Как сделать кожу лица здоровой. Как вернуть здоровый цвет лица и сияние кожи

Мечта каждой женщины – свежая и сияющая кожа. А что делать тем, у кого она приобрела серый оттенок и заметно портит внешность?

Причины появления такого цвета кожи не обязательно связаны с ее старением, немаловажную роль играют вредные привычки, недосыпание, слишком строгие диеты, недостаток в организме воды, долгое воздействие солнечных лучей и некоторые болезни.

Особый уход для потускневшей кожи

Такое состояние кожи предполагает особенный уход, а именно:

для процедуры умывания не подходит ни горячая, ни холодная вода;
макияж убирается только тоником (летом) или специальным молочком (зимой);
делать пилинг (один раз в неделю);
необходимо своевременно питать и увлажнять кожу.

Цитрусовая маска

Хороша для жирной кожи. Входящие в ее состав компоненты являются мощными антиоксидантами и оказывают влияние на цвет и текстуру кожи. Необходимо:

один яичный белок;
свежевыжатый грейпфрутовый и лимонный сок (по чайной ложке);
ст. л. сметаны (обезжиренной).

Соки и сметану смешивают, потом постепенно вводят взбитый в пену белок. Наносят маску на чистую кожу лица минут на 15.

Томатный скраб

Прекрасное средство для удаления ороговевших чешуек и борьбы со свободными радикалами. Берем:

один средний томат;
пол чайной ложки меда;
2 ч. л. коричневого сахара.

Томат измельчить, смешать с остальными составляющими. Распределить по лицу и аккуратно помассировать подушечками пальцев. Оставить еще на 5 минут, после остатки смыть.

Очищающее средство с корицей

Ингредиенты этого средства успокаивают и повышают тонус кожи. Готовим маску из:

2 чайных ложек порошкового молока;
неполной чайной ложки корицы и меда;
15 мл отвара ромашки.

Все смешиваем до состояния мягкой пасты. Этим составом нежно массируем увлажненную кожу. Оставляют на 3 минуты и смывают.

Попробуйте вернуть с помощью этих советов природную красоту вашей кожи.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.

Красивый ровный тон лица говорит об отсутствии проблем со здоровьем, умением ухаживать за собой и избавляет от внутренней закомплексованности. Но, к сожалению, большинству людей приходится упорно трудиться, чтобы достичь позитивного результата. Рассмотрим методы, благодаря которым можно в короткие сроки улучшить цвет лица в домашних условиях.

Средства по уходу за лицом

Одним из главных условий однородного тона лица является хорошее кровообращение, которое отвечает за доставку клеткам кожи питательных веществ. Обеспечит это правильный уход за кожей лица. Выделяют следующие обязательные этапы:

Каждое утро начинайте с умывания . Это поможет коже проснуться, закроет поры и уберет жир, который выделился за ночь. Очень полезно заблаговременно заготовить кубики из замороженного отвара трав (ромашки, мяты) или зеленого чая и протирать ими кожу лица.
Очистите кожу с помощью специальных средств для очищения от загрязнений и остатков жира. Это может быть косметическое мыло, лосьон или гель для умывания.
Протрите кожу тонизирующим средством, которое восстановит природный кислотно щелочной баланс, снимет воспаления, сухость, устранит кожные покраснения.
Завершающим этапом ежедневного ухода за кожей лица является её питание и увлажнение. В холодное время года косметологи рекомендуют наносить питательный крем по утрам и увлажняющий вечером, а в теплое - увлажнять кожу утром, а питать вечером. Таким образом, кожа ежедневно получает достаточное количество влаги, а также все необходимые ей витамины и полезные вещества.

Такой уход необходим коже, как утром, так и вечером. А косметические средства необходимо подбирать согласно возрастному фактору и типу кожи. За помощью желательно обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы точно определить свой тип и правильно подобрать косметику.

Помимо ежедневного ухода не забудьте один или два раза в неделю делать . Для этого используйте отшелушивающие средства. Такое очищение верхнего слоя кожи лица обеспечит равномерный цвет всей его поверхности. Отлично справится с этой задачей скраб из овсянки, молотого кофе, сахара или соли. Выбирайте для себя наиболее подходящий пилинг.

Как улучшить цвет кожи лица: витамины и питание

Не менее важным фактором, который влияет на цвет лица, является здоровое питание. Бледный цвет с сероватым оттенком - признак . Первым делом нужно попробовать решить эту проблему сбалансированным питанием, а если не удастся, пропить курс витаминов. Существуют некоторые правила питания, влияющие на цвет кожи лица. Рассмотрим их подробнее.

Исключите из своего рациона вредные продукты. Это соленое, сладкое, копченое, жареное, острое, кофе, алкоголь, никотин, газировку, а также снеки, содержащие много консервантов и химических добавок.
Ешьте продукты, что содержат клетчатку, витамины и полезные вещества. Для постоянной регенерации клеток кожи необходим белок - это нежирное мясо птиц и животных, бобовые, все виды рыбы, кисломолочные продукты, клетчатка (крупы, цельнозерновой хлеб, растительная еда), а также полезные ненасыщенные жиры, которыми богаты растительные масла холодного отжима, лосось, скумбрия, сельдь.
Просто незаменимы для кожи витамины красоты и . Первый из них содержаться в печени, сливочном масле, сметане, жирных сортах рыбы, моркови, тыкве, картофеле, помидорах, шпинате, брокколи, зелени, салатных листьях, абрикосах, дыне, сливах. Витамином Е богаты семечки, орехи, крупы, горошек, кукуруза, соя, яйца, печень и растительные масла. Регулярное употребление всех этих продуктов не только обеспечит питание кожи полезными микроэлементами, но и принесет неоспоримую пользу всему организму.
Для ровного тона лица чрезвычайно важно увлажнение кожи , что обеспечит употребление достаточного количества жидкости. Чтобы улучшить цвет лица, пейте не меньше полтора литра чистой воды в день. Для этих целей лучше всего подойдет родниковая, минеральная или талая вода без газов.

Еще одним эффективным и доступным для всех методом, который влияет на цвет кожи, являются маски, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Результат проявится моментально, сразу после смывания.

Хорошо отбеливает кожу свежий огурец. Используйте только натертый на терке овощ или ещё добавьте к нему столовую ложку меда.
Для масок сгодятся любые цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут). Секрет кроется в витамине С, который исполняет отбеливающую функцию. Просто смочите соком спонж и нанесите на кожу лица.
Выравнивают цвет лица маски из любого кисломолочного продукта. Обладательницам сухого и нормального типа кожи предпочтительнее использовать сметану или жирный творог, а для жирной кожи лучше подойдет йогуртовая маска.
Зимой, когда нет свежих овощей и фруктов, для маски можно использовать тертый сырой картофель, добавив к нему по ложке муки и меда. Такая маска должна устранить пигментацию кожи лица.
Видео советы, как улучшить цвет лица и состояние кожи (Альгинатные маски):

C ЧЕГО НАЧАТЬ?

С придания коже здорового вида. Чтобы сделать это быстро, нужна база под макияж. Ее наносят после увлажнения лица кремом ного средства (если особых проблем с кожей нет, тонирующую не наносить, достаточно припудрить лицо поверх основы). Базы бывают разных цветов: белая придает коже сияние, розовая освежает цвет. Существуют также специальные основы под макияж для век (например, Eyeshadow скрывают темные круги под глазами и облегчают нанесение make up’a.

ТРИ ВОЛШЕБНЫХ КАРАНДАША

Есть масса специальных косметических средств, которые помогут сделать кожу красивой.

1. Ролики против темных кругов под глазами улучшают микроциркуляцию крови, устраняя синяки и уменьшая отеки нижних век.

2. Корректоры для маскировки недостатков кожи используются, когда нужно скрыть капиллярную сетку, воспаления и очень темные круги под глазами. Тон средства подбирается в зависимости от проблемы. Универсальным считается корректор с желтым пигментом.

3. Консилеры для осветления синяков под глазами выпускаются в бежевых оттенках. Применяются только для маскировки темных кругов.

1 Кофеиновый ролик 2 в 1 от Garnier. 73 грн

2 Корректор Eclat Minute от Clarins. Около 350 грн

3 Консилер Perfect Teint от Artdeco. Уточняй стоимость в магазине.

ДОМАШНИЕ МАСКИ ТОЖЕ РАБОТАЮТ

Самый простой способ быстро освежить кожу - контрастное умывание. Меняй температуру воды три-четыре раза. Заканчивай процедуру холодной водой.

Если не выспалась . Смешай 1 чайную ложку меда с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой лимонного сока. Подержи маску на лице 15 минут, смой теплой водой и умойся холодной.
Освежить цвет кожи помогает кофейный скраб. Гущу, оставшуюся после варки кофе, нанеси на лицо и аккуратно помассируй кожу. Умойся прохладной водой.
Чтобы уменьшить отеки под глазами , 10 минут подержи на веках ломтики сырого картофеля либо ватные диски, смоченные в зеленом чае. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем.
Убрать следы усталости способна маска из 1 желтка, 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки оливкового масла (если нет под рукой, подойдет любое), 1 чайной ложки настойки календулы. Нанеси смесь на лицо на 15 минут. Когда маска подсохнет, смой.

КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ИДЕАЛЬНОЙ?

Понятно, что за 15 минут - даже за час - вернуть здоровье проблемной коже нереально. А вот освежить ее, подтянуть и сделать сияющей - вполне! На пути к успеху всего шесть шагов.

ВЫПЕЙ ЛИМОННЫЙ НАПИТОК Витамин С - один из самых сильных антиоксидантов. Ударная доза аскорбинки ускорит восстановительные процессы в клетках кожи. Чтобы приготовить напиток, добавь в полстакана воды сок половины лимона и чайную ложку меда. Отважным девушкам можно посоветовать съесть половину лимона.

НАЛОЖИ КОНТРАСТНЫЕ КОМПРЕССЫ, используя махровые полотенца, смоченные в холодной и горячей воде. Сделай три перемены. Начинай с горячей ткани, заканчивай холодной. Затем нанеси толстый слой жирного крема. Через 10 минут убери салфеткой то, что не впиталось.

ВЫБЕРИ СВЕТООТРАЖАЮЩУЮ КОСМЕТИКУ, а не матирующую. Последняя лишь подчеркнет уставший вид. Совет касается и основы под макияж, и тонального крема, и пудры.

ИСПОЛЬЗУЙ БРОНЗАНТ Загорелая кожа всегда выглядит здоровой и сияющей. Бронзирующее средство, как правило, наносится поверх увлажняющего тонального крема на подбородок, кончик носа, скулы, выступающие участки лба и мочки ушей.

СБРЫЗНИ ЛИЦО ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДОЙ, чтобы быстро насытить кожу питательными веществами. Кстати, средство отлично фиксирует макияж.

1 Крем «Основной уход» от Garnier, 62 грн
2 Крем Wrinkle Expert 3D от Diademine, 75 грн
3 Сыворотка Olay, 104 грн

Перед едой следует пить отвар из этих овощей или вместо ужина, если Вы на диете. Это поможет выровнять цвет кожи лица.

Второй помощник – ромашка. Отвар из ее цветков – наиболее проверенный и простой способ улучшения цвета лица. Можно воспользоваться готовым пакетиком с ромашкой, заварив в кипятке его 3-5 минут, остудить подержать на лице 20 минут на минут. Если необходимо убрать отечность под глазами или усталый вид, то пакетики с ромашкой следует положить на веки. Эту процедуру нужно повторять ежедневно, в течение одной-двух недель. Результат Вас приятно порадует.

Недостаточно увлажненная, стянутая кожа слабо отражает свет. Поэтому цвет лица выглядит нездоровым, а поверхность кожи – рыхлой. О постоянном увлажнении заботиться нужно, но это не единственная мера. Кожу нельзя пересушивать водопроводной водой и чересчур частым использованием очищающих средств. В помещении следует регулярно увлажнять воздух.

Для скорейшего оживления и омоложения кожи ежедневно принимать 1-2 грамма витамина С, с самого утра!

Вернут здоровый цвет лица и маски. Дрожжевые и желтковые маски богаты микроэлементами и витаминами.

Яичная маска

Взбить 1 желток с 1 столовой ложкой оливкового или миндального масла. Перемешать и наносить ровным слоем на 15-20 минут на кожу лица. Можно добавить в смесь 1 чайную ложечку меда. Смыть прохладной водой

Дрожжевая маска

Развести немного дрожжей теплым молоком (несколько столовых ложек). Количество дрожжей берется «на глаз». Смесь получается однородной, состояния густой кашицы. Нанести маску на лицо на 15-20 минут и смыть прохладной водой.

Прекрасным средством для возвращения лицу здорового цвета и свежести является баня. После нее кожа выглядит помолодевшей, здоровой и подтянутой. Мягкий пар повышает потоотделение, выводя загрязнения и шлаки. Выпитый между посещениями парной стаканчик липово-мятного чая ускорит процессы введения шлаков.

Ложась спать, поставьте рядом с собой стакан воды. Утро ее следует выпить, не вставая из постели. Выпивайте не спеша, мелкими глоточками, сохраняя горизонтальное положение. Такая процедура избавляет от отечности лица. Пару раз в неделю нужно добавлять в воду чайную ложку соды для усиления воздействия на организм.

Одним из самых «скоростных» средств возврата здорового цвета лицу являются скрабы. Они аккуратно очищают кожу от остатков макияжа, полируют ее поверхность, освобождая поры. Коже возвращается молодость. Особенно действие скрабов заметно на коже жирного и комбинированного типов, но не стоит ими увлекаться слишком часто — пару раз в неделю будет достаточно.

Чудесно преображают кожу паровые ванночки. Достаточно 10 минут подержать лицо над паром, и результат будет заметен. Очень хорошо, если перед ванночкой на лицо наложить очищающую маску из глины, а после распаривания смыть ее прохладной водой.

Как улучшить цвет лица с помощью воды

Важно каждое утро тонизировать кожу. Чем ниже температура воды при утреннем умывании, тем дольше кожа сохраняет свою свежесть. Минеральная вода с газом и кусочками льда – великолепный тоник. Такой освежающий коктейль каждой утро – и кожа всегда безупречна.

Если к вечеру силы на исходе, весь день приходится быть на ногах, под глазами темные круги, а лицо осунулось, пора выполнить несложную домашнюю процедуру.

Взять две емкости, наполнить одну ледяной водой, вторую – горячей.
В холодную воду можно добавить отвар мяты, лаванды или их эликсиры.
В горячую – опустить лимонную цедру или добавить несколько капель цитрусового эфирного масла.
Намочить в горячей воде простое полотенце, отжать и приложить его к лицу, аккуратно похлопав по нему ладонями.
Проделать то же самое с ледяной водой.

Несколько контрастных прикладываний вернут коже упругость, она разгладится, приобретет нежный цвет и посвежеет.

Возвращаем естественный здоровый вид лицу с помощью маски

Еще один эффективный помощник для кожи вашего лица это морковные маски. Однако просто тертая морковь не окажет желаемого эффекта, лучше использовать косметические крема, которые содержат помимо экстракта моркови и другие косметические добавки, увлажнители и витамины, усиливающие ее действие, помогая проникать глубоко в поры.

Я для себя выбор остановила на . Это намного дешевле салонов красоты, и через пару недель уже увидела результаты, которые мне понравились.

Ненормированный рабочий день, ночные смены, частые невысыпания, бешеный ритм жизни, природные капризы (то дождь, то ветер, то зной на протяжении целого месяца), стрессовые ситуации, агрессивная внешняя среда – это жизненные факторы, которые отрицательно сказываются на состоянии здоровья кожи лица. Быстро вернуть коже бархатное сияние, естественный блеск и здоровый румянец помогут тонизирующие кремы, питательные маски, освежающий спрей для лица и лосьоны.

Но задача усложняется тем, что обычно времени на исправление ситуации минимум, а результат должен быть ошеломляющим. Кладовая народных рецептов предлагает множество экспресс-методов, которые способны оказать экстренную помощь в домашних условиях.

Правило здоровой кожи

Существует правило здоровой кожи: поддерживайте влажность, тщательно очищайте и питайте кожу, используя для этого натуральные природные компоненты.

Показатели свежей и здоровой кожи

упругость;
отсутствие матовости;
бархатистость;
эластичность;
природный блеск.

С возрастом все эти позиции теряют свое первоначальное состояние из-за нарушения правильной работоспособности сальных желез, и… появляются первые морщины.

Отчаиваться не стоит, ведь для поддержания жизненного тонуса достаточно ежедневно в домашних условиях проводить определенную 15-минутную косметическую процедуру.

Свежесть лица за 15 минут – реально?

Освежить кожу на лице в домашних условиях – это очень просто, невероятно быстро, совсем не дорого и так же эффективно, как в салоне красоты. Единственное отличие – абсолютная безопасность средств. Все компоненты для приготовления кремов, масок, спрея и лосьонов в домашних условиях – натуральные продукты, а, значит, абсолютно безвредны для здоровья.

Чтобы эффект был максимальным, желательно подходить к вопросу комплексно и не ограничиваться лишь одной маской. Как можно освежить лицо? Для достижения цели все приемы хороши – и умывание, и восстанавливающие средства, и массаж. Освежить кожу помогут экспресс-маски и экспресс-спреи.

Использование экспресс-маски и спрея для преображения кожи – это эффективный результат за минимум времени. Такое решение вопроса подходит всем.

Да, большинство освежающих масок и спреев, приготовленных в домашних условиях, имеет ту же цель, что и экспресс-маска, но их действие требует регулярного применения из-за медленного и постепенного воздействия питательных активных веществ на клетки дермы. Увы, времени, как всегда, не хватает…

Как достигается эффект?

Основа экспресс-методов освежения кожи – наличие в составе компонентов с мгновенным действием на «проблемные зоны» кожи. Они быстро проникают внутрь и комплексно воздействуют на ее состояние.

Нормализуют работу системы кровообращения. Налаживается процесс притока крови, вследствие чего улучшается тон лица. Исчезает желтизна, серый оттенок и бледность. На смену им возвращается жизненерадостный румянец и естественный цвет.
Очищают кожу. Мертвые клетки отшелушатся, и верхний слой эпидермиса обновится.
Сглаживают неровности, шероховатости. Рельеф дермы приобретает однородность и целостность.
Избавляют от жирного блеска.
Обесцвечивают пигментированные участки.
Увлажняют клетки.

Плюсы экспресс-методов:

мгновенный эффект;
безопасность средства;
экономия времени.

15 минут экспресс-терапии – и кожа в тонусе, она свежая и сияющая. И это не «голые фразы», а результат комплексного влияния компонентного состава средства. В зеркале можно будет увидеть:

натуральный румянец;
естественный блеск;
природную свежесть;
ровную кожу.

Несмотря на ошеломляющий результат, реалистом все-таки следует оставаться. Если имелись на лице морщины, они не исчезнут вовсе, просто их рельефность будет не так четко обозначена.

Из зеленого чая можно приготовить отличный освежающий спрей

Рецепты, освежающие кожу

Множество рецептов масок, спреев, лосьонов на любой вкус и из любых ингредиентов — доступный способ самостоятельно в домашних условиях проводить процедуры по омоложению, питанию, тонизированию и увлажнению дермы.

Решив воспользоваться одним из предложенных рецептов, проведите тест-контроль на совместимость используемых компонентов и эпидермиса. Защитите себя от нежелательных аллергических реакций.

Спрей для лица «Вода + зеленый чай»

Залейте пакетик чая зеленого четвертью стакана кипятка.
Остудите заваренный чай.
Добавьте пол-огурца и ложку лепестков роз.
Все содержимое измельчите до однородности с помощью блендера.
Распыляйте спрей на кожу.

Спрей «Розовый»

Достичь увлажнения, омоложения и придать коже приятный легкий аромат под силу лепесткам роз.

- Расположите лепестки роз на дне кастрюли
- Залейте их водой.
- Поставьте кастрюлю на слабый огонь.
- «Томите» лепестки до тех пор, пока они не утратят свой цвет.
- Остудите, освежайте кожу полученным спреем.

Маска «Соляная»

В стакане негазированной минеральной воды растворите 5 грамм очищенной столовой соли.
Добавьте в раствор столовую ложку свежевыжатого сока лимона.
Перемешайте содержимое.
Опустите в раствор текстильную салфетку из натуральных волокон (например, хлопковый носовой платок).
Влажной салфеткой накройте кожу и оставьте на 10-15 минут.

Контрастные умывания «Кубики льда»

Если срочно необходимо выглядеть «на все сто», следует воспользоваться примитивным способом, быстро восстанавливающим тонус.

Кубиками льда протрите кожу лица по направлению массажных линий.
Повторите действия несколько раз (2 минуты для сеанса достаточно).

Лицо должно высохнуть естественным путем.

На заметку

Умываться можно не только кубиками льда, приготовленными из минеральной воды. Великолепно действуют отвары из цветков ромашки и календулы, шалфея или крапивы. Они помогут как освежить лицо, так и успокоить кожу в случае раздражения.

Маска «Творожная»

Подходит для сухого и нормального типа кожи. Освежает кожу, улучшает ее цвет.

- Смешайте творог (1 ст. л.) и сметану (2 ст. л.).
- Разотрите молочные продукты.
- В полученный состав всыпьте 5 грамм поваренной соли.
- Нанесите маску на кожу лица.
- Смойте остатки средства вначале теплой, а после — холодной водой.

Маска «Чайная»

- Листья зеленого чая смешайте с 75 г майонеза (по возможности майонез должен быть домашним).
- Образованную массу уложите ровным слоем.
- Выдержите время.
- Остатки массы смойте теплой водой.
- Обработайте кожу тоником без спирта.

Маска «Белковая»

- Взбейте белок куриного яйца.
- Смешайте его с 3 ст. л. сметаны и 100 г творога (домашние молочные продукты – идеальные средства для достижения красоты и свежести лица).
- Нанесите состав на кожу.
- Когда процедура завершена, умойтесь теплой водой.

Маска «Липовый цвет»

- Сухие цветки липы (2 столовые ложки) залейте крутым кипятком.
- Проварите содержимое до образования густой смеси.
- Полученной кашицей смажьте кожу.
- После 15-минутного омоложения смойте остатки липового цвета с лица водой.

Маска «Кофейная»

Чайную ложку кофе – натурального молотого – смешайте с растительным маслом, молоком, медом, толокном в равном количественном соотношении (например, по 1 столовой ложке).
Мед предварительно нагрейте до температуры 50 0 .
Полученной маской смазывайте кожу (для лучшего эффекта кожа должна быть очищена).
Уберите остатки средства смоченным в теплой воде ватным тампоном.

Ограничения к применению!

Запрещено использовать этот рецепт омоложения, если на лице имеются расширенные сосуды.

Все предложенные рецепты предусматривают, что время проведения процедуры – 15-20 минут.

Лосьон «Освежающий»

10 мл морской воды смешайте с таким же количеством меда и половиной стакана сока моркови.
Добавьте 10 капель жидкого концентрированного витамин А.
Дополните содержимое маслами шиповника, кукурузы и шиповника, взяв их по 10 мл каждого.
Все компоненты перемешайте до образования однородного лосьона.
Протирайте им лицо утром, днем и вечером.

Чтобы освежающий лосьон не утратил своей «силы», его рекомендуют хранить в холодильнике.

Необходимо выровнять цвет и устранить следы бледности? Отлично помогают питательные маски из свежих овощей, ягод и фруктов.
Желаете избавиться от жирного блеска? Водный раствор белого уксуса избавит от загрязнений в порах, удалит сальный налет.
Мечтаете о румяных щечках и упругой коже? Умывание ледяными кубиками приблизит к мечте.
Стремитесь придать дерме тонус? Белковая, творожная маски и состав из банана и ложки свежевыжатого грейпфрутового сока – лучшие рецепты для достижения цели.
Кожа раздражена? Успокоить ее под силу жирному кефиру, которым достаточно смазывать лицо на протяжении 15 минут.
Комплексуете из-за мешков под глазами? Маска из тертого свежего картофеля, наложенная на глаза, уберет отечность век.

Придать коже свежести в домашних условиях – это простая реальность, если кроме освежающих масок в свой распорядок дня добавить продолжительный сон, правильное полноценное питание и положительные эмоции. Попробуйте!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью