Урок «Кожа - надежная защита нашего организма. Занимательные факты о коже человека Как кожа защищает организм человека

Ежедневно выполняя сотню дел, бывая в разных местах, человек живёт уже не ту спокойную жизнь, какую вел, к примеру, двадцать лет назад. Даже десяток лет назад действительность диктовала не такой бешеный ритм, как сегодня. Подвергаясь постоянному воздействию извне, организм постоянно испытывает стресс. Это и ухудшающаяся экология, продукты питания низкого качества и постоянные перепады температур окружающей среды. Первым человеческим органом, который встречается этой внешней агрессией, является наша кожа. Участвуя во всех жизнедеятельных процессах организма, она защищает внутренние органы от неблагоприятных внешних воздействий.

Именно на перепады температур кожа человека реагирует в первую очередь.

При низких температурах кровеносные сосуды сужаются, наш покров становится бледным. И уже через час появления на работе или в другом месте, и другой температурой воздуха, она реагирует по-другому. От высоких температур кровеносные сосуды расширяются, цвет кожи становится красным. Начинается потоотделение. Происходит это бессознательно, так как процессом руководит центральная нервная система. Чаще всего таким переменам кожа подвержена зимой. В офисах, в домах с центральным отоплением, нас окружает сухой воздух. В этот период кожа особенно страдает, появляется сухость, шелушение покрова.

Находясь на вершине эволюции, человеческий организм имеет очень сложное строение.

И наш покров тому подтверждение, присмотревшись, можно увидеть мелкие волоски, впадинки, морщинки. Жизнь в каждой клеточке организма. Это целое сплетение из кровеносных, лимфатических сосудов. Три слоя, из которых состоит кожа, эпидермис, дерма, жировая клетчатка, имеют огромное количество нервных окончаний. Кожа дышит. Глубоко внутри расположены потовые и сальные железы. Её особенность впитывать определённые вещества является уникальной. На её поверхности кипит жизнь миллионов микробов.

Живут и размножаются эти организмы исключительно в щелочной среде. Пот, пыль, чешуйки эпидермиса, бактерии всё это разлагаясь, и образуют щелочную, благоприятную среду обитания для опасных бактерий.

В организме потовые и сальные железы работают как часы, и на поверхность выделяются жирные кислоты, появляется кислая среда. Она является губительной для болезнетворных бактерий. В этом и проявляется защитный эффект кожи человека. Чтобы эта функция не нарушалась, необходимы ежедневные очищения покровов от всего этого мусора. Пренебрегая личной гигиеной, сальные железы на коже закупориваются, работа их нарушается. Идёт развитие болезнетворных бактерий в благоприятной для них среде. Следовательно, чтобы поддерживать здоровье кожи, необходимо тщательно и своевременно очищать её. Так как защищать организм способна только здоровая кожа.

Любая кожа нуждается в заботливом уходе, это очищение, смягчение и питание. Уход за всеми типами кожи подразумевает защиту от внешних неблагоприятных влияний. Хорошее действие оказывает активная гимнастика мышц лица. Надо помнить о пользе сбалансированного питания, заботится о нормальной работе желудочно-кишечного тракта. Нельзя забывать о прогулках на свежем воздухе, занятиях физкультурой, всё это благотворно повлияют на внешний вид кожи.

Одним из главных первых этапов лечения наркомании является детоксикация. Комплекс процедур медикаментозной терапии в стационаре позволяет оперативно привлечь всех специалистов, включая психолога и направить все усилия на избавление от наркотической зависимости. .

Кожа — замечательный орган, покрывающий всю поверхность тела. Кожа выполняет ряд важных функций по защите тела и помогает контролировать температуру тела.

Кожа — крупнейший орган тела. Ее масса может составлять от 2,5 до 4,5 кг, а площадь около 2 м2.

АНАТОМИЯ КОЖИ
Кожа состоит их двух основных слоев: эпидермиса и дермы.

Эпидермис, или кутикула, — это наружный защитный слой кожи. Самый верхний слой эпидермиса (или ороговевший слой) составляет до трех четвертей толщины эпидермиса.

КЕРАТИН
Клетки эпвдермиса вырабатывают кератин (волокнистый белок, присутствующий также в волосах и ногтях) и постоянно продвигаются вверх под воздействием нижних делящихся клеток. По мере продвижения клеток наружу они обогащаются кератином, сплющиваются и отмирают. Эти мертвые клетки постоянно сбрасываются, и таким образом
эпидермис эффективно обновляется каждые несколько недель.
На самом деле за время жизни средний человек «сбрасывает» около 18 кг кожи (в виде перхоти, или кусочков сухой кожи).

ТОЛЩИНА КОЖИ
Толще всего эпидермис на тех частях тела, где он больше всего изнашивается, например, на подошвах ступней и на ладонях рук

ДЕРМА
Дерма — самый глубокий слой кожи. Этот волокнистый слой состоит из сети коллагеновых и эластичных волокон. Клеточные элементы в дерме встречаются в небольших количествах.
Дерма также содержит кровеносные сосуды, нервы, жировые дольки, волосяные корни, сальные и потовые железы.
В дерме выделяются два слоя: прилежащий к эпидермису сосочковый и сетчатый (ретикулярный).

Кожа состоит из двух основных слоев: эпидермис и дерма. Эпидермис не напрямую питают кровеносные сосуды дермы

Роль кожи

Кожа играет важную роль в регулировании температуры тела. Потовые железы выделяют солевой раствор, который при испарении охлаждает тело.

Кожа выполняет ряд важных функций.
Защита — коллагеновые волокна дермы придают коже прочность и сопротивляемость, что не позволяет любым объектам проникать в тело.
Регулирование температуры за счет сужения и расширения кровеносных сосудов в дерме. Выделение пота также помогает охлаждать тело.
Препятствие бактериальной инфекции — на поверхности кожи естественным образом присутствует большое количество микроорганизмов. Их по разным оценкам от 115 тыс. до 32 млн на 1 см2 поверхности кожи. Они борются с болезнетворными бактериями, не позволяя им проникать в тело. Бактерицидные свойства кожи снижаются при переутомлении, переохлаждении, загрязнении и при недостаточной активности половых гормонов. Повышаются они при воздействии на кожу тепла, дозированного ультрафиолета, при массаже кожи.
Чувствительность к прикосновению и к боли — в дерме содержится плотная сеть нервных окончаний, чувствительных к боли и постороннему воздействию Эти нервы снабжают мозг важной информацией связанной с окружающей средой, а также позволяют соответственно реагировать, например, отдергивать ладонь при соприкосновении с чем-то горячим
Предотвращение бесконтрольной потери влаги — сальные железы дермы выделяют маслянистое вещество, известное как кожное сало. Оно покрывает кожу, делая ее влагонепроницаемой. Коллагеновые волокна дермы также удерживают влагу.
Защита от ультрафиолетового излучения — пигмент меланин (вырабатываемый меланоцитами в эпидермисе) защищает от вредного ультрафиолетового солнечного излучения.
Производство витамина D-вырабатывается в ответ на воздействие солнечного света и помогает регулировать метаболизм кальция.

Кожа защищает тело человека и животных, является барьером между организмом и внешней средой. Она имеет сложное строение и выполняет разнообразные функции. Она образует отдельный орган со своим кровоснабжением, иннервацией, присущими . Площадь кожи взрослого человека составляет около 2 квадратных метров и зависит прежде всего от роста и массы тела.

Вес кожи равен 15% массы человеческого тела.

На разных частях тела толщина кожи различается. Кожный покров может иметь толщину от 0,5 до 5 мм. На ее поверхности имеется специфический рисунок из треугольников и ромбов, образующих сетку. Он особенно хорошо виден на пальцах, ладонях, подошвах.

Кожа человека лишь на 70% состоит из воды, она плотнее многих других органов. В данной статье расскажем, как устроена кожа человека, каковы ее функции.

Как устроена кожа

Кожа имеет слоистое строение. Она включает:

эпидермис;
собственно кожу, или дерму;
гиподерму (жировую клетчатку).

Эпидермис – самый верхний покров, он представлен несколькими слоями эпителиальных клеток. Клетки нижнего слоя эпидермиса постоянно делятся, обеспечивая быстрое восстановление и обновление кожи. Чем ближе к поверхности расположены клетки, тем меньше они размножаются и тем больше в них кератина и других плотных белков. На поверхности эпидермиса располагаются ороговевшие клетки, которые постоянно . Так происходит постоянное обновление кожи.

Эпидермис взрослого человека полностью обновляется за два месяца, младенца – за три дня.

Верхний, роговой слой эпидермиса защищает кожу от повреждений. Он наиболее толстый на подошвах и ладонях. Самый тонкий эпидермис расположен на веках и коже мужских наружных половых органов.

Эпидермис не пропускает через себя косметические средства на основе коллагена и эластина из-за слишком больших размеров этих молекул.

Дерма – средний слой кожи, состоящий из соединительной ткани. Она включает тонкие пучки эластической ткани, коллагена, мышечных волокон. В дерме расположены нервные окончания. В этом же слое расположено большое количество артерий, вен и лимфатических капилляров, питающих не только сам этот слой, но и эпидермис, лишенный сосудов.

Сосуды кожи способны вместить третью часть всей крови организма.

Гиподерма представлена сетью волокон, между которыми находятся жировые клетки. Она помогает предохранять органы, лежащие под кожей, от повреждений. Толщина жировой клетчатки разная: на коже головы она составляет 2 мм, а, например, на ягодицах достигает 10 см. В жировой клетчатке много сосудов и нервов. Здесь же расположены потовые железы и волосяные фолликулы. В устья волосяных луковиц открываются протоки сальных желез.

Кожа, ногти и волосы практически полностью формируются к 7 месяцу внутриутробного развития.

Функции кожи

Защитная

Кожа защищает подлежащие ткани от ушибов, давления, растяжения. Эпидермис не дает тканям .

Кроме того, он не дает проникнуть в организм различным химическим веществам из внешней среды. , содержащийся в коже, поглощает ультрафиолетовое излучение солнца. Кожа обладает антимикробными свойствами. Эпидермис непроницаем для многих возбудителей болезней. Пот и кожное сало создают среду с кислой реакцией, в которой многие микробы погибают.

На поверхности кожи существуют и полезные микробы, защищающие ее от болезнетворных бактерий, поэтому абсолютная стерильность кожи вредна.

Терморегулирующая

Кожа активно участвует в теплоотдаче. Если внешняя среда имеет высокую температуру, сосуды кожи расширяются, усиливая теплоотдачу. Одновременно тепло теряется с потом. При низкой температуре среды сосуды кожи спазмируются, предотвращая потерю тепла. В регуляции этого процесса участвуют терморецепторы – чувствительные «датчики температуры», расположенные в кожном покрове.

За сутки в обычных условиях человек теряет до литра пота, в жару это количество может достигать 5 – 10 литров.

Экскреторная

С потом через кожу выходят излишки солей, некоторые токсины, а также лекарственные вещества.
Сквозь кожу проходит мочевина, мочевая кислота, ацетон, желчные пигменты и другие продукты обмена веществ. Особенно эти процессы заметны при заболеваниях почек и печени, в норме выводящих эти токсины с мочой и желчью. При этом от кожи больного начинает исходить неприятный запах, помогающий врачам в диагностике.

Рецепторная

В эпидермисе находятся осязательные клетки. Их поверхностное расположение обусловливает высокую тактильную чувствительность. Особые нервные образования обеспечивают чувствительность к холоду, теплу, положению в пространстве, давлению и вибрации. Боль, жжение и воспринимают свободные нервные окончания, расположенные в верхнем слое кожи.

Терморецепторы воспринимают температуру в диапазоне +20 - +50˚С, при более низких и более высоких температурах воздействие чаще всего воспринимается как боль. Человек значительно лучше чувствует холод, чем тепло.

Регуляторная

Кожа осуществляет синтез и накопление витамина D и некоторых гормонов.

Витамин D может образоваться только на поверхности кожи, с которой не смыт слой кожного сала, при этом она не должна быть загоревшей.

Иммунная

В эпидермис из костного мозга проникают клетки Лангерганса (тканевые макрофаги), способные мобилизовать иммунные клетки (Т-лимфоциты) на борьбу с внешним повреждением (антигеном). Клетки поверхностного слоя кожи активно участвуют в реакциях гуморального иммунитета, способствуя выработке антител. Все эти механизмы обусловливают сильный кожный иммунитет.

Кожа – один из иммунных органов наряду с лимфатическими узлами, костным мозгом и вилочковой железой.

Секреторная

В сутки кожные железы выделяют 20 граммов кожного сала. Оно обеспечивает эластичность эпидермиса, а также вместе с потом создает защитную среду на поверхностном слое кожи.

Больше всего сальных желез на коже лица, волосистой части головы, между лопатками, в центре груди, а также в области промежности. Именно эти части наиболее часто страдают от угревой сыпи и .

Итак, кожа человека – удивительный орган, укрывающий и оберегающий его от агрессивной внешней среды. Уход за кожей поможет не только продлить ее красоту, но и сохранить здоровье всего организма.

Цели:

Познавательный аспект цели:

Познакомить с понятием «кожа», «строение кожи» и её функциями.
Выработать умение самостоятельно проводить исследовательскую работу и переносить полученные знания в новые условия. (На трёх уровнях).
Продолжить формирование понятий: органы чувств, гигиена организма человека.
Формировать умение пользоваться приборами для исследования и карточками для самостоятельной работы.
Развивать умение сравнивать, анализировать и обобщать информацию, переносить информацию на свой «жизненный опыт», делать выводы.
Продолжить формирование графической культуры
Продолжить формирование обще учебных умений:
Умение планировать свою деятельность при выполнении всех самостоятельных заданий, при ответах на вопросы, при практической работе;
Умение контролировать свою деятельность при выполнении самостоятельных заданий;
Умение работать во времени на всех этапах урока.

Развивающий аспект цели:

Продолжить работу над развитием речи ребёнка:
работа над словом «кожа», «гигиена», «исследование», «эластичность»;
работа над словосочетаниями: значение кожи, органы чувств, функции кожи, гигиена организма человека;
работать над связанной речью при устных ответах, умение высказывать и доказывать суждения.
Продолжить работу по развитию внимания и мышления.
Развивать память, воображение, наблюдательность.
Развивать умение работать в паре.
Развивать творческие способности, волю, познавательные интересы.
Развивать глазомер, мелкую мускулатуру кисти рук.

Воспитательный аспект цели:

Продолжить работу над формированием сознательной дисциплины
продолжить формирование отношений в процессе совместной деятельности (учитель- ученик, ученик – учитель)
Продолжить формирование нравственных черт личности
Воспитывать санитарно- гигиенические навыки ухода за органами чувств.
Воспитывать умение слушать своих товарищей, и работать совместно.

Ход урока

Этапы урока	Деятельность учителя	Деятельность учеников
Орг. момент	Проверить готовность к уроку, посадку за партой.
Проверка домашнего задания	Давайте мы с вами вспомним. Что мы узнали об органах чувств. Я загадываю вам загадку, ответив на нее, вы узнаете с чего мы начнём наш разговор. Маленький кругленький, а до неба докинешь. Самое главное – это то, что нам надо следить за своим зрением и соблюдать правила гигиены и ухода за зрением. Как нужно беречь зрение? Почему глаза считают главным органом чувств? Давайте вспомним, что мы знаем про орган слуха. Что же нужно делать, чтобы сохранить хороший слух? Что опаснее всего для слуха? Что это? Между двух светил в середине я один. Как сохранить обоняние? О каких органах чувств мы с вами не поговорили?	Рассказ ребенка об органе зрения. Ответы детей о том, как беречь зрение. Рассказ ребёнка об органе слуха. Формулирование правил гигиены слуха. Ответы на поставленные вопросы. Рассказ ученика об органе обоняния. Формулирование правил гигиены обоняния
Подготовка к активной УПД	Молодцы! Вы всё рассказали, что знали. Все органы чувств действуют совместно. Они помогают и дополняют друг друга. Сейчас мы будем изучать новую тему. Прочитайте и запишите тему в тетрадь. О коже мы говорили как об органе…. А сегодня мы будем рассматривать кожу, как орган человеческого организма. Давайте проведём небольшое исследование.	Дети записывают тему урока в тетрадь.
Изучение нового материала	У вас на столах три варианта практической работы. Выберите вариант по которому вы будите работать: 1 вариант дано больше всего информации 2 вариант даны подсказки 3 вариант надо думать самим и делать выводы. Выберите в парах вариант, по которому будите работать. Во время проведения исследования будьте аккуратны и осторожны с приборами.	Дети читают и выбирают варианты для выполнения практической работы. Проводят практическую работу. Выводы записывают в тетрадь.
Первичная проверка понимания нового учебного материала	Охарактеризуйте кожу Для чего нужны поры? Что такое поры? Что осталось на стеклышке? Почему на теле человека есть волоски?	Дети читают свои выводы.. Отвечают на вопросы.
Изучение нового материала.	Выполните задание 1. Из скольких слоёв состоит кожа? Работа с таблицей. Назовите первый слой. Что находится в этом слое кожи? Назовите второй слой Что находится в этом слое Назовите третий слой. Кожа защищает организм от вредных воздействий окружающей среды. Что предохраняет кожу от повреждений? Кто из вас запомнил, что поддерживает нормальную температуру тела? Подумайте, какой слой сохраняет тепло Выполните задание 2. Как кожа защищает организм? Хорошо ли, что кожа выделяет пот и жир. Они ведь загрязняют кожу. Выполните задание 3. Как поступить, чтобы на коже не скапливалось много жира и пота? Прочитайте правила ухода за кожей? Почему после бани легче дышится? Почему, если человек сильно пропотел, ему необходимо вытереться насухо и держаться подальше от сквозняков?	Дети записывают строение кожи в тетрадь. Отвечают на вопросы. Дети выполняют второе задание Дети выполняют 3 задание
Контроль и самопроверка знаний.	Сегодня на уроке вы узнали много нового о коже. Проверьте себя. Выполните задание 4.	Дети выполняю задание 4.
Подведение итогов.	Назовите тему над которой мы с вами сегодня работали. Что вы запомнили. Встаньте те кто доволен своей работой на уроке. Я вашей работой тоже очень довольна. Оценки за урок.
Инструктаж домашнего задания.	Рассказать дома своим родителям, как нужно следить за кожей. Найдите интересный материал про кожные образования – ногти и волосы.

Строение кожи.

Кожа равномерно покрывает всё тело. Кожа состоит из трёх слоев.

Первый слой – сверху наружная оболочка, которая предохраняет нашу кожу от повреждений. В ней находятся поры, через которые кожа дышит.

Второй слой – сама кожа. В ней находятся сальные железы, которые смазывают кожу и волосы. Сальные железы выделяют жир. Жир покрывает кожу и делает её более мягкой. Потовые железы расположены по всей поверхности кожи. Пот испаряется с поверхности, и тело человека охлаждается. Выделение пота регулирует температуру. В коже расположены кровеносные сосуды и нервы. Поэтому кожа очень чувствительна к холоду, теплу, боли.

Наиболее чувствительна кожа на кончиках пальцев, носа, на середине ладоней и по средней линии спины. На коже растут волосы и ногти.

Третий слой – это подкожный жир. Он предохраняет кожу от ушибов и сохраняет тепло.

Кожа надёжная защита.

Кожа надёжная защита. Кожа водонепроницаема, поэтому человек не высыхает в жару и не «тает» во время дождя.

Кожа защищает человека от солнечной радиации.

Она достаточно прочна, чтобы защитить его от повреждений, в то же время достаточно мягка и упруга, что позволяет человеку совершать движения.

Она сохраняет тепло, когда надо, охлаждает тело, поддерживая постоянную температуру внутри него.

С потом из организма человека выделяется большое количество вредных веществ. Когда на коже скапливается много жира и пота, то к ним прилипает пыль. Значит, кожа становится грязной. На коже начинают размножаться микробы. На одном квадратном сантиметре кожи находится до 40000 микробов. Если не следить за чистотой кожи, то могут возникнуть кожные заболевания. Поэтому кожу надо содержать в чистоте.

Уход за кожей.

Главный способ ухода за кожей – мытьё. Тогда с кожи удаляются пыль, микробы, жир, пот. Мыть кожу надо 1-2 раза в неделю. Учёные подсчитали, что во время мытья с мылом и мочалкой с кожи удаляется до 1,5 млрд. микробов. Обязательно каждый день надо мыть лицо, руки, ноги, шею. Кожу подмышечных впадин.

При нормальной коже надо умываться ежедневно. С мылом умываться 2-3 раза в неделю, так как частое умывание с мылом обезжиривает кожу. Нельзя всё время умываться холодной водой, так как суживаются сосуды и кожа становится сухой и бледной, дряблой, появляются морщины. Нельзя всё время умываться очень тёплой водой. Горячая вода хорошо очищает кожу, вызывает расширение сосудов, тогда кожа становится слабее. Обязательно надо вытирать кожу полотенцем.

Задание 1.

Прочитайте текст «Строение кожи».
Подчеркните зелёной ручкой, из скольких слоёв состоит кожа, и как они называются.
Подчеркните простым карандашом ответы на следующие вопросы:
В каком слое кожи находятся поры?
Какие железы находятся во втором слое?
Что предохраняет кожу от повреждений и сохраняет тепло?

Выполни зарядку для глаз.

Задание 2.

Прочитайте текст «Кожа – надёжная защита».
Подчеркните простым карандашом, как кожа защищает организм.

Задание 3.

Прочитай текст «Уход за кожей»
Подчеркни простым карандашом правила ухода за кожей.

Задание 4.

Выполни тест. Отметь плюсом правильный ответ.

Кожа – это орган:
а) слуха;
б) осязания;
в) обоняния.
Кожа дышит через:
а) поры;
б) волоски;
в) жир.
Кожа состоит из трёх слоёв:
а) наружная оболочка, жир, кожа;
б) наружная оболочка, кожа, подкожный жир;
в) жир, пот, поры.
Чтобы на коже не было микробов, надо:
а) мыть всё тело мылом и мочалкой не реже одного раза в неделю;
б) смазывать кремом.
Какие предметы ухода за кожей указаны правильно:
а) зубная щётка, зубная паста, жевательная резинка;
б) мочалка, мыло, полотенце, крем;
в) гуталин, обувная щётка, клей.

Кожа - наша первая природная одежда и хорошая защита.

Кожа покрывает всё тело человека. Она является самым большим органом. Общая площадь кожи взрослого составляет около 2 кв.м., весит она 3 кг - около 5% от общего веса тела. Она эластична, и поэтому может растягиваться при движении, образуя складочки и бороздки. Кроме того, мельчайшие отверстия на поверхности кожи - так называемые поры - позволяют ей дышать.

Кожа состоит из двух слоев. Наружный, эпидермис, содержит от 20 до 30 слоёв мертвых клеток. Эти клетки частично перекрывают друг друга, как черепица, что позволяет коже растягиваться. Ежедневно с поверхности кожи сшелушиваются тысячи мёртвых клеток, однако это не приводит к её истончению, поскольку одновременно идёт непрерывный процесс обновления клеток. Нижний слой кожи (дерма) толще эпидермиса. Дерма образована маленькими упругими нитевидными волокнами, состоящими из коллагена. Кроме того, в этом слое кожи проходят мелкие кровеносные сосуды, расположены крошечные потовые железы и рецепторы (воспринимающие элементы) прикосновения.

Толщина кожа составляет около 1,5 миллиметра, но в некоторых местах, она имеет разную толщину в зависимости от её расположения на теле человека. Кожа губ, например, представляет собой тонкий слой эпителия, лишённый потовых желез, поэтому, чтобы он не трескался, кожа на губах должна постоянно увлажняться. На веках - толщина кожи - 0,5 миллиметра. Кожа кисти руки и стопы ноги подвержена наибольшему износу, поэтому отличается более высокой прочностью. А кожа на локтях покрыта более толстым слоем эпидермиса, который защищает её от постоянного трения.

Кожа бывает различных цветов и оттенков. Окраска кожи зависит от нескольких причин. Красящее вещество кожи - пигмент- вырабатывается клетками кожи и придает ей светлый или тёмный оттенок.

В коже расположены сосуды, питающие её. Они могут залегать глубоко или ближе ук поверхности. Кровь, протекающая в сосудах, просвечивает, что также влияет на окраску кожи.

Зачем нужна кожа. (функции кожи)

Кожа выполняет ряд самых разнообразных функций и играет большую роль в жизни организма.

Кожа защищает наше тело от вредных внешних влияний, предохраняет от механических повреждений, регулирует температуру тела, вырабатывает пот и кожное сало, защищает от инфекций. Огромное значение имеет способность кожи воспринимать всевозможные раздражения, идущие из внешнего мира, передавать их в мозг и доводить до нашего сознания.

Тело человека постоянно подвергается влиянию внешних раздражений - холода. Жары, ветра и пыли. Плотность, упругость кожи и подкожной жировой клетчатки предупреждают возможность механических повреждений и снижают их силу.

Красящее вещество кожи- пигмент - препятствует вредному влиянию солнечных лучей: загар защищает кожу от их усиленного действия.

У нас в коже находится много малюсеньких черных зёрнышек. Они называются меланином. Это вещество защищает кожу от солнечных лучей. Поэтому когда солнце ярко светит, меланиновых зёрнышек в коже становится больше. Чем больше меланина у нас вырабатывается, тем темнее становится наша кожа - и наше тело загорает. Под воздействием солнца в коже также образуется и накапливается витамин Д, который делает наши кости и зубы прочными и препятствует возникновению рахита и остеопороза. Но не у всех людей может образовываться достаточное количество меланина. Тогда солнце в силах повредить их плохо защищённую кожу. Про таких людей говорят, что они не загорают, а сгорают на солнце. Если человек с бледной кожей попадает на солнце и сразу станет долго загорать. То ему обеспечен солнечный ожог. Это когда кожа краснеет и через некоторое время начинает «гореть огнём». А всё потому, что солнце действительно его!поджарило» и повредило кожу. У тех, кто слишком много загорает на солнце, кожа потом начинает шелушиться и слезать - независимо от того. сколько меланина вырабатывается в теле. Причина кроется в том, что обилие солнца может повредить даже грубый и нечувствительный. Самый поверхностный слой кожи. В таком случае через некоторое время этот слой начинает шелушиться и слезать. Чтобы не обгореть, нужно не засиживаться на солнце, в особенности в полуденное время, когда солнечные лучи особенно агрессивны. Нужно пользоваться кремом, который помогает коже защищаться то ультрафиолетовых лучей.

Велика роль кожи в борьбе с инфекционными болезнями. Неповреждённая кожа препятствует проникновению микробов. Она способна также вырабатывать защитные вещества против различных инфекционных заболеваний.

Кожа регулирует обмен тела между организмом и внешней средой. Теплорегуляция зависит от нервной системы. Раздражение нервов вызывает расширение или сужение сосудов; при сужении тепло задерживается в организме, при расширении происходит большая отдача тепла. В теплоотдаче значительную роль играют потовые железы. В среднем человек выделяет от 600 до 900 куб.см. пота в сутки (однако выделение пота может увеличиваться до 4 л. и даже более). Испарение с поверхности кожи вызывает понижение температуры тела. При понижении внешней температуры теплоотдача снижается, при повышении - усиливается. Когда нам холодно, сосуды кожного покрова сужаются, и в кожу поступает меньше крови. Таким образом, потеря телом тепла сводится к минимуму.

Давным - давно, когда люди жили в пещерах и были покрыты сплошь густой шерстью - как обезьяны, они могли на холоде распушить свою шерсть. Чтобы сохранить тепло тела. Современные люди не такие волосатые, какими были их далёкие предки, но у человека сохранилась способность, когда ему холодно, волоски на теле ставить дыбом. Когда нам холодно, волосы на теле сами поднимаются и встают прямо, В таком состоянии кожа вокруг каждой волосинки плотно сжимается и перекрывает поры, по которым из тела уходит дополнительное тепло. Коже вокруг каждой волосинки приходится сжиматься и собираться в бугорки, тогда её называют «гусиной кожей».

Из- за жары сосуды кожного покрова расширяются, и в кожу поступает больше крови. Таким образом, происходит равномерное распределение тепла в организме. Когда нам жарко, мы потеем, и температура тела снижается, потому что вместе с потом наружу выносится тепло из организма. Это естественный путь регулирования температуры тела. В тёплую погоду или при значительных физических нагрузках начинаем усиленно потеть и тем самым, не думая об этом, снижаем свою температуру. А если бы мы не потели, нам становилось бы все жарче и жарче, у нас закружилась бы голова. Наше тело постепенно бы перегревалось и мы «заработали» бы тепловой удар. Потеем мы всё время: и когда спим, и когда ничего не делаем. Разница в том, что иногда люди потеют сильно, а иногда так слабо, что сами этого не замечают. Ясное дело: когда жарко, мы потеем сильнее; когда на улице или в доме холодно, потеем слабее; когда носимся, как угорелые, или играем с мячом, потеем сильнее, чем тогда, когда бездельничаем. Пока мы живы, наше тело выделяет из себя наружу тепло. Чтобы не перегреться, телу всё время приходится потеть - ну хотя бы самую чуточку.

В нашей жизни кожа играет также роль выделительного органа. Пот помимо 98% воды, содержит различные вещества: соли, мочевину, следы мочевой кислоты. Сальные железы выделяют за неделю от 100 до 300 г кожного сала. В состав кожного сала входят жирные кислоты, жиры, соли, альбуминоиды, фосфорнокислые земли. Как видите, наш пот - это смесь воды и соли. выходящих наружу, и поэтому на вкус он такой соленый. Когда мы сольно потеем, вода постепенно испаряется с поверхности тела, а соль остаётся на коже, и даже на нашей одежде могут оказаться следы этой соли. Конечно, телу соль нужна, но когда мы бегаем и прыгаем много соли выходит из нашего организма вместе с потом. Для тех, кто занимается спортом, продают специальные напитки, которые следует пить после занятий спортом или подвижных игр. В такие напитки обязательно добавляют немного соли.

Физиологическое значение выделений сальных желез многообразно: кожный жир смазывает и смягчает поверхность кожи и волос, ограничивает испарение воды с поверхности кожи и препятствует высыханию рогового слоя. Железы так же не допускает пропитывания рогового слоя влагой, облегчают трение соприкасающихся поверхностей и, наконец, сообщают эластичность роговому покрову и препятствует его растрескиванию.

Наша кожа даже участвует в дыхании: она поглощает 1/180 часть вводимого через легкие кислорода и выделяет 1/70 - 1/80 часть углекислоты, выводимой через них.

Кожа активно участвует в обмене веществ: водном, солевом, белковом, углеводном и жировом.

В коже заложены нервные окончания и нервные аппараты, воспринимающие температурные раздражения - тепло и холод. Холод воспринимается быстрее, чем тепло. Однако и холод и тепло ощущаются неодинаково на разных частях тела. Наименее чувствительна к холоду и теплу кожа лица, наибольшей чувствительностью отличается кожа конечностей. О чувствительности кожи к температурным раздражениям свидетельствует тот факт, что кожа ощущает разницу в температуре на 0,5 градусов. Кожа имеет огромное количество нервных окончаний. На 1 см кожи человека приходится около 100 окончаний, а общее число их у человека равно приблизительно 1 млн. Благодаря окончаниям чувствительных нервов в коже (рецепторам) мы способны чувствовать прикосновение и осязать предметы, ощущать тепло и холод, испытывать боль. Таким образом, кожа представляет собой сложный орган чувств. Всякое раздражение кожных рецепторов по нервным волокнам передаётся в спинной и головной мозг.

Наша кожа находится в непосредственном контакте с окружающей средой, и её многочисленные рецепторы позволяют нам чувствовать и познавать окружающий мир. Когда мы прикасаемся, к чему - либо, нервные окончания поверхности кожного покрова получают информацию об этом предмете и отправляют её в мозг. Это и есть осязание - одно из самых важных чувств человека. Так мы узнаём, из чего состоят различные предметы даже с закрытыми глазами. Нервные окончания неодинаковы. Чувствительные нервные окончания способны определить даже лёгкое прикосновение. Например, когда посторонний объект слегка касается волосяного покрова, волоски передают сигнал нервным окончаниям. Осязательные тельца представляют собой нервные окончания, заключённые в капсулу. Они реагируют на давление, температуру и т.д. Нервный импульс от рецепторов кожи не поступает в головной мозг, а доходит только до спинного мозга, который мгновенно на него отвечает. Поэтому наш организм отличается скоростью реакции в случае опасности. Так он реагирует, например, на укол или ожог. А реакция эта называется безусловным рефлексом. В спинном мозге находятся миллионы нервных окончаний, которые анализируют поступающие чувствительные (сенсорные) или двигательные (моторные) сигналы и контролируют ответные автоматические реакции.

Ещё кожа представляет собой непреодолимый барьер для многих микробов, но любая рана становится лазейкой для проникновения инфекций. В месте повреждения микробы находят идеальную среду для размножения. Кожа здесь краснеет, болит, воспаляется, и повреждённое место опухает - таким образом, наш организм борется с незваными гостями. Это и есть симптомы заражения раны. Заживление раны является одним из способов защиты и восстановления кожи при её повреждении. И если царапины заживают быстро, то в более серьёзных случаях кожному покрову для восстановления требуется значительное время. если рана глубокая, необходимо наложить швы, чтобы стянуть её края и облегчить заживление кожи. А если повреждение кожи обширно и она не сможет восстановиться естественным путём, врач. Скорее всего. Поставит вопрос о пересадке кожи с других участков тела пострадавшего. Заживление происходит в три этапа:

Первый этап: кровь по краям раны свёртывается и закрывает её всю, поверхность раны, образуя нежную корочку, которая временно соединяет края раны.
Второй этап: в корочку проникают лейкоциты, чтобы защитить рану от инфекций, клетки соединительной ткани - фибробласты, благодаря которым корочка затвердевает, рана начинает зарастать.
Третий этап: клетки кожи восстанавливаются, корочка отпадает, а на месте повреждения образуется рубец или шрам. Царапины и неглубокие раны заживают без шрамов и рубцов.

Кожа предохраняет нас и от укусов насекомых. Конечно, в наше время укусы насекомых не настолько опасны, как раньше, хотя и доставляют массу неприятностей. Обычно укус сопровождается лёгкой непродолжительной болью, на некоторое время кожа вокруг места укуса воспаляется, краснеет и зудит. Для того чтобы снять раздражение, нужно обработать место воспаления аммиачным раствором или противовоспалительным карандашом. Холодная вода или лёд также помогут уменьшить воспаление. Если у человека возникает аллергия на яд насекомого, реакция на укус будет значительно более бурной. Пораженное место при этом опухает, возникает тошнота, рвота и чувство потери ориентации. В этом случае может даже понадобиться медицинская помощь. Укусы насекомых особенно опасны, если поражают рот и горло. Тогда воспаление от укуса может вызвать затруднение дыхания. Чтобы унять боль и уменьшить воспаление гортани, рекомендуется сосать кубики льда.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью