Женская энергия. Как женщины влияют на мужчину? Что наполняет женщину, а что лишает ее сил? Женские практики

Мужчина и женщина отличаются друг от друга не только внешне, но также духовно и энергетически. Недостаток женской энергии всегда пагубно отражается на качестве жизни, девушки начинают чувствовать себя цветком, который постепенно увядает. Чтобы ощущать спокойствие и счастье, иметь возможность творить и развивать свои таланты, необходимо научиться восполнять запасы женской энергии и воздержаться от занятий, которые ведут к ее потере.

Свое начало она берет из любви и заботы, причем, если внешних проявлений любви от посторонних людей недостаточно, необходимо искать любовь к себе в глубине своей души, научиться заботиться о своем теле и духовном состоянии.

Важно! Полноценная, свободная и счастливая женщина, наполненная энергией, всегда сможет найти в себе ресурсы для различного развития, выход из сложных неблагополучных ситуаций.

Женская энергия зачастую влияет на восприятие женщины со стороны. Особенно это заметно в возрасте от 40 лет и старше, когда внешняя привлекательность постепенно отходит на второй план. Внутренняя энергия становится на первое место, это истинная женственность, любовь к себе и свобода — качества, которые ценятся мужчинами.

Что отнимает женскую энергию?

Энергетическое истощение сразу видно со стороны. Это так называемые «женщины, утратившие свою женственность и привлекательность». Некоторые считают, что такие представительницы прекрасного пола просто разучились быть женщинами.

Но на самом деле можно перечислить несколько основных энергопоглотителей, лишающих женщину душевной гармонии и внутренней энергии. А именно:

1. Высокая нагрузка. В современном мире у женщин равные права с мужчинами, из-за чего прекрасный пол стал более самостоятельным. Женщина может в одиночку заниматься ремонтом, занимать руководящую должность на предприятии, тянуть на себе всю семью, помогая не только детям, но и родителям. У таких людей совершенно не остается времени на себя, поэтому со временем они теряют свою женственность и природную привлекательность.
2. Неспособность отпустить прошлое и двигаться вперед.
3. Постоянные стрессы, физические и психологические болезни.
4. Накопленные обиды, которые держатся в себе, невысказанные опасения и переживания.
5. Негативные эмоции, которые человек испытывает по отношению к себе, своей жизни или другим людям. Они накапливают отрицательную энергию, которая губит все хорошие качества и не позволяет развить их вновь.
6. Тяжелая, нелюбимая работа.
7. Мужские виды отдыха и спорта (бои, охота, стрельба)
8. Общение с людьми, которые вас не любят.
9. Критика и самобичевание.
10. Отсутствие подруг.
11. Мужская одежда, прическа, отсутствие украшений и ухода за собой.
12. Отсутствие полноценного сна.
13. Жалобы на жизнь и окружающих людей.
14. Механическая жизнь по инерции без души.
15. Грубая речь, сквернословие.

Женскую энергию называют луной, она скромная и тихая, но всегда притягивает взгляд, в ней сокрыто некое таинство. Противоположная ей мужская энергия — это активность, бодрость, тяжелый труд. Именно поэтому разделение обязанностей складывается так, чтобы трудная работа принадлежала сильному полу.

Чтобы ощутить свою природу сполна и наполниться утерянной женской энергией, каждая особа прекрасного пола должна научиться радовать себя самостоятельно и принимать тепло и заботу от окружающих людей. Только научившись прислушиваться к себе, девушка сможет наполниться необходимой энергией и засиять.

Способы, наполняющие женской энергией

На то, чтобы вернуть женскую энергию, направлено множество практик. Физические упражнения дают результат только в сочетании с духовными. Важно сохранять стремление к цели, оставить в прошлом отрицательные эмоции и перестроиться на позитив. Есть несколько способов, которые помогут в целом выровнять уровень женской энергии и почувствовать себя счастливой.

Режим сна

Организму требуется определенное количество времени на здоровый отдых, иначе каждый человек очень быстро почувствует себя несчастным, станет раздражительным и напряженным. Специалисты рекомендуют ложиться спать до полуночи и уделять сну около восьми часов в сутках.

Вставая раньше, можно успеть выполнить гораздо больше дел и полностью застать световой день. С утра можно приготовить ритуальный кофе или чай, спокойно позавтракать и спланировать дальнейшее время.

Маленькие радости

Нельзя забывать о своем внутреннем ребенке, необходимо уделить внимание и время собственным желаниям. Можно составить список, указывая в нем все, что приходит в голову, из того, что хотелось бы сделать или получить. Каждый ваш день должен быть наполнен радостями, которые сделают ваш мир лучше. Это поможет сполна зарядиться положительной энергией, эмоционально отдохнуть и отвлечься от проблем.

Положительные эмоции

Вне зависимости от наличия небольших приятных радостей, иногда организму нужен более масштабный отдых — эмоции, которые можно получить во время путешествия в другую страну или поездки к близким людям. Путешествия особенно важны, ведь во время них можно обзавестись новыми положительными знакомствами, оставить позади все трудности повседневной жизни, получить новые знания и даже попробовать новые интересные занятия.

Хорошим способом наполниться женской энергией будет посещение тех мест, в которых вы никогда не были. Разные города, разные страны, разный жизненный уклад — все это ново и необычно. Рекомендую хотя бы раз в месяц выбираться на природу — отдых в лесу, на море, просто вдали от городской суеты, где можно побыть наедине со своими мыслями.

Для разнообразия можно сменить привычный маршрут, отправиться на работу или в гости к друзьям новой дорогой.

Порядок в доме

Где бы вы ни были, самое главное — желание вернуться домой. Комфортные условия проживания влияют на повседневную жизнь, если женщине не хочется возвращаться домой по вечерам, она получит отрицательные эмоции в конце тяжелого трудового дня.

Дома всегда должен быть порядок и комфорт. Если квартира давно требует ремонта, пора, наконец, взяться за дело и хотя бы повесить новые занавески, чтобы обновить и освежить атмосферу. Чем скорее жилье превратится в уютное гнездышко, в котором женщина сможет почувствовать себя в безопасности, тем легче ей будет восполнить свою энергию.

Спорт

Женщина чувствует уверенность в себе только в том случае, если ей нравится ее тело. Телом нужно заниматься, но это не должны быть изматывающие диеты, которые только отнимают энергию. Гораздо лучше уделить внимание интересующему виду спорта, можно начать посещать бассейн, ведь плавание влияет на все группы мышц, увеличить количество пеших прогулок, заняться теннисом или верховой ездой.

Уход за собой

Женской энергией наполняет уход за собой: посещение массажа, СПА-процедур, салона красоты. Все это положительно скажется не только на внешнем, но и на внутреннем состоянии, поможет отдохнуть и зарядиться положительными эмоциями.

К уходу за телом также можно отнести домашние процедуры: ароматные гели и пены для ванн, шампунь с приятным запахом, мыло ручной работы, питательные маски для волос и средства по уходу за кожей.

Творчество

Лучший способ восполнить женскую энергию — заняться любимым видом творчества. Именно с помощью творчества женщина может выплеснуть из себя негативные эмоции. Из творчества также можно почерпнуть положительные эмоции, выразить себя, почувствовать себя талантливым и значимым человеком.

Выбор творчества велик. Женщина может заняться музыкой или пением, писательством, фотографией (в качестве фотографа или модели), рисованием или дизайном. Даже кулинария может стать не простой повседневной задачей, а творчеством, если подходить к каждому процессу готовки с душой, готовить новые, интересные блюда.

Приятное общение

Приятная беседа с подругами способна быстро зарядить вас женской энергией. Поэтому обязательно следует уделять им время. Также женскую энергию можно черпать через общения с детьми, домашними питомцами, близкими и любимыми людьми. Обсуждение совместных дел с единомышленниками подарит вам не мало положительной энергии.

Время на отдых

Даже если рабочий график чересчур плотный, необходимо научиться уделять время на отдых. 20 минут в день, проведенные в спокойной обстановке за чашкой чая, тоже помогают наполниться женской энергией.

Доверие к миру

Недоверчивые люди постоянно теряют энергию на подозрения и переживания. Чтобы прийти в гармонию с собой, женщина должна научиться верить в близких людей, верить в себя и собственные силы. Это поможет двигаться вперед, достигать поставленных целей. Нужно также верить в жизнь, в то, что обстоятельства обязательно сложатся лучшим образом, что еще не все потеряно.

Верующим людям наполниться энергией позволяет молитва, произнесенные вслух слова важные для сердца, особенно слова благодарности. Благодарить можно за все что угодно: за то, что вы можете видеть, слышать, ходить или дышать.

Женская энергия (видео)

Из данного видео вы узнаете, зачем нужна женская энергия и как ей наполняться.

Женская энергия необходима для счастья каждой женщины. Только с ней представительницы прекрасного пола могут почувствовать себя счастливыми. Отрицательные эмоции и поступки растрачивают энергию, но ее можно восполнить, если вовремя заняться собой. Забота и любовь к себе поможет восполнить женскую энергию, нужно только приложить достаточное количество усилий.

В этой статье мы рассмотрим эффективные способы восстановления женской энергии, которая так необходима во взаимоотношениях с мужчиной. Я расскажу, какое влияние оказывает на нашу энергетику физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояния. В результате, вы сможете наполнить свой внутренний мир силой и энергией, что не оставит вашего мужчину равнодушным и подтолкнет его к новым свершениям.

Позаботьтесь о вашем теле

Не просто так в народе бытует пословица «В здоровом теле – здоровый дух.» Физическое состояние оказывает огромное влияние на эмоциональное и психологическое состояния женщины.

Желаете наполниться энергией, тогда уделите особое внимание своему телу и здоровью в целом.

1. Запишитесь на массаж тела (можно использовать экзотический массаж со специальными восточными техниками).
2. Начните ухаживать за волосами (сходите в салон красоты, смените прическу или цвет волос).
3. Сделайте маникюр и педикюр (ухоженные ногти и кожа помогут вам чувствовать себя более женственной и утонченной).
4. Не отказывайте себе в удовольствии понежиться в ванной с лепестками роз, морской солью и ароматными маслами.
5. Делайте красивый макияж каждый день, не зависимо от того, будете ли вы идти куда-то или нет (можно также записаться на курсы визажа).
6. Начните заниматься спортом (запишитесь на йогу, танцы, в спортзал или бассейн).
7. Одевайте только красивые наряды, в которых вы будете чувствовать себя неотразимой и женственной (даже если вы будете весь день дома готовить кушать и убираться, оденьтесь, как принцесса).
8. Начните питаться здоровой пищей, исключите из рациона жирные и калорийные блюда. Уже доказано, что еда из фаст-фуда приглушает энергию страсти, а также прибавляет лишний вес, что сказывается на самочувствии.
9. Начните вести здоровый образ жизни (бросьте курить, употреблять алкогольные напитки).
10. Ежедневно используйте духи, дезодоранты и другие ароматные средства.
11. Начните заботиться о коже своего тела (сделайте ванну Клеопатры, медовое обертывания, скраб из молотого кофе, регулярно заботьтесь о коже лица).
12. Выбросьте старые и ненужные вещи из дома, в частности, гардероба. Как только весь хлам будет выкинут, в жизнь начнет приходить что-то новое и хорошее.

Уделите внимание взаимоотношениям

Общение является важной составляющей нашего эмоционального состояния. Учеными доказано, что окружение формирует наш внутренний мир, характер и мышление. Хотите наполниться женской энергией, тогда следуйте этим простым советам:

1. Смените окружение. Старайтесь больше общаться с другими женщинами, достигшими успеха в наполнении женской энергией.
2. Не экономьте время на длительных душевных разговорах. Чтобы чувствовать себя счастливой, женщине нужно за день произнести 22 000 слов. Отсутствие общения угнетает женскую энергию и подавляет эмоциональное состояние.
3. Сконцентрируйте свое внимание на стиле общения, а не содержании. Чрезмерно умные женщины, знающие сотни терминов, не особо привлекают противоположный пол, потому что их женская сущность подавляется интеллектуальными способностями.
4. Начните просить помощь и не бойтесь занимать позицию «слабой женщины». Слабость – это одна из граней женственности, которая особенно привлекает мужчину и подталкивает его на новые свершения ради любимой.
5. Начните оказывать помощь окружающим людям. Помощь старенькой соседке, подарок больному ребенку или покупка продуктов малоимущей семье наполнят вас морем положительных эмоций и откроют в вас еще одну грань женственности.
6. Будьте дружелюбными. Отправьте открытку друзьям, сделайте комплимент коллеге или подарок любимому человеку. Доброта и забота способны наполнить женщину силой и энергией.
7. Стремитесь выражать любовь к своим близким и родным. Чаще обнимайте и целуйте мужа и детей, говорите о своих чувствах, признавайтесь в важности этих людей в вашей жизни.
8. Посещайте психолога. Мужчины просто не способны воспринимать весь поток информации от женщины, особенно когда это касается эмоций, стрессов и трудностей. Помощником в этом случае станет специализированный психолог.

Если вы хотите наполниться женской энергией, тогда окружайте себя успешными женщинами, хорошими женами, прекрасными матерями.

Выделите время для творчества

Довольно часто женщины настолько погружаются в ежедневную суету и бытовые дела, что вовсе перестают уделять внимание своим творческим задаткам. Это делает личность неполноценной и ограничивает силу женской энергии. Хотите сделать свою жизнь полноценной, тогда посвятите часть своего времени творчеству. Начните заниматься:

• музыкой;
• медитацией;
• пением;
• выращиванием и уходом за домашними растениями;
• флористикой;
• вязанием;
• вышивкой;
• чтением книг;
• рукоделием;
• фотосессиями.

Путешествия – это хороший способ наполнить жизнь яркими и положительными эмоциями, увидеть мир вокруг и завести большое количество новых знакомств. Для того, чтобы путешествовать не нужно много средств, ведь даже простая поездка в соседний город – это уже небольшое приключение.

Приведите в порядок дом

Если вы желаете наполниться женской энергией и стать еще более сильной и женственной, тогда уделите внимание собственному дому. Жилье имеет огромное влияние на женщину, потому как большую часть своего времени она проводит именно там. Итак, чтобы создать подходящую атмосферу для наполнения энергией, нужно сделать следующие шаги:

1. Купите новую кухонную утварь и посуду.
2. Не экономьте средства на разных женских приспособлениях для кухни.
3. Превратите приготовление еды в творческий процесс, не бойтесь экспериментировать.
4. Выбросьте все поломанные вещи – не ждите «волшебного» дня, когда ваш мужчина вдруг решить что-то отремонтировать.
5. Постоянно обновляйте гардероб и ни в коем случае не храните старые, грязные, растянутые и выстиранные вещи.
6. Не превращайте жилье в музей, где на каждый метр помещения обязательно найдется какая-то дребедень.

Стремитесь наполнить свой дом уютом и теплом. Атмосфера в жилье в первую очередь зависит от женщины, а потому все в ваших руках. Подберите шторы под цвет дивана, украсьте стену фотографиями, возьмите за привычку украшать стол свежими цветами.

Ваша женская энергия будет переполнять вас и ваше окружение, если вы создадите соответствующую атмосфера вокруг себя.

Наладьте отношения в семье

Многие женщины просто смиряются и терпят многие недоговоренности в семье, тем самым лишая себя женской энергии. Быть по настоящему переполненной положительными эмоциями и женственностью без гармонии в семье просто невозможно, а потому сделайте следующее:

1. Разделите обязанности по дому. Пускай каждый несет ответственность за поддержание чистоты и уюта в жилье. Таким образом вы сможете приучить своих родных к домашним делам и выделить время на себя любимую.
2. Организуйте семейный торжественный ужин. Пускай совместный прием пищи превратится в настоящий праздник с красивой скатертью, новым сервизом и вкусными блюдами.
3. Пригласите соседей или друзей на совместный ужин. Во-первых, это будет мотивировать вас и ваших родных привести в порядок дом, во-вторых, подобный совместный отдых подарит много положительных эмоций и общения, а это очень важно для женщины.
4. Сходите всей семьей в гости. Любые перемены в повседневной рутине будут положительно влиять на ваши эмоции и силы. Поход в гости будет подталкивать вас к уходу за собой и своим телом. Также общение подарит много радости и вдохновит вас что-то менять в своем доме и жизни.
5. Уделяйте внимание воспитанию детей. Многие мамы из-за сильной физической и эмоциональной нагрузки часто превращаются в злостных контролеров, которые просто кричат на ребенка и при этом вовсе не объясняют, что есть хорошо, а что плохо. Начните больше общаться с малышом, рассказывать ему разные истории, приводить примеры. Ходите с ребенком в кафе, парк, детскую площадку.
6. Почаще организовывайте досуг вне дома. Запланируйте с мужем совместный отдых на месяц вперед. Определите дни, в которые вы пойдете на природу, в кафе, парк или детский развлекательный центр. Пускай ваш отдых не ограничивается диваном и телевизором, хотя иногда и этот способ досуга будет вполне удачным.

Будет замечательно, если в вашей семье будет существовать «день семьи». К примеру, каждое воскресение недели, ни муж, ни жена ничего не планируют и весь день посвящают друг другу и своим детям.

Займитесь личностным ростом

По-настоящему счастливая и наполненная энергией женщина – это полноценная личность, которая уверенна в себе, своих силах, возможностях и талантах. Если вы не любите себя, не воспринимаете себя, то и окружающие вас люди будут пренебрежительно относится к вам. Займитесь своей личностью:

Практический психолог Надежда Майер открывает 5 качеств характера женщины, которые привлекают мужчину и располагают его к серьезным отношениям. Достигнуть подобного уровня общения вы сможете только в том случае, если уделите достаточно внимания своей личности.

Вопросы на ответы

Что делать, если трудно уделять достаточно времени своей внешности?

Просто дайте понять вашей семье, что не всецело принадлежите им и вы просто требуете свое личное время. Пускай один из вечеров ваши обязанности возложит на себя мужчина и даст вам возможность провести время для себя. Все зависит от вашей позиции.

Что делать, если мне не нравится своя внешность?

Вначале стоит попытаться начать ухаживать за собой. Начните заниматься спортом, смените прическу, сделайте маникюр. Если же проблема скрыта в психологическом восприятии, тогда помочь способен только психолог.

Почему так важно восстановление женской энергии?

Благодаря женской энергии мы способны окружать мужчин своей заботой и вниманием. Наполнять дом уютом и любовью. При эмоциональном и душевном истощении женщины довольно часто сами рушат всю свою жизнь, не понимая почему так происходит и что нужно предпринять. Все вышеперечисленные шаги помогут вам быть целостной личностью, хорошей женой и замечательной матерью.

Что запомнить

Каждая женщина должна заботиться не только об окружающих, но и себе самой. Наполненная энергией и силой, она способна изменить весь мир вокруг себя. Хотите быть по-настоящему счастливой и полной сил, тогда:

1. Уделяйте внимание своему телу: позволяйте себе иногда понежиться в ваной, сходить на массаж или SPA.
2. Начните правильно питаться и заниматься спортом.
3. Красивый наряд, прическа, макияж должны сопровождать вас каждый день, без исключений.
4. Окружите себя только успешными людьми.
5. Занимайтесь благотворительностью, заботьтесь об окружающих.
6. Найдите хобби и начните заниматься чем-то творческим: вышивкой, фотографией, танцами, йогой.
7. Приведите в порядок свой дом и выкиньте весь ненужный хлам.
8. Займитесь своим личностным ростом.

Ваша гармония и внутреннее наполнение зависит только от вас. Просто поставьте себе за цель привести все свои сферы жизни в порядок и начните заботиться о себе любимой. Пускай ваш возлюбленный и дети поймут, что вы в первую очередь женщина и вы заслуживаете быть не просто успешной, но и счастливой.

Когда цветок любят, его поливают. То есть подпитывают жизнью и дают энергию.
Когда любят женщину, о ней заботятся. Она не цветок, но без любви может также завять.
И если внешней любви недостаточно, ищите любовь в себе. Это самое благодарное занятие. А ещё – повышайте свою энергетику. Она даст вам силу и чувство наполнения внутри. В молодые годы женщина без труда становится объектом внимания противоположного пола. Сама молодость уже красота. Но с возрастом привлекают именно энергией. Здесь и кроется ответ на вопрос «Что он в ней нашёл?», когда встречаешь неравную пару, где перевес во внешности явно на стороне мужчины.
Поэтому не обязательно ждать удачного дня, когда Вселенная с тобой заодно и дарит силы на текущий день.
Можно самой поливать так называемый цветок энергии, наполняясь истинной женственностью и любовью к себе.
Для этого существует 14 правил, которые при желании не трудно осуществить:

1. Спите 8 часов и ложитесь до 24.00

Приучите ваш организм вовремя отдыхать. Ночь создана для любви или для сна. Найдите мотивирующие цитаты, читая которые вы ощутите всю прелесть утреннего вставания. Ритуальные кофе или чай, желательно вприкуску с видом из окна, общение с собой, неторопливое планирование дня. А главное – тишина. И ещё - гордость собой. Поверьте, пространство быстро откликнется на эти перемены. И самое распространённое на данную тему высказывание «Кто рано встаёт, тому Бог даёт», заработает и в вашей жизни.

2. Используйте духовные чтения, благодарность, молитву

Не важно, что является вашей верой. Главное условие – искренность. Когда ваш цензор мозг ещё не окончательно проснулся, произносите важные для сердца слова, пообщайтесь со своим ангелом-хранителем. И благодарите. Вначале хотя бы за семь чудес света, которые постоянно с вами – вы можете видеть, слышать, вдыхать, ходить, а ещё чувствовать, любить и улыбаться.

3. Найдите время для медитации

Особенно после людных мест полезно прийти домой, принять контрастный душ и в тишине остаться наедине с собой.
Лучше пять минут, чем ничего. Это может быть и проработка какой-то чакры, связанной с текущим днём. Или просто путешествие в красочный мир вашей мечты.

4. Наполняйтесь радостью и положительными эмоциями

Можете выработать привычку – в конце дня записывайте в красивый блокнот «5 вещей, которые меня порадовали».
Это будет незримой и постоянно пополняемой коллекцией интересных встреч, мимолётных улыбок, радостных открытий.
Не правда ли, это приятней, чем собирать свои неудачи, пустые кошельки и дурные новости. А потом вы заметите, что в течение дня стали чаще останавливаться и замечать больше прекрасного и удивительного.

5. Творите и самовыражайтесь

Даже если вы не художница, рукодельница или поэтесса, творите всегда и везде. Именно так вы делитесь накопленным внутри, самовыражаетесь, оставляете личный отпечаток в этом мире. В конце-концов, так вы успокаиваете нервы. Запишите интересную мысль - вашу, соберите осенние листья и составьте букет, завяжите по-новому шарф, безумно разукрасьте плафон. Не получиться не может. Это творчество. И всегда можно сказать: «Я так вижу!»

6. Путешествуйте

Очень приятный и разнообразный источник пополнения энергии.
Возьмите за правило раз в год посещать места, где вы не бывали никогда. Раз в месяц выезжайте хотя бы за город. Раз в неделю путешествуйте по неизведанным улицам местности, где живёте.
А раз в день можно менять привычный маршрут – на работу, в магазин, к подруге. Освежайте картинку. Путешествие не бывает неудачным. Это так необходимая всем перезагрузка.
А как приятно возвращаться домой!

7. Будьте ближе к природе, лесу, горам, воде

Это тоже путешествие. Но более очищающее и заряжающее, чем просто посещение новых мест. Обнимите дерево и пропустите через себя сквозь позвоночник его силу. Поприветствуйте горы с распростёртыми руками. Зайдите в реку со словами «смой с меня всё». И просто покричите. От души!

8. Дарите себе цветы

Не важно, получаете вы их от мужчин или нет. Захотелось – покупайте. Мы так тщательно выбираем для других. Почему бы не выбрать для себя? Не на праздник. А просто так! Но это не должен быть демонстративный упрёк тому, кто, быть может, их ещё не подарил. Пусть это будет ваш безобидный каприз. Маленькая радость, подаренная самой себе.

9. Правильно питайтесь

Мы есть то, что едим. Очень обширная тема. Старайтесь употреблять 30% варёной пищи и 70% овощей. Пейте натуральные масла первого отжима. С каждым годом женскому организму всё больше требуется Витамин Е, который лучше всего усваивается с Витамином С. Поэтому подпитайте свой организм и энергетику ложкой оливкового масла с лимонным соком, выпитым утром натощак. Пожалейте печень и уберите из рациона белый хлеб.
Но не стоит женщине быть уж слишком педантичной в еде. Устраивайте день легкомысленного поведения и ешьте то, чего попросит ваш организм.

10. Двигайтесь и ещё раз двигайтесь

Мы все об этом знаем, но откладываем новую жизнь на завтра. Спорт нужен всем, даже стройным и красивым. Он просто должен быть в вашей жизни. В любом виде. И всё. Остальные комментарии излишни.

11. Очищайте организм

Не слишком поэтичный пункт восполнения женской энергетики. Если одобрит врач, раз в неделю полезно очищение касторкой. 1 г касторки рекомендуют на 1 кг веса тела. С утра есть только овощи и фрукты. С 14-ти до 17-ти пить воду. А в 17 принять нужное количество касторки и 150 г лимонного сока. И больше ничего не есть. Для восстановления кислотно-щелочного баланса рекомендуется три дня в месяц есть только фрукты. Вас ждёт приятный бонус – перемена внешности (конечно, в лучшую сторону) и внешние перемены))

12. Тренируйте интимные мышцы

Кроме дополнительной энергии, вы поправите своё здоровье и удивите любимого. Самый распространённый вариант – упражнения Кегеля. Для стеснительных, но целеустремлённых, есть интернет. Или пойдите на тренинг, где вас научат и правильно дышать.

13. Заведите дневник

Вы можете назвать его «Дневник успешной женщины». Он станет вашим безмолвным собеседником и самым верным другом.
Записывайте свои планы на жизнь, на год, на день, расставляйте приоритеты. Тут могут быть понравившиеся цитаты или полезные выводы, сделанные за день. Найдите время для писем «вникуда». В них ваше освобождение от негативных мыслей, обиды, прощение себя и других. И спрячьте подальше от чужих глаз. А для лучшей терапии и безопасности сразу уничтожьте.

14. Общайтесь с подругами

У женщины природная потребность много общаться. Ей необходимы подруги, девичники, долгие телефонные разговоры.
Кроме того, за день ей отведён определённый, гораздо больший мужского, запас слов, который нужно исчерпать. Главное, чтобы эти разговоры были не болтовнёй, после которой ощущение усталости и пустоты, а полноценным наполняющим энергетическим обменом. Если эти правила вам не по душе, есть ещё более простой способ повышения энергетики:
Влюбиться. И выбрать для этого самый достойный объект – СЕБЯ.

Все энергетические потоки Вселенной делятся на два вида: женские и мужские. В каждом из нас преобладает один из них, и, в зависимости от этого, строится мироощущение, характер, судьба. Как мужчины, так и женщины могут контролировать и насыщать свое разными путями. Рассмотрим подробнее, как наполниться женской энергией, чтобы стать счастливой и успешной женой и матерью.

Виды энергий

Мужчинам нужно минимум времени для насыщения своих энергетических запасов. Женщина же легко теряет энергию и очень долго её накапливает. А, по закону сохранения энергии, на пустующее место приходит уже мужская энергия, избыток которой отрицательно сказывается на женском организме.

Следует помнить, что женская энергия всегда направлена на мужчину. Её главная задача – построить и сохранить верные и долгие отношения с любимым. Поэтому всё, что мешает, заставляет тратить энергию в никуда.

Назовем три основные причины, из-за которых женщина может потерять свои силы:

Наполнение женской энергетикой: 5 способов

Покровительница женской сущности – Луна. Именно на новолуние нужно начинать все основные дела. Убывающая Луна – время молитвы об исцелении, ограждении от злых людей, здоровье детей и супруга. Полезно также выбирать одежду или хотя бы нижнее белье красного цвета.

Женская энергия очень податлива и уступит место мужской, если её носительница будет брать на себя много ответственности, принижать своего мужа или присваивать главенство в семье. Обычно у таких женщин существуют некоторые проблемы с рождением детей или их брак недолговечен и шаток.

В современном стремительном мире трудно оставаться всегда полной сил, идей, вдохновлять своего мужчину и близких. Поэтому знать, как наполниться женской энергией, необходимо каждой представительнице прекрасного пола. Это позволит прожить и стать примером для своих детей и внуков.

Сегодня я хочу поговорить о силе женской энергии и о важности ее накопления и усиления. И речь пойдет об энергии Земли. Женщины, оторванные от этой энергии, редко бывают счастливыми. Они хотят быть легкими, воздушными и невинными, при этом летая в облаках и постоянно мечтая.

Не заземленные женщины

Они не живут Здесь и Сейчас, а постоянно находятся в мечтах о будущем – об идеальном мужчине, прекрасном доме, хорошей должности или любимом хобби. Проблема в том, что они не находятся в настоящем моменте и не видят и не принимают то, что происходит вокруг них на данный момент. А жизнь летит, годы идут, и в итоге летающие в облаках женщины становятся старыми девами с неустойчивой психикой.

Они, конечно же, привлекают к себе мужчин, но надолго их возле себя удержать не могут, так как им постоянно кажется, что их принц еще где-то впереди и где-то там, в будущем, ее ждет прекрасная и счастливая жизнь. А реальной жизнью с реальным мужчиной они не живут.

Такая женщина может любить все человечество в целом, но, при этом, абсолютно не может любить людей, живущих рядом. А, по сути, человек, любящий весь мир, на самом деле не любит никого!

Заземленные женщины

А земная женщина живет в настоящем и прочно связана с землей, она реальная, проявленная, желанная, любящая и любимая. Ее хочется трогать, гладить и целовать. Она умеет , ценить мужчину, который живет рядом с ней и наполнять свой дом любовью.

Заземление дает возможность почувствовать себя живой, а также принять и полюбить себя и свое тело. Заземление помогает ощущать жизнь, чувствовать себя хозяйкой этого мира, ощущать свою самоценность и уникальность. Женщине, связанной с Землей, вполне под силу создать счастливую семью и поддерживать пространство любви в ней. Именно от Земли женщина берет свою женскую силу . Я не умаляю энергии остальных стихий (воды, воздуха и огня), они все должны быть в женщине, должен быть баланс.

Но сегодня речь идет о воздушных женщинах, которые улетели далеко-далеко и никак не могут найти себя и вернуться в свое тело.

Как женщине заземлиться и наполниться энергией

В этом случае поможет следующая практика:

Встаньте прямо и раскачайтесь с пятки на носок. Сделайте глубокий вдох носом в центр груди, выдохните через рот.

Далее сделайте второй вдох в центр груди, задержите на секунду дыхание и выдохните через макушку в небо (вверх). Затем, делая вдох, зачерпните воздух сверху, опять остановитесь на секунду на центре груди и выдохните воздух в землю, чувствуя, как он проходит по всему вашему телу и выходит через ступни. Так же, как вы зачерпывали воздух сверху, зачерпните его из Земли, сделайте задержку в центре груди и выдохните в небо.

Сделайте такой круговорот 3-5 раз. Заканчивайте упражнение выдохом в землю, представляя, что вы дерево и из вас в землю уходят большие, глубокие корни. Ощутите, как эти корни прочно связывают вас с землей, и вы уверенно стоите на ногах, а не летаете в облаках.

Плюс к этому советую освоить практику и даооскую систему упражнений

Человек, летающий в облаках, может иметь много прекрасных идей и планов, но ему очень тяжело материализовать и воплотить их в жизнь, из-за отсутствия связи с землей.

Милые женщины, я не говорю о том, чтобы вы стали грубыми, глупыми, ограниченными и приземленными. Таким женщинам как раз не хватает легкости и воздушности. Я говорю о том, что, только наполняясь энергией земли и «заземляясь» вы сможете жить в настоящем и принять и полюбить себя и других.

Что еще может помочь наполниться энергией и заземлиться:

1. Отлично помогает наполниться энергией земли танец живота.

2. Ходьба босиком по земле.

3. Занятия йогой, направленные на заземление (например, упражнение «дерево», о котором я писала выше).

4. Идя по улице, обращайте внимание на то, что происходит вокруг (но не на небе, а на земле, рядом с вами).

5. Замечайте и видьте мужчин, причем разных, включая бомжей и алкашей.

6. Не закрывайте глаза на реальные жизненные задачи и проблемы (дом, деньги) и не отмахивайтесь от них, говоря что я слабая женщина и ничего не могу сделать. Это не значит, что вы должны броситься решать все эти задачи и вести себя как мужчина, просто видьте, что они есть.

7. Все дела по дому рассматривайте не как потерю сил и энергии, а, наоборот, как способ увеличения своей женской силы.

8. Занимайтесь практиками по наполнению энергией. Хорошие практики дает Лиза Питеркина, ученица даосского мастера. Посмотреть ее бесплатные занятия, а также получить подарки от Лизы можно Здесь .

И всегда помните, что земная энергия в женщине дает ее мужчине силу и поддержку на тонком уровне!

Будьте любимыми и счастливыми!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Нет похожих статей.