Фразы для поднятия настроения девушке. Смс для поднятия хорошего настроения

Тема улыбки и хорошего настроения популярна не только в фильмах и музыке. Она актуальна и в обычной жизни, ведь от улыбки меняется многое.

Психологи о настроении

Вначале несколько серьёзных слов в этой вобщем-то лёгкой и весёлой статье. Специалисты по душам - психологи традиционные, ведические, альтернативные - в один голос твердят о важности хорошего настроения в жизни человека.

В психологии есть даже целое направление под названием "феличитизм", иначе говоря, наука о счастье. Попытки измерить счастье, описать его, найти его рецепты не приводят ни к чему, кроме очередного подтверждения, как важно быть счастливым.

В известной с детства песенке очень правильно было сказано, что "от улыбки станет всем светлей" - и действительно, счастье внешне проецируется улыбкой, а она привлекает окружающих к её обладателю.

Влияние настроения на здоровье

Вовсе не нужно приводить данные спорной альтернативной психологии о связи мыслеформ и болезней, чтобы доказать важность хорошего настроения. Достаточно вспомнить одного хорошего невропатолога из районной поликлиники, который всегда советует пациентам соблюдать бодрость духа и верить в лучшее, чтобы лечение помогло.

Имеются и научные данные о связи профессиональной деятельности и типичных заболеваний, например, руководящие работники чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, работники - болезнями желудочно-кишечного тракта, педагоги - психическими и нервными расстройствами. На первый взгляд, такие взаимосвязи логичны исходя из образа жизни представителей указанных сфер, однако и стресс тут играет немалую роль, а негатив - у каждого в своём роде.

Да и собственные наблюдения никуда не деть: оптимистичные и доброжелательные люди значительно меньше болеют и в целом лучше себя чувствуют.

Как поднять своё настроение?

Завершая серьёзную часть эссе, можно привести несколько способов улучшить настроение:

пообщаться с приятным и легким человеком;
посмотреть любимую комедию или забавные ролики о животных;
поиграть с детворой - смешливой и живой;
прочесть анекдот или смешные стишки;
послушать выступление сатирика.

Заметно, что в поднятии настроения ведущую роль играет слово, не правда ли?

10 фактов об улыбке

Составляющими хорошего настроения являются не только слова, но и искреннее радостное выражение лица. Вот несколько любопытных фактов об улыбке:

она заразительна;
вызывает доверие;
привлекает окружающих;
у женщин "встроена" улыбка, у мужчин - юмористические рассказы;
улыбка вызывает симпатию;
смех сквозь слёзы - по физиологии они идентичны;
смех - это сильный эндорфин;
смеяться вместе прикольней;
настоящая улыбка выражается не ртом, а глазами;
спутники - "гусиные лапки".

Хорошее настроение в кинофильмах и мультфильмах

Соль кинокомедий - слова для поднятия настроения. Уже и конец фильма, а зрители всё смеются и повторяют понравившиеся фразы. Вспомним некоторые перлы:

"Чтобы ты проводил среди меня разъяснительную работу".
"Где у нас прокурор? Там, где раньше Наполеон лежал".
"Мне нужно принять ванну, выпить чашечку кофе".
"Семён Семеныч..."
"Почему вы легли? - Мы упали".
"У меня косноязычие с детства: думаю как думаю, а говорю как говорю".
"Я логопеф по исправлению фефектов речи".

Кому не известны эти знаменитые фразы, вызывающие улыбку?

Юмор бывает для разного возраста: в мультиках тоже живут для поднятия настроения:

"Я и без того на работе устаю, у меня еле-еле хватает сил телевизор смотреть".
"Совместный труд - для моей пользы - он объединяет".
"Не были мы ни на какой Таити, нас и здесь неплохо кормят".
"Ну, ты заходи, если шо".

Достаточно прочесть - и на лице расплывается улыбка - позитивчик для поднятия настроения!

Позитив на корпоратив

Корпоративы - новомодные изобретения неугомонных эйчаров для дополнительной мотивации погрустневших сотрудников. На празднике должно быть весело, и корпоративный не исключение.

Создаются целые сценарии мероприятия, раздаются роли, слова, подбираются костюмы и, конечно, смешные стишки - как же без них?

Вот некоторые из известных:

От работы дохнут кони,

Ну а я - бессмертный пони!

Слова к начальнику:

Если ладится работа,
И рентабельность растет,
Это значит, наш начальник -
Правильно дела ведет.

Или открытка от начальника подчинённой:

Ты работаешь за семерых;

Никогда не опаздываешь;

Всегда всем улыбаешься;

Ни на что не жалуешься;

Ни о ком не сплетничаешь.

Прикольный стишок для поднятия настроения начальнику, да и всему коллективу:

Мы совсем не подхалимы,
Но хотим мы подхалить:
Наш руководитель сильный -
Грех его не похвалить!

Прикольный стишок для поднятия настроения

Бывает же талант - сочинять смешное. Не только Ильф с Петровым мастера, а и в наше время есть такие специалисты. Оцените глубину мысли и улыбнитесь:

Когда б я не был постоянно

Столь скромн, и честн, и странн, и бух,

То я бы ох бы, я бы эх бы,

я бы ух.

И просто оптимистичный маленький стишок:

Если жизнь тебя обманет -
Не печалься, не сердись,
В день уныния - смирись:
День веселья, верь, настанет!
Сердце в будущем живет.
Настоящее уныло? - все мгновенно, все пройдет,
Что пройдет, то будет мило!

Позитивчик для поднятия настроения

Смешное - вокруг нас. Одним из самых известных этнографов окружающего нас юмора стал Михаил Задорнов - фамилия как нарочно придумана. Ему удаётся видеть и слышать смешное, как говорится, "не отходя от кассы".

Например, объявление:

"Требуется 2 рабочих, которые хотят работать, вместо 2, которые не хотели работать ".

Строка из чека общепита: "Сельдь с лыком".

Смешное бывает и в политике. Вот так сходили с ума газеты несколько лет назад: "Выборы-2008: спаси страну! Спрячь бабушкин паспорт!"

Особым талантом рассмешить обладают школьники: то, что они пишут в своих тетрадях, поднимает настроение не только учителям, но и всем посетителям интернет-страниц.

Замечание в дневнике: "На перемене забрался по стене на 4-й этаж!"

Проверка работы в тетради: "Где упр.43? О чем ты думаешь, Андрей?" Ответ: "О девках".

Запись в дневнике 21.12.2012: "Весь урок ждал конца света".

Чудят детишки,

Девчонки и мальчишки.

Как привлечь девушку?

Психологи утверждают, что женщины очень ценят в мужчине: выстраивая иерархию важных качеств, они относят его к первой пятерке самых желательных черт.

Стишок для поднятия настроения девушке - лучший способ порадовать её. Женский пол любит комплименты не меньше мужчин, и от хвалебных од в их честь настроение точно улучшится.

Можно направить ей маленький стишок-СМС, а можно оформить стильную открытку с проникновенными словами в её честь. А ещё девчонки очень любят, когда к ним обращаются по имени и адресуют именные поздравления.

Можно отправить на мобильный такой стишок-четверостишье:

Не грусти, а улыбайся,
И ни в чем
Будет все отлично - знаю!
Очень по тебе скучаю!

Кто из девушек откажется получить с утра такую СМС-ку?

Или вот такой прикольный стишок для поднятия настроения:

Утром не завтракаю, потому что думаю о тебе. Днем не обедаю — думаю о тебе. Вечером не ужинаю — думаю о тебе. Ночью не сплю — КУШАТЬ ХОЧУ!

Убедитесь, что стишок для поднятия настроения девушке прекрасное средство!

Забавные частушки

Конечно, юмор в каждом возрасте свой: то, что смешно школьнику, у взрослого вызовет лишь улыбку, и наоборот. Впрочем, бывает прикольный стишок для поднятия настроения, который "улыбнет" любого, а особой популярностью у смешливых пользуются частушки:

Отвечал Егор урок -
Пал учитель в обморок!
От его незнания
Учитель без сознания.

На компьютере в игру
Доиграл Денис к утру.
В школе у доски Денис,
Как компьютер, сам «завис».

Популярны короткие стишки для поднятия настроения не только школьной тематики, но и производственной:

Ой, работка, ты, работа,
Ох, меня измучила:
В своём офисе торчу,
Как в огороде чучело!

Эх, работа, ты, работа,
Лучшая подруга:
Целый день мы неразлучны,
Как лошадь и подпруга!

Улыбнись: смешные истории

Но самые смешные всегда истории из жизни: чудят детишки, чудят взрослые. Смешат народ не только короткие стихи для поднятия настроения, но и проза: особым шиком отличаются рассказы про гламурных блондинок, сидящих за рулём. Вот одна из историй, поведанная очевидцем.

Однажды он ожидал на шиномонтаже, пока отремонтируют его коня, а в это время к мастерской подъехал красный "Лексус" со За рулём оказалась гламурная девица из популярной нынче породы.

Парни на СТО юмористы были ещё те и после ремонта полушутя спрашивают, чем колеса накачать. Девица, не моргнув глазом, переспросила: "А что есть?"

Парни переглянулись: "Воздух с разными вкусами: есть персиковый, клубничный".

Весь СТО уже хихикает, навострив уши, а разговор продолжается. Девица невозмутимо уточняет цену, а мастер столь же невозмутимо выставляет счёт на 800 рублей за 4 колеса. Судя по всему, её устраивает стоимость, потому что она заказывает воздух с клубникой.

Свидетели этой яркой беседы с трудом сдерживают смех и, не выдерживая, взрываются хохотом: столь уморительную картину увидишь не каждый день. Девица, ничуть не смущаясь и без тени улыбки, дожидается, пока её колеса накачают сладкой ягодой, отсчитывает деньги и благополучно отчаливает. Народ не просто смеётся - плачет.

У истории было и продолжение, когда спустя пару дней возле мастерской остановился уже знакомый красный "Лексус", из которого вышел довольно серьёзный дядя. Когда он спросил, кто качал на этой машине колёса пару дней назад, все притихли и вжались в стену: вот он пришёл, час расплаты, теперь начнутся разборки. Но деваться было некуда, и хозяин заведения вышел вперед, подтвердив, что колеса на автомобиле накачивали здесь.

Мужик всё-таки уточнил, чем накачали колёса на машине его жены, и когда вовсе смутившиеся ребята подтвердили, что клубничным воздухом, сделал то, чего никто не ожидал - вытянул пачку денег и протянул тысячу рублей владельцу СТО.

Как оказалось, муж был вовсе не разгневан, а, наоборот, ржал уже несколько дней и веселил всех своих знакомым приключением жены. А когда сил смеяться уже не осталось, он решил приехать, поблагодарить за развлечение и поощрить материально находчивых мастеров.

А вот ещё маленькая история из автосерии: «Сергей Викторович так плохо парковался, что на машине ему писали: "Дура"» .

Немалой популярностью пользуются и Наблюдательный люд заметил вот такую закономерность:

Если муж отвечает жене "нет", значит вопрос был что-то вроде: "Долго ты ещё будешь смотреть свой футбол?" Если муж отвечает жене: "Как хочешь", - значит, вопрос был что-то вроде: "Может мне сделать оранжевое мелирование?" Если муж отвечает жене "да", вероятно, она спросила: "Ты меня слушаешь?!!"

А напоследок несколько метких высказываний Задорнова:

Только наш человек, перебегая дорогу на красный свет, может быть сбит с ног бегущим навстречу пешеходом.
Не рой соседу яму, иначе он использует её как окоп.

Будни сталкивают нас с периодическими проблемами на работе, которые порой тяжело решить без чувства юмора. Именно поэтому про запас надо иметь пару веселых афоризмов, которые вполне разрядят остановку.

По клаве стучать – не джойстиком управлять.
Программист спит – работа идет.
Системные администраторы не умирают – они попадают в офлайн.
Я политик и умею посылать людей так, что они будут с удовольствием ждать путешествия.
Пользователи социальных сетей и любители поиграть в «Косынку» на работе очень сильно развили в себе способность бокового зрения и быстрой реакции.
Дайте мне точку опоры, я хотя бы там прилягу (аналогия с «я и переверну Землю)
Начальник хочет найти волшебника, но достаются ему одни лишь сказочники.
Если руководство несогласно с тобой, то аргументируй сразу, почему ты не прав.
Не соглашаетесь с коллективом? Станьте начальником. Пусть попробуют не согласиться с вами.
Россия удивительная страна. Везде работают, чтобы получить премию, а у нас, чтобы не лишиться.
Начальник всегда прав, ведь этот уникальный человек решается на отважный поступок: озвучить ртом решение, принятое задним местом.
У женщины есть два пути: успешно выйти замуж и не работать, или найти работу, с которой не нужно выходить замуж.
Лучший корпоратив это тот, после которого при входе каждого сослуживца все дружно аплодируют и улюлюкают.
О начальстве говорят либо хорошо, либо на другой работе.
Первый отпуск, когда отдыхаешь сам, второй – когда начальник.

Легко поднять настроение коллегам не составит труда. А вы еще и еще станете знатным юмористом, что бесценно в коллективе. Ведь найти друзей и единомышленников бесценно, для этого и стоит использовать прикольные фразы для поднятия настроения в коллективе.

Как развеселить окружающих

Если вы хотите стать душой компании, то вам понадобятся в арсенале красноречия интересные высказывания о жизни для поднятия настроения. Их можно использовать в совершенно различных ситуациях и легко жонглировать выражениями в диалогах с окружающими. Какие подбадривающие фразы с легким оттенком иронии и юмора можно использовать?

Жена отказывается утром разговаривать? Радуйтесь, корпоратив прошел на славу.
У мужчины должна быть прекрасная семья, чтобы он с радостью возвращался домой и ужасная теща, чтобы он спешил вернуться на работу.
Маленькие дети на заднем сиденье приводят к несчастному случаю, а несчастный случай на заднем сиденье приводит к маленьким детям.
И почему женщины не как собаки? Те вот все понимают, а сказать не могут.
Что посеешь – уже не найдешь.
С алкоголем надо знать меру, а то так и меньше выпить можно.
Я свою меру знаю, но разве ее выпьешь?
— Чего не хватает ребенку в организме, если он ест пластилин? – Мозгов!
Пугают клиенты, которые интересуются, как доехать к нам в автосалон на автобусе от станции метро. Ведь они интересуются Гелендвагеном.
Работать надо у скупого, он платит дважды.
Пить воду из-под крана вредно, а вот вымытое ей же яблоко — сразу без бактерий.
Чтобы распечатать фотографии зимнего Санкт-Петербурга достаточно иметь под рукой черно-белый принтер.
Жизненный опыт приходит только с гАдами.
Миллионеры зарабатывают в сотни раз больше меня, но налоговую интересую лишь я. Видимо, проблемы со сдачей.
Бабушка отпускает зимой гулять без шапки? Проверьте, видимо она вам не родная.
Будильник – как звук выстрела. Большинство лежат словно убитые.
-Добрый день, мы к вам из Питера. Ну не стоит с порога то угрожать.
Если ваш парень не гуляет с друзьями, не перебивает, все время с вами, то потыкайте его полочкой – он, походу, сдох.
Если перед работой вы с удовольствием заглядываетесь на противоположный пол, а после уже нет, то значит, интим был где-то посередине.
Когда в понедельник начальник говорит: «Ну, за работу!», главное не подумать что это тост.

Используйте ваш юмор, чтобы добавить в предложенные фразы что-то свое. Вполне возможно, что в компании вас будут ценить именно за импровизированные шутки, понимание чужого настроения; и очень скоро станут цитировать ваши высказывания. Иногда одним словом или предложением можно наладить контакт в коллективе, если вызвать на лицах неподдельную улыбку.

Смех – решение всех проблем

Даже когда вы чувствует напряжение в коллективе или сами весьма удручены, достаточно вспомнить позитивные мысли для поднятия настроения, и все вокруг заиграет новыми красками. А уж если вы будете настроены позитивно, то сможете дать заряд положительной энергии всем, кто находится рядом с вами.

Хотите радоваться жизни? Так живите и этому радуйтесь.
Судьба часто отбрасывает нас на шаг назад, но это лишь для разбега перед большим прыжком.
Приятно думать, что в чьей-то судьбе я тоже грабли.
Нужно мечтать о том, о чем запрещено даже думать.
Сказали, что вы рождены ползать? Радуйтесь, вы из тех людей, кто никогда не нагадит сверху.
Всегда идите к своей мечте. Устали идти? Ползите. Нет сил ползти, ну хотя лягте и лежите в сторону мечты.
Совесть у меня есть! Я ее рационально расходую.
Я заболела хорошим настроением. Лечиться и не думаю, пусть заражаются все остальные.
Каждый блин комом? Так лепите прикольные комочки.
Черная полоса моей жизни будут только из самой лучшей шоколадки.
Если жизнь это череда черного и белого, то я намереваются остановиться на белом и пойти вдоль.
Счастлив только тот, кто не врет на вопрос: «Ну как дела?».
Счастье никак не наступает, пойду, наступлю на него сам.
Хочу чудо! Йогурт не предлагать!
Если от вас уходит мужчина, не удерживайте, а попросите его по дороге выкинуть мусор.
И куда я только не ездила. На Мальдивы не ездила, на Кипр не ездила, даже в Грецию не ездила. Думаю куда бы не поехать в этом году.
Да с чего вы решили, что я злопамятный? У меня весьма плохая память, приходится все записывать.
Раньше если девушка знакомилась с парнем на крутом автомобиле, то знала, что у него есть деньги, а теперь, что есть кредит.
Папа, прошу тебя, когда он попросит моей руки, просто скажи, что ты не против. Не надо обнимать его и называть вашим спасителем!
Родители сказали, что мне пора жить одному. Что ж собрал их вещи, жду.
Во взгляде моей кошки читается, что это я живу у нее в квартире и, кажется, мне пора съезжать.
Мне нравится, что вы больны не мной… Не нравится, что вы больны по жизни.
Пришла домой. Муж приготовил ужин, прибрался в квартире. Думала накосячил в чем, а нет, компьютер сломался.
Пытаетесь плюнуть мне в спину? Прекрасно, значит я впереди.
Во всем ищите позитив. Над вами тушат пожар в квартире, значит, стоит устроить пенную вечеринку.

Не сложно запомнить слова и фразы на каждый день, чтобы удивить друзей, коллег или родных. Зато вы будете звездой программы на любой вечеринке и посиделках. Конечно, не стоит говорить их невпопад, но легко дождаться нужного момента, чтобы поразить окружающих.

Шутите про все и всегда

Порой даже лаконичный сарказм не вызовет недовольства. Тонкая шуточка над кем-то только придаст изюминки вашему юмору. Стоит помнить, что делать это можно только в компании близких друзей. Малознакомые люди не оценят ваш порыв. А вот любые позитивные высказывания в чей-то адрес всегда пройдут на «ура». Афоризмы для поднятия настроения станут причиной вашей популярности.

Смешные фразы для поднятия настроения короткие и длинные, которые стоит сохранить себе:

Я кошка и мне не интересно, что обо мне думают мышки.
В порочащих меня связях замечен не был. – Не было таких связей? – Что ты, просто не был замечен.
Даже если я упаду лицом в грязь, то она будет лечебная.
Хрен – весьма образованное растение, ведь знает все.
Все отравления начинаются со слов: «В холодильнике этому ничего не будет».
Хобби есть у всех. Кто-то марки собирает, кто-то модели кораблей. Мой муж вот три года шкаф из Икеи собирает.
Мы просто бегали и прыгали в детстве по стройкам, а теперь – паркур.

Вы легко можете найти и придумать множество остроумных, позитивных высказываний на каждый день, если будете с юмором смотреть на окружающий мир. В каждой даже самой серьезной проблеме можно найти курьезное, смешное. Главное, не падать духом, тогда и переживать станет легче.

Ты не знаешь, что написать парню в сообщении смс, чтобы поднять ему настроение?

Подсказываем! Запоминай или переписывай!

Что происходит с твоим телефоном? Я набираю твой номер, а мне говорят: «Абонент недоступен, потому что занимается сексом. Пожалуйста, дожидайтесь своей очереди!».
До встречи, мой любимый принц! Я тут овсом запаслась, так что вы завтра (ты и твой конь) не опаздывайте!
Плечо твое – моя любимая подушка! Удобно нежные слова шептать тебе на ушко! Ты самый лучший человек!
Милый! Ты в курсе, что нажимая на кнопки мобильного телефона, ты убиваешь тысячи различных микробов? Прояви милосердность! Убирай пальцы с кнопочек!
Ты так напоминаешь мне кактус…. Такой же небритый и всегда растешь возле экрана компьютера (ноутбука)!
Я так не люблю выходные! Как только начинаю настраиваться на «посиделки» у камина (в кресле – качалке, с чашкой кофе)…. Я начинаю вспоминать, что у меня нет ни того, ни другого, ни третьего!
Я счастлива, что ты получил моё сообщение! И я стала еще счастливее, когда представила, что ты его полностью прочитал. Вместе с этим смс я отсылаю тебе частичку своего сердца. Оно обязательно согреет тебя даже в самые жуткие холода!
Приветствую тебя! Я смс, которому приказано передать тебе два миллиарда самых романтических поцелуев!
Мои дни озарил лунный блеск твоих глаз…. Быть с тобой я мечтаю и всегда, и сейчас (каждый час).
Я тебе сообщенье пришлю. Пусть тебе за меня оно скажет, как безумно тебя я люблю. Мои чувства лишь время докажет.
Привет, мой роднулька! Проснулся? Сообщенье скорее лови! Ты прости все обиды, не дуйся! Одевайся, обуйся и мне позвони….
Смс – это мостики (между мной и тобой). Сообщенья короткие стерегут всю любовь. Получай мою весточку и в душе сохраняй. Чувства – хрупкие веточки. Их, родной, не сломай!
Здравствуйте! Сейчас Вам пишет Доктор по имени Любовь, чтобы прописать горячий и пламенный поцелуй.
Я смотрю на ночное небо, полностью усеянное звездами…. И мысленно шепчу слова о неземных чувствах к тебе. Я хочу, чтобы всю мою любовь услышало твое сердце. Разреши поцеловать кончики твоих белых крыльев, ты мой дорогой ангелочек!
Ты знал о том, что я экстрасенс? Просто я в курсе того, что завтра буду скучать о тебе гораздо сильнее, чем вчера…. Моя интуиция со мной соглашается!
Лишь ты один всегда был моим раем! Жизнь без тебя похожа на преисподнюю. Готова кричать на весь свет о том, как сильно я люблю тебя! Напиши мне, если хочешь это услышать….
Мы с тобой давно так дружим…. Становись скорее мужем! Буду лучшей я женой, ангелочек милый мой!
Дорогой мой человечек! Мечтаю, чтобы ты превратился в плюшевого мишку, чтобы я могла забирать тебя к себе в постель каждую ночь!
Не волнуйся! Я не замерзну даже тогда, когда всё вокруг покроется толстой коркой льда! Меня обогревает твоя настоящая любовь….
Всю жизнь проживала, как мелкий зверек – несчастный и забитый. Ты чувствами своими превратил меня в цветок…. Красивый, яркий и открытый.
Ресторан находится в Сочи. Мужчина-посетитель возмущенно кричит на официантку:

Вы что, с ума сошли?! Я ничего не заказывал…. Кроме нескольких шашлычных порций! Почему «выплыл» такой счет?

Мужчина, шашлыки приготовлены на олимпийском огне!

Красивые стихи для поднятия настроения

К тебе малыш, я море чувств питаю!

И если хочешь - честно расскажу:

Тебя я милый, сильно уважаю.

Тобою я очень дорожу!

Вновь майский день придет в наш город,

Чтоб пробудить все ото сна.

Но все равно…. В жару и в холод

Я лишь тобой одним полна!

Я набираю лучший номер

И отправляю смс….

«Ты мой родной, любимый парень!

Ты идеал моих чудес!».

Упражнения в смс для хорошего настроения

Очень даже возможно, что парень читал это где-то. Удиви его другим смс – содержанием. Напиши, например, в подробностях, как нужно делать упражнения поднятия настроения. Его развеселит и сам текст, и «перенесение» его в практику.

Ложись на спину. Положи руки под голову. Согни ноги (в коленях). Поднимай ступни и прижимай колени к области груди. Возвращайся в прежнее положение. Тянись лбом к коленям, опуская подбородок на грудь. Сделай все, чтобы не отрывать лопатки и плечи (от пола). Повтори полный цикл примерно двенадцать раз.

Поставь ноги на ширине бедер. Располагай руки над головой. Выпрямляй тазовую область так, чтобы она была «выдвинута» слегка вперед. Держи в напряжении область живота и область ягодиц. Совершай наклоны (в обе стороны). Не расслабляйся. Становись спиной к стене, если почувствуешь, что тебе необходима поддержка. Сделай по двадцать три повтора в каждую сторону.

Резко встань на четвереньки. Следи за тем, чтобы таз и спина образовывали прямую линию. Делай «отжимы» от пола, ни на миллиметр не поднимая таз. Повторяй упражнение до состояния усталости. Устанешь – беги отдыхать на любимый диван (на любимую раскладушку).

Напиши парню в смс всё (слово в слово). Он будет смеяться уже потому, что посчитает тебя настоящей юмористкой или ценительницей юмора. Ведь не каждая девушка станет набирать такие длинные сообщения, чтобы поднять настроение своему любимому. Ты совершишь героический поступок! И повеселишь парня, и проявишь заботу о нём.

Он не оценил? Не обижайся на человека! Придумай еще что-нибудь, чтобы доказать, что ты умеешь быть оригинальной. Для этого нужно «подключить» свое воображение и не унывать. Запомни, что парни чувствуют плохое настроение. Так что не нужно заниматься его распространением! Посылай позитив в каждом сообщении! Парень обязательно сохранит в телефоне всё, что ты напишешь. Пиши ему сообщения! Он будет очень рад их получить. Некоторые из них сохраняй в «черновики», чтобы отослать позже.

Не отвечает? А ты и не жди ответа! Научись делать добрые дела бескорыстно, но с огромным удовольствием…

В данном разделе собраны выражения, цитаты, фразы, слова для поднятия морального духа и жизненного тонуса. Которые помогут вам настроить организм на иное восприятие действительности:

Источник усталости - не в теле, а в уме. Ты можешь гораздо больше, чем думаешь.

Страдание не навечно. А утрата – это не наказание, а часть жизни.

«Счастье - не какой-то божий дар, а достижение, какого человек добивается своей внутренней плодотворностью.» Эрих Фромм

Если ты морально устал — значит ты взял на себя не свои проблемы. Оглянись и делай то что действительно тебе надо, а не кому то другому.

Если однажды меня не окажется рядом с тобой, запомни: ты храбрее, чем подозреваешь, сильнее, чем кажешься, и умнее, чем ты думаешь. И еще кое-что – я всегда буду с тобой, даже если меня не будет рядом. Алан Александр Милн.

У вас в жизни всегда будет все, что вы хотите, если вы будете помогать другим людям получать то, чего хотят они. Зиг Зиглар.

Как бы плохо ни приходилось, никогда не отчаивайся, держись, пока силы есть. Суворов.

Несравненный дар - могучая стойкость души. С нею в жизни ничего не страшно.

Я плакал потому, что у меня не было обуви, пока не встретил человека, у которого не было ног. (Саади)

После безутешного горя обязательно наступит счастье, а после долгих лет томительного одиночества ты обязательно встретишь любовь.

“Никто не может вернуться назад и совершить другой старт. Но каждый может начать сегодня и прийти к другому финишу.” – Карл Бард.

Когда терять нечего, можно рискнуть всем…

Неудача не означает, что я тратил жизнь впустую,она означает, что у меня есть предлог начать все сначала.

Грязь с лицa можно смыть, грязь с сердцa не смоешь. Китайская мудрость.

Важен тот человек, который приходит на помощь тогда, когда его даже не просят. Одри Хепберн.

Не грусти — улыбнись, и попробуй изменить ситуацию… (Игорь Шаранда)

Правильное решение должно оказаться не только изящным, но и простым. Дж. Уотсон.

Не создавайте себе чужих проблем. Евгений Кащеев

Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь,открывается другая. Но вся беда в том, что мы смотрим на запертую дверь и не обращаем внимания на открывшуюся. Андре Жид

Почти каждая история успеха, которая мне известна, начиналась с того, что человек лежал навзничь, поверженный неудачами. Джим Рон

Я стану человеком, которым я хочу стать, - если я поверю, что я им стану. Ганди.

Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь. Наполеон Хилл, журналист и писатель.

Успокойся, не бывает, в жизни все на «пять».

Стоит только поверить, что вы можете – и вы уже на полпути к цели. Теодор Рузвельт.

Все что не делается все к лучшему. Просто нам не дано сразу все понять.

Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки. Сила у того, кто верит в свою силу. Эльчин Сафарли.

Не бойся смотреть правде в глаза - пусть она тебя боится.

«Когда вам становится очень туго, и все оборачивается против вас, и, кажется, нет сил терпеть ни одной минуты больше, ни за что не отступайте - именно в такие моменты наступает перелом в борьбе. Бичер Стоу»

Девяносто процентов наших забот касается того, что никогда не случиться. (Маргарет Тэтчер)

Никто не изготовит замок без ключа, также и жизнь не даст проблемы без решения.

Ты поверь, любовью нежной, силы я в тебя вдохну, своей верою безбрежной к жизни радостной верну! Людмила Никулина.

Даже самая длинная дорога начинается с первого шага.

Дорогу осилит идущий.

Из всех средств утешения ни одно не действует так благодетельно, как утверждение, что для данного случая нет утешения. В этом заключаются такие выгоды для печалящихся, что они снова подымают голову. Фридрих Ницше.

Довёл себя до края? Не видишь смысла больше жить? Значит, ты уже близок… Близок к решению дойти до дна, чтобы оттолкнуться от него и навсегда решить быть счастливым.. Так что не бойся дна - используй его….

«У неё нет шансов» - громко заявили обстоятельства.
«Она неудачница» - крикнули люди.
«У неё всё получится» - тихо сказал Бог

Когда вы устали, двигайтесь медленно. Двигайтесь спокойно, не спеша. Но не останавливайтесь. Вы устали по вполне объективным причинам. Вы устали, потому что многое меняете и делаете. Вы устали, потому что вы растете. И когда-нибудь этот рост сможет по-настоящему вдохновить вас.

«Жизнь - это не страдание. Это просто ты страдаешь ею, вместо того чтобы жить и радоваться ей.» Дэн Миллмен»

Когда человек в отчаянии, он думает только о том, кто ему поможет. И именно в этот момент очень важно понять: ты сам - тот человек, который может тебе помочь
Выход появится только в тот момент, когда ты перестаёшь искать помощь на стороне. А до тех пор ты оглядываешься, вместо того чтобы присмотреться.
Сильное желание чему-то научиться – это уже 50% успеха. Дейл Карнеги

«Надо с природой пообщаться, посоветоваться и всё в голове разложить по полочкам.»
Если каждый день делать маленький шаг к решению проблемы, видя при этом целостную картину, вы будете двигаться в правильном направлении и сможете избежать любого несчастья.

Если тебе понадобится рука помощи, знай - она у тебя есть - твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим. Анхель де Куатье.

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя. Луиза Хей.

«Заповедь» Редьярд Киплинг в переводе М. Лозинского

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятение всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;

Пусть час не пробил — жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы — не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтаний,
И мыслить, мысли не обожествлять,
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;

Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб усмирять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,

Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: «Иди! «

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, —
Тогда весь мир ты примешь во владение,
Тогда, …., ты будешь Человек!

Добро, которое ты делаешь от сердца, ты делаешь всегда себе. Лев Толстой.

Будьте собой, что бы ни случилось, не изменяйте своим принципам, боритесь за свои мечты, не сдавайтесь, не бойтесь взглянуть своим страхам в лицо, будьте оптимистами, помните, что, даже если вам очень грустно, вы всё равно можете быть счастливы, жить нужно в радости.

Желаю всем добра и мыслей светлых…
Пускай обиды прошлые уйдут,
От них Вы избавляйтесь незаметно…
Простить и отпустить — нелёгкий труд.
Но каждым утром рано на рассвете,
Попробуйте кого-нибудь простить:
За то,что солнце ярко светит
Начните жизнь свою благодарить…
Она ведь посылает Вам уроки,
Чтоб стали Вы отзывчивей, мудрей.
А слышит лишь обидные упрёки,
То денег нет,то верных нет друзей…
Вы жизнь свою за всё благодарите:
За то,что Вы не знаете войны,
За то,что у компьютера сидите,
За то,что Вы кому-нибудь нужны,
За то,что есть у Вас семья и дети…
А если нет- Просите у неё !
Она ведь не глуха и Вам ответит,
Прощая Вас за прежнее нытье.
Хотите быть богатыми? Мечтайте!
К Вам деньги будут сами приходить.
Хотите быть счастливыми? Дерзайте,
Учитесь доверять,прощать,любить!
Представьте жизнь свою без опасений,
Без страхов,без упреков и обид…
Освободитесь от пустых сомнений,
Увидите,что к Счастью Путь открыт…
Оставьте Ваше прошлое в покое!
Оно ушло,обратно не вернуть…
Задумайтесь сегодня над Судьбою
И начертите в мыслях светлый Путь.
Весь Мир под одного не перестроить,
Но можно перестроить Мир внутри,
И лучше доверять,чем вечно спорить
И лучше отыскать,чем не найти…
Вам Жизнь даёт бесценные советы
Того, что есть, могло бы и не быть.
Представили?
За каждый лучик света
Учитесь Жизнь свою БЛАГОДАРИТЬ!… (

Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии. Толстой Лев Николаевич.

То, что нас не убивает, делает нас сильнее. Фридрих Ницше.

Cлова которые поддержат в трудную минуту, для поднятия духа. Слово воздействует на материю, может возродить или разрушить ее. На многие аспекты в жизни человек повлиять не в силах. Но наше отношение к происходящему точно зависит от нас самих.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью