Как сделать отношения лучше. Как сделать отношения лучше с любимым человеком

Начинать отношения всегда весело и захватывающе, но поддерживание отношений длительное время это всегда тяжелый труд. Когда вы осели в отношениях, вы должны поддерживать искренний поток общения и продолжать ценить время с любимым человеком. Создание длительных отношений это не всегда весело, но преимущества сохранения долгосрочных и серьезных отношений намного перевешивают трудности, с которыми вы можете столкнуться. Если вы хотите знать, как сделать ваши отношения длительными, просто следуйте этим советам.

Шаги

Уделяйте время друг другу

1. Найдите время для романтики. Хотя “вечер свидания” может звучать принудительно, вы и ваша половинка должны стремиться устраивать вечер свидания хотя бы раз в неделю, если не чаще. Вы не должны называть его “вечер свидания”, если для вас это звучит слишком пошло, но вы должны проводить время вместе, только вдвоем, по крайней мере один вечер в неделю.

   • Вы можете делать одно и то же в вечер свидания, например, готовить вместе ужин, а затем ходить в кино, или оживить его и каждый раз делать что-то новое. Если вы остаетесь дома, поддерживайте романтическую атмосферу, зажигая свечи и включая спокойную музыку.
   • Что бы вы ни делали, у вас обязательно должно быть время действительно поговорить во время особого вечера вместе. Вы не сможете нормально поговорить, если вы собираетесь вместе на шумный концерт.
   • Учитесь отказывать другим во время “вечера свидания”. Ваши подруги могут упрашивать вас пойти вместе в кафе, но если у вас запланировано свидание, скажите, что вы не можете выйти, и предложите встретиться на следующей неделе. У вас ничего не получится, если вы всегда будете готовы отказаться от “вечера свидания”.
   • Вы должны всегда выглядеть красиво, говорить друг другу насколько вы любите друг друга, и делать комплименты на протяжении всего вечера.

2. Занимайтесь сексом по крайней мере раз в неделю. Вы не должны включать это в свой календарь, и, надеюсь, вам не придется, но вы должны прилагать сознательные усилия, чтобы заниматься любовью хотя бы раз в неделю, независимо от того, какими усталыми вы будете после работы, или сколько раз вы делали это на прошлой неделе.

   • Занятия любовью это способ сохранить вашу интимную связь и сблизиться с вашим партнером.
   • Вам также стоит провести некоторое время просто обнимая и целуя друг друга, чтобы не было такого чувства, будто вы просто выполняете пункт “секс” из вашего списка дел.

3. Найдите время, чтобы поговорить. Хотя у вас обоих могут быть бешеные графики, вы должны прилагать обоюдные усилия, чтобы каждый день разговаривать друг с другом, независимо от того, какой объем работы вам необходимо выполнить. Вы можете выделить время для разговоров за ужином, или разговаривать по телефону, если ваша половинка далеко.

   • Возьмите в привычку узнавать, как прошел день вашего любимого человека. Хотя вы не должны утомлять друг друга каждой мелочью, вы должны привыкнуть к повседневной жизни друг друга.
   • Если вы проводите неделю отдельно друг от друга, выделяйте, по крайней мере, пятнадцать минут в день, чтобы наверстать упущенное время и напомнить своему любимому, как сильно вы любите его и соскучились по нему.
   • Когда вы разговариваете, не должно быть никаких отвлекающих факторов. Если вы параллельно смотрите телевизор или сидите в телефоне, то вы на самом деле не разговариваете.

   Поддерживайте прочную связь

   1. Будьте честны друг с другом. Честность – ключ к любым длительным отношениям. Чтобы сохранить крепкие отношения, вы должны быть открыты и честны со своей половинкой. Вы должны быть в состоянии делиться своими самыми сокровенными мыслями и чувствами с любимым человеком, иначе вы не общаетесь по-настоящему.

      • Не бойтесь сказать любимому человеку, если он вас разочаровал. Честность в своих чувствах поможет вам решить проблему, и это гораздо лучше, чем пассивная агрессия, если вы чем-то расстроены.
      • Делитесь своими чувствами с любимым человеком. Если вы действительно расстроены чем-то, что произошло на работе, или тем, что сказала ваша мама, то не держите все это внутри.
      • Знайте, когда нужно промолчать. Хотя честность почти всегда является лучшей политикой, вы не должны делиться любым мелким чувством с любимым человеком. Например, если вам не нравится его новая рубашка или вы считаете одного из его друзей немного раздражающим, то лучше, наверное, держать это при себе.
      • Выделите время для честности. Если вы хотите открыться по поводу чего-то важного, обязательно делайте это только тогда, когда у вашего любимого есть время поговорить, и он относительно не напряжен. Ваша новость будет воспринята лучше, если у него будет время послушать.

   2. Учитесь идти на компромисс. В любых прочных отношениях счастье должно быть более важным, чем правота. Если вы хотите, чтобы ваши отношения были длительными, то вы должны научиться принимать решения с любимым человеком и находить способ, чтобы вы оба были довольны этими решениями, или по очереди уступать друг другу. Вот как это делать:

      • Когда вы принимаете решение, пусть ваш любимый оценит важность этого решения для него от 1 до 10, а затем укажите, как это важно для вас. Затем поговорите о том, почему это так важно для вас обоих и что вы можете сделать, чтобы это значило для вас меньше.
      • Будьте вдумчивы. Когда вы оба принимаете решение, обсудите все плюсы и минусы и то, на чем вы можете сойтись.
      • По очереди уступайте в мелких решениях. Если вы выбрали ресторан для свидания, то пусть ваша девушка выберет фильм, который вы будете смотреть.
      • Убедитесь, что вы оба идете на компромисс. Если ваша девушка постоянно уступает вам, то это в конечном итоге не компромисс, потому что вы более настойчивы.

   3. Учитесь просить прощения. Это очень важный момент. Если вы хотите пребывать в длительных отношениях, то вам обязательно нужно уметь просить прощения время от времени. Когда дело доходит до отношений, признание, что вы сожалеете, гораздо важнее, чем упрямство.

      • Учитесь извиняться, если вы сделали что-то не так. Осознание того, что вы совершили ошибку, может занять у вас некоторое время, но когда вы это осознаете, попросите прощения за то, что сделали.
      • Делайте это честно. Будьте искренни и смотрите в глаза. Если вы извиняетесь просто потому, что должны, то это ничего не значит.
      • Учитесь принимать извинения своей половинки. Если он делает это искренне, прекратите сердиться, примите извинения и двигайтесь дальше.

   4. Говорите своему любимому человеку, как много он для вас значит. Никогда не забывайте говорить “Я люблю тебя” и воспринимайте свои чувства как само собой разумеющееся. Вам стоит каждый день говорить своему любимому, что вы его любите, – несколько раз в день, если можете. Помните, что есть разница между “люблю тебя” и “я люблю тебя” – вы должны говорить это осознанно.

      • Всегда делайте комплименты своей половинке. Скажите ей, как замечательно она выглядит в своем новом платье или как вы любите, когда она улыбается.
      • Всегда благодарите свою половинку. Не принимайте любезности и добрые дела как должное.
      • Всегда говорите своей любимой, какая она особенная. Никогда не забывайте говорить ему о его уникальности.

   Продолжайте двигаться дальше

   1. Найдите новые интересы, чтобы заниматься ими вместе. Отношения, как акула, – если они не движутся вперед, они умирают. Вы должны найти способы сохранения ваших отношений свежими, чтобы любовь не стала для вас просто частью вашей повседневной жизни. Один из способов сделать это – найти новые интересы, которыми вы можете заниматься вместе, так у вас будет общее увлечение.

      • Возьмите еженедельные уроки танцев. Это будет для вас хорошей тренировкой и разожжет вашу страсть друг к другу.
      • Найдите совместное хобби. Попробуйте брать уроки рисования или керамики, или найдите новую любовь к парусному спорту.
      • Ходите вместе на занятия. Попробуйте выучить новый язык или брать уроки истории вместе.
      • Ходите вместе на пробежку. Это отличный способ стать ближе, бежите ли вы 5 км или готовитесь к марафону.
      • Делайте что-то, что заставляет вас обоих выйти из зоны комфорта. Попробуйте пешие походы, езду на горных велосипедах, или даже катание на коньках. Занятие чем-то совершенно незнакомым сблизит вас.

   2. Освежайте жизнь в спальне. Если вы хотите сохранить здоровые отношения, то вы должны поддерживать здоровую сексуальную жизнь. Хотя ваши занятия любовью после пяти лет вместе могут не быть такими, какими они были вначале, вы все же должны пробовать что-то новое в спальне, чтобы секс с вашим партнером был для вас увлекательным и чтобы все, что вы делаете все еще было захватывающим.

      • Занимайтесь любовью в новых позах. Не делайте постоянно одно и то же, даже если это срабатывает. Вы можете даже вместе поискать новые позиции, что может стать хорошей прелюдией.
      • Занимайтесь любовью в новых местах. Не нужно всегда отправляться в спальню – попробуйте диван, кухонный стол или даже отправьтесь в отель в середине дня.
      • Попробуйте сходить в секс-шоп, чтобы выбрать какие-либо игрушки для спальни.

   3. Отправьтесь в поездку в новое место. Хотя отпуск не является хорошим долгосрочным решением каких-либо проблем в отношениях, совместная поездка может помочь поменять ваш взгляд на вещи и по-новому оценить вашу любовь. Кроме того, благодаря совместному планированию поездки вам будет чего с нетерпением ждать.

      • Спланируйте поездку, в которую вы всегда хотели отправиться. Если вы говорили о совместной поездке в Париж последние семь лет и у вас хватает на это средств, то пора превратить ваши мечты в реальность.
      • Отправьтесь в короткую однодневную поездку. Даже простая поездка за город, чтобы провести день в лесу или на пляже, может освежить ваши отношения.
      • Устройте второй медовый месяц. Если вы уже женаты и у вас был медовый месяц, устройте себе еще один, чтобы отпраздновать свою любовь.
   • Заставьте свою половинку почувствовать себя особенной.
   • Будьте собой, когда начинаете встречаться с кем-то. Не меняйтесь, не грубите, не будьте идиотом.
   • Никогда не пытайтесь изменить кого-то, от этого будет только хуже.
   • Помните, что в отношениях участвуют оба человека.
   • Никогда не спешите.
   • Никогда не пытайтесь заставить своего партнера ревновать, он бросит вас, подумав, что вы больше его не любите и интересуетесь другим человеком.
   • Не слишком привязывайтесь к другим людям или близким друзьям противоположного пола и не говорите о них постоянно, это заставляет вашего партнера чувствовать себя неуверенно и разрушает отношения.

   Предупреждения

   • Внимание: Эти шаги не являются гарантией. Однако большинство людей согласятся, что эти шаги являются основными истинами отношений.

В отношениях всегда участвуют двое, поэтому многое зависит также от вашего любимого человека. Как оживить отношения, которые начали приедаться? Об этом и поговорим, вопрос этот нелегкий, потому что улучшение отношений требует больших усилий. И не только с одной стороны, поэтому не стоит брать все на себя.

Конкретность - сестра результата

Прежде всего, нужно поставить правильную цель. Вернуть очарование первых дней знакомства невозможно, да и не нужно. Ведь отношения со временем приобретают новое качество. Вот изменение качества отношений вполне можно назначить целью. Затем нужно подумать о том, какие именно результаты вы хотите получить. Важна конкретность. Одно дело сказать - хочу чтобы он меня любил как раньше, а другое - хочу беседовать с ним не меньше 90 минут 6 раз в неделю. Четкие цели проще реализовать, потому что наши партнеры не могут прочитать, что именно будет для нас самым лучшим проявлением любви. Без четкости формулировок ответ на вопрос, как укрепить отношения, придется искать долго.

Диагностика неисправностей

Действия по изменению ваших отношений следует начать с анализа ситуации. В чем проявляется недостаток любви, что именно изменилось и заставляет сейчас читать данную статью? Ведь каждый человек имеет достаточный опыт, чтобы сказать, что те или иные признаки показывают, что отношения стали хуже. Может, вам реже звонят? Или не ценят вас как личность? Необходимо помнить, что все люди при сближении становятся менее осторожными и деликатными. Близкого человека чаще критикуют и упрекают, потому что дистанция мала. А вот если не критикуют и не упрекают, значит, плохо дело - отношения уже на грани. Лучше конфликт, чем равнодушие. Безразличие - это агония отношений.

Изменение сути

Подсчитайте рентабельность. Бесполезно искать ответ на вопрос, как освежить отношения, если вы не готовы прикладывать достаточно большие усилия. Да, речь пойдет об изменениях. Причем одним фитнесом не обойдется. Необходимо менять мышление и стать более интересной как личности. Не ждать, пока вас будут развлекать, а находить новые увлечения и совершенствоваться. Людям интересны люди, которые в чем-либо очень хорошо разбираются. Причем забудьте разговоры о талантах. Последние исследования говорят, что успех объясняется только одним - долгой осознанной практикой. Так что найдите себе новое хобби, которое вы сможете обсуждать с любимым, а не мучьте поисковики вопросом, как освежить отношения.

Судят по внешности?

Внешние изменения также очень важны, конечно. Ведь это вопрос не только эстетики, это вопрос престижа. Подтянутый красивый партнер - это своеобразная Даже если ваше лицо не очень красиво, фигуру вполне можно изменить. Для долговременных изменений придется поменять предпочтения в питании и приобрести привычку работать над фигурой. Можно резко изменить внешность - покраситься и сделать стильную стрижку. Это как раз тот случай, когда экономия неуместна - обратитесь к специалисту за рекомендациями.

Традиции беседы

Донесите до сведения любимого человека, что вы хотите сделать отношения другими. Как освежить отношения, если ваш любимый консервативен? Меняться постепенно, вводить в повседневное общение новые привычки. Например, каждое воскресенье вы не менее трех часов общаетесь. А вы к этому общению будете готовиться, как готовятся студенты к экзамену. Продумайте темы и выучите наизусть информацию, которая может понравиться вашему партнеру.

Как освежить отношения и сделать их более крепкими? Нужно расти и изменять себя, помогая любимому также меняться в лучшую сторону. И тогда все получится именно так, как вам хотелось. Ведь предполагает большое количество труда.

1. «Не расстраивайся, если он сразу же не ответил на твое сообщение. Иногда мы просто заняты или не хотим показаться подкаблучниками, которые кидаются исполнять любое твое поручение в ту же секунду. Обычно я отвечаю на смс, когда возвращаюсь на метро домой и у меня уйма времени, чтобы этим заняться». — А.
2. «Пожалуйста, принимай комплименты. Это так расстраивает, когда ты говоришь девушке что-то хорошее, а она начинает возражать». — Т.
3. «Что бы тебе ни говорили, пойми, что мужчина с женщиной действительно могут быть „просто друзьями“. Женщины порой ревнуют без причины. Некоторые считают, что платонических отношений с другими девушками просто не существует, что это только вопрос времени, когда между вами что-то произойдет. Важно, чтобы они знали, что такие отношения есть, и не надо сходить с ума без причины». — К.
4. «Иногда нам просто нужно время, чтобы посидеть с мужиками. Если тебя не позвали с собой, это не значит, что у тебя есть повод расстраиваться или ревновать. Я знаю, что время, которое я провел без моей подруги, заставляет меня еще сильнее ценить время, которое мы проводим вместе». — Б.
5. «Не преумаляй своих сильных сторон. Если ты в чем-то хороша и талантлива — не стесняйся это продемонстрировать. Все мы любим быть рядом с людьми, которые что-то из себя представляют, это очень притягательная черта». — Д.
6. «Меня жутко отталкивает, когда девушка начинает притворяться, будто ей нравится то же самое, что и мне . Тебе нравятся „Гориллаз“? Странно, мне нравятся „Гориллаз“. Ну-ка, напомни, как зовут их басиста? Кто ты сама и чем ты лично интересуешься? Если мы в чем-то не сойдемся, давай просто над этим посмеемся. А если у нас не найдется общих точек и у нас ничего не выйдет — ну, это нормально». — М.
7. «Это так здорово, когда девушка берет на себя инициативу в постели. Конечно, секс — это не торг, ты не обязан получать столько же, сколько отдаешь. Обычно я делаю 80 процентов работы и предпринимаю 80 процентов инициативы в спальне. Но это так освежает, когда кажется, что вы выкладываетесь поровну». — Г.
8. «Если хочешь сделать что-то приятное для своего парня — сделай, но не жди, что он обязательно тебе тут же чем-то отплатит. Да, мы не всегда отвечаем взаимной услугой, и не надо злиться, иначе получается, что не так уж бескорыстно ты пришила ту пуговицу». — Т.
9. «Если ты жалуешься мужчине, он тут же начинает думать, как решить проблему. Мужчины не ноют лишь бы их пожалели, мы ищем решения. Если все, что ты хотела — это чтобы тебя выслушали, предупреди об этом сразу, чтобы потом не обижаться на то, что тебе советуют, как поступить, вместо того, чтобы просто посочувствовать». — Б.
10. «Не говори о своих бывших, своем одиночестве и своей неуверенности в себе, если только парень сам не поднял эту тему». — Т.
11. «Поддержи нашу самооценку. Известно, что мужчины часто думают, будто все знают и могут, даже если это не так. Это у нас в крови. Иногда просто позволь нам установить палатку сикось-накось или убить три часа на замену масла. Так мы пытаемся произвести на тебя впечатление и показать, что мы о тебе заботимся. Дай мужчине побыть мужчиной, даже если мы занимаемся ерундой». — С.
12. «Может быть, я старомоден, но мне всегда нравились со вкусом одетые женщины. Многие сейчас одеваются, лишь бы что-то надеть, но я всегда ценил, когда одежда подчеркивает индивидуальность женщины. Это очень сексуально». — А.
13. «Ты и твоя вторая половинка — не последние люди, к которым вы когда-либо испытаете влечение. Это нормально, если ему нравится какая-то актриса, а ты заглядываешься на симпатичного соседа. Главное, что это просто мысли, а потом вы идете домой и проводите ночь в объятиях друг друга». — М.
14. «Небольшие жесты говорят о многом. Иногда, когда мы останавливаемся на светофоре, моя подруга тянет меня за руку, чтобы я повернулся к ней, и тянется поцеловать меня. Это так мило и естественно. Она просто дает мне знать, что любит меня. Это действительно приятный способ мимоходом напомнить, что мы есть друг у друга». — А.
15. «Если мы идем в ресторан — пожалуйста, ешь, а не клюй, как птичка! Мы сюда есть пришли — ну так и поешь. Есть в одиночестве — это все равно, что пить в одно лицо». — Д.
16. «Выражайся точнее. Мужчины — не телепаты. Если ты знаешь, чего хочешь, так прямо и скажи, а не жди, что он прочтет между строк — так ты избежишь разочарований. Это невыносимо, когда женщины злятся на нас за то, что мы чего-то не угадали!» — О.
17. «Будь решительней, если тебе понравился парень. Иногда читать женские намеки — все равно, что разбирать шрифт Брайля, будучи зрячим. У женщины много способов намекнуть мужчине, что он ей по нраву: легкие прикосновения, чуть больше внимания на вечеринке. Если он поймет, что интересен тебе — велик шанс, что и он заинтересуется тобой». — Ф.
18. «Не поймите меня превратно, уверенность в себе — это сексуально, а зажатость отталкивает, но девица, постоянно чирикающая о том, как она хороша и как за ней парни в очередь выстраиваются, — это чересчур. Избыток самоуверенности работает против тебя». — Д.

Инструкция

Найдите общее хобби.

Вам будет интересно вместе заниматься общим делом. Это может быть коллекционирование марок, совместные занятия фитнесом, музицирование или прыжки с парашютом. В любом случае, общее хобби - это нескончаемая тема для разговоров, оно придаст вашему совместному существованию дополнительный интерес, сделает вас активными и подарит множество положительных . А положительные эмоции объединяют.

Дайте друг другу немного свободы.

Если вы все время проводите вместе и не расцепляете рук, со временем у вас будет все меньше тем для разговоров. Каждый должен иметь свой отдельный круг общения, именно оттуда вы принесете к общему очагу что-то новое и интересное. И не старайтесь всенепременно сделать своих друзей общими, иногда надо иметь что-то только свое, сокровенное. Ведь как сильно бы вы ни любили друг друга, вы самостоятельные состоявшиеся личности. Именно этим вы друг другу и интересны.

Делайте романтические глупости.

Заказывайте на дом букеты цветов не по поводу совместной , а просто так. Подкладывайте любовные записки в карман, чтобы любимый человек их совершенно . Читайте под звездным небом, а закажите «вашу» песню и пригласите партнера на самый медленный танец. Немного романтических «дровишек» пойдет только на пользу вашему семейному очагу.

Выходите в свет.

Даже если ваше гнездышко самое уютное, стоит выходить куда-то, чтобы окружающие видели вас вместе. Посещайте театры, выставки, хотя бы раз в месяц ужинайте не дома, а в кафе или в ресторане. Не ссылайтесь на нехватку ! Посмотрите афиши, в вашем наверняка проводятся бесплатные культурные мероприятия. И какая-нибудь выставка «Городской быт N-ской губернии в XIX веке» станет настоящим событием и темой для обсуждений.

Устраивайте совместные приключения.

Купите билеты на электричку и уезжайте на целый день в соседний город. Побродите по незнакомым улицам, осмотрите местные достопримечательности и почитайте памятные доски. А может лучше, захватив палатку и спальный мешок, уехать на велосипедах, куда глаза глядят? И ехать пока вас не застанет ночь...

Удивляйте друг друга.

Вы знаете своего партнера как облупленного, вы не ждете от него ничего внезапного. Да и вы для него давно уже не загадка. Как говорил герой знаменитой оперетты: «Моя жена – прочитанная ». Правда, потом ему пришлось признать, что он пропустил в этой книге «...самые интересные страницы...». Так избавьте своего партнера от этой скуки. Удивите его или неожиданным умением, или поступком, или нарядом. Даже если вам придется приложить большие усилия, чтобы научиться танцевать чечетку, поверьте, и восторг в глазах вашего любимого человека окупят эти усилия стократ.

Давайте вместе узнаем, как сделать отношения лучше с любимым человеком. Для этого мы подготовили огромное количество способов наладить отношения окончательно в лучшую сторону.

5 75936

Фотогалерея: Как сделать отношения лучше с любимым человеком

Научись садиться на шпагат, закидывать ноги за голову или сворачиваться кольцом, как змея: все мальчики мечтают о сексе с гимнастками, ведь они могут поставить себя в позу, которую невозможно встретить ни в какой "Камасутре".

Заведи привычку хранить у себя дома бутылочку его любимого напитка. Подноси по-царски: на подносе и с соответствующей закуской. Делай это в двух случаях: когда ему плохо и когда очень хорошо. И прекрати, наконец, читать ему лекции о вреде алкоголя.

Не прячь от него свои достоинства. Мужчина имеет право насладиться видом своей любимой не только в постели. Как насчет пропылесосить пол, пока он будет читать на диване свою любимую книжку? Поверь, твоя инициатива не останется незамеченной. Не стесняйся. Тебе ведь нужно все успеть, покуда грудь высока, как пела когда-то группа "Секрет".

Использовать мобильную связь для того, чтобы сообщать парню о приезде твоих родителей и необходимости купить подарок на день рождения твоей одноклассницы - пустая трата денег. Почему бы тебе не устроить ему сеанс секса по телефону, особенно когда он будет скучать на очередном совещании. Это очень эффективный способ стимуляции мужского воображения и к тому же гораздо дешевле аналогичной услуги профессиональных секс-телефонисток.

Не жди, пока твой парень купит новый фильм своего любимого режиссера. Отслеживай выход картины на DVD и скорее покупай, таким образом, ты сможешь найти нехитрый способ, как сделать отношения лучше с любимым человеком. Мальчики больше всего на свете любят игрушки, а уж потом все остальное. К тому же глядишь, и тебе начнут перепадать твои любимые фильмы.

У тебя не всегда есть возможность сказать вслух о том, как крут твой парень? Используй для этого язык жестов. Когда вы едете в переполненном лифте, потрогай его за... Ну, тебе лучше знать за что. Если же ты девушка скромная и подобный поступок кажется тебе слишком экстремальным, тогда просто поцелуй своего бойфренда в щеку и прошепчи ему на ухо пару ласковых слов. Поверь, ему будет приятно, что ты не стесняешься своих чувств.

Миф о том, что интимные процедуры следует выполнять наедине, придумали старые голливудские девы, которые уже не могли делать эпиляцию зоны бикини в присутствии молодых кавалеров. Ты же не забывай нежно тереть ему спинку, подравнивать усы и бороду - ничто так не радует мужика, как внимание женщины к его телу.

Прекрати кричать "Опять ты ешь яичницу!", когда он опять ест яичницу. Запомни раз и навсегда: яйца - твои союзники. Это самый быстрый, простой и дешевый способ восполнить так необходимый для его, в том числе и мужского, здоровья белок. Не стоит часто повторять опровергнутый уже всеми медиками факт о вреде яичного холестерина. Вместо этого смело готовь его любимое мужское блюдо. У тебя наверняка оно получается лучше.

Если ты думаешь, что любить сладкое - исключительно женская прерогатива, ты глубоко ошибаешься. Ты ведь не съедаешь по полторта за раз на корпоративных вечеринках. А он съедает! Поэтому, готовясь к встрече с ним, подумай о том, как ее подсластить. Только не потакай его любви к батончикам. Выбирай максимально черный шоколад, способствующий выработке эндорфинов. Это, по сути, счастье, завернутое в фольгу.

Необязательно тащить парня на дискотеку, если хочется потанцевать. Танцуй дома и под его любимую музыку. Он будет впечатлен, особенно если ты начнешь вальсировать под новый альбом "Металлики".

Если твой парень любит разбрасывать носки по всей квартире, не ругай его за это, а устрой "Вечеринку разбросанных носков". В магазине "Все по 1 гривне" купи мешок носков, а в отделе детских товаров маленькую сирену и игрушечный мегафон. Теперь раздевайся! Прикрепи сирену на голову, заходи в комнату, когда он будет смотреть телевизор и, разбрасывая носки по всей комнате, скандируй: "Вас приветствует Служба разбрасывания носков!" Этот перфоманс он запомнит навсегда и больше не будет разбрасывать носки!

Возьми за правило звонить его родителям, так ты сможешь узнать, как сделать отношения лучше с любимым человеком. Кто, как не они, могут подсказать тебе, как обращаться с человеком, похожим на них как две капли воды. Даю стопроцентную гарантию: ваши ссоры будут заканчиваться, как только ты произнесешь волшебную фразу "Ну что ж, пойду, позвоню твоей маме". Не забывай: в любом конфликте главное - конструктив!

Наблюдать за тем, как растут мышцы твоего парня, иногда нужно прямо во время тренировок.

Появись в зале в разгар его тренировки, и этот день запомнится ему надолго. Дело даже не в том, что присутствие женщины повышает силовые показатели спортсменов-мужчин. Просто это твой первый приход к нему на тренировку. А первое всегда запоминается. Не решишься идти одна - возьми свою подругу. Может, она заодно там кого-нибудь себе присмотрит. И тебе хорошо, и подруге польза.

Парни любят знаки внимания так же, как и девчонки, поэтому, когда утром в офисе он обнаружит на своем столе подписанную тобой открытку, считай, что романтический вечер тебе обеспечен. Хотя вместо открытки лучше послать ему котлету по-киевски и салат.

Научись разбираться в марках дорогих авто и алкогольных напитков. Времени это займет немного, но твои замечания по поводу того, что "Ардбег" не такой дымный, как "Лафройг", несмотря на то, что многие любители виски именно так и считают, а подвеска у "Вайсмана" такая же жесткая, как и у "Моргана", вызовут стремительный рост твоих акций. Ваши отношения после этого точно изменятся!

Сделай тату с его именем. Но выбери место, доступное для обозрения только ему. Взрыв самооценки твоего парня гарантирован! Однако если не уверена, что это твой последний парень, делай временное тату, а то придется избавляться от имени любимого на своем теле, как это пришлось сделать Анджелине Джоли и другим непредусмотрительным звездам.

Скачай апгрейд его любимой компьютерной игрушки. Не знаешь, как это сделать, попроси сисадмина. Приди домой раньше и хотя бы сделай вид, что пытаешься пройти этот новый уровень. Если он увидит тебя за игрой, в которую сам еще не успел поиграть, ты станешь его кумиром. Хотя бы на некоторое время.

Научись чинить кран. Именно эта процедура чаще всего заставляет парней сходить с ума: многие просто никогда этого не делали. Только не вздумай браться за отвертку и плоскогубцы до его возвращения домой. Пусть сначала распишется в собственной неспособности выполнить элементарную мужскую работу. Ну а тебе за это полагается приз. Какой, зависит от воображения твоего парня.

SMS - не самый романтический способ выражения чувств. Короткое сообщение может передать, например, зеркало. Купи специально для такого случая недорогую помаду и пиши ему короткие письма. Только не нужно в них напоминать, что пора заплатить за коммунальные услуги или сходить за стиральным порошком. Наклей на свои трусики логотип его любимой футбольной команды в день важного матча. Даже если футболисты проиграют, ты точно окажешься в выигрыше. Причем для того чтобы отпраздновать победу, тебе не придется ждать, пока закончится матч. Покопайся в фотоархиве его родителей, найди его детские фото и сделай из них что-то вроде тематического альбома, который лучше всего посмотреть вместе во время романтического ужина при свечах.

Включи его любимую песню, спой ее в микрофон, а потом наложи на свой голос эту же мелодию. Готовый трек заливай в его айпод и жди результата. Если он это не оценит, поищи себе более эмоционального парня. Если не знаешь, как пользоваться музыкальным редактором, позволяющим сводить несколько звуковых дорожек в одну, придется взять несколько уроков компьютерной грамотности. Но оно того стоит.

Сфотографируйся! Только не с подружкой, например, с его собакой и положи это фото в его бумажник. Когда он будет копаться в портмоне, найдет это фото и прочитает на обороте "Мы по тебе скучаем", он прослезится, бросит все и помчится домой. Главное, чтобы на этот вечер ты не запланировала посиделок с подружками. Устрой вечеринку. Только не для девочек, а настоящий мальчишник. Пригласи всех его друзей, не говори ему, разумеется, ни слова. И не вздумай уходить, пока мальчики будут пьянствовать. Это твоя идея, и ты полноправный участник этого мероприятия. Организованная тобой встреча старых друзей - это отличный подарок, плюс у тебя будет прекрасная возможность послушать, о чем он сплетничает со своими дружками.

Купи путешествие. Романтическое! На двоих, разумеется. Нет, не в турфирме, а на ж/д вокзале. Бери билеты до находящейся в часе езды пригородной станции, а оттуда топайте домой пешком. Это дешево и сердито. Не забывай, что ваши отношения - как телевизионная антенна: и то и другое сильно зависит от места, в которое их поставить. Научись подтягиваться и отжиматься на брусьях. Тащи парня на прогулку и, проходя мимо спортивной площадки, предложи посоревноваться. Даже если проиграешь, твоя способность выполнять эти силовые упражнения сразит его наповал.

Вскружи ему голову! Вези на ближайший аэродром и осуществи его давнюю мечту прыгнуть с парашютом. Нейтрализовать полученное количество адреналина можно только продолжительным сексом.

Предложи сыграть своему парню на раздевание в карты. Но имей в виду, твоя задача - сделать так, чтобы он выиграл. Если ты не понимаешь, в чем смысл этой игры, объясняем: это как стриптиз, только изощреннее.

Предложи ему снять клип. Пусть выберет любую песню, которую вы споете вместе, и запечатлите процесс записи на видео. Размещай ролик на youtube.com и бросай ссылку его друзьям. Они скажут ему: "Нуты, старик, даешь!" Он останется доволен.

Если хочешь устроить семейную разборку, пусть она пройдет в виде кремовой битвы. Перед тем как поднять какой-нибудь наболевший вопрос, приготовь пару кастрюль крема и на каждый его неправильный ответ начинай бомбежку. Разборку нужно заканчивать в спальне, облизывая крем с тела пострадавшего.

Купи ему и себе что-нибудь одинаковое. Куртки и шапки, например. Теперь вас все будут воспринимать как одно целое, и оборачиваться вслед. А мужчины любят, когда на них обращают внимание. Когда ему плохо, не отправляй его к друзьям, а хотя бы раз сыграй роль его собутыльника. Разобравшись с проблемами, можно поиграть в "крокодила", как Мадонна в фильме "Унесенные". Сделай ему массаж лица. Он ведь даже не представляет, какое это удовольствие. Лицом можешь не ограничиваться. Купи пневматический пистолет и запасись большим портретом его шефа. Когда твой парень придет домой после взбучки у начальства, подари ему набор "Убей директора".

Если твой парень регулярно задерживается на работе, не стоит ждать, когда он вернется домой. Бери такси и езжай к нему. Там вы сможете поиграть в шефа и секретаршу без, так сказать, отрыва от производства.

Подари ему что-нибудь, что невозможно купить в обычном магазине. Если он интересуется историей, найди военную фуражку времен Второй мировой, боксом - перчатки с автографом Кличко. Этого добра полно на инет-аукционах. Свяжи ему свитер. Или хотя бы носки. Он узнает об одном твоем таланте и будет вспоминать тебя, каждый раз надевая эту вещь.

Узнай, какие сайты он читает в течение рабочего дня, и начни посещать те же ресурсы, вечером обсуди с ним все самое интересное.

Попроси его научить тебя приемам самообороны. Он почувствует себя сильным и ответственным за тебя человеком.

На Новый год предложи ему поздравить его друзей. В костюмах Деда Мороза и Снегурочки! В этот вечер вам гарантирована масса положительных эмоций.

Откажись от празднования 8 Марта. Решительно, раз и навсегда! По этому поводу он захочет обязательно устроить вечеринку и будет вспоминать об этом как минимум в канун МЖД. Так что праздников у тебя меньше не станет, а парень порадуется.

Не выбрасывай лишние фотографии, которые он делал для очередного посольства. Ламинируй их, прикрепляй к сережкам и надевай в уши. Такты докажешь ему, что дорожишь им больше бриллиантов.

Пригласи его покататься на колесе обозрения, попроси механика за скромное вознаграждение остановить аттракцион, когда ваша кабинка будет на самом верху. Пяти минут будет вполне достаточно, чтобы этот день он запомнил сильнее, чем Гагарин свой первый полет в космос.

Начните обсуждать вопрос постройки собственного дома. Разговоры о совместном будущем создают некое единство душ, которого нет на ранней стадии знакомства.

Роди ему ребенка. Это сближает лучше любых «подарков и заделывает трещины в отношениях лучше любого клея. Если тебе кажется, что для ребенка он еще не дорос, подари ему собаку. Пусть тренируется.

Напиши поэму о ваших нежных отношениях. Не умеешь писать стихи? Не переживай! Сбрасывай на компьютер все ваши SMS и электронные письма. Когда их наберется достаточно, распечатывай и сделай из этого книгу. Такой подарок ничуть не хуже томика переписки Ван Гога с братом, честное слово!

А почему бы тебе его не разыграть? Вариантов море, начиная с приклеенных к полу тапочек и заканчивая звонками его друзей.

Сейчас многие скульпторы делают бюсты по фотографиям. Стоит это недешево, зато представь реакцию своего парня, который, приехав на дачу, найдет там настоящий памятник себе!