Как можно убрать брыли дома быстро и безболезненно. Видео: как избавиться от обвисших щек

Каждая женщина желает продлить молодость и свежесть кожи как можно дольше. Когда ее щеки выглядят румяными и упругими, их обладательница кажется молодой и красивой. Поэтому женщин интересует вопрос, как избавиться от бульдожьих щечек. Замедлить этот процесс можно при помощи некоторых эффективных средств.

Почему у женщины появляются бульдожьи щёчки?

Есть несколько способов, как убрать бульдожьи щечки на лице. К ним относятся: пластическая хирургия, упражнения для лица, маски, инъекции кожи, макияж. Чтобы задержать появление данной проблемы, нужно исключить некоторые факторы, ускоряющие их образование.

Состояние мышц лица зависит от нескольких факторов:

Старение. Со временем от веса кожи и жира мышцы лица теряют упругость и провисают, снижается эластичность кожи, что способствует появлению бульдожьих щечек.
Курение. Никотин, содержащийся в сигаретах, поражает коллаген, который необходим для упругости кожи. У курящего человека происходит сужение кровеносных сосудов, что замедляет процесс кровообращения. В кожу не поступает достаточного объема питательных веществ, витаминов, что приводит к преждевременному ее старению.
Длительное пребывание за компьютером увеличивает риск образования провисания щек и старения шеи, способствует появлению морщин. Поэтому монитор необходимо разместить так, чтобы не пришлось наклонять голову и щуриться при работе за ним.
Влияние солнца. Люди, часто пребывающие на свежем воздухе в солнечный период времени, могут заработать птоз кожи быстрее, чем те, кто больше находится в закрытом помещении. Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит разрушение коллагена. Как убрать бульдожьи щечки, если человек вынужден долгое время проводить под солнцем? На помощь придут солнцезащитные кремы перед походом на улицу в солнечные дни.
Генетика. Есть люди с наследственной предрасположенностью к бульдожьим щечкам, когда кожа на щеках теряет упругость даже в юном возрасте.
Снижение веса. Когда человек поправляется, кожа на лице и теле растягивается. Снижение массы тела может привести к образованию лишней кожи на шее и на нижней челюсти. Бульдожьи щечки и методы их устранения в таком случае – медленное снижение веса и увеличение физических нагрузок или при помощи пластической хирургии.

Этапы формирования брылей

Бульдожьи щечки не возникают на лице внезапно, они формируются постепенно с увеличением возраста человека. Поэтому существуют несколько ступеней старения лица:

Ранний этап проявляется в периоде от 35 до 45 лет. На этом этапе содержание эластина и коллагена уменьшается, заметна потеря эластичности кожи лица и шеи, начинают намечаться бульдожьи щеки, углубляется носогубная складка, появляется пигментация. Эти проявления едва заметны, поэтому, выявить данные изменения возможно при наклоне головы вниз.
Умеренный этап – симптомы наблюдаются в возрастном периоде 45-55 лет. На данном возрастном отрезке увеличивается обвисшая кожа на шее и лице, она все больше растягивается, бульдожьи щечки уже отчетливо видны, образуются выраженные складки в уголках рта и носогубные складки. Старение кожи выражено умеренно, оно становится более заметно.
Выраженный этап — признаки старения в возрасте от 55 лет и больше. В таком возрасте уже видна явная дряблость кожи шеи, выражены брыли, сильно опущены носогубные складки и сильно заметна пигментация.

Провисание щек может появиться у каждого человека, люди, у которых лица более полные, приобретают их намного позднее, чем те, у кого лица худые.

Люди, желающие убрать образовавшиеся бульдожьи щечки за короткий промежуток времени, должны пойти на операцию, после которой обеспечивается отличный результат на большой период времени. Но дряблость щек опять будет возникать из-за старения.

При начале формирования щечек от них можно избавиться с помощью гимнастики, скрыть макияжем или применять косметические процедуры.

Лучшие методы устранения бульдожьих щечек

Салонные процедуры

Подтяжка кожи на лице является основным салонным методом избавления от различных изменений при процессе старения кожи. В настоящее время существуют некоторые действенные методики:

Специальные упражнения

Очень популярен метод подтяжки щек с помощью упражнений для лица, которые выполняются в домашних условиях. Такие упражнения помогают сократить возрастные изменения на лице, подбородке, шее, подтягивают щеки. Самые действенные из них:

надуть щеки, задержать там воздух несколько секунд. Потом быстро расслабить и выдохнуть. Сделать 10 раз;
надуть щеки и перемещать воздух из одной во вторую. Повторять 10 раз. После этого переместить воздух снизу вверх 10 раз. Данное упражнение хорошо задействует и шею;
набрать воздух и перемещать его круговыми движениями 10 раз;
надуть щеки и выпускать воздух сильно между зажатыми губами. Выполнить 10 повторов;
набрать воздух и выпускать 10 раз из левого угла рта, повторить также для правого;
набрать воздух и выпускать из под верхней губы. Произвести упражнение 10 раз;
надуть щеки, положить на них руки, несколько раз нажать;
положить руку на рот серединой ладони, пальцами обхватить щеки. Улыбнуться, оказывая давление пальцами. Произвести 10 повторов с каждой рукой;
вытянуть нижнюю губу вперед, перекрыть ею верхнюю. Поменять положение. Повторить по 10 раз для обеих губ;
поднять голову, приоткрыть рот и дотягиваться нижней губой к носу. Упражнение повторить 10 раз;
приоткрыть рот, вытянуть губы и чмокать ими, делая воздушные поцелуи — 10 повторов;
легко улыбнуться, затем втянуть щеки между зубами. Держать в этом состоянии 10 секунд — 10 раз;
зажать между губ ручку и писать в воздухе буквы. При этом необходимо задействовать мышцы шеи и лица.

Макияж

Чтобы проблемы с лицом сделать менее заметными, женщины часто используют макияж. Один из методов визуально подкорректировать обвисшие щеки — выделить зону над подбородком, чтобы отвлечь внимание от бульдожьих щечек.

Рекомендуется воспользоваться румянами, подходящими к цвету кожи, тушь для ресниц и подводку черного цвета. Тёмным оттенком из набора для скульптурирования (сейчас таких много в продаже) провести по нижней челюсти, подбородку и шее. Таким образом, оттенок кожи в этих местах будет соответствовать тени под нижней челюстью. Отвисшие щечки сольются с такой тенью.

Массаж лица

Массаж для лица в домашних условиях - очень эффективный способ избавления от брылей. Самыми действенными являются следующие приемы:

Указательные пальцы поместить в ямку, расположенную на нижней челюсти под подбородком. Один палец должен находиться впереди другого. Начать интенсивные движения от ямочки до мочек ушей.
Слегка хлопать ладонью, начиная от подбородка, поднимаясь к щекам.
Нанести на руки массажное масло и легко тереть кожу лица пальцами, начиная от середины подбородка к ушам, при этом нужно разглаживать морщинки.
Смочить полотенце в зеленом чае, концами слегка хлопать нижнюю челюсть снизу и сбоку.
Нанести на кончики пальцев немного меда и помассировать лицо. Затем слегка похлопать кожу лица.

Массаж производить желательно ежедневно утром.

Простая гимнастика для упругих щек

Маски для лица

Если стали заметными бульдожьи щечки, хорошими считаются методы их устранения при помощи домашних масок.

Яичная маска. Нужно взбить белок до устойчивой пены. Обладательницам сухого типа кожи рекомендуется добавить мед, а жирного – овсяные хлопья. Получившуюся смесь наносят на лицо на 10 минут, умыть лицо холодной водой. В результате овал лица приобретает более четкий контур и разглаживается кожа щек.
Медово-сметанная маска способствует питанию кожи и препятствует образованию бульдожьих щечек. Смешиваются в равных частях сметана с медом и втираются в кожу щек. Маску подержать 10 минут, смыть водой комнатной температуры.
Маска-скраб используется для тонизирования кожи, подтягивания щек. 2 столовые ложки овсяной крупы заливают горячей водой, настаивают, прибавляют по 1 чайной ложке меда, несладкого йогурта, перемолотого миндаля. Полученную смесь нанести на щеки, массируя круговыми движениями. Смыть прохладной водой.
Лимонно-медовая маска — перемешать 2 столовые ложки сока лимона и 1 ложку меда. Оставить для воздействия на 15 минут, смыть теплой водой.
Молочная маска отлично питает кожу и помогает устранить обвисшие щеки. Смешать сметану и теплое молоко в пропорции 3:1. Подержать на лице 10 минут, смыть.
Банановая маска помогает сохранить упругость кожи. Хорошо выспевший банан растереть до кашеобразного состояния и смешать с жирными сливками. Нанести на лицо на 25 минут.
Глиняная маска . Смешать глину с водой, при желании положить мед. Кашеобразную смесь держать на лице до начала высыхания. Важно не передержать, чтобы не пересушить кожу. Смыть теплой, потом прохладной водой.

Диета для щёчек

Чтобы устранить провисание щек, следует скорректировать питание. Из рациона нужно исключить сахар и соль, которые задерживают жидкость в организме, вызывая отечность. Жирные продукты и сладости ведут к появлению лишних килограммов.

Стоит исключить следующие продукты:

соленые и маринованные продукты;
жирные сорта мяса, мясные бульоны, сало;
кондитерские изделия со значительным объемом сахара в составе;
кофе, крепкий чай;
газированные напитки;
алкогольные напитки.

В ежедневном меню следует увеличить количество фруктов и овощей, так как в них содержится клетчатка, которая способствует очищению кишечника, а это способствует здоровому цвету лица.

Символ молодости женщины — вовсе не лицо или шея, а щеки, упругость и свежесть которых является лучшим ее жизненным паспортом. Специалисты утверждают: пока щечки остаются круглыми и румяными как у ребенка, их обладатель (-ница) всегда будет оставаться в глазах окружающих молодым. Но если они начинают съезжать с лица, а то и вовсе превращаться в так называемые брыли — окружающие сразу накинут пяток-другой лишних лет. Предотвратить этот процесс или в случае его возникновения остановить можно с помощью простых и эффективных средств.

5 основных причин, почему обвисают щеки

Возраст. Увядание мышц — процесс неизбежный, его результаты проявляются на лице к 40 годам.

Наследственность может являться одним из факторов потери упругости кожи раньше времени.

Избыточный вес. Тяжесть лишнего веса сказывается на всем состоянии кожи, которая начинает обвисать под его воздействием. На лице в первую очередь «съезжают» щеки.
Ультрафиолет. Палящие лучи солнца являются главным врагом кожи. От длительного пребывания под ними страдают ткани кожи, что приводит к утрате их упругости.
Никотин. Уменьшение кровотока к лицу является еще одним фактором обвисания щек. Если курение сопровождается авитаминозом, то процесс старения ускоряется.

Домашние маски подтянут щеки и скорректируют овал лица

Существует целый комплекс специальных процедур, которые помогают улучшить овал лица и заодно решить проблему обвисших щек.

Косметологические процедуры, позволяющие подтянуть щеки:

биоармирование или векторный фейслифтинг;
лифтинг-массаж;
биоревитализация в виде подкожных инъекций;
акваликс.

Однако все эти мудреные манипуляции отчасти можно заменить домашними масками собственного приготовления. Тем более что они не только позволяют решить главную проблему, какой являются обвисшие щеки, но также помогает тонизировать кожу лица и скорректировать его овал.

Яичная маска . Взбить белок яйца до образования пены. Добавить мед, если кожа сухая, или запаренные геркулесовые хлопья, если она жирная. Полученную массу наложить на лицо на 10 мин. Смыть сперва теплой, а затем прохладной водой.

Маска подтягивает щеки и корректирует овал.

Медово-сметанная маска . Взять в равных пропорциях сметану и мед. Смешать и нанести на щеки. Выдержать 10 мин, после чего смыть теплой водой.

Маска подтягивает щеки и питает кожу.

Маска-скраб. 2 ст. л. геркулесовых хлопьев залить кипятком. Дать настояться, затем добавить по 1 ч. л. натурального йогурта, меда и измельченного миндаля. Полученную массу нанести на щеки и помассировать их круговыми движениями. Смыть.

Такой скраб избавляет от бульдожьих щек и тонизирует кожу.

Диета для обвисших щечек: откажитесь от соли и сахара

Специальные маски для лица вкупе с кремами, обладающие лифтинг-эффектом, не будут эффективны, если вовремя не скорректировать рацион. Первыми должны быть исключены соль и сахар. Они купируют жидкость в организме, тем самым вызывая его отечность. Это же касается жирных и сладких продуктов, которые помимо отечности грозят прибавлением лишних калорий. А алкоголь и вовсе может испортить состояние кожи.

Продукты, от которых следует отказаться для здоровых щек:

острые специи, соль, сахар;
наваристые бульоны, жирные сорта мяса, сало;
газированные напитки;
крепкий чай, кофе;
алкоголь.

Большую половину рациона должны составлять фрукты и овощи. Клетчатка поможет очистить кишечник, состояние которого отражается на цвете лица.

Тем, кто страдает от пухлости щек, следует подключить к такой диете и разгрузочные дни.

Начинайте утро с легкого массажа щек

Еще одним средством, позволяющим подтянуть щеки, является массаж. Достаточно ежедневно массировать эту зону лица всего 10 мин, чтобы убрать отечность и дряблость. Косметологи советуют начинать свой день с утреннего воздействия на зону нижней части щек и подбородка.

Как сделать травяной массаж с полотенцем для щек:

смочить полотенце для лица в заранее приготовленном травяном отваре;
сжать полотенце гармошкой, поднести к нижней части лица;
распрямить полотенце так, чтобы оно ударило по подбородку;
таким же образом нанести удары полотенцем по нижним частям щек.
Вместо травяного отвара можно использовать соляной раствор.

Еще одним прекрасным средством против обвисших щек является медовый массаж. Для его выполнения необходимо нанести жидкого меда на пальцы рук и, приложив их к щекам, начать втирать в кожу. Когда мед впитается, можно выполнить пощипывающие движения, они будут способствовать усилению кровотока в эту зону. После окончания процедуры мед следует смыть, а на лицо нанести увлажняющий крем.

Поскольку в зоне щек сосредоточены важные мышцы — щечная, жевательная, большая и малая скуловая мышцы и мышца смеха, — то массаж этой области следует выполнять в определенной последовательности: поглаживание (плоское, круговое, со смещением кожи), разминание, поколачивание, вибрация.

Упражнения для щек вместо круговой подтяжки лица

Любой пластический хирург знает: если ежедневно массаж щек подкреплять специальными упражнениями, то это поможет подтянуть кожу щек и предотвратить появления второго подбородка. Иными словами, хирургическая подтяжка лица не понадобится, если делать гимнастику для щек, которую включает в себя фейсфитнес.

Упражнения для обвисших щек

Голову поднять и повернуть влево так, чтобы почувствовать напряжение мышц. Затем повернуть вправо и задержаться на 2—4 мин. Повторить пять-шесть раз.
Делать энергичные повороты шеей влево и вправо. Пять-десять раз.
Воздух набрать в щеки, задержать на 10 сек и резко выпустить его. Повторить, но уже покатать воздух щеками: вверх и вниз, вправо и влево, по кругу.
Воздух набрать в щеки и выпускать прерывисто через сжатые губы.
На лицо положить ладони, так чтобы они закрывали губы, а пальцы были на щеках. Сопротивляясь пальцами, постараться улыбнуться, после чего расслабить.

Такие несложные упражнения помогут предотвратить обвисание щек и заодно улучшат состояние губ. Контур их станет четче, а сами они приобретет детскую припухлость. Что особенно приятно: для выполнения их вовсе не надо определенного места или времени. Делать можно не отрываясь от монитора. Главное, помнить, что для продления молодости не так уж много и надо.

Если вы не знаете, как убрать брыли на лице в домашних условиях, обратитесь за помощь к профессионалам - в салоны красоты, где существует множество методик для решения данной проблемы. Однако и дома, самостоятельно, можно легко и быстро избавиться от этого дефекта с помощью гимнастики, массажа и масок. Времени понадобиться больше, зато абсолютно безопасно.

Брылями испокон веков называли губы у собак, которые складками свисали у них с нижней челюсти по бокам. Современная косметология подарила этому слову совершенно иное значение. Сегодня под этим термином подразумевают обвисший нижний край щёк, когда подкожно-жировая клетчатка не удерживается на лице, равномерно распределяясь по мягким тканям, а обвисает складками, словно собачьи губы. Это достаточно неприятный косметический дефект: он нарушает красивые очертания лица, образует старческие морщины, утяжеляет нижнюю часть лица и прибавляет визуально лишние годы.

Несмотря на другие, более нежные названия («бульдожьи щечки», «брыльки»), все обладательницы таких складок находятся в вечном поиске способов, как убрать брыли на лице безопасно и по возможности быстро. На сегодняшний день, к счастью, это не проблема. Существуют салонные процедуры по устранению этого дефекта, разработаны методики, которые можно реализовать в домашних условиях. Выбор есть, но специалисты для начала рекомендуют выяснить, что привело к появлению неприятных жировых обвисаний в нижней части лица.

Шаг 1. Ищем причину

Достаточно легко определить, почему образуются брыли на лице: причины давно изучены и их всего две.

Возраст

Суть проблемы . С возрастом в клетках становится меньше коллагеновых и эластиновых волокон: их выработка постепенно снижается. Это основная причина многих возрастных изменений. Если до 30–35 лет клеточные перегородки могли сдерживать подкожный жир, так как были крепкими и упругими, то при отсутствии коллагена они ослабевают. Результат - тяжёлая подкожно-жировая клетчатка больше не может равномерно распределяться по верхней части щёк, так как её ничто не сдерживает, и она провисает вниз. Так образуются брыли.

Решение проблемы . Если в появлении провисаний виновен возраст, не нужно опускать руки и думать, что всё потеряно. Современная косметология предлагает массу методик, как приостановить процесс старения и усилить выработку коллагена и эластина в клетках. Это можно сделать не только с помощью салонных процедур: специально разработанная , массаж, маски - всё это доступно каждой женщине в домашних условиях.

Ожирение

Суть проблемы . Не всегда брыли являются показателем возраста. Зачастую можно увидеть молодых, у которых неприятно отвисают «бульдожьи щечки». Глядя на них, становится ясна причина их проблемы: лишние килограммы откладываются не только на животе и бёдрах. Если липидный обмен в организме нарушен, если женщина не следит за своей фигурой, жировая клетчатка из-за большого количества не сможет долго удерживаться в «яблочках» щёк на верхних этажах лица. Она спустится вниз и будет обвисать неприятными складками.

Решение проблемы . Если причиной брылей является лишний вес, единственным выходом в данной ситуации будет похудение. Не обязательно садиться на изнурительные диеты: сегодня существуют комплексы упражнений, можно заняться лёгкими видами спорта, нормализовать своё питание и режим дня. Это приведёт не только к корректировке фигуры, но и вернёт красивые очертания контуру лица.

Так появляются брыли на лице. Как избавиться от этого косметического недостатка, можно понять, исходя из этих факторов. Дамам в возрасте, у которых проблема уже достаточно запущена и у которых есть финансовая возможность, лучше обратиться за помощью к профессионалу и отправиться в соответствующую клинику (салон красоты, косметологический кабинет и пр.).

Шаг 2. Устраняем брыли в салоне

Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность - на должном уровне, сроки - самые короткие.

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный , все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает: напротив, нередки случаи, когда пациенты просто засыпают во время этого лечебного действа. В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное - устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

Инъекционная косметология /

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

Биоармирование / векторный фейслифтинг

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе . Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель - укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

Большой выбор салонных методик позволяет убрать брыли без операции, с помощью щадящих и безопасных процедур.

Всем, кто обращается с данной проблемой к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование - не менее 10 000 рублей;

побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия. Но ради красоты пойдёшь на любые жертвы, если есть финансовая возможность. Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона). Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле. Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали. Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми. Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях.

Шаг 3. Решаем проблему дома

Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, сегодня решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное - желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк. Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.

Гимнастика

Раздвинуть пальцы «веером», зафиксировать на носогубной складке безымянный палец, на верхней точке «яблочка» щеки установить средний, у козелка уха придавить точку указательным. Открыть широко рот, губы закатить на зубы. Несколько раз попытаться улыбнуться.

Разместить указательные пальцы на верхней части щёк, прижать кожу с силой, попытаться несколько раз улыбнуться.

Гимнастика, позволяющая устранить брыли в домашних условиях, эффективна потому, что разогревает и приводит в тонус практически все мышцы лица, а особенная нагрузка приходится на нижнюю челюсть и щёки. Данные упражнения можно делать в качестве профилактики, если есть подозрение, что в будущем обвисание щёк неизбежно.

Массаж

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. В сети можно найти множество видеоматериала на данную тему, чтобы облегчить себе задачу.

Указательные пальцы подвести к ямке, расположенной внизу челюсти, под подбородком. Разместить пальцы так, чтобы один из них находился чуть впереди другого. Прижать пальцы к ямочке, начать короткие, достаточно интенсивные пилящие движения в противоположные стороны: от углубления к мочкам ушей.

Лёгкими движениями похлопывать тыльной стороной ладоней по щекам и подбородку снизу вверх.

Нанести на ладони массажное масло, скользящими движениями, подушечками пальцев интенсивно растирать кожу от центра подбородка к козелкам ушей, разглаживая складки.

Смочить махровое полотенце в холодном зелёном чае. Взять его за кончики и начать прорабатывать похлопывающими интенсивными движениями нижнюю челюсть снизу и с боков.

Самомассаж можно делать ежедневно. Если какие-то манипуляции не получаются, можно обратиться за помощью к кому-нибудь из родных.

Косметические маски

Моделирующие овал лица маски с лифтинг-эффектом можно сделать в домашних условиях из обычных продуктов питания, а можно не поскупиться и приобрести не менее эффективные в аптеке или специализированном магазине. Как правило, на них указано их назначение: для подтяжки контура лица, для борьбы с брылями и т. д.

Можно смело использовать маски, в состав которых входят бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), морской планктон, (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция). Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

Яичная : смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.

Белковая : взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.

Лимонная : смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.

Молочная : смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

4 /5 - Оценок: 83

Читайте в статье:

Бульдожьи щечки, или по-другому брыли – это проблема, с которой часто сталкиваются женщины после 35 лет.

Появление такого дефекта связано со многими причинами, но прежде всего он возникает вследствие старения кожи, однако от него можно использоваться, воспользовавшись любым из эффективных методов.

Как убрать бульдожьи щечки: способы, причины

Брыли – это обвисание контура лица в области нижней челюсти и шеи, возникающее по нескольким причинам:

Наличие лишнего веса: в этом случае толщина жировой ткани увеличивается, и появляются не только бульдожьи щечки, но и второй подбородок;
Возрастные изменения: снижается тонус кожи, в результате чего она становится дряблой, а овал лица – менее четким;
Ослабевание лицевых мышц;
Недостаток коллагена и эластина. В молодом возрасте наблюдается довольно редко.

Как убрать бульдожьи щечки: способы

На данный момент существует несколько способов устранения бульдожьих щечек:

Эндоскопический или глубокий фейслифтинг;
Темпоральная подтяжка;
Армирование лица;
Подтяжка нитей;
Установка импланта.

Все вышеперечисленные методы являются дорогостоящими, к тому же после них в большинстве случаев требуется длительная реабилитация в стационаре. Можно пойти и другим, более долгим, но безопасным путем: делать гимнастику, массаж и маски для лица против брылей.

Как предотвратить появление бульдожьих щек

Как показывает практика, в большинстве случаев появление брылей можно предотвратить еще в молодом возрасте, если придерживаться следующих правил:

Правильно питаться: при достаточном количестве полезных веществ коллаген продолжает активно вырабатываться и после 30 лет, что замедляет процессы старения;
Вести активный образ жизни: доказано, что регулярные занятия спортом существенно влияют на молодость кожи;
Правильно ухаживать за лицом: пользоваться подходящими по типу кожи средствами, 2-3 раза в неделю делать увлажняющие или тонизирующие маски.

Как избавиться от бульдожьих щечек: массаж, гимнастика, рецепты масок

Как подтянуть бульдожьи щеки: массаж

Техника выполнения массажа против брылей простая и доступна всем женщинам:

Указательными пальцами обеих рук упираемся во впадину под подбородком так, чтобы один был впереди другого;
Прижимаем пальцы к подбородку и короткими движениями проводим в стороны;
Выполнив несколько повторений предыдущего движения, переходим к следующему: начинаем похлопывать тыльной частью ладони подбородок и щеки, двигаясь снизу вверх, и так на протяжении 3 минут;
Смазываем ладони растительным маслом, легкими движениями пальцев проводим от середины подбородка к мочкам ушей 10-15 раз, двигаясь быстро;
Завершаем все поглаживаниями.

Есть и другой вариант: каждый раз после умывания (особенно по утрам) похлопывать кожу на нижней челюсти мокрым полотенцем, хлопки при этом должны быть легкими.

Как убрать обвислые щеки: гимнастика в домашних условиях

Помимо массажа существует еще и другой способ устранения брылей – гимнастика, которую желательно делать каждый день:

Максимально надуваем щеки, удерживаем воздух 5 секунд, затем выпускаем его, сложив губы трубочкой. Повторяем 5-10 раз;
Крепко зажимаем губами карандаш, пишем в воздухе все буквы русского алфавита. Это позволяет проработать и укрепить все лицевые мышцы.

Маски против брылей

Если хочется забыть о бульдожьих щечках как можно быстрее, следует 2-3 раза в неделю делать и домашние маски для подтяжки контура лица:

Большую ложку творога смешиваем с сырым яйцом, добавляем 2 ч.л. масла оливы. Наносим смесь на кожу и оставляем на 20 минут, затем смываем теплой водичкой;
Разбиваем 2 яйца, отделяем белки от желтков и взбиваем их венчиком. Обрабатываем кожный покров, спустя 15 минут ополаскиваемся комнатной водичкой;
Смешиваем большую ложечку пчелиного меда с 2 ст. л. измельченной цедры лимона, добавляем немного лимонного сока. Однородную смесь накладываем на эпидермис, обходя окологлазничную область. Ждем 20 минут и смываем. Маска подходит только для жирной кожи;
Соединяем 3 ст. л. сметаны с небольшой порцией молока, хорошенько перемешиваем и распределяем по лицу. Подождав 15-20 минут, умываемся. Средство рекомендуется обладательницам сухой и чувствительной кожи.

Если не хочется самостоятельно готовить маски, можно воспользоваться магазинными средствами на основе ламинарии, пантенола, алантоина, лецитина или фукуса. Они действуют не менее эффективно, но применять их лучше всего 2 раза в неделю, не забывая делать гимнастику и массаж.

Как убрать бульдожьи щечки: отзывы и результаты

Улучшается овал лица;
Выравнивается рельеф кожи;
Подтягиваются морщинки;
Брыли становятся менее выраженными.

Как избавиться от бульдожьих щечек: отзывы читательниц

Екатерина, 53 года:

«Брыли у меня появились еще лет 10 назад, но убрать их я надумала только сейчас. Для этого стала делать массаж и гимнастику, а также пользоваться маской с лимонной цедрой. Эффект появился уже через пару месяцев, но сейчас я продолжаю бороться с проблемой»

Ольга, 45 лет:

«Думала, что от брылей никак нельзя избавиться, пока не стала делать гимнастику. Она помогла мне их слегка подтянуть всего за пару месяцев, но я думаю, что полностью их убрать все же можно только хирургическим методом»

Анастасия, 49 лет:

«В принципе, мои щеки не сильно обвисли, но все равно год назад я захотела их скорректировать. Для этого стала пользоваться маской с творогом, а дополнительно каждый день делать гимнастику. Сейчас овал лица стал более четким, и от брылей практически не осталось и следа».

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью