Что то пошло не так в отношениях. Почему не получаются отношения, и что я делаю не так в отношениях? Вам не хочется решать проблемы

Идеальных отношений не бывает. В определенный период жизни наступает черная полоса. И как же ведет себя тогда каждый из знаков Зодиака, астрологи наконец-то раскрыли правду! Овны (21 марта-19...

Идеальных отношений не бывает. В определенный период жизни наступает черная полоса. И как же ведет себя тогда каждый из знаков Зодиака, астрологи наконец-то раскрыли правду!

Неполадки в отношениях с этими знаками можно обнаружить по тому, что Телец с одной стороны становится слишком беспокойным, а другой – изображает счастливую жизнь. И чем большее неудовольствие испытывает он в личной жизни, тем усерднее он будет обустраивать свое жилище, выкладывать сэлфи в соцсетях, где на каждой фотографии его улыбка будет едва вмешаться в кадр.

Следует помнить, что Тельцы являются очень социальными личностями, с развитой визуальной составляющей, поэтому и их счастье в значительной степени зависит от того, как складываются личные отношения, а также от того, как это воспринимают другие люди. Поэтому Телец будет все сильнее и сильнее выпячивать свое семейное счастье перед окружающими, пока не найдется более эффективный способ его достижения.

Эти товарищи могут впасть в апатию или начать лихорадочно работать, сутками болтаться с друзьями или часами рыдать в одиночестве, а все потому, что они не знают, каким образом решить эту проблему. Вряд ли они будут постоянно ходить с кислым видом.

Вместо этого они будут мучаться сомнениями и нерешительностью. Они долгое время будут считать источником душевного дискомфорта какие угодно другие сферы, кроме любовной, и это будет продолжаться до тех пор, пока им не придется признать очевидное.

Представители этого знака начинают демонстрировать одну из худших своих черт – мелочность. Они будут рассказывать доверенным лицам о своем несчастье и делать с виду пассивные, но агрессивные по своей сути комментарии.

И все это с совершенно невинным видом. Единственной же целью подобных действий будет высвобождение наружу своего несчастья. При этом в причинах Раки разбираться не склонны, что только ухудшает ситуацию.

Как и положено Львам, они вначале проявляют агрессию, а потом – пренебрежение. Если в глубине своей львиной души представитель этого знака испытывает недовольство, он может стать достаточно жестоким.

Причиной этого является то, что основой его внутренней уверенности является чувство собственного достоинства. Поэтому, когда что-либо в его личной жизни противоречит тому, во что он верит, не становится крайне неуверенным, что в конечном счете приводит к тому, что он предпочитает просто уйти и продолжать дальнейшее движение в одиночестве. Учтите это!

Недовольная Дева уходит с головой в то, что поглощает ее внимание. Это может быть что угодно – от котов до орхидей. Не забывайте, что Дева, несмотря на внешнюю холодность, является страстной натурой, склонной к паранойе. Поэтому, сохраняя обычную модель поведения она будет все чаще и глубже погружаться в значимую для нее часть жизни. Заметив это, можете не сомневаться, что получили сигнал о том, что Дева недовольна сферой взаимоотношений.

Когда появляются проблемы в отношениях , мы все интуитивно чувствуем, что что-то идет не так. Однако иногда мы предпочитаем закрывать глаза на это, но все равно переживаем и чувствуем себя .

В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, какие сигналы указывают на то, что проблемы в отношениях не заставят себя долго ждать.

Симптомы, с которых начинаются проблемы в отношениях

1. Недостаток общения

Пожалуй, это самая главная проблема. Нам необходима поддержка, понимание и внимание со стороны . Но в некоторых случаях вторая половина нас не слышит, не смотрит нам в глаза и становится не способной к открытому и конструктивному диалогу. С этого начинаются ссоры и разлад в отношениях.

Такие ситуации отдаляют друг от друга даже тех партнеров, с кем это не происходило ранее. Чувства в паре становятся менее пылкими, а обстановка более напряженной.

Стоит учитывать, что недостаток общения и искренности в паре может возникнуть в периоды повышенного стресса . Например, если трудная ситуация на работе не оставляет нам времени, которое мы могли бы посвятить партнеру. В этом случае установить диалог может быть труднее.

Обращайте внимание на тот факт, что общение между вами и партнером стало менее открытым и близким. Так вы сможете вовремя прояснить ситуацию и избежать проблем в будущем.

2. Отсутствие интереса к общим планам указывает на проблемы в отношениях

В отношениях может наступить момент, когда мы замечаем, что к общим занятиям и планам ослабевает. К примеру, вы с партнером больше не планируете выходы в ресторан, поездки на выходные и т.д.

Рутина и монотонность заставляют вас смотреть друг на друга с меньшим интересом, чем раньше. Магия отношений пропадает, и вы не знаете, почему.

Нужно быть внимательной к этому симптому и к тому, как реагирует партнер на твое предложение и планы на будущее. Если он остается безучастным и не выказывает интереса, стоит спросить и поговорить о том, что происходит в ваших отношениях. Возможно, что-то изменилось, и нет более показательного маркера, чем потеря интереса.

3. В отношениях больше слез, чем радости

Конечно, проблемы в отношениях бывают у всех. Ни одна любовь не идет по ровной и прямой дороге, отношения требуют усилий и участия.

Однако присмотритесь внимательней, возможно, вы чаще чувствуете грусть и разочарование, чем получаете повод для радости. Из-за этого страдает ваше эмоциональное здоровье. Если это так, то налицо тревожный сигнал.

Есть пары, в которых партнеры слишком любят себя, чтобы сделать счастливым кого-то еще. И у них очень редко получается построить стабильные и крепкие отношения. Если вы прилагаете гораздо больше усилий в отношениях, чем партнер, вы не будете чувствовать себя счастливой.

Весь груз ответственности не должен ложиться только на ваши плечи. В отношениях всегда есть двое, и оба должны работать на их благо.

4. Недоверие указывает на проблемы в отношениях

Еще одна палка о двух концах — недоверие. Оно разрушает баланс в паре. Если наступает такой момент, что вы больше не чувствуете, что партнер — это человек, которому вы можете довериться и от которого можете ожидать поддержки, что-то явно идет не так.

Партнер — это не тот, с кем мы делим общую кровать и ужин. Это человек, с которым мы строим семью и общее будущее. Отсутствие доверия вряд ли станет хорошим фундаментом для долгих и .

5. Смена приоритетов

Здоровые отношения предполагают, что оба партнера находятся в приоритете друг у друга. Что его тревоги — это мои тревоги, и что его благополучие так же важно для меня, как и мое собственное.

Если наступает день, когда мы замечаем, что больше не находимся на первом месте у партнера, мы начинаем страдать.

Конечно, для нас должны быть важны и другие вещи: работа, личное пространство, увлечения. Но партнер все же должен оставаться на первом месте. Если ситуация меняется, появляются проблемы в отношениях.

Заключение

Помните, что каждый раз, когда вы замечаете тот или иной симптом, указывающий на разлад в ваших отношениях, лучшее решение — это поговорить с партнером. Возможно, в ситуацию вмешались внешние факторы, которым стоит противостоять вместе: проблемы на работе, финансовые или личные трудности. Все это может угрожать стабильности отношений, но , доверие и искренность способны преодолеть любые преграды!

В какой-то момент всё идёт не так. Жизнь, отношения, карьера. Мы не можем это предугадать и обезопасить себя от кризисов. Они происходят, хотим мы того или нет. Обязательно случится рецидив, после которого хочется рвать волосы и сотни раз прокручивать в голове один и тот же вопрос: почему всё пошло не так?!

Вы обращали внимание, что если уж и начинается сложный период в жизни, то обязательно на всех фронтах. Из-за чего начинаешь жалеть себя и задаваться вопросом, почему это происходит именно с тобой. «Я же не плохой человек, что я делаю не так?!» И если выдаётся возможность поплакаться кому-то, то мозг обязательно найдёт кучу непримечательных мелочей, которые вдруг покажутся катастрофой. Компьютер не сохранил две страницы Word, пришёл штраф за парковку, облаяла соседская собака. Всё плохо, вот всё.

И тяжелее всего мы переживаем кризис в отношениях. Это не просто кратковременное стихийное бедствие, после которого выходит солнце. Это затяжной период мрака и отчаяния, который может длиться годами! Он наступает порой незаметно и постепенно аккумулирует в себе всё больше и больше страданий двух партнёров, которые, к сожалению, осознают проблему слишком поздно. Но даже притворяясь, что «всё нормально», инстинкты продолжают настойчиво подсказывать: что-то не так, этого быть не должно. И их не обманешь.

Вы встречали эти пары, которые с первого взгляда – и без слов – выглядят абсолютно несчастными? Достаточно нескольких секунд, чтобы понять, что они заперты в ловушке собственных отношений. Не расстаются, но и не любят. Что очевидно всем, кроме них самих.

На самом деле это первый звоночек, который отчаянно кричит: «Что-то пошло не так!». И этот звоночек называется «Игнорирование проблемы». Однако, как и любой процесс отрицания, рано или поздно сознание не сможет сдерживать оборону подсознательного, которое интуитивно посылает сигналы бедствия. И вот тогда-то наступит настоящая депрессия.

Почему мы игнорируем кризис в отношениях

Всё дело в инстинктах. Когда речь касается экзистенциальных угроз (не путать с мчащимся прямо на тебя поездом), мозг реагирует не на сигналы органов чувств, а на абстракции. Смерть и незримое будущее – это абстракции, которые запускают в организме выработку защитных рефлексов против них. Например, мы все боимся смерти, поэтому сдаём анализы, правильно питаемся и моем руки. Мы боимся неизвестного (что для мозга приравнивается к смерти или страданию), поэтому стремимся всё контролировать. Мы боимся расставания с любимыми, поэтому отвлекаемся от угрозы, концентрируясь на чём-то позитивном. Однако это лишь защитная реакция, которая пытается помочь нам справиться с экзистенциальной тоской. Хотя в действительности нам никуда не деться от факта, что всё в этом мире, увы, заканчивается.

unveiledwife.com

Именно поэтому, когда в отношениях наступает период кризиса, мозг не реагирует на очевидные подсказки от органов чувств, а пытается переключиться, чтобы справиться с выбросом защитных гормонов. И так происходит раз за разом, пока не вырабатывается условный рефлекс «проблема = игнорирование». Именно поэтому в какой-то момент партнёры действительно слепнут и не видят проблем, которые видны всем остальным.

Как научиться справляться с кризисом

Всё просто. Нужно дать себе возможность хорошенько обдумать то, что вызывает экзистенциальную тоску. На примере отношений – прокрутить в голове все возможные сценарии расставания, которые могут произойти. Из-за измены, из-за побоев, из-за того, что вы разные, из-за того, что прошла любовь, из-за того, что вы никогда друг другу не подходили, из-за усталости – да из-за всего, что резонирует в голове как потенциально нежелательное. Только спокойно пережив эти мысли, не пытаясь от них защититься, мозг научиться понимать, что плохие мысли не способны нас убить. И расставание не способно. Это первый шаг на пути к решению проблемы, когда всё пошло не так.

Но почему всё пошло не так?

На самом деле это напрямую связано с вопросом игнорирования. Когда мы впервые игнорируем проблему, мы ещё, конечно, не активируем полномасштабный кризис, но запускаем обратный отсчёт до него. Ведь партнёр получает сигнал, что какое-то его ранее не приемлемое поведение вдруг прошло таможенный контроль. Подсознательно это означает зелёный свет. Например, применимо к мужчинам: раз бросив носки в угол и не получив комментария на этот счёт, он будет делать это снова и снова. А применительно к женщинам – раз невинно оскорбив своего партнёра и не получив выговора, она будет делать это постоянно, увеличивая границы допустимого.

Эти маленькие, невинные дозволения ведут к более серьёзным проступкам, которые маскируются мозгом как разрешительные. «Прокатило то, прокатит и это». Что по чуть-чуть приводит к тому, что оба начинают игнорировать друг друга, выбирая обособленную жизнь, в которой они лишь сожители по кровати. Они не обращают внимание на проступки партнёра, реагируя только на явные раздражители (грубость, измены и т.д.) Но если их нет, всё идёт своим чередом: усталым, монотонным, зацикленным. Не заканчивается, но и не развивается. Потому что обоим это особо-то и не нужно. Вступив на тропу игнорирования, тебе в принципе больше не очень-то и нужны эти отношения, просто мозг отказывается в это до конца поверить. Он держится за партнёра по привычке, из-за выработанного условного рефлекса. Но стоит прервать замкнутый круг самообмана, как правда окажется неприятно очевидной – вы в кризисе. Но ты уже знаешь, что с этим делать – дай мозгу это хорошенько обдумать и приди в выводу, что с разрывом отношений, жизнь, к счастью, не заканчивается.

Главная картинка: topsante.com

Признаки, приведенные ниже, подскажут вам, на что именно стоит обратить внимание.

Вы начали новые отношения и со стороны кажется, что все просто замечательно. Тем не менее, подсознательно вы понимаете, что что-то не так, но так и не можете определить, что именно. Вы действительно встретили своего человека, которого также сложно встретить, как и оазис в пустыне? Признаки, приведенные ниже, подскажут вам, на что именно стоит обратить внимание.

11 признаков того, что вы до сих пор не встретили свою любовь (даже если вам кажется иначе)

1. Ваш партнер не может читать ваши мысли

Нет, совсем не так, как Мел Гибсон в фильме “Чего хотят женщины”. Но, тем не менее, как отношения могут быть особенными, если у вас время от времени не возникает ощущения, что ваша половинка читает ваши мысли? Это свидетельствует о том, что вам с вашим партнером удалось установить крепкую эмоциональную связь, которая позволяет вам постичь неосязаемое. Вам достаточно одного взгляда, чтобы разжечь искру Безусловно, это не самое важно в отношениях, но все же, если между вами нет чего-то подобного – это не совсем хорошо.

2. Между вами нет химии

Чтобы возникла химия, необходима физика. Таким образом, если ваш магнит привлекательности не работает, откуда должна появиться химическая реакция в мозгу у вашего партнера? Это особо важно в отношениях, ведь без химии они долго не продлятся. У вас будет всего лишь два года, пока химия не исчезнет, а затем вам придется работать над отношениями. Без химии отношения становятся безжизненными.

3. Он никогда не делает вам комплименты

Мать Тереза однажды сказала “в этом мире людям не хватает любви и понимания гораздо больше, чем хлеба.” Всем нам хочется, чтобы люди, которые нам небезразличны, хорошо себя чувствовали, не так ли? Самый лучший способ для этого – сделать вашему близкому человеку комплимент. Пример для девушек: “ты такая красивая в этом розовом платье” и для парней “ты такой замечательный и спасибо тебе за то, что сходил со мной в парк аттракционов в свой выходной.” Это послужит вашему партнеру напоминанием о том, как он важен для вас. Если же ваш партнер практически никогда не делает вам комплименты, спросите себя, почему же так происходит.

4. Вы чувствуете постоянное осуждение

“Сыр, который ты ешь, воняет сильнее, чем твои ноги. Сходи-ка лучше в душ.” Осуждение – это как цианид, который будет постепенно разрушать все то, что есть между вами и вашей второй половинкой. Кэролин Идальго, лайф коуч, полностью согласна с вышесказанным: “Многие считают, что в отношениях нужно со всем мириться, все терпеть, всегда чем-то жертвовать и молча страдать, чтобы доказать свою любовь На самом деле, это далеко не любовь.” Вы действительно считаете, что именно такими должны быть особенные отношения? Идальго добавляет: “Любить значит понимать, видеть и ценить другого человека именно таким, каким он есть на самом деле.” Постарайтесь поговорить со своей второй половинкой и подать все то, что вам не нравится в более мягкой манере.

5. Вам кажется, что ваша вторая половинка забыла о вашем существовании

С глаз долой – из сердца вон? Так быть не должно. Говорят, что оба партнера должны прикладывать одинаковое количество усилий, чтобы их отношения сложились. Ваша вторая половинка делает все возможное, что от нее зависит? Если ваш партнер присылает вам по утрам сообщения, значит он думает о вас. Если он готов принести вам суп или сходить в аптеку, когда вы болеете, значит он не оставит вас в трудные времена. Это всего лишь несколько примеров, которые показывают, как много вы значите для своей второй половинки. Важно лишь то, какое место вы занимает в списке приоритетов своего партнера.

6. Вам приходится по несколько раз переписывать свои сообщения

Для того, чтобы написать сообщение вашей второй половинке достаточно несколько секунд, но вас не покидает ощущение, что вы пишите роман для Пулитцеровской премии? Написать, стереть, начать заново. Постоянные переживания о том, что написать в сообщении своему партнеру – это тревожный признак.

7. Вы пытаетесь оправдать его действия

Если ваши друзья или члены семьи затрагивают поведение вашего партнера в разговоре, вам сразу же приходиться искать объяснение и вас не покидает ощущение, что вы оказались между двух огней Ким Квиндлен из онлайн издания Thought Catalog пишет: “Вы постоянно ищете оправдания тому, как ваш партнер с вами обращается. Вы считаете, что должны убедить всех своих близких людей в том, что ваш партнер идеально вам подходит.” И не важно, вызвало ли его поведение напряжение, злость, замешательство, недоумение или обычное любопытство – вы никогда не должны оправдываться за свою вторую половинку.

8. Он не хочет работать над вашими отношениями

Отношения – это танец для одного. Никто ведь никогда так не говорит, не так ли? Проблемы начинаются тогда, когда ваш партнер не проявляет абсолютно никакой инициативы со своей стороны. “Вы приглашаете его провести время с вашими друзьями или семьей. Иногда он соглашается, иногда нет, но все же он никогда не выглядит особо довольным”, добавляет Квиндлен.

Если человек вас по-настоящему любит, то будет рад любой возможности провести время с вами и дорогими вам людьми. Если это не ваш случай, то вы обязательно согласитесь и со следующими словами Квиндлен: “Он также не старается сделать вас частью своей жизни. Вы практически ничего не знаете о его семье и друзьях, несмотря на то, что хотели бы.” Он никогда не приглашает вас на семейные ужины или на тусовки со своими друзьями, держа вас на расстоянии. Квиндлен добавляет в заключение: “Иногда вам кажется, что у вас просто-напросто две отдельные жизни, которые едва переплетаются.”

9. Он не рад вас видеть

Тут и так все понятно. Вы находитесь в отношениях, потому что вам нравится проводить время в компании друг друга. Безусловно, вы не будете светиться от счастья при виде друг друга как будто в фильмах. Тем не менее, несмотря на все обстоятельства и расстояния, ваш партнер всегда должен быть рад вас видеть. Если же это не так, расстояние между вами будет не только физическое. Даже находясь рядом, вас будет не покидать ощущение, что ваша вторая половинка находиться где-то далеко. Так ведь не должно быть рядом со своей родственной душой, не так ли?

10. Он не проявляет интереса в вашем совместном будущем

Зачем продолжать отношения, у которых нет будущего? Это словно пицца без сыра или пиратский корабль без флага “Веселый Роджер”. Речь вовсе не идет о браке, а скорее об одинаковых целях в жизни и отношениях. Ваша вторая половинка должна делиться с вами своим видением будущего, чего она хочет и как собирается этого добиться. Если же это не так, значит вы просто встречаетесь не с тем человеком.

11. У вас нет уверенности в ваших отношениях

Первые два слова, которые приходят на ум: “на” и “грани”. Именно так ощущается неуверенность в отношениях. Вы боитесь, что же ваш партнер может о вас подумать, если вы скажете, что он не прав или станете ему противоречить. С правильным человеком у вас не должны возникать подобные волнения. Вы можете открыто общаться и уважаете мнения друг друга. Это вовсе не значит, что вы никогда не будете расстраивать или злить друг друга. Тем не менее, все ваши конфликты должны заканчиваться пониманием.

Дебра Филета, автор книги True Love Dates, объясняет: “Не забывайте, что вы в силах научить другого человека как можно и как нельзя с вами обращаться.” Если вас что-то не устраивает, вы можете либо изменить это, либо договориться о компромиссе. Вам самим решать, как поступить, если вы увидите в своих отношениях вышеописанные признаки. Если же вы застряли и не знаете, что делать, просто посмотрите в словаре определение фразы “родственная душа”.