Какие препараты пить во время беременности. Какие лекарства можно беременным

Если вы уже знаете, что такое слинг, и какие они бывают, но теряетесь в их многообразии, переходите сразу к главе « »

Что такое слинг?

Фотографии с сайтов http://rojana.ru и http://didymos.org

Слинг (англ. sling - перевязь) - это одно из древнейших приспособлений для ношения маленького ребенка. Его также иногда называют бэби-слингом или лоскутным держателем. Слинги делаются из ткани, они бывают разной формы и могут служить для разных целей, но суть у слингов одна - освободить маме руки, чтобы мама могла одновременно заниматься и ребенком, и своими делами. В слинге ребенок располагается в естественной позе, как у мамы на руках, поэтому слинги (в отличие от большинства кенгуру) можно использовать с рождения. Видов и названий слингов очень много. Наиболее популярны и удобны три: слинг с кольцами , слинг-шарф и май-слинг .

Когда нужен слинг?

Слинг можно использовать в тех же случаях, когда и кенгуру. Например, если нужно заскочить в магазин, в который с коляской заходить неудобно, если нужно ехать куда-то на общественном транспорте, а брать с собой коляску опять же тяжело, если нужно заниматься домашними делами, а ребенок не сходит с рук.

В слинге легче и удобнее укачивать или носить ребенка, чем просто на руках.

Чем слинг отличается от кенгуру?

С ортопедической точки зрения, в вертикальных положениях у ребенка в слинге - широкое, правильное разведение ножек, способствующее профилактике дисплазии тазобедренных суставов. Вес ребенка в таком положении распределен равномерно между бедрами, попой и спиной: попа слегка провисает в кармашке из слинга, нагрузка распределяется на бедра и снимается с нижних отделов позвоночника. Тогда как в кенгуру ребенок висит на промежности и ножки свисают вниз, так что вся нагрузка приходится на позвоночник.

Новорожденного ребенка в слинге можно носить горизонтально, в «колыбельке», в этом же положении удобно кормить ребенка грудью, не вынимая из слинга.

В слинге носят детей лицом к себе, а в кенгуру очень часто лицом от себя. Психологи высказывают , что для младенца может быть стрессом не иметь в любой момент возможности посмотреть на маму, особенно в тревожной незнакомой обстановке: на улице, в транспорте, в магазине. Ребенок, находящийся в слинге на животе или на бедре у мамы, видит мамино лицо и ее реакции на окружающие ситуации, а подросший малыш, если его несут на спине, тоже всегда имеет возможность уткнуться в маму и даже задремать, если испугался чего-то или просто устал от впечатлений. Отдельно хочется отметить, что ношение лицом от себя нарушает психологический контакт между матерью и ребенком, который, в частности, может вызвать проблемы со сном, а также спровоцировать отказ от груди у грудничков.

С точки зрения удобства ношения, в кенгуру ножки подросшего ребенка болтаются внизу и бьют маму по ногам, мешая ходить, особенно неудобно подниматься вверх по лестнице и садиться в транспорт, да и просто сидеть с кенгуру неудобно. В слинге ножки ребенка разведены в стороны, что не только полезно ребенку ортопедически, но и удобно маме. Кроме того, слинг лучше регулируется, чем самая лучшая кенгуру, и засчет этого нести ребенка в слинге легче.
(Сравнивая слинг-шарф и кенгуру BabyBjorn Active, могу сказать, что после 10 кг в BabyBjorn ребенка уже носить очень тяжело, а в слинге-шарфе вес ребенка расределяется гораздо лучше, и я своего уже 13-килограммового сына ношу с легкостью, если возникает такая необходимость. - Примечание автора )

Многие выбирают кенгуру в ущерб удобству, потому что они выглядят «солиднее». Однако, последнее время производители слингов стали обращать все больше и больше внимания на дизайн и материалы, из которых изготавливаются слинги, так что сейчас вполне можно подобрать стильный, модный и красивый слинг на ваш вкус.

Отдельно хочется отметить сравнительно недавно появившиеся на рынке эргономичные рюкзачки для переноски детей (например, «Manduca», «Ergo Baby Carrier» и другие).

Фотография с сайта http://kengurusha.ru

Их также иногда называют «слингами-рюкзачками», хотя слово «слинг» к ним вряд ли применимо, поскольку оно означает лоскутный держатель, а не конструкцию с ремешками и фастексами. У эргономичных рюкзачков отсутствуют недостатки кенгурушек - ножки ребенка в них правильно разведены, вес распределен равномерно. По «посадке» они напоминают слинг в вертикальных позициях. Недостаток рюкзачков в том, что в них нельзя носить ребенка в горизонтальном положении (а значит, нельзя использовать с самого рождения), а также в том, что их нужно более тщательно подбирать по размеру, чем слинги. Однако, освоиться с ними проще, особенно папам, - за счет регулируемых лямок, по типу туристических рюкзаков.

В этой статье мы не будем касаться особенностей эргономичных рюкзачков, поскольку в строгом смысле они слингами не являются. Получить информацию и задать вопросы относительно рюкзачков можно на форуме в разделе « «.

Итак, какие бывают слинги?

Представляет собой полосу ткани длиной около двух метров, шириной около 70 см, на одном конце которой располагается мягкая подкладка под плечо и кольца, а другой конец слинга заправляют в кольца так, чтобы можно было регулировать размер слинга. Ребенка можно уложить в слинг с кольцами, как в колыбельку, или же носить вертикально на животе, на бедре или на спине:

Фотографии с сайтов http://rojana.ru , http://didymos.de и http://taylormadeslings.com

Удобство слингов с кольцами заключается в том, что можно на ходу отрегулировать положение ребенка, быстро пересадить ребенка с живота на бедро или на спину; уснувшего ребенка легко уложить в положение «колыбелька», не перевязывая слинг. Из слинга с кольцами можно быстро вынуть ребенка и так же быстро посадить обратно. Спящего малыша легко переложить на кровать, не разбудив.

Недостаток слингов с кольцами в том, что их носят на одном плече (не забывайте, что плечи обязательно нужно чередовать).

Это длинная полоса ткани, от четырех до шести метров в длину, 50-80 см в ширину. При помощи слинга-шарфа мама может «привязать» ребенка к себе в различных положениях: на животе, на бедре, на спине. Слинг-шарф обычно носят на двух плечах, так что нагрузка равномерно распределяется на мамину спину, плечи и поясницу. Новорожденного ребенка можно уютно уложить в слинг-шарф, как в колыбельку. Ребенка постарше удобно носить на животе или на спине.

Фотографии со слинговстречи в Санкт-Петербурге и с сайта http://didymos.de

Преимущество слингов-шарфов в равномерном распределении нагрузки по плечам, спине и пояснице мамы. Поскольку в слинге-шарфе ребенок теснее прижат к маме, чем в кенгуру, ножки его не болтаются, а полуобнимают маму за талию, то вес распределяется лучше, и нести малыша легче. Слинг-шарф идеально подходит для ношения тяжелых детей.

Недостаток слингов-шарфов в том, что нужно натренироваться с завязыванием их в различных положениях, в том, что завязывание требует времени, а также в том, что концы слинга-шарфа в начале завязывания будут волочиться по земле и в плохую погоду могут испачкаться.

Выглядит как квадрат или прямоугольник из плотной ткани, в углы которого вшиты длинные лямки. Нижние лямки завязываются у мамы на талии так, чтобы квадрат поддерживал спину ребенка, после чего при помощи верхних лямок ребенок закрепляется в выбранном положении на животе, на бедре или на спине у мамы.

Фотографии со слинговстречи в Санкт-Петербурге
и с сайтов http://www.sun-sling.ru , http://kozycarrier.homestead.com и http://babyhawk.com

К достоинствам май-слингов можно отнести их достаточно «техногенный» внешний вид; то, что они, как и слинги-шарфы, носятся на двух плечах, а также возможность большего разнообразия в выборе ткани для пошива, чем у остальных видов слингов.

К недостаткам май-слинга относится то, что в май-слинге, хоть и возможно уложить ребенка в горизонтальную «колыбельку», но вот кормить грудью в горизонтальном положении получается не у всех мам, а также май-слинг обладает недостатком слинга-шарфа, а именно длинными лямками, которые при завязывании на улице пачкаются об землю.
Получается, что с одной стороны каждый слинг может быть универсальным (то есть использоваться с рождения до двух-трех лет), но в то же время идеального слинга нет. У каждого слинга есть свои преимущества и недостатки, которые компенсируют друг друга в разных жизненных ситуациях.

Как подобрать слинг?

Давайте разберемся, какой слинг подойдет Вам!

Выбор слинга зависит от потребностей мамы, а также возраста, веса и характера ребенка.

Если вы планируете использовать слинг только дома (например, для укачивания малыша, или чтобы часто брать его на руки, не отрываясь от домашних дел), то вам подойдет слинг с кольцами. Из слинга с кольцами легче всего переложить малыша в кровать, не разбудив. Маме достаточно наклониться над кроватью с малышом в слинге, немного ослабить слинг и «вынырнуть» из него. Ребенок даже не проснется!

Однако, в слинге с кольцами у мамы обычно свободна только одна рука , второй рукой нужно обязательно поддерживать ребенка. Поэтому, если у вас очень «ручной» ребенок, для домашних дел вам больше подойдет слинг-шарф или май-слинг.

Если вы собираетесь использовать слинг только на улице (для походов по магазинам, для поездок по делам на общественном транспорте, для пеших прогулок), то вам подойдет слинг-шарф или май-слинг, поскольку в них лучше всего распределяется вес ребенка. В слинге-шарфе также есть возможность укутать голову малышу под одним из полотнищ шарфа, если он уснул в пути. Для сна в май-слинге необходим специальный подголовник.

Если вас смущает несколько «этнический» вид слинга-шарфа, вам подойдет май-слинг. Однако у май-слинга возможности регулировки не такие широкие, как у слинга-шарфа, и долго носить ребенка в нем менее удобно (например, если в конкретной модели май-слинга не предусмотрен подголовник, уснувшему малышу придется поддерживать голову рукой). Но май-слинг безусловно выигрывает перед слингом-шарфом за счет внешнего вида. В май-слинге также очень удобно носить ребенка на спине .

Для новорожденного лучше всего подойдет слинг , у которого есть возможность использования горизонтально положения, а также возможность быстро переложить ребенка из горизонтального положения в вертикальную поддержку. Слинг с кольцами для новорожденных идеален. Для новорожденных также можно также использовать слинг-шарф, но для того, чтобы переложить уснувшего ребенка из слинга-шарфа в кровать, нужно разматывать почти всю конструкцию - так что переложить малыша, не разбудив, мамы научаются не сразу, однако это не всегда и требуется: многих вполне устраивает носить спящего ребенка на себе, тем более, что это очень легко за счет хорошего распределения веса в слинге-шарфе.

После 2-3 месяцев ребенка с каждым днем становится все тяжелее и тяжелее носить на одном плече, поэтому удобнее будет использовать слинг-шарф или май-слинг, в которых вес распределяется на оба плеча, спину и поясницу.

После года ребенок уже обычно любит ходить, однако много пройти не может. Поэтому в этом возрасте удобно брать с собой на прогулки слинг с кольцами, фаст-слинг или хипсит, чтобы на время посадить малыша на бедро или на спину, а потом снова легко и быстро вынуть и дать возможность продолжать шагать ножками. Но если маме нужно ехать с малышом надолго по делам, то слинг-шарф незаменим: в нем нести малыша будет легче. Впрочем, если мама в поездке планирует укачать ребенка на дневной сон, а потом выложить его из слинга (например, при поездке в гости), имеет смысл брать с собой слинг с кольцами «на сон». Если же выкладывание из слинга не планируется, то удобнее будет опять же слинг-шарф или май-слинг, а малыш вполне может поспать в слинге вертикально, положив голову маме на грудь:

Что делать, если ребенок не хочет сидеть в слинге?

Самое главное, что нужно иметь в виду - это то, что слинг нужен не для того, чтобы ребенок там «сидел». И даже совсем не для того, чтобы «носить ребенка»! Хотя, конечно, это самое частое словосочетание, использующееся в отношении слингов… Главная идея заключается вовсе не в том, чтобы нести ребенка в слинге (как в сумке), а в том, чтобы использовать слинг как поддержку вместо маминых рук или в дополнение к маминым рукам .

Исходя из этого, надевая слинг, нужно держать ребенка в той позе, в которой вы обычно держите его на руках, и постепенно менять держащую руку на ткань слинга. Ну, и подтягивать слинг в процессе. И конечно, важно не забывать в этот момент ходить или хотя бы слегка приседать, пританцовывать - то есть движением отвлекать ребенка от того, что что-то меняется, и вместо ваших рук, его уже держит ткань слинга. Со временем малыш привыкнет к слингу, и таких хитростей не потребуется.

Помните: если ребенку нравится быть у вас на руках, значит и в слинге ему понравится! Это ведь то же самое. При правильном использовании слинга ребенок в слинге располагается в той же позе, что и у мамы на руках .

Что-то не получается?

Конечно, когда вы только начинаете пользоваться слингом, хорошо заручиться поддержкой или опытного слингопользователя. Может быть, такая «слингомама» живет на вашей улице или в соседнем дворе, а вы не знаете об этом? На нашем сайте открылась слингомам России, Украины и Беларуси. На карте слингомам можно найти соседей и вписать себя.

В интернете вопросы по ношению разных слингов можно задать:

Удачи в освоении всевозможных слингов!

Июль 2005 - июль 2009, май 2013
© Евгения Шульман (Сипарова), консультант по слингам
[email protected]
Skype: jenyashulman

LJ: sunwater
В Контакте.

Маму с «примотанным» к себе малышом сейчас можно увидеть хоть где: и в столице, и в маленьком городке. Иногда всё еще можно встретить мнение, что такой способ ношения ребенка – вредное современное веяние. Споры о том, что лучше: коляска или слинг, не закончатся, наверное, никогда. Однако исторически традиция носить ребенка в специальной перевязи появилась значительно раньше, чем катать в коляске.

Вопреки всевозможной критике, ношения малыша на себе является физиологичным и безопасным, поэтому подходит даже новорожденным крохам. Правда, не все позы и средства для переноски подходят младенцам. Подробнее о том, какие бывают слинги и в чем особенности переноски для новорожденных, читайте ниже.

Зачем маме слинг?

Вопрос резонный, ведь коляски настолько основательно вошли в нашу жизнь, что малыш на руках у мамы уже воспринимается как нечто экзотичное и странное. Тем не менее, плюсов у слинга не мало, и все они достаточно весомые и для мамы, и для самого малютки.

• Мама со слингом значительно мобильнее мамы с коляской. Ей не страшны ступеньки и отсутствие пандуса, узкие дверные проемы и тяжелые двери. Даже поездки на общественном транспорте без сопровождения становятся доступны, когда делаешь выбор в пользу слинга.
• Слинг освобождает маме руки: вроде бы малыш при маме, а у мамы свободны обе руки, она легко может рассчитываться на кассе в магазине, вести за ручку старшего ребенка, держать сумку.
• Слинг удобен не только на прогулке, но и дома. С малышом на себе многие мамы успешно справляются со всеми домашними делами: моют посуду и пол, готовят, развешивают постиранное белье. Малышу при этом нет необходимости истошно кричать в кроватке, призывая взрослых. На руках у мамы он включен в домашние дела и всегда в курсе происходящего вокруг, а это для малыша интересно и познавательно.
• Сами детки, находящиеся большую часть времени в телесном контакте с мамой, более спокойны и уравновешены, лучше спят и доставляют родителям гораздо меньше хлопот, нежели малыши, отделенные от мамы бортиком кроватки или коляски, и испытывающие постоянную тревогу по этому поводу.
• В слинге очень удобно кормить кроху грудью, и делать это можно в любом месте практически на ходу.

Слинги для новорожденных

Всевозможных переносок для малышей существует достаточно много, но далеко не каждую из них можно назвать слингом, поскольку само это слово означает тканевую перевязь без всяких застежек. Так, например, «кенгурушки» и эрго-рюкзаки слингами не являются, хотя в понимании среднестатистической мамы эти переноски тоже относятся к слингам. Не является слингом и хипсит (переноска, которая крепится на бердах у взрослого и позволяет носить подросших малышей на бедре в положении «сидя»). Именно слингами являются 3 вида переносок для малышей, и все они подходят для ношения детей с самого рождения:

Каждый вид слинга имеет свои особенности: надевание, фиксация, положение ребенка, нагрузка на маму — все это очень отличается. В итоге один и тот же слинг может быть удобен для одних целей, и совершенно не удобен для других.

Конструкция:

Ткань длиной почти 2 метра, шириной 60-70 см. С одного конца к полосе ткани крепятся металлические кольца, второй конец свободен. Свободный конец продевается через кольца и фиксируется ими, в результате чего слинг приобретает вид замкнутой окружности. Надевается слинг с кольцами через плечо, образуя спереди «гамачок» для малыша.

Плюсы

• Слинг с кольцами очень примитивен в использовании, его освоит даже начинающая слинго-мама.
• Удобен в жаркую погоду, поскольку не предполагает плотную обмотку несколькими слоями ткани.
• Легко регулируется, позволяя менять положение ребенка.
• Позволяет достать и переложить малыша, не тревожа его: маме достаточно ослабить кольца и «вынырнуть» из слинга.

Минусы

В слинге с кольцами нагрузка на плечи и спину мамы распределяется неравномерно. Разумеется, плечи нужно регулярно чередовать, но даже в этом случае ходить в слинге с кольцами дольше 2 часов подряд не рекомендуется.

Как выбрать слинг с кольцами:

• Кольца – очень важный элемент слинга. Они должны быть металлическими и достаточно крупными (около 10 см. в диаметре). Только при таком сочетании ткань хорошо скользит между ними, позволяя легко регулировать положение, и надежно фиксируется.
• Для новорожденного ребенка лучше выбрать слинг из 100% хлопка. Ткань не должна быть слишком эластичной, чтобы не вытягиваться под тяжестью малыша и хорошо фиксировала положение младенца. Кроме того, ткань не должна быть слишком скользкой. Лучший вариант для новорожденного малыша – бязь или вафельная ткань.
• Для новорожденных деток лучше использовать слинг с поролоновыми бортиками: они лучше поддерживают головку.

Где и когда удобен:

Отлично подходит для использования дома и на улице, поскольку его очень легко снимать-надевать и регулировать, но для непродолжительного ношения. Ограничение связано с неравномерным распределением нагрузки.

Видео инструкция к слингу с кольцами:

Конструкция:

Слинг-шарф представляет собой полотно длиной от 3 до 6 метров и шириной 45-70 см. Существует множество вариантов намотки шарфа, так, что ребенка можно носить с рождения до 2-3 лет в разных положениях, в том числе за спиной, на бедре. Новорожденного малыша в слинг-шарфе можно носить как в позе колыбельки, так и вертикально, в позе эмбриона.

Плюсы

• Технология намотки слинг-шарфа такова, что мамина спина не страдает от неравномерной нагрузки.
• Конструкция шарфа позволяет использовать разные варианты намотки, и, соответственно, носить малыша в разных положениях.
• Слинг-шарф лучше фиксирует малыша и поддерживает неокрепший позвоночник, поэтому для самого ребенка нахождение в шарфе более полезно и физиологично.

Минусы

• Для безопасного использования слинг-шарф требует определенных навыков. Видео с примерами намотки шарфа можно найти в Интернете, но маме придется потратить некоторое время и усилия, чтобы освоить все премудрости и уметь перевязать шарф даже без зеркала и шпаргалок.
• Из-за особенностей конструкции слинг-шарф не так просто перевязать в «полевых» условиях. Если делать это на улице – концы шарфа будут касаться земли и испачкаются.
• В жаркую погоду слинг-шарф не очень удобен из-за многослойности намотки.

Как выбрать слинг-шарф:

• Успех в освоении и использовании слинг-шарфа на 100% зависит от его материала. В частности, от плетения нитей и эластичности. По составу лучшим вариантом для новорожденных будет 100% хлопок. Ткань должна тянуться в поперечном и диагональном направлении. В этом случае слинг-шарф хорошо облегает тельце малыша и правильно распределяет давление на мамину спину.
• Ширина шарфа зависит от его эластичности. Чем лучше тянется ткань, тем меньшая ширина допустима. Так, слинг-шарф из эластичных тканей может быть шириной 50-60 см, а из неэластичных – до 70 см.
• Если производитель выпускает шарфы разных размеров, лучше воспользоваться размерной картой. Максимальная длина шарфа – 6м, но на 42-44 размеры этой длины много, концы шарфа придется наматывать на талию, создавая лишние слои.

Где и когда удобен:

После того, как слинг-шарф будет полноценно освоен, он удобен как дома, так и на улице. По времени ношение ребенка в слинг-шарфе не ограничено, для мамы ограничений нет, так что слинг-шарф является самым удобным вариантом слинга для новорожденного.

Видео инструкция по намотке слинг шарфа:

Конструкция:

Май-слинг по своей конструкции похож на эрго-рюкзак, но благодаря длинным лямкам и отсутствию каркаса, он является более физиологичным. На деле это квадрат или прямоугольник с длинными лямками, отходящими во все 4 стороны. Две нижние лямки наматываются на талию мамы, а верхние проходят через плечи, скрещиваются на спине, и так же фиксируются на талии. Новорожденный малыш находится в май-слинге с поджатыми ножками, в позе эмбриона.

Плюсы

• Легко и просто надевается, освоить май-слинг гораздо быстрее, чем слинг-шарф.
• Эстетично и аккуратно выглядит, не предполагает множество слоев.
• В май-слинге нагрузка на мамины мышцы ложится равномерно.

Минусы

• Новорожденный малыш может находиться в май-слинге только в вертикальном положении. Та поза, в которой кроха находится на маме, в целом является безопасной, но не всегда удобна маме и ребенку. Переложить малыша в позу колыбельки в май-слинге невозможно.
• По сравнению со слинг-шарфом, лямки май-слинга более тонкие и могут доставлять неудобства, врезаясь в плечи.

Как выбрать май-слинг:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• Обязательно обращайте внимание на ширину лямок. Чем шире лямки, тем удобнее будет носить май-слинг. Лучше, если лямки будут проложены синтепоном. В любом случае, ширина лямок должна быть не менее 14 см. Кроме того, что тонкие лямки могут врезаться в плечи, они перекручиваются и мешают нормальному завязыванию.
• Требования к ткани май-слинга не столь высокие. Ткань должна быть прочной и не тянущейся. Вполне допускается наличие синтетики в составе, если у крохи на нее нет аллергии.

Где и когда удобен:

Для новорожденных малышей май-слинг удобен «на выход»: поход в гости, поликлинику, недолгая прогулка. В основном этот вид слинга рекомендуют использовать для детей старшей 4 месяцев.

Видео инструкция к май-слингу:

Заядлые слинго-мамы считают, что в идеале лучше иметь слинги на все случаи жизни, ведь для разных ситуаций удобны разные варианты переносок. Более того, такие мамы имеют слинги разных расцветок под весь свой гардероб. Получается, что слинг – это не только приспособление для ношения ребенка на себе, но и элемент образа современной молодой мамы.

Слинг-рюкзак и Фаст-слинг

Кроме собственно слингов существуют и другие виды переносок для детей: так называемый слинг-рюкзак и фаст-слинг. Как было написано ранее, эти приспособления слингами по своей сути не являются, потому что слинг – это просто тканевая перевязь, а у обеих этих переносок есть элементы каркаса, застежки и пр. Однако современные мамы употребляют слово «слинг» применительно к любым видам переносок.

Что в слинго-рюкзаке, что в фаст-слинге ребенок может находиться только в сидячем положении с разведенными ножками. Именно поэтому обе переноски не рекомендуются для детей младше 4 месяцев. Минимальное требование – ребенок должен уверенно удерживать головку и уметь приподнимать ее лежа на животе, то есть должны быть развиты шейные мышцы (См статью о том, ). Лучше, если малыш не только держит головку, но самостоятельно сидит (См статью о том, ). Дело в том, что поддержка спины в обеих переносках регулируется натяжением строп и редко кто из мам может выставить правильное натяжение. Можно затянуть стропы слишком туго или, наоборот, слабо. Неправильное натяжение строп нагружает позвоночник малыша неадекватно его физическим возможностям. Все это опасно влияет на формирование позвоночных изгибов и в более старшем возрасте может проявиться искривлением позвоночника.

Эрго-рюказ, или слинг-рюкзак

Конструкция:

Широкие плотные лямки, которые могут располагаться на спине как параллельно друг другу, так и крест-накрест. Спинка с подголовником, вытачками, валиками. Широкий уплотненный пояс, обхватывающий талию и бедра мамы. Застегивается на пластиковые фастексы, есть возможность регулировать натяжение спинки.

Плюсы

• Делит нагрузку между спиной и бедрами, так что маме не придется сгибаться под тяжестью малыша.
• Позволяет носить ребенка лицом к лицу, за спиной и на бедре.
• Легко расстегивается и застегивается, поэтому с усаживанием и выниманием ребенка не будет никаких проблем.
• Подходит даже для детей 2-3 лет.

Минусы

• Достаточно объемный по сравнению с переносками других видов и конструкций.
• Из-за наличия каркаса и плотной ткани летом в нем может быть жарко.

Как выбрать:

При выборе слинго-рюкзака, главным образом, стоит ориентироваться на рекомендации производителя и параметры ребенка. Все производители указывают рекомендованный рост, массу, возраст малыша.

Где и когда удобен:

Благодаря своей конструкции, эрго-рюкзак удобен для длительного ношения ребенка, причем он прекрасно подходит для подросших детей.

Видео инструкция к применению эргорюкзака:

Конструкция:

Очень похож на май-слинг, но по-другому фиксируется: май-слинг имеет длинные лямки и пояс, которые завязываются на обычный узел для фиксации, у фаст-слинга короткие лямки и пояс, которые застегиваются на фастексы.

Плюсы

• Очень прост в использовании: в фаст-слинг легко усаживать и вынимать малыша.
• Легкий и занимает мало места, лучше вентилируется, поэтому в жаркую погоду носить ребенка в нем комфортнее.

Минусы

• Ограничены возможности способа ношения ребенка (только лицом к себе) и регулировки положения лямок (только крест-накрест).
• Из-за узкого пояса вся нагрузка приходится на спину, поэтому долго носить ребенка в фаст-слинге не рекомендуется.

Как выбрать:

При выборе фаст-слинга важно обратить внимание на прочность всех креплений. Лямки и пояс должны быть обязательно проложены синтепоном. Кстати, фаст-слинг можно пошить на заказ, а умелые мастерицы и сами осилят изготовление.

Где и когда удобен:

Лучше всего использовать для не слишком тяжелых детишек. Отлично подходит для лета. Время непрерывного ношения тоже лучше ограничивать, чтобы не спровоцировать проблемы со спиной.

Видео инструкция к применению Фаст-слинга:

1. Есть еще один вид переносок — это сумки переноски

Также можете заглянуть в нашу рубрику интернет магазины и поискать слинги, переноски и рюкзаки в других онлайн магазинах —

По просьбе loothesuper пишу про свой опыт использования слинга с кольцами. И сразу вопрос: кто пользовалася слингом-шарфом. Какие видите преимущества. И что особенного в покупном слинге-шарфе, почему нельзя просто взять ткань?

Пользовались со второго дня выхода из роддома (т.к. сбежали из роддома на третий день, то с 4-х дней). Выписались, решили пойти погулять, выкатили коляску, попробовали проехать по лесу (у нас дом прямо около Битцевского лесопарка стоит) и в этот же день муж поехал за слингом (я и так к нему присматривалась, а тут мое решение окрепло). В общем, на следующий день мы обновили слинг и больше из него не вылезали: гуляли только в нем до тех пор, пока Игорь не стал уверенно держаться на шее. Когда было тепло, то естественно сверху, когда холодно, то либо под большой (мужниной) курткой, либо сверху, но тогда в теплом комбезе (как в коляске, иногда даже сверху байковым одеялком прикрывались).

Безопасно - абсолютно, это признали даже наши поликлинничные врачи (и педиатор, и ортопед). Спина у меня от слинга не болела (в отличие от кенги с которой я долго не могу гулять, хотя были разные модели, но, правда, не супер дорогие).

Про модели. Есть две разновидности слинга: с кольцами (www.sling.ru) и слинг-шарф (www.omama.ru). У меня был с кольцами. Сейчас раздумываю, м.б. попробовать слинг-шарф. Смущает во-первых то, что его надо заматывать, да и то, что будет держаться на моем узле (а вдруг плохо завяжу), во-вторых, что будет жарко летом (все-таки довольно плотная ткань, намотанная в несколько слоев (я скорее холодостойкое растение, чем теплолюбивое;-), в -третьих пока не до конца поняла, как делать из него колыбельку, чтобы было удобно кормить на ходу (в том слинге кормила часто).
Плюсы, ИМХО, такие: позволяет разнообразить положение ребенка, подходит для более старшего ребенка (но для меня не актуально, т.к. когда ребенок начинает нормально ходить мне удобнее его на шею посадить, если устанет, чем наматывать на себя слинг); говорят, что плотнее прижимает ребенка, не нужно никогда придерживать, соответственно удобнее заниматься домашними делами.

В слинге с кольцами в походе привязывали сверху кусок серебрянки, как плащ сверху на слинге получался. Это если нужно куда-то дойти в дождь, а под куртку не спрячешь. В общем, для похода в поликлинику точно идеальная вещь, а для некоторых мобильных мам типа меня и вместо коляски.

Извините, если часть поста прописные истины, просто я уже их пишу раз третий за последние несколько дней;-), поэтому решила отдельным постом, а не каждый раз отдельно в комментах.

Во время беременности может появиться момент, когда вы плохо почувствовали себя в связи с погодными условиями, и не уверены, можете ли вы принимать ваш обычный лекарственный препарат или нет. Некоторые лекарства можно безопасно принимать во время беременности. Но другие нет, или их влияние на вашего ребенка может быть неизвестно.

На приеме у врача, чтобы подтвердить, что вы беременны, спросите, какие лекарства можно принимать и какие лекарства вам нужны, чтобы найти альтернативы. Ваш врач будет взвешивать риски и преимущества, чтобы помочь вам узнать, что безопасно.

Кроме того, сообщите врачу о любых альтернативных лекарствах, которые вы принимаете, даже если на этикетке указано «естественное». И если вам прописывают какие-либо новые рецепты во время беременности, убедитесь, что люди, которые их назначают, знают, что вы беременны.

Какие разрешенные лекарства при беременности

Пренатальные витамины безопасны и важны, когда вы беременны. Проконсультируйтесь у вашего врача о безопасности приема других витаминов, травяных средств и добавок. Большинство травяных препаратов и добавок не доказали свою безопасность во время беременности.

Следующие лекарства и домашние средства не имеют вредных последствий во время беременности, если принимать их в соответствии с инструкциями по упаковке. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией об их безопасности или лекарствах, не указанных здесь.

Безопасные лекарства, которые можно принимать во время беременности *

Аллергия

1. Дифенилгидрамин (Бенадрил)
2. Лоратадин (Кларитин)

Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать их в первом триместре.

Простуда и грипп

1. Ацетаминофен (тиленол)
2. Соленые носовые капли или спрей
3. Теплая соль / вода

Запор

1. Colace

Сыпь

1. Бенадрил крем
2. Каладриловый лосьон или крем
3. Гидрокортизоновый крем или мазь
4. Овсяная ванна (Aveeno)

* Примечание: никакой препарат нельзя считать 100% безопасным для использования во время беременности.

Какие альтернативные методы лечения считаются безопасными во время беременности?

• Тошнота при ранней беременности : иглоукалывание, акупрессура, корень имбиря (250 мг 4 раза в день) и витамин B6 (пиридоксин, 25 миллиграммов два или три раза в день) работают хорошо.Также может помочь сироп из банки с персиками, грушами, смешанными фруктами, ананасами или апельсиновыми ломтиками.
• Боли в спине : одним из вариантов является массаж, но важно убедиться, что ваш массажист адекватно обучен предродовому массажу.

Когда вы сомневаетесь в каких-либо лекарствах, дополнениях или терапии, обратитесь к лечащему врачу, прежде чем принимать или использовать его.

Какие лекарства нельзя принимать при беременности

Главное правило о принятии лекарств во время беременности прост: сначала спросите своего врача о лекарствах которые противопоказаны пить.

• Аспирин
• Ибупрофен (Мотрин, Адвилл)
• Травы, минералы, аминокислоты и обычные витамины
• Изотретиноин (ранее продавался как Аккатэйн, теперь Абсорб, Амнестеем, Кларавис, Миорисан, Зенатане), взятый для прыщей
• Талидомид (Thalomid), взятый для заболевания кожи и множественной миеломы

Спросите своего врача:

• Некоторые антидепрессанты
• Литий для биполярного расстройства
• Фенитоин (Дилантин) для припадков
• Флуконазол (Diflucan) для дрожжевых инфекций
• Альбутерол (Ventolin) для астмы

Средт них могут быть и уже имевшиеся до беременности проблемы со здоровьем, при которых необходимо применение различных лекарств. Как же в таких случаях быть будущей маме, чтобы не навредить своему малышу и помочь собственному организму справиться с болезнью? Действительно ли во время беременности не следует принимать никаких лекарств?

Конечно, большинство беременных женщин принимают различные лекарственные препараты. Однако даже в наши дни нет полной информации о действии всех лекарственных средств на плод. Поэтому беременным желательно избегать приема лекарственных препаратов, за исключением тех случаев, когда для этого есть абсолютные (жизненно необходимые) показания. Во время беременности в организме женщины происходит целый ряд изменений, которые могут влиять на действие различных лекарств. Кстати, следует отметить, что большинство этих изменений способствует ускоренному разрушению лекарств и выведению метаболитов (продуктов обмена) из организма. Это происходит благодаря снижению двигательной активности желудочно-кишечного тракта и замедленному всасыванию препаратов, увеличению объема циркулирующей крови и снижению содержания в ней белков (белки переносят в организме почти все лекарства), ускорению разрушения препаратов в печени и выведению их почками.

Действия лекарств на плод

Все лекарства, принимаемые во время беременности, можно разделить на средства, не проникающие через плаценту и не влияющие на плод; препараты, которые проникают через плаценту, но не оказывают повреждающего действия на развивающийся организм малыша; и лекарства, проходящие через плаценту и накапливающиеся в тканях плода с высокой вероятностью их повреждения. Плацента служит своеобразным биохимическим щитом для малыша. Она берет на себя многие функции, в том числе по обезвреживанию чужеродных угрожающих веществ вместо еще слабо функционирующей ферментативной системы печени младенца. Таким образом, многие лекарства и другие химические соединения перерабатываются ферментами плаценты, и к плоду поступают уже нетоксичные продукты. Однако, несмотря на такие «кордоны» усиленной защиты, существует немало лекарственных средств, которые могут проникнуть через плаценту и оказать токсическое и тератогенное (вызывающее уродства) действие на плод.

Во время внутриутробного развития выделяют несколько критических периодов, когда будущий малыш наиболее чувствителен к воздействиюлекарственныхпрепаратов.Так,при воздействии опасного лекарства в период от зачатия до 11 дней беременности (женщина обычно еще не знает о беременности, поэтому может принимать различные лекарственные препараты) зародыш либо погибает, либо остается живым, без уродств. Здесь работает один из законов физиологии - «все или ничего». Одним из самых опасных периодов является время с 11-го дня до 3 недель беременности, когда у плода закладываются все органы. Вмешательство тератогенных препаратов в этот процесс вызывает самые грубые уродства. Между 4-й и 9-й неделями беременности тератогенное действие проявляется гораздо слабее, возможна задержка роста плода. После 9-й недели, как правило, структурные дефекты не возникают, однако применение опасных препаратов может вызвать нарушение функций некоторых органов у ребенка после рождения. проявиться различными поведенческими аномалиями.

Таким образом, хотя утверждение, что во время беременности строго запрещен прием ЛЮБЫХ лекарственных препаратов, является мифом, тем не менее, строго обязательно консультирование у лечащего доктора по поводу приема любого лекарства.

Во время беременности разрешается применение лекарственных средств с установленной безопасностью для этого периода. В процессе лечения врач должен тщательно контролировать состояние будущей мамы и ее ребенка. Самым опасным периодом, когда эмбриотоксичные эффекты лекарств наиболее выражены, являются первые недели беременности. Однако поскольку срок окончательного завершения закладки всех органов точно установить невозможно, то, при возможности, назначение препаратов откладывают до 5-го месяца беременности. При невозможности такой тактики до срока 5 месяцев соблюдают предельную осторожность при использовании лекарственных препаратов.

Степени риска

В клинической фармакологии - науке о влиянии различных лекарств и их обмене в организме человека - принято разделять лекарственные препараты (при оценке их влияния на плод) на 3 группы:

• основные тератогены - препараты, применение которых всегда вызывает нарушения развития плода;
• вещества с определенной тератогенной активностью - препараты, у которых доказано свойство вызывать уродства в высоком проценте случаев;
• вещества, подозреваемые в наличии у них тератогенного эффекта, - лекарства, тератогенность которых у человека не подтверждена, но которые могут оказать подобный эффект, судя по механизму их действия или по наличию такого эффекта в опытах на экспериментальных животных.

Лечение артериальной гипертонии

Артериальная гипертония (АГ) характеризуется стойким повышением артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. В виде самостоятельного заболевания АГ фигурирует под названием «гипертоническая болезнь», помимо этого АГ встречается при других болезнях (патологии почек, эндокринных желез, сосудов). При беременности АГ может быть одним из симптомов гестоза (осложнения беременности, одним из проявлений которого как раз и является повышение артериального давления). Таким образом, АГ может как существовать до беременности, так и появиться в период ожидания ребенка.

Антигипертензивные препараты - средства, используемые для лечения АГ, - являются самыми часто назначаемыми беременным лекарствами. Дело в том, что АГ диагностируется при беременности очень часто и является серьезным фактором риска по развитию осложнений у будущей мамы и ее малыша, С другой стороны, выбор препаратов для лечения АГ у беременных достаточно труден. В связи со снижением артериального давления в организме матери происходит уменьшение маточно-плацентарного кровотока, что ухудшает состояние плода. Таким образом, при выборе лекарственного лечения во время беременности идет постоянная балансировка между пользой и риском этой терапии. Обычно лечение АГ начинают с немедикаментозных мероприятий: облегченного режима, исключения тяжелых физических и психоэмоциональных нагрузок, ограничения соли в диете. При неэффективности этих мер к лечению подключают лекарства.

Целый ряд широко используемых в современной кардиологии эффективных антигипертензивных (снижающих артериальное давление) препаратов запрещен для применения у беременных в связи с их тератогенным эффектом. Это препараты ингибиторов АПФ - их названия обычно заканчиваются «-прил» или «-сартан»: ЭНАЛАПРИЛ, КАПТОПРИЛ, ФОЗИНОПРИЛ, МОЭКСПРИЛ, ЭПРО-САРТАН, ТЕЛМИСАРТАН, ЛОСАРТАНи др.

Для лечения гипертонии у беременных используют лекарственные препараты группы антагонистов кальция (НИФЕДИПИН, АМЛОДИПИН). ВЕРАПАМИЛ применяют при учащенном сердце-биении у плода. При лечении бета-адреноблокато-рами (АТЕНОЛОЛ, АЦЕБУТОЛОЛ, МЕТОПРОЛОЛ, ПИНДОЛОЛ, СОТАЛОЛ) врач будет следить за частотой сердцебиений у плода, так как эти препараты вызывают урежение биений сердца.

В связи с тем, что опыт применения многих со-временных антигипертензивных препаратов у бе-ременных ограничен, в этот период используются старые, проверенные средства, безопасность которых для плода доказана. Это спазмолитики -ПАПАВЕРИН, НО-ШПА.

Препараты группы мочегонных (ГИПОТИАЗИД, ТРИАМТЕРЕН) являются одними из основных при лечении АГ вне беременности. У беременных они используются с осторожностью и только во втором-третьем триместрах при отеках, повышенном артериальном давлении. Современный мочегонный препарат - ИНДАПАМИД - еще недостаточно изучен в отношении применения у беременных и кормящих. Поэтому от его использования во время беременности следует воздержаться.

Бронхиальная астма - заболевание, характеризующееся возникновением приступов спазма бронхов, выраженным удушьем, свистящим дыханием, кашлем - встречается примерно у 1% беременных. Лечение бронхиальной астмы во время беременности обязательно. При плохом контроле заболевания, частых приступах удушья значительно страдает состояние ребенка (преимущественно из-за гипоксии - недостатка снабжения кислородом), повышается детская смертность, увеличивается частота преждевременных родов, рождения недоношенных детей.

Основными препаратами, применяемыми при бронхиальной астме, являются средства, расширяющие бронхи, и противовоспалительные препараты. Большинство из них не проникает через плаценту, поэтому разрешено к использованию у беременных.

Препараты адреномиметиков (САЛЬБУТАМОЛ, ТЕРБУТАЛИН, САЛЬМЕТЕРОЛ, ФОРМОТЕРОЛ) применяются обычно ингаляционно. Они расширяют бронхи, купируют (прекращают) при-ступы удушья. Кроме того, препараты этой группы снижают сократительную деятельность матки и улучшают кровообращение в матке и плаценте. Это свойство часто используется на ранних сроках беременности, однако на поздних сроках оно может явиться причиной продолжительности родов. Препараты другой группы - метилксантинов (ЭУФИЛЛИН, ТЕОФИЛ-ЛИН, ТЕОПЭК) - также расширяют бронхи. Однако эти средства проникают через плаценту и могут вызвать учащение сердцебиения у плода. Помимо этого, у беременных замедлено выведение метилксантинов из организма, поэтому дозу этих препаратов во время беременности обычно снижают.

Противовоспалительные препараты, используемые при бронхиальной астме, условно можно разделить на негормональные и гормональные. Негормональные препараты (ИНТАЛ, НАЛКРОМ, ТАЙЛЕД) не оказывают токсического действия на плод, поэтому могут применяться у беременных.

При использовании ингаляционных гормональных препаратов (БЕКЛОМЕТАЗОН, БУДЕСОНИД, ФЛЮТИКАЗОН - ФЛИКСОТИД) их концентрация в крови ничтожно мала: они работают по месту применения - в бронхах. Поэтому ингаляционные гормональные средства можно применять для лечения беременных. Иногда, при тяжелом течении бронхиальной астмы, необходимо принимать гормональные препараты внутрь. Длительно действующие гормоны (ДЕКСАМЕТАЗОН, БЕТАМЕТАЗОН, ТРИАМЦИНАЛОН) могут подавлять собственную продукцию гормонов надпочечников в организме матери и у плода, провоцировать развитие миопатии - патологии мышечной ткани - у ребенка. Поэтому для беременных используют препараты средней продолжительности действия - ПРЕДНИ-ЗОЛОН, МЕТИЛПРЕДНИЗОЛОН, которые не оказывают таких побочных эффектов, особенно при применении рациональных схем терапии гормональными препаратами.

Лечение сахарного Диабета у беременных

Сахарный диабет - это хроническое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем глюкозы (сахара) крови (гипергликемией) и нарушениями обмена (преимущественно углеводного и жирового). Главным регулятором усвоения глюкозы клетками является гормон поджелудочной железы - инсулин. В организме у инсулина практически нет «союзников»: все остальные гормоны способствуют повышению уровня сахара крови. При беременности происходит существенная гормональная перестройка, однако все гормоны беременности также способствуют гипергликемии. Различают несколько типов сахарного диабета у беременных. Это сахарный диабет I типа -обычно это заболевание развивается в детстве, связано с прекращением выработки собственного инсулина поджелудочной железой и требует постоянного введения инсулина. Сахарный диабет II типа является наследственно передающимся заболеванием, при котором инсулин в организме вырабатывается, но не работает, а клетки не чувствительны к действию гормона. Он лечится низкокалорийной диетой и таблетированными сахароснижающими препаратами. Помимо этих типов диабета выделяют гестационный диабет - стойкое повышение уровня сахара крови именно у беременных. Этот диабет возникает в результате действия гормонов плаценты, После беременности гестационный диабет может остаться, переходя в сахарный диабет II типа, или же уровень сахара крови нормализуется.

Применение таблетированных сахароснижающих препаратов во время беременности противопоказано: они проникают через плаценту и обладают доказанным тератогенным эффектом. Поэтому все больные сахарным диабетом женщины, у которых нормальный уровень сахара крови не поддерживается при помощи только низкоуглеводной диеты, во время беременности получают лечение инсулином. Дозу инсулина подбирают индивидуально таким образом, чтобы уровень глюкозы крови оставался в пределах нормы -3,5-5,5 ммоль/л натощак в крови из пальца. Нелеченый диабет представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни женщины и младенца.

Острые заболевания у будущей мамы – что принять?

Увы, не редкостью являются такие жизненные ситуации, что практически здоровая женщина заболевает во время беременности, Этому способствуют несколько причин; в этот период изменяется гормональный фон, снижается иммунная защита организма, усиливается функциональная нагрузка на все системы органов. Поэтому нередко возникают острые заболевания или обостряются хронические. Можно ли будущей маме в таких случаях принять ранее помогавшие, эффективные лекарства? Главное правило - перед приемом любого лекарства необходимо получить консультацию лечащего врача о безопасности этого средства для плода.

Головная боль - один из наиболее частых болевых симптомов. Во время беременности женщине чаще всего приходится сталкиваться с мигренью и головной болью напряжения. Мигрень - хроническое заболевание с эпизодическими обострениями, проявляющимися характерными приступами головной боли. Беременность может быть фактором, провоцирующим приступы мигрени, или, наоборот, стабилизирующим течение болезни. У большинства больных с мигренью во втором-третьем триместрах беременности состояние улучшается. Изредка (обычно это случается в первом триместре беременности) течение мигрени ухудшается. При беременности для лечения мигрени используют ПАРАЦЕТАМОЛ, при необходимости - антигистаминные (противоаллергические) препараты {СУПРАСТИН, ФЕНКАРОЛ, ДИА-ЗОЛИН], которые также бывают эффективны при мигренозном приступе. Во время беременности нежелателен прием некоторых противомигренозных препаратов: АСПИРИНА, НУРОФЕНА (они увеличивают риск пороков развития, вызывают кровоизлияния); ЭРГОТАМИНА (вызывает сокращение матки); ПРОПРАНОЛОЛА (замедляет развитие плода), хотя в тяжелых случаях, сопровождающихся упорной рвотой, ПРОПРАНОЛОЛ все же назначают для профилактики мигренозных приступов.

Головная боль напряжения возникает в ответ на психическое напряжение, появляющееся Е результате острого или хронического стресса. Наиболее часто она наблюдается в первом-втором триместрах беременности. При такой головной боли, особенно во время беременности, редко назначаются медикаментозные препараты - только в очень тяжелых случаях врач может рекомендовать прием антидепрессантов. Следует помнить, что головная боль может быть одним из признаков повышения артериального давления.

При острых инфекционно-воспалительных заболеваниях (ангина, воспаление мочевыводящих путей, легких, бронхов и др.), вызываемых различными микробами, используют антибиотики. В связи с доказанным тератогенным и токсическим эффектом во время беременности запрещено использовать антибиотики тетрациклинового ряда (они нарушают формирование костей у плода, вызывают тяжелое поражение печени у беременной), ЛЕВОМИЦЕТИН (угнетает кроветворение, особенно у ребенка), фторхинолоны (оказывают повреждающее действие на хрящевую ткань плода). Обычно для лечения беременных используют антибиотики пенициллинового ряда, цефалоспорины, монобактамы.

В качестве жаропонижающего и противовоспалительного препарата во время беременности рекомендован ПАРАЦЕТАМОЛ, до третьего триместра безопасен и ИБУПРОФЕН. У АСПИРИНА при использовании его в первом триместре в высоких дозах (более 325 мг/сут) выявлена способность вызывать мутации, тяжелые пороки сердца, кровотечения.

В заключение следует отметить, что беременная женщина с особым вниманием должна относиться к лечению любого заболевания. Многие лекарственные средства и лечебные мероприятия во время беременности, к сожалению, могут оказать неблагоприятное влияние на плод. Поэтому ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Применение любых, даже кажущихся хорошо знакомыми и безопасными, препаратов, проведение любых манипуляций должно быть согласовано с лечащим врачом.

Желательно компенсировать или вылечить имеющиеся заболевания до беременности, уточнить у лечащего врача методы профилактики обострений, Это так называемое планирование беременности поможет избежать многих проблем в период внутриутробного развития вашего ребенка, будет способствовать нормальному протеканию родов и рождению здорового малыша.