Стоит ли женщине говорить о своих чувствах мужчине? Как сказать парню о своих чувствах.

Если речь зашла о чувствах , предполагается, что они касаются близкого вам человека, ведь к тому, кто вам безразличен, и чувств–то никаких не возникает. Людьми, с которыми вы хотите говорить о своих чувствах , могут быть ваши родители, друзья или супруг. В любом случае, лучше обсудить ваши отношения, чем таить свое недовольство в себе, распаляясь и не зная ответной реакции.

Инструкция

Перед тем, как начать разговор о , проанализируйте сложившуюся ситуацию и ответьте себе : «Что случилось? Что меня не устраивает? Что я хочу? Что я думаю по этому поводу?». Если вам важно проявить свои , то не скрывайте их и поделитесь ими с собеседником.

Для того, чтобы ваш близкий человек вас услышал и понял, вы должны осознать, что вы – два разных и ваш собеседник может просто иметь другой взгляд и относится к чему-то совсем не так, как вы. Поэтому ваша задача – четко и ясно обьяснить ему, у вас возникают те или иные чувства, обиды и непонимание.

Если вы хотите своего собеседника о чем-то, то пожелание должно звучать не в форме жалобы или обвинения, а как просьба о помощи. Сформулируйте конкретно, как человек может помочь вам.

Если ваши чувства будут выражаться в форме растерянности, огорчения или неуверенности, то воспримутся не так критично, лучше при этом сказать «Меня злит, когда ты разбрасываешь свои носки», чем «Ты неряха и разбрасываешь свои носки». Используйте в своих пожеланиях от лица. Совсем по-разному звучат фразы «Я нуждаюсь в том, чтобы ты мне помогал» и «Ты совсем не помогаешь мне».

Если ваша задача – просто высказаться, то тогда, конечно не стоит обращать внимания на форму изложения своих претензий и обеспечить себе полноту самовыражения. Но если вы хотите быть услышанной, то тут каждое слово надо старательно подобрать.

Мы, люди, существа с двойным, с тройным дном. Думаем, что чувствуем одно, а на самом деле внутри нас – что-то совсем другое. Мы сами себя не всегда понимаем. Но всё-таки, как нам выразить свои чувства так, чтобы их смысл максимально точно дошел до близкого человека?

В данной статье я буду говорить не о том, как признаться в любви любимому человеку, а о том, как грамотно выразить свои эмоции, чувства, - такие как радость, недоумение, понимание, непонимание, злость, и подобные.

Уметь говорить о своих чувствах – важнейшая составляющая счастливых и крепких отношений. Если люди в паре не говорят искренне о своих чувствах, сохранить хорошие отношения долго вряд ли получится. Также это умение является базой для настоящей дружбы, настоящего доверия.

Здесь всё очень просто, но немножко придётся потренироваться, если у вас с этим проблемы (пока).

Самое главное – научиться так называемым «Я-высказываниям».

Давайте сравним между собой несколько фраз:

• «Ты сегодня бледно выглядишь!» или «Я беспокоюсь о твоем самочувствии. Все ли в порядке?»
• «Ну, ты даешь! Сказать такое!» или «Я недоумеваю по поводу высказанной мысли!»
• «Как не стыдно так разговаривать!» или «Когда ты так отвечаешь – я сильно огорчаюсь!»

В первом варианте фразы идёт оценка действиям человека, а во второй части именно выражение своих эмоций по поводу действий человека.

Взрослые люди так устроены, что страшно не любят, когда им дают оценку, особенно негативную. Эта реакция родом из детства, когда родители шпыняли нас по поводу и без повода. Поэтому в глубине души оценка у оцениваемого вызывает протест. Совсем иначе обстоит дело, когда действия не оценивают, а сообщают о том, какие чувства эти действия вызывают:

• Я расстраиваюсь и переживаю, когда ты долго не звонишь и волнуюсь, всё ли в порядке
• Я чувствую счастье, когда ты даришь мне цветы

В этом случае его внимание сосредотачивается на ваших чувствах, а не на оценке, которую вы даёте – и именно в этом случае вы будете услышаны и поняты.

Второй момент- тон, которым вы говорите о своих чувствах. Он должен быть простым и искренним.

Практикуясь и применяя эти два правила в своих взаимоотношениях, вы будете поражены результатам, которые они дают!

Ваши отношения станут намного более доверительными и ваш близкий человек наконец-то будет вас понимать!

Ещё по теме "как улучшить взаимоотношения":

Есть люди, которым легко выражать чувства. Они любят говорить о них - не только о своих, но и о чужих.

Как ни странно, это не зависит от того, интроверт человек или экстраверт. Кажущийся открытым экстраверт может за смехом и общением, наоборот, прятаться от серьезных разговоров.

Но хорошо это или плохо? Стоит ли рассказывать о своих чувствах? Ответ - да. И вот почему.

Мы начинаем понимать друг друга

Сара Фейдер, SEO-специалист Stigma Fighters, пишет: "Я интроверт, но обожаю разговаривать, если чувствую себя достаточно комфортно для этого. Я заговорю вас до смерти, если мне позволить. И говорить я люблю о чувствах. Если мы говорим на одном языке, вы разделяете мои чувства - я чувствую, как мы начинаем понимать друг друга немножко больше. Я нахожу утешение в том, что кто-то мог пережить то же, что и я, и у него был аналогичный опыт."

Мы узнаем другие точки зрения

Сара продолжает: "В другой момент я удивляюсь, насколько иначе кто-то может думать. Это не противоположное мнение, а что-то, о чем я даже не могла подозревать, что даже не приходило мне в голову!"

Важно помнить, что мы часто "застреваем" на одной точке зрения. Но угол, под которым мы смотрим, - не единственный. Люди могут разительно отличаться друг от друга - и в этом есть преимущества, поскольку разные люди видят разные перспективы и аспекты одной и той же ситуации. Наши различия полезны в том смысле, что мы можем направить друг друга по тому пути, который мы сами бы никогда не нашли.

Мы отстраняемся от своих мыслей

Вдовствующая графиня Грэнтем ("Аббатство Даунтон") говорила, что польза бесконечных размышлений преувеличена. Но так трудно их остановить! Именно в такие моменты полезно поговорить с кем-нибудь. Совет "выписаться" в дневник тоже работает, но разговор всегда лучше.

Поговорите с другом, психотерапевтом или даже непредвзятым незнакомцем. Это забавно, но именно незнакомец способен объективно оценить ситуацию, потому что он эмоционально не привязан ни к ней, ни к вам. Конечно, не каждый незнакомый человек поможет, и вообще доверять свои тайны всем и каждому - не лучшая идея. Но иногда это работает.

Мы берем на себя ответственность

Что вы делаете после того, как поговорите со своими друзьями и близкими, выслушаете их мнения и советы? Вы остаетесь наедине с собой. Вы анализируете. Вы отбрасываете то, что вам не нужно. И вы находите новые возможности из всей информации, что вы получили.

Вы говорите с другими, чтобы в конечном итоге решить все самим. Но вы берете на себя ответственность обратиться за помощью, а это значит, что вы действительно заботитесь о себе и своей жизни.

Мы чувствуем себя лучше

Рассказывать о своих чувствах может быть сложно, но все равно делайте это. Проблемы с выражением гнева или грусти мучают вас, и только вас. Идите сквозь них, говорите, как вы себя чувствуете - и вы ощутите облегчение.

Если не можете сказать о чувствах вслух, запишите это и дайте прочесть человеку, которому доверяете - другу, коллеге, члену семьи или парню/девушке. Общение не обязательно должно быть устным.

Не беспокойтесь, это совершенно нормально - чувствовать себя неловко, обнажая душу. Но это первый шаг к поддержанию душевной и эмоциональной гармонии. И это забота о себе.

Времена рыцарей остались далеко позади, и сегодня женщины все чаще предпочитают завоевывать мужчин самостоятельно. Хорошо, если вашего избранника можно с уверенностью назвать приверженцем старых традиций, но что делать, если понравившийся представитель противоположного пола (пока что!) недоступен? Вполне возможно, что в этом случае вы решите сказать ему о своих чувствах. Но как сделать это грамотно? Откровенное признание в любви может отпугнуть мужчину, а потому, женский журнал Charla предлагает вам разработать стратегию, которая с большой долей вероятности поможет обрести счастье в личной жизни. Итак, что нужно делать, и чего делать не стоит, если вы хотите признаться в любви мужчине? Разбираемся в этом прямо сейчас!

