Первые признаки беременности до задержки.

Время чтения: 4 минуты

Задержка месячных – существенный повод для того, чтобы заподозрить беременность. Но бывают случаи, когда о наличии беременности желательно узнать еще раньше. Как определить беременность до задержки, есть ли надежные методы? Ответ положительный, при условии, что после вероятного момента зачатия прошло уже не менее 12 дней. Ранее этого срока выяснить, произошло ли зачатие, никак невозможно.

Женщины, которые практикуют надежные методы контрацепции (календарный, базальный), смогут с большой долей вероятности избежать нежелательной беременности. Зная особенности своего менструального цикла, можно довольно точно определить день овуляции, который обычно приходится на 12-14 день цикла (его середину). Именно в этот период шансы забеременеть очень высоки. Если же день, в который произошла овуляция, установить не представляется возможным, признаки предположительной беременности можно будет искать только с 25-го дня менструального цикла, т.е. за пару дней до начала нового цикла.

Как определить беременность до задержки – субъективные признаки

Спустя 2 недели после зачатия в организме женщины происходят некоторые изменения, которые могут свидетельствовать о произошедшем зачатии. Эти признаки носят субъективный характер и считаются вторичными.

Отвращение к некоторым запахам, изменение вкуса, тошнота – признаки раннего токсикоза, который дает о себе знать уже со второй недели после зачатия. Признаки токсикоза женщина может ощущать в разные периоды беременности. По мнению специалистов, токсикоз – последствие изменений в функциональном состоянии ЦНС беременной. Проявления токсикоза знакомы большинству рожавших женщин, только 20-30% мамочек могут похвастаться тем, что они не испытывали неприятных ощущений во время вынашивания ребенка.

Небольшие кровотечения наводят на мысль, что в организме произошли изменения: выделения имеют желто-коричневый оттенок, происходят в необычное время, их интенсивность очень мала. Часто подобный признак девушка даже не замечает. Такие кровотечения, вызванные закреплением плодного яйца на стенке матки, возникают на второй неделе после зачатия.

Повышение и изменение базальной температуры – признак наступившей беременности. Во время овуляции базальная температура повышается до 37-37.3 градусов, и если зачатия не произошло, температура приходит в норму уже на 2-3 сутки после этого. Но если зачатие состоялось, базальная температура будет оставаться повышенной еще несколько недель.

Увеличение чувствительности груди, ее увеличение в размерах и набухание становится заметным со второй недели после зачатия. В некоторых случаях грудь настолько чувствительна, что любое прикосновение к ней вызывает боль.

Чувство «наполненности» или боли внизу живота возникает из-за увеличивающейся в размерах матки. Симптом чаще наблюдается на поздних сроках, но некоторые женщины рассказывают об увеличении живота уже на первоначальном периоде беременности.

Покалывающие ощущения внутри матки чувствуют многие женщины в конце менструального цикла. Если боли чувствуются уже во время задержки, это должно наводить на мысль о возможной беременности.

Рассеянность, сонливость, быстрая утомляемость вызвана усиленной выработкой гормона прогестерона – после привыкания организма к состоянию вынашивания данные симптомы устранятся. К десятой неделе содержание эстрогена в крови повысится, и сон нормализуется.

Плаксивость, частые всплески эмоций, смена настроения, а также раздражительность и замкнутость – характерные черты психики беременных.

Может бросать то в жар, то в холод – этот симптом появляется со второй недели после зачатия. Данные явления вызваны адаптацией организма к вынашиванию – понижением давления и повышением температуры.

Повышенное слюноотделение, наблюдающееся у некоторых женщин, также может свидетельствовать о беременности.

Боли в пояснице, частые головные боли и другие симптомы проявляются в первом триместре и связаны с изменением гормонального состояния организма на ранних сроках.

Вздутие живота, иногда расстройство кишечника косвенным образом подтверждает наступление беременности.

Увеличение выделений из влагалища на ранних сроках вызвано увеличением кровенаполнения органов малого таза.

Изменение силы сексуального влечения – некоторым женщинам хочется чаще заниматься сексом, другим же наоборот, вовсе не хочется половых контактов.

Увеличение частоты мочеиспускания связано с увеличением матки, а также с повышением выработки гормонов в женском организме. Кроме этого, частые мочеиспускания вызваны увеличением прилива крови в органы малого таза.

Достоверные способы диагностики до задержки

Достоверно определить зачатие возможно только спустя 12-15 дней после момента овуляции.

Измерение базальной температуры – надежный метод диагностики беременности. В день овуляции базальная температура составляет 37-37.3 градуса. В случае если зачатие не произошло, температура приходит в норму уже через несколько дней. Если же температура держится несколько недель, вероятность зачатия очень высока.

Тесты на беременность – еще один почти 100% метод определения беременности уже на 12-14 день после зачатия. Для определения зачатия не обязательно ждать задержку, уже в это время тест может оказаться положительным, показав две четко проявившихся полоски. Если четко проявилась только одна полоска, а вторая отображается слабо, скорее всего, тест все же положительный. В случае сомнений необходимо повторить тест несколько раз или купить тесты других производителей. Тестирование нужно проводить утром.

Анализ крови на ХГЧ гинекологи назначают с целью определения патологий беременности. Но любая девушка может также сдать анализ на ХГЧ. Наличие в крови хорионического гонадотропина свидетельствует о том, что, скорее всего, зачатие произошло. Анализ крови на ХГЧ сдается утром натощак.

Многие женщины утверждают, что с первых дней чувствуют свою беременность. Оспаривать такие утверждения нет смысла, да и незачем это делать. Другое дело, что и таким женщинам хочется как можно быстрее получить подтверждение своим ощущениям. Вот и они задаются вопросом, как определить беременность до задержки.

Для чего это может потребоваться? Все зависит от того, хочет женщина ребенка или нет. В первом случае ей, скорее всего, очень хочется поскорее узнать, были ли успешны попытки зачатия. Во втором – очень важно как можно раньше диагностировать беременность, чтобы сделать ранний аборт. Ведь известно, что чем раньше делается аборт, тем меньше риск осложнений.

Согласно утверждениям врачей, достоверных способов определения беременности до задержки не существует, однако это не совсем так. Существует множество способов разной степени достоверности. О них и пойдет речь ниже.

Достоверные способы определения беременности до задержки

Существует три достаточно достоверных способа распознать беременность еще до задержки. Так, симптомом беременности до задержки может стать изменение базальной температуры тела.

Проще всего это определить в том случае, если измерением базальной температуры вы занимаетесь систематически. К сожалению, многие женщины до сих пор используют график базальных температур как метод контрацепции. В этой роли он не слишком эффективен, и риск забеременеть очень высок.

Куда эффективнее базальная температура в плане определения дней, благоприятных для зачатия. Дело в том, что в день овуляции она повышается в среднем до 37 градусов. Естественно, что для более точного результата, график базальных температур нужно вести в течение нескольких месяцев.

Базальная температура продолжает оставаться высокой почти до самых месячных, а примерно за неделю до их начала, температура начинает снижаться. Так вот, если до месячных меньше недели, а базальная температура все еще высокая, женщина вполне может быть беременной, так как если наступает беременность, базальная температура не падает.

Ранним симптомом беременности до задержки является и выработка . Данный гормон вырабатывается хорионом, из которого впоследствии формируется плацента. Это означает, что повышенное наличие ХЧГ в крови здоровой женщины ненормально. Как правило, это свидетельствует о беременности. В тех редких случаях, когда ХЧГ обнаруживается у небеременных женщин, это может являться симптомом онкологических заболеваний или следствием приема лекарственных препаратов.

Определить наличие ХЧГ можно двумя способами. Тест – идеальная возможность определения беременности до задержки в домашних условиях. Конечно, на упаковке тестов пишут, что достоверный результат тесты дают только после первого дня задержки. На самом деле уровень ХЧГ становится достаточным для определения тестом через 10-14 дней после зачатия, а это за несколько дней до начала месячных.

Однако для того, чтобы получить достоверные результаты, необходимо строго соблюдать следующие правила. Во-первых, необходимо приобрести самый чувствительны тест. Во-вторых, проводить его нужно утром в первой моче, в ней самая большая концентрация ХЧГ. В-третьих, строго соблюдайте инструкцию к тесту.

Впрочем, тест на любом сроке может давать неправильный результат. В конце концов, вам может достаться бракованный тест. Куда точнее будет сдать анализ крови на ХЧГ в женской консультации. Он дает результат уже на 10 день после зачатия. Сдавать кровь нужно утром натощак.

