Водорослевое обертывание, в спа-салоне, домашние методы, показания, противопоказания. Водорослевое обертывание, в спа-салоне, домашние методы, показания, противопоказания Обертывание из водорослей для похудения

Гречневая диета для похудения на 7 дней - меню на каждый день

В этой статье расскажем о гречневой диете для похудения на 7 дней, предоставим меню на каждый день Вы узнаете, почему именно гречка была выбрана как основа для диетического рациона, и в чем ценность этого продукта для организма. Вы поймете, как правильно построить меню, и какие оно имеет противопоказания. Гречневая диета...

Отношения

В статье обсуждаем, как удивить мужа. Вы узнаете, как оживить угасающие отношения, привнести разнообразие. Вы поймете, какие методы стоит использовать, чтобы любимый мужчина вновь заинтересовался вами. Как сохранить интерес в отношениях Спустя годы семейной жизни интерес супругов друг к другу постепенно угасает. Домашние заботы, усталость после работы, рутина не оставляют...

Отношения

Как понять, что ты любишь человека по настоящему - 12 основных признаков

В статье обсуждаем, как понять, что ты любишь человека по настоящему. Вы узнаете, какие существуют объективные признаки глубокого чувства, и как не перепутать его с обычной привязанностью и влюбленностью. Вы поймете, какие есть способы проверить настоящую любовь. Как понять, что ты любишь человека Прежде всего, нужно понять, почему вообще возник...

Отношения

Как забыть любимого человека после расставания — 10 способов. Что советуют психологи

В статье обсуждаем как забыть любимого человека после расставания навсегда. Мы расскажем о практических методах, помогающих побороть сердечную привязанность, приведем советы психологов, попытаемся доступно объяснить, почему не стоит удерживать утратившего прежние высокие чувства партнера. Почему важно отпускать любимых людей Самый дорогой вашему сердцу человек разлюбил, изменил, ушел. Эта боль не...

Отношения

О чём поговорить с парнем когда кончились темы для разговора

В статье рассказываем, о чём поговорить с парнем когда кончились темы для разговора. Вы узнаете, какие темы интересны сильному полу, и как поддержать угасающую беседу. Вы поймете, о чем не стоит говорить с мужчинами, чтобы не отвратить их от своего общества. Секреты общения с парнем Развлекать даму шутками, веселыми рассказами...

Отношения

Качества идеального мужчины - список, на который стоит обратить внимание

В статье обсуждаем качества идеального мужчины, список, который характеризует принца на белом коне, образ героя, которого рисуют в своем воображении женщины в ожидании того единственного. Какими качествами обладает идеальный мужчина У каждой женщины существуют свои представления о том, каким должен быть мужчина ее мечты. Они определяются воспитанием, уровнем образования, социальным...

Ожирение

Диета при ожирении 3 степени - меню на неделю с рецептами

В статье обсуждаем диету при ожирении 3 степени. Вы узнаете, каковы общие правила лечебного рациона, от каких продуктов придется отказаться, а какие обязательно нужно употреблять ежедневно. Мы расскажем, как проводить разгрузочные дни и чем разнообразить скудный диетический стол. Общие правила диеты при ожирении 3 степени Организм человека устроен таким образом,...

Ожирение

Ожирение и беременность - лечение, последствия для будущей мамы и ребенка

В статье рассказываем об ожирении при беременности. Вы узнаете, почему возникает эта проблема, и чем она опасна для здоровья женщины и ребенка. Вы поймете, как справиться с избыточной массой тела. Виды и степени ожирения при беременности Во время беременности в женском организме происходит стремительное накопление жира. Так природа заботится о...

Наверняка все слышали о такой процедуре как обёртывание. И особенно популярным и эффективным является водорослевое обёртывание. Его проводят в салонных условиях, но если знать некоторые хитрости и особенности, то можно сделать всё самостоятельно и дома.

Зачем нужны водорослевые обёртывания?

Какое воздействие на организм оказывают водорослевые обёртывания? Основные направления:

• Такая процедура очень полезна для похудения, так как водоросли, во-первых, ускоряют обменные процессы, во-вторых, стимулируют сжигание жира.
• Обёртывания помогут избавиться от такой актуальной для многих проблемы как целлюлит.
• Водоросли содержат уникальные вещества, запускающие процессы регенерации кожных покровов. Кроме того, стимулируется выработка эластина и коллагена. В результате кожа становится молодой, красивой, упругой и свежей.
• Обёртывания помогут укрепить мелкие сосуды и тем самым предотвратить развитие варикоза.
• Водоросли – прекрасное средство борьбы с отёками. Они буквально вытягивают из тканей избытки жидкости.
• Так как обёртывание запускает регенерацию тканей и ускоряет обменные процессы, то рубцы и растяжки постепенно становятся менее заметными.
• В водорослях очень много полезных веществ, которые попадают в кожу, питают, увлажняют и укрепляют её.

Какие водоросли используются?

Какие водоросли самые полезные? Конечно, это ламинария. Она используется, кстати, не только в косметических целях, но и в лечебных. А ещё «морскую капусту» (это одно из названий водорослей) можно употреблять в пищу.

В салоне используют водоросли высокого качества, и именно такие следует применять и дома. Приобрести их можно в косметических специализированных магазинах. Они продаются в виде порошка (измельченная ламинария) или же в виде пластов.

Показания и противопоказания

Начнём с показаний:

• целлюлит;
• жировые отложения;
• растяжки;
• рубцы;
• дряблая кожа;
• чрезмерно сухая кожа;
• ухудшение цвета кожных покровов;
• первые признаки старения.

Имеются и противопоказания:

• повреждения кожных покровов (ссадины, раны);
• острые инфекционные заболевания;
• лихорадочные состояния;
• беременность;
• варикозное расширение вен (особенно тяжёлые формы);
• некоторые кожные заболевания;
• недавно перенесённые операции или тяжёлые заболевания;
• аллергия на йод;
• избыток йода в организме;
• некоторые болезни щитовидной железы, например, тиреотоксикоз;
• гипертоническая болезнь в стадии обострения;
• тяжёлое течение сахарного диабета.

Что потребуется для проведения процедуры?

Чтобы провести процедуру водорослевого обёртывания, подготовьте следующие приспособления и материалы:

• Ламинария.
• Вода. Она потребуется для размачивания водорослей.
• Скраб для тела.
• Питательный крем или лосьон для тела.
• Пищевая плёнка.
• Тёплая одежда, полотенца или одеяла.

Подготовка

Чтобы сделать процедуру более эффективной, подготовьте свою кожу. Во-первых, распарьте её. Для этого лучше всего принять горячую ванну. Поры эпидермиса раскроются, и в него без труда проникнут все полезные вещества из водорослей. Во-вторых, очистите кожные покровы, используя скраб для тела или народные средства, например, соль или кофе. Очищение позволит удалить омертвевшие частички кожи и повысить её проницаемость.

Также важно подготовить место. Это может быть кровать или диван. Чтобы защитить предмет мебели от загрязнений, застелите его старым покрывалом.

Как проводится?

Как сделать водорослевое обёртывание дома? Есть несколько способов проведения процедуры, о каждом из них стоит рассказать подробнее.

Обычное холодное

Холодное обёртывание поможет избавиться от усталости и дискомфорта, снять отёки, сделать менее заметными кровоподтёки. Этапы проведения процедуры:

1. Замочите водоросли или порошок в воде комнатной температуры на несколько часов. Когда ламинария набухнет, положите её на кожу, не пропустив ни одного участка.
2. Обернитесь пищевой плёнкой, укройтесь одеялом или полотенцами (можно надеть домашнюю тёплую одежду) и спокойно полежите один-два часа.
3. Снимите плёнку, уберите водоросли, смойте остатки тёплой водой.

Горячее

Горячее обёртывание более полезно, так как позволяет повысить проницаемость кожных покровов, расширить сосуды и улучшить кровообращение и кровоснабжение.

Этапы обёртывания:

1. Вскипятите воду и слегка остудите её.
2. Погрузите в горячую воду водоросли на несколько минут, чтобы они разбухли.
3. Нанесите состав на кожу.
4. Обернитесь пищевой плёнкой, затем тепло оденьтесь или укройтесь одеялом.
5. Спустя час-полтора уберите водоросли, а остатки смойте тёплой водой.

Контрастное

Контрастное обёртывание предполагает сочетание и чередование повышенной и пониженной температур. Такая процедура позволит ускорить обменные процессы и запустить регенерацию тканей.

1. Сначала проведите горячее обёртывание, нанеся на кожу горячие водоросли, обёрнувшись плёнкой и укрывшись одеялом. Через час снимите состав и смойте его остатки тёплой водой.
2. Затем проведите холодное обёртывание. Наложите холодные водоросли, обернитесь плёнкой и полежите час.
3. Затем можно принять контрастный душ.

А что после процедуры?

После процедуры можно нанести питательный крем, который обеспечит интенсивное питание, увлажнение и укрепление кожных покровов. Затем желательно полежать хотя бы полчаса и расслабиться.

Плюсы и минусы процедуры

Основные преимущества домашнего водорослевого обёртывания – это относительно низкая стоимость, эффективность и простота проведения процедуры.

Недостатки: вероятность покупки некачественных водорослей, противопоказания, возможность аллергических реакций.

Несколько советов:

1. Можно проводить комбинированные обёртывания, сочетая водоросли, например, с эфирными маслами, глиной.
2. Одну водорослевую массу можно использовать дважды. Но она может храниться не более 4-6 дней.
3. Чтобы усилить эффект обёртывания, прогрейте полотенца, одежду или одеяло феном.
4. Проводите процедуры через 1-2 дня. Всего курс включает от 10 до 20 сеансов. Повторять лечение рекомендуется раз в 2-3 месяца.
5. Лучше всего проводить обёртывание перед сном и в спокойной обстановке.

Приятного и полезного водорослевого обёртывания вам!

Услуга водорослевого обертывания временно не предоставляется. Однако в «Новоклиник» вы можете сделать бандажное обертывание или сухое лимфодренажное и детоксицирующее обертывание с эфирными маслами/с экстрактом корицы STYX.

Водорослевое обертывание - эффективная spa процедура, предназначенная для коррекции фигуры.

Водорослевое обертывание является одним из наиболее эффективных и востребованных методов борьбы с лишним весом и целлюлитом. Процедура позволяет полностью избавиться от целлюлита, уменьшить жировые отложения, улучшить цвет кожи, повысить ее эластичность и очистить организм от шлаков и токсинов.

Данная косметическая процедура известна с давних времен. Обертывания водорослями придумали в Древнем Риме для похудения, лечения кожных заболеваний, поддержания форм и улучшения самочувствия. Уже тогда римляне понимали эффективность использования водорослей, как растения богатого солями, йодом, магнием, кремнием и другими жизненно важными микроэлементами.

Показания к водорослевому обертыванию

Обертывание водорослями в первую очередь используют для похудения.

Поскольку когда активные вещества морского растения начинают впитываться в кожу, происходит вытеснение лишней жидкости вместе с продуктами метаболизма, а также токсинами и шлаками из подкожно-жирового слоя, это позволяет потерять до 2 см за одну процедуру.

Более того, активные вещества водорослей способствуют растворению целлюлитных бугорков и повышают упругость кожи.

Таким образом, показаниями к обертыванию водорослями является:

• целлюлит разной степени;
• отеки конечностей, хроническая отечность;
• необходимость укрепления сосудов;
• лишние килограммы, жировые складки различной локации;
• пониженная упругость, эластичность и тонус кожи.

Как осуществляется водорослевое обертывание

Для водорослевого обертывания используют ламинарию, сине-зеленые и бурые водоросли, их очень хорошо дополнять экстрактами других лекарственных растений, таких как ромашка, гуарана, хвощ.

Перед процедурой кожу очищают, затем для усиления эффекта проводят пилинг тела, который делает кожу более тонкой, мягкой, открывает поры через которые активные вещества водорослей скорее впитываются. Существует несколько методик водорослевого обертывания: горячее, холодное и контрастное.

1. Для осуществления горячего обертывания после нанесения биомассы клиента накрывают термоодеялом. Длительность процедуры составляет 30-40 минут. Затем водорослевая масса смывается водой, на кожу наносится гель, обладающий липолитическим действием. Именно теплое водорослевое обертывание наиболее эффективно для похудения.
2. Холодное водорослевое обертывание чаще всего используется при наличии противопоказаний к горячему, либо для борьбы с определенными проблемами, например с отечностью конечностей, поэтому проводится на отдельных участках тела. Длительность сеанса около 30 минут.
3. Контрастное обертывание основано на чередовании холодного и горячего воздействия на кожу.

Каждая процедура будет избавлять вас от 1-2 см в объеме, но для того чтобы получить качественный и стойкий эффект потребуется около 10 сеансов с периодичностью через день, в зависимости от клинической ситуации и желаемого результата. Для поддержания формы, водорослевые обертывания необходимо повторять хотя бы один раз в 2 месяца.

Желаемый эффект удастся получить быстрее и качественнее, если сочетать данную косметическую процедуру с сеансами антицеллюлитного массажа, гидромассажными процедурами, прессотерапией и LPG.

Водорослевые обертывания: противопоказания

Обертывания противопоказаны людям с онкологическими, гипертоническими, гинекологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Также нежелательно проводить процедуру больным сахарным диабетом с тяжелым клиническим течением, людям с нарушениями работы щитовидной железы. Также водорослевое обертывание противопоказано при наличии аллергической реакции на йод.

Если вы недавно делали эпиляцию, у вас на теле есть ссадины, царапины, раны или сыпь, процедуру обертывания водорослями лучше отложить.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Обертывание водорослями является эффективной и полезной косметической процедурой, которая входит в список услуг практически каждого спа-салона. Данная процедура не только благоприятно сказывается на состоянии кожи, но и прекрасно борется с целлюлитом и помогает устранить лишние объемы в области талии и бедер.

Для процедуры в основном используются бурые водоросли (ламинария и фукус), но могут применяться и готовые составы для обертываний, сделанных в виде крема. Состав морской воды очень близок к составу сыворотки крови. О водорослях можно сказать, что они являются концентрированной энергией моря. Они словно губка поглощают все биологически активные вещества и морскую соль. В своем составе они содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, йод, альгинаты, огромное количество витаминов (A, C, D, группы B, E, PP, K) и микро- и макроэлементов (кальций, кремний, натрий, магний и т.д.).

Процедуру водорослевого обертывания можно проводить абсолютно на любом участке тела (лицо, спина, живот, ноги, руки, область бедер и т.д.). Кожа после такой процедуры становится мягкой, упругой и увлажненной. Водоросли ускоряют регенерацию клеток, способствуют удержанию влаги в тканях и оказывают бактерицидное воздействие.

Помимо этого каждая процедура такого обертывания устраняет несколько сантиметров в объеме. Полный курс процедур, по мнению многих, справляется с начальной стадией целлюлита, а также значительно улучшает состояние кожного покрова при последних стадиях целлюлита, делая ее эластичной и повышая упругость.

Процедура тонизирует сосуды и способствует их укреплению. Водорослевое обертывание является отличной профилактической мерой развития целлюлита. В качестве профилактики достаточно проводить два курса в год (по пятнадцать сеансов каждый).

Процедура обертывания водорослями способствует ускорению ферментных процессов, стимулирует кровообращение, лимфодренаж , улучшает метаболизм и кислородный обмен, а также обладает антиоксидантным действием, что является отличной профилактикой старения. Благодаря огромному количеству йода в составе водорослей, обертывание стимулирует процесс вывода жиров.

В готовые составы для обертывания помимо водорослей включают морскую соль, грязь, эфирные масла, витамины A, E, B, C. для повышения эффективности после процедуры рекомендуется на проблемные участки наносить моделирующие и антицеллюлитные средства.

Методы обертывания.
Водорослевое обертывание может проводиться двумя способами: в холодном и горячем виде. Горячее обертывание расширяет сосуды, повышая тем самым микроток крови к органам и тканям, стимулирует процесс расщепления жиров, что положительно сказывается на борьбе с целлюлитом и ожирением различных стадий. Холодное обертывание способствует укреплению сосудов, сужению кровеносных капилляров, устраняет отеки, улучшает отток лимфатической жидкости, стимулирует выведение токсинов из организма, что улучшает внешний вид кожи (она приобретает тонус и становится увлаженной). Холодные обертывания чаще всего проводят на определенной зоне тела. Перед проведением процедуры холодного обертывания водоросли замачиваются на два-три часа в воде температурой 18-20°С. Для горячего обертывания водоросли замачиваются на полчаса в воде температурой 36-38°С. На сто граммов водорослей необходимо брать литр воды.

Сегодня популярностью пользуется контрастное обертывание с применением водорослей, особенно в лечении целлюлита. В данном варианте вначале проводят горячее обертывание, после которого на этот же участок наносят охлаждающую маску на основе водорослей.

Обертывания из водорослей можно легко проводить самостоятельно в домашних условиях. Данную процедуру лучше проводить с помощником, поскольку в данном случае необходима определенная сноровка, и обязательно следует проводить на очищенную кожу тела, лучше после ванны или сауны. Благодаря раскрытию пор минеральные составляющие обертывание легко и проникнут в глубину тканей, обеспечивая высокий эффект. Отличием данного обертывания от обертывания готовым водорослевым составом заключается в том, что после процедуры наносимый состав смывать не нужно, он легко снимается единым пластом, повторяющим структуру кожи. Курс подобной «талассотерапии» в домашних условиях составляет от шести до двенадцати процедур, проводимых ежедневно или через день. Одну и ту же массу водорослей (ламинарии) можно использовать повторно только один раз (тогда ее помещают в воду до следующего использования и хранят не более пяти дней). Стоить отметить, что полезные свойства водоросли, используемой повторно, существенно снижаются. Процедура проведения в домашних условиях практически ничем не отличается от процедуры в спа-салоне, только составом, используемым для обертывания.

Обертывания водорослями очень эффективны. Результат заметен уже после первой процедуры. Стабильного улучшения можно добиться после регулярного проведения 2-3 курсов обертываний водорослями. Полный курс в домашних условиях составляет 10-12 обертываний. Между процедурами стоит делать интервал не менее 2х дней. Курс проводится раз в 3-4 месяца.

Технология проведения процедуры в спа-салоне.
Вначале необходимо подготовить кожу к процедуре, для чего провести процедуру пилинга. Она не только очистит кожу от ороговевшего слоя клеток, но и обеспечит более легкое проникновение питательных веществ в кожу. Кроме того, данная процедура улучшает выведение токсинов.

В качестве состава для обертываний используется порошок водорослей, как в чистом виде, так и с добавлением активных антицеллюлитных компонентов, к примеру, голубой глины. Для обертывания всего тела понадобиться 150-160 мл сухого порошка. Пропорция воды к порошку составляет 1:4. Тщательно размешать до получения однородной массы, напоминающей густую сметану. Смесь выдержать в течение пятнадцати минут, это необходимо, чтобы водоросли набухли.

На чистую и сухую кожу наносят приготовленный водорослевый состав, после чего для усиления эффекта тело оборачивают полиэтиленовой пленкой, а сверху укутывают термоодеялом. Продолжительность процедуры составляет примерно сорок минут.

По истечении указанного времени пленку снимают и смывают остатки состава. Затем для повышения эффективности процедуры проводят пятнадцатиминутный массаж с нанесением антицеллюлитного средства или моделирующего геля.

После процедуры обертывания водорослями появится ощущение легкости.

Показания к проведению:

• сухой и жирный тип кожи,
• атоничная или увядающая кожа лица,
• наличие излишек жировой ткани,
• чрезмерная пигментация кожи ,
• внешнее проявление признаков целлюлита,
• необходимость выведения вредных веществ из организма или детоксикация,
• внешние признаки старения кожи,
• наличие растяжек вследствие беременности и родов,
• понижение эластичности кожи.

Кроме того, такая процедура обертывания показана при лечении заболеваний кожи, таких как дерматозы, сопровождающиеся зудом, обморожения, ожоги, рубцы, нарушений функционирования опорно-двигательной и нервно-мышечной систем.

Противопоказания для проведения процедуры:

• наличие аллергической реакции на составляющие обертывания,
• аллергия на йод,
• наличие воспалительных процессов в острой форме в области обертывания,
• наличие трофических язв,
• варикоз,
• сердечно-сосудистые заболевания,
• наличие инфекционных и вирусных заболеваний в острой форме,
• повышенное или пониженное давление,
• наличие раковых опухолей,
• чрезмерная работа щитовидной железы.

Результаты водорослевого обертывания.
Косметический эффект заметно выражен уже после первой процедуры водорослевого обертывания. Кожа выглядит гладкой и излучает молодость (эффект лифтинга) и красоту. В результате проведения процедуры значительно повышается тонус и эластичность кожи, сглаживаются проявления целлюлита.

Обертывание водорослями дает следующие эффекты:

• усиление кровотока в области воздействия;
• очищение кожи;
• способствует ускорению расщепления жира в подкожной жировой клетчатке;
• стимулирует регенерацию клеток кожи, ускоряя заживление ран;
• способствует выведению излишков жидкости из тканей;
• помогает выведению токсинов из организма;
• устраняет отеки;
• процедура значительно улучшает вид послеродовых растяжек, а в незапущенных случаях и вовсе устраняет их;
• профилактика растяжек и дряблости кожи;
• процедура повышает иммунитет кожи к различным инфекциям извне;
• насыщает кожу витаминами и микроэлементами;
• способствует общему расслаблению тела, снятию стресса и усталости.

В сочетании с другими процедурами (в частности медовое обертывание и обертывание глиной) обертывание водорослями моделирует красивые контуры тела.

Морские водоросли – прекрасное косметическое средство для коррекции фигуры и ухода за кожей. – это салонные процедуры, направленные на решение любых проблем кожи.

Если же финансы не позволяют вам посещать дорогие салоны красоты, то вполне возможно провести обертывание с ламинарией в домашних условиях для похудения.

Применение ламинарии

Морские водоросли помогут вам:

• удалить излишки жидкости из клеток кожи и, тем самым, избавят от отеков;
• помогут убрать складки жира на животе и талии;
• очистят кожу и подкожные слои от шлаков и токсинов;
• насытят кожу необходимыми ей питательными веществами, сделают ее упругой и приятной на ощупь.

С использованием морских водорослей можно проводить горячие, холодные, а также контрастные процедуры.

Для обертываний используются два вида водорослей:

• ламинария листовая (цельные слоевища)
• порошок из водорослей, так называемые, микронизированные водоросли.

Цельные слоевища ламинарии – это высушенные листья, которые сохранили все свои целебные свойства.

При подготовке к обертыванию их обязательно замачивают в воде и, тем самым, активизируют все полезные вещества, которые входят в их состав.

В домашних условиях обертывание листовой ламинарией наиболее применимо, когда речь идет об обертываниях больших участков тела.

Сделать процедуру самостоятельно не составляет большой трудности, достаточно знать детали всего процесса, о которых мы рассказываем.

Микронизированные водоросли применимы в случаях:

• обертываний на все тело;
• локальных обертываний;
• хороши ;
• для ухода за волосами.

Водорослевые процедуры эффективно помогают при:

• похудении и устранении целлюлитных отложений;
• при борьбе с растяжками и предупреждением их появления;
• при борьбе с дряблостью кожи;
• при лечении ряда заболеваний кожи, укреплении организма.

Подготовка водорослей

При условии, что с ламинарией выполнено по всем правилам, эффект виден уже после первых процедур:

• уменьшаются объемы тела, его контуры становятся более подтянутыми;
• целлюлит и растяжки делаются менее заметны;
• кожа избавляется от дряблости, становится упругой;
• общее самочувствие становится лучше.

Перед тем, как делать обертывание из ламинарии, следует подготовить. Для этого листовая ламинария замачивается в воде.

Температура воды и продолжительность замачивания зависит от вида обертывания и составляет:

• для горячего обертывания – около 20 минут при температуре 45 – 65 градусов. Большая температура нежелательна, так как разрушаются все полезные вещества;
• для холодного обертывания – 1 час при комнатной температуре воды.

На 400 – 600 грамм водорослей необходимо 4 – 5 литров воды, этого достаточно для проведения обертывания всего тела.

Если вы собираетесь использовать микронизированные водоросли, то для обертывания всего тела вам понадобится примерно 150 – 160 грамм порошка.

• для замачивания берется вода температурой от 45 до 60 градусов из расчета на одну часть порошка 4 части воды;
• порошок засыпается в воду тонкой струйкой, медленно, при постоянном помешивании;
• в течение 1 – 2 минут смесь тщательно перемешивается;
• использовать только минут через 15 – 20. За это время смесь набухнет.

Этапы обертывания с ламинарией

Для выполнения обертывания тело сначала необходимо подготовить. Для этого надо принять душ или ванну с морской солью, затем тело тщательно очистить скрабом.

Используйте солевой скраб. Идеально было бы перед процедурой посетить сауну.

Сама процедура состоит из нескольких этапов:

• наложить на тело водоросли;
• обернуться пищевой полиэтиленовой пленкой;
• укрыться теплым одеялом (при горячих процедурах, если выполняется холодное обертывание с ламинарией, укутывание не требуется);
• время проведения процедуры – от 30 до 60 минут;
• когда время истечет, водоросли удаляются, тело ополаскивается теплой водой;
• нанести на кожу .

Знайте! Часто для усиления эффективности обертывания, ламинарию применяют вместе с глиной, чаще всего голубой, если цель и излишним весом или белой, если необходимо вернуть коже упругость.

Вообще применимы любые сорта глины. Такое и ламинарией поможет существенно улучшить состояние кожи.

К сведению! Голубая глина способна улучшить биохимические процессы и усилить кровообращение в жировых тканях, а ламинария ускорит расщепление жиров.

В результате действия этих двух компонентов, жировые отложения существенно уменьшаются, происходит , целлюлитные участки сокращаются, глубина растяжек становится меньше.

Для выполнения такой процедуры больше подойдет порошок водорослей. Его необходимо смешать с глиной и разбавить водой до получения сметанообразной массы.

Можно добавлять в смесь и другие компоненты: эфирные масла, и т. д., в зависимости от того, какова цель данной процедуры.

Периодичность

Надо помнить , что одноразовая процедура может использоваться только в качестве профилактики целлюлита. Когда речь идет о снижении веса, одной процедуры недостаточно.

Для достижения стойкого косметического эффекта необходимо проводить процедуры через день, всего 10 – 15 процедур.

Желательно чередовать горячие и холодные процедуры. При необходимости, через месяц курс повторить. Обертывания необходимо сочетать с другими процедурами: гимнастикой, диетой, массажами.

Противопоказания

Прежде, чем приступать к обертыванию, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты смеси, в частности, на йод.

Для этого нанесите немного смеси на небольшой участок кожи. Сама процедура обертывания также имеет ряд противопоказаний.

Это болезни сердца и сосудов, беременность, онкологические заболевания. Нельзя делать обертывание, если на коже имеются открытые раны, глубокие царапины, ожоги и т.д., а также при некоторых кожных заболеваниях.

Процедура также не проводится сразу после эпиляции. Противопоказанием является также повышенная температура и просто плохое самочувствие.

Помните! Применяйте в косметических процедурах ламинарию, это поможет Вам похудеть плавно и без проблем для здоровья. Удачных Вам изменений к лучшему.