Почему он молчит?

Сначала давайте поговорим в том, почему мы часто вынуждены ждать признания в любви от мужчин годами. Вы не поверите, но они точно так же, как и женщины, могут стесняться говорить о своих чувствах. Многим с детства внушали, что настоящий мужчина всегда скуп на эмоции, а кому-то просто страшно услышать «Нет» от понравившейся женщины. Так что, стеснительность – первая причина того, что мужчина не может сделать признание в любви.

Вторая причина – уверенность мужчины в том, что вы и так прекрасно знаете о его чувствах. «Я дарю женщине цветы / конфеты / шубы, хожу с ней в театр, провожу отпуск – это и так свидетельствует о том, что я ее люблю. Зачем еще что-то говорить?» – поверьте, так рассуждают многие мужчины. Если женщины часто ставят на первое место чувства, то представители сильной половины человечества более рациональны и предпочитают доказывать свою сердечную привязанность не словом, а делом. Но и из них выудить признание в любви более чем реально…

Как признаться в любви правильно?

Если вы решили взять инициативу в свои руки, помните, что признание в любви не должно быть слишком явным – вы можете намекнуть мужчине о своих чувствах. Интересно, что потом он будет думать, что рассказал о своих чувствах первым, тогда как инициатива все-таки исходила от вас. Но это лирика, а сейчас поговорим о главном. Итак, признание в любви можно сделать следующим образом:

1. Застать врасплох

Просто скажите, что вам давно известно о его чувствах, и вы готовы услышать признание в любви прямо сейчас. С одной стороны вы демонстрируете, что ваши чувства взаимны, с другой, показываете, что мужчине все еще нужно вас завоевать (в данном случае, с помощью красивого признания в любви).

2. Делать романтические намеки

Кладите в карман его пиджака шоколадные конфеты в форме сердечка, говорите о том, что только с ним чувствуете себя самой счастливой. Мужчине нетрудно будет догадаться о том, что он вам нужен. Единственный совет – не слишком усердствуйте. Например, многие женщины решаются сделать признание в любви, подарив избраннику свое фото в рамочке – мужчину это может отпугнуть.

3. Стать частью его жизни

Готовьте его любимые блюда, встретьте из аэропорта, когда он вернется из командировки, пришейте все оторвавшиеся пуговицы на его рубашках, играйте с ним в компьютерные игры – в общем, делайте все, чтобы показать мужчине, насколько он вам дорог. Женский сайт Charla уже говорил о том, что представители сильного пола ценят поступки больше, чем слова, а потому, попробуйте доказать свои чувства, а не просто показать их.

Где признаться в любви?

В какой обстановке признание любви мужчина воспримет лучше всего? На самом деле, способов сказать о своих чувствах достаточно много. Вот, примерный перечень мест, которые подходят для этих целей:

1. Кинотеатр – признание в любви отлично завершит вечер, если вы с мужчиной будете сидеть на последнем ряду и смотреть романтический фильм.

2. Вечеринка – когда вы оба развеселитесь и отвлечетесь от повседневных проблем, можно будет рассказать о своих чувствах. Когда у мужчины хорошее настроение, шансы на то, что он (при наличии симпатии с его стороны) ответит вам взаимностью, максимальны.

3. Магазин или остановка – иногда признание в любви бывает не очень романтичным, но не менее запоминающимся. Например, стоя в очереди за хлебом или ожидая автобус, вы можете просто произнести: «И вообще, я хочу сказать, что очень тебя люблю». Неожиданно и смело – мужчине будет приятно это услышать.

4. Постель – ваша близость уже является отличным поводом для признания в любви , а потому, используйте эту возможность для того чтобы сказать о своих чувствах просто, без витиеватых фраз.

5. Квартира – оставьте на холодильнике записку с признанием в любви. Это может быть сердечко из бумаги или обычный стикер, на котором написано красивое стихотворение. Другой вариант – устроить романтический вечер с ужином при свечах. Хотя учтите, что многих мужчин это может отпугнуть.

Также вы можете рассказать мужчине о своих чувствах в ресторане, спортзале, театре, в парке и даже ЗАГСе!

Ошибки женщин, которые говорят о своих чувствах

И, наконец, не бойтесь услышать «Нет», ведь мы не можем понравиться всем. Пусть сегодня не повезло, но зато вам удалось преодолеть себя, рассказать о своих чувствах и понять, что ваше счастье еще впереди. Ну, а если мужчина ответил на ваше признание взаимностью, значит, за вас можно только порадоваться. Не бойтесь любить и говорить о любви! Будьте счастливы!

Не всегда признания в любви идут на пользу. Если дама поймет, что вы ее любите, то она может начать вас отталкивать, играя с вами. Следовательно, стоит ли говорить девушке о своих чувствах необходимо подумать заранее. И в большинстве ситуаций ответ будет отрицательным. Не раскрывайте свои карты заранее. И тогда победа быстрее окажется в ваших руках.

Стоит ли говорить девушке о чувствах сразу?

Однозначно нет. Даже если вы ее действительно любите, ваше признание не будет выглядеть, как проявление любви. Она может подумать, что:

1. Вы над ней смеетесь;
2. Являетесь ;
3. Имеете слабый характер;
4. Из вас можно вить веревки и проч.

А некоторые дамы вообще боятся признаний. Это их шокирует и пугает. Сказав о чувствах не вовремя, можно вообще потерять все шансы.

Вам стоит подождать некоторое время и посмотреть, как она к вам относится. Если это отношение теплое, то можно и говорить о любви. А вот если она холодна, капризна и ничего не обещает, то признание все только усугубит.

«Чем меньше женщину мы любим…» Помните эту фразу. И действуйте согласно ей. А быстрые признания лучше оставить себе. Иначе, вас просто отошьют.

Говорить ли девушке о чувствах, если у нее есть парень?

Это сложная и щекотливая ситуация. Здесь стоит действовать осторожно. Проанализируйте ее отношения с парнем. Если она:

• Не любит его;
• Часто остается одна;
• Чувствует себя обманутой;
• Постоянно с ним ругается.

То можно говорить о чувствах. Ведь она уже ищет потенциальную замену этому человеку. Но здесь опять же лучше выждать определенное время.

Начинать такие действия лучше с дружеской помощи. Помогите ей в чем-то, выслушайте ее поговорите с ней. Можете намекнуть на отношения. Например, была бы ты моей девушкой, я бы себя так не вел.

Желательно добиться того, чтобы она сама призналась вам или стала проявлять явную симпатию. Тогда можно говорить что угодно. Но риск все равно велик. Многие дамы бояться разрывать отношения, опасаясь, что следующий парень будет хуже этого.

Когда стоит говорить о любви?

Делать это можно тогда, когда девушка призналась вам первая или оказывает знаки внимания. Тогда вы точно не промахнетесь, и ваши отношения будут крепкими.

Еще можно смело сказать о чувствах девушке, если она не пользуется популярностью. Ее все считают серой мышью, и мало кто за ней бегает. Тогда ваше признание будет для нее, как бальзам на душу.

Кроме того, серьезный разговор может быть в том случае, когда вы находитесь во френд зоне и все это долго длится. Здесь есть большая вероятность, что девушка скажет «мне по фигу». Но лучше так, чем всю жизнь ходить в вечных друзьях.

О психологии признания в любви

Человек устроен так, что плохо верит тому, что происходит само собой. Так, если вы решите рассказать о чувствах девушке, то она начнет сомневаться. Это заложено и в парнях, как программа. Она оберегает нас от обмана.

Также все люди высокомерные. И когда нас начинают хвалить, мы становимся хуже. Значит, ваше признание может спровоцировать капризы и плохое поведение девушки. Но взаимности точно не будет.

Большую роль играет здесь охотничий инстинкт, который есть в каждом человеке. Любой человек хочет охотится на свою цель. А если эта цель сама плывет в руки, то она сразу же обесценивается. Именно поэтому мы чаще всего любим тех, кто нам безразличен.

А вообще, решать, говорить о своих чувствах или нет стоит в каждом случае отдельно. Просто взвесьте все варианты и сделайте определенный шаг.