Уход за кожей лица. Уходовые процедуры для кожи

Сколько бы женщины не экспериментировали со своей внешностью, ни секрет, что только профессиональный уход за лицом в салоне красоты доставит им удовлетворение от отображения в зеркале. Ведь некоторые открытия в области косметологии совершили настоящий прорыв, отодвинув процесс старения надолго, предложив дамам на выбор пути решения своих проблем.

Как подобрать уход за кожей лица в салоне?

Чтобы обеспечить эффективный уход за кожей лица, салон красоты предлагает инновационные средства и препараты косметологии. Профессионалы начинают работу с персонального подбора процедур, определяющих дальнейшую тактику, которая может быть направлена на:

регенерацию кожи;
коррекцию возрастных изменений;
гидрирование и витаминизирование;
отбеливание;
выравнивание тона кожи;
снятие воспаления;
ликвидацию морщин;
восстановление тургора.

Доверить ухаживать за лицом в салоне стоит профессионалу, который непременно должен:

предоставить несколько вариантов решения проблем;
объяснить механизм действия предлагаемого способа или препарата;
учесть индивидуальные особенности клиента.

Самые популярные процедуры, представляющие салонный уход за кожей лица включают:

предварительную подготовку кожи к нагрузке;
воздействие прогрессивными средствами;
реабилитацию дермы.

Они имеют возрастные и сезонные ограничения, и различаются по сложности технологии. Итак, в рейтинг самых востребованных процедур вошли:

пилинги, отвечающие за очищение и восстановление кожи;
мезотерапия – коктейль из полезных веществ, восстанавливающий утраченную свежесть и молодость лицу;
биоревитализация – омоложение кожи, за счет насыщения ее клеток гиалуроновой кислотой;
массаж – традиционный, но не теряющий своих позиций способ восстановления упругости кожи и избавления от морщин;
криотерапия, призванная остановить увядание кожи.

Профессиональный косметолог в косметических салонах обязан предоставлять качественные процедуры по уходу за лицом, отвечать за безопасность здоровья клиента, поддерживать репутацию своего заведения.

Мезотерапия проводится с целью омоложения кожи. Специальными тонкими иглами, аппаратом или с помощью физического воздействия на разные участки дермы вводится липидный сбалансированный состав – коктейль из гиалуроновой кислоты и лекарственно-витаминного комплекса, который:

тормозит процесс старения на уровне клеток;
активизирует обмен веществ;
регенерирует кожу.

В то же время дамам – 25+ она показана тоже. Специалисты относят мезотерапию к универсальным средствам по уходу за лицом, благодаря способности:

бороться с куперозом;
уменьшать угревую сыпь и воспаления;
осветлять дерму;
регулировать выделение кожного сала.

После детального осмотра косметолог определяет состав препарата (синтетический, растительный) и метод проведения процедуры (безинъекционный или инъекционный).

Мезотерапия – исключительно салонная процедура, пробуждающая к выработке природный коллаген и стимулирующая собственные ресурсы организма. Как результат – красивое, ухоженное, свежее и сияющее лицо.

Профессиональное очищение для лица в салоне представлено пилингами. С помощью проверенных качественных средств косметолог помогает клиентке убрать мелкие морщинки, снять воспаление, омолодить дерму. Пилинги бывают:

Поверхностными. Воздействуя исключительно на верхние слои эпидермиса, они очищают кожу, делают ее более восприимчивой к питанию, хорошо увлажняют. Их называют пилингами «выходного дня», так как они относятся к легким видам, лишь освежают кожу, не решая проблемы возрастных изменений.
Срединными. Работают в более глубоких слоях кожи, включая папиллярную дерму. Отлично очищают кожу от ороговевшего слоя, рекомендуются для устранения мимических морщин, возрастных растяжек, заломов, возникших в результате потери тургора. Делать его нужно в сезоны с наименьшей солнечной активностью – осенью и зимой.
Глубокими. Считаются самым агрессивным видом, который проводится в условиях стационара под общим наркозом с целью устранения глубоких морщин и серьезных возрастных изменений.

Пилинги проводятся разными способами:

Механическим – с помощью шлифовки алмазной пылью и щеточками.
Физическим – воздействуя на кожу ультразвуком или лазером.
Химическим – стирание верхнего слоя эпидермиса кислотами (фруктовыми, миндальными, молочными, винными, гликолевой).

Количество процедур зависит от состояния кожи и желаемого результата.

Эффективность ухаживающих за лицом профессиональных салонных процедур с помощью масок у многих клиенток вызывает настоящий восторг. Их состав разнообразен и зависит от типа кожи:

Жирная. Используются растительные маски на основе порошков или экстракты, а также вытяжки из лекарственных трав и цветов.
Сухая. Хорошо подходит биоматрикс – натуральная гелевая маска, насыщающая кожу влагой.
Чувствительная. Отлично успокаивают кожу маски, в которые входит парафин и воск – такой уход лицу можно обеспечить лишь в косметическом салоне.
Воспаленная. Применяются пастообразные формы на основе глины.
Зрелая кожа. Используются маски для контурирования лица, с плацентарными и коллагеновыми составляющими, помогающие восстановить упругость и структуру эпидермиса.

Это комфортные, расслабляющие процедуры, способные совершить чудо, преобразив до неузнаваемости лицо, нуждающееся в уходе.

Профессиональный уход включает и массаж, как эффективное средство по уходу за лицом. Его действие направлено против:

отеков;
нечеткого контура;
морщин;
второго подбородка.

Массаж – прекрасный способ вернуть здоровый вид коже, улучшить ее цвет. Для разных зон лица используются определенные техники:

Классический. Выполняется по косметическим линиям легкими поглаживающими движениями. Рекомендуется для нормальной кожи с целью сохранения упругости дермы и четкости линий.
Пластический. С помощью ощутимых манипуляций руками или с применением приспособлений и аппаратов моделируется контур лица, снимаются отеки (лимфодренажный, скульптурный, вакуумный, криомассаж).
Щипковый. Косметический эффект от него заметен сразу на проблемной толстой коже, отягощенной угрями, комедонами, рубцами.
Точечный. Улучшает микроциркуляцию, формирует мышечный каркас.

Особенность этой процедуры, доступной только в салоне красоты – охлаждение верхнего слоя дермы жидким азотом. Эта манипуляция не приносит клиентам дискомфорта, она безопасна и безболезненна.

Азот на лицо наносится вручную (ватным диском) или с помощью специальных аппаратов (распылителя или электрофореза).

При отсутствии противопоказаний, к которым относится купероз, этот метод снимает раздражение с кожи, восстанавливает кровообращение, устраняет отеки, стимулирует местный иммунитет. В результате лицо выглядит обновленным — выравнивается тон, улучшается цвет лица, исчезает пигментация.

С целью радикальных изменений внешности, связанных с возрастными особенностями, придания лицу особых очертаний, устранения косметических дефектов, на помощь женщинам приходит пластическая хирургия. Наиболее часто дамы прибегают к таким операциям, как:

Блефаропластика (хирургическая операция на нижних и верхних веках). Устраняет признаки старения вокруг глаз, помогает восстановить выразительность взгляда.
Подтяжка лица (круговой и эндоскопический лифтинг). Позволяет сбросить минимум 10 лет, устраняя признаки старческого лица – опущенные уголки глаз, рта, брыли, морщинки в области глаз и лба.
Контурная пластика филлерами. С помощью биоматериалов заполняются просевшие участки лица – носогубные складки, морщины, губы.

Все без исключения салонные процедуры проводятся с учетом индивидуальных особенностей, при отсутствии противопоказаний. Для лучшего эффекта необходим полноценный курс процедур, который определит врач-косметолог.

Узнайте о салонных процедурах, которые уже теряют популярность:

Ежедневный уход за собой так же необходим, как правильное питание и активный образ жизни. Он позволяет хорошо выглядеть и нравиться себе в зеркале. Ухаживая за собой, мы продлеваем молодость кожи и боремся с морщинками.

Уход за собой можно условно разделить на четыре вида: уход за лицом, уход за телом, уход за руками и уход за волосами. Всем частям тела нужно уделять внимание. Но как найти время, если вечером мы без сил возвращаемся с работы, а утром хотим подольше поспать?

Поделитесь своим советом по уходу за собой и получите шанс выиграть призы: маникюрный набор Scarlett SC — MS95002 , фен Scarlett SC — HD70I47 Scarlett SC — MM308L01 . Для этого кликните на форму ниже, авторизуйтесь с помощью профиля «ВКонтакте» или Facebook и отправьте свой совет. Длина текста не должна превышать 500 символов.

Как найти время на уход за собой

Пренебрегать уходом за собой не стоит, даже если вам кажется, что на это совсем нет времени или сил. Чтобы ухаживать за собой было проще, сделайте процедуру стандартной и переведите её в разряд привычек. Выделите на это 30 минут в день.

Умывайте лицо наряду с чисткой зубов и приёмом пищи. Утром и вечером, каждый день.

Даже если вам лень и нет сил, заставьте себя умыться и нанести увлажняющий крем. После недели ежедневного ухода вы заметите разницу и будете умываться без усилий, потому что знаете, что так вы будете выглядеть лучше.

Главное, чтобы процедуры умывания и ухода доставляли как можно меньше хлопот и отнимали как можно меньше времени. Поэтому держите все средства под рукой, чтобы не искать нужный тюбик или баночку.

Кроме того, планируйте своё утро и вечер. Готовить по рецепту гораздо легче, чем импровизировать. Так же и с ежедневным уходом за собой: если знаете, что и когда будете делать, процесс становится легче.

По аналогии распланируйте неделю. Например, в понедельник и четверг вы уделяете внимание волосам, в среду и субботу делаете процедуры для лица (маски, пилинг, чистка лица), в воскресенье - для тела. Ещё один день выделите на маникюр и педикюр. Это не требует много времени, тем более если вы распланировали процесс и перевели его из разряда экстраординарных в повседневные.

Залог успеха - в постоянстве и систематичности.

Уход за лицом

Никакие косметические процедуры в салонах красоты не заменят ежедневный уход за лицом.

Утро

Утренний уход за лицом состоит из трёх стандартных процедур: очищения, увлажнения и защиты от солнца.

Очищение

Сначала умойте лицо гелем, молочком, мицеллярной водой или другим очищающим средством для лица (выбор большой - выбирайте то, чем приятно и комфортно пользоваться). Не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу. Не стремитесь очистить кожу до «скрипа» - так вы смоете защитный слой, сделав её обезвоженной и раздражённой. Используйте мягкое очищающее средство. Оно не должно стягивать кожу и вызывать ощущение дискомфорта.

Увлажнение

После очищения протрите кожу лица тоником или лосьоном. Он удалит остатки воды и очищающего средства. Затем нанесите на лицо увлажняющий крем. Он удержит влагу и защитит кожу от пыли и грязи.

Крем подбирайте исходя из типа кожи. Как правило, зимой это более плотный крем, летом - более лёгкий. Главное, чтобы вам было комфортно. При необходимости перед нанесением крема можете воспользоваться увлажняющей сывороткой для лица.

Защита от солнца

Если проводите на улице более 30–40 минут в день, пользуйтесь средствами с SPF. Защита от солнца нужна и летом, и зимой: в холодную погоду излучение не пропадает, повреждая кожу так же, как и летом. Наносите солнцезащитный крем поверх увлажняющего крема для лица или сразу используйте увлажняющий крем с SPF.

Вечер

Вечерний уход за лицом также состоит из трёх процедур: очищения, тонизирования и увлажнения.

Если пользуетесь декоративной косметикой, используйте специальное средство для снятия макияжа. После этого умойте лицо, как и утром, и протрите кожу тоником. Затем нанесите увлажняющий крем. Можете использовать тот же, что и утром, если в нём нет солнцезащитных фильтров, или специальный ночной.

Это стандартные процедуры по уходу за кожей лица. Кроме ежедневного ухода, один-два раза в неделю делайте увлажняющие, питательные, очищающие маски и пилинг. Подбирайте средства по типу кожи и не переборщите: использование сразу многих средств может вызвать раздражение. К тому же надо следить за тем, как косметические продукты сочетаются между собой.

Чистка и массаж лица в домашних условиях

Мы привыкли к тому, что аппаратные процедуры проводят врачи-косметологи, используя специальные инструменты. Однако чистку и массаж лица можно делать дома с помощью косметического набора .

Прибор по уходу за кожей и ногтями Scarlett SC-CA305M10

Это хороший помощник по уходу за кожей. В наборе четыре насадки: щёточка для очищения и пилинга, массажёр для лица, латексный спонж для ухода за кожей вокруг глаз и спонж для умывания. Первая хорошо очищает и отшелушивает кожу, благодаря чему увлажняющие кремы и сыворотки лучше выполняют свои функции. Пользоваться ей нужно один-два раза в неделю - в зависимости от типа кожи, чтобы не повредить эпидермис (защитный, самый верхний слой кожи). Щёточку можно использовать вместо скраба.

Массажёр для лица способствует лучшей циркуляции крови и помогает сохранить чёткость контуров лица. Если не можете выкроить время для салонного массажа, такой прибор - хорошая альтернатива.

Спонжем для умывания можно пользоваться каждый день, когда используете очищающее средство. Он мягче, чем щёточка, и бережно очищает кожу от дневного загрязнения.

Красота и здоровье кожи зависят не только от правильного ухода, но и от ежедневных привычек. Они не требуют много сил и энергии, но оказывают большое влияние на состояние и внешний вид кожи. Достаточно один раз принять для себя эти правила, чтобы продлить молодость кожи.

Уход за телом

Уход за телом не требует больших усилий: кожу нужно очищать, увлажнять, раз в неделю пользоваться скрабом. Лучшее время ухода за кожей - до, во время и после водных процедур.

Принимайте контрастный душ. Он тонизирует и очищает кожу, сохраняя её упругость и эластичность. Однако не переборщите с температурой воды: горячая вода не должна быть кипятком, холодная - ледяной. Принимать душ следует недолго, чтобы не нарушить липидный слой кожи.
Принимайте душ под тёплой или слегка горячей водой (от неё не должен идти пар). Горячая вода разрушает липидный слой кожи, из-за чего она становится обезвоженной и раздражённой.
Если принимаете ванну, также следите за температурой воды и находитесь в ней не более 20 минут. Чтобы не пересушить кожу, добавляйте в воду специальные масла, а после хорошо увлажните кожу.
Пользуйтесь мягкими очищающими средствами (для сухой или чувствительной кожи). Они бережно очищают кожу, не повреждая её.
После душа используйте увлажняющие кремы и лосьоны. Можете наносить их прямо на влажную кожу, чтобы усилить эффект.
Раз в неделю пользуйтесь скрабом: он удаляет старые клетки и обновляет кожу. Кроме того, отшелушивание помогает увлажняющим средствам лучше впитываться в кожу и увеличивает длительность их действия.
Использование скраба для тела можно заменить на массаж сухой щёткой: благодаря этой процедуре кожа становится гладкой и подтянутой. Сначала такой массаж кажется болезненным, но потом неприятные ощущения пропадают.
Не забывайте о физической активности. Ходите пешком по улице или в спортзал - главное, чтобы вы вели подвижный образ жизни. Например, ВОЗ рекомендуетГлобальные рекомендации по физической активности для здоровья . не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю (считаются даже пешие прогулки умеренным шагом).

Уход за руками и стопами

Уход за волосами

Мытьё волос - травматичный процесс. Влажные пряди более склонны к ломкости и повреждению, поэтому стоит правильно мыть, сушить волосы и ухаживать за ними.

Как подобрать шампунь

Подбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос. Мы моем голову именно для того, чтобы очистить её (а не сами волосы) от кожного жира. Поэтому наносите шампунь на корни волос и саму голову, уделяя меньше внимания кончикам. Они получат свою долю очищения, когда вы будете смывать моющее средство с корней.

Если у вас сухая кожа лица, то и на голове она, скорее всего, тоже сухая. Выбирайте щадящие средства для мытья головы, даже если у вас жирная кожа. Чтобы избежать раздражения, лучше пользоваться мягким шампунем и мыть голову чаще, чем два раза в неделю пользоваться агрессивным средством для волос.

Как часто мыть голову

От типа кожи зависит и частота мытья волос: нет строгих рекомендаций, как часто нужно мыть волосы. Мойте их по мере загрязнения. Если вы каждый день используете средства для укладки, то мыть голову ежедневно вполне оправданно. Не пытайтесь «переучить» волосы мытьём один раз в неделю в надежде, что они станут менее жирными. Не станут: подкожный жир - результат работы гормонов, а не частоты мытья головы. Однако не мойте голову слишком часто, потому что в ответ на раздражение кожа может начать выделять больше жира и начать шелушиться.

Лайфхакер и Scarlett дарят призы за лайфхаки

Напоминаем про акцию Лайфхакера и Scarlett. Поделитесь своим советом и получите шанс выиграть классные призы: маникюрный набор Scarlett SC — MS95002 , фен Scarlett SC — HD70I47 или косметическое зеркало с подсветкой Scarlett SC — MM308L01 .

Условия простые:

Так хочется, чтобы любимый оттенок помады держался на губах и радовал своей яркостью как можно дольше! И как досадно обнаруживать каждый раз после приема еды или напитков стершиеся пятна и смазанную текстуру. Увеличить продолжительность жизни помады и сделать ее суперстойкой можно всего в 7 шагов. Итак, вот простая схема, чтобы помада на губах держалась весь день.

Подготовка

Для начала увлажняем и питаем губы, чтобы сделать их максимально ровными и гладкими. На такую кожу оттенок ляжет лучше. Можно воспользоваться гигиенической помадой или бесцветным бальзамом для губ. Достаточно нанести средство на 15-20 минут, а затем удалить излишки салфеткой, и можно приступать к макияжу.

Основа

Красьте губы после нанесения тона в самую последнюю очередь. В качестве базы для губ может подойти ваш обычный тональный крем, но его должно быть очень мало. Буквально одну маленькую капельку аккуратно нанесите пальцем на кожу губ, а лишнее уберите салфеткой.

Карандаш

Важно иметь в комплекте с помадой карандаш подходящего оттенка. Им легко можно создать идеальный контур. А чтобы помада держалась дольше, аккуратно закрасьте карандашом всю поверхность губ. Такой прием создаст необходимый для стойкости помады фон.

Пудра

Теперь нужно обязательно зафиксировать базовый слой. Для этой цели отлично подойдет рассыпчатая пудра. Лучше брать минеральную – она не имеет оттенка и обладает шелковой текстурой.

Помада

Теперь можно наносить помаду. Медленно и деликатно распределите средство, не пропуская ни уголка, ни складочки. Для быстрого и качественного нанесения используйте специальную кисточку для помады.

Пудра

Помаду тоже надо закрепить. Снова припудрите губы, едва касаясь слоя помады. Для сохранения сочности оттенка делайте это через тонкую бумажную салфетку, а для матового эффекта напудрите губы прямо поверх покрытия.

Повтор

Для того, чтобы добиться максимальной стойкости цвета, повторите последовательность карандаш-пудра-помада-пудра еще 1-2 раза.

Готово! Наслаждайтесь цветом и безупречным образом без постоянных подкрашиваний.

5 стильных способов носить свитер, если уже весна, но еще холодно

Мы уже не раз говорили о том, что теплые вещи убирать на дальние полки пока еще рановато. Потому что теплое, на первый взгляд, солнышко – еще не гарант по-настоящему теплых деньков. А межсезонье богато на непредсказуемости. Так что, свитер по-прежнему должен остаться в ваших фаворитах как минимум до конца марта. А с чем носить эту универсальную вещицу, чтобы удивлять необычными образами и выглядеть современно (а не как бабулька), мы сейчас расскажем.

С брюками в клетку

Брюки в клетку – горячий хит уходящей зимы. И настолько полюбившийся, что и весной не собирается сдавать своих позиций. Так что этим стильным шансом нельзя не воспользоваться.

С кожаной юбкой-карандаш

Кожаная юбка – это всегда секси. А кожаная юбка-карандаш – секси вдвойне. К тому же она еще и универсальна – в таком виде вы можете не только отправиться на прогулку или встречу с друзьями, но и на работу – длина и фасон позволяют.

С кожаными брюками

Кожаные брюки в дуэте со свитером смотрятся не менее привлекательно и дерзко. Особенно с короткой дубленкой или утепленной курткой-косухой. Образ получится настолько самодостаточным, что не потребует дополнительных аксессуаров. Конечно, не для офиса, но разве только в нем заключается вся наша жизнь?

С джинсами мом

Если вы не настроены на столь экстравагантную волну, призовите на помощь любимые джинсы. Надеемся, что у вас это мом-модель с завышенной талией. Ведь, помимо того, что они модны и стильны, так еще и невероятно удобны.

С брюками карго

А вот и бомбическая новинка весны – брюки-карго. Как раз тот случай, когда брутальность играет на руку женственности. Настоятельно рекомендуем обзавестись такой универсальной вещицей.

Конечно, если вы хотите быть самой модной на весенних улицах.

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки , а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» - говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге . И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап - Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром - это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером - ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи , несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом - оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло - это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап - Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование - важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения - дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу . И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу , но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
увлажняет кожу, повышает её тонус;
оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
нормализует кислотность поверхности кожи;
очищает и стягивает кожные поры;
подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап - Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры - вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап - Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно - нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз - она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины . Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом - в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня - большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

Уход за кожей шеи

Кожа шеи очень нежная и тонкая, она склонна к сухости , дряблости , морщинистости , поэтому дополнительное увлажнение и питание ей необходимы уже в молодости.

Поэтапно ухаживая за лицом утром и вечером, обязательно вспомните про шею. За ней можно ухаживать с помощью тех же средств, которыми обрабатываете лицо: очищайте косметическим молочком, протирайте тоником и накладывайте соответствующий времени суток крем. Некоторые производители косметики выпускают специальные средства для ухода за шеей. Они отличаются тем, что не оставляют следов на одежде.

Если вы научитесь правильно ухаживать за своей кожей, это не будет занимать много времени. Уделяйте себе по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем - для увлажнения, а вечером - для питания кожи.

Ваша кожа положительно откликнется на эти процедуры, но не ждите моментального эффекта на следующий день или через неделю. Стойкие перемены в вашей внешности произойдут не раньше, чем через месяц, так как каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням. Не переносите уход за лицом на выходные дни, когда вы более свободны. Только ежедневное внимание к себе вознаградит вас гладкой, упругой кожей, которая в течение многих лет сохранит свою молодость.

Шоковая терапия льдом

Каждое утро, прежде чем пойти умываться и начать наносить макияж, я достаю из морозильной камеры кусочек льда и протираю им кожу. Устраиваю ей шоковую терапию, которая очень полезна.

Отлично, если вы также заморозите лед с добавлением ромашки, петрушки или кинзы, которые очень благотворно влияют на состояние лица, разглаживают морщинки, образовавшиеся после сна. Можно также заморозить лед со смородиной, облепихой и другими ягодами, которые вы обычно используете для масок.

Лично у меня несколько ячеек со льдом с разными наполнителями. Один день я протираю кожу с настоем ромашки, на второй – с облепихой, на третий – с кинзой, и так по кругу. Главное – занимает процедура меньше минуты, а какой потрясающий результат!

Съедобные маски

Практически все, что у меня лежит в холодильнике, я использую в косметических целях. Помидоры, огурцы, простокваша, сметана, сливки, куриное яйцо, виноград – все это можно смело наносить в качестве маски на лицо и ждать потрясающего эффекта. И это вполне оправдано.

Томаты питают, увлажняют, омолаживают, обладают способностью регенерации клеток, а также делают кожу мягкой и шелковистой, освобождает от пигментации.
Маска из огурца освежает и тонизирует, простокваша обладает успокаивающим действием, разглаживает морщинки.
Жирная сметана и сливки питают кожу.
Виноград обладает эффектом восстановления клеток, делает кожу более упругой.

Поэтому мой вам совет: открывая в следующий раз холодильник, думайте не только об утолении голода, но и о пользе для лица.

Чудо-средство

Оливковое масло использовали для лица еще наши прабабушки, и благодаря его волшебным свойствам этот продукт остается средством номер один в косметологии по сей день. Именно поэтому на моей кухне всегда стоит бутылка хорошего оливкового масла. И не только для того, чтобы заправлять им салаты, а еще и для того, чтобы каждый вечер перед сном наносить на лицо. Поверьте, лучшего средства для поддержания вашей кожи в идеальном состоянии просто не найти.

Что я о нем знаю? Оливковое масло помогает избежать раннего старения, так как витамин Е, содержащийся в нем, значительно продлевает молодость кожи, а витамин А с успехом отвечает за ее увлажнение и . Кроме того, оливковое масло способствует регенерации, то есть восстановлению клеток кожи. Хочу заметить, что этот продукт не только предотвращает появление морщинок, но и надежно разглаживает уже имеющиеся. И еще одно неоспоримое достоинство оливкового масла – она практически никогда не вызывает аллергии.

Лично у меня, а я им пользуюсь уже несколько лет без перерыва, никаких проявлений аллергических реакций замечено не было. Как я им пользуюсь. Каждый вечер, умывшись и проделав те или иные процедуры, наношу на лицо, слегка массирую и оставляю на ночь. Кстати, бутылки масла хватает примерно на год.

Пилинг — лучшее решение для проблемной кожи!

Как минимум раз в неделю я делаю пилинг лица. Эту процедуру можно доверить косметологу, если речь идет о химическом пилинге, а можно сделать и самой, если знать несколько хитростей. Время от времени я делаю себе фруктовый : яблоко и несколько ягод клубники измельчаю в блендере и получившуюся смесь наношу на лицо и слегка массирую его.

Для лимонного пилинга нужны сок лимона и вода. Я смешиваю их примерно в одинаковой пропорции, чтобы не сжечь кожу, наношу на лицо, слегка массирую ватным тампоном и умываюсь.
Мой любимый пилинг — миндальный. Смешиваю измельченные овсянку и миндаль, к добавляю к ним оливковое масло — готово. Результат просто потрясающий! Кожа будет сиять, как у младенца.
Иногда очищаю кожу с помощью овсянки, смешанной с медом , тоже хорошо. Красная смородина с виноградом тоже творят чудеса, я часто пользуюсь этим видом пилинга.
А когда нет ничего под рукой, использую соль или сахар. Всем известны чудесные очищающие свойства этих двух продуктов. Хорошенько намыливаю лицо, беру сахар или соль, массирующими движениями наношу на кожу и смываю. Очень бюджетный вариант.

Полотенце – верный друг молодости

Если вы хотите, чтобы ваша кожа была подтянутой, особенно в области подбородка и шеи, запаситесь терпением и полотенцем.

Каждый вечер, при любых обстоятельствах, я проделываю такую процедуру: мочу полотенце горячей водой, выжимаю его, затем сматываю в жгут и нещадно бью себя по подбородку.

Никакой отвисшей кожи на этом участке.

Массаж день за днем

Даже если вы очень устали и хотите спать, уделите себе буквально несколько минут перед сном. После того, как умоетесь, нанесите на лицо питательный крем и слегка помассируйте кожу кончиками пальцев.

Я проделываю эту несложную, но чрезвычайно эффективную процедуру каждый вечер. Кроме того, один раз в месяц выбираюсь в косметический салон для того, чтобы сделать профессиональный массаж.

Контрастный душ – помощник в красоте

Принимая душ, напоминаю себе, что воду любит не только наше тело, но и лицо. Особенно хорош контрастный душ, во время которого я по очереди направляю на лицо струю то холодной, то горячей воды.

То же самое проделываю с зоной декольте. После чего беру массажную щетку и круговыми движениями тру ею лицо, грудь, живот, бедра, предплечья для того, чтобы кожа в этих местах была подтянутой и упругой. Выхожу из ванны как девочка: свежая, бодрая, помолодевшая на несколько лет.

Очищение – залог здоровой кожи

Как бы я не устала, никогда не ложусь спать, предварительно не смыв косметику. То же самое советую проделывать и вам. Найдите в себе силы отправиться в ванну, чтобы очистить кожу не только от косметических средств, но и от грязи, которая налипла на нее в течение дня. Помните, что чистая кожа – это первый и самый важный шаг к женской красоте. Даже самые дорогие кремы не спасут ситуацию, если вы не будете соблюдать элементарные правила гигиены.

Любая женщина может и обязана быть красивой. И для этого вовсе не обязательно обладать безупречными чертами лица и идеальной внешностью. Ухоженную женщину, даже если она от природы далеко не красавица, видно за версту. На нее обращают внимание, вслед такой даме оборачиваются. Ее хочется разглядывать, любоваться ее сияющей, здоровой кожей, умело нанесенным макияжем, безупречным внешним видом. Хотите ловить на себе восхищенные взгляды мужчин? Не жалейте сил и времени для ухода за собой. Посвящайте себе хотя бы несколько минут утром и обязательно вечером. Кожа лица ответит вам благодарностью и будет просто сиять от счастья! Да, действительно, красота требует жертв, но это приятные жертвы.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью