Почему азиатки не стареют. Ваш тип старения

Название "усталое лицо" говорит само за себя: кожа одутловатая, рыхлая, с возрастом приобретает землистый оттенок. Главная причина проблем — нарушение микроциркуляции.

Что делать? Пробовать все типы лимфодренажа. Средство номер один — классический ручной массаж. Многие эксперты считают, что лучше пока ничего не придумано. Опытные руки массажиста улучшат движение крови и лимфы в тканях, причем так мягко, что вы почти ничего не ощутите.

На втором месте стоят аппаратные методики. Электрический лимфодренаж (микротоки, миолифтинг) напоминает миостимуляцию: на кожу прикрепляют датчики, которые слегка "потряхивают" лицо. Токи влияют на ткань на клеточном уровне, помогают оттоку жидкости и усиливают кровообращение. А мягкое тонизирующее воздействие на мимические мускулы усиливает синтез коллагена и эластина, ответственным за упругость кожи.

Ультразвуковые процедуры великолепно активизируют клеточный обмен, усиливают регенерацию и выводят вредные продукты обмена. А так как ультразвук способен еще и "открывать" клетки, помогая проникновению в них полезных веществ, его лучше сочетать с ультрафонофорезом или специальными масками.

Вакуумный лимфодренаж действует по принципу баночного массажа: на поверхности кожи создается сильный перепад давления, пробуждая и заставляя работать более глубокие слои. Однако в случае с лицом нужно быть очень осторожным: вакуумные насадки оттягивают кожу, засасывая ее внутрь, и на возрастной коже с ее хрупкими сосудами и пониженной эластичностью могут остаться заметные следы.

По сравнению с ручным массажем физиотерапевтические процедуры имеют больше противопоказаний. Их нельзя проводить беременным, людям с металлическими имплантами (например, кардиостимулятором), возбудимой нервной системой.

Тип №2. Паутинка на лице

Так старятся люди с очень нежной . От природы у нее очень тонкая защитная оболочка — гидролипидная мантия. С возрастом она еще больше истончается, кожа стремительно теряет влагу; в результате лицо утрачивает фарфоровое сияние и покрывается сетью морщин.

Что делать? В первую очередь такую кожу необходимо защищать. Причем не стоит пренебрегать самыми простыми средствами. Симпатичный шарф или широкополая шляпа спасут от солнца и ветра; домашние цветы, аквариум или увлажнитель воздуха защитят от обезвоживания. Вашей "неженке" просто необходимы тепличные условия!

Чем раньше вы начнете пользоваться кремами, тем лучше. Для девушек-подростков подойдет обычный жирный крем хорошего качества: он защитит внутренние слои кожи, помогая удерживают влагу.

После 20 лет в кремах должны присутствовать увлажняющие элементы, желательно в специальных микрокапсулах.

Настоящая палочка-выручалочка для этого типа кожи — гиалуроновая кислота. Она прекрасно удерживает влагу и входит во многие кремы, но работает лишь на поверхности, так как ее крупные молекулы не способны преодолеть барьер эпидермиса. Поэтому специалисты советуют использовать гиалуроновую кислоту в инъекциях — в составе мезотерапевтических коктейлей и гелей. Уже через несколько процедур кожа вновь станет гладкой и упругой.

Если вы как огня боитесь уколов, можно попробовать хитрые увлажняющие маски. На полученную из плаценты пленку напыляется гиалуроновая кислота и другие полезные компоненты, специально обработанные на молекулярном уровне, и под давлением пленки проникают в самые глубокие слои кожи.

Очень полезен и электрофорез. Он изумительно восстанавливает влажность, так как нужные вещества буквально вбиваются в кожу внести при помощи электрического тока.

Бороться с морщинками теоретически помогают все виды химического пилинга. Однако в случае с сухой тонкой кожей нужно быть особенно осторожным. Поверхностный пилинг точно не нанесет вреда, а срединный и глубокий при передозировке чреваты серьезными неприятностями: новая кожа нарастет неравномерно, станет пятнистой, выступят близко расположенные к поверхности сосуды.

Если дело зашло совсем далеко, и лицо напоминает печеное яблоко, не обойтись без дермабразии — шлифовки кожи с помощью специальной надсадки или лазера. Эта процедура очень эффективна, но и сложная, так что выбирайте только проверенного специалиста.

Тип №3. Потеря формы

Бремя желтого человека
Азиаты стареют по-другому, чем европейцы. У последних мышц не так много, одним концом они прикрепляются к кости, а другим вплетаются в кожу, обеспечивая богатую мимику. У людей же монгольского типа вся кожа прошита мышцами. Благодаря этому лицо долго не стареет, но потом в один момент мышцы ослабевают и сильно обвисают, лицо прорезают глубокие складки. Поэтому представителям азиатского типа показаны все процедуры для укрепления мышц — прежде всего, массаж и миостимуляция.

Характерный признак "деформированного лица" — сильное обвисание. Щеки опускаются, веки опадают, расплывается овал лица, оно приобретает унылое брюзгливое выражение… Обычно так старятся тяжелые полные лица с жирной и пористой кожей.

Что делать? При этом типе старения тоже нужен массаж. Он возвращает мышцам лица тонус, кожа подбирается и подтягивается. Показаны все виды лифтинга— миостимуляция, ультразвуковое воздействие, вакуумный массаж. Еще одно мощное средство — моделирующие маски. Они великолепно помогают вернуть на место поползшую вниз кожу.

Самая известная и доступная — парафиновая маска. Косметолог сначала руками придаст форму лицу, а потом "закрепит" его разогретым до 55°С парафином. При остывании он сжимается, создавая эффект пресса: улучшается кровообращение, уходит жидкость, исчезает одутловатость. Курс из десяти парафиновых масок до определенной степени позволяет восстановить овал лица.

Именно с таким типом лица в определенном возрасте стоит задуматься о пластической операции. С нависанием кожи верхних век и жировыми грыжами можно справиться только при помощи блефаропластики.

Тип №4. Все сразу

При комбинированном типе на лице можно увидеть все симптомы старения: отеки, морщины, к уголкам рта сползают печальные складки…

Что делать? Помимо всех вышеназванных процедур, полезными могут стать инъекции . Они расслабят мускулатуру и зафиксируют мышцы, в результате морщины несколько разгладятся.

Есть возможность вновь сделать лицо округлым и заполнить морщины с помощью искусственных наполнителей. Прежде всего, к ним относятся коллаген и медленно рассасывающиеся формы гиалуроновой кислоты. Введенный под кожу гель Рестилайн сохраняется около полугода. Со временем он полностью рассасываются, но до этого создает нужный эффект.

Наконец, появились комбинированные препараты, когда на гранулу какого-нибудь полимера нанесена та же гиалуроновая кислота. Такие средства не только восполняют объем кожи, но и улучшают состояние тканей. С течением времени они не удаляются из организма, а ферментируются. Поэтому важно четко помнить, что и когда вам уже вводили.

Обсуждение

С точки зрения анатомии - очень сложно представить себе "кожу, прошитую мышцами". Это как? Я, конечно, понимаю, что 1-2 лишние мышцы на лице - вопрос индивидуальности. И то, это как правило, ушные или около рта ("ямочки" при улыбке). А иногда и дело не в их наличии, а в их развитости. Но вот отличие лица европейца от лица азиата по мышечному составу и расположению - мягко говоря, ерунда.

Комментировать статью "Ваш тип старения"

Пишут, что у нас в основном распространен деформационный тип старения, когда лицо сползает вниз, появляются брыли и второй подбородок.

Добрый вечер, мои уважаемые коллеги мастера мыловарения и новички, зашедшие на мой блог недавно! В косметологии есть несколько волшебных слов, услышав которые абсолютно все косметологи и эксперты по косметике впадают в благоговейный экстаз. Одно из таких слов - коллаген, очень важный элемент нашей красоты. Коллаген - самый важный белок в нашей коже. Основная ткань нашего организма - соединительная, она занимает половину массы тела и имеет значение для всех структур и органов. Соединительную...

Здесь расскажу о чудо-баночках, помогающих нашим суставам оставаться гибкими и подвижными, а также работающих профилактически и омолаживающе с нашим любимым органом - визитной карточкой каждого, кожей! Гиалуроновая кислота. Про нее уже не знает только ленивый. Гиалуроновая кислота нужна нам, чтобы удерживать воду в дерме и эпидермисе, тем самым сохраняя упругость и молодость кожи, подвижность суставов. Обезвоженная кожа быстро стареет, становится не эластичной, обвисает, суставы скрипят(Вот...

У меня "европейский" тип старения, это когда "всё съёживается но ничего не обвисает", но зато при малейшем наборе веса сразу "разносит" личико и второй подбородок будьте-нате)...

Академия Красоты Mon Platin Технология, разработанная нами, помогает Вашей коже получить самые полезные и необходимые вещества, которые содержатся в косметике Mon Platin. Оздоровление и уход - идеальное сочетание для косметических средств, которые теперь в Ваших руках. ТЕХНОЛОГИИ Магия Черной Икры Тщательные исследования открыли идеальный баланс масел и солей, которые содержатся только в черной икре. Наши продукты из черной икры также обогащены натуральными растительными экстрактами, которые...

Без старения или без праздника? А вообще люди или стареют, или умирают молодыми. [пусто] 09.10.2013 19:08:06. ?Я молодуха типа?

В период беременности как никогда хочется быть красивой. Но у женщины в положении есть целый ряд ограничений. Под запретом оказываются многие бьюти-процедуры и пищевые добавки, а на разрешенные манипуляции не всегда остаются силы. Что же делать? Обратиться к методам, которые гарантированно принесут красоту и пойдут на пользу как маме, так и малышу. Сон Все знают, что если спать меньше положенного, это сразу же отражается на лице: кожа выглядит усталой, теряет свежесть и здоровый цвет...

Правильно и красиво оформить помещения, это необходимость принимать во внимание несколько различных факторов. Достаточно важную роль в гарантии идеального интерьера имеют напольные покрытия. Они имеют большой ассортимент, который позволяет обеспечить эффективность использования при любых условиях. Напольные покрытия имеются в нашем магазине, который предлагает данный тип продукции по заманчивой цене, а также на выгодных условиях приобретения. Работа с нами является максимально выгодной для...

Тема красивого загара сейчас особенно актуальна. Как не удивительно, очень важную роль в процессе создания загара играет питание. О том, как добиться ровного и красивого загара, написано достаточно. О загаре мечтают все – ведь кожа кофейного или шоколадного оттенка гораздо привлекательнее, чем бледная и невыразительная. Есть много средств, позволяющих добиваться результата – косметика для загара, различные масла, лосьоны, спреи и многое другое. Однако очень часто всех этих современных средств...

Понятие красоты для каждой женщины свое, но общее мнение о том, что она невозможна без ухоженности, поддерживают все. Нелепый макияж, мини-юбки и колготки в сеточку вряд ли способны поразить окружающих красотой. Поэтому женщинам так важно соблюдать меру в погоне за ней. Красивая женщина в первую очередь светится изнутри, а для этого ей необходимо отменное здоровье. Желательно пройти комплексное обследование, чтобы выявить недуги и побороть их под присмотром врачей. Помните, что многие болезни...

Сыворотка для упругости кожи и против морщин. Natural seed bal-hyo ampoule (30ml). Цена 500 р. Сертифицирована для ухода за морщинами KFDA. Не содержит искусственных красителей, парабенов и ароматизаторов. Сыворотка содержит 80% секреции улитки фильтрата. Высокое содержание секреции улитки фильтрата и Эпидермальный фактор роста помогает регенерации клеток кожи. 30 мл. Коллагеновая сыворотка. 30 мл. Цена 600 р. Профессиональная косметика для домашнего применения. Аква коллаген...

Не помню, писала ли я,что у меня аллергия на абсолютно все крема... И до своих почти преклонных лет я за лицом не ухаживала ничем кроме целестодерма. И тут когда я так удачно связалась с Айхербом, я решила попробовать взять какой-нибудь кремчик, в надежде что на более натуральные крема у меня аллергии не будет. Выбрала 2 крема один ночной а другой дневной. Ночной выбрала CoQ10 OliveVitale ,читала что Q10 полезно для кожи.Крем подходит для ослабленной, потерявшей упругость кожи. Насыщает...

У меня, видимо, тип старения другой. Морщин практически нет, а овал лица плывет. 23.07.2012 14:07:11, Шура.

Каков ваш тип энергетики? Своё ли место вы заняли в этой жизни? Трудно ли бизнес-леди быть хорошей хозяйкой, заботливой матерью и любящей женой? Давайте разберемся вместе...

Если не нужно поднимать брови (бывают разные типы старения), то можно и щеками заняться. начать опять же с малого - биоревитализация (меза уже не прокатит...

Доказано, что процессы старения начинаются с "макушки", и первые морщины Косметические процедуры, типа миостимуляции, искусственно заставляют мышцы лица работать.

совершались легко, типа “паралича” : как же я буду это делать (житейские задачи среднего уровня трудности, типа Уж не говоря о катаклизмах, которые пришлись на годы их старения.

У моей сестры 32 недели и врач на узи поставил ей раннее старение плаценты, подскажите что это такое? Это может быть опасным для плода?

Следующие УЗИ не показали ни маловодия, ни старения плаценты (хотя до этого ставить пытались, а она теперь типа помолодела;)) 10.06.2003 11:52:53, Milochka.

В Корее молодость — это культ. Выглядеть как можно более юной — цель каждой кореянки от 18 до 60 лет(после 60 наступает так называемый период счастья: кореянки выходят на пенсию и посвящают себя любимому хобби, спорту и близким людям, после 60 внешность отходит на второй план, так как главное в этом возрасте — получить от жизни столько удовольствия, сколько возможно — согласно местным традициям). Молодость в Корее — это своего рода социальный лифт, внешность очень влияет и на карьерные достижения, и на перспективы, и на круг общения. Кореянки не жалеют сил и средств на поддержание юного вида, в ход идут и косметические средства, и инъекции, и пластические операции — все, чтобы не дать старости ни единого шанса.

Француженки не стремятся выглядеть моложе. Почти у каждой ухаживающей за собой девушки в арсенале будет несколько увлажняющих средств, несколько масок с разными предназначениями, но в общем француженки спокойнее воспринимают возрастные признаки. «Не надо пытаться выглядеть молодо, надо стремиться выглядеть хорошо» — таков негласный девиз французских женщин. Француженки очень следят за здоровьем, рационом, стараются вести активный образ жизни, но все это делается не ради внешне молодого вида, а для повышения качества жизни. Зато ухаживают за кожей француженки всю жизнь: здесь и 70-летние женщины покупают сыворотки и лосьоны, наносят макияж и не позволяют себе« распускаться».

Популярное

Образ жизни

В Корее действует принцип« Лучше предотвратить, чем потом лечить», и это касается в первую очередь внешности. Кореянки закрывают лицо специальными масками, чтобы и пылью не дышать, и от солнца защититься. В Корее стыдно и общественно порицаемо быть полным, ведь ты разрушаешь свое здоровье, свое тело. В Корее очень сдержанно употребляют алкоголь, очень следят за рационом, чтобы не переедать и не набирать вес, а если ты признаешься, что не ходишь в фитнес-клуб, на тебя посмотрят как на сумасшедшего.

Француженки не любят ходить в спортклубы. Утренняя пробежка — да, растяжки и немного йоги дома — с удовольствием, но истязать себя тренажерным залом? Нет, увольте. Француженки пьют довольно много вина, не отказывают себе в сырах и выпечке и в целом не очень заморачиваются здоровьем. Жить нужно в удовольствие, и откладывать его на потом — преступление против себя, так они рассуждают. Француженки любят загорать, потому что веснушки — это так мило, они любят свои морщинки, потому что они говорят об опыте и мудрости, и вообще, французская женщина всегда уверена в том, что она прекрасна, сколько бы она ни весила и как бы ни выглядела.

Забота о себе

Что значит для кореянки« Посвятить весь день себе»? Скорее всего, она выйдет на пробежку, потом сходит в бассейн, потом займется еще какой-нибудь активностью, пообедает в вегетарианском ресторане, а вечером устроит ужин для всей семьи, приготовив их любимые блюда.

« Посвятить день себе» для француженки значит пойти в спа, на массаж, в салон красоты, на стрижку и укладку, а вечером пойти ужинать в какой-нибудь ресторан с необычной кухней.

Отношение к ботоксу

Обычно кореянки начинают задумываться о ботоксе в 25 лет, а в 30 большинство уже имеет опыт этих инъекций. Как правило, начав, кореянка будет колоть ботокс всю жизнь 3 раза в год, чтобы сохранить кожу гладкой и избежать морщин.

Ботокс крайне непопулярен: француженки считают, что он стирает индивидуальность и превращает лицо в маску. К ботоксу прибегают редко и обычно после 40 лет.

В интернете можно часто увидеть различные картинки, где, например, изображена европейская женщина в 30 лет, а рядом дама азиатской внешности в 50, выглядящая намного моложе. Почему это так, давно не секрет.

Сейчас уже в большинстве магазинов парфюмерии и косметики можно увидеть много корейских и японских марок, а у популярных западных брендов появляются аналоги продуктов азиатских коллег. Что происходит? До людей наконец дошло, что эти средства работают.
Я расскажу вам о десятиступенчатой системе ухода, которая, кстати, минимизирует потребность использования косметики. Не все десять ступеней надо делать каждый день и, поверьте, приноровившись вы сможете делать это за 15-20 минут. И это гораздо легче, чем нарисовать стрелки.

1) Гидрофильное масло (утро и вечер)

Западные косметологи нас учили: для жирной кожи противопоказано всё, что содержит масло. Но это отнюдь не так. Гидрофильное масло идеально подходит для жирной и чувствительной кожи, а также помогает бороться с акне. Тут правило довольно простое: мы все знаем, что масло вода плохо берет. Вспомните, в конце концов, жирную сковородку. Довольно сложно будет отмыть её водой. Но масло любит масло (потому почти во всех средствах для мытья посуды масла есть в составе, можете проверить), так что очищающее средство на масле отлично смоет и кожный жир, и макияж, и солнцезащитный крем. Как использовать: нанесите масло на сухое лицо, помассируйте, смойте теплой водой.

2) Очищающая пенка или любой очиститель на воде (утро и вечер)

Наверняка, эта ступень вам знакома. После гидрофильного масла используйте пенку чтобы окончательно избавиться от грязи, пота и прочего мусора на водной основе.

3) Скраб/эксфолиатор (2-3 раза в неделю)

Каждый день кожа “сбрасывает” с себя миллиарды клеток, которые в итоге превращаются в пыль. Звучит не очень, правда? Но если этого не будет происходить, кожа начнет становиться суше, тускнеть, что может привести к черным точкам, прыщам и неровному цвету кожи. Скрабирование (или эксфолиация) позволяет коже быстрее регенерировать, помогая избавляться от отмирающих клеток. Более того, после эксфолиации остальные средства (крема, тоники, сыворотки и прочее) будут впитываться лучше, потому что им не нужно будет проникать через слой отмерших клеток, продукты будут попадать непосредственно в эпидермис. Ну, и самое главное, скрабирование стимулирует выработку коллагена, что уменьшает риск возникновения морщин.

4) Тоник (утро и вечер)

Вполне возможно, что это средство лежит у вас на полке. Но проверьте, есть ли там алкоголь/спирт! От него может начаться раздражение и даже разрушиться защитный барьер кожи. Тоник должен увлажнять, питать кожу. Он служит в качестве подготовки кожи к последующим средствам. Представьте себе сухую губку для душа. Если вы сначала промочите её, средства будут впитываться лучше. Тут происходит примерно то же самое, только вместо губки ваша кожа.

5) Эссенция (утро и вечер)

Сами корейцы называют эссенцию сердцем уходовой рутины. Многие кореянки считают эту ступень самой важной. Несмотря на легкую текстуру, в эссенциях очень много активных компонентов, которые увлажняют, убирают серость, выравнивают тон кожи, уменьшают видимость морщин.

6) Сыворотки, бустеры, ампулы (утро и вечер)

Этот продукт может называться по-разному, но по сути назначение его одно: у них более плотная текстура, чем у эссенции, следовательно более плотная концентрация компонентов. Обычно они наносятся точечно на проблемные зоны (например, пигментные пятна на щеках, морщинки вокруг губ).

7) Тканевые маски (2-3 раза в неделю)

Если эссенция — сердце ухода, то тканевые маски — душа. Это не просто часть ухода, это ритуал. В целом, достаточно использовать маску 2 раза в неделю, но если ваша кожа сухая, можно чаще. Прелесть масок в том, что они совсем не дорогие (от 50 рублей) и можно попробовать много всего разного. Просто положите маску на лицо и отдохните минут 20. Секрет этих масок в том, что продукт таким образом не испаряется и кожа впитывает его гораздо больше, чем в случае с обычными масками (и даже кремами, сыворотками и прочее).

8) Крем для глаз (утро и вечер)

Этот герой вряд ли нуждается в представлении. Кремов для глаз сейчас великое множество и советую все-таки пользоваться отдельным кремом для глаз, поскольку кожа вокруг них тоньше и деликатнее.

9) Увлажняющий крем (утро и вечер) и Sleeping pack (раз в неделю на ночь)

Увлажнение — залог здоровья. Что тут еще сказать? Эту ступень никак нельзя пропускать, любая кожа нуждается в увлажнении. Особенно (шок!) жирная, потому что она выделяет очень много собственной влаги. Sleeping pack или ночная маска это очень концентрированный увлажняющий крем. Нанесите его на ночь на кожу для дополнительного увлажнения. Обычно, этого достаточно раз в неделю.

10) SPF (утро)

Сейчас на косметическом рынке очень много увлажняющих кремов с SPF, также есть и отдельные, кому как удобно. Эта ступень очень важная, но результаты вы увидите не через неделю и не через месяц, а через несколько лет: у вас не будет (или будет очень мало) морщин. Крема с SPF защищают от солнца, а солнце, как известно, способствует появлению морщин, а еще раку кожи. И нет, если мы живем в России, это не значит, что нужно пользоваться такими кремами только летом. Конечно, летом нужен крем с повышенным SPF, но пользуйтесь этим кремом всегда, когда выходите на улицу или даже сидите у окна. Чтобы вас убедить окончательно, взгляните на этого водителя из Чикаго. Он 28 лет работал водителем фургона и левая сторона лица у него всегда была на солнце, а правая была в тени от машины. Поразительная разница, не правда ли?

Итак, наверное, прочитав этот список, вы задумались, сколько же это всё будет стоить. Смею вас уверить: корейская косметика не такая дорогая, к тому же, с тех пор как я начала следовать такой системе ухода я практически перестала пользоваться декоративной косметикой (например, практически никогда не пользуюсь тональным кремом и консилером), потому что у меня чистая и хорошая кожа. В общем, настоятельно рекомендую хотя бы попробовать такую систему ухода, чтобы мы все дружно не старели. А еще не болели раком кожи (по статистике, в Корее рак кожи не входит даже в топ 10 онкологических заболеваний, когда в России он находится на первом месте).

В интернете можно часто увидеть различные картинки, где, например, изображена европейская женщина в 30 лет, а рядом дама азиатской внешности в 50, выглядящая намного моложе. Почему это так, давно не секрет.

Сейчас уже в большинстве магазинов парфюмерии и косметики можно увидеть много корейских и японских марок, а у популярных западных брендов появляются аналоги продуктов азиатских коллег. Что происходит? До людей наконец дошло, что эти средства работают.
Я расскажу вам о десятиступенчатой системе ухода, которая, кстати, минимизирует потребность использования косметики. Не все десять ступеней надо делать каждый день и, поверьте, приноровившись вы сможете делать это за 15-20 минут. И это гораздо легче, чем нарисовать стрелки.

1) Гидрофильное масло (утро и вечер)

Западные косметологи нас учили: для жирной кожи противопоказано всё, что содержит масло. Но это отнюдь не так. Гидрофильное масло идеально подходит для жирной и чувствительной кожи, а также помогает бороться с акне. Тут правило довольно простое: мы все знаем, что масло вода плохо берет. Вспомните, в конце концов, жирную сковородку. Довольно сложно будет отмыть её водой. Но масло любит масло (потому почти во всех средствах для мытья посуды масла есть в составе, можете проверить), так что очищающее средство на масле отлично смоет и кожный жир, и макияж, и солнцезащитный крем. Как использовать: нанесите масло на сухое лицо, помассируйте, смойте теплой водой.

2) Очищающая пенка или любой очиститель на воде (утро и вечер)

Наверняка, эта ступень вам знакома. После гидрофильного масла используйте пенку чтобы окончательно избавиться от грязи, пота и прочего мусора на водной основе.

3) Скраб/эксфолиатор (2-3 раза в неделю)

Каждый день кожа “сбрасывает” с себя миллиарды клеток, которые в итоге превращаются в пыль. Звучит не очень, правда? Но если этого не будет происходить, кожа начнет становиться суше, тускнеть, что может привести к черным точкам, прыщам и неровному цвету кожи. Скрабирование (или эксфолиация) позволяет коже быстрее регенерировать, помогая избавляться от отмирающих клеток. Более того, после эксфолиации остальные средства (крема, тоники, сыворотки и прочее) будут впитываться лучше, потому что им не нужно будет проникать через слой отмерших клеток, продукты будут попадать непосредственно в эпидермис. Ну, и самое главное, скрабирование стимулирует выработку коллагена, что уменьшает риск возникновения морщин.

4) Тоник (утро и вечер)

Вполне возможно, что это средство лежит у вас на полке. Но проверьте, есть ли там алкоголь/спирт! От него может начаться раздражение и даже разрушиться защитный барьер кожи. Тоник должен увлажнять, питать кожу. Он служит в качестве подготовки кожи к последующим средствам. Представьте себе сухую губку для душа. Если вы сначала промочите её, средства будут впитываться лучше. Тут происходит примерно то же самое, только вместо губки ваша кожа.

5) Эссенция (утро и вечер)

Сами корейцы называют эссенцию сердцем уходовой рутины. Многие кореянки считают эту ступень самой важной. Несмотря на легкую текстуру, в эссенциях очень много активных компонентов, которые увлажняют, убирают серость, выравнивают тон кожи, уменьшают видимость морщин.

6) Сыворотки, бустеры, ампулы (утро и вечер)

Этот продукт может называться по-разному, но по сути назначение его одно: у них более плотная текстура, чем у эссенции, следовательно более плотная концентрация компонентов. Обычно они наносятся точечно на проблемные зоны (например, пигментные пятна на щеках, морщинки вокруг губ).

7) Тканевые маски (2-3 раза в неделю)

Если эссенция — сердце ухода, то тканевые маски — душа. Это не просто часть ухода, это ритуал. В целом, достаточно использовать маску 2 раза в неделю, но если ваша кожа сухая, можно чаще. Прелесть масок в том, что они совсем не дорогие (от 50 рублей) и можно попробовать много всего разного. Просто положите маску на лицо и отдохните минут 20. Секрет этих масок в том, что продукт таким образом не испаряется и кожа впитывает его гораздо больше, чем в случае с обычными масками (и даже кремами, сыворотками и прочее).

8) Крем для глаз (утро и вечер)

Этот герой вряд ли нуждается в представлении. Кремов для глаз сейчас великое множество и советую все-таки пользоваться отдельным кремом для глаз, поскольку кожа вокруг них тоньше и деликатнее.

9) Увлажняющий крем (утро и вечер) и Sleeping pack (раз в неделю на ночь)

Увлажнение — залог здоровья. Что тут еще сказать? Эту ступень никак нельзя пропускать, любая кожа нуждается в увлажнении. Особенно (шок!) жирная, потому что она выделяет очень много собственной влаги. Sleeping pack или ночная маска это очень концентрированный увлажняющий крем. Нанесите его на ночь на кожу для дополнительного увлажнения. Обычно, этого достаточно раз в неделю.

10) SPF (утро)

Сейчас на косметическом рынке очень много увлажняющих кремов с SPF, также есть и отдельные, кому как удобно. Эта ступень очень важная, но результаты вы увидите не через неделю и не через месяц, а через несколько лет: у вас не будет (или будет очень мало) морщин. Крема с SPF защищают от солнца, а солнце, как известно, способствует появлению морщин, а еще раку кожи. И нет, если мы живем в России, это не значит, что нужно пользоваться такими кремами только летом. Конечно, летом нужен крем с повышенным SPF, но пользуйтесь этим кремом всегда, когда выходите на улицу или даже сидите у окна. Чтобы вас убедить окончательно, взгляните на этого водителя из Чикаго. Он 28 лет работал водителем фургона и левая сторона лица у него всегда была на солнце, а правая была в тени от машины. Поразительная разница, не правда ли?

Итак, наверное, прочитав этот список, вы задумались, сколько же это всё будет стоить. Смею вас уверить: корейская косметика не такая дорогая, к тому же, с тех пор как я начала следовать такой системе ухода я практически перестала пользоваться декоративной косметикой (например, практически никогда не пользуюсь тональным кремом и консилером), потому что у меня чистая и хорошая кожа. В общем, настоятельно рекомендую хотя бы попробовать такую систему ухода, чтобы мы все дружно не старели. А еще не болели раком кожи (по статистике, в Корее рак кожи не входит даже в топ 10 онкологических заболеваний, когда в России он находится на первом месте).

Вы замечали, как хорошо выглядят многие азиатки? У них ровная светлая кожа, без единого изъяна, которая сияет здоровьем, под их глазами вы не найдёте тёмных кругов и едва ли точно сможете определить возраст азиатки, так как они все выглядят настолько молодо, что это очень затруднительно сделать.

Многоступенчатое очищение

Неудивительно, что кожа большинства азиаток не страдает от акне и других «гадостей». Ведь уход за кожей представляет для них целый ритуал. К примеру,японки верят, что тело дано им во временное пользование и обращаться с ним нужно максимально бережно. Самый важный этап ухода за кожей - это многоступенчатое очищение, так считает большинство жительниц Азиатских стран. Сначала они используют очищающий гель, с помощью которого удаляют и макияж,и поверхностные загрязнения, потом наносят на лицо мыльную пену, глубоко очищающую кожу. Далее в ход идет сыворотка. А завершает все молочко, гель или крем той же структуры. Также японки очень любят ночные несмываемые маски, поэтому с утра они выглядят свежими и отдохнувшими, даже если не выспались.

Натуральная косметика

«Вечно молодая» японка, 50-летняя модель Масако Мидзутани утверждает, что тратит на уход за кожей по 5 (!) часов в день. Конечно, ты скажешь, что для тебя это непозволительная роскошь, но, может, все-таки стоит поучиться у этой красотки? И покупают азиатки не абы что: для них важно, чтобы все уходовые средства были из одной линейки,тогда каждый компонент будет усиливать действие предыдущего. Искусственным ингредиентам - бой! В своих формулах азиатские производители косметики стараются использовать только натуральные компоненты. Их косметика в основном готовится из трав и растительных экстрактов, которые произрастают только в их регионе. Восточные красавицы тщательно выбирают, что и в каких количествах они будут наносить на свою кожу.

Солнцу - бой!

В то время как мы с тобой стараемся изо всех сил загореть и без зазрения совести валяемся на пляже по 5 часов, для девушек-азиаток солнце - под запретом. Ведь именно солнце - это первая причина преждевременного старения кожи. Ни одна японка, кореянка или тайка не выйдет на улицу без надежной защиты от УФ-лучей лица: крем с SPF всегда лежит в ее сумочке!

Минимум макияжа

Что касается макияжа, то тут у жительниц Азии тоже есть важное правило: чем меньше - тем лучше. Декоративную косметику они используют как дополнение, чтобы подчеркнуть природную красоту или замаскировать небольшие недостатки. Ведь любой макияж забивает поры, что может привести к не очень хорошим последствиям. А оно им надо?

Здоровое питание

«Мы то, что мы едим» - наверняка ты много раз слышала эту фразу. И даже не пытайся ее оспорить. Это факт. Кухня Азии славится своей высокой питательной ценностью и здоровым способом приготовления пищи. Азиатки едят только свежеприготовленные продукты - мясо, травы, овощи. Ты не поверишь, но даже полуфабрикаты в Японии делаются из натуральных продуктов высокого качества, а фастфуд азиаты практически не едят. Именно правильное питание помогает им добиться красоты кожи изнутри. А еще в Китае, Корее и Японии очень любят чай. Исследования показывают, что многие сорта чая содержат антивозрастные вещества, препятствующие старению кожи. Может быть, это и есть главный секрет молодости азиатских женщин?

Сигареты? Ни за что!

И, наконец, давайте признаем, что азиатки ведут более правильный и здоровый образ жизни по сравнению с жительницами других регионов земного шара. В Азии практически невозможно встретить в публичном месте женщину, которая курит или пьет алкоголь.

И персональный совет от нас: не забывай сохранять спокойствие! Косметические средства, процедуры, правильное питание, здоровый образ жизни - это, конечно,хорошо, но все-таки недостаточно для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Азиатские девушки твердо убеждены, что стресс - это главный враг гладкой и подтянутой кожи, поэтому они стараются в любой ситуации держать себя в руках и,что бы ни случилось, оставаться в гармонии с собой. Вот чему нам с тобой стоило бы поучиться. Ведь так?

Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх