Размеры обуви как определить. Идеальные женские ноги
Вопросом, как определить размер ноги, интересуются многие потребители, которые желают приобрести обувь через интернет ресурс. Произвести замер стопы в домашних условиях можно очень просто и быстро.
Простой метод определения параметров
Самый распространенный метод измерения заключается в следующем:
- Возьмите карандаш и плотный светлый лист картона.
- Встаньте обнаженной стопой на лист.
- При помощи карандаша обведите по контуру подошву и пальцы ноги.
- Проведите замер сантиметром расстояния от самого большого пальца до пятки.
Простые манипуляции проводят с обеими стопами, так как понадобятся данные той ноги, которая длиннее.
Что необходимо знать о измерении размера ног
Перед тем, как определить размер ноги по сантиметрам, дождитесь вечернее время суток, так как в конце дня длина стоп может несколько увеличиваться. Измерение в утреннее время закончится тем, что вы приобретете тесную и неудобную обувь.
Также следует учесть, что телу человека свойственна асимметрия. Это означает, что одна нога несколько отличается по длине от другой. Так как левая конечность считается опорной, то соответственно она и больше. Однако у некоторых людей, наоборот, правая стопа несколько длиннее. Отклонения в норме могут достигать 7 миллиметров. При выборе обуви обязательно следует учитывать этот параметр, чтобы не ошибиться с необходимым размером.
Ранее также учитывался и обхват стопы, что позволяло максимально точно определиться с подходящим изделием. Так, например, люди с полной ногой или высоким подъемом могут нуждаться в большем размере.
Какие существуют системы измерения размеров обуви
Всего можно выделить четыре метрические системы, к которым относятся:
- международная;
- европейская;
- американская;
- английская.
Международный стандарт ISO 3355-77 заключается в определении длины от большого пальца до пятки в миллиметрах, которые по правилам переводятся в сантиметры. Поправки формы колодок в системе отсутствуют, благодаря чему международный стандарт предельно понятен. Данная система широко используется в России.
Европейская метрическая система подразумевает определение размерных параметров по длине стельки. При этом единицей измерения выступает штих, что соответствует 6,7 миллиметрам. Длина стельки обязательно должна иметь функциональный припуск, в среднем равный 10-ти миллиметрам. Таким образом, в европейской системе значения несколько больше, чем в российской.
В английской системе замер производится путем определения длины стелек. Единицей измерения в Англии стандартно выступает дюйм, который в переводе на сантиметре равен 2,54. Нумерация происходит через каждые 0,85 сантиметров. Нулевой размер, соответствующий стопе новорожденного составляет по этой системе 4 дюйма или приблизительно 10 сантиметров.
Американская система практически не имеет различий с той, что принята в Англии. Однако нулевой размер несколько меньше, чем в английской метрической системе. Параметры стоп женщин выделены в отдельную систему.
Как определить размер детской ноги
Определить размер ноги ребенка по сантиметрам можно тем же методом, что и у взрослых. Ниже приведенная таблица поможет определиться с подходящей обувью.
Важно знать не только, как определить размер ноги ребенка, но и некоторые другие тонкости при подборе обуви. Туфли и ботинки обязательно должны быть с широким носком для того чтобы пальцы имели пространство и не подверглись деформированию. Кроме этого, узкий носок может способствовать замедлению кровообращения.
В обязательном порядке обувные изделия должны иметь ортопедически правильную форму, что будет способствовать правильному формированию стопы.
При выборе ботинок также необходимо обратить на жесткость задника, который не должен быть слишком мягким. При наличии необходимой жесткости голеностоп у ребенка будет надежно зафиксирован.
Важным моментом при выборе изделия является и гибкость подошвы, которая должна обеспечивать правильный перекат стопы при ходьбе. Перед покупкой следует согнуть подошву. Если она плохо сгибается, то приобретать такие ботинки не рекомендуется.
Наличие небольшого каблука до 0,5 см является обязательным, он позволяет обеспечить правильное перекатывание стопы с пятки на носок.
При выборе детской зимней обуви запас должен составлять не менее 1 см, но и не более 1,5 см. При покупке летних башмаков запаса 0,5-1 см будет вполне достаточно.
Как определить размер мужской ноги
Перед тем, как определить размер ноги по сантиметрам (таблица представлена ниже), измерьте стопу по выше описанной схеме с помощью листа и карандаша.
| см | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Международный стандарт | 37 | 37,5 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 |
| Europe | 38 | 38,5 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 |
| England | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| USA | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 10,5 | 11,5 | 12,5 | 14 |
Данные помогут точно определиться с нужным размером ботинок, полуботинок, сандалей и сапог. При выборе туфель с зауженным носом необходима предварительная примерка, так как при заочном приобретении они могут не подойти.
Думаем вам будет любопытна статья о том , в нашей публикации приводятся варианты и примеры.
Как определить размер женской ноги
Ниже представленная как определить размер ноги таблица позволит из полученных данных с помощью сантиметра выбрать подходящую обувь.
| см | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Международный стандарт | 34 | 34,5 | 35 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 |
| Europe | 35 | 35,5 | 36 | 37 | 37,5 | 38 | 38,5 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 |
| England | 2,5 | 3 | 3,5 | 4 | 4,5 | 5 | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 |
| USA | 5 | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 |
Верхняя строчка позволяет с помощью данных в сантиметрах перевести их в необходимой размер обуви любой системы. Параметры актуальны для туфель, босоножек и сапог. При выборе кроссовок следует ориентироваться на страну-производитель и конкретную фирму, указывающую информацию о размере на своем сайте.
При выборе обуви на молнии важно учесть и такой параметр, как обхват ступни. С обувью на липучках и шнуровке дело обстоит проще, так как с помощью них можно регулировать объем. Поэтому при покупке через интернет магазин, нужно точно знать параметры обхвата ступни или сделать выбор в пользу обуви без молнии.
Не рекомендуется покупать ботинки или туфли, которые даже слегка жмут. Некоторые продавцы уверяют, что изделие растянется при носке или с помощью спрея-растяжителя. Однако это не всегда происходит. В итоге покупатель носит обувь, которая приносит ему массу неудобств в виде мозолей и боли при длительной ходьбе. Кроме того, это может привести к деформации стопы. Особенно опасно ношение тесных ботинок в детском возрасте, когда опорно-двигательный аппарат еще сформирован не полностью.
Выбирать обувь нужно с небольшим «запасом». Ноге должно быть комфортно и просторно. Даже если сапоги или ботинки немного велики, можно подложить стельку или надеть более плотный носок. Особенно это актуально в холодное время года.
Длинные и худые ноги. Кажется, некоторые девушки грезят о них в своих снах. Но все ли так просто? Какие ноги мы можем считать действительно идеальными?
1. Длина ног
Правильная длина ног полностью зависит от вашего роста. Это логично, ведь девушка в 155 сантиметров не может иметь ноги в 110 сантиметров (это выглядело бы ужасно). Все должно быть пропорционально.
Идеальная длина составляет половину роста плюс несколько сантиметров. Многое зависит от того, широкая у вас кость или тонкая:
- широкая кость: ноги на 2–4 сантиметра длиннее половины роста (51–53% от роста);
- нормальная кость: длина ног равна половине роста и еще 4–6 сантиметров сверху (52–54% от роста);
- тонкая кость: ноги должны быть равны половине роста и еще 6–9 сантиметров (53–55% от роста).
Помните, что длина ног измеряется от выступа бедренной кости до пола.
2. Правило четырех просветов
Ноги не могут быть абсолютно прямыми, и это нормально. Они должны иметь определенный красивый изгиб. Чтобы понять, насколько ваши ноги соответствуют идеальным параметрам, встаньте перед зеркалом прямо и соедините ноги вместе.
Ноги правильной формы образуют четыре просвета: между ступнями и лодыжками, под коленями, между коленями и бедрами, между пахом и бедрами. Последнее окошко (над коленом в нижней части бедра) должно быть самым узким.
3. Ширина бедер
Девушки чаще всего переживают из-за объема бедер. Конечно, охват бедра является важным параметром идеальных ног. Так, при росте 161–165 сантиметров правильная окружность бедра - 53–54 сантиметра; при росте 166–170 окружность бедра равна 55–57 сантиметров; при росте 171–175 окружность бедра должна быть 57–58 сантиметров (будьте внимательны: окружность одного бедра, а не охват двух бедер).
Хотим заметить, что 55 сантиметров в обхвате - это не так мало, а значит, худые и красивые ноги - это не всегда одно и то же.
4. Красивые икры
Икры не менее важная часть ног. Здесь нужно определить для себя золотую середину: слишком накачанная икра - это плохо, но дряблая, желейная - еще хуже. Округлые и упругие икры не нарушают общие очертания ноги и не бросаются в глаза.
5. Привлекательные коленки
Коленки могут быть как украшением ног, так и их главной проблемой. Хорошие колени - маленькие, округлые, аккуратные, без выступов по бокам. Колено должно находиться на одинаковом расстоянии от верхней и нижней части ноги, посередине между верхней частью бедра и ступней.
Обратите внимание на окружность ноги под коленом: она должна быть равна окружности щиколотки или быть чуть-чуть больше.
К сожалению, колени выдают возраст женщины. Недаром голливудские звезды начинают делать пластические операции именно на коленях, чтобы вернуть им правильную форму.
6. Изящные лодыжки
Красивая лодыжка должна быть тонкой (но не тощей), изящной и рельефной. Кстати, важна и форма ахиллова сухожилия (находится там, где пятка переходит в голень): в идеале оно имеет небольшую толщину и правильные углубления с обеих сторон.
7. Еще немного о бедрах
Мы разобрались с обхватом бедер, а что насчет их формы? Считается, что идеальное бедро похоже на веретено: сверху и снизу чуть заужено, а в средней части чуть расширено. Если мысленно поделить бедро на три равные части, то самая широкая часть должна находиться в верхней трети.
Чтобы бедра были упругими, подтянутыми и аппетитными, необходимо постоянно заниматься спортом и поддерживать их красивую форму.
8. Ровные ступни, розовые пяточки, аккуратные пальчики
Идеальная нога имеет вогнутую, удлиненную и тонкую ступню. Пальцы не искривлены некачественной обувью и лежат свободно, один рядом с другим. Пятка - округлая и слегка выступающая из-под ахиллова сухожилия.
Конечно, пальчики и пятки должны быть ухоженными и опрятными: нельзя забывать про педикюр, успокаивающие ванночки и увлажняющий крем.
9. Здоровые ноги
Красивые ноги - это прежде всего здоровые ноги. Сосудистые звездочки, сине-фиолетовая сеточка испортят внешний вид даже самых стройных ножек. Неподвижный образ жизни, сидячее положение в течение семи-восьми часов, высокие каблуки, отсутствие физических нагрузок - все это может привести к варикозному расширению вен. Заболевание серьезное, часто лечится только с помощью лазеротерапии или хирургического вмешательства.
Поэтому следите за здоровьем своих ножек с молодости. Ходите пешком, занимайтесь спортом, принимайте контрастный душ, давайте ногам отдых от каблуков, пейте больше воды и посещайте врача-флеболога.
10. Гладкая кожа
Гладкая и шелковистая кожа - еще один обязательный признак идеальных ножек. Пару раз в неделю нужно делать пилинг и каждый день наносить увлажняющий лосьон для тела.
Можно несколькими способами: самый простой и недолговечный - бритье, самый дорогостоящий и эффективный - , оптимальный по цене и долгосрочности - , . Выбирайте то, что нравится вам!
Чтобы купить правильную обувь, которая будет оптимально подходить вашим ступням, достаточно измерить размер ноги (в сантиметрах). Даже у взрослых людей бывают случаи, когда он незначительно меняется, и чтобы сэкономить время в магазине, стоит узнать свой размер дома.
ноги в сантиметрах у взрослых
Для его определения потребуется чистый листок бумаги, карандаш или ручка и линейка либо рулетка. Измеряемую ногу ставят на лист и переносят на нее вес тела, так стопа максимально расширяется. Затем обводят карандашом, прижимая его как можно ближе к ступне. Самые отдаленные точки (например, выступ пятки и большого пальца) соединяют прямой линией и измеряют длину отрезка. Полученное количество сантиметров умножают на 1,5 - получается требуемый размер. Если измеренная длина равна 26 см, то размер обуви 26*1,5=39.
Чем отличается размер ноги в сантиметрах детский
Детские ножки имеют особенность быстро расти, и родители не могут угадать, когда потребуется обувь большего размера. Для измерения детской стопы используют тот же принцип, как и у взрослых. Единственное отличие: нужно учитывать небольшой выступ пяточки и добавлять 0,5-1 см к измеренному результату. Для обуви, выпускаемой российскими производителями, характерна размерная линейка, рассчитываемая в миллиметрах с шагом, равным 5. Например, если длина измеренной стопы, то есть размер ноги в сантиметрах, составляет 14 см, значит требуется обувь с маркировкой 140. Чуть больший размер - 145. Европейская и американская системы определяют другими значениями, поэтому для удобства стоит использовать разнообразные расчеты и таблицы.
Таблица размеров ноги в сантиметрах для детей и взрослых имеется практически в любом месте, где продают обувь. Грамотный продавец обязательно расскажет о соответствии английских и привычным нам европейским.
Как уже говорилось, к измеренной длине стопы ребенка прибавляют около 1 см для определения размера, а для зимних ботинок запас увеличивают до 1,5 см, чтобы надеть теплый носочек.
Помимо стандартных размеров, в американской линейке есть спортивные как для мужчин, так и для женщин.
На что еще обратить внимание при выборе обуви?
У наших ног есть разные характеристики, к которым относят не только длину стопы, но и ее ширину, и высоту подъема. Производители обычно вычисляют этих параметров и уже по ним шьют свои изделия. Поэтому не вся обувь подойдет обладателям широких стоп. Некоторые фирмы указывают на коробках с обувью высоту подъема и ширину, это значительно облегчает подбор обуви для ног, не вписывающихся в усредненные стандарты. Дома стоит измерить обхват стопы в месте ее максимального подъема, этот размер ноги в сантиметрах облегчит работу продавца и ускорит примерку в магазине.
Итак, теперь проблема определения размера обуви по длине стопы не должна вызывать затруднений. Измерив дома ноги взрослых и детей, вы облегчите и ускорите поход в магазин. А заказ товаров в Интернете не будет вызывать множества сомнений по поводу того, подойдут ли вам понравившиеся экземпляры обуви без примерки.
| Россия | Европа | США | Англия | Япония | сантиметры |
| 35 | 36 | 5 | 3.5 | 22.5 | 22.5 |
| 36 | 37 | 6 | 4 | 23 | 23 |
| 37 | 38 | 7 | 5 | 24 | 24 |
| 38 | 39 | 8 | 6 | 25 | 25 |
| 39 | 40 | 9 | 6.5 | 25.5 | 25.5 |
| 40 | 41 | 10 | 7.5 | 26.5 | 26.5 |
| 41 | 42 | 11 | 8 | 27 | 27 |
| 42 | 43 | 12 | 9 | 27.5 | 27.5 |
| 43 | 44 | 13 | 9.5 | 28.5 | 28.5 |
| 44 | 45 | 14 | 10.5 | 29 | 29 |
Как определить размер женской обуви
Обувь для женского пола выполняет роль одежды для ног и, одновременно, украшения. Они относятся к покупке обновки щепетильно и придирчиво. Имеют в гардеробах бесчисленное количество пар.
Трудно представить женщину в уродливых сапожках. В современных бутиках огромный выбор видов и расцветок. Сапоги, туфли, босоножки, сланцы, кроссовки… можно долго перечислять. С каждым годом в моде появляются новые названия и виды. Зимняя, демисезонная, летняя обувь. На каблуках, на плоской подошве.
Материалы для изготовления обувок используются разного качества. Резина, кожа, замша, заменитель кожи. Модницы обращают внимание на цвет, каблук, состав. Особенно в интернете. Увидев привлекательные сапожки, девушки не задумываясь, кидают товар в корзину. Надев - разочаровываются. Сапоги не подошли. Давят пальцы, или, наоборот, велики. Надо знать подходящий вам размер, чтобы избежать проблем.
Производить замеры стопы рекомендуется вечером. В это время конечности устают, растаптываются, отекают. Воспользуйтесь сантиметровой лентой, карандашом и бумагой. Разложите лист на ровном полу и поставьте на него ногу. Встать надо прямо, опираясь на две ноги. Возьмите карандаш и обведите им вокруг.
Если предполагается носить покупку с носком, оденьте его. Либо, сделайте отступ линии на 0.5 см в сторону. Учитывайте толщину носка. В зимние морозы сапоги носят с толстым, шерстяным носочком. Весенние ботинки - с тонким, а туфли одевают с капроновым следком.
Уберите ногу с листа. Лентой или линейкой замерьте расстояние от точки пятки, до самой выступающей точки большого пальца. То же действие проведите со второй ногой. Это обязательно. У каждого человека левая и правая стопы отличаются. Бывает незначительно , но при покупке обновки один ботинок будет велик. Выбирайте большую величину. Результат округлите до 5 мм и зафиксируйте.
Есть другой способ вычислить длину стопы. Положить ленту на пол и поставить на неё ногу. Взять мел или кусочек мыла и сделать одну отметку возле длинного пальца, вторую - от пятки. Убрать ногу и записать результат. Такой способ бывает неточным поэтому лучше используйте лист бумаги.
Например , длина ноги 25 см. Соответственно отечественную обувь покупайте 38 размера. Европейскую 39. Внимательно посмотрев на схему, нетрудно понять, что эти изготовители отличаются одной цифрой. Американские параметры на 30 единиц: 38– 30=8. Это сложно запомнить. Поэтому перед выбором башмаков, обращайтесь к реестру.
| Россия | Европа | США | Англия | Япония | сантиметры |
| 38 | 39 | 6 | 5.5 | 25 | 25 |
| 39 | 40 | 7 | 6.5 | 25.5 | 25.5 |
| 40 | 41 | 8 | 7 | 26.5 | 26.5 |
| 41 | 42 | 9 | 8 | 27 | 27 |
| 42 | 43 | 10 | 9 | 27.5 | 27.5 |
| 43 | 44 | 11 | 9.5 | 28.5 | 28.5 |
| 44 | 45 | 12 | 10.5 | 29 | 29 |
| 45 | 46 | 13 | 11 | 29.5 | 29.5 |
| 46 | 47 | 14 | 12 | 30 | 30 |
| 47 | 48 | 15 | 13 | 30.5 | 30.5 |
| 48 | 49 | 16 | 13.5 | 31 | 31 |
| 49 | 50 | 17 | 14 | 31.5 | 31.5 |
| 50 | 51 | 18 | 15 | 32 | 32 |
Как определить размер мужской обуви
Мужчины нуждаются в башмаках не меньше женского пола. Их отношение к обуви немного
проще. Парни не считают одежду для ног украшением. Скорее -
предметом первой необходимости. Хотя, для них создатели тоже стараются придумывать красивые варианты: туфли, кроссовки, кеды, ботинки. Для разных погодных условий и мероприятий.
С появлением виртуальных магазинов, для мужчин решилась проблема похода по бутикам. Чтобы купить обновку, достаточно сделать заказ онлайн. Они стараются сделать быстрый заказ, и редко обращают внимание на маркировки изготовителей. Их системы измерения различаются. Одинаковые модели могут быть произведены на разных фабриках.
Получив покупку, человек разочаровывается. Для мужчин главное качество башмаков - комфорт . Малая или узкая пара не налезет на ногу. Большая будет слетать, хлябать и странно выглядеть. Поэтому знание своего параметра ноги имеет значение.
Узнать величину стопы можно самостоятельно.
Поставьте ногу на чистый лист бумаги. Обведите стопу пишущим предметом и уберите ногу. Используя линейку, замерьте величину от пятки до самой выступающей точки большого пальца. Это и будет ваша российская норма. Вторую ногу тоже надо замерять.
Они могут отличаться на несколько миллиметров. Склоняйтесь к большей цифре.
Ширина стопы редко указывается в системе мерок. Это объясняется тем, что большинство фирм делают обувки из современных, мягких материалов. Следовательно, изделия растягиваются. Их ширина универсальна.
Учитывайте время суток для снятия мерок. В течение дня величина стопы изменяется. Утром или днём делать это не рекомендуется. Вечер - подходящее время.
Запомните результат. Можно сохранить его в памяти телефона и пользоваться в любой момент. К примеру, параметр стопы 29 см , значит, размер вашей обуви 44. По российской мерке несложно определить маркировки зарубежных аналогов.
Обратитесь к таблице. Японские фирмы ставят цифру именно величины: 29=29 и т. д. Система Европы отличается от нашей на одну единицу в большую сторону: 44+1=45. Англия указывает числа, выраженные в дюймах. Для размера 44 верным будет 10.5. Схема разработана таким образом, что не нужно делать расчёты самим. Достаточно посмотреть на графу по горизонтали.
Спортивную и утеплённую обувь покупайте больше на один размер. Так как носится она с носком.
| Россия | Европа | США | Англия | Япония | сантиметры |
| 15 | 16 | 1 | 0.5 | 8.5 | 8.5 |
| 16 | 17 | 2 | 1 | 9.5 | 9.5 |
| 17 | 18 | 3 | 2 | 10.5 | 10.5 |
| 18 | 19 | 4 | 3 | 11 | 11 |
| 19 | 20 | 5 | 4 | 12 | 12 |
| 20 | 21 | 5.5 | 4.5 | 12.5 | 12.5 |
| 21 | 22 | 6 | 5 | 13 | 13 |
| 22 | 23 | 7 | 6 | 14 | 14 |
| 23 | 24 | 8 | 7 | 14.5 | 14.5 |
| 24 | 25 | 9 | 8 | 15.5 | 15.5 |
| 25 | 26 | 9.5 | 8.5 | 16 | 16 |
| 26 | 27 | 10 | 9 | 16.5 | 16.5 |
| 27 | 28 | 11 | 10 | 17 | 17 |
| 28 | 29 | 11.5 | 10.5 | 17.5 | 17.5 |
| 29 | 30 | 12 | 11 | 18 | 18 |
| 30 | 31 | 13 | 12 | 19 | 19 |
Как определить размер детской обуви
Обувь детям необходима не меньше чем взрослым. Даже самые маленькие не могут обойтись без обувок. фирмы-изготовители
разрабатывают удобную и красивую одёжку для детских ножек. От пинеток до сапог. Украшают рисунками, наклейками, бантиками, игрушками.
Мамы хотят, чтобы их детки отличались от других. Приобретают несколько пар для повседневной носки и для праздников. Ходить по магазинам у родителей нет времени. Особенно если на руках малыш. Появление возможности купить товары онлайн, стало спасением для мамочек. Экономия времени и нервов.
Блуждая по сайтам, родители находят красивые туфельки или ботинки и, не задумываясь о комфорте ребёнка, заказывают. Это опрометчивый шаг может привести к проблемам со здоровьем малышей. До трёх лет детский организм ещё не сформирован. Узкая или широкая обувь приводит к болезням позвоночника, ног. Развивается плоскостопие, изменяется походка.
К покупке детских башмаков надо относиться серьёзно. Выяснить размер, только потом выбирать обновку. Снимать мерки старайтесь перед каждым приобретением. Так как ножки детей растут быстро. Нельзя ориентироваться на предыдущие параметры или старую обувь.
Если малыш ещё не ходит, несложно сделать измерения. Его нужно усадить. Ниткой или лентой померить расстояние от пятки до большого пальчика. Детей старше двух лет сложно удержать на месте. В этом случае, проведите процедуру, когда ребёнок крепко заснёт.
Детки более старшего возраста, без проблем позволяют узнать величину стопы. Проследите, чтобы малыш был в носках. Попросите его встать на листок бумаги. Нарисуйте ножки. Можно сделать это в игровой форме. Положите линейку вдоль рисунка. Между дальними точками. Результат лучше записать. Иначе, можно забыть или перепутать с прошлыми мерками.
Руководствуясь размерной таблицей, распознайте норму обуви ребёнка. Российская маркировка позволяет выяснить размер любого зарубежного производителя. Надо безошибочно сопоставлять числа.
Важно знать , если в реестре нет вашей цифры, рекомендуется заказывать больший размер. Округляя свою норму в сторону увеличения.
Детская размерная сетка предусмотрена от 15 до 30. Допустим, длина стопы 12 см. Согласно схеме, ваша русская норма — 19. Если приобретаете сандалии иностранных фирм, смотрите соответствующие графы в схеме. Например, маркировка Европы будет 20, Америки — 5, Англии — 4. Данные Японии совпадают с отечественными показателями. Это легко запомнить.
| Россия | Европа | США | Англия | Япония | сантиметры |
| 31 | 32 | 1 | 13 | 20 | 20 |
| 32 | 33 | 1.5 | 13.5 | 20.5 | 20.5 |
| 33 | 34 | 2 | 14 | 21.5 | 21.5 |
| 34 | 35 | 2.5 | 1 | 22 | 22 |
| 35 | 36 | 3 | 1.5 | 22.5 | 22.5 |
| 36 | 37 | 3.5 | 2 | 23.5 | 23.5 |
| 37 | 38 | 4 | 2.5 | 24.5 | 24.5 |
Как определить размер подростковой обуви
Дети в подростковом возрасте уже хотят модно и привлекательно выглядеть. Особенно девочки. Стараются подражать взрослым, просят купить красивую обувь. К счастью, дизайнеры и изготовители создают много видов обувки. С украшениями, рисунками, аппликациями. Разнообразных расцветок.
Организм подростков уже более сформирован. Однако, относиться к покупке башмаков стоит серьёзно. Следует обращать внимание не только на привлекательный вид, но и на размер. Чтобы избежать заболеваний из-за неправильной обуви. Родители должны контролировать приобретения, если не участвуют в покупке сами.
В реальном магазине есть возможность обуть башмаки, пройтись, присесть. Разобраться в ощущениях. Подросток может обмануть маму. Например, если туфли очень нравятся, девочка будет молчать о неудобствах.
С появлением интернет-магазинов , ребёнок может самостоятельно заказывать себе одежду. Родителям стоит научить их вычислять размер ног и пользоваться реестром. Либо, находить время и заниматься пополнением детского гардероба самим.
В подростковом периоде организм быстро изменяется. Поэтому
убедите дитя делать измерения стоп перед каждой обновкой. Определите величину стопы. Для этого, воспользуйтесь листом бумаги и линейкой. Нужно обвести ноги на чистом листе, и установить расстояние от пятки до большого пальца. Снимайте мерки с двух ног и выбирайте большее значение.
Если приобретаете зимнюю обувь или спортивную, делайте измерения в носках. Лучше, в вечерние часы. К этому времени ноги растаптываются и увеличиваются.
Руководствуясь размерной таблицей, установите свой результат. Если получившаяся цифра более тридцати, следует пользоваться схемой для подростков. В ней зафиксирована длина стопы в сантиметрах. К примеру, величина ноги 22 см , Соответственно, Отечественный размер — 34.
При покупке обуви иностранных фирм, сопоставляйте русскую норму с конкретной страной. Европейская маркировка отличается от русской на одну единицу. К 34 прибавьте 1. США и Англия применяют другую систему. Их единица измерения штих . Эти цифры сложно запомнить. Поэтому при каждом выборе обувки пользуйтесь таблицей.
Показатели Японии соответствуют российским маркировкам. Выражаются в сантиметрах.
Для чего нужна таблица размеров обуви
Трудно представить человека, который не носит обувь. У каждого имеется несколько пар. На любой вкус и цвет. Для разных погодных условий. Это важный предмет одежды для ног. Люди покупают обувки, учитывая их вид, качество, привлекательность. Не все задумываются о правильном размере. А это главное
, на что стоит обращать внимание.
Девушки приобретают туфли из-за декоративной отделки, не думая о комфорте и здоровье. Впоследствии « пожинают плоды» своей неосмотрительности. Подходить к выбору обуви надо ответственно и серьёзно. В обычных магазинах есть возможность одеть и походить. Посмотреть на ощущение и купить.
В интернете такой возможности нет. Раньше люди с опаской заказывали предметы гардероба. Боясь расстроиться, если товар не подойдёт. А возвращать - проблема и затраты. Но, время не стоит на месте. Создатели веб-сайтов совершенствуют сайты и для потребителей созданы размерные сетки (схемы).
Благодаря им, покупатель может не опасаясь выбрать нужную обновку. Найти в реестре размеров соответствующую цифру своим параметрам, и сделать заказ.
Это послужит для вас инструментом
Пользуясь размерной схемой, можно легко найти подходящую норму обувки. Разобраться в системе не составит труда. Измерительная отечественная величина представлена в сантиметрах. Англия и США указывают стандарты в дюймах. Схема предусматривает один параметр - длину . Что упрощает замеры.
Обувку производят не только в России. Поэтому создатели таблиц предусмотрели параметры зарубежных производителей. И включили их в реестр. Учли все возрастные категории и распределили их по разным схемам. Это не позволит пользователям запутаться.
Подробные таблицы станут вашими помощниками при посещении виртуальных магазинов. С вашей стороны надо научиться правильно снять мерки и найти свою норму.
На протяжении долгих лет жители всей планеты задаются вопросом: «Какие же идеальные пропорции женского тела?». Оказывается, что не всегда привычные нам 90-60-90 являлись образцом идеальной фигуры.
Пропорции тела не должны быть идентичными для всех особей прекрасного пола, потому как существуют различные типы конституции тела, которыми наградила нас мать Природа.
Как показали исследования, существует три основных типа женского тела:
- Астенический, то есть тонкокостный.
Все обладательницы такого тела, как правило, имеют удлиненные ноги и руки, тонкую шею, мышечная масса, практически, отсутствует. Девушки данного телосложения не склонны к полноте, энергичны и весьма подвижны. - Нормостенический – нормокостный.
Этот тип считается максимально приближенным к идеальному, потому как все части тела выглядят пропорционально и гармонично. - Гиперстенический – ширококостный.
Девушкам данной конституции присущи увеличенные поперечные величины тела: плечи, тазобедренная кость и грудная клетка имеют слега широковатый вид. Костная система утолщенная, поэтому и тяжелая. О таких людях очень часто говорят, что у них «рука тяжелая», а ведь это на самом деле так и есть. Обычно люди с таким телосложением наделены слегка коротковатыми ногами. И они склонны к лишнему весу.
Если хотите узнать, к какому типу относитесь вы, то быстренько найдите мерную ленту и измерьте окружность своего запястья. Если ваш сантиметр показал цифру меньше 16 см, то вы относитесь к астеникам, показатель в пределах от 16 до 18,5 см свидетельствует о нормокостном типе, ну а если же вы увидели на мерной ленте число 18,5 см, то вы стали обладателем гиперстеническог о телосложения. Иногда можно встретить смешанные виды конституции тела.
Идеальные пропорции: есть ли вообще?
Привлекательност ь женского тела – это весьма непростой вопрос, поэтому единогласно утверждать о том, что пропорции тела должны быть одинаковыми – невозможно. Потому как одному мужчине нравится женщина с пышным бюстом, а другому она будет абсолютно безразлична.
Но, не смотря на это, все же существует некие идеальные пропорции, которые считаются наиболее привлекательными для сильного пола. Эти показатели были собраны на протяжении многих лет, путем длительных исследований и многочисленных социальных опросов, в которых принимали участие исключительно мужчины.
Утонченная талия, которая привлекает мужчин
Как известно, многие мужчины любят стройных девушек, которые могут похвастаться утонченной талией.
Таблица, приведенная ниже, поможет выяснить, стали ли вы счастливой обладательницей осиной талии.
| Рост (см) | Окружность талии (см) |
| 148-150 | 55 |
| 151-152 | 56 |
| 153-154 | 57 |
| 155-156 | 58 |
| 157-158 | 59 |
| 159-160 | 60 |
| 161-162 | 61 |
| 163-164 | 62 |
| 165-166 | 63 |
| 167-168 | 64 |
| 169-170 | 65 |
| 171-172 | 66 |
| 173-174 | 67 |
| 175-176 | 68 |
| 177-178 | 69 |
| 179-180 | 70 |
| 181-182 | 71 |
| 183-184 | 72 |
| 185-186 | 73 |
| 187-188 | 74 |
| 189-190 | 75 |
Опять- таки, мы говорим о среднестатистиче ских показателях, основанных на социальных опросах. Есть мужчины, которые не в восторге от утонченных форм, а наоборот, любят дам с пышными формами.
Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?
Если вы знаете окружность груди и бедер, то это так же вам поможет определить «правильность» своего тела. Этот показатель еще называют «вайлз».
Если у вас нормокостное телосложение, то нормальными будут считаться показатели, которые можно посчитать следующим образом: берем окружность грудной клетки и прибавляем 80-100 мм, «идеальные» бедра же должны быть больше окружности талии на 250-300 мм.
Если же у вас тонкокостная конституция тела, то при окружности грудной клетки 840-860 мм, норма бюста будет на 40-60 мм больше этих значений.
Такого же успеха в исследованиях добился и профессор психологических наук Девендра Сингх еще в начале 90-х. Но только его соразмерность между бедрами и талией исчислялась в процентном соотношении. Если полагаться на его теорию, то идеальной талией считается та, которая на 60-70% меньше объема бедер.
Если хотите самостоятельно посчитать свои пропорции, то необходимо поделить объем талии на объем бедер, и если полученный коэффициент входит в рамки от 0,6 до 0,7 – радуйтесь, у вас совершенные формы. И кстати, идеальные пропорции женского тела были у Венеры Милосской и Обнаженной Рубенса – у них по 70%. А вот среди известных нам людей, такими пропорциями награждены Клаудиа Шифер — 68%, Синди Кроуфорд – 68%, Кайли Миноуг – 69%.
С точки зрения медицины, пропорциональнос ть окружности талии к окружности бедер не должна превышать коэффициент эндокринного баланса, который, в свою очередь, приравнивается к 0,85. Поэтому, если ваша талия не больше 85% от объема бедер, то показатели вашей фигуры в полном порядке и с эстетической, и с медицинской точки зрения.
Грациозный рост
Если говорить об этой составляющей, а точнее об идеальном росте, то он делится на пять групп: низкий рост – 1,5 м и ниже, ниже среднего роста – 1,51-1,56 м, средний рост – 1,57-1,67 м, высокий рост – 1,68-1,75 м, очень высокий – от 1,76 м и выше.
Однако эти показатели на сегодняшний день немного устарели, так как произошла акселерация современной молодежи. В результате чего можно отметить следующие цифры: для нормостеническог о и гиперстеническог о телосложения – это 1,66-1,7 м, а для астенического – 1,68-1,72 м.
Какими должны быть ноги в совершенстве?
Теперь поговорим о «безупречных» ножках. Оказывается, что между человеческим ростом и длиной его нижних конечностей существует определенная закономерность. Короткими ногами считаются те, которые по длине меньше, чем половина всего тела. Приближенными к идеалу, как правило, считаются ноги, которые несколько больше, чем половина тела.
Для девушек, которые принадлежат к гиперстеническом у типу, идеальные ноги – это половина тела плюс 20-40 мм, для нормостенической конституции – половина роста плюс 40-60 мм, ну и тем, кто имеет к астеническое телосложение – половина длины всего тела плюс 60-90 мм. Например, у вас нормокостная конституция и рост 170 см, теперь считаем: 170: 2 = 85, 85 + 6 =91, именно такие ноги считаются идеальными.
Измерять длину ног необходимо от пола до выступа тазобедренной кости. Если же вы наделены ногами, которые несколько короче от вышеуказанной нормы, то это можно исправить при помощи обуви на каблуках или платформе. И кстати, подбирайте высоту каблука исходя из идеальных размеров, это поможет вам привлечь внимание противоположного пола.
Что касается окружности икроножной мышцы, бедра и щиколотки, то эти показатели тоже зависят от комплекции тела.
Таблица, в которой мы представляем эти пропорции, указана ниже.
Вдобавок, если ножки «эталонные», то между ними должны быть видны три просвета. Чтобы проверить это, станьте перед длинным зеркалом, чтобы вас было видно во весь рост, и сомкните ноги, прижимая пятки друг к другу, а носки – поставьте врозь. Если вы – обладательница идеальных ножек, то вы должны увидеть один зазор между коленными суставами и икрами, другой– между коленками и бедрами и третий – между икрами и щиколоткой. А в других местах ножки должны плотно прижиматься одна к другой.
Вот мы и разобрались в столь важном для нас, женщин, вопросе. Как видно, идеальные пропорции – это далеко не эталонный образец, на который все должны равняться. Для каждой девушки есть свои идеальные ножки, грудь, талия и бедра, нужно лишь определить, к какому типу телосложения вы относитесь.
Поэтому, девочки, не равняйтесь на прототипы. Искренне желаем вам обладать идеальными пропорциями!