Дополнительные признаки, позволяющие определить беременность до задержки

Впрочем, многим женщинам, прежде чем идти в консультацию на анализ, хочется хотя бы примерно прикинуть, насколько вероятна беременность в их конкретном случае. Стандартные признаки, такие как токсикоз в этом случае не помощники, так как появляются уже после задержки.

На какие симптомы беременности на ранних сроках до задержки имеет смысл обратить внимание? Их несколько. Самым первым симптомом беременности до задержки, пожалуй, является имплантационное кровотечение . Возникает оно в момент, когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в эндометрий.

До этого момента любые признаки беременности невозможны, так как плодное яйцо в этот период никак не контактирует с телом матери, а значит, и изменений в организме пока никаких не происходит.

В момент имплантации оплодотворенная яйцеклетка может повредить крохотные кровеносные сосуды, что и провоцирует выделение крови. Выделения эти обычно мажущее, красного или розового цвета и продолжаются не более нескольких часов.

Мало кто обращает на имплантационное кровотечение внимание, так как оно лишь на пару дней опережает месячные. Кроме того, никаких выделений может и не быть, ведь повреждение кровеносных сосудов – это дело случая.

Ощущения в первые дни беременности до задержки бывают самыми разными, и все они могут быть признаками беременности. Например, из-за гормональных изменений возможно расслабление сфинктера мочевого пузыря, позывы к мочеиспусканию могут стать чаще.

Может измениться и характер выделений из влагалища . В день овуляции, как известно, имеют место обильные слизистые выделения, с наступлением беременности они появляются вновь, так как на шейке матки в этот период возникает , которая станет защищать матку от внешних воздействий всю беременность.

Набухание молочных желез и боль в нижней части живота также относят к симптомам беременности на ранних сроках. Однако и перед месячными у женщин ощущения обычно аналогичны. Так что достоверность таких признаков под вопросом. Она повышается в том случае, если в назначенный срок не начинаются месячные. Как известно, задержку месячных вызывать может не только беременность, а такое сочетание признаков уже говорит о многом.

Многие женщины в первые недели беременности чувствуют резкое изменение полового влечения . Это происходит так же из-за изменения гормонального фона. И направление колебаний очень индивидуальны, кто-то испытывает резкий подъем сексуального влечения, другие наоборот, совершенно не хотят секса в этот период.

Народные признаки беременности до задержки

Как определить беременность до задержки народными методами и средствами? Оказывается, есть и такие. Например, некоторые предлагают использовать вместо теста на беременность обычный йод из аптечки. Его нужно капнуть в ёмкость с мочой, если капля осталась на поверхности, значит, женщина беременна, если сразу растворилась, значит – нет. Также капнуть можно на тряпочку, смоченную в моче. В этом случае смотрят на изменение цвета: фиолетовый – результат положительный, синий – отрицательный.

Существуют и другие народные методы определения беременности по моче , так её предлагают кипятить в металлической таре, а потом переливать в стеклянную. Вроде как при беременности в моче должны выпасть белые хлопья. А в средние века мочу смешивали с красным вином. У не беременных женщин смесь должна стать мутной, у беременной – остаться прозрачной.

Определение беременности до задержки народными методами очень разнообразно. Например, женщинам предлагают гадать на луковице : посадить в два стакана с водой по одной луковице. На одной загадать беременность, на другой – ее отсутствие. Какая раньше прорастет, таков и ответ.

Многие любят советоваться с сонником . Там к снам «беременных» относят сны о рыбе и воде. Особенно верным признаком является сон о рыбной ловле. Впрочем, если вы покупаете рыбу, готовите или едите ее во сне, сонник будет утверждать, что вы беременны. То же самое касается снов о купании в чистой воде.

Однако все это, как говорят в народе, вилами на воде писано. Все народные методы сродни гаданию на кофейной гуще, и к реальности имеют весьма спорно отношение. Несомненно, в ряде случаев они попадают в точку. Ну а как не попасть, если варианта всего 2, так что примерно в половине случаев народные методы точно попадают пальцем в небо. Но устроит ли вас ответ с 50% вероятностью? Да еще и основанный на случайности? Скорее всего, нет.

Ответа

Как понять, что ты беременна на раннем сроке?

Определенные симптомы, как узнать, что беременна на раннем сроке без теста, свидетельствуют о наличии плода.

Определить, произошло ли зачатие, в самом начале можно, опираясь на признаки:

наличие выделений в маленьком количестве;
чувство тошноты;
перемены, касающиеся рациона;
артериальное давление понижено;
чувствительность к запахам.

Симптомы, как понять, что ты беременна в первые дни без теста, сводятся к общей усталости, возможному дискомфорту в области матки. Наиболее явным симптомом является появление небольшого количества выделений. Возникают в начале первого триместра. Отличаются скудностью, желтоватым или розоватым оттенком. Наличие выделений объясняется тем, что яйцеклетка крепится к стенкам матки.

На первых неделях возникает тошнота. Многие не обращают на это внимание первое время. Начинают раздражать некоторые запахи, появляются несвойственные предпочтения в еде, например что-то соленое.

Начало беременности может сопровождаться слабостью, головокружением. Причина заключается в снижении показателей артериального давления. Гормональный фон меняется. Это влияет на самочувствие. Проявляются проблемы со сном, возникнет головная боль.

К признакам, как узнать, что ты беременна без теста в домашних условиях, следует отнести:

повышение температуры;
увеличение груди;
может ощущаться дискомфорт внизу живота.

Определить наличие плода можно, обратив внимание на температуру, которая часто в первые недели становится выше 37 градусов. Она же провоцирует некоторую вялость девушки.

Зачатие нередко провоцирует чувство дискомфорта в нижней области живота. Появляется ощущение тяжести, странное покалывание. Виной этому яйцеклетка, которая прикрепляется к стенке матки. После чего постепенно она увеличивается. Все это помогает определить в домашних условиях без теста, беременна ли женщина.

Одним из симптомов, как узнать, беременна ли ты без теста в домашних условиях, является расстройство работы кишечника. На наличие плода могут указывать участившиеся позывы в туалет. Этот признак будет сопровождать все триместры. Впоследствии плод начнет давить на мочеполовую систему, что спровоцирует частое мочеиспускание.

Основные признаки наступившей беременности

Когда появляется вопрос «как узнать, что я беременна в домашних условиях без теста?», рекомендуется следить за работой кишечника. Беременность часто сопровождается вздутием живота, сильным газообразованием, запорами.

Гормональные изменения косвенно влияют на работу кишечника, который становится ленивым. Определить, что беременность есть, можно, если присутствуют, хотя бы несколько из указанных признаков. При необходимости знать, как понять, что ты не беременна без теста, следует принять вышеуказанные меры.

Беременность отсутствует, когда:

температурные показатели в пределах нормы, не меняется – нет ее повышения или понижения, вне зависимости произошла овуляция или нет;
при проведении теста с мочой она стала бурлить, что указывает на отсутствие плода;
нет универсальных, ключевых симптомов оплодотворения, считая тошноту, резкие скачки настроения, изменения в области груди.

Заключение

У многих женщин наступает момент, когда они задают себе вопрос: «Как понять, беременна ли я без теста до месячных?». Определить беременность в домашних условиях без теста можно, воспользовавшись различными народными способами.
Благодаря многочисленным случаям безошибочного выявления результата, описанные выше действия позволяют определить беременность еще в ее начале.
Ключевые признаки, как узнать, что беременна в домашних условиях без теста, помогают выявить оплодотворение.
Обнаружение хотя бы нескольких симптомом и результаты описанных методов должны натолкнуть женщину сделать тест.
Окончательные результаты после определения беременности в домашних условиях без теста должен огласить доктор после обследования.

Задержка – один из самых надежных признаков беременности, однако можно ли определить свое интересное положение раньше, и если да, то как? Какой метод даст наиболее точный ответ на такой важный вопрос?

Беременность – невероятно важное событие, которое становится переломным моментом в жизни любой женщины. Кто-то ждет этого с нетерпением, а кто-то опасается и считает, что пока не готов взять на себя такую ответственность.

Именно поэтому задержка вызывает у женщин такие эмоции, ведь она – один из верных признаков беременности. Некоторые, однако, не хотят терпеть до задержки и горят желанием выяснить все о своем состоянии как можно раньше.

Причины могут быть разными: женщина хочет обрадовать мужа, а может, хочет как можно раньше сделать аборт. Как бы то ни было, определить беременность до задержки месячных можно, главное – знать, как это сделать.

Итак, когда появляются первые признаки? Гинекологи считают, что нет смысла пытаться самостоятельно диагностировать беременность, если после незащищенного полового акта прошло меньше 10 дней.

Учитывая, что зачатие может состояться только в период овуляции, пытаться определить беременность есть смысл только после 12 дня цикла, а лучше всего – после 21. Именно после 21 дня беременность (если, конечно, было зачатие) начинает себя проявлять.

Лучше всего признаки проявляются примерно на 25 день цикла, за несколько дней до предполагаемой даты менструаций, ведь 10 дней оплодотворенной яйцеклетке как раз хватает, чтобы надежно прикрепиться на одной из стенок матки.

В любом случае, искать у себя признаки беременности раньше наступления менструации – заведомо бессмысленное занятие. Лучше набраться терпения и дождаться 21-25 дня.

Использование теста

Конечно, многих интересует, может ли тест определить беременность до задержки? Давайте разбираться в этом вопросе.

Формирование плаценты становится причиной повышенного содержание гормона ХЧГ. Именно по этому принципу работают тесты на беременность – они определяют повышенный уровень гормона в моче женщины. Лабораторный тест определяет уровень ХЧГ в крови и считается более точным.

Концентрация ХЧГ в организме заметно увеличивается через 7-8 дней после зачатия, но достаточной для определения беременности концентрации гормона стоит ожидать не ранее 12-14 дня после зачатия.

Есть несколько правил проведения теста на беременность в домашних условиях:

Приобретайте тест только в аптеке;
Выберите самый чувствительный тест;
Проверьте срок годности теста;
До использования храните его при правильной температуре и уровне влажности, которые обычно указаны на упаковке;
Внимательно прочтите инструкцию, которую производитель прилагает к тесту;
Тест нужно проводить утром, ведь в утренней моче концентрация ХЧГ самая большая, следовательно, результат будет точнее;
Тест может дать ложноположительный или ложноотрицательный результат, поэтому надежнее сделать 2 теста, тем более, многие производители продают в одной упаковке сразу 2 теста.

То, какой тест определяет беременность до задержки, мы определили. Но важно также знать, что тест может показать положительный результат не только в случае беременности. Другими причинами 2 полосок могут стать опухоль или прием некоторых препаратов.

Другие признаки определения беременности

Рассмотрим подробно, как самостоятельно можно определить беременность до задержки месячных. Помимо теста существует множество признаков, по которым можно более или менее точно констатировать беременность. Не стоит полностью полагаться на них, но игнорировать тоже не нужно.

Общее недомогание

Это может проявляться плохим самочувствием, повышенной утомляемостью и постоянной сонливостью. Концентрация внимания также может существенно снизиться, организм будет постоянно требовать отдыха, могут возникать головные боли и несущественные перемены настроения, например, легкая раздражительность.

Имплантационное кровотечение

В процессе имплантации яйцеклетки в матку возникает вероятность повреждения мелких кровеносных сосудов. Фактически, именно с этого момента и начинается беременность. Имплантационное кровотечение представляет собой мажущие выделения красноватого или розового цвета.

Частые позывы к мочеиспусканию

Во время беременности гормональный фон женщины кардинально меняется. Выработка некоторых гормонов может привести к расслаблению сфинктера мочевого пузыря.

Из-за этого беременной женщине нужно будет посещать туалет чаще, чем обычно.

Нехарактерные для этого времени цикла выделения

Выделения могут быть похожи на те, которые возникают во время овуляции. Во время беременности на шейке матки образуется особая слизистая пробка, которая будет защищать плод весь период беременности. Именно пробка становится причиной обильный слизистых выделений.

Болезненные ощущения в груди и пояснице

Эти признаки нельзя отнести к самым достоверным, ведь многие женщины испытывают точно такие же неприятные ощущения в связи с предменструальным синдромом. Обращать внимание на такие признаки нужно только в том случае, если имеют место быть и другие, например, имплантационное кровотечение.

Изменения в груди

У многих женщин грудь довольно быстро реагирует на беременность, уже в первые недели можно увидеть достаточно заметные изменения. Грудь становится чувствительной и немного увеличивается в размерах, некоторые отмечают непривычную упругость. Кроме того, на груди проступают вены, а соски заметно темнеют. Иногда из них даже может выделяться прозрачная или белесая жидкость.

Болезненные или тянущие ощущения в низу живота

Однако, если задержка уже началась и боли в нижней части живота не прекращаются, это может быть сигналом о беременности.

Заметное повышение или понижение уровня либидо

В связи с изменением гормонального фона, уровень сексуального влечения может заметно измениться. У всех это проявляется по-разному: некоторые хотят секса постоянно, а некоторые не хотят совсем.

Проблемы с пищеварительной системой

Таким образом себя может проявлять ранний токсикоз, который иногда начинается с 3-4 недели. Если на фоне прочих признаков вы постоянно страдает запорами, диареей или тошнотой, то существует вероятность того, что зачатие все-таки состоялось.

Измерение базальной температуры

Изменение базальной температуры – один из самых надежных признаков определения беременности до задержки, но для получения достоверного результата женщина должна вести график базальной температуры на протяжение последних 3-4 месяцев.

Часто измерение базальной температуры используют во время планирования беременности для определения овуляции, ведь в этот период базальная температура тела повышается до 37 градусов.

В случае беременности базальная температура продолжает оставаться высокой. Если задержка уже началась, а уровень базальный температуры выше нормы уже больше 2 недель, есть высокая вероятность того, что вы беременны.

Народные методы

Стоит сразу же заметить, что гинекологи ставят под сомнение действенность подобных методов, однако некоторые женщины продолжают их использовать в попытках определить беременность и утверждают, что методы очень даже рабочие.

Все объясняется тем, что женщина пытается получить один из двух возможных ответов: или она беременна, или не беременна. Вероятность получения того или иного результата равна 50%, с таким же успехом можно подбрасывать монетку. Однако некоторые женщины все же верят в надежность этих методов.

Как определить беременность до задержки без теста с помощью народных методов:

Над животом женщины подвешивается кольцо на ее собственном волосе, и, если оно начинает раскачиваться, значит, женщина беременна.
В два стакана высаживается по луковице, один стакан загадывается на беременность, другой – на ее отсутствие. В каком стакане раньше зацветет лук, такого и ждать результата.
К беременности часто снится вода, плаванье, рыба или рыбалка.
Цветы, которые поливаются мочой беременной женщины, начинают цвести ярче и пышнее.
Если в емкость с мочой беременной женщины капнуть йодом, то капля не растворится, а останется плавать на поверхности.
При добавлении в мочу небеременной женщины чайной ложки соды наблюдается бурная реакция и образование пузырьков.
Если мочой беременной женщины пропитать лист бумаги, а потом капнуть на него йодом, цвет бумаги станет сине-фиолетовым.

Полагаться на такие методы не стоит, чаще всего ими просто развлекаются в ожидании более достоверных признаков беременности или ее отсутствия.

Поход к гинекологу

Может ли гинеколог определить интересное положение до задержки? Ответ прост – конечно, да! Поход к гинекологу поможет точно определить, беременна ли женщина.

Врач тщательно изучает состояние шейки матки: у небеременных женщин перед менструацией шейка матки приоткрывается и становится мягкой, а в случае беременности – наоборот, заметно уплотняется и закрывается.

Кроме того, с наступлением беременности изменяется цвет шейки матки, она приобретает синеватый оттенок. В случае каких-либо сомнений врач также может назначить женщине ультразвуковое исследование, которое даст более точный результат.

Итак, подводя итог всему вышенаписанному, можно выделить два основных метода определения беременности в домашних условиях: тест на беременность и изменение базальной температуры. Полагаться на субъективные ощущения стоит только в том случае, если наблюдается сразу несколько достаточно достоверных признаков: имплантационное кровотечение, нехарактерные выделения или частые позывы к мочеиспусканию.

Не стоит забывать, что любой из этих субъективных признаков может появиться не только по причине беременности, его также могут спровоцировать заболевания, воспаления, прием некоторых препаратов и многое другое.

Именно поэтому они не считаются достаточно надежными.

К народным методам определения беременности профессионалы относятся скептично, но никто не запрещает вам попробовать. Самые точные результаты дают следующие методы: поход к гинекологу, ультразвуковое исследование и анализ крови на содержание ХЧГ.

Еще немного дополнительной информации по теме статьи есть в следующем видео.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью