тебя за такую откровенность.

Таким образом, любовные отношения поднимаются на новый уровень, на котором присутствует доверие, уважение и понимание.

Уязвимость – это готовность первой сказать: «Я люблю тебя», не надеясь при этом на аналогичный ответ. Это решение полностью всем сердцем вложиться в отношения, где нет никаких гарантий. Где тебя могут легко ранить.

Уязвимость – это просить о помощи, рассказывать о своих потребностях и переживаниях, вместо того, чтобы держать все в себе. Это быть нежной, слабой, быть девочкой, женщиной.

1. Играться, как дети

Любовные отношения , в которых присутствуют игровые элементы, имеют свойство быть счастливыми, крепкими и долговечными.

«Серьезные» отношения, на которые накладывают отпечаток 40-часовая рабочая неделя, кредиты, налоги и прочие «взрослые» проблемы, более подвержены распаду.

Почему игривость удерживает пары вместе? Может, потому, что игра возвращает нас к тому беззаботному времени – к детству, в котором не было никаких проблем. Игра позволяет расслабиться и перестать напрягать друг друга.

Как ни странно звучит, но когда мы позволяем себе быть расслабленными, мы становимся «настоящими». Мы полностью сосредотачиваемся на радостных моментах. И это нас сближает. Делает любовные отношения более тесными, интимными.

Неважно в какие игры ты играешь со своим возлюбленным: настольные, с мячом на природе, в теннис, ролевые игры в спальне. Важно, что в этот момент ты раскрываешься перед ним. А он перед тобой.

Этот момент откровения – это некое таинство, ваш «секрет на двоих», который усиливает и, главное, продлевает ваши любовные отношения .

1. Быть щедрым

Щедрость в любовных отношениях показывает готовность отдавать просто так, а не ради того, чтобы получить что-то взамен. Чтобы доставлять удовольствие и счастье своему партнеру. Поверь, мужчину радует твое принятие его щедрости.

Щедрость также выражается в готовности прощать его, когда он тебя обижает, и искренне просить прощения, когда обижаешь ты.

Будь щедрой в своих любовных отношениях . Давай ему свое признание, восхищение, улыбку, радость. И твой мужчина непременно отблагодарит тебя за это.

1. Удивлять друг друга

Сюрпризы способны вдохнуть жизнь даже в самые «увядшие» отношения . Они могут создавать по-настоящему волшебные моменты, которые становятся глотком свежего воздуха для тех, кто погряз в быту и уже начал забывать, зачем живет со своим партнером.

В самом начале любовных отношений все свидания, разговоры и игры в спальне полны удивления. С каждым днем ты узнаешь о своем партнере все новые вещи.

Но со временем этот огонек имеет свойство угасать, если преднамеренно не позаботиться о «подбрасывании дров» в него.

Им все еще доставляет удовольствие видеть радость и восхищение в глазах любимого человека. И это является одним из факторов, которые удерживают их вместе.

Иногда вполне достаточно маленьких радостей. Например, изысканного ужина (приготовленного тобой!) при свечах, вечеринки-сюрприза на день его рождения или покупки билетов на футбольный матч.

Добавь в свой еженедельный чек-лист задание удивлять любимого и ты поразишься, насколько это будет сближать вас с каждым разом.

1. Выделять время, чтобы побыть вместе

Работа, бытовые вопросы, воспитание детей, книги, сериалы, социальные сети – все это забирает достаточно много времени. Это распыляет внимание партнеров, особенно тех, которые давно вместе.

Если ты вся в работе, делах и не можешь пока от них отказаться, старайся выделять максимальное количество времени и внимания своему мужчине. Иначе .

Можешь писать ему приятные смс-ки, когда ты на работе. Отправлять свои красивые фотографии. А когда вы остаетесь рядом, навсегда забыть о делах на работе, подружках и коллегах мужского пола или знакомых мужчинах.

1. Устанавливать физический контакт

Прикосновения имеют способность изменять настроение, выражать чувства, дарить наслаждение. Тебе сегодня плохо? Ляг на колени своему возлюбленному, расскажи о своих переживаниях или просто помолчи в то время, когда он будет гладить тебя по голове.

Он крайне возбужденным вернулся с работы, недовольный требованиями своего начальника? Помоги ему успокоиться. Например, сделай массаж ног. Объятия. Поцелуи.

Цепочка подобных действий способна пробудить в тебе и твоем партнере вполне естественное желание заняться сексом. Страсть, которая пробуждается во время секса, разрушает стены непонимания.

1. Ценить свою любовь к мужчине

В жизни происходит много всякой неразберихи, которая может оказывать влияние на любовные отношения внутри пары.

Представь, что о тебе или твоем возлюбленном кто-то злонамеренно может распускать слухи. Например, подружки активно сплетничают, что у него служебный роман на работе. Верить этому или нет?

Тут уж каждый решает сам для себя. Но подумай, кому ты доверяешься больше? Стоит ли твое сомнение риска, которому ты можешь подвергнуть ваши отношения ? Является ли это достаточно веским поводом для их разрушения? За свое счастье нужно бороться. Точнее, его нужно ценить.

Причем не всегда имеются враги, которые пытаются помешать твоему счастливому будущему. Иногда приходится работать над собой.

1. Общая мечта

Цель, которой хотят достигнуть оба партнера, объединяет, поскольку требует наличия взаимопонимания и взаимной поддержки.

В результате перестают существовать «ты» и «он». Формируется «Мы», которое является выражением вашего общего мнения, ваших любовных отношений .

Я не утверждаю, что у вас обязательно должны быть дальновидные планы (например, накопить денег и построить дачу). Это может быть что-то совершенно незначительное (желание совместно провести выходные, попробовать что-то впервые вдвоем, совместное хобби).

Важно, чтобы этого хотели оба партнера. И это однозначно сблизит вас и укрепит отношения .

1. Чтить свои любовные отношения

Я говорю не об уважении к чувствам друг друга (об этом уже было немного выше), а о том, чтобы фактически возвести отношения с партнером на пьедестал. Еще более точно, признать своего мужчину номером 1.

И запомни: все, что происходит между тобой и твоим мужчиной, касается только вас двоих. Не стоит в подробностях рассказывать обо всем своим родственникам, друзьям и знакомым. Обычно, это может лишь повредить твоим отношениям.

Рассказывая, ты нарушаешь принцип взаимного доверия, который необходим для поддержания близости с возлюбленным. Твой партнер будет тебе безмерно благодарен, если все, что тебя беспокоит в ваших отношениях, ты будешь обсуждать только с ним.

Подведем итоги

Любые отношения, даже идеальные (как иногда кажется со стороны), нуждаются в том, чтобы оба партнера прикладывали определенные усилия к их укреплению и сохранению. И этот процесс не может идти по намеченному плану. Правила, которые я перечислил, являются лишь рекомендациями.

Именно ты в ответе за свою жизнь и любовные отношения . Ты можешь прислушиваться к моим советам, но важные решения придется принимать самостоятельно.

Да, вы часто будете ранить друг друга. Вы оба будете делать ошибки, о которых придется сожалеть. Но ведь на ошибках учатся. Только так ты сможешь .

С верой в тебя,

Ярослав Самойлов

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова: