Как понять, что парень нервничает из–за любви к вам.

Мы можем притворяться и играть роли, показывать внешне совсем не то, что чувствуем, но при этом наше тело всегда будет говорить правду. Именно поэтому специалисты советуют обращать внимание на язык жестов. И особенно это умение пригодится в начале отношений, когда важно понять, заинтересован ли в тебе партнер или только притворяется. Мы собрали для вас несколько жестов и сигналов тела, которые говорят о том, что ваш потенциальный партнер действительно испытывает к вам интерес.Итак, на ранних этапах новых отношений (например, когда вы впервые встретились на свидании после онлайн-общения), обратите внимание на следующие признаки, чтобы понять, что он думает.

1. Его зрачки расширены. Конечно, если вы встретились в темном помещении, то это естественно, но в другом случае это явный сигнал, что он заинтересован в вас. Ученые и психологи называют это «дилатацией» — мозговым ответом, который возникает, когда человеку нравится и привлекает кто-то или что-то.

2. Его брови подняты. Люди склонны использовать это подсознательное выражение, чтобы пошире открыть глаза, когда им нравится то, что они видят. Если парень слегка приподнимает брови, пока вы общаетесь, значит, он заинтересован в том, что вы говорите.

3. Он показывает вам свои зубы. Звучит странно, но практика показывает, что обычно люди перестают улыбаться так примерно в возрасте 5 лет, если только они не очень счастливы. Мужчина может усмехаться или улыбаться не разжимая губ при общении с любой женщиной, но если он действительно симпатизирует, тогда его улыбка станет широкой и открытой. Он будет улыбаться той самой голливудской улыбкой, потому что чувствует себя хорошо и счастлив в данный момент.

4. Он улыбается не только ртом. Что это значит? Присмотритесь внимательнее: часто люди улыбаются «на автомате», потому что так надо, при этом губы растягиваются в улыбке, а на самом деле остальное лицо застывает как маска. Реальные улыбки выходят далеко за пределы рта: они поднимают лоб и слегка прищуривают глаза. Если его улыбка распространяется на все лицо и даже его глаза улыбаются, это означает, что вы действительно влияете на него в хорошем смысле.

5. Он быстро облизывает губы. Психологи говорят, что когда человека привлекает что-то или кто-то во рту выделяется дополнительное количество слюны – это так, если вы видите что-то вкусненькое. Поэтому при виде интересной девушки парень может быстро облизывать губы или сжимать их вместе. Главное, чтобы он делал это быстро, не осознанно, а не тягуче-медленно, как в фильмах про маньяков.

6. Он смотрит на ваше лицо, но не в глаза. Вы можете подумать, что влюбленные постоянно ищут зрительный контакт с глазами своей пары, но сейчас это не так. Теперь, когда все привыкли к онлайн-общению, компьютерам и смартфонам, безостановочный зрительный контакт может заставить людей чувствовать себя некомфортно. Итак, новое правило: если он около 80 процентов вашего взаимодействия смотрит на ваши глаза, нос и губы, он заинтересован в вас.

7. Он глубоко вздыхает, когда видит вас. Да, мужчинам нужен кислород и дышать им нужно. Но когда он подсознательно делает глубокий вдох (втягивает живот и надувает грудь) — это подсознательный способ сделать свою верхнюю часть тела более широкой, а талию меньшей. Иными словами эти два качества на подсознательном уровне заставляют его выглядеть более подходящим и сильным самцом на уровне инстинктов размножения. Другими словами, он пытается привлечь вас.

8. Он кладет руки на бедра и расставляет локти по бокам. Поскольку эта позиция занимает больше места, чем просто стоять с руками, опущенными вдоль боков, то это своего рода сигнал мужской власти, который представители сильного пола используют, чтобы показать физическое превосходство над конкурентами. Занимая такое положение мужчина показывает, что он твердо стоит на ногах и может постоять не только за себя, но и за свою спутницу.

9. Он наклоняется к вам, когда вы говорите. В шумном баре этот знак может не иметь большого веса. Но когда вы встретились в тихом месте, и парень может физически хорошо вас слышать, но все равно наклоняется к вам в любом случае, это означает, что он заинтересован в том, что вы скажете и в целом вы его привлекаете.

10. Он касается вас – например, пробует ткань на свитере (какой мягкий материал!) или сдувает с вас пылинку, или поправляет локон. Когда мужчина инициирует физический контакт под какой-либо причиной, это своеобразный тест, чтобы понять, как вы реагируете на его прикосновение. Потому что прикосновение — это инструмент, который он использует для проверки своих возможностей. И стремление прикоснуться к понравившейся девушке естественно – от визуального контакта мужчины хотят как можно быстрее перейти к тактильному, для них это даже важнее.

11. Он сидит, раздвинув ноги. Не думайте, что это обязательно что-то вызывающее и с оттенком пошлости. Скорее эта позиция относится к открытым, уязвимым. На уровне инстинктов настороженный и отчужденный человек не будет сидеть, показывая свои самые незащищенные части тела. Поэтому такая поза говорит о том, что он доверяет вам.

12. Он указывает пальцами ног на вас. Поскольку ноги участвуют в ответной реакции, которая контролируется подсознательно, наблюдение за ними может быть очень полезным при реальной встрече. «Ноги, как правило, указывают, куда хочет идти сердце», — говорят психологи. Если вы разговариваете с парнем, который кажется заинтересованным, но затем видите, что носки его ног направлены от вас, контекст говорит, что он в действительности не интересуется вами.

13. Он касается своего горла. Горло – это сосредоточие уязвимости человека, одно из самых незащищенных его мест. Если мужчина прикасается к горлу во время вашего взаимодействия, он заинтересован в вас и беспокоится о том, чтобы понравится вам.

14. Когда он держит вас за руку, он прижимает ладонь к вашей. Такой плотный контакт означает желание стать ближе, понять и довериться партнеру. То же самое касается переплетения пальцев. А вот если парень держит вас за руку, едва касаясь кончиков пальцев, то он не уверен в том, что вы нравитесь ему. А еще, если он сжимает ваше предплечье во время общения, то это сигнал четкий и ясный: он хочет вашего внимания, хочет произвести на вас впечатление и хочет быть услышанным.

15. Он идет рядом с вами. Если мужчина движется на два шага впереди вас, значит, он больше озабочен собой, чем вами. Конечно, речь не идет о тех случаях, когда парень по-джентельменски пропускает вас вперед. Если вы нравитесь спутнику, то он будет подстраивать свой темп ходьбы в соответствии с вашим, не вырываясь вперед, но и не плетясь сзади..

Post Views: 15 766

Слова могут обмануть, а вот подсознательный язык тела - никогда. Вот верные признаки того, что он к тебе неравнодушен. Запоминай!

Эксперт по языку тела, психолог Патти Смит, имеет тридцатилетний опыт работы с сигналами тела и может сказать наверняка, когда речь человека расходится с его истинными чувствами. Она составила список главных телесных сигналов того, что парень испытывает к тебе симпатию. Не благодари!

У него большие зрачки. Есть две причины (наркотические вещества мы в расчет не берем) расширенных зрачков у парня: либо вы с ним находитесь в довольно темном месте, либо…ты ему нравишься.

«Расширение зрачков - это мозговая реакция на объект, который вызывает желание и к которому хочется приблизиться», - комментирует эксперт.

У него подняты брови. Люди часто используют этот сигнал подсознательно, чтобы побольше открыть глаза - это происходит тогда, когда им нравится то, что они видят. Если ты заметила, что он немножко поднял брови во время беседы с тобой, знай: он заинтересован в тебе и в теме вашего разговора.

Он показывает передние зубы

«Мужчины перестают улыбаться широко «во весь рот», обнажая зубы, где-то в возрасте 5-6 лет. Позже подобная улыбка появляется на их лице только в одном случае - если они на самом деле счастливы», - говорит Патти Вуд.

Также она добавляет, что парень может лишь слегка улыбаться во время первых свиданий и начальной стадии флирта, но если он перестанет прятать от тебя зубы, это можно толковать, как сигнал сильной симпатии и …ощущения подлинного счастья рядом с тобой. Ура!

Он облизывает губы (естественно и мило, а не нарочито и жутко). Патти говорит:

«Когда человека привлекает кто-то или что-то, у него начинается повышенное слюноотделение. Чтобы с этим справиться, он может инстинктивно сжать губы или быстро их облизать».

Он улыбается не только ртом

Настоящая, не наигранная улыбка охватывают не только рот, а все лицо. Приподнимается лоб, появляются морщинки у глаз, даже сами глаза смеются. Если мужчина улыбается тебе именно так, это хороший знак - ему с тобой очень комфортно.

Он «гуляет» глазами по твоему лицу, а не смотрит только в глаза. Мы любим, когда взгляды встречаются, не отрываются друг от друга и даже не задумываемся над тем, что многие парни стесняются прямого зрительного контакта с понравившейся девушкой. Поэтому у Патти есть для тебя новое правило: если 80% времени вашего общения парень смотрит на твои губы и нос, а не в глаза, ты ему определенно нравишься!

Он делает глубокий вдох, когда видит тебя . Да, парням необходим кислород! А теперь серьезно: он подсознательно глубоко вдыхает, при этом автоматически втягивается живот и выпячивается грудь, что делает его более мужественным в твоих глазах.

«Это заложено в нас эволюционно: широкая грудная клетка и узкая талия у мужчины - делает его более желанным и востребованным среди женщин. Иными словами, этим жестом он просто пытается тебя привлечь», - говорит доктор Смит.

Он наклоняется к тебе, когда ты говоришь. В шумном баре или клубе этот знак может не иметь особого подтекста, но на него стоит обратить внимание, если парень прекрасно тебя слышит, но все равно подается навстречу. Это говорит о том, что он заинтересован в твоих словах и в тебе тоже.

Он ставит «руки в боки» и выпячивает локти в стороны. Такая поза демонстрирует, что мужчина пытается занимать максимально много места в пространстве и продемонстрировать физическое превосходство над остальными представителями сильного пола. Она говорит о том, что парень ищет внимания, а если он развернут в твою сторону, то он ждет его от тебя.

Он легонько прикасается к твоему рукаву или снимает ниточку с плеча. Доктор Вуд комментирует это так:

«Если парень находит невинный предлог, чтобы инициировать с тобой физический контакт, это значит, что он просто хочет увидеть твою реакцию на его прикосновение. И вне зависимости от твоего «ответа», это верный знак того, что он хочет быть к тебе ближе».

Он сидит с раздвинутыми ногами. С одной стороны, так парень демонстрирует свои мужественность, а с другой, - уязвимость и доверие, что четко сигнализирует о его готовности тебе открыться и лучше тебя узнать.

Его таз «смотрит» в твою сторону

«Это один из самых четких сексуальных сигналов: если мужчина разворачивает таз в твою сторону, он…тебя хочет, ну а если, наоборот, то, скорее всего, нет», - говорит Патти.

Пальцы его ног «указывают» на тебя. Ноги - та часть тела, которая выдает бессознательные эмоции одной из первых.

«Как правило, ноги указывают туда, куда хочет идти сердце. Начни обращать внимание на ступни парней - тебе будет легче заметить их расположение к себе», - говорит психолог.

Он шаркает ногами, когда вы разговариваете. Патти считает это очевидным сигналом того,что парень хочет незаметно к тебе приблизиться. Поощри его в этом хоть немного!

Он прикасается к своему кадыку, шее. Область горла символизирует общение и уязвимость. Если он время от времени прикасается к ней в разговоре, то, вероятно, заинтересован и хочет произвести на тебя хорошее впечатление. Тем не менее, здесь очень важен контекст: иногда этому жесту обучают на курсах пик-апа, так что, в зависимости от личности собеседника, такой сигнал может говорит о лицемерии и непорядочности.

Когда он держит тебя за руку, то сильно прижимает свою ладонь к твоей . Держаться за руки можно совершенно по-разному, а именно этот жест говорит о желании соединиться с тобой, причем на всех уровнях.

Он прикасается к твоему предплечью, когда что-то тебе рассказывает. Его месседж четок и ясен: он отчаянно хочет твоего внимания и хочет, чтобы ты его услышала - в прямом и переносном смысле.

Мужчины могут не проявлять своих чувств к женщине по разным причинам: кто-то боится быть отвергнутым, кто-то опасается показаться смешным, а кто-то переживает, что признавшись в своих чувствах, он потеряет свою свободу. Однако, если мужчина надёжно «держит оборону», это совсем не означает, что вы не сможете понять его истинного отношения к вам.

В животном мире существует интересное явление, называемое брачными играми. Когда самец видит перед собой самку, он начинает заливисто петь или грозно рычать, распускать хвост, устраивать показательные бои и т.д., показывая тем самым, что самка принадлежит ему. В мире людей брачные игры, конечно же, менее экспрессивны, но всё равно весьма показательны. Подсознательно каждый человек владеет языком тела, который предельно точно передаёт наши истинные чувства. Если вы научитесь правильно трактовать движения тела, мимику и жесты мужчины, вы безошибочно поймёте, интересуется он вами или нет.

Взгляд влюблённого мужчины

Глаза, являясь зеркалом души, полностью передают наши чувства. Когда мужчина видит объект своей страсти, его зрачки неосознанно расширяются, а брови немного приподнимаются вверх. Такой взгляд говорит о том, что мужчина хочет как можно лучше рассмотреть вас. Кроме того, если вы ему нравитесь, мужчина будет неосознанно задерживать взгляд на вашем лице. Очень хорошо понять о его истинных чувствах можно по тому, как он смотрит на вас в компании других людей. Как правило, общаясь с несколькими людьми, мы стараемся охватить их взглядом целиком, но если кто-то нас по-настоящему заинтересует, мы неосознанно остановим взгляд на этом человеке, пытаясь посмотреть прямо в глаза.

Расположение тела влюблённого мужчины

Влюблённый мужчина, видя особу, которая его заинтересовала, попытается принять позу, в которой она сможет его лучше рассмотреть. К примеру, если вы сидите за столом, он развернёт плечи в вашу сторону, если вы стоите - он немного наклонит корпус по отношению к вам. Также о заинтересованности мужчины красноречиво свидетельствуют его ноги. Если мужчина расположен к вам, его стопы и колени будут направлены в вашу сторону, если же вы идёте бок обок, он неосознанно приловчится к вашему шагу, чтобы идти в такт с вами.

Подсознательное прихорашивание

В глазах человека, который нам нравится, мы хотим выглядеть во всей красе. Если мужчина, разговаривая с вами, начинает прихорашиваться - поправлять галстук, приглаживать волосы или усы, он хочет, чтобы вы обратили на него внимание.

Жесты в районе бёдер

Перед объектом своей страсти мужчины стремятся продемонстрировать силу своей сексуальности. О том, что вы нравитесь мужчине и он воспринимает вас как свою потенциальную любовницу, свидетельствует то, что он держит руки в районе бёдер - складывает их в карманы, прикасается к поясу и т.д. Такое же значение несёт собой сигнал, когда мужчина широко расставляет ноги.

Улыбка влюблённого мужчины

Улыбка - это жест, которым пользуются абсолютно все. Однако, далеко не всегда улыбка свидетельствует о расположении человека по отношению к нам. У влюблённого человека улыбка буквально не сходит с уст. Если вы нравитесь мужчине, в разговоре с вами он будет слегка растягивать губы. Если же мужчина не улыбается, но его губы немного приподнимаются вверх или сжимаются, это свидетельствует о его смущении или недоверии. Если же вы замечаете, что мужчина то и дело облизывает губы - это хороший знак. Скорее всего, чувства к вам вызывают у него физическое волнение.

Прикосновения влюблённого мужчины

Влюблённый мужчина подсознательно стремится продемонстрировать окружающим, что вы принадлежите ему. Сделать это можно с помощью прикосновений. К примеру, если он ненавязчиво убирает пылинку с вашей одежды, придерживает вас, когда вы спускаетесь по лестнице или, передавая что-то, как бы случайно задевает вашу руку, вероятнее всего, он надеется на более близкие отношения.

Сигналы незаинтересованности

Если вы не уверены, нравитесь ли вы мужчине, понаблюдайте, как он реагирует на вашу речь. Если во время разговора с вами мужчина то и дело прикасается к мочке уха, поглаживает переносицу или хаотично теребит что-то в руках, скорее всего, ему скучно, он хочет поскорее закончить разговор и остаться в одиночестве. Заметив, что в разговоре с вами мужчина отводит взгляд, избегая зрительного контакта, не спешите расстраиваться. Этот сигнал может свидетельствовать как о безразличии, так и о сильном смущении. О том, что мужчина не испытывает к вам никаких серьёзных чувств, можно понять по движению его рук. Если мужчина не демонстрирует своих ладоней, сжимая руки в кулак или пряча их в карманы, это сигнализирует о его дискомфорте.

Изучая язык тела мужчины, помните, что вы также подаёте ему невербальные сигналы. И возможно, жесты и мимика мужчины являются прямыми отображениями подсознательного движения вашего тела. К примеру, если вы демонстрируете полную закрытость, закидывая ногу на ногу или складывая руки под грудью, он уже не сможет послать вам те сигналы, которые действительно отображают его чувства. В общении с понравившимся мужчиной будьте предельно открытой и естественной - улыбайтесь, смотрите в глаза, не прячьте руки, но старайтесь избегать демонстративно вызывающих поз.

Конечно, это может быть следствием того, что вы находитесь в темном помещении, но зрачки также расширяются, когда человеку нравится другой человек — такую команду дает мозг.

2. Брови приподняты


Это подсознательное движение используется, чтобы шире открыть глаза, когда человеку нравится то, что он видит. Если он поднимает брови в разговоре, ему точно нравится то, что ты говоришь.

Популярное

3. Показывает передние зубы


Взрослые мужчины не улыбаются, как дети, если только они не счастливы. В обычном флирте он может улыбаться, не разжимая губ, но на действительно отличном свидании — почему нет?

4. Широко улыбается


Настоящая улыбка не ограничивается ртом: подбородок тоже участвует, глаза превращаются в щелочки. Так что если он улыбается всем лицом, ты его приятно поразила!

5. Облизывает губы


Когда человеку нравится кто-то, во рту образуется больше слюны, и ее избытком можно быстро смочить губы. Не путай с медленным облизыванием и демонстрацией языка!

6. Смотрит на все лицо, а не только в глаза


Сейчас этот признак бывает трудно оценить из-за того, что все уткнулись в телефоны. Но если он смотрит просто в глаза, это еще ничего не значит, а вот когда его взгляд будто ощупывает все твое лицо — ты точно ему нравишься.

7. Глубоко вдыхает, когда видит тебя


Разумеется, мужчинам нужен кислород. Но если он вдыхает так глубоко, чтобы показаться более подтянутым и плечистым, значит, он хочет впечатлить тебя.

8. Придвигается ближе, когда ты говоришь


Этот знак может ни о чем не говорить, если вы сидите в шумном месте. В другом случае — ты ему интересна, то, что ты говоришь, — тоже.

9. Кладет руки на бедра


Эта поза означает, что он интересуется тобой и хочет показать себя более привлекательным, чем другие мужчины.

10. Трогает тебя за колено или за волосы


Если это его инициатива, то он хочет проверить, как ты отреагируешь. Это не значит, что он намекает на секс, — просто проверяет твои границы.

11. Сидит с раздвинутыми ногами


Эта позиция открывает его интимные части, где много нервных окончаний, то есть позиция открытая и беззащитная. И она означает, что он готов открыться, чтобы узнать тебя поближе.

12. Касается тебя бедром


Эта позиция означает наличие сексуального интереса, а вот если он сидит как можно дальше, то ничего хорошего в этом нет.

13. Стоит напротив тебя


Так, что ваши ступни будто смотрят друг на друга. Можно проверить, интересна ли ты ему: коснись плеча. Если он инстинктивно отступит назад, то не очень-то.

14. Сидит, скрестив ноги


Тут нужно обратить внимание на детали. Если при этом его торс как бы отодвинут от тебя, ему не очень интересно общаться. А если он приближается к тебе — все хорошо.

15. Немного волнуется в твоем присутствии


Значит, хочет быть ближе. Это хорошо заметно, когда вы стоите лицом друг к другу.

16. Говорит, не глядя на тебя


Если при этом его корпус развернут в твою сторону — все хорошо.

17. Трогает шею


Здесь важен контекст и общее понимание ситуации. Периодические дотрагивания до шеи могут быть свидетельством как интереса, так и недоверия.

Мужчина взглядом способен передать больше эмоций, чем словами и поведением. Когда он пристально смотрит в глаза и не отводит взгляд, любая девушка решит, что она заинтересовала его, и он хочет продолжить знакомство.

Если старый знакомый каждый раз смотрит в упор и ничего не говорит, девушке интересно узнать причину такого красноречивого молчания. Возможно, он влюблен, но для признания ждет подходящего момента.

Психология мужского взгляда

Психология визуального контакта позволяет предугадать дальнейшее развитие отношений. Женщине небезразлично, что означает тот или иной мужской взгляд. Чтобы узнать, что у мужчины на уме, можно сблизиться и пообщаться с ним. Чаще всего пристальный взгляд человека вызван такими чувствами, как:

  • любопытство;
  • влюбленность;
  • сексуальный интерес;
  • недоверие;
  • разочарование;
  • неприязнь;
  • раздражительность.

Стеснительный и неуверенный в себе мужчина смотрит украдкой, в то время, когда девушка его не видит. Он стесняется подойти, боясь отказа или безразличия. Еще он опасается, что женщина, почувствовав на себе чужой взгляд, увидит, что перед ней стоит смущенный мальчик, а не уверенный в себе мужчина.

Откровенный взор и приподнятая бровь во время разговора говорят о том, что мужчина холоден по отношению к собеседнице и не впечатлен встречей. Если он хмурит брови, скорее всего, женщина его раздражает. Когда парень слишком откровенно смотрит в глаза, и всем поведением показывает заинтересованность, что он всего лишь дамский угодник.

Пристальный или томный взгляд с огоньком говорит о сексуальном желании по отношению к девушке. В этом случае ей решать, отвечать тем же или сделать вид, что она ничего не заметила. Настроенным только на серьезные отношения надо запомнить, что признаком соблазнителя является излишняя самоуверенность и откровенный взгляд.

Мужчина отводит взгляд при встрече глазами

Как реагировать на пристальное внимание

Мужчина ждет, что женщина ответит ему таким же пристальным взглядом, и будет продолжать искать визуальный контакт . Если есть желание продолжить общение и узнать кавалера поближе, то стоит улыбнуться и прикоснуться к нему. Так он поймет, что девушка не против его общества, и будет стараться произвести положительное впечатление.

Если девушка не решила, как отреагировать на заинтересованный мужской взгляд, но не хочет отталкивать парня, то в разговоре стоит намекнуть о следующей встрече. Новое свидание поможет разобраться, нравится он ей или нет.

Смотря женщине прямо в глаза, мужчина надеется найти в ее взгляде отношение к себе.

Если он долгое время не понимает чувств дамы, то может переключить свое внимание на другую. Не стоит вести себя надменно, если парень понравился. Такое поведение оттолкнет его.

Как понять что это твой человек

О чем рассказывают его глаза

Психологи объясняют: долгий пристальный взгляд в упор говорит о глубоких или зарождающихся чувствах. Если мужчина смотрит женщине прямо в глаза дольше восьми секунд, значит, она ему нравится. А вот прямой четырехсекундный зрительный контакт говорит об отсутствии заинтересованности.

Когда мужчина смотрит в глаза, стоит обратить внимание, как он это делает:

  1. 1. Если она понравилась, то он будет ловить ее взгляд.
  2. 2. Расширяются ли его зрачки.
  3. 3. Светятся ли глаза, есть ли в них живой интерес.
  4. 4. Куда еще направлен мужской взор.
  5. 5. Смотрит ли он на девушку, когда она не видит этого.
  6. 6. Рассматривает ее прерывисто, обращая внимания на грудь, ноги и спину, или постоянно ищет визуальный контакт.

Неморгающий взгляд говорит о восхищении и любви с первого взгляда. Мужчина очарован и не может скрывать это.

Если он украдкой, со стороны следит за ее жестами, поведением и мимикой в то время, когда она не видит его: у него серьезные намерения и ему хочется узнать о ней как можно больше.

Когда парень смотрит в глаза девушке, улыбается, но не подходит, это означает:

  • Стеснительность. Парень неуверен в себе, он молчит и боится сделать преждевременный шаг.
  • Занятость чем-то важным. Позже он предпримет попытку знакомства.
  • Ожидание. Он смотрит, подойдет ли девочка первой.
  • Флирт. Этот мужчина соблазняет на расстоянии.

Приподнятые брови и взгляд снизу вверх говорят об искренней заинтересованности. Он внимательно слушает избранницу и желает поддержать разговор.

Пристальный взгляд при расставании означает надежду на скорую встречу . Если парень с девушкой встретились глазами и задержали взгляд - они влюбились, и между ними зарождаются отношения.

Женатый мужчина влюбился признаки

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх