Как распознать начало любви. Что делать, если любовь не взаимна: советы психологов

Как понять, что любовь взаимна?

    Чаще обращать внимание на глаза, да и вообще на выражение лица в целом...оно должно показаться вам таким необычным романтичным...:)

    Взаимную любовь возможно только почувствовать, а затем лишь осознать и понять ее, но не как не наоборот. Любовь - это светлая особая энергия, которая отличается от энергии уважения, дружбы, симпатии, и страсти физического сексуального влечения. Любовь не спутаешь никогда и ни с чем, не с симпатией, не с дружбой, не с уважением, не с поступками, вызванными тягой физического влечения партнера, действия которого похожи в тот момент на поведение Ангела, чтобы только достичь своей сладкой цели. Если человек взаимно любит, то его любовь светится во всех его действиях, во всех, чтобы он ни делал - в его словах, во взгляде, в прикосновение, в любом действии обращенными к любимому человеку. К примеру, дружбу можно определять по поступкам - какова она, и есть ли она вообще, симпатию можно определять по словам, по общему выражению поведения человека, которому симпатизируешь, а вот любовь уже не определить по поступкам, или по ласковым, нежным и восторженным словам, любовь можно лишь почувствовать от любых исходящих действий любимого, действия, от которых исходит энергия любви наподобие радиации, и которая вызывает состояние внутренней свободы и необычной радости, а на физическом плане обостряет осязание, обоняние, запахи становятся более ароматны, а вкусности станут еще вкуснее. Обостряется интуиция, появляется вдохновение и желание что нибудь создавать, творить. Состояние блаженства и спокойствия (отсутствие суеты и шума на сердце). Вот, если не происходит подобное, то можно легко определить, что это что-то другое, но, не любовь. Например, симпатия, дружба, или просто сексуальная страсть, а может даже просто игра в любовь, из каких либо выгодных расчетов со стороны партнера. Но, что можно осознать и понять, а после и почувствовать. С любовью же все наоборот - только через чувства может придти осознание и понимание. Не ощущается любовь - значит е нет, если же взаимная любовь есть - не ощутить е невозможно.

    Очень просто. По поступкам человека.

    Никакие слова, клятвы, обещания не скажут вам большего, чем поступки.

    Ну и конечно же взгляд. Когда смотрят на предмет своего обожания - трудно скрыть любовь. Ведь это особый взгляд.

    Наверное, для этого надо, что называется, проверить человека. Такой проверкой могут послужить какие-либо жизненные трудности или даже просто совместный быт, совместное ведение хозяйства... Ведь одно дело - обниматься на лавочке, и совсем другое - помогать решать проблемы, идти на компромиссы, преодолевать сложности и т.д. В общем, поживите вместе - и через какое-то время вс станет понятно.

    Если человек не торопится вам звонить, с неохотой отзывается на ваши просьбы, не стремится сделать вам приятное, предпочитает проводить свободное время не с вами, а с кем-то еще - то это уже тревожные звоночки. Если он часто отключает телефон, да и в основном звоните вы первым. если может молчать по несколько дней, а когда звонит, то создается впечатление, что он позвонил вам только оттого, что ему просто сегодня не с кем провести время.

    В общем, звоночков тревожных очень много. всех и не описать.

    А вот если человек постоянно стремится к общению, беспокоится о вашем здоровье, интересуется вашими делами, охотно помогает (и даже тогда, когда вы об этом его не просите), помнит до мелочей ваши с ним разговоры, запоминая о вас и вашей жизни малейшие незначительные на первый взгляд детали 9 а для любящего человека все незначительные детали о вас принимают форму очень важных сведений), если он стремится разговаривать с вами о совместном будущем, то тут уже можно говорить о взаимности.

    Любовь взаимна тогда, когда другой человек готов заботиться о Вас, но при этом он ничего не требует взамен. Видно что он делает все безусловно, бескорыстно. Даже если Вы что-то сделаете не так, любящий обязательно простит.

    Поступки, глаза, слова, отношение- вот основные тезисные показатели реального отношения к вам человека. Просто слов очень мало, даже если каждые 5 минут вам говорят, что любят, любят, любят, а дальше слов- ничего, я бы вообще подумала, что это не мне говорят, а себе напоминают!!!

    ГЛАЗА - они зеркало души. Все таки те кто любят не могут скрыть свой интерес, такие люди всегда рядом, это просто чувствуешь и не нужно никаких слов, достаточно находится рядом. Это определенная вибрация между людьми ее не возможно скрыть

    Никак. Зачем Вам это? Чтобы Вас не использовали? Тогда вопрос: а сами-то любите? Любящий человек и так дарит, так есть ли смысл думать о том, любят ли его? Главное - что сам любишь. Остальное - игра. Иначе дойдм до того, что надо будет мерить, а кто больше любит? А вдруг я люблю чуть-чуть больше, тогда что? Меня будут использовать? Голимый расчт. К Любви это отношения не имеет. Любовь Сама по себе прекрасна! И нет никакой взаимной или невзаимной Любви. Она просто есть, ибо Бог есть Любовь! Остальное - от лукавого!

    Я считаю, что это можно только почувствовать или увидеть. Должна чувствоваться забота, что вами дорожат, по вам скучают, делают приятные мелочи, внимательно слушают, открыв рот. Но все это должно быть взаимно, это самое главное.

    Как понять, что любовь взаимна? Интуитивно . Если вы любите, то обязательно будете чувствовать своего любимого человека. Понимать здесь не надо. Любовь вообще штука не понятная!Просто наслаждайтесь!

    Здесь уже высказались о том, что любовь можно проверить по поступкам. И это верно! А вообще проверяются чувства через многие года!

Взаимны ли чувства? С этим вопросом ходят многие люди. Для кого-то это важно понять, когда еще отношения не начались, но другой человек сильно нравится. Кто-то хочет найти ответ на этот вопрос, когда отношения уже есть, но возникают сомнения во взаимности, ощущается холодность или недостаток внимания.

Как же понять, есть ли чувства у другого человека? Об этом в статье.

Влюбившись, теряешь голову. Чувства так сильно захватывают, но бывает так, что еще непонятно, взаимны ли они. Тогда необходимо найти как можно больше признаков, доказывающих положительный ответ.

Девчонки собираются в комнате, обсуждают свои пассии и гадают, какой жест говорит в пользу взаимности, а какой явно не располагает к себе. Парни обсуждают способы привлечь внимание, как провести проверку чувств и многое другое. Все мы рано или поздно задаемся этим вопросом.

Давайте посмотрим на объективные моменты взаимности.

Когда есть чувства, то человек всеми способами старается быть ближе к объекту своей симпатии. Он ищет встреч, старается оказываться там, где любимый человек, пытается подружиться и найти общие интересы.

Прикосновения и взгляды тоже могут о многом сказать. Можно часто встречаться и общаться, но при этом не иметь физического контакта. Влюбленный человек испытывает сильное желание прикасаться к объекту обожания и поймать взгляд. Химия влюбленности часто проявляется именно на физиологическом уровне.

Если любимый человек часто прикасается, смотрит в глаза дольше, чем это бывает при дружбе, то можно предположить, чувства есть.

Желание быть полезным и помочь. Когда человек любит, то он всеми способами старается помочь, быть полезным и внимательным, проявить как можно больше заботы, сделать что-то приятное, дарить подарки, удивлять сюрпризами.

Если ваш любимый человек внимательно относится к вашему настроению, старается порадовать, помогает решать сложные ситуации, проявляет интерес к вам и вашей личности, то можно сказать, что вы ему не безразличны.

Общие планы часто являются лакмусовой бумажкой отношений. Дело в том, что когда два человека хотят быть вместе, то их волнует совместное будущее. Как правило, когда есть искренние чувства, то люди с большим энтузиазмом и радостью обсуждают общие планы, строят картину будущего, мечтают о совместной жизни. Это очень сильно укрепляет союз и вызывает желание быть именно с этим человеком.

Отсутствие романтического внимания к другим. Когда человек любит или влюблен, то ему неинтересны другие партнеры, он выстраивает с окружающими дружеские или деловые отношения. Любящий человек не унизит свою вторую половинку флиртом с официанткой или тайными разговорами по телефону за закрытой дверью. В отношениях полных любви и доверия секретов нет. Здесь важно не путать с личным пространством. Об этом далее.

Уважение чувств и личного пространства другого. Кроме того, что в отношениях полных любви есть доверие и открытость, есть место и личному пространству каждого из партнеров. Это значит, что любящий человек не будет подозревать своего любимого во всех смертных грехах, а будет доверять и уважать его личные интересны. Конечно, интересы бывают разные, но, тем не менее, не во всем нужно высматривать что-то подозрительное и странное.

Обратите внимание на все пункты. Они характерны как для возможного начала отношений, так и для тех, кто уже в паре давно или состоит в браке.

Но самый важный критерий взаимности внутри каждого из нас. Если вы ощущаете холод, безразличие, вам некомфортно рядом с этим человеком, часто бывает больно, то самое время задуматься над будущим с ним. Ведь возможно, что ваше внутреннее ощущение подсказывает — отношения пришли к завершению и пора друг друга отпустить.

Но если рядом с любимым вам тепло, спокойно, комфортно, безопасно, при этом хочется развиваться, стремиться к чему-то, вы ощущаете себя счастливыми, то здесь можно сказать, что чувства взаимны. Слушайте себя и свое сердце. Все ответы там.

Взаимны ли чувства? С этим вопросом ходят многие люди. Для кого-то это важно понять, когда ещё отношения не начались, но другой человек сильно нравится. Кто-то хочет найти ответ на этот вопрос, когда отношения уже есть, но возникают сомнения во взаимности, ощущается холодность или недостаток внимания.

Как же понять, есть ли чувства у другого человека? Об этом в статье.

Влюбившись, теряешь голову. Чувства так сильно захватывают, но бывает так, что ещё непонятно, взаимны ли они. Тогда необходимо найти как можно больше признаков, доказывающих положительный ответ.

Девчонки собираются в комнате, обсуждают свои пассии и гадают, какой жест говорит в пользу взаимности, а какой явно не располагает к себе. Парни обсуждают способы привлечь внимание, как провести проверку чувств и многое другое. Все мы рано или поздно задаёмся этим вопросом.

Давайте посмотрим на объективные моменты взаимности.

Когда есть чувства, то человек всеми способами старается быть ближе к объекту своей симпатии. Он ищет встреч, старается оказываться там, где любимый человек, пытается подружиться и найти общие интересы.

Прикосновения и взгляды тоже могут о многом сказать. Можно часто встречаться и общаться, но при этом не иметь физического контакта. Влюблённый человек испытывает сильное желание прикасаться к объекту обожания и поймать взгляд. Химия влюблённости часто проявляется именно на физиологическом уровне.

Если любимый человек часто прикасается, смотрит в глаза дольше, чем это бывает при дружбе, то можно предположить, чувства есть.

Желание быть полезным и помочь. Когда человек любит, то он всеми способами старается помочь, быть полезным и внимательным, проявить как можно больше заботы, сделать что-то приятное, дарить подарки, удивлять сюрпризами.

Если ваш любимый человек внимательно относится к вашему настроению, старается порадовать, помогает решать сложные ситуации, проявляет интерес к вам и вашей личности, то можно сказать, что вы ему не безразличны.

Общие планы часто являются лакмусовой бумажкой отношений. Дело в том, что когда два человека хотят быть вместе, то их волнует совместное будущее. Как правило, когда есть искренние чувства, то люди с большим энтузиазмом и радостью обсуждают общие планы, строят картину будущего, мечтают о совместной жизни. Это очень сильно укрепляет союз и вызывает желание быть именно с этим человеком.

Отсутствие романтического внимания к другим. Когда человек любит или влюблён, то ему неинтересны другие партнёры, он выстраивает с окружающими дружеские или деловые отношения. Любящий человек не унизит свою вторую половинку флиртом с официанткой или тайными разговорами по телефону за закрытой дверью. В отношениях полных любви и доверия секретов нет. Здесь важно не путать с личным пространством. Об этом далее.

Уважение чувств и личного пространства другого. Кроме того, что в отношениях полных любви есть доверие и открытость, есть место и личному пространству каждого из партнёров. Это значит, что любящий человек не будет подозревать своего любимого во всех смертных грехах, а будет доверять и уважать его личные интересны. Конечно, интересы бывают разные, но, тем не менее, не во всём нужно высматривать что-то подозрительное и странное.

Обратите внимание на все пункты. Они характерны как для возможного начала отношений, так и для тех, кто уже в паре давно или состоит в браке.

Но самый важный критерий взаимности внутри каждого из нас. Если вы ощущаете холод, безразличие, вам некомфортно рядом с этим человеком, часто бывает больно, то самое время задуматься над будущим с ним. Ведь возможно, что ваше внутреннее ощущение подсказывает — отношения пришли к завершению, и пора друг друга отпустить.

Но если рядом с любимым вам тепло, спокойно, комфортно, безопасно, при этом хочется развиваться, стремиться к чему-то, вы ощущаете себя счастливыми, то здесь можно сказать, что чувства взаимны. Слушайте себя и своё сердце. Все ответы там.

Влюбленность приносит человеку только разочарование и страдания, если этот человек не чувствует взаимности от объекта своего обожания. Вы испытываете чувства к парню, но не можете понять, а нравитесь ли вы ему? Нужно разузнать, что он к вам испытывает, но как понять его чувства ?

Невербальные признаки

Следите за его жестикуляцией, мимикой, позами . К примеру, находясь в компании знакомых, вы видите, что парень то и дело смотрит на вас, спиной к вам старается не поворачиваться, держит вас всегда в поле зрения, даже если он занят разговором с другим человеком, это может говорить о том, что вы ему как минимум симпатичны.

Когда он рядом с вами

Вы гуляете с подружками и видите парня, который вам нравится – он проходит мимо вас. Что парень делает в этот момент? Шел себе, шел, ссутулившись, и вдруг бросает на вас короткий взгляд, а затем тут же выпрямляется . Зачем? Ну, наверное, он хочет произвести на вас впечатление , вот и расправился. Когда вы находитесь рядом или напрямую общаетесь с парнем, он может регулярно поправлять свою одежду, смахивать волосинки с пиджака, приглаживать волосы, смотреться временами в зеркало на стене. Все это также говори о том, что он стремится выглядеть как можно аккуратнее, чтобы произвести на вас благоприятное впечатление.

Случайные касания

Это такой случай, когда случайности вовсе не случайны . Вот, например, вы сидите в баре за стойкой, а по соседству с вами – объект вашей симпатии. Он встает, чтобы направиться в уборную и случайно, проходя мимо вас, касается ваших волос (плеча, спины) рукой. А нет, это вовсе не случайность – он просто старается делать так, чтобы его прикосновения выглядели случайными. Вы это сразу заметите, если он подобным образом будет регулярно искать физического, пусть и легкого, мимолетного, но контакта . Частые якобы случайные встречи тоже могут иметь совсем не случайный характер.

Как он вас слушает

Вы общаетесь с парнем, который вам симпатичен, а он, когда вы говорите, чуть наклоняет корпус вперед, чтобы расслышать каждый звук, слетающий с ваших губ . Это значит, что вы ему интересны, а где есть интерес, там и до симпатии недалеко. А уж от симпатии не так уж далеко и до глубокой симпатии, а затем и влюбленности.

Его голос меняется

Вы видите, как парень общается с друзьями. Интонация его голоса одна, но когда вы пытаетесь с ним заговорить, он ее тут же меняет – делает свой голос более ласковым, местами сбивчивым (если он сильно волнуется).

Интересы вдруг начали совпадать

Парень, до недавнего времени слушавший исключительно рок, переметнулся на классику и джаз, раньше просто обожал футбол, а сейчас хочет обучиться макраме . Таким образом, выясняется, что его интересы стали схожими с вашими увлечениями . Все понятно – парень просто жаждет серьезных отношений с вами, вот он и стремится сблизиться за счет общих интересов.

Когда Виктор Эдигер отвечает на вопросы во время групповых аналитических бесед, сразу обращаешь внимание на его способность довольно быстро диагностировать глубинную проблему человека. Иногда понятно, на основе каких слов собеседника психолог сделал тот или иной вывод. Иногда — это загадка, но вывод впоследствии всё равно оказывается верным. Однажды, видя, что я никак не могу отследить его логическую цепочку, Виктор заметил: "Анализ не может быть основан только на логике, тут подключается интуиция" . Такое сочетание помогающих друг другу аналитичности и чутья, наверное, признак всякого хорошего психолога. Просто Виктор обладает ими в каких-то счастливых пропорциях.

Однако этот блеск не имел бы, на мой взгляд, особой ценности, если бы за ним не стояло другое качество психолога, которое более всего чувствуется не на стадии диагностики, а на стадии, когда Эдигер даёт задание обратившемуся к нему человеку. Это качество — уважение. Уважение, степень и уровень которого открываются далеко не сразу. Для Виктора его собеседник не существо, искажённое проблемой, от которой нужно очиститься, как от коросты, а неповторимое создание, для чего-то очень нужное в этом мире. Проблема при таком взгляде оказывается полезной для развития человека, драгоценной для раскрытия его потенциала. Виктор подсказывает, как обращаться с этим подарком, чтобы не ходить с ним, нераспакованным и отягчающим, по замкнутому кругу. И даёт зачастую нелёгкое, но всегда посильное задание.

Чтобы уметь занимать такую метапозицию, так созерцать очертания духовного пути человека, психоаналитик периодически должен ощущать в себе хотя бы частичку божества, которому, как известно, ведомы все пути. Думаю, божественное есть в каждом, но не каждый способен в нужный момент обратиться к этой части своей личности. Виктор — один из тех людей, который может это делать.

— Вы как-то сказали, что невзаимной любви не бывает. Почему? Ведь каждый из жизненного опыта может привести пример безответного чувства. Что вы имели в виду?

— Я в своё время глубоко исследовал этот вопрос. Интерес к человеку всегда взаимен, просто не всякий может позволить себе ответить взаимностью — по разным причинам: кого-то сдерживают обязательства, кого-то — предрассудки, кто-то боится взять на себя ответственность за последствия отношений, а кто-то закапсулирован так, что не может признаться даже себе в ответном чувстве. В последнем случае стоит лишь копнуть чуть глубже — и это чувство обнаруживается.

Вот, скажем, мужчина уходит от женщины, сбитый с толку какими-то установками окружающего его общества (например, потому что она растолстела и не соответствует модельным стандартам), а на поверку оказывается, что отношения не исчерпаны, и эта женщина ему нужна. Ведь именно с ней рядом раскрываются какие-то важные его стороны. Любовь всегда взаимна, просто пути людей друг к другу разные, и не всегда одинаково ясные и открытые.

— Если один человек любит другого, того, кто ему кажется равнодушным, или уже находится в каких-то отношениях, то нужно признаваться в этом чувстве?

— Конечно. Вы не можете знать, что происходит внутри того, кто вам так нравится. Пусть он знает о вашей симпатии, а там видно будет. Дайте ему возможность выбора.

— Когда-то я любила несвободного мужчину и не смела ему в этом признаться, потому что он обожал свою жену, и мне эти отношения казались такими святыми, что мне моё чувство казалось вероломством. Я надолго исчезла из поля зрения этого человека, всё так и перегорело во мне. А потом я узнала, что через год после виденной мной идиллической семейной жизни они расстались. И я подумала, что бог весть как поступил бы этот человек через год, если бы знал о том, что я испытываю. Тем более, что он мне явно симпатизировал. Это подходящая иллюстрация того, о чём вы говорите?

— Да, вполне.

— Мне запомнилось ваше рассуждение по поводу спекулятивного понятия "верность". Вы говорили: "Если человек любит партнёра и хочет быть с ним, то при чём здесь верность? А если человек страстно хочет кого-то вне нынешних отношений, но не позволяет себе сделать шага "влево", то что красивого в том, что люди называют верностью? Кто хотел бы такого "верного" партнёра?". Мой вопрос о предательстве. Что такое, с вашей точки зрения, предательство в отношениях?

— Понятие "предательство" существует только во взаимозависимых (даже если они ещё взаимовыгодны) отношениях несвободных людей. Несвободных брать ответственность на себя и делать самостоятельно выбор. В этом случае люди называют предательством действия человека, которые не соответствуют ожиданиям его партнёра.

В зрелых отношениях перемена в поведении даже без предупреждения воспринимается как предмет для диалога, узнавания причины (если в этом есть нужда или интерес) и принятия решения по дальнейшим взаимоотношениям. А во взаимозависимых отношениях мужчины и женщины предательством считается прекращение ожидаемой монополии на допуск к гениталиям партнера.

Как вы понимаете развитие в паре?

— Развитие, если разобраться, всегда индивидуально. Задача человека — раскрыть какие-то новые возможности, грани, миры в себе, чтобы воспринимать жизнь в более широком спектре. Он пока не настолько самодостаточен, чтобы делать это самостоятельно, без помощи других людей. Общество провоцирует раскрытие потенциала человека своим плюрализмом, многообразием форм. Разумеется, он выбирает из раскрытого в себе мира то, что ему ближе по психофизиологическим и духовным особенностям и продолжает своё развитие, соответственно развивая эти качества в соответствующих сферах: культуре, науке, прикладных делах и прочее . А любимый (это я уже о парных отношениях) более всех способствует тому, чтобы человек раскрыл в себе и принял то, что не мог принять раньше. Любимый — это более тонкий, индивидуально подобранный инструмент.

Развитие в паре — это в идеале принятие в себе, или хотя бы поиск способов принятия того, что в партнёре не устраивает и выливается в виде претензий к нему.

— Сейчас у меня возникло ощущение, что разговор ведётся вами с слишком высоких позиций. С точки зрения Будды какого-то. Но я не Будда, и что делать мне, скажем, с чувством, что меня оставили, предали, или с чувством, что я предаю кого-то, если поступаю так, как мне хочется? Я не настолько развита и самодостаточна, чтобы быть вне этого. Как быть обычному человеку?

— Я ответил с двух позиций: как вы выразились, Будды и человека — тоже пока зависимого. Чаще я пребываю во второй позиции, а первую получаю в виде подарка. Довольствуюсь такой шизофренией. Основное в моём ответе — это всё-таки "хотя бы поиск способов принятия того, что в партнёре не устраивает и выливается в виде претензий". Принимать трудно, это особый процесс: инерция протеста не пускает, любовь и симпатия помогают. Главное — чтобы процесс был за счёт себя, а не партнёра. Скажем, нельзя, с моей точки зрения, говорить: "Какой же он пофигист, он никуда никогда не спешит, как же ему научиться мобильности в жизни…", а лучше: "Как же Меня выводит его неспешность и невозмутимость… Что Мне сделать, чтобы понять, какая позитивная сторона может скрываться в этих качествах?" И т.д. Вот это и есть индивидуальное развитие, хотя и в паре.

Что касается "несовершенных чувств" обычного человека… Важно для начала понимать, что это Твоя реакция на действия партнёра. Когда приходит понимание, а лучше осознание, то в любом случае ты будешь расти, становиться зрелым, и постепенно появляется другое отношение к своим реакциям на обиды, да и сами реакции понемногу изменяются .

— С вашей точки зрения, возможен ли парный апгрейд? Он является сюжетом многих "семейных" фильмов: отношения мужа и жены, кажется, исчерпали себя, жизнь их выхолощена, но происходит какое-то событие — и в финале ситуация под названием "Я посмотрела на своего мужа другими глазами". А далее — новая счастливая жизнь тем же составом семейства.

— Нет, перезагрузка тоже всегда индивидуальна и переживается единолично. А в этих парах после "Я посмотрела на мужа другими глазами" остаётся потом столько скрытой, "забытой" боли, столько того, о чём сложно говорить, то есть столько непринятого, что о зрелых отношениях говорить не приходится. Я с этим не раз сталкивался. Возможно возобновление отношений, если пара рассталась не менее чем на два года, а потом воссоединилась. Такое случалось. Но это будет не возобновление отношений прежних людей — встретятся два новых человека. И многое у них будет по-другому.

— Можете ли вы назвать критерии, которые указывают: отношения нужно прекращать, дальше будет только затухание — деградация?

— Отношения прекратить невозможно до тех пор, пока есть сильная небезразличная реакция на партнёра даже при его физическом отсутствии. Деградация или разрушение происходит при отсутствии работы над своими реакциями по поводу действий партнёра, а энергия направлена на претензии или попытки изменить партнёра. Поэтому внешние отношения рекомендую прекращать после неоднократных (3-5) неудачных попыток работы над собой.

— Вы говорили, что после расставания ни в коем случае не рекомендуете на чувстве утраты искать другого партнёра. Мне понятно почему: использование другого в качестве анальгина бесперспективно. Но человек в таких состояниях хитёр и пытается уверить себя, что боль утраты прошла. Какие вы маркеры можете указать, которые бы говорили, что вот сейчас уже можно подумать о личной жизни? И ещё хотелось бы ваших рекомендаций по поведению во время утраты партнёра (уход или смерть), особенно в первые несколько недель. Как быть с этой болью наиболее экологично?

— После расставания, когда отношения действительно прекращены, человек перестаёт испытывать претензии к бывшему партнёру, более того, чувствует искреннюю благодарность к нему. Не боится и не стремится встречаться с ним. Если у вас много претензий, значит, отношения, несмотря на отсутствие партнёра, продолжаются.

После утраты близкого человека нужно сознательно посвящать 10-20 процентов времени суток медитации страдания, уныния, понимая, что это нормальная реакция. То есть нужно сознательно садиться и страдать, плакать, перебирать старые фото и т.д. Постепенно накопленная боль вымоется из организма (это займёт от двух недель до шести месяцев), а вы останетесь с ценным опытом для дальнейшей жизни.

А делать вид, что ничего не произошло, — это значит загонять страдания вглубь. К тому же, они всё равно будут прорываться, и тогда вас будет штормить уже без вашего участия и гораздо более жёстко.

Если же человек не работает над переживаниями после разлуки, то просто два года не рекомендуется искать или допускать явно зависимых отношений.

— Значит ли это, что два года не искать вообще никаких отношений? Они ж, получается, всё равно будут зависимыми, любые.

— Допускаются различные формы отношений, но при обнаружении влюблённости следует оберегать партнёра от себя.

Чтобы не допускать болезненного "залипания"?

Да.

Интересно, а что лично вы ещё не можете принять в себе?

- Мне ещё нелегко принять внутри себя бунтаря, спорящего с обществом. Поэтому он, бедолага, выскакивает на каждом шагу — где надо и не надо..

— Какое маленькое (или большое) душевное открытие вы в последнее время сделали для себя, к какому внутренне ценному выводу пришли?

Всему своё время.

В последние годы вы увлеклись фотографией. Что значит для вас это увлечение?

Да, я фотографирую и меня тоже. Для меня это ещё один метод развития, такая фототерапия — медитация, где я учусь экпериментировать. Там сразу проявляются форматы и шаблоны моей психики. Кроме того, можно отследить реакцию окружающих, меняя фото в соцсетях, это помогает менять мнения о себе и принимать всё это.

— Какие процессы (или тенденции), происходящие в современном обществе, вас радуют? Что вы особенно приветствуете?

— Приветствую проявление и утверждение совершенно различных и даже противоположных понятий во всём: мнениях, поведении, творчестве, быту, отношениях, науке и околонауке, политике… Ведь именно это ведёт к принятию всех сторон жизни, и только после этого принятия появляется возможность найти и реализовать себя.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх